В чем счастье женщины? В гармонии, умиротворении и любви! Но современные женщины настолько погружены в работу, бытовые обязанности, проблемы своих родных и друзей, что перестают уделять внимание самим себе. Они расходуют свои силы и время на других, расходуют свою энергию, не успевая восполнять ее запасы, и в результате зачастую чувствуют себя измученными и опустошенными, раздраженными и уставшими (этот список можете продолжить сами).

Однако есть и другие женщины: довольные, расслабленные, сексуальные, наполненные, творческие, притягательные, уверенные в себе, любимые и счастливые. В чем же их секрет? Что они знают и делают такого, что недоступно другим? Ладно, не будем тянуть и ответим на эти вопросы: все дело в женской энергии и тех практиках, которые помогают эту энергию накопить, удержать и трансформировать в желаемые вещи (и речь не только о материальных вещах, как вы понимаете).

Женские практики - это целая система упражнений, позволяющих наполниться женской энергией. Занятия могут проходить в группах или индивидуально, опираться на медитации, телесно-ориентированные практики, арт-терапию, включать различные упражнения, визуализации, аффирмации, помогающие скорректировать и улучшить физическое, психологическое и эмоциональное состояние.

Сущность женских практик

На занятиях основное внимание уделяется восстановлению баланса энергий и их правильной циркуляции. В современном мире женщина часто берет на себя мужские функции - зарабатывает деньги, принимает ключевые решения, несет ответственность за семью. В результате происходит разбалансировка чакр и энергия в женском теле начинает двигаться по мужскому типу.

В тех чакрах, где у мужчины энергия движется по часовой стрелке, у женщин она движется против часовой стрелки, и наоборот. Кроме того, функции чакр у мужчин и женщин различны: первая, третья и пятая чакры у мужчин работают больше на отдавание энергии, а у женщин - на принятие, а вторая, четвертая и шестая у женщин работают больше на отдавание энергии, а у мужчин - на принятие.

При гармоничной работе чакр мужчина дает женщине безопасность, деньги, социальный статус, а женщина - наслаждение, любовь и направление для реализации идей. При правильном взаимообмене энергиями мужчина и женщина живут в гармонии и изобилии. Если же движение энергии в чакрах нарушается, то возникают проблемы как на эмоциональном, так и на физическом уровне - не складываются отношения в семье и на работе, страдает интимная жизнь, материальный достаток оставляет желать лучшего, появляются различные болезни.

Через работу с психикой и телом женские практики восстанавливают баланс энергий, помогают женщине соединиться со своей женской сутью. А высокий уровень женской энергии позволяет наладить отношения в семье, привлечь подходящего мужчину, новые возможности, деньги, счастливые события.

Виды женских практик

Существует множество разных направлений, но в целом все практики можно разделить на три типа:

• Телесные практики
  В эту группу входят йогические и даосские практики, динамические медитации и упражнения для интимных мышц.

• Психологические практики
  К ним относятся различные медитации, визуализации, упражнения, арт-терапия.

• Энергетические
  Эту группу составляют тантрические и лунные практики, а также славянские ритуалы, ведические практики и т. п. Важное место занимает кручение воронок женской силы и упражнения на гармонизацию работы чакр.

Польза женских практик

Если вам еще недостаточно мотивации, то прочитайте этот список.

Итак, женские практики:

• устраняют телесные блоки и зажимы, позволяя энергии течь легко и свободно;
• способствуют выработке эстрогенов, что делает фигуру соблазнительнее, а движения сексуальнее;
• помогают отпустить обиды, злобу, негативные эмоции, избавиться от страхов и напряжения;
• гармонизируют внутреннее состояние, дарят покой и умиротворение;
• устраняют «ментальный мусор», учат расслабляться и концентрироваться;
• наполняют энергией, дают ощущение собственной привлекательности и уверенности в себе.

Когда проводить женские практики по наполнению женской энергией?

Женские практики можно проводить в любое время. Но для наибольшей эффективности следует учитывать периоды усиления и спада энергий.

Женские энергетические практики

Системы проведения практик:

1. По времени года

Весна - период пробуждения энергии, лето - время активного её использования, осень - накопления, а зима - очищения. Кроме того, каждое время года усиливает свою энергию: весна - энергию Девочки, лето - Любовницы, осень - Хозяйки, а зима - Королевы.

