Спорт. Здоровье. Питание. Тренажерный зал. Для стиля

Бразильское кератиновое выпрямление волос Brazilian blowout Польза бразильского выпрямления волос

Как подобрать свой стиль одежды для мужчин: дельные советы экспертов Современный мужской стиль одежды

Какого числа день бухгалтера в России: правила и традиции неофициального праздника

Как заинтересовать девушку по переписке – психология

Рыбки для пилинга Рыбки которые чистят ноги в домашних условиях

Поделки своими руками: Ваза из листьев Вазочка из осенних листьев и клея

Определение беременности в медицинском учреждении

Как разлюбить человека: советы психолога

Вечерние платья для полных женщин – самые красивые для праздника

Как снимать шеллак в домашних условиях

Развитие детей до года: когда ребенок начнет смеяться

Размерная сетка обуви Nike Таблица размеров спортивной обуви

Поделка медведь: мастер-класс изготовления медвежат из различных материалов (95 фото-идей) Как сделать мишку из картона

Маленькие манипуляторы: советы родителям, которые идут на поводу у ребенка Ребенок манипулятор психология

Проявление туберкулеза при беременности и способы лечения

Утолщение ногтей на ногах: причины и способы лечения народными средствами. Причины и лечение утолщения ногтей на ногах

Проблемы, связанные с ногтями, могут причинять человеку немало поводов для беспокойства. Но если ногти на руках практически постоянно находятся на виду, то вот ноги не всегда попадают в поле зрения. Утолщение ногтей на ногах чаще свойственно людям пожилого возраста, однако все чаще встречается и у молодежи. Для того, чтобы избежать возможных осложнений, связанных с этой проблемой, нужно понимать причину ее появления.

Необходимость обращения к специалисту в данной области заключается не в одной только эстетической составляющей, но также из-за последствий. Любая обувь может причинять неприятные ощущения в случае утолщенных образований. Со временем это может привести к образованию язвочек. Сам по себе ноготь с утолщением может травмировать соседние пальцы, что опять-таки приводит к воспалениям.

Для здоровых ногтевых пластинок нормальной считается толщина в 0,5 мм у ногтей на руках и в 1 мм – для пальцев ног. Кроме того, для здоровых ногтей свойственна гладкая поверхностей, без шершавостей, и розоватый оттенок.

Причины появления отклонений

К основным причинам, которые вызывают утолщение ногтей на ногах, специалисты относят следующие:

  • неправильное питание. Недостаток витаминов и микроэлементов всегда провоцирует развитие патологий. Дефицит необходимых элементов для роста и развития здоровых ногтей или нарушения обмена веществ могут приводить к утолщению пластин;
  • нарушенное кровообращение в кончиках пальцев, которое может вызывать отклонения в развитии пластинок на ногах. Сопровождается часто , атеросклерозом;
  • являются самой частой причиной изменения толщины и цвета ороговевшего кончика пальца. Начинать лечение следует без промедления, поскольку существует риск того, что грибок перекинется на близлежащие участки;
  • травмирование или воспаление ногтевого ложа;
  • , ношение тесной обуви могут вызвать деформацию ногтевых пластин;
  • другие заболевания негрибкового характера, в частности, или , могут причинить образование утолщений. Естественно, в таком случае необходимо лечить само это заболевание;
  • врожденный характер утолщения ногтевых пластинок. Облегчить состояние пациента поможет прием витаминных комплексов и лечебных ванночек.

Точная причина появления данной патологии устанавливается врачом на основании проведенных обследований, после чего назначается курс лечения и другие сопутствующие рекомендации.

В случае пожелтения ногтя на пальце или изменения его плотности, врач должен затребовать сдачу анализа на наличие грибка. Соскоб биоматериала делается при помощи металлической лопаточки.

Распространенной причиной деформации может быть полученная травма ноги. При сильном ударе или падении сверху тяжелого предмета ногтевая пластина может быть повреждена. Утолщения ногтя проявляются не сразу, потому что их рост является довольно-таки медленным. При этом здоровая часть будет отрастать уже нормальной толщины и нужно лишь дождаться полного обновления ногтевой пластины.

Лечение ногтевых пластин

В тех случаях, когда отклонения в развитии ногтевых пластинок на ногах вызвано грибковыми заболеваниями, отчаиваться не стоит. Хоть лечение и не бывает быстрым, на сегодняшний день в продаже имеется значительное количество антигрибковых препаратов. Для лечения применяются средства как общего, так и местного воздействия. А дополнением будут препараты общеукрепляющего свойства, которые повышают иммунитет человеческого организма. Как известно, грибок зачастую поселяется именно у пациентов с ослабленной иммунной системой. Поскольку микозные (грибковые) заболевания легко передаются от одного человека другом, следует принимать меры предосторожности, особенно в местах общего пользования, таких, как общественные душевые, сауны, бассейны и так далее.

Противогрибковые препараты могут выпускаться в различных формах, среди которых наиболее распространенными являются мази, кремы, таблетки и капсулы. Они способны не только уничтожать клетки грибка, но и препятствуют их развитию в будущем, то есть снижают риск рецидивов.


Исходя из действующего вещества для лечения ногтей на ногах, может применяться средство одной из следующих групп:

  • с содержанием тербинафина. К таким препаратам относятся , бинофин, тербизин, тербикс и другие;
  • с содержанием итроконазола. Можно выделить , интрамикол;
  • на основе флуконазола – дифлазон, микосист, ;
  • содержащие гризеовульфин и кетоконазол, например, микозорал.

Наиболее распространенными к назначению являются ламизил, орунгал, текбизин, устраняющие грибок практически во всех случаях.

Кроме фармацевтических средств в лечении утолщения ногтей на ногах могут помочь и такие доступные каждому рецепты. Для размягчения ногтя взять кусок сливочного масла. Размягченным или растаявшим маслом требуется пропитать марлевый бинт, которым обернуть пальцы с утолщенными пластинами. Бинт следует примотать накрепко любым удобным способом, можно даже при помощи эластичной резинки. Такой компресс оставляется на всю ночь, а для достижения эффекта понадобится выполнить от 5 до 10 процедур.

Каланхоэ или прополис нередко применяют для лечения пораженных грибком утолщенных пластин ногтя. Измельченные до кашеобразного состояния свежие листья с помощью бинта приматывают к толстым ногтям. В таком виде оставить на несколько часов.


Для размягчения уже имеющихся утолщений можно делать на ночь ванночки с добавлением соды или лекарственных трав. Во время передвижения, чтобы не травмировать ноготь, лучше обувать чуть свободную обувь или оборачивать больные пальцы любой мягкой тканью.

Основное правило для поддержания ногтевых пластин в здоровом состоянии заключается в регулярном уходе за ними, особенно при достижении среднего возраста.

– симптом нездоровья ногтевой пластины. Ошибочно избегать лечения, считая утолщение ногтя индивидуальным косметическим дефектом и маскировать его приемами педикюра.

Толщина здорового ногтя – всего 1 мм. Смириться с утолщенной ногтевой пластиной можно лишь в том случае, если она передалась Вам «по наследству». Но это крайне редко происходит. Поэтому следует незамедлительно установить причину утолщения ногтя.

"Самыми распространенными причинами утолщения ногтя являются: грибок, ревматизм, атеросклероз, псориаз, механическое повреждение ногтевой пластины. "

Повлиять на процесс утолщения ногтя способна жмущая обувь . Постоянное давление на уже изменившейся ноготь чревато образованием язвы. Утолщенный ноготь травмирует кожу и ногти соседних пальцев.

Утолщение ногтей на ногах: домашнее лечение

Приступать к самостоятельному лечению ногтевой пластины можно только после постановки диагноза и получения рекомендаций врача.

Если причиной утолщения стал грибок ногтей, то в сочетание с медикаментозным лечением народных средств будет весь актуально и эффективно.

1. Компресс из лимона. Тонко нарезанные лимонные дольки накладывают на ногти и фиксируют бинтом или пленкой. Желательно надеть теплые носочки и оставить компресс на всю ночь. Процедуру проводить каждый день в течение 1,5 недель. Лимонный компресс особенно подходит для лечения утолщения ногтя на мизинце.

2. Йод смешивается с уксусной кислотой в равных пропорциях. Полученным средством смазывайте ногти ежедневно (для нанесения можно использовать ватные диск или палочку) вплоть до их полного выздоровления.

3. Ванночки с яблочным уксусом. Яблочный уксус смешайте с теплой водой – вода и уксус в равных пропорциях (увеличивать долю яблочного уксуса или плохо перемешать ингредиенты опасно – можно получить ожог). Уксусные ванночки нужно делать каждый день, ноги «замачиваются» на полчаса или на час, если ванночка делается перед сном.

4. Компресс из яблочного уксуса. В равных долях смешайте яблочный уксус и растительное масло. Пропитайте домашним средством ватный диск и положите на палец так, чтобы компресс охватывал ногтевую пластину и ногтевой валик. Зафиксируйте ватный диск пленкой, бинтом или широким пластырем (но сильно не перетягивайте). Походите с этим компрессом часа четыре. Спустя пять дней ежедневного применения Вы заметите потрясающий результат!

5. Компресс из йодинола. Аптечный йодинол смешать с измельченной травой чистотела в объеме двух чайных ложек. Своей консистенцией домашнее средство должно напоминать кашицу. Нанесите целебное средство на ногти и оставьте на 40-50 минут. Проделывайте эту процедуру на протяжении недели и не забывайте срезать больной ноготь. Вы быстро заметите появления нового здорового участка ногтевой платины.

