Кормление грудью – естественный физиологический процесс, который протекает нормально практически у всех молодых мам.

В первые несколько недель после появления новорожденного лактация становится стабильной и регулярной.

Но иногда молоко пропадает.

К счастью, такое бывает в 3% случаев, что обычно обусловлено серьезными причинами, и лишь тогда этот процесс очень трудно повернуть вспять.

Но чаще мамочке только кажется, что у нее пропало молоко или его не хватает, в ее силах наладить процесс кормления самостоятельно.

Основные причины, почему пропадает молоко

Любящая мать стремится дать своему малышу лучшее питание, чтобы он был здоровым и крепким, нормально набирал вес. Поэтому иногда, особенно мамы первенцев, излишне тревожны и страдают, если по каким-то причинам видят, что молока недостаточно. Хотя повторимся: часто мама переживает зря.

Но бывает, что действительно молока нет – оно пропало полностью или почти полностью. Прекращение лактации могут вызвать:

Гормональный дисбаланс;

Последствия кесарева сечения;

Стрессы;

Большие физические нагрузки матери;

Психологический дискомфорт, ссоры с мужем;

Введение прикорма, когда это не нужно;

Само нежелание матери кормить грудью;

Нерегулярные прикладывания, длительный ночной сон, разлука днем, увеличение интервалов между кормлениями, использование пустышки.

Сейчас принято кормить ребенка по требованию, но, как правило, первый месяц малыш кушает каждые 3 часа, позже интервал увеличивается. Ребенок может съесть больше и наедается. Не стоит забывать про предутренние часы и обязательно кормить малыша в промежуток между 3-8 часами утра.

Болезнь матери может спровоцировать остановку лактации. Если приходится принимать лекарства, ребенок сам перестает брать грудь. Иногда после высокой температуры молоко «перегорает». Поэтому кормящей маме очень важно бережно относиться к своему здоровью.

Как узнать действительно ли пропадает молоко, его мало или не хватает?

Малыш набирает вес интенсивно только в первые месяцы, а затем прибавка замедляется. Не нужно сравнивать своего ребенка и соседского: ведь набор веса идет строго индивидуально, и даже нижняя граница нормы веса для данного возраста является нормой.

В первые недели, когда только происходит налаживание грудного вскармливания, грудь резко становится налитой, наполняясь молоком, и женщина это чувствует. Со временем, когда малыш уже кушает по часам, грудь наполняется молоком тогда, когда это необходимо. Неопытная мама может подумать, что молоко у нее пропадает.

Если все же есть подозрения, что в груди мало молока, необходимо это проверить.

Должно совпасть несколько признаков:

1) Ребенок набирает вес менее 150 г в неделю в первые полгода. От 7 до 9 месяцев привес уменьшается – здесь уже в месяц ребенок набирает около 350 г. В возрасте от 10 до 12 месяцев прирост массы составляет 270 г в месяц;

2) После каждого кормления ребенок продолжает искать ртом грудь, плачет, делает частые движения ртом. Когда же молока хватает – щечки надуты и двигаются медленно;

3) Малыш мало мочится и какает. Количество мочеиспусканий довольно тяжело подсчитать, а вот суточный вес мочи – можно. Для этого необходимо сравнить массу использованных подгузников и такое же количество сухих за день. Если масса мокрых больше хотя бы на 400 г – не стоит переживать. Малыш получает необходимое питание.

Если молоко действительно пропадает – что делать

Во-первых, не паниковать. Необходимая задача сейчас – составить правильный режим кормления. Если кормить ребенка по первому требования, организм начнет рефлекторно вырабатывать гормоны. Окситоцин образуется при стимуляции сосков, а он отвечает за сокращение матки и выведение молока из грудных протоков. Происходит цепная реакция – чем чаще вы будет прикладывать к груди, тем больше выделяется молока.

Не допускайте застоев – ребенок должен высасывать полностью и заднее молоко, чтобы оно не скапливалось в труднодоступных местах. Приловчитесь располагать малыша максимально удобно: например, в сидячей позе, когда вы держите ребенка на руках, подбородок его должен быть направлен в ту сторону, где находится возможный застой. Как правило, такие места ближе к подмышкам. В такой позе ребенок правильно высосет молоко, и не нужно будет сцеживаться.

