Как одевать ребенка на прогулку - извечная проблема каждой молодой мамы. Особенно это актуально зимой и в межсезонье, когда на улице холодно и старшее поколение не устает повторять "Одевай потеплее! Жарко - не холодно!". По другую сторону баррикад оказываются советы из интернета о том, что ребенка надо закаливать и одевать полегче. Кто же прав? Мое мнение - стоит придерживаться золотой середины и ориентироваться по ребенку. А о том, где эта "золотая середина" я и хочу сегодня рассказать.

Перегрев = переохлаждение.

Нередко на улице можно увидеть излишне укутанных малышей: несколько свитеров, "толстый" комбинезон, меховая шапка, шарф и прочие атрибуты "чтобы точно не замерз". Так ли необходимы все эти детали гардероба и стоит ли одевать на ребенка все и сразу как только температура опускается ниже 0 градусов? Однозначно нет!

Перекутанный ребенок быстро вспотеет и, присев отдохнуть, моментально замерзнет. За 1,5 часовую прогулку этот цикл вспотел/замерз повторяется несколько раз. Помимо этого, в десяти одежках малыш не может свободно двигаться, а значит замерзнет еще быстрее. В итоге получаем капризного, вялого и, что самое удивительное, замерзшего ребенка.

Лучше пойти другим путем и одевать ребенка по погоде:

-5/-15 Смесовое или шерстяное термобелье, флисовый комплект или комбинезон, комбинезон 140-180 грамм утеплителя или термобелье и

-15/-20 Шерстяное термобелье, флисовый комплект или комбинезон, комбинезон 180-250 грамм утеплителя или шерстяное термобелье и /

Такой температурный режим подходит для активных детей. Если ребенок сидит в коляске, смело двигайте диапазон носки на 5-7 градусов вверх (то есть одевайте ребенка теплее). Если же ребенок занимается зимними видами спорта, то наоборот, на тренировки можно одеваться чуть легче.

Нужен ли ребенку шарф?

Не стоит слишком тепло закутывать голову и шею ребенка. На шее проходят большие кровеносные сосуды — артерии и вены. От избыточного тепла они расширяются, к шее и голове притекает больше крови, но этот прилив происходит за счет оттока ее от ног, рук и внутренних органов. Дети, которым постоянно излишне обертывают шею теплыми шарфами, чаще болеют ангинами, гриппом. Даже в сильные морозы не закрывайте ребенку шарфом или платком рот! Природа распорядилась так, что ребенок нормально дышит на холоде. Если ему закрыть рот, воздух будет увлажняться, это приводит к простудам.

Отсюда вывод: вместо теплых и объемных шарфов лучше подобрать ребенку или , таким образом вы защитите горлышко от ледяного ветра и при этом избежите перегрева.

О шерстяных носках.

Чаще всего беспокойство родителей вызывают холодные ноги, ведь все знают что замерзшие ноги - лучший друг простуды. Почему у ребенка мерзнут ноги даже в толстых шерстяных носках? На это могут быть две причины:

Первая и самая распространенная причина - ножке тесно, как раз из-за тех самых носков. Тут выхода, опять же, два. Либо, покупая обувь, примеряйте ее сразу на толстый шерстяной носок, но тогда без носка ботинки будут очень велики. Либо отдайте предпочтение тонким , которые греют ничуть не хуже носков, связанных любимой бабушкой.

Вторая причина холодных ног - обувь промокает. Мокрые ноги замерзают очень быстро, поэтому в холодное время года стоит выбрать или с резиновой галошей.

Свежий морозный воздух повышает аппетит, укрепляет иммунитет и способствует адаптации детского организма к холоду. Здоровый малыш должен регулярно бывать на улице. Но чтобы снежная погода шла на пользу, нужно знать, как одеть новорожденного на прогулку зимой, где и сколько гулять.

Молодые родители часто воспринимают холод, как злейшего врага своего крохи. Это заблуждение. На самом деле, если подружиться с морозом, он может принести немало пользы и ребенку, и вам. Более того, прохладный воздух является частью терапии при различных заболеваниях, и педиатры даже рекомендуют выносить малышей, которым нездоровится, на улицу. Естественно, после того, как миновала острая фаза заболевания.

