Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида «Дельфин»

Педагогический проект

« Будь здоров! »

Выполнила воспитатель:

Кулагина М.Г.

г. Трубчевск

2015 г.

Тип проекта: творческий

Сроки реализации: к раткосрочный

Участники проекта:

воспитатели;

родители.

физкультурный работник.

Возраст детей: средняя группа

Актуальность

Здоровый образ жизни является основой для гармоничного развития ребёнка, причём, чем в более раннем возрасте человеку начинают прививаться здоровые привычки и порядки, тем более эффективным становится воспитание здорового образа жизни.

В дошкольном возрасте формируются основные жизненные понятия, в том числе понятия здоровья и правильного здорового поведения. Полученные в этом возрасте представления порой бывают необычно стойкими и ложатся в основу дальнейшего развития человека. Как правило, в детском саду здоровый образ жизни реализуется в частности регулярными физическими нагрузками: ежедневная утренняя зарядка, нод физической культуры, танцы, подвижные игры в группе и на свежем воздухе, различный самомассаж, закаливание и т. д. Также детей в детском саду приучают заботиться о своем здоровье и окружающих, формировать навыки личной гигиены, дают знания о здоровой пищи. Обучение организовывают не только на нод, но и во всех режимных моментах, когда возникают ситуации, подталкивающие детей на принятие решения по этой проблеме.

Несомненно, главными союзниками в этой работе должны быть родители. Семья и детский сад - два воспитательных института, каждый из которых обладает своим особым содержанием и дает ребенку определенный социальный опыт.

Но как выяснилось многие родители не заинтересованы в организации двигательной активности детей, не осведомлены о важности совместной двигательной деятельности с детьми. Многие родители не желают организовывать двигательную деятельность с детьми и невнимательно относятся к здоровому образу жизни в семье.

Данный проект направлен на заинтересованность родителей в организации совместной двигательной деятельности детей.

Цель: повысить стремление родителей использовать двигательную деятельность с детьми для формирования основ здорового образа жизни.

Задачи:

1.Дать представление родителям о значимости совместной двигательной деятельности с детьми.

2. Расширить знания родителей о физических умениях и навыках детей,

3. Способствовать созданию активной позиции родителей в совместной двигательной деятельности с детьми.

4. Заинтересовать родителей укреплять здоровый образ жизни в семье.

Выполнение проекта:

Девиз:

Физическое воспитание – это то, что обеспечивает здоровье и доставляет радость.

В работе с детьми:

Ежедневная профилактическая работа:

Профилактическая гимнастика (дыхательная, улучшение осанки, плоскостопия, зрения)

Гимнастика пробуждения, дорожка «здоровья»

Воздушное контрастное закаливание.

Беседы:

Общение: «Чтоб здоровым быть всегда, нужно заниматься!».

«Витамины я люблю - быть здоровым я хочу». (Приложение №1)

"Беседа о здоровье, о чистоте" Решение провокационных вопросов, проблемных ситуаций (Приложение № 2)

Встреча с «Витамином», который рассказывает о значении питания в жизни человека (дидактические игры)

Беседа-игра, включающая прибаутки, используемые при мытье рук умывании (потешки) (Приложение № 3)

Сказка-беседа «В СТРАНЕ БОЛЮЧКЕ». (Приложение № 4)

Непосредственно-образовательная деятельность:

Физкультурное занятие "В стране здоровья".

Показ открытого нод по валеологии в средней группе «Дорожка здоровья» (Приложение № 5)

Игры:

Сюжетно - ролевые игры: «Поликлиника», «Аптека»

Дидактические игры «Мяч на поле», «Мяч в ворота» (на дыхание),упражнение «Найди два одинаковых мяча», «Что лишнее?» и др.

Организация на воздухе подвижной игры «Делай, как я»; с мячом «Школа мяча», «Ловишки в кругу», «Черное и белое» и т.д.

Рассматривание иллюстраций, фотографий о здоровье.

Заучивание пословиц, поговорок о здоровье. (Приложение №6)

Чтение художественной литературы: К. Чуковский «Мойдодыр», "Вовкина победа"

Выставка рисунков о спорте. (Приложение № 7)

В работе с родителями:

Была проведена консультация «Физоборудование своими руками»

Индивидуальные беседы физических умениях и навыках каждого ребенка, о значимости совместной двигательной деятельности с детьми и т.д.

Наглядность в виде информационных файлов « Народная мудрость гласит ..».

Работа по совместной деятельности родителей и детей:

Совместное развлечение с детьми и родителями « Постарайся угадать, чем листочек может стать». (Приложение № 9)

Организована фотовыставка «Путешествие в страну здоровья» .

(Приложение № 8)

Проведен День открытых дверей, с использованием физкультурного оборудования, сделанных в совместной творческой деятельности родителей с детьми.

Результат проекта:

Проект «Будь здоров!» разрешил проблему, реализовал поставленные задачи. 91% родителей с огромным желанием приняли участие в спортивном развлечении; заинтересовались физоборудованием, изготовленного из бросового материала, выразили желание принять участие в его изготовлении для группы и дома. Родители поделились своими впечатлениями в тетради отзывов. Оформление родителями с детьми фоторассказов «Путешествие в страну здоровья».

Изготовлен стенд «Уголок Айболита».

Приложение № 1

Беседа: «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу».

Цель:

Вчера Кукла – мама рассказывала, что ее дети стали чаще болеть, им не хватает витаминов. Витамины очень нужны детям для укрепления организма. Её дети их очень любят. Витамины вкусные, красивые.

А вы, ребята, пробовали витамины?

Витамины бывают не только в таблетках.

А в каких продуктах есть витамины?

В каких продуктах они содержатся и для чего нужны?

Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох -для сердца.

Витамин С - цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина -от простуды.

Витамин Д - солнце, рыбий жир -для косточек.

(Для лучшего запоминания использовать художественное слово).

Никогда не унываю

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины А, Б, С.

Очень важно спозаранку,

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам

И не только по утрам.

Помни истину простую

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую,

Или сок морковный пьёт.

Ну, а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Я зачитаю четверостишия о продуктах. Если в них говорится о полезных вещах, то вы все вместе говорите: «Правильно, правильно, совершенно верно!»

А если о том, что для здоровья вредно, вы молчите.

1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок,

И тогда ты точно будешь очень строен и высок.

2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить

Ешь конфеты, жуй ирис, строен станешь, как кипарис.

3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет:

Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу мед и виноград.

4. Нет полезнее продуктов - вкусных овощей и фруктов.

И Сереже и Ирине всем полезны витамины.

5. Наша Люба булки ела и ужасно растолстела.

Хочет в гости к нам прийти, да в дверь не может проползти.

6. Если хочешь быть здоровым, правильно питайся,

Ешь побольше витаминов, с болезнями не знайся.

Молодцы, обязательно скажу вашим мамам, что вы умеете выбирать полезные продукты.

Ребята, я предлагаю вам стать «садовниками здоровья», давайте вырастим чудо-дерево (на столе карточки с продуктами, дети выбирают нужные, вешают их на дерево).

Почему на дереве выросла морковь?

Чем полезно молоко?

Какой витамин в свекле?

Какие овощи и фрукты защищают от вредных микробов?

Мы запомним навсегда, для здоровья нам нужна витаминная еда.

Приложение № 2

Использование игровых ситуаций в повседневной жизни в формировании понятий о здоровом образе жизни.

Здоровье - это счастье! Это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным.

Что нужно делать, чтобы быть здоровым?

Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.

Понятие о здоровом образе жизни включает в себя много аспектов.

Это, во-первых, соблюдение режима дня. В детском саду режим соблюдается, а вот дома не всегда (беседа с детьми о режиме дома и в детском саду).

Во-вторых, это культурно-гигиенические навыки.

Дети должны уметь правильно умываться.

Для чего это надо делать?

Чтобы быть чистым, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленным, чтобы смыть микробы.

(Для закрепления навыков используем художественное слово. Например, отрывки из сказки Чуковского "Мойдодыр" и т.п.

Мойся мыло! Не ленись!

Не выскальзывай, не злись!

Ты зачем опять упало?

Буду мыть тебя сначала!

О микробах :

Они очень маленькие и живые (рисунок).

Они попадают в организм и вызывают болезни.

Они живут на грязных руках.

Они боятся мыла.

Микроб - ужасно вредное животное,

Коварное и главное щекотное.

Такое вот животное в живот

Залезет - и спокойно там живет.

Залезет шалопай, и где захочется

Гуляет по больному и щекочется.

Он горд, что столько от него хлопот:

И насморк, и чихание, и пот.

Вы, дети, мыли руки перед ужином?

Ой, братец лис, ты выглядишь простуженным

Постой-ка, у тебя горячий лоб

Наверное, в тебе сидит микроб!

Вместе с детьми рассматриваем ситуации защиты от микробов и делаем вывод, который дети должны хорошо усвоить: не есть и не пить на улице; всегда мыть руки с мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета.

- Что мы делаем, чтобы защитить себя от микробов? (есть только мытые овощи и фрукты; когда чихаешь или кашляешь, закрывать рот и нос платком; есть только из чистой посуды).

Посчитайте, сколько раз в день вы моете руки?

В-третьих, это гимнастика, физзанятия, закаливание и подвижные игры.

Если человек будет заниматься спортом, он проживет дольше.

Почему так говорят: "Береги здоровье смолоду".

По утрам зарядку делай

Будешь сильным,

Будешь смелым.

Прогоню остатки сна

Одеяло в сторону,

Мне гимнастика нужна

Помогает здорово.

Чтобы нам не болеть

И не простужаться

Мы зарядкой с тобой

Будем заниматься.

Полезно полоскать горло, обтираться полотенцем, чаще играть в подвижные игры.

В-четвертых, культура питания.

Обыгрывание ситуации «В гости к Мишутке» и «Винни-Пух» в гостях у Кролика»,

Рассматривание и обсуждение картинок к играм: «Осторожно, вирус», «Будь здоров!»

Отсюда вывод:

Нельзя

Пробовать все подряд

Есть и пить на улице

Есть немытое

Есть грязными руками

Давать кусать еду другим детям

Гладить животных во время еды

Есть много сладкого.

Нужно есть больше овощей и фруктов. В них много витаминов А, В, С, Д.

В каких продуктах они содержатся и для чего нужны.

Витамин А - морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения.

Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох - для сердца.

Витамин С - цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина - от простуды.

Витамин Д - солнце, рыбий жир - для косточек.

Для лучшего запоминания использовать художественное слово.

Никогда не унываю

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины А, Б, С.

Очень важно спозаранку,

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам

И не только по утрам.

Помни истину простую

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую,

Или сок морковный пьёт.

От простуды и ангины помогают апельсины.

Ну, а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Приложение №3

Потешки при умывании.

Водичка-водичка, Умой Настино личико, Настя кушала кашку, Испачкала мордашку. Чтобы девочка была Самой чистенькой всегда, Помоги, водичка, Умыть Настино личико Ай, лады, лады, лады Не боимся мы воды, Чисто умываемся, Маме улыбаемся. Чище мойся, воды не бойся! Кран откройся, нос умойся! Мойтесь сразу оба глаза! Мойтесь уши, мойся шейка! Мойся шейка, хорошенько! Мойся, мойся, обливайся, Грязь смывайся, Грязь смывайся! От водички, от водицы Всё улыбками искрится! От водички, от водицы Веселей цветы и птицы! Катя умывается, Солнцу улыбается!

От водички, от водицы Всё улыбками искрится! От водички, от водицы Веселей цветы и птицы! Катя умывается, Солнцу улыбается! Водичка, водичка, Умой Лёшино личико, Чтобы глазоньки блестели, Чтобы щёчки краснели, Чтоб смеялся роток, Чтоб кусался зубок. Знаем, знаем, да-да-да Где ты прячешься, вода! Выходи, водица, Мы пришли умыться! Лейся на ладошку По-нем-ножку. Лейся, лейся, лейся По-сме-лей - Катя умывайся веселей. Мыло душистое, белое, мылкое, Мыло глядит на грязнулю с ухмылкою: Если б грязнуля вспомнил про мыло – Мыло его, Наконец, бы отмыло.

Приложение № 4

В стране Болючке.

Очень серьёзная сказка-беседа для дошкольников.

Цель: Научить ребёнка заботиться о своём здоровье.

Как начинаются сказки? «В некотором царстве; За тридевять земель; Живало – бывало…» .