Массируйте грудь. Можно найти видео-курсы массажа в интернете. Еще лучше пройти консультацию у специалиста по грудному вскармливанию, если он есть в вашем населенном пункте.

Чтобы молоко не пропадало, старайтесь быть спокойной, счастливой мамой. Наслаждайтесь материнством! Все проблемы и стрессы не пропускайте через себя. Ведь вы должны вырастить здорового, крепкого человека!

Высыпайтесь. Если не ваш сон был нарушен ночью, найдите время для отдыха днем.

Питайтесь правильно и полноценно. Сейчас не лучшее время для диет. Если вы кормите грудью, обмен веществ ускорен, активно работают все системы органов. Набранные за беременность несколько лишних кг постепенно и незаметно уйдут. Не ешьте ничего острого, соленого, жирного, жареного, ограничьте сладкое и продукты-аллергены. Такая диета кормящей матери не позволит набрать лишнего. Это и есть основы правильного питания.

Организм обеспечьте всеми витаминами и минералами. Ешьте достаточно белка, природных жиров и масел, углеводов, употребляя натуральные продукты. Если есть возможность, фрукты и овощи лучше выбирать отечественные, «из деревни».

Вот список продуктов, от которых увеличивается количество молока:

Парное молоко;

Картофель;

Виноград;

Зеленый лук;

Морковь;

Грецкие орехи;

Бурый рис;

Смеси типа «Малютка» для кормящих;

Чай с молоком.

Употребляйте достаточное количество жидкости, но и не пейте слишком много, особенно в первые 3 дня после родов.

Что делать, если грудное кормление невозможно

Если в силу обстоятельств вашему ребенку все-таки необходим докорм, следует правильно подойти к выбору смеси. В таких случаях специалисты рекомендуют смесь, максимально близкую к грудному молоку, чтобы у ребенка не возникало нарушения обмена веществ, аллергической реакции, проблем с кожей и пищеварением. Ближе к составу женского молока адаптированные смеси на козьем молоке с белком бета-казеином, например, золотой стандарт детского питания — MD мил SP Козочка. Благодаря такой смеси малыш получает все необходимые вещества, которые помогают детскому организму правильно сформироваться и развиваться.

Пропадает молоко – народные средства, лечение травами и чаями

При проблемах со вскармливание может помочь народная медицина. Перед использованием травяных чаев и сборов обязательна консультация врача!

1. Настой ромашки – принимают 1 стакан за три раза в течение дня;

2. Специальные чаи и БАДы для лактации, которые продаются в аптеке вместе с инструкцией;

3. Настой травы донника лекарственного (столовая ложка заливается стаканом кипяченой воды). Стакан выпить в течение дня;

4. Настой корней одуванчика. Здесь уже идет чайная ложка на стакан воды, пить в течение дня;

5. Настой из лечебного сбора №1, в который входят:

Анис, укроп, лист крапивы, трава донника. Этого сбора взять столовую ложку на стакан кипятка. Стакан выпить за день;

6. Сбор №2

Трава душицы, семена аниса, укропа, фенхеля. Здесь чайная ложка идет на стакан кипятка, но за день нужно выпить 2-3 стакана настоя;

7. Сбор №3

Лист мелиссы, семена фенхеля в равных пропорциях. Залить чайную ложку стаканом воды, за день выпить 2 стакана;

8. Настой плодов тмина – неполная столовая ложка на стакан воды.

Как видно, улучшают выработку молока укроп, тмин, фенхель, поэтому эти приправы можно и нужно добавлять в пищу, есть хлеб с тмином. Мелиссу можно выращивать на подоконнике и добавлять в чай.

Таким образом, если есть проблема с грудным молоком у мамочки, и она реальная, важно выяснить причину, почему так произошло. Далее постараться ликвидировать ее и принять все меры для возобновления лактации.

Обычно на устранение проблемы с лактацией необходимо 3-5 дней. В эти дни нельзя волноваться, испытывать чувство вины. Да, грудное молоко – ценный продукт, важный для иммунитета, а таинство кормления дает эмоциональную связь с ребенком. Но если вернуть молоко не получается – не беда. Можно подобрать хорошую смесь. И помните, что для своего ребенка вы – лучшая мама на свете, на всю жизнь главный для него человек.

