Интимная зона женщины нуждается в особом уходе, так как она обладает сверхчувствительностью. Использование обычного геля для душа может приводить к возникновению сухости и жжения, поэтому для ухода за наружными половыми органами требуется специальное средство, не нарушающее естественный рН-баланс. Лучшее средство для интимной гигиены также позволяет дополнительно успокаивать раздраженную зону и дополнительно увлажнять ее. В десятку вошли косметологические ухаживающие продукты, которые получили наибольшую популярность среди женщин.

Относится к лучшим средствам, предназначенным для женщин, которые заботятся о своей интимной гигиене. В состав этого геля вошли растительные и безопасные экстракты, среди которых ромашка. Данный компонент успокаивает кожу в нежной зоне и бережно ухаживает за ней, оказывая антисептическое и защитное от бактерий действие. В состав геля также входит молочная кислота, которая позволяет поддерживать естественный рН дермы. В нем не имеется каких-либо красителей, щелочей и других веществ, которые могли бы навредить коже и слизистой в области половых губ. Продукт идеально подойдет для ежедневного ухода за собой.

Позволяет восстановить кислотно-щелочной баланс интимной зоны. Выпускается средство в виде геля, основным компонентом которого является молочная кислота, позволяющая поддерживать защитный барьер. Дополнительными веществами выступают молочный белок, лактоза и ореховое масло, которые бережно ухаживают за нежными участками, очищают их, оказывая мягкий антисептический эффект, не нарушающий естественную микрофлору. Лактацид Фемина способен устранить такие не приятные ощущения, как сухость, боль и жжение в интимной зоне, которые могут появиться из-за местного использования некоторых групп лекарственных средств. Препарат также необходимо использовать в период менструального цикла для предотвращения развития болезнетворных бактерий.

Выпускается в гелеобразной форме для совершения женщиной интимных гигиенических процедур. Он имеет нежную и легкую текстуру, которая бережно ухаживает за половыми органами. Средство нисколько не пересушивает, а наоборот, способно успокаивать и увлажнять интимные участки. Большую часть геля составляют натуральные ингредиенты, среди которых экстракт лопуха, ромашки, гиалуроновая кислота. Они бережно ухаживают за слизистыми и кожными покровами, поддерживая их естественный рН. В состав средства также входит пантенол и хлоргексидин. Первый из компонентов обладает регенерирующим действием, поэтому хорошо снимает раздражение при порезах бритвенным станком или любом другом механическом повреждении. Хлоргексидин является бактериостатиком и эффективно борется с болезнетворными бактериями. Гель допустимо применять ежедневно.

Это хорошее и недорогое средство, которое специально создано для бережного ухода за интимными участками тела. Он отлично очищает и оказывает мягкое антисептическое воздействие. Гель идеально подходит для чувствительного типа дермы. В нем не содержится щелочей мыла, благодаря чему его можно использовать для ежедневных подмываний, так как он не нарушает естественный рН. Продукт прошел все необходимые дерматологические и гинекологические испытания.

Этот гель для ухода за половыми органами выпускается немецкой компанией, которая производит целую серию средств для правильной гигиены за собой. Средство содержит в себе органический тенсидный комплекс, который адаптирован под естественный рН интимной зоны, что позволяет ему бережно ухаживать за чувствительными участками тела, не нарушая их естественный рН. Гель не только бережно ухаживает, но и успокаивает дерму, в случае появления раздражения на ней. Также он оказывает и бактерицидный эффект. Это средство идеально подойдет для каждодневного использования.

В виде геля способен оказывает противовирусный и иммуностимулирующий эффект. Средство показано женщинам часто страдающим герпесом половых органов. В средстве содержится комплекс кислот и других веществ, оказывающих бактерицидное и противовирусное действие. Препарат допустимо применять в профилактических целях после посещения бассейнов и в период менструальных кровотечений. Для ежедневного использования Эпиген Интим не подходит.

Представляет собой молочную эмульсию, которая идеально подходит для интимного ухода за собой. В нем не имеется щелочей, поэтому она бережно ухаживает и не пересушивает даже самую чувствительную дерму. Успокоить раздраженные покровы поможет экстракт календулы, обладающий регенерирующим, противовоспалительным и антисептическим свойствами. Средство относится к серии гипоаллергенных, поэтому подойдет большинству дам. Среди активных компонентов средства также следует выделить молочную кислоту, поддерживающую рН дермы и алантоин дополнительно снимает раздражение и увлажняет.

