Как избавиться от натоптышей и трещин на пятках народными методами.

Почему возникают натоптыши на ступнях и трещины на пятках? Как избежать растрескивания пяток и появления сухих ороговелостей? Предлагаем народные рецепты от натоптышей и трещин.

Лечение натоптышей на ногах народными средствами

Пожалуй, каждая женщина сталкивается с проблемой появления сухих и твердых ороговелостей на ступнях. Народное название этого недуга — натоптыши. И ведь так и есть: «натоптать» сухие образования можно, обувая неудобную обувь, натирая и раздражая отдельные фрагменты ступни.

На что только не идут женщины, чтобы казаться красивыми: высокая платформа, шпильки немыслимой высоты, узкая модельная обувь, сдавливающая ноги. Ради модной пары туфель красавицы жертвуют здоровьем ног и приобретают обувь даже на размер меньше, если не находят подходящую.

По статистике натоптыши встречаются у женщин в 10 раз чаще, чем у мужчин.

Натоптыши — ороговевшие уплотнения кожи на тех частях ступни, которые подвергались длительное время механическому раздражению. Ступни соприкасаются с жесткой стелькой и подвергаются постоянному трению, которое вызывает огрубение кожи. Натоптыши доставляют большой дискомфорт в повседневной жизни.

Причины возникновения натоптышей

• Узкая неудобная обувь, нарушающая кровообращение
• Высокая шпилька или каблук
• Плоскостопие
• Несоответствующие ноге размер и полнота обуви
• Нарушение целостности стельки
• Тонкая подошва
• Неправильная колодка
• Проникновение в обувь инородного материала при ходьбе
• Ношение носков несоответствующего размера

Устранить проблему натоптышей можно в косметических кабинетах, пройдя курс специальных процедур с кератолическими препаратами, пластырями, кремами с салициловой кислотой. Устранить ороговевшие уплотнения на ступнях поможет профессиональный педикюр. Мы рекомендуем ряд мер по уходу за ступнями дома, помогающих устранить натоптыши и предотвратить их появление.

Компрессы для лечения натоптышей

Размягчить загрубевшие участки кожи помогают компрессы из природных продуктов. Данный метод является щадящим, но довольно эффективным. Приведем несколько рецептов компрессов для лечения натоптышей.

Рецепт 1

Запечь в духовке луковицу. На ночь приложить печеный лук в теплом виде к проблемному участку, накрыть кусочком клеенки и прибинтовать. Надеть хлопковые носочки. Утром убрать компресс. Несколько таких процедур способствуют размягчению натоптышей и снятию болей.

Печеный лук — лекарство для огрубевшей кожи

Рецепт 2

Концентрированную томатную пасту приложить к уплотненным участкам стопы, укрыть полиэтиленом, обвязать бинтом. Выдержать несколько часов.

Рецепт 3

Размягченный кусочек прополиса прибинтовать в виде компресса к натоптышам. Через 10-12 часов ступни распарить и потереть натоптыши пемзой или маникюрной теркой. Смазать кремом и надеть хлопчатые носочки.

Рецепт 4

Х/б носки пропитать растительным или оливковым маслом. Надеть на ступни, сверху поместить целлофановые пакетики и вторую пару носков. Через 2-3 часа ступни обмыть и отшлифовать маникюрной пилкой.

Рецепт 5

Кусок листка алоэ разрезать и прислонить сочным основанием к ороговевшим натоптышам. Прикрыть клеенкой и надеть носочки. Процедуру провести перед сном. Утром огрубевшую кожу очистить пилкой.

Ванночки от натоптышей в домашних условиях

Ножные ванночки — обязательная процедура, помогающая распарить сухие ороговевшие места на ступнях ног. Воду или специальные растворы для размягчения кожи ног не следует использовать излишне горячими. Продолжительность водной процедуры — 10-15 минут. Ступни погружают в ванночку по щиколотку.

После ванночки ноги промокают полотенцем. Спустя 10-15 минут обрабатывают проблемные зоны специальной широкой маникюрной пилочкой или мелкоячеистой пемзой.

ВАЖНО: Не следует слишком усердствовать и снимать за один раз большое количество кожи. Усиливая воздействие на участок роста, можно вызвать обратный эффект: кожа начнет регенерировать и интенсивно нарастать, превращаясь в огрубевшую и толстую.

Самые популярные рецепты ванночек от натоптышей

Рецепт 1

• вода теплая — 5 литров
• сода — 2 стол. ложки
• жидкое мыло — 2 стол. ложки
• кухонная соль — 1 стол. ложка
• настойка йода — 5 капель

Рецепт 2

• теплая вода — 2 литра
• молоко — 2 стол.ложки
• крахмал — 2 стол. ложки

Рецепт 3

• вода — 5 частей
• пшеничные или ржаные отруби — 1 часть

Смесь настоять в течение 30 минут на водяной бане, процедить. Ежедневно держать ноги в настое отрубей 15 минут.

Рецепт 4

30 минутные ванночки с горячей сывороткой от простокваши хорошо размягчают ороговевшую и жесткую кожу сухих натоптышей и залечивают трещины на пятках.

Рецепт 5

Лист крапивы и траву зверобоя смешать в равных пропорциях. 4 столовые ложки травяной смеси запарить 500 мл кипятка. Настоять 60 минут, процедить, раствор добавить в воду для ножной ванны.

Рецепт 6

2 столовые ложки цветков ноготков запарить литром кипящей воды. Через 30 минут процедить настой в ванночку для ног.

Касторовое масло от натоптышей

— природное лекарство от натоптышей. Всего лишь несколько процедур с касторовым маслом приведут ваши ступни в порядок, смягчат кожу и снимут болезненные проявления.Процедуру с касторовым маслом лучше проводить на ночь.

