Из письма Ольги в Сампросветбюллетень: — «Как заинтересовать мужчину и заставить его начать охоту на меня? Почему мужчины боятся красивых и уверенных в себе женщин? Когда я знакомлюсь с мужчиной, то на следующем свидании замечаю, что мужчина чувствует неловко. Я не могу описать всей ситуации, на это не хватит страницы, но я веду себя по отношению к ним очень корректно и не вызывающе. Почему простушки невзрачные счастливее и любимее?»

Если вы красивая женщина и у вас не складываются отношения с мужчинами, то вы, вероятно, знакомы с этой проблемой и, наверное, также задавались вопросом: как вести себя с мужчиной в подобных ситуациях?

Когда мы пытаемся понять, почему мужчина боится красивых и уверенных женщин, то часто подходим к вопросу поверхностно, списывая всё на самооценку мужчины, хотя и в этом есть доля правды. Первое, что оценивает мужчина при знакомстве — это внешность. Реакция мужчины на внешность женщины зависит от его самооценки. Чем выше самооценка, тем более мужчина склонен выбирать физически привлекательных женщин.

Но самооценка мужчины это лишь малая часть проблемы.

Из своей практики я заметила, что даже мужчины с нормальной самооценкой могут чувствовать себя не в своей тарелке с красивыми и уверенными женщинами. К сожалению, мужчина не всегда через образование и воспитание получает хорошие навыки общения с противоположным полом, плохо представляет, как ухаживать за женщиной, не знаком с женской психологией.

Вот, признания мужчины: «... не знаю как вести себя, чтобы её не обидеть, не испугать… нужно соответствовать определенным стандартам и иногда чувствую себя неуклюже и неловко. Бывало, что я говорил что-то и женщина обижалась…»

Часто в своих суждениях мы следуем за стереотипами – ошибочными обобщениями. Среди мужчин существует мнение, что красивые и уверенные в себе женщины избалованные, капризные и эмоционально неустойчивые, потому что привыкли к всеобщему вниманию и имеют больше возможностей выбора среди мужчин, чем другие женщины. Особенно привержены такому стереотипу мужчины, которые имели негативный опыт с красавицами. А меньше всего мужчина желает иметь рядом с собой женщину, которая будет разрушать его мужественное хладнокровие своими капризами и беспорядочными эмоциями.

Здесь пример из жизни, как отзывался мужчина о своих отношениях с красивой и уверенной женщиной: «Моя подруга была моделью, на неё всегда все мужчины обращали внимание, в баре постоянно подходили и предлагали выпить, пытались знакомиться, не считаясь с тем, что она не одна. Ей постоянно приходилось говорить, что она с другом, а мне — всех от неё отгонять.Нам просто не давали спокойно провести время. Каждую неделю она хотела покупать новую одежду и я должен был ей это обеспечить, иначе она становилась несчастной. Она привыкла к вниманию, восхищению и постоянно его требовала. Это всё хорошо для короткого романа, но для длительных отношений — надоедает и изматывает. Я устал. Да, приятно иметь рядом красивую женщину, но не всегда это счастливые отношения…теперь я обхожу красавиц стороной, я уверен, что с ними никогда не будешь счастливым…»

Не всегда в одиночестве красивых и уверенных женщины виноваты страхи мужчин.

Красивые люди приковывают к себе внимание без особых усилий, они выделяются своими внешними данными, на них приятно и хочется смотреть. Так, красивая девушка легко получает внимание многих мужчин, не прилагая усилий. Вот здесь то и кроется причина проблемы, потому что она не учится находить и развивать естественные женские приемы, которые вызывают интерес мужчины. Девушкам же с более средними данными приходиться больше адаптироваться к ситуации и инстинктивно находить приемы, обеспечивающие им интерес мужчин.

Часто, мы женщины, говорим про красивых одиноких женщин: какая красавица, и что мужчинам еще надо! И действительно, что?

Дело в том, что мы смотрим на женщин иначе, чем мужчины. Мужчина пропускает образ женщины через свой фильтр сексуального интереса. А мы смотрим больше с эстетической точки зрения. Для нас женщина может выглядеть как невзрачная простушка, а для мужчины быть объектом вожделения.

Мужчина испытывает интерес к той женщине, которая создает сексуальное напряжение и эмоциональное волнение, своей внешностью, манерой двигаться, общением, интонациями голоса, юмором, интеллектом. Для всего этого красота не так важна, хотя прекрасно, если она также присутствует. Больше важна индивидуальность, то, что делает женщину необычной, полной очарования и сексуальной притягательности.

Мужчина начинает двигаться к женщине, или как написала Ольга решает «начать охоту », когда испытывает сексуальное влечение. Часто женщины негативно относятся к идее сексуального влечения, путая его с самим сексуальным актом, считая чем-то пошлым, боясь, что оно спровоцирует лишь интрижку и не приведет к длительным серьезным отношениям. На самом деле, сексуальное влечение может быть вовсе не связано с самим сексуальным актом и может возникать в самых невинных ситуациях и в самых нейтральных контекстах. Например, во время разговора, обмена взглядами, при обмене репликами.

Если красивая женщина не умеет создать между собой и мужчиной сексуальное напряжение и эмоциональное волнение, то она как говорится «светит, но не греет», не вызывает желания двигаться к ней и искать её внимания. Мужчина «летит» на свет, то есть обращает внимание на красивую женщину, но поскольку она «не греет», он не задерживается рядом надолго.

