Сломанные ногти придают неопрятность, формируют комплексы, лишают человека уверенности в себе. Нужно знать, что данный симптом является не просто косметической проблемой, а свидетельством нарушений в организме, а наиболее очевидной причиной является грибок.

О чем в этой статье?

Вероятные причины слоения ногтей

Ноготь состоит из плотно прилегающих друг к другу тонких роговых пластинок. Здоровый блеск, эластичность ему придает кератин. В составе таких пластинок много различных микроэлементов, в первую очередь серы, цинка, кальция, серы. Рост ногтя обеспечивается делением зародышевых клеток – светлой части основания ногтя.

Растет пластина к свободному краю, выталкивает старые клетки вперед. Если начинается воздействие отрицательных факторов, между роговыми слоями появляются мелкие зазоры, трещины, из которых затем формируется полость, расслаивающая ноготь.

Внешние причины

Ломаются ногти на руках при агрессивном воздействии химических средств и окружающей среды. Причины могут быть связаны с частым контактом с бытовой и промышленной химией, горячей или холодной водой, щелочью.

Другим предрасполагающим фактором врачи называют использование лаков для ногтей, имеющих в составе формальдегид или растворитель для лака на основе ацетона. Ломкость связывают с такими салонными процедурами, как:

1. наращивание;
2. шеллак;
3. нарушением техники удаления нарощенных ногтей.

Ломкие пластины встречаются у людей, кто часто переохлаждается, пребывает в условиях пересушенного воздуха. Сюда же относят механическое повреждение: неправильное проведение маникюра, травмы, связанные с профессиональной деятельностью (гитаристы, операторы ПК).

Внутренние причины

Ногти слоятся и ломаются при несбалансированном питании, недостаточности витамина А, Е, Д, кальция, серы, селена, магния, фосфора. Частой причиной становится патология органов пищеварительного тракта, эндокринной системы, печени, желчевыводящих путей, нарушение обменных процессов.

Прямой причиной может быть анемия, так как нехватка железа сразу же отражается на ногтях. Ногти подвержены патологическим изменениям при недугах, поражающих кожные покровы: красный лишай, псориаз, экзема, грибок, эпидермолиз.

Проблемы с ногтями диагностируют при состояниях:

• гормональная перестройка организма;
• интоксикация тяжелыми металлами;
• передозировка медикаментами;
• психологические нарушения.

Ломкость появляется при привычке грызть ногти, стрессовых ситуациях, затяжной депрессии. Однако наиболее частой причиной следует указать заражение грибковой инфекцией.

В таком случае помимо ломкости пациент отметит и другие специфические симптомы болезни.

Характеристика слоящихся ногтей

Существует сразу несколько видов ногтевой дистрофии, при которой грибок деструктивно отражается на здоровье, провоцирует слоение, ломкость. Грибок становится причиной постоянного обламывания свободного края ногтя, разрушения всего или только верхнего слоя. В результате формируется неровный край, сопровождается проблема повреждением ногтевого валика.

Если срезать ноготь, он приобретает здоровый вид. Однако по мере отрастания свободный край продолжает расслаиваться. Нарушение выявляют на всех ногтях, цвет пластин не изменяется, местами возможно появление белых, прозрачных сколов.

Онихошизис

При нарушении отмечается срединное либо симметричное расщепление ногтя, оно происходит только от свободного края, основная часть не затрагивается. Ноготь длительное время может оставаться в таком состоянии, не обламываться, но его края истончаются, слоятся.

Причиной является:

1. воздействие щелочных растворов;
2. некачественные лаки для ногтей;
3. травмы при выполнении маникюра;
4. неправильное применение полировочных инструментов.

Цвет ногтя при патологии не изменяется, но может становиться серым либо грязно-белым. Увидеть онихошизис чаще можно на безымянном, среднем и указательном ногте.

Онихолизис

Данное заболевание, вызванное грибковой инфекцией, провоцирует частичное или полное отслоение ногтевой пластины. Отторгнутая часть пластины становится белесовато-серого цвета. Поражение охватывает один или несколько ногтей на руках, может переходить на нижние конечности.

Онихорексис

Патология характеризуется возникновением продольных борозд, начинающихся от свободного края ногтя. В дальнейшем происходит расщепление, появляются глубокие трещины, ноготь ломается. На руках поражается один или несколько пальцев, могут страдать ногтевые пластины ног.

Ведущей причиной является красный плоский лишай, псориаз, заболевания органов желудочно-кишечной системы, авитаминоз, грибок. Пораженный ноготь имеет полосатый вид – темные полосы перемежаются со светлыми.

Способы лечения ломких ногтей

Борьбу с ломкими и слоящимися ногтями необходимо начинать с посещения дерматолога, миколога, иногда требуется подключать и других медиков – гастроэнтеролога, эндокринолога.

Только при этом условии терапия будет подобранной в соответствии с причинами.

Доктор направит на исследование на грибок, сдачу биохимического анализа крови, при подозрении на эндокринные нарушения пациенту потребуется сдать еще и кровь на гормоны.

