Здравствуйте, уважаемые читательницы блога. Наращенные ноготки – настоящее спасение для современных женщин. Они делают наши руки безупречными, красивыми и ухоженными. Я уверенна, что главные достоинства искусственных пластин хорошо вам знакомы. Мне хотелось бы поговорить об основных недостатках ногтей после наращивания, с которыми вы можете столкнуться. Прочитав статью, вы поймете, как важно выбирать квалифицированного мастера, работающего только с качественными материалами.

Правда о наращенных ногтях

Поскольку процедура наращивания находится на пике популярности, она обросла множеством мифов. Мастера в салонах красоты настаивают, что она абсолютно безопасна и не ухудшает состояние собственных пластин. Напротив, натуральный ноготок перестает слоиться, приобретает правильную форму и направление роста.

Ученые, в свою очередь, пугают общественность статистическими данными, указывающими, что большое количество женщин с онкологией в свое время увлекалось наращиванием ногтей. По их мнению, рак могло спровоцировать ультрафиолетовое излучение ламп, используемых для сушки материала. На самом деле, риск минимален, если мастер учитывает срок эксплуатации и своевременно меняет оборудование.

Предлагаю коротко ознакомиться с основными спорными моментами процедуры:

• акрил или гель. «Война» между ними продолжается не один год. Что на самом деле лучше? Вы удивитесь, но материалы принадлежат к одной химической группе, под названием акрилаты. Их разница лишь в способе сушки и снятия, а воздействие на ногти абсолютно одинаковое;
• польза или вред. Искусственные пластины защищают натуральные от агрессивного воздействия внешних факторов, способствуют коррекции формы, предотвращают расслоение;
• постоянный и сложный уход. На самом деле, все наоборот. Вам лишь нужно знать, что такое коррекция ногтей после наращивания. Вы должны будете приходить к своему мастеру каждые 2-4 недели. Он уберет лишнюю длину, выложит материал у края отросшего ногтя, скорректирует форму и уберет кутикулы.

Важно. Многие девушки думают, что наращенные ногти можно снять самостоятельно, но делать этого ни в коем случае нельзя. Своими неумелыми и неосторожными действиями можно запросто повредить пластину или нанести серьезную травму.

Основные проблемы

Итак, вы все-таки решились нарастить ноготки. Если мастер четко придерживается всех этапов процедуры, использует только качественные материалы и щепетильно относится к собственной работе, риск появления проблем минимален.

Последствиями процедуры наращивания могут стать:

Иногда, девушки жалуются, что после наращивания у них болят ногти. Появление неприятных ощущений также говорит о непрофессиональной работе мастера.

Лечение ногтей

Как вылечить пластины, пораженные грибком, должен сказать доктор. Если поражено 1-2 ногтя, достаточно использовать местные препараты. Чаще всего специалист может назначить мази «Леворин», «Тридерм», «Экзодерил». Когда местное лечение не позволяет побороть болезнь, она находится в запущенной форме или грибок проник в зону роста ногтя, в схему терапии включаются таблетки «Нистатин» или «Дифлюкан».

Параллельно можно проводить лечение народными средствами:

• перед сном смазывайте пластины йодом, утром протирайте 3% раствором перекиси водорода. Затем, смочите марлю в пенициллине и оберните нею пораженный ноготь;
• пропустите через пресс несколько долек чеснока. Добавьте в кашицу 5 миллилитров подсолнечного масла. Смажьте поврежденную поверхность;
• сделайте слабый раствор марганцовки, немного распарьте пальцы. Нанесите на пластины сок лука или жгучего перца.

С вопросом, чем лечить плесень также лучше обратиться к специалисту. Эффективными считаются мази «Лоцерил», «Ламизил» и «Батрафен».

Дополнить терапию можно популярными средствами народной медицины:

• распарьте ручки в теплом мыльном растворе, затем, смажьте аптечным березовым дегтем;
• растворите в 250 миллилитрах теплой воды 3 грамма пищевой соды. Смажьте ногти. После высыхания обработайте пластины маслом чистотела.

Совет. Во время лечения откажитесь от любых манипуляций с ногтями. Разрешается выполнять исключительно лечебные процедуры.

