В организме женщины с момента последней овуляции, когда произошло оплодотворение женской клетки сперматозоидом, произошло множество изменений. В матке закрепился зародыш (бластоциста), и с этого момента началась глобальная перестройка всей гормональной системы, которая сказалась и на внешности будущей мамы.

К 14 неделе прибавка в весе составляет не больше 2-3 килограмм с момента зачатия. Увеличение происходит за счет роста матки, плода и объема околоплодных вод. В некоторых случаях, когда у женщины наблюдался сильный токсикоз во время первого триместра беременности, возможна резкая потеря веса. Поэтому сейчас, после улучшения аппетита и самочувствия, самое время восполнить необходимые килограммы.

Однако не стоит слишком усердствовать в данном вопросе. Врачи говорят о том, что общая прибавка за второй триместр (цикл с 14 по 26 неделю) должна составить не более 2 килограмм.

Боли

Если на фоне нормального самочувствия вдруг появилась боль, будущей маме лучше проявить осторожность и как можно скорее пойти на прием к гинекологу. Опытный врач сможет на основе проявленных симптомов понять, необходимо ли срочное лечение. При недостатке информации для постановки диагноза доктор может назначить дополнительные обследования.

Боли на 14 недели беременности могут возникать в разных местах:

• Боли в пояснице и внизу живота. Тянущие и ноющие боли в этой области часто могут напомнить ощущения при менструации. Они говорят о тонусе матки, при усилении – об угрозе выкидыша.
• Боли в ногах. Боли вызывают отеки и судороги, беспокоящие беременных начиная со второго триместра. Врач должен выписать препараты, которые облегчат состояние женщины и исключат неприятные ощущения.
• Боли в животе. Такие боли связаны с проблемами в процессе пищеварения, к которым относятся запоры, изжога, метеоризм. Сигнализируют о том, что необходимо пересмотреть рацион питания.
• Боли в голове. Распространенная проблема среди беременных женщин, возникает из-за гормонального дисбаланса и перепадов давления.

Выделения

Слизистая половых органов женщины во время беременности достаточно легко подвергается поражению различного рода грибками. Например, самая распространенная инфекция среди беременных – кандидоз или молочница. Это очень неприятное заболевание, которое сопровождается зудом, болями и обильными творожистыми выделениями с резким запахом. Если его не лечить, то возможны осложнения и заражение плода.

Во втором триместре будущая мама должна внимательно следить за характером выделений из влагалища. Они должны быть необильными, бесцветными и непахнущими.

Любые отклонения от нормы – повод пойти к врачу.

Кровотечение

Кровотечение – это безусловный признак того, что существует угроза выкидыша.

Чтобы сохранить плод на 14 неделе беременности, будущей маме необходимо срочно вызвать скорую помощь. Прибывшие медики обязаны провести осмотр и в случае необходимости госпитализировать пациентку. Если появилась кровь из влагалища, важно действовать быстро и четко, не должно быть никакой паники. Нужно помнить, что от своевременных действий мамы и медицинской бригады зависит жизнь не родившегося ребенка.

Кровотечение на данном сроке может быть вызвано разными причинами:

• травма шейка матки (неосторожные действия во время полового акта, во время осмотра гинеколога);
• патологии матки (наличие миоматозных, фиброматозных узлов);
• нехватка прогестерона;
• замершая беременность.

Окончательный диагноз может поставить только врач после тщательного осмотра. Стоит сказать, что во многих случаях при открывшемся кровотечении медикам удается сохранить беременность.

Простуда и температура

Если будущую маму одолела простуда, то главная задача – справится с недугом в короткие сроки и при этом не навредить ребенку. Чтобы решить ее, необходимо помнить о том, что самолечение – под строжайшим запретом. Нельзя следовать рекомендациям мам и бабушек, друзей и подруг. В этот период последнее слово остается за врачом-гинекологом и терапевтом.

Итак, что необходимо делать при возникновении простудного заболевания:

Важно не забывать о профилактике простудных заболеваний. Чтобы избежать болезни, нужно питаться продуктами, богатыми витаминами, одеваться по погоде, а также избегать людных мест в период эпидемий.

Дорогие будущие и настоящие мамы сайт, хоть опасный период беременности и миновал, будущая мама должна быть осторожной в своих действиях и проявлении эмоций. Чрезмерная активность и беззаботность может только навредить ребенку, подвергнуть его опасности. Согласно статистике, во втором триместре велика вероятность нанесения ребенку травм вследствие ушибов, ударов и падений мамы. Заботясь о ребенке, не стоит забывать о себе.

Сейчас ребенок слышит маму, тонко чувствует ее настроение и самочувствие.

• Разговаривайте с малышом, окружайте себя и его приятными людьми, красивыми местами. Позитивные эмоции обязательно передадутся от вас к ребенку.
• Носите удобную одежду и обувь на устойчивой подошве. В этот период важно полностью исключить риск падений и получения травм.
• Принимайте комплекс витаминов по совету врача. Организму беременной женщины остро не хватает питательных веществ, который потребляет ребенок. Необходимо восполнять их с помощью аптечных препаратов.
• Не используйте медикаменты, если они не прописаны врачом.
• Занимайтесь упражнениями дома или запишитесь в спортзал. Физическая активность пойдет только на пользу. Тем, кто ленится, рекомендуется гулять на свежем воздухе.

Питание для будущей мамы

Одна их самых важнейших рекомендаций будущим мамам – следить за своим питанием. Оно должно быть частым, дробным и что немаловажно – полезным. Перейти на правильное питание будущая мама должна с самого начала беременности. Но если по каким-то причинам не получилось, то никогда не поздно начать. 14 неделя беременности – это срок, на котором организм малыша нуждается в огромном количестве питательных веществ. Мама должна обеспечить их своему ребенку, употребляя здоровую пищу, богатую витаминами и микроэлементами:

• кальцием (содержатся в сыре, масле, молоке; необходим для роста и укрепления костей ребенка);
• жирами (семечки и орешки);
• фосфором и рыбьим жиром (рыба и морепродукты);
• белком (яйца, мясо птицы и говядина).

