Желаю в спорте развиваться,
На пьедесталы подниматься,
Свой сохранять спортивный дух,
Чтоб легким был твой труд, как пух!

Желаю в этот день рождения
В шикарной форме быть всегда,
И чтобы в спорте достижения
Все удавались без труда!

Пускай вершины покорятся,
Ведь будешь ты всегда стараться
Сильнее быть, быстрей и выше,
Занять свою достойно нишу.

В спорте ты достиг немало,
Всех наград не сосчитать,
Отдохнуть пора настала,
День рожденья отмечать.

Пусть летят к тебе по свету
Пожеланья долгих лет,
Много счастья в жизни этой,
Много зрелищных побед!

Спорт - здоровье, сила, красота!
И здоровый дух в здоровом теле.
Не страшны спортсмену холода,
Не боится он лихой метели.

С днем рождения! И так держать:
Бить рекорды, новому учиться,
Все невзгоды в жизни побеждать
И, конечно, к лучшему стремиться.

Будь выносливей, сильнее,
Будь быстрее, выше будь!
Пусть богатым на награды
Будет твой спортивный путь.

Никогда не отставай,
Страну родную прославляй.
Пусть ждут лишь первые места,
Сегодня, завтра и всегда.

Не знать провалов, поражений,
Отлично встретить день рожденья,
Все страны мира посетить,
Всегда смеяться - не грустить!

С днем рожденья поздравляем,
Титулов тебе желаем,
И здоровья на сто лет,
Чтобы жил, не зная бед!

Много чтоб тренировался,
И хандре не поддавался,
В сильном теле - сильный дух,
Миллион друзей вокруг!

Чтоб мечты твои сбывались,
В явь скорее превращались,
Чтоб любовь в душе была,
За собой всю жизнь вела!

В жизни лучший ты - спортсмен,
Настоящий джентльмен,
Сильный, крепкий и красивый,
А еще трудолюбивый!

С днем рождения тебя
Поздравляем мы, любя!
Пусть шагает рядом счастье,
И уходит прочь ненастье!

С днем рождения поздравляем,
Силы воли пожелаем,
Успехов в спорте и судьбе,
Здоровья крепкого тебе.

Пусть ждут во всем тебя успехи,
Кругом будь номером один!
Пускай исчезнут все помехи,
Ведь ты никем не победим!

Тебе желаю в день рожденья
Активной жизни и движенья.
Пусть спорт всё так же вдохновляет
И быть здоровым помогает.

Чтоб тебя всегда ценили,
Очень искренне любили,
Чтобы радость и любовь
Волновали долго кровь!

Желаю тебе я побед несомненно,
Чтоб всюду был первым всегда непременно,
Терпенья, упорства, азарта и сил,
Чтоб был всегда в форме, здоров и красив,
Успешным будь в жизни, не только лишь в спорте,
Живи вдохновенно, с душою в комфорте,
Желаю тебе пьедестал покорять
И первое место всегда занимать!

Рад поздравить с днем рождения,
И сердечно пожелать,
Лишь побед и продвижения,
Всё - о чем мог ты мечтать.

Чтоб здоровья, силы, воля,
И любовь, и дух стальной,
Настроение боевое,
Были чтоб - всегда с тобой!

Желаю выносливости и удачи,
Побед постоянных, и счастья в придачу.
Пусть силы тебя не покинут вовек.
А рядом пусть будет родной человек.

Для спортсмена всех важнее,
Всех приятней и милее,
Чтобы часто побеждать,
Чемпионом чтобы стать!

Поздравляю с днем рождения, крутой спортсмен. Желаю никогда не останавливаться на достигнутых победах, смотреть вперёд с уверенностью и оптимизмом, с каждым днём находить новый стимул, новый путь к успеху и новую мечту. Здоровья тебе крепкого, всех жизненных благ и любви!

Дорогой ты наш спортсмен! Поздравляем тебя с днем рождения! Желаем тебе новых достижений, успеха, здоровья и легких тренировок. Пусть твое трудолюбие и упорство всегда приносят тебе желаемый результат и выводят тебя на высший уровень. А наградой пусть будет тебе сила духа, здоровье и красота.

Поздравляю с днем рождения,
Будь всегда на высоте.
Пьедестал пусть не пустует,
Первым будь всегда, везде,
Лишь старайся, добивайся,
И работай на все сто,
И тогда, сама победа,
Тебе достанется легко.