Начнём и мы по-простому. Жили - были два братца. Один в школе учился, во втором классе, а другой ещё маленький - Петька да Антошка. Жили не тужили, да однажды Петька из школы пришёл, а братца Антошки дома нет. Искал его, искал не нашёл. Посмотрел на свою собачку Пыжика, а та вдруг заговорила голосом человечьим: Антошку утащила колдунья Ангина. Он напился холодного молока, да ещё на сквозняке постоял, и она тут как тут - схватит его за горло, не даёт ему дышать, глотать, хочет его погубить. А сама она такая красная, злая. Я на неё залаял, - только хуже сделал, - схватила колдунья Антошку и вылетела с ним в окно. Надо нам с тобой их догонять, пока следы свежие. Я вот чемоданчик нашёл, это доктор Айболит оставил мне на всякий случай. Из него само выскакивает то, что надо.

Недолго Петька собирался в путь дорожку - побежали с Пыжиком спасать Антошку: Бегут и по дороге встретили студента Фурацилина: "Куда бежим? - спрашивает он? - Антошку от Ангины спасать. - О! Так я вам помогу!!!"

На берегу он объясняет, что при ангине надо язык высовывать изо рта очень быстро и так часто делать - помогает. А ещё надо полоскать горло фурацилином. Тут Фурацилин достал ведёрко с водой, прыгнул с него, а потом выскочил и вот раствор готов. Тут собачка нашла Ангину - в кустах у дороги прячется. Фурацилин к ней подскочил, в ведёрко её опустил и как давай полоскать. Полоскал, - полоскал, и сделалась она из красной - розовая, а потом исчезла. Все радостно запрыгали,но рано! Оглянулись - Антошки нет! Глядят, а его несёт какая - то высокая особа. Фурацилин говорит: "Это тётка Высокая Температура, а её дожидается дядька Озноб. Тётка эта вообще - то не плохая, но её схватила злющая королева страны Болючки. Простуда из нормальной превратила в высокую. Я с ней не могу бороться. Бегите сами, спасайте Антошку!"

Петька и Пыжик догнали Высокую температуру в лесу на полянке. Она устала и отдыхала, спала, стоя у дерева. Антошка рядом лежит - красный. Из чемоданчика выскочили цветки липы. Сделали из них настой липовый, напоили братца, он начал бледнеть, а тётка стояла, стояла, да вдруг и упала. Превратилась в нормальную температуру.

Пыжик начал учить Петьку, что при высокой температуре надо много пить липовый настой и чего-нибудь кислого, и она быстро превратится в нормальную. Петька взял на руки Антошку и принёс его домой, но из-за кустов выбежали два бородатых старика. Один из них постоянно чихал, а другой кашлял. Они подбежали к Петьке, схватили у него Антошку и моментально скрылись. Что же делать? Может поплакать? Вряд ли поможет. Пошли снова на поиски брата.

А на встречу им девочка и мальчик, они представились ГВОЗДИЧКА и ЛИМОНЧИК. Лимончик подал Петьке кусок лимонной корочки, а Гвоздичка - гвоздику (пряность) и посоветовали: "Прежде чем бежать по следам этих стариков - пожуйте корочку и гвоздику и тогда для вас эти дедули не страшны. - А кто они? - это любимчики королевы Простуды - Насморк Апчхи и Кашель Кхей-Кхей. Они боятся меня и моей подружки. А теперь идите по этой кривой дорожке к городу Хлюпонос, в котором живут Апчхей и Кхей-Кхей.

Наконец, они подошли к стенам какого - то города. Постучали в ворота, а они такие мягкие, потрогали стену, а она как подушка. Тут к ним прилетела ворона и прокаркала, что они находятся у СТРАНЫ ВАТНЫХ ОДЕЯЛ. Жители страны, объяснила Ворона, хорошие ребята, но очень любят кутаться, т. к. панически боятся королеву Простуду. У них стены сделаны из подушек, улицы, города закрыты коврами, над городом крыша из стекла. А сами всегда одеты так:/ А. Барто "Сто одёжек"/

Лиф на байке, три фуфайки, на подкладке платьице,

Шарф на шее, шаль большая, что за шарик катиться?

Сто одёжек, сто застёжек, слова вымолвить не может

Так меня закутали, что, не знаю, тут ли я?

Жителей этой страны называют куталки.

Наконец, ворота этой страны открыл мальчик в тулупе, валенках и шапке. "Заходите скорее, а то сквозняк" - и он захлопнул за ними ворота из матрасов. На них набросились куталки, и моментально одели их в шубы, валенки, ушанки, ещё и в одеяла завернули, чтобы отогреть. Они чувствовали, что задыхаются от жары. Ворона яростно сорвала с себя меховой нахвостник и прокричала: " Если человек не любит свежий воздух, кутается, боится холодной воды, не закалён, Простуда всё - равно прорвётся сквозь подушки, вместе со своей компанией - кашлем, насморком и высокой температурой, схватит человека и начнет его мучать.

А что же нам делать? - испугались «куталки».

Ворона прочла им учёную лекцию: " Чтобы не бояться простуды, надо одеваться по погоде, второе - делать зарядку, третье - обтираться холодной водой или принимать такой же душ! Вот три золотых правила! Запомните, их куталки. Куталки решили стать закаляками, стали раздеваться, разбирать пуховые заборы, снимать стеклянную крышу: а что было дальше мы не узнаем, т. к. Петька с Пыжиком опять в пути.

Приложение №5

Конспект непосредственно-образовательной деятельности по валеологии в средней группе

"Дорожка здоровья"

Интеграция образовательных областей:

«Познавательное развитие», «Речевое развитие», «Физическое развитие», «Социально-коммуникативное развитие».

Программные задачи НОД:

Развивать разговорную речь, умение употреблять антонимы (здоровый-больной, вредный-полезный, чистый-грязный).

Пополнить знания детей о правилах личной гигиены, в знании предметов туалета и их применении.

Воспитывать эмоциональную отзывчивость, желание общаться.

Воспитывать осознанное отношение к необходимости закаляться, заниматься спортом, чтобы противостоять болезням.

Виды детской деятельности:

Игровая, познавательная, коммуникативная, двигательная.

Планируемые интегративные качества:

Принимает заинтересованное участие в образовательном процессе; употребляет в речи слова-антонимы; знает о правилах личной гигиены, предметы туалета и их назначение; осознает необходимость закаляться, заниматься физкультурой; проявляет отзывчивость друг к другу.

Материалы и оборудование:

Письмо от Мойдодыра;

Иллюстрация Мойдодыра;

Предметы личной гигиены: мыло, зубная щетка, полотенце, носовой платок, расческа, зеркало;

1. Рисунки здорового и больного зуба;

   Картинки с полезной и вредной пищей для каждого ребенка по 3 шт. ;

   Перо из бумаги для каждого ребенка;

   Музыка «Перышко»;

Организованное начало

Эмоциональный настрой.

Ребята, посмотрите к нам пришли гости. Поздоровайтесь с гостями.

Давайте возьмёмся за руки, сделаем ровный круг.

«В круг широкий, вижу я,

Встали все мои друзья.

И для вас, мои ребятки,

Приготовила вопрос».

Ребята, как вы думаете, почему мы при встрече с кем-то здороваемся? (здороваться - это значит желать друг другу хорошего дня, настроения, здоровья).

Что такое здоровье? (здоровье -это хорошее самочувствие, настроение).

А вы хотите быть здоровыми? (да).

Сообщение целей и задач

Вот сегодня мы с вами выясним, что значит быть здоровым.

Основная часть

Ребята, чтобы быть здоровым, нужно укреплять свой организм.

Как вы считаете, что мы можем сделать для своего здоровья, чтобы его укрепить? (заниматься физкультурой, делать зарядку, закаляться, правильно питаться, соблюдать режим дня, следить за чистотой, употреблять в пищу витамины).

Сейчас мы сделаем зарядку.

Зарядка

Солнце глянуло в кроватку.

Все мы делаем зарядку. (шагаем на месте)

Надо нам присесть и встать.

Руки вытянуть пошире

Наклониться - 3, 4.

И на месте поскакать (прыжки на месте)

На носок, потом на пятку,

Дружно делаем зарядку.

Вот мы немножко и укрепили наше здоровье.

(Подходим к столу, на столе лежит письмо от Мойдодыра)

Ребята, нам кто-то принес письмо. Давайте его прочтем.

Чтение письма

«Вы знаете, ребята, сегодня я к вам приходил. Очень хотел вас увидеть. Но, к сожалению, вас не дождался, так как у меня утром много забот. Кто я, вам не сложно будет угадать.

Дорогие, мои дети!

Очень, очень вас прошу: мойтесь чаще, я грязнуль не выношу. Не подам руки грязнулям, не поеду в гости к ним. Сам я моюсь часто.

До свидания!»

Ну что, отгадали, кто это был? (Мойдодыр)

(показ картинки Мойдодыра).

Правильно, это Мойдодыр. А почему Мойдодыр не выносит грязнуль, как вы думаете? (с грязным человеком неприятно общаться, играть с ним, не хочется даже здороваться, а с чистым, аккуратным, опрятным человеком приятно общаться.)

(Стук в дверь)

Кто это к нам стучится?

(Заходит девочка: вся испачканная, взлохмаченная).

Ой, ребята, какая-то чумазая девочка к нам пришла?

Здравствуй, девочка.

Как тебя зовут?

Маша, почему ты такая чумазая, не причёсаны у тебя волосы?

Маша: - Мне так нравится. А разве это плохо и некрасиво?

Ребята, Маша наверно не знает, почему нельзя ходить грязным, непричесанным. Давайте ей расскажем, почему нужно купаться, чистить зубы, а руки мыть даже по несколько раз в день.

Послушай, Маша, ребята знают стихотворение про грязнуль.

Стихотворение

(читают наизусть 3 ребёнка)

Кто зубы не чистит,

Не моется с мылом,

Тот вырасти может

Больным и унылым.

Дружат с грязнулями

Только грязнули,

Которые сами

В грязи утонули.

Грязнули боятся

Воды и простуд.

И иногда совсем не растут.

Маша: - Ой, я не хочу быть всегда маленькой. Что же нужно делать, чтобы стать чистой и здоровой?

Да, Машенька, здоровье - это сила, чистота, красота, хорошее настроение.

Сейчас мы тебе расскажем и покажем, что нужно делать, чтобы быть чистой и здоровой девочкой.

Мы сделаем сейчас пальчиковую гимнастику. И ты, Маша, делай вместе с нами.

Пальчиковая гимнастика «Утро»

Этот пальчик лег в кровать.

Этот пальчик прикорнул,

Этот только что уснул,

А последние уж спят давно.

К ним глядит луна в окно.

Солнышко проснулось,

Детям улыбнулось.

Встали пальчики, ура!

В детский сад идти пора.

А теперь, проверьте, стали ваши пальчики послушнее? (да)

Маша, а у тебя стали пальчики послушнее? (да)

(Подходим к столу, на столе лежат предметы личной гигиены: мыло, зубная щетка, полотенце, расческа, зеркало; корзина).

Смотрите, ребята. На столе лежат какие-то предметы. Давайте их рассмотрим. Что это за предметы?

А я знаю про эти предметы загадки. Сейчас я загадаю их, а вы найдете ответ среди этих предметов.

Загадки

Я и гладко и душисто,

Вашу кожу мою чисто. (Мыло)

Пластмассовая спинка,

Жесткая щетинка,

С зубной пастой дружит,

Нам усердно служит. (зубная щетка)

Лег в карман и караулю

Рёву, плаксу, капризулю.

Им утру потоки слез,

Не забуду и про нос. (носовой платок)

Вытираю я, стараюсь,

После ванной паренька.

Все намокло, все измякло -

Нет сухого уголка. (полотенце)

Хожу-брожу не по полям,

А по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (расческа)

И сияет и блестит,

Никому оно не льстит,

А любому правду скажет -

Все как есть ему покажет. (зеркало)

Маша, ты знаешь зачем нужны эти предметы?

Маша: - нет, не знаю.

Ребята, давайте Маше расскажем, зачем нужны эти предметы.

Для чего нужно мыло? (мыло нужно для того, чтобы помыться; мы моем все тело мылом: руки, ноги, лицо и т. д. для того, чтобы оно было чистым)

Когда нужно мыть руки? (руки нужно мыть, когда они грязные, перед едой, когда пришли с улицы)

Запомни, Маша, о том, что руки нужно даже несколько раз в день мыть.

А как называется коробочка, куда кладут мыло? (мыльница)

Зачем нужен носовой платок? (чтобы вытереть нос, когда у тебя насморк; слезы, если заплакал; грязь, если испачкался)

Зачем нужно полотенце? (чтобы вытереться после того, как помылся).

Зачем нужны расческа и зеркало? (Чтобы расчесать волосы, уложить их в причёску; в зеркало смотрят, чтобы поправить одежду прическу).