Методы восстановления

При правильном выполнении процедура наращивания действительно безопасна для ногтей. Но специалисты рекомендуют все же снимать искусственные пластины 1 раз в 2-4 года, на срок от 2 недель до 3 месяцев. За этот промежуток времени натуральные ногти должны полностью обновиться.

Что делать после снятия? Конечно же, восстановить собственные ноготки и порадовать их укрепляющими процедурами. Существует достаточно много рецептов, в которых используются натуральные компоненты.

Любое средство можно без труда приготовить в домашних условиях:

• немного подогреть 10 миллилитров масла облепихи, добавить сок половинки лимона. Сделать ванночку или втереть состав в пластины и кожу;
• сделать пюре из персика, добавить 15 миллилитров масла оливы. Погрузить пальцы в смесь и держать не менее часа;
• втирать на ночь в ногти масло репейника или касторки;
• в 500 миллилитрах теплой воды растворить 15 грамм морской соли, добавить сок половинки лимона. Погрузить пальцы в ванночку и выдержать до полного остывания воды. После процедуры, смазать ногти оливковым маслом;
• растворить пчелиный воск, добавить небольшое количество масла авокадо, жожоба, миндаля или льна. Обработать пластины.

Совет. Любое средство достаточно быстро укрепляет ноготки. Но главный секрет кроется в регулярности процедур. Использовать рецепты нужно ежедневно, на протяжении 2-3 недель.

Как еще можно укрепить ногти, если нет времени на приготовление масок и ванночек? Купите в аптеке или специализированном магазине лечебный лак. Он может быть нескольких видов: увлажняющий, питающий, защитный или для утолщения пластины.

Можно также приобрести готовые смеси базовых масел и витаминов. Только убедитесь, что компоненты не вызывают у вас аллергию.

Запомните, что от квалификации мастера и качества материалов, с которыми он работает, напрямую зависит здоровье ваших ногтевых пластин.

Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.

Нарощенные ногти – это, безусловно, очень красиво. Но есть небольшая проблема. Дело в том, что ногти портятся под защитным акриловым или гелевым слоем. Они просто перестают вырабатывать слой, который предохраняет их в обычных условиях от воздействия внешней среды.

Как восстановить ногти после наращивания в салоне?

После удаления наращенных ногтей зачастую может возникать проблемы с натуральными ногтями. Они не просто теряют внешний вид, но и становятся очень ломкими и мягкими. Как же восстановить ногти, чтобы они вновь стали здоровыми и красивыми?

Конечно, можно воспользоваться услугами в салоне. Мастер может предложить вам специальную процедуру для улучшения здоровья ногтевой пластины, которая носит название - запечатывание ногтей. Это такой вид полировки с применением специальных веществ, которые втираются в ногтевую пластину и склеивают между собой поврежденные чешуйки. Таким образом, ноготь становится блестящим и ухоженным. А, что самое главное, боль от того, что ногтевая пластина повреждена (а так бывает после наращивания), проходит без следа.

Еще один вариант – нарастить на поврежденные ногти биогель. Такая процедура помогает защитить ногти, и даст им время на восстановление.

Как восстановить ногти после наращивания в домашних условиях?

Но не все могут себе позволить салонные процедуры по разным на то причинам. Именно поэтому мы предлагаем вам ряд процедур для восстановления ногтей после наращивания в домашних условиях.

• Первое, что следует проделывать, это постоянно подрезать отрастающие ногти. Зачастую они становятся такими ломкими, что отрастить их сразу не получится.
• Можно приобрести специальный комплекс в виде лака для ногтей. Некоторые из них нужно наносить ежедневно по утрам, а вечером – удалять, другие – не снимать в течение 5 дней. Есть такие комплексы для восстановления, которые следует применять только 2 недели – не больше.
• А можно приготовить восстанавливающий состав из натуральных ингредиентов самостоятельно. К примеру, весьма популярны ванночки с применением морской соли. Для этого растворите 1 ч. л. этого целебного вещества в стакане теплой воды. Добавьте в этот состав 3 капли сока лимона или любого ароматического масла. В таком растворе подержите пальцы рук в течение 15 минут. После этого немного помассируйте руки, предварительно вытерев их насухо, капните на кожу рук немного масла оливы, персика или облепихи. Это позволит получить максимальный эффект.
• Еще один народный рецепт – применение для ванночек масла, вина или ягоды. Первый вариант – это в подогретое растительное масло добавьте 3 капли сока лимона, либо касторового масла, либо йода. Аналогично держите в таком составе пальцы минут 15. А после истечения времени, сделайте массаж рук. Это улучшит кровообращение и самочувствие ваших ноготков.