2. По солнечному календарю

От дня рождения или от Нового года по китайскому календарю отсчитываются 12 равных периодов. Каждый такой период символизирует определенную сферу жизни, которой следует заниматься в это время (ритуал закладки Соляря).

3. По лунному календарю

Движение Луны по знакам Зодиака указывает на сферы жизни, активность в которых принесет наибольшие результаты. Значение также имеют фазы луны: на растущей луне энергия увеличивается, достигая своего пика в полнолуние, на убывающей - уменьшается, приходя к минимуму в момент новолуния. Поэтому хорошо делать практики на наполнение энергией на растущей луне, а на убывающей - на очищение. Важно учитывать и лунные дни, каждый из которых имеет свое значение и энергетические особенности.

4. По времени суток

Неважно, сколько вам лет, привлекательной женщину делает не молодость, а наполненность энергией. Наполненная женщина расцветает и притягивает взгляды, она становится очаровательнее и сексуальнее, а в ее жизнь приходят счастливые перемены! Занимайтесь женскими практиками самостоятельно или в группе единомышленниц и будьте счастливы!

Понаблюдайте за тем, как из-под снега появляется росток. Или как вышедшее после дождя солнце забирает с собой остатки капель. Как курица высиживает яйцо (если сможете уловить момент, конечно). И как кошка умывает новорождённого котёнка. Когда я слышу "женские энергии", я всегда думаю о тех волшебствах, которые женщина может сотворить. Если захочет вспомнить о том, кто она такая.

Я всегда хотела семью, детей, любимого и любящего мужа, дом — полную чашу. Но где-то в глубине хотела. Маленькой девочкой. Когда играла в куклы. Потом подростковый возраст, другие ориентиры, учёба-учёба-учёба, перемены, университет, работа со второго курса, карьера, случайные связи, переезд в Москву, работа-работа-работа… И успехи, и тщеславие… Мммм… "Тщеславие — мой любимый грех!" — помните "Адвокат дьявола"? Мне кажется, примерно это я проживала по кругу много-много жизней. Да не я одна, конечно.

Но внутренне, где-то глубоко, этот зов сердца, зов Жизни, его же нельзя заглушить. Его не скроешь, как бы сильно ни властвовали над тобой концепции ума и омрачения — человек всё равно слышит Его. Однажды. То есть Себя. Но как правило, не знает, что с этим делать. И как вырваться из той каши, в которой уже варится, тоже поначалу не знает.

Человечество так многого достигло в техническом прогрессе, и так отдалилось от Живописной местности, и так захламило её тем, что ещё пять минут было благом цивилизации, а теперь уже её отходы, что и свою собственную природу приучилось использовать, как и природу естественную — в качестве кратких выездов на дачу.

Ни кошка, ни курица, ни деревце по своей воле никогда не стали бы жить в городах. В гонке за лучшей долей и бОльшим куском. Они, как и мы, рождающиеся сейчас, узники созданных когда-то обстоятельств. Но в отличие от животных, и тем более растений, у человека, кроме инстинктов, есть разум и масса способов изменять свои обстоятельства. И ключевую роль, на мой взгляд, в этих переменах играет именно женщина.

Когда-то давно, сейчас уже кажется — в прошлой жизни, случилось у нас с мужем заболеть чем-то вроде гриппа в один день, одновременно. Судьба положила на лопатки нас обоих, в одну кровать, но совсем не для того, чем обычно занимаются на супружеском ложе. Мы, люди, очень часто находимся рядом друг с другом, но не видим, не понимаем друг друга, смотрим в разные стороны, или что чаще — беспрестанно вертимся по сторонам, как флюгеры. И в те редкие мгновения, когда наши флюгеры пересекаются, или вдруг, на некоторое время замирают в одном направлении, случается Жизнь! Прорывы! В эти редкие мгновения наступает неосознанная гармония. Мы думаем — ну наконец Он/Она понял(а) меня. И теряем это состояние, потому что продолжаем оставаться рассогласованными, и снова начинаем вертеться. По-разному. Потому что не видим ту связующую нить, которая соединят и удерживает флюгеры в одной плоскости.

