Возвращение бывшего возлюбленного можно сравнить с началом новых отношений. Вот только все не так просто, ведь у вас уже есть общие воспоминания, переживания. Некогда вы разбили друг другу сердце, а потому вполне естественно появление недоверия. Ведь не так легко вновь доверить свои чувства тому, кто некогда предал. Поэтому самое главное в том, как начать отношения заново, — восстановить взаимное уважение.

Физической близости недостаточно

Найдя в себе силы вернуться к бывшему партнеру, вы можете столкнуться с неприятием и непониманием. Если между вами было слишком много противоречий, в один момент их разрешить не получится. Не наступайте вновь на те же грабли. Вспомните, что стало причиной расставания - обстоятельства так катастрофически сложились или ваши отношения перестали устраивать обоих? Если виной всему обстоятельства, тогда вам будет гораздо легче преодолеть барьер. Конечно, при условии, что вы более не будете бежать от проблем, при первой же сложности разрывая тонкие нити привязанности.

А вот если причина именно внутри, дело осложняется. Если вы не равны в какой-либо сфере: интеллектуальной, духовной, профессиональной, если вы просто из слишком далекий социальных кругов, перед тем как начинать отношения заново, вы оба должны твердо решить, что для вас важнее - отстаивание собственных ценностей или любовь.

Понижайте свою планку

Чтобы с первых же шагов нового сближения не наломать дров и не разочароваться, опустите уровень своих запросов как можно ниже. Не превращайте совместную жизнь в гонку вооружений. Вы уже и так причинили друг другу много боли. Единственно верный вариант развития отношений - взаимные уступки, бережное отношение к чувствам друг друга, умение и желание искать общий язык.

Наложите табу на прошлое

В новой совместной жизни неизбежно возникновение новых конфликтов, но как бы обидно вам ни было, никогда не напоминайте о том, что было раньше. Не угрожайте вновь уйти, не унижайте достоинство любимого человека. Между вами есть притяжение, которое заставило опять встретиться и, несмотря на проблемы, возникавшие ранее, доверить партнеру свою судьбу.

Еще раз подумайте, так ли важно возвращать прошлое. Может, сейчас вы исходите из чисто спортивного интереса: получится ли вернуть. А может, вы просто боитесь одиночества, вам не хватает общения, секса или просто ленитесь строить отношения с другими представителями противоположного пола? Все это не причина для того, чтобы врываться в жизнь бывшего возлюбленного. Лишь только при взаимном желании и любви возможно не просто восстановление отношений , но и их укрепление и превращение в настоящий брак.

Это своего рода сессия. Каждая новая встреча и свидание - как экзамен, который в наших же интересах сдать на отлично!

Давайте поговорим о самых роковых ошибках, которые женщины допускают в начале отношений, тем самым проваливают сессию и идут учится на второй год!

УЖ ЗАМУЖ НЕВТЕРПЕЖ !

Прошло всего 2-3 свидания, а вы уже рисуете в мечтах вашу общую и выбираете детский садик для вашего первенца! Притормозите! Конечно, никто не знает, во что превратятся эти несколько свиданий и возможно это и есть тот самый мужчина в вашей жизни, однако это не дает вам право уже сейчас контролировать его, задавать вопросы о том, где он был вчера, во сколько вернулся домой, почему вам не позвонил и так далее. Такое поведение, как вы могли догадаться, только отпугивает мужчину!

СОРЕВНОВАНИЕ

Чтобы показать то, насколько вы интересны и умны, вы начитались мужских журналов, книг и сайтов и теперь прекрасно разбираетесь в работе карбюратора, знаете секреты удачной рыбалки и завоевали медаль на районном чемпионате по уличному футболу! Конечно, лишние знания и умения никогда не будут лишними! Но, во-первых, вы женщина и приобретать мужские интересы и увлечения - совсем не логично! Ведь ваш мужчина ищет женщину, а не мужчину! Во-вторых, желание показать, что вы умница обычно перерастает в соперничество, женщины пытаются показать, что они лучше и умнее своего мужчины, что мужчину только отпугивает!

ТЕАТР

Мы все хотим быть лучше! Но это абсолютно не означает, что в начале отношений надо надевать на себя маску и играть чужую роль. Если вы с этим мужчиной надолго, то рано или поздно вы станете самой собой, другой от той, что вы играли вначале. Представьте, какого это, когда вы знакомитесь с милым и приятным парнем, который любит искусство, спорт и путешествия, а через 2 месяца оказывается, что на самом деле он любит пиво и валятся все выходные перед телевизором? Вы что подумаете? Правильно, что вас обманули! Тоже самое подумает и мужчина, если вначале отношений вы начнете играть роль!

