В дни пребывания в родильном доме вам будет нужно научиться подмывать своего ребенка.

Кожица вашего малыша еще очень нежная, поэтому подмывать его необходимо после каждого опорожнения кишечника.

Подмывание ребенка под струей воды требует определенного навыка. Прежде всего нужно снять со своих рук кольца и часы, чтобы не поранить малыша.

Подготовьте чистую сухую пеленку или полотенце, чтобы вытереть ребенка.

Проверьте температуру и напор воды из-под крана.

В первую очередь оботрите половые органы малыша, после этого - паховые складочки и заднепроходное отверстие.

Очищая половые органы мальчика, можно осторожно отодвинуть кожу крайней плоти, но не пытайтесь смещать ее, если она не поддается, - в этом возрасте это совершенно нормально.

Потом возьмите кроху в левую руку так, чтобы головка была у вас на локтевом сгибе, а спинка вдоль предплечья. Девочку подмывают спереди назад. А вот мальчика при подмывании удобнее держать лицом вниз, грудью на предплечье.

Набирайте воду в ладонь правой руки и тщательно промывайте все складочки (только не трите). Мылом (даже детским) достаточно пользоваться один раз в неделю!

После мытья кожу малыша нужно подсушить.

При покраснении в области половых органов, вы можете воспользоваться слабым раствором марганцовки, раствором пищевой соды, а также отварами и настоями лекарственных трав, таких как ромашка и календула.

После любого подмывания дайте ребенку в течение 5-15 минут полежать без одежды. После этого вы можете одеть и запеленать его.

Умывание

Если ежедневному ухода за ребенком вас обучат в роддоме, то купание малыша вам придется осваивать самостоятельно. Однако в этом нет ничего сложного - соблюдайте определенную последовательность действий, и очень быстро вы почувствуете уверенность в собственных силах!

Итак, ваше утро будет начинаться с туалета малыша. Как правило, мамы занимаются этим в промежутке между первым и вторым утренним кормлением, когда ребенок сыт и еще не спит.

Удобнее всего очищать лицо и складочки на теле ребенка, когда он лежит на пеленальном столике, но вы можете использовать и собственную кровать, застелив ее предварительно клеенкой и чистой пеленкой. При этом вам следует заранее позаботиться о том, чтобы все необходимое находилось рядом и вам не пришлось отворачиваться от младенца, потянувшись за тем или иным предметом.

Перед тем, как приступать к утреннему туалету ребенка, приготовьте:

• кипяченую воду комнатной температуры или чуть теплую в чистой посуде,
• стерильную вату, которую вы будете хранить в плотно закрытой банке,
• детское очищающее масло или вазелиновое масло, которое продают в аптеке,
• 3%-ный раствор перекиси водорода,
• раствор марганцовокислого калия, так называемую «марганцовку»,
• влажные салфетки, предназначенные для ухода за младенцами,
• сухие салфетки, предназначенные для ухода за младенцами,
• детский крем (при необходимости - защитный крем или крем под подгузник) или детское молочко.

Уложите своего малыша на пеленальный столик и разденьте его.

При нормальной температуре в комнате совместите гигиенические процедуры с приемом воздушной ванны. Однако, если в комнате холодно, не раздевайте ребенка целиком.

Всегда готовые раствор марганцовокислого калия непосредственно перед употреблением и внимательно следите за полным растворением кристаллов: попав на кожу малыша, они могут вызвать сильный ожог. Оптимально приготовить заранее концентрированный раствор этого вещества и хранить его в пузырьке из темного стекла. При необходимости вы сможете добавлять его по капле в кипяченую воду.

Если глаза малыша покраснели и воспалились, из них выделяется гной, то до консультации с врачом промывайте их настоем крепкого чая без ароматических и вкусовых добавок, отваром ромашки или раствором фурацилина, который вы можете приготовить, растворив 1 таблетку этого препарата в 250 г кипяченой воды.

Помните, что фурацилин растворяется только в кипящей воде.

В любом случае вам следует использовать для каждого глаза отдельный ватный тампон или диск: это предотвращает перенос инфекции от одного глаза к другому.

Промывайте глазки малыша, двигаясь от внешнего уголка глаза к носу. Если вы намочили его слишком сильно, возьмите сухой кусочек ваты и промокните избыток влаги.

Нос у вашего малыша совсем маленький и носовые ходы еще очень узкие - попавшие в них пылинки, а также частички молока, оказавшиеся там при срыгивании, могут помешать ему нормально дышать. Он еще не может прочистить свой носик, так как не умеет сморкаться, а нарушение носового дыхания может вызывать беспокойство, поэтому уделите чистоте его носовых ходов должное внимание, тщательно прочистив их утром и следя за их состоянием в течение дня.

Для очищения носа младенца скрутите жгутик из ваты и смочите его детским косметическим, прокипяченным подсолнечным или вазелиновым маслом. Масло поможет размягчить корочки, которые могут образоваться на слизистой носовой полости. Введите жгутик в ноздрю малыша и несколько раз проверните, после этого вы можете повторить те же действия с сухим ватным жгутиком.

Если вы пользуйтесь ватными палочками, то используйте только те, которые специально предназначены для этой цели - они обычно снабжаются ограничителем, который не позволяет им проникать слишком глубоко в полость носа малыша.

Протрите ушные раковины малыша, смочив салфетку в воде и хорошо отжав ее. Следите за тем, чтобы вода не попадала в слуховые проходы. Обратите внимание на кожу за ушными раковинами - нередко в этом месте образуются опрелости. Смажьте эту область маслом. Слуховые проходы следует очищать точно так же, как носовые.

Полость рта ребенка обычно не нуждается в ка-ком- то специальном уходе, но нелишне будет осматривать ее каждый день во время утренних гигиенических процедур. Чистая и влажная слизистая оболочка щек и десен, окрашенная в ровный розовый цвет, - показатель здоровья малыша. Белый налет на языке и щеках чаще всего появляется после кормления молоком. Однако проконсультируйтесь с детским врачом, чтобы исключить молочницу. Это грибковое заболевание проявляется в появлении на слизистых оболочках ротовой полости малыша специфического белого налета в виде пленок, которые легко травмируются. В этом случае, после консультации с педиатром, вы будете обрабатывать ротик малыша раствором чайной соды каждые 2 - 3 часа. Возможно, вам порекомендуют использовать раствор буры в глицерине (тетраборат натрия), который вы сможете купить в аптеке.

Кожа на лице и теле вашего малыша очень тонкая и нежная. Его потовые железы развиты еще не очень хорошо, поэтому сейчас ему необходим особенно бережный и тщательный уход. Вам следует помнить о том, что все естественные складочки на теле малыша - это области, в которых возможно образование опрелостей.

Опрелостями называется раздражение, которое возникает в результате длительного увлажнения кожи продуктами секреции - потом, кожным салом, - или же в результате постоянного трения одной кожной поверхности о другую.

