Руки чувствительны к возрасту, к свету, к холоду. Случается, что руки покрываются цыпками, реагируя на холод, кожа становится грубой и жёсткой. Кожа рук имеет свойство уставать от плохой экологии, нуждается в чистке, как нуждается, к примеру, кишечник. Ей необходимо увлажнение и питание.

Во избежание всех возможных проблем с кожей придумано огромное количество кремов, питательных масок и увлажняющих средств. Множество фирм имеют свои лаборатории и готовят чудодейственные снадобья для ухода за кожей рук. Но есть рецепты, придуманные давно и, активно используемые в народной медицине. Для грамотного ухода за кожей рук нужно использовать три средства:

Скраб как средство очищения, отшелушивания и омоложения

После применения этого средства кожа превращается в упругую, гладкую и ухоженную. Для его домашнего приготовления необходима основа и активные очищающие вещества.

Существует несколько степеней чувствительности кожи. И скрабы, соответственно, делятся на подвиды. Для нормальной, сухой, жирной и комбинированной.

Для сухой, тонкой, чувствительной кожи придумано несколько видов скраба. Кофейный и масляный наиболее популярны. Для приготовления кофейного скраба нужно смешать спитую кофейную гущу с творогом самой большой жирности в равных пропорциях. А для получения масляного необходимо взбить два яйца и пару столовых ложек сливочного растопленного масла и добавить ядро молотого грецкого ореха.

Для очищения нормальной кожи рук особого внимания заслуживают огуречный и соляной скрабы. Чтобы приготовить скраб из огурца, важно взять мелкую тёрку для измельчения и смешать с овсяными хлопьями в произвольных пропорциях. Соляной скраб приготовить ещё проще, размешав одну столовую ложку мелкой соли с ложкой жирной сметаны или сливок.

Жирную и комбинированную кожу порадуют сахарный и медовый скрабы. Оба просты в приготовлении и эффективны. Сахарный получается при смешивании одной чайной ложки сахара с одним белком яйца, а медовый при добавлении в мёд сока алоэ в произвольных пропорциях.

Крем как способ увлажнения, питания и устранения трещин

Крем так же, как и скраб, придуман для разных видов кожи. Чувствительная сухая кожа любит увлажнение и питание, а иногда нуждается в экстренной помощи.

К примеру, цыпки и трещины на руках можно убрать смесью из глицерина и спирта нашатыря. Компоненты смешивают в равных долях в ёмкости с крышкой, взбалтываются и наносят на руки несколько раз в день.

Для увлажняющих процедур подойдут средства на основе сливочного масла. Его можно смешивать с мёдом и каплей масла мяты или лимона, после чего наносить на очищенную кожу.

Питание коже обеспечит петрушка, рубленная с базиликом до состояния кашицы, смешанная с оливковым маслом. Настаивать такую смесь нужно в холодильнике несколько дней, использовать ежедневно.

Маска как помощь в омоложении, смягчении и отбеливании

Отбеливанию поспособствует маска из сырой картофельной кашицы с добавлением сока лимона. Наносить такую маску нужно в течение двух и держать не более двадцати минут в день. А вот из отварного картофеля, в который добавили сок лимона и молоко, получится экспресс-средство для отбеливания сильно потемневшей и огрубевшей кожи.

Чтобы избежать проблем с чувствительной ко-жей рук в будущем, нужно начи-нать полноценно заботиться о них уже сейчас. А зимой и на стыке из-менчивой погоды — с двойным рвением. Только представьте, как беззащитна кожа рук в холодное время из-за недостаточной рабо-ты сальных желез и агрессивной окружающей среды. Можно, ко-нечно, попытаться убежать от про-блем и укрыться в перчатках. Но трение ткани о проблемные мес-та — болезненное испыта-ние, которое только усугубит и без того плачевное состояние.

Ничего сложного в уходе за чувствительной кожей рук нет. Постарайтесь, чтобы в доме находилось несколько кремов для ухода за руками. Пусть недорогие и объе-мом невеликие, но сразу кладите их на видное место. Приняли душ, на-несли крем для тела — взгляд упал на полочку с кремом для рук — ув-лажнили. Готовите ужин или варите кофе на завтрак — заметили корзи-ночку на холодильнике с мелочами и там крем — подпитали. Последние штрихи перед выходом из дома — в зеркале отобразилась полка, а в ней — защитный крем. Также не за-будьте про крем или легкую эмуль-сию в сумочке, шуфлядке рабочего стола и бардачке автомобиля. На-стройтесь, что пару минут для рас-тирания и впитывания крема можно считать отличной релаксацией для всего организма. Штрихи мазков из тубы, глубокое дыхание, улавливание нежных ароматов, медленное растирание, закрытые глаза — и вот усталости как не бывало! При уходе за кожей рук учитывайте следующие рекомендации:

Нельзя мыть руки слишком го-рячей водой.