Гулять, нельзя быть дома

Прогулка зимой с новорожденным не должна восприниматься взрослыми, как нечто опасное и сверхъестественное. Понятно, что вы стремитесь уберечь малыша от любых рисков. И в мороз, когда самому бы сидеть под одеялом, хочется как можно крепче прижать к себе кроху и греть, греть, греть… Но что действительно вредит ребенку, так это постоянное нахождение в квартире, где воздух пересушен отопительными коммуникациями. А вот мороз, если его грамотно «принимать», стимулирует развитие систем и органов, является профилактикой вирусных заболеваний. Почему еще рекомендованы прогулки с грудничком зимой?

• Больше кислорода. Морозный воздух содержит на 30% больше кислорода, чем теплый.
• Меньше вирусов. При этом содержание вирусов и бактерий в нем понижается, а некоторые вредоносные организмы гибнут или теряют способность к размножению. Именно поэтому рекомендуется зимой проветривать помещения, а любители морозных прогулок реже страдают сезонными заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путем.
• Целебные свойства. Холодный воздух укрепляет нервную систему, нормализует обмен веществ и гормональный фон. Мороз способен сжигать холестерин, улучшая работу сердца и сосудов.

Мороз способствует обновлению клеток, улучшает кожу, повышает гемоглобин, снимает усталость и помогает справиться со стрессом. Не это ли нужно молодой маме? А если учесть, что на морозе усиливается выработка гормона счастья, то отказываться от таких прогулок тем более нельзя.

«Шуба» для малыша

Даже самые скептически настроенные родители в итоге скорее согласятся с тем, что бывать на морозе крохе необходимо. Но тут же возникает ряд сопутствующих вопросов. И главный из них: «Как одевать новорожденного на прогулку зимой?»

Конечно, малышу должно быть тепло. Но не жарко, иначе он может вспотеть и переохладиться. Обратите внимание, что зимняя одежда для новорожденных должна быть натуральной - синтетика на морозе будет иметь эффект «стекла». Первой одевается мама, а уже потом наряжает малыша. Если изменить последовательность, то ребенок упреет.

Итак, собираем малыша во двор. В первую очередь посмотрите на градусник. Если столбик термометра опустился ниже −10-15°C, то лучше пока подождать с выходом. Если температура позволяет гулять, то утепляем малыша по слоеному принципу:

• первый слой. Свежий памперс, слип и чепец из хлопчатобумажной ткани, а также носки из махры или шерсти. Носки одеваются поверх слипа;
• второй слой. Закрытый комбинезон или слип из махры, флиса. Альтернативный вариант - штаны и кофта из аналогичных материалов или шерсти. Сверху рекомендуется надевать пинетки, поскольку ношение обуви младенцами не предусмотрено, а ноги требуют дополнительного утепления;
• третий слой. Теплый ветрозащитный конверт или закрытый зимний комбинезон для новорожденного и шапка. Лучше всего, если эти вещи на овчине. Шапка должна быть на завязках и напоминать головной убор Печкина: ушанка хорошо защищает голову от ветра и мороза. Поверх комбинезона можно повязать шарф;
• запасной слой. Если прогулка намечается при температуре ниже −10 °C, то рекомендуется дополнительно запеленать малыша в свернутый прямоугольником плед из флиса. Но опыт бывалых мам говорит, что дополнительное одеяло может понадобиться даже при небольшом морозе. Погода зимой переменчива, поэтому, выходя на улицу, всегда берите плед с собой. Такой запасной слой никогда не будет лишним.

Коляска должна соответствовать сезону: утепленный корпус и устойчивые, нескользящие колеса. Дополнительно следует утеплить люльку, постелив внутрь одеяло. Плюс нужна подушка, поскольку из-за большого количества одежды лежа в коляске голова малыша оказывается ниже туловища. Не забудьте о мелочах. Положите в мамину сумку коробок с простерилизованной пустышкой и носовой платок. А дождевик пригодится, если прогулку решит «разнообразить» мокрый снег.