А зачем нужна, ребята, зубная щетка? (чтобы чистить зубы, чтобы они были крепкими и здоровыми)

(показ два зуба: здоровый и больной)

Какой это зуб? (здоровый)

Как вы догадались? (он белый)

А этот зуб какой? (больной)

Почему вы так решили? (он темный, у него откололся кусочек зуба)

Как вы думаете, что произошло с этим зубом? (его не чистят, не ухаживают за ним, кормят неправильной пищей, которая разрушает зубы)

Как вы думаете, какая пища разрушает зубы? (конфеты, шоколад, леденцы, печенье разрушают зубы)

А какая пища полезна зубам? (овощи, фрукты, творог, молоко)

Дидактическая игра «Полезно-вредно»

(на столах лежат 3 картинки с полезной едой для зубов и 3 картинки с вредной на каждого ребенка)

Давайте с вами поиграем в игру «Полезно-вредно».

Проверим, как вы считаете, какая полезна пища для зубов, а какая вредная.

Подойдите к столам, присядьте. Ты, Маша, тоже садись с детьми. На столах лежат картинки с полезной и вредной пищей для зубов.

Задание: положите картинки с вредной пищей для зубов перед собой;

положите картинки с полезной пищей для зубов.

Молодцы, ребята, все справились, даже Маша выполнила все правильно.

Ребята, чем чистят зубы? (зубной пастой при помощи зубной щетки)

Ребята, давайте мы покажем Маше, как нужно правильно чистить зубы.

Присядьте на ковер. В правую руку возьмите воображаемую щетку. Выдавливаем на щетку зубную пасту. Начинаем чистить. Чистить нужно 1-2 минуты. Почистили.

Что делаем затем? (полощем рот водой, моем щетку)

(Дети вместе с Машей выполняют действия в воздухе)

Молодцы, ребята. Поняла, Маша, что нужно делать, чтобы были крепкими и здоровыми зубы; что нужно мыться, причесываться, чтобы быть красивой и здоровой.

Маша: - Поняла, я теперь всегда буду мыться, расчесываться и чистить зубы.

Мы тебе дарим все принадлежности для красоты и здоровья.

(В корзину сложить предметы личной гигиены и отдать Маше).

Маша: - Спасибо, но мне пора.

(Маша уходит)

Ребята, а вы говорили, чтобы быть здоровыми, ещё нужно закаляться. Как мы с вами закаляемся? (ходим по массажному коврику, по каштанам, делаем массаж, зарядку)

Давайте мы с вами сделаем самомассаж.

Самомассаж «Перышко»

(делаем под музыку; раздать детям бумажные перышки).

(стук в дверь, заходит Маша чистая, причесанная, с корзиной яблок)

Маша: - Ребята, я поняла, что быть чистой, опрятной гораздо лучше. Большое спасибо, что вы мне помогли, научили умываться, чистить зубы, причесываться, заниматься зарядкой. А это от меня вам подарок.

(отдает корзину с яблоками)

Дети: - Спасибо.

Мы рады, что Маша поняла, что чистой и опрятной быть гораздо лучше.

4. Подведение итогов

Вот и сейчас вы улыбаетесь, все такие красивые и опрятные. И мне хочется открыть ещё один секрет.

Чтобы быть здоровым - надо чаще улыбаться. Ведь хорошее радостное настроение помогает нашему здоровью. Угрюмый, злой и раздражительный человек легко поддается болезни. А хорошее настроение и улыбка - это защита от болезни.

Давайте же сейчас друг другу и нашим гостям подарим улыбку, покажем, какое у нас хорошее настроение. Доброго всем здоровья.

Скажем гостям до свидания.

Приложение № 6

Пословицы и поговорки про здоровье и спорт.

Закаляй свое тело с пользой для дела.

Холода не бойся, сам по пояс мойся.

Кто спортом занимается, тот силы набирается.

Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

Смекалка нужна, и закалка важна.

В здоровом теле здоровый дух.

Паруса да снасти у спортсмена во власти.

Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.

Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки

Крепок телом - богат и делом.

Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.

Пешком ходить - долго жить.

Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

Приложение №7

Выставка детских рисунков о спорте.

Приложение №8

Фотовыставка «Путешествие в страну здоровья».

Приложение № 9

Физкультурное развлечение с родителями в средней группе «Постарайся угадать, чем листочек может стать».

Программное содержание:

1. Вызвать у детей и родителей интерес к выполнению физических упражнений с нетрадиционным предметом - листом бумаги.

Развивать координацию движений, способность поддерживать динамическое и статическое равновесие, ориентироваться в пространстве.

Доставить радость от выполнения занимательных физических упражнений.

Оборудование: лист бумаги, муз.сопровождение «Вместе весело шагать» Шаинского, «Дождик» Свиридова.

Ход проведения мероприятия

1. Построение. Приветствие.

Дети - готовы?

Родители - готовы?

Мы рады видеть родителей, которые нашли время поиграть со своими детьми. Оказывается, чтобы занять ребенка или привлечь его к двигательной активности не надо спешить в магазин, а можно использовать любой подручный материал. Это может быть обычный листок бумаги.

2. Вносят конверт с письмом от «Веселого ветерка»:

«Я - весенний ветерок,

Шлю в подарок вам листок.

Интересно с ним играть!

Постарайся угадать,

Чем листочек может стать!

отправляемся в путь с волшебным листочком (листочки под мышкой, звучит музыка)

3 . Начинается дождь.

Чтоб не мокнуть под дождем,

Крышу мы с собой берем.

(Продолжаем движение, держа листок двумя руками)

4. А теперь нам хочется потрогать капельки дождя: руки разводим в сторону, чтобы листок не упал, надо знать секрет: голова поднята, спина прямая, плечи расправлены, идти следует не спеша.

5. Подул ветер, поднимает листочки, срывает их с головы, кружит по воздуху(подбрасываем листочек вверх и пытаемся его поймать).

6 . После дождя образовались глубокие широкие лужи, как нам их перейти? (стелет листочки друг за другом и идут по ним).

Игра «Замри» (развитие равновесия). Дети ходят (не спеша бегают) между листочками, лежащими на полу. По сигналу встают на них, стараясь удержать равновесие.

Варианты усложнения упражнения: уменьшить площадь опоры, сложив листочек пополам; удерживать равновесие, стоя на листочке на одной ноге; удерживать равновесие, сохраняя какую-либо выразительную позу.

7. Вышло солнце и быстро высушило лужи. Мы решили посмотреть, что же нас окружает. Для этого нам понадобиться подзорная труба.

Найдите предметы зеленого цвета.

Покажите предметы прямоугольные, круглые и т.д.

(дети находят предметы в подзорную трубу, скрученную из листочка бумаги).

8. А у меня вопрос к догадливым. Как можно перенести лист бумаги без рук?

Конкурс две команды: - кто быстрее перенесет лист бумаги, зажатым коленями.

9. - Какую любимую детскую игрушку и в то же время физкультурное пособие можно быстро сделать из листа бумаги?(Мяч).

Скомкаем листа бумаги и превратим его в «мяч».

Подбросить и поймать двумя руками.

Подбросить и поймать одной рукой.

Жонглируем с одной на другую руку.

10. А сейчас свои мячи расправили и порвем на мелкие кусочки. Зажимаем их между ладошками.

Мы весело играли?

Нисколько не устали?

В честь этого бумажный салют на счет три и криком «Ура!»

11. Подведение итогов.

Чем же был наш волшебный листок?

Список используемой литературы

М. М. Безруких. «Разговор о правильном питании».

Г. К. Зайцев. «Крепкие, крепкие зубы».

Л. Зильберг. «Витамины. Полезные продукты».

Л. Зильберг. «Стихи о витаминах».

Т. Е. Харченко. «Бодрящая гимнастика о витаминах».

Русские народные пословицы и поговорки про здоровье и спорт.

Потешки при умывании.

Тема: «Быть здоровыми хотим»

(с 19.10.15г. - 30.10.15 г.)

Цели: Формирование у детей привычки здорового образа жизни в различных видах деятельности. Воспитание стремления быть здоровыми. Знакомство детей с правилами сохранения здоровья. Создание условий для реализации потребностей детей в двигательной активности. Обеспечение психологического и физического благополучия в группе и дома.

Понедельник

19.10.15г.

«Таблетки растут на грядках и на ветках» (Голицына Н.С.46)

Коллаж «Витаминное дерево» (коллективное)

Вторник

20.10.15г.

1. Х/э развитие. Рисование с элементами аппликации

«Да здравствует мыло душистое и полотенце пушистое» (О.В.Павлова с.144)

Среда

21.10.15г.

1. Познавательное развитие. ФЦКМ

«В гостях у Мойдодыра» (Т.И.Петрова с.36)

2. Х/э развитие. Музыка

Лепка «Расческа» (электронный ресурс)

Четверг

22.10.15г.

1. Х/э развитие. Аппликация «Мороженое» (Петрова с.33)

2. Физическое развитие (Пензулаева)

Пятница

23.10.15г.

1.Х/э развитие. Музыка

Пластилинография «Гномик заболел» (передача настроения) (электронный ресурс)

Понедельник

26.10.15г.

1.Речевое развитие. Коммуникация

«Петрушка-спортсмен» (Г.Я.Затулина с.118)

2. Физическое развитие (на прогулке)

Лепка «Чтоб здоровым быть всегда, нужно заниматься» (электронный ресурс)

Вторник

27.10.15г.

1. Х/э развитие. Рисование «Волшебные таблетки» (витамины)

(электронный ресурс)

2.Физическое развитие (Пензулаева)

Среда

28.10.15г.

1. Познавательное развитие ФЦКМ

«В гостях у доктора Айболита» (вредные и полезные продукты)

2. Х/э развитие. Музыка

Аппликация «Бусы здоровья» (электронный ресурс)

Четверг

29.10.15г.

1. Х/э развитие. Аппликация «Шоколадные конфетки очень любят наши детки» (О.В.Павлова с.93)

2. Физическое развитие (Пензулаева)

Пятница

30.10.15г.

1. 1.Х/э развитие. Музыка

2.Познавательное развитие. ФЭМП (Колесникова)

Аппликация «Зеркало настроения»

«Оденем куклу Катю на осеннюю прогулку» (электронный ресурс)

Выставка детских рисунков «Я здоровье берегу».

Проект по теме.

НОД «Солнышко здоровья».

Спортивное развлечение “ Кто спортом занимается, тот силы набирается”

ГБОУ ООШ №21 г.о.Новокуйбышевск

Мини проект

в рамках образовательной области

«Физическое развитие»

в средней группе «Незабудка»

«Быть здоровыми хотим»

2015г.

Технологическая карта проекта

Название проекта

«Быть здоровыми хотим»

Тип проекта

Педагогический

Вид

Познавательный, игровой, групповой,краткосрочный

Образовательная область

Физическое развитие

Организатор

Воспитатели

Участники проекта

Педагоги, дети, родители

Целевая группа

Воспитанники средней группы

Сроки реализации

С 19.10.15 – 30.10.15гг.

Основания

для разработки

проекта

В настоящее время остро стоит вопрос о совершенствовании работы по укреплению здоровья, развитию движений и физическому развитию детей. Главной задачей является –воспитание здорового, сильного жизнерадостного человека. Проблема: незаинтересованность родителей в организации двигательной деятельности детей, недостаточность знаний родителей о физических навыках и умениях детей данного возраста и невнимание родителей к здоровому образу жизни детей в семье.

Здоровье – бесценный дар, потеряв его в молодости не найдёшь до самой старости. Так гласит народная мудрость. Физическое воспитание – это то, что обеспечивает здоровье и доставляет радость.

Для реализации данного направления – сохранение и укрепление своего здоровья был разработан проект “Быть здоровыми хотим ”.

Цель проекта

Приобщение детей к здоровому образу жизни, формирование осознанного отношения к своему здоровью. Повысить стремление родителей использовать двигательную деятельность с детьми для укрепления детского здоровья.

Задачи

Охрана и укрепление физического здоровья детей

Формирование представления о своем теле, о необходимости сохранения своего здоровья

Развитие гигиенических навыков

Обогащать представления детей о витаминах, их роли в жизни человека

Воспитывать осознанное отношение их своему здоровью

Вырабатывать привычку к соблюдению режима, потребность в физических упражнениях и играх

Развитие движений, самостоятельной двигательной активности

Формирование умения выполнять правила подвижных игр, проявляя находчивость, выдержку, ловкость и самостоятельность

Расширить знания родителей о физических умениях и навыках детей

Повысить стремление родителей укреплять здоровый образ жизни в семье

Прогнозируемый результат:

Благодаря работе по проекту у детей сформированы представления:

что такое здоровье и как его сберечь;

что такое витамины как влияют на здоровье;

что такое режим и гигиена;

о том, что есть полезные и не полезные продукты, какие они;

что такое микробы и вирусы;

как предупреждать болезни;

что такое аптека, для чего она нужна;

развитие коммуникативных способностей воспитанников;

Для родителей :

повышение компетентности родителей в вопросах сохранения здоровья и здорового образа жизни;

активное участие родителей в жизнедеятельности ДОУ.