Так вот лежим мы болеющие в постели — заснуть не получается. А получается вдруг разговор "из прошлого". И во время этого разговора я слышу фразу, которая буквально переводит мне с мужского языка на мой, чувствующий. "Знаешь, у меня есть ощущение, что когда мы познакомились, ты будто свою ногу поставила на мою, которая и так уже была на педали газа… И я перестал что-либо понимать, всё вокруг понеслось-понеслось, а когда ты ногу убрала, а я опомнился, уже многое уехало…".

Понимаете восприятие влюблённого мужчины? Мы то, конечно, специально никакие ножки ни на какие педальки газа не ставим, но именно с нашим появлением жизнь мужчины часто валится под откос. Потому что хочется, как лучше, а как нам, женщинам, лучше, мы, к сожалению, в этот момент можем ещё сами не знать. Потому что не умеем пользоваться своей энергией. Не умеем готовить пространство для этого "лучше".

Дело в том, что мужчина действует в приготовленном женщиной пространстве. Возможно, до вас вашему мужчине "готовила пространство" бывшая жена, или его мать, или некая пассия… Пока мы, женщины, не приготовим и не увидим своё собственное пространство и не научимся его рождать, мужчина будет действовать в имеющемся пространстве. Или бездействовать. Потому что у него природа такая — проявлять активность. И ничего с этим не сделаешь. Женская, рождающая, дающая жизнь и идеи, вдохновляющая природа — создаёт пространство себе и другим. Мужчина своим появлением в жизни женщины даёт ей импульс, запрос, на это творение. Задача женщины — научиться сотворять гармоничное пространство для развития в нём. Кто-то называет это климат в семье, уют, взаимопонимание. Я говорю "пространство", вкладывая в это понятие всё выше перечисленное. Как тарелочка для наливного яблочка. И это такая задача первостепенной важности. Потому что всё остальное плавно или очень быстро развалится при отсутствии этой "тарелочки".

Но в нашем обществе девочкам не рассказывают об этом, их учат проявлять недюжинную активность. И если вдруг, по каким-то одной этой взрослой уже девочке ведомым причинам, она отваживается и делает шаг к какой-то другой своей жизни, первое, что ей приходится преодолеть, это непонимание и снисхождение всех вокруг, часто даже близких людей. Потому что этот шаг сделан к той жизни, которая воспринимается обществом в большинстве своём как побочный продукт жизни вообще, сам собой разумеющийся такой продукт под названием "Семья и партнёрство". Эта взрослая девочка сталкивается с трудностями, не всё получается, как она себе нарисовала. Тогда первый вывод, который делают 90% современных женщин: не туда куда-то я иду, не с тем. Он очень быстро перестаёт быть Мужчиной мечты в её глазах, становится во всём и сплошь виноват. А если есть перед глазами примеры счастливых семей, пар, начинается "хочу как у них" и "почему у меня не может быть так же" . И если так же тотчас же не получается, значит, во всём опять виноват Он, потому что именно Он не тот. Очень редко женщина в этой уже острой ситуации замечает свои промахи. Замечает, что женщины-то вообще в ней пока нет. Одно название — пол. Женский. Вот по этому голому полу и топают современные мужчины. И отчаянно топчут его. Потому что мы, дорогие женщины, отчаянно позволяем им это делать. Не умея ничего создать, кроме итак уже имеющегося, привлекающего их пола.

Ну, время сейчас у нас такое, примите это, и всё станет проще — к зрелому физическому возрасту мы подходим, не знающими, что такое быть женщиной, быть мужчиной, быть Человеком. Нас этому не учили, мы впитывали другие модели жизни, наши родители ещё более параллельно-перпендикулярные, чем мы. Кому-то, вероятно, повезло, но это единицы в общей массе. Большинству из нас свою внутреннюю женщину, как и внутреннюю маму для себя, нужно растить. Как и внутреннего ребёнка своего, девочку свою маленькую, исцелить, долюбить, дообнимать и добаловать, допозволять, допрощать… Не сможет рядом с неисцеленной женщиной мужчина стать мужчиной. Не смогут быть здоровыми их дети. Не физически, так психологически, эмоционально. И т.д. И во всём этом трактате я не оправдываю бездушных и бесхребетных мужчин, которых часто притягивают недолюбленные женщины. Иногда действительно лучше разойтись, чем пытаться сохранить то, что изгажено и испоганено, особенно, если ещё ничего не связывает, кроме свиданий, полных обид и претензий друг к другу. Разойтись, не бросаясь в новые отношения. Чтобы дорастить себя. Долюбить. Достроить. Нет изначально счастливых и гармоничных семей. Есть бОльшие или мЕньшие трудности, которые проходят абсолютно все. Гармония в семье, взаимопонимание, любовь супругов — это ежедневный труд, ежечасный, ежесекундный. Это требует усилий. Как и всё в этой жизни. Если у вас получилось быстро и здорово, значит, у вас отличные наработки по прошлым жизням. Значит, в прошлых жизнях вы напахались на этом поле, на котором сейчас всё легко растёт, так что в этой жизни можете позволить себе пожинать вкусные плоды. Главное теперь использовать их во благо. Потому что каждым новым действием мы сеем новые семена.

