Кожа отражает состояние нашего организма. О гормональных нарушениях может нам сказать проблемная кожа, так же неизбежны снижении иммунитета, недостаток витаминов и разные болезни. Более того, такая кожа доставляет много разочарований ее владелице, особенно если это лицо. Сейчас попробуем определить, что же это за термин «проблемная кожа». Ведь блестящую кожу, жирную кожу нельзя сразу назвать проблемной.. ведь это природный процесс – жир предохраняет кожу от сухости и старения. И это не означает, что такому типу кожи не требуется тщательный уход и очищение, более того, необходимо ежедневно заботиться о ней.

Совсем другое дело, если Ваша кожа грубая, плотная, на ней сальный жировой налет. У этой кожи повышено саловыделение, поры расширены, много черных точек, которые называются камедоны. Они возникают при плохом уходе за кожей. И будет совсем мало если Вы просто умоетесь и помажетесь кремом. Желательно регулярно делать такой коже паровые ванночки и рекомендуется делать маски из кефира или простокваши, нанося маску на 10-15 минут перед умыванием такая процедура поможет повысить кислотный барьер кожи, который не даст микробам распространяться.

Когда кожное сало не выходит на поверхность кожи, оно твердеет и превращается в пробку – рассадник вредных бактерий. Белые кровяные тела выходят на борьбу с ней, однако начинается воспаление. И появляется проблема – угри. Чаще всего встречается у подростков. Но это далеко не закономерность – такие акне могут появиться у девушек в любом возрасте. В чем же причина их появления? Чаще всего это именно сбой в гормональной системе, т.к. если выработка мужских гормонов увеличивается, то это влечет за собой выделение кожного сала и образования угрей. Далее это может быть изменение обмена веществ, т.к. те девушки, которые любят сидеть на диете часто подвержены акне. Поэтому очень важно правильно питаться, потреблять пищу, богатую цинком, витаминами группы В, А, С, Д, причем натурального происхождения. Цинк можно найти в морепродуктах.

Такая кожа появляется из-за внешних и внутренних причин, поэтому сразу свидетельствует о неполадках в работе внутренних органов.. это может быть отклонения в работе желудочно-кишечного тракта, печени, кишечника, и при этом непереваренные организмом токсины и шлаки выводятся кожей. И вследствие этого появляются высыпания – угри, прыщи, зуд, шелушения, пигментные пятна, веснушки и многое многое..

Больше всего неприятностей доставляет кожа, склонная к воспалениям и высыпаниям. Внешне она выглядит хуже, нежели сухая или чувствительная кожа. Для решения этой проблемы, особенно угрей, желательно обратиться к специалисту, для выяснения их причины, и выявления оптимального пути к здоровой и красивой коже.

Когда в проблемной коже нарушается кровообращение, это приводит к куперозу. Для этого заболевания характерно ощущения зуда, жжения, воспаления, покраснения. Такая кожа сразу теряет эластичность и упругость. Причиной этого может служить потребление слишком острой пищи, алкоголь, курение, смена климата, солнце, стресс. И это может привести к венозному застою. Необходимо укреплять стенки сосудов, нормализовать давление в них, микроциркуляцию с помощью различных процедур. Лечение должно быть комплексным и включать в себя помимо воздействия на кожу лечение препаратами и диеты.

Еще одно заболевание - демодекоз, при котором на коже живут клещи - железницы. Проблема заключается именно в их численности. Угри, прыщи, дерматиты и другие дефекты кожи часто сопровождаются этими клещами. Именно поэтому очень важно при ухудшениях кожи обратиться. Это позволит избежать серьезных последствий и начать своевременное лечение. Проблемная кожа перестанет быть таковой, если вовремя выявить причину и заняться ее устранением.

Уход за проблемной кожей

Весь уход сводится к очищению кожи от скопившегося кожного сала, загрязнений, расширенных порах, которые закупориваются и сразу воспаляются, образуя угри на всем лице. Уход за такой кожей имеет свои особенности – налет на ней делает кожу маловосприимчивой к обычному умыванию. Да и горячая вода только лишь способствует усилению деятельности сальных желез, расширению выводных протоков, что провоцирует еще большее салоотделение и увеличение пор.

При уходе за такой кожей необходимо пользоваться туалетным мылом или гелем, который предназначен специально для проблемной кожей. Наносить нужно массирующими движениями.

При уходе за проблемной кожей эффективно повышение кислотного барьера кожи, что препятствует распространению микробов. Вам могут помочь молочнокислые продукты - кефир, сыворотка, нанесенные на лицо перед умыванием на 15 минут. Так же рекомендуется подкислить воду для умывания столовым уксусом или щепоткой лимонной кислоты. После умывания желательно протереть лицо кубиком льда и высушить мягким полотенцем.

После каждого умывания желательно пользоваться различными средствами - очищающими, подсушивающими, дезинфицирующими, стягивающими поры лосьонами и тониками с содержанием окиси цинка и салициловой кислоты. Можно приготовить туалетную воду, состоящую из борной кислоты, перекиси водорода, квасцы и настоя трав вяжущего и подсушивающего действия - зверобой, полевой хвощ, василек, шалфей, мать-и-мачеха, календула, рябина, аир, крапива и т.д. можно смешать такой настой с ложкой водки и протирать лицо. Часто от использования мыла и спирта кожа начинает краснеть, шелушиться. Тогда необходимо ее смягчать – вместо жирных кремов использовать гидрогели. Они успокаивают кожу, т.к. в них содержится много влаги. Такую эмульсию наносят утром на чистую кожу и втирают похлопывающими движениями.

Если на лице образуются камедоны то уход требует проведения косметической чистки лица в кабинете косметолога. Так же глубокое очищение кожи в домашних условиях является одним из важнейших условий ухода за проблемной кожей. Достигается оно эксфолиантами и специальными масками - они отшелушивают и растворяют отмершие клетки эпидермиса, которые является благоприятной средой для размножения различных видов бактерий, и придают коже гладкость и здоровый вид.

