Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Как играть с видом от первого лица в GTA V Как сделать вид от первого лица в гта 5 на ps3

Цветок для шторы своими руками

Гардероб Новый год Шитьё Костюм Кота в сапогах Клей Кружево Сутаж тесьма шнур Ткань

Как определить пол ребенка?

Простые и эффективные маски для ногтей. Лечебные средства в тарелке. Народные средства для укрепления ногтей

Наращивание ногтей становится менее популярным, нежели это было несколько лет назад, поскольку женщины начали понимать, что данная процедура не так уж и безопасна, как кажется на первый взгляд.

Вместо этого в моде сейчас свои, натуральные, крепкие, здоровые и гладкие ногти. Но чтобы этого добиться, нужно знать, как за ними ухаживать.

Мы поговорим о том, как придать ногтям природную красоту и силу с помощью масок, которые можно сделать в домашних условиях или купить в магазине.

Для чего применяется такая маска и как она действует

Данная маска применяется для оздоровления, укрепления и роста ногтей, действуя на них изнутри путем насыщения ногтевой пластины питательными веществами. Эффект от маски наблюдается в каждом случае по-разному, в зависимости от состояния самой ногтевой пластины и вида смеси.

Иногда уже после первого-второго нанесения состава на ногти они становятся более крепкими, уходит желтизна, а иногда результат ощущается после 3-4 регулярных процедур.

Правила приготовления и нанесения масок, приготовленных в домашних условиях

Перед тем как приступить к приготовлению и нанесению маски, ознакомьтесь с некоторыми тонкостями и нюансами, чтобы эффективность данной процедуры была максимальной:

Самый популярный рецепт «Маска для ногтей с лимоном»

Есть много видов масок для ногтей, которые можно приготовить в домашних условиях: питательная, отбеливающая, для укрепления и быстрого роста.

Женщинам больше всего полюбилась лимонная, являющаяся хорошим источником питательных веществ для ногтей и ускоряющая их рост.
Чтобы получить маску с лимоном, смешиваем:

  • 2,5 ст. л тепленького растительного масла;
  • 6-7 капелек лимонного сока.

Другие рецепты

Все эти маски легко сделать в домашних условиях.

Питательная желатиновая маска для ногтей

Для приготовления такой маски нужно сначала развести 0,5 ст. л. желатина в 100 мл. теплой воды и дать ему набухнуть на протяжении 8-10 мин. Далее смешиваем:

  • 1 ст. л. желатиновой смеси;
  • 1 ч. л. растительного масла;
  • 3 ч. л. меда.

Отбеливающая маска для ногтей с зубной пастой

Смешиваем:

  • 1 ст. л. соды;
  • 1,5 ст. л. лимонного сока;
  • 2 ч. л. зубной пасты.

Маска с йодом для укрепления ногтей

Смешиваем:

  • 2 ст. л тепленького растительного масла;
  • 3-4 капельки йода.

Смешиваем и наносим на ногтевую пластину, кутикулы и кожу вокруг ногтей.

Маска с красным перцем для быстрого роста ногтей

Смешиваем:

Кератиновая маска для ногтей RescueRXx после шеллака

Отдельно хочется поговорить о магазинной маске RescueRXx, которая хорошо питает и восстанавливает ногти после шеллака.
Итак, главным действующим компонентом RescueRXx является белок кератин, который делает ногти сильными и крепкими. А масло жожоба, также входящее в состав маски, хорошо увлажняет и питает ногтевую платину.

Способ применения RescueRXx прост: его нужно наносить на сухую и очищенную ногтевую платину 2 р. в день на протяжении 3,5-4 недель.

После нанесения маски ее нужно втереть в кутикулу и зону вокруг ногтя. На время лечения лучше отказаться от лака и любых других покрытий.

Меры предосторожности нанесения масок

Перед нанесением маски на ногти протестируйте ее сначала на внутренней поверхности руки. Далее понаблюдайте за реакцией кожи на протяжении 15-20 мин. Если возникнет покраснение, пощипывание, зуд или другое неприятное ощущение, наносить маску на ногти запрещено.

Особенно внимательно нужно отнестись к поврежденным ногтям и воспаленной околоногтевой зоне . В таких случаях нанесите состава в два раза меньше и следите за ощущением. Если все нормально, можно увеличить количество маски.

Также следует отметить, что маска с красным перцем имеет свои противопоказания , поэтому ее не стоит наносить при:

  • аллергии на перец;
  • грибковых заболеваниях;
  • повреждении ногтей, кутикулы и кожи вокруг ногтевой пластины.

Отзывы о масках для ногтей в домашних условиях

Рима:

Укрепляющие маски для ногтей в домашних условиях я открыла для себя недавно, поскольку раньше всегда пользовалась магазинными, например кератиновой. Мне очень нравится укрепляющая смесь с йодом, ногти после которой стали меньше слоиться и ломаться.


Комментарий специалиста: Можете попробовать чередовать йодную маску с желатиновой, чтобы ваши ногти укреплялись и пропитывались питательными веществами одновременно.

Валентина:

Поскольку я работаю поваром, мои ногти раньше всегда были с желтоватым оттенком. Чистка морковки, использование разных ярких специй, особенно куркумы, – все это отобразилось на ногтевой пластине.

Регулярное посещение мастера по уходу за ногтями – слишком дорогое удовольствие для меня. И тут подруга посоветовала сделать маску из зубной пасты. Эффект поразил. После второй процедуры пигментация ногтей заметно уменьшилась.

Делаю такие маски с периодичностью 1 р. в 7-8 дней. Для меня отбеливание ногтей теперь стало такой же незаменимой процедурой, как и чистка зубов.


У некоторых женщин ногти ослабевают в период, когда организму не хватает витаминов. Другие же начинают жаловаться на ломкость, крошение после процедуры наращивания. Нередко представительницы женского пола замечают, что ногти нуждаются в укреплении, ускорении роста после перенесения различных заболеваний. Все девушки и женщины желают того, чтобы их руки всегда имели ухоженный, красивый вид, поэтому особое внимание уделяют ногтям. В нашем 21 веке есть много разных способов, которые запросто можно применять в домашних условиях. Очень популярны в нынешнее время маски против слоения, а также для укрепления, роста.