Не увлекай-тесь антибакте-риальными со-ставами бруско-вых и жидких мыльных изделий. Они сушат кожу и не срав-нятся по полезности комплексу с увлажняющими и успокаивающими композициями.

Если часто соприкасаетесь с водой, то выби-райте крема плотной текстуры или специально образующие тон-кую защитную пленку.

Перчатки на кухне — непре-менный атрибут! Но и в них нельзя находиться более 20 минут. Много работы — де-лайте перерыв и дайте коже рук по-дышать.

После мытья рук нежно пропи-тывайте их полотенцем, не оставляя никаких капелек воды. Лучше сразу нанесите крем, молочко или пита-тельную жидкость. Тогда распаренная и пористая кожа максимально вберет в себя полезные компоненты.

Косметологи и специалисты по уходу и восстановлению кожи рук ут-верждают, что зимой крем нужно наносить через каждые 3 — 4 часа. За 40 минут до выхода, перед сном и обязательно надевать перчатки на улице даже при ноле градусов. Так-же важно не забывать ухаживать за кутикулой и ногтевой пластиной, ко-торые будут благодарны за массаж с маслом миндаля, абрикоса или обычным оливковым.

Что касается антивозрастных со-ставов, то они дополнительно освет-ляют кожу рук и борются с пигмент-ными пятнами. Это незаменимые помощники при сильном обветри-вании, красноте и появляющихся капиллярных повреждениях. Самым же действенным и по-истине исцеляющим компрессом для рук даже при появившихся кровяных разрывах считаются теплые обертывания: жирный пи-тательный крем, хлопковые пер-чатки, теплое полотенце сверху — и полчаса наслаждения. Чтобы усилить эффект крема, можно до-бавить пару капель жидкого вита-мина А или Е.

Стереотип или наблюдение, но почему-то неухоженные женские руки чаще всего ассоциируются с напряженным ведением домаш-него хозяйства. Это не совсем так. Все дело в особой структуре и уязвимости кожи рук, которая быстрее всего подвергается ста-рению и покрывается сеточкой морщин. Поэтому приостановить этот процесс — наш долг и обя-занность. Достаточно определить индивидуальные уязвимые места, и вовремя устранять причины, ве-дущие к ним.

Катастрофичной — ни больше, ни меньше — чувствительная кожа рук становит-ся зимой. Быстрая смена темпе-ратур, низкая влажность и трение о поверхности ткани буквально за пару дней может сильно навре-дить коже рук. Спасение — за-щитный крем каждый день, кото-рый еще называют невидимыми биоперчатками. Только под тон-кой пленкой крема кожа продол-жает дышать, оставаться увлаж-ненной и стойкой к морозу. По-мните, что в холодное время года ваши главные целители и знаха-ри для рук — пчелиный воск, гли-церин, масло оливы, экстракт за-родышей пшеницы, какао и души-ца. Именно эти компоненты чаще всего входят в рецепты космети-ческой продукции. Не забывайте о своих ручках, ведь им так часто не хватает вни-мания и такого же рвения, с коим мы ухаживаем за иными прелес-тями своего тела. Помните, что:

1. Стимуляция активных точек на ладошках рук во много раз эф-фективнее, чем на ногах. Поэтому пару раз в месяц не ленитесь де-лать рукам ванночки, скрабы и спа-процедуры с эфирными маслами, солями и натуральными фруктами. В тонус придет не только кожа рук, но и весь организм.

2. Нет поблизости специальной косметики для рук? Не спеши-те пользоваться обычными кремами на основе вазелинового масла. При частом использовании и при сухой коже оно вытягивает остатки влаги, доставляя дискомфорт. Лучше — подсолнечным или сливочны-ми маслами.

