هل ستذهب إلى مكان دافئ حيث تخطط للسباحة في البحر والاستلقاء على الشاطئ؟ مدهش! ماذا سيفعل طفلك؟ السباحة - بالطبع. بناء كعك عيد الفصح أمر بديهي. دفن نفسك في الرمال - حسنًا، ماذا ستفعل بدونها؟ ولكن ماذا تفعل إذا سئمت من التواجد في الماء، وقد داس جيرانك على كراسي التشمس جميع كعكات عيد الفصح وهم يهربون منك، والذين حاول طفلك دفنهم بتهور؟ نحن نقدم ليأسر طفلك بالإبداع!

يقدم لك محررو الموقع خمسة أنواع من الأنشطة لطفلك على الشاطئ والتي يمكنه القيام بها بدون أمه وأبيه. بعد كل شيء، هناك الكثير من المواد الطبيعية المثيرة للاهتمام في البحر والتي يمكنك اللعب بها وجمع مجموعة منها وصنع الهدايا التذكارية المصنوعة يدويًا.

الرمال الملونة

هل تتذكر كيف تبيع محلات بيع الهدايا التذكارية زجاجات صغيرة بداخلها لوحات رملية؟ جمل على خلفية غروب الشمس، قارب على الأمواج، شجرة نخيل مع قرد. بالطبع، لا يزال أمامك أنت وأطفالك طريق طويل لتحقيق مثل هذه الروائع، ولكن عليك أن تبدأ من مكان ما! على سبيل المثال، من زجاجة تحتوي على قوس قزح رملي.

الترفيه في الهواء الطلق: قواعد السلامة

ما سوف تحتاج:

• حاويات الزبادي
• ملونات غذائية
• رمل
• زجاجة أو حاوية واضحة

أولا، تحتاج إلى تخفيف تلوين الطعام بالماء. ضع كمية الرمل اللازمة للمركبة في أوعية مختلفة، واملأها بالخليط واخلطها جيدًا. سوف تتلقى عدة حاويات ذات رمل متعدد الألوان. عندما يجف، يمكنك البدء في الإنشاء. خذ الزجاجة وضع الطبقة الأولى من اللون فيها. يجب سكب جميع الطبقات اللاحقة بحذر شديد، ويجب أن تكون الزجاجة ثابتة حتى لا تختلط الطبقات. لا يمكنك التخلص منه.

اضغط على كل طبقة في الأعلى واملأ الزجاجة بالكامل وأغلق الغطاء. إذا كانت جميع الطبقات مثبتة بإحكام، وكان الغطاء ملفوفًا بحيث لا يدخل الهواء إلى الداخل، فلن تختلط الطبقات، وستصبح مالكًا لتذكار رملي ممتاز.

القلاع الرملية

أول ما يتبادر إلى ذهن الآباء الذين سئموا ضجيج أطفالهم هو بناء قلعة! ونعم، القلاع الرملية تجعل الأطفال مشغولين حقًا، حيث يحب الجميع تقريبًا بنائها. يمكن أن تكون المهمة معقدة. لنفترض أنه عندما تصبح القلعة جاهزة، ستأتي "لمحاصرتها"، لذا دع الأطفال يفكرون في الدفاع. سوف يصنعون الخنادق والجسور والجدران الكبيرة. وسوف يقومون أيضًا بتزيينها بالأصداف والحصى والأعشاب البحرية.

ليس من الضروري نحت الأقفال بالضبط. يمكنك عمل لوحات ثلاثية الأبعاد. على سبيل المثال، قم بنحت تنين بقشور صدفية أو حورية البحر في الرمال. نعم، حتى صورة للرئيس، طالما أن الطفل مهتم بها!

أبطال ديزني صنعوا من الرمال في بلجيكا

ما قد تحتاجه:

• دلو، ملاعق، قوالب
• رمل
• رذاذ

القلائد مع قذائف

في جميع محلات بيع الهدايا التذكارية، ينظر كل من الأولاد والبنات أولاً إلى الأساور ذات الأصداف لفترة طويلة، ثم يأخذونها إلى المنزل بسعادة. لا يمكنك إلا أن تشتريه. ولكن يمكنك صنع مثل هذه الزخارف البسيطة بنفسك، لأن هناك بحرًا كاملاً من الأصداف من حولك! أكثر اقتصادا وأكثر إثارة للاهتمام.

ما سوف تحتاج:

• خيط أو خيوط أو مرونة
• اصداف
• خرز

أبسط شيء هو عمل ثقب في الصدفة وتعليقها بسلك حول رقبتك. وإذا قمت بربط عدة أصداف ممزوجة بالخرز على خيط، فستحصل على قلادة. كما أن صنع السوار سهل للغاية. وإذا كنت تعتني بالغراء مسبقًا، فيمكنك تزيين ما تريد بالمأكولات البحرية - دبابيس الشعر والخواتم والملابس والأحذية والحقائب وما إلى ذلك.

