Счастливая семейная жизнь это не просто судьба и сочетание каких-то личностных качеств, это сложная работа в команде и умение идти на уступки. Далеко не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться крепким браком, который таким бы был по факту, а не на словах.

Существует ряд проблем и нюансов, которые нужно учитывать. Например, распространенной ситуацией бывает то, что становится невероятно скучной и примитивной. Быт, дети, работа и постоянная экономия денег - все это может разрушить даже самые сильные чувства, именно поэтому необходимо искать новые эмоции и ощущения, чтоб ваша совместная жизнь вновь стала счастливой.

Порой люди устают друг от друга, это нужно понимать , но также не стоит забывать, что не всегда развод является единственным выходом из сложившейся ситуации. Вашему вниманию предлагаются основные рекомендации касательно того, как поступить, если ваши отношения с мужем стали невыносимо скучными.

Почему жизнь в браке стала скучной?

Психологи утверждают , что отношения между двумя людьми подобны работе, ведь вы точно также выполняете определенные действия и получаете поощрение. В браке вместо денег вы получаете поддержку, внимание и общение, но для того, чтоб рядом с человеком вам было хорошо и не скучно, нужно упорно работать.

Наверняка вы помните, как начинались ваши отношения с мужем : прогулки в парке, нежные поцелуи, подарки и постоянное внимание. Не стоит думать, что это больше никогда не повторится, ведь все зависит от вас. Если в определенный момент вы осознаете, что жизнь в барке стала скучной, но ничего не предпримите, велика вероятность того, что рано или поздно вам придется подать на развод. Приедается все, в том числе брак, поэтому вы должны постоянно работать над его качеством и прочностью.

Как решить проблему скуки в браке?

1. Найдите себя . Если вы будете ограничиваться исключительно домашними делами и , то рано или поздно перестанете быть интересной мужу. Это вполне нормально, ведь вы не идете дальше, не общаетесь с людьми, вам нечего рассказать и вы просто выпадаете из ритма жизни.

Поэтому когда ваш малыш немного подрастет, найдите себе увлечение, даже если вы работаете. Это может быть кружок по вязанию, вышиванию, танцы или йога. Абсолютно неважно, что вы выберите, главное, что это будет доставлять удовольствие, а свой позитив вы будете дарить любимому мужу. Многим кажется, что этот совет никак не касается брака, но на самом деле для того чтоб добиться гармонии в семье, нужно начать с себя.

2. Радуйте любимого сюрпризами . Наверняка все ваши семейные радости ограничиваются новыми успехами ребенка в школе или садике или покупкой нового холодильника. Такая жизнь станет скучной даже для самых флегматичных членов семьи. У вас с мужем должно быть что-то личное, то, что касается только вас двоих. Именно поэтому иногда мужчину нужно баловать, чтоб он чувствовал себя нужным и любимым.

Купите билет в кино, организуйте поездку на пикник с палаткой, приготовьте романтический ужин, предварительно отправив ребенка к бабушке. Таким образом, вы вновь почувствуете себя любящей женой, а муж поймет, что между вами все так же есть искра. Конечно, не стоит забывать о том, что романтическое свидание лучше закончить бурной ночью.

3. Больше общайтесь . Еще одной проблемой, которая типична для большинства современных семей, является отсутствие взаимопонимания. Вы должны понимать, что счастливая семейная жизнь немыслима без общения и поддержки. Просто чаще говорите мужу о том, как он вам дорог, вместе планируйте свою неделю и обсуждайте новости мира. Так вы будете ближе и роднее, а это очень важно для крепкого брака. Но и тут надо знать меру: не стоит делиться с любимым секретами использования нового крема для лица или особенностями коллекции любимого дизайнера. Ищите темы, которые будут интересны вам обоим. Также не забывайте интересоваться делами мужа и принимать участие в его досуге. Это поможет вам установить прочную связь и насладиться общением каждый день.

4. Вспомните прошлое . Вы вполне можете возобновить романтику в ваших отношениях, самое главное - желание. Вспомните, как вы начали встречаться, где проводили время, и какие эмоции испытывали. Можете пойти в парк, в котором когда-то гуляли, посетить кафе, в котором первый раз поцеловались или больше говорить друг другу нежных слов, как это было раньше.

Отправляйте мужу смс с признаниями в любви, звоните и дарите объятия. Только так вы сможете вернуть романтику, и позволить ему почувствовать вашу заботу. Постарайтесь отчетливо вспомнить, что вы делали и что любили, когда ваши отношения только завязывались. Не забывайте о том, что только регулярность сделает романтику полезной привычкой.