Рецепты

Маска из смородины для ногтей

Отличным средством считается богатая витамином С ягода. Да, это черная смородина. Для приготовления маски, укрепляющей ногтевые пластины, следует в одинаковых пропорциях соединить следующие ингредиенты:

  • овсяную муку;
  • смородину;
  • сливки.

Когда хорошенько перемешаете все ингредиенты, маску можно наносить на ногти. Держать её понадобится на протяжении часа. Рекомендуется покрывать их толстым слоем в целях более эффективного лечения. После процедуры нужно смазать пальцы увлажняющим кремом.

Рассмотрим другие способы приготовления масок.

Лимонная маска для ногтей

Лимон является отличным помощником для ногтей. Этот цитрус способствует их росту и укреплению, предотвращает ломкость, расслаивание. Для приготовления понадобится лимонный сок. Его рекомендуется выжать из лимона самостоятельно. Наносить средство нужно несколько раз. Существует другой более удобный способ использования этой лечебной маски в домашних условиях. Нужно взять фрукт, разрезать его на две части. Затем можно воткнуть в получившиеся половинки ногти. Только перед этим их следует тщательно вымыть, затем обезжирить. Длительность процедуры – четверть часа (15 мин.). По окончанию ноготки стоит вытянуть, дать им самостоятельно высохнуть. Потом целесообразно будет воспользоваться увлажняющим кремом. Макси на лимонном соке или лимоне делают три-четыре раза в неделю, через день.

Применение красного перца

Следующий рецепт несомненно поможет . В домашних условиях маску очень просто приготовить.

Необходимо взять:

  • воду – чайную ложку;
  • оливковое масло – 0,5 ч. л.;
  • красный перец в измельченном виде – 1 ч. л.

Вместо половины чайной ложки оливкового масла иногда берут такое же количество крема для рук.

Возьмите ёмкость, поместите в неё все ингредиенты. Поставьте ёмкость на водяную баню, пускай постоит десять минут, чтобы компоненты хорошо соединились между собой и получилась удалось добиться однородной консистенции. Далее нужно взять кисточки либо ватный диск для нанесения лечебного средства на ногти. Через полчаса можно смывать остатки маски с помощью проточной воды. Возьмите на заметку! Перед тем, как её наносить, стоит сделать ванночку с добавлением морской соли, потом в течение 10 минут подержать в ней руки. Маску для ногтей на красном перце рекомендуется использовать лишь единожды в месяц.

Укрепление ногтей морской солью

Очень известный способ, который будет способствовать укреплению ногтей, их росту – средства с добавлением морской соли.

Рецепт №1. В стакане теплой кипяченной воды понадобится развести столовую ложку морской соли. Потом следует добавить несколько капель йода. Эту маску требуется втирать в ногти или применять в качестве ванночки. Если вы захотите практиковать последний вариант, опустите ноготки в воду на минут 15-20.


Рецепт №2. Можно в стакан воды также добавить 1 ст. л. морской соли, а вместо йода использовать любое эфирное масло, которое вам не противопоказано, у вас нет на него аллергии. В целях достижения укрепления ногтей, желаемого быстрого роста, стоит эфирное масло капать непосредственно на соль. Только потом нужно перемешивать, растворять в воде. В противном случае вы сможете увидеть плёнку, сформированную на поверхности данной маски. Держать ноготки в этом средстве нужно 20 минут.

Другие рецепты для укрепления, роста

С помощью ромашки, липового цвета в домашних условиях можно не только выполнить такую цель, как укрепление, но и отбелить ноготки. Понадобится взять:

  • оливковое масло – 50 гр.;
  • ромашку аптечную – 2 ст. л.;
  • липовый цвет – 2 ст. л.

Перечисленные ингредиенты подогревают на слабом огне. После приготовления наносят на ноготки и держат около пятнадцати минут.

Укреплению, отсутствию слоения ногтевых пластин будет способствовать следующий рецепт ванночки. Берут ёмкость для данной процедуры, кладут:

  • йод – три капельки;
  • растительное масло – 1 ст. л.;
  • лимонный сок – 1 ч. л.

Все компоненты тщательно перемешивают. Ноготки опускают в ванночку и держат 15 минут.

Применение картофеля

В домашних условиях ускорить рост ногтей можно, если применить маску из картофеля. Как видите, картофель – продукт, который может не только пригодиться в кулинарии, а и приходит на помощь в лечебных целях. Возьмите один клубень сырого картофеля, измельчите в блендере или же воспользуйтесь меленькой теркой, натрите овощ. Затем добавьте пару чайных ложек сметаны и хорошенько перемешайте смесь. Такую маску для ноготков, их укрепления, роста наносят на 15 мину.

Применение желатина

Эту маску для ногтей, их роста, укрепления приготовить в домашних условиях несложно. В 200 мл теплой и обязательно кипяченной воды следует развести желатин в количестве одной столовой ложки. После полного растворения желатина её можно использовать. Перед нанесением следует смазать ногти, а также руки, воспользовавшись кремом для увлажнения. Далее стоит опустить кончики пальцев в приготовленное средство на минут двадцать. Желатиновые ванночки укрепят ногти, придадут им сил для быстрого роста. Их разрешается делать два-три раза в неделю. Даже 14 дней таких процедур в домашних условиях будет достаточно, дабы заметить улучшение состояния ноготков.

Как видите, маски для быстрого роста ногтей, их укрепления весьма разнообразны. Применяйте средства, которые не вызывают никаких побочных эффектов, аллергии. Лучше всего посоветуйтесь с врачом!

Предлагаем вашему вниманию видеоролик, в котором можете ознакомиться с другими рецептами приготовления масок.

Маски для укрепления ногтей — это отличный способ поддерживать руки ухоженными и красивыми. При систематическом уходе, отпадет необходимость посещать бьюти салоны и отдавать не малые средства за процедуры.