Есть женщины, которые не обладая выдающимися внешними данными, естественным образом учатся вызывать интерес мужчины, через влияние на его воображение, воздействуя на все его органы чувств. На зрение воздействует походка, жесты, выразительные взгляды, одежда и аксессуары женского туалета, обращающие внимание на привлекательные части тела. На слух воздействуют тембр голоса, манера разговора, неожиданные интригующие реплики, непринужденное общение, умение красиво смеяться или напеть какой-то мотив. На обоняние воздействуют ароматы ухоженного тела. В своей статье , я писала про вомероназальный орган и роль запахов. На осязание воздействуют спонтанные неожиданные прикосновения. На вкус совместная трапеза в романтичной обстановке.

Если вы красивая женщина, но вы считаете, что мужчины вас боятся, тренируйтесь создавать сексуальное напряжение, вызывающее волнение у мужчин и они начнут проявлять больше желания «поохотиться» за вами.

Ответьте себе на вопросы:

Умеете ли вы создавать легкое сексуальное напряжение, используя свой голос, движения, беседу, юмор? Умеете ли вы легко и непринужденно кокетничать и флиртовать с мужчиной? В чем ваша индивидуальность, чем вы отличаетесь от других женщин? Насколько вы предсказуемы и обычны? Умеете ли вы на свидании заставить мужчину смеяться, даже если он замкнут и сдержан?

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

Мир дуален: в нем существует женское и мужское начало, которые существуют в прямом взаимодействии друг с другом. Человек существо парное. В парах мы проходим свой земной опыт, создаем семьи, рожаем детей, совместно добиваемся поставленных целей, выполняем свое предназначение.Через парные отношения люди познают себя и свою природу. Большинство людей хотят встретить свою вторую половинку и жить с ней в любви и согласии. Но не у всех получается такие пары создать. Или эти пары создаются, но существуют непродолжительное количество времени, а потом распадаются.

Почему так происходит? Почему некоторые люди не могут завести никаких отношений?Почему у других все отношения разрушаются? На это существует целый ряд причин.

1. Инвестиции в будущее.

Люди создавая семью часто инвестируют в будущее свои планы и чувства. Рождение детей, покупка совместной квартиры или дома, создание совместного бизнеса, совместную сексуальную жизнь, любовь, заботу, внимание, уважение.

Первым уходит тот, кто перестает инвестировать, либо он уже получил то, что хотел. Например, женщина родила ребенка, получила то, что хотела и дальше не видит этого мужчину рядом с собой. Либо она разочаровалась и перестала инвестировать свои чувства в этого человека, охладела к нему и ищет себе другой объект для инвестиций.

2. Стратегии выстраивания отношений.

В человеке существует достаточно много стратегий выстраивания партнерских отношений. У каждого они свои. Среди наиболее известных: выстраивание треугольников, аддикт избегания, месть за предательство в предыдущих отношениях и другие. Корни этих стратегий могут уходить в различные травматические ситуации. Важно начать осознавать себя и почему вы так поступаете с другими людьми, что происходит с вами на самом деле и для чего вы это делаете.

3. Страхи.

Бесчисленное количество страхов находящихся в человеке мешает ему идти в серьезные отношения. Страх, что тебя бросят, снова предадут, страх снова испытать боль, страх рождения ребенка, страх потерпеть неудачу и т.д. Страх – это серьезный ограничитель, который мешает вам двигаться вперед.

4. Травма.

Психологические травмы, полученные ранее, являются одной из основных причин, по которым не удается создать крепкие и гармоничные отношения. Травмы могут быть самые различные: насилие, угроза смерти, потеря партнера, предательство и другие. Если травма не залечена, она преследует человека и напоминает ему о себе через различные ситуации, пока он не обратит на нее внимание и не исцелит. И порой нам встречаются такие партнеры, которые делают нам больно, чтобы обратить наше внимание на эту травму. И только исцелив ее, мы готовы будем к здоровым отношениям.

5. Незавершенные предыдущие партнерские отношения.

Для того, чтобы начинать новые отношения, нужно полностью завершить старые. Бывает такое, когда мы очень сильно были эмоционально привязаны к партнеру, вложили в него много своих чувств, любви, совместных планов, иными словами всю свою душу. И после того, как отношения закончились, часть этой души осталась там, рядом с ним. И это место рядом с вами до сих пор занимает он. И для того, чтобы начать новые отношения и впустить в свою жизнь другого человека, нужно вернуть ту часть души, которую вы оставили там, с тем человеком.

6. Убеждения.

Он не соответствует мне, мой мужчина должен быть высокий, красивый и обеспеченный. Так внушала мне моя мама. В итоге я ищу его, а все остальные не подходят. А когда появляется он, то оказывается, что этот нарцисс делает мою жизнь невыносимой. В голове людей сидит бесчисленное количество убеждений, которые мешают построить гармоничные отношения. Очень часто это убеждения наших родителей и того окружения, в котором мы пребываем, которые стали уже нашими, но при этом мешают нам выстраивать собственные гармоничные отношения.

7. Проекции.