5. Разнообразьте свою половую жизнь . К сожалению, во многих семейных парах со временем интим отходит на второй план. Появляется быт, дети, семейные проблемы и мелкие неурядицы. Далеко не каждая женщина может возбудиться, если у нее долги по квартплате или ребенок не сделал уроки. Это звучит смешно, но у женщин психоэмоциональное состояние тесно связано с половой системой, поэтому для хорошего секса ей нужно полностью расслабиться и забыть о проблемах. Позволяйте себе близость с любимым мужем чаще, особенно когда у вас отличное настроение. Попробуйте что-то новое, включите фантазию и предварительно разогрейте его смс сообщением, чтоб он спешил домой и радовался каждой встрече с вами.

6. Съездите на отдых . Иногда все, что нужно мужчине и женщине, которые невероятно устали друг от друга - небольшой отпуск. Но проводить его нужно вместе. Все дело в том, что устаете вы друг от друга потому, что помимо вашей любви и нежности существует быт, а справиться с ним не так просто как кажется. Поэтому купите путевку в другой город или страну хотя бы на неделю и отправьтесь вдвоем без детей. Так вы сможете понять, что вдвоем вам очень хорошо, правда без работы, стирки и уборки. Помните о том, что такие поездки отлично сближают и делают ваш брак интереснее.

«Конфетно-букетный» период отношений обычно наполнен любовными восторгами, эйфорией, радостью узнавания. Но «куриная слепота» относительна, женщины инстинктивно чувствуют «идеального мужчину», который станет надежным семьянином. Невзирая на «девические грезы», психически здоровая женщина между «героем-любовником» и «идеальным спутником жизни», скорее всего, выберет второго. Каким набором достоинств обладает такой мужчина в глазах женщины, и почему именно ему проигрывают жгучие «мачо» и веселые, но внушающие чувство опасности, авантюристы?

Его достоинства проявляются не ярко, но последовательно.

• Отношение к избраннице не зависят от сиюминутного настроения.


• Он не пьет до упаду, тяготеет к здоровому образу жизни, заботливо следит за праздничным столом, чтобы дама не выпила лишнего и прилично выглядела.


• Серьезен в отношениях, в своей избраннице видит свою будущую жену – и ведет себя соответственно: дарит «нужные» подарки, выражает заботу в конкретных поступках, а не только на словах, советуется и ждет одобрения своих действий.


• Он любит детей и не прочь в перспективе иметь своих, с уважением относится к родственникам потенциальной спутницы жизни, готов закрыть глаза на их мелкие и крупные недостатки.


• Основателен во всем, от выбора меню в ресторане до благоустройства жилища, ответственный и порядочный, никогда не опаздывает на свидание, а если и опаздывает – то предупреждает об этом.


• Внимателен, снисходителен, не флиртует с другими женщинами и всегда рад помочь решить насущные проблемы – от финансовой помощи до переезда будущих родственников на дачу.


• В отношениях терпелив, в постели нежен, умеет ухаживать за своей избранницей, не зациклен на сексе, старается создать ровную эмоциональную атмосферу, не спекулирует страстями и интригами, не мотает нервы, добиваясь признания в том, что вы без него тут же умрете, поскольку равных ему нет и быть не может.


• И, конечно, ваш ухажер не избегает разговоров о будущем, в котором видит себя и вас состоящими в законном браке.

Не правда ли, такой тип мужчин воспинимается как настоящий идеал?

И вот свадьба отгремела, за финалом романтической сказки следуют семейные будни. Мечта исполнилась - ваш идеал живет с вами под одной крышей, просыпается и засыпает под вашим любящим взглядом... Постепенно отступает физическое влечение, появляются другие заботы. Рождаются дети, строятся дачи, время съедают ежедневные хлопоты, и иногда кажется, что жизнь стала обыденной, серой, не интересной.

После женитьбы такие мужчины иногда начинают казаться слишком скучными, иногда – даже . То, что раньше воспринималось с восторгом - иногда вызывает досаду. У женщин может сложиться впечатление, что чувства угасают, а спокойный мужчина в домашних тапочках настоящий тюфяк и подкаблучник. Семейные привычки видятся в кривом зеркале женских капризов как деградация романтической страсти. Но это – ошибка, часто свойственная именно женщинам. Мужчины в этом отношении намного проще!