Для укрепления и восстановления ногтевых пластин в домашних условиях потребуются такие элементы:

Что понадобиться: материалы и инструменты для процедуры

Мероприятия по уходу за ногтями подразумевают наличие следующих инструментов и материалов:

  1. Жидкость для снятия декоративного покрытия, ватные диски, антибактериальное средство, мягкое мыло.
  2. Мягкое полотенце.
  3. Маникюрные ножницы, лопатка для приподнимания кутикулы, а также щипчики для её удаления.
  4. Емкость для комфортного отмачивания ноготков.
  5. Посуда, с помощью которой будет приготавливаться маска.
  6. Блендер для тщательного измельчения компонентов маски.
  7. Крем, лучше жирный.
  8. Для процедуры также потребуются перчатки, хлопчатобумажные или резиновые. Перчатки с содержанием хлопка подойдут для процедур, включающих в себя масла, впитывающиеся в ноготь. Резиновые или силиконовые перчатки рекомендуется применять с целью достижения термического эффекта. Для этого пальцы перчаток заполняются приготовленной домашней маской и одеваются на руки. Ноготь будет получать полезные компоненты в полном объеме.

Общие правила использования

Маска для укрепления ногтей в домашних условиях требует определённых норм, рекомендуемых к соблюдению. Именно из ниже описанных действий будет зависеть конечный результат.

Для правильной процедуры требуется соблюдение следующих моментов:

  • Перед началом процедуры необходимо обработать маникюрные инструменты для исключения занесения инфекции. Для этого используется медицинский спирт или другие антибактериальные средства.
  • Для снятия лака или другого покрытия ногтевых пластин, желательно использовать наиболее безопасные средства, не содержащие ацетон в своем составе.
  • Удалять также следует специальный укрепляющий, лечащий гель лак.
  • При использовании укрепляющих масок для ногтей, не стоит забывать об обрабатывании кутикулы и при помощи маникюрных щипчиков удалить ее излишки. После удаления мертвых клеток, ноготь получает необходимое количество кислорода.
  • После проведения очистки ногтей и кутикулы необходимо тщательно вымыть руки, используя для этого антибактериальное мыло.
  • Перед нанесением домашней маски рекомендуется приготовить отвар из лекарственных трав, например, как ромашка или календула. Он помогает впитываться полезным компонентам и является отличным укрепляющим средством. В тёплом отваре ногти держать не менее 10-15 минут.

Важно! Приготовленный ранее отвар не следует выливать после пропаривания, его можно использовать для удаления маски. Также используется теплая вода или молоко.

  • Для приготовления качественных масок все компоненты необходимо хорошо измельчать, используя для этого блендер.
  • Рекомендуется предварительно подогревать с помощью пара подсолнечное масло, молоко, мед.
  • Опускать руки в содержимое следует так, чтобы маска покрыла пластину ногтя и кутикулу, полностью.
  • Держать руки с компонентами маски рекомендуется 15-20 минут. Этого времени хватит для впитывания компонентов.
  • После удаления маски ногти следует тщательно высушить при помощи полотенца.
  • В конце наноситься жирный крем.
  • Не рекомендуется в течение одного дня после домашней уходовой процедуры наносить на ногтевую пластину декоративный лак.
  • Для того чтобы добиться наилучшего эффекта, следует время от времени изменять рецептуру домашней маски, так как происходит привыкание к одним и тем же компонентам.

Важно! Ингредиенты, используемые в процедуре желательно использовать в свежем виде. Эти требования являются универсальными и простыми, но чтобы добиться желаемого результата, мероприятия по уходу за ногтями необходимо выполнять регулярно. Иногда для хорошего внешнего вида достаточно и 2-х раз в месяц.

Состав для улучшения общего состояния ногтей (с лимоном)

Маски для укрепления ногтей с применением лимона, являются прекрасным восстанавливающим средством. В домашних условиях для отбеливания ногтей, особенно при частом окрашивании ногтей декоративными лаками, нет ничего лучше. Для укрепляющей и отбеливающей маски необходимо нарезать цитрус на небольшие колечки, поместить их на ногти и выдержать четверть часа.

Смывать следует теплой водой или травяным настоем, после руки увлажняются жирным кремом. Для более хорошего эффекта предлагается отжать лимонный сок, около 50 мл, и с помощью ватных дисков, полученную жидкость следует тщательно втирать в ногтевую пластину.

На весь процесс уйдет порядка 10 минут.

Можно воспользоваться более легким способом и просто порезать фрукт на две равные части. В каждую из них помещаются пальцы, на 10 минут. Кожу после процедуры обработать жирным косметическим кремом.

Лечебная маска из натурального воска

Популярностью пользуется маска, включающая в себя натуральный воск. Этот рецепт способен за несколько применений, укрепить и восстановить ногти. Для того чтобы ногти выглядели ухожено продолжительное время (около двух лет), проводить процедуры следует 2 раза в неделю с продолжительностью до пяти месяцев. Для выполнения процедуры потребуется небольшое количество натурального воска.

Растопив его на пару, в раствор аккуратно опускаются пальцы. Жидкий воск рекомендуется немного охладить, для предотвращения ожогов. Далее, руки опускаются в холодный раствор лекарственных трав или воду. После надеваются перчатки и остаются до утра. После пробуждения маска удаляется, и наноситься любимый крем.

Маска из меда и яйца для укрепления ногтей

Маски с применением натурального, меда, яиц, оливкового масла, благоприятно сказываться не только на здоровье ногтевых пластин, но и кожи рук в целом. Рекомендуется взять в равном количестве мед и оливковое масло и тщательно перемешать.

К кашице вводится взбитое яйцо. Смесь накладывается на пальцы, на 10-20 минут, после чего промывается при помощи теплой воды или отвара из лекарственных растений.

Маски для ногтей от слоения с желатином

Маски для ногтей, содержащие желатин, содержат природный коллаген, благоприятно сказывающийся на внешнем виде кожи рук и ногтей.

По завершении курса желатиновых масок ногти заметно преображаются, выглядят ухожено.

Для рецепта следует взять половину столовой ложки желатина и развести его в 200 гр. горячей воды. Остудив желатиновую маску, ввести в неё пальцы примерно на 15 минут. Мероприятие необходимо проводить 2-3 раза в неделю.

Маска для слабых и ломких ногтей с йодом

Йод считается отличным вариантом для укрепления ногтей. Он не только уничтожает патогенные бактерии на поверхности ногтя, но и восполняет недостающий химический элемент. Эти маски простые и доступные, поэтому их может делать каждый.

Для этого около двух раз в неделю ногти смазываются небольшим количеством йода, перед сном. И уже через 2 недели состояние ноготков заметно улучшиться, они станут сильными и красивыми.