Мы видим в человеке не его самого, а кого-то в нем другого. Мы накладываем на него свой образ и не воспринимаем его тем, кем он является на самом деле. В итоге, когда эта пелена спадает – наступает разочарование.

8. Вторичные выгоды.

Почему вам выгодно не иметь стабильных и крепких отношений? Или почему вам выгодно не иметь отношений вообще? Задайте себе эти вопросы и вы получите неожиданные для себя ответы. Часто нашими действиями руководят именно вторичные выгоды. Мы их не осознаем, но при этом подвержены их влиянию.

9. Не сошлись характерами.

Что на самом деле стоит за типичной фразой «не сошлись характерами», которую произносят, когда люди расходятся? В каждом из нас живут определенные архетипы, которые управляют нашим поведением, а такжепсихотипы, которые задают определенные модели нашего поведения и черты характера. Из этого формируется наше взаимодействие с другими людьми. Они часто не совместимы с другими психотипами тех людей, с которыми мы сходимся. Понимание себя и другого, а также желание строить отношения, помогает в том, чтобы развивать отношения. Когда люди не работают над собой и надпостроением отношений в паре, то результат этого пассивного поведения только один: «не сошлись характерами». Я такая, какая я есть и он такой, какой он есть. А вместе мы – не совместимы.

10. Деструктивные качества личности.

В человеке находится достаточно много качеств, которые не просто не способствуют отношениям, а еще и убивают их. Среди них можно перечислить: эгоизм, эгоцентризм, нарциссизм, тирания, жадность и другие.Находиться рядом с таким человеком зачастую становится сложно, а порой и невыносимо.

11. Разные системы ценностей.

Часто бывает так, что сходятся люди с очень разными системами ценностей, они как будто с разных планет, они разные сами по себе, у них разные вкусы и разные интересы. Что ценно для одного, не ценно для другого. Однако они для чего-то притянулись друг к другу, а со временем начинают отдаляться друг от друга в силу этих различий. В отношениях, очень важно ценить то, что делает для тебя другой. А обесценивание приводит к разрыву отношений.

12. Рост одного опережает рост другого.

Когда один начинает развиваться духовно, а другой нет,когда у одного пошла в гору карьера, а второй застыл на месте, когда один растет как личность, а второй не развивается. Это может являться причиной того, что вместе эти люди уже не могут оставаться. Они отдаляются друг от друга и в конце концов расходятся.

13. Модели отношений своих родителей.

Очень часто мы сознательно или бессознательно создаем модель своей семьи по образу и подобию модели взаимоотношений наших родителей. И хорошо, если наши родители прожили вместе всю жизнь в любви и гармонии, но если они постоянно ссорились, не уважали друг друга и в итоге разошлись, то такие же самые модели часто выстраиваем и мы.

14. Родовые сценарии.

В наших генах закодирована информация обо всех событиях, происходивших в нашем роду по линии мамы и по линии папы. И иногда мы проживаем не свою жизнь, а чью-то несчастливую судьбу кого-то из наших предков. В этом случаем речь идет о семейном переплетении. И для того, чтобы начать жить своей жизнью, а не жизнью членов нашего рода, нужно разделить ваши судьбы. Помогают в этом системные семейные расстановки.

15. Нарушение баланса «давать-брать».

Баланс «давать-брать» — один из основополагающих законов, который действует в отношениях и в семейных системах. Для того, чтобы отношения были крепкими, они должны находится в балансе. К сожалению, в парах эти балансы очень часто нарушаются. Бывает такое, когда один человек другому дает внимание, заботу, любовь, старается, вкладывает в него всю свою душу, но не получает ничего в ответ. В тоже время его партнер сосредоточен только на себе, на собственных удовольствиях и не отдает в отношения столько, сколько его половинка. Такой дисбаланс не может длиться долго и отношения со временем могут разрушиться, если его не выровнять.

16. Судьба.

Контракты судьбы – одна из частых причин, по которой люди соединяются в пары. Но к сожалению, как только они отработают – они расходятся.

17. Постороннее воздействие.

Порча, приворот, отворот и другие магические воздействия. Как много сейчас появилось людей, которые занимаются этими грязными вещами, которые безвозвратно разрушают отношения. Увы, к сожалению, это реальность.

Как следствие всех этих причин, у партнеров пропадают друг к другу чувства, влечение, любовь. Между ними больше нет той эмоциональной связи, которая их соединяла раньше и люди идут в новые отношения, для того, чтобы получить новые эмоциии новый опыт.

Что может помочь?

1. Работа над собой.

«Я такая/ой, какая/ой я есть и менять себя не собираюсь» — это прямой путь к разрушению. Нужно работать над собой, извлекать уроки из отношений и из того, что их разрушило.

2. Работа над парными отношениями.

Отношения нужно строить. Однако строить их должны оба человека. Один в поле не воин. И только, когда оба партнера строят и преодолевают совместные трудности, только тогда эти отношения получаются гармоничными.

3. Молитвы, обращение к высшим силам.

Человек живет не один в этом мире. Есть невидимый мир, который ему помогает, когда он к нему обращается. Я знаю случаи, когда люди вымаливали себе встречу со второй половинкой. А получив ее, со временем разрушали эти отношения, в силу причин описанных выше. Поэтому, обращайтесь к Высшим силам, но знайте зачем. Они помогают. Но когда вы отказываетесь от таких подарков Судьбы, то Судьба потом отворачивается от вас. Так что будьте осторожны с молитвами, если вы не готовы сами строить серьезные отношения.