Вы недавно стали мамой и уже несколько месяцев успешно .

Но вдруг вам показалось, что молока стало меньше. Это может говорить о том, что у вас действительно проблемы с лактацией, или же виной всему ваша мнительность (малыш стал есть больше, поэтому теперь вы редко ощущаете сильную наполненность груди, и вам кажется, что лактация снизилась).

Как бы там ни было, конечно, вы обеспокоены, ведь хотите кормить малыша грудью долго и не желаете переходить на .

Чтобы понять, в чем тут дело, действительно ли есть проблема, и вовремя принять меры , нужно постараться найти ответы на такие важные вопросы: почему пропадает молоко, как понять, хватает ли ребенку молока, что делать, если ребенку назначили докорм, как восстановить лактацию?

Давайте искать ответы и принимать меры вместе!

Почему пропадает молоко?

Процесс сокращения лактации называют гипогалактией или лактационным кризом .

Различают две формы гипогалактии:

• ранняя - она возникает в первые 10 дней после родов, чаще всего она связана с эндокринными болезными мамы, поздним токсикозом беременности, родовыми и послеродовыми патологиями;
• поздняя - чаще всего развивается через месяц-два после рождения ребенка, хотя может возникнуть в любой момент, именно с этой формой гипогалактии сталкивается большинство женщин.

Считается, что поздняя гипогалактия возникает по таким причинам:

• если мама не хочет кормить ребенка грудью;
• ребенка редко прикладывают к груди (в этом случае создается неправильный ритм молокообразования, нарушается выработка гормона пролактина, контролирующего образование молока, из-за чего лактация сокращается);

Ксения Соловей, консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный специалист Учебно-методического центра поддержки грудного вскармливания КМАПО им. П.Л. Шупика, психолог, организатор и руководитель Центра "Молочные реки" в Киеве: «Важный момент, насколько часто ребенок прикладывается к груди. Есть такие устойчивые мифы, что ребенка нужно прикладывать не чаще, чем раз в три часа. Но мы знаем, что лактация работает по принципу «спрос - предложение». Чем чаще ребенок прикладывается, тем больше молока вырабатывается. Поэтому предлагается маме прикладывать ребенка раз в час, раз в полтора, чтобы лактация увеличилась. И обязательно нужно, чтобы были ночные кормления. Так как гормон пролактин, который делает молоко, вырабатывается в большем количестве именно ночью».

• если ребенок недоношен, слаб и вяло сосет грудь;
• малыш неправильно прикладывается к груди и заглатывает много воздуха или же у ребенка короткая уздечка, из-за чего он плохо сосет грудь и мало съедает;

Нужно обратить внимание на ротовую полость ребенка. Если уздечка языка коротковата, то есть ребеночек не может поднять язычок наверх хорошо, то это может быть одной из причин снижения лактации. То есть ребенок сосет, он старается, но он не может высосать нужное количество молока из-за того, что подвижность языка уменьшена. Мы знаем все, что когда ребенок сосет, он делает волнообразные движения языком, тем самым как бы снимая молоко с области ореолы. Вот если уздечка языка короткая, то он не может эффективно это делать».

• мама часто переживает стрессы;
• кормящая плохо питается;
• мама и ребенок живут в плохих условиях;
• женщина во время грудного вскармливания принимает медикаменты, которые снижают лактацию, например комбинированные оральные контрацептивы;
• мама болеет: у нее есть трещины на сосках, мастит, ОРВИ, другие острые заболевания, психические расстройства;
• дает ребенку молоко из бутылочки, использует пустышки.

Ксения Соловей, консультант по грудному вскармливанию: « Первое, чему нужно обучиться - это правильное прикладывание ребенка к груди. Мы должны понимать, что правильное прикладывание не предполагает, что мы даем ребенку пустышку или бутылку. Как только эти атрибуты искусственного вскармливания появляются, сразу же эффективность сосания ребенка снижается очень сильно».

Как понять, хватает ли ребенку молока?

