Некоторые из жизненных ситуаций могут вызвать страх как у взрослого человека, так и у ребенка. Правильно определить признаки испуга у ребенка и как лечить — все это поможет не допустить серьезных последствий для хрупкой психики малышей.

Испуг — это реакция организма на внезапно возникшие внешние раздражители, грозящие опасностью. Психическое состояние взрослых уже сформировано и достаточно быстро справляется с испугом. Маленькие дети не в состоянии контролировать свои эмоции. Сильные переживания, чувства, неожиданные ситуации могут вызвать страх у крохи. Сам испуг не так опасен, как опасны последствия перенесенного страха для деток.

Достаточно часто понятия страх и испуг путают. Страх — это прежде всего эмоциональная реакция на настоящую или предполагаемую опасность. Психологи считают, что чувство страха способствует развитию инстинкта самосохранения.

Переживание разнообразных эмоций, в том числе и страха, способствует накоплению опыта в изучении действительности. Малыш получает от разных житейских ситуаций не только позитивные эмоции. Негативный опыт воспитывает внимательность, осторожность. Случайно опрокинув горячий чай на себя, кроха запомнит, а также поймет, что надо быть осторожнее.

Кратковременный страх в такой ситуации, кроме отрицательной эмоции, передаст крохе опыт, который не раз пригодится малышу. Родители часто пытаются оградить детей от всех возможных переживаний, создавая для своих чад тепличные условия. Но отсутствие всего спектра эмоций способствует слабости нервной системы, и, как следствие, задержке развития крохи.

Испуг — это прежде всего рефлекторная реакция организма. Испуг часто сопровождает страх, но это не обязательное условие. Часто испуг может проявляться в других эмоциональных формах: паники, агрессивности или собранности.

Внешне испуг у ребенка показывают следующие симптомы:

• учащенное сердцебиение;
• учащенное дыхание;
• увеличение зрачков крохи;
• паника, дезориентация в пространстве.

Только когда известны настоящие причины, вызвавшие страх малыша, можно решать, как лечить испуг, разрабатывать, а также применять комплекс мер для устранения этих причин.

Причины возникновения испуга

Причины испугаться достаточно разнообразны, но многие из них вызваны желанием родителей приучить чадо к порядку и дисциплине.

Достаточно распространено запугивание детей мамами: « будешь плохо себя вести, тебя злой бабайка заберет». И это выражение повторяется очень часто: когда ребенок отказывается есть, не убирает игрушки, не хочет ложиться спать.

Постоянные предупреждения о грозящей опасности, тоже могут напугать непоседу. Когда мама все время напоминает, что собаки злые и могут покусать, то увидев даже маленького дружелюбного щенка, ребёнок очень сильно испугается.

Напугать кроху может гроза с громом, сильный крик, громкая ссора дома между родителями. Малыши пугаются громких звуков.

Дети старше 3 лет уже могут достаточно подробно рассказать, что их испугало, объяснить свои эмоции, попросить о помощи маму. Испуг у грудничка проявляется только единственным доступным способом — криком, слезами. Мама должна понять причину плача крохи.

Самые тяжелые приступы страха бывают чаще всего у грудничков, ведь они очень ранимы. Последствия пережитого страха могут сопровождать кроху долгие годы. Лечение испуга у детей не стоит затягивать, необходимо как можно раньше обратиться к врачу, чтобы вылечить кроху.

Признаки испуга

Не стоит забывать, что кроха совсем маленький, даже крохотная собачка может показаться грудничку ужасным монстром. Страхи могут проявляться по-разному.

Симптомы:

1. Малыш стал плохо спать. Часто просыпается. Во сне кричит, плачет.
2. Кроха стал долго, без видимой причины плакать. Длительный плач не редко заканчивается истерикой.
3. Страх остаться в одиночестве. Нежелание отпускать маму не только уйти на несколько минут, но и удалиться от чада на несколько метров. Малыш сопровождает маму по всей квартире, стараясь не отпускать ее далеко.
4. Заикание. Несмышленыш хорошо проговаривал слова, охотно учил и рассказывал детские стихи, внезапно у крохи меняется речь. Он начинает тянуть слова, повторять один и тот же слог. Иногда кроха, перенесший страх, может совсем перестать разговаривать.
5. Нервный тик. Если у чада мамочка стала замечать частое мигание, подёргивание века, значит малыш пережил сильный стресс и чего-то боится.
6. Энурез — непроизвольное мочеиспускание. Для непоседы старше 4 лет подобный диагноз означает уже патологическое состояние. Детки этого возраста уже должны уметь себя контролировать. Причиной энуреза является перенесенное психикой ребенка негативное воздействие. Подобное воздействие на центральную нервную систему приводит к торможению психического развития маленького человечка.

