Необходимым условием для нормального функционирования организма является постоянная температура тела, поддерживаемая на оптимальном уровне. Нормой принято считать температуру 36,6°С, но нужно помнить, что у каждого человека это значение индивидуально, поэтому границами нормальной температуры тела являются значения от 35,8 до 37,0°С.

Постоянство температуры обусловлено равновесием между процессами образования тепла в организме – теплопродукцией и выводом излишков тепла – теплоотдачей, главную роль в которой играют почки, легкие и кожные покровы. Обеспечением стабильной температуры тела «руководит» центр терморегуляции, расположенный в головном мозге – в гипоталамусе. При развитии неблагоприятных условий в организм либо попадают извне, либо начинают вырабатываться им самим особые биологически активные вещества, называемые пирогенами. Воздействуя на центр терморегуляции, они вызывают повышение температуры тела – гипертермию.

Учитывая, что гипертермия является ответом не только на внедрение пирогенов, попавших в организм извне, т. е. бактерий и вирусов, но и на выработку пирогенов самим организмом, причинами повышения температуры тела могут быть:

• инфекции и связанные с ними воспалительные процессы;
• эндокринные заболевания, например патология щитовидной железы;
• нарушения гормонального фона;
• заболевания крови, в том числе анемии – патологические состояния, проявляющиеся снижением в крови уровня гемоглобина – белка, который осуществляет доставку кислорода к тканям;
• неврологическая патология, способствующая активизации центра терморегуляции, психоэмоциональный стресс;
• аутоиммунные заболевания, при которых иммунитет начинает работать против собственных тканей, что приводит к их повреждению;
• аллергические реакции.

Тем не менее, в подавляющем большинстве случаев повышение температуры является эффективным защитным механизмом в борьбе с инфекцией, так как при гипертермии происходит увеличение скорости обменных процессов и биохимических реакций, расширение сосудов, следствием чего является ускоренное выведение вредных агентов за счет активного потоотделения, усиления кровообращения, увеличения выведения мочи. Важным фактором является то, что при гипертермии создаются условия для гибели микробных тел.

Повышение температуры - физиологическая защитная реакция организма, но во время беременности, особенно в 1 триместре, когда идет органогенез – сложный процесс закладки органов и тканей плода, гипертермия может оказать неблагоприятное воздействие на будущего ребенка. Степень повреждающего воздействия повышенной температуры определяется тремя факторами: это степень повышения температуры, т. е. цифры, до которых она повышалась, длительность гипертермии, а также срок беременности, на котором отмечалось повышение температуры.

Нужно сказать, что повреждающим действием на развитие плода обладает температура от 38°С и выше. Неблагоприятные последствия могут развиться при достаточно длительной продолжительности периода повышения температуры тела – более 3 суток.

Что касается температуры при беременности и срока на котором гипертермия может оказать неблагоприятный эффект, то наиболее критичным в этом отношении считается период от 4 до 14 недель. При повышении температуры тела в самые ранние сроки (до 4–5 недель) организм действует по принципу «все или ничего». Это означает, что если произошло повреждение плода в силу воздействия любых повреждающих факторов, в число которых входит и гипертермия, то происходит гибель эмбриона и ранний самопроизвольный выкидыш. Женщина может и не догадываться об этом в силу очень маленького срока беременности, приняв кровотечение при выкидыше за обычную менструацию. Если же повреждающего действия на эмбрион не произошло, то рост и развитие плода продолжаются совершенно нормально.

Высокаяобладает тератогенным эффектом – способностью провоцировать пороки развития плода, причиной которых становится нарушение синтеза белка. Под воздействием гипертермии могут сформироваться дефекты:

• центральной нервной системы,
• передней брюшной стенки,
• сердечно-сосудистой системы,
• конечностей,
• в формировании лицевого скелета (расщелина неба и верхней губы, порок развития челюсти – микрогнатия),
• микрофтальмия – недоразвитие глазных яблок.

Высокая температура при беременности провоцирует возникновение тромбов; закупорка ими сосудов плацентарной площадки может стать причиной внутриутробной гибели зародыша, неразвивающейся беременности, самопроизвольного выкидыша. Предрасположенность к выкидышу повышается еще и потому, что гипертермия способствует повышению сократимости миометрия – мышцы матки.

Повреждающее действие повышенной температуры тела после 14 недель, к счастью, не столь драматично, потому что закладка органов и тканей плода уже закончилась. Так как высокая температура способствует нарушению кровообращения и доставки кислорода к тканям, для будущего малыша это опасно в плане развития внутриутробной гипоксии и преждевременного прерывания беременности.

Причины температуры при беременности

К сожалению, во время беременности имеется повышенная вероятность заболеть инфекциями, которые сопровождаются повышением температуры тела. Данное обстоятельство обусловлено снижением иммунитета, имеющим место даже при абсолютно нормальном течении беременности. Подавление активности иммунной системы необходимо для успешного вынашивания плодного яйца, так как генетически оно лишь на 50?% является «родным» для будущей мамы, а на 50?% содержит чужую генетическую информацию, унаследованную от отца.

Остановимся на наиболее распространенных заболеваниях, при которых может отмечаться подъем температуры тела до высоких значений.

Грипп и ОРЗ во время беременности

К сожалению, в силу описанных особенностей работы иммунной системы у беременных шанс «подхватить» грипп или острое респираторное заболевание (ОРЗ) довольно высок, особенно в период сезонных обострений.

Клинические проявления гриппа у беременных имеют классическую картину: характерно острое начало заболевания, когда происходит резкий подъем температуры тела до 39–40°С, сопровождающийся симптомами интоксикации – общей слабостью, апатией, ломотой в мышцах, сонливостью, головными болями, бледностью кожных покровов. Как правило, симптомы интоксикации уходят на второй план на 2–3 день болезни, и тогда появляются насморк, боли в горле, сухой кашель.

Учитывая физиологическое снижение иммунитета, у беременных при наличии гриппа или ОРЗ отмечается повышенный риск развития осложнений в виде присоединения вторичных бактериальных инфекций:

• пневмония – воспаление легких;
• отит – воспаление среднего уха;
• синуситы – воспаление придаточных пазух носа: гайморит, фронтит ;
• ларинготрахеит – воспаление гортани и трахеи.

Это значительно утяжеляет состояние будущей мамы, затягивает период выздоровления, вызывает необходимость применения антибактериальной терапии. Кроме того, вирусная инфекция, особенно если она имела место в 1 триместре беременности – до 12 недель, может неблагоприятно отразиться на развитии и внутриутробном состоянии плода. Возможно проникновение вируса через плаценту – внутриутробное инфицирование; развитие гипоксии – кислородного голодания плода; формирование пороков развития; невынашивание беременности.