Многим мамам только кажется, что молока мало, на самом деле, у них все в порядке. Чтобы не обманываться, необходимо знать признаки недостаточной лактации:

• ребенок беспокойный, он плохо набирает в весе - меньше 125 г. в неделю;
• малыш мочится менее 6 раз в сутки, моча имеет резкий запах и желтый цвет;
• у ребенка нерегулярный скудный стул;
• малыш часто просит грудь, чаще, чем раз в час.

Докорм ребенка при нарушениях лактации

Внимание!

Если у вас действительно мало молока, и ребенок плохо набирает вес, скорее всего, врач-педиатр, порекомендует вам докармливать малыша адаптированной смесью.

Именно в этот момент многие мамы добровольно ставят крест на грудном вскармливании, начиная докорм из бутылочки. Не стоит этого делать, если вы хотите возобновить лактацию и продолжать успешно кормить ребенка грудью!

А как же еще докармливать, если не из бутылочки? Ответ очень прост: если докормить нужно не более 50 г. смеси, соберите волю в кулак и докормите ребенка из ложки или шприца (младенцы отлично едят из ложки), если же докармливать нужно большими объемами, используйте систему докорма у груди.

Ксения Соловей, консультант по грудному вскармливанию: « Для докорма можно использовать систему докорма у груди. Это такой резервуар с докормом, от которого идет маленький капилярчик, он пластырем приклеивается к груди. Ребенок, когда сосет грудь, он сразу же получает и докорм. Таким образом, можно докармливать ребенка, пока он не начнет набирать больше 125 граммов в неделю, потом можно постепенно снимать докорм и полностью переходить на грудное вскармливание».

Как восстановить лактацию?

Большинство женщин, которые сталкиваются с проблемами лактации, считают, что если уж молоко пропадает, то восстановить его выработку нельзя. Это не так! Если ваши проблемы с лактацией не связаны с гормональными болезнями, то все поправимо, важно хотеть наладить лактацию, запастись терпением и выполнять все рекомендации специалистов.

Правила восстановления лактации:

1. Стабилизируем психологическое состояние мамы (если женщина слишком нервозна, она в стрессе, в ее организме вырабатывается много адреналина, который мешает выработке грудного молока).

2. Контролируем питьевой режим - это не значит, что нужно пить жидкость литрами, это значит, что нужно просто не ощущать жажды.

3. Часто прикладываем ребенка к груди , можно также дать малышу свободный доступ к груди, чтобы он мог приложиться, как только захочет.

4. Не используем бутылки и пустышки .

5. Не допаиваем ребенка, если нет показаний врача, не докармливаем.

6. Спим вместе с ребенком , как можно больше времени носим его на руках;

7. : рацион должен быть сбалансированным (по 25% овощей, фруктов, белков и злаков);

8. Перед кормлением принимаем теплый душ, делаем массаж зоны между лопатками.

9. Высыпаемся , спим не меньше 8 часов в сутки.

Марина Шимкова, лактолог, инструктор по подготовке к родам семейного центра «Азбука для родителей »: «Для восстановления лактации нужно организовать постоянный контакт мамы с ребенком, желательно постоянно носить ребеночка возле себя, лучше дать ему открытый доступ к груди. Также маме нужно контролировать питьевой режим, организовать правильное питание, делать массаж зоны между лопатками, что стимулирует лактацию, и желательно, чтобы малыш в это время постоянно находился с мамой, то есть нужно сократить его контакты с другими людьми. И спать с мамой тоже нужно, лактация восстанавливает, нет ничего невозможного».

Если вы неуверенны, что сможете все сделать правильно для восстановления лактации, можно обратиться за помощью к консультанту по ГВ, он может приехать к вам домой, все рассказать и показать.

Обычно на возобновление лактации уходит от трех до семи дней. У большинства женщин лактация восстанавливается, если они действительно серьезно настраиваются и упорно выполняют все рекомендации.

Но бывает и так, что нужное количество молока так и не начинает вырабатываться, тогда необходимо докармливать ребенка. В этом случае для здоровья ребенка будет полезно, если вы постараетесь как можно дольше хоть чуть-чуть, но кормить его грудью, ведь даже небольшое количество маминого молока, которое выпивается ежедневно, - это залог здоровья ребенка.

