В наше непростое время будущей маме часто приходится много переживать, испытывать стрессы, и причиной может быть абсолютно любой повод.

Беременность для многих – долгожданное событие, и если в период вынашивания ребенка что-то проходит не так, это доставляет беспокойство. Да и в поликлинике, и на различных форумах мамочка черпает информацию, далеко не способствующую спокойному течению беременности.

Часто именно из сплетен и рассуждений незнающих людей будущая мама начинает сильно переживать, рисовать в своем воображении неприглядные картинки. Нервному напряжению способствует еще и резкая перемена в гормональном фоне женщины.

Эти факторы отрицательно сказываются на состоянии беременной. Часто стрессы приводят к гипертонусу матки – это спазм мускулатуры матки. Последствия такого гипертонуса – сдавливание сосудов, и, соответственно, малыш может недополучить необходимых ему питательных веществ, которые поступают через плаценту.

Недостаток кислорода и питания грозит плоду отставанием в развитии и отрицательно влияет на развитие головного мозга. В аптечке беременной женщине желательно иметь не только витаминные препараты, но и успокаивающие средства.

Успокоительные для беременных

Врачи рекомендуют избегать приема медикаментов в этот период жизни женщины. Однако, если нервное состояние действительно грозит здоровью плода и мамы, то принять небольшое количество успокаивающих не вредно. Однако не все препараты и народные средства подходят для будущих мам. Есть средства, которые категорически противопоказаны при беременности. А что же можно?

Скорее всего, доктор посоветует попить сначала настои и чаи из трав, например, ромашки, липы, боярышника, мелиссы или пустырника.

Насколько полезен или вреден именно пустырник, можно ли пить настойку из пустырника при беременности?

Свойства пустырника

Основными свойствами, которыми обладает настойка пустырника, являются седативное и кардиологическое.

Пустырник регулирует деятельность вегетативной нервной системы и понижает артериальное давление. Помогает организму будущей матери справиться с усиленной работой сердечной мышцы, снижает сердцебиение, ведь в эти месяцы сердце женщины функционирует за двоих. В составе пустырника есть ферменты, которые положительно влияют на сокращение сердечной мышцы, делают их менее интенсивными и редкими, снижают усиленное сердцебиение.

Кроме положительного воздействия на сердечно-сосудистую систему, настойка пустырника улучшает работу пищеварительного тракта. Эта трава предотвращает токсикоз, устраняет колики и уменьшает газообразование.

Показания:

1. Повышенная возбудимость, тревожность.
2. Бессонница, нарушение сна.
3. Поздний гистоз.
4. Тонус матки.
5. Профилактика токсикозов.
6. Вздутие живота, колики.
7. Ухудшение кровообращения.

Как принимать

Многие беременные задаются вопросом, сколько капель можно добавлять в питье, и можно ли часто пить настойку пустырника.
Во-первых, пустырник выпускается в виде:

• настойки;
• таблеток;
• жидкого экстракта;
• высушеной измельченной травы;
• в пакетиках, как чай.

Настойку пустырника принимают по 40–50 капель или по 1 чайной ложке до 3 раз в день.

Таблетки при нарушении сна беременным женщинам прописывают по 2 шт. 3 раза в день, при нервном напряжении – по 1 таблетке.

Если вы решили самостоятельно приготовить настой пустырника – 1 столовая ложка измельченного сырья на 200 г горячей кипяченой воды, – желательно настаивать его в термосе. Пьют его по четверти стакана также 3 раза в день после приема пищи.

Пакетики чая заваривают, как обычный чай, и пьют 3 раза в день после еды.

Также можно высушенный пустырник поместить в подушечки и разместить по квартире, чтобы аромат травы распространялся повсюду.

Противопоказания

Несмотря на такое количество положительных свойств пустырника, все же есть заболевания, при которых прием настойки пустырника нежелателен:

• сильная брадикардия;
• артериальная гипотомия;
• индивидуальная непереносимость;
• острый и хронический гастрит;
• холецистит в стадии обострения;
• язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка.

Не советуют использовать пустырник, если необходима концентрация внимания, и при долгом нахождении на солнце.

По отзывам многих беременных, пустырник действительно оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, помогает успокоиться и расслабиться. Однако многие не рекомендуют принимать именно настойку пустырника при беременности, ведь настойка делается на спирту, а алкоголь противопоказан женщинам в этом положении. Лучше все же пить чай или самостоятельно настаивать траву, эффект от этого не снизится.

Первым советом, который дают всем без исключения будущим мамочкам, остается совет соблюдать внутреннее спокойствие при любых обстоятельствах и ни в коем случае не нервничать. Если перетерпеть смену вкусовых предпочтений, привычного режима и желаний можно, то как сохранять постоянное спокойствие остается загадкой.

Иногда будущие мамы совершенно не ощущают на себе хода беременности, но оградить себя от переживаний на работе и дома становится все сложнее и сложнее. Вот и появляется логический вопрос: как сохранить нервную систему, взять себя в руки и успокоиться? Особенно если гормоны шалят, а настроение и на секунду не стабилизируется? Поэтому большинство врачей советуют пустырник при беременности.