Что касается ягодных ванночек, они проделываются двумя способами. Любые кислые ягоды разотрите до кашеобразного состояния и нанесите их на ногти, либо опустите пальцы в емкость с лечебным составом. Время пребывания в таком виде не менее 10 минут. Потом руки хорошо помойте, но натуральная краска может остаться. Не переживайте, спустя некоторое время она сойдет. После этого вытрите руки сухим полотенцем и обязательно нанесите на них увлажняющий крем.

В старину девушки добивались красоты ногтей с помощью картофеля. Можете воспользоваться и этим старинным рецептом. Для этого сварите картофель, помните до пюреобразного состояния и нанесите на пальцы. Важно их не обжечь, но картофель должен быть теплым. Наденьте полиэтиленовые пакеты сверху и укутайте руки полотенцем. Держите состав до тех пор, пока пюре не остынет, затем смойте и смажьте кремом. В картофеле содержатся питательные вещества, которые питают ногти, делают их здоровыми и красивыми. Можно использовать и не сам картофель, а воду после его отваривания. Она тоже богата микроэлементами и крахмалом, который и помогает ноготкам восстановиться.

Еще одно прекрасное средство, которое следует наносить на ногти по вечерам. Уже спустя месяц вы заметите улучшения. А состав этого лечебного средства таков: смешайте по 5 капель сока лимона, рафинированное растительное масло, воду, витамин А и витамин Е.

Как восстановить ногти после наращивания изнутри?

Следует укреплять ногти и изнутри. Для этого, просто пропейте какие-нибудь витамины с наличием в них кальция, а также витамины А и Е. Это поможет вам быстрее вернуть ногтям здоровье и красоту.

После того, как вы подлечили ногти и уже готовы покрывать их декоративным лаком, обязательно нанесите под него наносите основу. Это может быть специализированное средство, а может быть и обыкновенный лак-основа. Это нужно для того, чтобы декоративное покрытие не навредило вашим ногтям. И не переставайте периодически производить лечебные процедуры для ногтей. Это могут быть лаки или маски, приготовленные в домашних условиях. Уделяйте внимание своим ручкам, и они еще долго будут выглядеть очень молодо и красиво!

Наращенные гелем ногти нуждаются в реабилитации. Как восстановить ногти после наращивания? Это можно сделать как в салоне, так и в домашних условиях с применением лечебных масел, витаминных массажей и травяных ванночек.

Зачем необходимо восстановление ногтей после наращивания?

Уже более 15 лет модницы пользуются услугой наращивания ногтей гелем или акрилом. Такие ногти выглядят крепкими, стильными и ухоженными. Но данный эффект носит временный характер, так как искусственные ногти нуждаются в постоянной коррекции.

Суть процесса состоит в том, что мастер спиливает естественный ноготь иногда до половины пластины. Из-за этого структура природного материала повреждается. При приходится отделять акриловое покрытие от родной ногтевой пластины. Это осуществляется путем химического воздействия растворителя.

После снятия искусственного покрытия любительницы гелевых ногтей могут прийти в ужас: родные ногти будут иметь желтый тусклый цвет и тонкую хрупкую структуру. Поврежденные ногти имеют безжизненный вид. Конечно, такое унылое зрелище не может радовать.

Таким образом, в результате механических и химических воздействий возникает необходимость лечить ногти после наращивания.

Чтобы восстановить ногти после геля, необходимо:

• временно прекратить наращивание;
• дать возможность ногтям заново вырасти;
• использовать резиновые перчатки при мытье посуды и уборке, чтобы ограничить взаимодействие ногтей с химическими бытовыми средствами;
• для возвращения ногтю ровной поверхности нужно пользоваться лечебным выравнивающим покрытием;
• делать специальные витаминные ванночки на основе природных масел;
• делать травяные ванночки, обладающие оздоровительным эффектом.

В результате длительного использования искусственного покрытия страдают ногтевая пластина и кожа вокруг нее. Лечебные ванночки способны восстановить структуру не только ногтей, но и кожи.