В твой день рожденья пожелаем
Иметь стальные нервы.
Ты-чемпион, спортсмен, мы знаем
Готов всегда быть первым.

И пусть здоровье крепким будет,
Всемье лишь понимание,
А сила духа не убудет
И сбудутся желания!

Для радости сегодня есть причина,
У нашего спортсмена именины.
Мы от души хотим тебя поздравить,
И достижения твои прославить.

Хотим пожелать мы тебе,
На радость нам и стране,
Больших успехов, хороших результатов,
Поклонников море и море фанатов.

Здоровья тебе и терпенья,
Пусть тебе сопутствует везенье.
За тебя мы будем болеть,
Заставь соперника оторопеть.

И с победою очередной
Всегда возвращайся домой.
Признанья тебе и любви людской,
Медали тебе олимпийской!

Что можно пожелать спортсмену,
Красивому мужчине-супермену?
Рекордов чтобы максимум побить,
Медаль, да золотую, получить!

И не одну, а может даже сто,
Чтоб не обидел никогда, никто,
А женщины любили беззаветно,
И были очень ласковы, приветны!

Здоровья, силы, выдержки и счастья,
Чтоб жизнь твоя была в любви у власти,
А сердце только радость наполняла,
И побеждать все время помогала!

Тебе в день рождения хочу пожелать
В соревнованиях всех побеждать.
Выиграть награды, призы и медали,
Чтобы болельщики все ликовали,
Чтоб тренер с улыбкою руку пожал,
Соперник боялся и уважал.
Пусть травм будет меньше, будь крепок, здоров,
Оставь без работы совсем докторов.

Пусть крепкое тело, здоровье и дух
К победам ведут неизбежным,
Чтоб энтузиазм к делу твой не потух,
Чтоб в спорте был путь твой успешным.

Чтоб на тренировках уменья свои
Оттачивал с ярым упорством,
Желаю противника Лень обойти
С недюжинным прямо проворством.

Пусть твой день рожденья исполнит мечты,
« Олимп» покоришь обязательно ты.

Здоровья, здоровья, здоровья,
Еще тебе новых желаю побед,
Желаю стремиться и не сдаваться,
Спортивных и долгих желаю лет!

Желаю почета тебе я и славы,
Желаю медалей и кубков тебе,
Желаю, чтоб люди везде узнавали,
Желаю сбыться твоей я мечте!

Почитаем мы спортсмена,
Стань ты выносливым непременно!
Стань в борьбе непобедим,
Для девушек – неотразим!
Стань смелым ты по жизни,
Никогда не будь ты лишним!
Много здоровья и любви,
Сверщений и сбывания мечты!

В моде будь экстравагантным,
На вечеринке – аккуратным опрятным!
А раз, ты –спортсмен,
Ждет тебя физкультпривет!
Много медалей и побед,
И оставь ты в спорте след!
Чтоб все тобой гордились,
У тебя всему учились!

Объединяет праздник
Спортсменов самых разных -
Трусцой едва бегущих
По парковой тропе
И грудью ленту рвущих
На финишной черте.
Тех, кто мячи пинает
В компании ребят,
И тех, в чью честь пылает
Огонь Олимпиад.
Любой спортсмен украсит
Наш физкультурный праздник.

С обалденною мускулатурой
У меня завелся ухажер:
Столько занимался физкультурой -
Сам напоминает тренажер.

Если на работе запсихую,
То смолчу, пусть даже бьют под дых.
Но тогда на нем я тренирую
Резкие ответы для других.

На ногу в автобусе мне встанут
Иль подложит кто-нибудь свинью,
Приглашу я друга на свиданье
И ему пощечин надаю.

Вот такой приятель мне и нужен -
Самый настоящий чемпион,
Наподобие боксерской груши
Все удары молча сносит он.

Были нервы у меня ни к черту,
А теперь - всегда спокойный сон!
Как полезно заниматься спортом,
Доказал мне этот чемпион.

Спортивных нам побед не занимать,
Хоть в боксе, хоть в футболе, хоть в хоккее.
Умеем проиграть и побеждать,
Сразиться за победу мы умеем!

Спортивные фамилии страны
Известны миру, мы гордимся ими!
Есть славные отечества сыны!
Гордится Родина спортсменами своими!