Задумывались ли вы о том, почему всё больше и больше женщин выбирают выйти из отношений с мужчиной и продолжать свой путь самостоятельно, опираясь исключительно на свое собственное плечо? Разочаровавшись в мужчине, женщина выходит из отношений и часто уже не видит достойных для себя партнеров. Понятно, что все люди разные, но недовольство противоположным полом, как правило, можно услышать именно от женщины-контроллера. Что это за тип личности женщина-контроллер и почему не складываются отношения с мужчинами – об этом пойдет речь в этой статье.

Как проявляется контроль

Контроль проявляется в желании всё проконтролировать – людей, происходящие события и т. д. и недовольстве, когда всё идет ”не так” как хотелось бы. Это внутреннее желание. За желанием контролировать стоят ожидания человека ”я знаю, как должно быть”, неверие что и без вашего вмешательства все происходит наилучшим образом, сильное желание повлиять на происходящее, подчинить своей воле, сделать ”как должно быть”.

При этом часто игнорируется мнение другого человека, могут использоваться методы давления – в ход идет ложь, умалчивание, уловки, манипуляции на чувстве вины или ”я обиделась, ты мне сделал больно” в то время как истинная причина такого поведения – заставить другого человека поступить так, как хочется контроллеру.

Другими словами, в основе лежит желание чтобы было ”как я хочу”, даже если другой человек этого не хочет. Поэтому неудивительно, что у партнера слабеет воля со временем. Женщина разочаровывается партнером еще больше, ”мужчины – слабаки”, ”безответственные”, ”им нельзя доверять”, ”на них нельзя положиться”, ”лучше я все сама сделаю”.

Женщина руководствуется принципом “Я должна”

Вот ответ одной из читательниц на вопрос почему женщина одинока: ”У нас ещё и менталитет такой, что женщина всем всё должна – и готовить и стирать и убирать и быть любовницей в постели и нянькой… А мужчина что – бесплатное приложение? Ну тогда и пользоваться им нужно именно как приложением, раз положиться на него ни в чём нельзя .” Это довольно распространено мнение у современных женщин.

Из цитаты выше получается, что во всем виноват менталитет, который у нас неправильный. Менталитет не мог самостоятельно вам вкрасться в голову, без вашего участия. Вы и только вы сами позволили ему там поселиться и укорениться и управлять теперь вашими мыслями и вашей жизнью.

Должны вы кому-то или нет – решаете вы сами, а не люди вокруг вас и не менталитет социума, в котором вы живете. Вы сами с этим когда-то согласились и позволили этому происходить в вашей жизни. Поэтому вы живете именно в такой реальности – когда вы всем должны и на мужчин нельзя положиться.

Когда женщина живет по принципу ”Я должна”, то она заставляет себя, принуждает себя, идет против себя и своих желаний. Если женщина поступает так с собой, то и с окружающими она поступает также – заставляет, игнорирует их желания, лезет в их личные дела, указывает что они должны или не должны, требует исполнения своих указаний.

Всё начинается с женщины, заметили? То, как она относится к себе , проявляется и во внешнем мире – она также относится к другим людям и люди также относятся к ней. Если вы выставляете требования окружающим, заставляете их – будьте готовы к тому, что они поступят также по отношению к вам.

Типичные для Женщины-контроллера мысли и убеждения :

• я лучше знаю
• мужчина не справится (мои дети не справятся, у них не получится) – поэтому я должна проследить, чтобы от все довел “до ума”
• я сама все могу, я ни от кого не завишу
• мне не нужна помощь, я не хочу просить о помощи и унижаться
• мужчинам нельзя доверять, он все равно накосячит
• какой он растяпа, неумеха и т.д. опять все испортил
• ну как же он не понимает, это же так просто
• уже устала ему объяснять
• я должна все перепроверить
• как же все будет, что же из этого получится, наверное ничего хорошего

Почему у женщины-контроллера не складываются отношения с мужчинами

В семейной жизни к женщине-контроллеру притягиваются именно “слабые мужчины”. Это те мужчины, которые соглашаются, но избегают брать на себя ответственность, предоставляя это женщине. Чаще всего, это те мужчины, у которых мама была контроллером и они привыкли к такой модели поведения еще в детстве.

Сильный же мужчина не живет с женщиной-контроллером, потому что он сам все решает, сам принимает решения, сам их выполняет и у него нет потребности отчитываться перед своей женой. Интуитивно, сильный мужчина избегает женщину-контроллера.

Женщина-контроллер тоже подсознательно избегает сильного мужчину , потому что в ней сидит страх быть ”неуслышанной”, ”проигнорированной”, проиграть в борьбе ”кто тут главный”, проиграть в соревновании с мужчиной.

Из этого следует, что у женщины-контроллера есть множество скрытых выгод от того, что она живет со слабым мужчиной. Но она сама никогда в этом не признается, поэтому они и скрытые. Она тешит свое самолюбие тем, что есть кто-то, кто не может справиться, кому нужны подсказки, наставления, напоминания. А она такая сильная и все это может.

Но ни одна женщина-контроллер не признает наличие у себя таких выгод. Внешне она декларирует, что ищет сильного мужчину, но ”все настоящие мужики перевелись”, а подсознательно стремится быть сильнее, главнее, умнее и т.д. мужчины, то есть она соревнуется с ним.