Делая пилинги , необходимо учесть то что они бывают 2-х видов: химические и механические (скрабы). Скрабы состоят из очень мелких твердых добавок, которые отламывают отвердевшие чешуйки кожи, закатываясь под них. Химические пилинги растворяют отмершие клетки благодаря кислоте - фруктовой или альфа-гидроксикислоты: молочной, яблочной, лимонной. Многие пилинги содержат ферменты, добываемые из фруктов, например киви, папайи, персика. Частота проведения отшелушивания не должна превышать 1-2 раза в неделю - более частое воздействие может привести к стимулированию работы сальных желез, что может сделать кожу сальной.

Для глубокого очищения кожи используются специальные маски для лица , удаляющие с кожи сильные загрязнения и освобождающие поры. Основным ингредиентом таких масок является любой глина- голубая, красная, черная, желтая. Глина,являясь сильным абсорбентом, впитывает жировые соединения с поверхности кожи. Другими элементами масок являются кислоты или ферменты, антисептические добавки, и ингредиенты, регулирующие процесс салоотделения и уровень увлажнения кожи.

Перед маской или пилингом необходимо хорошо умыться с помощью средства, протереть лицо лосьоном или тоником, затем средство густо наносят на кожу круговыми массажными движениями от центра лица до краев. Пилинг остается на лице на три минуты и по прошедствию времени лицо умывают теплой водой и протирают тоником.

В уходе за проблемной кожей хорошо помогают паровые ванночки несколько раз в месяц, лучше всего вечером перед сном. Под действием горячего пара поры кожи очищаются от черных точек, разогретая кожа лучше поддается воздействию других очищающих средств, стягивающих расширенные поры и снимающих воспаление.Гглавное условие ухода за проблемной кожей - регулярность применения всех вышеперечисленных процедур, которая позволит контролировать неприятные последствия жирной кожи и всегда чувствовать себя уверенно относительно внешности.

Лечение проблемной кожи

Проблема – угри .

Тема проблемной кожи очень часто описывается в журналах, по телевизору, в статьях о здоровье. Ведь состояние кожи сильно зависит от состояния всего здоровья человека. Проблемная кожа может быть признаком заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, когда токсины и шлаки начинают выводиться через кожу. Недостаток витаминов и микроэлементов так же приводит к возникновению проблем на коже. Наиболее актуальным является лечение проблемной кожи лица, а именно высыпаний, которые могут быть самыми разными: пигментные пятна, угревая сыпь, шелушение, акне, себорея.

Акне известны любому подростку, именно в таком возрасте отмечается максимальное число обращений за помощью к косметологу или дерматологу. Угри возникают из-за закупоривания сальных желез отмершими клетками и кожным салом. На воздухе частички сала темнеют, и появляются черные точки. Если вдруг будет инфекция, то сразу возникает воспаление. Серьезным является образование фурункула, после вскрытия которого, могут оставаться шрамы. Хроническая угревая сыпь получила название угревой болезни, которая имеет определенные стадии и требует обязательного лечения.

Угревая сыпь образуется только на тех участках кожи, где есть сальные железы. Это лицо, верхняя часть спины и грудь. Большую роль в возникновении угревой сыпи играет наследственность. Поэтому необходим правильный уход за кожей, особенно в период полового созревания; а так же не рекомендуется пользоваться косметикой, с содержанием вазелина и ланолина, жирных кремов.

Нельзя трогать лицо руками, необходимо избавляться от такой привычки, даже если очень сильно зудит. Нужно попробовать не пользоваться декоративной косметикой, т.к. она забивает поры. Пользуйтесь лосьонами и тониками без спирта и кремами эмульсионного типа. Крем необходимо брать с УФ защитой. Косметика должна содержать увлажняющие, антибактериальные и противовоспалительные компоненты. Ночной крем наносить за 2 часа до сна и обязательно промокать остатки крема салфеткой.

Нужно постараться почаще менять постельное белье. Или хотя бы наволочки. Минимум – один раз в неделю, лучше - чаще. После стирки необходимо гладить постельное белье при высокой температуре. Или даже сдавать в химчистку.

Не стоит пускать на кровать домашних животных. К ним нельзя прикасаться лицом. Если вы носите очки, то дезинфицируйте части, соприкасающиеся с лицом.То же самое касается всяких спонжиков. Достаточно протирать спиртовым лосьоном. Пейте витаминные комплексы.

Избегайте стрессов, поменьше нервничайте. Чаще всего прыщи появляются от стресса.

Больше бывайте на свежем воздухе, гуляйте. Лучше всего долгие прогулки в парках или за городом, подальше от городских дорог, там где пыль.

Курение сильно влияет на появление прыщей. Не начинайте или немедленно бросьте курить и старайтесь как можно реже находиться в дыму от сигарет.

Не пейте крепкий чай и кофе. Они стимулируют выработку гормона стресса - кортизола. Замените их зеленым чаем, настоем мяты перечной, морковно-свекольным или крапивным соком.

Необходимо чувствовать свой организм. Если, например, новая маска для лица щипает Вам кожу – немедленно смойте ее, несмотря на то, что косметолог Вам ее рекомендовал как лучшую. Не позволяйте никому дотрагиваться до Вашего лица грязными руками. Если косметолог захочет сделать чистку проследите чтобы он не снимал перчатки и все время протирал место кожи спиртом.

Если на лице есть хоть капля воспаления – ни в коем случает не пользуйтесь скрабами, иначе инфекция распространиться по всему лицу. Лучше воспользоваться пилингом. После умывания старайтесь протирать лицо мягким полотенцем, не оставляйте воду высыхать, т.к. это сильно сушит кожу и нарушается водный обмен, то же касается всего тела.