Возраст делает погоду

Еще один немаловажный вопрос касается того, сколько можно гулять с грудничком зимой. Здесь все зависит от возраста малыша и погодных условий.

Безопасное время

Если ваш ребенок появился на свет зимой и это будет его первая прогулка, то выносить его на воздух рекомендуется не раньше, чем через 5-10 дней после выписки из роддома. Подобрать лучше день, когда мороз будет не сильнее −5°C.

Первый раз находится на улице не стоит дольше 5-10 минут, поэтому кроху можно выносить на руках, без коляски. Затем каждый день увеличивайте период прогулки на примерно на 10 минут.

В целом же, здоровому ребенку полезно бывать на свежем воздухе по 1,5-2 часа в день. Это время можно делить на части. Зимой основная прогулка должна проходить в середине дня: между 10:00 и 14:00.

В период сильного мороза или в регионах с суровыми зимами, лучше посоветоваться о режиме прогулок с педиатром. Возможно, их временно придется отложить или заменить «домашним» вариантом.

Гуляем… дома

Действительно, есть факторы, которые затрудняют выход крохи на улицу. Возможно, заболела мама. Или на улице сильные заносы. Еще одна проблема: семья живет на верхнем этаже, и женщина не может сама спустить коляску, а папа задерживается с работы…

Но кроха все равно не останется без свежего воздуха. Здесь на помощь придет балкон, куда можно выставить коляску с новорожденным. Если такой площадки нет, то можно открыть окна в любой другой комнате и так «прогулять» малыша. Только сквозняки устраните.

На балкон вы одеваете ребенка так же, как и на улицу. Продолжительность «домашней» прогулки может быть увеличена на усмотрение матери. Часто малыши засыпают на балконе. Маме не нужно быть все время рядом, но постоянно проверять, как там малыш, необходимо.

Чтобы нос не замерз

Есть факторы, позволяющие определить, комфортно ли ребенку в тех или иных погодных условиях. Многое скажет цвет лица. На морозе он может порозоветь и это нормально. А вот краснота свидетельствует, что малышу жарко. Бледная кожа - признак, что перемерз.

А еще постоянно трогайте нос. Если он теплый, значит, порядок. Холодный нос говорит о необходимости вернуться в дом и в следующий раз одеть дитя теплее.

Три правила для мамы

Родители иногда переживают, поскольку не знают, как гулять с новорожденным зимой. На самом деле, если взрослые правильно одели малыша и выбрали подходящий момент для прогулки, ничего сложного от них больше не требуется. Вот три основных правила, которых стоит придерживаться.

1. Выбрать безопасное место. Рядом не должно быть оживленных автомобильных дорог и вредных производств. Избегайте мест скопления бродячих животных. Оптимальный вариант - парк с детской площадкой, усыпанный деревьями.
2. Не уходить далеко от дома. В любой момент малыш потребует возвращения в квартиру. Он может проголодаться, а зимой грудь или бутылочку ему на улице не предложишь. Также может понадобиться заменить памперс. Даже обычный плач маму, которая только учится, как гулять с грудничком зимой, может испугать ее и заставить торопиться домой.
3. Провести время с пользой. Чаще всего груднички засыпают на прогулке. Маме лучше позаботиться о том, чтобы не скучать в это время. Познакомьтесь с другими девушками с колясками. Как вариант - возьмите в дорогу плеер. А блокнот и ручка могут пригодиться, чтобы составить список покупок или необходимых дел. Если мороз несильный, то можно пользоваться мобильным телефоном с интернет-подключением: когда еще вы выкроите время прочитать новости или «посидеть» на форуме молодых мам? Главное, сильно не отвлекаться и наблюдать за малышом.

А еще в переживаниях о том, во что одевать новорожденного на прогулку зимой, не забудьте утеплиться сами. У вас должна быть удобная, не промокающая и теплая обувь. Также особое внимание - рукам, которые постоянно мерзнут на поручне коляски.