كولاج الشاطئ

عندما تستعد للمغادرة وتبدأ في حزم أغراضك، سيأتي طفلك بالتأكيد مسرعًا إليك ومعه خمس حقائب وجيوب مليئة بكل الأشياء الصغيرة التي تحتاج بالتأكيد إلى أخذها. حصاة جميلة مرة، حصاة جميلة اثنان، صدفة مكسورة، قطعة زجاج، نجم بحر، إبرة قنفذ، حصاة جميلة ثلاثة...

من الأفضل أن توافق مسبقًا على أنك ستأخذ مجموعة واحدة من كل ما يحبه الطفل كتذكار من البحر. ستوفر المساحة وتعتني بطفلك. وتذكر: يمكن طلاء الحصى وتحويله إلى أي شيء يرغب فيه قلبك.

رسوم متحركة جديدة وأفضل عن البحر

ما سوف تحتاج:

• ورق
• يجد الشاطئ
• رمل

ما عليك سوى وضع الغراء على سطح الورقة بالكامل وترتيب الأوراق والأصداف والحصى الموجودة في الأعلى بنمط لطيف. يمكنك تحديد أجزاء من الصورة أو إكمالها بمجرد رش الرمل عليها (يمكنك استخدام الرمل الملون، من المثال الأول). يمكنك أن تأخذ معك هذه المجموعة وتسلمها إلى المدرسة بدلًا من كتابة مقال عن "كيف أمضيت الصيف". وفي المنزل، ستكون هذه الحرفة بمثابة تذكير ممتاز بالعطلة.

الرمال الحركية

ليس من الصعب صنع الرمل الحركي من الرمل البسيط. ليست هناك حاجة لشرائه على الإطلاق. اصنعيها بنفسك، ودعي الطفل يحملها معه أينما ذهب، فلن يكون هناك هدر منها، والكثير من الفرح.

ما سوف تحتاج:

• 1.5 كوب من الماء
• 2 كوب نشا
• 3 أكواب رمل

صب الرمل والنشا في دلو واخلطهما جيدًا. أضف كوبًا من الماء إلى هذا الخليط وحركه حتى يصبح ناعمًا. ثم أضيفي الماء المتبقي شيئا فشيئا. الكتلة النهائية هي الرمل الحركي الذي يحب الأطفال اللعب به.

إذا رغبت في ذلك، ويمكن أيضا أن يتم رسمها. من الأفضل القيام بذلك بالرمل العادي، وانتظر حتى يتماسك الطلاء وبعد ذلك فقط قم بتحويله إلى رمل متحرك. بالمناسبة، سيكون ملء الجرة بالرمل الحركي متعدد الألوان في طبقات متساوية أسهل، ولكنه ليس جميلًا.

بشكل عام، اجمعي بين نصائحنا كما تريدين واستمتعي بحمام شمسي بينما يكون طفلك مشغولاً بأشياء مثيرة للاهتمام.

أتمنى لك راحة لطيفة!

أبسط شيء هو أن تتذكر تجربة طفولتك. هل كان والدك يلعب كرة القدم من قبل؟ وهذا يعني أنه يستطيع أن يوضح كيفية "سك" الكرة. هل والدتك تحب الكرة الطائرة؟ دعه يتعلم الخدمة مع الأطفال.

صديق مستدير

الكرة هي ملاذ من الملل وآلة تمرين رائعة على الشاطئ. فقط، كلما كان الطفل أصغر سنًا، يجب أن تكون كرته أخف وزنًا. سيكون الطفل قادرًا على التعامل مع كرة القدم أو الكرة الطائرة الكاملة في عمر لا يتجاوز 5-6 سنوات.

الكرة الطائرة الحقيقية، حيث يتعين عليك إرسال الكرة بالضبط إلى الهدف، صعبة بعض الشيء على الأطفال. ابدأ بالنسخة "الرائدة" - يتم التقاط الكرة وإلقائها إلى الشريك. تعمل هذه اللعبة على تطوير التنسيق والمثابرة بشكل جيد. كرة اليد (كرة اليد) ليست شائعة جدًا على الشاطئ، ولكن دون جدوى: فهي تطور التنفس والرمي. الشيء الرئيسي هو التقاط كرة صغيرة حتى يتمكن الطفل من الإمساك بها والاحتفاظ بها.

تعتبر كرة القدم وكرة اليد من الألعاب التي تتطلب الاحتكاك الجسدي، لذا عندما تجمع فرقًا من الأطفال على الشاطئ، لا تتركهم دون مراقبة لفترة طويلة. راقب من كرسي التشمس الخاص بك حتى لا يندلع القتال. ولكن في الكرة الطائرة، يتم فصل المشاركين بشبكة أو يقفون في دائرة، ولا يوجد اتصال مباشر بينهم، حتى تتمكن من ترك منصبك بأمان كحكم وتذهب للسباحة. ماذا تعلم هذه الألعاب؟ جميع "... الكرات" تجعلك تركض وتقفز، وتمنحك حملاً ممتدًا، وتنمي خفة الحركة.