Полезно употреблять в пищу фрукты и овощи, натуральные свежевыжатые соки, зелень. Необходимо исключить из ежедневного меню газированные напитки, алкоголь, продукты быстрого приготовления. Лучше всего отдавать предпочтение блюдам, приготовленным на пару или в духовке.

Витамины

Даже здоровая пища не может полностью обеспечить организм беременной женщины необходимыми витаминами. И тут на выручку приходят различные витаминные комплексы, которые продаются в аптеках. Эти препараты разработаны с учетом потребности беременной в суточной дозе тех или иных питательных веществ.

Врач-гинеколог выпишет подходящий комплекс витаминов, который обычно пропивается в течение всего срока беременности. Они помогают справиться с такими проблемами, как кровоточивость десен, судороги, сухость и ломкость ногтей и волос, головные боли и т.д.

Физическая активность

Второй триместр беременности – самое подходящее время для того, чтобы начать поддерживать свою физическую форму. Интересное положение ни в коем случае не может быть противопоказанием для занятия фитнесом с единственной оговоркой: упражнения должны быть умеренной интенсивности, а нагрузка в пределах разумного.

Интересно, что именно во время беременности многие женщины, ведущие малоподвижный образ жизни, вдруг устремляются в бассейны и фитнес-залы. Все объяснимо: легкость и воодушевленность, свойственная данному периоду, требуют движения. И это замечательно! Тем более у будущих мам есть выбор:

• бассейн (занятия плаванием и аквааэробикой);
• фитнес-клуб (велотренажеры, беговые дорожки, занятия аэробикой);
• танцевальный клубы (танцы любой направленности, но без риска падений и нанесения травм);
• йога-центры (занятия йогой, освоение дыхательных упражнений).

Тем, кто не любит спорт ни в каком проявлении, следует помнить, что полное отсутствие движения не лучшим образом скажется на развитии ребенка и общем самочувствии мамы. Особенно это заметно на последних неделях беременности. Нужно совершать хотя бы пешие прогулки.

Интимная жизнь

Интимная жизнь будущей мамы на 14 неделе беременности не предполагает запрета. Напротив, у некоторых женщин спустя долгое время наконец появляется желание близости со своим партнером. Как уже говорилось ранее, все это связано с улучшением состояния здоровья и настроения будущей мамы.

Если есть какой-то риск для беременности, то врач предупредит женщину об этом и посоветует воздержаться от половых отношений. Часто запрет на интимную жизнь накладывается в связи с многоплодием или проблемным течением беременности.

Необходимые исследования и анализы

Первый скрининг, во время которого женщина сдает тройной тест (гормон ХГЧ и эстриол, белок альфа-фетопротеин), приходится на 11-13 неделю. Он позволяет составить полную картину о состоянии здоровья ребенка и о возможности хромосомных отклонений. К 14 неделе доктор и сама будущая мама уже знают об основных параметрах развития плода. Если все в норме, то на данном сроке женщине предстоит пройти стандартные процедуры на приеме у гинеколога:

• замер веса и артериального давления;
• измерение высоты дна матки, объема живота;
• анализы мочи и крови;
• прослушивание сердцебиения малыша с помощью стетоскопа.

По особым показаниям некоторым беременным назначают сдать анализ крови на гормоны и на пороки развития. Если в результате первого скрининга была обнаружена вероятность дефектов, то врач предписывает пройти дополнительные обследования. Например, плацентоцентез – забор околоплодной жидкости, позволяющий уточнить диагноз.

УЗИ плода на 14 неделе беременности

Исследование методом ультразвука назначают строго по показаниям. По фото 14 недели беременности врач может многое рассказать о состоянии здоровья малыша, о соответствии параметров его развития норме. УЗИ часто назначают пациенткам с угрозой выкидыша при ухудшении общего самочувствия или открытии кровотечения. Эта процедура с высокой точностью помогает поставить диагноз.

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 14 неделе беременности по отношению к лобковой кости понемногу поднимается к пупку. Дно матки располагается между лобковым сочленением и пупком, а её верхний край поднимается выше лобка в среднем на 12 см. В таком положении матку с лёгкостью можно прощупать, чтобы это сделать будущей маме достаточно приложить ладонь к животу.

Вместе с маткой поднимается выше живот будущей мамы, он заметно округляется и особенно заметен, если на женщине достаточно обтягивающий наряд. Малыш активно двигается, отталкиваясь от стенок матки, однако беременная еще не ощущает этих толчков, воспринимая их как перистальтику кишечника, первые движения будут ощутимы на 18-20 неделе.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Чаще всего на 14 неделе беременности симптомы угасают , будущая мама чувствует себя гораздо бодрее и активнее. Однако если данное утверждение не относится к вашей беременности, крепитесь, еще пара недель и все обязательно придет в норму, настанет время, когда своим уникальным состоянием можно будет наслаждаться, а не мучиться от приступов тошноты и рвоты.

Неуклонно растет и увеличивается животик , хотя фактор его заметности для окружающих сугубо индивидуальный. Если будущую маму до беременности отличала стройность, конечно округлившиеся формы могут быть видны, если же женщина всегда была достаточно крупной, на этом сроке беременность еще может быть незаметной для посторонних, особенно если она не испытывает никаких проблем с токсикозом, аппетитом и усталостью.

Стабилизируется эмоциональное состояние беременной, она уже не такая раздражительная, плаксивая и эмоциональная. Будущая мама свыклась с фактом своей беременности и теперь гораздо спокойнее и разумнее воспринимает все, что связано с ее малышом, готовясь к своей новой роли.

