Красивая кожа рук – это одно из неоспоримых достоинств каждой женщины. Несмотря на то, что шелковистость и бархатистость дана каждому от природы, её необходимо постоянно поддерживать. О коже рук стоит заботиться, ведь одним из важных показателей её красоты служит увлажнение. Без должного питания она иссыхает, трескается и приобретает неэстетичный вид. Для того чтобы избежать проблем с кожей рук, нужно придерживаться определённых правил, и тогда на протяжении всей жизни она будет красивой, чистой и сияющей.
Основные постулаты красивой кожи рук
Если у представительницы прекрасного пола нормальная кожа, то забота о красоте рук не отнимет много времени. Ежедневные процедуры по поддержанию баланса кожи помогут предотвратить потенциальные проблемы. Основные столпы, на которых держится красивая кожа:
- увлажнение;
- питание;
- защита.
Именно на первый пункт стоит обратить большое внимание, так как если кожа чрезмерно суха, то увлажнять её стоит несколько раз в день, для получения необходимого результата. Не стоит забывать, что обладательницам сухой кожи начинать заботу о коже, как тела, так и рук, нужно ещё в возрасте 15-17 лет. Если упустить процесс, то кожа будет постоянно шелушиться. Она будет иметь не только не эстетичный вид, но и может стать предпосылкой некоторых заболеваний.
Как увлажнить кожу рук, знает практически каждая представительница прекрасного пола. Для этого необходимо иметь в своём арсенале пару кремов и эфирных масел. Лучшим эффектом увлажнения и поддержания баланса кожи, по мнению многих специалистов, является крем на глицериновой основе. Он дольше сохраняет свои свойства и отлично защищает кожу рук от пересыхания. Кремы для рук, на основе мочевины и молочной кислоты, имеют поистине целительный эффект. Буквально после первого нанесения они восстанавливают её первозданный вид и сохраняют эффект уважения на долгое время. Увлажнение кожи рук при помощи кремов на основе масла ши даёт потрясающий эффект. Натуральное масло выполняет одновременно три важных задачи: увлажняет, питает, защищает. И это очень существенно, так как именно в период зимнего времени такой крем будет оказывать лучшее воздействие на кожу.
Сухая кожа рук
Обладательницам сухой кожи рук следует подходить к процессу увлажнение намного серьезнее. Если сушится кожа на руках, то на это есть веские причины. В основном они кроются в генетической предрасположенности к сухой коже, неправильном питании и неверном уходе за руками или его полном отсутствии.
Сухая кожа рук становится для её обладательниц настоящей проблемой. Если в случае с нормальной кожей забыв один раз применить крем для рук никаких последствий не видно, то в случае с сухой кожей данная оплошность не пройдёт незаметно. Кожа не только пересохнет, начнет шелушиться, но и потрескается возле кутикул пальцев. Во избежание подобных неприятностей необходимо не только постоянно увлажнять кожу рук, но и пересмотреть рацион питания. Восполнив в организме недостаток витаминов Е и А, можно уменьшить ее сухость.
Среди эффективных средств по борьбе с сухой кожей с можно выделить эфирные масла. Тёплые ванночки для рук с применением масел лимона, бергамота и апельсина два раза в неделю снизят сухость кожи. Прежде чем приступить к применению масел, следует удалить ороговение кожи на руках при помощи мягких скарбов для рук. В качестве пилинга может выступить и поваренная соль. Ежевечерние втирание масел лимона и мандарина в кожу кутикулы не только укрепит ногти, уменьшит рост кутикулы, но и увлажнит кожу пальцев. Подобная предосторожность позволит избежать трещин возле ногтевых пластин.
Незаменимым помощником при сухой коже станут силиконовые перчатки SPA Belle. С их помощью можно не только увлажнить сухую кожу рук и восстановить её баланс, но и насытить ее полезными витаминами. Немаловажно то, что применяя перчатки на силиконовой основе, можно избежать необходимости делать ванночки для рук и постоянно следить за кожей. В течение 20-30 минут отдыха, которые каждый день следует посвящать себе любимой, они будут оказывать своё благотворное воздействие и избавлять от сухости кожи.
Если кожа сухая по всему телу и беспокоят не только руки, но и стопы, то решением этой проблемы могут заняться специальные силиконовые носки. Масла, используемые в их основе, не только питают, лечат, но и отлично увлажняют и разглаживают кожу. Поэтому стопы и руки будут в идеальном порядке при постоянном применении данной продукции. При желании купить силиконовые носки и печатки сделать это довольно просто. Следует лишь зайти на сайт, через который осуществляется продажа, выбрать понравившийся цвет и размер и произвести заказ. Теперь, для того чтобы справиться с сухой кожей рук, есть надёжные помощники: они помогают увлажнять кожу и бороться с её сухостью.
Глубокое увлажнение кожи рук
В любое время года кожа подвержена различным агрессивным воздействиям. Зимой – мороз, осенью – ветер, летом – палящие солнечные лучи. Но и это ещё не все беды, которые приходятся на кожу рук – химические препараты, моющие и чистящие средства оставляют свой неблагоприятный след на коже. Средства защиты кожи рук не всегда оказывают должное действие. Поэтому ей необходимо глубокое увлажнение и правильная забота.
Не стоит забывать, что насыщать кожу рук кислородом – важное и полезное дело. Для этого как нельзя лучше подойдут тёплые ванны, маски или компрессы, содержащие в своей основе различные масла и полезные компоненты. Приготовить их в домашних условиях довольно просто, а эффект от них будет очевидным. Рецепты по приготовлению питательных смесей для кожи рук довольно просты.
Увлажняющий крем:
- 1 чайная ложка подорожника;
- 1 чайная ложка календулы;
- 1 чайная ложка мёда;
- 50 грамм натурального сливочного масла.