При повышении температуры при беременности , независимо от степени выраженности гипертермии, и появлении катаральных явлений – кашля, насморка, болей в горле – будущей маме необходимо вызвать врача-терапевта на дом. Не стоит самой идти в поликлинику или женскую консультацию ввиду риска заражения других пациентов, что будет способствовать распространению эпидемии. К тому же, при повышении температуры тела лучше лечь – выходить из дома в таком состоянии не только нежелательно, но и опасно, так как имеется риск внезапного ухудшения самочувствия, обморока и т. п.

Больной представляет опасность для окружающих в плане передачи вирусной инфекции воздушно-капельным путем с момента появления первых симптомов (повышения температуры) и до стихания катаральных явлений, то есть в течение 5–7 дней с начала заболевания.

Острый пиелонефрит при беременности

Еще одна распространенная причина гипертермии – пиелонефрит, инфекционно-воспалительное заболевание почек. Во время беременности эта болезнь нередко впервые заявляет о себе, а если будущая мама ранее страдала данным заболеванием, то часто обостряется. Это связано с предрасполагающими условиями, которые создает беременность. К ним относят затруднение оттока мочи вследствие сдавления мочеточников беременной маткой, а также вследствие расслабляющего влияния гормона беременности прогестерона на мочевыводящие пути, что также замедляет пассаж мочи.

Клиническими проявлениями острого пиелонефрита являются резкое повышение температуры тела до 39°С и выше, что может сопровождаться ознобом, нарушением общего состояния. Это связано с интоксикацией – общей слабостью, головной болью.

На фоне общих симптомов несколько позже появляются боли в поясничной области, которые могут отдавать в бедро, паховую область, верхнюю часть живота, частое болезненное мочеиспускание; моча при этом становится мутной за счет большого количества лейкоцитов либо окрашивается кровью.

Развитие воспалительного процесса в почках может неблагоприятно отразиться на течении беременности, так как данная патология является фоном для развития угрозы прерывания беременности или позднего гестоза – осложнения второй половины беременности, проявляющегося отеками, повышением артериального давления, появлением белка в моче. Гестоз может привести к опасным для матери и плода состояниям.

У плода вследствие пиелонефрита могут развиться:

• внутриутробное инфицирование, так как обострение этого заболевания во время беременности является фактором повышенного риска проникновения бактериальной инфекции;
• плацентарная недостаточность – осложнение, при котором плацента неполноценно выполняет одну или несколько своих функций – дыхательную, защитную, иммунологическую, питательную и т. п.;
• хроническая гипоксия – нарушение дыхательной функции плаценты, при котором от матери к плоду поступает недостаточно кислорода;
• задержка роста плода.

В послеродовом периоде данное заболевание создает повышенный риск гнойно-септической патологии.

Необходимо помнить, что при ярко выраженных общих симптомах интоксикации местные симптомы, т. е. нарушения со стороны почек, у беременных могут быть смазаны либо вовсе отсутствовать, что затрудняет диагностику пиелонефрита, но указывает на необходимость тщательного всестороннего обследования при повышении температуры тела.

Гормон беременности

Своеобразной реакцией организма на беременность является повышение температуры тела до 37– 37,4°С. Данное обстоятельство обусловлено тем, что гормон беременности прогестерон является внутренним пирогеном и при воздействии на центр терморегуляции в гипоталамусе вызывает подобный эффект. Прогестероновым воздействием определяется периодическое появление «приливов» у будущих мам в виде чувства жара, покраснения лица и верхней части туловища, повышенного потоотделения. У физиологического повышения температуры тела, обусловленного прогестероновым влиянием, есть отличительные особенности:

• температура не поднимается выше 37,5°С;
• повышение температуры не сопровождается прочими признаками инфекционно-воспалительных заболеваний – кашлем, насморком, резью при мочеиспускании и т. п.;
• на фоне повышения температуры не страдает общее состояние – нет слабости, недомогания;
• повышение температуры имеет место только в I триместре беременности , во втором и третьем триместрах температура нормализуется и не превышает 37°С.

Чем сбить температуру при беременности

Перед тем как начать снижать температуру тела, необходимо четко усвоить несколько простых правил:

• Если температура не достигает высоких значений (не выше 37°С) и ваше общее самочувствие не страдает, не стоит активно приступать к лечению и тем более – к применению медикаментозных средств. Не стоит забывать, что гипертермия является защитным механизмом в борьбе организма против инфекции. Активному лечению подлежит ситуация, когда температура тела достигает 38°С и выше.
• Учитывая, что любое лекарство будет проникать к плоду, для начала стоит попробовать снизить температуру немедикаментозными средствами, особенно в первом триместре беременности. Если нет противопоказаний, например патологии почек, гестоза, необходимо для купирования интоксикации организма употреблять побольше жидкости, причем в теплом или горячем виде.
• Горячие напитки, обладая потогонным эффектом, способствуют снижению температуры тела: хороший эффект могут оказать чаи с мятой и /?или лимоном, теплое молоко с медом, чай с малиной (ее косточки содержат вещество, аналогичное по своему действию аспирину), настой липового цвета, теплый куриный бульон. Вторым достаточно популярным и эффективным методом снижения температуры без таблеток являются обтирания тканью, смоченной водой комнатной температуры либо 1,5?%-ным уксусом. Испарение влаги с поверхности тела увеличивает теплоотдачу, что способствует снижению температуры.
• Важным моментом является выявление причины повышенной температуры, так как гипертермия всегда является следствием какого-либо патологического процесса. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как это может привести к значительному утяжелению состояния и затруднить лечение. Необходимо вызвать «скорую помощь», если отмечается резкий подъем температуры тела с ознобом, если после определенного периода повышенной температуры отмечается ее снижение (особенно неблагоприятно снижение ниже 36°С), чему сопутствуют слабость, апатия, учащенное дыхание и повышенная частота сердечных сокращений. Также необходимо вызвать «скорую», если повышение температуры сопровождается резкими болями в правом или левом боковых отделах живота вплоть до развития тошноты и рвоты. В течение суток нужно обратиться к врачу-гинекологу или терапевту, если вы отметили повышение температуры тела до любых цифр, сопровождающееся ноющими болями в области поясницы и нарушениями мочеиспускания – частыми позывами, резями, мочеиспусканием малыми порциями.
• Если температура тела выше 38°С, страдает ваше общее самочувствие: появилась выраженная слабость, ломота в мышцах и т. п., а немедикаментозные методы не имеют эффекта, то без применения жаропонижающих средств не обойтись. Для беременных наиболее безопасным является препарат ПАРАЦЕТАМОЛ. Хотя это лекарство разрешено во время беременности, при длительном частом применении ПАРАЦЕТАМОЛА могут отмечаться случаи неблагоприятных побочных эффектов со стороны почек и печени, снижения уровня гемоглобина крови, что приводит к развитию анемии, и тромбоцитов – белых кровяных пластинок, участвующих в процессе формирования тромба. Снижение количества тромбоцитов повышает риск патологической кровопотери. Учитывая вышесказанное, применять ПАРАЦЕТАМОЛ будущей маме можно по одной таблетке не более 4 раз в сутки с промежутками между приемами не менее 4 часов.
• Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, самостоятельно принимать антибактериальные или противовирусные средства. Во-первых, для назначения правильного лечения необходимо установить фактор, спровоцировавший повышение температуры. Во-вторых, многие антибиотики и противовирусные препараты противопоказаны во время беременности, а в некоторых случаях могут причинить вред здоровью будущего ребенка.
• АСПИРИН, часто применяемый в качестве жаропонижающего средства, противопоказан беременным, особенно в 1 триместре, когда идет закладка всех органов и тканей, так как он может провоцировать аномалии развития плода, способствует повышению риска самопроизвольного выкидыша.