حاملات الصواريخ

التنس المصغر سيجعل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 8 سنوات يلعبون بالمضرب. تستخدم هذه اللعبة نفس أسلوب الضرب (بالذراع والكتف والجسم بالكامل) كما هو الحال في لعبة التنس، لذا يعد التنس المصغر إعدادًا ممتازًا لدخول الملعب. ومن السهل حتى على الطفل التعامل مع المضارب الصغيرة وخفيفة الوزن.

كرة الريشة الحقيقية ليست رمي ​​الريشة البطيء، ولكنها ضربات قوية لاذعة فوق الشبكة. عندما تضرب الريشة جيدًا، فإنها تطير بسرعة كبيرة حتى أن نسيم البحر المنعش لا يخاف منها. إذا كنت تلعب في المياه الضحلة، فلن تكون ساخنة جدًا، وسيزداد الحمل على ساقيك بشكل ملحوظ.

ماذا تعلم هذه الألعاب؟ القوة المتفجرة والمرونة. إنهم يطورون جميع مجموعات العضلات، ويحسنون حركة المفاصل والعمود الفقري. وتتبع رحلة الكرة أو الريشة هو جمباز ممتاز للعيون.

حسنا نسي القديمة

لقد وجدت العديد من ألعاب طفولتنا شابًا ثانيًا. هل تتذكر "الصحن الطائر" - وهو قرص بلاستيكي ألقيناه عن طريق لفه بفرشاة؟ والآن يطلق عليه اسم "الفريسبي"، وتقام في رميه بطولات العالم! يتم رمي الصحن الطائر وفقًا لمبدأ "من التالي؟"، "من هو الأكثر دقة؟"، "بعضنا البعض". اللعبة متاحة لأي عمر.

إن اختراع السكان الأصليين الأستراليين - ذراع الرافعة - يحظى بشعبية كبيرة بحيث يمكن شراء نسخه البلاستيكية اليوم من أي متجر رياضي. بالطبع، يجب أن تكون طفرة حقيقية مصنوعة من الخشب. صحيح، قبل أن تجعله يعود، سيتعين عليك التدريب بجدية! رتب مسابقة بين الأطفال: من يستطيع إرجاع الطفرة 10 مرات من أصل 10 محاولات. فقط تأكد من عدم عودته إلى عين شخص ما.

شيء آخر ممتع من طفولتنا هو "السيوف" التي يبلغ طولها ستين سنتيمترًا والتي تحتاج إلى التقاط الحلقات بها. هل تعتقد أن هذا مثير للاهتمام فقط للصغار؟ وتحاول تحديد المنطقة والتقاط الحلقات ليس من خلال الوقوف في مكان واحد، بل من خلال الركض على طول الرمال.

ماذا تعلم هذه الألعاب؟ بالإضافة إلى القدرة على التحمل وخفة الحركة، فإنهم يطورون عينًا وطاقة متفجرة. أثناء اللعبة، لا تعمل ذراعيك فقط، ولكن أيضًا كتفيك وظهرك وساقيك - فالجري والقفز على الرمال يحمّلهم بشكل أفضل من أي جهاز جري.

مدرب لاعب

- أين الراحة الموعودة على كرسي التشمس؟ بهذه الطريقة، سأقفز لأعلى ولأسفل مع الطفل طوال إجازتي!"، صرخت. حسنًا، أولاً وقبل كل شيء، الأمر ليس سيئًا للغاية - شد عضلاتك وشدها. وثانيًا، مهمتك ليست اللعب بقدر ما تثير اهتمام الطفل باللعبة.

قم بدعوة الأطفال الآخرين، وأعطهم مهمة، على سبيل المثال، رمي الكرة عدد معين من المرات (والتي من الواضح أنهم لن يكملوها) والانتقال بهدوء إلى كرسي الصالة المطلوب، مع الاحتفاظ بدور القيادة.

إذا كنت ترغب في إثارة اهتمام المراهقين باللياقة البدنية على الشاطئ، فضع في الاعتبار الخصائص النفسية لهذا العصر. لا تشجعهم على اللعب مع إخوتهم الصغار. يهتم المراهقون بأقرانهم، بما في ذلك الجنس الآخر. حاول تنظيم مجموعة من 3-4 رجال وفتيات. بالإضافة إلى ذلك، يريد المراهق إظهار مهاراته. لذلك لا بد من تنظيم مسابقات ومسابقات وألعاب جماعية لهم.

بالمناسبة

الحافز الجيد للعب هو المعدات الجميلة.

أفضل الأحذية الرياضية للرمل هي الأحذية الرياضية. ابحث عن تلك خفيفة الوزن مع حشوات للتهوية (بما في ذلك النعل). القدم لا تتعرق فيها أكثر من الصنادل. لا تسمح أبدًا لطفلك بممارسة الرياضة وهو يرتدي شبشبًا لأن ذلك قد يؤدي إلى إصابة خطيرة.