Тематический план работы с детьм и

Разделы работы

Основное содержание

Непосредственно-

образовательная

деятельность

Художественно-эстетическое развитие:

Рисование: «Волшебные таблетки» (витамины), «Микстура»

Лепка: «Витаминное дерево», «Чтоб здоровым быть всегда, нужно заниматься»

Аппликация: «Да здравствует мыло душистое и полотенце пушистое», «Мороженое», «Почини расческу», «Бусы здоровья», «Оденем куклу Катю на прогулку», «Шоколадные конфетки очень любят наши детки»

Музыка: Упражнения с мячами «Мячи» сл.З.Петровой, муз.Ю.Чичкова

Упражнения с флажками «На зарядку» муз.В.Золотарева

«Песня про зарядку» сл.В.Викторова, муз. Д.Львова-Компанейца

Познавательно-речевое развитие:

Коммуникация: Рассказывание «Что я знаю о здоровье?»

«Таблетки растут на грядках и на ветках»

«Мой внешний вид»

ФЦКМ: «В гостях у Мойдодыра», «В гостях у доктора Айболита»

ФЭМП: Упражнение с гантелями на ориентировку в пространстве

«Прокати мячик в ворота» (ориентировка на плоскости)

«Расставь правильно кегли» (величина)

«Почини расческу» (счетные палочки и геометрические фигуры)

«Разложи мыло в мыльницы» (геометрические фигуры)

«Сушим белье» (закономерность)

«Украсим шапочку и сапожок узором» (геометрические фигуры)

«Разложи фрукты на тарелки» (величина)

«Разложи овощи в корзинку и тележку» (сотношение цифры с количеством)

Совместная деятельность

Познавательно-речевое

развитие

Беседы: «Мы порядком дорожим – соблюдаем свой режим»

«Будем спортом заниматься»

«Одежда и здоровье»

«Витамины я люблю - быть здоровым я хочу»

«Мое тело»

«Микробы и вирусы»

«У гномика заболел»

«Зеркало настроения»

«Полезные и вредные продукты»

«Врачи - наши помощники»

Чтение художественной литературы:

Рассматривание иллюстраций, фотографий о здоровье

Рассматривание иллюстраций о режиме дня

Рассматривание картины «На прогулке»

Чтение: К. Чуковский «Мойдодыр», Т.А.Шорыгина «Осторожные сказки», А.Барто «Девочка - чумазая», С. Михалков «Прививка»

Разучивание стихов, пословиц о здоровье

Вечер загадок о спорте, здоровье, о фруктах и овощах

Социально-коммуникативное развитие

Дидактические игры:

«Полезно - вредно»

«Чудесный мешочек»

«Чистота – залог здоровья»

«Что лишнее?»

«Правила гигиены»

Игра с мячом «Назови правильно» (о продуктах питания и витаминах) Словесная игра «Мое настроение»

«Какие виды спорта ты знаешь?» (с мячом)

«Узнай, с чем бутерброд»

«Что такое хорошо и что такое плохо»

«Если ты поранился»

С/р игры: «Поликлиника», «Аптека», «Физкультурное занятие в детском саду»

Трудовая деятельность: Вырезание одежды картонным куклам

Составление коллажа «Полезные и вредные продукты»

Художественно-эстетическое

развитие

Рисование: «Витаминная тарелка» (фрукты и овощи), «Кувшин с молоком», «Обработай рану лисе»

Аппликация : «Чемоданчик Айболита», «Каша-пища наша»

Лепка: «Дети делают зарядку»

Раскраски по теме

Физическое

развитие

Подвижные игры:

«Дружные пары»

«Карусели»

«Найди дом»

«Кот и мыши»

«Горелки»

«Ровным кругом»

«Делай, как я»

«Ловишки в кругу»

«Мы веселые ребята»

Игры-эстафеты «Собери мусор» (для мальчиков) «Помой посуду» (для девочек

Эстафета «Что нужно для умывания»

Игровые задания:

«По мостику» (с мешочком на голове)

«Поймай мяч»

«Достань до колокольчика»

«Попади в корзину»

«На одной ножке по дорожке»

«Мяч через обруч»

Утренняя гимнастика под музыкальное сопровождение

Витаминизация

Ежедневные прогулки с двигательной активностью

Работа с родителями:

1.Ширма «Чистота – залог здоровья».

2. Консультация «Игры, которые лечат».

3.Фотовыставка «Самая спортивная семья».

4. Анкетирование: «Какое место занимает физкультура в вашей семье», «Физическое воспитание в семье».

5. Консультации для родителей на тему: «Режим дня в жизни дошкольника», «Как научить ребенка заботиться о своих зубах».

6.Папки - передвижки «Правильное питание детей», «Бережем свое здоровье».

7. Индивидуальные беседы о физических умениях и навыках каждого ребенка, о значимости совместной двигательной деятельности с детьми.

8. Выставка детских работ «Я учусь быть здоровым».

Анализируя проделанную работу можно сделать выводы:

Тема проекта выбрана с учетом возрастных особенностей детей среднего дошкольного возраста и объема информации, которая может быть ими воспринята, что положительно повлияло на различные виды их деятельности (игровую, познавательную, художественно – речевую, музыкально – игровую).

Работа по теме проекта получилась познавательной. Дети с интересом узнавали о витаминах, их значении в жизни человека. Сформировано представление детей о здоровом образе жизни, а также расширены знания о способах укрепления и сохранения своего здоровья. Создавая игровые проблемные ситуации, воспитатели побуждали детей использовать приобретённые знания и применять их в разрешении проблемы, а затем и закреплять через игровую, творческую деятельность.

Главными помощниками в проекте стали родители. Родители с интересом знакомились с предложенным информационным материалом. Большая часть родителей активно приняли участие в фотовыставке «Самая спортивная семья».

Проект позволил вызвать у родителей стремление к сотрудничеству с воспитателями, вовлечь участвовать в жизни детского сада. А также, благодаря проекту родители грамотно отнеслись к вопросам правильного питания и воспитания здорового образа жизни у своих детей.

Проект «Быть здоровыми хотим» разрешил проблему, реализовал поставленные задачи. Совместная работа по оздоровлению детей привела к тому, что заболеваемость в группе снизилась, повысился уровень физической подготовленности детей, появилась потребность в ведении здорового образа жизни.

Выставка детского творчества «Я здоровье берегу».

«Каша – пища наша»

«Почини расческу»

«Волшебные таблетки» (витамины)

«Бусы здоровья»

«Витаминное дерево»

«Оденем куклу Катю на прогулку»

«Чтоб здоровым быть всегда, нужно заниматься»

«Да здравствует мыло душистое и полотенце пушистое»

«Шоколадные конфетки

очень любят наши детки»

«Мороженое»

Работа с родителями (информационный материал):

ГБОУ ООШ №21 г.о. Новокуйбышевск

Структурное подразделение «Детский сад «Дружная семейка»

НОД

в рамках образовательной области «Физическое развитие»

в средней группе «Незабудка»

«Солнышко здоровья»

2015г.

План-конспект непосредственной образовательной деятельности:

Цель: закрепить представление детей о том, как помочь себе и другим оставаться всегда здоровыми.

Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Социально-коммуникативное развитие», «Речевое развитие», «Познавательное развитие», «Художественно-эстетическое развитие».

Задачи:

1. Закреплять знания детей о том, как заботиться о своем здоровье; развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь («Познавательное развитие»);

2. Способствовать укреплению дружественных отношений в коллективе сверстников. Развивать игровую деятельность, единение детей, воспитывать доброжелательное отношение друг к другу («Социально-коммуникативное развитие»);

3. Способствовать восприятию литературных образов через отгадывание загадок, а также через прослушивание стихотворений («Художественно-эстетическое развитие»);

4. Воспитывать у детей навыки и потребности здорового образа жизни; воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье («Физическое развитие»);

5. Развитие движений под музыку в соответствии с текстом («Физическое развитие»);

6. Формировать познавательный интерес к окружающему миру; развивать внимание, логическое мышление, память, любознательность («Познавательное развитие»);

7. Воспитывать интерес к музыке, согласовывать движения с музыкой, эмоционально откликаться на музыку («Художественно-эстетическое развитие»);

8. Развитие связной речи, умения слушать взрослого, участвовать в беседе , рассуждать, делать выводы («Речевое развитие»);

9. Совершенствовать умение ориентироваться в пространстве; развивать двигательную активность детей («Физическое развитие»);

10. Уточнять представление детей о геометрических фигурах; закрепление знаний о величине, цвете;

развитие внимания, логики, умения устанавливать последовательность («Познавательное развитие»);

11. Способствовать расширению и углублению детской компетентности о значении физической культуры в жизни человека, развивать понимание того, что физкультура и спорт – часть здорового образа жизни («Познавательное развитие»).

Оборудование и материалы: дорожка из белых и красных следов, солнышко «Здоровье» с 5 лучами, султанчик из черного полиэтиленового мешка, чемоданчик с предметами гигиены (мыло, полотенце, расческа, носовой платок), снежки, расческа и набор зубчиков для мальчиков и девочек, картинка к игре «Сушим белье», бутерброды с начинкой на каждого ребенка, стека, набор «мыло» и мыльницы разной формы, кегли разные по размеру и цвету, чудо-дерево, картинки «полезные» продукты, музыкальное сопровождение.

Логика непосредственно-образовательной деятельности:

Дети с воспитателем входят в группу под веселую музыку.

Воспитатель: Ребята, сегодня у нас необычный день, мы поговорим о здоровье. На какое слово похоже слово «здоровье»? (ответы детей). Правильно, слово «здоровье» похоже на слово «здравствуй». Когда мы здороваемся, мы желаем друг другу здоровья и хорошего настроения. Давайте и мы поздороваемся друг с другом.

Коммуникативная игра «Здравствуйте».

Дети врассыпную ходят по залу, на остановку музыки находят себе пару.

Здравствуй, здравствуй, милый друг (здороваются за руку),

Посмотри-ка ты вокруг (разводят руки в стороны),

Здравствуй, здравствуй, улыбнись (здороваются и улыбаются),

И друг другу поклонись (делают поклон).

Воспитатель: Ребята, а что значит быть здоровым? (хорошее настроение, сила, когда все получается и ничего не болит). А что мы можем сами сделать для сохранения своего здоровья? (заниматься физкультурой, делать зарядку, закаляться, правильно питаться, соблюдать режим дня, следить за чистотой, употреблять в пищу витамины)

Я сегодня предлагаю вам отправиться в очень интересное путешествие - в Страну Здоровья. Согласны? (ответы детей) Путь предстоит долгий. Вставайте в круг, и мы отправляемся.

Карусели, карусели,

Мы с тобой в машину сели.

Карусели, карусели,

Мы с тобой в поезд сели.

Карусели, карусели,

На лошадку пересели.

Карусели, карусели,

Мы с тобой в автобус сели.

Дети двигаются по группе в соответствии с текстом, имитируя езду на разных видах транспорта. Подходят к дорожке, на ней белые и красные следы.

Воспитатель: Ребята, что это такое? (следы белые и красные)

Красные, горячие следы, ребята, оставила Простуда. Это высокая температура. А когда бывает высокая температура? (когда человек болеет)

А белые следы – следы здоровья. По каким следам мы с вами отправимся в путь? (ответы детей)

Дети переменным шагом идут по белым следам. Замечают на стене солнышко.

Воспитатель: Ребята, посмотрите, солнышко. Оно непростое. Это солнышко Здоровья.

Я открою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики живут в каждой клеточке нашего организма.

Лучики будем с вами открывать

И как здоровым быть узнавать.

Стук в дверь. Заходит чумазая девочка.

Грязнуля: Можно к вам? Здравствуйте. Ой, куда это я попала?

Воспитатель: Ты в Стране Здоровья, посмотри, сколько здесь ребят. А как тебя зовут?

Грязнуля: Меня зовут девочка Маша, но все меня называют грязнулей, я такая хорошая, но со мной никто не хочет играть.

Воспитатель: Ребята, почему с девочкой никто не хочет дружить и играть? (ответы детей)

Дружат с грязнулями

Только грязнули,

Которые сами в грязи утонули.

Из них вырастают противные бяки,

За ними гоняются злые собаки.

Грязнуля: Мне так скучно одной. Все ребята такие чистенькие... Где мои подружки Кляксы?

Подвижная игра «Кляксы».

Звучит музыка «Баба Яга» П.И. Чайковского. «Клякса» пытается задеть детей султанчиком, сделанным из черного полиэтиленового мешка. Дети должны быстро убежать.