Гель для ухода за интимными участками представляет собой одно из лучших средств, представленных на рынке косметологии. В его основу входят растительные экстракты и масла, которые абсолютно не вредят дерме и не нарушают ее естественную микрофлору. Продукт обладает успокаивающими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами. После его использования вы не почувствуете ощущение дискомфорта, так как он нисколько не пересушивает кожу и практически никогда не вызывает аллергических реакций. Он отлично подходит для ежедневного применения.

Представляет собой гелеобразное средство, применяемое женщинами при уходе за интимными участками тела. Продукт предназначен для ежедневного использования с целью поддержки естественного рН-баланса. В состав препарата входят глицерин, молочная кислота, экстракт алоэ, ромашки и другие компоненты, которые предназначены для бережного ухода и очищения наружных половых органов. Средство эффективно снимает раздражение и сухость в интимных участках, а также способствует быстрому заживлению местных микротравм.

Mulsan Cosmetic Gel For Intimate Hygiene

Победителем в данной категории по праву является Гель для интимной гигиены от Мульсан Косметик. Производитель полностью отказался вредных химических компонентов, таких как сульфаты, парабены, силиконы, красители, заменив их исключительно натуральными компонентами. В составе преобладают экстракты — ромашки, календулы, миндаля, зародышей пшеницы, кипрея. Гель восстанавливает естественный рН-баланс, снимает раздражение и сухость в интимной зоне. Продукт прошел все необходимые дерматологические и гинекологические испытания.
Подходит для ежедневного использования. Для приобретения рекомендуем официальный интернет – магазин

Гипергидроз – заболевание, связанное с выделением избыточного количества пота. Болезнь не только доставляет дискомфорт (высокая влажность на сгибательных поверхностях кожи, неприятный запах), но и грозит присоединением бактериальной или грибковой инфекции. Поэтому многие задаются вопросом: что делать при чрезмерной потливости в интимной зоне? Для решения этой проблемы существуют средства для женской интимной гигиены. Не стоит забывать и о средствах для мужской интимной гигиены, ведь сильная половина человечества должна ухаживать за своими половыми органами ничуть не меньше женской. Какие бывают средства для интимной гигиены при чрезмерной ? Подробнее об этом далее.

Гипергидроз между ног может появиться как у мужчин, так и у женщин

Причины избыточной потливости в интимной зоне

Гипергидроз в пахово-промежностной области может появиться как у мужчин, так и у женщин. Сильный пол ощущает дискомфорт в области яичек, а женщины страдают от того, что не могут носить обтягивающие вещи.

Помимо чрезмерной потливости, появляется , от которого иногда избавиться очень трудно. При сильной потливости запах исходит и от , в этой ситуации стоять рядом с человеком невозможно. Каковы причины таких явлений?

• Болезни эндокринной системы, в частности, щитовидной железы;
• Ожирение;
• Сахарный диабет;
• Одежда из синтетических, плотных тканей или неудобная одежда;
• Беременность (потливость исчезает после родов);
• Недостаточные гигиенические мероприятия.

Симптомы, свидетельствующие о наличии гипергидроза

Выделяют три стадии гипергидроза между ног:

1. Пот выделяется в небольшом количестве, не приносит дискомфорта, запаха нет, имеются покраснения. На этом этапе помогут местные средства;
2. Появление эрозий вследствие усиления выделения пота;
3. Потливость достигает максимума, возможно присоединение различных инфекций. Эрозии могут группировываться в язвы. Несвоевременное лечение этой стадии потливости может привести к постоянному зуду, боли появлению раздражений на кожных покровах.

Диагностика

Понять, что у вас гипергидроз, не сложно. При постоянном потении между ног на штанах можно увидеть пятна. Чем они больше и ярче, тем сильнее болезнь. Для точной диагностики стадии заболевания к участку, который поддается потению, подносят фильтровальную бумагу, и по ее весу высчитывают, сколько выделяется пота.

Лечение повышенной потливости при помощи средств интимной гигиены

Для лечения повышенной потливости в интимной зоне могут быть использованы гели, крема или травы. Какими свойствами должно обладать хорошее средство для интимной гигиены?

• Удаление загрязнений, мягкое действие – по сравнению с обычным мылом, в гелях и кремах, предназначенных для кожи промежности, содержится гораздо меньше ПАВ, которые способствуют смыванию полезных бактерий. В то же время, средства удаляют загрязнения;
• Поддержание рН – как известно, мыло обладает щелочной реакцией. Средства для женской интимной гигиены имеют нейтральную реакцию, рН влагалища не претерпевает изменений, поэтому лактобактерии остаются в нем;
• Защита от инфекций – речь не идет об инфекциях, передаваемых половым путем. Гель для интимной гигиены с лактобактериями способен защитить влагалище от кандидозов или вагинитов, которые могут возникнуть при ношении белья из синтетической ткани или длительном воздействии холода на организм;
• Устранение неприятного запах – причина запаха – бактерии. Обычное мыло просто перебивает неприятный запах, а средства для интимной гигиены от запаха устраняют бактерии, способствующие его появлению;
• При повышенной потливости возникает раздражение и гиперемия. Заживляющий крем для интимной гигиены способен помочь убрать покраснение и раздражение. В его составе присутствуют лечебные травы и молочная кислота. Эти ингредиенты помогают бороться с воспалением.