Очень часто я слышу от женщин — "Я хочу его сделать лучше, мне нравится его воспитывать" … Ага.

"Тщеславие — мой любимый грех".

Знаете, что я делаю, когда мне хочется кого-то воспитывать? Мою полы в доме. Или унитазы. Или посуду. Всегда есть, что почистить. Воспитайте себя. Посадите цветы в саду, если у вас есть сад. Создайте сад себе на подоконнике, если его ещё нет. Вы ведь не будете предъявлять претензии цветам или воспитывать огурцы с помидорами? А они меж тем растут в созданном вами пространстве. Так и всё остальное живое вокруг вас, растёт при регулярном поливе и вашем, а также солнечном свете. Мужчина меняется только благодаря любви женщины. Не воспитанию. В своё время я выделила несколько пунктов, которые смело могу рекомендовать всем, кто хотел бы что-то изменить в отношениях, но не знает, с чего начать:

1. Перестаньте раскручивать ситуации, которые вас выводят из себя. Не выясняйте отношения. Попробуйте сконцентрироваться на своём мироощущении.
2. Используйте практику обетов. Например, пообещайте себе, что вы в течение недели не будете перебивать мужа. Или указывать ему, что делать. Или критиковать его. Всё это действует на мужчин, как красная тряпка на быка. Если продержитесь неделю, оцените результаты и продлите обет на более долгий срок.
3. Возьмите за правило ничего не решать/не выяснять на ночь. Только с утра. К концу дня энергии остаётся очень мало, и вероятность пуститься в бессмысленные ссоры и споры в разы повышается.
4. Попробуйте не требовать от мужчины больше, чем он делает. Хотя вам может казаться, что ему по силам сделать что-то ещё, напоминайте себе, что человек делает ровно столько, сколько он может. Если бы он мог больше, он непременно сделал бы. Когда ваша собственная энергетическая корзинка наполнится, мужчина автоматически захочет делать больше для вас. И для мира в целом. Всё это лишь вопрос энергообмена и времени.
5. Просите о чём-то в подходящее время и в спокойном ласковом тоне.
6. И самое трудное — не ждите быстрых результатов.

Список можно продолжать. Как правило, у каждой пары появляется свой особенный набор. Который потом может сгладиться и будет не какими-то пунктами, о которых нужно помнить и использовать как игру, а вашим здоровым состоянием. Из которого вы с удовольствием творите своё волшебное пространство.

В современном мире, ориентированном на мужские ценности (власть, престиж, влияние), многие женщины ощущают, что потеряли контакт с собой. Они могут выглядеть великолепно, но все равно чувствуют свою неуверенность и отсутствие счастья. Отношения с противоположным полом не складываются, появляется раздражительность и грубость. Ведь быть женственной означает не только красиво одеваться и краситься. Женственность – это особое состояние души, тончайшая аура гармонии и тепла, которая исходит от той, что освоила искусство быть женщиной. Хотите научиться этому искусству? Хотите стать женственной, а значит, счастливой, энергичной и наполненной? Хотите быть привлекательной и радоваться жизни? А чтобы к вам притягивались самые достойные мужчины и считали за честь и счастье быть рядом? Ведь чем женственее Вы, тем сильнее и мужественнее мужчина рядом с Вами. Надоели слабаки и несостоявшиеся мужчины в Вашей жизни? Значит, пришло время менять ситуацию. В нашей статье мы разберем самые эффективные энергетические практики развития женственности.