Уже после первых нескольких прогулок, мама поймет, как одевать и сколько гулять с грудничком зимой. Сам ребенок подскажет вам, что ему понравилось, а что нужно изменить, добавить или убрать какой-то из элементов одежды. А чем старше будет становиться ваш карапуз, тем больше красок приобретет для вас зима. Снежки, катание на санках, создание снеговиков - прогулки станут не только полезными, но и веселыми.

Распечатать

Для комфортной прогулки нужна правильная одежда

Летняя прогулка с грудничком не вызывает сложностей у родителей. А зимний мороз воспринимается многими как угроза, что способствует появлению множества вопросов: как одеть грудничка зимой, сколько времени гулять, какая одежда необходима и т.д.

Зимний гардероб малыша

Для начала составим общий список вещей, которые пригодятся зимой. Для комфортного времяпрепровождения дома и на улице нужно приготовить:

• хлопковые комбинезоны;
• простые ползунки;
• боди с длинным рукавом;
• шапочку;
• хлопковые носочки;
• утепленные носочки;
• варежки;
• зимний комбинезон с подкладкой;
• специальный спальный мешок.

Помимо этого, необходимо позаботиться о наличии теплого пледа, например, из верблюжьей или овечьей шерсти.

Каким должен быть зимний гардероб?

Как одеть новорожденного на прогулку?

Морозный зимний воздух полезен для малыша, но важно не переохладить его и не перекутать. Существует несколько базовых правил. Во-первых, сначала должна одеться сама мама, а только потом ребенок. Иначе малыш сопреет еще до выхода на улицу. Во-вторых, многое зависит от погоды. Подробнее о разных вариантах одежды по температуре разберем ниже. В-третьих, одевать грудничка нужно слоеным методом. Стандартный комплект состоит из четырех слоев:

• первый слой - тонкий. Хлопковое легкое боди, тонкие носочки, чепчик;
• второй слой - утепленный. Закрытый флисовый или шерстяной комбинезон или штаны и кофта. Шерстяные носочки;
• третий слой - верхняя одежда. Зимний комбинезон или утепленный конверт и шапочка. Хорошим решением станут шерстяные вещи из овчины. Шапка обязательно должна закрывать уши - идеальным вариантом будет шапка-ушанка на завязках. Обувь грудничку не нужна, но ноги необходимо максимально утеплить, поэтому поверх носочков надеваем пинетки;
• четвертый слой - запасной. Зимняя погода непредсказуема, поэтому рекомендуется всегда брать с собой теплый плед из флиса или шерсти.

Ребенку должно быть тепло, но не жарко

Коляска также должна быть в зимнем исполнении: утепленный корпус и устойчивые колеса обязательны. Плюс дополнительно в люльку необходимо положить одеяло и подушку.

Как одеть новорожденного на прогулку при разных температурах?

Зима везде разная, поэтому постоянно укутывать ребенка в четыре слоя одежды не стоит. Все зависит от температуры за окном.

Температура от 0 до −10 градусов

В этом случае вполне может хватить только трех слоев: легкого боди, утепленного комбинезона, чепчика, шапочки, двух комплектов носочков (хлопковых и шерстяных) и зимнего комбинезона или спальника. А также варежек и шарфа.

При этом необходимо следить, чтобы малыш был защищен от возможных неблагоприятных факторов, например, снега или сквозняка.

Температура ниже −10 градусов

В такую погоду стоит быть особенно внимательными к малышу. Для прогулки обязательно понадобится теплый плед из шерсти. Но даже все четыре слоя могут не согреть ребенка, поэтому нужно ориентироваться на состояние грудничка. При сильном морозе стоит вернуться домой и погулять в другое время.

Стоит ли гулять в сильный мороз?

Температура выше 0

Иногда даже зимой может потеплеть, но не стоит уменьшать количество одежды. Лучше просто заменить второй слой на более тонкий. Например, можно надеть два простых комбинезона или заменить верхний зимний костюм на более легкий.