Внимательно осмотрите подмышечные впадины и паховые складки младенца, а так же область промежности, складку между ягодицами, складочки на шее, подколенные и локтевые сгибы и промежутки между пальчиками. Небольшое раздражение вы можете смазать маслом, в случае же сильного воспаления обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Обработка складочек и поддержание их в чистоте, регулярная смена подгузников и очищение кожи от мочи и кала, является хорошей профилактикой возникновения опрелостей.

Потница - мелкая сыпь, которая возникает у многих детей в результате перегрева, - требует обработки тальком. При этом наносить тальк нужно только на чистую сухую кожу, не пользуясь кремом или маслом.

Профилактикой возникновения потницы служат воздушные и солнечные ванны, а также использование одежды, в которой ребенок не будет перегреваться и потеть.

Купание

В конце дня, перед последним вечерним кормлением, наступает время купания. Однако вы можете выбрать и свое время для купания - оно должно быть удобно вам и вашему малышу.

Тщательно вымойте детскую ванночку и перед первым использованием обдайте ее кипятком. В дальнейшем в этом не будет необходимости - вам достаточно тщательно мыть ее после купания малыша и ополаскивать перед следующим.

Наполните ванночку теплой водой, при помощи специального термометра измерьте ее температуру - она должна составлять 36,5 - 37,5°. В первые дни, когда пупочная ранка ребенка еще не зажила, вы можете купать его в растворе марганцовки бледно-розового цвета.

Нередко педиатры рекомендуют использовать отвары и настои различных растений, которые помогают справиться с кожными раздражениями или успокоить малыша. Однако пользуйтесь такими средствами с осторожностью, так как они могут вызвать аллергию, и только после консультации с врачом!

Вы можете купать своего ребенка в ванной, в комнате или на кухне, самое главное - чтобы в этом помещении было тепло и не сквозило.

Наливайте в ванночку столько воды, чтобы она закрывала грудку малыша, опущенного в нее. Заранее приготовьте все, необходимое для купания.

Вам понадобятся:

• губка или рукавичка из мягкой махровой ткани, при помощи которой вы будете обмывать ребенка;
• ковш или кувшин, который вы наполните водой для ополаскивания. Снижая температуру этой воды по сравнению с водой в ванночке, вы будете добиваться закаливающего эффекта;
• мыло, специальный детский шампунь, пенки и гели для ванн; используйте их не чаще одного раза в неделю.

В комнате приготовьте место, на котором вы будете вытирать и пеленать ребенка, положите рядом его одежду, подгузники или пеленки.

Если на голове у малыша, под волосами, образовались так называемые «молочные корочки» - проявление себорейного дерматита, - то за час до купания смажьте голову ребенка растительным или детским косметическим маслом и наденьте ему чепчик. Перед мытьем снимите чепчик, вычешите размягченные корочки при помощи частого гребня и вымойте его волосы шампунем.

Удобнее всего купать малыша вдвоем, особенно пока он совсем маленький, однако вы вполне сможете справиться и самостоятельно. Опустите его в воду спинкой вниз таким образом, чтобы его головка лежала на вашем локтевом сгибе. Кистью этой руки вы будете придерживать своего ребенка под плечи и лопатки. Другой рукой при помощи мокрой или намыленной варежки или губки осторожно обмывайте голову и тело малыша.

Особое внимание уделите паховым складочкам и кожным складкам на шее, подколенным и локтевым сгибам, ладошкам, которые могут быть сжаты в кулачки, половым органам малышам, области анального отверстия и коже под подбородком.

Вымытого ребенка выньте из ванночки, уложив грудкой на свое предплечье, и облейте из ковшика или кувшина.

Если вы купаете малыша в одиночку, будьте очень осторожны при обливании - держите ребенка только над детской ванночкой и немного наклоняйте его вперед, так как он может рефлекторно податься назад, когда вы выльете на него воду.

Накиньте на него полотенце и заверните его целиком. Отнесите малыша в комнату, уложите на кровать или столик для пеленания и осторожно обсушите, не вытирая воду, а промокая ее. Смажьте маслом кожные складочки младенца, оденьте его или заверните в пеленку.

Сегодня я расскажу вам как правильно делать утренний туалет новорожденного.

Для справки: новорожденного купают вечером перед сном (чаще всего), а утром проводят обтирания кипяченой водичкой, обработку складочек и пупка (пока не заживет). Это делается потому, что у таких маленьких деток функции потовых и сальных желез еще не сформированы полностью и для того, чтобы очистить кожу необходимо ежедневно выполнять данные гигиенические процедуры. У новорожденного дыхание осуществляется не только через легкие, но и через кожу (3-5 %), поэтому очень важно держать её в чистоте и по возможности почаще на воздухе. А также не закупоривать маслами (маслом рекомендуют протирать только складочки, а не полностью всё тело).

Чтобы запомнить последовательность умывания, запомните одну фразу: Сверху → вниз, снаружи → внутрь!

Что приготовить для умывания младенца

— Теплая кипяченая вода (36-37 °С);

— Стерильная вата;

— Ватные турундочки;

— Детское масло или пропаренное подсолнечное или вазелиновое масло (пропаривают масло 10-минутным кипячением на водяной бане).

Все вышеназванные предметы необходимо заранее приготовить.

Перед тем как вы начнёте проводить малышу утренний туалет, тщательно вымойте свои руки.

Умывание лица новорожденного

Умывание лица делают теплой кипяченой проточной водой (смоченным ватным тампоном/диском).

Уход за глазами младенца

Обращайте внимание на глаза ребёнка, если появляется в уголках белый или жёлтый налёт, глазки «слипаются», образуются корочки, то это повод для более тщательной процедуры обработки глаз младенца. Готовим небольшую ёмкость с тёплой кипячёной водой и несколько ватных шариков. Глаза обрабатывают стерильным ватным тампоном, смоченным кипяченой водой, по направлению снаружи внутрь, для каждого глаза отдельным тампоном. Необходимо придерживаться именно такого направления движения при умывании: так движется слеза по глазному яблоку и так вы предотвратите попадание инфекции.

Уход за ушками ребенка

Очищать наружный слуховой проход от серы нужно не более одного — двух раз в неделю. Воспользуйтесь ватными палочками с ограничителем или влажной отжатой салфеткой. Нельзя пользоваться ушными палочками без ограничителя, так как при этом можно случайно повредить барабанную перепонку.

Аккуратно протрите ушную раковину. Также обратите внимание на кожу за ушками, там у деток часто образовываются корочки, которые необходимо, промывать, подсуживать и смазывать (увлажнять) маслом.

Уход за носиком

Взрослые чистят свой нос естественно – сморканием. Младенец такие действия еще предпринять не может. Поэтому, мама является главной в подержании чистоты маленького носика своего ребенка.

С рождения у малыша очень узкие носовые ходы, и даже небольшое засорение их может вызвать шумное затрудненное дыхание, в носу происходит скапливание пыли, возможно, попадание капелек грудного молока, носовые ходы легко забиваются волосками от одежды и одеял, пылью, раздражаются дымом от сигарет, красок, аэрозолей и др. Если носовые проходы забиваются, дыхание младенца затрудняется, он становится беспокойным и раздражительным.