وتأكد من عدم تعرضه للحرق أو الإصابة بضربة شمس! اترك الشاطئ خلال الأوقات الأكثر سخونة - من 12 إلى 16 ساعة. أثناء النشاط البدني، يتعرق الأطفال كثيرًا، ويفقدون الفيتامينات والمعادن المهمة. تأكدي من أن طفلك يشرب ما لا يقل عن 6-8 أكواب من الماء يوميًا. إنه الماء، وليس الكولا - المشروبات الحلوة، على العكس من ذلك، "تأخذ" الفيتامينات لامتصاصها. ويكمل نظامه الغذائي بفيتامينات C والمجموعة B ومجموعة من المعادن (البوتاسيوم في المقام الأول).

الصيف والشاطئ والشمس في حقائق وأرقام

10-12 ساعة هو أفضل وقت للتسمير في المنطقة الوسطى.

18-25 درجة مئوية - عند درجة حرارة الهواء هذه، يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و12 عامًا أخذ حمام شمس.

5 دقائق – يمكن لأطفال المدارس الأصغر سناً أخذ حمام شمس في اليومين الأول والثاني من الذهاب إلى الشاطئ. لا تنسى القبعات!

30 دقيقة - الحد الأقصى لمدة حمامات الشمس للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 8 سنوات في اليوم الحادي عشر

والأيام اللاحقة للذهاب إلى الشاطئ.

50 دقيقة هي الحد الأقصى لوقت الاستحمام الشمسي للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و12 عامًا في اليوم التاسع عشر والأيام اللاحقة للذهاب إلى الشاطئ.

يمكنك زيادة وقت الدباغة بمقدار 5-10 دقائق كل يومين.

يجب ألا تقل درجة حرارة الماء أثناء السباحة الأولى لأطفال المدارس الابتدائية عن 21 درجة مئوية. يمكن أن تستمر لمدة دقيقة واحدة فقط. تدريجيا، يتم زيادة الاستحمام في درجة حرارة الماء هذه إلى 10 دقائق.

عند درجة حرارة 25 درجة مئوية، يمكن أن يستمر الحمام الأول لمدة دقيقتين. تدريجيا، يتم زيادة الاستحمام في درجة حرارة الماء هذه إلى 23 دقيقة.

رأي شخصي

اناستازيا ستوتسكايا:

– ليس لدي أطفال، لكني أرى كيف يكبر أطفال أصدقائي. يبدو لي أنه لا ينبغي منحهم الحرية الكاملة لفصل الصيف تحت أي ظرف من الظروف. إنهم بحاجة إلى التطوير - فكريًا وجسديًا. ألعاب الكرة على الشاطئ هي الأفضل بهذا المعنى. أتذكر على الفور منذ الطفولة ألعابًا مثل "البطاطا الساخنة" و"الشمعة" و"اللحاق بالركب".

الصيف الذي طال انتظاره يقترب أكثر فأكثر. بالنسبة للكثيرين، هذه فرصة رائعة للهروب من زوبعة الحياة اليومية والاسترخاء لمدة أسبوعين على الأقل تحت أشعة الشمس الحارقة على ساحل البحر، أو ربما فقط على الشاطئ الرملي لبحيرة نظيفة ليست بعيدة عن المنزل. كيف يتطلع الأطفال إلى مثل هذه الرحلات! اللعب بالرمال، ورش الماء الدافئ، وجمع الأصداف والحصى الجميلة على الشاطئ - كل هذا يجلب متعة حقيقية للأطفال الصغار. ويمكن بسهولة أن تكون الأنشطة والألعاب القريبة من المياه مفيدة لتنمية أطفالنا.

ماذا تأخذ معك في إجازة

بادئ ذي بدء، سأضع قائمة بالعناصر اللازمة لتنظيم أوقات فراغ الأطفال في الإجازة، والتي تساعدنا دائمًا، والتي لا يمكننا الاستغناء عنها في البحر. ما نأخذه معنا بالتأكيد:

• كرة قابلة للنفخ (نفضل الكرة القابلة للنفخ، لأنها عند تفريغها من الهواء فإنها تشغل مساحة صغيرة في حقيبة السفر، وعندما تقوم بنفخها، تكون كبيرة جدًا وفي نفس الوقت خفيفة جدًا ومريحة للعب)؛
• مجموعة صغيرة من قاذف الحلقات البلاستيكية؛
• ملعقة، أشعل النار، دلو (مجموعة قياسية من العناصر التي لا غنى عنها للعب بالرمل والماء)؛
• عدسة مكبرة (للاكتشافات والملاحظات التعليمية)؛
• البلاستيسين.
• أقلام رصاص/علامات/أقلام ملونة؛
• كراسة رسم أو دفتر ملاحظات صغير الحجم (يفضل أن يكون مزودًا بنابض لسهولة الاستخدام) ؛
• (اختيار الطفل من 2-3 ألعاب مفضلة)؛
• - مجلات تعليمية للأطفال (مجلتان أو ثلاث تكفي لرحلة مدتها أسبوعين).

والآن حان الوقت للحديث عن الألعاب والأنشطة نفسها، والتي نحاول من خلالها تنويع أوقات فراغنا على ساحل البحر وجعلها مثيرة وممتعة ومثيرة للاهتمام.