Маски для проблемной кожи

Лечебные и очищающие маски для ухода за проблемной кожей

Маска для увядающей кожи.
Возьми 10-12 листиков одуванчика и 5-6 цветков одуванчика и разомни их до состояния пюре. Добавь 1-2 чайные ложки меда и столько же кипяченой воды. На кожу лица нанеси растительное масло, сверху наложи маску на 15 минут. Затем смой теплой водой.

Молочная маска.
(для сухой и увядающей кожи) 1 чайную ложку меда растопи на водяной бане, добавь 1 чайную ложку кипяченой воды и смешай с 1-2 чайными ложками сухого молока. Наложи маску на кожу лица и шею, через 20 минут смой теплой водой.

Маска из зеленого чая.
(для увядающей кожи) 2 ст. ложки зеленого чая залей 0,5 стакана кипятка и настаивай 30 минут. Процеди, смешай чайный настой с 20 г дрожжей и дай им распуститься. При необходимости добавь немного муки, чтобы масса стала более густой. Нанеси на кожу лица и шеей на 30 ми- нут. Смой теплой водой. Делай маску 2 раза в неделю в течение 5 недель.

Маска для подтягивания кожи.
Завари свежую заварку, возьми 2 ст. ложки и смешай с 1 ст. ложкой кипяченой воды, 2 ст. ложками овсяных хлопьев и 12 чайными ложками растопленного меда. Помести смесь на водяную баню и прогревай на слабом огне 15 минут. Затем немного остуди и наложи на кожу лица, накрой пергаментом или бумажной салфеткой, сверху утепли полотенцем и держи маску 20 минут. Затем смой прохладной водой.

Дрожжевая маска.
Смешай дрожжи (до сметанообразного состояния) с водой, 3% -ной перекисью водорода, настоем мяты - при жирной и нормальной коже, или с молоком, сливками - при сухой коже. Смесь нанеси на лицо на 20 минут. Затем маску удали горячим компрессом и ополосни лицо холодной водой.

Маска из зеленого чая с медом.
(подтягивает и омолаживает кожу) 2 ст. ложки зеленого чая залей 0,5 стакана кипятка, настаивай 30 минут и процеди. Перемешай чайную гущу с 2 ст. ложками меда, наложи маску на лицо и держи 15 минут. Смой теплой водой. Делай маску 2 раза в неделю в течение месяца.

Маска для увядающей кожи.
Возьми 1 ст. ложку пшеничной муки и разведи ее свежим крепким чаем до консистенции густой сметаны. Затем добавь 1 желток и тщательно перемешай. Нанеси на кожу лица на 20 минут, затем смой теплой кипяченой водой и смажь питательным кремом.

Маска из смеси мяты, одуванчика и подорожника.
(успокаивает кожу, обладает бактерицидными свойствами, сужает поры и великолепно очищает кожу) Возьми по 1 ст. ложке листья мяты, одуванчика и подорожника. Мелко нарежь, а затем разомни в кашицу. Добавь немного теплой кипяченой воды, можно и меда. Перемешай и нанеси на кожу лица (попробуй предварительно смазать его оливковым маслом, эффект намного возрастет). Оставь на 20-25 минут, затем смой теплой водой.

Глицериновая маска с розовой водой.
2 ст. ложки муки, 1 чайную ложку розовой воды и 6 капель глицерина смешай с 2 ст. ложками воды, тщательно перемешай и нанеси на лицо. Маска должна высохнуть на лице. После этого удали ее полотенцем и протри лицо кусочком льда^ приготовленного из настоя мяты, уделяя особое внимание местам скопления прыщей.

Очищающая маска для проблемной кожи.
Возьми 0,5 стакана длиннозернистого риса, залей 1 стаканом кипяченой воды и оставь под крышкой на 2 часа. Затем аккуратно слей воду, соедини с измельченной в пюре свежей белокочанной капустой (100 г) и тщательно перемешай. Нанеси полученную смесь на кожу лица, оставь на 15 минут, а затем смой теплой и следом прохладной водой.

Медовая маска со спиртом.
100 г меда, 25 г спирта и 25 г воды размешай до однородной массы. Нанеси на лицо и через 15 минут сними маску.

Маска из бодяги.
Залей порошок бодяги кипятком и кипяти 2-3 минуты на медленном огне. После этого разведи полученную массу 3% -ной перекисью водорода до состояния кашицы. Кожу предварительно очисти. Обезжирь 2% -ным раствором салицилового спирта и тампоном на палочке втирай горячую бодягу круговыми движениями, минуя область глаз, до появления жжения. Оставь маску до высыхания и смой сначала теплой, а затем холодной водой. Кожа станет красной и болезненной, но через 1-2 дня это пройдет и начнется шелушение. Кожа станет матовой, менее жирной, гладкой, исчезнут гнойнички.

Маска из Белой глины и лимонного сока.
3 ст. ложки белой глины в порошке, 10-15 капель лимонного сока и 30 г спирта перемешай и нанеси смесь на лицо. Через 15 минут сними маску.

Но есть и ещё один тип, который, однако, нельзя считать заложенным от природы – это кожа проблемная . В такой тип может превратиться любая кожа, если в организме постоянно происходят сбои, развиваются и обостряются хронические заболевания – в общем, появляются серьёзные проблемы со здоровьем – потому и кожа проблемной становится.

В таких случаях симптомы бывают самыми разными: появляется краснота, сухость, шелушение , купероз, пигментация , прыщи , комедоны , угревая сыпь , излишняя чувствительность и другие неприятности. Конечно, решать такие проблемы надо изнутри, так что к врачам следует обращаться обязательно, и лечиться по полной программе, однако ухаживать за такой кожей снаружи следует не менее тщательно.

Уход за проблемной кожей лица

Чаще всего проблемной становится жирная кожа – здесь имеется в виду склонность к образованию прыщей и угрей. Такой коже нужно постоянное очищение, чтобы её поры не могли закупориться и воспалиться. Тёплой водой, как обычно, умываться не стоит – от этого салоотделение становится более интенсивным, а поры кожи увеличиваются.

