Независимо от того, спортсмен вы или просто любите гладкую кожу, бритье не доставит вам лишних хлопот. Все, что вам понадобится, так это немного терпения и концентрации, особенно если вы делаете подобное впервые. Чем чаще вы будете брить ноги, тем легче это будет даваться в дальнейшем!

Шаги

Часть 1

Подготовка к бритью

Определитесь с зоной выбривания. Подумайте о том, какой именно участок ног вы хотите выбрить. Это касается не всех мужчин, однако мужские ноги одинаково волосаты как до колена, так и выше, и вам может быть трудно найти ту черту, возле которой стоит остановиться. Подумайте о причинах, по которым вы бреете ноги. Затем посмотрите на себя в зеркало и определите желаемую границу бритья.

Подстригите волосы на ногах. Если это ваш первый подобный опыт, используйте ножницы или электрическую машинку для стрижки, чтобы предварительно подрезать волосы перед бритьем, иначе они в дальнейшем могут попросту засорить лезвия бритвы. Чтобы ускорить процесс, используйте электрическую машинку для стрижки. По возможности сделайте это на улице, надев самые короткие шорты, иначе в доме будет беспорядок. Если такой возможности нет, можете постелить на пол одно или несколько полотенец и делать процедуру стоя на них, чтобы в дальнейшем вам было легче убрать состриженные волосы.

Примите душ. Смойте все частички волос, которые могут остаться на коже после стрижки. Вода поможет размягчить волоски и облегчит последующее бритье. Удалите всю грязь, которая может засорить лезвия вашей бритвы или занести инфекцию. Отшелушите кожу с помощью мочалки нежными круговыми движениями.

Исследователи провели гораздо меньше времени, изучая причину притяжения мужчин к ногам женщин, чем обычный представитель сильного пола, находясь на улице, посвящает стройным конечностям свой взгляд. Возможно, мужчина просто очарован ножками и не может оторваться, но, во всяком случае, это касается только гетеросексуалов. Так что же особенного в девичьих ножках?

Главный исследователь

Прежде чем вынести окончательный вердикт, психолог Леон В. Сельцзер провел самостоятельно исследование, в ходе которого изучил все работы биологов, занимающихся эволюцией человека. Но специалист пришел к выводу, что все теории неубедительные, ограниченные и нераскрытые. Именно поэтому доктор Л. В. Сельцзер решил найти истинный ответ самостоятельно.

Первый опыт

Ученый во время работы сделал два неожиданных открытия, которые в полной мере отвечают на вопрос, почему мужчины предпочитают женщин с длинными ногами. Выводы подтверждают то, что большинство мужчин действуют интуитивно. Исследования показали: первая половина мужчин, предпочитающих женщин с более длинными ногами, чем наблюдаются у представительниц прекрасного пола, рост которых достигает 160-165 сантиметров; вторая половина мужчин отдают предпочтение тем дамам, у которых более высокая длина ноги по отношению к их телу.

Такое эротическое влияние обусловлено не вольномыслием нашего общества, полуголыми певицами на экранах телевизора или мини-юбками. Независимо от сексуальной морали, культуры и моды ноги женщины всегда очаровывали мужскую половину населения, повышая в крови у них уровень гормонов. Почему ноги женщины в мужчинах возбуждают такое влечение? Ответ просто, ноги женщины существенно отличаются от мужских ног. У женщин колени нежнее, бедра более округлы, голени стройнее, кожа гладкая как шелк (в идеальном состоянии). Но больше всего возбуждает треугольник, расположенный в самой верхней части ног. Этот треугольник является вершиной сексуальности, который к тому же скрывается от посторонних взглядов.

Моррис Десмонд писал, что мужчины подсознательно в своем воображении рисуют эту скрытую часть (речь идет о месте, где сходятся бедра) женского тела и нарисованный ими образ имеет настолько мощную силу, что зачастую бывает трудно справиться с правилами вежливости. Красивые женские ноги лучше любого гипноза приковывают взгляд противоположного пола. Но не только красивые ноги сами по себе будят мужскую фантазию, на мужскую фантазию влияет и движения ног. Например, положение «нога на ногу» обнажает часть бедра, а покачивание бедер мужчина принимает как намек на секс.