При вынашивании малыша, особенно в самом начале гестации мамочка сталкивается с множеством естественных и закономерных изменений, происходящих в ее организме. Немало хлопот и волнений может доставить температура в первом триместре беременности. В большинстве случаев подобное явление обуславливается изменениями в гормональной системе пациентки, но все же пускать гипертермические реакции на самотек нельзя, потому как временами данное проявление является свидетельством патологического процесса.

При плохом самочувствии не стоит заниматься самолечением, нужно сразу обратиться к врачу

Мамочки в большинстве случаев чрезвычайно трепетно относятся к самочувствию в процессе вынашивания малыша, поскольку от состояния здоровья зависит, насколько крепким будет родившийся кроха. Но бывают ситуации, когда неожиданно и без явной причины происходит подъем температуры у беременных в 1 триместре.

Подобное явление может произойти на любом сроке гестации, вызывая у мамочек массу тревожных вопросов и беспокойства. Какая температура считается нормальной, какие показатели не представляю для малыша угрозы, что делать при температуре 37 при беременности на ранних сроках в первом триместре – все это важно знать каждой беременяшке.

Нормальные термопоказатели для начала вынашивания

Зачатие и процессы плодного формирования запускают в организме множество изменений. К примеру, на фоне оплодотворения наблюдается заметное ускорение вещественнообменных процессов, приводящее к увеличению высвобождающейся энергии. При этом происходит понижение процессов теплоотдачи, чтобы произошло создание максимально комфортной среды для крохи.

Множество исследований показали, что для беременности температура 37 является чаще всего вполне нормальным явлением. Особенно часто наблюдается повышение температуры тела в первом триместре. Некоторые считают, что гипертермические показатели на ранних гестационных сроках и вовсе можно расценивать, как признак интересного положения.

Каждая беременная имеет индивидуальные показатели, поэтому даже незначительные изменения термодинамических показателей в сторону повышения требуют консультации у гинеколога. Иногда даже классическая комбинация 36,6 не является нормой, а вот 37,3 считается обычной температурой при беременности 1 триместра. Температурные графики видоизменяются на фоне разнообразных органических состояний, поэтому заключение относительно нормальности данной температуры у беременной должен делать только специалист. Какие факторы чаще всего становятся провокаторами гипертермических реакций?

Почему повышается температура

Игнорировать факт гипертермии нельзя, хоть в первые 10 недель температура во время беременности и отличается повышенными показателями. Если доктор предупредил, что незначительная повышенная температура может иметь место и считается вполне нормальным явлением, необходимо внимательно следить за данными показателями, регулярно проверяя их термометром. Что чаще всего выступает причиной гипертермии при беременности в первом триместре?

Простуда, грипп при вынашивании

Патологии простудного характера, особенно в прохладный сезон, достаточно распространенное явление. При этом температура беременной может повыситься незначительно или иметь достаточно высокие показатели до 39 градусов.

• Заразиться простудой либо гриппозным вирусом, особенно в первый триместр, достаточно легко из-за патологически низкого иммунного статуса.
• Гриппозные признаки у мамочек имеют классический характер – острое начало, высокая температура, вплоть до 39-40 градусов, интоксикационные симптомы и пр.
• Мамочка ощущает ломоту мышечно-суставных тканей, чувство слабости, сонливость и апатичность, бледность и мигрени. Примерно на 2-3 сутки интоксикационная симптоматика спадает и появляется боль в горле, ринит, признаки кашля и пр.
• Данные заболевания невероятно опасны тем, что в первый триместр беременности вследствие угнетения иммунного барьера они провоцируют различные осложнения вроде отита, ларинготрахеита, пневмонии либо синусита, гайморита и пр.

Подобные осложнения приносят немало проблем матери и могут навредить малышу, особенно вирусные инфекции на ранних сроках.

Инфекционные поражения, пиелонефрит

Правильное питание — залог здоровья

Воспалительные поражения инфекционного или вирусного характера, пиелонефриты и циститы тоже бывают факторами гипертермической симптоматики. Их необходимо обязательно лечить, иначе могут возникнуть патологии в развитии малыша. Обязательно нужно пройти качественную диагностику, чтобы врач установил причины и назначил необходимое лечение. Принимать лекарственные средства самостоятельно при беременности во втором триместре и в первые недели вынашивания нельзя.

Пиелонефрит при вынашивании проявляется достаточно часто. Причиной этого является наличие предрасполагающих факторов к первичному развитию либо обострению хронической патологии. Да и прогестерон в начале гестации заметно активируется, расслабляя мочевыводящие пути. Отличить пиелонефрит от прочих патологий беременным можно по достаточно ярким симптоматическим проявлениям вроде резкой гипертермической реакции до 39°С и более, общим недомоганием и слабостью, головными болями. Затем к клинической картине добавляются болезненные ощущения в поясничной зоне, иррадиирующие в бедро, живот и пах. Урина окрашивается кровью или мутнеет из-за огромного количества лейкоцитарных клеточных структур.

Пиелонефрит для вынашивания тоже опасен, потому как может спровоцировать прерывание или тяжелые формы токсикоза, сопровождающиеся сильными отеками, повышенным давлением и пр. Негативно влияет пиелонефрит и на плод, у которого может произойти внутриутробное заражение, хроническое кислородное голодание, недостаточность плацентарных функций или задержка плодного развития.

Беременный гормон

Органически нормальной реакцией на зачатие является повышение термодинамических показателей до 37,4 градусов. Специалисты объясняют данные реакции активностью прогестеронного гормона, который относится к внутренним пирогенам, воздействуя на терморегуляционные центры он вызывает гипертермическую реакцию. Именно прогестерон является виновником своеобразных приливов у беременяшек, которые проявляются в форме покраснения лица или внезапно накатившего жара, гиперпотливости и пр. Такая гипертермия имеет специфические отличия от реакций иного происхождения.