Привязанность у этих зануд и подкаблучников - глубокая и прочная, как привязанность к маме. Такой вряд ли без веских на то причин пойдет «налево», ему больше по душе спокойная жизнь, рыбалка, увлечения – спорт, шахматы, политика, книги, домашние дела, телевизор, интернет. Череде любовных приключений и множеству побед такие тихони предпочтут одну женщину - свою, родную, привычную, незаменимую. И если вам вдруг покажется, что жизнь с таким мужчиной пресна и обыденна, оглянитесь вокруг и признайте: чаще всего желание «безумной романтики» в стабильных отношениях - это просто каприз.

Прежде, чем требовать от вашего «нудного» супруга романтических страстей, о наличии которых вы знаете, в основном, из долгоиграющих мелодраматических сериалов и статей в дамских журналах, оцените ситуацию трезво. Отметьте плюсы, которые вам подарила жизнь в лице этого человека. А их немало! Не верите? Смотрите сами.

• У вас не краны в ванной и на кухне, не лущится штукатурка на стенах, в холодильнике всегда есть качественная еда, а в гардеробе – добротные вещи, в которых не стыдно выйти на улицу.


• Вы не сидите за полночь в ожидании прихода своего благоверного, не ищете его в ближайших «рюмочных», сгорая от стыда перед соседями.


• Здоровье детей, как и ваше – для вашего «зануды» в числе первостепенных приоритетов, и если вы заболеете, он откажет себе во многом, чтобы обеспечить качественное лечение и уход.


• В доме спокойная атмосфера, ровный психологический климат, в котором растут ваши дети,не напуганные семейными скандалами. Ваш «скучный» муж не станет на ровном месте создавать вам стрессовые ситуации.


• Вы защищены от неприятных неожиданностей в виде наглой любовницы или неизвестно куда потраченного семейного бюджета. Вашей «половинке» даже в голову не придет поехать на курорт одному, без сопровождения семьи.


• Рядом с вами надежный, любящий человек, который прощает вам ваши недостатки, не замечает иногда лишних килограммов, пересоленного супа, досадных ошибок, не сетует на то, что вы не дотягиваете до фотомоделей из глянцевых журналов. Рядом с ним не страшно заболеть, постареть...

Разве это – не то, о чем вы мечтали? И взамен вы готовы предложить вашему образцовому супругу кислое, вечно недовольное, лицо? Голос, в котором слышны холодные нотки невысказанных претензий?

А если быть до конца честной, то признайте: вам не столько страсти не хватает в этом браке, сколько простой человеческой благодарности – одной из форм выражения любви, которая зачастую выглядит совсем не так, как это принято изображать в бурных мелодрамах и сентиментальных романах. Благодарность - то, что никогда не позволит зачахнуть любви. А любовь, как известно – основа счастья. Будьте благодарными за то, что вам подарила судьба.

Если стало очень скучно жить, что делать?

Этим вопросом задаются многие люди, которые испытывают тоску в жизни .

Давайте разберем, почему же людям становится скучно жить.

Что такое стокгольмский синдром в семье? Узнайте об этом из нашей .

Почему жизнь скучна и однообразна?

Скучной и однообразной жизнь может стать у тех людей, у которых не происходит ничего нового .

Иногда ежедневно повторяется, так называемый, день сурка.

Человек изо дня в день живет по заданному сценарию и ничего в жизни не меняется.

Чем опасно состояние апатии и скуки?

Скука, как состояние, может представлять большую опасность . Именно скука заставляет человека искать некие новые раздражители, которые находятся вне той среды, в которой обитает человек. Например, такими раздражителями могут стать некоторые экстремальные виды спорта.

В некоторых случаях человек может начать заниматься чем-то таким, что прямо или косвенно представляют опасность для жизни и здоровья.

Некоторые люди начинают пить алкоголь, некоторые ищут мимолетных знакомств и начинают вести беспорядочную половую жизнь, а некоторые совершают аморальные поступки . И практически никто не занимается от скуки чем-то полезным.

А такие разрушительные поиски могут привести к тому, что скука вернется, заодно человек приобретет некоторые проблемы со здоровьем . Например, алкоголизм или гепатит.

Именно поэтому важно задуматься, а после определить для себя, как же следует поступить, когда в жизни появилась скука, как же от нее избавиться.

Важно понимать, что от скуки может избавиться даже простой человек, который не обладает какими-то супервозможностями .

