Тирсис, пора подумать о покое:

Уже полжизни позади,

И с каждым днем все ближе хлад могильный.

Мы многое видали в океане жизни,

Корабль наш носило по волнам;

Пора в спокойной гавани пристать...

Оноре де Бюей, маркиз де Ракан

Как подготовиться к пенсии перед выходом на пенсию

В каком возрасте обычно выходят на пенсию? В 55 или 60 лет, ответят многие, имея в виду официальный возраст, установленный обществом. Что касается лично меня, я, будучи работником свободной профессии, закончил свою активную профессиональную деятельность в 72 года; мой зять вышел На пенсию в 48 лет после 30 лет работы шахтером На севере Франции, и это вполне логично. Но так или иначе, перед пенсионером любого возраста встает вопрос, что делать дальше, как пережить психологический кризис, связанный с осознанием наступившей старости. Смириться! Вот нужное слово, которое поможет правильно подойти к этому новому жизненному этапу.

Проще всего будет тем, кто подготовил себя к вступлению в пожилой возраст. Кто осознал, что пенсионный период - самое подходящее время; доставить себе удовольствие и заняться любимыми делами: готовить, выращивать цветы, сочинять книги или музыку, писать картины, мастерить, помогать другим, попробовать себя в чем-то ночном... Самое время взять реванш за все ограничения, которые накладывала наша профессиональная! жизнь.

Подготовьтесь к разрыву перед выходом на пенсию

Выход на пенсию подразумевает разрыв с привычным миром и погружение в совсем иной мир, полный не только надежд, но и возможного риска. Такой разрыв может оказаться особенно драматичным для тех, кто отождествлял свою жизнь со служебной деятельностью, а свою истинную сущность - с профессиональным имиджем.

Полностью сосредоточившись на своей работе, эти люди отвыкли использовать личные ресурсы: для других видов деятельности. Вступив в новый! период жизни, лишенные привычной «брони», они оказываются нежизнеспособными. Иначе как объяснить депрессивные состояния или соматические болезни, возникающие именно в первые месяцы; после выхода на пенсию? В этой новой ситуации нужно все продумывать заново: место жительства, семейные отношения, ежедневные занятия... И ни в коем случае нельзя это делать с единственной целью убить свободное время, так как, поверьте, оно и без того мчится вперед!

Переход от активной профессиональной деятельности к пенсионному периоду растянут во времени и полон противоречий.

Для многих, в частности для тех, кто переходит из состояния безработицы в конце карьеры к досрочной пенсии, последняя равнозначна социальной смерти. Если финансовые проблемы периода безработицы не слишком обострены, это время можно использовать для подготовки, хотя бы психологической, к пенсионному периоду. У других людей речь идет о расширении личного жизненного пространства. Время досуга начинает значительно превышать рабочее время. Учитывая новую реальность, физические и психологические способности человека, можно организовать себе новый распорядок дня и входить в пенсионный период поэтапно: работать неполный рабочий день или сменить должность, перейти от активной работы, требующей принятия решений, к спокойной консультативной работе. Конечно, все это должно быть оформлено юридически, чтобы избежать возможного риска злоупотреблений со стороны работодателя.

В повседневном круговороте забот и постоянной суете проходит большая часть жизни каждого человека. Одни наслаждаются постоянной трудовой активностью, другие же с нетерпением ждут выхода на пенсию. И для первых, и для вторых жизнь после выхода на пенсию кардинально меняется. Такие перемены нередко могут вызвать стресс. В данной статье можно найти материал о том, как счастливо жить на пенсии, а также сделать этот период жизни радостным и продуктивным.

Как подготовиться к выходу на пенсию

Если кто-то не знает, что такое «выйти на пенсию», то можно пояснить, что это значит: делать в тишине и спокойствии лишь то, что тебе хочется, но только для этого надо стать достаточно старым

Туве Янссон

Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!

Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION - лучшее средство для ваших глаз всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...

Как и любое важное событие в жизни, выход на пенсию требует определенной подготовки. Прежде всего, имеется в виду моральный настрой. Многие воспринимают возраст 60+ как конец жизни, списывают себя со счетов в общественной деятельности и не знают, чем занять себя в пенсионный период.

Поэтому крайне важно расценивать жизнь после пенсии не как закат, а как долгожданный отпуск и дополнительное время для реализации своих желаний. Счастливая пенсия зависит исключительно от внутреннего настроя. Вы давно хотели отправиться путешествовать, но не было времени? Или мечтали научиться играть на губной гармошке? А может быть, наконец-то пришло время написать мемуары? Выход на пенсию дает каждому человеку огромный подарок – это время. Время для себя, для родных и близких, друзей и знакомых. Нужно найти способ использовать рационально этот бесценный дар.

Если наметить заранее, как проводить жизнь после выхода на пенсию, то уход с работы не будет восприниматься столь болезненно. Многие заранее начинают подготавливаться к пенсионному периоду: приобретают и подготавливают дачные участки, определяются в выборе хобби. Только от внутреннего настроя зависит, какой будет ваша старость – активной и счастливой, или же проведенной в унынии перед экраном телевизора.