14 неделя беременности: у беременной могут наблюдаться умеренные светлые , что является нормальным процессом. Если же изменилась консистенция или цвет, возник зуд или жжение - это может свидетельствовать о появлении инфекции или развитии молочницы (кандидоза). Обязательно обратите внимание и на появление кровянистых выделений, особенно если они сопровождаются болью внизу живота. Эта ситуация указывает на высокую вероятность преждевременного прерывания беременности, при появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

БУДУЩИЙ МАЛЫШ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 14 неделе будущий малыш по размерам как среднее яблоко: его вес около 30-35 г., а рост 10-11 см. и он продолжает активно расти. Кроха уже достаточно похож на новорожденного: его лицо становится выразительнее с каждым днем, вполне различимы уши, щеки, носик, глаза сдвигаются к переносице, но все еще прикрыты веками, есть реснички и брови, развита мимика.

Все более чувствительным становится кожный покров, развиваются вкусовые рецепторы малыша, продолжается формирование костного скелета из хрящевого, потихоньку развиваются ребра. С помощью диафрагмы малыш тренируется делать дыхательные движения.

С наступлением 14 недели беременности у ребёнка формируются половые органы, однако узнать пол будущего малыша на этом периоде еще вряд ли удастся.

На 14 неделе продолжается формирование на коже малыша лануго - тоненького пушка из волос, зеркально повторяющих рисунок кожи. Живет и функционирует каждый маленький волосок не долго, на смену одному, достаточно быстро выпавшему, вырастает другой. Выпавшие волоски попадают в околоплодные воды. Основная функция лануго - защитная, этот волосяной пушок задерживает восковидное вещество, которое выделяет детский организм, образуя плотную смазку. Смазка необходима ребенку чтобы во время родов максимально легко проходить по родовым путям.

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ

На этом сроке не удивительно если у будущей мамы вдруг возникнет непреодолимое желание начать готовить, или начать создавать в квартире уголок для малыша - это просыпается инстинкт гнездования, организм готовится к роли матери.

Если к 14 неделе состояние женщины улучшилось, самое время начать спортивные занятия для беременных: фитнесс, гимнастику или плавание. Перед началом тренировок обязательна консультация врача, а также поставьте в известность о своем «интересном положении» тренера. Из-за увеличения количества гормонов во время беременности, тело начинает вырабатывать релаксин, вещество которое смягчает и удлиняет шейку матки и область соединения лобковых костей. Это поможет облегчить процесс родов, однако и повышает риск травмироваться во время тренировок, поэтому будьте внимательны к своему состоянию, не делайте резких движений и не перенапрягайтесь.

Во время тренировок важно не забывать следить за пульсом, важно, чтобы он не превышал 140 ударов в минуту. Если граничная отметка превышена, малыш может недополучать кислорода. Также необходимо избегать упражнений для выполнения которых нужно лежать на спине - в таком положении вес матки давит на нижнюю полую вену, которая переносит кровь от ног к сердцу. Из-за уменьшения притока крови сердце может ускорять свою работу, из-за чего у будущей мамы появится отдышка.

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПИТАНИЕ МАМЫ

14 неделя беременности: в связи с активным развитием плода, а также, если ранее будущая мама страдала от токсикоза , у нее может наблюдаться нехватка полезных веществ в организме. Так, например, если в женском организме не будет в достаточном количестве витамина С - может появиться кровоточивость дёсен или снижение иммунитета. Если же будущей маме и ее малышу не будет хватать для серьезных внутренних работ витамина А, могут начать ломаться ногти, шелушиться кожа, станут сухими волосы.

Чтобы подобных проблем не возникало, необходимо ежедневно , а также следить за тем, чтобы было витаминным, питательным и разнообразным . Обязательный пункт завтрака, обеда и ужина: овощи и фрукты в разных видах, рыба и нежирное мясо, молочные продукты, яйца, крупы, макароны твердых сортов. Стоит ограничить себя в жирной, соленой, копченой, маринованной и сладкой, пище - сейчас это излишняя нагрузка на желудочно-кишечный тракт будущей мамы, которая и так может страдать от запоров и изжоги.

Главное правило питания на этом сроке - умеренность , нет никаких причин кушать за двоих, как говорят родные. Конечно, если организм требует еды терпеть и голодать не нужно, однако если вместо куска торта или тарелки жареной картошки будущая мама порадует тебя, например, рыбой с овощами в пароварке, полентой с грибами или морковной запеканкой, это будет гораздо полезнее как для нее, так и для малыша.

Босяк Юлия Васильевна, акушер-гинеколог, репродуктолог клиники репродукции человека «Альтернатива» рассказывает : «Хрящи, составляющие скелет ребенка, превращаются в кости. Руки достигают длины, пропорциональной телу, но ноги еще отстают. Гениталии можно характеризовать как мужские и женские, но на УЗД они еще не различимы. Ребенок может зевать и даже сосать палец, он кувыркается, но пока вы этого не чувствуете. Организм плода начинает выделять мочу в околоплодные воды. Длина ребенка 8,7 см, как груша, вес 45 г.»

14 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

На 14 неделе беременности у беременной женщины помимо периодических тянущих болей внизу живота, объясняющихся растяжением связок, удерживающих растущую матку, могут появиться боли в спине и головные боли .

Причин появления неприятных болевых ощущений в области спины достаточно много:

• во время беременности смещается центр тяжести тела, что увеличивает нагрузку на поясницу, которая прогибается, а позвонки пояснично-крестцового отдела становятся в неестественное положение, вызывая болевые ощущения;
• за короткое время вес будущей мамы увеличился, что повысило нагрузку на мышцы опорно-двигательного аппарата, который пока не сумел приспособиться;
• если у будущей мамы неправильная осанка, а также она вынуждена большое количество времени проводить стоя, это может привести к перегрузке позвоночника и поясничного отдела и вызвать болевые ощущения;
• во время беременности выделяется гормон релаксина, который размягчает кости таза, чтобы процесс прохождения ребенка по родовым путям был более щадящим;
• использование неудобной обуви, особенно на каблуках, вызывающей дополнительное напряжение опорно-двигательного аппарата.