Медикаментозная терапия

Вылечивать крошение и ломкость помогает употребление витаминно-минеральных комплексов, пищевых и биологически активных добавок. Препараты помогут ликвидировать дисбаланс:

• микроэлементов;
• макроэлементов;
• витаминов.

Нужно понимать, что расслаивание пройдет только при курсовом приеме витаминов и минералов, длительность курса не менее одного месяца.

Дополнять терапию необходимо сбалансированным питанием, диета должна обогащаться фруктами, овощами, кальцием. Врач более подробно расскажет о полезных в каждом конкретном случае продуктах.

В схему терапии включают специальные лаки, растворы. Они после попадания на пораженную область купируют доступ кислорода к спорам грибков, в итоге исключаются благоприятные условиях для микоза. Препараты в форме лаков и аэрозолей отличаются свойствами: устранение неприятного запаха, снятие отечности, подсушивание.

Среди подобных средств выделяют:

1. Демиктен;
2. Батрафен;
3. Кандид;
4. Тербикс.

Противогрибковые медикаменты применяют один раз в неделю, но в ряде случаев в индивидуальном порядке назначают более частое использование препаратов.

В запущенных ситуациях помимо местных средств рекомендовано пройти курс лечения пероральными лекарствами. Эффективность терапии весьма высокая, однако, таблетки способствуют возникновению нежелательных реакций организма.

Таблетки способы спровоцировать патологии почек, печени, пищеварительного тракта. Наиболее действенными и менее вредными для здоровья человека названы препараты Флуконазол, Кетоконазол, Интраконазол.

Процедуры

Для укрепления и против расслоения можно походить на салонные процедуры. Отличным решением станет курс восковых и парафиновых аппликаций, они улучшат кровообращение в тканях, помогут здоровому ногтю отрастать быстрее. Растопленные воск наносят на пораженные грибками ногти и расположенные рядом ткани, выдерживают 20 минут.

Можно сделать японский маникюр, перед процедурой делают ручной массаж, в ногти втирают масло жожоба. Затем проводят водный массаж, заканчивается процедура нанесением минеральных масок, полировочной пудры на основе пчелиного воска.

Некоторым пациентам нравится салонное запечатывание ногтей, оно необходимо, если требуется:

• слишком сильно;
• есть необходимость полного обновления ногтя;
• предыдущие методы не помогают.

Сначала делают солевую ванночку, затем обрабатывают ногти при помощи шлифовальной пилочки, втирают в них витаминизированные масла, натуральный воск. Эффект от процедуры сохраняется в течение трех месяцев.

Еще проводится прогрев дистальных кистей рук – диатермия. Цель салонной процедуры заключается в активизации кровообращения и усилении обмена веществ.

Доставить витамины А, Е в ткани поможет ультрафорез, его проводят курсами по 15 процедур, спустя месяц его можно повторить.

Лазерная, аппаратная чистка

При поражении большей части ногтя (свыше 60%), вспомогательным методом лечения станет аппаратная чистка. Ее принцип заключается в том, что при помощи специальных инструментов доктор снимает верхний слой ногтевой пластины. Процедура не вызывает болевого синдрома, не имеет противопоказаний.

Перед манипуляцией ноготки размягчают, дезинфицируют. Процедура обеспечивает более качественное проникновение действующих веществ наружных средств, быстрое выздоровление. Ногти становятся здоровыми и красивыми в два раза быстрее.

Другой эффективный метод против ломкости и грибка – лазерное лечение. Лазер дает такой же быстрый результат, но далеко не каждый пациент может себе позволить процедуру ввиду ее высокой стоимости.

В процессе лечения луч лазера:

1. проникает в самые труднодоступные слои ногтей;
2. деструктивно сказывается на спорах грибков;
3. создает некомфортные условия для инфекции.

Как и аппаратная чистка, лазерная терапия абсолютно безболезненна.

Пациенту потребуется пройти 4-10 сеансов, после курса грибковая инфекция и ее симптоматика полностью исчезают. При начальной стадии онихомикоза вполне достаточно одного-двух сеансов.

Более тяжелый микоз требует комплексного лечения и большее количество процедур.

Что можно сделать дома

Ногти станут меньше отслаиваться, если в домашних условиях систематически использовать крема для рук. Важное условие – не забывать втирать их в область кутикулы на каждом ногте. Рекомендовано, чтобы крем имел в составе витамины, натуральные экстракты растений, минеральные вещества. При комплексном подходе и регулярном применении крем улучшит внешний вид, способствует росту здорового ногтя.

Также следует использовать воски, состоящие из натуральных компонентов. Лечение воском может быть прекрасной альтернативой дорогостоящему салонному запечатыванию. Ногтевые пластины будут меньше разрушаться, если включить в домашний уход еще и специальные . В них присутствуют вещества, которые предотвращают развитие онихомикоза.

Положительные отзывы получило использование лечебных грязей:

• торфяные;
• сопочные;
• илистые.

Грязь разводят в горячей воде, доводят до консистенции сметаны, остужают до приемлемой температуры, а затем наносят на ногти, оставляют на 15 минут. Спустя это время руки моют в проточной воде, делают ванночку с морской солью. Курс длится 7 суток, потом перерыв 10 дней.