Единственным исключением, которое не требует медикаментозного лечения, является утолщения ногтя в результате травмы. В этом случае нужно только подождать, пока отрастет ноготь естественно здоровой толщины.

Для скорейшего выздоровления ногтей после механической травмы принимайте витаминно-минеральные комплексы и включайте в рацион те продукты питания, которые богаты полезным веществами для роста и укрепления ногтевой пластины.

"Если Ваша проблема – постоянно ломкие и сухие ногти и при этом наблюдается утолщение по краю ногтевой пластины, - это явное свидетельство о нехватке в организме кальция, йода, магния, витаминов А и Е. "

Для профилактики

После того, как Вы счастливо избавились от проблемы утолщенного ногтя, регулярно делайте профилактику. Для этой цели подходят ванночки с морской солью или травяными настоями.

Можно делать компресс на основе настоя из чистотела. Для его приготовления залейте измельченную сухую траву (2 чайных ложки) стаканом кипятка. Чуть перемешайте и поставьте на водяную баню и так прокипятить минут пятнадцать. Дайте остыть, оставив настой в затемненном месте. Пропитайте настоем ватный диск и приложите к ногтям. Держите компресс около 20 минут. Профилактическое мероприятие повторяйте ежедневно 2-3 недели, спустя месяц повторите снова, пока не будете уверены в выздоровлении на 100%!

Легкую, уверенную походку сложно представить без гладких и ухоженных ногтей. Если ноготь на ноге пожелтел и стал толще – это сигнал к тому, что нужно обратить внимание на свое здоровье. В любом случае вид огрубевших и желтеющих ногтей настораживает, ведь если они плохо выглядят – значит и сам человек болен.

Ноготь желтого цвета

Часто заболевания ногтей возникают сами по себе, не имея отношения к какой-либо внутренней патологии. Но что делать, если внезапно начались изменения цвета и плотности? Первое, на что нужно обратить внимание – какой цвет ногтей.

Причиной патологии может быть множество факторов:

  • вирусы;
  • герпес;
  • бактериальная микрофлора;
  • грибок;
  • опухоли (доброкачественные или злокачественные);
  • псориаз;
  • реакция на прием препаратов.
  • Еще одной причиной изменения цвета являются функциональные нарушения в работе печени. Вещество, вырабатываемое ею, называется билирубин, а при некоторых заболеваниях печени и желчевыводящих путей это вещество распространяется по организму, окрашивая ногтевое ложе. Чтобы подтвердить или опровергнуть эти болезни, обязательно нужно сделать биохимический анализ крови.

    Как избавиться от желтого цвета ногтей

    Самая распространенная причина желтых ногтей – это грибок или недостаток минеральных веществ. Методы лечения должны быть направлены на устранение основной проблемы.

    Почему могут быть ногти на ногах толстыми:

  • Если ногти длительное время покрыты лаком, они очень портятся, становятся твердыми и тусклыми. Необходимо на некоторое время отказаться от использования лаков, чтобы ногти восстановились и могли «дышать».
  • Укрепить ломкие и желтоватого цвета ногти, можно в домашних условиях. Лечебными качествами обладает лимонный сок.
  • Следует проводить обработку эфирными маслами, дрожжами для ногтей или другими полезными, питательными средствами.
  • Если причиной желтизны стали болезни внутренних органов (легких, печени или диабет), значит лечить нужно основное заболевание.
  • Существует так называемый синдром «желтых ногтей», который относится к проявлениям системных заболеваний. За таким цветом кроется болезнь легких, синуситы, лимфедема. По этой причине ткани ногтей испытывают кислородное голодание. Также эта особенность может передаваться по наследству.

    На первый взгляд ногти имеют крепкую, великую структуру, благодаря которой осуществляется защита мягких тканей. Они не твердые, но эластичные. В медицине есть ряд болезней, из-за которых ногти становятся толстыми.

    В норме ногтевая пластина не должна превышать 1 мм в толщине на ногах, и 0,5 на руках. Ногти на больших пальцах ноги чаще всего страдают от утолщения, а если вдобавок имеются бороздки с желтоватым оттенком – это повод обратиться к врачу.

    Если стали толстыми ногти на ногах, причину должен определить лечащий врач.

    Перечень факторов, влияющих на состояние ногтей:

  • последствия использования неудобной, сдавливающей обуви;
  • заболевания кожи;
  • один из симптомов псориаза;
  • травма ногтя;
  • воспаление;
  • деформация при плоскостопии;
  • недостаточное кровоснабжение ногтя;
  • поражение окружающих ноготь нервов (нейропатия);
  • наследственное заболевание (врожденная пахоанихия);
  • авитаминоз или нехватка определенных микроэлементов.
  • Несмотря на такое разнообразие причин, утолщение ногтя чаще всего провоцирует грибок. Два этих симптома (утолщение и желтый цвет), сочетаются в этом заболевании. В любом случае необходимо обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит схему лечения.

    Методы лечения утолщенных ногтей

    Мало кого устраивают толстые ногти на ногах. Чтобы они выглядели здоровыми, нужно установить причину, из-за которой изменилась структура ногтя. В зависимости от того, что вызвало утолщение, подбирается соответствующее лечение.

  • Если проблема в нарушении кровообращения, нужно направить все силы на лечение. Оно заключается в приеме специальных лекарств. Для улучшения циркуляции крови, требуется регулярный массаж пальцев ног и ступни.
  • Для лечения грибка назначают лекарственные средства и проводят наружную обработку ногтей.
  • При травме проводить специальное лечение не надо. Нужно подождать, пока толстый ноготь сам отрастет и на замену ему будет здоровый.
  • Ногти вновь станут здоровыми, если проводить коррекцию плоскостопия. Для этого нужно носить специальную ортопедическую обувь. Когда стопа примет нормальное положение, ногти тоже перестанут менять свою структуру.
  • Если причина в недостатке определенных микроэлементов, нужно питаться разнообразнее и принимать комплекс витаминов.
  • В качестве дополнения к основному лечению можно использовать народные средства. Для большего эффекта применяют теплые ванночки – после них ногти становятся мягкими и увлажненными. После такой процедуры необходимо обработать кожу и ногти жирным кремом.

    Лечение грибкового поражения

    Грибок поражает в основном несколько пальцев на ногах – большой палец и мизинец. Несмотря на то, что ногти со временем обновляются, отрастая из ногтевого ложа, очень важно следить за их состоянием. Грибок на ногтях (кроме разрушения самого ногтя), питается кожей и роговыми чешуйками, тем самым разрушая ногтевую пластину. Он способен повреждать ноготь на большом пальце, проникая до нескольких миллиметров вглубь, а также затрагивая кожу межпальцевого пространства и кутикулу. Если ногти становятся твердые и выглядят безжизненными, лечение должно быть комплексным (лекарства + наружное применение мази). Использовать только наружные средства будет малоэффективным.

    Существует множество препаратов от грибковой болезни. Лекарство имеет свойство накапливаться в ногтях и роговых чешуйках кожи, где находится грибок. Когда концентрация достигает нужного уровня, споры грибка погибают. Чтобы не было рецидивов болезни, необходимо обработать всю обувь специальными противогрибковыми веществами.

    Чтобы поставить диагноз, врачу потребуется образец ногтей в объеме 2 мм. По ногтям можно получить элементный портрет человека, узнать его общее состояние. В лаборатории делают химический анализ, а затем расшифровывают его. После этого пациент узнает, каких микроэлементов ему не хватает, а каких в организме в избытке.

    Самое безобидное, что может появиться на ногтях – маленькие белые пятна. Они сигнализируют о том, что организм перенес тяжелый стресс. Также причиной может быть дефицит цинка или снижение иммунитета. Целая россыпь мелких белых крапинок говорит о нарушении обмена веществ.

    Ногти на ногах стали толстые: что делать?

    В этой статье на сайте Штучка.ру мы поведаем тебе, что предпринять, если ногти на ногах стали толстые. Ты узнаешь не только причину этого недуга, но и методы, при помощи которых можно с ним справиться.

    Если ты столкнулась с данной проблемой, то в первую очередь нужно обратиться к врачу. Поскольку только он может установить истинную причину: успокоить тебя, если, например, это наследственная предрасположенность, либо огорчить, если причина кроется в грибке или ином заболевании. К тому же самолечение не всегда приносит положительный результат, а иногда и наоборот. Например, ты выяснила каким-то способом, что с твоими ноготками, и принялась готовить «лекарство» в домашних условиях. Если диагноз поставлен неверно, то лечение не подействует, а за прошедшее время состояние ногтей может только ухудшиться. Болезнь перейдет в более запущенную стадию, а врачу и тебе придётся трудиться не один месяц, чтобы все исправить. Поэтому, если ты большая любительница советов подруг или из интернета, а также народных средств, то для начала все же выясни причину утолщения ногтей, а потом уже ищи средства и способы от конкретного заболевания.

    А теперь для того, чтобы ты окончательно убедилась в неразумности самолечения, мы поделимся с тобой ещё некоторыми причинами (их намного больше), по которым ногти на ногах могут становиться толстыми.