Умывание проблемной кожи лица

Умываться необходимо с нейтральным мылом или гелем для жирной кожи , и даже использовать специальную мягкую щёточку, позволяющую распределять средство для умывания массирующими движениями.

Очень хорошо перед умыванием на 5-10 минут наносить на лицо кисломолочные продукты – сыворотку или кефир, чтобы кислотный барьер кожи повысился, а количество вредных микробов уменьшилось. Можно добавлять в воду для умывания лимонный сок , лимонную кислоту, или даже уксус – 1 ч.л. на литр воды.

После умывания хорошо протирать лицо кубиками льда из отваров трав , а потом промокать его мягким полотенцем, и сразу же использовать специальные тоники, лосьоны или другие средства, которые стягивают поры, дезинфицируют, подсушивают и очищают кожу – например, с салициловой кислотой или окисью цинка.

Можно приготовить домашнюю туалетную воду, добавив к отварам трав (календулы, шалфея, василька, зверобоя и т.д.) немного борной кислоты, квасцов, спирта или одеколона – такая вода обладает вяжущим действием и подсушивает кожу.

Маски для проблемной кожи

Самое эффективное домашнее средство для ухода за проблемной кожей – это маски .

Маски для очищения проблемной кожи

Для очищения жирной кожи лица нужно несколько раз в неделю делать маску с овсяными хлопьями и содой. Измельчённые хлопья (1 стакан) смешивают с пищевой содой (1 ст.л.), и используют по 1 ст.л. этой смеси, размешивая её в прохладной воде. Кашицу наносят на влажную кожу лица, массируют 1-2 минуты, а потом держат эту маску ещё около 10 минут. Снимают ватным тампоном, смачивая его холодной водой.

Очень простой вариант – маска из аптечной настойки календулы и обыкновенной детской присыпки – раньше она продавалась в любой аптеке. Присыпку (1 ст.л.) смешивают с календулой, чтобы получилась густая кашица, и наносят её на лицо на 15 минут. Снимают так же, как и предыдущую маску. Эта маска сужает поры и уменьшает количество прыщей.

Маски, стягивающие поры

Отлично стягивает поры маска с яичным белком . Белок надо взбить в пену, добавить к нему сухое белое вино (1 ст.л.), размешать и нанести полученную смесь на лицо на 10 минут. Смывать холодной водой.

Зрелую жирную кожу очищает и подсушивает маска из яичного белка , мёда (1 ч.л.) и муки – картофельной или пшеничной. К взбитому белку добавляют мёд и муку до получения пасты, которую потом наносят на лицо на 15 минут.

Яичный белок довольно часто используется в масках для жирной кожи . Маска с ним и одуванчиком предупреждает воспаления и появление прыщей. Надо тщательно измельчить свежие листья одуванчика, и смешать 3 ст.л. массы с взбитым белком. Держать на лице 15 минут, а потом снять тампоном, смоченным в кефире, и ополоснуть лицо холодной водой.

Маска для осветления проблемной кожи

Осветлить цвет лица при жирной коже поможет маска из петрушки (2 ст.л.), такого же количества кефира и 1 ст.л. свежеотжатого сока рябины – его можно заменить огуречным или лимонным. Петрушка должна быть тщательно измельчённой; маску держат на лице 15 минут.

Маски от прыщей для проблемной кожи

Появление прыщей предупреждает маска с зеленью и цинковым порошком . Измельчённую зелень мяты и кинзы (по 1 ст.л.) смешать с небольшим количеством холодной воды, добавить цинковый порошок, размешать и нанести на 15 минут на проблемные зоны. Смывать прохладной водой.

Если кожа поражена прыщами и угревой сыпью , надо делать белково-камфорную маску: к взбитому белку добавить камфорный спирт (10-15 капель) и немного лимонного сока. Маску нанести на лицо, и держать, пока не высохнет. Образовавшуюся плёнку смыть водой комнатной температуры.

Маска с мятой и крахмалом освежает и тонизирует жирную кожу , придаёт ей лёгкий матовый оттенок. Свежие листья мяты измельчают, заливают сырьё (3 ст.л.) ½ стакана кипятка, накрывают и настаивают 30 минут. Можно взять сухую мяту – её хватит 1 ст.л. Настой смешивают с крахмалом и наносят кашицу на лицо на 20 минут. Смывают тёплой водой. Вообще, за редким исключением, маски для проблемной жирной кожи всегда смываются холодной или прохладной водой.

Домашний лосьон для проблемной кожи

Для ежедневного ухода за жирной кожей, склонной к воспалениям и образованию прыщей, хорошо использовать домашний лосьон на основе ромашки аптечной. Надо залить кипятком (200 мл) сухие цветки ромашки (2 ч.л.), и 5-7 минут кипятить их на малом огне. Сняв с огня, отвар остужают, процеживают, добавляют мёд (1 ч.л.), размешивают и протирают лицо 2-3 раза в день. Вместо ромашки можно взять шалфей.

Пигментные пятна и веснушки

Кроме прыщей, угрей и воспалений, есть другие кожные проблемы – пигментация, шелушение и т.д.

Если уже появились веснушки, пигментные пятна, то лицо и шею надо каждый день протирать свежим берёзовым соком – такой уход помогает и при угрях.

Склонную к пигментации кожу протирают соком свежего огурца. Можно делать маски: натереть свежий огурец на тёрке, смешать с питательным кремом (1 ст.л.), нанести на 15 минут на лицо и смыть тёплой водой - кожа отбеливается и освежается.

Пигментные пятна также осветляются, если протирать их утром и вечером соком петрушки, калины, лимона или раствором перекиси водорода.