Не лишним будет практиковать рецепты нетрадиционной медицины, которые сделают мягкие ногти более крепкими, они не смогут быстро сломаться. Избавляться от нарушения можно при помощи измельченных целебных растений, продуктов, натуральных веществ.

Разрешается в домашних условиях применять народное средство – делать маски из свежих овощей, в них добавляют сливки, сметану, мед или растительное масло. В качестве вспомогательного средства может выступать лимонный сок, творог.

Помогает решить проблемы с ногтями восковая маска-пленка. Для приготовления воск топят на водяной бане, остужают до комнатной температуры, после опускают в него пальцы и сразу же вынимают. Воск должен застыть на пальцах. Желательно проводить процедуру перед сном, утром смыть остатки воска проточной водой. Повторять лечение можно несколько раз в течение недели.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

При общении собеседник невольно обращает внимание на руки человека. Они многое рассказывают о хозяине.

Если руки ухоженные – значит, человек аккуратный, если ломкие ногти на руках - значит, причина кроется в отклонениях организма от нормального состояния, и перед нами – больной человек.

Впрочем, ломкие ногти бывают у людей, не заботящихся о себе, малознакомых с понятием гигиены. Неухоженные, тусклые, ломкие ногти придают неопрятный и неухоженный вид рукам.

Причины ломкости ногтей

Воздействие на ногти внешних и внутренних факторов приводит к их ломкости. Они начинают трескаться, отслаиваться, обламываться, их невозможно отрастить и, тем более, сделать качественный маникюр.

Воздействие на ногти внешних и внутренних факторов приводит к их ломкости.

Чтобы разобраться в причинах этого процесса, необходимо обратиться к вр ачу. Он поможет выявить или исключить хронические и грибковые заболевания, проверить количество витаминов и микроэлементов в организме.

Комплексное лечение ломкости ногтей включает в себя устранение всех причин этого явления: использование лечебных ванночек, специальных кремов, парафинотерапии и т. д.

К основным причинам ломкости ваших ногтевых пластинок относят ряд факторов.

Генетические причины

Такие причины ломкости ногтей на руках встречаются довольно часто. Человеку от родителей передаётся способность организма вырабатывать кератин и определённое количество серы для затвердения его.

Чтобы исключить генетическую причину, рекомендуется сдать небольшую часть ногтевой части в лабораторию.

Опускать руки не стоит. Необходимо более тщательно ухаживать за ногтями и проводить лечебные процедуры в качестве мер профилактики.

Плохой уход, маникюр

Если вдруг женщина обнаруживает, что у нее ломкие ногти на руках, часто причина этого кроется в неправильном и неграмотном уходе.

Если вдруг женщина обнаруживает, что у нее ломкие ногти на руках, часто причина этого кроется в неправильном и неграмотном уходе.

Использование дешёвых лаков и жидкости на основе ацетона, некачественных средств для ухода приводит к проникновению вредных веществ вглубь ногтей, повреждает их структуру, делая более уязвимыми.

Если девушки часто делают маникюр или наращивание ногтей – это пагубно сказывается на них. Ноготки начинают тускнеть, слоиться и становятся ломкими.

Не все знают, как правильно делать маникюр дома и учатся самостоятельно, производя при этом манипуляции, которые негативно влияют на ноготки.

Обратите внимание на самые распространённые ошибки:

1. Нельзя пользоваться металлическими и стеклянными пилочками;
2. Пилочку нужно держать строго перпендикулярно к ногтю, тогда правильно сформируете форму ногтевой пластины;
3. Если отслоение уже имеет место, обрабатывать такой ноготок необходимо сначала по бокам, постепенно переходя к центру;
4. Движения пилочки происходят в одну сторону;
5. Инструмент предпочитать с мелким абразивом и не шлифовать.

Игра на музыкальных инструментах

Любое механическое воздействие на ногтевые пластины, будь то игра на музыкальном инструменте или печатание на компьютере, ведёт к повреждению ногтя на микроскопическом уровне и, тем самым, к нарушению естественного отслоения.

Любое механическое воздействие на ногтевые пластины, будь то игра на музыкальном инструменте или печатание на компьютере, ведёт к повреждению ногтя.

Работа с агрессивными веществами

Делая уборку в доме, человек не может обойтись без химических веществ, которые значительно улучшают и упрощают мытьё.

Даже если женщина занялась мытьём посуды, то и там без моющего химического средства не обойтись. Поэтому рекомендуется всю работу по дому, связанную с химией, делать в перчатках . Они защитят ногти, да и руки, от воздействия агрессивных веществ.

Гормональные сбои

Гормональные сбои, связанные в основном с подростковым возрастом, беременностью, кормлением грудью или климаксом. В такой период часто проявляются ломкие ногти на руках, а причина этого лежит на поверхности.

Гормональные сбои, связанные в основном с подростковым возрастом, беременностью, кормлением грудью или климаксом. В такой период часто проявляются ломкие ногти на руках.

Во время гормонального сбоя понижается уровень эстрогена, а это пагубно влияет на состояние ноготков.