Средства для личной гигиены имеют противопоказания! Важен индивидуальный подбор геля или крема.

Противопоказания к применению средств интимной гигиены

• Поражения кожных покровов – открытые раны, швы, ожоги – применение гелей и кремов в области паха вызовет раздражение;
• Эпизиотомия при родах – если у Вас недавно были роды и при них применяли рассечение промежности, то различные гели и кремы запрещены к использованию;
• Аллергия на средства интимной гигиены, в составе которых содержатся экстракты растений, которые способны вызвать аллергическую реакцию;
• Непереносимость лактозы – в некоторых гелях и кремах содержится молочная кислота, которая способствует сохранению нормальной микрофлоры. При ее непереносимости следует выбрать другой гель или крем.

Лучшие средства для интимной гигиены можно купить в аптеке

• Кефри (Carefree) – натуральное средство для интимной гигиены. В нем нет ни ПАВ, ни молочной кислоты, а содержатся лишь травы и алоэ. Кефри – дезодорирующее средство (устраняет запах), хорошо пахнет. Двести миллилитров геля обойдутся в 130 рублей.
• Эпиген – в отличие от предыдущего, этот гель не имеет такого натурального состава. В нем можно найти и ПАВ, и лаурил сульфат. Зато Эпиген содержит молочную кислоту, которая способствует нормализации рН влагалища. За счет некоторых ингредиентов в составе, полученных из корня солодки, Эпиген защищает влагалище и кожу промежности от бактерий и грибков. Гель имеет очень густую консистенцию, поэтому расходуется медленно. Для очищения кожи промежности потребуется одна капля. Цена 900-1000 рублей. Во флаконе двести пятьдесят миллилитров.
• – в составе имеет термальную воду, молочную кислоту и очищающий комплекс Глико-Жин. Урьяж действует мягко, однако использовать его неудобно, так как отсутствует дозатор. За двести миллилитров придется заплатить от 900 до 1000 рублей.
• Лирен – средство для устранения запаха, обладает также очищающим эффектом. Можно применять даже на раздраженной коже. В составе молочная кислота, солодка и Бетаин. Объем – триста миллилитров, стоимость – 600 рублей.
  
• Зеленая аптека – одно из лучших средств для интимной гигиены в аптеке. Подойдет для тех, у кого на фоне чрезмерной потливости развилась грибковая или бактериальная инфекция в промежности. Антисептический эффект в этом средстве дает чайное дерево. Имеет дозатор. Объем триста семьдесят миллилитров, цена – 65-130 рублей.
• MALIZIA-MIRATO – Имеет польское происхождение, содержит в себе экстракт календулы и алоэ. Очищает кожные покровы. Объем – двести миллилитров, цена – 200 рублей.
• Тианде – содержит вещества, убивающие бактерии, снимает раздражение. Имеет в составе молочную кислоту и травы: ромашку, шалфей. Ионы серебра в составе способствуют уничтожению микробов. Гель при использовании не уничтожает полезные бактерии. Объем – триста шестьдесят миллилитров, цена – 550 рублей.
  
• Нивея – в составе молочная кислота и ромашка. Бережно очищает кожу, сухости после этого геля не наблюдается. Стоит недорого – за двести миллилитров придется заплатить 65-130 рублей.
  
• Dr. Sante – заживляющий крем для интимной гигиены, содержащий экстракты растений и масла. Содержит алоэ, розмарин, оливу, сою, облепиху. Благодаря такому составу при использовании этого крема мелкие ранки быстро заживают, клетки кожи регенерируют быстрее. Dr. Sante препятствует росту бактерий, сохраняет эластичность кожи и слизистых.

Средства для мужской интимной гигиены

Мужчины не меньше женщин нуждаются в уходе за кожей промежности. Какие средства для мужчин помогут устранить запах и будут очищать кожные покровы?