Травы залить 100 граммами кипятка и настоять в течение часа. Профильтровать настой и остудить. Аккуратно вмешать в него 50 грамм масла и ложку мёда. Вымешивать до образования однородной консистенции. Полученный крем применять утром и вечером. Если покраснела кожа на руках, то данный рецепт окажет должное воздействие.
Маска из банана:
- 1 спелый банан;
- 2 столовые ложки жирных сливок.
Растолочь банан и смешать со сливками. Нанести полученную маску на кожу рук и подержать не менее 15 минут. Для удобства и усиления эффекта можно поверх маски надеть специальные перчатки для рук.
Лосьон для рук:
- 100 грамм молока;
- 100 миллиграмм фильтрованной воды.
Смешать и наносить на руки после каждого мытья. Это отлично помогает увлажнить сухую кожу и придаёт ей бархатистость.
Важные моменты при уходе за кожей рук
Для того чтобы кожа рук оставалась всегда красивой и здоровой, необходимо соблюдать определённые правила, благодаря которым её естественное состояние всегда будет на высоте:
- Кожа должна быть постоянно защищённой. Поэтому в жаркие летние дни необходимо наносить на неё кремы с повышенной защитой от солнца, а в зимние морозы отлично подойдут качественные питательные кремы.
- Не соприкасаться с химическими компонентами кожей рук. Поэтому при мытье посуды и уборке помещений следует постоянно носить перчатки. Кроме того, подобная предосторожность поможет уберечь от механических повреждений.
- Регулярно проводить косметические процедуры по увлажнению кожи рук и насыщения её полезными веществами.
Такие простые правила стоят на страже красоты и здоровья рук каждой женщины. А если руки выглядят надлежащим образом, то и настроение их обладательницы всегда на высоте.
Одним из главных составляющих ухода за собой составляет увлажнение рук. Кожа на руках нежна и чувствительна - много им достается в повседневной жизни! Руки выдают возраст дамы, если она, конечно, не ухаживает за ними в достаточной степени. Много факторов в современной жизни женщины могут нанести вред рукам - это и воздействие окружающей среды, и домашняя работа. В итоге кожа рук начинает шелушиться, появляются покраснения, микротрещины, чувство сухости. Банального нанесения крема по утрам бывает недостаточно, чтобы руки выглядели ухоженными. Для этого мы поговорим об увлажняющих масках для рук.
Конечно, современные косметологи предоставляют множество масок, кремов, скрабов по уходу за телом. Но ваши руки будут благодарны тем маскам, которые приготовлены в домашних условиях, ведь они не будут содержать никаких химических препаратов, а для их приготовления используются только натуральные продукты. Маски желательно применять один раз в неделю.
Увлажняющие маски
Увлажняющие маски, приготовленные в домашних условиях по народным рецептам, содержат достаточное количество питательной влаги, чтобы надолго сохранить кожу нежной и не чувствовать дискомфорта сухости кожи.
- Маска творожная. Смешать две-три столовые ложки нежирного творога с петрушкой, прокрученной через мясорубку, добавить немного оливкового масла и капельку глицерина. Нанеся маску на руки, нужно одеть резиновые перчатки или просто обмотать полиэтиленовым пакетом – это предотвратит засыхание творожной массы. Такая маска избавит вас надолго от сухости кожи. Кожа рук будет нежной и бархатистой.
- Маска бананово-творожная. В банане много витаминов, которые благотворно повлияют на кожу рук. Основной – это, конечно, витамин С. Растереть банан с 1ч. ложкой оливкового масла до состояния кашицы. Добавить творог и тщательно размешать. Нанеся маску на руки, одеть хлопчатобумажные перчатки. Маску можно продержать полчаса.
Медовые маски для рук
Наши руки требуют, конечно, не только увлажнения, им так же необходимы микроэлементы и витамины. Для этого мы приготовим маски для рук, содержащие в своей основе мед.
- Маска медовая. С небольшое количество меда добавить измельченной овсяной крупы и столько молока, чтобы получилась однородная кашица. Нанести на руки, тщательно втирая. После этого можно одеть мягкие хлопчатобумажные перчатки. Такая маска подойдет даже для потрескавшейся кожи рук.
- Маска медово-лимонная. Лимон не только богат витамином С, он так же обладает отбеливающим эффектом. Смешать мед с соком четверти лимона и нанести на руки. Такая маска предотвратит появление микротрещин.
Фруктово-овощные маски
Фруктово-овощные маски для рук не только полезны и питательны, они хорошо тонизируют кожу рук.
- Маска морковно-кабачковая со сметаной. Тертую мякоть кабачка, примерно 2 ст. ложки, смешать с натертой морковью. Добавить столовую ложку сметаны и размешать до однообразного состояния. Нанести на руки и одеть хлопчатобумажные перчатки. Маску держать около часа.
- Маска клубничная. Смешать клубнику со сметаной до однородной массы. Добавить каплю глицерина и можно наносить на руки минут на 40.
- Маска дынная. Мякоть дыни смешать со столовой ложкой измельченного геркулеса, добавить сок четверти лимона. Размешать до однообразной консистенции и нанести на кожу рук тонким слоем. После смывания можно нанести защитный крем.
- Маска картофельная. Вареный картофель смешать до однородной консистенции с молоком до состояния густой сметаны. Такая маска подойдет и при огрубевшей коже рук. Нанести на руки тонким слоем. Смыть водой.
Хлебные маски для рук
Хороший питательный эффект дают хлебные маски. Они разглаживают морщины, возвращая коже нежность и мягкость.
- Маска хлебная на молоке. Кусок ржаного хлеба размягчить в воде, отжать. Добавить в хлебную кашицу горячее молоко и немного растительного масла. Нанеся на руки, одеть полиэтиленовые перчатки. Можно смыть через 30 минут.
- Маска хлебная, с добавлением желтка. Небольшой кусок ржаного хлеба размягчить в горячем молоке, отжать. Добавить яичный желток и тщательно размешать. Нанести маску на полчаса и смыть теплой водой. Такая маска обладает подтягивающим эффектом.