Как выжить на пенсию — финансовая сторона вопроса

В европейских странах человек при выходе на пенсию зачастую уже имеет денежные накопления, которые вполне способны обеспечить безбедную старость. К сожалению, для пенсионеров стран СНГ дело обстоит так, что если не откладывать капитал заранее, то выжить на пенсионные отчисления практически невозможно. Для современных пенсионеров есть два выхода безбедной старости:

1. Помощь детей и внуков . Правильное воспитание, любовь к своим детям и внукам – это, своего рода, инвестиции в безбедную старость и достойную жизнь на пенсии. Ведь если с младшим поколением выстроены доверительные отношения, на протяжении всей жизни прививалось уважение к старшим, сохранялись семейные традиции, то такое воспитание и есть гарантией того, что родители не будут брошены на произвол пенсионного фонда.
2. Самопомощь . Изначально о своем обеспечении в старости необходимо задумываться еще до выхода на пенсию, откладывая небольшой капитал. Но помимо этого нужно помнить, что жизнь после выхода на пенсию не является окончанием трудовой деятельности человека. Современные пенсионеры находят возможность подработать, например, освоив интернет и занимаясь удаленной работой. Возможность дополнительного заработка доступна каждому, необходимо лишь найти подходящее дело. Для заядлых дачников это может быть продажа собственноручно выращенных продуктов, для любителей вязать и вышивать – реализация одежды ручной работы. Хобби, приносящее доход, это верный вариант, который не только решит вопрос дополнительного заработка, а еще и займет свободное время пенсионера.

Ярким примером является пенсионер из Китая, который в 79 лет впервые покорил подиум. Ван Дэшунь – настоящая звезда в мире моды и в свои 80 лет он не собирается останавливаться на достигнутом.

Дело совсем не в вашем уме или возрасте, пусть их и определяет природа. Дело в том, что вы сами способны определить, сколько вам лет и чем вам можно заниматься, а чем нет. Старость заключается в голове, а не в теле

Ван Дэшунь

Идеи для дополнительного заработка пенсионерам

В России также есть примеры пенсионеров в модельном бизнесе. Например, Татьяна Неклюдова – женщина, проработавшая всю свою жизнь инженером, даже не подозревала, что в 61 год станет лицом модных питерских брендов, и даже будет рекламировать нижнее белье фирмы Petrushka.

1. Работа вахтера или консьержа
2. Продажи через интернет
3. Ведение собственного блога
4. Огород или дачный участок (урожай для продажи)
5. Шитье одежды или продажа вязаных изделий
6. Написание статей, дипломных и курсовых работ для студентов
7. Няня, организация домашнего детского сада
8. Продажа домашней выпечки
9. Репетиторство
10. Частный извоз (при наличии собственного транспорта)
11. Выгул собак
12. Разведение животных или растений для продажи
13. Работа фотографом или видеооператором (при наличии определенных умений)
14. Уборка помещений, мелкий бытовой ремонт
15. Тайный покупатель
16. Экскурсовод

Нескучная пенсия — способы проведения досуга в преклонном возрасте

Намного проще выход на пенсию воспринимают те люди, у которых уже есть любимое занятие помимо работы. Но что делать таким, кто не нашел себе интересного хобби?

1. Укрепление здоровья. В пенсионный период организму человека как никогда необходимо уделять пристальное внимание, ведь бережное отношение к своему здоровью – залог хорошего самочувствия. Если же в бешеном ритме «дом — работа, работа – дом» не находилось времени для посещения спорт – зала, то жизнь после выхода на пенсию дает возможность ввести в свою жизнь физические нагрузки. Конечно, все индивидуально, не стоит хвататься за штангу, если у вас больная поясница, выбирайте занятия, которые будут вам по силам. Начать можно с малого. Например, обзавестись полезной привычкой — совершать длительные пешие прогулки. Спорт – это очень многогранная сфера, где каждый может найти свою нишу. Йога, плаванье или же танцы не только займут ваше свободное время и приведут в надлежащую физическую форму, а также поднимут настроение и зарядят позитивом.
   