• Дезодорант – специальное средство для личной гигиены. Конечно, состав у него не такой, как у обычного дезодоранта. Основа у него водная. Дезодорант для промежности не просто перебивает запах, а устраняет его, так как сам он ничем не пахнет. Применяется после душа;
• Мыло для интимной гигиены – пахнет такое мыло менее интенсивно, чем обычное. Содержит экстракты трав и кислоты. Применение мыла ограничено, так как оно сушит кожу. Пользоваться им могут мужчины с кожей, не склонной к аллергии;
• Влажные салфетки – использование их на постоянной основе запрещено. Салфетки не заменят душ, применять их можно только в случае отсутствия возможности помыться. Использовать можно салфетки для детей. Как правило, они содержат экстракты трав и молочную кислоту;
• Гель – способствует увлажнению кожных покровов, поэтому имеет преимущества перед мылом. Наиболее предпочтителен такой вид гигиены для мужчин, кожа которых склонна к раздражениям.

Приготовление средств для интимной гигиены в домашних условиях

В качестве трав для интимной гигиены и профилактики гипергидроза могут быть использованы ромашка и кора дуба.

• Две ложки коры дуба залить литром кипятка. Затем этот раствор варить на медленном огне в течение двадцати минут. Далее его следует настоять в течение одного-двух часов, процедить. Полученным отваром можно протирать участки кожных покровов, наиболее поддающихся потению, или добавлять его в ванну;
• Цветки ромашки (тридцать грамм) залить двумя стаканами горячей воды, настаивать в течение получаса. Отваром следует протирать покраснения на коже;
• Для решения проблемы гипергидроза в промежности может быть использовано растительное масло, разогретое на водяной бане. Следует смазывать им кожу дважды в сутки;
• Перекись водорода для интимной гигиены – оказывает дезодорирующее, дезинфицирующее, антисептическое действие. Используют 0,25% раствор для спринцевания. Перекись разводят в соотношении 1:11, чтобы не повредить слизистую;
• 45 грамм коры дуба, 30 грамм крапивы, 15 грамм лаванды смешать. Одну столовую ложку смеси залить кипятком (200 мл), настаивать в течение двух часов. Применять для подмываний. Настой удаляет запах и бактерии;
• Пятнадцать грамм меда растворить в кипяченой воде. Использовать для подмываний;
• Смешать в равных пропорциях череду, календулу и тысячелистник. Сорок пять грамм смеси залить 500 мл кипятка, настаивать в течение часа. Настоем следует подмываться.

При появлении гипергидроза в паху следует применять средства для личной гигиены – они помогут предотвратить дальнейшее развитие чрезмерной потливости. В аптеке можно найти специальный пахучий тальк или детскую присыпку, которые помогут справиться с потливостью и запахом.

Ни для кого не секрет, что интимные зоны тела человека нуждаются в особенно тщательном уходе. Небрежное отношение к этому негласному постулату может привести к серьезным проблемам со здоровьем не только у женщин, но и у мужчин и даже детей. Поэтому очень важно использовать максимально подходящее и натуральное мыло для интимной гигиены.

Особенности

Использование обычного туалетного или детского мыла для интимной гигиены недопустимо. Это ведет к нарушению микрофлоры, возможности появления каких-либо заболеваний и неприятных ощущений. Поэтому очень важно использовать подходящее средство.

Можно приобрести интимное мыло для мужчин или женщин отдельно, а также и для детей. До начала полового созревания ребенок может подмываться обычным детским мылом или туалетным без отдушек и добавок. С момента начала полового созревания необходимо начинать использовать специальные средства.

Следует также понимать, что мыло для интимной гигиены может быть как обычным очищающим средством, так и профилактическим. Поэтому очень важно, чтобы в первый раз именно врач-гинеколог назначил или порекомендовал максимально подходящее средство.

В большинстве случаев для мужчин подходит обычное женское средство для интимной гигиены. Взрослые люди, особенно проживающие в одной семье могут использовать одно и то же средство, если иное не назначено врачом. В некоторых аптеках можно приобрести и специальное мужское мыло для интимной гигиены, хотя состав такого продукта практически не отличается от женского.

Характеристики

При слове "мыло" человек обычно представляет себе твердый брусок моющего средства, который при контакте с водой и трении начинает пениться. Но интимное мыло - это совсем другое дело. Сегодня все продукты, предназначенные для интимной гигиены характеризуются следующим образом:

1. Гель – это самый распространенный продукт для гигиены. Легкая текстура и приятная консистенция обеспечивают экономичный расход и очень тщательное и бережное очищение. Интенсивного пенообразования не происходит, а сам продукт имеет практически неуловимый аромат и максимально безопасный состав. Идеально подходит для людей с очень чувствительной кожей. Многие считают, что гель – это и есть жидкое мыло, но это не совсем так.
2. Стандартное твердое мыло . По внешнему виду оно очень похоже на туалетное, но не имеет в своем составе красителей, ароматизаторов и вредных или агрессивных добавок. Используется также как и обычный очищающий твердый продукт. Но лучше сначала слегка намочить брусок, потереть его в руках до появления пенки, а уже потом наносить на необходимую зону.
3. Пенки и муссы являются практически невесомыми и обладают теми же характеристиками, что и гели. Их обычно используют для ежедневной гигиены и подходят они лучше всего молодым девушкам или подросткам в пубертатный период.