Рецепт 1

1. Ноги следует помыть, насухо вытереть и ступни с натоптышами как следует смазать касторкой
2. На ноги надеть полиэтиленовые пакеты и сверху хлопчатобумажные носки
3. Утром протереть ступни влажным полотенцем

Рецепт 2

1. Смешать глицерин и касторовое масло в равных пропорциях
2. Масляной смесью пропитать носки
3. Надеть на ноги и обернуть полиэтиленом
4. Сверху надеть еще одну пару носков

Компресс из травы чистотела эффективно помогает бороться с натоптышами. Ежедневные процедуры с чистотелом со временем устраняют кожные уплотнения и будут способствовать смягчению кожи стоп.

ВАЖНО: Следует помнить, что чистотел считается ядовитым растением. Млечный ярко-оранжевый сок растения может вызвать ожоги слизистой и кожи.

1. Свежие листья и траву чистотела перекрутить через мясорубку
2. Измельченную массу приложить к уплотненной коже ступни (натоптышам)
3. Прикрыть кусочком полиэтилена и обвязать марлей
4. Через 6-8 часов компресс смыть водой
5. Очистить пемзой
6. Смазать кремом и надеть носочки

Яблочный уксус от натоптышей

Из яблочного уксуса и чеснока готовят эффективную смесь для компрессов от натоптышей.

Рецепт 1

1. Мелко измельченные 3-4 зубчика чеснока залить стаканом яблочного уксуса
2. Настоять в темном месте две недели
3. Полученную смесь процедить и использовать для компрессов

Смочить кусочек бинта в растворе, приложить к проблемному месту, обмотать пищевой пленкой и надеть носок. Компресс держать в течении ночи.

Рецепт 2

• яблочный уксус — 1 столовая ложка
• подсолнечное масло — 1 столовая ложка
• куриное яйцо — 1 шт

Все ингредиенты смешать и использовать для ночных компрессов для размягчения натоптышей.

Какие витамины нужны для красивых пяток?

Трещины на пятках не только неэстетичны, но и доставляют множество проблем их обладательницам: от сильной боли при ходьбе, до возможности занести инфекцию. Чаще трещины возникают в летнее время, когда настает время открытой обуви.

Видео: Сухая кожа на пятках с трещинами, что делать?

Причины возникновения трещин на пятках

• Несвоевременный уход за кожей ног, особенно в области ступней и пяток
• Постоянное ношение синтетических колготок и носков
• Открытая обувь в летнее время
• Чрезмерное увлечение пилингом пяток
• Нехватка в организме витаминов А и Е
• Кожные болезни
• Сахарный диабет
• Грибковые заболевания кожи ног
• Болезни щитовидной железы

ВАЖНО: Чтобы кожа на пятках была мягкой и ухоженной, организму необходимы витамины А и Е. Часто нехватка этих витаминов и приводит к возникновению трещин в области пяток.

Мазь календулы и витамин А для пяток

Часто растрескавшиеся пятки свидетельствуют о недостатке в организме витамина А. Ретинола ацетат (витамин А) благотворно воздействует на кожу. Мягкая, упругая и эластичная кожа — все это заслуга витамина А. Природный доктор — витамин А, ускоряет заживление поврежденной кожи, восстанавливает ее естественное состояние.

Продукты, содержащие витамин А

Лечебные свойства календулы используются в разных видах косметических средств по уходу за кожей. Ярко-оранжевый цветок содержит уникальный комплекс полезных веществ: антиоксиданты, каротин, фитонциды, дубильные вещества, органические кислоты. Целый аптечный арсенал содержится в этом полезном цветке.

Ноготки снимают воспаление, оказывают антисептическое и ранозаживляющее действие. Мазь и масло календулы используются и при огрубевшей коже ног.

Для этого уплотненные места ступней и растрескавшихся пяток следует смазать толстым слоем мази календулы. Потом прикрыть кусочком бинта, обмотать пищевой пленкой и надеть хлопчатые носки. Достаточно несколько процедур, чтобы кожа на ступнях стала мягкой, а трещины на пятках зажили.

Рецепты приготовления мази календулы в домашних условиях

Рецепт 1

• ноготков настойка — 1 чайная ложка
• вазелин — 10 г

К размягченному вазелину по каплям добавлять настойку календулы, перемешать. Хранить в холодильнике.

Рецепт 2

• календулы масло — 50 мл
• воск пчелиный — 5 г
• какао масло — 1 столовая ложка

Компоненты поместить на паровую баню и как следует перемешать. После того, как консистенция смеси станет однородной, остудить до теплого состояния. Добавить масло какао и перемешать.

Рецепт 3: мазь «Пяточки как у младенца»

• аптечная мазь календулы — 1 тюбик
• ретинола ацетат (жидкий витамин А) 3,44% — 10 мл

Выдавить из тюбика мазь календулы и по каплям добавлять ретинола ацетат, тщательно перемешивая. Мазь следует хранить в холодильнике. Перед сном смазывать трещины на пятках приготовленной мазью. Одеть хлопчатые носки. После таких домашних SPA процедур пятки станут мягкими и ухоженными, ну совсем «как у младенцев»!

Продукты, содержащие витамин Е

Витамин Е для пяток, польза

Называют эликсиром молодости. Природный антиоксидант предотвращает старение кожи, разглаживает ее, увлажняет, способствует заживлению поверхностных повреждений. Витамин Е омолаживает кожный покров и сохраняет красоту и здоровье.

Многие косметические средства по уходу за ногами содержат витамин Е. В домашних условиях можно приготовить крем для профилактики трещин на пятках.