Некоторые симптомы, перечисленные выше, могут возникнуть в результате пережитого кратковременного страха и достаточно быстро проходят. Но длительные симптомы и характерные признаки — повод начать лечение.

Нельзя строгостью, суровыми наказаниями, в приказном порядке заставлять малыша перестать бояться. Такое поведение взрослых только усугубит стрессовое состояние, приведет к дополнительным осложнениям.

Проявление испуга в разном возрасте

Симптомы, указывающие на то, что малыш был напуган, зависят от возраста. Чем старше ребенок, тем плачевнее его психическое состояние.

Испуганный малыш неудержимо плачет. Уже после 6 месяцев младенец может видеть кошмары во сне, что выльется в крики и плач младенца. Если кроха хорошо покушал, у него сухие подгузники, тем не менее чадо плачет взахлеб, не останавливаясь, не успокаиваясь, скорее всего крошку что-то напугало.

У малыша 1 годика к неудержимому плачу добавляются новые симптомы:

• упал аппетит, отказывается от еды, ест нехотя;
• заметно частое недержание;
• проявляются первые признаки заикания.

Малыш старше 4 — 5 лет иногда боится рассказать о своих страхах маме, отцу, особенно когда в семье царит авторитарный стиль воспитания. Пытаясь не показать свой страх строгим родителям, боясь их осуждения, маленький человечек еще больше разрушает свою психику, загоняя свою боязнь внутрь. У детей 4 — 5 лет:

• формируется бессонница, из-за отказа спать и нарушения режима сна;
• дошкольник полностью начинает отказываться от еду;
• беспричинные истерики;
• сильное заикание, часто одновременно в совокупности с нервным тиком;
• энурез. Высмеивание родителями, строгие наказания не помогут справиться с этим симптомом. Малыш только еще больше испугается.

Испуг у ребенка не проходит сам собой. С возрастом он проявляется во все более тяжелой форме. Если для лечения последствий испуга у грудничка часто хватает домашних методов успокоения, то для лечения детей более старшего возраста потребуется длительное время, а также консультации специалистов.

Домашняя терапия

Справиться детишкам со страхами помогает крепкая нервная система. Укрепить психику своего чада, приготовить к встрече с неожиданностями по силу родителям малыша. Психологи советуют использовать следующие методы, если ребенок испуган:

Стараться не оставлять ребенка одного, постоянно разговаривать с ним. Даже не видя маму рядом, но слыша ее голос, малыш испытывает чувство спокойствия. Если он плачет, лучше успокаивающее средство — это взять грудничка на ручки. Чувствуя мамино тепло, ее голос, руки, которыми мамочка поглаживает голову, малыш успокаивается.

Делать ванночки с отварами успокаивающих трав. Саше с такими травами можно положить и в постель маленького человечка.

Установить правило хотя бы раз в день пить чай с успокаивающими травами, такими как мята, мелисса.

Не пугать чадо рассказами о страшных кошках, собаках. Показывать животных на картинках в книжках, смотреть мультики. Невозможно полностью оградить малыша от животных, лучше приучить непоседу не бояться домашних питомцев.

Не ограничивать общение детей с незнакомыми людьми, которые пришли в дом в гости. Постепенно приучать грудничка, что рядом могут присутствовать посторонние взрослые. Но в такой ситуации мама обязательно должна находиться рядом.

Некоторые напугавшие ситуации, произошедшие дома, можно объяснить деткам в мягкой форме. Если непоседа нахлебался воды в ванной, и боится теперь купаться, можно устроить купание игрушек. Вместе провести уроки ныряния для кукол, изображать морские волны, брызги. Непоседа поймет, что купаться совсем не страшно. Для уверенности крохи купите надувные нарукавники.

Лечение традиционной медициной

К сожалению, не всем деткам помогает домашняя терапия. Первичный страх перетекает в неврозы, что требует лечить испуг у ребенка с помощью врачей специалистов по детской психологии. Существует несколько видов признанных методов лечения детских страхов:

Народные методы

Достаточно популярны народные методы по избавлению от детских страхов. Доктор Комаровский также выявляет признаки испуга у ребенка, но дает понять, что вылечить сам страх народными способами невозможно. Народные методы служат в основном для спокойствия родителей, которые свое спокойствие и уверенность передадут своему чаду.

К народным методам относят:

1. Заговор, молитва. Умывание святой водой, чтение «Отче наш».
2. Выкатывание сырым яйцом по животику детки, считается что яйцо заберет все страхи у малыша.
3. Вылить испуг на воск. Над головой маленького человечка в миску с холодной водой растопить церковные свечи. Воск забирает плохую энергетику у непоседы.

Только комплексные меры, принятые совместно врачами, родителями дадут положительный результат, помогут деткам избавиться от страхов.