3. Эксклюзивные рецепты масок для рук часто определяются на-личием тех или иных ингредиентов у вас дома. Самыми простыми и излюбленными женщинами продуктами для нанесения на кожу рук стали: жирная сметана, йогурт, банановое пюре, тертое яблоко и олив-ковое масло, сок алоэ, кашица красных и зеленых помидор.

4. Решили, что без салонного подхода руки не спасти — обра-тите внимание на парафиновые маски и обертывания. Эти процеду-ры самые популярные и доступные. Делаются в маникюрных кабине-тах под чутким руководством специалиста. Каких-то 30 — 40 минут — и кожа не только согреется, восстановится кровоток, но и заметно раз-гладится, станет упругой и очень мягкой.

5. Нанесли много крема, который не желает впитываться? От-лично! Нанесите еще один слой, наденьте целоффановые перчатки, на них — теплые. Через 15 минут крем полностью впитается, а кожу рук просто не отличишь от нежной детской.

При уходе за чувствительной кожей рук данные рекомендации будут очень полезны.

– один из основных типов кожи, характеризующийся чрезмерным реагированием на обычные эндо- и экзогенные факторы (физические, химические, гормональные и др.). На чувствительной коже можно увидеть признаки раздражения, покраснения, шелушения, высыпаний. Субъективные ощущения могут включать покалывание, жжение, пощипывание, боль. Для определения причин повышенной чувствительности кожи необходима консультация дерматокосметолога. Только опытный специалист сможет порекомендовать правильный ежедневный уход за чувствительной кожей, подобрать необходимые салонные процедуры и косметические средства.

Некоторые ингредиенты косметических средств биологического и синтетического происхождения вызывают аллергизацию кожных покровов и явления контактного дерматита. Это, в свою очередь, также ведет повышенной кожной чувствительности. Среди растительных компонентов наиболее часто явления аллергического контактного дерматита вызывают экстракты арники, розмарина, календулы, сандаловое масло. Из синтетических веществ аллергические реакции кожи провоцируют консерванты, ароматизаторы, ланолин, эмульгаторы, витамин Е, пропилен гликоль и др.

Как жить с чувствительной кожей

Обладатели чувствительной кожи вынуждены испытывать немало огорчений и дополнительных забот, связанных с уходом за ней. Перед людьми с чувствительной кожей встают не только косметические проблемы, но и угроза развития различных дерматозов. Однако, на сегодняшний день чувствительная кожа не является приговором, с которым нужно смириться. Просто она требует более тщательного и заботливого каждодневного ухода, а также правильного подбора косметики для данного типа кожи.

Чувствительная кожа нуждается в постоянной защите и увлажнении. Обеспечить такую защиту позволят косметические средства именно для этого типа кожи. Предпочтение следует отдавать косметике торговых марок, зарекомендовавших себя безупречным качеством. Необходимо подобрать такие средства, которые оптимально подходят именно вам и постоянно пользоваться этой косметикой. Не стоит прибегать к пилингам , мезотерапии , наложению масок и другим раздражающим кожу процедурам.

Чувствительная кожа - большая проблема, связанная с тем, что женщин с нею по всему миру становится все больше, а реакции их на внешние раздражители все непредсказуемей и сложнее. Сама по себе чувствительная кожа в спокойном состоянии, как правило, выглядит очень привлекательно - тонкая, светлая, красивая. Одна беда - она чутко реагирует на разнообразные внутренние и внешние раздражители. Она краснеет, отчаянно чешется, трескается - в зависимости от погоды, пищи, неправильно подобранной косметики и еще множества прочих факторов. 60 % женщин всего мира считают свою кожу чувствительной. 90 % россиянок жалуются на особую чувствительность их кожи к двум факторам - к морозу и ветру. Дайана Ликю, директор лабораторий Avene, выделяет три вида такой кожи:

• Генетически чувствительная кожа, которая страдает от врожденных заболеваний, - примерно у 10 % женщин с проблемной кожей.
• Нормальная кожа, которая становится чувствительной под воздействием неблагоприятных внешних или внутренних факторов, таких, как холод, ветер, солнце, пыль, табак, злоупотребление алкоголем, а также усталость, стресс, гормональные изменения и прочие проблемы со здоровьем. А кроме того, неправильный уход за кожей, чересчур агрессивное ее лечение. Таких женщин приблизительно 30 %.
• Остальные 60 % составляют женщины с просто нежной кожей, которая может воспаляться без всяких видимых причин и терпеть не может никакой косметики. Не заболевание, а такая особенность кожи.