Для этого в любой увлажняющий крем следует добавить несколько капель витамина Е и немного оливкового или детского масла. Полученной массой смазывают пятки на ночь и надевают носки. Через некоторое время можно будет убедиться воочию: кожа на ступнях приобретает ухоженный и привлекательный вид, трещины исчезают. Кожный покров становится мягким и бархатистым.

Как избавиться от натоптышей и трещин на пятках: советы и отзыв

Ежедневный и пятками поможет избежать неприятных последствий, проявляющихся в виде трещин и сухих мозолей-натоптышей. Поделимся некоторыми рекомендациями, которые позволят выглядеть вашим ступням и пяткам мягкими и ухоженными.

ВАЖНО: Не срезайте натоптыши ножницами или бритвой. Это может вызвать повреждение кожи стопы и проникновение инфекции.

• Носите удобную обувь, соответствующую своему размеру и полноте
• Раз в месяц делайте профессиональный педикюр
• Не забывайте про уход за ступнями, который заключается из трех последовательных процедур: ванночки, очищения и питания
• Ежедневный массаж стоп оливковым маслом или кремом для ног поможет восстановить кровообращение, снять отечность и болевые ощущения от натоптышей

Видео: 8 эффективных способов избавления от натоптышей в домашних условиях

Натоптыши – болезненные образования на стопах или пальцах ног. Состоят из частиц омертвевшей кожи. Возникают из-за неудобной обуви, диабета, усиленных физических нагрузок, лишнего веса и неправильной походки. Уплотнения могут оставаться на стопах месяцами или годами, вызывая дискомфортные ощущения. Образования из омертвевшей кожи убирают натуральными кислотами и увлажняющими народными средствами.

Сода, соль и кисломолочные продукты

Стопы перед удалением натоптыша обязательно распаривают. Готовят теплые растворы из подручных компонентов:

• морской или косметической соли;
• пищевой соды;
• хозяйственного мыла;
• йода.

Ороговевшие участки размягчают ванночками с этиловым или нашатырным спиртом. Они состоят из 2–3 ст. л. соли, щепотки тертого мыла, 1 л воды теплой воды и 30 мл алкоголя. Иногда в воду добавляют 20 г пищевой соды.

Образование исчезнет быстрее, если хозяйственное мыло будут наносить на стопы и пальцы, а не растворять в воде. Натоптыши и неприятный запах убирают эфирными маслами: розовое и лавандовое хорошо сочетается с содой, а чайного дерева – с косметической солью.

Большие загрубевшие участки размягчают кислым молоком, сывороткой или простоквашей. В миске подогревают 2 л напитка, затем добавляют в продукт 25 г соды, 30 мл нашатырного спирта и 60 г стружки из хозяйственного мыла. Второй вариант ванночки от натоптышей готовят из сыворотки, которую смешивают с глицерином и касторкой. Компоненты соединяют в отдельной емкости, берут примерно по 20–30 мл первого и второго ингредиента. Затем тонкой струей выливают средство в теплую простоквашу или сыворотку.

Марганец, уксус и перекись

Если мучают не только натоптыши, но и неприятный запах, стопы парят в антисептических растворах. Один из самых популярных – перекись. Дезинфицирующее средство разъедает омертвевшую кожу, делает ее гладкой и убирает уплотнения. В литре подогретой воды растворяют 50 мл перекиси. Ноги погружают в антисептическую ванночку на 30 минут.

Антибактериальный и размягчающий раствор готовят из марганцовки. В миске смешивают 2–3 л воды и несколько кристалликов порошка. Стопы парят в светло-розовой жидкости, в которую добавляют 30–40 г морской или йодированной соли.

Уплотнения из омертвевшей кожи после распаривания шлифуют пемзой. Натоптыши нельзя сильно тереть, чтобы не травмировать. В трещины и небольшие ранки попадают инфекции, которые приводят к воспалению и нагноению образования. Вместо пемзы используют пилочку для ногтей. Но ее стерилизуют после каждой процедуры, а затем выбрасывают. Обрабатывать ногти на руках таким инструментом нельзя.

Ороговевшие участки выжигают яблочным уксусом. После ванночки и пемзы к уплотнению прикладывают кусочек черного или белого хлеба. Заготовку пропитывают неразбавленным уксусом. Бутерброды заменяют тонкими дольками лимона. Цитрус содержит кислоты, которые разъедают омертвевшую кожу и растворяют натоптыши. Кусочек хлеба или фрукта приматывают к стопе пищевой пленкой. Сверху накладывают тугую повязку из эластичного бинта, поверх конструкции надевают хлопчатобумажные или шерстяные носки, чтобы кислота лучше впиталась.

Образования после яблочного уксуса исчезают на 7–8 сутки. Главное, регулярно проводить процедуру, а перед компрессом парить ноги в солевом растворе или перекиси. Если жалко тратить лимон на борьбу с косметическим дефектом, можно заменить мякоть кусочком свежей кожицы.

Яблочный уксус также смешивают с кашицей из репчатого лука. Компоненты настаивают примерно час, затем наносят тонким слоем на проблемные зоны. Закрывают маску бинтом или пищевой пленкой. Заготовка будет работать эффективнее, если пациент наденет шерстяные носки и оставит луковый компресс на всю ночь.

Банан, овсяные хлопья и картофель

Натоптыши, которые появились недавно, убирают овсянкой. Хлопья заваривают крутым кипятком, а после размягчения распределяют между марлевыми отрезками. Слизистую кашицу наносят тонким слоем и прикладывают к распаренной стопе. Заматывают пакетом, хлопчатобумажным и шерстяным носком. Овсянку прикладывают на 4–5 часов. После смывания втирают в ороговевший участок увлажняющий крем.