Во-первых, нормальная температура не превышает 37,5-градусную отметку. Во-вторых, прогестеронная гипертермия не сопровождается прочими симптоматическими проявлениями, типичными для патологий, вроде кашля или насморка и пр. Кроме того, при такой температуре отсутствуют недомогания, слабость и прочие интоксикационные проявления. Начинаются такие повышения примерно с 4 или 5 недели вынашивания. Подобные повышения считаются типичными только для первого гестационного этапа, а на втором и третьем триместре термодинамика должна быть не выше 37.

Другие факторы

Повысить термодинамические показатели при вынашивании в первые месяцы могут и другие факторы, к которым относят:

1. Эктопическую беременность. На ранних этапах подобного состояния температура поднимается до 38°С. Но только по гипертермии определить наличие внематочной невозможно, однако, подобный симптом является поводом для подозрений и проведения диагностики.
2. Перегрев. Если мамочка долго находится в душной комнате или на улице в жаркую погоду, то у нее могут заметно повыситься температурные показатели. Паниковать не нужно, достаточно покинуть душное помещение, прогуляться на свежем воздухе. Совсем скоро состояние мамочки придет в норму. Подобное достаточно часто бывает в первые недели вынашивания.
3. Иногда подобные состояния возникают на фоне аллергических реакций.

Если мамочка точно знает, по какой причине у нее развилась гипертермическая реакция, принимать какие-либо препараты самостоятельно все равно нельзя. Тактику, как сбить температуру при беременности, необходимо выяснить у лечащего специалиста. Если возникло ухудшение самочувствия, то нужно сходить на прием или вызвать доктора домой.

Чем опасно повышение

Необходимо регулярно взвешиваться

Любое отклонение от температуры, типичной для вынашивания, должно насторожить пациентку, ведь такие состояния достаточно часто присутствуют при патологиях. Если в течение трех суток показатели на градуснике не опускаются ниже 38, то визит к врачу откладывать больше нельзя. Любое самолечение способно серьезно усугубить положение мамочки и навредить только начавшему развиваться малышу.

При вынашивании пациентка постоянно находится в группе риска развития разного рода инфекционных патологий, от гриппа и до пневмонии или пиелонефрита. Причем основным симптомом столь опасных патологических состояний выступает как раз высокая температура. Просто организм борется с болезнетворными микроорганизмами.

Если термометр достаточно долго держится на высоких показателях, то происходят нарушения белкового синтеза, что провоцирует серьезные нарушения в формировании плацентарных тканей. Гипертермические реакции при вынашивании представляют серьезную угрозу для крохи, потому как могут негативно отразиться на процессах формирования внутриорганических систем и структур малыша. Возникают сбои, влекущие за собой развитие разнообразных плодных пороков вроде отсталости умственного характера, микроцефалии или лицевых пороков, а также нервносистемных пороков, мышечной гипотонии или сращения пальчиков, нарушений в развитии частей туловища и пр.

Немаловажное диагностическое значение имеет и падение показателей термодинамики. В подобной ситуации также повышается риск выкидыша, поэтому необходимо сходить на прием в консультацию.

Что делать, как сбивать?

При выявлении гипертермии одним из важных и первых вопросов является способ устранения проблемы, какая температура требует приема препаратов, и что делать, если она долго не проходит. Если термодинамические показатели у беременяшки поднимаются до 37,5-градусных значений, то не стоит самостоятельно предпринимать какие-либо шаги по отношению к приему каких-то медпрепаратов. Какие лекарства можно, решить адекватно способен только акушер-гинеколог, да и пить какие-либо таблетки на первом триместре гестации нежелательно.

Если имеет место незначительное повышение, то никакого лечения не нужно, вскоре все показатели нормализуются самостоятельно и без приема каких-либо фармпрепаратов. Если же проблема гипертермии связана с гриппом или прочими патологическими состояниями, то необходимо скорее посетить специалиста или вызвать доктора на дом.

Народные средства

Специалисты придерживаются мнения, что сбивать температуру можно после качественного диагностического обследования и выявления точного этиологического фактора гипертермии с помощью средств народной медицины. Самыми эффективными среди таковых считаются:

• Лимонный чай. Пить его нужно в пределах разумного, потому как цитрусы относятся к высокоаллергенным продуктам и могут вызвать аллергическую реакцию. Перед тем, как начать лечение с помощью лимонного чая, необходимо предварительно обговорить этот момент с гинекологом, чтобы исключить вероятность негативных реакций. Несомненным плюсом является дешевизна продукта и его доступность на прилавках в любой сезон.
• Малина. Известное жаропонижающее средство, если у беременной нет никакой аллергии или непереносимости данной ягодки. Можно пить чай с вареньем из малины или есть ягодки в свежем виде. Но зависит от сезона, ведь малина доступна в свежем виде исключительно летом.
• Охлаждение складок в зоне паха и подмышек. В этих зонах располагаются сосуды магистрального значения. Нужно лечь, раскинув конечности в форме звездочки, так складки будут открытыми и охладятся. Обычно температурные показатели при таком способе сбивания падают достаточно быстро примерно на 0,4-0,6 градуса. В прохладное время года рекомендуется предварительно проветрить в комнате воздух.
• Прохладный компресс. Тоже достаточно действенное и безопасное средство для сбивания гипертермии. Можно смочить холодной водой тонкое полотенце или же приготовить для этой цели смесь их уксуса и воды (1:1).
• Хорошо помогают победить гипертермию земляничный отвар из цветков и листиков лесной ягоды. Можно добавить в напиток немного меда для увеличения пользы и улучшения вкусовых качеств.

Что еще нужно знать

Травяной чай очень полезен

Не менее полезен и липовый чай. Это средство активно использовалось еще нашими прабабушками. В него, кстати, тоже можно добавить мед или пить его вприкуску с малиновым вареньем.

Эти действенные методы безопасны для малыша и беременности в целом, поэтому подходят для самостоятельного лечения. Также специалисты рекомендуют мамочкам употреблять как можно больше теплого питья, к примеру, компота из сухофруктов, слабо заваренный чай, отвар из листиков малины и липы, шиповниковый настой и пр. Не стоит применять такой бабушкин способ, как обтирание спиртом, потому как этанол проникает через кожу и может попасть в организм к малышу.

Основная задача – эффективно пропотеть, поскольку при гиперпотливости происходит снижение температурных показателей. Но и под кучу одеял укладываться тоже не стоит, надев шерстяные носки. Такими путями вы только спровоцируете еще большую гипертермию. Даже специалисты, приезжая на вызов, стараются раздеть пациента для снижения жара. Но категорически противопоказано раздеваться, если пациентку сильно знобит, в противном случае температура только усилиться. Главное, проявить максимум внимания к собственному самочувствию, причем не важно, на каком сроке гестации находится мамочка.