Для профилактики болей в спине стоит заниматься , обратить внимание на йогу и другие расслабляющие практики, принимать теплые ванны с травами и маслами, достаточное количество времени в день отдыхать, спать на удобном, лучше ортопедическом матрасе и подушке.

На 14 неделе беременности головная боль может быть подобна мигрени и появляться внезапно. Причиной головных болей могут являться гормональные изменения в организме будущей мамы, повышение или понижение давления, чувство голода, зрительное или умственное напряжение, стресс или физическая усталость.

Чтобы подобные приступы мучили будущую маму реже, стоит полноценно отдыхать, рано ложиться спать, избегать переутомления, следить за своим питанием и соблюдать питьевой режим, не гулять под палящим солнцем, а также не посещать шумных, людных мероприятий и душных заведений. Если головной боли всё же не удалось избежать, не принимайте медицинские препараты без согласования с врачом , лучше помассажируйте голову, по возможности поспите, или хотя бы отдохните в тихой и спокойной обстановке.

Если головная боль стала почти постоянной, голова болит даже в утреннее время, сразу после сна, боль локализуется в определенном участке головы, во время приступов нарушается зрение, слух, речь, двигательные функции и чувствительность - следует немедленно обратиться к врачу.

НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 14 неделе беременности нет специальных , однако если у будущей мамы возникают какие-то проблемы с течением беременности, ей могут назначить , чтобы убедиться, что показатели развития будущего малыша соответствуют нормам.

Оценка составляется на основании таких параметров как диаметр живота и грудной клетки плода, длина бедра, а также бипариетальный размер. Б ипариетальный размер -фактическое расстояние между противоположными стенками (наружными контурами) теменных костей черепа. Этахарактеристикаразмеров головыбудущего малыша важна для оценки возможности прохождения по родовым путям.Также именно увеличение размера черепной коробки является признаком развития головного мозга и может своими размерами указывать, нормально ли идет его развитие.

Также на 14 неделе беременности на УЗИ можно оценить развитие костей малыша: локтей, плеч, лучевых костей, малоберцовых и большеберцовых, стоп и кистей рук, дать оценку работе внутренних органов, таких как сердце, почки, желудок, мочевой пузырь и кишечник.

Чаще всего первый скриниг - обследование, с помощью которого можно вовремя обнаружить какие либо патологии в развитии ребенка - проводится на . Скриниг включает в себя биохимический анализ крови и ультразвуковое исследование воротниковой зоны будущего малыша. Наиболее показательным периодом для замера размеров воротниковой зоны является именно период 12-й недели, так как этот параметр достаточно непостоянный и меняется в зависимости от роста и развития плода.

Если на 14 неделе будущая мама еще не прошла первое скрининговое исследование , то его можно сделать позже, так как в этот период он не будет информативным. Второй скрининг необходимо пройти на 17-й или 18-й неделе беременности, для этого понадобится сдать кровь из вены на три гормона b-ХГЧ, АФП и свободный эстриол, а также вновь посетить кабинет УЗИ.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА 14 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Если вы заметили, что вам уже давят привычные джинсы - пора подумать о специальной , она поможет чувствовать себя комфортно и ощущать себя красивой в такой важный период своей жизни.

Современные модели одежды учитывают изменения, происходящие с женским телом во время беременности, поэтому не стоит переживать из-за того, что купленную вещь вы не проносите долго, если увеличится живот. Чаще всего, в моделях предусмотрены эластичные вставки, которые помогут будущей маме чувствовать себя удобно, или же специальный регулируемый покрой, позволяющий быть красивой даже обладательнице достаточно внушительного животика.

Также присмотритесь к ассортименту , она обязательно должна быть натуральной и качественной. Выбор специальных кремов, бальзамов и гелей, которые помогут поддержать кожу в тонусе и минимизировать появление растяжек, достаточно широк, однако некоторые будущие мамы отдают предпочтение обычному оливковому или миндальному маслу.

14 неделя беременности - период, когда плод переходит на новую стадию развития. На протяжении предыдущих трех месяцев у него сформировались все внутренние органы, конечности, зачатки зубов и ноготков. Теперь все его силы направятся на рост, развитие тела и мозга. Женщины, для которых это не первая беременность, смогут почувствовать первые шевеления плода. На фоне всех изменений у будущей мамы может возникнуть дискомфорт внизу живота. Чтобы исключить патологическую природу боли, необходимо сдать анализы и пройти стандартную процедуру ультразвуковой диагностики.

Причины тянущих болей внизу живота на 14 неделе

Причин тянущих болей внизу живота на 14 неделе беременности не так уж много, поэтому исходя из характера ощущений можно поставить диагноз заочно. В большинстве случаев они являются нормой и не связаны с патологическими процессами в организме. Болезненность появляется в результате:

• длительного ношения обуви на высоком каблуке, с неудобной колодкой;
• набора лишнего веса;
• подъема тяжестей;
• недосыпания;
• стрессов;
• переутомления;
• неправильного питания.

Смещение центра тяжести и повышение нагрузки на позвоночник сопровождается головными и поясничными болями. Если ощущения выражены не сильно, то причиной выступает растяжение связок передней стенки живота, увеличение матки. Иногда боль связана с нехваткой полезных веществ в рационе. Прием подходящего витаминно-минерального комплекса или отдельных витаминных групп решит эту проблему.

Выделения на 14 неделе беременности

Характер выделений - важный показатель, по состоянию которого можно понять, что беременность протекает без осложнений. На этом сроке они должны быть:

• светлыми;
• однородными;
• без резкого запаха;
• умеренными.

Изменение густоты, цвета и запаха выделений говорит о наличии инфекции или внутриутробной патологии плода.