Авитаминоз

Авитаминоз, нехватка в организме человека витаминов и микроэлементов приводит к тому, что ноготки выглядят тусклыми, слоятся. Ломкие ногти на руках смотрятся неприятно. Поэтому необходимо устранить причину этого явления.

В состав ногтя входит кератин, чтобы организм вырабатывал его рекомендуется ввести в меню мясо птицы, яйца, морскую рыбу.

Ежедневно употребляя, эти продукты благотворно скажутся на здоровье ногтевых пластин . Для профилактики авитаминоза один раз в год можно принимать комплекс витаминов.

Грибок ногтей

Эта проблема возникает у многих людей. Если вовремя не начать лечение, то ногти потеряют свою форму, цвет и станут ломкими.

Постороннее вмешательство

Многие люди грызут ноготки или удаляют их кусачками, это категорически запрещено. Под воздействием неправильного механического вмешательства они ломаются.

Нехватка воды и обезвоживание

Недостаток воды в организме приводит к тому, что ноготки становятся жёлтыми, тусклыми и ломкими.

Хронические заболевания

Эта причина, из-за которой появляются ломкие ногти на руках, занимает лидирующее место. Такие болезни, как сахарный диабет, заболевания ЖКТ, заболевания почек, печени, проблемы с эндокринной системой все они влияют на здоровье ногтей.

Все вышеперечисленные причины ломкости ногтевых пластин можно устранить. Одни удаляются достаточно легко и быстро, с другими придётся набраться терпения, лечить болезнь под присмотром врача.

Все вышеперечисленные причины ломкости ногтевых пластин можно устранить.

Главное — в результате будут здоровые, плотные и эластичные ноготки.

Особенности ломких ногтей

Теперь рассмотрим, как выглядят ломкие ногти, и в чём их особенность.

Кроме них, в состав входит кератин, который несёт ответственность за плотность ногтя , и вода, которая отвечает за эластичность и здоровый блеск. В основании ногтя есть светлая зона – матрикс. В ней делятся клетки, и за счёт этого он растёт.

Разберём строение ногтя. Он состоит из большого количества роговых пластинок, которые сильно прижаты друг к другу.

При негативном воздействии на ногтевые пластины между слоями образуются мельчайшие трещинки и зазоры. Со временем из них формируется пустота, которая расслаивает ноготь.

Обратите внимание, что ломкие ногти смотрятся плохо, их структура становится мягкой, при механическом воздействии они гнутся и ломаются.

Кончики выглядят небрежно, безжизненно, могут слоиться. Если попытаться их отрастить, то это, чаще всего, не представляется возможным. С такими ногтями руки выглядят неухоженными, а сам человек – неаккуратным.

Как укрепить ногти

Для того, чтобы ваши ногти привести в порядок максимально снизить их ломкость, необходимо правильно за ними ухаживать, укреплять.

Подпиливают ногти только наждачной пилкой, металлические и стеклянные портят ногти.

Правильный уход включает следующее:

Питание

Чаще всего ломкие ногти – это послание тела, чтобы человек задумался о своём рационе. Если организм испытывает нехватку микроэлементов и витаминов, то сразу реагирует на этот факт именно ноготь.

В организме может недоставать таких элементов, как:

Укрепление ногтей специальными препаратами

У многих людей ломкие ногти на руках, поэтому на рынке имеется много средств, которые борются с причинами их возникновения.

Такие средства приобретаются в аптеках:

Народные методы

Также, помимо специальных препаратов, можно опробовать на себе способы их народной медицины.

Народные методы, которые борются с ломкостью:

Профилактика ломкости ногтей

Чтобы не запускать свои ногти до прежнего, неблагоприятного состояния, необходимо помнить о проведении профилактических мер.

Важно помнить ряд советов:

Таким образом, соблюдая все необходимые меры, постоянно ухаживая за вашими ручками и ноготками, вы навсегда забудете о проблеме их ломкости.

Этот видеоролик поведает вам о том, что можно сделать для укрепления ваших ноготков.

Из этого видео вы узнаете о трех эффективных рецептах укрепления ногтей в домашних условиях.

В этом видеоролике вам расскажут, как бороться с ломкими ногтями и грибковым поражением ногтей.

Красивый маникюр невозможен без здоровых ногтей. Но иногда даже девушки, ухаживающие за собой и трепетно относящиеся к своим рукам, сталкиваются с такой проблемой, как ломкость ногтей. На самом деле ее причины могут оказаться намного глубже, чем кажется с первого взгляда, и свидетельствовать о некоторых проблемах в организме. О том, почему ломаются ногти на руках у женщин, поговорим сегодня.

Внутренние причины ломких ногтей

Плохое качество ногтей может быть вызвано дефицитом некоторых витаминов и микроэлементов в организме. Чаще всего проблема кроется в недостатке кальция, магния, витамина D, йода, кремния и т.д. Так большая часть полезных веществ поступает через пищу, советуем вам несколько пересмотреть свой рацион.

• Кальций

Содержится в молочных и кисломолочных продуктах, яичных белках, шпинате, семенах кунжута, бобовых, инжире, брокколи и т.д.