Другие маски
- Маски с добавлением эфирных масел увлажняют и обладают хорошим эффектом омоложения кожи. Они не только поддерживают эластичность и упругость кожи, они обладают ранозаживляющим действием, улучшают кровообращение, успокаивают или тонизируют. Кроме того эфирные масла укрепляют ногтевую систему.
- С оливковым или растительным маслом смешать по две капли масла апельсина, сандала и бергамота, добавить чайную ложку меда и хорошо размешать. Нанести смесь на руки, одеть простые резиновые перчатки.
- Маска-лосьон из сока алоэ, с добавлением двух капель миндального масла и масла авокадо успокоит и разгладит кожу рук, склонной к увяданию.
- Смешав по две капли розмарина, можжевельника и пихты с соком лимона, можно не только укрепить ногтевую систему, но и отбелить пигментные пятна. Маску нанести на руки, выждать минут 15. Аромат масел улучшит не только кожу рук, но и поднимет ваше настроение.
Увлажняющие маски для рук желательно наносить каждую неделю. И лучше чередовать, чтобы кожа не привыкла к тем компонентам, которые содержатся в составе масок.
Именно руки женщины являются ее визитной карточкой. И всегда нужно помнить, нет ничего прекраснее прикосновения нежных, мягких рук любимой женщины.
Кисти рук покрыты кожей, которая по своим характеристикам сильно отличается от эпидермиса, покрывающего другие поверхности тела.
На тыльной стороне ладони тонкий подкожно-жировой слой с небольшим количеством потовых желёз, а ладонь покрыта плотным эпидермисом с повышенной чувствительностью и большим количеством потовых желёз.
На самой ладони нет сальных желёз, а толстый кожный покров интенсивно обновляется.
Из-за таких анатомических особенностей кожа рук склонна к быстрому пересыханию и огрубению.
- потеря эластичности эпидермиса;
- ощущение стянутости;
- огрубение кожи ладоней;
- шелушение поверхности кистей;
- отслаивание частичек эпидермиса;
- покраснение;
- дерматит (воспаление эпидермиса);
- появление болезненных трещин;
- зуд и жжение.
Причины и факторы появления на кистях и пальцах рук
Очень сухая кожа рук появляется по разным причинам. Расмотрим основные непблагоприятные факторы:
Погодные факторы
Кожа рук по своей структуре мало защищена от влияния агрессивных погодных условий. Сухость может возникнуть в любое время года.
Зимой от переохлаждения кровоснабжение периферийных сосудов ухудшается, кисти получают мало питания и подогрева изнутри, а снаружи подвергаются влиянию низкой температуры и сухого воздуха, иногда в сочетании с сильным ветром.
Прогулки без перчаток чреваты стремительным ухудшением состояния кожи рук. Для зимнего времени года нужен питательный защитный крем, который следует наносить за полчаса до выхода на улицу.
Летом воздух очень сухой из-за жары. Сальных желёз, которые обеспечивают защитную жировую плёнку, на кистях практически нет. А вот потеют ладони очень интенсивно – влага теряется быстро. Если кисти не смазывать увлажняющим кремом регулярно, то эпидермис пересушивается. Кроме того, летом нужно помнить о защите от ультрафиолета, который приводит к истончению дермы, появлению сухости и морщин, а также пигментации на тыльной стороне ладоней. Солнцезащитный крем убережёт руки от солнечных ожогов.
В любое время года может подняться сильный ветер, который буквально уносит влагу с поверхности тонкой кожи рук. Особенно опасно выходить в ветреный день с влажными руками – это прямой путь к чрезмерной сухости и воспалению эпидермиса .
После мытья рук тщательно промокайте ладони и нанесите плотное и жирное защитное средство.
Химическое воздействие
В быту применяется много химии. Даже самое мягкое средство для мытья посуды содержит агрессивные поверхностно-активные вещества. Безвредных составов для кожи не бывает, ведь компоненты направлены на отмывание жира и остатков пищи
.
Если жир смывается, то он смывается отовсюду, с ладоней в том числе. При регулярном контакте с моющими средствами эпидермис становится чувствительным и склонным к сухости и повреждениям.
Естественно, мытьё посуды – это самое безобидное, что может произойти с руками. Для отмывания сантехники, духовых шкафов и сложных загрязнений используется такая «тяжёлая артиллерия», что даже разовое и точечное попадание средства на поверхность рук чревато серьёзным дерматитом и появлением химических ожогов и ран.
Хлор, щёлочи и кислоты в составе агрессивной бытовой химии способны привести к заболеваниям кожи.
Заведите непреложное правило – убираться и мыть посуды можно только в перчатках . Если «неудобно» в больших и плотных хозяйственных моделях, купите набор одноразовых нитриловых или хирургических перчаток.
Если смазать руки плотным слоем крема перед тем, как надеть перчатки, руки отблагодарят мягкостью и ухоженным видом.
Сухость воздуха в помещении
Отопительный сезон становится испытанием для кожи. Воздух в помещении становится сухим и тёплым, эпидермис активнее теряет драгоценную влагу.
Наносите несколько раз в день увлажняющий крем для рук.
Летом на смену батареям отопления приходит кондиционер, который вместе с жарой изгоняет из квартир влагу. Рекомендации всё те же – чаще наносите увлажняющее средство и пейте воду.
Механическое воздействие
Хозяйки каждый день готовят обед. Чистка и оттирание овощей щёткой, использование ножа и тёрки не проходят бесследно. На коже остаются микроповреждения, которые ухудшают внешний вид и состояние кожи.
Неровная повреждённая поверхность и воспаление эпидермиса – следствие работы без перчаток. Научитесь чистить картошку в перчатках, подпитывайте ладони кремом или масляными обёртываниями. Для резки и измельчения овощей воспользуйтесь кухонным комбайном.