Ноги близко располагаются к половым органам, из-за чего на протяжении веков в их отношении было табу. Женские ноги закрывали длинные платья до пят, а нижнее белье было с оборками. Еще в 19 веке девушкам запрещалось обнажать даже лодыжки, поэтому они носили высокие ботинки на шнуровке.

Страх перед непредвиденным влиянием женских ног иногда проявлял себя в довольно гротескном виде. Например, в викторианской Англии даже ножки роялей и мебели закрывались чехлами, чтобы у мужчин не появлялись сомнительные фантазии. Среди высших кругов общества ходила цензура языка — в Англии, например, куриные окорочка называли «темным мясом», в кайзеровской Германии нижнее белье и чулки называли «невыражаемые вещи».

Однако никакие запреты не смогли искоренить у мужчин тягу к подглядыванию, наоборот, обаяние женщин не удастся никогда скрыть полностью. Очертания ног, которые мужчины угадывают под длинными брюками или юбкой, обнажившаяся на миг щиколотка зажигают фантазию большинства мужчин, вне зависимости от культуры, даже если культура строго придерживается моральных законов. Это знает каждый мужчина, ведь как только наступает весна, мужчины сразу замечают, что женщины стали заметно красивее.

Длинные ноги обычно притягивают больше взглядов, почему? Сверхдлинные ноги можно отнести к капризам природы, ведь это не совсем обычное явление. Специалисты из мира моды считают, что лишь 1 из 100 000 женщин может считаться «барбиногой». Может ли это быть причиной того, что сверхдлинные ноги считаются более притягательными? Ученые и этому нашли объяснения. Одни утверждают, что длинные ноги свидетельствуют о хорошем здоровье обладательницы, а это существенный аргумент в отношениях между противоположными полами. Биологи же утверждают, что мужчины на инстинктивном уровне хотят разделить свои гены с сильной и здоровой женщиной. Обладательницы длинных ног, как правило, высокого роста, что указывает на крепкую иммунную систему.

В Бристоле ученые из университета выявили, что у женщин, длина ног которых была длиннее 74 см, было более здоровое сердце. К тому же такие женщины меньше подвержены инфаркту.

Длинные ноги носят и другое объяснение, например, длинные ноги свидетельствуют о половозрелости девушки. Стройные и длинные ноги отмечают подростковый возраст девушки и ее сексуальную зрелость, тогда как короткие относятся к детству. К тому же у быстро растущих девочек проявляется необычная детско-женская сексапильность.

27/11/03, lacosta007
Я обожаю, когда летом парни ходят в шортах, если у них красивые ноги! Ну, просто готова за ними ходить и любоваться! А если эти ножки еще обуты в стильные кедики, то я тогда вообще сама не своя становлюсь. Даже в своей компании, летом, когда мы куда-нибудь идём, я специально отстаю на два шага от остальных, чтобы любоваться на эту красоту:)

10/12/03, Lento4ka
по статистике женщины в первую очередь глядя на мужчину обращают внимание на попку, а я на ноги. Длинные, стройные, слегка колесом (а можно и не слегка) - это очень приятное зрелище

20/02/04, FrauDroge
Случайно наткнулась..любопытная тема..Наверно люблю, только по-моему таких не бывает..Обычно они худые и волосатые, либо жилистые и не очень волосатые (но тогда коленки узлами, оч некрасиво), либо толстые (как и сам обладатель). Тогда это вообще..я сбежала

14/03/04, Бастинда
А почему только у девушки должны быть красивые ноги? Глаза ведь и у мужчин, и у женщин есть. Значит, и на красоту смотреть и тем, и тем приятно. Мне, по-крайней мере, приятно. Вот и получается, что когда у красивого, умного, очаровательного, высокого, стройного брюнета с карими глазами вдруг обнаруживаются красивые ноги, я начинаю на него безотрывно пялиться:-) И то ли это потому, что брюнеты с карими глазами - моя слабость, то ли потому, что ноги красивые, уже не разберешь...

21/03/04, SkyCloud
Да уж, парни тоже должны следить за руками. У них не должны быть ногти, как у Фродо в фильме ВК-)). К тому же, мне припомнился один идиотский случай, когда я увидела эту тему. Помню (а у меня ногти не идеальной формы), я в детстве подбирала себе мальчика, чтобы у него были красивые ногти, и чтобы у нашего будущего ребенка ногти были в него, а не в меня-))). Да, тогда я была еще совсем наивная, но вспомнила это с улыбкой, увидев эту тему...