Необходим для костей, соединительной ткани, здорового состояния нервной системы, а также мышечного сокращения.

• Кремний

Содержится в редьке, редиске моркови, репе, салате, грибах, а также в листьях крапивы.

Необходим для формирования хрящей, волос, ногтей, костей, соединительной ткани, капилляров крови.

• Магний

Содержится в цельных зернах пшеницы, крупах, ржаном хлебе, бобовых, бананах, шпинате и орехах.

Необходим для гормональной стабильности, нормальной функциональности сердечно-сосудистой системы и производства ДНК.

Если вы не уверены в том, какого элемента не достает вашему организму и связаны ли ломкие ногти вообще с этим, на всякий случай разнообразьте свое питание, откажитесь от диет и глобальных ограничений, а при желании пройдите обследование у врача. Также помогут в восстановлении полезных элементов в организме готовые витаминные комплексы.

Причины ломкости ногтей могут скрываться в следующих заболеваниях и отклонениях:

• Сбой обменных процессов;
• Пережитые сильные воспалительные заболевания;
• Прием некоторых лекарств (антибиотиков);
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• Пониженный иммунитет;
• Переутомления, сильный или хронический стресс;
• Псориаз;
• Грибок.

Внешние причины тонких ногтей на руках

Регулярные механические повреждения ногтевой пластины могут повлечь за собой тонкие ногти. Речь идет о неправильно сделанном маникюре или наращивании. Чтобы предотвратить при подпиливании тонкие ногти, что делать:

• Пользоваться стеклянной или керамической пилочкой (примерно 240 грит);
• Полировать ногти только мягким, не царапающим бафом. Для тонких ногтей он может быть заменен даже на замшевый;
• Подпиливать ногти только в одну сторону: например, только справа налево.

Наращивание и гель-лак, нанесенные на ногти, в теории не должны причинять вреда ногтям. На самом же деле такие случаи совсем не редкость. Это связано с непрофессионализмом мастера ногтевого сервиса, с использованием средств с содержанием вредных компонентов, с неправильным снятием ненатуральных ногтей, со слишком частым проведением этой процедуры – ногти хотя бы недельку должны отдохнуть от тяжелых покрытий.

Еще одна причина ломких ногтей на руках – регулярный контакт с агрессивными средами и моющими жидкостями, включая содержащие ацетон средства для снятия лака и сами лаки. Старайтесь выполнять всю работу, которая может навредить вашим ногтям и коже, в перчатках, а после завершения дел смазывать руки кремом.

Воздействие низких температур также пагубно отражается на состоянии ногтей, так что не забывайте заботиться о них в холодный период времени.

После того, как вы выяснили, почему ломаются ногти, можно переходить к их лечению. Однако, помните, что, если причины скрываются во внутренней работе организма, косметическими методами лечения дело не обойдется.

Лечение ломкости ногтей

Домашние косметические процедуры, направленные на устранение ломкости ногтей, следующие:

• Ванночки

Самое простое и эффективное средство от ломкости ногтей – набрать в чашку небольшое количество теплой комфортной рукам воды, добавить в нее 1 стол.ложку морской соли или соли для ванн, опустить руки и принимать водные процедуры 20 минут.

Помните, как ногти начинали укрепляться и ускоренно расти после посещения морских курортов? Описанный рецепт даст такой же эффект, но с намного меньшими затратами.

• Масла

Масла обладают массой полезных веществ, необходимых ногтям. К тому же их применение для ногтей очень простое и эффективное: нанесите смесь на кутикулы, втирая и массажируя каждый пальчик, наденьте перчатки и проходите как можно дольше, пока все не впитается.

Под смесью имеются ввиду различные сочетания масел: оливковое, подсолнечное, персиковое, жожоба, зародышей пшеницы и т.д. А также добавление в них жидких витаминов. Их можно найти в виде капсул практически в любой аптеке по совсем небольшой цене.

Витамин А для ногтей втирать можно как в чистом в виде в кутикулу, так и в компании с витаминами Е, D. Витамины в капсулах также очень удобны потому что их можно добавить во все любимые косметические средства: крема, гели, шампуни и т. д.

Перед применением витаминов необходимо провести реакцию на аллергию: капнуть пару капель на тыльную сторону ладони или запястье, подождать пару часов и оценить результат: не появилось ли сыпи, зуда и прочих неприятных ощущений.

Теперь вы знаете, что делать с ломкими ногтями на руках, как по ним предварительно оценить свое здоровье и сможете не допустить отягощения ситуации.

Оставайтесь прекрасны!

Нам часто кажется, что если наши ногти слоятся и ломаются, то за ними нужен очень тщательный уход, а если ногти жесткие и крепкие, но при этом хрупкие, то у нас возникает вопрос — Чего же им (ногтям) не хватает... Внешнее состояние таких ногтей кажется абсолютно здоровым, они крепкие и прочные. Ногтевая пластина достаточно толстая и твердая, но это из-за большого количества кератиновых клеток. На самом же деле жесткие ногти,хоть и очень крепкие, очень часто трескаются и ломаются и на стрессовой зоне, и по боковым краям. Именно это и приводит наших клиентов в салон красоты за помощью в уходе за ногтями. Почти каждый день я слышу о том, ногти хорошие, не тонкие, не слоятся, но все равно ломаются. Понять причину мы можем вспомнив строение ногтя.