А начинается все – в школе иногда,
На простеньком уроке физкультуры,
Потом – года упорного труда,
Путь в мастера - работа без халтуры!

И в праздник ваш позвольте пожелать
Спортивной славы вам, и выступать успешно!
Жить долго, не грустить и не хворать,
И новых подвигов спортивных вам, конечно!

Просыпайся обыватель!
Выбирайся из кровати!
Занимайся физкультурой,
Укрепляй мускулатуру.
В здравом теле - здравый дух!
Хватит пить и есть за двух.
Все считаю я до трех.
На зарядку! Будь здоров!

По призванию- спортсмен,
Настоящий супермен!
Родину призами славишь
Рады мы тебя поздравить!

Силы духа не теряй,
Тело спортом закаляй!
Пожелаем в день рожденья
Всех рекордов достиженья!

С детства дружишь ты со спортом
Сильный духом, крепкий телом!
Новых пожелать рекордов
Я, Спортсмен, тебе хотела.

С днем рождения поздравить,
И всем сердцем пожелать
Свою Родину прославить
В своем деле первым стать!

У спортсмена день рожденья!
В час торжественный такой
Принимает поздравленья
От компании большой.

Мы побед больших желаем,
Дух спортивный закалять.
Пусть ничто не помешает
Лучшим в своем деле стать!

Пожелаем в день рожденья
Мы спортсмену свежих сил!
Чтоб успех и вдохновенье

День грядущий приносил!
Сильным духом быть и бодрым,
Новых достигать рекордов!

Знают все, что наш спортсмен
По наградам рекордсмен!
Все мы, в день его рожденья
Не скрываем восхищенья!

Самый ловкий среди нас-
Побеждал уже не раз!
С днем рожденья поздравляем
И еще побед желаем!

С днем рождения, спортсмен,
Наш призер и рекордсмен!
Всех быстрее и проворней-
Ты всегда в отличной форме!

Будь и впредь успешным в спорте
И живи всегда в комфорте!
Больше взлетов, без падений,

Впереди- больших свершений.
Поздравляем! Долгих лет!
Шлем тебе физкульт привет!

Спортсмен наш ненаглядный,
Надежда всей страны!
На день твой самый главный
Прими от нас цветы!

Прими и поздравления
И счастья пожелания!
В твой праздник -день рождения,
Пусть сбудутся мечтания!

В день рождения желаем спортсмену
Трудолюбия, побед и везения!
Мы взрастили достойную смену,
Замечательное поколение!

Спортсмен наш драгоценный,
Поздравления принимай!
В свой праздник вожделенный
Откушай каравай!

На день рождения можно!
И тренер всё простит!
От графика немножко,
Тебя освободит!

Поздравляем с днем рождения
Нашу гордость и опору!
В спорте прочим продвижения
В личном, чтоб дела шли в гору!

С торжеством тебя спортсмен!
Добивайся и мечтай!
Чтоб получать труду взамен
Из медалей урожай!

С днем рождения спешим поздравить
И сердечно тебе пожелать
В спорте новых рекордов поставить,
Все медали и кубки брать!

Мы сегодня поздравляем
С днем рождения тебя
И от всей души желаем
Чтобы верил ты в себя.

Пусть победа и удача
Освещают путь тебе.
В спорте главное – отдача
В благороднейшем труде.

Наш прелестный Аполлон,
Наш мужчина-чемпион,
Поздравления принимай
И бокал свой поднимай

Что с шипучим лимонадом,
Да вприкуску с шоколадом.
Соблюдай, спортсмен, режим
Будешь ты непобедим.

Чтобы сильным быть и ловким
Ешь капусту и морковку.
Станешь ты сильнее всех,
В спорте ждет тебя успех.

Мы желаем Вам в день этот ясный
Лишь добра, что от сердца идет.
Вы человек, несомненно, прекрасный,
Вы в спорте добились немалых высот.

Так пусть же успехи лишь множатся эти.
Пусть крепнет здоровье из года и в год.
Вы нам как отец, ну а мы - Ваши дети,
Ведь в нас Вы вложили немало забот.

С днем рождения, тренер лучший
Советы ваши мне не забыть.
Для меня счастливый случай
Членом вашей команды быть.

Доброго, чуткого и отзывчивого человека, замечательного спортсмена – поздравляем с днем рождения. Пусть сбудутся все мечты и чаяния и каждый день приносит лишь сладкий вкус победы, минуя горечь поражений.