Что такое женская энергия и для чего ее нужно развивать?

Как говорят мистики и эзотерики, женственность – это не набор качеств, это определенная энергетика. Некоторые стихии, символы, минералы считаются женскими, потому что обладают этой энергетикой. Какая же она? Специалисты выделяют следующие черты:

1. Заземленность. Люди, обладающие экстрасенсорными способностями, говорят, что женская энергетика представляет собой горизонтальные волны, а мужская – вертикальные. Женщины действительно прочнее стоят на ногах, меньше витают в облаках, по сравнению с мужчинами. Они практичнее, внимательнее, они способны замечать те детали, которые ускользают от мужских глаз. Самое рутинное и приземленное занятие вроде готовки женщина способна превратить в таинство.

2. Плодородие. Главный дар, которым обладает женщина, это способность к зарождению новой жизни. Женская энергетика создана самой природой для того, что зачинать, оберегать, вынашивать. Это проявляется не только в деторождении. Женщины обычно более открыты и щедры, чем мужчины. Женское сердце мягче и добрее, его любовь изливается на все сущее. Поэтому именно представительницы прекрасного пола чаще занимаются благотворительностью. Современная женщина деятельна, ее хватает и на работу, и на семью, и на хобби. Как прекрасное и сильное дерево, она «плодоносит» во многих сферах своей жизни.

3. Интуиция. Чутье женщины поистине феноменально. Она способна чувствовать своих близких на расстоянии, угадывать их настроение по малейшей перемене в мимике. Поэтому женщину так сложно обмануть. Им чаще снятся вещие сны. Легче даются эзотерические науки.

4. Разнообразие, многозадачность. Всем известны анекдоты на тему, как женщины умеют заниматься тысячей дел одновременно: готовить, разговаривать по телефону, учиться. Внимание у женщины работает по-другому. Оно не так сфокусировано, как у мужчин, но способно охватить большее. Отсюда типично женское любопытство и жадность к знаниям. Женщина умеет сочетать несочетаемое и примирять любые противоположности. Она умеет быть разной, играть совершенно противоположные роли. Днем она строгая бизнес-леди, а вечером загадочная гейша. С детьми – добрая мать, с мужчиной – муза и соблазнительница.

5. Принятие. Сила мужчины – в способности преодолевать обстоятельства, принятии ответственности, в героизме и решимости. Главная женская сила – в принятии, в умении находить покой и радость в самых простых вещах. Вспомните женщин, которых вы считаете эталоном женственности. В них есть особая кошачья расслабленность, не так ли? Умиротворение, гармония с собой и миром. Истинная женщина доверяет Вселенной и знает, все всегда происходит в нужное время. Торопиться некуда.

Итак, женская энергия поможет вам стать:

• Привлекательной, обаятельной, раскроет вашу харизму
• Разовьет в вас интуицию
• Наладит отношения с окружающими, люди потянутся к вам, как к источнику любви и света
• Наполнит уверенностью в себе
• Добавит сил, сделает вас более энергичной, при этом смягчит грубость
• Подарит уникальную мудрость и принятие своей жизни и любовь к себе такой, какая вы есть
• Поможет осознать свою особую роль во Вселенной.

Техники для наполнения женской энергией

Техника «Богиня любви»

В этой энергетической практике мы будем работать с наиболее сакральным женским органом – маткой. С ее помощью вы сможете очиститься от энергетических блоков, неуверенности, проблем с интимной сферой. Также эта техника прекрасно подойдет тем женщинам, кто страдает от нерегулярного менструального цикла и других нарушений женского здоровья.

Включите медленную, чувственную музыку, которая способна расслабить вас. Лягте на спину и согните ноги в коленях, руки положите на низ живота. Левая рука должна быть сверху, так как левая сторона традиционно связана с женственностью. Полежите в таком положении несколько минут. Дышите ровно, глубоко. Попытайтесь прочувствовать, как теплота ваших рук согревает кожу живота, как эта энергия проникает вглубь вашего тела, к матке.