Поэтому в семейной жизни такая женщина – конкурент, она умеет бить ловко и умело в слабые места партнера. Для чего? Для того, чтобы все было ”как должно” согласно ее собственным представлениям о том, как все должно быть.

Причина контроля – психологическая т равма

Одна из причин желания контролировать – пережитая травма предательства, когда кто-то был безответственным по отношению к женщине.

Лиз Бурборассказывает в своей книге ”Пять травм, которые мешают быть самим собой” о пяти травмах и масках, которые эти травмы прикрывают. Маска (или модель поведения, шаблон, субличность) прикрывает рану, но не исцеляет ее, при этом человеку КАЖЕТСЯ что боли и нет вовсе, но не смотря на это он все равно периодически наступает на одни и те же грабли и вынужден снова чувствовать свою боль.

Откуда берутся шаблоны поведения, маски? Ребенок впитывает их от родителей и других близких людей, затем продолжает впитывать их в школе и в социуме. Но травма предательства активируется в 4-6 лет родителем противоположного пола.

”Когда мы приходим исцелить какую-то травму, то неминуемо выбираем тех родителей, которые активируют эту травму” пишет Лиз Бурбо. Она утверждает, что мы выбираем своих родителей по принципу ”травма к травме”, они должны активировать в нас эту травму. И это именно те травмы, которые мы уже получили в прошлых жизнях.

Почему возникает травма предательства

Если у девочки есть определенные ожидания по отношению к папе , и если папа не соответствует этим ожиданиям, то она может воспринять это как проявление безответственности или предательство. “Папа не уделил мне внимание”, “папа всегда уходил (уезжал в командировки и тд)”, “папа посмеялся надо мной”, “папа не защитил меня от мамы (или кого-то еще)”, “папа улыбался другой женщине и обращал на нее внимание, а на меня – нет” и тд

Затем она принимает решение не показывать свою уязвимость и одевает маску контроллера, чтобы показать себе и другим, что ее невозможно предать и у нее все под контролем, она может оказать влияние на людей и события.

То есть она одевает некую защиту на себя, броню, и отгораживается от своих истинных чувств. Она не впускает к себе в сердце кого бы то ни было, чтобы не страдать от их предательства.

Причина травмы предательства заключается в том, что женщина подсознательно ожидает от окружающих того же, что она сама делает по отношению к себе – предательства.

Гнев, ярость, возмущение – это типичные эмоции контроллеров, как женщин так и мужчин. Если вы испытываете такие эмоции, значит у вас есть маска контроллера.

Типичные для контроллеров заболевания – печени, головы, гинекологические заболевания.

Лиз Бурбо таже утверждает, что травме предательства обычно сопутствуют две другие травмы – травма непринятия себя и травма покинутого (брошенного).

Травма недоверия и неприятия себя возникает когда человек не принимает себя безусловно, не верит что имеет право на что-то. Такому человеку нужна какая-то причина (достижение результата, быть идеальной, совершенством, соответствовать стандартам), чтобы принять и полюбить себя. А травма покинутого проявляется в том случае, когда человек не может вынести одиночества и цепляется за других людей, ища их поддержки и внимания.

Корень проблемы – в прошлой жизни

Понятно, что у всех детей есть ожидания по отношению к родителям, но не все неоправдавшиеся детские ожидания перерастают в травму. Если у человека есть опыт конкретной травмы в прошлой жизни , то травма неизбежно активируется и в текущей жизни – сначала в детстве, а затем и во взрослой жизни. Старый сценарий повторяется – чтобы человек уже наконец увидел свою травму и разрешил себе быть несовершенным.

Поэтому корень проблемы можно найти в прошлой жизни . Просмотр прошлых жизней очень эффективен при исцелении старых травм. Исцеление травмы происходит быстрее, когда человек сам видит прошлую жизнь, где у него впервые возниклаэта травма.

Когда вы перепроживаете старые эмоции, то вы выпускаете их. Одновременно вы понимаете с чем они были связаны, при каких обстоятельствах вы их испытали впервые, чего вы хотели в тот момент, почему так не получилось, как затем эта травма повлияла на вас – через эти осознания травма уходит.

Проблема – не в партнерах, а в отношении женщины к ним

Травма предательства влияет на способность доверять противоположному полу. Если у вас есть эта травма, то вам ни один партнер не будет в радость. Проблема не в партнерах, а в вас. Потому что вы притягиваете именно тех мужчин, которые соответствуют вашим ожиданиям. Других вы просто не видите. В подобных обстоятельствах у вас запускается привычная модель поведения – маска контроллера.

Случай из моей практики

”Я доверяю моему партнеру, но иногда его подозреваю …” сказала молодая женщина, которая обратилась ко мне, чтобы разобраться с причинами своих подозрений. Она подозревала своего партнера, но понимала что это ее собственное внутреннее убеждение, подозрение что что-то происходит или может произойти не так, как ей этого хочется.