  • На первом месте различные грибковые заболевания, они чаще всего становятся виновниками того, что ноготь на ноге пожелтел и стал толще;
  • Наследие предков. Это настолько хитрая штука, что предрасположенность к этому может передаться через несколько поколений. Поэтому не стоит удивляться, если у твоей мамы и бабушки этого не было, а у тебя есть;
  • Неудобная и неправильная обувь, которая при длительной носке приводит к нарушению кровообращения вокруг ногтевой пластины, её деформации, а также поражению периферических нервов;
  • Некоторые кожные заболевания, нехватка определенных витаминов и многое другое.
  • Ноготь на ноге стал толстым: как лечить

    Если врач диагностировал грибок, чаще всего производится чистка ногтей (хирургически снимают верхний слой ногтя). А потом назначаются специальные противогрибковые мази (Залаин, Мифунгар, Ламитель, Ламизил, Тербизил), специальные лаки (Батрафен, Демиктен) и противогрибковые антибиотики при тяжелых формах (Например, когда ты не обращала внимания на ногти либо занималась неправильным самолечением, а в это время грибок активно размножался). Также рекомендуется использовать противогрибковые спрей во время ношения обуви, если ноготь на ноге стал толще (Ламизил, Тербикс, Бифосин).

    Помимо препаратов перед началом лечения, тебе надо тщательно вымыть всю свою обувь, в том числе и домашние тапочки. А также обработай всю обувь антисептическими и дезинфицирующими средствами. Следи за тем, чтобы ноги не мокли. Если же ты целый день проводишь на ногах, то старайся не только пользоваться противогрибковым спреем, но и тальком, чтобы ноги не потели. При лечении грибка особую роль играет чистота и сухость ног. В противном случае даже лучшие специалисты и дорогие средства не помогут тебе, если ногти на твоих ногах стали толстыми.

    Если причиной утолщения ногтя является неправильная обувь, то стоит сменить её на более удобную. Также делай массаж ступней и гимнастику для пальцев ног. Например, тренируй их, собирая мелкие предметы ногами, разбросанные по полу: карандаши, бельевые прищепки, крупные пуговицы.

    Нехватку определенных витаминов также можно исправить путем смены рациона и собственно употребления внутрь этих витаминов. Что касается кожных заболеваний, то в такой ситуации важно вылечить сначала кожное заболевание, а потом сделать красивыми ногти. Вот ещё одно доказательство того, почему так важно обратиться к специалисту. Ведь, если причина кроется в кожном заболевании, то лечить сами ногти бесполезно.

    Ноготь стал толстым на ноге: лечение народными методами

    А теперь немного о том, какими средствами можно лечить грибок ногтей в домашних условиях, так как именно он чаще всего является причиной утолщения и пожелтения ногтей.

  • Дегтярное либо хозяйственное мыло от грибка. На их основе можно делать компрессы: намылить больной ноготь, посыпать солью и забинтовать на час. Либо просто намылить ноготь, дождаться полного высыхания и смыть.
  • Чайный гриб . Приложить перед сном кусочек чайного гриба на ноготь, обернуть его целлофаном, не туго замотать бинтом и оставить такую повязку до утра.
  • Также в народе говорят, если ногти на больших пальцах ног стали толстыми из-за грибка, то поможет йод и уксус (яблочного либо виноградного). Нужно просто протирать несколько раз в день поврежденные ногти этими средствами.

    Если ногти на ногах стали толстые, поможет яблочный уксус

    И напоследок — питательный бонус-рецепт от 6tu4ka.ru для ногтей, который подходит как для рук, так и ног. Смешай сто грамм растительного масла с двадцатью пятью каплями витамина А и таким же количеством капель витамина Е. Полученной смесью ежедневно смазывай свои ноготки, а также в обязательном порядке перед нанесением лака.

    Бруслик Мария – специально для сайта Штучка.ру

    Почему появляется утолщение на ногтях ног и как его лечить в домашних условиях

    Здравствуйте, дорогие друзья.

    Здоровые и красивые ногти на ногах – такой же непременный элемент имиджа современного человека, как красивые волосы и белоснежная улыбка, особенно это актуально летом, когда мы носим открытую обувь. Но случается так, что со временем становятся ногти на ногах толстые и твердые, меняют цвет и структуру, искривляются, крошатся и даже закручиваются.

    Это заболевание называется подногтевой гиперкератоз или онихауксис. Спрятать такой косметический дефект трудно, к тому же утолщение ногтей на ногах (а в 95% случаев это именно так) приносят обладателю большие неудобства, а часто и боль.

    Проблема эта требует тщательного и довольно длительного лечеНогти на ногах толстые и твердые: в чем причины и что делатьния, выбор которого зависит от причины, вызывающей огрубение ногтей.

    Почему ногти на ногах становятся толстыми

    Причин утолщения ногтей существует несколько:

  • самая распространенная – онихомикоз, который мы знаем под названием грибок ногтей – на фото ногти, зараженные этой неприятной инфекцией;
  • Ногти, пораженные грибком

    • ногти становятся твердыми и толстыми при чешуйчатом лишае, экземе, псориазе;
    • грубеют и желтеют ногти также с возрастом – у пожилых людей независимо от качества ухода ногти меняют структуру, стают более толстыми, вследствие нарушения кровоснабжения ногтевого ложа;
    • еще одна причина утолщения ногтей – узкая и неудобная обувь, причем, испортить качество ногтевой пластины можно не только у взрослого, но и у ребенка, который вынужден носить маленькую по размеру обувь;
    • Деформация ногтей ног из-за неудобной обуви

    • последствия травм, а также, длительный контакт с водой и химическими веществами становятся причиной утолщения ногтей на ногах;
    • при плоскостопии очень часто нарушается структура ногтей на ногах, в первую очередь, из-за того, что сложно подобрать правильную обувь;
    • утолщаются, отслаиваются и отламываются ногти также при целом ряде хронических заболеваний, связанных с обменом веществ: анемиях, диабете, аллергических реакциях.
    • Толстые ногти на ногах — что делать?

      Лечение утолщенных ногтей зависит от причины, которой этот дефект вызван. В первую очередь надо ее устранить. То есть, если ногти утолстились из-за грибка, то надо вылечить его.

      Самый быстрый и эффективный метод – использование современных препаратов типа Стоп Актив, или Миконазол и аналоги. Более щадящий метод — это использование масла чайного дерева.

      А при плоскостопии надо с помощью врача-ортопеда подобрать специальную обувь, которая не позволит ногтям травмироваться при хождении.

      В любом случае, очень желательно проконсультироваться у врача, так как по ногтям можно определить начало какой-то серьезной болезни, симптомы которой еще не проявились.

      В домашних условиях стоит попробовать размягчить ногти народными средствами. Подбор метода также зависит от причины огрубения ногтевых пластин. Самое действенное средство – лечебные ванночки. Общие правила такие:

    • вода должна быть комфортной температуры – 36-38 градусов;
    • длительной ванночки – 15-20 минут;
    • после ее проведения надо ноги тщательно обсушить и желательно одноразовыми салфетками, чтобы не распространять инфекцию на здоровые ногти;
    • после высыхания ноги надо обработать смягчающим или лечебным кремом, а лучше – специальным средством для восстановления ногтей Fito Nails System ;
    • очень эффективная обработка ногтевых пластин «попкой» от лимона (без мякоти, только чтобы была белая цедра).
    • Важный момент! Если вы не знаете, как размягчить огрубевшие ногти, не надо делать солевые (в том числе и с морской солью) растворы, так как они наоборот – укрепляют ногти.

      Рецепты ванночек для ногтей

      Для ванночек в 5 литров теплой воды надо добавить 10 капель одного из перечисленных эфирных масел:

      Кроме размягчающего эффекта, эти масла имеют ярко выраженное бактерицидное действие и помогут победить инфекцию на ногах, если таковая имеется. Масла можно комбинировать, тогда каждого взять по 5 капель.

      Ванночки с лимонным соком можно применять только при заболеваниях, когда не повреждена кожа между пальцами и на ступне, иначе будет сильное жжение, а поврежденные грибком места могут изъязвляться. Лимонного сока надо брать не более 50 грамм (2 столовые ложки) на 5 литров воды.

      Для размягчения ногтей можно использовать крепкие отвары таких лекарственных растений как аптечная ромашка, мята, крапива и календула. На 5 литров воды можно заваривать до 100 грамм сухого вещества или до 300 грамм свежих трав. Настаивать хотя бы час, а потом подогреть до комфортной температуры.

      Очень хороший результат дает череда – трава, которую используются для купания грудных детей. Категорически не подходят такие очень полезные в других случаях растения, как чабрец, шалфей, пырей, кора дуба, цвет липы.

      Ванночка с настоем молочая

      Это растение ядовитое, но очень эффективно размягчает ногти. Надо взять 1 столовую ложку свежей травы молочая, порубить так чтобы вышло много сока и залить 50 грамм водки.

      Настаивать сутки в темном месте, потом настой влить в теплую воду для замачивания ног. Длительность процедуры – 10 минут.

      Ванночка с соком чистотела

      Это средство нельзя применять при грибковом поражении ногтей, так как окрашенный сок чистотела глубоко проникает в поврежденные структуры пластинки и вызывает внутренние ожоги.

      А вот при травматическом утолщении пластины ванночка с соком чистотела – 1 столовая ложка на 2 литра воды (или стакан отвара сухой травы) будет очень эффективная.

      Правда, ногти и в этом случае окрасятся в желто-оранжевый цвет, но это быстро сойдет – уже через сутки они вернут нормальную окраску.

      Ванночка с дегтярным мылом

      Отличное размягчающее и дезинфицирующее средство. Советуем применять его при грибковых и других инфекционный поражениях ног.

      Купите дегтярное мыло (его продают в аптеках), натрите на крупной терке около четверти бруска. Далее разведите его в небольшом количестве теплой воды.

      Длительность ванночки – до 20 минут, надо доливать горячую воду, чтобы не простудиться.

