رياضة. صحة. تَغذِيَة. نادي رياضي. للأسلوب

أفضل وصفات الأقنعة المصنوعة من الزبادي الطبيعي و مدى فائدتها. منتجات للبشرة المختلطة. قناع مع الزبادي والسلطة لتنعيم البشرة

هل تعلم عن فوائد الزبادي للوجه، لأن هذا المنتج الكريمي اللذيذ مصدر رائع العناصر الغذائيةوالمعادن؟

من الداخل يحسن عملية الهضم، الجهاز المناعيويساعد على التحكم في الوزن.

ولكن من الخارج، كعلاج للوجه، يعمل الزبادي كمرطب طبيعي، مما يثري بشرة الوجه بالزنك والكالسيوم والفيتامينات B1، B2، B6، B12، مما يحسن جمالنا. قناع الزبادي سيقلل من حجم المسام ويحسن النسيج العام للبشرة ويمنحها توهجًا صحيًا. بعد كل شيء، فإن الأحماض الأمينية الموجودة فيه لا ترطب تماما وشحنها بالفيتامينات فحسب، بل تقشر بلطف الجزيئات القرنية القديمة.

قناع الوجه المصنوع من الزبادي مفيد للجميع، فقط استخدميه من قبل الأساس الأساسي منتج طبيعي، وليس الأصناف ذات النكهة الحلوة. بعد كل شيء، حتى لو كان الزبادي يحتوي على قطع من الفاكهة، فإنها لا تقدم أي فائدة، كونها ليست طازجة أو معلبة.
لذلك، من الأفضل إضافة الفواكه أو التوت إلى الزبادي بنفسك لتحضيره بشكل صحي ومفيد أقنعة فيتامينللوجه.

الميزة المهمة هي أنه يمكن استخدامه من قبل الجميع، ما عليك سوى اختيار المكون اللازم لنوع بشرتك. لتحقيق التأثير المطلوب، لا تنسي تنظيف وجهك جيدًا قبل الاستخدام. اعتمادًا على حالة وجهك، اتركيه لمدة 15 إلى 25 دقيقة، ومن الأفضل غسله أولاً. ماء باردثم دافئة.

  • للبشرة المتعبة التي لم تحظى بالعناية المناسبة لفترة طويلة؛
  • للبشرة المتقدمة في السن والتي تحتاج إلى إيقاف شيخوخة البشرة؛
  • للبشرة الجافة والمتشققة التي تحتاجها أقصى قدر من الترطيب;
  • ل بشرة دهنيةالأمر الذي يتطلب تنظيم توازن الدهون؛
  • للبشرة العادية التي تتطلب رعاية منتظمة فعالة.


أقنعة للبشرة الدهنية

إذا كنت ترغب في صنع أقنعة الزبادي للبشرة الدهنية، فامزجها مع لب الكرز والفراولة والتوت البري والتوت الروان وكذلك البرتقال واليوسفي والجريب فروت.
بالمناسبة، لا يمكنك استخدام لب الفواكه أو التوت فحسب، بل يمكنك أيضا استخدام العصير منها. بنفس الطريقة 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الزبادي - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة عصير.
شيء آخر يعمل بشكل جيد للبشرة الدهنية هو خلط الزبادي مع عصير الليمون والرمان.
جميع تركيبات الأقنعة التالية للبشرة الدهنية لها تأثير تبييض طفيف.

مع عصير الرمان ودقيق القمح

  • جدولين. كذب زبادي
  • ملعقة كبيرة من عصير الرمان
  • ملعقة صغيرة من دقيق القمح

ما عليك سوى خلط جميع المكونات، وسيعمل القناع على توازن البشرة الدهنية بشكل مثالي. سوف يبيض أيضًا قليلاً.

مع خميرة البيرة

مفيد للبشرة الدهنية والمناطق الدهنية في البشرة المختلطة. سوف يفعل القناعمن الزبادي وخميرة البيرة:

  • ملعقة كبيرة من خميرة البيرة
  • جدولين. كذب زبادي

طحن عدد قليل من أقراص خميرة البيرة إلى مسحوق. 1 ملعقة كبيرة. قم بتخفيف ملعقة من هذا المسحوق بملعقتين كبيرتين. ملاعق كبيرة من الزبادي حتى يتم الحصول على كتلة كريمية متجانسة. يوضع على الوجه ويترك حتى يجف تماماً، ثم يشطف بالماء البارد.
ينظف هذا القناع البشرة ويجففها جيدًا ويزيل اللمعان الدهني.

أو إليك وصفة أخرى لقناع مصنوع من الزبادي وخميرة البيرة للبشرة الدهنية، يجفف البشرة وينظفها جيداً، مما يجعلها جميلة وصحية:

  • خميرة البيرة
  • زبادي
  • عصير ليمون
  • عصير جزر

كما في الوصفة السابقة، قم بطحن أقراص خميرة البيرة إلى مسحوق وطحن 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من هذا المسحوق مع 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الزبادي. ثم أضف 1 ملعقة صغيرة إلى الخليط عصير ليمونونفس الكمية من عصير بعض الحمضيات الأخرى (البرتقال واليوسفي والجريب فروت) وملعقة صغيرة عصير جزر. حركي كل شيء مرة أخرى وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.

مع البطاطا

  • ملعقة كبيرة من البطاطس المبشورة
  • جدولين. كذب زبادي

ابشري ملعقة من البطاطس واخلطيها مع منتج الزبادي. بدلا من البطاطس، يمكنك استخدام لب الطماطم. فهو ينظف ويجفف البشرة الدهنية جيداً، تعرفي أيضاً على أقنعة الوجه المضادة للدهنية.