Обычно ребенок сам справляется с этой проблемой частым чиханием. Ваша задача — просто следить за чистотой воздуха в комнате и убирать возможные источники загрязнения, поменьше накопителей пыли. Проводите ежедневную влажную уборку помещения.

Чтобы слизь в носу у крохи не высыхала, образуя там корочки, следите за температурой и влажностью в комнате. Оптимальная температура в комнате младенца 19-22°С и влажность 60%.

Чтобы не допускать таких неприятностей, у Вас под рукой должны быть скрученные ватные жгутики, которые легко сделать собственноручно. Заметьте, не ватные палочки, а именно жгутики (турундочки), помните, что слизистая малыша очень ранима.

Во время чистки носика малыша жгутики смачиваются в детском косметическом масле, после чего вращательными движениями прочищаются носовые ходы. Масло способствует размягчению корочек, которые при поворачивании жгутика отстают от стенок носа и выходят наружу.

Для чистки носа младенца понадобится:

1. Вата или ватные диски.

2. Масло (пропаренное вазелиновое, периковое, подсолнечное).

3. Физраствор (1 ч. л. соли на 1 литр кипяченой воды) или можно купить в аптеке капли для детей Аквамарис, Хьюмер и пр. Детям до года нужно покупать только капли, спрей не подходит!

Приготовьте все необходимое заранее. Удобно складывать все нужные предметы уходы в мисочку или коробочку.

Скрутите из ваты турундочки.

Если слизь подсохла и образовались корочки, для их размягчения необходимо капнуть несколько капель физраствора или аптечные капельки для детей (смотрите выше).

Обмакните турундочки в масло и немножко отожмите, чтобы турундочка была не слишком мокрой и с нее не капало масло.

Вкручивайте турундочку в ноздрю малыша, она должна войти на 1,5 – 2 см вглубину, затем вытаскивайте. Повторите процедуру несколько раз сначала в одну ноздрю, затем в другую, пока турунды не будут выходить чистыми.

Чистой ватой удалите остатки масла и слизи снаружи носика.

Уход за полостью рта

Особого ухода не требует, если слизистая без налетов. Слизистая оболочка её очень ранима. Появление на слизистой щёк, губ, дёсен и языка стойких белых пятнышек – сигнал неблагополучия. Возможно, эти пятнышки – колонии дрожжевого гриба (молочницы). В таком случае нужно обязательно посоветоваться с врачом, который расскажет, как и чем с лечебной целью можно обрабатывать слизистую оболочку полости рта.

Подмывание младенца

Необходимо подмывать младенца после мочеиспускания и дефекации. Есть существенные различия в подмывании мальчиков и девочек.

Подмываем мальчика
- Снимая использованные пелёнки, задержитесь на несколько секунд – как раз в это время у мальчиков часто происходит мочеиспускание.

— Удалите остатки выделений с кожи ребёнка с помощью увлажнённых детских салфеток или влажной марли, затем протрите всю очищаемую область кусочком ваты с очищающим лосьоном.

Тщательно протрите все складки верхней части ног и вокруг гениталий.

— Используя чистый ватный тампон, смоченный в тёплой воде, протрите яички и пенис, чтобы удалить все остатки мочи и фекалий. Очищая пенис, не отодвигайте кожу на головке.

— Затем воспользуйтесь присыпкой для удаления излишков влаги (или просто промокните сухой чистой салфеткой), особенно аккуратно вокруг яичек.(я не использую присыпку, просто протираю сухой чистой тряпочкой )

— Для предотвращения раздражений и высыпаний можно воспользоваться кремом/крем под подгузник, нанося его на всю очищаемую поверхность – вокруг пениса, на яички, ягодицы. (Не используйте присыпку и крем вместе!)

— После того как ребёнок некоторое время полежит раздетым, наденьте чистые ползунки.

Подмываем девочку

Снимите использованные пелёнки и подгузник. Удалите остатки мочи и фекалий с кожи ребёнка влажными салфетками, пропитанными детским очищающим лосьоном, или влажной марлей.

— Тщательно промойте все складки верхней части ног влажной салфеткой.

— Поднимите ножки ребёнка и чистым кусочком ваты протрите гениталии по направлению спереди назад, чтобы предотвратить попадание микробов из анального отверстия в промежность. Не следует протирать половые губы изнутри.

— Чтобы удалить лишнюю влагу с ягодиц, можете воспользоваться присыпкой или промокните чистой салфеткой. (Не используйте присыпку слишком часто, так как она может засорять поры кожи).

Измерение температуры младенца

Нормальная температура новорожденного – 36,5 – 37,5С.

У грудных детей в силу несовершенства функции терморегуляции температура тела может выходить за нормальные пределы при переохлаждении или перегревании.

Обычно мамы ежедневно пользуются термометром лишь впервые месяцы жизни ребёнка. В дальнейшем они приучаются довольно точно определять жар у него просто рукой.

Температура тела во рту ребёнка или в прямой кишке, как правило, на 0,5 С выше, чем в кожных складках.

Подстригаем ногти

Самое удобное и безопасное, подстригать ногти во время сна ребёнка! Для этого можно воспользоваться детскими щипчиками или маникюрными ножничками (предварительно продезинфицировав их спиртом). Ноготки следует срезать прямо, не закругляя уголков, чтобы не стимулировать их рост и врастание в кожу. Но этими уголками малыш может себя поцарапать, надевайте ему в первые дни специальные хлопковые рукавички.

Кожа головы и волосы

У новорожденного на волосистой части головы могут появиться желтые чешуйчатые корочки. Не пытайтесь их сдирать. За час до купания смажьте головку малыша маслом. Наденьте чепчик. Во время купания корочки отойдут сами. Если часть корочек осталась, осторожно счешите их детской расческой с тупыми зубьями. Если корочки маленькие, то поводов для волнения нет. Если их много, и несмотря на старания корочки все равно остаются, то необходимо проконсультироваться с врачом. Возможно это себорейный дерматит.

Обработка пупочной ранки

В родильном доме вашему ребенку пересекли пуповину и у малыша остался пуповинный остаток (культя пуповины).

В родильном доме пупочную ранку обрабатывают каждый день при осмотре ребенка. Когда вы окажетесь дома, патронажная сестра будет наблюдать за состоянием пупочной ранки.

Вы должны обрабатывать ранку 1 раз в день, лучше после купания.

После того как отпадет остаток пуповины, в течении нескольких дней в пупочной ранке могут образовываться корочки желтовато — коричневого цвета. Такие корочки — благоприятная среда для размножения микробов, поэтому пупок новорожденного нужно обрабатывать 1 — 2 раза в день.

Материалы для обработки пупка:

1. 3%-й раствор перекиси водорода;

2. раствор бриллиантового зеленого спирта (зеленка);

3. ватные палочки;

4. ватный тампон;

5. пипетка.

Закапайте пипеткой раствор перекиси на пупочную ранку. Чтобы перекись не растекалась, излишки промакивайте ватным тампоном.

Смочите ватную палочку раствором перекиси водорода и осторожно удалите образовавшиеся корочки.