Часто женщины, у которых вызвало раздражение кожи то или иное косметическое средство, пугаются, что стали аллергиками. К счастью, это не так. В отличие от аллергии, которая является болезнью всего организма, раздражение - это разовая реакция участка кожи на химическое воздействие. Просто в дальнейшем следует учесть, что коже не нравятся компоненты, входящие в данное косметическое средство.

Причины возникновения подобных реакций кроются и в снижении естественного иммунитета, что вызвано неблагоприятной экологической обстановкой (особенно это характерно для больших городов) и психологическими факторами (что опять же влияет на сопротивляемость организма). Но не стоит недооценивать и такую причину, как все большее усложнение формул косметических препаратов. Чем больше в креме активных препаратов, тем выше риск непереносимости одного из них. И хотя никто специально не выпускает вредную косметику, более того, все косметические средства проходят самую серьезную апробацию, тем не менее при некоторых условиях некоторые из них все же могут вызвать нежелательную реакцию именно вашей кожи. Если кожа склонна к подобным реакциям, будьте внимательны при выборе косметических средств. Вероятно, для вас рискованна такая процедура, как очистка кожи: во всех средствах, выпускаемых для этой цели, содержатся поверхностно-активные компоненты, которые уничтожают естественный защитный слой кожи. Лаки для ногтей и средства, укрепляющие ногти, тоже могут вызвать аллергию.

Уход за чувствительной кожей рук

Каждая женщина в состоянии отследить, какие именно внешние и внутренние раздражители провоцируют чрезмерные реакции ее кожи. Не так сложно защитить свои руки от мороза или яркого солнца, можно отказаться и от острой пищи и алкоголя, если замечаете, что они ухудшают состояние вашей кожи. При первых признаках появления поверхностной реакции - принимайте срочные меры! Не ждите ухудшения! Нанесите на руки успокаивающие, снимающие жжение и красноту средства. Через пару минут промокните остаток влаги салфеткой, но только не трите, чтобы не спровоцировать еще более сильное раздражение. Если эта проблема для вас - частая гостья, то необходимо всерьез заняться постепенным снижением чувствительности кожи. Практически все косметические лаборатории мира разрабатывают и выпускают специальные средства для чувствительной кожи, и среди множества продающихся препаратов непременно найдется тот, который идеально подойдет именно вашей коже. К сожалению, делается это методом проб и ошибок.

Среди лидеров «успокаивающей» косметики:

• Avene, создающая средства только для чувствительной кожи;
• Vichy (кремы серии Nutritiv великолепны для защиты кожи зимой);
• Lierak с гаммой кремов на основе липы;
• Estee Lauder и ее линия Verite, кремы которой не только успокаивают раздраженную кожу, но и восстанавливают ее самозащитные свойства;
• Guerlain с линией Odelis на основе фитобиума, растительного коктейля с успокаивающими и антиоксидными свойствами;
• Christian Dior с гаммой Icone и бесконечное множество других.

Чувствительная кожа на руках — это большая неприятность, с которой сталкиваются многие женщины. Как правило, сама по себе кожа данного типа имеет хороший внешний вид в спокойном состоянии. Светлая, тонкая и нежная — именно так ее можно охарактеризовать в этот период. Однако она чрезмерно реагирует на всевозможные внутренние и внешние раздражители. Покраснение, раздражение, появление трещин — все это может стать причиной неправильно подобранных косметических средств, определенной пищи, погодных условий и прочих негативно воздействующих факторов.

Как ухаживать за чувствительной кожей рук?
При первых признаках раздражительной кожи, нужно сразу же нанести на руки увлажняющий крем, снимающий красноту и жжение. Кожа в силе сохранять эластичность, может удерживать влагу, однако она нуждается в дополнительном уходе.

Зачастую самой основной причиной появления раздражения является потеря влаги. Кроме этого это может быть обусловлено инфекционными заболеваниями, воздействием солнечных лучей, слишком горячим либо наоборот холодным воздухом. Агрессивные химические компоненты, которыми перенасыщены средства бытовой химии, также оказывают неблагоприятное влияние на кожу рук и со временем она иссушается и становится слишком чувствительной. Особенно это становится заметно в морозные дни и осенью, когда на улице сырая погода и ветер. Пересушенный воздух в помещение – еще одна причина появления сухости, в результате чего может появиться шелушение и покраснение.