Что делать если у вас жесткие хрупкие ногти?

Не всем известно, что основной компонент в строении ногтевой пластины — кератин. Кератин — это природный белок,один из самых прочных белков, и он является основным строительным материалом ногтевой пластины. Кератин содержит аминокислоту цистеин, в состав которой входит сера. Наличие и количество серы говорит о твердости и жесткости ногтя, чем серы больше, тем ноготь тверже. Количество аминокислоты цистеина часто определяется наследственностью. Если уровень цистеина высок — ногти жесткие, а при малом количестве цистеина — ногти мягкие и ломкие. Ногтевая пластина покрыта множеством кератиновых слоев, промежутки между слоями заполняются жиром и водой, отвечающими за гибкость, эластичность и блеск ногтей.

Под действием различных факторов структура и скорость роста ногтей может отличатся. Форма ногтевой пластины определяется генетикой. Если за ногтями не следить, не ухаживать за ними, то внешние и внутренние раздражители могут повлиять и изменить форму и структуру ногтя. Начало жизни ноготь берет из матрикса, и от размера матрикса зависит толщина ногтя: чем длиннее матрикс, тем толще ногтевая пластина. И если у вас от природы тонкие ногти, то никакие средства не помогут сделать их толще, так как матрикс заложен генетически.

За выработку кератина отвечают клетки матрикса. По мере продвижения от матрикса к свободному краю, клетки теряют жидкость и постепенно преобразуются в бета-кератин — основное вещество ногтя. Клетки уплощаются и образуют плотно прилегающие друг к другу чешуйки.

Выше я уже упоминала, что между кератиновыми слоями содержится вода, ее около 12 %, и жироподобное вещество (от 0,15 до 0,75 %). Количество воды и жира определяет гибкость и пластичность ногтевой пластины . Чем меньше процент этих веществ, тем более хрупким и ломким будет даже самый толстый и твердый ноготь. Данный факт дает понимание того, что ноготь возможно восстановить до нормального состояния. И приняв определенные меры можно устранить излишнюю жесткость и ломкость ногтевой пластины. В таких случаях очень хорошо помогает такая процедура как необрезной горячий маникюр,

Ногти отлично впитывают воду, жиры и масла, даже интенсивнее, чем кожа (в 100 раз). Пористость ногтевой пластины позволяет различным активным ингредиентам проникнуть достаточно глубоко,вплоть до уровня росткового эпителия. Именно за счет этого свойства ногтевой пластины возможно результативное лечение и восстановление ногтей. Сложность лечения только в том, что не менее интенсивно ногти отдают наружу все, что впитывают, они также выделяют влагу (пот), выделяют жир, все происходит в точности как с кожей. Например, ногти потеют и дают до 12% всего кожного выпота в сутки. Особенно интенсивно это можно заметить у людей с повышенным потоотделением ладоней. Чтобы предотвратить потерю влаги, ногти необходимо покрывать лечебным лаком, препятствующим излишнюю потерю влаги и жира. Восстанавливая внутри ногтя баланс влаги и жира, мы и сохраняем эластичность и гибкость ногтя.

Вы уже поняли, что внутри ногтя происходят одновременно два противоположных процесса, выделение и впитывание различных веществ. Если подойти грамотно к составлению программы восстановления жестких и ломких ногтей, то можно восполнить недостаток воды и жира. А также напитать ногтевую пластину полезными маслами и запечатать ноготь, чтобы предотвратить потерю влаги.

В , в регулярном уходе за руками и ногтями заключается успешное восстановление эластичности ногтя. Всего три обязательных составляющих ухода, которые помогут вам в этом:

1. Ежедневно наносите увлажняющие масло на зону кутикулы , чтобы стимулировать рост здоровых клеток кератина, так как через кутикулу активные компоненты попадают непосредственно в матрикс.

2. Регулярно наносите профессиональные базовые восстанавливающие покрытия , лечебные лаки, которые нужно наносить на ноготь со всех сторон, как бы запечатывая его. Только так вы можете предотвратить потерю влаги. Никогда не оставляйте ноготь без покрытия!

3. Регулярно пользуйтесь увлажняющим и питательным кремом для рук , потому что проблема обезвоженной ногтевой пластины — это проблема общего состояния кожи рук и ногтей. Избыточная потеря влаги, повышенное потоотделение (гипергидроз) часто является индивидуальной особенностью человека и лечение дает только временный эффект. Нарушение кожного барьера необходимо восстанавливать кремами со специальными компонентами. Еще необходимо обратить внимание на качество питания, чтобы организм в целом получал все необходимые витамины и минералы. А чтобы устранить жесткость и ломкость ногтей, нужно поддерживать баланс жиров и влаги в организме. Пить больше воды (не менее 2 литров) и кушать богатые витаминами и протеинами продукты.