Тревожные симптомы

У каждого заболевания есть свой набор симптомов, по которым его можно определить. Наиболее вероятные для 14 недели беременности патологии и их признаки:

• Гипертонус матки. Является предвестником выкидыша. Сопровождается выраженными схваткообразными тянущими болями, ломотой в пояснице. Выделения водянистые, иногда с кровянистыми прожилками.
• Выкидыш. Тянущая боль в животе носит нарастающий характер, периодически появляются схваткообразные приступы с одинаковым временным интервалом. Дискомфорт всегда сопровождается мажущими выделениями или кровотечением как при месячных.
• Эрозия шейки матки. Боли внизу живота появляются время от времени. Выделения мажущие, коричневого цвета или с прожилками крови.
• Молочница. В начале развития болезни появляются тянущие боли в области живота, жжение при мочеиспускании, зуд во влагалище. Выделения становятся более густыми, белого цвета. Затем слизь приобретает творожистую консистенцию, кислый или «рыбный» запах, а зуд и дискомфорт становится нестерпимым.
• Вульвит. Возникает на фоне проблем с ЖКТ, вирусных инфекций и снижения иммунитета. Симптоматика зависит от степени заболевания. В легкой форме вульвит вызывает покраснение половых органов и области вокруг них. На слизистых оболочках появляется налет, а при мочеиспускании ощущается тянущая боль в животе, резь и жжение в паху. В запущенном состоянии отмечаются частичное или полное сращение половых губ, гнойные выделения, сильная отёчность.
• Кольпит. На 14 неделе может обостриться хроническая форма заболевания. Припухлость и покраснение слизистой, зуд и жжение в паху, обильные выделения с неприятным запахом доставляют немалые неудобства. Но еще сложнее переносить тянущие, распирающие, давящие боли внизу живота и в области малого таза.
• Пиелонефрит. Боль локализуется внизу живота, в пояснице. Наблюдается головокружение, повышение температуры тела, озноб и болезненное мочеиспускание. В редких случаях возникает тошнота и рвота.
• Цистит. Воспаление слизистой половых органов появляется только у носителей хронической формы болезни. Мочеиспускание становится болезненным, появляется боль внизу живота, в моче присутствуют примеси гноя или крови.

Некоторые «почечные» проблемы маскируются под простудные заболевания, что может привести к закупорке мочеточников и воспалению всей мочеполовой системы. Чтобы не допустить обострения имеющейся патологии, следует вовремя проверять организм.

Диагностика

Современная медицина позволяет диагностировать большинство заболеваний на ранней стадии. Список обязательных анализов на 14 неделе беременности:

• общий и развернутый анализ крови;
• общий анализ мочи;
• мазок микрофлоры влагалища;
• УЗИ брюшной полости;
• УЗИ почек;
• УЗИ мочевого пузыря.

При необходимости пациента направляют на консультацию к узкоспециализированным врачам (гастроэнтерологу, нефрологу и др.)

Развернутый анализ крови дает общее представление о состоянии организма женщина. По нему диагностируют анемию, новообразования, лейкоцитоз, инфекционно-воспалительные процессы. Исследование анализа мочи и результатов УЗИ органов выводящей системы помогает выявить раннюю стадию пиелонефрита, цистита, предотвратить образование камней в почках и почечную недостаточность во время родов.

Методы терапии

Физиологические тянущие боли при беременности не требуют специального лечения. Врач может только облегчить дискомфорт женщины, выписав ей безопасные обезболивающие. Однако, есть и более естественные способы избавиться от неприятных ощущений внизу живота. Наиболее эффективные:

• Диета. Большое количество мучного и бобовых в рационе способствует усугублению проблемы. Временно перейдите на растительное питание, увеличив в меню количество блюд из овощей, фруктов, зелени. Чтобы избежать запоров съедайте по 3-4 дольки кураги или чернослива.
• Теплые ванны. Несколько раз в неделю принимайте теплую ванну, температура воды в которой около 37 градусов. Купание можно дополнить натуральными маслами - жожоба, облепиховым, зародышей пшеницы. Они препятствуют образованию растяжек, делая кожу мягкой и эластичной. Длительность процедуры - 5-10 минут.
• Гимнастика. Существует множество упражнений, направленных на снятие мышечного тонуса. Они способствуют оттоку крови от малого таза, препятствуют появлению отеков, расслабляют мышцы брюшины и бедер.
• Отдых. Во время болезненных приступов желательно принять горизонтальное положение на ровной поверхности и расслабиться. Под бедра и поясницу можно подложить специальный валик или подушку.
• Дыхательные практики. Методика позволяет насытить клетки кислородом и снять излишнее напряжение со связок и мышц. Выполнять глубокие вдохи следует медленно, в положении с ровной осанкой.

Тянущая боль внизу живота, вызванная патологическими процессами, гипертонусом матки или угрозой выкидыша требует немедленного медицинского вмешательства. Использовать народные средства в этом случае категорически запрещено. Для сохранения беременности необходим полноценный лечебный курс в условиях стационара. В противном случае высока вероятность прерывания срока или осложнений при будущих родах.

Первый триместр позади, и вот уже 14 неделя беременности, начало второго важного периода роста вашего малыша. Можете выдохнуть, так как второй триместр считается самым комфортным. Токсикоз, тревоги и гормональный дисбаланс остаются позади, время насладиться беременностью и, возможно, даже почувствовать первые шевеления маленького человечка.

Осталось узнать подробнее, что же происходит с вашим организмом на 14 неделе беременности и как уже выглядит ваш малыш.

Беременность 14 недель

Ваши ощущения на 14 неделе беременности можно описать одним словом – умиротворение. Стартовал самый спокойный период – второй триместр, животик только начинает округляться, и абсолютно не мешает вести полноценный здоровый образ жизни.

Состоянию эйфории есть и медицинское объяснение. На 14 неделе вашим организмом управляет гормон кортизол, который защищает вас от стресса и негативного влияния окружающей среды. А если спокойны вы, то хорошо и малышу.

Второй гормон, который доминирует на 14 неделе – пролактин, даст о себе знать зрительно увеличением объема груди, а на чувственном уровне формирует привязанность к малютке. Кстати, именно увеличение размера груди зачастую и выдает интересное положение, так что самое время открыть карты.