Помните, что скука может спровоцировать такие разрушительные последствия, как:

• стресс, нервное напряжение;
• алкогольную, а иногда и наркотическую зависимость;
• постоянную активность мозга, как следствие, полное отсутствие отдыха и сильное перенапряжение;
• раздражительность и сильную агрессию;
• на фоне повышенной усталости нет возможности сосредоточиться;
• появляется желание работать без какого бы то ни было отдыха.

Как вы видите, скука может вызвать весьма неприятные последствия. Как же с ней бороться?

Почему люди теряют смысл в жизни ? Узнайте из видео:

Что делать, если скучно? Расскажет психолог:

Отдельно стоит поговорить про помощь психотерапевта или психиатра .

Если Вам кажется, что у Вас начинается депрессия, Вы не испытываете радости, все чаще испытываете скуку, не имеете сил на новые дела, стоит пообщаться с врачом.

Многие люди считают, что психиатр представляет из себя страшного врача, который любого пациент привязывает к кушетке смирительной рубашкой и сразу же колет лошадиные дозы успокоительного. И что к такому врачу обращаются только сильно больные люди .

На самом деле, это не так . Врач помогает людям исключительно с их согласия, за исключением тех случаев, когда пациент не может контролировать свои действия и представляет угрозу для себя или окружающих.

Если пациент не является социально опасным, все манипуляции врача проводятся с согласия пациента. Кроме того, врач может увидеть начинающуюся депрессию и вылечить ее.

А на начальной стадии заболевание лечится гораздо быстрее и проще. Таким образом, в обращении к профильному врачу нет ничего страшного .

Тоска в семейной жизни

Причин скуки в семейной жизни великое множество.

Часто бывает так, что молодая пара еще полна энтузиазма и радуется жизни вместе.

Но вот прошло несколько лет и муж уже играет в танчики после работы, а жена и вовсе не хочет возвращаться от подруги домой.

Такое состояние может быть в том случае, если все цели семейной жизни достигнуты, квартира в ипотеку оформлена, цветы на окне стоят и двигаться больше некуда. Семья превращается в тихую заводь .

Как справиться с застенчивостью? вы найдете на нашем сайте.

Скучно и неинтересно с женой/мужем? Нет общих интересов в паре. Что делать? Узнайте из видео:

К чему приводит?

С какими проблемами могут столкнуться пары, которым стало скучно жить вместе?

Психологи считают скуку одним из факторов, который приводит к разрыву отношений.

Скука идет плечом к плечу со ссорами между супругами . Хотя люди и разводятся от скуки гораздо чаще, чем от скандалов.

Кроме того, в некоторых случаях супруги пытаются найти секс на стороне, который призван привести некоторое разнообразие в жизнь пары.

Однако, такого разнообразия может и не наступить .

А вот инфекцию от не проверенного партнера получить вполне реально, гораздо реальнее, нежели разнообразие.

Да и в случае, если измена будет раскрыта, то это приведет к скандалам . Таким образом, ни к чем хорошему скука в отношениях привести не может.

Что делать?

Если супруги достаточно длительное время живут вместе, скорее всего, они столкнутся с усталостью друг от друга , со скукой в отношениях. Мало у кого получается избежать такого состояния.

Тем не менее, не обязательно опускать руки. Не стоит пускать ситуацию на самотек.

Если отношения важны, то за них стоит бороться. Каким образом можно бороться за отношения ?

• супругам важно научиться чувствовать друг друга на интуитивном уровне;
• кроме того, необходимо пробовать что то менять самостоятельно, а не ждать активности от своей половинки;
• важно также как можно больше общаться;
• необходимо, также, менять что то в отношениях, важно и меняться самостоятельно, учится чему то новому, обретать новое хобби;
• можно добавить красок в отношения при помощи романтических ужинов и тайных свиданий;
• далеко не на все необходимо остро реагировать, важно помнить, что у партнера может быть своя жизнь, в некоторых случаях партнеру необходимо дать шанс побыть одному.

Если же приведенные выше способы не помогли справиться со скукой в отношениях, можно обратиться к семейному психотерапевту , специалист поможет разобраться в ситуации и наладить отношения таким образом, чтобы добавить в них разнообразия.

Важно понимать, что именно скука может принести немало проблем как одинокому, так и семейному человеку.

В некоторых случаях требуется вмешательство специалиста . Поэтому стоит внимательно относиться к своему состоянию. Людям стоит опасаться того состояния, когда они испытывают скуку.

Как обрести уверенность в себе? узнайте прямо сейчас.