مع الطين التجميلي

من الجيد جدًا صنع أقنعة تنظيف وتضييق المسام للبشرة الدهنية تعتمد على الزبادي والطين التجميلي.
فقط ضجة في نصف ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من مسحوق الطين الأبيض أو الأخضر أو ​​الأسود مع ملعقتين كبيرتين. ملعقتين من الزبادي، ثم ضعي هذا الخليط على وجهك لمدة 12 دقيقة.
في الجلد المشكلةفي حالة وجود البثور، استخدمي الطين الأزرق.
مع مجتمعة و الجلد الطبيعي- الطين الأحمر والوردي.
وللبشرة الدهنية ولكن الشيخوخة بالفعل - الطين الأصفر.

قناع قابض لتضييق المسام

قناع قابض يعتمد على الزبادي للبشرة الدهنية الجمع بين الجلد:
مزيج 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من دقيق القمح أو البطاطس مع الزبادي بحيث عند التقليب تتشكل كتلة سميكة تذكرنا بالقشدة الحامضة. أضف إلى هذه الكتلة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من لب البرقوق أو الكمثرى، امزجي كل شيء مرة أخرى، وضعيه على وجهك. بعد 15 دقيقة، اشطفي القناع بالماء البارد.

للون البشرة

لإضفاء اللون والمرونة والنضارة على البشرة الدهنية والمختلطة، جربي قناع الزبادي التالي:

  • زبادي
  • قشر الليمون

لتحضيره، ستحتاج أيضًا إلى الحماس المجفف لأي فاكهة حمضية (الليمون أو البرتقال أو اليوسفي أو الجريب فروت).
نطحن القشر في مطحنة القهوة حتى يتحول إلى دقيق. إلى 1 ملعقة كبيرة. أضف 3 ملاعق كبيرة إلى ملعقة من هذا الدقيق. ملاعق من الزبادي، وملعقة صغيرة من العسل. امزجي كل شيء جيدًا، ثم ضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.

للبشرة الملتهبة

قناع تنظيف جيد للبشرة الدهنية الملتهبة:

  • زبادي
  • خميرة

1 ملعقة كبيرة. طحن ملعقة من خميرة الخباز مع 3 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من الزبادي حتى تتشكل عجينة. ثم أضيفي نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز. حركي كل شيء مرة أخرى وضعيه على وجهك لمدة 10-12 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.


أقنعة للبشرة الجافة

للحصول على بشرة أكثر جفافًا، يمكنك أيضًا صنع أقنعة للوجه باستخدام الزبادي والفواكه. إن لب البطيخ والمشمش والموز والبرسيمون مناسب تمامًا لهذا الغرض.

مع الجبن

ينعم ويهدئ وينعش ويرطب البشرة الجافةأقنعة مصنوعة من الزبادي مع إضافة المنتجات التالية:
لذلك، على سبيل المثال، سيكون من الجيد طحن الزبادي مع الجبن، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق زبادي - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الجبن. ضعي الكتلة الناتجة على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
يمكنك أيضًا إضافة ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة وملعقة كبيرة إلى هذا القناع. ملعقة من الفاكهة الحلوة أو لب التوت

مع التفاح والصفار

  • صفار واحد
  • ملعقة كبيرة من الزبادي
  • شريحة التفاح

اخلطي التفاح المفروم مع الزبادي والصفار. هذه أقنعة ترطيب ممتازة للوجه.

مع أوراق الخس

  • ملعقتان كبيرتان من أوراق الخس المفرومة
  • جدولين. كذب زبادي

تُطحن أوراق الخس للحصول على ملعقتين كبيرتين وتُمزج مع منتج الزبادي. ينعم وينعم ويغذي بشرة الوجه.

أقنعة لشيخوخة الجلد

وصفة قناع الزبادي والزيوت العطرية للبشرة الجافة والمتقدمة في السن أيضاً بشرة حساسةعرضة لردود الفعل التحسسية:
خذ 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الزبادي، ويضاف إليها 3 قطرات من زيت البابونج، ونفس الكمية من زيت رعي الحمام، و1 ملعقة صغيرة من أي زيت. زيت نباتي، ويقلب جيدًا. ضعي هذا الخليط على وجهك وبعد 10-12 دقيقة، اشطفيه بالماء في درجة حرارة الغرفة.
يعمل هذا القناع على تلطيف البشرة وتنعيمها وتجديد شبابها، كما يساعد أيضًا على تحسين البشرة.
إذا لم يكن لديك الزيوت الأساسية، يمكنك استبدالها بدفعات من البابونج ونبات رعي الحمام.
لتحضير منقوع البابونج، اسكبي 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الزهور المجففة مع كوب واحد من الماء المغلي، وتغطى بإحكام بغطاء وتترك لمدة 30 دقيقة. ثم سلالة. يتم إجراء ضخ لويزة باستخدام نفس الوصفة.
لتحضير القناع، تحريك 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الزبادي مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من منقوع البابونج، ومع ملعقة كبيرة. ملعقة من منقوع رعي الحمام، دهن وجهك بالخليط الناتج واتركه لمدة 10-15 دقيقة.

مع العنب

  • ملعقتان كبيرتان من العنب
  • جدولين. كذب زبادي

اهرسي حوالي 20 حبة من التوت واخلطيها مع منتج الزبادي. يرطب الوجه ويقلل التجاعيد.

أقنعة للبشرة العادية

لإنعاش وتنعيم وترطيب البشرة العادية والمختلطةمن الجيد إضافة لب البطيخ والخوخ والعنب والتفاح والكيوي والبرتقال واليوسفي والتوت والكشمش والتوت البري إلى الزبادي.
في 2 ملعقة كبيرة. ملاعق زبادي - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من لب الفاكهة.
يجب خلط المكونات جيداً، ثم وضعها على الوجه لمدة 15 دقيقة.