Дети больше всех подвержены воздействию окружающего мира. Испуг - одно из самых распространенных явлений у детей. Это серьезная проблема, которая влечет за собой массу неприятных последствий. Выявить ее на ранних сроках удается не каждому родителю. Как проявляется испуг у ребенка? Признаки этого явления приведены ниже.

Детей очень легко испугать

Возможные причины

Испуг у малыша может развиваться по нескольким причинам:

• из-за резкого и внезапного звука, крика, шумного разговора;
• большие животные;
• из-за грозы или грома, особенно если малыш впервые встречается с этими явлениями;
• стрессовые ситуации, ругань, скандалы;
• также негативное воздействие на психику малыша может оказать неправильное воспитание (строгое воспитание, постоянные запреты).

Сохранить спокойствие малыша и уберечь его от испуга могут только родители. Из-за отсутствия их защиты у детей начинают развиваться различные страхи. С возрастом он сможет побороть это негативное ощущение, но при условии, что с ним будут проводиться разъяснительные беседы о том, почему не стоит бояться собаки, грозы или грома.

Симптоматика

Симптомы испуга не всегда могут проявиться сразу, поэтому нередко родители просто не замечают, что с их малышом что-то не так. Порой дети даже скрывают от родителей такое состояние. Поэтому признаки такого явления родители должны научиться распознавать.

Существуют определенные симптомы, по которым можно понять, что у ребенка испуг:

• беспричинно повышенная возбудимость;
• нарушение сна, ребенок часто просыпается;
• ночные кошмары;
• заикание и нарушение речи;
• малыш во сне описался;
• плач или истерика во сне;
• боязнь оставаться наедине, в темноте;
• разговаривает во сне;
• иногда после испуга теряет сознание;
• боязнь каких-то предметов или существ.

Если у вашего малыша проявляются такие симптомы, вам нужно немедленно обратиться за помощью к специалисту. Избавиться от этой проблемы самостоятельно получается не всегда и не у всех.

Энурез - один из симптомов расстройства

Группа риска

Как утверждают специалисты, в группу риска попадают лишь некоторые ребята.

1. Дети, которые имеют проблемы с центральной нервной системой. Они плохо справляются со своими положительными и отрицательными эмоциями.
2. Категория детей, чьи родители и родственники постоянно рассказывают им об опасности и различных страхах. Родители пытаются уберечь их от опасных вещей и говорят о том, как больно будет, если сунуть пальцы в розетку. Некоторые не хотят, чтобы дети контактировали с уличными животными, и рассказывают им, как сильно кусаются собаки или царапаются кошки. В результате этого дети начинают панически бояться встречи с этими объектами, и при столкновении проявляется сильный испуг.
3. Дети, которых сильно опекают, оберегая от любого негатива. В результате этого центральная нервная система практически не получает закалки, и при малейшем переживании дает сбой - у ребенка проявляется испуг.

Испуг у новорожденных

Сложнее всего определить симптомы испуга у грудничков. Рефлекторный ответ на неожиданное действие у младенца проявляется следующим образом:

• учащается сердцебиение;
• дыхание становится прерывистым или учащенным, в результате чего у ребенка может проявиться кхеканье, кашель и даже удушье;
• расширяются зрачки;
• наблюдаются нарушения физического характера (новорожденный может часто писать, быть вялым, сонным или же раздражительным);
• нарушения психологического характера (трусится, дергается во время сна).

Если вы заметили эти признаки, значит ваш малыш чем-то напуган, и ему требуется профессиональная помощь.

Детский психолог поможет подобрать самую эффективную и щадящую методику для лечения этого явления.

Признаки наличия страхов

Мы рассмотрели общие симптомы испуга у детей. Существует целый ряд других признаков, по которым можно узнать, что с ребенком что-то не так:

• втягивание головы в плечи;
• сильное нервное перевозбуждение;
• энурез, особенно в ночное время суток;
• нежелание отпускать от себя родных;
• боязнь темноты.

Испуг в утробе матери

Внутриутробный испуг имеет те же причины возникновения, что и испуг у младенца или годовалого ребенка. Не каждая женщина может определить такую реакцию у ребенка, что находится у нее внутри.

Как утверждают специалисты, если дитя в утробе матери часто вздрагивает и ведет себя беспокойно независимо от времени суток, то он был чем-то или кем-то напуган.

Такая реакция передается ребенку в результате испуга его собственной матери.

Последствия

Если своевременно не распознать младенческий испуг, его последствия могут быть самыми плачевными. Иногда дети сами перерастают страх, который появился еще в младенчестве. В годовалом возрасте он может сильно бояться собак, а к 9-летнему возрасту захочет завести себе такого домашнего питомца. Но как показывает медицинская практика, последствия испуга в зрелом возрасте могут перерасти в серьезные проблемы. У такого человека могут начаться приступы панических и истерических атак. В результате развиваются следующие проблемы:

• нервный тик и заикание;
• ребенок практически перестает разговаривать, что влечет за собой отставание в умственном развитии;
• бесконечные ночные кошмары приводят к развитию сильной агрессии;
• на почве этого развивается целый ряд фобий по отношению к людям, животным, каким-то предметам и ситуациям;
• ребенок начинает часто говорить по ночам.