Размягчает и дезинфицирует натоптыши кашица из сырого картофеля. Очищенный овощ натирают на мелкой терке, можно добавить в заготовку 3–4 капли глицерина, касторового или любого эфирного масла. Такая маска уберет даже огрубевшие образования. Картофельное пюре наносят на кожу или отрезок марли. Забинтовывают, закрывают стопу полиэтиленовым пакетом и оставляют компресс на 6–8 часов.

Косметический дефект убирает банановая кожура или мякоть. Компресс из желтого фрукта прикладывают к размягченной коже перед сном. Заготовку забинтовывают, надевают теплые носки, а утром смывают частицы банана теплой водой. После процедуры используют увлажняющий крем, можно собственного приготовления.

Травяные рецепты

• ромашка;
• чабрец;
• соцветия календулы;
• перечная мята;
• зверобой.

Растения снимают воспаление, размягчают натоптыши и облегчают их удаление. Целебные ванночки готовят из одного или нескольких компонентов. У смеси из двух-трех трав более сильный антибактериальный и противовоспалительный эффект. Состав, в котором присутствует календула, убирает не только огрубевшие образования, но и маленькие трещины на пятках и между пальцами.

Неприятный запах и натоптыши устраняют ванночки из веток хвои. Можно приготовить настой из ромашки или чабреца, а затем добавить в воду 3–4 капли эфирного масла сосны или кедра, можжевельника или перечной мяты.

Уплотнения исчезают, если ежедневно прикладывать к проблемным зонам припарки из луговой герани. Стебли и листья лекарственного растения мелко шинкуют, смешивают с небольшим количеством кипятка. Лишнюю жидкость через 5 минут сливают, а зеленую массу перекладывают в марлевый мешочек. Компресс из герани приматывают к стопе пищевой пленкой. Надевают теплые носки и ложатся спать.

Огрубевшие косметические дефекты удаляют соком чистотела. Несколько веточек свежего растения измельчают в блендере или с помощью мясорубки. Пересыпают в марлю и отжимают жмых. Свежевыжатый сок чистотела довольно концентрированный и опасный. Он может оставить на стопе глубокие ожоги. Растительное лекарство разбавляют соком из стеблей и листьев одуванчиков. Пациентам с нежной кожей рекомендуют добавить в средство немного дистиллированной воды.

Сок наносят ватной палочкой, стараясь не задевать здоровые участки. Ждут 5–10 минут, чтобы лекарство подсохло, а затем прикладывают к проблемному участку лист лопуха. Зеленую заготовку перед использованием промывают под краном и разминают руками. Лист, пустивший сок, приматывают к ноге пищевой пленкой или бинтом. Компресс убирает воспаление и дискомфортные ощущения, помогает при загрубевших образованиях.

Натоптыши исчезнут, если ежедневно прикладывать к ним лист алоэ. Самую сочную часть растения предварительно замораживают в холодильнике, а затем промывают и разрезают вдоль. Мякотью накрывают косметический дефект и забинтовывают больную ногу.

Пациентам, которым не удалось избавиться от натоптышей отварами и травяными примочками, рекомендуют рецепт с живицей ели или сосны. Смолу, снятую с дерева, прикладывают к образованию, распаренному в теплой ванночке из ромашки или соды. Заготовку оставляют на всю ночь, а утром аккуратно снимают пемзой или пальцами засохший натоптыш.

Луковые рецепты и яичная мазь

Образования из омертвевшей кожи убирает салициловая мазь. Подойдет 10% препарат, который можно найти в аптеке. Средство растворяет и выжигает уплотнение, даже разновидности со стержнями. Они отпадают на 6–8 сутки.

Альтернатива мази – салициловый пластырь. Существуют варианты для стоп и пальцев. Недорогое средство справляется с натоптышами за несколько суток, но при неправильном использовании оставляет на коже глубокие ожоги.

Аптечную мазь заменяют домашней. В состав лекарства входят три компонента:

• уксусная эссенция – 30 мл;
• сырое яйцо;
• оливковое масло – 30 мл.

Продукты взбивают в стеклянной банке, настаивают сутки в холодильнике. Средство равномерно распределяют по образованию ватными палочками. Здоровые участки кожи, на которые попала уксусная мазь, промывают водой.

В состав более сильной заготовки входит топленое сало и скипидар. Сначала в банку кладут целое сырое яйцо. Скорлупу промывают под краном, чтобы очистить продукт от грязи и инфекций. Яйцо заливают уксусной эссенцией. Жидкость должна полностью покрыть куриный компонент. За 2 недели скорлупа растворится. Все 14 суток баночка стоит в темном месте.

Яйцо с уксусом процеживают через марлю, остатки скорлупы выбрасывают. Массу слегка взбивают венчиком, вводят 10 мл скипидара и 1 ст. л. жидкого сала. Несоленый свиной жир поджаривают на сухой сковороде.

Мазь чередуют с йодом. В первый день натоптыш обрабатывают уксусно-яичной смесью, оставляют на сутки. Утром или вечером остатки смывают, а на проблемном участке рисуют сеточку или просто прижигают образование йодом. Лечение длится, пока уплотнение не засохнет и не отпадет.

Справляется с болезненными натоптышами лук. Пряный овощ используют по-разному:

1. Вымачивают в яблочном или столовом уксусе шелуху на протяжении 2 недель, а затем прикладывают к проблемным участкам на 12 часов.
2. Выжимают из головки среднего размера сок, в котором смачивают ватный тампон. Луковый компресс заматывают пищевой пленкой, снимают через сутки.
3. Запекают пряный овощ в духовке и готовят из размягченной массы теплую примочку. Оставляют заготовку на 3–4 часа.