Воспитатель: Молодцы, ребята. Никого не заморала грязнуля. А как ты здесь оказалась?

Грязнуля: Я убежала от Мойдодыра! Он заставляет меня умываться. Я не хочу! Не хочу! Не хочу (топает ногой)

Воспитатель: Маша, мы научим тебя быть чистой и здоровой. У меня в чемоданчике находятся предметы, которые помогают быть здоровыми, чистыми и аккуратными.

Отгадайте-ка, ребятки,

Мои чистые загадки!

Среди кудрей гуляла

И зубик потеряла (расческа)

Ребята, у вас на столах есть расчески. Но у них сломаны зубчики. Предлагаю починить для девочки Маши дружно все расчески.

Дидактическая игра «Почини расческу».

Зубчики расчески какой формы? Сколько зубчиков было сломано? (ответы детей). Слушайте следующую чистую загадку:

Чтоб грязнулею не быть,

Следует со мной дружить,

Пенное, душистое

Руки будут чистыми (мыло)

Мыло, ребята кладут в мыльницы, а тут все перепуталось. Разложите мыло в мыльницы, подходящие по форме .

Дидактическая игра «Разложи мыло в мыльницы».

Грязнуля: Я боюсь мыла, оно щиплется.

Воспитатель: Грязнуля, нужно обязательно мыть руки. Почему, ребята? (в грязи живут микробы).

Микроб невидимый злодей

Враг и взрослых и детей

Микробы вызывают болезни и с ними надо бороться

Подвижная игра «Микробы».

Воспитатель кидает в детей «микробы» (комочки). В кого попадет, тот должен начать чихать и выбыть из игры.

Воспитатель: Ой, какие вы молодцы, какие вы ловкие, смелые.

Слушайте внимательно следующие загадки:

Мягкое, пушистое,

Беленькое, чистое

В душ его возьми с собой-

Буду чистой и сухой (полотенце)

Реву, плаксу и грязнулю,

Им утру потоки слез

Не забуду и про нос (носовой платок)

Дидактическая игра «Сушим белье».

Доставайте из корзинки чистое выстиранное белье и развешивайте сушиться на веревку, соблюдая последовательность.

Маша, чтобы быть здоровой нужно соблюдать личную гигиену . И первый лучик нашего солнышка Здоровья называется гигиена.

Воспитатель открывает первый лучик.

Воспитатель: Ребята, а чем мы дышим? (ответы детей)

Правильно, мы дышим свежим воздухом, именно поэтому мы выходим каждый день на улицу, на прогулку.

Второй лучик нашего солнышка здоровья – это свежий воздух.

Воспитатель открывает второй лучик.

Давайте все вместе сделаем упражнение на дыхание.

Упражнение на дыхание «Надуй шарик».

Вдох через нос, выдох небольшими порциями в «шарик», пока не «лопнет».

Воспитатель: Ребята, наше здоровье зависит и от питания. Я предлагаю вам стать «садовниками здоровья», давайте вырастим чудо-дерево, на котором будут расти только полезные продукты. Вот здесь картинки с изображением различных продуктов питания. Каждый из вас подойдет, возьмет одну карточку с изображением полезного продукта и повесит ее на дерево. А потом тихонько сядет на свое место. Какие продукты не взяли на дерево? Почему? (ответы детей)

Значит, чтобы быть здоровым нужно принимать… (витамины), кушать полезные продукты, в которых много витаминов. Если вы будете мало принимать витаминов, то будете плохо расти. Вы не будете бегать, прыгать, играть, потому, что у вас просто не будет сил. И поэтому к вам будут прилипать всякие злючки-болячки и с ними будет трудно бороться. Как вы думаете, где можно взять витамины? А еще где могут быть витамины? Правильно, витаминов много в овощах и фруктах.

Именно так, витаминная еда, называется наш следующий лучик.

Воспитатель открывает третий лучик.

Дидактическая игра «Узнай, с чем бутерброды».

Ребята, а вы любите бутерброды? У меня на столе много бутербродов с самой разной начинкой. Вот сейчас вы узнаете, с какой начинкой ваш бутерброд. Берите стеку и снимайте верхний кусочек хлеба - пластилин. Какая начинка у вашего бутерброда, а у тебя, Маша? (ответы)

Воспитатель: Ребята, а вы любите делать зарядку?

Маша,чтобы не болеть и не простужаться

Зарядкой надо по утрам

Всем детям заниматься!

Дети не болеют, потому что каждый день делают зарядку! Давайте мы сейчас покажем, как мы умеем делать зарядку.

Раз – подняться, потянуться. (Встать на носочки, поднять руки вверх)

Два – согнуться, разогнуться. (Наклоны вниз, встать – руки в стороны)

Три – в ладоши три хлопка. (Хлопки в ладоши)

Головою три кивка. (Наклоны головы)

На четыре – руки шире. (Руки в стороны)

Пять – руками помахать. (Взмахи руками)

Шесть – на место тихо встать. (Встать в исходное положение)

Как вы думаете, почему человек должен быть сильным?

Сила укрепляет здоровье человека. Чтобы быть сильным, нужно делать зарядку, заниматься спортом. И следующий, лучик нашего солнышка называется физические упражнения.

Воспитатель открывает четвертый лучик.

Предлагаю поиграть в игру «Ровным кругом».

Дети встают в круг. В середине взрослый. Дети идут друг за другом по кругу проговаривая:

Ровным кругом друг за другом

Будем весело шагать,

Что нам здесь покажут,

То и будем выполнять.

Девочка Маша отгадывает, что делают дети (мылят руки, чистят зубы, расчесываются и т.д.)

Какие виды спорта вы знаете, дети? (ответы детей) Для занятия спорта нужны различные предметы. Какие, ребята? (скакалка, мяч, кегли, обруч и т.д.)

Дидактическая игра «Разложи кегли».

Расставь кегли по размеру и цвету. Какого цвета самая большая кегля? Средняя, самая маленькая?

Грязнуля: Я все поняла, чтобы найти свое здоровье и не потерять его, надо хорошо питаться, гулять на свежем воздухе, делать каждый день зарядку и не забывать мыть руки.

Воспитатель: Все правильно. Но у нашего солнышка есть еще один лучик. Посмотри на наших ребяток: они весело улыбаются, как ты думаешь, какое у них настроение?

Ребята, посмотрите, какая красивая цветочная поляна. На ней растут необычные цветы. Подойдите к цветам и сорвите цветок, который совпадает с вашим настроением. Я рада, что вы все сорвали цветок, где улыбка, значит у вас хорошее здоровье и прекрасное настроение.

Хорошее настроение – вот название последнего, пятого лучика.

Воспитатель открывает пятый лучик.

Посмотрите, как улыбается солнышко, оно радуется, что мы вместе узнали, как найти и сохранить свое здоровье. И мы все очень рады, что мы сумели тебе помочь. Ведь, правда, ребята? Теперь ты знаешь, как найти и сберечь свое здоровье. И запомни пословицу: «Я здоровье берегу, сам себе я помогу».

Грязнуля: Да, конечно, спасибо, ребята. А теперь я побегу, расскажу эту хорошую новость всем другим грязнулям и неряхам. До свидания!

Девочка Маша уходит.

Воспитатель: Ребята, понравилось вам наше солнышко здоровья? Давайте назовем, какие лучики у солнышка мы открыли.

1 -й лучик : гигиена

2 -й лучик: свежий воздух

3 -й лучик: витаминная еда

4 -й лучик: физические упражнения

5 -й лучик: хорошее настроение.

Если вы будете все это соблюдать, то непременно будете здоровы!

А наше путешествие подошло к концу и нам пора возвращаться. Вам понравилось путешествие? (ответы детей). За то, что вы такие умные, активные, добрые я приготовила вам угощение -витаминный фруктовый сок. Будьте здоровы!

Раздача сока детям.

Список используемой литературы.

1. Волошина Л.Н., Курилова Т.В. Игры с элементами спорта для детей 3–4 лет. Программа “Играйте на здоровье” и технология ее применения в ДОУ. – М.: Издательство “ГНОМ и Д”, 2004.

2. Шорыгина Т. А. Беседы о здоровье: Методическое пособие. – М. : ТЦ Сфера, 2008.- (Вместе с детьми) .

3. Букварь здоровья /Л.В. Баль, В.В. Ветрова, 1995 г

4. Здоровьесберегающие технологии воспитания в ДОУ /Т.С. Яколева, 2006 г /

5. Двигательная активность ребенка в детском саду: пособие для педагогов ДУ /М.А. Рунова – М, Мозаика-Синтез, 2000 г.

6.«Занятия по физкультуре с детьми 3-7 лет» И.Е. Варенин, С.Г. Кудрявцева.

7.«Здоровьесберегающие технологии в ДОУ» Л.В. Гаврючина.

8.«Игры, которые лечат» Е.А. Бабенкова.

9.«Зеленый огонек здоровья» М.Ю. Картушина.

10.«Азбука физкультминуток для дошкольников» В.И. Ковалько.

Программное содержание

1. Сформировать у детей чувство ответственности за своё здоровье. Развивать мотивацию к сохранению и укреплению здоровья.
2. Расширить знания детей о здоровье сберегающих технологиях.
3. Приучать к самостоятельной двигательной активности.
4. Воспитывать чувство товарищества в совместной деятельности.
5. Развивать социальные навыки.
6. Формировать физические навыки для занятий спортом и физической деятельностью.
7. Приучать детей получать удовольствие от двигательной активности.
8. Стимулировать детей двигаться самым разнообразным образом (подражание животным, под музыку, замедленные движения, движения в парах и другое).
9. Заинтересовать родителей совместно — организованной деятельностью с детьми, сформировать в их сознании важность применения здоровье сберегающих технологий каждодневно.

Актуальность

Одной из важнейших задач дошкольного детства является формирование здорового подрастающего поколения. В настоящее время в условиях не благоприятной экологической обстановки, социальной нестабильности, росте внутрисемейной напряжённости проблема здоровья ребёнка наиболее актуальна не только физического но и психологического. В здоровом теле — здоровый дух. Физическое здоровье обуславливает эмоциональную и интеллектуальную сторону нашей жизни. Для того чтобы ребёнок стал физически, психологически и социально здоровой личностью нужно объединить усилия как педагога и специалистов ДОУ, так и родителей.

Цель проекта

Формирование у детей осознанно-правильного отношения к своему здоровью. Создание дружеской атмосферы сотрудничества между ребёнком, воспитателем и родителем. Способствовать творческому развитию ребёнка, повышать их активность. Создание единого здоровье сберегающего пространства и формирование навыков здорового образа жизни у детей.

Задачи

1. Создание здоровье сберегающей среды для реализации целей проекта.
2. Провести цикл мероприятий направленных на укрепление здоровья ребёнка.
3. Активно использовать музыкальное сопровождение для создания психологического комфорта.
4. Продолжать знакомить детей с лекарственными травами, учить различать травяные настои.
5. Систематизировать литературный музыкальный и наглядный материалы по тематике проекта.
6. Подготовить совместно с родителями фото коллаж «Чтобы быть здоровыми нужно…», буклеты, семейные альбомы.
7. Провести заключительное мероприятие «Крепыш».

Вид проекта: краткосрочный.
Участники проекта: дети, воспитатели, родители.

I этап – подготовительный:

— изучение и подбор методической литературы, иллюстрированного материал по данной теме;
-подбор игр, упражнений, комплексов гимнастики (утренней, корригирующей, дыхательной и после сна), физкультминуток.

II этап:

— привлечение внимания педагогов, медицинских работников, родителей к проблеме оздоровительной работы с детьми дошкольного возраста;
-использование музыкальных композиций в режимных моментах;
-проведение досугов;
-работа с родителями (разработка рекомендаций).

III этап:

Презентация фитнес-клуба «Крепыш».

IV этап:

Определение задач и способов их реализации для дальнейшей работы по укреплению здоровья детей;
-изготовить и использовать новое нестандартное оборудования.

План работы

Понедельник «Весёлые топотушки».
Цель: формировать у детей потребность к здоровому образу жизни, продолжить отрабатывать навыки личной гигиены. Повышать устойчивость организма ребёнка к перепадам сезонных и суточных температур и к переохлаждению.
Содержание и формы работы:
Предварительная работа: Индивидуальные беседы с родителями «Закаливание детей», «Значение режима дня», «Какую обувь носить». Конкурс семейных альбомов «Папа, мама, я — здоровая семья».
Утренняя гимнастика с элементами хождения босиком «Большие и маленькие ножки» (бег, ходьба в облегчённой одежде). Подвижные игры «Болото», «Бегите ко мне», «Птички», «Догони мяч». Динамические игры.
Профилактическая гимнастика:
Дыхательная: «Насос», «Летят мячи», «Лыжник», «Маятник».
Корригирующая после сна: «Подводные жители» (музыкальное сопровождение).
Предупреждение плоскостопия (ходьба по массажным дорожкам).
Для глаз:

Мы гимнастику для глаз
Выполняем каждый раз
Вправо, влево, кругом, вниз,
Повторять ты не ленись.
Обширное умывание, используя потешки.