Если предшествующие 13 недель вы не набирали, или даже скидывали вес, то, начиная с 14 недели, можете прибавить сразу 2 кг, аппетит тому способствует.

Развитие ребенка в 14 недель

Чтобы представить себе наглядно, какого размера ваш малыш на 14 неделе развития, возьмите в руки средний лимон. Ребенок переходи
т в активную стадию роста, и многое уже умеет.

1. Параметры;

• Рост малыша на 14 неделе до 10 см при 40 граммах веса;
• Общее строение тела, как у выношенного ребенка, вот только стройность зашкаливает, ведь жировые клетки начнут формироваться попозже, да и пропорции несколько отличаются: ножки коротенькие, а вот ручки постепенно удлиняются, есть суставы, и наблюдается отвердение хрящиков;
• Личико малютки сформировано, видны ушки и шейка;
• Сердечко у малютки бьется активно: до 180 ударов в минуту.

1. Движения;

• В 14 недель беременности развитие плода переходит в активную стадию. Он может двигаться, отталкиваясь от брюшной стенки, сжимает и разжимает кулачки, строит гримасы и может нахмурить бровки;
• Если у вас это не первая беременность, то вероятно именно на 14 неделе вы почувствуете эту активность ребенка, похожую на плавание рыбки;
• Оценить подвижность малыша сможет и ваш лечащий врач: когда он будет прослушивать живот, маленький спортсмен может убегать от прикосновений.

1. Внутренние органы;

• В этот период у малыша формируются первые ребра, суставы и постепенно окостеневают хрящи, но кости черепа по-прежнему остаются мягкими, их время придет уже в послеутробный период;
• Включается в работу диафрагма, пока только для глотательных движений.

1. Органы осязания;

• Разговаривайте со своим малышом, на 14 неделе он уже вас слышит и может различать свои, родные голоса и голоса посторонних ему людей;
• Еще, в этот период у вашего пузожителя формируются вкусовые рецепторы, поэтому когда вы балуетесь солененьким или перченым, малыш получает горьковатую амниотическую жидкость. То, что последняя ему не по вкусу, доказывает слабая глотательная активность, для сравнения берутся исследования активности малыша после сладкого перекуса мамочки;
• А вот, несмотря на сформированные органы зрения, глазки ребенок открывать еще не торопится.

1. Половые органы;

• Хоть у малыша уже сформировались яичники или простата, узнать пол на 14 неделе беременности того, кто живет у вас в животике, пока не удастся. Но кто бы там ни был, он уже умеет писать, так как на 14 неделе полностью сформирована мочеполовая система.

1. Волосы.

• Кроме тонких волосков по всему телу у вашего малыша на 14 неделе появляются бровки и реснички, а волосики на голове становятся толще и гуще.

1. Кровеносная система.

• В начале 2 триместра беременности можно определить резус и группу крови вашего малыша.

Малыш на 14 неделе беременности – это уже сформированный маленький человечек, со своими пристрастиями и желаниями. Все его эмоции видны на личике, а через несколько недель он заявит о них твердыми кулачками и вы уже сможете их почувствовать.

Самочувствие мамы

Вы уже ощутили общее облегчение, как только наступила 14 неделя беременности. Животик начал округляться, грудь наливаться, а вам хочется и прогуляться, и поспать одновременно. Гулять вам действительно нужно и побольше, главное: перейти на удобную обувь на ровном ходу, а каблуки нужно запрятать, неделек на 26.

Размер матки

На сроке 14 недель беременности размер плода около 10 см, места малышу должно быть предостаточно, поэтому на 14 неделе размеры вашей матки существенно увеличатся и всё ближе поднимаются к пупку. Ее можно прощупать, достаточно приложить ладонь к животу. Матка на 14 неделе беременности будет высотою 12 см.

Боли на 14 неделе

Да, 14 неделя принесла вам облегчение со стороны утренней тошноты и головокружений, но заверить вас, что других неприятностей не будет, неправильно. Может заявить о себе спина или проявятся мигрени.

1. Боли в спине. Если вы обожаете каблуки, то, скорее всего, спина даст о себе знать во время беременности. Лишние кило также дают о себе знать: на 14 неделе животик растет, центр тяжести смещается, а нагрузка на спину увеличивается. Как вариант – носить специальный поддерживающий бандаж и полностью сменить гардероб и обувь на качественные и удобные вещи (читайте статью по теме: Боли в спине при беременности >>>);
2. Головные боли. Беременность – это не болезнь, но всё же требует особого внимания к своему здоровью. Даже рабочий график необходимо скорректировать так, чтобы вы могли в любой момент утолить чувство голода или даже посидеть в тишине 5 минут. Переутомление, шумные и закрытые помещения, голодание и напряженный график – не самые лучшие спутники для вас на 14 неделе;

Всё вышеперечисленное может спровоцировать мигрень, бороться с которой будет крайне трудно. Медикаментам на 14 неделе стоит сказать нет, а вот отдых, височный массаж, мятный чай помогут убрать головные боли. Среди допустимых аптечных средств – Парацетамол и Но-шпа, но обязательно обратите внимание на индивидуальные противопоказания.

1. Боли внизу живота. Проблема, когда тянет живот на 14 неделе беременности, довольно распространенная. Главное: различить допустимые и опасные боли.

• Если характер ощущений терпимый, едва заметный, то скорее всего речь идет о растяжении мышц, которые удерживают увеличивающуюся матку;
• Другое дело – пульсирующая, нарастающая боль или рефлекторная, возникающая неожиданно, к которой добавляются выделения или поясничные боли. В данном случае матка приходит в тонус , что недопустимо для 14 недели беременности и грозит выкидышем. Не исключено даже замирание плода.