ПРОЩАТЬ НЕДОСТАТКИ

Так как с детства многим активно вбивалось в голову, что мужчин в стране меньше, чем женщин и что главное в жизни - и завести семью, многие женщины, а особенно в начале отношений, склонны не обращать внимания не недостатки избранника, сглаживать их и оправдывать мужчину! Напился? Может быть день был тяжелый, организм ослаблен вот так и получилось! Не звонил месяц, пропал, а потом объявился в 3 часа ночи с предложением приехать к нему «на свидание»? Значит он был занят или влюбился с первого взгляда, но ему надо было больше времени, чтобы это понять!

УХАЖИВАТЬ

И ухаживать не только на первых этапах отношений, а заменить мужчине мамочку! Здесь важно понять грань между вниманием и желанием сделать мужчине приятный сюрприз и полным контролем его питания, выстиранных рубашек и носков! Если вы уже на третье свидание готовите ваш фирменный пирог, а на пятое - предлагаете поехать вместе на дачу и вскопать весь огород - остановитесь! Вы начинаете ухаживать за мужчиной и это большая ошибка! Таким образом вы стараетесь заработать себе очки, быть полезной, заботливой, внимательной! Все это очень цениться в дружбе, но не в начале отношений! Напротив, вы лишаете мужчину его роли быть завоевателем и обольстителем!

УДЕРЖАТЬ МУЖЧИНУ СЕКСОМ

Это ошибка, которую совершает огромное количество женщин в начале отношений! Я, конечно, не призываю вас только через 6 месяца свиданий или после определенных действий мужчин. О чем я хочу поговорить - это о том, что вы должны понимать, что для мужчины и секс для вас - это абсолютно разные вещи. Для мужчины это - страсть, порыв желания, для женщины - осознанный шаг, который имеет значение. Так, многие считают, что занявшись сексом с мужчиной они обеспечивают себе звание его женщины! Когда этого не случается, наступает разочарование. Тогда женщины сами предлагают и предлагают секс мужчине, превращаясь тем самым в самую простую любовницу!

НАВЯЗЫВАТЬСЯ И ПРОЯВЛЯТЬ ИНИЦИАТИВУ

Если мужчина не написал или не позвонил через 2 недели после вашего , это в большинстве случаев означает а) что вы ему не интересны и б) он еще и не воспитан, потому что даже не написал вам короткое сообщение «Спасибо за уделенное время». Писать и звонить этому мужчине, подстраивать встречи - нет никакого смысла! Максимум чего вы добьетесь — это , которые, к тому же, очень быстро закончатся!

Будьте мудрыми .

С любовью и поддержкой, психолог.

В статье даны советы тем, кто хочет понять, как начать все сначала с бывшим парнем. Даны рекомендации девушкам, что нужно делать в этой ситуации, как поступить, не допуская фразы «вернись, я все прощу».

Отношения между мужчиной и женщиной настолько хрупкие, что похожи на хрустальную вазу. Но часто случается так, что не многие пары этого не понимают и не слишком пытаются ценить друг друга, что в итоге приводит к окончательному разрыву.

Когда женщина чувствует, что их отношения на гране краха, она прекрасно все осознает, но ничего не предпринимает, просто живет и думает, что когда – то придет добрый волшебник и изменит ситуацию, повернет время назад, в сказочные времена, когда отношения только начинались. Но, к сожалению, суровая реальность не терпит волшебства. Жизнь идет дальше, а люди упускают времена, когда можно что-то еще изменить.

Когда свершилось самое худшее – потеря любимого человека, то любая женщина получает настоящий душевный удар, который пережить очень тяжело. Зачастую она думает, что жизнь остановилась и не имеет смысла. Но не стоит делать поспешные выводы, для начала нужно прийти в себя.

Только при здравом смысле можно рассуждать, чтобы найти выход из этой тяжелой ситуации. Не стоит держать проблему в себе, лучше поговорить с дорогими людьми, которыми выступают родители, подруги, или посетить психолога. Они смогут оценить ситуацию и подтолкнут на верную дорогу.