      С настоем льняного семени

      Взять две столовые ложки льняного семени и залить литром кипящей воды. Дать настояться 2-3 часа и вылить, не процеживая, прямо в воду.

      Самими семенами можно сделать массаж кожи между пальцами ног и ступней, что смягчит кожу. Это очень эффективное народное средство для размягчения толстых и вросших ногтей.

      Ванночка с нашатырным спиртом

      Этот вариант позволяет подготовить к обрезанию даже очень толстые ногти, но запах! Конечно, выдержать резкий аромат нашатыря довольно сложно и в доме будет он слышаться еще несколько часов.

      А если вы решитесь на такую процедуру, то на каждый литр теплой воды нужно брать по 10 капель аптечного нашатырного спирта.

      Компрессы для размягчения ногтевой пластины на ногах

      Такой вид как компрессы еще более полезны при утолщении ногтей, но у них есть один минус – длительное время процедуры. Нужно 8-12 часов, чтобы добиться максимального эффекта. Поэтому, лучше всего делать компрессы на ночь, а утром ногти станут значительно мягче и при необходимости их легко будет обрезать.

      Лист алоэ (или кализии, которую у нас называют золотым усом) надо измельчить до получения кашицы и нанести на пораженные ногти. Сверху все замотать полиэтиленом и надеть носок.

      Свежую спелую тыкву порезать на пластинки толщиной около 0,5 см и плотно привязать к ногтевым пластинкам. Кстати, тыква так отдает свою влагу, что практически высыхает на ногтях.

      Натереть на мелкой терке сырую картофелину и добавить чуть-чуть оливкового или любого другого растительного масла и покрыть этим составом ноготь. Результат вас порадует точно. Кстати, такой кашицей еще можно лечить трещины на пятках.

      Состав можно приготовить заранее на несколько раз и хранить в холодильнике в плотно закрытой бутылочке. Для этого в 10 мл глицерина добавить 10 мл йода и 10 мл уксусной эссенции. Потом все этого сильно взболтать и влить 50 мл воды.

      Перед каждым использованием все надо очень сильно взбалтывать и аккуратно, не касаясь кожи, нанести на ноготь. Лучше всего это сделать щеточкой, которой наносят лак. После этого на ноготь сразу прикрепить медицинский пластырь.

      Порезать гриб на пластики толщиной по половине сантиметра и размерами с ноготь и плотно прибинтовать их на ночь.

      Сварить картофелину, размять и когда она остынет до теплого состояния, смешать с чайной ложкой меда. Смазать ногти и надеть на ноги плотные носки.

      Взять по столовой ложки картофельного или кукурузного крахмала и любого растительного масла, сделать кашу и толстым слоем нанести на ногти. Укутывать полиэтиленом или пластырем не надо, а только защитить ноги, чтобы не стереть компресс. Можно просто забинтовать пальцы. Утром надо тщательно смыть горячей водой и нанести на ногти смягчающий крем для рук. Всего несколько процедур и ваши ногти будут как новенькие.

      Вытопленный и охлажденный свиной жир – отличное размягчающее средство. Им надо просто намазать ногти, надеть носки и ложиться спать. Смыть его можно теплой водой с обычным мылом.

      Небольшие луковицы разрезать пополам и испечь в духовке до размягчения. Когда остынут до комфортной температуры – плотно приложить к ногтям и прибинтовать. Кстати, если есть мозоли и напоптыши – заодно, прибинтуйте и к ним. Скоро вы забудете и об толстых ногтях, и про проблемы с кожей стоп.

      Супер мазь для ногтей «7 Дней»

      Не поленитесь – приготовьте эту мазь и применяйте ее ежедневно перед сном. Через неделю ваши ногти обновятся, станут мягкими и эластичными, как у ребенка. Для изготовления нужно взять по 50 грамм каждого ингредиента:

      • лист алоэ;
      • обычный репчатый лук;
      • чеснок;
      • свежее сливочное масло жирностью более 82%;
      • пчелиный воск (продают на рынке те, кто продает мед);
      • Лук, чеснок и алоэ пропустить через мясорубку (или измельчить блендером), хорошо смешать, добавить масло и воск и поставить на водяную баню.

        Когда масло и воск растают, помешивая, довести состав до кипения, дать покипеть 1-2 минуты, перелить в емкость для хранения и охладить. Хранить в холодильнике.

        Наносить плотным слоем на ногтевую пластинку, сверху прикрепить кусочки капустного листа (не очень плотную часть) и плотно бинтовать каждый палец. Курс процедур можно проводить периодически в качестве профилактики и для оздоровления ногтей.

        Как подстригать толстые ногти на ногах

        Эта простая, на первый взгляд, процедура может стать очень проблематичной, особенно для пожилых людей, которым сложно нагибаться или нет сил расщепить плотную ногтевую пластину.

        Естественно, что ногти придется предварительно размягчить. Можно воспользоваться одним из описанных выше рецептов ванночек или компрессов. Или же купить готовое средство для размягчения в аптеке – оно так и называется. Добавлять в горячую воду по инструкции и держать не менее 20 минут.

        Для обрезания лучше всего использовать щипцы-кусачки, так как обычные маникюрные ножницы часто не могут «осилить» очень толстый ноготь. Бывает, что и с кусачками справиться самостоятельно трудно.

        В этих случаях предложим вам, может быть и не очень привлекательный, но действенный способ. Попробуйте применить ножницы для разрезания курицы, которые присутствуют в кухонных наборах ножей. Они предназначены для разрезания костей и с легкостью справятся даже с очень толстыми ногтями, а тем более, после размягчения. Чтобы не смущать родных – купите себе отдельные и все.

        Важно! При проблемах с ногтями от использования лака и геля надо отказаться, так как ногти под ними не дышат и болезнь будет усугубляться, что прятать ее уже станет невозможно.

        Профилактика и уход за ногтями ног

        Оптимальный вариант – регулярно проводить профессиональные педикюрные процедуры. Но, к сожалению, не многие женщины, не говоря уже о мужчинах, могут себе позволить это удовольствие. Одни по причине довольно высокой цены на эти косметические услуги, другие – только потому, что там, где они живут, нет специалистов.

        Кто освоил эту непростую науку самостоятельно, практически не имеет проблем с ногтями. Остальным советуем регулярно выполнять такой профилактический минимум:

      • мыть ноги – летом каждый день, зимой можно через день;
      • после каждого мытья обработать каждый ноготь – смазать детским или смягчающим кремом, витамином в масле, оливковым или подсолнечным маслом или воспользоваться средством Fito Nails System , о котором я уже писала выше;
      • в сезон иногда делать ногтям «маски»: из клубники, других ягод, бананов;
      • хотя бы 1-2 раза в неделю делать ванночки с травяными отварами для ног;
      • при первых же подозрениях на грибок применить лечебную мазь.
      • Такой простой уход позволит держать ногти в добром здравии, а если что-то пойдет не так – вовремя заметить и устранить проблему.

        Толстые ногти на ногах: причины и лечение

        Причин, из-за которых появляются толстые ногти на ногах, довольно много. Врачи вынуждены проводить тщательное изучение анамнеза, чтобы установить истинного виновника негативных изменений ногтевой пластины. Только после скрупулезного изучения заболевания выбирается метод его лечения.

        Что предлагает официальная медицина и есть ли народные способы борьбы с толстыми ногтями на ногах?

        Причины толстых ногтей на ногах

        Долгие исследования заболевания позволили выявить самые частые факторы, негативно влияющие на состояние ногтевых пластин на ногах.

        В список наиболее вероятных причин были включены:

        Генетическая предрасположенность или пахионихия, заболевание, не представляющее опасности для общего состояния организма

        Дистальный онихомикоз – грибковое поражение ногтевой пластины, возникающее в результате ее заражение микозом

        Тесная и неправильно подобранная обувь, при долгом ношении такой обуви ногтевая пластина деформируется, нарушается приток крови и происходит нарастание тканей

        Общие заболевания организма, ревматизм, подагра, атеросклероз (они провоцирует снижение кровотока в кончиках пальцев, что и приводит к утолщению ногтевой пластины)

        Кожные заболевания (псориаз, экзема)

        Косолапость и плоскостопие

        Важно! Установление точной причины болезни лучше доверить специалистам. Они же разработают и грамотный способ его лечения.

        Медикаментозное лечение толстых ногтей

        Лечение медицинскими препаратами назначается в тех случаях, когда заболевание спровоцировано грибком. Оно требует много времени и тщательного соблюдения режима применения лекарств.

        Наружные средства борьбы с микозом представлены такими мазями и кремами, как ламизил, микомакс, орунгал, дифлюкан, текбизин . Для усиления действия мазей врач может прописать таблетки с тем же названием. Курс лечения проводится под обязательным контролем доктора.

        Из недавно представленных потребителю лекарств стоит отметить лоцерил , выпускаемый в форме бесцветного лака.

        Если недуг стал побочным следствием другого заболевания, лечение начинается с устранения главной причины. То есть, врач назначает лекарства от ревматизма, псориаза или атеросклероза, одновременно купируя утолщение ногтевой пластины наружными лечебными средствами.

        Для безболезненного снятия ороговевших тканей ногтевой пластины используют пластырь Ногтевит или Ногтимицин . Процедура длительная и требующая терпения от больного, но действительно помогающая комфортно избавиться от утолщений ногтя.