Наряду с косметическими процедурами важно проводить реабилитацию «изнутри». Это значить, что необходимо увеличить употребление витаминов, особенно А, Е и кальция. Для этого следует не только принимать витаминно-минеральный комплекс, но и пищу, богатую этими веществами:

• морскую рыбу;
• зелень;
• овощи и фрукты;
• творог и кисломолочные продукты.

Читайте также: Красивая кутикула: выбор вида маникюра и уход

Такие продукты, как алкоголь, кондитерские изделия, копчености и специи, вредно влияют на состояние кожи и ногтей. Курение и стрессы обладают деструктивным воздействием не только на ногти, но и на волосы, кожу, зубы, а также внутренние органы.

Вернуться к оглавлению

Как восстановить ногти после наращивания народными методами?

Чтобы реабилитировать ноготки, можно воспользоваться специальным укрепляющим лаком. Для этого необходимо в течение трех дней наносить жидкость на ногтевой покров в два слоя, а на четвертый день — сделать передышку. Данный цикл следует повторять на протяжении 1,5-2 месяцев. Витаминный комплекс за это время осуществит превосходный лечебный эффект.

Оздоровительное воздействие с помощью натуральных масел и травяных ванночек более эффективно.

Существует много народных рецептов, отвечающих на вопрос о том, как восстановить ногти после наращивания гелем и акрилом:

1. Ванночки с морской солью и йодом. Для приготовления потребуется 3 ст. л. соли добавить в теплую кипяченую воду. В раствор добавить 10 капель обычного йода. В приготовленную жидкость опустить пальцы и подержать не менее 15 минут. Процедуру следует проводить каждый день.
2. Лимонная маска на ночь. Необходимо взять столовую ложку оливкового или подсолнечного масла и нагреть до 38-40º С. В данную жидкость добавить несколько капель лимонного сока и втереть в ногтевую пластину и кутикулу. После этого надеть легкие трикотажные перчатки и оставить на ночь. Маска производит превосходный восстанавливающий эффект, если ее повторять раз в неделю.
3. Цитрусовая маска. Для ее приготовления можно выдавить сок из любого цитрусового фрукта. На одну столовую ложку фруктового сока добавить третью часть чайной ложки соли. Соль можно использовать как морскую, так и обычную. Массажными движениями данную смесь следует втереть в ногти и оставить на 20 минут. Затем смыть жидкость теплой водой.
4. Персиковое пюре. Размять кусок спелого персика до получения кашицы и добавить туда несколько капель растительного масла. Опустить пальцы в эту кашицу и продержать не менее 1 часа. Чтобы данное занятие не показалось скучным, можно это делать перед включенным телевизором.
5. Витаминный массаж. Для восстановления ногтей и кутикул можно в них втирать «витамины красоты» (А и Е). Данное средство продается в аптеке в виде капсул, наполненных жидкостью. Необходимо легким движением надавить на шарик и вытекшей жидкостью смазать ноготь. Массаж делать каждый день перед сном.

«Красота требует жертв» - знаменитая фраза и очень правдивая. В погоне за красотой, девушки идут к мастерам по наращиванию и доверяют им свои ногти, но что потом?

Сейчас мы будем спасать ваши ручки.

Для начала разберемся зачем «спасать» ногти после наращивания. Несмотря на то, где вы наращиваете ногти, вам никогда не расскажут, насколько наращивание повредит вашим ногтям. Первый вред наносится с самого начала, когда ваши натуральные ногти спиливают на половину толщины пластины. Все это делается для того, чтобы гель или акрил (смотря на ваш выбор) лучше и надежнее ложился на ваши ногти. Здесь материалы не несут такого большого вреда, нежели сам процесс спиливания и истончения ногтевой пластины.

Но не все так просто! Материалы, которыми выполняются наращенные ногти, тоже являются агрессивными компонентами. Они могут вызвать не только аллергическую реакцию, но и привести к полному отмиранию живой ногтевой пластины. Случиться это может не сразу, а, скажем, через полгода с тех по, как вы носите наращенные ногти или покрываете их гель-лаками. В общем, любуйтесь, фото не для слабонервных.

Ногти, изуродованные наращиванием

И если Вам все-таки повезло и Ваши ногти не были столь изуродованы наращиванием, здоровыми после этой процедуры их назвать невозможно.