Профилактика недостаточной лактации

Как мы знаем, любую проблему лучше предотвратить, поэтому, если вы еще не столкнулись с недостаточной лактацией, узнайте, что нужно делать, чтобы вы никогда не узнали, что это такое.

Профилактика лактационных кризов начинает еще во время беременности. Именно в этот период женщина должна настроиться на грудное вскармливание и узнать как можно больше о кормлении.

Продолжается она во время родов и сразу после них. Здесь речь идет о том, что для хорошей лактации малыша должны приложить к маминой груди не позднее, чем через 30 минут после рождения. С первых дней жизни ребенка нужно обеспечить кормление по требованию.

После возвращения домой из роддома, должна хорошо питаться, не нервничать и высыпаться!

Если случилось так, что у вас стало мало молока, не стоит отчаиваться, обратитесь за помощью к специалисту, наберитесь терпения, приобретите необходимые знания и восстановите лактацию, чтобы дать своему малышу самое лучшее для его здоровья - грудное молоко!

Удачного и длительного вам грудного вскармливания!

Бытует ошибочное мнение, что далеко не каждая женщина способна грудью кормить ребенка. На самом деле это не так. Врачи уверены, что раз женщина способна рожать, значит, и кормить малыша она тоже может. Существует множество причин, по которым молоко у матери пропадает. Если знать о них и о том, как их избежать, можно обеспечить ребенку питание.

Когда пропадает молоко, женщина поддается панике, начинает нервничать, но это не поможет найти ответ на вопрос о том, что делать в этой ситуации. Нужно обязательно следить за своим состоянием и при малейшем подозрении, что оно начинает исчезать, необходимо срочно принимать меры.

Первые признаки

О недостатке молока или о том, что скоро оно может пропасть совсем, подскажет своим поведением сам ребенок:

• Малыш часто требует грудь, долго сосет, если не наедается либо вообще не получает питания;
• Обращайте внимание на подбородок карапуза. При глотании он опускается, затем останавливается, после чего снова поднимается. Чем дольше подбородок остается внизу, тем большее количество молока он употребил. Соответственно, когда вы заметите, что кроха быстро двигает подбородком, значит, молоко понемногу исчезает;
• С 5-го дня жизни ребенка количество мочи у него значительно увеличивается. В сутки при норме требуется смена порядка 5 подгузников. Если требуется меньше подгузников, скорее всего, количество молока у вас уменьшилось;
• Стул малыша тоже может дать подсказку. Во время развития крохи в утробе матери у него накапливается меконий, который в первые дни жизни карапуза вне утробы окрашивает испражнения в зеленоватый цвет. У не дополучающей питание крохи стул остается таким дольше трех дней, что не является нормой. Стоит обратить внимание и на частоту дефекации – если кормление ребенка дает ему насыщение, этот процесс происходит не реже 3-х раз/день.

Причины

Часто исчезновение молока наблюдается на 3, 7, 12 неделе жизни ребенка. Обычно причиной тому служит стремительное его развитие и, соответственно, рост. Организм матери не успевает к этому адаптироваться, в связи с чем кроха может испытывать голодание.

Этот факт не должен вызывать тревогу, потому что грудное молоко начнет вырабатываться в нужном количестве не позднее чем на 4-й, 5-й день.

К проблеме могут привести стрессы, неврозы женщины, раздражительность и т. д. Нередко причиной становится неуверенность мамы в том, что она способна кормить ребенка сколько нужно. Из-за нервных состояний и неуверенности нарушается процесс выработки окситоцина (гормон, обеспечивающий отток молока из желез). В силу этого малышу становится тяжело сосать молоко, поэтому со временем он отказывается от материнской груди.

Утомляемость тоже может привести к исчезновению питания для крохи. Обычно связано это с тем, что женщина полностью берет на себя домашнее хозяйство, уход за ребенком, вследствие чего устает, становится обессиленной.

Часто детей докармливают из бутылочки, а чтобы кроха успокоилась, дают соску. Таким образом, карапуз реже сосет материнскую грудь. Это приводит к тому, что молоко пропадает при отсутствии стимуляции сосанием. Со временем функция выработки питания для малыша у матери иссякает.