        К сожалению, избавление от толстых ногтей при наследственной предрасположенности к заболеванию не всегда проходит успешно. Болезнь купируют приемом фолиевой кислоты, витаминов группы В и витамина А. Деформированный ноготь удаляют. Во время роста новой ногтевой пластины используют кортикостероидные мази. Однако есть большая вероятность, что даже после лечения утолщения появятся снова.

        Лечение толстых ногтей на ногах народными средствами

        Очевидно, что с проблемой толстых ногтей на ногах люди встретились не сегодня. За время существование человечества недуг досаждал многим нашим предкам. Народные лекари разработали свои методы борьбы с заболеванием. Некоторые из народных рецептов мы решились предложить вам.

        Попробуйте, может быть, они помогут вам привести ногти на ногах в идеальный внешний вид.

        1. Намыльте больной ноготь дегтярным или хозяйственным мылом , посыпьте сверху солью и забинтуйте. Подержите компресс около часа, чтобы смесь подсохла. Помойте ступни теплой водой.

        2. Если у вас в доме есть чайный гриб , отделите от него небольшую пластинку, положите на пораженную ногтевую пластину, заверните палец в целлофан, закрепите повязку бинтом или тесьмой. Процедуру проводят перед сном и оставляют компресс на ночь. Утром промойте палец теплой водой.

        3. Несколько раз в день протирайте толстые ногти виноградным или яблочным уксусом . Старайтесь не касаться тканей тела.

        4. Смешайте по одной части прополиса и чистотела , добавьте в смесь морскую или йодированную соль, разведите небольшим количеством воды и выложите кашицу на ногтевую пластину. Заверните в целлофан и бинт. Оставьте на час. Затем вымойте палец.

        5. Вымойте перед сном ноги, вотрите в ногтевые пластины мятное масло . Проводите процедуру в течение месяца.

        6. Возьмите по 1 ч.л. глицерина , уксусной эссенции и спирта . Все смешайте и осторожно намажьте ноготь. Продолжайте лечение до тех пор, пока не вырастет новый ноготь.

        Учтите, что все народные средства помогают при лечении грибкового заболевания ногтей. При других причинах требуется консультация врача.

        Как предупредить образование толстых ногтей

        Некоторые негативные факторы, способствующие образованию толстых ногтей на ногах, можно предупредить.

        1. Приобретайте и носите только удобную, качественную обувь. Важно, чтобы она не давила на стопу, ухудшая кровоснабжение ногтей.

        2. Разнообразьте свой рацион витаминами и экологически чистой пищей. Питайтесь регулярно, укрепляйте иммунитет, почаще гуляйте, дышите свежим воздухом.

        3. Чтобы не заразиться грибком в общественных местах, носите в баню, бассейны, сауны свою обувь.

        4. Вовремя обращайтесь к врачу с теми заболеваниями, которые способны вызвать утолщение ногтевых пластин.

        И помните о том, что лечение толстых ногтей на ногах строится по индивидуальному плану. Не занимайтесь самолечением, если не выяснена причина заболевания.

        Стоит также учесть, что у пожилых людей ногти становятся толще и тверже ввиду необратимых дистрофических изменений в организме. Бороться с этим невозможно – это возрастные изменения.

        Но если ногти на пальцах становятся толще и твердеют без какой-либо видимой причины, то лечение предполагает обязательную помощь специалиста, ведь такие признаки могут говорить о серьезных нарушениях внутри организма.

        Первая причина - грибок

        Лечить такое заболевание необходимо с диагностического исследования. Так будет установлен тип грибка, который поразил ваш ноготь, и назначен прием соответствующих препаратов. Облегчить лечение можно народными средствами, однако использовать их изолированно от основных методов не рекомендуется.

        Если роговые пластинки на ногах поражены в большом количестве, то применяют и иммунодепрессанты, но они обладают побочными эффектами:

      • циклоспорин может вызывать гипертонию, почечную недостаточность и другие недуги, но он более эффективный;
      • Твердые и толстые ногти можно лечить и вводя инъекции кортизона непосредственно в кожу вокруг. Но делать подобные мероприятия допускается только врачам.

        Дисбактериоз и авитаминоз

        Авитаминоз может стать следствием неправильной работы желудка или поджелудочной железы, желчного пузыря. В таком случае начинают лечить именно недееспособный орган, сопровождая при этом мероприятия приемом витаминов.

        Нарушение кровообращения

        Самой распространенной причиной является грибок, который нередко сначала появляется на руках, а затем распространяется и на ноги. Столь обширное поражение происходит из-за слаборазвитой иммунной системы ребенка.

        В качестве профилактических мер необходимо обрабатывать кожу на руках и ногах специальными противогрибковыми составами, делать пищу богатой на витамины. Эти же меры могут поспособствовать лечению. Если утолщение ногтей вызвано другими факторами, то начинать делать какие-либо мероприятия самостоятельно нельзя.

        Утолщение ногтевых пластин на ногах

        Состояние ногтей на ногах может служить достаточно четким индикатором внутреннего состояния организма и работы внутренних органов. Именно поэтому важно обращать внимание на цвет и внешний вид своих ногтевых пластин, а также их плотность и иные факторы. Любые отклонения от нормы в этой области могут служить симптомом серьезных проблем со здоровьем. Утолщение ногтей на ногах или руках является одним из таких отклонений и может иметь самые различные причины.

        Одним из наиболее распространенных заболеваний, симптомом которого является утолщение ногтя, является микотическое поражение, а проще говоря, грибок ногтей. Обычно, утолщение ногтевой пластины появляется на второй стадии заболевания. И хотя первые симптомы появляются значительно раньше, они настолько малозаметны и незначительны, что многие обращаются к врачу именно на втором этапе развития инфекции.

        На первой стадии заболевания появляется покраснение и шелушение кожи вокруг пластины. Сам же ноготь становится ломким и рыхлым. Симптомы то появляются, то исчезают, а потому на них часто не обращают внимания. Утолщение же является постоянным симптомом, за которым начинает развиваться пожелтение ногтя и его отслоение от ногтевого ложа.

        Грибок невероятно заразен и передается от человека к человеку на отслоившихся микроскопических чешуйках кожи. Они могут находиться в воде и на поверхностях, по которым прошел босиком заболевший человек. Эти возбудители выживают как в условиях максимальных нагревов, так и максимальных охлаждений, а потому убить их способны только агрессивные кислоты. Вероятность заражения повышается, если на Ваших ногах присутствуют травмы и повреждения, так как через них бактериям легче попасть в кровь.

        Защищает же от этого заболевания только собственный иммунитет организма. Таким образом, в группе повышенного риска заражения находятся люди с низким иммунным статусом – беременные и кормящие, пожилые, подростки и дети, ВИЧ – позитивные люди и т.д. Наиболее вероятными местами заражения являются спортзалы (при использовании душевых), бассейны, сауны, солярии и др. Сланцы не способны защитить от заражения, так как не закрывают стопу и ногти полностью от попадания воды, содержащей бактерии – возбудители. Если у Вас возник толстый ноготь на ноге именно по этой причине, то лечение необходимо начать незамедлительно.

        Также часто причиной того, почему утолщаются ногти на ногах, а иногда и руках, является неправильное или несбалансированное питание. Не только недостаток витаминов может стать причиной данной проблемы, но и резкое изменение привычного питания на иное, пусть даже и сбалансированное и полезное. Такие нарушения вызывают общий дисбаланс в организме, а потому отражаются на всех его составляющих, в том числе и на ногтях.

        Как недостаток, так и переизбыток того или иного витамина или микроэлемента может стать причиной утолщения. Но чаще всего любые отклонения от нормы на пластинах наблюдаются именно при недостатке тех или иных веществ. Таким образом, для того, чтобы ногти были в норме очень важно употреблять необходимое количество кальция (вместе с витамином Д, так как без него он не усваивается), железа и цинка. Эти вещества содержатся в красном мясе, сыре, кисломолочных и молочных продуктах. Из витаминов наиболее необходимы группа В, А, Е и С.

        Лечение ногтей на ногах в этом случае заключается в нормализации витаминно – минерального баланса, тогда утолщение исчезнет. В период сезонного авитаминоза, например, весной, стоит принимать дополнительные витамины в виде комплексов из аптеки. Однако лучше, если данные препараты назначит врач, ведь переизбыток витаминов для организма так же вреден, как и их недостаток. Когда речь идет о ногтях, то можно утверждать, что переизбыток, например, витамина С вызывает растрескивание и ослабление ногтя.

        Психическое состояние

        Такое утолщение ногтей на ногах, как на фото, может быть вызвано стрессом. Любое психическое перенапряжение оказывает комплексное пагубное действие на весь организм. Не становятся исключением и ногти. На них может проявляться целый комплекс проблем. Это могут быть расслоение, ломкость, ослабление, деформации и др., в том числе и утолщения. Недостаток сна, стресс, бурные эмоции на протяжении длительного времени – все это может стать причиной утолщения пластин.

        Избавляться от проблемы стоит не только симптоматически, но и комплексно. Постарайтесь пересмотреть свой дневной график, выделите время на сон и отдых. За эти периоды организм сможет восстановиться и сбросить напряжение. Что касается ногтей, то избавляться от утолщений в этом случае можно с помощью грубых полирующих бафов. Если утолщение локальное, то спилите только этот участок, если же утолщен весь ноготь, то опилите его полностью.

        Утолщение ногтей на руках и на ногах, возникшее по такой причине может иметь разный внешний вид. Это могут быть как локальные наросты в виде волн и бугорков, так и полное утолщение всей пластины. Могут возникать даже несколько поперечных бороздок с углублениями между ними в пределах одного ногтя.