Восстанавливаем ногти

Для снятия акриловых ногтей требуется держать ногти в жидкости для снятия лака или биогеля до тех пор, пока акриловое покрытие не станет рыхлым, после чего оно удаляется механическим соскабливанием. Здесь важно прилагать минимум усилий и не отдирать акрил насильно. Этим Вы нанесете невосполнимый вред ногтевой пластине. Если акрил плохо снимается, подождите еще 5 минут и повторите процедуру.

Гелевые ногти снимать сложнее. Чтобы избавится от такой красоты, ногти спиливают. Собственно, спиливают их и при каждой коррекции дважды в месяц. Это означает, что мастер может при обработке задеть и ваши родные ногти, степень их повреждения полностью зависит от профессионализма мастера по наращиванию.

Чтобы дать ногтям возможность восстановиться, следует отказаться вообще от их наращивания на некоторое время. Отращивайте свои ногти, периодически их аккуратно подпиливая, пока поврежденная ногтевая пластина не заменится новой. На это может уйти от 3-х месяцев и более. Что бы ускорить рост ногтей, желательно использовать специальные масла с содержанием полезных добавок. И конечно, использовать покрытия для выравнивая ногтевой пластины.

Чем дольше и чаще вы наращиваете ногти, тем ногти становятся тоньше, слабее, их все труднее и труднее восстановить. Так же вместе с ногтями портится кожа вокруг ногтя. Она становится сухой, появляются заусенцы. Освежить и увлажнить кожу вам помогут специальные масла для кожи вокруг ногтей, также хорошо ее питают кремы для рук.

Если позволяют средства, вы можете обратиться в салон и выполнить процедуру укрепления натуральных ногтей системой ibx. Такая процедура способствует укреплению и гибкости ногтей, питает ногти с верхних слоев пластины. Немаловажно, что такая процедура ускоряет рост ногтей. Еще такое средство можно использовать под покрытие гель-лаком. Минус такого восстановления заключается в том, что процедур требуется немало, минимум 2 посещения мастера и максимум 15.

Что касается процедур в салоне, квалифицированный мастер может вам посоветовать и другие способы восстановления. К примеру, запечатывание ногтей. Это полировка с применением специальных масел. Так же можно покрыть ногти биогелем, он защищает ногти, тем самым дает время на их самовосстановление.

Чтобы быстро реабилитировать ногти, есть еще несколько советов

1. Очень хорошо делать парафиновые ванночки, вы тем самым восстанавливаете не только ногти, но и кожу.
2. Сильное регенерирующее действие оказывает масло чайного дерева и оливковое.
3. Ванночки и втирание масел можно применять в неограниченном количестве.
4. Можно делать ванночки с водой, оставшейся после отваривания картофеля. Крахмал, который имеется в ней, способствует укреплению ногтей.
5. Ванночки можно приготовить дома из ягод или с морской солью. На просторах интернета можно найти способы приготовления ванн из различных ингредиентов.
6. Так же стоит вспомнить незатейливый бабушкин рецепт с лимоном. Достаточно запустить свои ноготки в мякоть лимона и подержать их там 5 минут.
7. Можно лимонную кислоту развести с водой и держать несколько минут пальчики в этом растворе.

Все эти процедуры неплохо подходят для восстановления ногтей в домашних условиях. Какой из этих способов вы бы не выбрали, главное следите за ногтями, и они будут здоровыми и сильными.

СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Ногти после наращивания имеют не самый привлекательный вид, но это не главное. В результате регулярной шлифовки, которой они подвергались во время коррекций, верхний слой ногтевой пластины истончен, а сам ноготь деформирован. Кроме того, определенный вред идет и со стороны материалов, используемых для наращивания.

Поскольку свои, родные ногти уже после первой процедуры и выглядят, и чувствуют себя неважно, всегда есть соблазн сделать очередную коррекцию и скрыть все дефекты под новым слоем акрила или геля. При этом, в результате ослабленного иммунитета, или ошибки мастера, могут возникнуть следующие проблемы:

• Грибковые заболевания;
• Проблемы с кутикулой, воспаления, заусенцы;
• Истончение ногтевой пластины;
• Расслоение ногтей, повышенная ломкость;
• Полная или частичная пигментация.