Есть еще и такие продукты, как крем, салфетки или дезодоранты. Но эти средства по большей части предназначены не для детального очищения интимной области, а для ее освежения или защиты.

Виды

Для взрослых людей для ежедневной гигиены производители сегодня выпускают следующие разновидности средства:

• Отбеливающее. Это мыло помогает избавить от веснушек и пигментации в интимной части тела.
• Лечебное мыло от инфекций должно быть выписано и рекомендовано гинекологом или урологом. Для ежедневного применения такой продукт не подходит и обычно он является одной из составляющих комплексного лечения, например, при молочнице. Такой продукт при необходимости должен использоваться курсом обоими партнерами.
• Гигиеническое средство для ежедневного использования. Обычно Ph таких средств нейтральный, а эффектом применения становится чистая интимная зона без любых неприятных ощущений.
• В отдельную категорию можно вынести средство для подмывания после родов и во время беременности. Именно в этих случаях уход должен быть максимально деликатным, а очищение эффективным.
• Во время критических дней рекомендуется использовать соответствующий гель, предназначенный именно для этого периода времени в жизни женщины.
• В продаже сейчас даже встречается интимное мыло для младенцев. Оно не имеет красителей и консервантов, без запаха и вредных добавок.

Необходимость использовать для подмывания специальные средства объясняется их составом, который существенно отличается от обычных гелей и мыла.

Состав

Если на упаковке написано, что средство гипоаллергенное, значит так оно и есть. Это объясняется тем, что в составе отсутствуют ароматизаторы, такие добавки, как эфирные масла, зато есть молочная кислота. Именно она помогает контролировать кислотно-щелочной баланс в интимной зоне и защищает ее от болезнетворных микроорганизмов.

В некоторых средствах, предназначенных для подмывания присутствуют ПАВы, отдушки, консерванты и лаурил сульфат. Они обеспечивают длительный срок хранения, приятный аромат и повышенное пенообразование. Если на упаковке указано, что средство щелочное, значит в его составе присутствует натуральная щелочь.

Также часто в составе есть вода, бетаин или пантенол, экстракты, масла и отвары целебных растений, например, чайного дерева, алоэ, ромашки или солодки. Не обошлось и без антисептиков и различных жиров. Именно они отвечают за нормальную увлажненность и защищенность интимных мест после такого ухода.

Хотелось бы также отметить, что женщинам, часто страдающим молочницей и кандидозом стоит отдавать предпочтение средству, которое содержит в своем составе деготь. Этот компонент обладает мощным антисептическим свойством, а также прекрасно и глубоко очищает кожу. Использовать обычное дегтярное мыло тоже можно, но не слишком часто.

Популярные средства

В продаже есть множество продуктов, предназначенных именно для интимной гигиены. Перед тем, как выбрать что-то определенное рекомендуем ознакомиться с рейтингом самых популярных, безопасных и эффективных средств:

• Средство от Lactacyd содержит в своем составе большое количество молочной кислоты и подходит женщинам, мужчинам и детям всех возрастов. Имеет легкий приятный аромат, практически не пенится и легко смывается водой

• "Вагилак " прекрасно подходит для каждодневного использования. Именно этот продукт с молочной кислотой рекомендуют использовать во время беременности и после родов.

• Evo – это качественное, но весьма дешевое средство, обладающее еле уловимым ароматом. Очищает кожу до скрипа, не вызывает раздражения и поддерживает нормальную микрофлору.

• Dove . Продукция этого бренда характеризуется приятной и нежной текстурой. Подходит женщинам с очень чувствительной и сухой кожей в интимной области.

• Бренд "Красная линия " осуществляет выпуск двух разновидностей мыла с дозаторами: для ежедневного применения и для критических дней.

• Для тех, кто уже стал мамой или только готовится к появлению малыша, компания "Наша мама " выпустила в серии "Mama comfort " специальное жидкое мыло для интимной гигиены с полностью натуральным составом, прекрасными защитными функциями и бережным очищением.

• Фитомыло "Сибирское здоровье " изготовлено полностью из натуральных ингредиентов, поэтому может использоваться даже для подмывания детей. Травяной аромат, хорошее очищение и безопасность, а также невысокая цена делают этот продукт все более популярным.

• Cliven , также как и "Saugella Attiva " имеют в своем составе натуральные растительные компоненты, что позволяет им не только бережно очищать деликатные части тела, но и одновременно ухаживать за ними и защищать.