        Различные заболевания организма и внутренних органов также могут стать причиной того, почему ногти на пальцах ног утолщаются. Псориаз нередко проявляет себя таким образом на начальных стадиях. Однако, наравне с утолщениями, на ногте будет заметно изменение цвета, повышенная рыхлость, различные деформации.

        Проблемы с кровообращением и деятельностью сердечно – сосудистой системы также могут стать причиной утолщения ногтя. В этом случае ногти могут не только стать утолщенными, но и посинеть и деформироваться. Определить наличие в организме таких неполадок можно с помощью визуального осмотра кончиков пальцев. В том случае, если они недостаточно кровоснабжаются, будет наблюдаться нехватка кислорода, а значит, кожа на них станет синеватой.

        Поликератоз – достаточно редкое генетическое заболевание ногтевой пластины, передающееся по наследству. Оно характеризуется избыточным образованием кератина. Из-за этого ногти утолщаются, но не деформируются, а также могут менять цвет, пожелтеть или посереть. Порой цвет доходит до темно – серого и даже почти черного.

        Толстыми и рыхлыми Ваши ногтевые пластины могут стать и по еще одной, достаточно редкой причине. Это может происходить в результате повреждения нервов периферической нервной системы. Конечно, в том случае, если они связаны с конечностями. Может этот факт вызывать и какие либо иные деформации и изменения в состояние ногтевых пластин.

        Таким образом, если Вы заметили у себя толстые ногти на ногах, то лечение должно быть начато незамедлительно. Обратитесь к врачу, ведь такие проявления могут быть симптомами серьезного заболевания.

        Толстые ногти на ногах лечение народными средствами

        Как размягчить ногти на ногах

        Ухоженные и красивые ногти являются показателем здоровья женщины, и неотъемлемой частью ее образа. Однако зачастую мы сталкиваемся с проблемами: ногтевая пластина становится ломкой, врастает в кожу, утолщается, меняет цвет. Причины у этого различные, к основным можно отнести нехватку в организме некоторых витаминов и минералов, а также стремление женщины к красоте: покрытие ногтей шеллаком и гелем. Чтобы Ваши ножки всегда выглядели отлично, Вы должны точно знать, как размягчить ногти на ногах.

        Для борьбы с утолщением ногтей на ногах в косметических магазинах можно приобрести средства, специально предназначенные для размягчения твердых и трудных для стрижки ногтей. Также можно посетить косметический салон, где мастер по педикюру приведет Ваши ноги в порядок. Однако если Вас не устраивает цена косметических средств или нет времени на посещение салонов и использование специальных средств, не стоит отчаиваться. Существует большое количество проверенных годами народных рецептов.

        Способы размягчения ногтей в домашних условиях

        Ванночки для ног являются самым простым и привычным для нас способом размягчения ногтя. При желании для улучшения эффекта в них стоит добавлять полезные для ног ингредиенты:

      • морскую соль,
      • отвары из трав (мята, крапива, ромашка),
      • эфирные масла.
      • Особой эффективностью обладает отвар ромашки. Для его приготовления необходимо залить сухие цветы кипятком (из расчета 3 ст. ложки ромашки на 1 литр воды), настоять около часа. После чего настой необходимо процедить, прокипятить и, остудив до необходимой температуры. Опускать в него ноги на 10 минут. С помощью таких процедур, проводимых не реже двух раз в неделю, толстый ноготь становится гораздо мягче.

        Для размягчения кожи ног и ногтей очень эффективна горячая ванночка с мыльным порошком, питьевой содой или нашатырем. Однако теплые ванночки помогают далеко не во всех случаях, и имеют недолговечный эффект. В такой ситуации возникает вопрос, как эффективно и надолго размягчить ногти на ногах, и появляется необходимость в применении других, более действенных, народных средств.

        Сделать ноготь мягче можно при помощи 9% уксусного раствора (воспользоваться яблочным уксусом). Для этого необходимо смочить ватный диск в растворе и положить его на ноготь так, чтобы он не соприкасался с кожей во избежание ожога. При желании, диск можно зафиксировать при помощи бинта или лейкопластыря. Через 2 часа этот компресс необходимо снять. Для большей эффективности можно воспользоваться пленкой, или надеть плотные носки. После снятия компресса ноги желательно обмыть в прохладной воде.

        После теплой ванночки ногти можно обрабатывать глицерином, уксусной эссенцией и йодом в равных пропорциях, и двумя частями воды. Желательно этот компресс оставить на ночь.

        Также, чтобы размягчить твердые ногтевые пластины, можно использовать сок алоэ. Для этого необходимо сделать следующие этапы:

      • тщательно обрезать боковые части листа алоэ,
      • растолочь лист,
      • добавить около столовой ложки кипяченой воды комнатной температуры,
      • перемешать,
      • смочить ватный диск в получившемся растворе,
      • приложить его к проблемному ногтю, и накрыть полиэтиленом.
      • Эту процедуру лучше делать вечером, за ночь толстый ноготь станет значительно мягче.

        Вместо сока алое можно использовать не менее эффективное средство: чайный гриб, проделав с ним все то же самое. А также мякоть свежей тыквы, порезав ее пластинками и прикладывая к ногтям.

        Еще одним действенным способом размягчения ногтей является применение любых увлажняющих кремов, находящихся в продаже, а также мазей, приготовленных собственноручно. Крема и мази применяются после распаривающей ванночки, и после их нанесения на ноги следует надеть обычные пищевые пакеты и оставить на ночь.

        Размягчение ногтей на ногах у пожилых людей и при поражении грибком

        Особо сложными являются ситуации, когда размягчить ногти на ногах необходимо старикам, а также при их поражении грибком. Ногти на ногах у пожилых людей очень грубые и твердые, для их смягчения можно сделать ванночку с лимоном, которая является также отличной профилактикой грибковых заболеваний.

        Что делать, если ногти на ногах стали неровные, ребристые, чернеют или желтеют, деформировались, изменились по структуре? Нужно срочно обратиться с этой проблемой к врачу-дерматологу. Возможно, Ваши ногти поражены таким заболеванием как грибок, и Вам необходимо лечение.

        При поражении ногтей грибком также возникает вопрос о том, как размягчить ногти на ногах. За ответом можно обратиться к народной медицине и применить размягчающую мазь. Для приготовления мази необходимо смешать в одинаковых долях сливочное масло, лук, листья алоэ, пчелиный воск, топленое сливочное масло и чеснок. Эту массу варить на небольшом огне около 2 минут. Дать мази остыть и нанести ее обильно на ногти, закрепить и оставить до утра. Эту процедуру нужно выполнять каждый день, пока не будет виден результат.

        Народные средства конечно не заменяют собою лечения, такого, например, как лак для ногтей от грибка. они лишь способствуют скорейшему выздоровлению и снятию неприятных проявлений грибковой инфекции.

        Лечение толстых ногтей на ногах

        Утолщение ногтевой пластины на ногах встречается достаточно часто, а вызывают подобную деформацию самые разнообразные причины.

        К наиболее распространенным из них можно отнести грибок, который легко подхватить в некоторых общественных местах, например в бассейне или обувном магазине.

        Формирование толстых ногтей часто обусловлено:

      • поражением псориазом или другими дерматологическими заболеваниями,
      • врожденной пахионихией,
      • травмами и инфекциями,
      • нарушением кровообращения,
      • поражением периферических нервных окончаний (нейропатией).
      • Деформировать ногти на ногах может ношение обуви, вызывающей дискомфорт или не подходящей по размеру, длительное применение некачественных декоративных лаков.

        Утолщение ногтей на ногах может спровоцировать неправильное или несбалансированное питание, избыточная витаминизация или недостаток витаминов.

        Причину, лежащую в основе проблемы с ногтями на ногах, необходимо выяснить, и обязательно приступить к ее устранению. В противном случае может серьезно деформироваться ногтевая пластина, и ноготь практически перестанет расти. К тому же со временем заболевание труднее поддается лечению.

        Как лечить толстые ногти на ногах?

        Если причина толстых ногтей в грибковых поражениях, необходимо местное применение противогрибковых мазей и гелей. Для полного избавления организма от грибка, врач может назначить прием внутрь препаратов общего действия. К таким препаратам относится Флукозанол, однако помимо сильного воздействия на грибок, он влияет на почки и печень.

        Если утолщение ногтя вызвано псориазом, лечение должно быть направлено на основное заболевание, в дополнение к которому проводят местную терапию ногтей. В этом случае эффективны ванночки с морской солью и йодом (морской водой), отварами разных трав.

        При врожденной пахионихии (чаще ею страдают мужчины), врач назначает фолиевую кислоту (витамин В 9), рибофлавин (витамин В 2), витамин А и его производные -ароматические ретиноиды, желатин, возможен прием гормональных препаратов. Ноготь размягчают уреапластом с последующим удалением, а затем втирают в его ложе кортикостероидные мази, крема с витамином А. Однако, лечение не всегда бывает успешным.

        После травмы ногтя (скола или удара) чаще всего он восстанавливается самостоятельно, только не следует его тревожить в восстановительный период.

        Отдельный вопрос – ношение тесной обуви при утолщенном ногте, из-за чего он травмирует соседний палец, увеличивая риск попадания в организм инфекции. А длительное надавливание на ногтевую пластину может вызвать образование под ногтем язвы.

        Если точно знать свой диагноз, можно использовать народные методы. При грибке йод смешивают с каплей уксусной эссенции и смазывают на ночь толстый ноготь. Средство применяют очень длительно.