Во время сеанса-погружения выяснилось, что у нее есть страх оказаться беззащитной, и он проявляет себя таким образом. То есть в глубине ее психики есть понимание ”я сама себя не могу защитить”. Поэтому внешне это проявляется в страхе, что что-то произойдет не так, а ей хотелось бы все держать под контролем, быть хозяйкой ситуации. Подозрительность - это проявление недоверия. Недоверие - это ожидание того, что произойдет худший вариант, ”что-то случится”. Но это работает как прямой заказ во Вселенную. И поэтому это действительно случается.

Убеждение ”я сама себя не могу защитить” возникло у нее в прошлой жизни, где она не постояла за себя, не высказала свое несогласие с происходящим, смирилась и промолчала, тем самым предав себя . Душа помнит этот опыт, и в текущей жизни женщина подстраховывается и пытается контролировать происходящее.

Окружающий мир – это зеркальное отражение мира внутреннего

Лиз Бурбо утверждает, что мы ожидаем от мира именно того, что сами делаем по отношению к себе или другим людям. Эзотерики называют окружающий мир ”зеркалом”. Зеркало отражает нам то, чего мы в себе не видим (наша тень) – то есть появляются люди, происходят события, которые вызывают эмоциональную реакцию.

Эмоциональная реакция – это и есть признак зеркала, и проявления тени. Когда вы испытываете эмоцию, особенно сильную, остановитесь и задумайтесь, что именно вызвало в вас реакцию и как это проявляется в вас. То, что вызывает в вас реакцию, обязательно есть и в вас. Когда вы признаетесь себе в этом, увидите в себе это, то эмоциональной реакции больше не будет.

Логикой это сложно понять, но это работает именно так – через зеркало. Как только человек увидел, понял, осознал то, что ему хочет показать зеркало, то зеркало тут же уходит.

Как перестать контролировать

Контроль возникает, когда нет доверия миру. Доверия миру не будет, если вы не доверяете самому себе. Тем самым предаете сами себя.

В чем проявляется предательство себя, примеры:

• вы не высказали свою точку зрения, хотя у вас было свое мнение, и вы все равно согласились с другим человеком
• вы приняли решение, а затем от него отказались под воздействием например другого человека
• вы слышите свой внутренний голос, но отмахиваетесь от него, как от назойливой мухи
• вы верите, что вы должны быть какой-то идеальной, у вас собственный список, которому вы хотите соответствовать и если вы не соответствуете ему, то ругаете себя, уничижаете, сравниваете с другими более успешными людьми
• вы игнорируете свои желания и действуете по принципу “я должна”
• вы заставляете себя что-то делать, против вашего желания
• вы ругаете себя за “ошибки”
• вы требуете с себя
• вы хотите быть хорошей для других
• вы делаете что-то для другого человека, но в ущерб себе, вы хотели бы это время провести по-другому
• вы ругаете себя, когда происходит что-то неожиданное и вы не можете с этим справиться

Первый шаг – признать, в чем вы себя предаете

Чтобы избавиться от поведения контроллера, признайтесь себе в чем вы себя предаете. Потратьте на это время и выпишите все случаи, когда вы себя предавали. Будьте честны с собой.

Примите решение не делать этого больше, не предавайте себя. Примите решение прислушиваться к своим желаниям, настроению, чувствам, предчувствиям и тд.

Ведь если вы сами делаете это по отношению к себе, значит и в вашем окружении обязательно появится кто-то, кто будет вести себя так по отношению к вам – предавать вас, игнорировать ваши желания, указывать на ошибки, ожидать от вас подвоха, подозревать, заставлять, требовать и т.д.

Второй шаг – примите себя со всеми своими слабостями

Позвольте себе свои слабости и уязвимость. Ведь маска контроллера поэтому и создается нашей психикой, чтобы прикрыть от внешнего глаза свою уязвимость, прежде всего по отношению к противоположному полу. А если вы не скрываете свою уязвимость, то и маска вам не нужна. Признайтесь себе в своих чувствах.

Позвольте себе чувствовать. Ведь если вы закрываетесь от боли, то вы закрываетесь и от радости. Потому что сердце закрывается все сразу, а не по отдельности.

Когда-то вы решили, что не будете никому показывать свою уязвимость и освоили поведение контроллера как единственно возможное. Но есть и другие альтернативы – можно признать свою уязвимость (хотя бы для самой себя) и ничего плохого в этом нет. И тогда вам не нужно быть всё время ”на чеку” и следить за тем, чтобы мир и мужчины не отклонялись от той модели, которую вы им предписали. И тогда вы можете расслабиться и довериться миру.

Контроль – это борьба с самой собой и окружающим миром

Тем самым, вы сэкономите себе кучу энергии, если откажетесь от контроля. Потому что контроль – это борьба. А любая борьба с миром – это в конечном итоге борьба с самим собой. Человек всегда проигрывает, как только вступает в борьбу. Борьба отнимает много сил и энергии.

Итак, в данной статье я рассказала вам в чем причина желания контролировать и как перестать контролировать. Начните действовать уже сейчас. Ведь только вы сами можете изменить свою жизнь.