Игры с водой «Жарко-холодно», «Кораблик».

Вторник «Волшебные точки».
Цель: продолжать использовать в работе нетрадиционные формы оздоровления детей приёмы массажа биологически активных точек; самомассажу (имитационные упражнения, мимические упражнения, упражнения для стоп, рук, спины) Воспитывать осознанное отношение к своему здоровью.
Содержание и формы работы:
Предварительная работа: Консультация-практикум для родителей «Обучение приёмам массажа».
Массаж биологически активных зон (стоп, лица, рук, головы, живота, груди):
«Молоточки», «Нос умойся», «Стенка, потолок…».
Ароматизация помещений.
Пальчиковая гимнастика: «Замок», «Рыбки» (стихи).

Среда «Ярмарка игр».
Цель: удовлетворять потребность детей в двигательной активности, обучать приёмам саморегуляции. Воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье.
Предварительная работа: Вечер отдыха для родителей и детей «Путешествие в страну здоровья».
Содержание и формы работы:
Игры-забавы: «По ровненькой дорожке», «Карусели», «Пузырь».
Эстафеты с обручами, мячами (разного размера).
Подвижные игры по желанию детей.
Игры, которые лечат: «Мышка и Мишка», «Ветер» (болезни носа и горла), «Найди свой цвет» (для преодоления последствий инфекционных заболеваний). Игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы «Комплименты», «Волшебные очки», «Добрые волшебники», «Улыбнись-рассердись».
Игры-тренинги «Давай с тобой подружимся».

Четверг « Фито-бар «Целебный коктейль».
Цель: продолжать знакомить детей с лекарственными травами, учить различать травяные настои. Продолжать учить детей заботиться о своём здоровье для укрепления иммунитета.
Предварительная работа: изготовление родителями буклетов «Советы бывалых лекарей», анкетирование родителей «Ваше отношение к проведению профилактических мероприятий с использованием лечебных трав».
Содержание и формы работы:
Утренняя гимнастика «Платочки» с элементами дыхательной (в облегчённой одежде).
Ароматизация помещений (лук, чеснок).
Фито-питание – Игра-занятие (предложить детям заварить чай с мятой).
Чтение стихотворения «Мята перечная», беседа по содержанию, дидактическая игра «Угадай траву по запаху», подвижная игра «Чей кружочек быстрее соберётся», сюжетная игра «Напоим кукол чаем».
Изготовление с детьми фито — медальонов «Полезный чесночок» (из киндер-сюрприза).

Пятница «Презентация фитнес-клуба «Крепыш».
Цель: создать эмоционально благополучную атмосферу для гармоничного развития ребёнка, помочь каждому ребёнку осознать значение физических упражнений в оздоровлении всего организма. Заинтересовать детей к занятиям на тренажерах. Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.
(Совместно с инструктором по физическому воспитанию)

Подведение итогов недели.
Рассматривание буклетов, альбомов.
Беседа: «В здоровом теле — здоровый дух»
Загадки по видам спорта.

Мята перечная
Аппетита если нету, иль желудком болен ты,
Нет прекраснее совета — мяты перечной нарви,
Если нервы расшалятсья, и совсем не будет сил,
Чаю с мятою напейся, чтобы ты совсем остыл.
Если спишь ты не спокойно, иль плохие видишь сны,
То подушку к изголовью, с этой мятой положи.

«Будь здоров!»

Средняя группа

Краткосрочный проект

Проблема: незаинтересованность родителей в организации двигательной деятельности детей.

Обоснование проблемы:

Неосведомленность родителей о важности совместной двигательной деятельности с детьми.

Недостаточность знаний родителей о физических навыках и умениях детей данного возраста,

Нежелание родителей организовывать двигательную деятельность с детьми.

Невнимание родителей к здоровому образу жизни в семье,

^ Цель: повысить стремление родителей использовать двигательную деятельность с детьми для формирования основ здорового образа жизни.

Задачи:

1. 
   Дать представление родителям о значимости совместной двигательной деятельности с детьми.
2. 
   Расширить знания родителей о физических умениях и навыках детей,
3. 
   Способствовать созданию активной позиции родителей в совместной двигательной деятельности с детьми.
4. 
   Заинтересовать родителей укреплять здоровый образ жизни в семье,

^ Выполнение проекта:

Девиз проекта:

Физическое воспитание – это то, что обеспечивает здоровье и доставляет радость.

В работе с детьми:

^ ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

Профилактическая гимнастика (дыхательная, улучшение осанки, плоскостопия, зрения)

Гимнастика пробуждения, дорожка «здоровья»

Воздушное контрастное закаливание.

БЕСЕДЫ:

Общение: «Чтоб здоровым быть всегда, нужно заниматься!».

«Витамины я люблю - быть здоровым я хочу». (Приложение №1)

"Беседа о здоровье, о чистоте" Решение провокационных вопросов, проблемных ситуаций (Приложение № 2)

Встреча с «Витамином», который рассказывает о значении питания в жизни человека (дидактические игры)

Беседа-игра, включающая прибаутки, используемые при мытье рук умывании (потешки) (Приложение № 3)

Сказка-беседа «В СТРАНЕ БОЛЮЧКЕ». (Приложение № 4)

ЗАНЯТИЯ:

Физкультурное занятие "В стране здоровья".

Показ открытого занятия « Мой веселый звонкий мяч» (Приложение № 5)

ИГРЫ:

Сюжетно ролевые игры: «Поликлиника», «Аптека»…

Дидактические игры «Мяч на поле»,«Мяч в ворота» (на дыхание),упражнение «Найди два одинаковых мяча», «Что лишнее?» и др.

Организация на воздухе подвижной игры «Делай, как я», с мячом «Школа мяча», «Ловишки в кругу», «Черное и белое» и т.д.

Рассматривание иллюстраций, фотографий о здоровье.

Заучивание пословиц, поговорок о здоровье. (Приложение №6)

Чтение художественной литературы: К.Чуковский «Мойдодыр», "Вовкина победа" А. Кутафин и др.

Выставка рисунков о спорте.

В работе с родителями:

Была проведена консультация «Физоборудование своими руками»

Индивидуальные беседы физических умениях и навыках каждого ребенка, о значимости совместной двигательной деятельности с детьми и т.д.

Наглядность в виде информационных файлов «Народная мудрость гласит ..»,

Картотека «Сундучок бабушкиных рецептов»

Была проведена выставка физкультурного оборудования, где высказывались мнения о его важности, значимости в развитии ребенка.

Работа по совместной деятельности родителей и детей:

Совместное развлечение с детьми и родителями «Постарайся угадать, чем листочек может стать». (Приложение № 7)

Организована фотовыставка «Путешествие в страну здоровья» .

Проведен День открытых дверей, с использованием физкультурного оборудования, сделанных в совместной творческой деятельности родителей с детьми.

^ Результат проекта: Проект «Будь здоров!» разрешил проблему, реализовал поставленные задачи. 91% родителей с огромным желанием приняли участие в спортивном развлечении; заинтересовались физоборудованием, изготовленного из бросового материала, выразили желание принять участие в его изготовлении для группы и дома. Родители поделились своими впечатлениями в тетради отзывов. Оформление родителями с детьми фоторассказов «Путешествие в страну здоровья».

Изготовлен стенд «Уголок Айболита».

Приложение № 1

Беседа: «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу»

ЦЕЛЬ:

- Вчера Кукла – мама рассказывала, что ее дети стали чаще болеть, им не хватает витаминов. Витамины очень нужны детям для укрепления организма. Её дети их очень любят. Витамины очень полезные.

А вы, ребята, пробовали витамины?

Витамины бывают не только в таблетках.

А в каких продуктах есть витамины? Нужно есть больше овощей и фруктов. В них много витаминов А, В, С, Д.

Никогда не унываю

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины А, Б, С.

Очень важно спозаранку,

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам

И не только по утрам.

Помни истину простую

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую,

Или сок морковный пьёт.

Ну, а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Я зачитаю четверостишия о продуктах. Если в них говорится о полезных вещах, то вы все вместе говорите: «Правильно, правильно, совершенно верно!»

А если о том, что для здоровья вредно, вы молчите.

^ 1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок,

И тогда ты точно будешь очень строен и высок.

2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить

Ешь конфеты, жуй ирис, строен, стань как кипарис.

3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет:

Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу мед и виноград.

4. Нет полезнее продуктов - вкусных овощей и фруктов.

И Сереже и Ирине всем полезны витамины.

5. Наша Люба булки ела и ужасно растолстела.

Хочет в гости к нам прийти, да в дверь не может проползти.

6. Если хочешь быть здоровым, правильно питайся,

Ешь побольше витаминов, с болезнями не знайся.

Молодцы, обязательно скажу вашим мамам, что вы умеете выбирать полезные продукты.

Ребята, я предлагаю вам стать «садовниками здоровья», давайте вырастим чудо-дерево (на столе карточки с продуктами, дети выбирают нужные, вешают их на дерево).

Почему на дереве выросла морковь?

Чем полезно молоко?

Какой витамин в свекле?

Какие овощи и фрукты защищают от вредных микробов?

Мы запомним навсегда, для здоровья нам нужна витаминная еда.

Приложение № 2

Использование игровых ситуаций в повседневной жизни в формировании понятий о здоровом образе жизни.

Здоровье - это счастье! Это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным. В формировании понятий о здоровом образе жизни.

Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.

Понятие о здоровом образе жизни включает в себя много аспектов.

Это, во-первых, соблюдение режима дня. В детском саду режим соблюдается, а вот дома не всегда. (беседа с детьми о режиме дома и в детском саду).

^ Во-вторых, это культурно-гигиенические навыки.

Дети должны уметь правильно умываться.

Для чего это надо делать? Чтобы быть чистым, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленным, чтобы смыть микробы.

(Для закрепления навыков используем художественное слово. Например, отрывки из сказки Чуковского "Мойдодыр" и т.п.

Мойся мыло! Не ленись!

Не выскальзывай, не злись!

Ты зачем опять упало?

Буду мыть тебя сначала!

^ О микробах :

Они очень маленькие и живые (рисунок).

Они попадают в организм и вызывают болезни.

Они живут на грязных руках.

Они боятся мыла.

Микроб - ужасно вредное животное,

Коварное и главное щекотное.

Такое вот животное в живот

Залезет - и спокойно там живет.

Залезет шалопай, и где захочется

Гуляет по больному и щекочется.

Он горд, что столько от него хлопот:

И насморк, и чихание, и пот.

Вы, дети, мыли руки перед ужином?

Ой, братец лис, ты выглядишь простуженным

Постой-ка, у тебя горячий лоб

Наверное, в тебе сидит микроб!

Вместе с детьми рассматриваем ситуации защиты от микробов и делайте вывод , который дети должны хорошо усвоить: не есть и не пить на улице; всегда мыть руки с мылом, вернувшись с улицы, перед едой, после туалета.

- Что мы делаем, чтобы защитить себя от микробов? (есть только мытые овощи и фрукты; когда чихаешь или кашляешь, закрывать рот и нос платком; есть только из чистой посуды).

Посчитайте, сколько раз в день вы моете руки руки?

^ В-третьих, это гимнастика, физзанятия, закаливание и подвижные игры.

Если человек будет заниматься спортом, он проживет дольше.

Почему так говорят: "Береги здоровье смолоду".

По утрам зарядку делай

Будешь сильным,

Будешь смелым.

Прогоню остатки сна

Одеяло в сторону,

Мне гимнастика нужна

Помогает здорово.

Чтобы нам не болеть

И не простужаться

Мы зарядкой с тобой

Будем заниматься.

Полезно полоскать горло, обтираться полотенцем, чаще играть в подвижные игры.

^ В-четвертых, культура питания.

Обыгрывание ситуации "В гости к Мишутке" и "Винни-Пух в гостях у Кролика",

Рассматривание и обсуждение картинок к играм: "Осторожно, вирус", "Будь здоров!"

^ Отсюда вывод:

Нельзя

Пробовать все подряд

Есть и пить на улице

Есть немытое

Есть грязными руками

Давать кусать

Гладить животных во время еды

Есть много сладкого.

^ Нужно есть больше овощей и фруктов. В них много витаминов А, В, С, Д.

В каких продуктах они содержатся и для чего нужны.

Витамин А - морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения.

Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца).

Витамин С - цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды).

Витамин Д - солнце, рыбий жир (для косточек).