العاب نشطة

العاب الرمال

بشكل منفصل، أود أن أذكر، لأن الأطفال يقضون معظم وقتهم عطلة الشاطئ على الرمال. ما هي الألعاب الرملية الممتعة والبسيطة التي يمكنك ابتكارها لطفلك؟ يحب ابني حقًا العديد من الألعاب بالرمل، والتي توصلنا إلى أسماء لها.

"كنوز مخبأة"

نقوم بجمع أكبر قدر ممكن من الرمال في كومة باستخدام أشعل النار والمغرفة، ونخفي الحصى والأصداف ذات الحواف الناعمة بشكل أعمق (حتى لا نؤذي أصابعنا) ونشكل جبلًا كبيرًا من هذه الكتلة الرملية. والآن أنت بحاجة إلى العثور على "كنوز" مخفية في الجبل: يغمس الطفل يده بعناية في الجبل من جوانب مختلفة ويبحث عن الحصى والأصداف فيه. يمكنك لعب اللعبة لفترة من الوقت، ويمكنك قصر نفسك على البحث عن عدد معين من "الكنوز" - اختر الخيار المناسب لك.

"ثروات بحر الرمال"

نحفر حفرة عميقة وواسعة جدًا في الرمال، ونسكب فيها الكثير من مياه البحر من دلو (بينما يجري الابن للحصول على بعض الماء، اتضح أنه رائع)، ثم ننزل نفس الأصداف والحصى في الرجل - صنع "البحر". الآن حان الوقت لإزالة "الثروات البحرية" بعناية من الأسفل بأصابعك، ويمكنك أيضًا حساب كميتها بينهما.

"وحوش الرمال"

هذه لعبة دفن طفل في الرمال، فقط نقوم عادة بدفن بعض أجزاء الجسم فقط، وفي النهاية نحصل على هذا الوحش الرملي “المخيف” بذراع واحدة ورجل واحدة، أو بذراع واحدة، أو بذراع واحدة فقط. أرجل، أو ببساطة بدون جذع – هناك العديد من الخيارات لإنشاء الوحوش.

"آثار المخلوقات غير المرئية"

في البداية، تركنا ببساطة آثار أقدام في الرمال مع العديد من الأشياء المرتجلة وخمننا مصدر هذا الأثر. ولكن بعد ذلك توصلوا إلى نسخة أكثر إثارة للاهتمام من هذه اللعبة - نصنع علامة كبيرة بأشياء مختلفة، ونضعها بجانب بعضها البعض، ثم نفحص ونتخيل معًا نوع المخلوقات التي يمكن أن تترك مثل هذه العلامة غير العادية.

هذه هي الطريقة التي نقضي بها عادةً أنا وابني الوقت عندما نسترخي على شاطئ البحر في فصل الصيف. تمر أيام إجازتنا على الفور - ففي النهاية، هناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام وغير المعروفة والمثيرة من حولنا، وأحيانًا لا يكون اليوم كافيًا لتنفيذ جميع أفكارنا وخططنا المرحة والتعليمية. الأطفال الصغار منفتحون دائمًا على الألعاب والأنشطة والعواطف والانطباعات الجديدة - ونحن، الكبار، نحتاج فقط إلى منح أطفالنا فكرة ممتعة في الوقت المناسب أو لفت انتباههم عن طريق الخطأ إلى مكان أو شيء مثير للاهتمام - وسيتم ضمان وقت فراغ مثير. .

لقد حاولت الآن في المقالة تنظيم جميع الألعاب المقترحة لقضاء العطلات الشاطئية في مجالات التطوير الفردية لسهولة فهم المعلومات. لكن في الواقع، بالطبع، كل شيء يحدث بشكل عفوي وعفوي - في دقيقة واحدة نندفع بنشاط عبر الماء خلف الكرة، وبعد دقيقة نجلس بهدوء على الرمال ونبني منزلًا للأقزام الحجرية. هذا هو ما ينبغي أن يكون. ولهذا السبب فهي عطلة للأطفال - للاسترخاء واللعب بشكل مثير والقيام بما تحب والاستمتاع بالشمس الساطعة والبحر الدافئ في كل لحظة.

يمكنك العثور في المقالة على العديد من الأفكار الأخرى المثيرة للاهتمام حول كيفية قضاء وقت ممتع مع طفلك على شاطئ البحر.

ماذا يفعل أطفالك في الإجازة؟ شارك أفكارًا لألعاب شاطئية أخرى مثيرة للاهتمام في التعليقات! أخبر أولياء الأمور أنك تعرف عن المنشور - يرجى النقر على أزرار وسائل التواصل الاجتماعي!

تعتبر العطلات الصيفية مع الأطفال بالقرب من المسطحات المائية مفيدة جدًا للصحة. ليس من المستغرب أن يحاول معظم الآباء اصطحاب أطفالهم إلى البحر لفصل الصيف. المناخ الجنوبي ومياه البحر لهما تأثير علاجي ووقائي على جسم الإنسان.