        В течение месяца на ночь после ванны в ноготь втирают мятное масло. Помогают компрессы с яблочным уксусом, прополисом и живицей.

        САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

        Принципы терапии утолщения ногтей на ногах

        Для поддержания здоровья всего организма необходимо следить за состоянием не только кистей, но и ступней. Особого внимания к себе требует такая проблема, как толстые ногти на ногах. Причины подобного явления могут состоять в различных факторах, которые требуют немедленного вмешательства человека.

        Ноготь в своем идеальном, здоровом состоянии обладает ровной структурой, нормальной толщиной и приятным розовым цветом. Любые посторонние признаки говорят о происходящих в организме сбоях. Для их устранения требуется профессиональное лечение, но для начала надо, чтобы была установлена причина утолщения.

        Чаще всего ногтевая пластина становится толще из-за травмы – ушиба, или если вы прищемили ноготь на пальце. В таком случае под ногтевой пластиной может скапливаться запекшаяся кровь, образовываться гематома или синяк. Лечение в таком случае не требует особых мер – ноготь сам постепенно отрастет, и все дефекты пропадут.

        Первая причина - грибок

        Другая самая распространенная причина утолщения ногтей на ногах состоит в поражении грибковой инфекцией. При этом проявляются и другие симптомы: ноготь поменял цвет, стал твердым, кожа вокруг шелушится, кожные валики покраснели.

        Вылечить грибок достаточно сложно, поэтому чем раньше вы обратитесь к врачу – микологу, тем выше шанс на успешное лечение.

        Псориаз – это воспалительное заболевание, которое блуждает по всему организму и может проявлять себя в разных его участках. Чаще всего развитие недуга начинается с поражения ногтей, которые становятся твердые и толстые, крошатся на кончиках.

        Начинать лечить пораженный ноготь необходимо средствами местного воздействия. Чаще других применяется кортизон, смешанный с витамином Д. Вылечить недуг можно лишь при систематическом нанесении мази на пораженные ногти – обычно перед сном.

      • метотрексат может входить в основное лечение, однако он запрещен при беременности и не позволяет девушкам забеременеть даже спустя 90 дней после окончания приема;
      • Дисбактериоз и авитаминоз

        Дисбактериоз – это изменение баланса полезных и вредных бактерий в кишечнике. Нередко следствием подобной причины становится утолщение ногтей на ногах, но стоит понимать, что это не самостоятельное заболевание, а лишь проявление другого недуга или последствие лечения антибиотиками.

        Лечить дисбактериоз начинают с составления специального меню, которое включает в себя в обязательном порядке кисломолочные продукты с бифидобактериями. В некоторых случаях, когда вредные бактерии стали перевешивать полезные с «большим отрывом», назначаются бактериофаги. Этими средствами удается подавить их размножение. Лечение обычно продолжается около 60 дней.

        Микрофлора кишечника принимает непосредственное участие в пищеварении. Нехватка полезных бактерий приводит к авитаминозу – недостатку витаминов, из-за чего вылечить утолщенный ноготь еще сложнее.

        Для восполнения запаса витаминов и микроэлементов также корректируется питание и назначается прием витаминных комплексов.

        Нарушение кровообращения

        Нарушение кровообращения в нижних конечностях может ответить, почему ногти на ногах стали толще и тверже. Происходит это потому, что матрикс – основа ногтевой пластинки, не получает достаточного питания, из-за чего ноготь меняет свои характеристики роста и начинает «толстеть».

        Лечить нарушенную циркуляцию крови можно лишь воздействуя на причину, которая ее вызвала. Это может быть отложение солей и жировых клеток на стенках сосудов или сбои в работе сердца. В любом случае, делать какие-либо мероприятия, в том числе пользоваться народными рецептами, можно лишь с позволения врача – кардиолога.

        Почему ноготь у ребенка стал толще? Причины этого могут быть такими же, как и у взрослых. Однако лечить такие дефекты ногтевой пластины следует под строгим присмотром педиатра. Прием препаратов для взрослых противопоказан, и не все лекарства для ребенка могут справиться с недугом.

        Утолщение с ногтей ног может переместиться и на роговые пластинки на руках. Поэтому так важно вовремя начать лечение вместе с врачом. К тому же это позволит избежать рецидива и других проблем.

    У здорового человека толщина ногтей не более одного миллиметра, они прозрачные или розоватого цвета. Иногда пластина утолщается, желтеет и деформируется. Особенно часто поражается ноготь на большом пальце ноги. Это не только некрасиво, но и может быть признаком серьезного заболевания. Поэтому не нужно маскировать этот дефект лаком. Своевременная диагностика и правильное лечение поможет вернуть ногтям прежний вид.

    Врачи объясняют, почему ногти закручиваются и утолщаются. Все это из-за системного заболевания организма вирусами, онихомикоза или полученной травмы. По этим причинам ноготь может стать слоистым, жестким, с искривлениями. Чаще всего повреждаются пластины на ногах, но и руки также могут пострадать.

    Механическое повреждение ногтевой пластины

    Тесная и неудобная обувь приводит к повреждению ногтя, нарушению его нормального роста. Поверхность пластины регулярно травмируется, она начинает усиленно регенерировать, образуя толстый защитный слой.

    Расти вперед из-за тесной обуви некуда, поэтому ноготь разрастается вверх, при этом заметно утолщается. Он становится желтым, с неровной поверхностью, которая может быть покрыта трещинами. Ноготь на мизинце чаще всего утолщается из-за слишком маленькой обуви.

    Затрудненный кровоток в конечностях также приводит к деформации ногтевых пластин. Они меняют форму, становятся твердыми и уплотненными вследствие травмы, воспалительного заболевания пальцев или ногтевого ложа. Даже неудачно сделанный педикюр может привести к такому косметическому дефекту. Плоскостопие или косолапость также вызывает деформацию и утолщение ногтя.

    Кератиновые пластины на ногах становятся толстыми, желтыми и утолщенными обычно из-за инфекционного или соматического заболевания. Своевременное обращение к врачу вернет ногтям здоровый вид и поможет вовремя обнаружить серьезную болезнь.

    Заболевания

    Толстые ногти на ногах возникают чаще всего при грибковых болезнях, от которых страдает каждый четвертый человек. Онихомикоз или грибок поначалу развивается незаметно. Пациент обычно замечает признаки болезни на поздних стадиях. Лечение грибка непросто и требует много времени. Обращаться к врачу нужно при появлении таких симптомов:

    • толщина ногтей увеличивается, цвет их меняется;
    • пластина покрыта трещинами, начинает слоиться;
    • появляются пятна белого или желтого цвета;
    • возникает неприятный запах;

    • кожа на ногах, особенно в межпальцевой области, шелушится и сильно зудит;
    • если намазать пораженный ноготь раствором йода, то при онихомикозе на нем появятся темные пятна.

    Грибковую инфекцию легко отличить от травматического уплотнения ногтя по фото. При микозном поражении ноготь крошится, в запущенных случаях может появиться отслаивание и пожелтение.

    У пожилых пациентов кератиновые пластины искривляются из-за травмы или болезни, а вовсе не возрастных изменений. Им также необходимо полноценное лечение. Причиной деформации ногтя может быть также псориаз, нейропатия, нарушения питания и дефицит витаминов, кожные заболевания.

    Для точной диагностики и лечения грибка стопы нужно обратиться к дерматологу. Врач определит возбудителя болезни, проверит его чувствительность к антигрибковым препаратам. После этого пациенту будет назначено необходимое лечение. Это могут быть средства для наружного применения, антимикотические таблетки, лекарства, нормализующие иммунитет.

    Лечение утолщенных ногтей

    Терапию поврежденного ногтя можно начинать только после установления точного диагноза. Для каждой патологии подбирается своя схема лечения.

    Помощь при травмировании ногтевой пластины

    Если деформация произошла в результате травмы, то со временем ноготь полностью восстановится. Для ускорения регенерации можно попробовать следующее:

    • Обувь первое время нужно носить свободную, лучше открытую. Ноготь желательно зафиксировать лейкопластырем, нагрузки на ноги постараться уменьшить;
    • Травмированный участок надо обработать противовоспалительными и обезболивающими препаратами;
    • Через несколько дней после травмы ноготь смазывают троксевазиновой или гепариновой мазью. Лекарство применяют четыре раза в день в течение недели;
    • Компрессы из бодяги, соды ускорят выздоровление. Также помогают восстановить поврежденный ноготь ванночки из отвара подорожника и тысячелистника.

    Если ноготь стал деформироваться из-за узкой и маленькой обуви, то частично решить эту проблему поможет качественный педикюр. Но если ноготь будет продолжать травмироваться, то косметический дефект вернется. Для полного выздоровления нужно поменять обувь на более свободную.

    Для быстрого восстановления ногтя применяют ванночки из морской соли. Для этого несколько ложек соли растворяют двух-трех литрах горячей воды. После ванночки нужно аккуратно обработать ноготь щипцами и пилочкой. Срезают только его край, спиливая выступающие фрагменты. Верхнюю часть деформированного ногтя трогать нельзя, так как это приведет к еще большему разрастанию. Еженедельные процедуры ускорят восстановление.

    Онихомикоз

    Для того чтобы вылечить грибок ногтей, применяют медикаментозные и народные средства. В начальной стадии болезни уничтожить микоз можно кремом, гелем или специальным лаком. При запущенной форме терапию дополняют антимикотическими препаратами для приема внутрь.

    Самостоятельно бороться с патологией опасно. Для точной диагностики и назначения правильной терапии нужна консультация дерматолога.