Обсушите пупочную ранку ватным тампоном или марлевой салфеткой.

Смажьте раствором зеленки пупочную ранку.

Заживает пупочная ранка к 20-му дню жизни ребенка. В течение этого времени из нее могут быть светлые или сукровичные выделения. Если выделения имеют неприятный запах или зеленоватый, желтоватый цвет, а кожа вокруг красная и отечная — это признаки инфицирования и вам нужно срочно обратиться к вашему врачу.

Если во время плача или напряжения ребенка пупок как будто вздувается, то это, вероятно, признаки пупочной грыжи. Фрагмент кишечника выходит через отверстие, приподнимая пуповину и зачастую область вокруг нее, образуя бугорок размером от копеечной монеты до куриного яйца. Как правило, пупочная грыжа самостоятельно пропадает в первые годы жизни ребенка и не требует специального лечения. Хирургическое вмешательство по вправлению пупочной грыжи требуется только в тех случаях, когда отверстие в брюшине слишком большое или когда грыжа увеличивается в размерах, причиняя беспокойство.

Складки кожи малыша

Необходимо снять с ребенка подгузник и подмыть (обтереть ватой смоченной в кипяченной воде), если кожа сухая, то нанести на складочки и паховую зону немножко масла. Кожные складочки малыша требуют самого тщательного ухода, так как именно в них появляется опрелость, то есть там, где тепло и влажно: в подмышках, под шейкой, в паху, на попке. Обычно это делается так: масло наносим на ватный диск и протираем им малыша. Если же кожа ребенка под подгузником раздраженная, то есть появился так называемый пеленочный дерматит или опрелость, то на пораженные места наносим специальный крем или мазь. Если все в порядке, можно нанести немного крема под подгузник на попку и пах. Не торопитесь тут же одевать малыша, пусть кожа ребенка немного «подышит», это так же является самой первой процедурой закаливания в жизни крохи. С утра малыш обычно спокоен и податлив, воспользуйтесь этим. Погладьте ножки и ручки ребенка, его животик, спинку – это и будет легкий массаж.

Младенец первых дней от роду хрупок и беспомощен. Как же взять на руки такого кроху? Как переодеть? Как понять, чем его успокоить, если он заплакал? Как купать новорожденного? Молодым родителям предстоит освоить все тонкости жизни с маленьким ребенком. Для этого понадобится море любви, терпение и немного практических знаний.

Купание младенца с первых дней дома станет ежевечерним ритуалом. Первое принятие ванночки малышом волнительная процедура для родителей. Как мыть новорожденного ребенка в первый раз? Как подготовиться к этому событию, чтобы оно стало комфортным для ребенка и легким для мамы с папой.

Когда начинать купать?

Самое первое купание – это ответственный момент для всей семьи. От того, как пройдет принятие ванночки для новорожденного в первый раз зависит дальнейший настрой на купание маленького человека, и его родителей, которым предстоит купать кроху каждый день.

Польза от купания

Водные процедуры важны не только для гигиены, но и для иммунитета и эмоционального удовольствия крохи. Водичка подходящей температуры - это:

1. очищение и уход за кожей новорожденного;
2. успокаивающий, умиротворяющий эффект;
3. закаливание и тренировка терморегулирующих функций организма;
4. один из способов познания малышом окружающего мира;
5. приятные эмоции для младенца и для родителей.

Важно! Первые месяцы жизни, когда кожа ребенка особенно чувствительна, купание проводится с частотой раз в день. После полугода, купать малыша можно раз в два дня.

Время для купания

Купание поспособствует расслаблению новорожденного и станет прекрасной подготовительной процедурой к сладкому ночному сну.

Бывает так, что купание не успокаивает ребенка, а наоборот бодрит. В таком особенном случае купать новорожденного рекомендуется в первой половине дня. Самое главное, выбрать оптимально подходящий момент, чтобы процедура купания принесла максимум пользы и удовольствия крохе, а также была легкой и приятной для родителей.

Соблюдайте индивидуальный режим дня, удобный для вас и для вашего малыша. Распорядок дня поможет вам привыкнуть к новым условиям жизни с маленьким ребенком в доме и наладить здоровое развитие детского подрастающего организма.

Внимание! Если купаете ребенка вечером, постарайтесь создать условия для того, чтобы процедура купания проходила в максимально спокойной обстановке. Сохранение эмоционального равновесия поможет спокойно уложить малыша спать на ночь.

Подготовка к принятию ванночки

Для того, чтобы купание стало приятной для малыша и для родителей процедурой, нужно учесть следующие нюансы:

• Удобнее всего купать новорожденного ребенка в детской ванночке. Ванночку необходимо тщательно помыть и обдать кипятком для дезинфекции;
• Для первых купаний, пока пупочная ранка полностью не зажила, рекомендуется использовать кипяченую охлажденную до необходимой температуры воду. Подробнее о подготовке воды для купания новорожденного ребенка >>>
• Температуру воды в ванночке измерьте водным термометром. Также можно использовать «локтевой метод» для измерения соответствия воды безопасному купанию малыша. Оптимальная температура для купания - наиболее близкая к температуре околоплодных вод матери – 37-38 градусов;
• При необходимости, приготовьте отвары трав, они помогут в уходе за нежной кожей новорожденного. Подберите травы с успокаивающим эффектом, либо антисептические отвары, для борьбы с аллергией или общеукрепляющие;
• Детские гигиенические средства. Не рекомендуется мыть новорожденного мылом чаще, чем 1 раза в неделю. Шампунь для мытья головы можно не использовать, достаточно обмыть волосики чистой водичкой;
• Детские мочалочки. Для того, чтобы мыть новорожденного ребенка, можно использовать специальные детские мочалочки. Они, как правило, произведены из натуральных мягких тканей, которые не навредят коже младенца;

Кроме того, эти изделия оформлены в стиле детских игрушек. Они привлекают внимание крохи, приятны на ощупь, вызывают позитивные эмоции. Позже яркие мочалочки и другие игрушечки для купания станут ярким позитивным моментом в процессе купания и игр с водой. А пока малышу лишь несколько дней, его можно мыть любой мягкой тканью, небольшим ватным тампоном или просто рукой.

• Для ополаскивания выкупанного малыша необходимо приготовить ковш с чистой водой;
• Подготовьте чистую сухую пеленку и детское мягкое полотенце для того, чтобы обсушить и укутать малыша после ванны. Очень удобны для этой цели обычные взрослые полотенца, без уголков с капюшоном. Они теплые, хорошо впитывают влагу, удобно защищают мокрую головку малыша;
• Подготовьте заранее все принадлежности для ухода за кожей малыша после купания. Ватные тампоны и палочки, чистый подгузник, средства ухода за кожей под подгузник и обработки пупочной ранки;
• Необходимо иметь наготове комплект чистой одежки для того, чтобы одеть вымытого кроху.

Купание и кормление

Чтобы процедура купания проходила в комфортной позитивной обстановке, малыш должен быть сытым.