Представьте, как мягкий розовый свет заполняет всю вашу комнату. Вдыхайте его полной грудью. Ощутите, как им постепенно наполняется ваше тело. Энергия течет вниз, наполняет матку. С каждым вдохом ваши мышцы расслабляются, теплота, любовь и покой входят в ваше тело. С каждым выдохом растворяются все блоки и зажимы. Прочувствуйте мягкие волны расслабления, пробегающие по вашему телу. Уходит все напряжение, страх, раздражительность.

А теперь пофантазируйте о том, как вы попали в прекрасный сад. Это может быть морское побережье средиземноморских стран или родная вам природа. Представляйте то, что вам ближе. Вы видите вокруг себя благоухающие растения, цветы, деревья со спелыми и сочными плодами. Поют птицы, будто убаюкивая вас. Ощутите этот прекрасный аромат, который наполняет воздух. Что это за запах: розы, ромашек, полевых трав? Вдыхайте его полной грудью и представьте, как им наполняется ваше тело, ваша матка. Вы – полная чаша, плодородная земля. Вы – истинная женщина, очаровательная богиня любви! Прочувствуйте это, побудьте в этом состоянии несколько минут. А затем медленно перевернитесь на живот, потянитесь, словно кошечка, и можете подниматься. Для лучшего эффекта данную медитацию стоит проделывать каждый день на протяжении одного лунного цикла, то есть 28 дней.

Техника «Живая вода»

Вода считается традиционно женской стихией. Недаром во многих культурах бани, хамамы, сауны считались настоящими храмами женственности, местами, где женщины могли делиться своими секретами и даже практиковать магические техники (многое известно об особых гаданиях в банях). В этой технике в подобную обитель женственности мы превратим собственную ванную комнату.

Выделите для этой практики подходящее время, когда вас никто не потревожит. Лучше, чтобы вы были дома одни. Зажгите в ванной комнате розовые или красные свечи и выключите свет. Приготовьте особый соляной скраб, который очистит вашу энергетику. В магии соль считается главным очищающим ингредиентом, способным избавить от любого негатива. Скраб готовится так: возьмите несколько ложек измельченной морской соли и добавьте к ней несколько ложек вашего любимого растительного масла (оливковое, виноградных косточек и т.д.) Нанесите скраб на кожу тела и лица, массируйте и представляйте, как соль впитывает весь негатив, ваши страхи и комплексы. Смойте скраб со словами: «тело и душу очищаю, новому путь открываю!»

Теперь, после очищения, пришло время напитать свою энергетику силой женской стихии Воды. Для этого наполните ванну и добавьте в нее несколько капель масла розы или жасмина (если нет возможности приобрести масла, можно купить пену с этими ароматами). Обязательно добавьте в воду лепестки цветов, желательно, роз. Расставьте по краям ванны 4 розовые свечи. Четыре – четное женское число, которое обозначает плодородие и гармонию.

Погрузитесь в ванну, представляя себя прекрасной восточной принцессой. Играйте с водой, словно маленькая девочка. Набирайте ее в ладони, прикасайтесь к ней, словно к драгоценному шелку. Старайтесь прочувствовать энергию Воды. Представьте, как она не только обволакивает ваше тело своей мягкостью, но и проникает внутрь. Все тело изнутри наполнено ее вибрациями. Почувствуйте, как на пару минут сами превратились в воду, стали с ней единым целым. После принятия такой ванны облачитесь в красивую, уютную одежду.

Техника «Сила Земли»

Земля – вторая стихия, традиционно ассоциирующаяся с женственностью. И в этой практике мы будем работать с ее энергиями. Для этого вам необходимо будет выйти на улицу и найти относительно спокойное место, где вас никто не потревожит. Это может быть парк или лес. Важно, чтобы ваши ступни соприкасались с землей, то есть это не может быть асфальтированная территория.

Станьте ровно, максимально выпрямите позвоночник, ощутите его натянутой струной. Сосредоточьтесь на ощущениях в своих ступнях. Прочувствуйте их, немного пошевелите пальцами. Затем представьте, как из земли поднимается столп темной зеленой, изумрудной энергии. Он входит в ваше тело через ступни и поднимается выше. Ощутите, как он проходит через половые органы и заполняет матку. Прочувствуйте этот момент, представьте маленький светящийся шарик зеленого цвета в своей матке. Затем зеленый столп поднимется выше, к сердцу. Здесь он снова превращается в маленький шарик. Ваше сердце наполнено любовью ко всем сущему. Он поднимается выше и останавливается в области межбровья, там, где по поверьям расположен третий глаз. Зеленый шарик появляется и здесь. Представьте, как поток энергии из земли соединяет три светящихся шара энергии в вашем теле: в матке, сердце и голове. Вы чувствуете себя уверенно, спокойно и расслабленно. Вы под защитой Матери Земли.