Уплотнения на стопах убирает чеснок, смешанный с нежирным салом. Компоненты пропускают через мясорубку, мазь наносят на 12 часов, а после процедуры шлифуют проблемную зону пемзой.

Сухофрукты и прополис

Свежие натоптыши размягчают черносливом. В кипящем молоке отваривают примерно 10–12 штук, предварительно вынув косточки. Горячие сухофрукты прикладывают к косметическим дефектам до полного остывания, а затем заменяют теплыми кусочками.

Уплотнение, которое появилось на пятке или под пальцами, удаляют лепешкой из прополиса и сливочного масла. Пчелиный продукт замораживают и натирают. Стружку смешивают с топленым маслом в соотношении 2 к 1. Остужают и вымешивают, формируют небольшую лепешку. Компресс из прополиса прикладывают образованию после содово-мыльной ванночки.

Примочки, отвары и домашние мази убирают натоптыши за 1–2 недели. Пластырь с салициловой кислотой справляется за 5–7 суток, иногда и быстрее. Но лучше носить удобную обувь и носки из натуральной ткани, чтобы стопы всегда оставались красивыми, а натоптыши никогда не появлялись.

Видео: как быстро избавиться от натоптышей и трещин на пятках

Люди, которые страдают от лишнего веса, любят носить модельную обувь и просто имеют отклонения в строении стопы, из собственного горького опыта знают, что такое натоптыши на пятках. Этот недуг доставляет немало хлопот, начиная от дискомфорта заканчивая острой болью.
Что из себя представляют натоптыши на пятках, какие методы лечения на данный момент считаются самыми эффективными и действенными, можно ли избежать образования натоптышей?

Суть проблемы можно понять из самого названия «натоптыш». Это значит, что кожа на пятке, стопе, пальце, между пальцами при постоянной физической нагрузке огрубевает, образует сначала мозоль, а потом отвердевший участок. Сухая мозоль образуется в том случае, когда ороговевшие частички стопы вовремя не убираются и происходит их накопление.

Сухие мозоли имеют особый цвет, что визуально дает возможность самому определить их место локализации. Чаще всего пораженный участок стопы выглядит бледно желтым или белым, а при пальпации наблюдается четко выраженное твердое место.

В запущенных формах может образоваться натоптыш на пятке со стержнем. С виду недуг напоминает бугор отвердевшей кожи с ярко выделенной серединой чаще темного цвета. Стержень глубоко врастает в слои эпидермиса и плохо поддается домашнему лечению, поэтому запускать стержневые мозоли не стоит, чем раньше обратиться за квалифицированной помощью к специалисту, тем лучше.

Одновременно из натоптышей по краям пятки могут образоваться трещины различной глубины. Из так же необходимо лечить вместе с огрубением, поскольку есть большой риск открытия тканей стопы, что может привести к заражению и сильной отечности.

Огрубевшая мозоль постоянно дает о себе знать, она болит при ходьбе, жжет, нарушая походку человека. При несвоевременном ее лечении может возникнуть плоскостопие.

Причины возникновения натоптышей

Причины образования натоптышей на пятках существует несколько и каждый из них по разному влияет на формирования огрубелости:

• Обувь на каблуках
  Женщины готовы терпеть любые неудобства ради красоты, это относится и к длительному ношению обуви на высоких каблуках. Высокая колодка туфель провоцирует излишнее давление на стопу, что и приводит к образованию сухих мозолей.
• Деформированные стельки
  Стелька должна максимально подчеркивать стопу, но не в коем случае не иметь перегибы, складки – это и считается катализатором возникновения натоптышей, состояние которых только усугубляется при постоянном ношении деформированной стельки.
• Ношение тяжестей и лишний вес
  Причиной натоптышей на пятках может быть избыточный вес человека и систематическая переноска тяжестей в руках. Это создает дополнительную нагрузку на пятку и стопу в целом.
• Полученные травмы нижних конечностей
  Механические травмы нижних конечностей часто приводят к изменению походки пациента, что влечет за собой постановку стопы при хождении. После травм может образоваться плоскостопие, что и есть достаточно частой причиной сухих мозолей.
• Сахарный диабет, вирус герпеса, варикозная болезнь
  Сухие мозоли могут быть побочным эффектом от основных заболеваний. В таком случае необходимо в первую очередь лечить саму причину возникновения ороговелости кожи.

Натоптыши на пятках чаще образуются у женской половины общества. Такая тенденция вызвана ношением тесной обуви, моделей обуви не по размеру, туфель на каблуках или высокой платформе. Чтобы избежать трещин, натоптышей и мозолей необходимо тщательно выбирать обувь: избегать дешевых и некачественных материалов, предпочитать удобную колодку.

Методы лечения натоптышей на пятках

Есть несколько самых эффективных методов, как избавиться от натоптышей на стопах, которые используют специалисты. Но перед тем, как приступить к удалению дефекта на стопе необходимо обязательно посетить дерматолога. Если факторами, что повлияли на формирования огрубелости, стали болезни, то необходимо пройти курс терапии для облегчения симптомов или полного избавления от заболеваний. Если же причины в механических факторах, то дерматолог даст направление и добро на удаление натоптышей на пятках и обязательно посоветует посетить ортопеда.

При больших участках огрубевшей кожи может понадобится рентгеновский снимок стопы, чтобы исключить возможные патологические процессы нижних конечностей, что приводят к развитию недуга.