Статья понравилась? Поделись ею со своими друзьями в соц. сетях!

Еще Вам может быть интересно:

Горячий маникюр с Мужским Характером

Совершенный маникюр или Как сделать маникюр в домашних условиях?

Здоровые ногти имеют довольно ощутимую толщину, видимую невооруженным глазом.

Это же нельзя сказать про тонкие мягкие ногти, которые так сформированы от природы. У них совершенно не видна толщина ногтя.

Есть нечто среднее между этими двумя группами – испорченные по какой-либо причине ногти. Даже если их толщина и видна, они в плохом состоянии и причиняют своей хозяйке немало беспокойств.

Интересно, но тонкие от природы ногти беспокойства не причиняют . В холода не мерзнут, в жару не болят.

А вот ногти, перенесшие химический ожог (например, при наращивании несертифицируемыми материалами ) очень чувствительны и болят даже при малейшем задевании ногтя, не говоря уже о разнице температур.

Причины формирования тонкой ногтевой пластины

У некоторых людей ногти от природы тонкие и мягкие. Это может быть заложено генетически. Ничего страшного в этом нет, это не болезнь .

Для того, чтобы понять, почему происходит такое формирование ногтевой пластины, достаточно рассмотреть строение ногтевой пластинки.

Она состоит из кератиновых волокон , которые могут быть более или менее рыхлыми. Зависит это от связей, которые образуют атомы серы. Чем больше таких связей – тем крепче пластинка ногтя. На запасы серы, содержащиеся в организме, влияет наследственность.

Количество людей, имеющих тонкую ногтевую пластинку от природы, крайне мало. Обычно эти люди точно знают о своей наследственной причине тонких ногтей, поскольку у родственников точно такие же ногти.

Положительный момент в том, что , а тонкие от природы – .

Укрепление тонких ногтей дома

С приходом в наш быт синтетических моющих средств все стало чище, а ногти хуже.

Дело в том, что в состав ногтя входят коллагены и жиры, которые находятся между волокнами кератина . Они придают ногтю гибкость и красивый блеск и защищают от пересушивания.

Синтетические моющие средства (которые находятся и в жидкости для мытья посуды, и в стиральном порошке, и в шампуне, и в мыле, и в геле для душа, и в чистящих средствах), сокращенно СМС, настолько быстро расправляются с естественными жирами ногтя , что даже один контакт может привести к хрупкости ногтевой пластины.

Помимо постоянной защиты в виде перчаток, хорошо бы все время держать ногти под слоем хорошего лака . Домашнее укрепление ногтей не сделает чудес на уровне генетики, но восстановить обезвоженную пластину ему вполне по силам.

Маски для тонких ногтей

Маска из кефира, простокваши, сметаны делает чудеса. Если даже имеется ожог, на пальце вздулся пузыр ь, примочки из ряженки мгновенно обезболивают участок кожи и за один день убирают пузырь, кожа просто встает на место.

Происходит не только глубочайшее увлажнение, но и активизируется обмен веществ. Кальций находится не в твороге, как думают многие. Кальций в творожной сыворотке. Ее-то и пьет кожа. Кальций в присутствии витамина С участвует во всех обменных реакциях. Так что если нужно увлажнить обезвоженные ногти – это маски из молочнокислых продуктов.

Кстати, волосы тоже выглядят изумительно после такой маски.

Ванночки для слабых и тонких ногтей

О пользе осмоса сказано много. Можно лишь добавить, что соляная ванночка – это мини-море . Соль для нее не стоит брать поваренную, потому что она вышибает магний и кальций из организма. Лучше морскую. Нормализуется кислотно-щелочной баланс.

Принцип осмоса: выделение солей из более соленой среды в менее соленую . Поэтому не стоит сильно увлекаться солью, применяйте ее умеренно. Пропорции – как физраствор, слегка соленая на вкус вода. Если делать с полным погружением, то на одну ванну – одна пачка 1 кг морской соли.

Отвар, настой из лекарственных трав

Отвары с применением запаренной молодой крапивы – это антиоксидантные лакомства для ногтей. Там очень много витамина С. Такой запар можно пить при авитаминозе после зимнего периода.

Настой из корней лопуха содержит так много минеральных веществ, что его можно и попить курсом. Он не противный, пьется легко, но свой зеленый цвет не меняет. Вот уж поистине «зелье».

Ранней весной можно собрать чуть набухшие березовые почки , источник жизненной силы, и принимать по половине чайной ложки в день. На вкус они напоминают яблоневые семечки.

Любители кофе могут не выбрасывать гущу, а использовать ее как скраб и натуральную маску . В процессе запаривания кипятком из молотого кофе выделяется масло – очень полезное, уж точно натуральное, как раз такое, как любят ногти. Достаточно одной процедуры в день, и кутикула станет в идеальном состоянии.

Важно подобрать хороший крем

Бывает такой парадокс: кожа вокруг ногтей хорошая, а ногти истончены и ломаются.

Это может быть из-за неправильного подбора крема . Если крем содержит глицерин, то его молекулы будут выпивать воду как с поверхности кожи, так и притягивая ее изнутри.