Ногти после наращивания нуждаются в последующей коррекции примерно через 3 недели. Для того, чтобы нанести новый слой геля, нужно снять предыдущий, поэтому у вас будет возможность оценить состояние своих ногтей. Если они сильно травмированы, или во время шлифовки вы чувствуете боль, желательно хотя бы временно отказаться от коррекции, и восстановить здоровье ногтей.

Фото: Ногти после наращивания

Как видно на фото, ногти слоятся и стали очень ломкими. Чтобы избежать всех проблем, о которых было сказано выше, необходимо о них позаботиться. Вы можете сделать это сами, в домашних условиях.

Как восстановить ногти

Полностью вылечить ногти после наращивания у вас не получится, поэтому лучшее, что вы можете сделать — это защитить их от дополнительных травм и ускорить процесс роста.

Как защитить ногти

Поскольку внешний слой ногтевой пластины поврежден, нижние слои уязвимы и нуждаются в защите. Необходимо беречь не только сами ногти, но и кожу вокруг них. Сделать это можно следующим образом:

• Не допускать контакта с бытовой химией. Во время мытья посуды и влажной уборки надевайте резиновые перчатки и используйте только теплую воду;
• Отказаться от декоративных лаков. Под плотным слоем цветного лака можно спрятать дефекты ногтей после наращивания, но это только еще больше усугубит ситуацию. Использование праймера ровным счетом ничего не даст, поскольку при снятии лака вы все равно будете использовать растворитель, и ногти вновь пострадают.

Как их укрепить

Существуют специальные средства для укрепления ногтей, в том числе и после наращивания. Они выглядят как бесцветные лаки и содержат кальций и другие витамины, необходимые ногтям. Таким образом ногти не только становятся крепче, но и начинают быстрее расти.

Есть маленький секрет использования подобных средств: их не нужно каждый раз стирать лакоочистителем. Как только тонкий слой прозрачного лечебного лака начнет отколупываться, нанесите поверх него второй, а через пару дней третий, и так далее. Старайтесь использовать растворитель только в самых крайних ситуациях — ногти после наращивания очень ослаблены.

Маски для ногтей

Маски для ногтей после наращивания — один из самых эффективных способов ускорить их рост.

Маска с лимоном и йодом

Укрепляющая маска

Смешайте по 1 ч. ложке оливкового масла с лимонным соком и 4 каплями йода. Слегка подогрейте полученную массу, и втирайте ее в ногти начиная от кутикулы. Через 10-15 минут можно мыть руки.

Касторовая маска

Маска для роста и улучшения цвета

Смажьте ногти касторовым маслом, или опустите руки в небольшую посуду с данным продуктом. Для усиления эффекта можно смешать касторовое масло с 2 каплями эфирного масла бергамота.

Применять маску желательно 1 раз в 5-7 дней.

Овощная маска

Укрепляющая маска с овощами

Натрите на мелкую терку, или измельчите в блендере, 1 капустный лист среднего размера и 1 небольшую картофелину. К овощному пюре добавьте 1 ст. ложку натуральной сметаны. Нанесите маску на ногти на 15-20 минут, после чего смойте ее, и смажьте руки питательным кремом.

Ванночки для ногтей

Ванночки для укрепления и роста ногтей хороши тем, что заботятся и о коже рук, делая ее мягкой и эластичной.

Морская соль

Ванночка с морской солью

Растворите в 2 стаканах теплой воды 2 ст. ложки морской соли и 3-4 капли йода. Опустите руки в полученный раствор на 15-20 минут, после чего смойте с них остатки соли и воспользуйтесь питательным кремом для рук и ногтей.

Повторяйте процедуру через каждые 5-7 дней.

Сода

Ванночка с пищевой содой

Растворите в 2 стаканах теплой воды 2 ст. ложки пищевой соды. По желанию можно добавить 2-3 капли эфирного масла лимона. Продолжительность процедуры составляет 15-20 минут, после чего руки нужно смазать питательным или детским кремом.

Содовые ванночки для роста ногтей можно применять 3-4 раза в месяц.

Соль

Ванночка с поваренной солью

В 0,5 литрах воды растворите 2 ст. ложки поваренной соли и 5 капель йода. Опустите руки в емкость с раствором на 15-20 минут, после чего смойте остатки соли и воспользуйтесь детским кремом.

Процедуру желательно проводить 1 раз в неделю.