مع بياض البيض والمشمش

  • جدولين. كذب زبادي
  • واحد بياض البيضة
  • حبة واحدة من المشمش الناضج

اهرسي المشمش المقشر واخفقي بياض البيض واخلطي كل شيء مع منتج الزبادي. أقنعة الوجه هذه لها تأثير تليين وترطيب.

مع بياض البيض والعسل

  • ملعقة كبيرة من الزبادي
  • بياض بيضة واحدة
  • ملعقة صغيرة من العسل

امزج كل شيء. القناع له تأثير التنغيم والتطهير والترطيب والمغذي على الوجه.
بناءً على مواد من nashakrasota.com وnaturalmask.ru

أقنعة الوجه بالزبادي: ما هي فوائد القناع الطبيعي؟ زبادي محلي الصنع

تتطلب البشرة الملتهبة والدهنية، وكذلك البشرة الجافة والشيخوخة رعاية خاصة. قناع الزبادي يمكن أن يحسن حالة بشرتك. الزبادي ليس منتجًا غذائيًا فحسب، بل هو أيضًا وسيلة لاستعادة توازن السوائل في خلايا الجلد. إنه يشفي وينعم وينظف تغطية الجلد.

ما هي المعلومات التي ستكتشفها:

ما هي فوائد الزبادي لبشرة الوجه؟

المواد المفيدة التي تخترق الخلايا تشفي الجلد من الداخل.

لماذا يتمتع قناع الوجه بالزبادي بالعديد من الخصائص المفيدة؟ السر يكمن في المواد التي يحتوي عليها هذا النبات. منتج الحليب. المواد التي تدخل خلايا الجلد تؤدي إلى عملية الشفاء.

تركيبة الزبادي مثالية لاستخدام القناع لأغراض التجميل:

  • يعتبر الماء أحد المكونات الرئيسية للزبادي، مما يجعل القناع مرطباً طبيعياً؛
  • فيتامينات ب - مواد تزيل الأوساخ من المسام، وتوقف شيخوخة الجلد، وتنعش البشرة أيضًا؛
  • يعمل فيتامين ب4 على استقرار حجم إفراز الزهم، وهو قادر على تجديد الخلايا والقضاء على تهيج الجلد.
  • فيتامين ب3 ينشط الخلايا النائمة ويعكس المؤثرات الخارجية السلبية؛
  • فيتامين أ يزيل الجفاف ويوقف العمليات الالتهابية.
  • فيتامين C يقوي جدران الأوعية الدموية ويزيد أيضًا من تكوين الإيلاستين والكولاجين في الخلايا؛
  • يغذي البوتاسيوم خلايا الجلد ويشبعها بالرطوبة.
  • الكالسيوم ينعم البشرة ويجعلها ناعمة.

المواد المفيدة التي تخترق الخلايا تشفي الجلد من الداخل. وكلما زاد استخدام أقنعة الزبادي، كلما كانت النتائج ملحوظة. سيزداد المعروض من العناصر العاملة والنشطة مع كل استخدام للقناع، وسيكون التأثير أقوى عدة مرات.

لا يمكن استخدام الزبادي في الطعام كمنتج ألبان صحي فحسب، بل هو أيضًا عنصر تجميلي فعال في أقنعة الوجه محلية الصنع.

لا غنى عن عدد كبير من المكونات النشطة في الأقنعة المحضرة على قاعدة الزبادي للبشرة الناعمة والناعمة رعاية دقيقةللبشرة.

استخدام قناع الزبادي يوفر كاملاً العناية بالجمالوالتي لا يمكن تحقيق تأثيرها إلا بعد الاستخدام المنتظم. تكرار استخدام القناع هو الشرط الرئيسي للحصول على النتائج.

متى يجب عليك استخدام قناع الزبادي؟

يمكن الحصول على أقصى استفادة من القناع إذا تم اتباع التوصيات الخاصة باستخدامه بدقة.

في معظم الحالات، يتم استخدام قناع الزبادي للوجه للمشاكل التجميلية التالية:

  1. عدم العناية الكافية بالبشرة، مما يؤدي إلى تحولها إلى اللون الرمادي وظهور الهالات السوداء تحت العينين.
  2. شيخوخة الجلد التي تحتاج إلى الترميم والتجديد.
  3. قلة الترطيب الكافي للبشرة، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتشققاته.
  4. إنتاج الزهم الزائد الذي يحتاج إلى تطبيعه.
  5. العناية بالبشرة العادية النوع العادي.

بما أن قناع الوجه المصنوع من الزبادي هو علاج طبيعي، فلا توجد قيود على استخدامه.

ومع ذلك، يجب الانتباه إلى المكونات الموجودة في القناع، لأنها يمكن أن تسبب رد فعل تحسسي.

إذا كانت بشرتك جافة، فاختاري الزبادي عالي الدهون لصنع الأقنعة

من المهم ملاحظة أن أقنعة الوجه بالزبادي سهلة التحضير ولا تتطلب وقتًا إضافيًا أو مالًا.

فيما يلي بعض الميزات الخاصة بعملية تحضيرها والتي ستكون مفيدة لأي شخص يقرر استخدامها لبشرته.