Если при родах применялось обезболивание или они осуществлялись посредством «кесарева », это может служить причиной возникновения проблем со вскармливанием. Некоторые мамы считают, что эта функция уже не восстановится, поэтому начинают кормить малыша с бутылочки.

На самом деле кроху нужно прикладывать к груди, что поможет восстановить лактацию. Сосание даст импульс в гипофиз, отвечающий за обеспечение кормления, и молоко начнет со временем поступать.

Необходимо следить за тем, насколько правильно вы прикладываете карапуза к груди. Он должен полностью захватывать сосковый ореол. Ему ничего не должно мешать во время приема пищи – грудь не должна перекрывать нос малыша. К тому же кормящей маме нужно следить за тем, чтобы карапуз не издавал «чмокающих » звуков, которые будут означать, что он некрепко держит грудь.

В течение первого месяца его жизни стоит кормить кроху как можно чаще. Дитя может уснуть во время кормления, его нужно разбудить, просто прикоснувшись к щечке рукой. В этом случае малыш всегда будет сыт, а у мамы долго будет питание для него.

Не прекращайте лактацию даже в том случае, если у вас появились трещинки на сосках или болезненность. В этих случаях необходимо использовать специальные мази, крема, которые вам посоветует врач. Кроме того, можно применять специальные насадки.

Некоторые женщины желают отучить ребенка от грудного молока, поэтому интересуются тем, что можно сделать, чтобы оно пропало. Для этого просто постепенно сводят кормления «на нет ». Но вам этого нужно всячески избегать, если вы хотите продолжить и дальше кормить карапуза грудью. Это же касается и приема оральных средств контрацепции.

Различные заболевания, операции у матери тоже могут служить причиной угасания функции выработки питания для крохи.

Что делать?

Из возможных причин можно сделать некоторые выводы о том, как восстановить лактацию и продолжать кормить малыша, если пропало грудное молоко.

Вот что можно сделать в стремлении вернуть крохе полноценное питание:

• Начинайте кормить с той груди, которая обеднела молоком;
• Старайтесь избегать стрессов, нервозов и прочих негативных проявлений. Попросите родственников и близких помогать вам в этом, поддерживать вас;
• Контролируйте свое питание. Необходимо принимать пищу минимум 5 раз/день, выпивать много жидкости. Положительно на лактацию влияют компоты из яблок, сухофруктов. В чай добавляйте молоко, а сам напиток не должен быть крепким;
• Постоянный контакт с крохой повышает способность к выработке молока. Чаще разговаривайте с малышом, берите его на руки, просто прикасайтесь к нему. Не забывайте, что сосание поможет увеличить количество еды для крохи. Очень желательно кормить малыша ночью хотя бы один раз;
• Производите с применением оливкового масла несколько раз в день. Также необходим массаж спины, который вам может делать муж либо кто-то из близких;
• Вместе с ребенком чаще ходите на прогулки, дышите свежим воздухом, чтобы организм насыщался кислородом;
• Постарайтесь не взваливать на себя всю работу по дому, найдите себе помощника, а сами больше отдыхайте. Это позволит вам не сильно уставать, что позволит как можно дольше кормить вашего карапуза грудью.

Многие женщины утверждают, что необходимо наладить кровоток. Вот почему нужно не только массировать грудь, но и двигать ею – наклоняться, подпрыгивать и т. д.

Если все эти методы не приносят результата, обратитесь за консультацией к врачу. Он подскажет, что нужно делать в вашем конкретном случае. Возможно, специалист пропишет препараты на натуральной основе, которые помогут решить проблему.

Народная медицина

Народная медицина тоже знает, как увеличить лактацию, если пропадает молоко. Проверенный столетиями опыт передается из поколения в поколение.

Измельчаем в ступке 5 г семян тмина, закладываем сырье в кастрюлю, заливаем сметаной (1 стакан). Смеси нужно дать закипеть. Полученное средство нужно употреблять перед едой по 1 ч. л.

Пока еще не было создано молочной смеси, которая могла бы в полной мере повторить вкус и состав материнского грудного молока, вследствие чего именно такой тип кормления считается естественным, давая малышу возможность расти быстро. Однако иногда, в силу различных обстоятельств, бывает такое, что у кормящей матери снижается лактация. Как быть и что делать, если пропадает грудное молоко?