Вне зависимости от причины сухости кожи, следует регулярно баловать свои руки увлажняющими средствами, которые предотвратят раздражение и помогут коже оставаться упругой и здоровой.

Полезные советы
Очень важно постараться, как можно реже контактировать с горячей водой, а также избегать антибактериального мыла, которое высушивает кожу. Лучший вариант — увлажняющее жидкое мыло.

Необходимо освоить одно простое и довольно эффективное правило — во время уборки всегда надевать на руки защитные перчатки, которые можно носить не более 20 минут, так как они отлично предотвращают негативное воздействие средств бытовой химии, но при этом могут также сушить кожу рук. После каждого мытья посуды, стирки или уборки на руки следует наносить питательный или увлажняющий крем.

Специалисты рекомендуют в зимний период пользоваться восстанавливающим и питательным кремом, который надо наносить на руки каждые 3-4 часа. Кроме этого зимой обязательно нужно надевать теплые перчатки, с их помощью руки будут надежно защищены от влияния холодных температур. Самые лучше средства, улучшающие здоровье кожи рук зимой — это пчелиный воск, абрикосовое, оливковое, миндальное масло, глицерин.

Очень часто кожа начинает трескаться из-за дефицита таких важных витаминов, как А и Е. В связи с этим следует следить за полноценными питанием, которое поможет сохранить кожу рук молодой и красивой.

Последние статьи

• Косметика

  



• Диета

  

• Спорт

  

• 

• — 17.05.2014

  Дети, приходящие в начальную школу, вступают в новый этап жизни. Происходит переход к новому социальному, физиологическому и психологическому уровню. Для детей это зачастую бывает непросто. Неважно, отличается ли ребенок активностью или нет, жизнь по новым правилам может не сразу даваться с легкостью. Ребенку приходится искать себя в новых условиях, при этом не всегда данный процесс…

• — 29.05.2014

  В свое время Авраамом Линкольном были произнесены достойные внимания слова: «Мой жизненный опыт убедил меня, что люди, у которых нет недостатков, есть очень мало достоинств». Теперь вспомните сами, насколько часто в детстве Вас попрекали несовершенством. Наверное, Вам не раз доводилось слышать слова типа: «Какой замечательный мальчик, Витя, а ты…»; «От тебя ведь одни убытки»; «У…

• — 21.05.2014

  Любящий родитель всегда хочет обеспечить своему ребенку счастливое будущее. Сможет ли безграмотный стать счастливым? Предположительно только в мире, где будут такие же безграмотные люди. Но в наши дни информация и все связанное с ней имеют высокую цену, поэтому безграмотному человеку в современном мире пришлось бы несладко. Беспомощных людей, которые не могут уживаться в обществе, постепенно…

• — 18.05.2014

  Витамины издавна считаются необходимым и незаменимым компонентом питания человека. При недостатке витаминов в организме нарушается обмен веществ, снижается иммунитет, это может вызвать серьезные заболевания. Обычно витаминов, поступающих вместе с пищей, бывает недостаточно. Поэтому учеными – медиками разработано большое количество витаминных комплексов. Но это не говорит о том, что принимать их можно без назначения врача. Избыточный,…

• — 15.05.2014

  Очень часто родители, у которых маленькие дети, задают вопросы о сне. Для того чтобы понять поведение ребенка во время отхода ко сну, нужно посмотреть на это со стороны ребенка. Для ребенка сон связан с сепарацией, так как его разделяют со взрослым человек, к которому он сильно привязан, в основном это мать. Когда во время укладывания…

• — 02.11.2014

  «Лучшей матерью является кошка – родит, вырастит и отстанет» – так говорят психологи. Для нас эти слова кажутся странными, нам нельзя так, ведь мы люди, а не звери. А как тогда нам можно поступать? Как определить наступление той золотой середины, когда взрослым детям уже не нужно воспитание и помощь? Ведь часто постаревшим родителям не удается…

• — 30.05.2014

  Большинство попробовавших бегать уже не могут жить без этого! И неспроста ведь вы начинаете чувствовать лёгкость и свободу, ваш организм молодеет (бег способствует регенерации практически всех органов), если вы бегаете утром или поздно вечером, то можете наслаждаться свежим и чистым воздухом! Вы все еще не можете заставить себя? Тогда прочитайте следующие мотивирующие факты о беге!…