Медикаменты

Категорически исключено использование аспирина, этот препарат противопоказан на любом сроке гестации, начиная с момента, как только удалось забеременеть, поскольку способен спровоцировать кровотечение и прерывание. Среди допустимых медпрепаратов можно назвать только Парацетамол и препараты на его основе. Он эффективен и быстро снимает гипертермию, однако, особенно злоупотреблять тоже не стоит. Также допускается прием Ибупрофена (Нурофена), но только в особых случаях, по врачебному предписанию.

Используя препараты, необходимо строго следовать рекомендованным дозировкам и терапевтической схеме. Беспокоит гипертермия — обратитесь с дальнейшей терапией к специалисту. С фармацевтическими средствами надо быть максимально осторожной потому как они могут обладать опасным тератогенным воздействием.

Сбивать – не сбивать

Не всякая гипертермия нуждается в лечении. Если доктор установил причину и подобрал терапию, при этом состояние мамочки вполне сносное, то вполне допустимо лечение дома. Хоть температура и является одним их основных проявлений множества патологических состояний, она помогает организму бороться и противостоять инфекционным процессам и патогенным микроорганизмам.

Гипертермические реакции ниже 38-градусной отметки являются естественными активаторами иммунной деятельности. Они стимулируют активное продуцирование особенных клеточных структур, защищающих организм от патогенов, а также увеличивают синтезирование интерферонных белков. Фактически получается, что температура – самое наилучшее лекарство, поэтому бороться с ней не стоит, если она не превышает 38 градусов. Если же сбить ее раньше времени, то так мы даем болезни шанс на активное распространение и усиление симптоматики.

Снижать температурные показатели беременным, имеющим сердечно-сосудистые проблемы, эндокринные патологии или почечные нарушения, необходимо уже с 37,5 градусов. В остальных случаях прибегать к жаропонижающей терапии нужно с 38 градусов. Сбивать температуру необходимо строго под врачебным наблюдением или по его рекомендациям. Соблюдать рекомендации специалиста надо вне зависимости от срока гестации пациентки. Только так можно избежать вероятных осложнений для малыша.

С момента начала оплодотворения, в первые недели не исключена повышенная или пониженная температура при беременности на ранних сроках, что вызвано изменениями, происходящими в теле женщины. Когда показатель ртутного столба находится в пределах 37-37,5 градусов, то это не свидетельствует о патологиях. При возникновении других симптомов и когда высокие показатели держатся длительное время, следует насторожиться – это может стать причиной выкидыша или быть признаком любых инфекций.

Что такое температура при беременности

У здоровой женщины отметка градусника меняется в пределах 36,6-37,7 °С. Так организм реагирует на изменения гормонального фона. Показатель увеличивается во второй фазе цикла во время выработки гормона прогестерона, появляющегося при беременности и отвечающего за сохранность плодного яйца. Температурная отметка около 37 °С на начальных стадиях вынашивания плода считается нормальным явлением. Если субфебрильную температуру сопровождает жар, то это может быть признаком простуды или опасной инфекции.

Базальная температура при беременности

БТ, или базальная температура, многое поведает о женском здоровье: покажет фертильные дни (самые благоприятные для зачатия), наличие овуляции, ее отсутствие, определит беременность. С ее помощью оценивают работу яичников, следят за развитием беременности на начальных сроках (12-14 недель). БТ измеряют:

• вагинально;
• орально;
• ректально (в прямой кишке, сразу после пробуждения, не вставая с кровати).

Период с первого дня менструального цикла и до наступления овуляции считается первой фазой цикла. БТ должна быть на отметке 36,2 и 36,8 °С. На протяжении всей второй фазы цикла температурные колебания могут быть в интервале 37-37,5 °С. За 2-3 дня до месячных отмечается снижение базальной температуры до 36,2-36,9 °С. Если резкого падения показателя нет и он остается на отметке 37,5 градусов – это признак беременности. Повышенный температурный режим будет наблюдаться до 4 месяцев вынашивания плода.

На ранних сроках

Для закрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки необходим прогестерон. Когда в организме повышается уровень важного гормона, то базальная температура во время беременности на ранних сроках увеличивается до 37,3 °С. Измерение показателей можно продолжать до 16-й недели каждый день. Норма значений считается условной и не должна в точности повторять общепринятый график. Незначительное повышение не говорит о патологии. Базальная температура на ранних сроках беременности может быть следующей:

• 3-я неделя – от 37 до 37,7 °С;
• 4-я неделя – 37,1-37,5 °С;
• с 5 по 11 недели – высокая, но если показатель базальной температуры больше 38 °С, срочно обратитесь к врачу;
• 12-я неделя – не меньше 37,0 и не больше 38 °С.

Повышение температуры при беременности на ранних сроках

Гипертермия сопровождает беременность с самого начала. В первом триместре такое состояние объясняется происходящими в организме женщины изменениями. Теплоотдача замедляется, а температурные показатели повышаются. Проводить измерение гинекологи советуют два раза в день – утром и вечером. Так можно определить суточную динамику изменений. В первом триместре температура тела при беременности на ранних сроках поднимается до 37,2 °С, и это нормально. На протяжении всего срока она может оставаться на отметке в 37 °С – сбивать температуру не требуется.

Температура 37.5

Чтобы знать, какая температура у беременных на ранних сроках, врачи используют 3 метода: измерение с помощью электронного градусника, ректальным способом и в подмышечной впадине. С помощью электронного градусника измеряют показатель во рту (норма – 37,2 °С). В подмышечной впадине температурная отметка не должна превышать 37 °С. Градусник показывает 37,5 °С при измерении ректальной температуры в заднем проходе. При протекании беременности без отклонений, изменение показателей бывает таким: от 37,1 до 37,5 °С.

Температура 38 при беременности

Значительное повышение показателя в первом триместре беременности считается небезопасным. В большинстве случаев причиной недуга являются воспалительные заболевания, но не исключены тяжелые состояния, требующие незамедлительной врачебной помощи. Температура в начале беременности свыше 38 не считается нормой. Чтобы не навредить себе и будущему ребенку, следует сразу вызвать врача. Все нарушения, происходящие в организме с наступления беременности, влияют на развивающийся плод.

Причины повышения температуры

Высокие показатели указывают на мочеполовую или кишечную инфекции, ОРВИ и другие болезни. Повышение ртутного столба может достигать 38,5 и сопровождаться симптомами заболеваний: увеличением лимфатических узлов, сыпью, болями в крестце и остальными недугами. На ОРВИ, кроме повышения температуры, указывают симптомы простуды: кашель, насморк, головные боли. ОРВИ на начальных сроках приводит к отиту, пневмонии, трахеиту.