11/02/06, _МУРКА_
Даааа... редко такое увидишь:) Вот я увидела, только сначала обратила внимание на смазливую мордаху и мозги (политические убеждения, интересы такие же как у меня - полный комплект). Самое интересное, что при относительной худобе ноги в отличае от большинства парней у него не тощие (о да, бывают такие экземпляры - широченные плечи, ручища накачаные, а при этом тоооощие такие ножки, порой ещё и короенькие, буууэээ!), ну ввиду телосложения определенного они у него такие, конечно. Длинные, нормальной пропорциональной телу толщины ноги, со слабой растительностью, прям идеал:)

10/10/06, Мышшшь
Я раньше никогда не обращала внимания на мужские ноги. По мне, так лучше б их всегда под штанами прятали. Не люблю я шорты на мужиках. А вот недавно пришлось привыкать к виду голых мужских ножек. На тренировках почти все в шортах. Вот тут и стало понятно, что такое красивые ноги, а что такое некрасивые. По-уродски смотрятся тощие воробьиные ножки, но и перекаченные тоже смотрятся ой как некрасиво!

12/10/06, Mika
А Вы уверены, что якобы "тощие" мужские ноги - это отстой? Все в природе разумно - такими они и должны быть. А культуристы, конечно, могут раскачать монстрообразные ноги - но это неестественно. Бросит он качалку - и ноги быстро снова станут "тощие" - организм, сопротивляясь неестественности, быстро "съест" лишнее, не предусмотренное природой мясо. Вы еще спросИте - чего это у мужиков бедра такие узкие, тощие - раскачать бы надо... Женщине природа за счет более толстых ног сместила вниз центр тяжести - чтоб ребеночка удобней носить было и устойчивость при этом была. Вот и все! И у женщин нижняя часть тела всегда будет более полная, чем у мужиков. Супротив природы не попрешь! А с чего вы взяли, что тонкие ноги у мужчин - это некрасиво?! Все дело в эстетике, а не в толщине... ! :-) У меня ноги довольно тонкие, но я люблю летом в шортах ходить. Так женщины сразу так глазками стреляют! ... ;-) Когда в брюках - не так... ;-)

13/10/06, Monopsyhe
Мне и парни нравятся астенического телосложения - худые и высокие, и на "базе" этого телосложения у них могут быть мышцы - это очень красиво и сексуально, такой парень никогда не будет "быковатым" качком, будет оставаться красиво "хрупким". Но главное - это ножки...Это красота...И действительно, у парней гораздо реже, чем у девчонок встречаются эстетичные ножки...Но мне везло на этот счет:)Или у меня ножки - главный критерий отбора?..По крайней мере, меня сильно возбуждают длинные натренированные ноги с тугими как железо мышцами, гибкие как у готовой к прыжку пантерки...Ммм...кыски:)

19/02/07, Девачка
Во-первых у парней ноги ДОЛЖНЫ БЫТЬ прямыми!!! Пропорциональными их росту. Не сильно волосатые. ОБОЖАЮ)) Эстетика - самое главное.

19/02/07, XversaDiFerro
я просто фетишистка по красивым ногам)) конечно, ножки должны быть стройными и прямыми, лодыжка должна быть тонкой, линия икры плавная, а форма коленок красивая) пальчики должны быть ухоженными, а пяточки розовыми, к тому же, если лапка узенькая, то тогда даже ступня большого размера смотрится привлекательно) УМЕРЕННАЯ волосатость терпима.

04/10/07, Девачка
Обожаю! По статистике (или мне так чаще встречается), красивые прямые ноги обычно у высоких парней. Поэтому если парень высокий, да еще и с такими ногами... то вапще))) Ноги - самое офигенное, что есть у человека, что у девушек, что у парней, потом уже, наверное, все остальное.))

16/01/08, Авдотья
Хм... Красивые в моём понимании - это чтоб и пропорциональные, и не заросшие волоснёй, встречается такое чудо крайне редко, зато если встречается, то прямо уж загляденье. Кроме того, часто даже обладатели красивых ног умудряются испортить их глупо подобранными шмотками. Единственное нормальное место, где можно более-менее осмотреть и оценить их - это соревнования по самбо.

16/01/08, Девачка
У мя есть отличный друг, почти брат, так у него тааакииие ноги!!! Когда я у него в гостях ночую, часто утром вижу его в трусах и футболке, например, и эти ногиии..... ооо... ваще, слов нету... Просто идеальные. Так бы и любовалась. Это же красиво! Божественно! В человеке все должно быть КРАСИВО!!!