Укрепляющий состав с солью и йодом

Еще одним прекрасным методом для восстановления ногтей в домашних условиях считается маска с использованием йода и соли. Для ее получения в стакане горячей воды разводятся 3 капли йода и 2 столовые ложки соли.

Использовать можно как морскую, так и обычную поваренную соль.

В готовый раствор помещаются кончики пальцев на 15 минут. По истечении времени руки промываются под теплой водой, и наносится увлажняющий крем. Важно! Необходимо учитывать, что при холодной или прохладной воде, эффект от маски будет менее выраженным.

Укрепляющий состав из оливкового масла и лимонного сока

Маску для укрепления ногтей, с использованием лимонного сока и оливкового масла, рекомендуется проводить в домашних условиях 1-2 раза в неделю, перед сном. Для ее приготовления необходима 1 ложка теплого оливкового масла и двадцать капель сока лимона. Маску наносят массажными движениями, после чего на руки надеваются косметические перчатки.

Увлажняющая маска для роста ногтей (глицериновая)

Маска с глицерином укрепляет и оказывает хорошее воздействие не только на ногти, но и на кожу рук. Для ее приготовления потребуется 1 ложка глицерина, сока лимона и 3 столовые ложки настойки из цветков розы (продаётся в аптеках). Компоненты тщательно перемешиваются. Полученный крем наносится ежедневно.

Питательная маска для здоровья ногтей (медовая)

Одной из действенных и легких масок считается обыкновенный, натуральный мед. Для этого потребуется 2-3 столовых ложек натурального меда. При необходимости его растапливают на водяной бане. Мед распределяется на чистые, распаренные руки и заворачиваются в пищевую пленку, на 10-15 минут. Эффект будет потрясающим как для ногтей, так и для кожи рук.

Важно! Для сохранения полезных веществ меда нельзя нагревать его до высоких температур.

Маска против расслоения ногтей с ретинолом и медом

Ретинол подпитывает и укрепляет ногтевые пластины. Для процедуры необходимо взять две ампулы ретинола (масленый витамин А) и 1-2 ложки натурального меда.
Тщательно размешанные ингредиенты наносятся на поверхность ногтя, поверх надеваются перчатки и выдерживается 40 минут. Смывать можно теплой водой или отваром лекарственных растений.

Маска для укрепления ногтей из картофеля

Смеси из картофеля и сочной капусты подпитывают ногти витаминным и минеральным комплексом. Для приготовления маски необходимо измельчить при помощи блендера одинаковое количество каждого компонента. В приготовленную смесь добавить сливки или жирную сметану. Средство наносится на руки на 10-15 минут. Смывается при помощи теплой воды, молока или настоя из лекарственных трав.

Ногтевые маски раздражающего действия (с красным перцем или горчицей)

Укрепляющие маски, содержащие красный перец или горчицу, способствуют быстрому росту ногтей. Для ее изготовления следует 1 чайную ложку красного перца развести в воде, до получения кашеобразной смеси. В полученную маску рекомендуется также добавлять крем. Смесь выкладывается не более чем на 10 минут. Маску смывать при помощи воды, после чего нанести увлажняющий крем.

Уход за ногтями после масок

  • Воздерживаться от прямого контакта с бытовой химией. Домашнюю работу, связанную с использованием чистящих и моющих веществ, проводить в перчатках, для снижения воздействия химических веществ на руки.
  • Отдавать предпочтения косметическим средствам для питания кожи, включающие в себя витамины А и Е.
  • Придерживаться сбалансированного питания, содержащего в себе молочные продукты, фрукты и овощи. Это не только улучшает общее самочувствие человека, но и благотворно влияет на волос, ногти, зубы, кожу.
  • Использовать в маникюре базовое покрытие, оберегающее ноготь от нежелательных внешних факторов.
  • В холодную погоду руки нужно держать в тепле, используя для этого перчатки.
  • Летом желательно использовать защитные средства для ногтей, оберегающие от воздействия ультрафиолетовых лучей.

Как часто можно делать маски?

В домашних условиях маски для укрепления ногтей рекомендуется выполнять 1-2 раза в неделю. Однако, при наличии пагубных воздействий, возможно совершать мероприятия и чаще. Для получения лучшего эффекта компоненты масок рекомендуется чередовать, так как возможно привыкание. Домашние крема для ногтей, следует использовать ежедневно.

Своевременный уход за руками – это не только крепкие и ухоженные ногти, но и экономия средств на посещениях салонов. Но нужно помнить, что эффект от укрепляющих масок достигается не сразу, а после прохождения определенного курса восстановления.

Видео о укрепляющих масках для ногтей

Ванночки и маски для ногтей, смотрите в видео-ролике:

Маска для ногтей при слоении и ломкости:

Сегодня говорим о том, как делать маски для ногтей и приводим популярные рецепты в домашних условиях. Зная основные принципы, вы легко сможете найти свой способ, чтобы поддерживать руки красивыми, крепкими и ухоженными.

Маски для ногтей – эффективный способ для роста и укрепления ногтевой пластины

Если глаза это зеркало души, то руки - ее визитка. Как заметил еще Пушкин: «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей». Даже если природа наградила вас красивой формой рук и пальцев, то это впечатление легко разрушить видом неухоженных ногтей! Наши руки большую часть времени открыты и находятся в регулярном контакте с различными веществами и едкими моющими средствами. Неблагоприятная внешняя среда также оказывает заметное влияние. Поэтому руки и ногти - наиболее уязвимая часть нашего тела.

Что влияет на здоровье ногтей

Наши ногти - гораздо больше, чем просто полигон для испытания новых оттенков лака. По состоянию ногтей можно сделать диагностику и определить какие именно органы требуют внимания. Пятна, трещинки и деформация формы ногтей часто сигнализируют о каких-то проблемах в организме. Даже скорость роста ногтей может дать информацию о состоянии здоровья. В среднем, ногти вырастают на 3.5 мм каждый месяц.

На рост и здоровый вид ногтей оказывают влияние многие факторы: полноценное питание, лекарства, которые вы принимаете, хронические заболевания и травмы, и сам процесс старения (увы!) Для того, чтобы ногти были в хорошей форме, относитесь внимательно к своему питанию. Употребляйте продукты с Омега-3 или как отдельную добавку. На состояние ногтей особенно влияет биотин – витамин группы B. Его также можно употреблять отдельно.