При кишечных инфекциях гипертермию у беременной сопровождают симптомы лихорадки, расстройства стула. Заболевания мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит) отмечаются ознобом, тянущими болями в пояснице, общей интоксикацией, болезненным мочеиспусканием. Высыпания на кожном покрове на начальных сроках вынашивания плода указывают на краснуху, оспу или корь. Повышенный показатель на градуснике также является признаком внематочной беременности.

Возможные последствия

Температурное повышение является защитной реакцией организма, но значительное превышение нормальных показателей на начальных сроках ведет к необратимым осложнениям. Первый триместр – период формирования внутренних органов будущего малыша, закладки сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем. Своевременное обращение к врачу позволит быстро определить, проверить причину и начать лечение. Температурное повышение у беременной приводит к следующим последствиям:

• повышению тонуса матки;
• возникновению пороков развития у малыша со стороны глазных яблок, челюсти, нёба и губ;
• тяжелому раннему токсикозу;
• нарушению синтеза белков;
• снижению кровоснабжения плаценты;
• отставанию в развитии мозговой деятельности;
• может спровоцировать выкидыш из-за тромбов, закупоривающих сосуды плаценты;
• преждевременным родам из-за раннего отслоения плаценты;
• угрозе прерывания беременности, т. к. увеличивается частота сокращения маточных мышц;
• интоксикации организма, что приводит к патологии в работе сердечно-сосудистой системы.

Что делать при высокой температуре

Использовать способы понижения показателя ртутного столба оправдано в случае, если температурная отметка выше 38 градусов в начале беременности, на поздних сроках – после 37,5. По поводу применения средств, обязательно следует проконсультироваться с врачом, который назначит безопасное лечение. Самолечение опасно для здоровья малыша, который скоро появится на свет. Медикаментозные препараты, которые могут быть назначены беременным:

• Парацетамол;
• Панадол;
• Вибуркол (гомеопатические свечи).

Принимать такое лекарство, как аспирин, беременной запрещено. Если гипертермия вызвана инфекционными заболеваниями, то необходимо лечение простуды. Врачи рекомендуют использовать немедикаментозные способы, которые не вызывают побочных эффектов:

1. При гипертермии, связанной с расширением сосудов, необходимо проветрить помещение, положить влажный компресс на лоб. Нельзя применять спирт, уксус, холодную воду.
2. Если гипертермия возникла из-за спазма сосудов, а кисти рук и стопы холодные, сухие, то поможет согревание тела и обильное горячее питье.

Пониженная температура

Низкая температура при беременности на ранних сроках – это показатель ниже 36,0. Такое состояние вызывают различные патологии или легко устранимые ситуации. К последним относятся: недостаточное питание будущей матери, переутомление, нагрузки, стрессы. Если женщина полноценно питается, но отмечается низкий уровень сахара в крови, пониженный температурный показатель – это свидетельствует про развитие сахарного диабета. К остальным причинам, ведущим к понижению температуры у беременной, относят:

• снижение иммунитета;
• перенесенные вирусные инфекции;
• низкий гемоглобин;
• замершую беременность;
• хронические заболевания.

Видео

Беременность - очень волнительное событие, особенно для тех, кто ждет первенца или у кого она наступила после многолетних неудачных попыток. Но независимо от степени здоровья и уровня информированности о нюансах ожидания ребенка, любая женщина во время беременности чутко реагирует на малейшие изменения своего организма и прислушивается к процессам, происходящим внутри.

Состояние беременности сопровождается появлением массы нестандартных для обычного человека «отклонений», которые для женщины в положении считаются нормой. Наиболее распространенные из них - тошнота, сильная потребность в каком-то определенном продукте или удивительных их сочетаниях, болезненные ощущения в неожиданных частях тела.

Температура 37 при беременности тоже, в отсутствие иных симптомов, ясно указывающих на простудную или воспалительную природу недомогания, считается нормой. Но все это, естественно, повышающие обеспокоенность будущей мамочки факторы, поэтому нужно иметь четкое представление, когда во время беременности следует спокойно продолжать вести привычный образ жизни, а в каких случаях немедленно обращаться за помощью к специалистам.

Обычные причины роста температуры в первом триместре

Во время беременности на ранних сроках при измерении температуры тела столбик термометра часто останавливается на 37 градусах. Поскольку такой показатель все привыкли считать началом какого-нибудь заболевания, беременная начинает проявлять сильное беспокойство.

Ответственность за здоровье вынашиваемого малыша делает женщину при беременности излишне мнительной, она готова по каждому важному по ее мнению поводу обращаться к врачу. Такое поведение в некоторой степени оправдано, так как забота о маленьком организме - главная задача будущей мамы, но проявлять излишнее волнение и проводить большую часть периода беременности в кабинетах врачей все же не стоит.

При беременности повышение температуры - не всегда причина для беспокойства и повод для поездки в больницу. Такая «аномалия» связана с тем, что в этот период происходит кардинальная гормональная перестройка, теплоотдача тела замедляется, а температура начинает повышаться, компенсируя общее состояние организма. Кроме того, женщина готовится к вынашиванию малыша под влиянием гормона прогестерона, который отвечает и за присоединение плодного яйца к матке, и за прекращение ее сокращений, и даже готовит грудь к секреции молока. Повышенная температура при беременности как раз обусловливается выработкой большого количества этого, одного из самых важных, гормона.

В зависимости от того, какая температура и погодные условия за окном, тоже можно выделить некоторые особенности. Летом, когда воздух сильно прогревается, температура тела при беременности также может расти. Будущим мамам нужно с осторожностью принимать солнечные ванны и употреблять больше жидкости, чтобы восстановить водный баланс организма. Зимой, когда значительную часть времени приходится проводить в закрытых помещениях, температура во время беременности может подняться из-за сухого микроклимата и отсутствия постоянного притока свежего воздуха. Женщина в «интересном» положении должна больше бывать на улице, а если погода не позволяет - чаще проветривать помещение.

Какой бы из этих факторов ни был актуален, следует помнить, что все они не являются серьезным поводом для беспокойства, температура тела при беременности в значении от 37 до 37,4 градусов, особенно в первом триместре - нормальная реакция организма.

Опасные последствия превышения температурных норм у беременных

Если во время беременности у женщины температура тела повышается, выходит из допустимых рамок и достигает 37,5 градусов или более, это первый сигнал о том, что организм будущей матери инфицирован и здоровью ребенка грозит опасность. Особенно страшна и создает высокую степень угрозы выкидыша повышенная температура на первых двух неделях беременности.