Можно ли пустырник при беременности

Не смотря на советы докторов, пустырник при беременности подходит далеко не всем. Тем не менее, серьезных противопоказаний к применению в период вынашивания малыша нет, следовательно, в качестве разовой терапии его вполне можно применять. Обратить внимание необходимо на способность пустырника понижать давление. Если вы страдаете гипотонией, или во время беременности у вас начало понижаться давление, принимать пустырник следует крайне осторожно.

Пустырник оказывает отличный седативный, кардиотонический, противосудорожный и диуретический эффект. Благостно влияет настойка и на пищеварительный тракт, с проблемами которого зачастую сталкиваются женщины в положении.

Пустырнику отдают предпочтение в тех случаях, когда женщине необходим срочный прием седативных препаратов. Его принято считать гораздо более безопасным, чем общеизвестную валерьянку. Для того, чтобы улучшить кровоток, избавиться от газов, устранить тошноту, вам необходимо принимать пустырник при беременности. Используется он и в комплексной терапии для лечения гестоза и гипертонуса.

В инструкции настойки пустырника или таблетированных форм этого лекарства вы сможете прочитать, что он противопоказан будущим мамам. Но не стоит переживать: противопоказана не сама трава, а вспомогательные компоненты состава препаратов. Вы можете заваривать себе непосредственно траву, или добавлять по одному грамму сухой травы в пищу. Главное, это точно убедиться, что у вас нет индивидуальной чувствительности или непереносимости к компонентам препарата. Разложите сухую траву по всей квартире, или возле места, где вы отдыхаете. Это также будет способствовать успокоению вашей нервной системы.

Чтобы не морочиться с завариванием травы, вы можете приобрести в аптеке пакетированный чай. Также продаются различные комбинации трав-настоек: с боярышником и валерьяной. Но имейте ввиду, что состав всех настоек содержит спирт, и у вас может появиться аллергическая реакция на другие природные компоненты препарата.

Как принимать пустырник при беременности

Если вы хорошо переносили пустырник до наступления беременности, отказываться от его приема однозначно не стоит. Возьмите на заметку несколько рецептов с пустырником:

1. Если вы очень сильно перенервничали, смешайте в в оде по десять капель настоек пустырника, боярышника и валерианы. Это вас расслабит.
2. Если вас замучил гестоз, возьмите тридцать грамм пустырника, двадцать грамм брусничного листа и перемешайте. Две столовых ложки залейте стаканом кипятка и кипятите на водяной бане пятнадцать минут. Затем процедит. Доведите кипяченой водой до полного стакана и выпейте в течение дня, растянув на три приема.
3. При вздутии необходимо добавлять по одному грамму травы в еду.

Сохраняйте свое спокойствие и будьте здоровы.

Несмотря на противопоказания, пустырник часто назначается женщинам, вынашивающим ребенка. В его состав входят флавоноиды, алкалоиды, дубильные вещества, эфирные масла и витамины С и А, благодаря чему средство полезно не только для беременных.

Снять раздражительность при беременности поможет пустырник

Лечебные свойства пустырника:

• успокаивает нервную систему;
• расширяет сосуды, укрепляет сердце;
• понижает давление и пульс;
• избавляет от тошноты;
• выводит лишнюю воду из организма;
• снимает боль;
• расслабляет гладкую мускулатуру.

Растение снимает излишнюю раздражительность, избавляет от апатии и бессонницы и даже повышает настроение. А также его назначают при повышенном тонусе матки, чтобы предотвратить преждевременные роды.

Перечень полезных свойств не исчерпывающий. Растение останавливает кровотечение, снимает спазмы, избавляет от раздражений на коже. Но больше всего он ценится именно за положительное воздействие на нервную систему. Ведь из-за гормонального сбоя беременные женщины часто нервничают, переживают по пустякам, злятся на окружающих. А в сравнении с боярышником и валерианой пустырник быстрее помогает успокоиться.

Почему нельзя пустырник при беременности?

Как утверждают врачи, принимать пустырник при вынашивании ребенка можно, но только после предварительной консультации. Чтобы обезопасить себя от любых рисков, производители лекарственных средств намеренно указывают беременность в перечне противопоказаний. А если пустырник выпускается в форме таблеток, то вреден не он, а вспомогательные компоненты.

Но противопоказания у пустырника все же есть:

• первый триместр беременности – воздействуя на гладкие мышцы, препарат может спровоцировать выкидыш;
• пониженное давление;
• замедленный ритм сердца;
• кормление грудью;
• личная непереносимость.

В случае нервозности и перебоев в сердце при беременности пустырник может стать настоящим спасением. Но пить его можно исключительно после консультации с врачом, тогда вы принесете организму только пользу без вредных последствий.

Отгадайте загадку: когда нельзя ни болеть, ни лечиться? Правильно - в период беременности. Вот и делай, что хочешь: и не терпи, и лекарств не принимай. Но, конечно, речь идет об идеальной ситуации, когда будущую мамочку ничего не тревожит. И даже такие «неболезни», как и нервы, ей не знакомы: она здорова, счастлива и наслаждается процессом вынашивания своего малыша.