   
2. Переход на правильное питание . Мало кто знает, но правильное питание – это не только залог внутреннего здоровья, а еще и неплохая экономия денег. Пищевой мусор – кетчуп, майонез, фастфуд, конфеты и тортики – не только вредит организму, но и наносит удар по кошельку. Замените магазинные пельмени куриным филе, шоколадки и прочие сладости – фруктами, поставьте овощи во главе своего стола и вы сами убедитесь в том, насколько благотворно это повлияет на ваше самочувствие, а также сэкономит немалую сумму денег.
3. Приобретение новых навыков . Только тот, кто всегда готов познавать что-то новое, никогда не состарится в душе. Для гармоничного развития всегда необходимо идти в ногу со временем. Изучайте языки, осваивайте интернет, пройдите обучающие курсы – развитие на пенсии пойдет только на пользу.
4. Смена имиджа . Наконец-то появилось время перебрать свой гардероб и выбросить все устаревшие вещи. Кто сказал, что в старости нельзя выглядеть модно и красиво? Тем, кто владеет навыками шитья или вязания, можно собственноручно создать себе новый образ. Если же таланта к рукоделию нет, как нет и финансовой возможности обновить гардероб, то в любом городе есть недорогие магазины одежды, секонд-хенды или же стоит воспользоваться услугами интернет — магазинов, где можно найти абсолютно любые вещи по доступным ценам.
5. Саморазвитие . Жизнь после выхода на пенсию не должна останавливаться и замирать в анабиозе. Процесс саморазвития должен быть постоянным. Читайте книги, ходите в музеи и театры, изучайте компьютерные технологии. Это поможет поддерживать в тонусе память, сохранять здравый ум, а также получать новые позитивные эмоции.
6. Активное общение. Не стоит ограничиваться лишь воскресными посещениями внуков и телефонными разговорами со взрослыми детьми. Найдите единомышленников, друзей своего возраста, чтобы вместе проводить время. Если вы задаетесь вопросом, как найти подруг на пенсии, то просто оглянитесь вокруг, заведите разговор с соседкой в общественном транспорте или же в очереди, наверняка, найдутся общие темы, благодаря имеющемуся багажу историй и опыту прожитых лет. Общение не должно ограничиваться посиделками на подъездной скамейке. Вместе совершайте прогулки, съездите на отдых или сходите на вечер танцев «Кому за 40». Современным пенсионерам, освоившим интернет, открываются обширные просторы виртуального общения в социальных сетях.
   
   
7. Путешествия . Конечно, большинству пенсионеров финансово недоступны поездки за границу. Но ведь и в родной стране есть много интересных и красивых мест и достопримечательностей, которые можно посетить. Если позволяет здоровье, то смело составляйте маршруты путешествий и не пренебрегайте таким отличным способом узнать что-то интересное и получить новые впечатления.
8. Участие в общественной жизни . Не стоит закрываться дома и отгораживаться от внешнего мира. Тем более если раньше ваша жизнь была активной, то нет нужды менять ее стиль после выхода на пенсию. Активная жизнь пенсионеров подразумевает под собой участие в различных общественных мероприятиях – подготовке городских праздников и ярмарок, посещение семинаров и митингов.

Пенсионеры зарубежья

Жизнь после выхода на пенсию различается у людей в зависимости от места их проживания.

Например, в Турции практически отсутствуют дома престарелых. Старость у турков в почете, поэтому близкие родственники никогда не оставят стариков в одиночестве и без средств к существованию. Пенсионеры в Турции чаще всего проводят свой досуг лениво и неспешно – в кофейнях и походах друг к другу в гости.

В Германии же наоборот не принято содержать пожилых родителей, это считается моветоном. Поэтому на территории Германии очень много домов для пенсионеров.

Швейцария отличается высоким уровнем жизни, поэтому швейцарцы в возрасте имеют достаточную сумму на своем счету, чтобы весь пенсионный период наслаждаться жизнью. Музыка, живопись, танцы, литература – нет такой культурной ниши, в которой не могли бы реализовать себя пенсионеры Швейцарии.

Для поляков жизнь после выхода на пенсию приобретает тихий умиротворенный окрас, многие из них находят себя в работе на приусадебном участке. Оплата коммунальных услуг в Польше крайне высока, поэтому путешествия им недоступны.

А вот пенсионеров – французов крайне сложно назвать оседлыми. Во Франции время выхода на пенсию означает новую жизнь. Путешествия по миру, активный образ жизни, выходы в свет – отличительные особенности жизни после выхода на пенсию у жизнелюбивых французов.

Экстремальная жизнь после выхода на пенсию

И старость полна наслаждений, если только уметь ею пользоваться

Сенека Луций Анней

Доказано, что активные пенсионеры живут гораздо дольше тех, кто предпочитает проводить пенсионный период в прострации перед телевизором. Есть даже такие экземпляры, активность которых настолько бьет через край, что даже молодежь с восхищением называет их сумасшедшими пенсионерами. Спокойная старость – это не про них. Прыжки с парашютом, занятия серфингом, пешие походы – все это доступно даже в возрасте от 60 лет.

Например, якутский пенсионер Петр Наумов пробежал марафон, преодолев 3850 км. Англичанин Лесли Карвер в возрасте 72 лет собрал компанию из своих сверстников и совершил кругосветный автопробег, во время которого был снят документальный фильм. Вырученную сумму от сбора кинопоказа пенсионеры – экстремалы хотят передать в помощь голодающим детям. А вот один американец отличился тем, что решил отметить свой 90-й юбилей в воздухе, но не просто прыгнув с парашютом. Он совершил полет, стоя на крыле небольшого самолета. Но безусловное первенство в списке сумасшедших пенсионеров завоевывает британская долгожительница Дорис Лонг. С благородной целью сбора денег для местного хосписа женщина, находясь в возрасте 101 года, совершила спуск с башни в порту Портсмута высотой 94 метра. Это отважное нисхождение принесло Дорис звание Кавалера ордена Британской империи. Жизнь после выхода на пенсию стала для Дорис неожиданно активной. Причем заниматься альпинизмом долгожительница начала уже в преклонном возрасте 85 лет.