Знайте! Если младенец находится на грудном вскармливании, то перерывы между кормлениями и купанием соблюдать не нужно. Новорожденного можно покормить перед купанием и сразу после. Материнское молоко, в отличие от смесей усваивается очень быстро.

Малыша на искусственном вскармливании можно купать через час после кормления.

Купание в травах

Травы часто используются для купания маленького ребенка с нежной уязвимой кожей:

• и календула помогут при покраснениях и высыпаниях на коже;
• Ромашка поможет справиться с коликами;
• Отвар пустырника расслабит и успокоит младенца.

Чтобы приготовить отвар трав для купания:

1. Залейте 3-4 столовые ложки сушеных трав холодной водой;
2. Доведите до кипения и оставьте настояться минут 20 под крышкой;
3. Перед тем, как добавить в воду для купания отвар, процедите через марлю или мелкое сито.

Купание. Последовательность процедуры

Итак, всё необходимое приготовлено, наступило время искупать новорожденного ребенка:

• Ванночка для купания малыша должна стоять достаточно высоко, чтобы ваша спина оставалась прямой. Это поможет вам сохранить бодрость, не устать от ответственной и волнительной процедуры купания малыша;
• Приподнимите один конец ванночки, подложив под её край толстую книгу. Небольшой наклон ванночки необходим для того, чтобы голова новорожденного не погружалась в воду;

На заметку! Также можно приобрести так называемую анатомическую ванночку для купания новорожденного. В ней уже имеется наклонная плоскость, для удобного размещения маленького ребенка.

• Наполните ванночку кипятком и разведите воду до 37 градусов. Для равномерности температуры перемешайте воду, затем измерьте температуру детским водным термометром и/или локтем;
• При необходимости, приготовьте отвар из трав, процедите его и добавьте в воду, в которой будете купать новорожденного;
• В удобном расположении от себя разместите ёмкость с горячей водой. При остывании воды вы будете добавлять понемногу горячей воды с дальнего конца ванночки, чтобы не навредить малышу;
• Толстую пеленку сверните в подушечку и положите в ванночку в том месте, где будет размещаться голова младенца;
• После непродолжительных воздушных ванн, заверните голенького новорожденного в тонкую пеленку;
• Осторожно погрузите малыша в водичку так, чтобы тело и плечики были в воде, а голова на подушечке. Держите вашу теплую руку на животике новорожденного;
• Маленьким ковшиком начинайте поливать ребенка водичкой. Пусть вода стекает на малыша по вашей руке, так вы будете контролировать её температуру;
• Если вода остывает, пускайте небольшую струю горячей воды по краю ванночки и размешивайте воду. При этом ванночка должна быть достаточно длинной, чтобы горячая вода не создала дискомфорт для малыша.

Внимание! Длина ванночки для купания новорожденного должна быть не менее 65 сантиметров.

• Помойте малышу ручки и ножки, поочередно высвобождая их из тонкой пеленки, в которую завернут новорожденный. Затем снова прикрывайте малыша пеленкой, чтобы ему не стало холодно;
• Использовать при первом купании детское мыло или нет, это решать мамочке. Некоторые мамы при первых купаниях мыло не используют. Если малыша мыли детским мылом, то его необходимо ополоснуть чистой водой, которая должна быть заранее подготовлена;
• Вымытого младенца заверните в теплую пеленку, которая хорошо впитывает влагу. Поверх пеленки оберните малыша теплым банным полотенцем.

Как мыть новорожденного. Правила

Вы погрузили малыша в воду, облили его теплой водичкой. Ему тепло, комфортно и вам тоже спокойно, что малыш получает удовольствие от водных процедур. Как правильно помыть голову и остальные части тела новорожденному:

1. Голова малыша находится на подушечке из полотенца или пеленки. Голову моем движениями ото лба к задней часть головы. Споласкивая голову можно защитить лицо ребенка, приложив свою ладонь ребром ко лбу малыша;
2. Тело новорожденного моем рукой, детской мочалочкой или ватным тампоном с применением мыла или без него. Промываем шейные складки, подмышечные впадины, промежутки между пальчиками ручек и ножек;

Кстати! Опытным путем вы со временем выясните, предпочитает ли ваш малыш воду потеплее или более прохладную.

1. Складочки на ручках, ножках, паховые складочки промываем ватным тампоном, если применяли мыло, тщательно споласкиваем. Если имеются покраснения, то складочки полезно ополоснуть отваром трав и обработать соответствующими средствами (от опрелости, потницы или раздражения);
2. Половые органы аккуратно обмываем снаружи. В процессе купания, пока малыш находится в воде, половые органы очищаются от соприкосновения с водой. После купания ополаскиваем чистой водичкой;
3. Глазки протираем чистым ватным тампонов движениями от внешнего края глаза к носу;
4. Ушные раковины аккуратно протираем смоченным в чистой воде ватным тампоном. Особое внимание уделяем очищению заушных складочек.

Внимание! Если малышу в ванночке холодно, вы заметите, что его нос и губки синеют. Если же крохе слишком жарко, то лицо краснеет. Кроме того о любом дискомфорте малыш заявит громким криком.

Смотрите полезный видеоурок о купании новорожденного :

Возрастные особенности купания

Если частое купание младенца приносит много хлопот и волнений, то со временем эта процедура становится легче. Как меняется процесс принятия ванночки по мере роста и развития малыша:

• С рождения до 1,5 месяца. Купание проводится ежедневно. Чтобы защитить неокрепшее тело младенца от разницы температур воды и воздуха, купаем его завернутым в тонкую пеленочку. Интересная информация о том, какая температура должна быть в комнате у новорожденного >>>
• С 1.5 до 3 месяцев. Малыш купается в лежачем положении в детской ванночке в небольшом количестве воды;
• С 3 месяцев до полугода. Малыш становится подвижным, проявляет интерес к окружающему миру. Его по-прежнему можно купать в детской ванночке, либо он может купаться в большой ванне вместе с мамой;
• С полугода. В этом возрасте малыш уже сидит. Теперь ему интересно будет плескаться, играть с водичкой. Купать можно в тазике, либо в той же детской ванночке с применением специального стульчика для купания. Стульчик на липучках крепится на дно ванны. Ребенок сидит на стульчике, играет с водой и заодно моется.

Как долго длится купание?

1. Если купание крохи проводится ежедневно в определенное время, то как долго нужно купать новорожденного? Как правило, младенца не держат в воде долго при первых купаниях. Процедура обычно занимает 5-7 минут;
2. Если подрастающему малышу нравится в ванночке, то купание можно продлить, пока есть возможность поддерживать оптимальную температуру воды. После 1,5 – 2 месяцев жизни купание может длиться до четверти часа;
3. После полугода, когда малыш купается в сидячем положении и играет с водичкой, процедура купания может длиться 30-40 минут.