Для лучшего запоминания использовать художественное слово.

Никогда не унываю

И улыбка на лице,

Потому что принимаю

Витамины А, Б, С.

Очень важно спозаранку,

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам

И не только по утрам.

Помни истину простую

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую,

Или сок морковный пьёт.

От простуды и ангины помогают апельсины.

Ну, а лучше съесть лимон

Хоть и очень кислый он.

Приложение №3

Потешки при умывании

Водичка-водичка, Умой Настино личико, Настя кушала кашку, Испачкала мордашку. Чтобы девочка была Самой чистенькой всегда, Помоги, водичка, Умыть Настино личико Ай, лады, лады, лады Не боимся мы воды, Чисто умываемся, Маме улыбаемся. Чище мойся, воды не бойся! Кран откройся, нос умойся! Мойтесь сразу оба глаза! Мойтесь уши, мойся шейка! Мойся шейка, хорошенько! Мойся, мойся, обливайся, Грязь смывайся, Грязь смывайся! От водички, от водицы Всё улыбками искрится! От водички, от водицы Веселей цветы и птицы! Катя умывается, Солнцу улыбается!

От водички, от водицы Всё улыбками искрится! От водички, от водицы Веселей цветы и птицы! Катя умывается, Солнцу улыбается! Водичка, водичка, Умой Лешино личико, Чтобы глазоньки блестели, Чтобы щёчки краснели, Чтоб смеялся роток, Чтоб кусался зубок. Знаем, знаем, да-да-да Где ты прячешься, вода! Выходи, водица, Мы пришли умыться! Лейся на ладошку По-нем-ножку. Лейся, лейся, лейся По-сме-лей - Катя умывайся веселей. Мыло душистое, белое, мылкое, Мыло глядит на грязнулю с ухмылкою: Если б грязнуля вспомнил про мыло – Мыло его, Наконец, бы отмыло.

Приложение № 4

В стране Болючке.

^ Очень серьёзная сказка-беседа для дошкольников.

ЦЕЛЬ: Научить ребёнка заботиться о своём здоровье.

Как начинаются сказки? В некотором царстве, За тридевять земель, Живало – бывало. Начнём и мы по-простому. Жили - были два братца. Один в школе учился, во втором классе, а другой ещё маленький - Петька да Антошка. Жили не тужили, да однажды Петька из школы пришёл, а братца Антошки дома нет. Искал его, искал не нашёл. Посмотрел на свою собачку Пыжика, а та вдруг заговорила голосом человечьим: Антошку утащила колдунья Ангина. Он напился холодного молока, да ещё на сквозняке постоял, и она тут как тут - схватит его за горло, не даёт ему дышать, глотать, хочет его погубить. А сама она такая красная, злая. Я на неё залаял, - только хуже сделал, - схватила колдунья Антошку и вылетела с ним в окно. Надо нам с тобой их догонять, пока следы свежие. Я вот чемоданчик нашёл, это доктор Айболит оставил мне на всякий случай. Из него само выскакивает то, что надо.

Недолго Петька собирался в путь дорожку - побежали с Пыжиком спасать Антошку: Бегут и по дороге встретили студента Фурацилина: "Куда бежим? - спрашивает он? - Антошку от Ангины спасать. - О! Так я вам помогу!!!"

На берегу он объясняет, что при ангине надо язык высовывать изо рта очень быстро и так часто делать - помогает. А ещё надо полоскать горло фурацилином. Тут Фурацилин достал ведёрко с водой, прыгнул с него, а потом выскочил и вот раствор готов. Тут собачка нашла Ангину - в кустах у дороги прячется. Фурацилин к ней подскочил, в ведёрко её опустил и как давай полоскать. Полоскал, - полоскал, и сделалась она из красной - розовая, а потом исчезла. Все радостно запрыгали,но рано! Оглянулись - Антошки нет! Глядят, а его несёт какая - то высокая особа. Фурацилин говорит: "Это тётка Высокая Температура, а её дожидается дядька Озноб. Тётка эта вообще - то не плохая, но её схватила злющая королева страны Болючки. Простуда из нормальной превратила в высокую. Я с ней не могу бороться. Бегите сами, спасайте Антошку!"

Петька и Пыжик догнали Высокую температуру в лесу на полянке. Она устала и отдыхала, спала, стоя у дерева. Антошка рядом лежит - красный. Из чемоданчика выскочили цветки липы. Сделали из них настой липовый, напоили братца, он начал бледнеть, а тётка стояла, стояла, да вдруг и упала. Превратилась в нормальную температуру.

Пыжик начал учить Петьку, что при высокой температуре надо много пить липовый настой и чего-нибудь кислого, и она быстро превратится в нормальную. Петька взял на руки Антошку и принёс его домой, но из-за кустов выбежали два бородатых старика. Один из них постоянно чихал, а другой кашлял. Они подбежали к Петьке, схватили у него Антошку и моментально скрылись. Что же делать? Может поплакать? Вряд ли поможет. Пошли снова на поиски брата.

А на встречу им девочка и мальчик, они представились ГВОЗДИЧКА и ЛИМОНЧИК. Лимончик подал Петьке кусок лимонной корочки, а Гвоздичка - гвоздику (пряность) и посоветовали: "Прежде чем бежать по следам этих стариков - пожуйте корочку и гвоздику и тогда для вас эти дедули не страшны. - А кто они? - это любимчики королевы Простуды - Насморк Апчхи и Кашель Кхей-Кхей. Они боятся меня и моей подружки. А теперь идите по этой кривой дорожке к городу Хлюпонос, в котором живут Апчхей и Кхей-Кхей.

Наконец, они подошли к стенам какого - то города. Постучали в ворота, а они такие мягкие, потрогали стену, а она как подушка. Тут к ним прилетела ворона и прокаркала, что они находятся у СТРАНЫ ВАТНЫХ ОДЕЯЛ. Жители страны, объяснила Ворона, хорошие ребята, но очень любят кутаться, т. к. панически боятся королеву Простуду. У них стены сделаны из подушек, улицы, города закрыты коврами, над городом крыша из стекла. А сами всегда одеты так:/ А. Барто "Сто одёжек"/

Лиф на байке, три фуфайки, на подкладке платьице,

Шарф на шее, шаль большая, что за шарик катиться?

Сто одёжек, сто застёжек, слова вымолвить не может

Так меня закутали, что, не знаю, тут ли я?

Жителей этой страны называют куталки.

Наконец, ворота этой страны открыл мальчик в тулупе, валенках и шапке. "Заходите скорее, а то сквозняк" - и он захлопнул за ними ворота из матрасов. На них набросились куталки, и моментально одели их в шубы, валенки, ушанки, ещё и в одеяла завернули, чтобы отогреть. Они чувствовали, что задыхаются от жары. Ворона яростно сорвала с себя меховой нахвостник и прокричала: " Если человек не любит свежий воздух, кутается, боится холодной воды, не закалён, Простуда всё - равно прорвётся сквозь подушки, вместе со своей компанией - кашлем, насморком и высокой температурой, схватит человека и начнет его мучать. - А что же нам делать? - испугались куталки".

Ворона прочла им учёную лекцию: " Чтобы не бояться простуды, надо одеваться по погоде, второе - делать зарядку, третье - обтираться холодной водой или принимать такой же душ! Вот три золотых правила! Запомните, их куталки. Куталки решили стать закаляками, стали раздеваться, разбирать пуховые заборы, снимать стеклянную крышу: а что было дальше мы не узнаем, т. к. Петька с Пыжиком опять в пути.

Приложение №5

Конспект интегрированного занятия в средней группе

"Мой весёлый звонкий мяч"

Программное содержание:

Учить детей составлять описательный рассказ – загадку, используя схему,

Познакомить детей с историей появления и видоизменения мяча, происхождением слова «мяч»,

Обогащать словарь детей прилагательными и глаголами,

Уточнить знания детей о правилах безопасности при игре с мячом,

Упражнять в умении ориентироваться на плоскости,

Воспитывать потребность ребенка получать новую информацию о знакомых предметах.

Оборудование:

Мячи, картинки (демонстрационные) с изображением разных видов мячей; зеленые листы бумаги с разметкой футбольного поля, футбольные мячи из крышек; разрезные картинки мячей (пазлы), схема описательного рассказа об игрушке.

^ Предварительная работа:

Наблюдение за мячом и его свойствами.

Загадывание загадок, чтение стихотворений о мяче.

Ход занятия:

I.Введение в тему занятия.

Собираем пазлы.

Что получилось?

О чем сегодня будем говорить?

Хотите узнать что-то новое о мячах?

^ II. Рассказ воспитателя об истории появления мяча.

1. 
   Мяч - одна из самых древних и любимых игрушек. Придумали его много – много лет назад.

В старые времена дети играли легкими мячиками из бересты или тяжелыми мячами, туго свернутыми из тряпок. Девушки шили мячики из мягких подушечек, а внутрь вкладывали камушки, завернутые в бересту, или бубенчики, получался одновременно мячик и погремушка.

1. 
   Показ мячей.

а) Вот такие веселые, звонкие, мягкие мячи шили девушки (2 мяча).

б) А этот мяч называли «попинушка»

Как вы думаете, почему его так называли? (для игры ногами)

в) Этот мяч древнерусский, носил название «пенек»

г) А этот «китайский» мяч.

Почему его так называли? (его обшивали шелковыми нитками, был первым привезен из Китая).

III.Современность.

1. 
   Современные люди научились надувать мяч воздухом. В настоящее время существует множество самых разных мячей. Но они все имеют одну форму.

- Какую? (круглую)

Слово «мяч» произошло от слова «мягкий, мякиш», т.е. мягкий шар.

2. Делают мячи из разных материалов

Д/игра «Угадай на ощупь» (не заглядывая в мешок определить из какого материала сделан мяч).

3.Для каждой спортивной игры существует свой мяч.

Д/игра «Что можно делать с мячом?»

(играть, пинать, подбрасывать …..Бросаю мяч ребенку, называет действие и возвращает обратно).

^ IV.Составление рассказов.

В обруче лежат несколько мячей, глазами выберите один из них и с помощью этой схемы – помогалочки, расскажите о нем, а мы должны угадать о каком мяче шел рассказ (2-3 рассказа, оценка- выделить в каждом рассказе что – то особенно интересное).

^ V. Задание на ориентировку на плоскости.

Хотите поиграть в футбол?

Д/игра «Мяч на поле».

Подойдите к столам, рассмотрите ваше футбольное поле, возьмите «мяч» в руки.

Положите мяч в центр поля.

Мяч отправляется в левый верхний угол.

Гол! Мяч в правых воротах.

Положите мяч в центр поля.

Мяч в правом нижнем углу.

Мяч в правом верхнем углу.

Гол! Мяч в левых воротах.

Мяч в левом нижнем углу.

^ VI. Правила по технике безопасности при игре с мячом.

От игры с мячом могут случаться и неприятности, если забыть правила безопасности.

Как приучит мяч быть послушным?

1. Не играйте с мячом возле стеклянных окон, витрин магазинов. Почему? Мяч может их разбить.

2. Не играйте с мячом возле проезжей части дороги. Почему? Мяч может выкатиться под колеса проезжающей машины, вызвать аварию. И конечно, ни в коем случае нельзя выбегать за мячом на дорогу!

3. Нельзя сидеть на мяче, прокалывать его. Почему? Это испортит мяч.

^ VII. Заключительная часть.

Эту коробку мне передали дети подготовительной группы.

Что же за секрет приготовили дети?

Надуйте воздухом.

Что получилось? (легкий, бумажный, безопасный мяч).

Хотите поиграть? (дети играют, занятие заканчивается).

Приложение № 6

Пословицы и поговорки про здоровье и спорт.

Закаляй свое тело с пользой для дела.

Холода не бойся, сам по пояс мойся.

Кто спортом занимается, тот силы набирается.

Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.

Кто любит спорт, тот здоров и бодр.

Смекалка нужна, и закалка важна.

В здоровом теле здоровый дух.

Паруса да снасти у спортсмена во власти.

Смолоду закалишься, на весь век сгодишься.

Солнце, воздух и вода - наши верные друзья.

Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.

Крепок телом - богат и делом.

Со спортом не дружишь - не раз о том потужишь.

Пешком ходить - долго жить.

Отдай спорту время, а взамен получи здоровье.

Проект по теме: Формирование здорового образа жизни в детском саду (Средняя группа)

ПАСПОРТ ПРОЕКТА:
1. Тема: Формирование здорового образа жизни «Радуга-дуга (ЗДОРОВЬЯ)»
2. Проект реализован: воспитателем группы №3 - Овчинниковой А.А.
3. Вид проекта: познавательно-игровой
по количеству участников: групповой
4. Участники проекта: дети средней группы №3, воспитатели группы, родители воспитанников.
5. Срок проекта: краткосрочный – 1 (один) месяц. Риски при реализации проекта минимальные, так как практически отсутствует зависимость от внешних факторов.