  1. الزبادي ذو الألوان الصناعية غير مناسب لصنع الأقنعة. اختر الزبادي المصنوع بطريقة طبيعيةمع مكونات طبيعية، بدون أي إضافات كيميائية.
  2. عيوب الجلد الرئيسية التي تحتاج إلى قناع الزبادي: الجفاف، التقشير، حب الشباب، الأضرار الدقيقة، التجاعيد، نقص الفيتامينات، تجاعيد العين بالقرب من زوايا العينين.
  3. قيود الاستخدام: التعصب الفردي. قبل وضع القناع على وجهك، عليك وضع الخليط على معصمك، ثم مراقبة التفاعل لعدة ساعات. إذا لم يظهر الطفح الجلدي التحسسي، فيمكنك استخدام قناع الوجه بأمان.
  4. إذا كانت بشرتك جافة، اختاري الزبادي الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون لصنع الأقنعة والعكس صحيح.
  5. يجب أن يتم تطبيق القناع فقط على بشرة نظيفةتم تنظيفها مسبقًا باستخدام البخار والفرك.
  6. مدة الإجراء سوف تعتمد فقط على مكونات إضافية، منذ ذلك الحين في شكل نقييمكنك ترك الزبادي لمدة تصل إلى 45-50 دقيقة.
  7. يمكن إزالة القناع المجهز بشكل صحيح بسهولة من الجلد.
  8. في نهاية الإجراء، تحتاج إلى تليين وجهك بالكريم.
  9. انتظام الاستخدام غير محدود: القناع غير ضار تمامًا.
  10. بعد مرور بعض الوقت، عليك التوقف عن استخدام القناع وأخذ قسط من الراحة. حيث أن استخدام القناع على المدى الطويل سيؤدي إلى عدم استجابة الجلد لمكوناته.
  11. كلما زاد استخدام القناع، كلما كانت النتيجة أفضل. أفضل تأثيريمكن الحصول عليها إذا اتبعت الوصفة بدقة.

وصفات قناع الزبادي

يمكن استخدام أقنعة الوجه بالزبادي لجميع أنواع البشرة. سوف تختلف وصفات هذه الأقنعة في التكوين. قدمت هنا أفضل الوصفاتلأي بشرة.

لنوع البشرة العادي، قناع الزبادي والبروتين مناسب

مُجَمَّع:

  • 25 مل زبادي بدون إضافات؛
  • بياض بيضة واحدة؛
  • مشمش واحد.

قشري ثمرة مشمش واحدة، ثم اطحني اللب واخلطيه مع الزبادي وبياض البيض المخفوق. بعد ذلك، يجب وضع الخليط المحضر على سطح بشرة الوجه، وبعد 20-25 دقيقة تتم إزالة القناع باستخدام قطعة قطن. ثم عليك أن تغسل وجهك بخفة ماء بارد.

قناع الترطيب بالزبادي والبنجر

مُجَمَّع:

  • 10 مل زبادي
  • صفار واحد
  • 10 جرام من البنجر المبشور.

مزيج المكونات المذكورة. يتم تطبيق القناع بالتساوي على الجلد. بعد 30 دقيقة، تتم إزالة القناع بعناية باستخدام ماء دافئدون استخدام الصابون. قناع مرطب ينعش بشرة الوجه ويجعلها أكثر صحة.

قناع الزبادي لأنواع البشرة الدهنية

مُجَمَّع:

  • 25 جرام خيار مقطع
  • 25 مل زبادي
  • بياض بيضة واحدة.

تحضير قناع عن طريق خلط جميع المكونات. بعد ذلك، ضعيه بالتساوي على الرقبة والوجه، ثم قومي بتغطية الجلد بقليل من الشاش الرطب في الأعلى. بعد 15-25 دقيقة، يغسل بالماء البارد. يعمل البروتين والخيار الموجود في القناع على شد المسام، كما يعمل على تنعيم البشرة وتفتيحها.

قناع التطهير بالدقيق ولب البرقوق

مُجَمَّع:

  • برقوق ناعم واحد
  • 10 مل زبادي
  • 10 جرام دقيق القمح.

بادئ ذي بدء، تحتاج إلى تقشير البرقوق، وإزالة النواة، وهرس اللب. ثم أضيفي باقي مكونات القناع واخلطي. بعد ذلك، وزعيه على الجلد وانتظري لمدة نصف ساعة. تتم إزالة القناع بالماء بدون صابون. يزيل هذا القناع الدهون الزائدة ويغذي البشرة.

قناع مغذي بالزبادي والتفاح للبشرة الجافة

مُجَمَّع:

  • قطعة صغيرة من التفاح
  • 10 مل زبادي
  • صفار واحد.

اصنعي عجينة من لب التفاح وأضيفي الزبادي وصفار البيض وقلبي. يتم توزيع القناع المحضر في طبقة على جلد الوجه والرقبة. ثم بعد 15 دقيقة يتم غسل الكتلة التجميلية بالماء. هذا النوع من الأقنعة ينعم البشرة ويشبعها بالفيتامينات ويرطبها.

قناع مع الزبادي والسلطة لتنعيم البشرة

مُجَمَّع:

  • 1 ورقة خس
  • بعض الزبادي.

نقطع ورقة الخس، ونضيف إليها الزبادي. يوضع على البشرة ويترك لمدة 25 دقيقة. بعد ذلك، اغسلي وجهك بالماء الدافئ. عندما يتم تنظيف البشرة، تُغسل مرة أخرى، ولكن بالماء البارد. السلطة والزبادي لهما تأثير تليين، ويجعلان البشرة ناعمة ويغذيانها.

قناع التطهير بالزبادي والخوخ

مُجَمَّع:

  • الخوخ الناضج
  • 10 مل زبادي.

نقطع الخوخ ونضيف الزبادي. تخلط في كتلة متجانسة وتنطبق على الجلد. اترك لمدة نصف ساعة. الزبادي والخوخ ينعمان وينظفان البشرة الجافة من الجزيئات الخشنة.