Добрый день. Мне 45 лет, не замужем и никогда в браке не состояла, есть дочь (осенью ей будет 20 лет, мама пенсионерка, брат - инвалид. По молодости с парнями больше 3-х месяцев не дружила, все они просто испарялись, без ссор или каких-то объяснений. Отец ребенка оставил меня беременную тоже без каких-либо объяснений - ты хорошая, замечательная, но.... Долго никого не могла встретить, 10 лет назад познакомилась с мужчиной, он женат. Выхода отношений на другой уровень не предвидится. С другими не знакомлюсь, да и желающих со мной знакомиться нет. Жизнь состоит из сплошных обязанностей: маме нужно помочь, потому как живет она в частном доме, там большой огород и я выходные провожу у нее. Дочку нужно учить, потому нужно работать, работать и работать. Времени на личную жизнь и не остается, а если когда и бывают редкие встречи, то дочка, не смотря на хорошее отношение к моему знакомому, реагирует на его приезды по-собственнически по отношению ко мне. Если не успеваю кому-то из родных помочь или откладываю помощь из-за времени, которое уделяю своим желаниям, то потом чувствую себя виноватой. Из-за моей постоянной занятости и встречи с мужчиной редки и с кем-то познакомиться не могу, и выбраться из этого круга тоже не могу. Вроде взрослый человек, а все боюсь обидеть либо маму, либо дочь, хотя понимаю что мне не за что извиняться. Что мне нужно изменить в себе или как избавиться от чувства вины за кусочки счастья?

Здравствуйте Ирина!
На мой взгляд, Вы позволяете нарушать свои границы. Вы взрослый человек и уж точно имеете право строить свою жизнь так, как хотите, а не нянчить взрослых людей вокруг Вас. Вашей дочери 20 лет, она в состоянии уже хоть как-то работать и хотя бы частично оплачивать свою учебу (и в огороде Вам помочь тоже, кстати). Но Вы почему-то предпочитаете тащить все на себе. Как так Вы выстраиваете свою жизнь, что реализуете желания других людей, а про себя забываете? Дочери хочется учиться, а оплачиваете Вы. Маме хочется иметь большой огород, а вкалываете на нем Вы. Может все-таки пришла пора хоть немного подумать о себе, о своем личном времени, о своем счастье? Отдайте дочери часть ответственности за ее материальное обеспечение - тогда Вам не нужно будет столько работать. Договоритесь с мамой, что размеры огорода будут уменьшены. Оставьте ровно столько, сколько Вы можете делать, не надрывая себя. Пожалейте себя хоть немного. Конечно, в таком образе жизни много вторичных выгод - Вы чувствуете себя нужной, незаменимой и пр. Но насколько Вас еще хватит?

Бондарева Светлана Павловна, психолог Алматы

Здравствуйте Ирина, у вас приоритеты стоят в обратном отсчете- сначала все ваши родные,потом ваша дочь, мужчины и в самом конце уже вы сами. Вам сорок пять лет, вы взрослая и самодостаточная, но до сих пор ведете себя как человек,который должен перед всеми извиняться, отпрашиваться, и всегда чувствовать себя всем должной. Это говорит о вашей низкой самооценке, о давлении на вас в воспитании в вашем детстве. Всем удобно,что вы ставите интересы всех выше своих. Но дело в том, что пока вы сами не научитесь себя любить и уважать, со стороны окружающих тоже не сможете это притянуть. Все члены вашей семьи привыкли к тому,что вы растворяетесь в них, и уже каждый требует внимание больше к себе (дочка, не смотря на хорошее отношение к моему знакомому, реагирует на его приезды по-собственнически по отношению ко мне.). Пока вы не поменяете себя и отношение к себе, так и будут все управлять вами через ваше гиперчувство вины и долга. Если сможете меня услышать сейчас правильно, качество вашей жизни измениться и новые события войдут в вашу жизнь. То,что вы написали письмо уже говорит о том, что вы сами понимаете,что жизнь ваша складывается не совсем правильно и это уже первый хороший сигнал,что вы готовы к переменам. Не сходите со своего пути и если будет нужна

Многие люди думают, что красивым женщинам легко знакомиться с мужчинами и поддерживать с ними отношения. Однако это не всегда так, иногда красота является только препятствием. Удивительно, но женщинам с обычной внешностью удается реализовать свою потребность в любви и семье намного чаще, чем красавицам.

Психологи отмечают, что часть мужчин опасается знакомиться с уверенными и привлекательными женщинами. Даже если дама сама стремится завязать отношения, не всегда ей это удается. Кавалер чувствует себя неловко, скованно и не знает, о чем говорить. Чтобы разобраться в происходящем, необходимо понять истинную причину такого поведения.

Мужская самооценка

Считается, что человек с высокой самооценкой выбирает себе привлекательного партнера. Степень уверенности в себе напрямую связана с уровнем притязаний. Знакомясь с женщиной, мужчина в первую очередь смотрит на ее лицо и фигуру. Даже при случайном взгляде он оценивает ее внешность.

Если мужчина не уверен в себе, он инстинктивно будет опасаться красивой женщины. На подсознательном уровне он будет считать себя недостойным ее. Иногда мужчина уже имеет печальный случай отказа со стороны красавицы. Это еще больше укрепляет его страх перед ней.

Умение общаться

Даже имея высокую самооценку, мужчина не всегда чувствует себя уверенно рядом с привлекательной дамой. У него просто может не быть достаточного опыта общения с противоположным полом. При неправильном воспитании мальчик мало общается с девочками. Вырастая, он не знает, как себя вести рядом с ними.

Он не представляет, как надо ухаживать, говорить комплименты. Иногда мужчина боится неловким словом обидеть понравившуюся ему женщину. При общении он чувствует себя в непривычной обстановке. Он может опасаться быть обсмеянным или отвергнутым.