Но главное, ни в коем случае нельзя бежать за парнем вдогонку с криками, «вернись, я все прощу». Это очень низко для любой женщины. Нужно в любой ситуации уважать себя и вести достойно. Для начала нужно проанализировать все допущенные ошибки и разобраться в себе, найдя смысл жизни.

Для того чтобы понять, как начать все сначала с бывшим парнем, нужно серьезно подумать, нужно ли его возвращать, прилагая немалых усилий, ведь он уже ушел. Также нужно понять, совершенные ошибки в отношениях ушли в прошлое. Их не вернуть, поэтому акцентировать на них постоянно внимание. Нужно начинать жить дальше по-новому, не оглядываясь назад. Как говорится, разбитую вазу никак нельзя склеить.

Но от женщин часто можно услышать такие фразы, в которых они встретили через некоторое время бывшего парня, и бурные эмоции опять вспыхнули с невероятной силой. Этот порыв не прошел через определенный промежуток времени, мысли о нем не перестают крутиться в голове, поэтому девушка понимает, что нужно принимать какие-то действия. Видимо, любовь не прошла, она осталась, поэтому не стоит мучить себя. Возможно, второй шанс кардинально изменит жизнь обоих.

Довольно много зависит от того, какой была причина расставания, и кто был его инициатором. Стоит отметить, что причины в большинстве случаев одинаковые. Ими могут быть частые ссоры и обиды, разные взгляды на жизнь или несхожесть характеров. В последнее время много молодых пар расстается из-за того, что они не готовы создать семью. Но наиболее тяжелое расставание происходит при измене одного из партнеров. В таком случае снова возобновлять отношение не имеет смысла, так как тот, кто изменил раз, возможно, изменит еще. Да и, кроме того, отношения после измены на подсознательном уровне не могут быть крепкими и надежными.

Еще раз нужно тщательно все обдумать и взвесить. Может не нужно собирать вдребезги разбитые отношения? Лучше ведь жить будущим, и забыть о прошлом. Ведь был пережит сложный момент расставания, душа болит намного меньше.

Если же желание вернуть любимого огромное, то нужно бороться за него. В случае, если по инициативе девушки распались отношения, то парень может, обидится, и придумать план мести. Если же он был инициатором, то в этом случае все немного проще, но особый подход к нему тоже нужен. Парень должен снова почувствовать интерес. Идеальный повод возобновить старые отношения в том случае, если оба партнеры расстались по обоюдному согласию, тогда ошибка будет исправлена общими силами.

Можно попытаться создать вместе новую вазу. Но она должна быть абсолютно другой, отношения должны кардинально отличатся от прежних, до самых мелочей. В противном случае все вернется обратно, опять будут те же скандалы и ссоры, которые в итоге опять приведут к разрыву.

Также нужно оценить ситуацию с партнером. Действительно ли он достоин того, чтобы его добивались. Способен ли он создать крепкие отношения вновь, а в дальнейшем и крепкую семью? Если достоин, то в первую очередь нужно позаботиться о своей красоте, чтобы быть всегда на высоте.

Желательно посмотреть на себя со стороны, чтобы понять какие взгляды можно ловить на себе от посторонних людей. Возможно, окружающие мужчины не обращают внимание, хотя раньше все было по-другому. Все потому, что исчезла привлекательность, а вместе с ней уверенность в себе и своих силах.

При желании вернуть бывшего парня нужно вернуть себе привлекательность для того, чтобы быть не просто красивой, а шикарной. В подавленном состоянии не стоит попадаться ему на глаза, так как ситуация еще больше ухудшится.

В первую очередь нужно перестать постоянно, думать о нем, и убрать с головы негативные эмоции, которые не дают мыслить здраво. Желательно вернуть себе прежние силы и возможности, чтобы в отношениях не допустить появления стены.

Когда былая уверенность вернулась, то можно начинать небольшие шаги по пути к сближению. Но стоит отметить, что кто-то может прийти в норму и через неделю, а кому-то понадобится целых полгода. И не важно, сколько времени пройдет, главное – не видеться это время.

Чтобы вернуться в обычную колею, нужно чем-то отвлечься, занять себя, возможно, вспомнить любимое хобби, или посетить спортзал. Другими словами, такие места, где не будет его и мыслей о нем.

Не стоит сразу набрасываться ему на шею при первой встрече. Это должна быть короткая, возможно, мимолетная встреча, на улице или в местах, где бывает он. Не стоит смотреть прямо ему в глаза. На него вообще желательно не смотреть, пусть он полюбуется со стороны. Именно от этой его реакции зависит, будет ли в дальнейшем новый роман. При виде его безразличия можно понять, что тоска в отношениях была поставлена навсегда.