Кровотечение. Выделения

Выделения на 14 неделе беременности могут быть, но их количество должно быть умеренным, а запах и цвет отсутствовать. Все другие характеристики указывают на отклонения:

1. Творожные белые выделения – это признак молочницы. Оставлять их без внимания нельзя, так как болезнь может перейти в запущенную стадию или ослабить организм перед другими инфекциями. О том, как бороться с молочницей, читайте в статье Молочница при беременности >>>;
2. Выделения желтого цвета с гнойными вкраплениями – это воспалительный процесс, без помощи специалистов не обойтись;
3. Примеси крови, переходящие в кровотечения – это опасный сигнал начинающегося выкидыша или замирания плода;
4. Если коричневые выделения на 14 неделе беременности вы заметили после осмотра гинеколога, при этом болезненных ощущений внизу живота нет – это признак эрозии (подробнее читайте в статье: Коричневые выделения во время беременности >>>). Можно провести курс лечения допустимыми препаратами, например свечами Гексикон или обратиться к народной медицине.

Обратите внимание, что даже прозрачные выделения в больших количествах – повод записаться на приём. Не исключено подтекание околоплодных вод.

Ощущения на 14 неделе

Спокойствие, умиротворенность и любовь к еще не родившемуся малышу – это основные ваши чувства на сроке 14 неделя беременности. К этому может добавиться желание улучшить квартирные условия и затеять ремонт. Это желание можно сравнить с инстинктом «гнездования» весною у птиц.

На фоне психологического равновесия у вас могут появиться некоторые физиологические неурядицы. Это боли в спине и внизу живота, мигрени, а также нехватка витаминов.

• Ломаются ногти, и массово сыпется волос – у вас нехватка Кальция и витамина А;
• Проблемы с деснами – добавьте витамин С;
• Витамин С поможет и вашему иммунитету противостоять болезням;
• Если появились судороги – нужен Магний. Кстати, судороги - довольно частые спутники беременных женщин. Что делать, если вас сопровождает этот неприятный симптом, узнайте из статьи Судороги в ногах при беременности >>>

Кроме этого, на коже у вас могут появиться родимые пятна и папилломы. Последним предшествует ослабление иммунитета и торжество папилломавируса. Срочно налегайте на витамины, а лечением займетесь уже после родов.

Среди приятных ощущений – шевеления малыша на 14 неделе беременности. Первые толчки ребенка схожи с бурлением в животе или плаванием рыбки, но именно так ваш маленький человечек дает о себе знать.

Узкие вопросы беременности

Простуда на 14 неделе беременности

Хоть и считается, что ваш малыш на 14 неделе хорошо защищен плацентарным барьером от внешнего воздействия, но всё же риск внутриутробного инфицирования присутствует. Если вы заболели, при этом температура поднялась выше 38 и не сбивается после принятия Парацетамола, вам нужно обязательно показаться терапевту.

Важно! Обратите внимание, что список разрешенных препаратов с 14 недели значительно расширяется, по назначению специалиста можно прибегнуть даже к антибиотикам.

Температура

Каждое заболевание может быть опасно для вашего малыша, поэтому лечение должно быть своевременным и главное правильным. Высокая температура тела на 14 неделе беременности может негативно отразиться на функциональности плаценты, привести к кислородному голоданию плода, снижению защитной функции плаценты и инфицированию плода.

Алкоголь на 14 неделе

Алкоголь, как и остальные вредные привычки, на 14 неделе запрещены. Употребление спиртных напитков может тормозить развитие плода, привести к нарушению в формировании костной системы. Кроме этого, этанол попадает в амниотическую жидкость, которую малыш уже научился заглатывать, а, следовательно, спирт отравляет его внутренние органы изнутри.

Секс

Секс на 14 неделе беременности не только не запрещается, а даже приветствуется. Этому способствует как ваше психологическое состояние спокойствия и расслабленности, так и повышенная чувствительность, особенно в области груди.

Ваша фигура на 14 неделе беременности очаровательна: грудь увеличилась, животик только начал округляться, движения легкие и размеренные. На данном сроке беременности стоит выбирать безопасные позы: на боку или женщина сверху. Это позволит снизить давление на животик.

Обследование мамы и ребенка

1. Обычно на этом сроке большинство женщин уже встали на учет в женскую консультацию, и раз в месяц проходят осмотр акушера и сдают анализы мочи.
2. УЗИ на 14 неделе беременности уже не назначают, поскольку лучший срок для его проведения, это 11-12 недель. Вам нужно сдать общий анализ крови и мочи, пройти терапевта, окулиста и стоматолога, а также сдать анализ на гормон ХГЧ, который может выявить или исключить врожденную хромосомную аномалию плода.
3. Что касается анализа мочи, то его вам будут назначать перед каждым приемом, чтобы наблюдать работу ваших почек;
4. Анализ крови сдается реже, его главная задача – исключение воспалительных процессов и наблюдение за уровнем гемоглобина в крови. Если у вас отрицательный резу крови, то вам назначат дополнительный анализ на резус-конфликт с малышом. По наличию антител делается прогноз относительно группы крови ребенка и планируется дальнейшее ведение беременности и родов;
5. Результаты анализа на ХГЧ не являются диагнозом, полноценную картину развития малыша дополнит УЗИ или, при необходимости, пункция околоплодных вод. Кстати, тандем гормонального анализа и УЗИ с измерением воротниковой зоны и соотношением пропорций тела и лица плода называется скринингом. Первый проводится до 14 недели, второй – после 18.

УЗИ на 14 неделе беременности

Ультразвуковое обследование на сроке 14 неделя является плановым. Если это первое ваше зрительно-аппаратное знакомство с ребенком, то первое, что отметит специалист - это количество малышей. Далее он перейдет к замерам:

• Рост. Измерение роста в привычном нам понимании внутриутробно не возможно, поэтому замеры ведутся от макушки до копчика. Плод на 14 неделе беременности без учета ножек должен быть 7-8 см;
• Голова. Поперечный размер головы должен быть 2-3 см, а вот окружность – до 10 см. Особое внимание уделяется изучению личика. Должен хорошо визуализироваться носик, просматриваться ротик, главное: чтобы малыш не сосал пальчик в этот момент или не закрывал личико руками;
• Животик. Окружность должна быть до 8 см;
• Костная система. Специалист внимательно изучит длину бедра, наличие всех костей и кистей, пересчитает все пальчики;
• Внутренние органы. УЗИ на 14 неделе дает картину развития внутренних органов малыша и даже мозга.