В день рождения нашего богатыря, чудо-спортсмена, хочется пожелать ему головокружительных высот и спортивного роста. Виват, чемпион!

Замечательный спортсмен,
Ты красавчик-супермен.
Ты рекорды все побил –
Всех вокруг себя пленил.

Очень трудно быть спортсменом.
Еще труднее – джентльменом.
Нужно бицепсом играть,
Дамам ручки целовать.

Воплотил все это ты –
Просто парень из мечты.
С днем рождения тебя
Поздравляем мы любя.

С Днём рождения, юный спортсмен!
Ты нашёл в своей жизни призвание.
Мы желаем тебе перемен,
В мире спорта большого признания!

Силы духа тебе не терять,
Брать всегда золотые медали.
Шар земной постараться обнять,
Чтобы дома с победою ждали!

Так держать, дружище! Ты
В спорте многого добился.
Твои будни непросты,
С силой воли ты сроднился.

С Днём рожденья, брат, тебя!
К цели ты иди упорно.
Жизнь и первенство любя,
Побеждай везде бесспорно!

Поздравляю с Днюхой, спортсмена друга!

Спортом любишь заниматься
Для рекордов и здоровья,
Будешь нынче ты купаться
В комплиментах, не злословьях!

С Днём Рождения! Ты знаешь,
Пожелаю достижений,
О которых ты мечтаешь,
Безо всяких напряжений,
И различных наслаждений
В этой жизни испытаешь!

Куплено и принадлежит сайту.

Спортсмен, прими в свой день рожденья

Спортсмен, прими в свой день рожденья
От нас такие поздравленья:
Пусть твой задор не иссякает
И побеждать пусть помогает

Тебе любых олимпиадах!
Пусть будут в золотых наградах
Увешаны в квартире стены,
Чтоб горд был необыкновенно

Тобою тренер твой суровый!
Чтоб ты рекорд поставил новый
И чтоб здоровьем твоё тело
До самой пенсии горело!

Куплено и принадлежит сайту.

Успехов в мире спорта и любви!

Ты – спортсмен, тебя мы любим,
Бьёшь рекорды ты всегда,
И сегодня мы не тупим,
С Днём Рождения, братан!

Пожелаем всех успехов
В мире спорта и любви,
И чтоб вечно только смехом
Ляпы побеждал свои!

Куплено и принадлежит сайту.

Покоряй любви олимпы!

Уважаемый спортсмен,
Наш спортивный супермэн,
С Днем Рожденья поздравляем,
Новых подвигов желаем

И желаемых побед,
Жить 100 лет тебе без бед,
Покоряй любви олимпы,
Будут пусть лавэ и нимфы!

Куплено и принадлежит сайту.

С Днем рождения спортсмену

Ты много тренируешься...

Ты много тренируешься,
Ведь ты - спортсмен, мой брат!
С друзьями группируешься,
И жизни очень рад!

А я горжусь, пытаясь стать
Похожим на тебя...
Ну, а сейчас хочу сказать
Я: "С днем рождения!"

Куплено и принадлежит сайту.

Спасибо, что ты рядом!

Ты - парень с обложки,-
Любуюсь тобой!
И счастлива очень,
Что рядом со мной

Спортсмен и красавец
И верный друг мой!
Хорошей стараюсь
Быть рядом с тобой!

Сегодня подарок
Я скромный дарю!
За счастье быть рядом
Тебе говорю:

"Спасибо, любимый!
Спасибо родной!
Спасибо, что в свой
День рожденья со мной!"

Куплено и принадлежит сайту.

Поздравления с Днем рождения спортсмену

Я братом своим очень-очень горжусь
И в этом всем с радостью вновь признаюсь!
Знакомы с рожденья и с детства дружны,
Поэтому очень друг другу нужны!

Спасибо за то, что ты добр и умён,
Отзывчив, надёжен, красив и силён!
Готов ты помочь и понять меня рад,
Ты - самый хороший и преданный брат!

Братишка, с днем рожденья поздравляю,
С тобою вместе мы росли всю жизнь,
Ты лучший в мире брат, я это знаю,
С тобой душой мы каменно срослись.

Пускай тебе везет всегда отныне,
Пускай печаль обходит стороной,
Не будет ни тревог и ни уныний,
Пусть будет жизнь твоя всегда такой.