После купания

Выкупанный малыш уютно укутан в теплое банное полотенце. Для того, чтобы он оставался довольным и вскоре сладко уснул:

• Покачайте малыша и покормите его;
• Уложите малыша на спинку, просушите пеленкой складочки кожи;
• Обработайте складочки соответствующими гигиеническими средствами;
• Наденьте подгузник;
• Наденьте чепчик, чтобы голова ушки новорожденного были надежно защищены после ванны;
• Оденьте малыша в чистую одежку;
• Теперь можно укладываться спать.

Подробное видео про купание малыша и уход за новорожденным, смотрите

Вот и настал долгожданный момент - Вы стали родителями. С рождением ребенка у молодых родителей возникает куча вопросов, связанных с уходом за грудным ребенком. Данная статья посвящена основным правилам ухода за грудничком.

Главным условием правильного ухода за грудным ребенком является чистота. Это значит, что не только ребенок должен быть чистым, но и все, что его окружает должно содержаться в идеально чистом состоянии: пеленки, одежда, постель, игрушки. Кроме того, комната, в которой живет ребенок, должна быть ежедневно убранной, на окнах в летнее время должны быть москитные сетки, чтобы предотвратить проникновение мух и других насекомых в комнату, а также попадание различных микробов, содержащихся в пыли, в его организм, тем самым предупредить развитие различных заболеваний. Попасть в организм ребенка различные микроорганизмы могут через рот, пустышку, с пищей, через наспех вымытую посуду и т.п. Кроме того, особенно важно не подпускать к ребенку старших детей, не позволять целовать ребенка в лицо, особенно губы, низко наклоняться над ним, дышать на него, поскольку при дыхании люди выделяют с воздухом большое количество микробов, при попадании которых в организм у ребенка могут возникнуть различные заболевания.

Старайтесь следить за чистотой не только своих рук и одежды, а также членов своей семьи. Не позволяйте входить к ребенку в комнату в грязной пыльной одежде. Прежде чем подойти к ребенку или взять его на руки, все, включая маму, должны тщательным образом вымыть руки с мылом. Кроме того, во избежание травмирования ребенка, обязательно следите за длиной своих ногтей на руках, они должны быть коротко острижены.

При кормлении ребенка грудью необходимо следить за чистотой сосков. На них рекомендуется ежедневно класть стерильные тряпочки. А также перед каждым кормлением необходимо в обязательном порядке мыть соски теплой кипяченой водой. Данная процедура предотвращает заболевания молочной железы, а также предупреждает попадание вредных микроорганизмов в рот ребенка при кормлении.

Советы по уборке комнаты грудного ребенка.
Как правило, комнату для ребенка и мамы готовят заранее. Убирают лишние предметы, подготавливают непосредственно уголок для ребенка – кроватку, пеленальный столик, полку или шкафчик для белья, полку для предметов ухода, игрушки. Обычно кроватку и все необходимые атрибуты ставят в самой светлой части комнаты. Ежедневно необходимо делать в данной комнате влажную уборку, все шкафы и мебель также протирать влажной тряпочкой. Не стоит зарывать окна плотными занавесками, в комнату должно попадать как можно больше солнечного света. Кроме того, необходимо регулярно проветривать комнату. Делать это необходимо ежедневно, в зимний период - каждые 3-4 часа на 10-15 минут.

Предметы для ухода за грудным ребенком.
Каждая мама должна иметь в арсенале по уходу за грудным ребенком следующие предметы: стерильный бинт, вату, раствор марганцовки, детскую присыпку, детское масло, чтобы смазывать складочки кожи (вместо него можно использовать обычное растительное масло, прокипяченное и остуженное, которое переливают в стерилизованную бутылочку), детское мыло, детскую щетку для волос, ножницы, стакан, чайную ложку, водяной градусник, градусник для измерения температуры тела, резиновую грелку, резиновую грушу. Обязательно все эти атрибуты ухода за ребенком должны быть под рукой, то есть храниться в специально отведенном месте. Кроме того, они всегда должны быть накрыты стерильной пеленкой. Вату лучше всего приобретать в виде скатанных комочков. Если такой не нашлось, ее можно скатать в комочки самостоятельно. Для этого необходимо вымыть тщательно руки, скатать шарики и сложить также в стерилизованный и высушенный контейнер с крышкой.

Умывание грудного ребенка.
Зрение ребенка необходимо беречь с самого рождения. Очень осторожно обращайтесь с фотовспышкой и другими приборами. Не стоит подвергать глазки ребенка перепадам освещенности. В ночное время лучше всего использовать мягкий, рассеянный свет настольной лампы или торшера. Перед утренним кормлением необходимо умыть ребенка. Для этого необходимо взять ватный шарик смочить его в кипяченой воде комнатной температуры и осторожно протереть лицо ребенка. Затем также осторожно нужно осушить лицо малыша чистой салфеткой или носовым платком. Кстати, умывать лицо ребенка можно и рукой, предварительно помыв ее с мылом. Если глаза у ребенка гноятся, их необходимо промывать раствором борной кислоты (1/2 ч.л. на стакан теплой кипяченой воды) или марганцовокислого калия (1-2 капли крепкого раствора марганцовокислого калия развести в кипяченой воде до появления бледно-розового цвета). Промывать глазки необходимо по отдельности ватными комочками по направлению от наружного края глаза к носу. Каждый глаз необходимо протирать чистым кусочком ваты, при этом вначале протирают здоровый глаз, а далее больной. После промывания глаза также осушают отдельными сухими ватными кусочками.

Очень важно, чтобы ребенок с самого начала научился правильно дышать носом. Поскольку носовые ходы у грудных детей очень малы, поэтому засорение (слизь, образование корочек) может затруднить дыхание, сделать его шумным. Ребенок начинает сопеть, плохо сосет грудь, становится беспокойным, и, как следствие, плохо спит. Для того, чтобы прочистить малышу нос, необходимо сначала капнуть по одной капле в каждую ноздрю теплого прокипяченного растительного масла. Масло способствует размягчению корочек и легкому их удалению. Удалять корочки следует жгутиком из ваты, предварительно смоченным в прокипяченном растительном масле. При простуде или насморке слизистая носа значительно отекает, что также затрудняет дыхание. В данном случае необходимо регулярно прочищать носовые ходы тонкими ватными палочками, закапывать капли, прописанные педиатром.

Выделение серы из ушей ребенка является обычным естественным процессом, при котором из уха удаляются все микроорганизмы и частички пыли. Для предотвращения образования серной пробки необходимо с осторожностью, чтобы не травмировать барабанную перепонку, удалять излишки серы снаружи слухового прохода чистой ватной палочкой. Выделение серы может быть интенсивным при купании, при попадании в ухо частичек пыли или насекомого. Однако иногда это может быть причиной воспаления среднего уха. Ни в коем случае нельзя самостоятельно вытаскивать серную пробку из уха грудного ребенка или лечить с помощью каких-либо капель. В домашних условиях можно положить ребенка на теплую грелку на 10-15 минут одним ушком, потом другим. Такая процедура является хорошим способом очищения ушек, а также прекрасной профилактикой отитов. Обмывать ушки ребенка необходимо также с большой осторожностью, поскольку можно налить воду в слуховой проход.