Подробнее об одежде

К покупке теплой одежды на осень и зиму нужно подойти с умом. Сейчас в магазинах можно найти все что угодно, поэтому молодой маме легко растеряться. Базовые требования к одежде для грудничков:

• гипоаллергенность. Выбирайте одежду из натуральных материалов. Вещи, которые прилегают к телу, могут быть только хлопковыми, а верхняя теплая одежда - с наполнителем из пуха или пера;
• безопасность. Избегайте пуговиц, застежек, молний, любых металлических аксессуаров, которые могут поранить ребенка;
• удобство. Одежда должна предоставлять свободу действий, а не сковывать малыша;
• простота. Выбирайте вещи на кнопках, так как надевать их через голову гораздо сложнее.

От общих правил перейдем к более конкретным характеристикам главных зимних вещей.

Выбираем зимнюю одежду правильно

Шапка - очень важный элемент зимнего гардероба. В идеале она должна закрывать и лоб, и уши, и шею. Обязательно подбирайте шапочку по размеру, иначе ее будет продувать.

Уделите внимание и материалу. Лучше всего подойдут флис или махра, но можно использовать и шерстяные изделия. Напомним, что под шерстяную шапочку необходимо надеть чепец, так как шерсть может вызвать зуд и раздражение.

Комбинезон

Главный критерий при подборе комбинезона - это материал подкладки. Флисовый комбинезон подойдет для осени или ранней весны, а зимой в нем будет уже холодно. Поэтому стоит отдать предпочтение овчинному или пуховому наполнителю.

Существуют комбинезоны и с синтетической подкладкой, но с ними нужно быть осторожнее, так как многие являются гораздо более теплыми, а перегрев вредит не меньше переохлаждения.

Теплый комбинезон - лучший вариант для зимы

Носки нужны в любом случае - даже если комбинезон закрывает ноги, дополнительное утепление в данном случае будет не лишним. Ножки - одни из самых чувствительных к холоду частей тела, поэтому их нужно укутывать вдвойне. Выбирайте изделия из натуральных материалов: шерсти или флиса.

Итоговая таблица

Чтобы было проще ориентироваться в вопросе, как одеть малыша по погоде, мы объединили все советы в одну таблицу.

Внешние факторы

Существуют способы определения, насколько малышу комфортно находиться на улице. Обратите внимание на цвет лица. На морозе естественно появляется румянец, но не стоит путать его с краснотой. Если малыш покраснел, значит ему жарко, а вот бледность говорит о перемерзании.

Можно также проверять теплый ли носик. Если он стал холодным - ребенок мерзнет, и лучше вернуться домой.

Когда можно идти на прогулку?

Зимним новорожденным первый раз побывать на улице можно только через 7-10 дней после выписки. Температура воздуха при этом должна быть не ниже −5 градусов.

Для начала достаточно будет 5-7 минут, а последующие прогулки можно увеличивать еще на 10 минут.

В норме малыш должен проводить на улице 1,5-2 часа в день. Указанное время можно разбивать на несколько интервалов. Зимой наиболее благоприятным промежутком для прогулки является время с 10 до 14 часов.

Зимняя прогулка должна быть приятной

Если же зима не радует теплыми днями, то необходимо обратиться за советом к педиатру. Он поможет составить подходящий график. Или же можно воспользоваться домашним вариантом.

Прогулка зимой дома

Зима часто усложняет прогулки: то мама заболела, то на улице сильные морозы. В таких случаях отличным вариантом будет балкон. Одевать малыша следует так же, как и на обычную зимнюю прогулку по улице. При этом маме необязательно постоянно находиться рядом, но следует периодически проверять состояние грудничка.

Отсутствие балкона можно заменить просто открытыми окнами. Главное - исключить вероятность сквозняков.

1. Выбирайте безопасное место. В идеале это должна быть детская площадка или парк, без автомобилей и производств;

2. Гуляйте ближе к дому. Малыш может закапризничать или на улице внезапно похолодает, и придется возвращаться в спешке;

3. Используйте время с пользой. Обычно свежий морозный воздух служит чудесным снотворным для грудничка. Поэтому время прогулки можно считать «свободной минуткой», так необходимой молодой маме. Вы можете почитать книгу или пообщаться в соцсетях, главное не забывайте проверять самочувствие малыша.