Как делать маски для ногтей

Перед тем как нанести маску, сделайте ванночку для ногтей - подержите руки в теплой воде с добавками 15-20 минут. Рецепты вы найдете ниже.

Кожу на руках следует подготовить к нанесению маски при помощи мягкого скраба или отшелушивающего средства. Можно сделать самодельный скраб из спитого кофе или нанести специальное средство с гликолевой кислотой. Массируйте не сам ноготь, а область кутикулы. Не используйте жесткие абразивные материалы, это сделает ногтевые пластины тонкими и ослабленными.

После нанесения маски можно надеть специальные хлопковые перчатки - это создаст эффект сауны и активные вещества глубже проникнут в кожу.

Рецепты самых эффективных масок для ногтей

Маски для роста ногтей

С красным перцем

Жгучий красный перец - очень мощное средство, которое усиливает кровообращение в месте аппликации. Не используйте жгучий перец, если ваша кожа пересушена или на ней имеются ссадины или трещины!

Ингредиенты:

  • жгучий красный перец - ½ ч. ложки;
  • кунжутное масло - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:

Разведите порошок красного перца чили кунжутным маслом. Немного подогрейте маску на водяной бане. Нанесите теплую смесь на кончики пальцев, оберните их тканью. Тщательно смойте смесь через 15 минут и обязательно нанесите на руки масло или увлажняющий крем. Эффект от маски вы увидите довольно быстро, но ее не рекомендуется делать слишком часто, максимум – несколько раз в месяц.


Перец для ухода за ногтями

С горчицей

Ингредиенты:

  • порошок горчицы – 1 ч. ложка;
  • горчичное масло – 1 ч. ложка.

Горчица также, как и жгучий перец, усиливает прилив крови к коже. Сделайте маску по предыдущему рецепту, но добавьте в состав больше горчичного порошка.

С корицей и имбирем

Ингредиенты:

  • порошок корицы – 1 ч. ложка;
  • порошок корня имбиря - ½ ч. ложки;
  • миндальное масло – 1 ч. ложка.

Корица и имбирь - разогревающие специи, но обладают более щадящим действием, чем перец и горчица, поэтому эту маску можно нанести на ночь и надеть на руки тонкие перчатки из хлопка. Это будет способствовать эффекту сауны.

Маски для укрепления ногтей

С желатином

Желатин - это экстракт костей животных, веганы могут заменить желатин агар-агаром на основе водорослей. Эффект маски будет таким же действенным!

Ингредиенты:

  • желатин – 1 ст. ложка;
  • лимонный сок - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:

Растворите желатин в слегка подогретой воде. Дождитесь пока смесь разбухнет. Снова нагрейте смесь на водяной бане, но не кипятите. Добавьте к желатину лимонный сок. Также можно капнуть немного эфирного масла на свой вкус. Опустите руки в теплое желатиновое желе на 20-30 минут.

С пивом

Ингредиенты:

  • пиво - ½ стакана;
  • подсолнечное масло - 3 ст. ложки;
  • яблочный уксус - 1 ст. ложка.

Приготовление и применение:

Слегка подогрейте подсолнечное масло, добавьте пиво, уксус и тщательно перемешайте. Сделайте пивную ванночку для ногтей в течение 20-30 минут. Пивные дрожжи - известное средство для укрепления ногтей. Уксус используется для небольшого отбеливания, а масло нейтрализует уксус и предотвращает сухость кожи.

Маски против ломкости

Соль с йодом

Ингредиенты:

  • натуральная соль - 1 ст. ложка;
  • йод - 1-2 капли раствора йода.

Приготовление и применение:

Добавьте в морскую, гималайскую или обычную каменную соль несколько капель йода. В натуральной соли находятся различные полезные вещества, которые отсутствуют в поваренной соли. Йодированная соль также не лучший выбор. Лучше используйте чистый раствор йода. Разбавьте соль теплой водой и опустите руки в раствор на 20 минут.

Эта смесь - одна из самых популярных ванночек для ногтей. Но не делайте маску с йодом слишком часто - достаточно нескольких раз в месяц. Обычную соляную ванночку можно делать чаще, если на коже нет никаких раздражений и шелушений, просто заменяйте йод эфирными маслами.


Оливковое масло предотвратит расслаивание и восстановит блеск ногтей

С оливковым маслом и ромашкой

Ингредиенты:

  • оливковое масло - 2 ст. ложки;
  • ромашка - 1 ст. ложка;
  • лимонный сок - ½ ч. ложки;
  • эфирное масло кедра - 1-2 капли.

Приготовление и применение:

Отвар ромашки отлично успокаивает кожу. Добавьте к оливковому маслу лимонный сок и эфирное масло кедра или кипариса. Можете заменить оливковое масло конопляным, кунжутным, или любым другим нерафинированным маслом. Смешайте масло и горячий отвар ромашки (1/2 стакана). Опустите руки в смесь на 20-30 минут. Эту маску можно не смывать, помассируйте руки этой же маской и наденьте хлопковые перчатки, можно оставить маску на ночь.

Питательные маски

С медом и кокосовым маслом

Кокосовое масло больше всего подходит для питательных масок - оно очень жирное, но при этом отлично впитывается. Сухая кожа буквально съедает его.

Ингредиенты:

  • кокосовое масло - 2 ст. ложки;
  • мед - 1 ч. ложка;
  • эфирное масло лаванды - 2-3 капли.

Приготовление и применение:

Растопите твердое масло до прозрачного состояния при помощи теплой воды. Добавьте лаванду и мед - это классическое сочетание в средствах для . Тщательно перемешайте смесь и нанесите на руки, оставьте на кончиках пальцев большее количество маски - кокосовое масло быстро застынет при комнатной температуре. Можно наносить маску в несколько слоев. Воспользуйтесь тонкими хлопковыми перчатками для большего эффекта и оставьте маску на ночь. Ее можно делать так часто, как захотите.

С витаминами

Ингредиенты:

  • жидкий витамин Е - 1 капсула;
  • жидкий витамин A – 1 капсула;
  • касторовое масло - 1 ч ложка.

Приготовление и применение:

Раздавите витаминные капсулы, добавьте их к касторовому маслу и тщательно вотрите смесь в ногти и кутикулы. Можно использовать жидкий аевит. Помассируйте пальцы, особенно кончики, для улучшения циркуляции крови. Не смывайте.