Такие последствия влекут за собой серьезные нарушения в психике и работе внутренних систем, особенно это касается сердечной, сосудистой и мочеполовой.

Испуг может вылиться в регулярные ночные кошмары

Традиционная терапия

Сегодня существует множество методик как традиционных, так и нетрадиционных, которые помогают вылечить сильный испуг у детей в любом возрасте. Рассмотрим каждый метод подробно.

Лечение испуга у детей предполагает проведение целого ряда мероприятий, направленных на укрепление и оздоровление организма:

• занятия спортом, закаливание, обливания, танцы;
• сбалансированное питание, употребление успокоительных средств, благотворно влияющих на психику;
• соблюдение режима сна;
• принятие теплой ванны или душа в утренние и вечерние часы.

Эти очень простые меры помогут вашему малышу избавиться от испуга за довольно короткий промежуток времени.

Народная медицина

Очень хорошо помогает при испуге у грудничка обертывание влажной простыней или пеленкой. Для этого необходимо раздеть малыша и завернуть во влажную ткань на полчаса.

Медикаментозное лечение испуга у детей назначается специалистами - неврологами или психотерапевтами. Прежде чем приступить к такому лечению, врач должен проверить, есть ли действительно у ребенка испуг.

Но, как показывает практика, прием лекарственных препаратов при лечении такой реакции у детей редко практикуется.

Поможет народная медицина. В ней применяется несколько действенных способов лечения этого недуга.

1. Чтобы снять у ребенка состояние шока, ему необходимо дать теплое питье - чай, стакан воды (обязательно с сахаром). Очень хорошо себя зарекомендовали настои из лечебных трав.
2. Народные целители применяют молитвы и заговоры в лечении детского испуга.
3. Выкатывание яйцом - один из самых древних и надежных способов избавления от этой проблемы в детском возрасте.
4. Исцеление святой водой.

Травяные настои

Правильно приготовленные травяные отвары и ванны на основе трав действуют успокаивающе на нервную систему и весь организм в целом.

Для лечения детского испуга от собаки, грома, громкого и страшного звука можно использовать следующие травки:

• ромашка;
• корень хмеля и дягиля;
• соцветия зверобоя;
• листья двудомной крапивы;
• вереск;
• мелиса.

Необходимо взять по щепотке каждой травы и заварить стаканом кипятка. Настоять отвар в течение двух часов, принимать по 50 г 2 раза в день. Результат лечения проявится в течение месяца после прохождения курса народной терапии.

Есть еще один вариант, как можно вылечить детский испуг в возрасте от 2 до 11 лет. Для приготовления отвара потребуется несколько трав:

• валериана;
• вереск;
• пустырник;
• сушеница.

По 2 части каждого компонента смешать и залить двумя л кипящей воды. Настоять под крышкой два часа. Принимать 4 раза в день на протяжении дня. Курс лечения составляет 9 дней.

Вереск поможет успокоить страхи

Молитвы

Устранить причины испуга у грудного и ребенка любого возраста можно с помощью эффективных молитв. Вылечить таким способом можно и сглаз.

Этот обряд подходит только для крещеных детей. Ребенка садят или кладут в кроватку посредине комнаты. Читающий молитву должен стоять у него за спиной. Зажигается церковная свеча, затем читаются молитвенные слова:

«Испуг уходи из сердца, головы, костей и крови раба Божьего (имя). Всевышний, освободи мысли больного от всякого негатива, очисти душу и тело его от испуга и страха. Аминь».

Эта молитва читается для детей старших лет.

Для грудничка и детей возрастом до 3 лет читается другая молитва. Она помогает излечить боязнь темноты, различные фобии и испуг.

«Покинь сатана тело и голову раба Божьего (имя). Выгоняю испуг младенческий из косточек, крови, мышц и всей плоти человеческой. Не я выгоняю, а Господь Бог высвобождает и исцеляет. Аминь».

Заговор от испуга

Заговор на воду

Иногда при сильном испуге у малыша, который постоянно разговаривает во сне, писается, плачет и истерит, молитвы бессильны. Тогда может помочь сильный заговор, который читают на воду. Помогает излечить он ребенка в раннем возрасте, когда проблема еще не запущена.