أقنعة الزبادي لشيخوخة الجلد

على الرغم من أن شيخوخة الجلد تتطلب موقفًا خاصًا ولطيفًا ودقيقًا في اختيار منتجات العناية التجميلية، إلا أنه يمكنك أيضًا استخدام أقنعة الزبادي لذلك.

قناع الزبادي ضد التجاعيد

مُجَمَّع:

  • 20 جرام عنب مطحون
  • 25 مل زبادي.

يُطحن العنب ويُخلط مع الزبادي. ضعي القناع الناتج على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة.

قناع الزبادي لتفتيح البشرة المتقدمة في السن

مُجَمَّع:

  • 20 غ من البقدونس المفروم ناعماً؛
  • 25 مل زبادي
  • 10 مل من الزيت النباتي
  • 10 قطرات من فيتامين أ.

امزجي المكونات وضعي القناع النهائي على الوجه والرقبة. انتظر 15 دقيقة وقم بإزالة الكتلة بالماء الدافئ.

بالفيديو: قناع الزبادي منعش في 60 ثانية

بغض النظر عن نوع قناع الزبادي، يجب عليك اتباع القاعدة الأساسية: يجب أن يكون الزبادي طبيعيًا وخاليًا من أي إضافات.

معظم الخيار الأفضللصنع الأقنعة (وكذلك كمنتج غذائي) - الزبادي المصنوع في المنزل.

الزبادي لذيذ منتج الحليب المخمرالذي له تأثير إيجابي على الفلورا المعوية ويخفض نسبة الكوليسترول ويشبع الجسم بالأحماض والفيتامينات ويقوي جهاز المناعة. ومما لا شك فيه، إذا استخدمت أقنعة الزبادي للوجه أو الجسم، فإن النتيجة ستكون ممتازة أيضًا. خاصة إذا كانت طازجة، ولا تزال دافئة، مباشرة من صانع الزبادي.

فوائد الزبادي للوجه

يمكن اختيار أقنعة الوجه بالزبادي واستخدامها للبشرة العادية والمسنة والجافة والدهنية. الشيء الرئيسي هو أن تتذكر القاعدة الأساسية: للبشرة المختلطة أو الدهنية، استخدمي منتجًا قليل الدسم، وللبشرة الناضجة أو الجافة استخدمي منتجًا زيتيًا.

مع طيف كامل خصائص إيجابية‎تعمل أقنعة الزبادي على تغذية بشرة الوجه وتنظيفها وتبييضها قليلاً وتنعيمها وترطيبها وترميمها لون صحي‎تقشير الخلايا الميتة بلطف، وتجديد شبابها. أطلقت العديد من خطوط مستحضرات التجميل إنتاج منتجات مماثلة، لكن قناع الوجه المصنوع من الزبادي محلي الصنع أكثر فعالية، خاصة أنه سيكون بالتأكيد طازجًا، بدون مواد حافظة أو أصباغ أو سكر.

تبدأ العناية بالوجه بالتنظيف: اغمسي قطعة من القطن في الزبادي وامسحي وجهك. وهكذا يتم إزالته الزهموالغبار والخلايا الميتة. بعد ذلك، فقط اغسلي بالماء الدافئ. من أجل الإنجاز أقصى تأثيريتم إضافة عجينة من الفواكه الطازجة وبعض الخضار (الخيار مثلاً) إلى الزبادي للوجه.

أقنعة الزبادي للبشرة الجافة

واحد من أقنعة فعالةللبشرة الجافة والجافة جداً يتكون من الزبادي والعسل (في حالة عدم وجود حساسية تجاه الأخير). يتم خلط المكونات بنسبة 2:1 وتوضع على الوجه. 15 دقيقة ستكون كافية للحصول على التأثير المطلوب. قومي بإزالة القناع بالطريقة المعتادة: بالماء الدافئ. بعد هذا الإجراء، يصبح الوجه ناعمًا ومرطبًا بفضل العسل ويتجدد شبابه بفضل الزبادي.

يمكنك صنع قناع آخر من الزبادي: أضف إليه هريس الخوخ (نفس الكمية). يمكنك أيضًا إضافة زيت الزيتون أو زيت اللوز(1 ملعقة كبيرة. ملعقة).

الزبادي للبشرة الدهنية والمختلطة

من أجل تضييق المسام على الوجه وتطبيع العمل الغدد الدهنية- اصنعي قناعًا يوميًا من الزبادي قليل الدسم المبرد والمخلوط مع هريس الفراولة.

قناع الزبادي للوجه للبشرة العادية إلى الحساسة

يُضاف لب البرتقال أو لب التوت الكشمش إلى الزبادي للوجه (بنسب متساوية). التالي هو الإجراء القياسي.

أقنعة الزبادي الفعالة الأخرى

لإزالة النمش، وتبييض الوجه، والتخلص من بقع التقدم في السناصنعي قناعًا من الزبادي مع إضافة الشبت والبقدونس. يتم خلط الخضار الطازجة المفرومة بنفس الكمية الزبادي الطبيعي. يتم تطبيق الكتلة على الوجه، وبعد 10-15 دقيقة يتم غسلها بالماء الدافئ.

2 في 1، قناع ومقشر في نفس الوقت، ينظف بشرة الوجه ويزيلها الخلايا الميتة، وكذلك التبييض وإثراء الفيتامينات وتنعيم التجاعيد يتم صنعها بإضافة دقيق الشوفان. يخلط الزبادي الدافئ (ويخلط جيدًا) مع العسل ودقيق الشوفان (تؤخذ جميع المكونات بكميات متساوية) ويضاف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة زيت الزيتون. يوضع على الوجه ويغسل بعد 10 دقائق.