Увлажняющая маска для ногтей

С желтком и медом

Ингредиенты:

  • яйцо - 1 желток;
  • мед - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:

Отделите желток от белка. Желток содержит ценные питательные вещества. Белок используйте в других целях – его применение может сильно пересушить кожу. Разотрите желток и мед, нанесите смесь пальцами или кисточкой, и подождите 30 минут. Если у вас достаточно времени, можно смыть маску и нанести остатки снова. Полностью покройте толстым слоем кончики пальцев. Смойте водой.


Желток отлично справляется с проблемой ломкости ногтей

Отбеливающие маски для ногтей

Отбеливающие маски сделают внешний вид ногтей гораздо лучше даже после одного применения. Но, не применяйте их, если ваша кожа шелушится и на ней есть трещинки или порезы.

Ингредиенты:

  • экспресс-метод отбеливания с лимоном;
  • лимон - 2 половинки;
  • оливковое масло - 2 ч. ложки.

Приготовление и применение:

Разрежьте лимон пополам. При помощи вилки сделайте в мякоти несколько отверстий. Добавьте в каждую половинку лимона по одной ложке оливкового или любого растительного масла. Погрузите пальцы обеих рук в половинки лимонов и подержите их внутри 10-15 минут. Этот метод действительно работает, особенно если ваши ногти находятся в запущенном состоянии, например, после работы на даче. Не забудьте увлажнить руки маслом после лимонной процедуры.

С лимоном, медом и огурцом

Ингредиенты:

  • лимон - сок одного лимона;
  • мед - 1 ч. ложка;
  • огурец - 1-2 огурца.

Приготовление и применение:

Натрите на мелкой терке огурец и выдавите сок лимона. Если мед засахарился, то разбавьте его теплой водой и перемешайте все ингредиенты. Погрузите кончики пальцев в маску на 20 минут. В конце процедуры обязательно увлажните руки маслом.

С содой и яблочным уксусом

Ингредиенты:

  • пищевая сода - 1 ч. ложка;
  • яблочный уксус - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:

Это очень мощная отбеливающая маска для ногтей, но не делайте ее слишком часто, иначе вы пересушите кожу. Смешайте соду с уксусом, разбавьте половиной стакана воды или травяного отвара и погрузите в раствор только верхние фаланги пальцев на 20 минут. Эффект вы увидите сразу. Ополосните руки водой и нанесите питательное масло или крем.

Восстанавливающая маска для ногтей

С розовой водой и глицерином

Ингредиенты:

  • розовая вода - 3 ст. ложки;
  • глицерин - 1 ч. ложка;
  • лимонный сок - 1 ст. ложка или сок половинки лимона.

Приготовление и применение:

Розовая вода восстанавливает сухую и возрастную кожу. Добавьте к глицерину розовую воду и сок лимона. Если кожа сильно пересушена, исключите лимон из рецепта. Используйте эту смесь как тоник для ногтей, делайте с ней массаж рук на ночь. Не смывайте.

Ночная маска для поврежденных ногтей

С воском

Используйте натуральный пчелиный воск, парафин не содержит активных веществ.

Ингредиенты:

  • пчелиный воск – 1 ст. ложка;
  • кокосовое масло - 1 ч. ложка.

Приготовление и применение:

Нагрейте на водяной бане воск и твердое масло до жидкого состояния. Опустите окончания пальцев в смесь, после этого немедленно переместите их в емкость с холодной водой. Маска моментально застынет. Оставьте смесь на ночь, воспользуйтесь тонкими хлопковыми перчатками. Делайте курс масок с воском несколько раз в неделю на протяжении месяца.

Маски для кутикулы

С медом, воском и миндальным маслом

Ингредиенты:

  • мед - 1 ч. ложка;
  • пчелиный воск - 1 ст. ложка;
  • миндальное масло - 2 ст. ложки.

Приготовление и применение:

Нагрейте пчелиный воск и мед до жидкого состояния. Смешайте с миндальным маслом. Мед - не просто привычная добавка к каше, а замечательный союзник в уходе за кожей. Он питает кутикулы и предохраняет кожу вокруг ногтей от воспалений. Пчелиный воск способен запирать влагу в коже, так как создает на ее поверхности тонкую пленку.

Миндальное масло помогает лучшему проникновению жирных кислот. Нанесите теплую маску на кожу вокруг кутикулы при помощи кисточки. Оставьте смесь на руках, при желании ее можно нанести в несколько слоев. Остатки маски уберите в стеклянную емкость и просто разогрейте ее при следующем применении.


Маска с глицерином укрепляет и оказывает хорошее воздействие на кожу рук

С глицерином

Ингредиенты:

  • глицерин – 2 ст. ложки;
  • витамин E - 1 капсула.

Приготовление и применение:

Глицерин часто используется в масках для сухой кожи. Он отлично увлажняет не только кутикулу, но и кожу рук. Добавьте к глицерину капсулу витамина Е и перемешайте до состояния гладкой пасты. Нанесите смесь на руки и немного помассируйте область кутикулы. Не требует смывания.

Маски от грибка ногтей

Грибок часто поражает ногти на руках и ногах. Главное условие борьбы с грибковой инфекцией - чистая сухая кожа и доступ кислорода.

Яблочный уксус

Натуральный яблочный уксус - мощное антигрибковое средство. Разбавьте уксус теплой водой или травяным отваром в равных частях. Сделайте ванночку для проблемных зон на полчаса или час. После ванночки высушите руки и стопы.

Уксус, сода и перекись водорода

Ингредиенты:

  • пищевая сода - ½ стакана;
  • перекись водорода 3% – ¼ стакана;
  • английская соль (магнезия) - ½ стакана;
  • уксус - ¼ стакана;
  • вода - 4 стакана.

Добавьте к горячей воде соду, перекись водорода и магнезию. Размешайте раствор и влейте уксус. На 15 минут опустите стопы в ванночку. Сполосните кожу и насухо вытрите.

Паста куркумы

Куркума - один из сильнейших природных антибиотиков. Смешайте порошок корня куркумы с водой. Вы можете добавить в пасту любое эфирное масло с противогрибковым эффектом. Нанесите смесь на пораженные ногти, дождитесь чтобы паста полностью подсохла и смойте. Наносите каждый день.