Для проведения такого ритуала кому-то из родителей необходимо сходить в церковь, приобрести свежую святую воду и тринадцать свечей. После того как наступит фаза убывающей луны, необходимо зажечь все свечи, поставить рядом с ними емкость со святой водой и, смотря на них, произнести заговор:

«На водицу святую смотрю, у Бога излечения для своего ребенка прошу. Господь Наш Всевышний, отгони от дитяти моего все страхи, испуги и всякую нечисть. Пусть ребеночек мой святой водой исцелится, пусть мысли его станут светлыми и чистыми. Аминь».

Прочитав трижды заговор, дождитесь, пока догорят свечи. Заверните их в бумагу или ненужную ткань и выбросите на перекрестке. Святой заговоренной водой умойте ребенка трижды. Проводить процедуру нужно три дня подряд, утром, в обед и вечером.

Текст заговора

Восковая отливка

Есть еще один вариант вылечить испуг у ребенка - отливка воском. Для проведения этого обряда потребуется воск - 150 г (можно использовать восковые свечи без фитиля), а также вода - 2-3 л.

Напуганного малыша усаживают в кресло. Над зажженной конфоркой расплавляют воск в половнике или металлической кружке, и, держа над головой у малыша, льют его в емкость с водой. В процессе выливания необходимо читать заговорные слова:

«Святая Богородица, ангелы, архангелы и все апостолы стояли на Сосновой горе, страх и испуг у дитяти моего выгоняли. Исцелили душу, тело, кровь, голову и косточки раба Божьего от всякой нечисти и мыслей темных. Молюсь Я Тебе, Пресвятая Богородица, чтобы дитя мое стало здоровым и испуг его покинул навсегда. Аминь».

После прочтения заговора вылитый воск необходимо вынести на пустырь далеко от дома и прикопать в безлюдном месте. Воду выливают на улицу или в унитаз.

Выкатывание яйцом

Это еще один очень сильный обряд, после которого у малыша проходят все страхи и испуг. Для проведения потребуется домашнее куриное яйцо, 3 свечи и церковная вода.

Больного усаживают в кресло. У изголовья ставят емкость со святой водой, рядом зажигают свечи. Берется яйцо и прокатывается по всему телу, начиная от головы и до самых ног. Во время выкатывания читается молитва «Отче Наш» три раза. После выкатки яйцо вбивается в чашу с водой. Содержимое банки нужно вылить на улицу или в унитаз. После этого нужно трижды перекреститься.

Процедура выкатывания яйцом проводится три дня подряд. После этого вы заметите, как ваш малыш стал спокойнее и перестал бояться.

Заключение

Как видите, причины испуга, а также его симптомы носят разный характер. Ваше внимание, забота помогут предупредить у ребенка такое неприятное явление, которое влечет за собой массу негативных последствий. Если же вы обнаружили у своего малыша испуг, вам нужно немедленно показать его специалисту, который поможет подобрать правильное решение проблемы.

Как успокоить малыша и дать ему возможность убедиться в безопасности окружающего его мира?

Что такое страх

Давайте для начала разберемся: что же это такое – страх и для чего он нам нужен? Страх – это защитный механизм, присущий любому живому организму. Он появляется в процессе взаимодействия с чем-нибудь новым, незнакомым. Также страх возникает в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию и служит предупреждением организма о предстоящей опасности. Это позволяет сосредоточить внимание на источнике опасности и побуждает искать пути ее избегания.

Итак, страх имеет большое значение в жизни человека. А потому при работе со страхами следует направлять усилия не на избавление от страха, а на умение адекватно реагировать на страх, владеть собой при его наличии.

Страхи глазами ребенка

Новорожденный ребенок привыкает к той обстановке, в которой он оказался после своего рождения. Изначально он чувствует себя спокойно. И вдруг вы начали замечать, как малыш вздрагивает, плачет – чего-то пугается. Как же определить источник его страхa?

Попытайтесь взглянуть на мир его глазами, представить себе, что слышит и ощущает младенец.

Что вы видите? Вы видите вокруг себя набор функционально значимых пред-метов. Вот кроватка, книжная полка, пеленальный столик с набором необходимых предметов. Все нормально и спокойно. А что же видит ваш малыш? Каждый из этих предметов для него – что-то новое, неизвестное, а потому может являться источником опасности и вызывать страх. Чтобы эта схема не работала, новорожденному нужно как-то определить для себя эти новые предметы. Помогите ему в этом. Попытайтесь понять, какие из предметов вызывают настороженность у ребенка. Возьмите их в руки, дайте прикоснуться к ним малышу, дайте попробовать их на вкус (если у ребенка возникнет такое желание). Помогите ему познакомиться с этими предметами в спокойной обстановке. Все! Предмет знаком. Ребенок определил его для себя как «хороший» или как «плохой», теперь он не «страшный».