Больше всего страдают руки заядлых дачниц и владелиц приусадебных участков. Контакт с землёй нещадно воздействует на эпидермис. Руки сохнут и покрываются болезненными трещинами, выглядят грязными и неопрятными.
Проводите садовые работы в перчатках, защищайте руки силиконовым кремом перед началом работ.
Регулярно подпитывайте кожу питательными кремами и масками на масляной основе. Пользуйтесь активными аптечными средствами для восстановления повреждённой кожи рук.
Проблемы со здоровьем
Иногда к сухости рук приводят заболевания, влияющие на состояние кожных покровов: экзема, сухая себорея, ихтиоз, псориаз.
Кожа сильно высыхает при диабете и гипотиреозе, гормональном дисбалансе во время климакса. Даже отдельная проблема сухости кожи рук имеет медицинское название – ксероз (ксеродермия).
Если руки сохнут из-за проблем со здоровьем, необходимо обратиться к дерматологу. Специалист проведёт анализы и подберёт схему лечения.
Если же специфических заболеваний нет, кожа может интенсивно сохнуть (не только на руках, но и на лице, других поверхностях тела) из-за дефицита полезных жиров и жирорастворимых витаминов в организме.
При диетах с низким содержанием жира важно принимать добавки с ненасыщенными жирными кислотами или ежедневно выпивать 1 столовую ложку нерафинированного растительного масла первого отжима. Кожа сохнет, если организм испытывает дефицит витаминов А, Е и D. Состояние кожных покровов ухудшается при недостатке витаминов группы В, никотиновой кислоты.
Для поддержания оптимальной увлажнённости эпидермиса нужно пить достаточно воды – хотя врачи и рекомендуют не менее 2 литров в день, пейте по возможности и по потребности утолить жажду.
Лечение
Внимание ! Если проблема вызвана заболеванием, средства для лечения должен подбирать медик. Самолечение может ухудшить состояние, «смазать» симптомы и затруднить постановку диагноза. Не затягивайте с визитом к доктору.Лечебные мази
- Левомеколь – мазь с противовоспалительным и антибактериальным действием, стимулирует процессы восстановления кожи при трещинах и ранках.
- Бепантен, Декспантенол – мазь на основе пантенола – средства, активно восстанавливающего эпидермис. Усиливает выработку коллагена, стимулирует обменные процессы.
- Бальзамед – мазь-бальзам с активными компонентами для ухода за очень сухой кожей. Средство с очень активным кератолитическим действием, избавляет от огрубевшей кожи и шелушения. Увлажняет кожу и ускоряет процессы регенерации.
- Фингерфикс – средство от трещин на руках, наносится местно на повреждённую поверхность, увлажняется водой. Активные ингредиенты: лецитин, растительные масла, оксид цинка и диоксид кремния. Увлажняет и питает кожу, восстанавливает эпидермис, ускоряет заживление трещин и ранок. Имеет антибактериальные свойства.
- Боро Плюс – средство с антибактериальным действием, восстанавливает работу сальных желёз.
- Радевит – мазь для регенерации кожи с противовоспалительным эффектом. Содержит жирорастворимые витамины А, Е и D. Устраняет зуд и жжение. Защищает кожу от воздействия внешних факторов.
Лечебные кремы
- Flexitol (Германия) – аптечный крем для смягчения и увлажнения кожи рук. Обладает кератолитическим действием – устраняет ороговение и утолщение кожи за счёт содержания мочевины (10%). В состав крема входит витамин Е.
- Лекарь с алоэ – крем с мочевиной и алоином восстанавливает и заживляет кожные покровы. Рекомендован для очень сухой и повреждённой кожи с покраснениями и трещинами. Помогает при ожогах.
- Зорька – это ветеринарный препарат, но флорализин в составе питательного крема улучшает обменные процессы в тканях, стимулирует биосинтез, повышает эластичность и упругость кожи, улучшает циркуляцию крови.
- Морской волк – крем на основе морских минералов поможет справится с повреждениями очень сухой кожи рук. Недорогое увлажняющее средство с высокой эффективностью.
- Лостерин – хорошо помогает при экземе. Содержит нафталан, салициловую кислоту, мочевину, декспантенол. Обладает противовоспалительным и регенерирующим действием, снимает зуд и шелушение.
Витамины
Для улучшения состояния кожи важно наладить питание, чтоб обеспечить регулярное поступление необходимых витаминов и питательных веществ. Кожа откликнется сухостью, если рацион беден полезными жирами и витаминами А, Е и D. Как можно поддержать кожу в межсезонье, когда в меню мало витаминов?
Принимайте витаминные комплексы для улучшения состояния кожи:
- Vitrum Beauty;
- Нейровитан;
- АлфаВит Косметик.
Если нужно устранить дефицит жирорастворимых витаминов, можно пропить курс ретинола и токоферола в капсулах. Допустимо принимать комбинированные препараты.
Важно ! Перед приёмом любых препаратов ознакомьтесь с инструкцией по применению, прочтите раздел о противопоказаниях и побочных эффектах.Витамины А и Е в капсулах или каплях используют для обогащения кремов и бальзамов для рук. Перед тем как втереть крем в кожу, смешайте разовую порцию ухаживающего средства с содержимым витаминной капсулы.
Если взять чуть больше крема и дополнить действие витаминами, получится прекрасная питательная маска. Нанесите маску на руки на ночь и наденьте хлопчатобумажные перчатки . Утром ручки будут как новенькие.
Другие медицинские и аптечные средства
Важно ! Не применяйте без назначения врача мази и кремы с гормональными компонентами. Такие средства действуют очень активно, вызывают зависимость и ухудшают заживление ранок- Средства на основе пантотеновой кислоты (пантенола) хорошо справляются с восстановлением кожных покровов и заживлением ранок и трещинок.
- Силиконовый крем защитит кисти от воздействия химикатов, а также убережёт кожу при работе с землёй.