Лук и масло дерева ним

Натрите долькой лука пораженные грибком ногти. Также можно выдавить луковый сок и добавить к нему 3 капли масла дерева ним. Ногти следует протирать свежей смесью раз в день.

Масла против грибка ногтей

Среди эфирных масел с антифунгицидными свойствами наиболее известны: чайное дерево, орегано, лемонграсс, чеснок, лаванда и апельсин. Используйте в качестве базы любое растительное масло, но лучше всего использовать масла с противогрибковым эффектом, такие как дерево ним или таману. Добавляйте к ним смесь эфиров по 1-2 капли. Комбинируйте масла. Втирайте масляные смеси в поврежденные ногти и кожу вокруг них каждый день.

Кератиновая маска для ногтей

Косметический кератин можно использовать не только в , но и для укрепления ногтей.

Ингредиенты:

  • гидролизованный кератин - 5 капель;
  • кунжутное масло - 2 ст. ложки;
  • желток одного яйца;
  • свежие дрожжи - ½ ч. ложки.

Приготовление и применение:

Разведите свежие дрожжи (или используйте сухие пивные дрожжи) в нескольких ложках теплой воды. Для активации оставьте их на час. Добавьте теплое кунжутное масло, кератин и желток. Размешайте смесь и опустите в нее руки на 30 минут. Остатки смеси используйте как бальзам для рук, оставьте смесь на ночь.

Ванночки для ногтей

Ванночка для роста ногтей

Ингредиенты:

  • апельсин - сок двух апельсинов;
  • чеснок - 1 долька;
  • жгучий красный перец - ½ ч. ложки.

Приготовление и применение:

Свежевыжатый сок двух апельсинов смешать с долькой чеснока и порошком чили. Кончики пальцев погрузите в сок на 10 минут. Если на пальцах есть трещины или кожа рук травмирована, то используйте смеси с более щадящим составом.

Увлажняющая ванночка

Ингредиенты:

  • мед - 1 ч. ложка;
  • желток одного яйца;
  • подсолнечное масло - 1/3 стакана.

Приготовление и применение:

Подогрейте нерафинированное подсолнечное масло. Отделите желток, добавьте мед и тщательно перемешайте смесь. Погрузите руки в ванночку на 30 минут. Смесь можно повторно нагреть и использовать еще раз (сразу же).

Антигрибковая ванночка с аспирином

Ингредиенты:

  • аспирин - 1 таблетка;
  • соль - 2 ст. ложки;
  • витамин А - 3 капсулы;
  • конопляное масло - 3 ст. ложки.

Приготовление и применение:

Смешайте конопляное масло с капсулами витамина A. Добавьте к маслу толченый аспирин и соль. Опустите пальцы в масляную смесь на полчаса. Тщательно смойте маску и нанесите антигрибковую смесь с эфирными маслами.

«Руки – визитная карточка девушки…» (Коко Шанель)

Невозможно представить гармоничный образ любой женщины с неухоженными руками и ногтями. Руки женщины очень многое могут рассказать о своей владелице. Недаром когда-то давно мужчины уделяли особое внимание ручкам девушки. Поцеловать ручку любимой – высшее удовольствие, о котором мог мечтать влюбленный.

И сейчас женщины, которые следят за собой, не оставляют без внимания свои руки, ногти.

Но, к сожалению, бывает так, что не всегда, получается, отрастить красивые, здоровые ногти. Ломкость ногтей – проблема, о которой многие девушки знают не понаслышке. Почему возникает эта проблема? Причин может быть несколько:

  • заболевания. Причем это могут быть как любые хронические заболевания внутренних органов, так и нарушения эндокринной или нервной системы;
  • питание. Имеется в виду не сбалансированный рацион, скудный на полезные элементы, витамины;
  • контакт рук без защитных средств с бытовой химией;
  • частые процедуры, подразумевающие химическое воздействие. Это может быть наращивание, использование лака плохого качества.

Как ни странно, но многие думают, что здесь только одно решение – наращивание. Но это не верно. Существует масса способов для того чтобы самостоятельно укрепить ногтевые пластинки. Предлагаем рассмотреть подробно некоторые способы.

Лимонная маска для ногтей

Самый простой способ отбелить ногтевую пластину, восстановить слоящиеся, сухие ногти.

Как делать лимонную маску:

  1. Целый лимон разрезать на две половинки;
  2. Погрузить кончики пальцев в половинки лимона, держать 10 или 15 минут.
  3. После процедуры промыть руки водой, нанести питательный крем или масло;

Делать такую маску необходимо один два раза в неделю. Результат порадует уже после третей четвертой процедуры.

Творожная маска для укрепления

Богатый кальцием творог насытит пластину, поспособствует ее укреплению.

  1. Приготовить смесь из 1 чайной ложки творога, 1 чайной ложки растительного масла и 2 столовых ложек мяты, которую нужно предварительно измельчить;
  2. Нанести вымешанную смесь на каждый ноготь, держать 15-20 минут.
  3. Тщательно промыть руки под теплой водой, нанести питательный крем.

«Водные процедуры» или ванночки для укрепления ногтей дома

Ванночки для ухода за руками - полезная и эффективная процедура, которая способствует восстановлению здоровья ногтевой пластины, улучшает состояние рук.

Желатиновая ванночка для укрепления

Многие хозяйки уже давно заметили пользу от применения желатина в косметических домашних средствах. Его используют в составе масок для волос, а мы предлагаем укрепить ногти в желатиновой ванночке.

  1. Нужно растворить одну столовую ложку желатина в двух стаканах горячей воды;
  2. Тщательно перемешать, остудить до температуры, в которой будет комфортно держать руки;
  3. Погрузить пальцы в ванночку на 20-30 минут;
  4. Протереть ногти салфеткой, смазать кремом или маслом.

Простая ванночка из морской соли

Морская соль эффективное средство для укрепления, но при частом использовании такая процедура может пересушить пластину. Поэтому такую процедуру можно проводить не чаще одного раза в неделю.

  1. Растворить столовую ложку морской соли в стакане теплой воды;
  2. Опустить руки в раствор на 20 минут;
  3. Промыть пальцы водой, смазать кремом.