• Гели для интимной гигиены "Малавит " и "Чистая линия " также характеризуются натуральным составом, легким травяным ароматом, экономичным расходом, невысокой стоимостью и прекрасными очищающими и защитными функциями.

• Hasico – это еще один отечественный производитель, который выпустил в свет натуральное мыло для интимной гигиены с безопасным составом, которое бережно и деликатно очистит участки кожи и сохранит нормальную микрофлору.

Именно эти продукты считаются наиболее подходящими и безопасными для интимной гигиены.

Частые вопросы

Даже сегодня, в эпоху тотального просвещения некоторые женщины так и не знают основ интимной гигиены. Наиболее часто ищут ответы на следующие вопросы:

1. Можно ли женщинам подмываться детским мылом ? Ответ - нет! Использовать эту разновидность очищающего продукта можно лишь для детей. Начиная с подросткового возраста и с момента полового созревания кислотность и микрофлора половых органов изменяется и использование детского мыла может вызвать возникновение неприятных ощущений или даже молочницу.
2. Какое мыло лучше? Однозначного ответа на этот вопрос нет . Лучшее - это то, которое подходит именно вам. При наличии заболеваний необходимо использовать профилактические интимные средства. В обычные дни подмываться необходимо при помощи специальных гелей или пенок для интимной гигиены. Обычное туалетное мыло для этих целей не подходит.

Как выбрать

Решив приобрести специальный очищающий продукт для интимной гигиены, в первую очередь помните, что осуществлять покупку лучше всего в проверенных точках. Можно обратиться в аптеку или специализированные магазины.

Состав является основным критерием выбора. Приобретаемый продукт должен быть без красителей, ароматизаторов, консервантов и парабенов. Рекомендуется отдавать предпочтение тому мылу, в состав которого входят вещества с антибактериальным эффектом, желательного растительного происхождения и молочная кислота. Желательно чтобы были и ингредиенты, обладающие регенерирующим и успокаивающим свойством. Это могут быть экстракты, масла и отвары трав, например, алоэ, пачули или тысячелистника.

Кислотно-щелочной баланс средства должен быть нейтральным, а сам продукт подходить для ежедневного применения, но лишь в тех случаях, когда речь идет об стандартных средствах. Профилактическое и лечебное мыло следует приобретать и использовать согласно рекомендациям врача.

Приобретайте продукцию проверенных производителей, например из списка, озвученного выше.

Как использовать

Подмываться необходимо в следующей последовательности:

1. Намочить интимные зоны водой и слегка промыть их движениями спереди назад, но никак не наоборот.
2. Нанести небольшую порцию выбранного средства на ладони, слегка вспенить.
3. Равномерно распределить средство по интимным местам и мягкими движениями вспенить его еще раз.
4. Обильно промыть промежность водой по направлению спереди назад.
5. Вытереть насухо чистым и сухим полотенцем.

Народные рецепты

Не обязательно приобретать средство для подмывания, можно изготовить его самостоятельно двумя простыми способами:

• Гидрофильное масло для подмываний с освежающим эффектом. Смешивают 50 капель эфира бергамота, 45 мл Твин 20 масла рыжика. Хранят средство при комнатной температуре в темном месте. Купить ингредиенты для создания этого продукта можно в Интернете или магазинах мыловарения.
• Изготовить самостоятельно интимный гель можно, используя следующие ингредиенты: вода 100 г, масла 20 г, активы 5 г, ксантановая камедь 2 мг, гуаровая камедь 2 мг, эфирные масла любые на ваш вкус. В воде рассеивают ксантановую камедь, затем добавляют гуаровую камедь и тщательно перемешивают. В вязкий раствор кладут остальные ингредиенты и перемешивают смесь до их полного растворения. Приобрести все необходимые компоненты можно в магазинах мыловарения.

Есть и другие рецепты изготовления таких средств своими руками, но эти являются самыми простыми и доступными.

Любая уважающая и любящая себя женщина следит не только за своей красотой, но и за своим здоровьем. При этом особое внимание должно уделяться интимным зонам. Не стоит забывать, что уровень рН интимной области немного ниже рН кожи, поэтому важно правильно выбирать гигиенические средства. Существует множество средств, но наиболее распространенным и востребованным является гель для интимной гигиены. В этой статье рассмотрим самое главное: как ухаживать за собой, чего стоит избегать, как выбрать гель и каким маркам стоит отдавать предпочтение.