Ложные стереотипы

Некоторые обобщения довольно распространены в обществе. Не стоит полностью полагаться на них. Принято считать, что все красавицы избалованы мужским вниманием и имеют большой выбор кавалеров. Из этого следует, что такие женщины капризны, требовательны и непостоянны. Многие мужчины не хотят длительных отношений с привлекательной дамой. Они боятся, что не смогут выдержать постоянного напряжения ревностью. Если мужчина испытал отрицательные эмоции от отношений с привлекательной женщиной, он будет избегать их в дальнейшем.

Встречаясь с самоуверенной красавицей, кавалер часто испытывает значительные трудности. На нее обращают внимание практически все мужчины. Поход в бар оборачивается скандалами. К девушке подходят знакомиться, не обращая при этом внимание на ее спутника. С красивой девушкой трудно находиться в общественном месте. Всегда найдутся желающие разбить пару. Кавалеру приходится ругаться с пристающими к даме незнакомцами.

Красивая женщина любит хорошо одеваться. Она требует от партнера дорогих подарков и модной одежды в большом количестве. Часто они не являются необходимыми предметами, но зато поднимают женскую привлекательность. Если мужчина не обладает достаточными средствами, он не может доставить подруге такого удовольствия. Женщина искренне чувствует себя несчастной.

Яркие чувства, восхищение, постоянное внимание хороши для быстротечного романа. При постоянных отношениях мужчина быстро устает быть в напряжении. Ему тоже хочется расслабиться, пожить спокойно. И он начинает избегать самоуверенных красавиц.

Женские ошибки

Красивые люди всегда привлекают к себе внимание, они выделяются среди других. На них приятно просто смотреть, с ними хочется быть рядом. Привлекательной женщине не надо особенно стараться для того, чтобы понравиться мужчине. Ей не нужны уловки, которые используют женщины в борьбе за противоположный пол.

Однако красавицы часто проигрывают обычным женщинам в длительных отношениях. Если внешность не яркая, даме приходится вызывать мужской интерес особыми приемами. Они заложены в подсознание каждой женщины, но развиты не у всех. В основе уловок лежит приспособляемость, способность адаптироваться к определенной ситуации. Частая женская ошибка состоит в игнорировании приемов, которые вызывают интерес у мужчин.

Женщина глазами мужчины

Когда женщина смотрит на подругу и видит, что та и красива, и хозяйственна, то часто не понимает, почему у нее нет партнера. Казалось бы, мужчины должны осаждать ее, но этого не происходит. Такие ситуации не являются редкими и имеют простое объяснение.

Мужчина воспринимает женщину не так, как другие женщины. Основным достоинством для него будет сексуальность, способность вызвать желание. Сами женщины оценивают друг друга больше с эстетической точки зрения. То, что им кажется прекрасным, мужчина может просто не заметить.

Кавалера заинтересует такая дама, которая вызовет сексуальное напряжение и волнение. Такой эффект достигается особыми интонациями голоса, способом общения, манерой двигаться. Не будет лишним наличие интеллекта и юмора. Сексуальность и красота могут дополнять друг друга, но они не связаны напрямую. Особую притягательность придает женщине ее индивидуальность.

Сексуальное влечение

Только почувствовав зов плоти, мужчина начинает ухаживать за женщиной. Он оказывает ей знаки внимания, делает подарки. Не стоит считать сексуальное влечение пошлым и неприличным. Иногда дамы приравнивают его непосредственно к половому акту. Многие считают, что такие отношения не будут долгими.

На самом деле сексуальное влечение не всегда переходит в секс. Оно может проявиться в самых обычных ситуациях – в разговоре, совместных занятиях. На практике желание всегда лежит в основе отношений между мужчиной и женщиной.

Способы воздействия на мужчин

Иногда девушка, обладая красотой и молодостью, не умеет создавать в отношении мужчин особое сексуальное напряжение и волнение. Она привлекает кавалеров, но они не задерживаются надолго. Такую красоту называют холодной, она светит, но не греет. Мужчины недолго испытывают влечение к такой женщине.

Для того чтобы заинтересовать мужчину, совсем не обязательно иметь безупречную внешность. Специальными уловками женщины пробуждают интерес к себе, влияя на следующие органы чувств:

• Зрение (одеждой, походкой, взглядами, жестами)
• Слух (манерой разговора, тембром голоса, мелодичностью, красивым смехом)
• Обоняние (приятным запахом тела)
• Осязание (неожиданными прикосновениями)
• Вкус (романтичной трапезой).

При желании можно развить сексуальность. Стоит обратить внимание на тех женщин, которые пользуются большим успехом у противоположного пола. Необязательно иметь дорогую одежду, лучше понять, как ее носить, чтобы привлекать мужчин.

Если красивая женщина считает, что кавалеры ее боятся, ей следует развивать умение создавать сексуальное напряжение. Прежде чем начать тренировки, следует оценить себя самостоятельно. Нужно рассмотреть такие черты, как кокетство и склонность к флирту, индивидуальные особенности и предсказуемость. Большое значение для сексуального влечения имеет приятный голос, непринужденное ведение разговора. Общению помогает и умение шутить в нужные моменты. Любому мужчине будет приятно стремление женщины понравиться.