ОБОСНОВАНИЕ АКТУАЛЬНОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ ПРОЕКТА ПО ПРЕДЛОЖЕННОЙ ТЕМЕ
Наш детский сад находится в новостроющимся микрорайоне Северном, пусть это новый и еще не до конца обустроенный микрорайон, но на территории детского сада уже имеется своя экологическая тропа, в которую входят: «Аллея деревьев», «Фруктовый сад», «Кубанский уголок» и многое другое, поэтому одним из основных направлений работы в образовательном учреждении - это создание и развитие здоровьесберегающей среды.
Все чаще и чаще звучат в средствах массовой информации из уст педагогов, медиков и родителей вопросы, связанные с проблемами здоровья детей – подрастающего поколения нашей страны. Эти вопросы актуальны, прежде всего, потому, что идет тенденция к ухудшению состояния здоровья детей в разных регионах Российской Федерации.
Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.
И если современные стандарты образования обязывают педагогов более тщательно и активно участвовать в области здоровьесбережения детей, то родители воспитанников ДОУ часто игнорируют советы воспитателей, предпочитая более легкий путь в этом направлении. Вместо систематического закаливания, бесед о пользе свежего воздуха и подвижных игр, четкого соблюдения режима дня и режима питания сердобольные мамы и бабушки «кормят» малышей синтетическими лекарственными препаратами, которые согласно рекламе «помогают восстанавливать жизненные силы организма».
Формирование же отношения ребенка к здоровому образу жизни немыслимо без активного участия в этом процессе не только педагогов и всего персонала детского сада, но и непосредственного участия родителей. Только с изменением уклада семьи можно ожидать реальных результатов в изменении отношения дошкольников и их родителей к собственному здоровью.
Потребность в здоровом образе жизни необходимо формировать с раннего детства, когда организм пластичен и легко поддается воздействиям окружающей среды. При профессиональном подходе к вопросам здоровьесбережения у каждого ребенка укрепляется желание быть здоровым, вырасти красивым, активным, уметь обслужить и вести себя так, чтобы не причинить вреда себе и другим.
Таким образом, одна из главных задач воспитательно-образовательного процесса на сегодняшний день – помочь дошкольникам и их родителям выработать собственные жизненные ориентиры в выборе здорового образа жизни, научить оценивать свои физические возможности, видеть перспективы их развития, осознать ответственность за свое здоровье.
Кроме того, особенно остро встает вопрос здоровья в зимний период, когда у детей наблюдается значительное увеличение количества случаев заболеваемости, что требует необходимости использования современных, инновационных подходов в воспитательно-оздоровительной работе.

АННОТАЦИЯ ПРОЕКТА
В течении месяца с детьми средней группы проводились тематические беседы о здоровом образе жизни, о том, что такое закаливание, как влияет свежий воздух на хороший аппетит и крепкий сон и т. д.
Одним из важнейших критериев здорового образа жизни является правильное питание! С данной целью в летний период времени на участке группы был организован «Мини огород», за которым ухаживали дети группы совместно с воспитателями.
Во время ознакомления с художественной литературой обращалось внимание ребят на то, как писатели и поэты воспевают здоровый образ жизни. Разучивались народные песенки и прибаутки о здоровье человека.
В образовательной деятельности детям предлагалось поиграть в подвижные, дидактические, сюжетно-ролевые игры, затрагивающие вопросы здоровья человека.
В течение реализации проекта проводилась работа по оздоровлению ребят: умывание, хождение босиком по дорожке здоровья, полоскание рта водой комнатной температуры, проведение подвижных игр на свежем воздухе.
Для родителей проводились специальные консультации по формированию здорового образа жизни детей среднего возраста, оформлялся наглядный материал в родительском уголке о значении режима и здорового питания для детей, а так же для наглядной агитации о здоровом образе жизни был подготовлен Лепбук.

I ЭТАП: РАЗРАБОТКА ПРОЕКТА

Цель проекта:
сохранение и укрепление здоровья детей, способствовать формированию сознательного отношения к здоровью, как к главной ценности у всех участников проекта.

Задачи проекта:
повышать интерес детей к здоровому образу жизни через разнообразные формы и методы физкультурно-оздоровительной работы;
продолжать знакомить детей с правилами гигиены;
способствовать укреплению здоровья детей через систему оздоровительных мероприятий;
повышать педагогическую компетентность родителей по вопросу
сохранения и укрепления здоровья ребенка;
привитие интереса к разным видам спорта через познавательную деятельность;
мотивация к ведению здорового образа жизни в рамках проекта и вне его;
воспитание нравственного поведения;
внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс.;
организация здоровьесберегающей среды для благотворного физического развития детей.

Здоровьесберегающая образовательная среда включает в себя следующие компоненты:
1. Оптимизация санитарно-гигиенических условий воспитания и обучения.
2. Рациональная организация учебно-воспитательного процесса и режима учебной нагрузки.
3. Обеспечение полноценного питания детей в дошкольном образовательном учреждении.
4. Совершенствование системы физического воспитания.
5. Обеспечение психологического комфорта всем участникам образовательного процесса.
6. Использование здоровьесберегающих образовательных технологий.
7. Широкое использование программ образования в сфере здоровья.
8. Улучшение социальной адаптации и обеспечение семейного консультирования, ориентированного на укрепление здоровья детей.
9. Проведение мониторинга здоровья.

Предполагаемые результаты проекта:
Сохранение и укрепление здоровья детей через систему комплексной физкультурно-оздоровительной работы;
Создание предметной развивающей среды, обеспечивающей эффективность оздоровительной работы;
Использование разнообразных форм взаимодействия с родителями
с целью повышения уровня знаний по проблеме укрепления и
сохранения здоровья детей.

План работы над проектом:
Сбор информации: подборка фотографий, набор игр и упражнений различной направленности (для осанки, плоскостопия, мышц рук, ног, спины), знакомство с методической литературой по вопросам здоровьесбережения.
Работа с детьми: упражнения, игры, чтение стихов и загадок; проведение бесед по темам «Полезно – не полезно», «Плохо – хорошо», «Чистота и здоровье», «Личная гигиена», «О здоровой пище», «Кто спортом занимается».
Закаливающие процедуры: бодрящая гимнастика после сна, пребывание на свежем воздухе, полоскание горла, умывание, воздушные ванны, хождение по дорожке здоровья.
Самостоятельная деятельность: подготовка и оформление Лепбука «Радуга-дуга (ЗДОРОВЬЯ)»в котором собраны дидактические игры, спортивные упражнения на все виды мышц, Физ минутки, Загадки о спорте, Иллюстрации со всеми видами спорта, Режимные моменты, Веселая зарядка и т.д.
Работа с родителями: выставка познавательной литературы по физическому
развитию детей и укреплению здоровья детского организма, консультации по темам «Семейные виды спорта», «О соблюдении детского режима», «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», «Игра в жизни ребенка», «Занимайся гимнастикой по утрам», изготовление нестандартного оборудования(Лепбука).

II ЭТАП: ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ, РЕАЛИЗАЦИЯ ПРОЕКТА

Поставленные задачи реализуются через применение здоровьесберегающих образовательных технологий, таких как:
Организационно-педагогические технологии, определяющие структуру воспитательно-образовательного процесса, способствующие предотвращению состояния переутомления;
Психолого-педагогические технологии, связанные с непосредственной работой педагога с детьми;
Учебно-воспитательные технологии, которые включают программы по обучению заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья.

Тематические беседы с детьми:
«Как нужно заботиться о своем здоровье».
«Чистота - залог здоровья».
«Полезно – не полезно».
«Личная гигиена».
«О здоровой пище».

Ознакомление с литературой:
К. Чуковский «Доктор Айболит»
Стихотворения о здоровье
А. Барто «Девочка чумазая»
К. Чуковский «Мойдодыр»
Загадки и пословицы о здоровом образе жизни

Игровая деятельность:
Название игры, цель
1
Подвижная игра «Солнышко и дождик»
Цель: развивать двигательную активность детей.
2
«Озорной мяч»
Цель: выполнять подскоки в своем темпе и ритме.
3
«Воробышки и автомобиль»
Цель: закрепление бега в разных направлениях.
4
Дидактические и развивающие игры «Чудесный мешочек», «Узнай и назови овощи»
Цель: развивать представление детей о вкусной и полезной еде.
5
«Кошки - мышки»
Цель: бегать в определенном направлении не толкая друг друга, ходить на носках.
6
Подвижная игра «Кошечка»
Цель: развитие навыка ползания, укрепление мышц туловища, рук и ног.
7
«Быстрые ножки бегут по дорожке»
Цель: бегать быстро – медленно, реагировать на сигнал.
8
«Волшебный лес» – комплекс подвижных игр, основанных на подражательных движениях различным животным: медведю, зайцу, лисичке, собачке, кошке и пр.
Цель: упражнять детей в беге, ходьбе, ползать на четвереньках, сохранять равновесие, прыгать на двух ногах на месте, формировать качество личности.
9
«Развитие движения у детей дошкольного возраста»
Цель: закрепление основных видов движения, воспитывать положительные эмоции, формировать умение правильной осанки.
10
«В стране здоровья»
Цель: формировать сознательное отношение к здоровью, учить заботиться о своем здоровье, вызвать эмоциональный настрой.

Самостоятельная и совместная художественно-продуктивная деятельность:

Рисование карандашами, фломастерами, мелками.
Игры с водой (при благоприятных температурных условиях) в группе.
Оздоровительные мероприятия: умывание контрастной водой, воздушные ванны, хождение босиком по дорожке здоровья;
Прогулки и подвижные игры на свежем воздухе.

Наблюдения, экскурсии:
Наблюдение за играми других детей на прогулке.
Цель: воспитание добрых отношений друг к другу, развивать предпосылки детей к играм разного вида: бегать, прыгать, бросать и ловить мяч, подлезать, лазать.
Экскурсия в спортивный зал детского сада: беседа с инструктором по физическому воспитанию, знакомство со спортивным
инвентарем.

Здоровьсберегаюшие технологии, технологии сохранения и стимулирования здоровья:
Динамические паузы – во время занятий, 3-5 мин., по мере утомляемости детей. Рекомендуется для детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия.
Подвижные и спортивные игры – как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой, средней и высокой степени подвижности.
Релаксация – в любом подходящем помещении, в зависимости от состояния детей и целей, педагог определяет интенсивность технологии. Можно использовать спокойную классическую музыку (Чайковский, Рахманинов), звуки природы.
Гимнастика пальчиковая - рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами в любой удобный отрезок времени (в любое удобное время).
Гимнастика для глаз – в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки. Рекомендуется использовать наглядный материал, показ педагога.
Гимнастика дыхательная – в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Обеспечить проветривание помещения, педагогу дать детям инструкции об обязательной гигиене полости носа перед проведением процедуры.
Гимнастика после сна – ежедневно после дневного сна, 5-10 мин.

Формы организации здоровьесберегающей работы:

Физкультурные занятия
самостоятельная деятельность детей
подвижные игры
утренняя гимнастика (традиционная, дыхательная)
двигательно-оздоровительные физкультминутки
физические упражнения после дневного сна
спортивные праздники
оздоровительные процедуры и т.д.

III ЭТАП: ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ ПРОЕКТА

В ходе проведения проекта «Здоровый образ жизни» были получены следующие результаты:
У детей средней группы появился интерес и желание вести здоровый образ жизни.
Дети с удовольствием ходят босиком по дорожке здоровья, самостоятельно овладели методикой полоскания рта, охотно использую Лепбук изготовленный мной лично, испытывая при этом удовольствие, умывают руки по локоть, полощут рот, играют с водой.
Дети самостоятельно проявляют инициативу к движению: бегают, прыгают, играют с мячом, ползают, лазают не только в группе, но и на улице.
Снизились показатели заболеваемости детей.

Воспитательная ценность проекта:
У детей значительно повысился интерес и желание заниматься гимнастикой, физкультурой, принимать участие в оздоровительных процедурах.
Познавательная ценность проекта:
У детей повысились знания о значимости здорового образа жизни.
Расширилось представление о оздоровительных мероприятиях.
Проявилось творчество и фантазия при изготовлении нестандартного проекта (Лепбука).
Перспектива проектной деятельности в данном направлении:
С целью повышения интереса к здоровому образу жизни необходимо продолжать систематическую работу по указанной теме через создание и реализацию новых совместных с родителями проектов с использованием нетрадиционных подходов в этом направлении. Продолжать внедрять в педагогическую практику здоровьесберегательные технологии, направленные на охрану и укрепление здоровья дошкольников.