- Гигиенический бальзам для губ поможет при сухости кончиков пальцев, заживит мелкие трещинки.
- Натуральные твёрдые масла (кокосовое, какао, масло ши) прекрасно заменят крем для рук и обеспечат коже уход.
- Аптечные мази и кремы от атопического дерматита богаты липидами, справятся с сухостью кожи и защитят кожу от внешних факторов.
- Глицерин сохранит в коже влагу и создаст барьерную плёнку на поверхности.
- Кремы с ланолином и аллантоином защитят и подпитают кожу.
- Смесь салициловой мази с глицерином поможет справиться с сухостью и трещинами.
- Перед сном нанесите на кисти вазелин и наденьте хлопковые перчатки .
- Масло кедра быстро заживляет трещины и повреждения эпидермиса.
Уход
Кремы
Для летнего периода нужны увлажняющие средства с УФ-фильтрами
, которые поддержать уровень увлажнённости эпидермиса и защитят от солнечных ожогов, фотостарения и появления пигментации. Регулярно обновляйте слой крема на кистях.
Как правило, увлажняющие кремы содержат глицерин, оливковое или облепиховое масло, полифенолы, аминокислоты, гиалуроновую кислоту. Кроме традиционных кремообразных текстур в баночках и тюбиках в продаже встречается сухой крем в брусках . Такое средство хорошо увлажняет и защищает кожу.
Зимой пригодятся насыщенные плотные текстуры. В холодную погоду кожа нуждается в питании и защите от холода и ветра.
Зимний крем – жирный, питательный, создающий защитную плёнку на поверхности. Важно нанести средство за 20-30 минут до выхода из дома, чтоб крем успел впитаться и распределиться.
Для домашнего ухода пригодится увлажняющий крем , который наносится после каждого мытья рук, контакта с водой. Также можно использовать средство так часто, как возникает необходимость.
Для защиты рук от агрессивного воздействия химии или перед работой в огороде нужен крем на минеральной основе – силиконовый, вазелиновый или с содержанием парафина. Это просто надёжное барьерное средство. Не держите средство на руках долго, после работы сразу смойте и нанесите ухаживающий крем.
Отбеливающие кремы подойдут при возрастной и фотопигментации. Они содержат активные ингредиенты, поэтому кожа должна быть хорошо защищена от солнца, иначе пятна появятся снова.
От ветра хорошо защитят кремы с миндальным маслом . Также хорошо подойдут плотные, жирные составы.
Ванночки
Для восстановления и лечения очень сухой кожи рук вечером можно делать ванночки.
Время процедуры – 10-15 минут. Вода должна быть приятно тёплой, комфортной. После ванночки ополаскивать руки не требуется. Промокните кисти насухо бумажным полотенцем или сухой салфеткой и нанесите питательный или лечебный крем.
С крахмалом:
- 2 столовые ложки крахмала разведите в 1 литре тёплой кипячёной воды.
С семенами льна:
- Заварите 3 столовые ложки семян льна кипятком (0,5 литра). Используйте после того, как жидкость остынет до комфортной температуры.
С овсом:
- 100 г овсяных хлопьев залейте 1 литром кипятка. Остудите.
Ванночки со слизеобразующими компонентами (лён, овёс) снимают покраснения и раздражения, повышают тургор кожи.
Компрессы
Масляно-медовый
- Смешать ½ стакана мёда, 1 чайную ложку салициловой кислоты и половину стакана оливкового масла. Смесь доведите до однородности, подогрейте. Окуните ладони в состав, оберните кисти полиэтиленом, утеплите полотенцем. Оставьте компресс на 20 минут. После снимите остатки средства салфеткой, увлажнённой соком лимона.
Сметанный
- К стакану сметаны добавьте желток и сок целого лимона, смешайте. Состав поместите на марлевый отрез, оберните ладони, сверху наденьте полиэтиленовые пакеты, утеплите руки полотенцами. Через 15-20 минут смойте компресс тёплой водой и нанесите крем.
Народные средства от трещин на руках
- Смесь из водки, сливочного масла, муки и мёда (в равных пропорциях) нанести на повреждённые участки на ночь (или минимум на 4 часа).
- Розовые лепестки измельчить и смешать с гусиным жиром. Домашняя мазь помогает от трещин. Хранить в холодильнике.
- Сырой яичный желток смешать со столовой ложкой растительного масла и чайной ложкой столового уксуса. Смесь втирать в сухие руки.
Маска для рук
Перед нанесением средства подержите руки 10 минут в тёплом растворе каменной соли (2 столовые ложки на 1 литр воды).
Для маски нужен яичный желток, 1 столовая ложка мёда и 1 столовая ложка растительного масла. Ингредиенты смешать и нанести на руки. Через 20 минут смыть и смазать руки кремом.
Питание
Обеспечьте свой рацион достаточным количеством питательных веществ, полезных жиров и витаминов. При необходимости принимайте витаминные комплексы. Проконсультируйтесь с диетологом и дерматологом.
Защита
- Мойте руки мягким нейтральным мылом с увлажняющими ингредиентами.
- Надевайте перчатки перед мытьём посуды, работой с химическими агентами или прополкой грядок.
- Наносите на руки защитные средства – барьерные перед работой, восстанавливающие – после работы и на ночь.
- Не выходите из дома без нанесения крема для рук .
- В холод и мороз носите перчатки .
- После каждого мытья рук тщательно промокайте влагу и наносите крем для рук .
- Не выходите из дома с влажными руками.
Лечение
- В запущенных случаях посетите дерматолога и соблюдайте рекомендации.
- Регулярно делайте компрессы и ванночки .
- Наносите на ночь питательные маски для рук .
- Пользуйтесь активной аптечной косметикой для улучшения состояния эпидермиса.
- Пейте витамины.
Правильное использование средств
- Увлажняющий крем наносите за 1 час до выхода из дома.
- Крем для холодной погоды наносится за 20-30 минут до выхода на улицу.