Во избежание повреждения слизистой оболочки рта, а также попадания микробов не рекомендуется протирать ребенку рот, так как при этом можно повредить нежную слизистую оболочку рта и занести микробов. Кроме того, ежедневно необходимо мыть не только руки и лицо, но и подмывать ребенка теплой водой (кожные складочки области паха, половые органы и ягодицы). Подмывать ребенка необходимо чистыми руками по направлению спереди назад, чтобы избежать попадания частичек испражнений в половые органы. Очень удобно делать это под струей воды. После чего нужно высушить кожу малыша мягким полотенцем. Далее все складочки на теле малыша (между ягодицами, за ушками, подмышками, на шее, в паху) необходимо либо обработать специальным маслом, либо тальком. Подмывать ребенка следует после каждого испражнения.

Что касается пупочной ранки ребенка, то ее необходимо обрабатывать 1 раз в день, лучше после вечернего купания. Для этого потребуется 3 % раствор перекиси водорода, с помощью которого нужно смыть кровянистые корочки, а потом смазать ранку 5 % раствором перманганата калия. Как правило, пупочная ранка заживает на двадцатый день жизни ребенка. Если в течение этого времени из ранки будут появляться светлые или сукровичные выделения, которые имеют неприятный запах или зеленоватый, желтоватый цвет, а кожа вокруг нее красная и отечная - это признаки занесения инфекции. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.

У грудных детей ногти растут очень быстро, поэтому их необходимо раз в неделю обрезать, чтобы ребенок сам себя не поцарапал. Для ребенка необходимо приобрести специальные маленькие ножнички с тупыми концами для обрезания ногтей. Перед применением их необходимо вымыть горячей водой с мылом и вытереть чистым полотенцем. Не стоит слишком коротко стричь ногти ребенку, можно причинить ему боль. При случайном ранении необходимо приложить к ранке стерильный бинт и немного подержать, пока кровь не перестанет течь.

Бывают случаи, когда на волосистой части головы грудного ребенка образуются желтого или полупрозрачного цвета чешуйки в результате избыточного выделения кожных желез. В случае их малого количества, а также схожести с перхотью их можно счесывать мягкой щеткой. Но могут образовываться корочки, которые могут сильно беспокоить ребенка из-за появления зуда. Такие корочки необходимо удалять, для чего ежедневно за 2-3 часа до купания голову малыша нужно густо смазывать подсолнечным маслом. А после купания необходимо счесывать такие корочки с помощью частого гребешка. Такой гребешок должен использоваться только для нужд ребенка. Перед применением гребешок обязательно моют горячей водой с мылом, вытирают сухим чистым полотенцем и начесывают на него небольшое количество ваты. После процедуры вату снимают, а вместе с ней удаляют и счесанные корочки.

Кроме того, на коже ребенка могут возникать так называемые опрелости. Причиной их возникновения, как правило, является избыток влаги на чувствительной коже, которая появляется при использовании пеленок и подгузников, отсутствии свежего воздуха и постоянном трении. Предотвратить появление опрелостей у ребенка можно, если соблюдать несколько правил: часто менять пеленки, качественно стирать детское белье, тщательно и регулярно подмывать и обсушивать ребенка. Кроме того, очень важно давать коже младенца дышать, для чего ежедневно давать ребенку полежать или поспать с открытой попкой в течение 10 минут. Если опрелость все же появилась, нужно воспользоваться детской присыпкой или защитной мазью, в состав которой входит окись цинка.

Купание грудного ребенка.
Новорожденного первый раз можно купать по прошествии суток после заживления пупочной ранки. Как правило, первое купание происходит с разрешения участкового врача. Первые 6 месяцев грудного ребенка обязательно нужно купать ежедневно, а после 6 месяцев - через день. Лучше всего купать младенца перед последним кормлением. Делать это необходимо в специальной ванночке и не более 5-7 минут. Обязательно перед купанием детскую ванночку промывайте с мылом и обдавайте кипятком. Лучше всего заранее подготовить все необходимое для купания, а также должно быть приготовлено чистое белье. В холодный период времени, прежде чем надеть белье ребенку его необходимо прогреть (завернутое в чистую пеленку, белье кладут на батарею печку и т.п.). Перед купанием малыша маме или папе необходимо тщательно вымыть руки с мылом, остричь ногти, то есть необходимо создать все условия, чтобы случайно не навредить малышу.

Перед тем, как налить воду в ванночку, необходимо на дно положить чистую пеленку, сложенную вдвое. В ванной комнате или комнате, где вы купаете малыша, должно быть не слишком жарко (20-22 ºС). Температура воды должна быть 36,5 ºС - 37 ºС, а уровень – не более 10-15 см, чтобы верхняя часть груди и голова младенца находились на поверхности воды. Опускать ребенка в воду необходимо медленно, начиная с ножек, затем туловище. Головка располагается на локтевом сгибе взрослого, пальцы этой же руки поддерживают ребенка под коленками. Правой рукой слегка намыливают волосистую часть головы, шею, затем туловище и конечности. При появлении сыпи на коже грудного ребенка рекомендуется сделать марганцовую ванночку, для чего необходимо в отдельной емкости приготовить крепкий раствор марганцового калия, а затем добавить в ванночку с водой до образования розового цвета.

Кожу малышей не стоит тереть, это может повредить кожу, необходимо с осторожностью промывать все естественные складки кожи ребенка. Ополаскивать ребенка необходимо из кувшина теплой кипяченой водой, повернув спинкой вверх, причем температура воды в кувшине должна быть на 1 ºС ниже, чем в ванночке. Затем необходимо завернуть малыша в полотенце и обсушить. Делать эту процедуру необходимо осторожно с прикладыванием мягкого полотенца к телу. Затем нужно осторожно смазать все складочки на теле малыша детским кремом или маслом, надеть чистое белье и уложить в кроватку. Ребенка, который может сидеть (6 месяцев), можно купать сидя, давая ему возможность поиграть с резиновыми или пластмассовыми игрушками.

Одевание грудного ребенка.
Первые несколько месяцев жизни ребенка пользуются в основном пеленками, распашонками и кофточками, а также памперсами. Вообще, в первый месяц жизни ребенка я бы рекомендовала пользоваться марлевыми подгузниками дома, а на прогулку надевать памперсы, которые подбираются в зависимости от возраста и веса малыша. Марлевые подгузники достаточно хорошо впитывают мочу и испражнения, позволяя при этом коже ребенка «дышать», предотвращают появление опрелостей. Регулярное применение памперсов в первый месяц жизни малыша может как раз привести к возникновению опрелостей.

Поскольку менять пеленки в первый месяц необходимо очень часто, то их необходимо иметь не менее 10 штук, столько же нужно марлевых подгузников, а также 3-4 теплые пеленки. Распашонок и кофточек не стоит покупать слишком много, поскольку малыш из них вырастет очень быстро, достаточно будет 3-4 из тонкой материи и 3-4 из байки или трикотажа.