Хорошим отбеливающим эффектом обладает следующая маска : кислое молоко (2 ст.л.), тёртый корень хрена (1 ч.л.), измельчённые овсяные хлопья (1 ст.л.) перемешать и нанести смесь на лицо на полчаса. Следите, чтобы маска не затронула кожу вокруг глаз.

Шелушащейся коже полезны маски из льняного семени и овсяных хлопьев – и то, и другое надо постараться тщательно измельчить.

Снимает шелушение маска с майонезом : по 1 ст.л. майонеза и воды, яичный желток. Всё тщательно смешать. Смазать лицо растительным маслом, и нанести маску на 15-20 минут. Смывать тёплой водой.

Дождевая вода для проблемной кожи

Очень хорошо действует на кожу любого типа дождевая вода : она очень мягкая, не содержит никаких агрессивных солей, и тем более хлора, только собирать эту воду желательно в относительно чистой местности. Вода не должна стекать по желобам – поставьте ёмкость (широкую миску или чашу) так, чтобы капли попадали непосредственно в неё. Потом воду фильтруют и используют для умывания, а также делают с ней компрессы. Сложенные вдвое салфетки из мягкой ткани пропитывают этой водой, накладывают на лицо, шею, и держат 10 минут. Потом смачивают снова – так 2-3 раза, пока кожа не напитается влагой, и тогда наносят на неё питательный крем, аккуратно вбивая его кончиками пальцев в течение нескольких минут. Остатки крема через полчаса удаляют косметической салфеткой.

Как уже отмечено, проблемной коже необходим постоянный и тщательный уход – нерегулярно выполняемые процедуры вряд ли принесут ощутимые плоды, и окажутся пустой тратой времени. Выработайте свой график регулярного ухода за кожей, и придерживайтесь его, несмотря ни на какие срочные дела – тогда вы очень скоро забудете, что когда-то ваша кожа была проблемной.

Одновременно соблюдайте щадящую диету, а лучше совсем измените своё питание: откажитесь навсегда от сомнительных «вкусностей», вроде сладостей, копчёностей, жареных, жирных и острых блюд, газировки типа колы и фанты, а также от сигарет и крепкого алкоголя. Здоровье и красота в любом случае стоят дороже, чем все эти «удовольствия» - по крайней мере, для настоящей женщины.

Все знают, что уход за проблемной кожей лица нужно проводить с осторожностью. Возьмете не тот препарат – и щеки покраснеют, начнут шелушиться или покроются прыщами. Подруги ходят под жарким солнцем без широкополых шляп или защитных кремов, спокойно купаются в море, едят все подряд, а их красоте ничего не вредит. Вам же приходится постоянно думать, что можно себе позволить, а от чего нужно воздержаться, иначе в зеркале можно увидеть такой ужас, что без вуали на улицу будет невозможно выйти. Не отчаивайтесь, и на капризную кожу найдется управа. Не забудьте, что уход за собой требует времени, выделите по полчаса утром и вечером на косметические процедуры.

Иногда жалобы на проблемную кожу можно услышать от женщин, которым просто не хочется ухаживать за собой. Здоровый эпидермис тоже нуждается в питании, увлажнении и других процедурах. Есть люди, никогда в жизни не посещавшие косметолога, не знающие кремов и масок и при этом имеющие прекрасную внешность, но таких единицы: природа редко делает подарки. Некоторые девушки пользуются дешевыми препаратами непонятного состава, а потом жалуются, что у них проблемное лицо, которое постоянно шелушится. Смените косметику, не пожалейте денег на зарекомендовавший себя бренд, и все придет в норму.

Настоящая проблемная кожа никогда не дает о себе забыть. Для того чтобы поддерживать ее в приличном виде, нужно тщательно подбирать специальный состав крема или лосьона. Если же прыщи или сухость возникают изредка, а потом быстро исчезают на долгое время, эпидермис у вас нормальный. При настоящих проблемах негативные явления изводят человека постоянно.

Признаки больной кожи:

• ранние морщины;
• фурункулы;
• угри, комедоны, прыщи;
• блеск от излишнего жира;
• красная сетка сосудов;
• плохой цвет лица;
• пигментные пятна;
• шелушение;
• аллергические высыпания;
• сухость;
• дряблость.

Иногда в этих явлениях виновата наследственность. Если ваши родители, бабушки и дедушки, братья и сестры постоянно мучились с краснотой или угрями, их гены перешли и к вам и принесли проблемы с внешним видом. Когда в роду ничего подобного не было, нужно искать другие причины:

• гормональные перестройки: подростковый возраст, беременность, климакс;
• плохая экология;
• неподходящий климат;
• неправильное питание;
• некачественные или неправильно выбранные косметические средства;
• прием лекарств;
• курение;
• алкоголь или наркотики.

Часто причиной неприятностей с кожей служат заболевания или неправильный образ жизни. Не зря говорят, что состояние организма написано на лице. Если вы постоянно нервничаете, не высыпаетесь, редко бываете на свежем воздухе, внешний вид просто не может быть свежим. Рацион, состоящий из гамбургеров, жирных пирожных и газированных напитков, перенасыщенных химикатами, обязательно оставит свой след на коже. Опасность заключается не только в потере привлекательности. Покровы тела защищают нас от инфекций и других вредных воздействий, и чтобы хорошо выполнять свою функцию, они должны быть здоровыми и прочными.

Что делать с проблемной кожей

Если вы решили улучшить состояние своей кожи, можете обратиться к косметологу или закупить хорошие препараты. Только в первую очередь постарайтесь устранить причины проблем. Займитесь лечением хронических заболеваний, особенно связанных с пищеварительной системой. При плохом самочувствии никакой суперкрем не поможет, лицо будет болезненного оттенка, различные высыпания станут появляться постоянно. Если у вас внезапно появились прыщи, возникла сухость или шелушение кожи, пройдите медицинское обследование, возможно, это сигнал о начавшейся болезни.