واحدة أخرى، قناع "صيفي" يعتمد على الخس، موصى به لبشرة الوجه المصابة بحروق الشمس. نصنع عجينة من ورقة الخس، ونفصل العصير منها. امزج الكتلة الخضراء المتبقية بنسب متساوية مع الزبادي الطبيعي. أولا نقوم بتنظيف الوجه وسادة قطنيةينقع في عصير السلطة، ثم يوضع قناع الزبادي ويترك لمدة 15 دقيقة. يغسل بالماء الدافئ ثم البارد. هذا الإجراء ينعم ويرطب ويغذي البشرة.

ناتاليا بوبروفسكاياخصيصا للموقع الزبادي محلي الصنع

2012 - 2013، . جميع المواد المنشورة على هذا الموقع مملوكة لأصحابها ومحمية بموجب حقوق الطبع والنشر والحقوق المجاورة. يحظر النسخ كليًا أو جزئيًا.

ما هو الإفطار اليوم؟ أمم، دقيق الشوفانأو الزبادي؟ كلا هذين المنتجين مفيدان للغاية للجسم ومليئان بالمواد المفيدة. أنا أشجعك على الالتزام بدقيق الشوفان والاحتفاظ بالزبادي للحصول على قناع رائع للوجه فائق الترطيب (لكن هذا لا يعني أن دقيق الشوفان ليس له مكان في روتين العناية بالبشرة في منزلك!).

الزبادي غني بالبروتين والكالسيوم وفيتامين د والبريبايوتكس (البكتيريا الجيدة التي تحفز عملية الهضم)، ويعد الزبادي بلا شك واحدًا من أفضل 10 أطعمة صحية لمعدتك. لكنها لا يمكن أن تكون أقل فائدة للبشرة.

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك وحمض ألفا هيدروكسيل، اللذين يعملان على إذابة خلايا الجلد الميتة. لا يمنع هذا التقشير الخفيف الاحمرار ويمنح البشرة مظهرًا مشرقًا فحسب، بل يقلل أيضًا من التجاعيد.

مخملي عند تطبيقه على الجلد قناع الزبادييرطب ويحارب حب الشباب ويمنع شيخوخة الجلد المبكرة ويخفف من حروق الشمس ويخفف البقع الناتجة عن تقدم السن. يمكننا القول أن قناع الزبادي عالمي.

الدكتورة جوديث هيلمان، طبيبة أمراض جلدية، وأستاذة الأمراض الجلدية السريرية في جبل. وتوافق سيناء على أن الزبادي يساعد على تجديد البشرة وتنعيمها. وتوصي بتطبيق كميات كبيرة من الزبادي (أو الكفير) على الجلد لعلاج حروق الشمس. يعتبر الزبادي الممزوج بالعسل مقشرًا فعالًا ويعالج أيضًا التقرن الشعري.

ينصح اختصاصي الطب التجميلي أماند هولدريدج بإضافة بضع قطرات من زيت المالالوكا إلى الزبادي للمزيد علاج فعال ضربة شمسوحب الشباب. عند استخدام الزيت، احرصي على عدم ملامسة القناع لعينيك أو فمك أو أي شيء آخر المناطق الحساسةالجلد والأغشية المخاطية. والقتال بقع العمروالشيخوخة المبكرة للبشرة، يقترح هولدريدج خلط عصير نصف ليمونة مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي وتطبيق هذا الخليط 2-3 مرات في الأسبوع.

قناع الوجه المعتمد على الزبادي

قناع الزبادي والعسل الوردي

سوف تحتاج:

  • 6-7 بتلات ورد طازجة
  • 2 ملعقة كبيرة ماء ورد عضوي
  • 1 ملعقة كبيرة زبادي
  • 1 ملعقة كبيرة عسل مانوكا البري

طريقة طهو

سحق بتلات الورد في وعاء، وأضفها ماء الوردواللبن والعسل وتخلط جيدا. ضعي الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيها بالماء الدافئ.

تأكد من استخدام الزبادي العضوي بدون إضافات. أنت لا تريد أي مفاجآت من السكر غير الضروري الشائع جدًا في الزبادي.

هل أنت غير صبور بعد الآن؟ ثم اركض بسرعة للحصول على بعض الزبادي لتجربه بنفسك وتأكد من أن هذا القناع قادر حقًا على تحقيق المعجزات الخمس التالية:

1. الترطيب

اعادة احياء الجلد الباهتباستخدام الزبادي اللذيذ الموجود في الثلاجة فقط. قناع الزبادي البسيط مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع سيترك بشرتك ناعمة ومتوهجة. بالإضافة إلى ذلك، ستوفر الكثير على مجموعة متنوعة من الأقنعة.

أولا، عليك أن تغسل وجهك جيدا. ثم ضعي الزبادي الناعم والطبيعي والخالي من المواد المضافة على وجهك ورقبتك. يترك لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء.

يساعد حمض اللاكتيك وحمض ألفا هيدروكسي الطبيعي الموجود في الزبادي على تنعيم البشرة. تذكر أن الزبادي يجب أن يكون سميكًا جدًا ويجب أن يكون طبيعيًا وخاليًا من المواد الحافظة. إذا كان الخليط سائلًا جدًا، قومي بتصريف الرطوبة الزائدة.

2. علاج حروق الشمس

لقد تنعمت بأشعة الشمس لفترة طويلة شمس الصيف؟ أضف بعض الزبادي البارد إلى سُمرةك الحمراء غير الصحية. الزنك الذي يحتوي عليه سوف يبرد ويهدئ البشرة.

أضف بضع قطرات زيت اساسيالبابونج في الزبادي الطبيعي. ضعي الخليط بلطف على المناطق المتضررة من الجلد واتركيه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.