- Кремы наносятся лёгкими массирующими движениями по направлению от периферии к центру (от кончиков пальцев к основанию ладони).
- Для питания и лечения сухой кутикулы используются специальные масла во флаконах или стиках. Такие составы наносят кисточкой на кутикулу, слегка массируют.
- Перед применением лечебной мази или крема изучите аннотацию и следуйте указаниям.
Салонные процедуры
Поинтересуйтесь у мастера по маникюру, какие интенсивные ухаживающие процедуры для рук предлагает салон. Хорошо восстанавливает кожу рук парафинотерапия. Косметологи также предложат вам процедуры для кожи рук – инъекции гиалуроновой кислоты, пилинги, отбеливание кожи с пигментацией.
В холодное время года нежная кожа рук особенно требует внимания и заботы: ветра, снег, чрезмерная влажность – все это способствует шелушению кожи, и ускоренным процессам старения. Для того чтобы быть во всеоружии за руками каждый день необходимо ухаживать: купленные или домашние маски для сухой кожи рук, крема и лосьоны.
Сухая кожа рук и причины появления
Руки – визитка девушки. Немногие знают, что это еще и своеобразный датчик состояния организма.
Сухость кожи могут провоцировать несколько факторов:
- неправильное питание;
- недостаток витаминов и микроэлементов;
- заболевания кровеносной или эндокринной системы (анемия, нехватка йода);
- перемена погоды, сильный ветер, снег и т.д.
- отсутствие подобающего ухода за руками;
- работа с химическими или моющими средствами без защитных рукавиц.
Даже в холодное время года старайтесь употреблять больше фруктов и свежих овощей, обязательно пейте витамины, этим поддержите не только внешность, но и улучшите внутреннее состояние организма.
Если крема, которые продаются в магазинах несколько дорогостоящие, или не вызывают доверия, то можно изготовить увлажняющие и питательные маски для рук в домашних условиях.
Обязательно раз в неделю делайте маникюр и педикюр в домашних условиях: обрезайте огрубевшую кожу, убирайте кутикулы, моделируйте форму ногтя. Выполняйте и ногтей, и тогда вам не будет грозить ни сухость, ни трещины.
Работая с моющими средствами, обильно смазывайте ручки кремом, а после одевайте перчатки.
Видео: Делаем маску для рук в домашних условиях
Питательные маски для рук
Отлично работают крема на основе меда, причем такие средства универсальны: это также и увлажняющие и отбеливающие маски для рук.
- Нужно взять 3 чайные ложки меда и 1 оливкового или кукурузного масла, перемешиваем до однородности, после добавляем в смесь пару капель лимонного сока и наносим на всю ночь. Можно надеть хлопчатобумажные перчатки для более интенсивного увлажнения.
- Нагрейте мед , он должен быть теплым и немного жидким. Перемешайте его с желтком и чайной ложкой овсяных хлопьев. Нанесите кашицу на руки и оставьте на ночь. После некоторых видов трусиков и бюстгальтеров на теле возникают воспаления или опрелости. Воспользуйтесь этим кремом на поврежденных участках.
- Банан – не только хорошее средство для поднятия настроения, но и эффективный метод борьбы с сезонной сухостью кожи рук. Фрукт разомните в кашицу и смешайте с чайной ложкой сливочного масла и меда. Смажьте руки полученным раствором и оставьте на 40 минут – час. Смойте водой.
- Эффективную питательную маску для рук можно сделать даже при помощи обычного отварного картофеля . Овощ нужно растолочь и перемешать с молоком, этой смесью смазать поверхность рук и оставить на три часа.
- Для улучшения цвета кожи широко используют овсяные хлопья
– этот злак не только выводит из организма токсины, но и питает сухую кожу. Запарьте 2 столовые ложки овсянки в столовой ложке воды, смешайте кашу с любым косметическим маслом и 1 порцией глицерина. Также это средство эффективно борется с черными точками на лице. Как для рук, так и считается одним из действенных средств по смягчению кожи.
Фото: банановая маска для рук - Очень неплохо себя зарекомендовала хлебная маска . Питательные вещества, которые содержатся в обычном белом мякише, хорошо усваиваются кожей рук. Размочите кусочек в теплой воде, и полученное пюре нанесите на руки. Смывать через полчаса.
- Виноградная . Нужно смешать ягоды с овсяной крупой (молотой) и при помощи воды сделать кашицу из ингредиентов. После массажировать руки этим раствором, и смыть через 20 минут. После проведения сахарной эпиляции или сделав бразильскую эпиляцию, нанесите эту смесь на обрабатываемые участки кожи и оставьте на 40 минут – так восстановится баланс и пройдет раздражение.
Увлажняющие маски для рук в домашних условиях
- Зеленый чай хорошо помогает бороться с усталостью и сухостью кожу. Смешайте столовую ложку творога с ложкой крепкого чая, добавьте чайную ложечку масла (подсолнечного или оливкового), и немного лимонной цедры, перемешайте и держите на руках полчаса.
- Огурцы и кабачки также способны насытить тело влагой. Натираем любой из овощей на терке, смешиваем с овсяными хлопьями, должна получиться крепкая кашица, наносим на руки и лицо.
- Маска из льна – весомый аргумент в борьбе с врожденной сухостью кожи. Масло растения смешиваем со столовой ложкой меда, соком целого лимона и наносим на руки. Поверх надеваем перчатки и ждем два часа, после смываем отваром картофеля.
Домашние средства против обветрившейся и увядающей кожи
Омолаживающие маски для кожи рук
Руки стареют быстрее, чем весь организм, и поэтому уход должен намного тщательнее. Хорошо помогает французские омолаживающие маски для рук на основе овса или яиц .
Парафиновая маска для рук
- Медицинский парафин 2 кг (продается в каждой аптеке).
- Хороший питательный крем (скажем, мед с оливковым маслом).