Заключение

Уже после первой прогулки вы поймете, как лучше одеть малыша зимой, что ему нравится, а что нет. Проверяйте почаще температуру тела грудничка и подбирайте одежду соответственно.

Планируя покупку вещей для новорожденного человечка, стоит сразу определиться, как одевать новорожденного зимой и не экономить на теплых вещах – ведь так или иначе его нужно будет выносить на улицу. Вместе с малышом родители будут часто посещать поликлинику для осмотров и плановых мероприятий, выезжать в гости или совершать ежедневную прогулку. Да и совершая выписку из роддома, малыш должен быть одет очень тщательно.

Ребенку важно бывать вне дома, на природе, ведь это помогает ему приобрести способность адаптироваться к разному состоянию внешней среды, закалит и усилит иммунитет. Но, чтобы эти выходы принесли только пользу, нужно правильно одеть младенца. В этом могут помочь многочисленные видео, размещенные в Интернете.

Выбор зимнего гардероба для грудничка

Еще до недавнего времени одежда малышей была только из хлопка и шерсти, поэтому мамам и бабушкам приходилось укутывать ребенка в четыре или даже пять слоев одежды. Сейчас из натуральных тканей, полезных и приятных для его здоровья, делают только белье или предметы, которые соприкасаются непосредственно с кожей младенца: носочки, варежки-царапки, чепчики, комбинезончики, боди или слипы. Верхняя теплая одежда шьется из качественных искусственных материалов, термостойких и при этом «дышащих».

Правильно выбирая одежду для прогулок или на выписку, нужно учитывать несколько правил, выполнение которых сделает каждый предмет комфортным и для грудничка, и для его родителей.

1. Вещи должны быть износостойкими, не линять и не портиться от многократных стирок. Нельзя допускать, чтоб они натирали, ранили младенца или вызывали аллергию. При этом нужно, чтобы одежда легко отстирывалась от самых разных загрязнений.
2. Кнопки и «молнии» должны располагаться спереди, чтобы малыша можно было легко и правильно одеть и раздеть в лежачем положении. Лучше избегать всевозможных лент, тесемок и пуговиц, останавливая выбор на прочных металлических вариантах застежек.
3. Кофточки и комбинезоны следует выбирать с широкой горловиной – она удобнее для ребенка. При необходимости можно завернуть шею шарфом.
4. Шапочка должна иметь «ушки», чтобы как можно лучше согреть голову ребенка.

Верхняя одежда для грудничка бывает двух видов: конверт или комбинезон. Иногда встречаются комбинированные варианты, которые при необходимости можно превратить и в то, и в другое. Каждый родитель решает индивидуально, какой предмет больше подойдет малышу. Неопытным родителям помогут определиться, как одевать новорожденного зимой, советы и видео, размещенные на Интернет-ресурсах.

Собираясь на прогулку, младенца до полугода лучше помещать в конверт, ведь такая одежда непроницаема для влаги, ветра и холода, но позволяет малышу шевелить ножками и ручками. Но, если его нужно часто перемещать на автомобиле, нужно позаботиться о специальных типах конвертов с разрезом для ремней безопасности. Уже подросшему ребенку удобнее будет в комбинезоне. Если дитя еще не ходит, то концы рукавчиков и штанишек должны плотно застегиваться, чтобы не пришлось натягивать ботиночки.

Покупая предметы гардероба для новорожденного, стоит помнить, что ребенок растет очень быстро – за полгода он способен поменять два-три размера. Целесообразней будет выбрать верхнюю одежду на размер больше, но все равно она прослужит только один сезон, так как к следующей зиме станет мала.

Одежда для выезда из роддома

Чтобы правильно совершить выписку и привезти домой из роддома совсем маленького грудничка, его можно одеть в те же вещи, которые будут использоваться в течение последующего времени. Нарядный конверт с бантами и рюшками годится только для торжественной фотосессии или создания памятного видео.