3. التخلص من حب الشباب

احذروا البثور! الزبادي له خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا والفطريات. للتخلص من تلك البثور السيئة، ضعي بعض الزبادي على بشرتك المعرضة لحب الشباب. دعها تعمل بسحرها ثم اغسلها بعد 30 دقيقة.

الاستخدام المنتظم للزبادي مع غسل الوجه بالوسائل الصحيحةسيجعل بشرتك أكثر نقاءً، مما يقلل من خطر ظهور الحبوب غير المتوقعة.

4. تفتيح البقع الصباغية

في الاستخدام المنتظميمكن أن يؤدي استخدام قناع الزبادي إلى تحقيق تأثير تفتيح معين. من أجل مكافحة أكثر فعالية بقع العمروآثار من تان سيئةإضافة القليل من عصير الليمون إلى الزبادي، وتطبيق الخليط الناتج على البشرة لمدة 30 دقيقة، ثم شطفها بالماء. يكرر هذا الإجراءثلاث مرات في الاسبوع.

5. منع شيخوخة الجلد المبكرة

عاجلاً أم آجلاً سوف تظهر على أي حال، أنت تعرف ذلك. لكن هذا لا يعني أنه عليك الجلوس وانتظار ظهور التجاعيد. أنت قادر تمامًا على تأجيل هذا الاجتماع الذي لم طال انتظاره. يساعد قناع الزبادي على محاربة التجاعيد السطحية. بالإضافة إلى ذلك، يعمل حمض اللاكتيك على تقشير خلايا الجلد الميتة بلطف ويشد المسام.

اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وأربع ملاعق كبيرة من الزبادي. ضعي الخليط على وجهك لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. كرر ثلاث مرات في الأسبوع.

لا تريد أن تهتم؟ بعض الشركات تصنع أقنعة عضوية تحتوي على الزبادي، جربها.

ملاحظة: كن حذرا! رد فعل تحسسي محتمل. إذا لاحظت احمرارًا أو طفحًا جلديًا بعد استخدام قناع الزبادي، توقفي عن استخدامه فورًا. ولكن لا تنزعجي. هناك العديد من الخيارات علاجات طبيعيةالعناية بالبشرة. على سبيل المثال، يمكنك استخدام صودا الخبز.

قناع الوجه الزبادي المجدد والمنعش والمجدد يجعل بشرتك تتوهج بالجمال والشباب في أي وقت من اليوم أو السنة. عندما يتم تحضيره بشكل صحيح، يصبح طريًا جدًا وخفيفًا وجيد التهوية ويعتني بالبشرة بلطف ويعطي الأحاسيس الأكثر متعة. حان الوقت لاكتشاف هذا غير عادي منتج تجميليواكتشف أن الزبادي ليس غذائيًا وفقط منتج مفيد، ولكنه أيضًا خبير تجميل ممتاز في المنزل. بعد كل شيء، فهو غني بالعديد من المواد الفعالة المفيدة للغاية والضرورية لجمال الأنثى.

المواد الفعالة

نظرًا لتركيبته، فإن قناع الوجه بالزبادي له تأثير مفيد جدًا على أي نوع من أنواع البشرة. مع التعرض المنتظم للطبقات السطحية للبشرة مادة مفيدةتخترقها وتحدث "ثورة" صغيرة على المستوى الخلوي، مما يؤدي إلى تنشيط العديد من العمليات الأيضية. وتشمل هذه:

  • فالماء هو المكوّن الرئيسي لهذا المنتج؛ وتشتهر الأقنعة المصنوعة منه بخصائصها المرطبة وهي مفيدة بشكل خاص للبشرة الجافة؛
  • من بين الفيتامينات الموجودة في الزبادي، الكولين هو الأكثر وفرة، والذي يمكنه التحكم في توازن الدهون، كما أنه يحارب شيخوخة الأنسجة، مما يمنح الأقنعة تأثيرًا متجددًا ويهدئ البشرة المتهيجة والمتعبة بسرعة؛
  • يوقظ النياسين الخلايا النائمة من النوم، ويحميها أيضًا من التأثيرات العدوانية الخارجية: لا يوجد شيء أفضل من قناع الزبادي للوجه في حرارة الصيف الحارقة والصقيع في الشتاء، بفضل هذا الفيتامين؛
  • يحارب الريتينول بفعالية آثار الجفاف والتقشير وحب الشباب، كما أن التأثيرات المرطبة والمضادة للالتهابات هي خصائصه المميزة الرئيسية؛
  • فيتامين C، وحمض الأسكوربيك، يخترق جدران الأوعية الدموية، ويقويها من الداخل، ويقوم بأعمال الترميم في الخلايا، ويزيد من إنتاج وتركيب الإيلاستين، ألياف الكولاجينتزويد البشرة بالشباب والمرونة والجمال.
  • يحتوي الزبادي على الكثير من الفيتامينات المختلفة من المجموعة ب: فهي موجودة تأثير علاجيفي مكافحة حب الشباب. ينظف المسام بشكل فعال من الكوميدونات والأوساخ والسموم. تنعيم التجاعيد الصغيرة والضحلة. تحسين البشرة بشكل ملحوظ.
  • والبوتاسيوم المتوفر بكثرة في أي زبادي يرطب البشرة الجافة ويغذي البشرة الطبيعية.
  • الكالسيوم يمنحها النعومة والنعومة.

بالنظر إلى كل هذه ميزات مفيدةأقنعة الوجه المصنوعة من الزبادي، لا يجب أن تتخلى عن شيء لطيف للغاية وفي نفس الوقت وسيلة فعالةالعناية بالبشرة. ولجعلها فعالة قدر الإمكان، تعرف على كيفية التعامل معها.