Жизнь на пенсии может быть даже лучше, чем до нее. Так как есть время и возможность раскрыть в себе неизведанные ресурсы, попробовать реализовать себя в новых сферах жизни. Найдите верный способ, как счастливо жить на пенсии, и проведите с пользой и позитивом этот период вашей жизни.

Применительно к вопросу планирования ухода на пенсию всех людей можно разделить на две группы в соответствии с известным изречением: "Одни катят мир, другие бегут рядом и кричат: куда катится этот мир".

Эти строки для тех, кто не хочет отнести себя ко второй группе.

Что нужно делать, чтобы не попасть в эту группу, чтобы правильно спланировать уход на пенсию?

Те, кто знаком с Виртуальной школой пенсионера знают, что мы с супругой начали задумываться о предстоящем уходе на пенсию еще в студенческие годы, когда только поженились.

Наш уход на пенсию мы заранее планировали. И как результат, без преувеличения можем теперь отнести себя к категории Счастливых пенсионеров.

Как же мне видится планирование ухода на пенсию с высоты прожитых лет?

На мой взгляд пенсионное планирование должно включать в себя следующие 5 основных направлений:

1. Определиться со сроком ухода на пенсию
2. Своевременно до ухода на пенсию позаботиться о здоровье
3. Сформировать к уходу на пенсию источники пассивного дохода достаточные для счастливой жизни на пенсии
4. Постараться к уходу на пенсию решить все наиболее финансово затратные бытовые проблемы
5. Разобраться в себе и определиться к уходу на пенсии, а чем же занять свой пенсионный досуг.

Рассмотрим эти направления пенсионного планирования.

1. Определиться со сроком ухода на пенсию.

Уже при выборе профессии, места своей первой работы стоит задуматься о цели Вашей жизни (как это не пафосно звучит).

Хотите ли Вы до конца Вашей жизни РАБ отать или же как можно раньше выйти на пенсию. Выбор каждого достоин уважения, если он сделан осознано.

Мы же сделали свой выбор в пользу второго варианта, т.е. как можно раньше выйти на пенсию.

При этом важно точно определиться с конкретным сроком выхода на пенсию, чтобы успеть к этому сроку подготовиться.

Несмотря на то, что мы были городскими жителями нам хотелось после выхода на пенсию большую часть времени жить на природе. Значит к этому времени надо было подготовить необходимую базу для такой жизни на пенсии.

На протяжении жизни наши планы по выходу на пенсию естественно корректировались в зависимости от ситуации в стране. Начало пенсионного планирования приходилось на советские времена, когда пенсия полковника была почти в два раза больше средней гражданской пенсии и позволяла после выхода на пенсию вполне безбедно жить.

В результате грамотного управления личными финансами мы без чьей-либо помощи построили небольшой "охотничий" домик в заповедном крае на берегу Рыбинского водохранилища, прекрасный загородный дом в ближнем Подмосковье.

Планировали на весь летний период уезжать туда, заниматься рыбалкой, охотой, ходить в лес за грибами. А чтобы жизнь имела какой-то смысл брать с собой книги для перевода.

К тому времени в дополнение к основной работе я освоил профессиональный перевод технической литературы. И эти дополнительные заработки стали значительно превышать основную зарплату. Помимо переводов были освоены еще некоторые виды дополнительного заработка. В частности, подготовка школьников к поступлению в престижные по тем временам ВУЗы.

Таким образом уже в советские времена была обеспечена наша финансовая независимость от основной работы.

Произошедший в стране переворот заставил подкорректировать наши планы по уходу на пенсию.

С одной стороны стало понятно, что рассчитывать на государственную пенсию стало опасно. Нужно было срочно осваивать основы рыночной экономики, работу на фондовом рынке, создание источников пассивного дохода, не зависимых от государства.

Что в общем-то и было нами реализовано. Полный уход на пенсию пришлось отложить. Учитывая, что служба в армии стала полностью бесперспективной будучи полковником в 48 лет решил уволиться и заняться формированием новых источников дохода для достойной жизни на пенсии. Благо новые рыночные реалии сделали это возможным.

К тому же появились внуки и нужно было решать вопрос с подмосковной дачей. Эта задача также была решена.

Все это позволило в определенные нами сроки окончательно уйти на пенсию.

2. Своевременно до ухода на пенсию позаботиться о здоровье.

В планах ухода на пенсию важно учесть, что качество жизни на пенсии будет напрямую зависеть от сос­тояния здоровья. Поэтому еще до ухода на пенсию необходимо решить все проблемы со здоровьем.

Стоит исходить из того, что забота о своем здоровье - одно из лучших вложений, которое вы можете сде­лать на будущее.

Как правило, перед уходом на пенсию у большинства людей не хватает времени заняться своим здоровьем.

И это не правильно. Пока у Вас есть хорошая зарплата и страховка ДМС необходимо их максимально использовать.