Пересмотрите свое меню. Основу должны составлять натуральные продукты: фрукты, овощи, молочные изделия, мясо, рыба. Колбасу и всевозможные паштеты лучше не покупать: что туда насыпано, знает только изготовитель. Следите, чтобы рацион был разнообразным, богатым витаминами и микроэлементами. Вместо тортов и пирожных ешьте мед, ягоды, домашнюю пастилу и мармелад. Иногда одно здоровое питание помогает решить проблемы с кожей. Лекарственные препараты тоже могут плохо повлиять на ваш внешний вид. Принимайте их только по назначению врача, не бегите в аптеку, насмотревшись рекламы о чудодейственном средстве, сначала проконсультируйтесь со специалистом и узнайте, нужно ли оно вам.

Отрегулируйте режим дня. Деньги нужны всем, но работать до полной потери сил нельзя. Обязательно выделите время на полноценный сон и прогулки в парке или лесу. Помните, что без свежего воздуха кожа быстро потеряет здоровый цвет и привлекательность. Постарайтесь не нервничать по пустякам. Начальник орет, что вы за 2 часа не сделали работу, которая обычно занимает весь день? Не обращайте внимания. Ему нужно выпустить адреналин, но это не ваши проблемы. Спокойно объясните, что за такой срок сделать отчет невозможно, и забудьте об инциденте.

Чтобы к неприятностям с чувствительной кожей не прибавились гнойники и шрамы, не выдавливайте прыщи и черные точки в домашних условиях. После такой процедуры остается открытая ранка, в которую может попасть инфекция. Гнойные воспаления лечить сложно, после них остаются рубцы, для ликвидации которых нужны профессиональные дорогостоящие методы. Для чистки лица можно обратиться к косметологу, он проведет работу в стерильных условиях. Проводя уход за лицом, старайтесь не травмировать болезненные участки, а если нечаянно раздавили прыщик, продезинфицируйте ранку.

Правильный уход за лицом вернет красоту

Вы наладили режим дня, питаетесь правильно, а кожа все равно преподносит неприятные сюрпризы? Значит, требуются специальные косметические процедуры. Сразу настройтесь, что дешевые препараты не для вас. Увы, чтобы лицо стало гладким и красивым, требуются качественные средства. Приобретайте продукцию надежных брендов, проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом и узнайте, какие средства по уходу за лицом следует предпочесть.

При покупке косметики выбирайте продукцию с высоким индексом SPF. По версии сайта сайт, такие препараты летом прекрасно защищают кожу от ультрафиолетовых лучей, которые способствуют возникновению сухости, шелушения и пигментных пятен.

Домашний уход за проблемной кожей лица должен быть осторожным и регулярным. Чтобы крем или бальзам не нанес вам вреда, следует пользоваться препаратами, которые не создают пленку, препятствующую поступлению кислорода, не мешают выходу жира из сальных желез и поддерживают правильный кислотно-щелочной баланс.

При покупке косметических средств смотрите, для какого типа кожи предназначен выбранный вами препарат:

• нормальной;
• жирной;
• сухой;
• комбинированной.

Косметика для проблемной кожи лица должна правильно храниться. Желательно держать ее в холодильнике и не пользоваться просроченными препаратами. Для ежедневного применения используйте средства, которые питают и увлажняют кожу. Не умывайтесь с мылом, для этой процедуры существуют специальные пенки. Раз в неделю нужно делать маску, состав которой способствует решению вашей проблемы. Каждый месяц снимайте отмершие клетки эпидермиса с помощью скраба или пилинга. От прыщей используйте крем с серой и цинком. Иногда эти препараты не впитываются и оставляют следы на лице. Нанесите средство перед сном, за ночь все лечебные процессы пройдут, утром останется только умыться или протереть кожу лосьоном.

При проблемах с кожей пользуйтесь косметикой одного производителя. Крем, лосьон и состав для масок разных фирм могут оказаться несовместимыми и дать нежелательную реакцию. Известные компании выпускают целые линейки средств по уходу за проблемной кожей, все препараты которых прекрасно сочетаются и дополняют друг друга. Иногда эти же фирмы вводят в коллекцию средства для макияжа: пудру, тональный крем.

Обычно в комплект входят:

• кремы;
• гели;
• лосьоны;
• тоники;
• составы для масок.

Натуральные косметические средства

В старину женщины не имели возможности купить хороший крем или состав для масок, но не хуже нас умели ухаживать за лицом. Они использовали глину, отвары и настои лекарственных трав, домашний творог, плоды и ягоды со своего огорода. Можно протирать лицо ломтиком огурца, делать маску из клубники. Сейчас нам доступны масла и экстракты экзотических растений, ассортимент натуральной косметики стал значительно богаче.

Что же можно приготовить в домашних условиях?

• Крем от прыщей. Растопите 15 г масла карите, добавьте 20 капель ацетилсалициловой кислоты и 6 капель эфира розового дерева. Перед сном очистите кожу и нанесите состав только на прыщи и угри.
• Увлажняющее средство. Взбить 20 г сметаны, добавить 15 мл сока алоэ и 7 капель масла грейпфрута. Снова хорошо взбить. Смазывать тонким слоем очищенное лицо 3 раза в день.
• Крем для отбеливания. Взбивать белок 1 яйца, постепенно добавляя 10 мл йогурта и 5 мл лаймового сока. Использовать как базу под макияж.
• Маска для подсушивания и улучшения цвета лица. Измельчить в порошок 5 г голубой и 10 г зеленой глины, добавить 1 мл миндального масла. Перемешать и разбавить отваром подорожника, чтобы состав принял пастообразную консистенцию. Наносить на лицо на 20 минут.
• Маска для сужения пор. 5 г растворимого гранулированного кофе засыпать в 10 г меда и перемешать до однородного состояния. Держать на лице 25 минут.
• Маска для нормализации кислотно-щелочного баланса. 15 г дрожжей залить водой до состояния кашицы, добавить ампулу витамина B Время процедуры – 30 минут.
• Маска для отбеливания и снятия раздражений. Смешать по 5 г сока алоэ и лимона, добавить 10 г гречишной муки. Держать на лице 30 минут.