Данные практики помогут вам найти контакт со своей мистической женской сутью, уверяют эзотерики. Вы станете спокойнее, и в то же время раскрепощеннее. Мужчины не обойдут такую женщину стороной!

Татьяна Кулинич для https://сайт

Сайт Все права защищены. Перепечатка статьи допускается только с разрешения администрации сайта и указанием автора и активной ссылки на сайт

Сексуальная женщина — получает удовольствие от повседневных дел, она интересна людям, привлекательна, у нее все получается легко, она более открыта, коммуникабельна, люди ей доверяют и тянутся к ней, ее сексуальная жизнь увлекательна и разнообразна.

Любой женщине необходимо любить свое тело, восхищайтесь собой перед зеркалом, гладьте свое тело, наслаждайтесь его видом. Если вы себя постоянно хвалите — другие начинают видеть в вас все больше достоинств, если вы себя критикуете — окружающие начинают обращать внимание только на ваши недостатки.

Женская практика «Вулкан страстей»

Данная женская практика предназначена для активации второй чакры , для наполнения сексуальной женской энергией .

Выполняйте ее сидя или, по необходимости, стоя. Расслабьтесь, опустите свое внимание вниз живота, в область матки и представьте, что там разливается красная и теплая лава от вулкана, сожмите несколько раз интимные мышцы. Представьте свою матку, она улыбается, находясь в этой теплой лаве — ей приятно и комфортно и маточка говорит «Да» (скажите вслух слово «Да»).

Затем мысленно проведите золотую нить от маточки к своим губам и вслух скажите «Да». Заметьте, как изменилось ваше звучание.

Выполняйте это упражнение перед свиданием, встречей с мужчиной, старайтесь говорить во время свидания, как-бы направляя свою речь из области матки, тем самым ваш голос наполняется сексуальностью и вы на себе почувствуете силу женской энергии .

Как просить подарки?

Предварительно проделайте упражнение, описанное выше, говорите из области матки (представляйте как из матки, наполненной энергией, по золотой нити течет энергия к вашим губам изливается сексуальной речью). Представляйте эрогированный фаллос мужчины, у кого вы просите подарок, и дополнительно можете представлять, как вы предаетесь с ним страстной любви (делайте это во время разговора с ним).

Излучайте и дарите любовь!

В наше время многие женщины посвящают себя работе и карьере, они забывают о доме и полностью уходят в область зарабатывания денег. Нередко такое случается вынужденно, ведь как матери-одиночке еще тянуть семью и кормить детей?

Но иногда женщины забывают о себе и о своей роли в этой жизни не из-за каких-то проблем а просто из-за навязанных стереотипов. И мы видим толпы сильных, смелых, уверенных в себе, но ужасно одиноких барышень. Как же изменить эту ситуацию?

Как наполнить себя женской энергией

Водоворот дел и забот заставляют женщину направлять свою энергию не в то русло, она наполняется мужской энергией, думая о работе, деньгах и выживании. В результате, даже если она красиво одевается, ходит в фитнес и следит за собой, мужчины проходят мимо, а в душе у такой девушки разлад.

Чаще всего она со временем перестает думать о внешности, переключается на работу полностью и забывает о своем женском предназначении. Это совершенно неправильно, ведь наполниться женской энергией можно благодаря различным способам!

Стоит только стать немного женственнее, как счастье придет, а в душе воцарится гармония. Вы полюбите себя, а после этого придут и те, кто полюбит вас.

Наполняться женской энергией можно и просто заботясь о себе, расслабляясь и проводя чисто женские процедуры. Сходите на маникюр, в спа-салон, полистайте яркие журналы, купите новое платье.

Массаж и долгие прогулки тоже поспособствуют в этом деле, кроме того, женщинам просто необходимо общение, а потому долго болтать с подругой – это не напрасная трата времени, а способ наполнить себя нужной энергией. Кулинария, творчество, забота о цветах тоже помогут.