Хирургическое удаление натоптыша на пятке

К хирургическому вмешательству прибегают только в крайнем случае, когда терапия не помогла побороть ороговелость кожных покровов пятки и она продолжает расти. Эта процедура малоболезненная, поскольку проводится под местным наркозом. На участке оперативного вмешательства остается рана, которая может некоторое время кровоточить и беспокоить пациента.

После хирургического метода удаления натоптышей с пятки пациент проходит длительный срок реабилитации. В него входит постельный режим до полного заживления раны и нарастания нового здорового слоя эпидермиса, а после длительное ношения специальной обуви с ортопедической стелькой.

Удаление лазером

Лазерное удаление сухих мозолей считается одним из самых безболезненных и эффективных методов. После процедуры практически не остается рубцов и рана не кровоточит, так как температура лазера составляет около 400 градусов, что сразу свертывает кровь. По сравнению с хирургическим методом период реабилитации намного меньше, но он зависит от сложности удаления и индивидуальных особенностей пациента.

При полном устранении причин наростов на пятке после лазерной терапии рецидив практически не случается.
Единственный недостаток метода – цена, она дороже, нежели другие консервативные методы без оперативного вмешательства.

Удаление жидким азотом

Перед тем как лечить натоптыши на пятках при помощи жидкого азота необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Если у пациента есть аллергия на холод, то криотерапия не подойдет и специалист подберет другой метод.

Если же реакция на азот не выявлена, то приступают к процедуре. Она может проводится как под местным наркозом, так и без него. Наличие анестезии определяет размер натоптыша, наличие корня. При корневых мозолях обязательно вводят обезболивающий препарат местного действия, так как вымораживание будет глубокое до живых тканей.

Криотерапия имеет свои преимущества – цена и эффективность, но существуют и недостатки – достаточно длительный период заживления места удаления нароста, иногда болезненность процесса.

Использование специального пластыря

Мозольные пластыри помогают справиться с натоптышами, если они имеют совсем небольшой размер и находятся не запущенной форме. Пользоваться этим методом лучше всего после посещения врача и определения конкретного алгоритма как лечить натоптыши на пятках в индивидуальном случае. Купить пластырь можно в любом аптечном пункте. Его основа пропитана салициловой кислотой, осажденной серой, каучуком, сосновой канифолью и ланолином. Состав максимально способствует размягчению кожи и отслоению ороговелости.

При своевременном и правильном применении пластырь поможет избавиться от натоптыша за 3-4 суток в домашних условиях. Если же процедура не принесла положительного результата, то следует обратиться к лечащему врачу.

Мази и крема от натоптышей на пятках

Мази и крема для размягчения кожи в основном содержат в своем составе не менее 10% салициловой кислоты. Это важно при выборе средства, чтобы получить максимально положительный эффект. Можно так же использовать кератолические препараты, они помогут устранить не только огрубевшую кожу с пяток, но и вылечить трещины на подошве.

Перед применением так же нужно хорошо вымыть и отпарить пораженный участок, вытереть его насухо, намазать средством и заклеить пластырем или туго замотать бинтом. Проводить процедуру лучше в вечернее время перед сном, так как после нанесения нужно держать крем около 8-10 часов.

Использовать крема и мази от сухих мозолей нужно только на пораженных участках стопы, иначе можно вызвать расслоение эпидермиса и образование язвочек на здоровой коже.

Нетрадиционные методы быстрого устранения натоптышей на пятках

Нетрадиционная медицина много лет пытается самостоятельно бороться с сухими мозолями на пятках в домашних условиях. Некоторые методы помогают очень быстро устранить недуг, если он не в запущенной форме. Народная медицина отлично помогает в лечении и профилактике натоптышей на ранних стадиях развития, если они не являются побочным следствием таких заболеваний как герпес и сахарный диабет.

Если же развитие локальной огрубелости на пятке вызвано механическим воздействием, то в первую очередь нужно устранить этот фактор, а именно: сменить обувь, стараться не носить больших тяжестей или правильно их распределять, заменить стельку на ортопедическую. Только после устранения основополагающего фактора можно приступать к лечению средствами народной медицины.

Луковый компресс

Лук считается отличным смягчающим средством, пусть он неприятно пахнет, но результат того стоит. Для подготовки лечебной смеси нужно взять одну большую луковицу и натереть ее на самой мелкой терке. Смесь получится достаточно водянистой и жидкой.

Хорошенько распаривают ногу в содовом растворе с добавлением мыла и глицерина (последний поможет сделать часть отмерших клеток более мягкими), вытирают насухо и прикладывают готовую луковую кашицу, после чего хорошенько обматывают ногу полиэтиленовой пленкой и теплым платком.
Для лучшего эффекта компресс оставляют на ночь. Утром смягченную кожу удалят при помощи пемзы или специального скребка для ног. Через несколько сеансов натоптыш будет удачно удален.

Горчичная ванночка

Чтобы безболезненно и быстро удалить сухую мозоль используют молотую горчицу. Одну чайную ложку горчицы разводят в 3-5 литрах теплой воды и погружают туда конечность с пораженным участком. Необходимо следить за тем, чтобы вода в ванночке была теплой, от холодного раствора эффект будет не тот. Через 30-40 минут смягченную кожу на сухой мозоли нужно тщательно удалить при помощи скребка или пемзы. Проводить процедуру нужно до полного исчезновения огрубевшего участка.

Если же помимо мозоли есть еще и трещины, то после каждой процедуры их необходимо обрабатывать перекисью водорода, чтобы не занести туда никакой инфекции, ведь трещины часто открывают живую плоть и дают доступ микробам. Заливать трещины перекисью нужно до тех пор, пока перестанет образовываться белая пена – это значит, что опасных микроорганизмов больше нет.