Но блеск в его глазах будет означать, что он рад этой, мимолетной встрече, что он тоже думал и скучал. Поэтому можно приступать к дальнейшим действиям. Если в дальнейшем с ним состоится первый разговор, то нужно понимать, что за это время у него может выработаться раздражение или даже отвращение. Не стоит в этом разговоре оправдыватьсяи говорить о бывших отношениях. Они будут только усугублять ситуацию, заводя ее в тупик.

Можно начать общение в социальных сетях. Но здесь тоже нужно учитывать определенные моменты. К примеру, не стоит писать ему сообщения, в которых будет звучать вопрос, не забыл ли он о прошлых отношениях, также не стоит упоминать процесс расставания. Лучше поболтать о приятных вещах, о настроении, о погоде, вспомнить веселые и романтические моменты из отношений. Ни в коем случае нельзя признаваться парню в том, что присутствует желание его вернуть. Не стоит торопиться, еще все впереди.

Если он захочет встретиться еще раз, то не нужно встречаться на прежнем любимом месте. Не стоит ходить в то кафе, в которое ходили раньше, в тот кинотеатр. Это будет роковая ошибка. Все, что когда-то было родным и близким, что связывало крепко, должно быть забыто. Впереди – только новые ощущения и положительные эмоции.

Если же у парня появилась другая девушка во время разлуки, то его вернуть будет довольно тяжело. Возможно, не стоит разбивать их сложившуюся пару. Но если новая девушка не является помехой, то можно начинать смело флиртовать с ним, комментируя фотографии в социальных сетях, статусы и так далее.

Можно поступить хитро, начиная с небольших встреч, прогулок вместе, романтических переписок. Но никакого намека со стороны женщины не должно быть о возобновлении отношений. Пусть первым инициативу проявит только он, потому что навязчивость может только оттолкнуть, а не привести к новым отношениям. Нужно проявлять гордость, пусть он не думает, что за ним бегают. Пусть сам пытается вернуть расположенность и интерес.

Но как там не было, когда-то нужно начать разговор о старых отношениях, так как неприятная тема будет мучить обоих влюбленных. Поэтому нужно все проанализировать и начать путь вперед в светлое и чистое будущее.

В итоге можно добавить, что только общими усилиями можно вернуть былые отношения друг к другу, нужно вместе стремиться, чтобы добиться и уважения друг друга. Если есть взаимная любовь, то все невзгоды будут по плечу.

Глава 27

На вопрос, как начать отношения с девушкой , по большому счету есть всего три варианта ответа:

Что должно быть между двумя людьми в отношениях
(без чего отношения не возможны)

1. Взаимное влечение. Эмоциональная привязка, физическое, и т.п. Серьезный мотиватор, чтобы быть именно с этим человеком. Отношения без любви и влечения это либо бизнес, либо дружба.

2. Комфорт – некое ощущение, что вам удобно, комфортно с этим человеком. Комфорт – это, по-сути показатель того, как удовлетворяются ваши потребности.
Если комфорта нет, то возникает конфликт. Влечение вас влечет «К» человеку, а чувство дискомфорта «ОТ» человека. И если даже вначале влечение пересиливает, скорее всего, рано или поздно, возникнет некая ситуация, когда пересилит дискомфорт, и отношения будут разорваны.

Если есть комфорт, но нет влечения, то это не мотивация «К», это отсутствие мотивации «ОТ». Поэтому только на комфорте (удовлетворении потребностей) длительные отношения тоже не построишь. Да, вроде ничего друг от друга не отталкивает, но случаем вас в какое-то время разнесет, и никакой движущей силы для повторного соединения у вас не будет.

Поэтому влечение + комфорт обеспечивают некий уровень отношений.

3. Третий момент – доверие. Это и уверенность, что все будет хорошо. Это и часть комфорта, когда человека воспринимаешь как часть себя. Это и безопасность, что не будет всякой мерзости и т.д. и т.п.
Если взять влечение и комфорт, как 2 кирпича, то доверие – это как некий клей, раствор, который их склеивает. При отсутствии доверия вы постоянно будете вынуждены жить в напряжении.

Если есть все эти три пункта, то можно задумываться об отношениях.

Фишка в том, что

об этом надо задумываться еще при выборе партнера для отношений. Не надо затягивать с определением этих трех параметров. Если этих трех параметров нет, то даже не парьтесь. Не тратьте ни свое время, ни чужое. Не тратьте силы.