По Ведам, наполниться женской энергией можно, регулярно выпивая на ночь по стакану подслащенного теплого молока со специями. Если вы будете уделять этим занятиям время, то ощутите гармонию в себе. Но есть и ритуалы, которые помогут наполниться энергией быстро.

Деревья издавна почитались нашими предками, каждое обладало своей энергией и силой. Можно воспользоваться древними знаниями и сейчас. Направляйтесь в лес и выбирайте то дерево, рядом с которым вам уютно и тепло.

Но помните, что, например, дуб – сугубо мужское растение, оно может наполнить вас силой и ясностью мысли, но сейчас нам нужно не это. Сосна дает невероятную волю к жизни, повышает имуунитет, а вот береза наполняет мягкой и спокойной энергией, которая так нужна женщинам .

Лучше всего идти к березке до 9 часов утра, тогда она достигает пика своей силы. Если вы ей понравитесь, она щедро поделится с вами энергией. Также женщинам полезно будет и зарядиться энергией акации или калины.

В лес следует отправляться с чистыми помыслами, в одиночестве. Вытяните руку, прислушайтесь к ощущениям – если чувствуете тепло и покалывание около понравившегося дерева, то оно вам подходит. Постойте около выбранного вами деревца примерно пять минут на расстоянии полуметра, мысленно попросите его о помощи.

Теперь расслабьтесь, полностью доверьтесь ему и подходите ближе. Прикоснитесь лбом к стволу, поцелуйте кору, представьте, как от него к вам перетекает серебристая энергия , как она наполняет вас, течет по рукам, ногам, спине.

Дождитесь, пока потоки сконцентрируются в солнечном сплетении, поблагодарите дерево, поклонитесь ему и уходите. Дольше трех минут наполняться энергией не рекомендуется.

Через луну

Женская природа напрямую связана с Луной, ведь именно от нее зависит женский цикл. Луна влияет на здоровье, настроение, мысли людей. Именно она является средоточием женской энергии, и зарядиться от нее довольно просто.

Достаточно стоя смотреть на светило в течение четверти часа и представлять, как свет проникает в ваше тело, наполняя его. Такую практику следует проводить регулярно. Кроме того, стоит говорить с Луной, рассказывать ей о своих радостях, благодарить за все, просить чего-либо.

Попросите Луну о том, чтобы ваша женственность возросла, чтобы вы почувствовали единения с собственной природой. Помните, что просить увеличения чего-то, например, бюджета семьи или любви можно на растущую Луну, а об избавлении, к примеру, от болезней – на убывающую.

Для того чтобы наполниться женской энергией через Луну можно зарядить воду. Возьмите прозрачный стакан, наполните его чистой, желательно родниковой или дистиллированной водой, и поставьте на подоконник – пусть свет Луны падает на него. Оставьте его стоять так несколько часов или всю ночь, а потом используйте так, как хотите.

Такую «лунную» воду можно пить, а можно умываться ею, представляя, как лицо омывается лунным светом , можно добавлять в ванну или даже готовить на ней.

Во время беременности

Беременность – пора, когда женщина максимально близка к природе, когда ее истинная сущность раскрывается. Для того чтобы сохранить и не растерять, а также увеличить свою женскую энергию в этом период, хорошо заниматься йогой .

Это не только полезно для морального состояния и успокоения, но и принесет большую пользу здоровью будущей мамы и малыша. Кроме того, чаще слушайте спокойную музыку, балуйте себя вкусной едой, натирайте животик после душа ароматными маслами.

Чтобы повысить уровень женской энергии во время беременности, забудьте о растянутых балахонах, купите какое-нибудь красивое платье для беременных или новые бусы. Если умеете, займитесь вышиванием или вязанием – свяжите для малыша шапочку или одеяльце.

Энергетические практики во время беременности показаны, но нужно тщательно следить за своим состоянием. Например, если вы во время медитации почувствуете дискомфорт, боль в сердце, то немедленно прекратите ее. В этот период лучше не заниматься самоанализом, а посвятить себя общению с малышом.

Расслабившись и закрыв глаза, представляйте, как посылаете ему золотистый свет своей любви , визуализируйте это, почувствуйте тепло. Малыш вам обязательно ответит тем же.