Постарайтесь пройти полноценное медицинское обследование. В то же время очень осторожно отнеситесь к рекомендациям врачей по хирургическому вмешательству.

Как я уже рассказывал раньше в 2005 году меня принуждали делать коронарное шунтирование, в противном случае утверждали что я не жилец. Благо я категорически отказался от такого предложения.

Теперь благодаря методике правильного образа жизни , разработанной моей супругой Галиной Ивановной, я полностью излечился от сердечной недостаточности, гипертонии.

У самой Галины Ивановны также были серьезные предпосылки к заболеванию диабетом и остеопорозом. Сейчас это тоже в прошлом исключительно благодаря правильному образу жизни.

В результате мы можем не думать обо всех этих проблемах со здоровьем и наслаждаться жизнью на пенсии.

Так что если и Вы не хотите после ухода на пенсию все свое драгоценное время тратить на хождение по врачебным кабинетам, заблаговременно позаботьтесь о своем здоровье. Обязательно включите этот пункт в Ваш план подготовки к уходу на пенсию.

3. Сформировать к уходу на пенсию источники пассивного дохода достаточные для счастливой жизни на пенсии

Пенсионное планирование тесно связано с финансовым планированием.

Вопрос о том как Вы будете жить после ухода на пенсию напрямую зависит от Вашего отношения к деньгам.

При этом не важно в какой экономической формации Вы живете - при социализме или капитализме. Для финансово достойной жизни в целом и после ухода на пенсию в частности не обязательно Вам знать различную псевдонаучную муть типа коэффициентов бэта, Шарпа, фундаментального анализа и технических индикаторов фондового рынка и т.п.

Важно, на мой взгляд, неукоснительно соблюдать следующие основные финансовые принципы пенсионного планирования:

Во-первых, "заплати в первую очередь себе". С любого дохода не зависимо ни отчего определенный процент или сумму отложи в накопления.

Любые разговоры об отсутствии таких возможностей - пустые отговорки. Мы с супругой, когда только поженились на 4-ом курсе института, сразу стали жить самостоятельно, никто нам не помогал.

При этом единственным источником нашего существования тогда были две наши стипендии. С тех пор и до сегодняшнего дня мы без каких-либо исключений следовали и следуем этому принципу. При этом в накопления мы всегда откладывали 1/3 от всех наших доходов.

Во-вторых, "никаких в долг, никаких кредитов". За всю нашу почти 50-летнюю совместную жизнь мы ни разу ни копейки ни у кого не заняли как бы тяжело нам не было.

В-третьих, "не хватает на жизнь, заработай". Естественно оставшихся денег на жизнь нам не хватало. Приходилось думать о дополнительном заработке.

Это были и разгрузка после лекций вагонов и в летние каникулы строительные работы на целине и пр.

Но самое главное это стимулировало лучше учиться, чтобы получить более высокую стипендию, а также осваивать более интеллектуальные виды дополнительного заработка (переводы с иностранных языков, репетиторство - подготовка школьников к поступлению в престижные московские вузы, супруга подрабатывала санитаркой в больнице).

В-четвертых, "накопи - купи". Указанные выше принципы позволяли нам планировать свою семейную жизнь и успешно реализовывать наши довольно амбициозные цели (решение жилищной проблемы, автомашина, катер, одна дача, затем другая, обучение сына в одном из престижнейших учебных заведений и многое другое).

Приобретение океанских яхт, замков, островов в наши планы не входило, не входит и не будет входить. Мы никогда не воровали, не воруем и не собираемся воровать и приучаем к этому наших детей и внуков.

В итоге мы никому ничего не должны (имеется в виду денег, а не обязательств перед близкими) и поэтому спим спокойно и радуемся жизни!

В-пятых, "не менее трех источников дохода". Даже в советские времена, когда не приветствовались дополнительные заработки, у нас всегда в семье помимо двух наших с супругой вполне достойных зарплат было 2-3 дополнительных источника дохода.

Это обеспечивало нам уже тогда не только финансовую безопасность, но и финансовую независимость, позволяло заниматься только той работой, которая была нам интересна.

В-шестых, "постоянный контроль за доходами и расходами". На протяжении всей нашей жизни мы вели и продолжаем вести строгий контроль за всеми нашими доходами и расходами.

Раньше, когда еще не было компьютеров, записи вели в обычной тетрадке, сейчас в компьютере в виде обычной Exell таблицы. Когда еще и в помине не было никаких финансовых консультантов, мы уже составляли личный финансовый план, который по мере изменения ситуации своевременно корректировался.

И сейчас после ухода на пенсию мы продолжаем жить в соответствии с нашим личным финансовым планом.

В-седьмых, "формирование источников пассивного дохода". В советские времена это было невозможно. К счастью с переходом на рыночные отношения появилась такая возможность.

Теперь же сформировав несколько источников пассивного дохода, грамотно оптимизировав финансовые риски можно вполне безбедно и спокойно жить после ухода на пенсию, занимаясь любимыми делами и путешествуя.

У нас после ухода на пенсию было сформировано около десяти таких источников пассивного дохода и мы постоянно работает над их увеличением.