Да, если у вас влюбленность (отсутствие критичности восприятия), обычно вы НЕ сможете определить это, пока у вас влюбленность не пройдет. Но когда влюбленность заканчивается, обычно все это всплывает.

Если у вас отношения начались не с влюбленности, а с логики или с «само получилось», то не поленитесь сразу оценить эти три параметра.

Меня к ней/нему влечет? – Влечет. Хорошо.
Мне с ней/ним комфортно? – Ну так пообщались, сяк пообщались, в такую ситуацию ее поставили, в другую. – Вроде комфортно.
Доверяю я этому человеку? – Доверяю.
Ок. Можно попробовать построить отношения.
Если где-то жесткое «НЕТ» – не тратьте время и силы. Зачем? — Это явно надо валить и забивать на это дело.

Главное:

а) Эти три пункта АБСОЮТНО необходимы
б) Чем раньше вы их проверите, тем выше шанс, что вы построите нормальные, здоровые отношения.

Захват контроля
(для потенциального ведущего)

Если после секса вам обоим в принципе все понравилось и хочется продолжения, то разворачивается некая эмуляция отношений. То есть отношений еще нет, как таковых (отношения разворачиваются намного постепеннее, чем кажется), но они имитируются. И вы оба начинаете вести себя так, будто они есть.

То, что вас тянет друг к другу сексуально, это еще не значит, что это отношения. Это начинается как игра. Вы играете роль страстных партнеров, говорите особые ласковые слова, исполняете некие ритуалы, которые принято играть, во время отношений.

При этом правила игры — не признавать, будто это игра. И кое-кто из пары (иногда и оба), принимает эту игру за чистую монету. Обычно тот, кто менее опытен, или сильнее влюблен — начинает играть всерьез. Какой-то период длится совершенно гармонично, так как оба играют свою роль влюбленного человека, который готов многое простить и принять, ради любимого.

Однако через какое-то время, реальность показывает свой оскал, и оказывается, что вы далеко не такие ласковые добрые зверьки из мультика «Мадагаскар», и что каждый из вас, на самом деле , со своими потребностями и желаниями, которые вполне могут противоречить желаниям и потребностям другого.

Этот момент в естественном виде, наиболее сильно проявляется при совместном проживании. Когда выясняются какие-то раздражающие привычки друг друга, и т.п. Кому-то свойственно в этот момент быть дипломатом, кому-то жлобом. Независимо от пола. Но это не самое важное. Самое важное то, насколько сильно каждый из вас застрял в этой игре в отношения.

Если вы играли до этого момента качественно (именно играли и играли верно), то очень вероятно, что застрянете не вы, а ваш партнер. Застрять — это значит бояться потерять эти отношения сильнее, чем ваш партнер. Если вы застряли, то ни о какой жести даже речи быть не может. (Вы будете бояться даже пукнуть в присутствии партнера.) А если не застряли, то надо начинать это показывать именно тогда, когда начинается собственно сам этот период жести.

Когда именно он начнется, через какое время – это индивидуально. Но он начинается именно тогда, когда начинается сброс благостных масок, и идут первые предъявы или мелкие конфликты. Вы должны показать в этот момент, что готовы расстаться в любую секунду, если ваш партнер начнет косячить .

Особенность первого пасторального периода отношений в том, что косяки друг другу прощаются. А свои скрываются. Потом когда наступает определенный период — ваш партнер начинает расслабляться, как бы пробует не скрыть перед вами какой-то косяк, или кидает вам предъяву, или проявляет неуместный контроль. Влазит туда, куда не надо, пытается ставить какие-то условия. Не довольствуется теми ништяками, что вы даете, а хочет дополнительных ништяков. И т.п.

По сути, женщина стремится подчинить себе волю мужчины. Это происходит совершенно естественно и неосознанно, но это именно та червоточина, которая затем разрушает отношения. Женщина отвоевывает власть над мужчиной каплю за каплей, и мужчина поначалу только рад ей услужить - !