ما هي فوائد عطلات الأطفال في البحر:

• يتم تعزيز الحصانة.
• هواء البحر له تأثير علاجي على الجهاز التنفسي والدورة الدموية.
• الاستحمام في البحر له تأثير مفيد على الجهاز العصبي، ويخفف من الاكتئاب والأرق.
• يوصى بالعطلات الساحلية للأطفال الذين يعانون من أهبة والصدفية والأمراض الجلدية الأخرى.
• يعد المناخ الجاف ورمال البحر وسيلة وقائية مثالية ضد الربو القصبي.
• مياه البحر تخفف المشاكل المرتبطة بنظام الغدد الصماء.
• يتم تطبيع عملية التمثيل الغذائي.
• هواء البحر الغني بالعناصر الدقيقة له تأثير إيجابي على تنمية الذكاء والذاكرة لدى الطفل.

قائمة مزايا الاسترخاء على البحر لا حصر لها. وسيكون كل شيء على ما يرام، لكن العديد من الآباء يشعرون بالقلق من أن الاستلقاء على الشاطئ لفترة طويلة سوف يصبح مملاً بسرعة للطفل وسيطالب بالترفيه. ولا شك أن الأمر سيكون كذلك. ولهذا قررنا في هذا المقال تقديم بعض التوصيات ونصائح للأهل حول ما يمكنهم فعله مع أطفالهم على الشاطئ.

ماذا تلعب على الشاطئ مع الأطفال دون سن 3 سنوات - أفكار

• قلعة الرمال .عند الذهاب إلى الشاطئ، لا تنس أن تأخذ معك "مجموعة البناء الرملية: مجرفة، مجرفة، دلو، قوالب." سيكون طفلك سعيدًا جدًا بالبدء في بناء قلعة رملية خيالية معك. يمكن أن تستمر هذه اللعبة إلى ما لا نهاية، لأن القلعة تتطلب الحماية من هجمات القوات من الدول المجاورة، ولهذا من الضروري حفر خندق وملءه بالماء، وبناء سياج. يمكنك تزيين القلعة بالأصداف وعمل ثغرات في جدرانها. سيسمح له خيال البناء الصغير بمساعدة والديه بإنشاء تحفة حقيقية من الفن المعماري. لا تعتقد أن بناء القلعة هو نشاط مستقر. لا شيء من هذا القبيل. بعد كل شيء، سيتعين على الطفل استخدام الماء، وجمع القذائف، والعثور على مواد البناء المتاحة.
• البحث عن الكنز.يمكن للعديد من الأطفال لعب هذه اللعبة مرة واحدة. أولا، تحتاج إلى تحديد المنطقة التي سيتم وضع الكنز على أراضيها. ثم قم بإلهاء الأطفال بالاستحمام وفي تلك اللحظة قم بإخفاء الكنز. ككنز، يمكنك استخدام صندوق به حصى وقذائف، وكيس من المكسرات، وصندوق به جنود. أولاً، يحتاج الأطفال إلى سرد قصة مثيرة عن حطام سفينة وعن القراصنة والكنز الغامض الذي دفنوه. أظهر منطقة البحث واستمتع بحمام شمسي بهدوء حتى يتم العثور على الكنز.
• المناظر البحرية. ابحث عن جزء رملي من الشاطئ بالقرب من الماء، وعلى مسافة ما، ارسم بعض التصميمات العبقرية (من وجهة نظرك) على الرمال. اطلب من طفلك إضافة تفاصيله الخاصة إلى الصورة. اجمع الأصداف واصنع إطارًا للقماش الخاص بك. ربما يكون لدى الطفل الرغبة في تكوين صورته الخاصة على الرمال.
• رحلة بحرية. في المنزل، اصنع قاربًا خشبيًا مسبقًا (ربما بأشرعة قرمزية). لا يوجد وقت لمثل هذا النشاط، قم بشراء سفينة بلاستيكية من المتجر أو اصنع سفينة ورقية عادية. الأطفال يحبون إطلاق القوارب. لكن عليك إطلاق قارب في البحر أو النهر مع والديك. ألا تشعر بالرغبة في الركض خلف بحارك لساعات؟ هل ترغب في الاسترخاء وأخذ حمام شمس؟ لا مشكلة. احفر خندقًا مع طفلك وقم بتغطيته بالبولي إيثيلين واملأه بالماء. في أجزاء معينة من النهر المرتجل، يمكنك بناء أرصفة وممرات وجسور متحركة حقيقية. استخدم خيالك، وسيقدر طفلك بالتأكيد جهودك.
• صياد السمك . يوجد اليوم الكثير من جميع أنواع ألعاب الأطفال المعروضة للبيع تحت الاسم العام "الصياد". تشتمل هذه المجموعات على سمكة بلاستيكية مع مغناطيس وقضيب صيد، مجهز أيضًا بمغناطيس. ضع السمكة في دلو أو حوض كبير أو بحيرة محفورة في الرمال. سوف يصطاد الطفل السمك بحماس لحساء السمك المسائي.