07/05/09, Лень придумывать ник
О дааа,это тема)) На самом деле очень сексуальны красивые ноги у парней, правда, не так часто это бывает, особенно если парень спортом не занимается - либо толстые, либо тощие, либо какие-то бабские по конфигурации, в общем, фигня какая-то. Я вообще короткие и кривоватые люблю. Или пусть обычного размера, но мясистые и рельефные.

07/05/09, ComeOn
Я парень и у меня вот волосатые ноги, пожалуй даже слишком для 17 лет. Неприятно самому, вроде и брить не хочется (да и не для кого) а вроде и постричь нельзя. Такие дела. Так хотелось бы в шортах летом.

07/05/09, fea
Красивые ноги - это прежде всего длинные или, по крайней мере, не короткие, и обязательно прямые ноги. Мужская фигура по пропорциональности сложения и формам, лично для меня, намного красивее женской. Не приемлю кривые ноги, лучше уж рожа пусть будет кривая, но только не ноги. Вообще всё, что ниже пупка с обеих сторон, самая сексуальная часть мужской фигуры и поэтому должна быть в полном порядке. И ещё, не люблю тощих мужчин, тоненькие ножки и отсутствие задницы, совершенно не пробуждают сексуальные желания и в высшей степени не привлекательны.

20/11/10, Виктор9
Слышал от женщин, что у меня хорошая фигура, красивые ноги, что мне идут шорты. Однако в детстве я ничего подобного не слышал, и поэтому не ходил в шортах – мне казалось, что они приличны только маленьким детям. Создаётся впечатление, что красивые мужские ноги нравятся только совершеннолетним женщинам, а девчонкам иногда даже не нравятся.

23/11/10, Виктор9
жаль, что наша мальчики не знают, что женщинам нравятся их ноги. если бы они это знали, то не стеснялись бы ходить в шортах. в древней греции сильных людей изображали с голыми ногами и даже обнажёнными, а стариков изображали упакованными в одежду. вот и получается, что наши школьники выглядят как старики. В Англии шорты являются школьной униформой.

07/02/11, Gumagia
Парни в шортах,мм несомненно мне нравятся когда ходят в шортах,особенно по колено. очень нравятся голени ног))

05/04/11, Mur4aschiyKote
Я люблю красивые ножки у мальчиков. Стройные нетолстые, немускулистые. Если загорелые и совсем без растительности -просто супер. Главное, чтобы мальчик их не скрывал под панталонами (которые называют бриджами и "шортами" - длиной по колено). Если носить шорты, то шорты должны быть шортами - сантиметров хотя бы на 20 выше колена, а не "короткими штанишками", как это бывает в большинстве случаев. У меня нетолстые ноги (48 см в самом толстом месте), бегаю, много хожу и езжу на велике. Шёрстку выше колена удаляю, ибо некрасиво и не идёт мне (особенно когда в коротких шортах иду). Самые длинные шорты у меня - 25 см выше колена. И, могу сказать, девушки только и делают, что стреляют глазками (а иногда и фотоаппаратами - 2 раза было! Честно!) Вывод: мальчики, если хотите, чтобы девушки сами с вами знакомились, носите летом шорты покороче (выше колена), не стесняйтесь. Это очень сексуально:)

19/08/17, lavandarose
Мне 54 года, (не ГЕЙ!). Из-за своего абсолютно здорового способа жизни я чувствую себя парнем на 20 лет! Я купил на секонд-хенде: -Несколько шортиков с кистями снизу. Длина шортиков около 25 сантиметров. Одни - белого цвета, другие джинсовые синего цвета. -Несколько пар разноцветных балеточек (обычно их носят молодые девушки) -Несколько футболок - безрукавок. Когда я это все примерил на себе - было что-то необычное. Я решил в темное время суток пройтись по городу. Вот что было. Девушки и женщины дарили мне приятные и нежные улыбки. Я заходил в гости к своим знакомым и все выражали восхищение моими стройными ножками (хоть и немножко светло-волосатыми). Вечерами заходил в магазины, где продавщицы дарили мне приятные улыбки и комплименты. А на автобусной остановке одна девушка подошла и так смотрела на мои ножки, когда я закинул одну за другую и разговаривал с подружкой по мобилке - я думал, что она подавится слюной. Но пришел ее парень и она ушла с ним. Вот так! Делайте выводы сами!