Вместо этого, мужчине следовало бы давать женщине щелчок по носу за каждое такое ее поползновение и любой ценой сохранять свое право на старшинство в отношениях. Но здесь мужчины обычно пасуют, потому что им важнее. И женщины с легкостью ставят мат в два хода - «Хочешь быть со мной - подчиняйся ». А мужчинам редко хватает духу выставить такие же условия - «птичку» жалко…

Мужчина должен быть готов потерять женщину в любой момент. Только так он может сохранить контроль над ситуацией. Если нет - он пропал, а женщина в очередной раз убедится, что она достойна лучшего. Не задумываясь о том, что на самом деле руководит женщиной и чего она на самом деле , мужчина, во всей своей простоте, следует ее высказанным желаниям. Он не понимает, что женщина сама же его и возненавидит за его подчинение. Позволяя собой манипулировать (как бы из любви), мужчина делает женщину несчастной и заводит отношения в тупик.

Поэтому тут дипломатия неуместна. В этот момент нужно женщину вздрючить по полной программе. С четким объяснением, кто тут главный и кто пойдет нахер. Но эти объяснения должны идти не на языке логики, а на языке поступков. Минимум текста и максимум экшена.

Желательно для начала вздрючить не за что-то серьезное, а за мелочь, из-за которой и расстаться-то глупо и которую партнеру легко скорректировать. И на которую легко прогнуть, тем более под угрозой потери отношений. Суть не в самом косяке, а в том метасообщении, которое с помощью этого конфликта отправляется. Что вы управляете этими отношениями, и готовы их потерять, если ваш партнер не будет стараться.

Вот так примерно, в естественном виде развивается момент захвата контроля и управления в отношениях. Так появляется понятие ВЕДУЩЕГО и ВЕДОМОГО в отношениях. Просто вы их захватываете в тот момент, пока они еще слабы и только-только зарождаются. Пока партнер еще не вступил в борьбу по-настоящему.

Потому что, если начать конфликтовать уже потом, когда это происходит у 90% семейных пар, когда уже охлаждаются чувства, то еще не факт чем это все закончится, кто победит и т.п. Конфликтовать и захватывать лидерство надо тогда, когда чувства предельно горячие, а отношения еще слабые и неустойчивые .

В психологической литературе позитивного толка, считается, что мол если в паре начинаются разборки за власть, значит любовь терпит поражение. Мне думается, что это фигня. На самом деле, пока структура хаотична — она нежизнеспособна. Не зря даже у муравьев, пчел и т.п. для выживания сообщества требуется иерархия. То же самое у млекопитающих. В стае должен быть вожак. В армии должен быть главнокомандующий. На корабле должен быть капитан.

Когда-то давно, я был покорен всей этой позитивной галиматьей из хороших и добрых книг. Например Фромм: «Иметь или Быть», или Бубер: «Два образа веры» (про отношения: я-ты, я-оно), Шостром про актуализаторов и манипуляторов, Джеральд Джампольский — про построение позитивных отношений, Карл Роджерс и многие многие другие…

Это добрые и хорошие книги… Но все это, к сожалению, на определенном уровне — полная галиматья. Все эти позитивные книги работают. И работают прекрасно — сея доброе, разумное, вечное. Но при одном условии — что вы имеете силовое преимущество, чтобы реализовывать в своем окружении эти самые принципы. Без этого главного условия все эти книги в практическом приложении — фуфло.

Поэтому, на первоначальном этапе отношений, все силовые рычаги, которые можно задействовать в отношениях — должны быть задействованы. Если это подлые рычаги — давить на них не нужно. Но вторая сторона просто должна понимать, в чьих руках эти рычаги. Ни одним рычагом делиться не следует. Это глупость невероятная. Не надо одевать самому на себя строгий ошейник и отдавать в руки партнера. Не следует доверять рычаги власти никому, кроме себя.

Однако в «Дао-Дэ-Дзин» — искусстве власти — сказанно — «доверяй: сила доверяет»

Правильно . Доверяй. Теперь, когда все рычаги у вас — доверяйте. Конечно самые надежные рычаги те, которые у вас невозможно отнять: ваша воля, независимость, способность подчинять себе чувства и т.д. С них начинается путь подчинения окружающего мира. Вначале подчиняете себе свои слабости, себя, свою жизнь, потом влияете на окружающих, и на мир вокруг себя…

Знать, когда пора бросать, а когда двигаться дальше, - это ключ к эмоциональному выживанию.

Пока мы не уверены на 200%, что отношения закончились, мы продолжаем верить в них. Это понятно, ведь за несколько лет (или месяцев) мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону.

Не у всех хватает мужества разрушить отношения в тот момент, когда они реально закончились. Вот 21 признак того, что «финита ля комедия» если ещё не наступила, то уже совсем-совсем близко. Если хотя бы на четыре пункта из всех вы скажете: «Вот это про нас», - задумайтесь над расставанием серьёзнее, чем обычно.