Тебе желаю быть по жизни сильным,
Надежного товарища плеча,
Решать проблемы только делом мирным,
Счастливым быть, удачливым всегда.

Поздравляю с Днем Рождения,
Самый мой любимый брат,
Счастья, радости, везенья,
И не знать ни в чем преград!
Пусть задуманное будет
Воплощением мечты,
И по жизни чтоб все было
Только так, как хочешь ты!

С праздником, тебя мой милый,
Самый лучший в мире брат!
Ведь иметь такого брата,
Каждый был бы очень рад!
Поздравляю я тебя -
Счастья в жизни личной!
Чтобы всё, всегда, везде
Было на отлично!

Как здорово то, что есть брат у меня,
Который сестрёнку свою защищает.
И рада смотреть я, как день ото дня,
В мужчину любимый мой брат вырастает.

Я в твой День рожденья хочу пожелать
Работать, как следует, и развлекаться.
И «шишкой» большой обязательно стать,
Но всё же в душе пацанёнком остаться.

Вот год прошел, и слава Богу,
Вновь день рождения у порога.
Тебя я поздравляю, брат!
Доволен жизнью будь и рад.
Пусть мир тебе не будет тесен,
Удачлив будь во всем и весел.
Пусть жизнь твоя течет рекою,
Все делай с легкою рукою!

Ну что, братан, с днём рождения!
Любви, конечно, и всех благ!
Сегодня без сомнения,
День лучший у всех нас!
Пусть цель твоя по жизни
Не убегает в даль,
Старайся и пытайся,
Ведь сил тебе не жаль!

Спорт - нелегкое призвание,
Тренировка, пьедестал.
Ты спортсмен, конечно, классный,
Ты достоин всех похвал.

Поздравляю с днем рождения.
Кубок счастья будет твой.
Быть лишь первым я желаю,
Быть одаренным судьбой.

С днем рождения, спортсмен!
Счастлив будь на зависть всем,
Будь силён умом и телом,
Чтобы бить рекорды смело.

И любовь, добро, удачу
Жизнь в награду пусть назначит,
И успехи пренесёт
Каждый новый дня восход!

Поздравляю с днем рождения, крутой спортсмен. Желаю никогда не останавливаться на достигнутых победах, смотреть вперёд с уверенностью и оптимизмом, с каждым днём находить новый стимул, новый путь к успеху и новую мечту. Здоровья тебе крепкого, всех жизненных благ и любви!

С днем рождения! Рекордов и побед!
Ты - спортсмен, а значит, победитель,
Манит горизонтов новых свет,
Опыт - это мудрый твой учитель.

Пусть победы чередой к тебе идут,
Пьедесталы и награды ожидают,
Пусть спортивные вершины тебя ждут,
Пусть медали ярким золотом сияют!

Желаю в день рождения
На месте не стоять,
Рекорды ставить новые,
С триумфом побеждать!

Фиаско чтоб не потерпеть,
И славы мировой,
И радовать поклонников
Отличною игрой!

В спорте ты достиг немало,
Всех наград не сосчитать,
Отдохнуть пора настала,
День рожденья отмечать.

Пусть летят к тебе по свету
Пожеланья долгих лет,
Много счастья в жизни этой,
Много зрелищных побед!

Желаю сил, здоровья много,
Всегда шагать только вперед,
А также счастья пребольшого,
Чтобы вовек не знать забот!

Всегда будь смелым и активным,
От жизни лучшее бери,
Воспринимай все позитивно,
Ведь мир прекрасен, посмотри!

Короткое

Желаю успехов и только вперёд,
Удача пусть рядом с тобою идёт,
Развития, силы, терпенья во всём
И песня победы звучит в унисон!

В этот день тебе я пожелаю
В спорте быть всегда на высоте!
Пусть весь мир тебя в лицо узнает.
Сердце пусть откроется мечте.

Двигайся везению навстречу,
Прыгай в счастье как в бассейн в жару!
Пусть от всех невзгод активность лечит,
Жизнь пусть превращается в игру!

Крепкого здоровья и удачи,
Новых ярких и больших побед!
Будет все окей, никак иначе!
В спорте точно свой оставишь след!

Желаю выносливости и удачи,
Побед постоянных, и счастья в придачу.
Пусть силы тебя не покинут вовек.
А рядом пусть будет родной человек.