من السهل تحضير أقنعة الوجه بالزبادي في المنزل ولا تتطلب وقتاً إضافياً أو تكاليف مالية. ومع ذلك، فإن معرفة بعض الفروق الدقيقة في عملية تحضيرها سيكون مفيدًا لأي شخص قرر تدليل بشرته بمثل هذه الحلوى اللذيذة.

  1. الزبادي مع الأصباغ ليست مناسبة لأغراض التجميل. اختاري المنتجات الطبيعية دون أي إضافات.
  2. مؤشرات للاستخدام: الجفاف، التقشير، حب الشباب، الأضرار الدقيقة، التجاعيد، نقص الفيتامينات، .
  3. موانع الاستعمال: التعصب الفردي. قم بتشحيم معصمك بالمنتج المجهز في البداية وراقب النتائج لعدة ساعات. لو رد فعل تحسسيلن يكون هناك أي آثار جانبيةو عواقب غير مرغوب فيهاليس عليك أن تتوقع أي شيء من أقنعة الزبادي.
  4. إذا كانت بشرتك جافة، فاستخدمي منتجًا يحتوي على نسبة عالية من الدهون لتحضير الأقنعة والعكس صحيح.
  5. ضعي القناع حصريًا على بشرة نظيفة تم تنظيفها مسبقًا بالأعشاب حمام البخاروالمقشر المفضل لديك .
  6. مدة العمل سوف تعتمد كليا على مكونات إضافية، منذ في شكله النقي هذا المنتجيمكنك الاحتفاظ به على وجهك لمدة تصل إلى 45-50 دقيقة: لن يكون هناك أي ضرر منه.
  7. إذا تم إعداد المنتج بشكل صحيح، فسيتم غسله بسهولة بالماء.
  8. في المرحلة النهائية، لا تنسي تهدئة البشرة بالكريم العادي.
  9. تكرار الاستخدام - على الأقل كل يومين: لن يكون هناك أي ضرر من هذه الأقنعة.
  10. بعد 12-15 إجراء، من المفيد أخذ استراحة لمدة 3-4 أسابيع لإعطاء الجلد استراحة من عمل نفس التركيب.

مع العادية و الاستخدام الصحيحقناع الوجه المصنوع من الزبادي الطبيعي سيقوم بعمل ممتاز مع مجموعة واسعة من المكونات عيوب تجميلية. سوف تثبت نفسها بشكل خاص مع الجانب الافضلإذا اخترت الوصفة الصحيحة.

مجموعة متنوعة من الوصفات

يجب تحضير أي قناع وجه محلي الصنع مصنوع من الزبادي بما يتوافق تمامًا مع الوصفة الموجودة - وفقًا لـ على الأقل، في الاستخدامات القليلة الأولى لتجنب العواقب غير المرغوب فيها. بمجرد التأكد من وجود تأثير وأن بشرتك تتفاعل بشكل طبيعي مع الزبادي، يمكنك البدء في تجربة تركيبات الأقنعة ونسب مكوناتها.

حول العينين

  • في أنقى صوره

من التجاعيد وغير سارة خطوط متجعدة حول العينينسيساعد قناع الزبادي للوجه وحول العينين بشكله النقي دون أي مكونات إضافية. فقط قم بتليين جفونك ووجهك بالكامل بالسائل الصحي.

للبشرة العادية

  • فاكهي

يتم خلط الزبادي الطبيعي (ملعقتين كبيرتين) مع هريس إحدى الفواكه (التوت) التالية: التوت البري، التوت، الكشمش، اليوسفي، البرتقال، التفاح، العنب، البطيخ، الخوخ (ملعقة كبيرة).

  • بيضة

اخفقي ملعقتين كبيرتين من الزبادي الطبيعي مع البيض الخام. هذه قناع مغذيالمصنوع من الزبادي والبيض له أيضًا تأثير شد وتجديد الشباب.

للبشرة الجافة

  • موز

اخلطي كميات متساوية من الزبادي وهريس الموز.

للبشرة الدهنية

  • الفراولة

قناع الوجه بالزبادي والفراولة سيزيل اللمعان الدهني وحب الشباب. إنهم فقط يحتاجون إلى الضرب حتى يهرسوا (بكميات متساوية تقريبًا).

  • فاكهي

يتم خلط الزبادي (ملعقتين كبيرتين) مع هريس الفواكه أو التوت مثل الجريب فروت والرماد الجبلي والتوت البري والفراولة والكرز (ملعقة كبيرة).

اكتشف الزبادي الطبيعي والصحي ليس فقط كمنتج مغذي، ولكن أيضًا كمنتج تجميلي ممتاز. استفد الاستفادة القصوى من ذلك أقنعة مختلفة‎دلل بشرتك بتغذية وترطيب إضافيين.

قد تكون مهتم ايضا ب:

أربعة عطلات شمسية عظيمة
جميع الأعياد تقريبًا لها جذور سلافية وثنية. مقالتنا سوف تناقش...
نصائح المصممون: كيفية اختيار وشراء الملابس بشكل صحيح؟ ما هو الأفضل لارتداء؟
المظهر الجيد لا يضمن لك النجاح مع النساء. لكن بداية جيدة..
مزيج اللون المرجاني المرجاني الرمادي
سلسلة (10) "إحصائيات الخطأ" سلسلة (10) "إحصائيات الخطأ" سلسلة (10) "إحصائيات الخطأ" سلسلة (10) ...
صنع العطور - درس رئيسي في صنع العطور في المنزل
محتويات المقال: العطر ذو الأساس الكحولي هو سائل عطري ثابت...