Но даже незнакомые с состоянием беременности понимают: описанная картина - из жанра утопии. И если, тьфу-тьфу, состояние мамы и малыша в норме, то нервных потрясений за долгие девять месяцев мало кому удается избежать. Поэтому пустырник должен быть в аптечке каждой будущей мамы, рекомендуют врачи.

Можно ли пустырник при беременности?

Вовсе не обязательно, что он вам пригодится или подойдет: это растение имеет свойство снижать артериальное давление, и если оно у вас и без того довольно - пробуйте осторожно. Но в целом пустырник не противопоказан в период беременности и может помочь во многих ситуациях.

Пустырник обладает седативным, кардиотоническим, противосудорожным и диуретическим свойствами. Кроме того, он способствует лучшей работе пищеварительного тракта, с чем у будущих мам нередко бывают проблемы. Но чаще всего беременным назначают пустырник как . В этой роли он даже предпочтительней, чем , потому что имеет меньше противопоказаний и вероятных побочных эффектов, а потому является более безопасным средством.

Пустырник назначают будущим мамам для улучшения кровообращения, для устранения тошноты, избавления от газов и , успокоения нервной системы. В комплексе с другими средствами его прописывают при гипертонусе матки, при , гипертонии, нарушениях в работе сердца. В состоянии, когда беременность находится под угрозой срыва, пустырник всегда входит в терапевтическую лечебную программу. Очень часто его комбинируют с другими натуральными препаратами — той же валерианой, боярышником.

Как принимать пустырник при беременности

Если у вас дома есть настойка пустырника или таблетки, то в аннотации к препаратам вы найдете противопоказания к применению этих средств во время беременности. Все дело здесь не в самой траве, а во вспомогательных веществах, входящих в состав лекарств. Такие препараты действительно запрещены для применения в период вынашивания ребенка.

Отдельно пустырник беременным не противопоказан, поэтому рекомендуется применять его в виде чаев и отваров. Можно также добавлять сухую траву к готовым блюдам по 1 г на один прием. Такой способ употребления травы пустырника очень хорошо помогает при коликах, усиленном газообразовании, а также при развитии гестозов. Если ваша нервная система сильно перевозбуждена - попробуйте положить траву пустырника у подушки, добавьте его в специальную прикроватную подушечку с успокоительным травяным сбором или даже разложите по всей квартире.

Отвар пустырника

Самой «легкой» для беременных лекарственной формой пустырника является чай. В аптеках можно найти чай в фильтр-пакетах, их очень удобно использовать. Заваривайте себе такой чай и выпивайте каждое утро натощак или употребляйте напиток в течение дня в перерывах между приемами пищи: он поможет привести в порядок нервную систему, улучшит кровообращение и будет способствовать нормализации сна.

Для лечебных целей также сгодится травяной сбор, из которого нужно готовить отвар. Траву пустырника часто назначают при повышенном маточном тонусе.

Для лечения гестозов натуропаты рекомендуют принимать отвар из сбора трав, в состав которого входит также пустырник: соедините по 30 г травы пустырника и ягод боярышника, 20 г брусничного листа и все перемешайте. Затем возьмите 2 столовые ложки полученной смеси, залейте стаканом кипятка и проварите на пару под закрытой крышкой в течение 15 минут. Отцедите и долейте кипяченой воды, чтобы получить 250 г отвара. Выпейте в 3 приема перед едой.

Настойка пустырника

Если же вы предпочитаете настойки, вам будет полезно знать, что высокой эффективностью обладают комбинации настойки пустырника с другими травяными настойками: как мы уже упоминали, настойкой валерьяны и боярышника. Однако следует также иметь в виду, что увлекаться такими коктейлями нельзя: все они произведены на основе спирта и, как любые алкогольные изделия, запрещены для применения в этот период. Впрочем, есть один маленький секрет, как освободить любую спиртовую настойку, в том числе и пустырника, от этила: просто-напросто нужно капать настойку из пузырька в предварительно нагретую ложечку — и спирт будет тут же испаряться.

Настойка пустырника в комбинации с настойкой боярышника и валерианы быстро и эффективно устраняет последствия стрессов и нервных потрясений. А потому, как только сильно переволновались, накапайте на теплую воду по 10 капель каждой из упомянутых настоек и выпейте.

В общем, если вы хорошо переносите пустырник, то не стоит отказываться от него даже во время вынашивания малыша. Это лекарственное растение может вас здорово выручить при различных недомоганиях и осложнениях в период, когда прием других средств противопоказан.

Специально для - Ирина Романий

От Гость

Мне назначали пропивать пустырник форте во время первой беременности, где-то на 20 неделе. Мне он хорошо помог от раздражительности и нервозности. Хорошая успокаивающая травка, я и чай с ним пила, но он горький получается, в таблетках удобнее и, считаю, эффективнее.​

От Гость