Образ жизни на 14 неделе беременности

1. На 14 неделе беременности вас оставили тошнота и слабость, так что самое время воспользоваться моментом и возобновить свою активность. Можно записаться на занятия для будущих мам, заниматься йогой для беременных или посещать бассейн. Кстати, водные процедуры отлично тонизируют вашу кожу и расслабляют мышцы;
2. Как и раньше, на сроке 14 недель беременности, то что происходит с мамой, полностью отражается на состоянии вашего малыша. Поэтому нужно отказаться от вредных привычек, больше гулять на свежем воздухе, меньше находиться в душных многолюдных помещениях;
3. Есть ряд требований к вашему внешнему виду:

• Отказаться от услуг парикмахера или стилиста вас никто не заставляет, но вот тщательнее подходить к выбору косметических средств и сделать выбор в пользу натуральных компонентов – это рекомендуется;
• Манипуляции лучше проводить дома, так как насыщенный аэрозолем воздух салона вам и вашему ребенку не нужен;
• Что касается одежды, то живот на 14 неделе беременности сдавливать нельзя. Покрой одежды должен быть свободным, ткани – натуральными, нижнее белье - по размеру и желательно без косточек, а обувь без каблука;

1. Не забывайте об отдыхе. Если у вас сидячая работа, найдите минутку для того, чтобы пройтись, можно снять обувь и положить ноги повыше, чтобы предотвратить венозную недостаточность. Кстати, спать на спине на сроке 14 недель уже нельзя, пора учиться отдыхать на боку.

Питание

• Кулинарные изыски на 14 неделе прогрессируют. Огурцы с медом или селедка с мороженным могут казаться вам вкусными, но не забывайте, что ваш маленький гурман от такого угощения может быть не в восторге. Ваша еда должна быть полезной, рациональной и витаминизированной. О том, как разнообразить и обогатить себе рацион полезными продуктами, узнайте из книги Секреты правильного питания для будущей мамы >>>;
• Нужно исключить соленое, перченое, копченое, убрать консерванты и пищевые добавки, а также продукты, которые могут вызвать аллергию . Это орехи, арахис, мед, шоколад и яйца. Вес, начиная с 14 недели, набирается очень легко и быстро, так что пора отказаться от сдобы и сладостей;
• Нежирные сорта мяса и рыбы, овощи и фрукты – главные друзья 14 недели;
• Кстати, при помощи фруктов можно корректировать ваш стул: сливы – отличное средство от запоров , тогда как груши имеют противоположный эффект. Чтобы не возникало проблемы, когда болит живот на 14 неделе беременности, лучше исключить из рациона капусту, бобовые, провоцирующие метеоризм. Вместо цельного молока лучше употребляйте кисломолочные продукты.

14 неделя – время, когда малыш уже вас слышит. Общайтесь с ним сами, приобщайте к диалогу и папу. Слушайте музыку, посещайте выставки, гуляйте в парке – одним словом получайте как можно больше позитивных эмоций, поверьте, ваше состояние передается и малютке.

Токсикоз на сроке в 14 недель беременности, как правило, остается в прошлом. Однако, на смену ему часто приходят боли на 14 неделе беременности совсем иного характера, наиболее часто – боли в спине и головные боли.

Болезненные ощущения в спине – нередко последствия любви женщины к высоким каблукам. Посему, если уже с начала беременности будущая мама так и не отказалась от этого «роскошества», то сейчас пришло самое время это сделать. Боли в пояснице на этом сроке возникают и по причине постепенного увеличения веса будущей мамы и смещения центра тяжести.

Головные боли на 14 неделе по типу мигреней возникать могут спонтанно и неожиданно, и лучше, конечно, их предупредить, нежели потом с болевыми ощущениями бороться. Для этого необходимо в достаточной мере отдыхать, не переутомляться, не допускать чувства голода и избегать шумных накуренных помещений. Если же головная боль таки дала о себе знать, главное – не допускать употребления медикаментозных средств. Для снятия болевых симптомов необходимо лечь в темной и прохладной, хорошо проветренной комнате, не помешает и массаж височной части.

Не исключено, что посетят будущую маму и боли на 14 неделе беременности, сосредоточенные внизу живота и носящие характер слабый и притупленный. Это – следствие растягивания связок, которые фиксируют матку. Однако, насторожиться следует, если боли на 14 неделе беременности в животе постоянные или же возникают резко и неожиданно, боли схваткообразные или ноющие – это явный признак гипертонуса матки. Безотлагательно следует вызывать врача также, если боли в животе сопровождаются еще и болями в поясничной области, обильными водянистыми влагалищными выделениями или кровотечением. Очень вероятно, что такие симптомы указывают на высокий риск срыва беременности и даже на внутриутробную гибель плода.

Если же беременность протекает согласно норме, то ощущения на 14 неделе беременности, характерные ранним срокам, отступают. Токсикозом будущая мама уже «отмучилась», эмоциональное ее состояние также стабилизировалось, ребеночку практически не угрожают все те опасности, которые могли ему навредить на первых неделях беременности… И наступает для женщины счастливое время, исполненное осознанием скорого материнства, приятных тревог и хлопот, связанных с подготовкой со своим чадом.

Несколько омрачать радость женщины могут некоторые физиологические изменения, возникающие все больше по причине дефицита полезных веществ в организме будущей матери. Нехватка витамина С, к примеру, может сопровождаться кровоточивостью десен и снижением защитных сил организма беременной. Дефицит витамина А сказывается сухостью и ломкостью волос и ногтей, шелушением кожи. Однако всех этих негативных проявлений можно избежать, полноценно питаясь и постоянно восполняя возросшую потребность в минеральных и полезных веществах.