19/08/17, lavandarose
Здесь я хочу уточнить длину своих нарядных шортиков, которые я очень люблю одевать и носить: от самой верхней части пояса до самой нижней части шортиков (где находятся кисти) - около 25 сантиметров. Также расскажу, какие балеточки я люблю одевать под свои нарядные шортики (размер ножки у меня 40-41). 1.Матерчатые с нарисованными яркими цветочками (очень красиво смотрятся на моих ножках). 2.Вишневого цвета с острыми носками и черными бантиками. 3.Сиреневого цвета, едва прикрывающие пальцы моих ножек. 4.Очень ярко-красные балеточки, придающие моим ножкам красоту и сексуальность (очень красиво смотрятся). И когда теплым летним вечером я иду по городу, нарядно одетым в таких шортиках и балеточках - это необъяснимо сладкое и приятное ощущение. Теплый летний воздух нежно ласкает мои стройные ножки и в это время чувствуешь себя юным 20-летним мальчиком. Вот так!!!

Секреты красивых мужских ног

Накаченные ноги - головная боль и тайная мечта многих мужчин. Иногда под свободными брюками широкоплечего парня скрываются ноги со слабыми и некрасивыми икрами. Причина такого несоответствия находится на поверхности - уделяя много времени тренировкам пресса и рук, мужчины забывают о мышцах ног.

Особенности мужской тренировки ног

Мужская тренировка ног состоит из трех основных этапов: увеличение мышечной массы, рост силовых показателей и проработка качества мышц. Чтобы нарастить мышечную массу, потребуется выполнять упражнения, вовлекающие в процесс как можно больше групп мышц. Красивые рельефные ноги несложно получить с помощью тяжелых, но необъемных тренировок. Чтобы добиться пропорций, придется тренировать не только выраженные, но и пассивные мышцы.

Безусловно, в тренажерных залах есть все, чтобы выйти из спортклуба на сильных и рельефных ногах, но и дома можно добиться неплохих результатов. Главное - не лениться и уделять интенсивным тренировкам не менее трех дней в неделю.

Приседания для красивых бедер

Тем, кто не знает, как накачать ноги, рекомендуется начинать с приседаний. Приседания дают наибольший прирост мышечной массы и силы, а также оказывают нагрузку на различные группы мышц. Важно учитывать, что выполнение упражнений с ногами, расставленными на ширину плеч, укрепляют внешнюю сторону бедра, а нормальная постановка ног задействует мышцы внутренней стороны.

Для эффективного наращивания мышечной массы недостаточно выполнять обычные приседания. Более эффективны приседания с вытянутой вперед ногой, а также в технике сумо и плие. Усложнить задачу можно с помощью штанги или гантелей. При этом штангу необходимо удерживать на плечах, а гантели - в ровно опущенных руках. Упражнения с утяжелителями хорошо прокачивают мышцы передней и задней поверхности бедра, а также область ягодиц.

Упражнения для рельефных икр

Перед тем, как накачать икры не будет лишним узнать, что мускулатура голени включает три основные группы: переднею большеберцовую, камболовидную и икроножную. Красивого рельефа можно добиться, если уделять внимания всем трем мышцам.

Подъем на носки - простое, но довольно эффективное упражнение для икр. Для его выполнения необходимо встать на ступеньку (или любое небольшое возвышение) так, чтобы носочки стояли на поверхности, а пятки свисали. Подъемы следует выполнять как можно медленнее, концентрируя нагрузку в икроножных мышцах. Эффект заметно усилится, если делать упражнение на одной ноге. Позже, чтобы увеличить нагрузку, в руки можно будет взять гантели.

Подъем на носках выполняют не только стоя, но и в положении сидя. Для этого садятся на краешек стула, а носки ставят на подставку высотой около 10 см. Далее пятки опускают как можно ближе к полу, а затем очень медленно поднимаются на носочки. Для увеличения нагрузки и повышения эффективности между коленями рекомендуется зажать какой-нибудь предмет.

Помимо регулярных тренировок, необходимо больше ходить пешком, чаще подниматься по лестнице, бегать и ездить на велосипеде. Кроме того, нельзя забывать о растяжке мышц - это поможет восстановить их длину и снизить риск травм.