Натуральная косметика не содержит искусственных химических компонентов, но аллергические реакции могут возникнуть и на природные вещества. Перед применением обязательно протестируйте любой состав. Нанесите небольшой мазок за ушную раковину, подержите столько времени, сколько указано в рецепте, затем смойте. Сутки наблюдайте за состоянием кожи, и если не заметите негативных явлений, можете пользоваться средством.

Кожа тоже нуждается в тренировке, поэтому не забывайте о массаже. На лице эти процедуры нужно делать осторожно: если вы будете сильно тянуть эпидермис, получите преждевременные морщины.

В аптеках вы можете приобрести состав для масок-скаток. Его нужно растирать по коже, пока комочки не прилепят к себе содержимое прыщей, отшелушившиеся чешуйки, черные выделения из пор.

Сухая проблемная кожа под воздействием ультрафиолета быстро стареет и начинает шелушиться. Заведите привычку в солнечные дни не выходить из дома без затеняющего головного убора или защитного крема.

После 30 лет лучше наносить на кожу не питательный крем, а эмульсии и сыворотки. Выбирайте препараты, насыщенные витаминами и питательными компонентами, тогда для ухода будет достаточно нескольких капель.

Через несколько месяцев кожа привыкнет к продукции определенной фирмы, и косметические средства станут давать меньший эффект. Не бойтесь временно расстаться с линейкой одного бренда и перейти на другой. Выберите несколько компаний, препараты которых вам нравятся, и периодически меняйте средства по уходу за лицом.

Восточные женщины давно освоили правила ухода за проблемной кожей, и среди азиаток трудно встретить девушку с лицом, покрытым прыщами или черными точками. Девочек и малых лет учат, как ухаживать за кожей, чтобы она не теряла красоту и свежесть. В их арсенале обязательно есть препараты, в которые входит слизь улиток. Этот фермент содержит большую концентрацию коллагена и прекрасно предохраняет кожу от старения.

Итак, не нужно жаловаться на проблемы с кожей, от этого ситуация не улучшится. Найдите хорошего косметолога и регулярно приходите к нему на консультации и процедуры по уходу за лицом. Не завидуйте красоте артисток и фотомоделей, большинство из них не получили прекрасную внешность от природы, а создали ее непростым трудом. Не ленитесь, работайте над своим имиджем, и тогда даже самая капризная кожа не сможет создать проблем.

По секрету

• Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
• И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
• Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
• И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
• Считаете, что выглядите старше своих лет...
• Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
• Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Проблемная кожа в виде акне, воспалений, жирного блеска и черных точек знакома не только подросткам, но и взрослым людям. Несбалансированное питание, плохое состояние экологии и стрессы приводят к тому, что и после переходного возраста у человека остается проблемная кожа.

В попытках избавиться от проявлений проблемной кожи, женщины зачастую переусердствуют и делают только хуже.

Уход за проблемной кожей лица: основные ошибки

1. Самостоятельное выдавливание угрей.
Вручную избавиться от прыщей лучше у косметолога, который уберет их по всем правилам косметологии и гигиены. Если же делать это самому, то легко можно повредить кожу, заработать шрамы и занести инфекцию, так что вместо маленького прыща будет красоваться большой.

2. Умывание с мылом.
Так как проблемная кожа склонна к жирности, то многие ошибочно думают, что кожу надо подсушить. Жирную кожу можно подсушивать, но только не мылом, так как оно чрезмерно сушит кожу. Это активизирует сальные железы выделять еще больше кожного сала. В результате получается совершенно обратный эффект: вначале кожа чистая, но через короткое время жирность возвращается вновь с удвоенной силой. Проблемную и склонную к жирности кожу можно подсушивать, но делать это другими средствами.

3. Использование средств, содержащих спирт.

Уход за проблемной кожей лица практически исключает использование спирта.
Он чрезмерно , в результате получается такой же эффект, как при умывании мылом. Проблемную кожу можно протирать лосьонами с незначительным содержанием спирта, но делать это изредка.

4. Использование скрабов.
Обычно на проблемной коже часто бывают прыщи и воспаления. Использование скрабов при уходе за проблемной кожей лица травмирует ее воспаленные участки, разнося инфекцию и провоцируя появление новых прыщей.

5. Использование большого количества разной косметики.
Если применять на коже кучу средств, особенно разных марок и с неподходящими действующими веществами, то можно спровоцировать повышенную чувствительность кожи. Для ухода за кожей лучше подбирать средства из одной серии.

6. Неумеренное применение декоративной косметики.
Если наносить на кожу слои декоративной косметики из основы, тонального крема, румян, пудры, то можно закупорить сальные железы и заполучить новые воспаления.

7. Отсутствие регулярного ухода.
Главным правилом ухода за проблемной (и не только) кожей является ее очищение, тонизирование и увлажнение. Все остальные процедуры в виде масок, пилингов и чисток считается лишь дополнением к основному уходу за проблемной кожей лица.

8. Непоследовательное лечение.
Обычно, чтобы избавиться от прыщей, требуется время, так как кожа полностью обновляется лишь за 28 дней. В процессе лечения обязательно присутствуют этапы воспаления и обострения, их надо просто переждать и ни в коем случае не бросать курс лечения. Ведь защитные силы кожи еще очень слабы, и бросив раньше времени лечение, можно получить новое высыпание акне. И чересчур усердная борьба с угрями не дает ничего хорошего. Слишком частое очищение и увлажнение лишь делают проблемную кожу еще более чувствительной.

Причины появления проблемной кожи лица

1. Плохая экология.