В-восьмых, "инвестируй в себя". Всю свою жизнь практически не пропуская ни одного дня мы оба занимались повышением своей "стоимости".

Школа (учились в одном классе и были отличниками), вузы, диссертации, постоянное повышение профессиональных знаний, иностранные языки, фондовый рынок, интернет технологии.

Сейчас уйдя на пенсию вместе осваиваем заработок в интернете, создание новых источников пассивного дохода. Покупаем и осваиваем различные обучающие курсы и тренинги. И нам это нравится!

4. Постараться к уходу на пенсию решить все наиболее финансово затратные бытовые проблемы

Мы незадолго до выхода на пенсию полностью отремонтировали квартиру. Поменяли обстановку на более экологически чистую, соответствующую нашей концепции здорового образа жизни (никаких ДСП, пластика, только натуральные материалы, натуральное дерево).

Решили большинство дачных проблем. Остались только текущие расходы, не требующие значительных финансовых затрат.

Хотя надо признаться было не просто совмещать и активную трудовую деятельность и решение таких не простых домашних проблем. Неоднократно появлялось желание все это бросить, отложить до "лучших" времен ухода на пенсию.

Но, слава богу, мы не поддались этой слабости и теперь наслаждаемся комфортной жизнью на пенсии, можем спокойно заниматься своими любимыми делами.

В то же время большинство наших знакомых, которые отложили решение этого вопроса до выхода на пенсию, так и не решили его до сих пор. И я думаю уже и не решат...

Так что все надо делать во время!

5. Разобраться в себе и определиться к уходу на пенсии, а чем же занять свой пенсионный досуг

Многие психологи считают, что переход на пенсию для пенсионера, который привык к офисному рабству, является довольно болезненным.

Для нас же вопроса, чем занять свой досуг при выходе на пенсию никогда не стоял. Главная проблема у нас это постоянный дефицит времени. Внуки. Много увлечений, различных задумок. Путешествия.

В том числе наши интернет проекты "Виртуальная школа пенсионера - будущего и настоящего" и "Виртуальная школа пенсионерки". Наши проекты приобрели широкую известность, нас стали приглашать на радио и телевидение.

До встречи!

PS. Внимание. Пока не поздно (фактор времени играет против вас) приступите к формированию своих пенсионных накоплений не зависимых от государственных.

PS1. Если материал "Как планировать уход на пенсию" оказался Вам полезным нажмите на кнопку «Мне нравится» в начале статьи и оставьте свой комментарий в конце статьи. Поделитесь с друзьями в социальных сетях. Они будут Вам благодарны.

ПЕНСИОННАЯ РЕФОРМА: Как изменится Ваше пенсионное обеспечение?
И все же, что делать с накопительной пенсией: НПФ или ПФР?
Новая формула расчёта размера пенсии: Жизнь на пенсии отменяется?!
Куда уходят ваши средства пенсионных накоплений и стоит ли доверять свои пенсионные накопления негосударственным пенсионным фондам?
Рейтинг негосударственных пенсионных фондов по доходности пенсионных накоплений за 2012 год, которые работают с накопительной частью пенсии более трех лет
Выбор НПФ. Мнения…

Эксперты дают советы, как финансово и эмоционально подготовиться к пенсии

Современные пенсионеры больше предоставлены себе, чем поколение их родителей, говорят эксперты.

На протяжении многих лет, американцы ждали наступления пенсии, когда они смогут бросить работу и отдохнуть. Однако в наши дни вместо отдыха многие пенсионеры сталкиваются с финансовыми и эмоциональными проблемами.

Современные пенсионеры больше предоставлены себе, чем поколение их родителей, говорит Клэр Хашбек, экономист Американской ассоциации пенсионеров.

«Для людей 50-60 лет, приближающихся к пенсионному возрасту, перемены возможно не будут такими радикальными», поясняет Хашбек. «А вот более молодые люди окажутся в абсолютно другой ситуации».

Заранее продумайте затраты на пенсии

После долгих лет вкладывания денег в американскую экономику, пожилые люди начинают покидать свои рабочие места, чтобы использовать те же социальные и медицинские привилегии, которыми пользовались их родители.

Кроме того, высокая продолжительность жизни ставит вопрос о количестве денег, которые люди должны откладывать на пенсию.

«Самой главной финансовой проблемой являются затраты на медицинскую помощь», говорит Дэн Блейзер, президент Американской ассоциации гериатрической психиатрии. Такие неизвестные факторы, как продолжительность жизни человека и состояние его здоровья, осложняют планирование затрат.

Например, некоторые люди не учитывают дополнительное затраты на пребывание в доме престарелых, которые не покрывается правительственной программой медицинской помощи Medicare.

Улучшение финансового состояния

Для улучшения своего финансового портфолио эксперты предлагают следующее:

Наймите финансового консультанта. Вы получите беспристрастный совет и заплатите фиксированную цену за свой визит, говорит Джек Вандерхей, директор Исследовательского института рабочих стипендий. Во время свободных финансовых плановых сессий, консультанты настойчиво пытаются что-то продать.