Что вы слышите? Вы слышите различные источники звуков: радио, своего ребенка, голос мужа, себя, шаги в соседней квартире, шум на улице. Но есть еще звуки, на которые вы не обращаете внимания. Для вас они являются фоновыми, привычными. Это звук холодильника, лампочки, лифта. Но для новорожденного эти звуки являются новыми. Может, они таят в себе опасность? Он прислушивается, и если слышит резкие изменения в звуковом ряде, то может пугаться.

Постарайтесь определить звуковое наполнение, которое было в момент испуга новорожденного, и дальше следуйте по такой схеме. К примеру, ребенок вздрогнул и заплакал в момент включения холодильника. Нужно взять кроху на руки. При этом важно, чтобы вы находились в спокойном эмоциональном состоянии. Ваш малыш верит в вас и ваше бесстрашие. Он верит, что рядом с вами не может произойти ничего плохого. Если мама спокойна, то спокоен и ребенок. Подойдите к источнику пугающего звука (холодильнику).

Держа ребенка на руках, говорите с ним, играйте. Дождитесь следующего включения холодильника, потрогайте его, дайте потрогать ребенку. Скажите, что это холодильник, в нем хранятся продукты; что это полезная и нужная вещь. При этом очень важно, чтобы ребенок чувствовал, что вы абсолютно не боитесь.

Что чувствует ребенок

А какая разница в ощущениях взрослого человека и новорожденного? У нас, взрослых, есть богатый жизненный опыт. Он дает нам возможность предполагать, каким по ощущениям должен быть любой новый предмет или предлагать выбор: этот предмет, может быть мягким или колючим, гладким или твердым, холодным или горячим. А что же младенец? У него нет подобного опыта, и все, с чем он сталкивается впервые, для него ново. Он не ожидает чего-то определенного, а собирает информацию.

Что же может его пугать? В первую очередь, резкая смена ощущений. Ребенок прикасается к мягкому одеялу щекой, поворачивает головку и вдруг прикасается второй щекой к твердому бортику кроватки. Он не готов к получению нового, резко отличающегося от предыдущего ощущения. Малыш может испугаться. Также его может испугать что-нибудь контрастно холодное или горячее. Как же быть маме? Проследите за тем, чтобы в ближнем окружении ребенка не было предметов, вызывающих противоречивых ощущений. При знакомстве ребенка с новыми предметами готовьте его к новым ощущениям. Говорите ему: «Это плюшевый мишка, он мягкий и добрый, его можно трогать, гладить, касаться его щекой. А это металлическая мисочка. Она гладкая и холодная» и т. д. Ребенок может испугаться и новых резких запахов, поэтому малыша желательно от них оградить.

Посторонние люди

Считается, что нельзя показывать новорожденного посторонним до 1 месяца. И действительно, практика доказывает, что очень часто после общения с чужими людьми новорожденный становится плаксивым, беспокойным. Он начинает дергаться во сне, всхлипывать, плакать без причины. Давайте разберемся, в чем тут дело. Проведите эксперимент. Лягте на пол или на стулья. А вокруг вас пусть встанут ваши знакомые и родственники, наклонятся и начнут вами восхищаться. Минимальное, что вы почувствуете при таком расположении себя и окружающих, – тревожность и напряженность, которые могут перерасти в довольно ощутимый страх. При этом следует учитывать, что окружающие вас люди вам знакомы и вы одинаковы по размерам. А для новорожденного это неизвестные люди, которые воспринимаются им как гиганты (вспомните, как вы воспринимали взрослых в детстве, какими они казались большими). Неудивительно, что малыш пугается.

Подойдите к этому вопросу иначе. Не забывайте, что главное действующее лицо на этом празднике – празднике рождения – ваш малыш. И в первую очередь учитывайте его интересы. Если ребенок хочет спать – дайте ему возможность спокойно поспать, если он хочет есть – покормите его. Знакомьте не гостей с ребенком, а ребенка с гостями. При этом держите его у себя на руках. Не давайте подержать его всем остальным. Только рядом с мамой он будет чувствовать себя в безопасности. Будьте при знакомстве жизнерадостны и спокойны. Если мама испытывает боязнь перед знакомством ребенка с другими людьми, то скорее всего это негативное эмоциональное переживание передастся ребенку в виде необоснованного страха, чем возникнет страх посторонних как таковой.

Уделяйте больше внимания своим детям, прислушивайтесь к ним, следите за их реакцией на все новое. Учите малышей адекватно реагировать на свои страхи – и тогда эти чувства будут природными, помогающими разобраться в нашем разнообразном мире и не перерастут в панический или неуправляемый страх.

Испуг и страх для каждого человека входят в число нормальных явлений. Поэтому нельзя однозначно причислять испуг к болезненным состояниям. Но и умалять его значения, в особенности в случае с ребенком категорически нельзя. Напротив, если случился испуг у грудничка, симптомы его нужно проанализировать, после чего помочь малышу преодолеть это состояние. Ведь даже новорожденные дети могут бояться.