Выхлопные газы, пыль больших городов и прочее оседают на коже, закупоривая поры и вызывая появление угрей.

2. Неправильное питание.

При употреблении в больших количествах жирного, копченого и сладкого, можно заполучить проблемы с кожей. При поедании вредной пищи в организме , возникают запоры, что негативно отражается на проблемной коже.

3. Гормональный сбой.

При некорректной работе эндокринной системы организма могут появляться множество высыпаний на лице. Поэтому, если при правильном уходе за проблемной кожей лица и правильном питании сохраняется большое количество высыпаний, то стоит посетить эндокринолога.

4. Наследственность.

Тип кожи и склонность к высыпаниям передаются по наследству.

5. Стрессы.

Использование неподходящей косметики и неправильный уход. При использовании неподходящей косметики и неправильном уходе можно из просто жирной кожи получить проблемную с высыпаниями и закупоренными порами.

Правила ухода за проблемной кожей лица

Заботиться о проблемной коже необходимо регулярно, придерживаясь нескольких основных правил:
1. Очищение.
Делать это следует два раза в день, утром и вечером.
Умываться следует пенками или гелями для жирной и проблемной кожи.
Вместо скрабов лучше использовать пилинги с ферментами и гоммажи, – они удаляют отмерший верхний слой кожи, мягко очищая кожу и растворяя сальные пробки в порах.
Также хорошо очищают кожу , такие маски очищают кожу, регулируют работу сальных желез и избавляют от воспалений.

2. Тонизирование.
После умывания необходимо использовать тоник.
Хорошо подходят средства с содержанием цинка, салициловой кислоты, фруктовые кислоты, бензоил пероксид, чайное дерево.
Цинк, салициловая кислота, бензоил пероксид, чайное дерево слегка подсушивают воспаления, избавляют от патогенных бактерий, провоцирующих появление угрей.
Фруктовые кислоты удаляют верхний отмерший слой кожи, не давая порам забиваться.

3. Увлажнение.
Если кожа жирного и проблемного типа, то это не значит, что ей не требуются крем.
обязательно для любого типа кожи, просто необходимо правильно подбирать крема.
В случае с проблемной кожей крема должны быть легкой консистенции, например, флюиды или сыворотки.
Следует избегать кремов с насыщенной текстурой, с маслами, парафином в составе.
На этикетке должно значиться «некомедогенно».
Крема должны матировать, подавлять размножение бактерий, регулировать салоотделение.

При выборе декоративной косметики следует избегать продуктов с маслами в составе, выбирая средства на водной и гелевой основе. На продукте должно значиться «oil free” или «non comedogenik», то есть без масла и некомедогенное.

Соблюдая золотую троицу: очищение, тонизирование, увлажнение, подбирая правильные средства ухода, можно надолго забыть о неприятных высыпаниях и забитых порах. Не помешает также посещение косметолога, который именно вам подберет индивидуальный правильный уход за проблемной кожей лица и очистит ее.

Прочитайте дополнительно:

Проблемная кожа — это самый чувствительный тип кожи, который доставляет немало хлопот своей обладательнице. Чаще всего она очень жирная и из-за избытка кожного сала на ней бывают камедоны, поры забиты кожным салом и в них скапливается грязь. Если перестать ухаживать, то она быстро покроется прыщами и воспалениями, начнет краснеть. Но при правильном уходе даже проблемная кожа может быть чистой и матовой и выглядеть свежей. Мы расскажем вам об основах ухода и дадим полезные советы, которые помогут вам поддерживать свою проблемную кожу в идеальном состоянии.

Как ухаживать за кожей утром

Каждое утро надо начинать с контрастных умываний лица. Прохладная вода поможет коже стать свежее и сузит поры. А если у вас есть немного времени, то стоит нанести кисломолочные продукты — кефир или кислое молоко, которые нормализуют работу сальных желез.

Умывать лицо надо со специальными бактерицидными гелями, которые обезжирят кожу лица и сделают ее матовой.

После умывания обязательна тонизация. Тоник для проблемной кожи должен содержать совсем немного спирта, чтобы подсушить жирную кожу. Но не стоит пользоваться тоником, в составе которого спирта больше, чем 10%.

Обязательно наносите на лицо увлажняющий крем, который напоит кожу необходимой влагой и напитает витаминами. Просто крем должен быть очень легким и не должен иметь в своем составе масел. Хорошо, если вы купите гель для ухода за проблемной кожей на основе экстрактов целебных растений и с витаминами.

Уход на протяжении дня

Не стоит при проблемной коже пользоваться тональными средствами — все они слишком тяжелые для кожи и только забивают поры. Оставьте тональные средства для вечерних праздничных выходов. На протяжении дня надо дополнить очищать кожу влажными салфетками с бактерицидными добавками и увлажнять водой из пульверизатора.

Вечерние процедуры

Вечером надо снять косметику с глаз и губ — это можно сделать средствами для демакияжа. Затем следует тщательно умыть кожу водой и мыльным гелем, чтобы смыть дневную грязь и пыль и открыть поры. Делать вечернее очищение проблемной кожи можно с помощью губки или специальной щеточки для кожи лица.

После очищения надо тонизировать кожу и обязательно нанести увлажняющий крем.

Уход на протяжении недели

Не стоит очищать проблемную кожу с помощью скрабов — она и так воспалена и очень чувствительна. Зато нанесение пару раз в неделю противовоспалительной маски проблемной коже понравится. Маски обычно изготавливают из глины, овса, белка, кисломолочных продуктов, грязи, то есть из всех тех продуктов, которые очищают поры и придают матовость и свежесть коже.

Два раза в месяц при проблемной коже лица надо делать паровые ванны, которые помогают очистить поры. В воду для паровых ванн добавляют ломтики лимона, листья мяты или капают эфирное масло чайного дерева или цитрусовых — это средства помогают очищению, регулируют работу сальных желез и придают коже свежесть и матовость.