Несколько слов о культуре интимной гигиены

Большинство женщин неправильно ухаживают за чистотой деликатных зон, одни убивают здоровую микрофлору хлорированной водой, другие же просто не следят за ее чистотой. В нашей стране дамы не привыкли использовать специальные средства для поддержания чистоты, ну а обычное мыло, которым пользуются большинство девушек, в 90% случаях приводит к дисбактериозу. Для того чтобы на протяжении всего дня чувствовать себя уверенно и комфортно, необходимо проводить туалет интимной зоны не менее двух раз в день, а в критические дни - при каждой смене гигиенических прокладок.

О кислотном балансе

Ощущение дискомфорта в интимной зоне говорит о том, что неправильно подобрано средство для гигиены, в идеале средство для интимной гигиены должно обладать следующими свойствами:

• в составе должны быть только натуральные компоненты;
• гель должен поддерживать естественную микрофлору.

Его рН должен быть кислым. Кислая среда в деликатной зоне поддерживается за счет молочной кислоты, которая должна входить в состав геля. При использовании обычного мыла баланс смещается в щелочную сторону (мыло по своей сути - щелочь), и это может привести к появлению молочницы.

Как правильно выбрать гель для деликатных зон

Фирм, производящих средства для интимной гигиены, множество, и сделать правильный выбор довольно сложно. Прежде всего, для лишней уверенности в качестве приобретаемой продукции покупать подобные средства лучше в специальных магазинах, аптеках и женских отделах. Идеальный гель для интимной гигиены должен препятствовать размножению нежелательных бактерий, поэтому в его составе обязательно должна быть молочная кислота. Она не только защитит от развития инфекций, но и нормализует кислотный баланс в деликатной зоне. Приветствуется в составе геля отвар ромашки (ромашка сама по себе обладает противовоспалительным действием) и экстракт алоэ (он увлажняет кожу). Как правило, использовать гель для интимной гигиены гинекологи рекомендуют два раза в день (перед сном и после сна).

Что должно быть в составе средства для интимной гигиены

Кроме вышеперечисленных компонентов, хорошо, если в состав геля включены следующие компоненты:

• экстракты лекарственных трав (календулы, дуба и других) - они увлажняют кожу и плюс ко всему обладают антисептическими свойствами;
• пантенол и его производные - избавляют от раздражения и увлажняют нежную кожу;
• масло чайного дерева - предохранит от многих инфекций женских половых путей.

Самые распространенные марки гелей для деликатной гигиены

1. Гель «Лактацид» представляет собой мягкую эмульсию, разработанную по специальной технологии. Он не содержит в своем составе мыла и подходит для ежедневного ухода. Благодаря экстракту ромашки, входящему в состав «Лактацида», он мягко очищает кожу и не вызывает раздражения. Кроме того, молочная кислота, также входящая в состав геля, позволяет поддержать баланс микрофлоры на оптимальном уровне. Явное преимущество данного средства для интимной гигиены заключается в том, что его можно использовать даже в критические дни и в период беременности.
2. Еще один из известных гелей - «Део Интим». Данный продукт создан совместно с бактериологами, дерматологами и косметологами. Двухлетние испытания показали, что данный интимный гель надежно защищает деликатные зоны, не вызывает раздражения, дезодорирует кожу, препятствует развитию грибка. «Део Интим» подходит для частого применения, в частности после каждой смены гигиенических прокладок.
3. Гели от компании O′RONI - очень мягкие средства, созданные для интимного ухода. Они обладают противовоспалительным, противовирусным, противогрибковым действием, способствуют быстрой регенерации кожи. В их состав включены вытяжки из таких растений, как чайное дерево, календула, ромашка и другие. Подходят для ежедневного использования в качестве очищающего средства для интимных участков тела.

Основные правила женской интимной гигиены

1. В критические дни не следует вступать в половой контакт, также следует избегать купания в естественных водоемах и бассейне. Прием ванной также следует ограничить.
2. Нижнее белье должно быть из натуральных материалов (хлопка, льна, шелка).
3. Каждый предмет личной гигиены должен быть индивидуальным.
4. Подмываться необходимо 2 раза в день, при этом не использовать грубые мочалки и губки.
5. Гель для интимной гигиены в своем составе не должен содержать ароматизаторов и красителей.
6. Во время менструации гигиенические прокладки следует менять не реже 5 раз в день, а тампоны - через каждые 2 часа.
7. Не следует постоянно носить ежедневные прокладки, они мешают естественной циркуляции воздуха и не дают коже дышать.
8. Чтобы не травмировать нежную кожу интимной зоны, не следует насухо вытирать кожу после подмывания. Следует помнить, что любой гель - это лишь средство, помогающее женщинам ухаживать за собой и поддерживать чистоту своего тела. Важнее всего - научиться любить себя такой, какой вас создал Бог. Ведь только любовь к себе и своему телу помогает нам быть красивее и здоровее!