Сейчас распространено мнение, что новорожденного ребенка пеленать не нужно. Я с этим не согласна. Я считаю, что пеленать первый месяц необходимо обязательно, поскольку бессознательные движения ручек и ножек будут мешать малышу спокойно спать, могут напугать его, а также для того, чтобы ребенок сам себя не поцарапал. Конечно, во избежание этого сейчас в продаже есть специальные распашонки с рукавами, которые предотвращают царапание. Не стоит слишком укутывать ребенка, поскольку это способствует тому, что ребенок становится чувствительным к любому охлаждению, понижается сопротивляемость его организма к простудным заболеваниям. Укладывая спать новорожденного, на голову ему обязательно необходимо надеть тонкую шапочку.

Когда ребенку исполнится 2 месяца, можно приобрести несколько пар ползунков, которые являются хорошим заменителем пеленок. Они позволяют ребенку свободно двигать ногами и не охлаждаться. Если в комнате холодно, на ноги надевают теплые вязаные башмаки. В возрасте 8-9 месяцев, когда ребенок становиться на ноги и ходит по кроватке, по полу, ему необходимо приобрести штаны, доходящие по длине только до ступни.

Постель грудного ребенка.
Как было сказано выше, ребенок должен иметь отдельную кроватку, в которую необходимо приобрести специальный ортопедический матрац. Нельзя укладывать спать новорожденного вместе с собой в одну постель или с другими, более старшими детьми. Как правило, новорожденных укладывают спать без подушек, но можно складывать вдвое пеленку и класть под голову малышу. Поверх матраца кладут клеенку с пришитыми к ней тесемками. Клеенку сильно натягивают, чтобы не образовывалось складок, и завязывают тесемки под матрацем. Поверх клеенки кладут простынку. Кроватку и постельные принадлежности грудного ребенка необходимо ежедневно вытряхивать, а раз в неделю в течение нескольких часов проветривать на воздухе.

Стирка детского белья.
Пеленки, как и все белье грудного ребенка необходимо содержать в идеальной чистоте. Ни в коем случае нельзя подсушивать пеленки, предварительно не постирав их. Грязные пеленки распространяют запах мочи, на них появляются желтые пятна, а также они вызывают у ребенка раздражение кожи. Белье ребенка, пеленки необходимо стирать с помощью специальных средств для стирки детского белья. После стирки и тщательного полоскания белья его необходимо обдать кипятком, после чего высушить и прогладить горячим утюгом.

Сон грудного ребенка.
Сон играет огромную роль в жизни грудного ребенка. Он является необходимым для него, как воздух. Ребенок обязательно должен спать днем. Грудной ребенок первый месяц должен очень много спать (20 ч), от кормления и до кормления. В дальнейшем режим ребенка изменяется, он начинает больше бодрствовать. В 2-3 месяца ребенок спит перед каждым кормлением по 1.5-2 часа, с 3 до 10 месяцев – 3 раза в день и с 10 месяцев до 1,5 лет – 2 раза в день. С двухмесячного возраста необходимо приучать ребенка засыпать всегда в определенное время. Если ребенок правильно питается, регулярно находится на свежем воздухе, содержится в чистоте, он будет всегда быстро засыпать и спокойно спать. Грудной ребенок лучше засыпает на свежем воздухе, поэтому днем лучше всего укладывать его спать именно на улице. Не стоит укладывать спать ребенка в тишине и полной темноте, однако при слишком ярком свете и большом шуме ребенок также не будет спокойно спать, а его нервная система не отдохнет. Необходимо приучить ребенка спать в одно и тоже время, а для этого необходимо также соблюдать режим питания, постоянно проветривать комнату, создавать благоприятную спокойную обстановку, располагающую ко сну. Купание также оказывает благоприятное воздействие на ребенка, после него малыш спит более 5 часов, не просыпаясь.

Прогулка грудного ребенка.
Ребенок, независимо от возраста, должен регулярно находиться на свежем воздухе, будь то это теплое или холодное время года. Свежий воздух и солнечный свет способствуют укреплению детского организма, предотвращают появления такого заболевания, как рахит. Ежедневное пребывание на свежем воздухе улучшает аппетит и укрепляет нервную систему ребенка, улучшают сон. В зимний период года при отсутствии ветра гулять с грудным ребенком можно и при температуре -10-15 градусов.

Как правило, первый выход на улицу (15-20 минут) осуществляется с разрешения педиатра и в двухнедельном возрасте. Затем время пребывания на улице продлевают до 1,5 – 3 часов. Зимой необходимо гулять два раз в день по два часа, летом, если есть такая возможность, ребенок должен быть постоянно на свежем воздухе.

Правильный и бережный уход за новорожденным – обязательное условие здорового развития малыша. В первые недели и месяцы жизни для новорожденного особенно важными являются правильно и своевременно выполняемые гигиенические процедуры.

Каждое утро мамы должны начинать с утреннего туалета малыша, для которого понадобятся следующие средства гигиены:

• кипяченая вода комфортной температуры (36-37 градусов);
• вата стерильная;
• ватные подушечки;
• детское масло.

Мамины руки всегда должны быть чистыми при уходе за ребенком, а приступая к умыванию, необходимо особенно тщательно мыть руки с мылом. Смочите кусочек ватки (или ватный диск) в теплой водичке и бережно протрите малышу лобик, щечки, носик, за ушками. После этого промокните эти места сухим мягким платочком или полотенцем. Умывать малыша следует по утрам и вечерам, в летнее время (особенно в жару) это нужно делать чаще.

Промывать глазки малышу нужно кусочками ваты, смоченными в теплой кипяченой воде. Протираются глазки от внешних уголков глаз в сторону переносицы. Для каждого глазика необходимо использовать отдельный (новый) кусочек ваты. На последнем этапе глазки необходимо промокнуть мягким сухим полотенцем или платочком. Многие мамы для этой процедуры вместо ватных подушечек используют исключительно вату, так как она меньше натирает нежную кожу младенца, будучи более мягкой.

Регулярное умывание глазок является самой лучшей профилактикой конъюнктивита. Если вдруг наблюдаются выделения из глазок малыша и слипшиеся реснички, то, проконсультировавшись с врачом, можно протирать их кусочком ваты, предварительно смоченной в растворе фурацилина (для каждого глазики – отдельный кусочек ваты).

Необходимо следить также за чистотой носика младенца. Образующиеся в нем сухие корочки затрудняют дыхание малыша, поэтому их необходимо вычищать из носика. Возьмите стерильную вату и скрутите из нее жгутик. Смочив его детским маслом, аккуратно засуньте жгутик в носовой проход и сделайте несколько вращательных движений в любую сторону. Вытаскивая жгутик из носика, вы удалите корочки. Для каждой ноздри необходимо использовать отдельно скрученный ватный жгутик.

Для чистки носика нельзя использовать ватные палочки, так как они слишком жестки для нежной слизистой. Гигиена носика должна соблюдаться в обязательном порядке, однако без необходимости носик малыша чистить не нужно. Если внутри корочек нет, то чистить слизистую для профилактики не стоит: во-первых, данная процедура вряд ли вызовет восторг у вашего малыша, а во-вторых, очень высока вероятность повредить слизистую.