Горчичная ванночка прекрасно поможет справиться в стержневой мозолью, если корень не врос очень глубоко. Необходимо провести курс процедур 10-12 и слой за слоем снимать мертвые ткани, пока не уберется сам корень. После каждой процедуры место удаления нужно обрабатывать перекисью водорода.

Масляной компресс

Для масляного компресса можно использовать витамин Е, витамин А, масло лимона, мандарина, грейпфрута, чайного дерева, авокадо, шалфея, глицерин. Данные препараты можно комбинировать по желанию и личному предпочтению пациента. Лечение в домашних условиях при помощи ароматических масел не только эффективный способ от сухих мозолей, но и имеет успокаивающее действие на нервную систему.

Ноги перед компрессом нужно хорошо пропарить и вытереть насухо. Массажными движениями втирают полученную смесь масел в проблемные участки кожи и вокруг них, после чего ногу обматывают пищевой пленкой или пакетом и одевают в теплый носок. Масляной компресс послужит не только отличным лечащим средством от натоптышей, но и заживит трещины и ранки на стопе.

Компресс из чистотела

Листья молодого чистотела собирают и тщательно измельчают в блендере или на мясорубке, чтобы получить кашицу. Ее прикладывают к больному месту на ночь, сок чистотела отлично размягчает кожу и помогает по слоям удалить ороговевшие частицы. Делать компресс необходимо до тех пор, пока кожа не станет мягкой, а болевые ощущения перестанут беспокоить пациента.

Особое внимание следует уделять эффективности проделанных процедур, если они не приносят желаемого результата, а состояние сухой мозоли продолжает ухудшаться, то стоит обратится за помощью к специалистам.

Применяя даже 1 раз в неделю, результат будет отличным! Проверено!

Досадная и неприятная вещь - трещины на пятках и натоптыши. Эта проблема может стать докучливой и болезненной.

Когда вы замечаете сухость кожи, появление натоптышей и трещинки на коже пяток, важно действовать немедленно. Быстрое лечение уменьшит симптомы и предотвратит более глубокое растрескивание и кровотечение.

Причины таких проблем могут быть:

Сухой воздух
- Обезвоживание организма
- неправильный уход за стопами
- Не сбалансированное питание (дефицит витаминов, минералов и белков)
- Старение организма
- долгое сидение и плохое кровообращение
- неправильно подобранная обувь
А также наличие заболеваний:

Экзема
- Псориаз
- Диабет
- Заболевания щитовидной железы
Вот 10 простых способов быстро избавиться от натоптышей, мозолей и трещин на пятках:

1. Лимон, соль, глицерин и настойка календулы.

Эта маска помогает смягчить и увлажнить кожу, а также быстро заживить трещины на пятках. Смешайте 1 чайную ложку сока лимона, 1 чайную ложку глицерина и 1 чайную ложку настойки календулы.

Нанесите на чистую и сухую кожу стоп, закрепите смесь пищевой плёнкой или просто используйте чистые кульки. Держите маску 30 минут, затем смойте тёплой водой, высушите и наденьте х/б носки. Применяйте каждый день в течение недели, а затем 1 раз в неделю.

2. Растительное масло

Применение масел является ключом к предотвращению растрескивания кожи. Наносите небольшое количество тёплого масла на чистую кожу стоп перед сном.

3. Банан

Спелые бананы являются одним из самых дешевых средств для лечения трещин и натоптышей, благодаря своим свойствам бананы увлажняют и питают кожу, способствуя заживлению. Разомните мякоть банана и нанесите на кожу стоп, закрепите плёнкой или кульком. Держите маску минимум 20 минут, затем смойте и нанесите любое масло на ваш выбор.
Маска из банана и авокадо также великолепна.

4. Вазелин и лимонный сок

Этот микс интересен и может вылечить эти проблемы. Смешайте в равных количествах и нанесите на чистую кожу, закрепите пленкой или кульком, оставьте действовать на 30 минут, затем смыть тёплой водой.

5. Воск

Очень эффективное средство для такого рода проблем. Растопите в 100 мл любого растительного масла 1 столовую ложку натурального воска, хорошо перемешайте и применяйте каждый вечер перед сном. Всё проблемы стоп будут решены очень быстро!

6. Мед

Мед благодаря своим свойствам помогает в заживлении трещин, устранении микробов и грибков. Просто наносите небольшое количество мёда на чистую кожу стоп и дайте действовать минимум 30 минут.

7. Рисовая мука

8. Оливковое масло

Оливковое масло экстра вирджин имеет много преимуществ и очень хорошо подходит для лечения всех проблем с кожей. Наносите небольшое количество масла вечером на чистую кожу и оставьте действовать до утра.

9. Овес

Смешайте овсяную муку или хлопья с небольшим количеством горячей воды. Нанесите на кожу стоп на 20-30 минут. Смойте тёплой водой. Применяйте маску 1 раз в неделю. Стопы будут в идеальном состоянии.

Микозы, натоптыши, которые образуются на пятках или ступнях, не опасны, но портят внешний вид и болезненны при ходьбе. Избавиться от натоптышей можно, но лучше не допускать образования наростов, принимать меры профилактики для предупреждения косметического дефекта.

Почему приходится удалять натоптыши

Натоптыш – это утолщение ороговевшей кожи на ступнях или пятках, прозрачное и твердое, которое болит и жжет при ходьбе, особенно в обуви на тонкой подошве или босиком. Данный дефект кожи часто путают с мозолью, хотя это неверно.

Данный дефект кожных покровов стоп и пяток зачастую связан с возрастными изменениями, когда становится другим гормональный фон в организме, более сухой кожа, в ее клетках замедляются процессы восстановления и обмена, недостает поступления витаминов и минералов, сильнее проявляются хронические заболевания.