Каждый год самостоятельно проводите проверку своих финансов. Начните приблизительно в 30 лет. По словам Хашбек, это хорошая идея каждый год посвятить пару часов проверке своего финансового состояния. Подумайте о своем финансовом состоянии и о том, каким вы хотите его видеть, а также, сколько вы планируете тратить денег на пенсии. Может показаться, что это не самое приятное занятие, говорит Хашбек, это полезное дело, которое поможет вам сохранить финансовую безопасность.

Используйте надежные источники информации. Вы должны следить за всеми событиями, касающимися соцобеспечения, правительственной программы медицинской помощи и государственной программы льготной медицины, а также читать информационные брошюры, публикуемые правительством и некоммерческими организациями. Получайте новые знания на семинарах на тему пенсии, организованные вашим работодателем, кредитными союзами, церквями, некоммерческими и правительственными организациями. Также используйте такие приборы, как пенсионный вычислитель, который можно найти в Интернете.

Мыслите позитивно. Ваше отношение может помочь вам определить свой путь в жизни, включая финансовую ситуацию, пишет Роберт Хоутз, член Ассоциации психологических наук, отмечая, что даже фондовый рынок уязвим перед мнениями инвесторов. «Приглядитесь к предположениям, которые вы делаете и что вы говорите себе», объясняет он. Например, если ваша пенсия и помощь Социального Страхования не покроют ваши пенсионные затраты, подумайте о том, чтобы устроиться на работу на полставки в коммерческой сфере, как возможность осуществить вашу заветную мечту работать в коммерции.

Имейте хороший пенсионный план

Традиционные пенсионные планы, которые когда-то помогали заполнять пенсионные резервы, сейчас в упадке, что осложнит составление вашего пенсионного плана. Многие компании предлагают определенный план пособий, которые предусматривают выдачу работнику части его допенсионных доходов, в зависимости от зарплаты и стажа.

«Раньше при пенсионных планах с установленными выплатами инвестиционным рискам подвергались работодатели. Сегодня при пенсионных планах с установленными взносами им подвергаются работники», говорит Вандерхей, который также является профессором по страховому и риск-менеджменту Темплского университета в Филадельфии.

«До этого, если работодатель обещал выплачивать вам $50,000 в год до конца вашей жизни, он давал вам эти $50,000, независимо от того, что произошло на фондовой бирже. Сейчас, когда фондовый рынок в основном падает, вам придется столкнуться с трудностями», добавляет Вандерхей.

Работники с пенсионным планом с установленными взносами действительно имеют больше возможностей контролировать свой портфель инвестиций, но эксперты вроде миссис Хашбек беспокоятся, что среднестатистический работник не достаточно разбирается в финансах, чтобы принимать мудрые инвестиционные решения.

«Многие работники парализованы таким выбором», говорит она. «Все, что я вижу, слышу и читаю о деятельности правительства, говорит о то, что система становится еще более сложной, и будут появляться все больше и больше видов расчетов».

Многие работники, особенные молодые и бедные, не подписываются на этот план и таким образом теряют возможность накопить деньги на пенсию, говорит Хашбек.

Составление пенсионного плана

Чтобы составить успешный финансовый план, эксперты рекомендуют делать следующее:

Проводите исследования. Узнайте, какой вид плана предлагает ваш работодатель. Если вы работает не по найму, или ваш работодатель не может предложить вам удовлетворительный пенсионный план, изучите варианты в банке или сходите на финансовую консультацию. Обязательно спросите про суммы, которые включены в новый пенсионный план.

Доверяйте своим инстинктам. Как взрослый человек, вы имеете право сами принимать решения, говорит Хоутз, призывая людей не думать, что от них ничего не зависит. Думайте о своем выборе, и, если это может помочь, обратитесь к близкому другу или финансовому консультанту за помощью. Также будьте бдительны, доверяя людям свой финансовый или инвестиционный портфель, так же как вы учите детей остерегаться незнакомых людей на улице.

Мудро управляйте своими ресурсами. Как говорит старая пословица «Не ставь всего на одну карту». Роберт Уиллис, профессор экономики Мичиганского Университета, не советует вкладывать все свое имущество в акции одной компании. В то же время, он не рекомендует прятать деньги под матрасом, потому что таким образом ваши доходы не будут увеличиваться.

12 марта для жителей Хабаровского края работала «горячая линия», на тему «Если Вам скоро на пенсию». Во время работы горячей линии специалисты Отделения Пенсионного фонда по Хабаровскому краю ответили более 500 жителям края на вопросы, касающиеся оформления пенсии. Публикуем ответы на наиболее распространенные вопросы.

От чего зависит размер трудовой пенсии?

В соответствии с действующим пенсионным законодательством размер трудовой пенсии зависит от продолжительности стажа и величины среднемесячного заработка, приобретенных гражданином за период работы до 1 января 2002 г., а за период трудовой деятельности после указанной — от суммы страховых взносов, учтенных Пенсионным фондом на индивидуальном лицевом счете гражданина в системе обязательного пенсионного страхования.