Почему так случается

Изначальное (истинное) отсутствие выделения молока у кормящей матери наблюдается у 5%, это обусловлено наличие у них нарушений гормонального фона. В остальных 95% случаев организм женщины, которая родила, имеет встроенную программу, которая свидетельствует о необходимости выработки молока. Снижение лактации может происходить по ряду причин:

• не имеется соответствующего психического и психологического настроя на лактацию;
• слишком интенсивная подверженность мамы стрессам, нагрузкам и депрессиям;
• отсутствие принятия мер по правильному питанию;
• недостаточно потребленное количество жидкости во время беременности и после нее;
• когда мать кормит ребенка по расписанию, а не когда требует того младенец;
• если прикорм и отдаление от груди мамы вводится на слишком ранних стадиях;
• если мать слишком редко занимается прикладыванием ребенка к груди.

Грудное молоко у кормящей женщины может существенно уменьшаться в определенный периоды. Причем это явление нередко называется лактационным кризисом, при котором материнский организм не в состоянии сразу же приспособиться к возрастающим потребностям ребенка в пище. Как правило, кризис происходит по истечению первого месяца, а также на последующих месяцах – 3, 6 и 8.
Чтобы их преодолеть как можно быстрее и проще, необходимо чаще прикладывать ребенка к груди. Итак, существует несколько причин, почему пропадает грудное молоко, теперь необходимо разобраться с признаками, которые могут дать «сигнал» для мамы о том, что нужно предпринять меры.

Есть ряд определенных признаков, по которым можно легко определить и понять, что наблюдается пропадание грудного молока.

1. Малыш слишком мало прибавил в весе за последнее время.
2. Малыш может вести себя слишком беспокойно.
3. У малыша сухие пеленки, то есть наблюдается небольшое количество мочеиспусканий.
4. Количество молока мамы, вырабатываемого за сутки, значительно уменьшается.

Эти признаки свидетельствуют о том, что малыш не получает достаточного количества пищи, а также о том, что его мама должна приложить усилия для выработки молока. Есть несколько методов, как это сделать.

Применение препаратов

В магазинах для детей, а также в аптечных киосках, всегда продается много средств, которые помогут предотвратить остановку лактации. Основной принцип их действия – осуществление стимуляции выработки молока. Основные средства, которые зарекомендовали себя с хорошей стороны по частоте применения и отзывам кормящих мам:

Все приведенные компоненты отличаются хорошим натуральным составом, что делает их применение предпочтительным для многих мам.

Помимо приема традиционных препаратов, рекомендуется соблюдать некоторые рекомендации касательно восстановления баланса и увеличения количества вырабатываемого грудного молока. Такие советы помогут вернуть молоко в том количестве, которое необходимо ребенку. Только одних препаратов может быть достаточно мало, и для поддержания лактации на должном уровне, кормящая мама должна употреблять большое количество теплой жидкости, а также для мамы важно соблюдать принципы правильного питания.

Не стоит полагать, что жирные продукты помогут молоку стать более жирным и концентрированным – это неправда. Блюда, которые принимает женщина в этот период, должны быть калорийными, а также отличаться сбалансированным составом. Например, это овощи, фрукты, бобовые культуры, некоторые молочные продукты и так далее. Не рекомендуется есть много сладостей, содержащих сахарозу, можно просто удачно заменить их медом или фруктами.

В качестве хорошего стимулятора для лактации выступают орехи, чай с молоком. Также необходимо оберегать себя и свое здоровье от многочисленных стрессов, не нервничать без повода, а также находить как можно больше времени, чтобы быть рядом с малышом.

В женском организме родившей мамы присутствует окситоцин, представляющий собой гормон нежности, который стимулирует выработку грудного молока и помогает сделать женское здоровье значительно лучше. Поскольку наиболее благоприятное время для выработки – ночь, в качестве неотъемлемого элемента выступает кормление в этот период.

Рассмотрев основные причины и признаки пропадания молока, можно отметить, что если регулярно соблюдать диету кормящей матери, а также следовать советам специалистов для улучшения ситуации, можно получить хорошие результаты: вернуть грудное молоко и обеспечить своему малышу быстрый рост и хорошее развитие за достаточно непродолжительное время.