Другая распространенная причина натоптышей связана с выбором слишком тесной, узкой, жесткой обуви, особенно на высоком каблуке. Ситуацию усугубляет избыточный вес, который еще больше увеличивает нагрузку на стопы.

Избавляться от натоптышей приходится при несоблюдении правил ежедневной гигиены ног, обилии в рационе мясной жирной пищи.

В случае явного или скрытого плоскостопия, когда одна нога немного короче другой и т.п. с натоптышами поможет справиться ортопед.

Профилактика ороговения кожи на пятках и стопах

• В 1л горячей воды добавить 2с.л. 3% , поместить стопы на полчаса. Когда кожа станет распаренной, обработать пемзой. Смазать жирным кремом или маслом, дать впитаться и при необходимости снова распарить ноги в ванночке.

По окончании процедуры отполировать стопы специальным скрабом, который помогает отшелушить мелкие чешуйки, затем смыть скраб водой без мыла, вытереть кожу досуха и нанести увлажняющий крем, от которого кожа становится нежной и эластичной.

Чтобы привести ступни и пятки в порядок, необходимо применить данные процедуры 5-6 раз. Затем для профилактики натоптышей и образования наростов достаточно применять их один-два раза в неделю, а также ухаживать за кожей ног специальным кремом.

Как правильно удалять натоптыши

Не стоит срезать дефект кожи стопы или пятки бритвой, поскольку кожа скоро нарастает до прежней толщины, а натоптыш начнет распространяться в ширину.

Кроме того, неумелыми действиями можно поранить здоровую кожу, что также увеличит область косметического дефекта.

Для удаления натоптыша лучше обратиться к врачу-дерматологу, дерматологу-косметологу, при необходимости – к ортопеду.

Размягчение натоптышей в домашних условиях

• Косметический дефект устраняют ежедневные 30 минутные ванночки из горячей сыворотки от кислого молока. Лечение натоптышей данным способом требует продолжительного времени.
• Для размягчения образований на коже, снятия болезненных ощущений два раза в неделю на ночь натирать ступни , надевать хлопчатобумажные носки.
• Для размягчения кожи на сутки наложить протертый картофель с медом или изюм, перемолотый в кашицу, после чего распарить стопу и аккуратно снять ножницами, которые предварительно продезинфицировать спиртом, верхний побелевший слой кожи. В случае пореза смазать или зеленкой.

Для полного избавления от натоптыша нужно повторять данную процедуру каждый день в течение недели, последовательно удаляя слои до "основания". В противном случае дефект появится снова.

Затем каждый день смазывать "основание" свежим соком три раза с интервалом через 5 минут, предварительно смазав здоровую кожу вокруг вазелином.

Лечение заканчивается, когда кожа станет полностью чистой и здоровой.

Домашние способы лечения натоптышей

1. Измельчить траву чистотела, закрепить мякоть на пораженном месте, накрыть пленкой и зафиксировать бинтом.
2. Потереть репчатый , добавить немного лимонного сока, закрепить бинтом на ночь. Утром вымыть ноги, смазать кожу вазелином. Повторять лечение ежедневно.
3. Трехлетний лист алоэ вымыть, поместить в морозилку на 4-5 часов. Разморозить, удалить шипы, пропустить через мясорубку. Наложить кашицу на натоптыш, закрыть пленкой и бинтом, оставить на ночь. Повторять в течение 14 дней.
4. К 100г картофельных очисток добавить 2с.л. льняного семени, заварить 400мл кипятка, томить на медленном огне 30 минут. Дать остыть до температуры, чтобы можно было терпеть, перемешать кашицу и поместить в нее на 20 минут стопы и пятки для избавления от натоптышей.
5. Заварить в тазике 2л кипятка 2с.л. листьев , 2с.л. цветков , через полчаса процедить. Принимать горячие ванночки, по окончании удалять кожу с натоптыша пемзой.
6. Распарить ноги в теплой воде 10-15 минут. Закрепить на дефекте марлю, пропитанную трехмесячным настоем , накрыть бинтом и надеть хлопчатобумажные носки. Повторять до полного избавления от натоптыша.
7. Залить стаканом 3 измельченных зубчика , настоять в темном месте 14 дней. Наносить компресс каждый день.

Удаление натоптышей в домашних условиях

• Для общего , а также для избавления от солей в суставах, удаления натоптышей и мозолей, полезно принимать ванны с добавлением предварительно заваренных в кастрюле листьев березы, черной смородины, мяты, чабреца, земляники – в любой комбинации. Также можно добавить немного чистотела, василька.

Полезнее ванны для всего тела. Но для удаления натоптышей на стопах и пятках можно делать ванночки только для ног. В любом случае организм получит необходимые витамины и минералы. Вода не должна быть слишком горячей, таз – эмалированный или пластмассовый.

• Утром до завтрака, вымыв и тщательно вытерев стопы и пятки, нанести на натоптыши слюну и тщательно втереть. Затем на полчаса надеть хлопчатобумажные носки, смазать ступни кремом с антисептическим эффектом.
• Летом, чтобы избавиться от натоптышей, прикладывать к пяткам и стопам увлажненный слюной подорожник, зимой вместо подорожника использовать капустный лист. В ряде случаев от дефекта удается избавиться за две недели.
• Растворить в 1,5л теплой воды 2с.л. соды, поместить стопы на 15 минут. По окончании обработать пемзой, вытереть ноги и нанести питательный крем.
• Другое средство против натоптышей: в 2л. горячей воды растворить 1с.л. измельченного хозяйственного мыла, 1ч.л. соды, принимать ванночки каждый день в течение получаса.

Изменено: 13.02.2019