Под теплую верхнюю одежду крохе поддевают памперс, слип, носочки, чепчик и царапки. Не стоит одновременно засовывать ребенка и в комбез, и в конверт – достаточно одного предмета. Если на улице очень холодно, лучше подстраховаться байковым или шерстяным одеялом, которое при необходимости снимается.

В комплект для выписки может входить такие предметы, как:

1. Легкий чепчик (фланелевый или ситцевый)
2. Теплая шапочка из натуральной шерсти или меха
3. Тонкая распашонка или боди
4. Плотный слип с закрытыми рукавами
5. Носочки (при необходимости)
6. Теплый комбинезон или конверт

Готовя на выписку, не стоит закутывать кроху как капусту, так же, как и включать отопление в транспорте на полную мощность. Перегрев также вреден грудничку, как и переохлаждение. Вспотевший малыш подвержен простудам, к тому же сырость вызывает опрелости и сыпи.

Порядок наряда младенца такой:

1. Памперс – должен быть в любом случае.
2. Трикотажное белье – боди, защищающее тело малыша. Его очень удобно надевать даже на дитя в лежачем положении, ведь все детали застегиваются на кнопочки.
3. Плотный фланелевый или шерстяной слип с закрытыми конечностями. Если очень холодно, прямо на него можно надеть варежки и носочки.
4. На голове у ребенка должно быть два убора – тонкий хлопчатобумажный чепчик, впитающий возможную влагу, и теплая шапочка с «ушками» на завязках.
5. Основная верхняя одежда – конверт, комбинезон или обычное одеяло с обшитым кружевами уголком и перевязанное лентой. Современные универсальные предметы можно трансформировать во все три вида частей гардероба – конверт превращается в одеяло, если его расстегнуть, а, собранный определенным способом, выполнит функцию комбеза.

Как правильно одеть малыша для прогулки?

В раннем возрасте родители выносят малыша на зимнюю улицу совсем ненадолго – длительность пребывания составляет примерно 20 минут. Чтобы провести прогулку в холодную погоду (до -15 градусов), достаточно будет трех слоев одежды:

1. Памперс и белье (ползунки и распашонка или цельный слип), носочки и царапки
2. Шерстяной комбинезончик с закрытыми рукавами и штанинами
3. Зимняя влаго- и ветронепроницаемая верхняя одежда, шарф и теплая меховая шапка

Самого маленького ребеночка можно просто запеленать в несколько слоев и вложить в конверт, не забыв про две шапочки (тонкую и теплую). А вот грудничок постарше уже способен развернуться самостоятельно, поэтому его следует полностью экипировать – почти так же, как делали, совершая выписку.

Вышеперечисленного комплекта будет достаточно при умеренном морозе. Если же температура воздуха ниже, то прогулку стоит сократить или вообще отказаться от нее. Вместо этого малыша одевают так же, только без верхней одежды, и проветривают комнату. При этом нужно защитить грудничка от сквозняков.

После первых проб и комбинаций предметов можно определить оптимальный набор вещей, при котором грудничок не перегревается и не мерзнет.

На улице состояние ребенка проверяют, трогая носик – если он холодный, значит, малыш замерз и его нужно заносить в помещение. А вот прохладные ручки и ножки – не критерий, они такими и должны быть.

Излишек одежды можно определить, только вернувшись домой – сильно закутанный ребенок будет потным. Проследить за здоровьем грудничка могут помочь и соответствующие тексты и видео на медицинских порталах.

Кроме низкой температуры, есть и другие критерии, препятствующие времяпрепровождению малыша на «свежем воздухе» – это ветер, дождь или снег. В зависимости от их наличия нужно и правильно наряжать дитя. Даже если погода вроде бы нормальная, с собой стоит взять одеяльце – на случай ее перемены, а на дно коляски положить меховую подстилку.

Собираясь выходить, мама должна одеться раньше, чем грудничок, иначе он вспотеет и может простыть. Экипировать его следует максимально быстро, а под конец даже придется открыть форточку.