Такой крем хорош у моря, где влажность воздуха почти 100%. А в сухом зимнем помещении офиса он только повредит. Не спасет и аквариум, который часто держат для создания увлажненного воздуха.

Хорошо, если в составе крема присутствует фруктовое масло . Это может быть косметическое масло авокадо, абрикоса, персика, жожоба, алоэ вера. Или травяные масла, такие как розмариновое, мятное и другие.

Совершенно не поможет подсолнечное масло и эфирные масла. Их структура не позволяет питать ткани на клеточном уровне.

Другие методы укрепления слабых тонких ногтей

Тем, кому не помогают эти методы, поможет укрепление ногтей искусственными покрытиями . Это могут быть специальные лаки для ногтей , которые формируют тонкий прочный слой, и комплексы витаминов и биодобавок , восстанавливающих дефицит минералов в организме.

Но даже если просто систематически пользоваться перчатками, красить ногти лаком и запечатывать торец, вовремя подпиливать ногти и ухаживать за кутикулой, то через четыре месяца ногти достигнут хорошего состояния.

Произойдет это по причине защиты от внешних разрушающих факторов.

Питьевой режим – немаловажный фактор увлажнения кожи и ее придатков, ногтей.

Человек теряет много влаги с дыханием, вода идет на переваривание пищи и на работу основного обмена. Чтобы компенсировать ее, требуется около двух литров в сутки.

Хорошо пить минеральную воду без газа. Но если нет такой возможности, минерализуют воду морской солью из расчета на 2,3 лита воды – 0,5 чайной ложки соли. Повареная соль содержит только хлорид натрия и не годится для минерализации.

Укрепление тонких ногтей в салоне

Быстро развивающаяся индустрия маникюра предлагает несколько видов процедур укрепления тонких ногтей.

1. Японский маникюр , основанный на применении натуральных скрабов и масок, дающий хороший эффект сразу после первой процедуры. Массаж, входящий в состав японского маникюра, улучшает трофику (питание) тканей. Натуральные масла глубоко проникают и питают ткани. По желанию клиентки может быть выполнено декоративное покрытие лаком.
2. Укрепление ногтей с помощью акрилатов IBХ от Famous Names. В состав процедуры входит два дополняющих друг друга средства, работающие в паре. Они заполняют пустоты и неровности ногтя и склеивают чешуйки, ликвидируя расслаивание. Можно применять в качестве укрепления под любое искусственное покрытие. Для стойкого эффекта потребуется несколько сеансов.
3. Укрепление с помощью файбергласса и акриловой пудры . Незаслуженно забытое укрепление ногтей, сразу формирующее тонкий и прочный ноготь. Основано на приклеивании тонкого нетканого материала к проблемному участку ногтя и пропитывание его акрилом. Дает возможность небольшого удлинения ногтя. Такой ремонт ногтя следует оберегать от воздействия ацетонсодержащих растворителей, так как они могут смыть искусственную ткань с ногтя.
4. – хорошая и недорогая процедура, увлажняющая и питающая ногти. Основана на свойстве молекулы парафина увеличиваться в объеме, впитывая воду. Мгновенный эффект омоложения кожи рук. Последующий массаж с фруктовыми маслами усилит и продлит действие парафинотерапии.
5. Специальные базы , наносящиеся под декоративное покрытие. Эти средства не из дешевых. Мастера применяют их для клиенток с проблемными, мягкими, тонкими ногтями для улучшения носки гель-лака или простого декоративного лака для ногтей.

Правила ношения ногтей

Какой бы метод ни выбрала женщина для укрепления, остаются правила ношения ногтей, которые следует соблюдать. Так они меньше травмируются и дольше служат своей хозяйке.

• Не открывать ногтями банки, крышки гелей для душа и шампуней.
• Не нажимать на кнопки ногтями , лучше это делать подушечками пальцев. Если кнопка очень тугая, нажим производится согнутым указательным пальцем (как при сжимании в кулак).
• Ручки дверей, дверцы автомобиля, вообще ручки разных конструкций, которые открывают – враги ногтей. Обычно при небрежном открывании ноготь среднего пальца с силой втыкается в препятствие и ломается. Это же движение происходит при заправлении постели у стены.
• Выжимание белья вручную. Хоть у всех есть стиральные машины, периодически этот жест все же делается. При выкручивании белья остаются целыми только ногти на больших пальцах. Остальные сгибаются в неестественную для них сторону. Наращенные ногти отрываются от ногтевого ложа, естественные получают заломы. По ним потом начнет трескаться ноготь.
• Надевание обуви, носок, колготок (причем неважно – себе или ребенку). Движения пальцев сгибают ногти внутрь ладони. Если есть хоть небольшая длина – возможны трещины по боковым сторонам ногтя, где ложе переходит в свободный край. Это же движение при застилании постели. Действовать следует щепотью, а не пальцами.
• Хороший метод восстановления ногтей для любителей гель-лака можно посмотреть в видео.

Есть хорошая поговорка: «Предупрежден – значит, вооружен». Вооружившись этими знаниями, наши женщины всегда будут с красивыми ногтями.