    Медикаментозная терапия

    Если ноготь стал изменяться из-за микоза стоп, то вылечить его можно только медицинскими средствами. Применяют их длительно, несколько месяцев, иногда до года. Чаще всего назначают такие лекарства:

    • Клотримазол – мазь или крем. Им смазывают деформированный ноготь два раза в день в течение нескольких месяцев. Подавляет рост патогенных грибков, препятствует развитию их клеток;
    • Ламизил крем . Уничтожает все виды микозов. Им смазывают ноготь два раза в сутки, одновременно лекарством обрабатывают кожу стоп. Помогает победить микоз, в том числе застарелый;
    • Экзодерил – этим кремом мажут ногти дважды в день в течение шести месяцев;
    • Циклопироксоламин – противогрибковое средство, производится в форме лака, геля, крема. Проникает в глубокие слои ногтя, помогает вылечивать все виды патогенных грибков. Для лечения пораженных пластин удобно пользоваться лаком, который наносят один раз в сутки в течение месяца. Помогает также для профилактики грибка ногтей;
    • – раствор или лак. Им обрабатывают ногти два-три раза в неделю. Препарат излечивает запущенные формы микоза, предотвращает заражение здоровых поверхностей. Лечатся им в течение года.

    Если болезнь запущена или наружные препараты не могут вылечить онихомикоз, то избавляться от грибка приходиться с помощью таблеток. Чаще всего применяются такие препараты:

    • Ламизил в таблетках . Препарат принимают дважды в сутки на протяжении двух месяцев. Лекарство нельзя назначать при болезнях почек;
    • Тербинафин. Таблетки пьют один раз в день на протяжении шести месяцев;
    • Низорал . Помогает при всех видах онихомикозов. Принимают два раза в сутки, назначается также для профилактики грибковых заболеваний.

    Все противогрибковые таблетки имеют много противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому принимают их только по назначению врача.

    Как лечить утолщение ногтей на ногах народными средствами

    Для борьбы с онихомикозом применяют также народные средства. Ими можно лечить недуг в начальной, незапущенной стадии болезни. Иногда их используют в качестве дополнения к медикаментозным препаратам.

    Лучшие рецепты против онихомикоза:

    • Раствор йода капают на ноготь или наносят с помощью ватной палочки. Лечатся таким способом три-шесть месяцев. На йод бывает аллергия, поэтому перед началом лечения проверяют свой организм – наносят на кожу немного раствора и ждут, не будет ли раздражения;
    • Листерин. Его намазывают на ноготь и тщательно втирают. Еще один способ – ванночки с Листерином. После распаривания обрезают выступающие части ногтя;
    • Ванночка с перекисью водорода хорошо помогает бороться с грибком. Для ее приготовления две ложки перекиси добавляют в два-три литра теплой воды. Проводят лечение два раза в день по одному часу;
    • Три ложки морской соли растворяют в ванночке с водой. Если регулярно парить в ней ноги, то грибок со временем исчезнет;
    • Лимонный сок убирает онихомикоз. Для этого ставят компрессы из свежевыжатого сока два раза в сутки. Наносят сок на кусочек ваты, прикладывают ее к пораженному участку и держат до полного высыхания;

    • Смесь уксуса с глицерином аккуратно наносят на деформированный ноготь. Лечатся таким способом в течение месяца.

    Профилактика

    Чтобы предотвратить утолщение, деформацию и расслоение ногтевых пластин, нужно соблюдать следующие рекомендации:

    • Обувь должна быть свободной и не травмировать ноги. Особое внимание уделяют ногтю большого пальца – он чаще всего страдает от механического воздействия;
    • Ежедневный уход за ногами, ванночки с морской солью, лекарственными травами, лимоном помогут избежать заражения грибком и улучшат состояние ногтей;
    • Для красивых и здоровых пластин нужно хорошо питаться и регулярно принимать витамины;
    • Для предотвращения онихомикоза нужно не пользоваться чужой обувью, на пляж брать специальные тапочки, вытираться только своим полотенцем;
    • Пожилым людям требуется быть особенно внимательным к своим ногтям, так как грибковые заболевания в этом возрасте быстро прогрессируют;
    • Микоз быстро размножается во влажной среде, поэтому необходимо бороться с излишней потливостью ног.

    При обнаружении признаков грибка ног или деформации ногтевой пластины нужно сразу обратиться к дерматологу. Своевременно начатое лечение позволит избавиться от инфекции и вернет ногтям прежний здоровый вид.

    Видео в тему

    Какие причины утолщения ногтей, почему многие люди даже не считают это проблемой и начинающимся заболеванием? Потому как на первоначальном этапе происходит ухудшение только внешнего вида, боль и дискомфорт отсутствуют. Хотя на самом деле все не так просто. На такие осложнения необходимо сразу обращать внимание и приступать к их устранению.

    Причины возникновения утолщения ногтей на ногах

    У здорового ноготка на ноге должен быть нежно-розовый оттенок. На нем должны отсутствовать какие-либо наросты, бороздки, пятна и прочие дефекты. Толщина здорового ноготка не должна превышать одного миллиметра. А всевозможные появления изменений говорят о наличии явных признаков какого-то нарушения здоровья. Исходя из этого, их лучше не игнорировать.

    В том случае, когда неожиданному появлению утолщения сопутствовало то или иное повреждение, тогда особо переживать нет необходимости. Это своего рода защитная реакция организма. Через некоторое время ноготок восстановится, и лечение не понадобится. Также это можно отнести и к генетической склонности к утолщению ногтевого участка. Хотя это можно встретить не часто.

    Что касается остальных причин, то они намного опаснее. Ими могут оказаться псориаз, нарушенное кровообращение, грибок, дисбактериоз. Утолщение ноготка является одним из симптомов, характеризующих эти заболевания. Помимо прочего, в этот список можно включить и нехватку требуемых организму витаминов и микроэлементов.

    Для того, чтобы разобраться в причине и узнать, что делать с данным осложнением, необходимо обратиться к помощи специалиста.

    Лечение утолщения ногтей на ногах

    Выявление причины возникновения болезни поможет в лечении. Исходя из этого, необходимо вначале обратиться к врачу, сдать анализы, и уже потом специалист назначит необходимые лекарства.

    Медикаментозное лечение

    В том случае, когда главной причиной является недостаток в организме нужных витаминов и минералов, тогда врач быстрее всего пропишет витаминный комплекс, который всегда можно купить в любой аптеке.

    Это же относится и к псориазу, и к дисбактериозу, и к остальным осложнениям, способствующим утолщению ногтевого участка. Следует помнить, что необходимое лекарственное средство назначит только специалист.

    Народные средства

    Помимо аптечных, существует большое количество народных средств, помогающих в борьбе с описываемым осложнением.

    1. Яблочный уксус. Применяя этот компонент, можно изготовить необходимые ванночки для ног. При наличии здорового эпидермиса на ногах, можно использовать крепкую концентрацию. В случае же присутствия на ней трещин и ранок, воду смешивают с малым количеством уксуса. Процедуру требуется проводить перед сном. Ноги перед этим необходимо тщательно вымыть.
    2. Лимонный компресс. Чтобы излечиться данным методом, достаточно будет нарезать свежий лимон на ломтики и разместить их на проблемных участках. Используя плотные носки, стоит зафиксировать кусочки лимона. Данный вид лечения необходимо повторять раз в десять дней.
    3. Травяной настой с применением чистотела. Чтобы его изготовить, потребуется взять две чайные ложки высушенной травы, залить стаканом кипятка и выдерживать на водяной бане в течение двадцати минут. Полученным настоем следует протирать ноги пару раз в день. Лечение надо проводить в течение двадцати дней.

    Чем можно вылечить утолщение при грибковом заболевании ногтей?

    Первоочередной задачей при лечении грибкового заболевания должно стать тщательное соблюдение гигиены. Это условие также является и действенной профилактикой против описываемого недуга. Необходимо на регулярной основе соблюдать гигиену и ухаживать за обувью, чтобы она всегда оставалась чистой и сухой.

    Достаточно действенным в данном случае считается березовый деготь. При начальных признаках недуга необходимо намылить мочалку хозяйственным мылом и обработать зараженный участок. Дальше выдержать ноги в горячей воде в течение 25 минут. Затем подстричь ноготки, а пальцы смазать березовым дегтем. После поверх надеть носки. Оставить ноги с дегтем на два часа. Потом остатки удалить при помощи бумажной салфетки. Смыть деготь необходимо следующим утром прохладной водой.

    Видео по лечению больных ноготков

    Наиболее встречаемым фактором изменение оттенка и утолщения ногтевого участка считается грибковая инфекция. Более детально о ее признаках и специфике лечения можно ознакомиться в ниже представленных видео.

    Вам также будет интересно:

    Гардероб Новый год Шитьё Костюм Кота в сапогах Клей Кружево Сутаж тесьма шнур Ткань
    Одним из любимейших сказочных героев является кот в сапогах. И взрослые, и дети обожают...
    Как определить пол ребенка?
    Будущие мамочки до того, как УЗИ будет иметь возможность рассказать, кто там расположился в...
    Маска для лица с яйцом Маска из куриного яйца
    Часто женщины за несколько месяцев заранее записываются в салоны красоты для проведения...
    Задержка внутриутробного развития плода: причины, степени, последствия Звур симметричная форма
    В каждом десятом случае беременности ставится диагноз - задержка внутриутробного развития...
    Как сделать своими руками рваные джинсы, нюансы процесса
    Рваные джинсы - тенденция не новая. Это скорее доказательство того, что мода циклична....