Чем продолжительней у вас стаж работы и выше зарплата, тем больше будет размер пенсии. Кроме того, на размер пенсии влияют и иные факторы, например, продолжительность «северного» стажа, наличие на иждивении у пенсионера нетрудоспособных членов семьи, и др.

Почему готовиться к пенсии надо заблаговременно?

Для того чтобы быстро определить полагающийся человеку размер пенсии и учесть в нем все его пенсионные права, зачастую необходимо оценить большой объем документов, подтверждающих стаж, заработок и другие обстоятельства. Нередко приходится запрашивать недостающие документы, уточнять отдельные периоды работы, а то и выйти с проверкой на предприятие, в архив.

Если все эти мероприятия проводятся уже после того, как человек обратился в ПФР с заявлением о назначении пенсии, момент получения первой выплаты может быть существенно отсрочен.

В том, чтобы пенсия была установлена своевременно и в полном объеме, заинтересованы и органы ПФР, и сам человек. Поэтому подготовить документы, требуемые для назначения пенсии, нужно заблаговременно. Это несложно, но требует временных затрат.

Органы ПФР края проводят предварительную, за 9-6 месяцев до выхода на пенсию, правовую оценку документов, необходимых для пенсии, предоставляют консультации по интересующим граждан вопросам, в необходимых случаях осуществляют проверки, уточнения документов, а также могутоказать содействие в запросе недостающих сведений, в том числе из других регионов и государств.

Чтобы процедура назначения пенсии прошла без задержек, а в ее размере были бы учтены все ваши пенсионные права, необходимо заранее взять трудовую книжку на предприятии и обратиться в Пенсионный фонд по месту жительства.

Специалисты проверят правильность и полноту записей в трудовой книжке, наличие периодов «льготной» работы, дадут рекомендации по справке о заработной плате, проконсультируют о том, какие документы необходимо запросить дополнительно.

В результате к моменту оформления пенсии вы будете иметь полный пакет необходимых документов. Останется лишь написать заявление, и пенсия будет вам назначена в 10-дневный срок со дня регистрации заявления в Пенсионном фонде.

Какие ещё документы могут понадобиться?

Кроме трудовой книжки с собой необходимо иметь паспорт и страховое свидетельство пенсионного страхования (СНИЛС). Если у вас есть иные документы, подтверждающие ваши пенсионные права: военный билет, справки о стаже, трудовые договоры, документы о рождении детей, о перемене фамилии и т.п., также возьмите их с собой.

В каких случаях необходимо запрашивать уточняющие или подтверждающие справки?

Очень часто такая необходимость возникает из-за ненадлежащего оформления трудовой книжки: неполные или неточные записи, незаверенные исправления, нередко отсутствуют или плохо проглядываются печати, записи о переименовании учреждений и организаций, неверно вносятся записи об изменении фамилии и так далее.

Справки необходимы, если подтверждается льготный стаж в определенных условиях, местностях, должностях, производствах. Нередки случаи, когда трудовая книжка утрачена, тогда со слов гражданина составляются и направляются запросы по всей трудовой деятельности.

Как влияет заработок на назначение пенсии?

Заработок для назначения пенсии в соответствии с действующим пенсионным законодательством учитывается за 2000-2001 годы по данным лицевого счёта застрахованного лица в ПФР либо за 60 месяцев подряд трудовой деятельности гражданина до 1 января 2002 года по справке о заработной плате, выданной организацией или архивным органом.

В случае если заработок за 2000-2001 годы отсутствует, неполный или невыгоден для исчисления пенсии, сотрудники Пенсионного фонда порекомендуют, за какие годы взять заработок, а при необходимости окажут содействие в запросе справки.

Есть ли какие-нибудь особенности при оформлении досрочных пенсий?

Особенностей много. Оснований для назначения досрочных пенсий в законодательстве более 25, для каждого свои требования, условия и, соответственно, подтверждающие документы. Досрочная пенсия (оформление пенсии ранее общеустановленного возраста от 1 до 15 лет) — это льгота, которая должна быть предоставлена обосновано.

Требования к документам здесь более строгие, зачастую они требуют дополнительной проверки. Поэтому тем гражданам, которые претендуют на досрочный выход на пенсию, важно прийти в ПФР заблаговременно.

Итак, что нужно сделать человеку до наступления пенсионного возраста?

За 9-6 месяцев до наступления права на пенсию гражданину необходимо прийти в территориальный орган ПФР по месту жительства с имеющимися документами о стаже и заработке для их предварительной оценки.

Из территориального органа ПФР по вашему месту жительства может поступить уведомление (приглашение) о предоставлении документов для их предварительной оценки. Но даже если вы не получили такого приглашения, необходимо самому проявить инициативу и обратиться в ПФР.

Если до выхода на пенсию остаётся всего 2-3 месяца, ничего страшного. Поскорей выберите свободный час и обращайтесь в территориальный орган ПФР по месту жительства с документами. Даже если полный пакет документов собрать не получится, по крайней мере, будут сделаны все необходимые запросы и процедура оформления не затянется.