Многие девушки ошибочно полагают, что для интимной гигиены подойдет обычный гель для душа или детское мыло . Гинекологи предупреждают, что такое невнимание к самым деликатным местам может обернуться проблемами с микрофлорой — попросту, молочницей. Дело в том, что в этой части нашего тела особенно важно поддержание кислотно-щелочного баланса. Если ты используешь обычное мыло, этот баланс сбивается в сторону более щелочного(в то время как среда в этой зоне должна быть кислой), а хрупкая микрофлора становится подвержена воздействию бактерий.

Более того, средства для интимной зоны мыло в своем составе вообще не содержат. Они имеют уровень pH равный 4−5, что соответствует естественному pH женщины. Для сравнения: pH детского мыла может доходить до 7, а обычного — до 9. Иными словами, риск нарушить баланс бактерий самых нежных мест очень велик, если не пользоваться специальной косметикой.

В конце концов, ты же не наносишь крем для рук на лицо и не моешь голову гелем для душа ? Интимные места достойны не меньшего внимания, чем кожа лица или шевелюра.

Гель для интимной гигиены Intimate Natural от Nivea

Популярное

Мягкий очищающий гель Nivea радует не только демократичной ценой, но и своим составом, в котором не найти щелочного мыла и красителей. Правда, отдушка у средства все-таки есть, но едва заметная и деликатная — гель имеет дезодорирующий эффект, но аллергии вызывать не должен(на всякий случай проведи аллерготест перед использованием). Продукт содержит экстракт ромашки и молочную кислоту, которые помогают нейтрализовать воспаления и успокоить кожу.

Цена: 190 руб.

Гель для интимной гигиены Lactacyd Femina

Это средство ты не найдешь в обычном магазине — гель Lactacyd продается только в аптеке. В своем составе гель имеет молочную кислоту и молочную сыворотку(лактосерум) для поддержания нормальной микрофлоры. Расходуется средство очень экономично — для одного применения достаточно несколько капель. Кроме того, нам понравилась текстура геля — шелковистая и нежная.

Цена: 210 руб.

Гель Sesderma Intimate Hygiene Gel

Это средство в своем составе имеет экстракт лопуха, успокаивающий кожу пантенол и даже гиалуроновую кислоту! Все-таки самые деликатные места тоже нуждаются в особом уходе и внимании к тому, чтобы кожа оставалась упругой как можно дольше. Кроме того, гель снимает мелкие воспалительные процессы слизистой оболочки, значительно снимает риск возникновения молочницы.

Цена: 2400 руб.

Гель для интимной гигиены Carefree Sensitive

Один из лучших вариантов для ежедневного интимного ухода — гель недорогой, экономичный и, что самое главное, подходит для очень чувствительной кожи. Гель взбивается в легкую пену, имеет едва уловимый аромат и дезодорирующий эффект. Правда, упаковке сильно не хватает дозатора — в этом смысле продукт уступает своим конкурентам.

Цена: 170 руб.

Гель для женской гигиены SebaMed

Еще одно аптечное средство в нашем списке — гель SebaMed с низким pH 3,8. Производители утверждают, что гель для интимной гигиены подходит именно молодым девушкам, у которых в большинстве слабокислый баланс — именно этому уровень pH чуть-чуть занижен. Отдушка у этого геля есть, но тоже легкая и едва уловимая. А в составе натуральные компоненты — пантенол, экстракт виргинского ореха и бетаин, которые снимают воспаления и восстанавливают микрофлору деликатной зоны.

Цена: 350 руб .

Гель для женской гигиены« Эпиген Интим»

Как и большинство гелей для интимной гигиены, «Эпиген» содержит в своем составе молочную кислоту — ты уже догадалась, что именно она помогает поддерживать правильный баланс. Но в отличие от похожих средств в этом геле есть еще глицирризиновая кислота, которая лучше других борется с бактериями. Именно поэтому мы не советуем применять продукт каждый день, он скорее подходит для каких-то проблемных моментов — например, после полового акта, во время менструации или если параллельно ты лечишь молочницу. В этом смысле гель станет лучшим помощником!« Атлас»

Обычное мыло категорически не подходит для интимной зоны, потому что оно изменяет среду в пользу щелочной. Дело в том, что на коже тела и в интимных местах pH разный, а значит им нужен разный уход. Щелочное мыло подходит, например, для мытья рук, но во влагалище среда кислотная, а значит простое мыло способно нарушить его микрофлору, в результате чего ослабевает местный иммунитет. Всем своим пациенткам я рекомендую пользоваться специальными средствами — это элементарное правило личной гигиены.