В первом триместре у малыша происходит закладка абсолютно всех органов и формирование жизнеобеспечивающих систем организма. В этот период температура тела, достигшая отметки 38 градусов, может начать процесс развития патологий плода. А если этот порог превышен, и никаких действий по нормализации состояния матери не предпринимается, такая халатность может привести к возникновению тяжелых нарушений здоровья ребенка. Среди самых распространенных отклонений у детей, развившихся во время беременности - умственная отсталость, гипотония мышц, дефекты центральной нервной системы, микроцефалия и недоразвитие различных частей тела или лица.

Рост температуры до отметки 38 градусов может сигнализировать о состоянии риска не только для плода, но и для матери. Такой жар возникает у беременной и при неправильном расположении плодного яйца - внематочной беременности. Чтобы спасти жизнь женщины и сохранить ее детородную функцию, важно вовремя диагностировать этот факт и экстренно обратиться в стационар для оперативного вмешательства.

Опасно и непредсказуемо повышение температуры и на поздних сроках беременности. Это может быть причиной развития осложнений со стороны сердца и нервной системы, как у матери, так и у ребенка. В этот период высокая температура может стать еще и инициатором отслойки плаценты, что чревато преждевременными родами и гибелью ребенка, и, как следствие, серьезными нарушениями здоровья женщины, вплоть до бесплодия.

Алгоритм действий при разных температурных показателях

Температура в диапазоне от 37 до 37,4 градусов считается нормальной, она не требует медикаментозного вмешательства и тогда, когда держится несколько суток. Даже если у беременной налицо все признаки простуды: кашель, головная боль, насморк, нужно просто следить за своим состоянием и уровнем температуры тела, поскольку эти симптомы свидетельствуют о естественной борьбе организма с возбудителями болезни. При хорошем уровне иммунной защиты ощущение недомогания начнет затихать в течение суток, при пониженном иммунитете болезнь продолжит свое развитие.

В случае достижения температурного порога в 37,5 градусов, температуру нужно начинать сбивать. Сначала стоит испробовать способы народной медицины: горячий чай, мед, лимон, малину, прохладный компресс и растирания. Из фармацевтических препаратов к употреблению разрешен лишь парацетамол, считающийся наиболее безопасным для плода. Категорически запрещено употреблять ацетилсалициловую кислоту и препараты на ее основе, так как они снижают свертываемость крови и могут вызвать кровотечение, как у матери, так и у плода. Кроме того, аспирин - сильнейший инициатор появления пороков развития.

Если положительная динамика не наметилась, и температура достигла отметки 38 градусов, необходимо срочно обратиться в медучреждение за врачебной помощью, поскольку такой температурный показатель является признаком инфекционного процесса. При своевременном обращении за медицинской помощью велик шанс быстро блокировать очаг заболевания и усилить иммунную реакцию, что позволит женщине восстановиться в более короткие сроки и вовремя создаст защитный барьер на пути к плоду.

Важнейший этап жизни женщины - материнство

Для женщины, вынашивающей ребенка, первостепенной задачей становится создание идеальных условий для его роста и развития, поэтому во время беременности будущая мама стремится сделать все необходимое, чтобы оградить своего малыша от неблагоприятных факторов.

Уже на первых неделях беременности у многих женщин возникают опасения, все ли они делают правильно и все ли в порядке с плодом. Появлению различных страхов во время беременности способствует в первую очередь гормональная перестройка организма, но даже когда уровень гормонов приходит в более-менее сбалансированное состояние, женщины не перестают дотошно изучать изменения своего организма и обращать внимание на любые мелочи. Будучи очень мнительными от природы, они зачастую поднимают тревогу из-за обычных недомоганий, а то и вовсе не имея их.

Повышение температуры тела - самая распространенная «болезнь» женщин, находящихся в деликатном положении. Но любой специалист подтвердит, что во время беременности не стоит опасаться показателей градусника вплоть до 37,4 °С, и посоветует не волноваться.

За повышением температуры при беременности следить, конечно, надо. Но возводить это в ранг первостепенной задачи и всецело отдаваться процессу поиска каких-либо отклонений абсолютно не стоит. Свободное время, появившееся при беременности, лучше использовать для прочтения книг, на которые раньше не было времени, на любимое хобби или изучение новой профессии.

Материнство - такой прекрасный период жизни, что не стоит растрачивать его на скрупулезный самоанализ состояния организма, выдумывание несуществующих болезней, преувеличение опасности для здоровья и более того, ненужное самолечение. При беременности все должно быть в меру, и тогда радость от вынашивания малыша будет постоянной спутницей на протяжении всех 9 месяцев.

Будущую маму тревожит множество проблем и среди них нередко встречается вопрос о том, какой должна быть нормальная температура при беременности. Есть ли отличие ее показателей от стандартных для взрослого человека, и при каких показаниях термометра следует начинать беспокоиться?

Для беременной женщины, как и для любого взрослого человека нормальной считается показатели градусника 36,6. Однако организм каждого человека очень индивидуален и этот стандарт для разных лиц будет немного розниться.

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений, которые призваны обеспечить развитие малыша и подготовить все системы и органы женщины к родам. Так, например, количество гормона прогестерона (главного гормона, отвечающего за вынашивание ребенка) после зачатия неуклонно растет в первом триместре и начинает снижать ближе к родам.

Данный гормон влияет на множество процессов и органов, в том числе и на центр терморегуляции мозга. Это может вызывать стабильное повышение температуры до 37,0-37,5, что само по себе нарушением не является.

Нормальная температура при беременности в рамках 36,6-37,4, но эти показатели должны быть установлены доктором и держаться стабильно. Разовое повышение температуры, должно насторожить и стать поводом консультации у доктора.

Однако у будущих мамочек ослаблен иммунитет, что делает их подверженными простудным и другим инфекционным заболеваниям, а это может вызывать значительное повышение температуру на их фоне.

Показатели температуры в первом триместре

Как утверждают гинекологи, каждая вторая женщина узнает о беременности при обращении к терапевту по поводу простуды.

В самом начале беременности в организме женщины проходит бурная «перестройка», она призвана подготовить все жизненно важные системы, органы женщины к вынашиванию ребенка. Для этого периода характерны гормональные всплески: перепады настроения, тошнота по утрам, ощущение жара, першение в горле. В это время вырабатывается большое количество прогестерона, что может влиять на незначительное повышение температуры тела.

Здесь важно отличить и обеспечить женщине покой, теплое питье, комфортные условия.

В первом триместре (1-12 недели) показатели термометра в рамках 37,0 вполне возможны, и такая температура в первые недели беременности станет только подтверждением ее наличия.

В то же время нельзя исключить инфекцию. В этот период еще не сформировалась плацента, появление вируса в организме женщины очень опасно для малыша.