Зачастую родители, столкнувшиеся с испугом, обращаются за помощью к целительницам, которые предлагают для их ребенка лечение в виде трав и заговоров. Но далеко не всегда такие методики дают положительный эффект. Поэтому в случае испуга у грудничка лучше довериться профессионалам.

Симптомы испуга у грудного ребенка

У здоровых детей симптоматика страха проявляется эпизодически. А вот у детей с повышенной тревожностью, симптомы становятся перманентными. Это может привести к нарушению аппетита и сна, а также ухудшению общего состояния малыша. Случается сильный плач без видимых причин, или же малыш чаше просится на руки.

Частым проявлением испуга у грудничка является нарушение сна. Многие дети просто отказываются спать без света, в темных комнатах.

Если вовремя заметить первые симптомы детского испуга и выявить причину, которая спровоцировала их появление, то при должном лечении состояние малыша стабилизируется достаточно быстро. Ведь для грудных детей испуг является обычным рефлексом, который успешно проходит с течением времени. Но в отдельных случаях детские испуг и страхи перерастают в психологические травмы, которые не покидают малыша на протяжении всей его жизни.

Это может стать причиной появления у малыша заикания или энуреза. Поэтому лечение испуга у грудничка должно начинаться незамедлительно.

Причины страхов у грудничков

Дети, которые чрезмерно избалованы, либо напротив, страдают от недостатка внимания со стороны родителей, более подвержены риску возникновения разнообразных страхов. При этом одни боятся одиночества, другие – воды, появления незнакомых людей или темноты. Из-за того, что в некоторых случаях причин сразу несколько, быстро понять суть детского страха непросто.

Отдельные родители попросту не обращают внимания на страхи своего ребенка, будучи уверенными в том, что такое состояние лишь возрастное. Другие же предпочитают слишком жесткие методы борьбы со страхами. И лишь немногие из них стремятся в первую очередь разобраться с первопричиной страха своего ребенка, чтобы мягко помочь ему в преодолении. Последние обращаются за помощью к квалифицированным психологам.

Эти специалисты могут предложить немало мягких вариантов для борьбы с детскими страхами. Это может быть сон при включенном ночнике или с любимой игрушкой, которая дарит ощущение защищенности. Но основным средством в таком случае станет родительская любовь и максимальное общение с малышом.

При этом, чем старше ребенок, тем проще разобраться с первопричиной его страхов. А вот грудные дети попросту не могут объяснить, что именно их так напугало.

Спровоцировать испуг у грудничка могут такие факторы, как:

— страшные и большие животные;

— громкие звуки или крики;

— стрессовые ситуации различного характера;

— некоторые природные явления вроде грозы или просто грома;

— чрезмерная строгость со стороны родителей в воспитании.

Так или иначе, вне зависимости от возраста ребенка, он остро нуждается в ощущении защищенности, подарить которое ему могут только родители. Поэтому так важно, чтобы первое время мама как можно больше времени проводила со своим ребенком.

Как преодолеть испуг у грудничка и детские страхи

При первых проявлениях детских страхов, родителям необходимо перестать оставлять своего ребенка в одиночестве. Более того, его нужно взять на руки и ласково погладить, обнять, рассказать ему о своей любви, рассказать сказку или спеть его любимую песенку. Главное, вкладывать в каждое свое действие любовь и нежность, делать все это не спеша. Даже если применить все это к грудничку, который, казалось бы, еще не может понять смысл сказанных слов, то это подействует на него успокаивающе. Ведь ребенок обязательно прочувствует спокойную интонацию близкого человека, осознает безопасность из-за близости с ним.

Косвенно, бороться с детскими страхами помогают и другие методы. Так, если малыш слишком беспокоен, то ему помогут ванны на травяных настоях перед сном. Это может быть ромашка, валериана или лаванда. Также поможет и купание в морской соли. Если такое средство не дает никакого видимого результата, то необходимо как можно скорее обращаться за помощью к специалисту.

Первые недели, а то и месяцы, молодая мама проводит в постоянном напряжении, опасаясь упустить важные симптомы, которые могут свидетельствовать о том, что у ребенка что-то болит. Поэтому роженица в первые дни все время посматривает, как кроха спит. И если новорожденный вздрагивает, мама начинает паниковать. Действительно ли это повод для беспокойства? Доктора обычно улыбаются, когда женщины рассказывают о таких «симптомах», но все-таки рекомендуют присмотреться к малышу повнимательнее.