Какие аксессуары можно взять с собой на зимнюю прогулку? Так как туловище закутанного ребенка становится объемным, можно положить в коляску небольшую подушку – так голова малыша не будет слишком запрокидываться. Кроме этого, пригодится бутылочка с питьем, сохраняющая его теплым, и запасная пеленка. Если малыш обильно мочится, на памперс стоит надеть дополнительные непромокаемые трусики.

Выбирая детские товары для малыша, который должен родиться зимой, вам необходимо помнить несколько правил.

Во-первых, терморегуляция новорожденных детей еще не совершенна. Иными словами, они быстро перегреваются, и так же быстро замерзают. Учитывая, что оптимальная температура в помещении, где находится малыш, должна составлять 21-22 градуса, вам необходимо продумать, как одевать его.

Если вы планируете использовать пеленки, то вам стоит выбрать следующий «костюм»: легкая распашонка, фланелевая распашонка, мягкий подгузник, тонкая пеленка и теплая пеленка, утепленный чепчик.

Если вы отдаете предпочтение хлопковым или флисовым костюмчикам, то алгоритм действия такой: надеваем одноразовый подгузник, фланелевую шапочку, хлопковый боди, а поверх флисовый или другой утепленный костюм.

Напоминаем, что вся одежда для новорожденных детей, которая соприкасается с их телом, должна быть из мягких натуральных тканей. В противном случае, вы можете столкнуться с аллергией. Плюс к этому проследите, чтоб все лейблы и ярлыки с «приданного» ребенка, были аккуратно срезаны.

Удобнее всего использовать боди (футболка с коротким или длинным рукавом с застежками между ног) и слипы (костюмчики с кнопочками по всей длине и между ног). Эту одежду легко надевать и снимать.

Что касается шапочек, то классические чепчики предпочтительнее, так как обычные шапки часто сползают на глаза. Детям это, как правило, совсем не нравится. Плюс к этому съехавшая шапочка не справляется со своей основной функцией и не защищает головку и ушки малыша. Не забывайте, у него открыты роднички!

Во-вторых, новорожденного нельзя излишне укутывать. Напоминаем, он легко перегревается, и поэтому от любого сквозняка малыш может подхватить простуду.

Поэтому запоминаем простое правило, которое позволит определить, жарко или холодно вашему малышу в данный момент. Потрогайте носик и щечки: если нос прохладный, значит, малыш мерзнет, если щечки горячие, значит, ему жарко.

СОБИРАЕМСЯ НА ПРОГУЛКУ

Хорошим подспорьем для зимних прогулок станет меховой конверт из овчины в коляску. Он защитит спинку ребенка от сквозняков.

Что касается комбинезона, то здесь выбор зависит только от размера вашего кошелька. Как правило, верхнюю одежду для малышей изготавливают из термостойких материалов, в результате чего она прекрасно сохраняет тепло до -15 градусов, и при этом не является излишне объемной.

Идеальный вариант для прогулок с новорожденным ребенком – это конверт. Крохе комфортнее, когда его ручки прижаты к телу. Сейчас в продаже есть конверты, что называется, два в одном. То есть со временем нижняя часть трансформируется в «штанишки».

Если вы все-таки предпочтете комбинезон, то учитывайте, что дети растут очень быстро. Хотите поносить его в следующем сезоне? Берите минимум 86-ю «ростовку» (и то, не факт, что в следующем году налезет). Это же правило распространяется и на конверты «2 в 1».

А вот выбирая ребенку зимнюю коляску, вам стоит позаботиться о трех вещах. У нее должны быть большие надувные колеса с фиксатором (иначе вы застрянете в первом же сугробе), хорошая амортизация (чтоб малыша не трясло, а слегка укачивало) и не продуваемая ткань. В холодные дни малышу можно прикрывать личико (ротик и носик) легким одеялком или шарфом.

И помните, что прежде, чем одевать малыша на прогулку, оденьтесь сами. Иначе ребенок может вспотеть, а мокрому ребенку, сами понимаете, на морозе делать нечего.

На прогулке проверяйте, не замерз ли малыш, потрогав его за носик. Если холодный, возвращайтесь домой.