Ванночка из отвара трав

  1. По одной столовой ложки ромашки, коры дуба, семени льна заварить в 400 мл воды;
  2. Остудить отвар;
  3. Погрузить пальцы, подержать в отваре 30 минут;
  4. Протереть руки салфеткой, нанести крем.

Процедуру можно повторять 2-3 раза в неделю.

Масляное укрепление

Косметические эфирные масла получили большую популярность среди женщин, предпочитающих проводить процедуру по уходу за собой в домашних условиях. Широкое применение масла получили и в косметологии, так как их используют в качестве добавок во все средства по уходу за кожей, телом или волосами.

А мы попробуем применить полезные свойства масел для укрепления ногтей в домашних условиях.

Полезная масляная смесь

Состав этой смеси масел для нанесения способствует питанию, укреплению ногтевой пластины.

  1. Смешать в одной чайной ложке глицерина 1 каплю, масла бергамота, каплю масла иланг-иланг, масло лаванды;
  2. Полученную смесь нанести на ноготь и кутикулу, оставить на ночь.

Масла для ухода за ногтями можно использовать в составе смесей или масок, а также как самостоятельное средство, которым достаточно несколько раз в неделю смазывать пластину ногтя.

Наиболее эффективные масла:

  • касторовое масло;
  • оливковое;
  • масло пачули;
  • масло розы;
  • масло жожоба;
  • лаванда;
  • миндальное масло.

А также многие другие масла, которые можно подобрать исходя из особенностей или предпочтений каждой женщины.

Гель и биогель для крепких и здоровых ногтей

Наряду с традиционными средствами по укреплению ногтевой пластины многие уже давно используют профессиональные средства для маникюра, которые также способствуют повышению прочности ногтя.

Наибольшую популярность получили гели или биогели. Это средства для профессионального маникюра, имеющие специальный состав, который способствует склеиванию микро – трещин пластины, обеспечивают защиту ногтя от повреждений.

Гели – наиболее агрессивные по составу. Они способствуют защите ногтя, но не подходят для длительного использования.

Биогели – щадящие средство, которое способствует укреплению пластины, при этом пропускает воздух, полезные вещества.

Процедуру по нанесению геля или биогеля можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях. Для этого нужно иметь в наличии сам состав, лампу УФ, набор пилочек, пушер, жидкость для снятия остатков геля.

Процедура напоминает процесс нанесения лака.

Йод для крепости ногтей

Йод – самое популярное средство для устранения ломкости. Сам раствор йода содержит спирт, поэтому применять его для смазки в чистом виде можно не чаще одного раза в месяц.

Для большей эффективности ванночек с морской солью можно добавить несколько капель йода, в этом растворе подержать пальцы.

Маска с йодом и оливковым маслом

Питательное средство, регулярное использование которого вернет здоровье, устранит ломкость пластин.

  1. Одну столовую ложку оливкового масла смешать с тремя каплями йода, сока лимона;
  2. Наносить смесь ватным диском, втирая в каждую пластину;
  3. Оставить средство, на ночь, надев перчатки из хлопка.

Укрепление ногтей йодом в домашних условиях считается очень эффективным.

Народные средства против ломкости

Проблема хрупких, ломких ногтевых пластин была не чужда и нашим бабушкам. Поэтому укреплению ногтей народными средствами в домашних условиях всегда уделялось особое внимание.

Какие средства для решения проблемы ломкости использовали раньше?

  1. Йод и соль - эти два средства были также популярны среди следивших за собой женщин;
  2. Отвары трав ромашки, календулы, кедра для компрессов и ванночек;
  3. Протирание соком алоэ;
  4. Протирание настойкой водки с красным перцем;
  5. Нанесение растопленного пчелиного воска для гладкости и крепости пластин.

Также довольно эффективный способ – втирание вазелина в ногти на ночь. Вазелин дает основное питание, закрывает трещинки, способствует гладкости пластины.

Наряду с процедурами для внешнего воздействия принимали полезные витаминные составы во внутрь.

Один из популярных рецептов – масляная настойка трав:

  1. Измельчить небольшой пучок петрушки, укропа, сельдерея, эстрагона.
  2. Залить порубленную зелень растительным маслом и настоять двое суток.
  3. Принимать по одной столовой ложки за полчаса до еды утром.

Этот витаминный салат-коктейль позволит улучшить состояние не только ваших ноготков, но и волос.

«Народная» мазь для ногтей:

  1. Нагревая перемешать до состояния сметаны 40 мл масла календулы со сваренным вкрутую яичным желтком и пятью граммами натурального воска;
  2. Полученной мазью натирать пластины и оставлять на ночь, одев перчатки;
  3. Процедуру проводить 1-3 раза в неделю;
  4. Мазь хранить в холодильнике.

Семь «не», которые помогут сохранить здоровье ногтевых пластин

  1. Не мыть посуду без перчаток;
  2. Не стирать лак жидкостью с ацетоном;
  3. Не стричь ножницами;
  4. Не красить лаком с агрессивным составом;
  5. Не делать часто наращивание;
  6. Не ходить длительное время с гелевым покрытием;
  7. Не подпиливать железной пилкой.

Самое главное правило в искусстве по уходу за собой – не лениться. Если каждый день уделять для себя хотя бы полчаса, то проблема с несовершенствами волос, кожи, ногтей будет решена. А рецептов и средств, которые способны эффективно помочь, достаточно.

И неважно, будете ли вы использовать косметические средства из магазина, эфирные масла, натуральные продукты из холодильника или травы. Может быть такое, что какой-то способ не окажет нужного влияния, а у подруги он сработал на «отлично».

Все мы разные, и поэтому важно найти «свой» рецепт, который будет эффективен только для вас.

Если сразу не удалось подобрать то, что действительно помогает, не отчаивайтесь, ведь рецептов и средств очень много. Пробуйте, ищите.

«Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать» (Коко Шанель).

Еще несколько полезных советов про укрепление ногтей - в следующем видео.

Вам также будет интересно:

Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца
Часто женщины за несколько месяцев заранее записываются в салоны красоты для проведения...
Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....
Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос
22.11.2019 Желанными друзьями девушек являются бриллианты. Однако, без роскошных, богатых...
Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды
При выборе одежды мужчине в первую очередь нужно определиться со стилем, чтобы составлять...