ألعاب ممتعة في البحر وعلى الشاطئ مع مجموعة من الأطفال - خيارات للمخيم

• من هو أسرع؟تصطف مجموعات من الأطفال على الشاطئ دون تجاوز الخط المرسوم مسبقًا. يرسم القائد خطًا حدوديًا من العوامات وعلى الماء. يجب أن يصل عمق الماء في هذا المكان إلى أكتاف أقصر مشارك. بناءً على الأمر، يركض جميع المشاركين في الماء إلى خط الحد ويعودون إلى الشاطئ. أول مشارك يصل إلى الشاطئ يفوز.
• معارك بحرية.الهدف هو التخلص من الخوف من المسطحات المائية. ينقسم الأطفال إلى فريقين ويقفون مقابل بعضهم البعض. يصل الماء إلى خصورهم. بناءً على الأمر، يبدأون في رش الماء على خصومهم، في محاولة لإجبارهم على الشاطئ. الفائزون يبقون في الماء.
• البحث عن الكنز. الهدف هو تعليم الأطفال الغوص. يرمي المقدم شيئًا مشرقًا في البركة التي تغرق في القاع. يجب على الباحثين عن الكنز العثور على الشيء الغارق في أسرع وقت ممكن. الغواص الذي يجد الكنز يفوز أولاً.
• العمالقة والأقزام. تجري اللعبة حتى عمق الخصر في الماء. يصرخ المقدم بأمر "الأقزام". جميع الأطفال يجلسون. بأمر "العمالقة" يحاولون القفز من الماء إلى أعلى مستوى ممكن. بعد أن خلط الفريق، يذهب إلى الشاطئ.
• سمك القرش . يشكل جميع اللاعبين في الماء دائرة. إنهم "أسماك". يوجد "سمكة قرش" في منتصف الدائرة، ويمكن أن يكون القرش بالغًا أو طفلًا. يجب أن تسبح السمكة بجوار سمكة القرش حتى لا تتمكن من الوصول إليها والإمساك بها. السمكة التي يتم اصطيادها تصبح في حد ذاتها سمكة قرش.
• مع تقرير بالسباحة. يجب أن يكون المشاركون في هذه المسابقة قادرين على السباحة. يصطف جميع الأطفال عند خط البداية على الشاطئ. على مسافة 10-15 مترًا (المكان عميق جدًا) يتم إعداد علامة فارقة على شكل سارية علم مسبقًا. يعطي المقدم كل لاعب ورقة جافة. المهمة هي تقديم تقرير إلى "القائد". يجب على اللاعب أن يمسك قطعة من الورق بيده ويسبح إلى سارية العلم ويعود للخلف. النظام - يجب أن يظل التقرير جافًا.
• يتأرجح . يتم تقسيم المشاركين إلى أزواج. يديرون ظهورهم لبعضهم البعض ويمسكون بشريكهم وأذرعهم مثنية عند المرفقين. يأخذ اللاعبون نفسًا عميقًا، ويتناوبون في الميل إلى الأمام حتى يلمس وجههم الماء. يتم تكرار التمرين.

يتم تنفيذ جميع الألعاب المذكورة أعلاه تحت إشراف صارم من البالغين.

ألعاب شاطئية مشتركة للأطفال والكبار

• بطولة الفارس. المشاركون في البطولة هم الآباء والأطفال. تحتاج إلى تخزين البالونات الطويلة مسبقًا. سوف يرمزون إلى السيوف الفارسية. الآباء خيول. الأطفال فرسان. يضع الآباء أطفالهم على أكتافهم ويدخلون الماء. تبدأ البطولة عند الإشارة. يستخدم الأطفال الكرات لمحاولة رمي العدو من "حصانه". يتم استبعاد الفارس المهزوم وحصانه المخلص من المنافسة.
• معركة بحرية. تتطلب هذه اللعبة مراتب مطاطية قابلة للنفخ. يتم تقسيم اللاعبين إلى فرق. أبي يصبح قائد كل فريق. يمكن أن يكون هناك أي عدد تريده من سفن المراتب. كلما زاد عددهم، أصبحت المعركة أكثر إثارة. الهدف من اللعبة هو رمي خصومك في الماء والاستيلاء على سفينتهم.
• سباق الحواجز. يركض الأطفال مسافة معينة وهم في الماء حتى الركبة. يجب على اللاعبين رفع أرجلهم إلى أعلى مستوى ممكن أثناء الجري. الفائز هو اللاعب الذي يتمكن من الوصول إلى خط النهاية أولاً. يمكن جعل هذه اللعبة أكثر صعوبة من خلال مطالبة المشاركين بالركض للخلف. لا يشارك في اللعبة الأطفال فحسب، بل آباؤهم أيضًا.
• صيد البط . كل الأطفال بط، والآباء صيادون. الأطفال في المياه العميقة الخصر. بناءً على أمر القائد: "الصيادون قادمون"، يغوص الأطفال بتهور في الماء ويعدون إلى خمسة. ثم يطفو على السطح. بأمر القائد: "لقد رحل الصيادون"، يسير الأطفال ويلعبون ويسبحون. وبعد إشارة أخرى: "الصيادون يقتربون"، يختفي الأطفال تحت الماء. الشخص الذي يخرج أولاً يحصل على نقاط جزاء. الفائز هو اللاعب الذي حصل على أقل عدد من نقاط الجزاء. الهدف من اللعبة هو تعليم الأطفال الغوص برؤوسهم في الماء بلا خوف.
• الكرة الطائرة.يتفرق الفريقان في الماء ويقفان في صف مقابل بعضهما البعض. المسافة بين الصفوف متر واحد. أحد الوالدين (دعنا نسميه قاضيًا) يرمي كرة مطاطية ويقف بين الصفوف على نفس المسافة. يحاول اللاعبون الإمساك بالكرة وتمريرها إلى لاعب في فريقهم. يتم رمي الكرة بين المشاركين. يسعى الفريق المستحوذ على الكرة إلى عدم فقدانها أو منحها لخصومه. يجب عدم السماح للكرة بالسقوط. الفريق الذي يفقد الكرة أو يسقطها يعتبر خاسراً. بفضل هذا، يتعلم الأطفال التنقل في الماء.