1. Обида

Вы постоянно обижаетесь на своего партнёра, но ничего не говорите. Вы думаете, что так вы сохраняете свои отношения, но на самом деле вы только оттягиваете тот неприятный момент, когда весь накопленный негатив вырвется наружу и ваша связь закончится болезненным разрывом.

Обида никуда не уходит, особенно если не исчезают факторы, которые её вызывают. Если она не выплёскивается наружу, значит, копится внутри, а это вызывает стрессы и болезни. Ну и, конечно, рушит отношения - медленно, но верно.

2. Неуважение

Если вы с партнёром дошли до той точки, когда проявляете взаимное неуважение, пора разрушить свои иллюзии. Нет ничего проще, чем перестать испытывать привязанность к тому, кто проявляет к вам неуважение.

Люди могут продолжать жить вместе без уважения и осознания ценности друг друга, что ведёт за собой абсолютный пофигизм насчёт потребностей и желаний партнёра. Ну и о каком продолжении может идти речь?

3. Презрение

Неважно, какие мотивы вызвали презрение, будь то неудавшаяся , перемены во внешности или что-то ещё. Партнёры должны поддерживать друг друга в любой ситуации, ведь разве не это тепло так нужно нам при любых обстоятельствах, а особенно во время каких-то личных проблем.

Если вы начали относиться друг к другу с презрением, больше не получаете от отношений тепла и живёте не с другом, который поймёт, а с холодным существом, которое осуждает вас, зачем это продолжать?

4. Враньё

Я говорю о том вранье, когда вы говорите человеку: «Я люблю тебя», не испытывая никаких чувств. Вы боитесь ранить его, но на самом деле не защищаете его, а делаете только хуже. Правда выйдет наружу: вы не сможете врать всю жизнь и при этом не испортить её себе и партнёру.

Ну а если вы говорите себе: «Мы счастливы, я счастлив, у нас всё хорошо», когда чувствуете, что для вас всё уже закончилось, это ещё и бегство от реальности.

5. Недоверие

Если вы не доверяете партнёру, значит, для этого есть причины. Если они настолько серьёзные, что доверие не вернуть, зачем оставаться с этим человеком? Всю жизнь проверять, волноваться и тратить нервы?

6. Ругань на людях

Всё хорошее, что вы можете сказать о своём партнёре, можно сказать на людях. А всё плохое лучше оставить для личных разговоров. Ругать человека на людях - значит добиться только негативной ответной реакции или затаённой обиды.

К тому же, если вы ругаете партнёра на людях или даже просто позволяете себе неприятные шутки в его адрес, значит, внутри растёт неудовлетворённость, которая уже начала выплёскиваться наружу.

7. Отдаление

Вы уже разорвали эмоциональную связь с партнёром и таким образом мягко даёте ему понять, что всё кончено. Может, лучше сделать это сразу, а не плодить страдания и сомнения?

8. Требование доказательств любви

«Если ты меня любишь, ты…» Очень заманчиво управлять жизнью человека в таком ключе, и если вам периодически приходится слышать эту фразу, значит, что-то пошло не так.

Единственный человек, который может изменить свои чувства, - это он сам, и какие-то ваши действия здесь ни при чём.

Ну а если вы сами говорите так, задумайтесь, действительно ли вам нужен этот человек, станет ли он любимым, если сделает что-то? И можно ли манипулировать тем, кого действительно ?

9. Публичное унижение

Если ваш партнёр унизил вас в обществе один раз, с большой вероятностью он будет делать это снова и снова. И неважно, что он много выпил в тот вечер или у него было плохое настроение.

Публичное унижение партнёра говорит только о глубокой ненависти к себе, и неважно, сколько любви вы отдадите этому человеку, это не исправит положения без его твёрдого желания измениться и поработать со своей самооценкой. А это трудно не только исправить, но даже признать.

10. Одержимость другим человеком

Если ваш партнёр одержим другим человеком - неважно, дружит он с ним или надеется на более близкие отношения, - рано или поздно это приведёт к разрыву.

Конечно, это не значит, что партнёры должны полностью погружаться друг в друга и отдавать всю свою энергию только одному человеку, но одержимость кем-то другим чревата подозрениями, ревностью и обидой.