- Терпение.
Парафин кладем в высокую эмалированную миску (емкость обязательно должна быть абсолютно сухой), и на медленном огне растапливаем. Перед началом процедуры обязательно очистите кожу при помощи скраба для рук и нанесите питательный крем. Теперь снимите парафин с огня, он должен быть приятной теплой температуры, не доводите смесь до кипения. Начинаем процедуру с окунания рук. Сначала опустите на несколько секунд пальцы, проверьте температуру, потом полностью погружайте руки в смесь на 10 секунд и вынимайте, это действие повторите 8 раз.
В следствии на коже должна образоваться парафиновая пленка. Надеваем хлопчатобумажные или махровые перчатки и выдерживаем маску полчаса. После окончания этого времени воск снимется с рук вместе с перчаткой, наносим питательный крем и наслаждаемся результатом.
Каждая женщина сталкивается с проблемой сухости кожи на руках. Раздражение, шелушение, трещины, приносят массу неудобств, раздражают и портят внешний вид рук. Устранить причину возможно благодаря большому ассортименту увлажняющих и питательных кремов, народным средствам. Однако не всегда сухость возникает из-за нехватки влаги в кожных покровах. Очень сухая кожа рук может сигнализировать и о внутренних патологических изменениях.
Чтобы правильно воздействовать на проблему, необходимо определить причину ее возникновения. Кожные покровы на руках тоньше по сравнению с остальными частями тела, не имеют сальных желез и содержат очень мало влаги. Поэтому самое незначительное воздействие внешних факторов повреждает эпидермис. Сухость кожи может возникать по нескольким причинам:
- неблагоприятные погодные условия: ветер, холод;
- регулярное мытье рук горячей водой;
- бытовая химия;
- контактирование с аллергенными веществами;
- нерациональное питание;
- авитаминоз;
- дерматологические заболевания;
- врожденная предрасположенность;
- грибок;
- дефицит железа;
- сахарный диабет;
- заболевания желудка и кишечника;
- естественный процесс старения.
Какие меры предпринимать
Для начала необходимо определиться с причиной сухости кожи. Следуя полезным советам от проблемы можно избавиться и в домашних условиях. Но также не помешает консультация специалиста: дерматолога или косметолога. Врач обследует пациента и подберет наиболее эффективную для него терапию.
Причину авитаминоза можно устранить комплексным решением: употреблением натуральных витаминов, которые содержатся во фруктах и овощах, а также приемом синтетических поливитаминных комплексов.
С сухостью кожи рук можно справиться в домашних условиях, используя натуральные продукты. С чего нужно начинать и что делать? Существует множество вариантов, чтобы восстановить поврежденный эпидермис в домашних условиях, выделим самые действенные и простые процедуры:
- маски;
- компрессы;
- ванночки;
- крема и мази.
Маски для сухой кожи на руках
Порой обычного крема бывает недостаточно и руки, особенно в осенне-зимний период требуют более внимательного ухода и увлажнения. В таком случае можно делать для них полезные и смягчающие маски, которые можно приготовить из следующих ингредиентов:
- Овсяная. Натуральное средство из овсяной каши при регулярном использовании оказывает очищающее и увлажняющее воздействие на кожу. Сварите овсяную крупу, добавьте в нее растительное масло (1 ч.л.) и нанесите на руки на 15 минут. Для усиления эффективности овсяной маски, можно дополнить средство масляными витаминами А, Е, и D.
- Майонезная. Отлично увлажняет очень сухую кожу рук. Средство желательно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите 1 яйцо, которое необходимо разбить в стаканчик блендера, добавьте по 0,5 чайной ложки уксуса и соли, 200 мл растительного масла. Взбейте все ингредиенты до получения однородной плотной массы. Полученный майонез нанесите на руки и подержите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
- Сметанная . Кисломолочные продукты прекрасно увлажняют кожные покровы, наполняют их кислородом и питают. Смешайте стакан жирной сметаны с соком целого лимона, добавьте яичный желток и все перемешайте. Намажьте руки полезной массой и подержите 20 минут. Теперь можно смыть теплой водой.
Эффективные увлажняющие компрессы
Специальные компрессы восстанавливают даже очень сухой эпидермис на руках и питают его. Но для проведения процедуры необходим час свободного времени, чтобы посидеть, расслабиться и получить максимум полезного действия.
Воспользуйтесь любым на ваш выбор вариантом компрессов:
- Лимонный. Воспользуйтесь любым растительным маслом: льняное, оливковое, миндальное, персиковое, подсолнечное. Добавьте в масло (3 ст.л.) несколько капель лимонного сока, нагрейте средство до температуры тела. Промокните хлопчатобумажные салфетки в приготовленной смеси и оберните ими руки, наденьте полиэтиленовые пакеты. Компресс можно снимать через полчаса, его излишки удаляются ватными дисками.
- Медовый. Такой компресс полезен при лечении потрескавшейся кожи рук. Хорошо смешайте мед и оливковое масло в одинаковой пропорции. Массу нужно подогреть на водяной бане, после чего добавить в нее 1 ч.л. салициловой кислоты. Нанесите смесь на руки, накройте полиэтиленом и полотенцем. Компресс необходимо выдержать 20-30 минут. Остатки смеси необходимо снять ватным диском, смоченным лимонным соком.
- Яично-банановый. Взбейте 1 желток с 1 ч.л. оливкового масла, добавьте к смеси 2 ст.л. мякоти банана. Полученной массой хорошо смажьте руки и наденьте полиэтиленовые перчатки. Опустите их в теплую воду на 10 минут. Затем смойте остатки компресса теплой водой.
Совет! Компрессы, маски и ванночки желательно делать раз в два дня на протяжении трех недель, чтобы получить максимальный эффект от процедур.