جميع الألعاب المائية التي أدرجناها في مقالتنا ستمنحك أنت وأطفالك الكثير من المرح بالتأكيد، سيتوقف الأطفال عن الخوف من الماء، ويتعلمون اللعب ضمن فريق، ويقضون عطلة نهاية أسبوع رائعة في الهواء الطلق وبالتأكيد يقتربون أكثر إلى والديهم. بعد هذه الألعاب، يمكنك الانتقال تدريجيا إلى تعليم طفلك السباحة. بالطبع، من الأفضل القيام بذلك في حمام السباحة وتحت إشراف صارم من المدرب. ولكن هناك شيء واحد مؤكد - بفضل اللعب على الماء، سيذهب أطفالك إلى دروس السباحة دون خوف أو تحيز.

تريد أمي وأبي أخذ حمام شمس، والاسترخاء، وامتصاص أشعة شمس القرم، لكن الطفل لا يستطيع الجلوس ساكنا! هذا وضع مألوف، أليس كذلك؟ ماذا تفعل مع الأطفال في البحر حتى تكون العطلة فرحة لكل من الوالدين والأطفال؟

فقط لا تحمل معك مجموعة من السيارات والدبابات والكتب! انظر حولك - يوجد في البحر الكثير من المواد الطبيعية التي يمكنك استخدامها للعب بشكل مثالي! إنه أمر مثير جدًا أنكم أيها الكبار ستحبونه أيضًا!

انظر، انظر إلى العمل المزدحم الجاري على الشاطئ! ماذا يفعل هؤلاء الناس هناك؟ يبني من الرمال، بطبيعة الحال! هذا أمر مثير للاهتمام حيث يبذل الآباء والأمهات قصارى جهدهم! هيا، من يستطيع أن يفعل ذلك بشكل أفضل؟

علاوة على ذلك، لا يمكنك فقط بناء القلاع والحصون من الرمال (ثم قصفها!). يمكنك صنع كعك رائع من الرمل! ليس أسوأ من "كيفسكي"! مع الكرز والزبيب (مع الحصى والحصى)! وحتى رش فتات القشرة أو الحصى على الجوانب، تمامًا مثل الكعكة الحقيقية... من الصعب مقاومة تناول قضمة!

حسنًا، ما الذي يمكن فعله على شاطئ مرصوف بالحصى؟ أليس هناك رمال يمكن البناء بها؟ لا مشكلة! يمكنك بناء برج كبير من الحجارة.

وفي فترة ما بعد الظهر، سنرتب لعبة أكثر هدوءًا - سنجمع حصى البحر المختلفة ونضعها معًا في فسيفساء! انظروا كم هي ملونة وجميلة حصى البحر - تقريبًا كل ألوان قوس قزح! إنه ليس رماديًا فقط، كما قد يبدو للوهلة الأولى - بمجرد غمر الحصى بموجة البحر، سوف تتألق - الأخضر والبرتقالي والأبيض والأصفر والوردي!

تخيل كم هو مثير للاهتمام صنع الصور من الحصى؟ أي شيء يمكن ان يخطر لك! وقطة وفراشة وزهرة!

وقمنا أيضًا بجمع الزمرد - قطع الزجاج المدحرجة عن طريق البحر - وقمنا ببناء مركب شراعي يطير على أمواج الزمرد.

مثل هذه الألعاب بالحصى والرمل - مع كل ما هو موجود - ليست مثيرة فحسب، ولكنها أيضًا مفيدة جدًا جدًا للأطفال! هذا حافز قوي لتنمية الخيال والخيال والقدرات الإبداعية! علاوة على ذلك، فإن "الألعاب" مجانية تمامًا. وكم المتعة! أنت نفسك لن تلاحظ حتى كيف "ستقع في مرحلة الطفولة" - بالمعنى الجيد بالطبع - وتصبح على طبيعتك، وليس بالغًا وخطيرًا للغاية، ولكن بسيطًا ومبهجًا وحقيقيًا! وكيف يمكن أن يكون الأمر خلاف ذلك على شاطئ البحر؟

(قراءة واحدة، زيارة واحدة اليوم)