Особенности работы нервной системы иногда и взрослого заставляют вздрагивать во сне. Вы никогда не замечали, что проваливаясь в глубокий сон, вас будто подкидывает или, наоборот, будто вы падаете. Вот это вздрагивание вы можете регулярно наблюдать у своего малыша. Такое явление называют гипнагогическим испугом. Раньше считалось, что именно в этот момент ребенок растет. На самом деле это переход из фазы быстрого (поверхностного) сна в фазу медленного (глубокого), что, впрочем, не значит, что малыш не растет именно в такие мгновения. Так как особенности протекания отдыха взрослого и ребенка существенно различаются, вы может наблюдать резкие движения у крохи довольно часто.

Следует знать, что новорожденный ребенок спит иначе: его фазы длятся не более 50 минут, в то время как у взрослого они достигают 150 минут. При этом у родителей глубокий сон преобладает, а у крохи эти состояния меняются. Причем взрослый человек практически сразу проваливается в медленные сновидения, а грудничок может еще полчаса находиться в фазе быстрого (поверхностного) отдыха. Именно поэтому не следует его в это время перекладывать в кроватку, если он уснул на руках или рядом с вами на большой кровати или диване.

В момент перехода в фазу глубокого сна малыш вздрагивает, это мама может заметить и через время положить кроху в его кроватку. Точно так же он будет двигаться при дальнейшей смене фаз. В этом случае, конечно, не стоит паниковать и тем более выдумывать диагнозы.

Основные причины вздрагивания

Но смена фаз – не единственная причина, по которой дети могут вздрагивать во сне. Следует понимать, что эмоции ребенка и работа его нервной системы, рефлексы – все это взаимосвязано и малышом пока не контролируется. Поэтому любые переживания за день, сновидения во время поверхностной фазы, особенности нервной системы приводят к тому, что новорожденный может спать довольно беспокойно. И хаотичные движения руками и ногами в этом случае являются сопутствующими. Если ребенок постоянно так спит, можно проконсультироваться с невропатологом, но вполне возможно, стоит просто контролировать занятия перед сном. Обычно столь бурное проявление эмоций во время сна прекращается к пяти годам. Объясняется это тем, что именно на протяжении быстрой фазы развивается головной мозг, и к указанному возрасту процесс созревания заканчивается.

Есть и другие причины, которые заставляют малышей вздрагивать во сне:

• кишечные колики;
• усталость;
• прорезывание зубов;
• мочеиспускание;
• резкие звуки.

Очевидно, что среди перечисленных причин нет никаких заболеваний, которые потребовали бы скорейшего обследования. Колики – естественное явление для детей первых месяцев жизни. Как правило, при их протекании малыш поджимает ножки, плачет, а если они начинаются во сне, может вздрагивать.

Одна из причин, почему малыш вздрагивает во сне — начинающиеся кишечные колики

Новорожденный очень сильно устает от множества любопытных родственников, новых впечатлений, даже игр. Именно поэтому младенца перед сном не стоит разыгрывать и слишком активно заниматься. Кстати, сновидения тоже являются проявлением новых эмоций, хотя говорят, что еще в утробе малыши уже видят сны.

Все остальные причины – так же естественны, как и переходы между фазами сна. Но не стоит терять бдительность.

Вздрагивания как симптомы

Конечно, движения телом и конечностями во время сна могут быть разными. Есть ряд признаков, которые заставляют родителей насторожиться:

• если кроха дрожит или вздрагивает довольно ритмично, а не изредка;
• когда малыш часто просыпается и очень беспокойно спит;
• если ребенок во сне плачет;
• если появляются судороги;
• вздрагивания во сне сопровождаются и другим симптомом – частыми срыгиваниями.

Чаще всего это демонстрирует процесс адаптации мышечной системы к новым условиям.

Чтобы родители и сон младенца были спокойными

Забота родителей поможет справиться неустойчивой и незрелой нервной системе новорожденного к новым условиям. Сделать это можно элементарно:

• Погладьте кроху, если заметили, что он вздрагивает. Можете спеть ему колыбельную, поговорить тихонько, чтобы младенец услышал, что вы рядом.
• Попробуйте положить грудничка на животик: многим малышам это помогает, так как успокаиваются колики, руки перестают дергаться и тем самым будить кроху.
• Возможно, выходом станет пеленание. Необязательно использовать обычные пеленки: можно взять спальники и конверты на молнии. Некоторое стеснение в движениях позволит новорожденному почувствовать себя более защищенным.
• Перед сном откажитесь от активных игр, посещения родственников, шумных мероприятий. Сделайте малышу массаж, перед ночным отдыхом можно принять ванну с успокоительными травками. Но лучше это делать только после консультации с врачом и только в том случае, если со сном действительно есть проблемы.

Не паникуйте, если вздрагивания не проходят. Если вы прошли обследование у невролога, то должны знать, есть ли для такого поведения во сне какие-либо серьезные причины. Если же их нет, будьте спокойны и терпеливы: воспринимайте подобные явления как необходимость для адекватного развития и адаптации ребенка к новому для него миру.