Полезные ванночки
Ванночки являются прекрасным смягчающим средством. Их готовят из отваров и настоев ягод и трав. Отвары из ромашки и мяты смягчают и заживляют кожу рук, настойка из шалфея успокаивает и снимает воспаление. Процедуры можно проводить через день при повышенной сухости рук:
- Ягодная. Возьмите горсть любых ягод и залейте их 2 стаканами кипятка. Дайте ягодам немного настояться. Затем опустите руки в ягодную ванночку (температура должна быть не больше 40 градусов) на 20-30 минут. После процедуры промокните руки хлопчатобумажной тканью, при надобности намажьте их любимым кремом для рук.
- Травяная. Залейте 1 ст.л. травы (ромашка, шалфей, подорожник, череда) 1 литром кипятка, дайте им настояться 30 мин. Затем опустите в отвар руки на 15 минут. После процедуры промокните руки бумажной салфеткой.
- Ванночка из сыворотки. Шелушение снимает ванночка из сыворотки, 2 стакана которой необходимо подогреть на водяной бане до 40 градусов. Опустить кисти рук в подготовленную ванночку на 15-20 минут и просушить полотенцем.
Крема и мази из натуральных ингредиентов
Сухость кожных покровов хорошо устраняют крема и мази, приготовленные самостоятельно. Возьмите в одинаковом количестве свиное и баранье сало, растопите их на водяной бане. Смесь перелейте в баночку и храните ее в темном и прохладном месте. Такое средство необходимо ежедневно втирать в кожу рук перед сном.
Можно приготовить настоящий крем для рук, который очень похож по составу с магазинным. Возьмите 1 ст.л. пчелиного воска, по 1 ч.л. ланолина, глицерина, абрикосового масла и дистиллированной воды. Соедините все ингредиенты в емкости, которую необходимо поставить на водяную баню. Компоненты должны полностью раствориться, затем их немного охладить и взбить миксером.
Глубокое увлажнение кожи
Сухость кожи рук отлично устраняет парафинотерапия . Проводить эту процедуру можно и в косметическом салоне, и в домашних условиях. Для проведения парафинотерапии следует подготовить:
- косметический парафин (приобрести его можно в любом косметическом кабинете или салоне красоты);
- целлофановые пакеты;
- контейнер для приготовления средства;
- два маленьких полотенца, в которые можно будет обернуть руки.
Парафин необходимо растопить на водяной бане в приготовленной емкости. Пока кусок парафина превращается в жидкую смесь вы можете прошлифовать свои ручки скрабом или пилингом:
- Смешайте молотый кофе с жидким мылом. Массируйте этим средством свои руки на протяжении 5 минут, потом смойте теплой проточной водой.
- В качестве пилинга можно воспользоваться овсяной крупой. Смешайте ее с солью и натуральным йогуртом. Добавьте в массу две капли любого эфирного масла.
- Возьмите 2 ст.л. сахара, смешайте его с таким же количеством растительного масла и щепоткой соды. Массирующими движениями нанесите средство на руки, а затем смойте.
Итак, парафин превратился в жидкую массу. Намажьте руки любым кремом и теперь опустите их в парафин. В парафине руки необходимо продержать секунд 10-20 и сразу достать их. На руках появится пленка, которая застынет за несколько секунд. Теперь снова погрузите руки в парафин. Такие манипуляции проделайте 7-8 раз. После процедуры заверните руки в пакеты и полотенца на полчаса. Именно в этот период кожа получит максимальное увлажнение, питание и очищение. По истечению времени пленочки, застывшие на руках, снимаются. А оставшийся парафин, остается на следующий раз.
Интересный факт! В парниковом эффекте, который создают целлофановые пакеты, на коже рук выделяется пот вместе со шлаками и токсинами. Затем он снова впитывается, а вредные вещества остаются на парафине.
Лечение сухой кожи аптечными средствами
В тяжелых ситуациях, когда крема и масла остаются бессильными перед очень сухой кожей на руках, приходится прибегать к помощи лекарственных препаратов. Возникающие кровоточащие ранки необходимо обеззараживать Хлоргексидином или Мирамистином, а также мазать их заживляющими мазями. Среди таких мазей наибольшей эффективностью обладают пантенолосодержащие мази Пантенол, Бепантен, гель Солкосерил, а также мазь Левомеколь.
Процедуру избавления от сухости кожных покровов можно проводить смягчающими кремами, приобретенными в аптеке (Норвежская формула от Нитроджины, Дежурная аптека Биокон и др.). При покупке средства обращайте внимание на его состав, который должен содержать витамин Е, Д-пантенол и различные масла. Эти средства восстанавливают естественные защитные функции кожи и запускают процессы регенерации.
Масла зародышей пшеницы, облепихи, миндаля или авокадо, масляные витамины (А, Е, D) помимо использования ванночек можно наносить самостоятельно на руки.
Профилактические мероприятия
Старайтесь соблюдать элементарные правила, которые помогут избежать сухости и повреждения кожи рук:
- при использовании моющих, чистящих и дезинфицирующих средств всегда надевайте перчатки;
- после мытья руки необходимо тщательно, но аккуратно вытирать полотенцем;
- перед выходом на улицу, кожу нужно увлажнять обычным кремом, дабы уберечь ее от солнца, ветра и холода;
- увлажняйте руки перед сном, а раз в две недели делайте маски, компрессы (особенно в осенне-зимний период).
Сухая кожа рук быстро старится, увядает и теряет упругость. Увлажненная кожа всегда выглядит молодой, свежей и здоровой. Поэтому уделяйте своим рукам особое внимание, балуйте их SPA-процедурами, возьмите за привычку делать маски, рационально питайтесь и наслаждайтесь мягкой и гладкой кожей.
Вам также будет интересно:
Одним из любимейших сказочных героев является кот в сапогах. И взрослые, и дети обожают...
Будущие мамочки до того, как УЗИ будет иметь возможность рассказать, кто там расположился в...
Часто женщины за несколько месяцев заранее записываются в салоны красоты для проведения...
В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....