Что делать, если пропало молоко, как возобновить лактацию у кормящей мамы, какие для этого есть средства? Чаще всего здесь вопрос состоит в том, чтобы просто увеличить выработку молока. Если при нажатии на сосок, выделяются капли молока, это значит, что еще не все потеряно.

Причины почему пропадает молоко у кормящей мамы

1. Использование пустышек. Часто вместо того, чтобы дать ребенку грудь, женщины заменяют ее пустышкой. Да, сосательный рефлекс у малышей чрезвычайно развит. Но это только на благо. Ведь чем больше малыш будет сосать грудь - тем больше придет молока.

2. Докорм. Если вам кажется, что начало пропадать грудное молоко, что делать, как накормить ребенка? Иногда использование искусственной смеси бывает оправдано. Например, если мать с ребенком находились в разлуке несколько дней, и молока, действительно, стало значительно меньше необходимого. Давать докорм нужно только после кормления и желательно со шприца или ложечки, чтобы ребенок не отказался в дальнейшем сосать грудь, променяв ее на бутылочку. Постепенно количество докорма нужно уменьшать. Не следует докармливать ребенка, чтобы он «лучше спал ночью» (имеется в виду кормление перед ночным сном), если кажется, что он голоден, но вес набирает хорошо и количество мочеиспусканий в сутки у него более 10.
На сколько в рационе ребенка станет больше смеси, на столько меньше выработается грудного молока.

3. Лактационный криз - это период, когда малыш активно растет и ему становится необходим больший объем питания. Пока грудь подстраивается под новые запросы ребенка, возможно небольшое недовольство с его стороны. Мать замечает, что тот стал чаще прикладываться к груди, капризничать и просыпаться по ночам. Нужно понимать, что явление это временное.

4. Стрессы. Может ли пропасть молоко "от нервов" или это миф? Да, мамы очень подвержены разным психологическим травмам. Кстати, одной из таких сильных травм могут стать слова педиатра о том, что ее ребенку не хватает молока. Исходя из небольшой прибавки в весе или рассказов мамы о частых кормлениях ребенка. Как вернуть пропавшее от стресса молоко? Нужно верить в свои силы и не слушать «доброжелателей, рассказывающих про нехватку молока. Обычно так рассуждают люди, которые сами рано закончили ГВ. Ну а они для вас не пример. Лучше на эту тему пообщаться с женщинами, кормившими детей минимум один год или с консультантом по грудному вскармливанию.

Срочные и профилактические меры, чтобы молоко у кормящей не пропадало

Все просто - нужно дольше держать ребенка у груди и не давать ему в рот ничего, кроме груди. Естественно, что данные правила распространяются только на детей до 3-4 месяцев, которыми легко управлять и которым еще не введен прикорм.

Пробовать сцеживать молоко, чтобы примерно оценить его объемы, занятие неблагодарное и бесполезное. Все равно вы не сцедите столько молока, сколько высосет ребенок. В итоге можете только прийти к неправильным выводам из-за трудностей со сцеживанием.

Хорошее настроение, нормальный сон (минимум 8 часов в день) - это лучшие способы, чтобы лактация была приятной и длилась много месяцев. Как можно спать так долго, если ребенок часто просыпается по ночам и много домашних дел? В первые три месяца жизни ребенка, когда, собственно, и возникают вопросы подобно этому «как восстановить лактацию , если молоко пропало» очень важна помощь близких людей. Они, по возможности, должны взять на себя быт. А мама пусть находится круглосуточно с малышом. Спит тогда, когда он. Обязательно нужно отдыхать вместе с ребенком днем, если ночи беспокойные. Причем желательно спать рядом с малышом с контактом «кожа к коже», это хорошо способствует выработке пролактина - гормона лактации.

Питаться кормящей маме следует разнообразно, не зацикливаясь на каком-то одном продукте. Так как изобилие некоторых продуктов, богатых белком, например, сметаны, может спровоцировать дерматит и кишечные расстройства у ребенка. И помните, что только у сытой мамы хорошо вырабатывается молоко. Ешьте часто, но понемногу.