Что следует знать о температуре во втором триместре

Во втором триместре (13-24 недели) гормональный фон стабилизируется, вокруг плода уже сформировалась плацента, и женщина чувствует себе лучше. Многие считают этот период золотым для беременности.

Еще нет большой нагрузки на женский организм, а малыш уже защищен. Даже визуально женщины в это период становятся краше: животик пока небольшой, а формы получили привлекательную округлость. Она может много гулять, заниматься любимым делом.

Температура 37 во втором триместре встречается реже, но в некоторых случаях она также является нормой. Это случается, если малыш и мама имеют разные резус-факторы или группы крови, в некоторых других случаях.

Нормальные температурные показатели в третьем триместре

В последние дни вынашивания малыша повышение температуры тела могут провоцировать приближающиеся роды. Но в других случаях – это начало вирусной или бактериальной инфекции.

В третьем триместре (25-40 недель) повышение показатели термометра уже не провоцирует гормональный фон, это перегрев или же заболевание.

Когда повышение температуры не должно вызывать беспокойства

Итак, в самом начале беременности температура до 37,4, скорее всего, свидетельство беременности, а не наличии вируса. Если беременность планируется, в этот период важно посетить гинеколога и удостовериться в своих предположениях.

В дальнейшем повышение показателей до 37,5-38,0 возможно при перегреве. У беременных теплообмен происходит не так, как у других, они быстрее перегреваются. Поэтому пребывание в душном помещении, слишком много солнца или жары, слишком теплая одежда также могут вызвать повышение температуры тела.

Чтобы снять проблему женщине достаточно обтереться влажным прохладным полотенцем и оказаться в прохладном, хорошо проветренном помещении, но не под кондиционером.

Важно! Нельзя для обтирания использовать уксус и водку. Они проникают сквозь кожу, могут навредить малышу.

Среди причин безопасного повышения показателей окажутся и нервные стрессы, быстрая ходьба, большие физические нагрузки. Однако в этих случаях повышение встречается реже.

Основные причинах для беспокойства

Высокие показатели термометра (свыше 38,0) всегда опасны и являются причиной для срочного обращения к доктору. Однако иногда незначительная (свыше 37,5) температура при беременности во втором триместре, а также в третьем должна стать поводом для беспокойства. Среди факторов, опасных для малыша и мамы окажутся:

• Инфекции: вирусные и бактериальные (простуды, грипп, ангины, вирусные энтероколиты и т. д.). Это болезни особенно опасны в первом триместре, менее опасны во втором, а в третьем могут вызвать ослабление иммунитета беременной перед родами, возрастает вероятность инфицирования новорожденного. Вирусы способны проникать сквозь плацентарный барьер, влиять на ход физического и умственного развития малыша. Здесь опасно не само повышение температуры, а наличие вируса в организме беременной.
• Обострения системных заболеваний. Это может повлиять на общее состояние здоровья беременной и на развитие малыша.

Как реагировать на повышение температуры?

При возникновении подозрения на повышенную температуру тела, прежде всего, нужно ее измерить:

• Если температура до 37,5 – применять действия для ее снижения не нужно. Здесь можно проветрить помещение, посидеть в тени, снять лишнюю одежду, если нет симптомов простуды или других болезней, подозрения на системное заболевание.
• При показателях термометра в рамках 37,5–38,0 следует обтереться прохладной водой, снять лишнюю одежду. Считается, что такое повышение температуры помогает организму справиться с инфекцией и мешать ему не следует. Но беременной нужен покой, щадящее лечение.
• При температуре выше 38,0 следует принять таблетку парацетамола и срочно обратится за консультацией к врачу (гинекологу или терапевту). Пить анальгин, аспирин и ибупрофен врачи не рекомендуют, так как эти препараты могут вызвать ряд нежелательных побочных действий: нарушение работы сердечно-сосудистой системы плода, пороки в развитии ЦНС, преждевременные роды, малый вес и рост малыша.

Считается, что простудой болеет каждый взрослый в среднем 1 раз за год. Встретить человека, который не заболел во время эпидемии ОРВИ, удается немногим (количество заболевших составляет до 60-70%).

Поэтому паниковать при первых признаках простуды: першение в горле, насморке, сухом кашле не следует. Однако нужно помнить, что иммунитет беременной ослаблен и ей требуется более внимательное отношение к лечению:

• При появлении першения, насморка — лечь в постель или обеспечить полупостельный режим, без походов на работу.
• Пить теплое питье, соки, настои трав (но их состав должен быть рекомендован гинекологом).
• Закапать нос соляным раствором (1 ч. л. на стакан теплой воды), а еще лучше им его промыть, сделать компресс с облепиховым маслом на нос. Можно полоскать соляным раствором горло.

Не следует: принимать горячую ванну, надевать теплые носки, парить ноги, не нужно также кутаться в теплые вещи для того, чтобы пропотеть.

Обычно наличие высокой температуры (выше 38,0) возникает при усиленной борьбе организма с инфекцией. Поэтому такие показатели термометра всегда опасны. Простудные заболевания, вызванные вирусами опасны в любой период, но особенно опасна свыше 38,0 температура во втором триместре беременности. В этот период формируются кости и центральная нервная система, а они очень подвержены влиянию вирусов.

Когда следует обращаться к доктору

Обратиться за консультацией к гинекологу или терапевту нужно в любом случае, если возникло подозрение, что повышение температуры вызвано болезнью:

• При показателях термометра свыше 37,5 на протяжении 2-3 дней.
• При единичном повышении температуры тела свыше 38,0.
• При температуре в рамках 37,0-37,9 и наличии явных признаков недомогания: кашле, насморке, кожных высыпаниях, болях при мочеиспускании.
• При повышении температуры свыше 37,5 и наличии в анамнезе хронических заболеваний: почек, легких, сердца, щитовидной железы и др.

Крайне опасно в период беременности переносить температуру свыше 38,0. Но способы борьбы с ней должен избрать доктор. Самостоятельно лечиться таблетками нельзя – они могут оказаться опасными для малыша и стать угрозой для сохранения беременности.

Так, обычные назальные сосудосуживающие капли, которые эффективно снимают заложенность носа, во время беременности могут вызвать спазмы сосудов плаценты и нарушить питание плода, и в то же время заложенный нос беременной мешает нормальному поступлению кислорода малышу. Правильную тактику лечения должен выбрать доктор.

Повышение температуры далеко не всегда является признаком болезни у беременных, поэтому паниковать при показаниях градусника в 37,0 не следует. Однако вести себя беспечно тоже нельзя. Внимательное отношение к здоровью беременной поможет ей выносить здорового малыша с минимальным дискомфортом для себя.

Лечитесь и будьте здоровы!