Пусть будет делить с кем триумф и везенье,
Здоровья тебе и не знать поражений.
А жизни насыщенной и интересной,
Решений лишь верных, и в бой - только с песней.

Желаю я тебе побед,
Не зная подлости и бед.
И пусть Олимп тебе засветит,
Фортуна мудростью ответит.

Без счета - кубков золотых,
Проблем решения простых.
Поменьше на пути врагов,
И будь всегда же ты здоров!

Почитаем мы спортсмена,
Стань ты выносливым непременно!
Стань в борьбе непобедим,
Для девушек – неотразим!
Стань смелым ты по жизни,
Никогда не будь ты лишним!
Много здоровья и любви,
Сверщений и сбывания мечты!

В спорте будь всегда успешным,
А в любви – немного грешным!
В поездках – пытливым,
Перед зеркалом – красивым!
Стань с товарищами – самым верным,
Это важно непременно!
Будь с родичами мягче,
И дари добро и ласку!
Будь с детьми хорошим папой,
Коль нет детей – не плакай,
Пусть идет все чередом,
Народишь деток потом!
Будь ты тренеру послушным,
Для Удачи это нужно!

В моде будь экстравагантным,
На вечеринке – аккуратным опрятным!
А раз, ты –спортсмен,
Ждет тебя физкультпривет!
Много медалей и побед,
И оставь ты в спорте след!
Чтоб все тобой гордились,
У тебя всему учились!

Дорогой спортсмен!

Перед тобой стоят важные задачи, на тебя смотрят не только родственники, но твои друзья, ты – надежда многих граждан, которые веруют в тебя! Сегодня мы поздравляем тебя с юбилеем и хотим сказать тебе маленькое напутствие – будь всегда смелым в победе, ставь перед собой цели и достигай их с напором будь целеустремленным! Будь всегда в тонусе и будь всегда здоровым и правильно питайся! Побольше тебе взлетов и поменьше падений!
Удачи тебе, спортсмен!

Объединяет праздник
Спортсменов самых разных -
Трусцой едва бегущих
По парковой тропе
И грудью ленту рвущих
На финишной черте.
Тех, кто мячи пинает
В компании ребят,
И тех, в чью честь пылает
Огонь Олимпиад.
Любой спортсмен украсит
Наш физкультурный праздник.

Профессия такая «спорт» -
Когда и бегать на свиданья?
Бассейн и трек, манеж и корт,
Потом опять - соревнованья!
От тренировок пот - ручьем,
От кулаков - следы на морде...
Ночами и мечтать о чем,
Как не о мировом рекорде?! ...
А ты женись и без затей,
Передавая с силой гены,
Наделай обществу детей!..
Пусть тоже будут все - спортсмены!!!

С обалденною мускулатурой
У меня завелся ухажер:
Столько занимался физкультурой -
Сам напоминает тренажер.

Если на работе запсихую,
То смолчу, пусть даже бьют под дых.
Но тогда на нем я тренирую
Резкие ответы для других.

На ногу в автобусе мне встанут
Иль подложит кто-нибудь свинью,
Приглашу я друга на свиданье
И ему пощечин надаю.

Вот такой приятель мне и нужен -
Самый настоящий чемпион,
Наподобие боксерской груши
Все удары молча сносит он.

Были нервы у меня ни к черту,
А теперь - всегда спокойный сон!
Как полезно заниматься спортом,
Доказал мне этот чемпион.

Спортивных нам побед не занимать,
Хоть в боксе, хоть в футболе, хоть в хоккее.
Умеем проиграть и побеждать,
Сразиться за победу мы умеем!

Спортивные фамилии страны
Известны миру, мы гордимся ими!
Есть славные отечества сыны!
Гордится Родина спортсменами своими!

А начинается все – в школе иногда,
На простеньком уроке физкультуры,
Потом – года упорного труда,
Путь в мастера - работа без халтуры!

И в праздник ваш позвольте пожелать
Спортивной славы вам, и выступать успешно!
Жить долго, не грустить и не хворать,
И новых подвигов спортивных вам, конечно!

Просыпайся обыватель!
Выбирайся из кровати!
Занимайся физкультурой,
Укрепляй мускулатуру.
В здравом теле - здравый дух!
Хватит пить и есть за двух.
Все считаю я до трех...
На зарядку! Будь здоров!