Топ 5 советов, как освежить отношения в браке, в этом видео:

Убийство отца Даниила Сысоева в храме Апостола Фомы два с лишним года назад потрясло не только Церковь, но, казалось, всю страну. Но, наверное, больше всего изменило жизнь его супруги, матушки Юлии. Сейчас она помогает вдовам священников, издает книги отца Даниила, продолжает его миссионерские труды. Она и трое дочерей празднуют день смерти отца Даниила как день его рождения, как его победу

Так принято, что мужчины испокон веков ищут себе жен, а не наоборот. У них для этого есть все преимущества: свобода выбора и право настойчивости. Женщины вынуждены жить в ожидании чуда: «Ну когда же меня найдут?» Можно ли сделать это ожидание деятельным? Корреспондент «НС» к началу сезона свадеб после Пасхи узнала, что такое поиски семейного счастья.

Почему именно в день католического святого Валентина принято признаваться в любви? Как давно этот обычай появился на Западе? И как сегодня к этому празднику относятся сами католики?

Почему сегодня кризис переживает не только невоцерковленная, но и православная семья и почему в христианской семье должна поощряться образованность, рассказал на прошедшем 6 апреля первом заседании Патриаршей комиссии по вопросам семьи и защиты материнства член Комиссии, ректор Православного Свято-Тихоновского гуманитарного университета протоиерей Владимир Воробьев

Всем ли по силам многодетность в малогабаритных городских квартирах? Почему многодетной семье бывает иногда проще с усыновленными детьми, чем бездетной паре? Кто и как будет поддерживать многодетные семьи? Отвечает настоятель храма Святителя Николая в Кузнецкой слободе, ректор ПСТГУ протоиерей Владимир ВОРОБЬЕВ

Православные священники критически прокомментировали заявление Барака Обамы о поддержке однополых «браков» и предложили запретить усыновление гражданам стран, в которых легализованы однополые союзы

Что значит полюбить? И чем «полюбить» отличается от «влюбиться». На Красную горку на этот вопрос отвечает протоиерей Игорь ГАГАРИН, автор книги «Любить, а не искать любви»

Как быть, если муж начал пить? Как быть, если жена совсем не слушается, не смотрит за детьми? Как терпеть ее постоянную болтовню? На вопрос о том как справиться с трудностями в семейной жизни отвечает еп.Смоленский и Вяземский Пантелеимон

Собирались как-то батюшки в одном большом московском храме, чтобы обсудить устройство приходской жизни. Говорили о том, что основой прихода должны быть счастливые семьи. И стали вспоминать, сколько таких благополучных семей есть в их приходе, где каждое воскресенье причащается несколько сотен человек. И знаете, сколько насчитали счастливых семей? Хватило пальцев одной руки. Почему так? Рассуждает епископ Смоленский и Вяземский ПАНТЕЛЕИМОН.

Чем «плох» гражданский брак? Как не обижаться и кто должен мириться первым?Что делать, если любовь ушла и как любовь сохранить? На эти и другие вопросы молодых семей отвечает епископ Смоленский и Вяземский Пантелеимон. + ВИДЕО

Как правильно праздновать свадьбу? Нужно ли молодой семье стремиться жить отдельно от родственников? Как переделывать своего супруга? Как находить друг для друга время? Как жить с неверующим супругом? На эти и другие вопросы молодых семей отвечает епископ Смоленский и Вяземский Пантелеимон. + ВИДЕО

В Санкт-Петербургской епархии появился православный центр помощи супругам, переживающим кризис в отношениях. Организаторы этого центра - протоиерей Александр ДЯГИЛЕВ и его супруга Любовь ДЯГИЛЕВА не скрывают, что сам метод работы взяли у католиков, но существенно переработали его с учетом православной специфики

Нужен ли День святого Валентина – День всех влюбленных, православным? Стоит ли его избегать? Когда лучше признаваться в любви и правильно ли верующему человеку придавать большое значение влюбленности в своей жизни - рассуждает иерей Алексий АГАПОВ, настоятель Михаило-Архангельского храма в г. Жуковском, филолог

Елена САНАЕВА -- яркая актриса. Сразу вспоминается ее Лиса Алиса из «Приключений Буратино…». Но она предпочла другую главную роль -- супруги Ролана Быкова. Намеренно ушла в его тень, чтобы быть любящей женой и товарищем в работе. А в последние его годы, когда он тяжело болел, стала самой главной его опорой. После его смерти все свои силы направила на сохранение и публикацию наследия мужа. В таких примерах единомысленного и верного супружества будто приоткрывается завеса над тайной слов апостола: «И будут два в плоть едину»