Да, партнёру явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так тянется к другому человеку, но вряд ли вы можете дать ему это. И уж точно не стоит ради другого человека изменять себе.

11. Одержимость порнографией

Нет ничего странного или плохого в том, что партнёры смотрят порно вместе. Некое подобие вуайеризма помогает возбудиться и найти что-нибудь новое, что можно позже попробовать в постели с партнёром.

Но если один из партнёров одержим порнографией, полное удовлетворение всегда будет ускользать от него: в погоне за Граалем множественных , он может закончить на пути половых извращений.

Так что, если вас не устраивают такие расклады, задумайтесь и над первопричиной этой одержимости, и над возможными последствиями.

12. Эмоциональная неверность

Некоторые люди считают, что моногамия - единственно возможный вариант отношений, для других это сложно и практически невозможно.

Если вы изменили ради разнообразия сексуального опыта, отношения ещё можно сохранить, но если существует эмоциональная привязанность к человеку, с которым у вас была интимная связь, отношения пора заканчивать.

Первый вопрос, который задают люди, когда узнают о неверности партнера: «Ты его/её любишь?». Потому что именно эмоциональная, а не физическая связь является ядром отношений, и если она пропала, то вам здесь больше делать нечего.

13. Невозможность прекратить конфликт

Это начинается как бесконечная борьба без достижения консенсуса, которая постепенно перерастает в «как хочешь», когда партнёры уже не заботятся о результатах своей борьбы.

Есть такое правило: никогда не ложиться спать обиженными друг на друга. И в нём определённо что-то есть.

Если ни один из партнёров не может усмирить свою гордость и желание всегда быть победителем в споре, не может пойти на перемирие, не добившись своего, у этих отношений нет продолжения.

14. Подсознание

Если вы бессознательно делаете вещи, причиняющие вред вашим отношениям, это ваша психика подсказывает, что вам на самом деле нужно.

Вы можете думать что угодно, но ваши действия говорят о настоящих желаниях лучше, чем все ваши заверения и надежды.

15. Одержимость

Если у вашего партнёра есть одержимость, например, алкоголем или веществами, он/она шопоголик, игрок, трудоголик или одержим сексом, вы всегда будете на втором или даже на пятом месте и не получите той эмоциональной связи, которой хотелось бы.

Если у вас нет одержимости чем-либо, зависимость вашего партнёра может разрушить не только его жизнь, но и вашу. Не очень приятная перспектива.

16. Болезненная привязанность к бывшим

Если ваш партнёр до сих пор поддерживает более чем близкие отношения с бывшей пассией или мужем/женой, это разрушает отношения.

Бывших партнёров нужно уважать, особенно если у вас общие дети, но первая роль всё равно отводится нынешнему партнёру. Если этого не происходит, легко почувствовать себя второстепенным и ненужным, а это прямой путь к разрыву.

17. Угрозы и эмоциональный шантаж

Это явный признак . Эмоциональный шантаж часто преподносится как сильная любовь, но на самом деле это контроль. А контроль, в свою очередь, это злоупотребление чувствами. От этого надо бежать так далеко, как видишь.

18. Постоянное сравнение и рейтинги

Ваш партнёр сравнивает вас с теми, кто выглядит привлекательнее, зарабатывает больше, умнее и интереснее, чем вы? Это одна из форм унижения. Если кто-то думает, что в чужом дворе трава зеленее, пусть туда и отправляется.

Люди - существа уникальные, хоть и во многом похожи. Не стоит сравнивать и себя самого, уж не говоря о том, чтобы выслушивать это от своего партнёра.

19. Безразличие

Зачем оставаться вместе, если вам нет дела друг до друга?

20. Исчезновение привязанности

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть соседа по комнате, но если вы хотите большего от отношений, не оставайтесь с партнёром, который не стал для вас единственным. Не оставайтесь просто потому, что вам удобно.

21. Физическое насилие

Здесь нет оправданий, нет объяснений, не имеют значения обстоятельства и обещания. Просто надо уходить.

Вообще конфликты в отношениях - это способ избавиться от боли, но причины их могут различаться. Это может быть способ вскрыть нарыв неудовлетворённости и обид, который возник в отношениях, чтобы вычистить рану, убрать то, что мешает, и спасти отношения.

Но бывает и по-другому, когда конфликты - это способ разорвать отношения, сообщить другому человеку, что они закончились, что больше не стоит мучить друг друга.

И лучше научиться отличать одни конфликты от других, иначе больно и плохо будет обоим партнёрам.