في الشتاء ، يشبه الشعر القش - جاف ، باهت ، هش. ليس من المستغرب أن يجف الصقيع في الشارع والهواء الجاف في الغرفة حرفيًا. تخلع قبعتك ، ويقترب شعرك من الخشخشة من الكهرباء الساكنة. المصمم يانا بريادكينا يتحدث عن العناية المناسبة بالشعر في الشتاء.

أولا ، يجب حماية الشعر. يبدو أن البرودة يمكن أن تلحق الضرر بالشعر - فهي لا تتجمد؟ .. هذا صحيح ، الشعر عبارة عن تكوين قرن ، ولا توجد نهايات عصبية فيه ، لذا فهي لا تتجمد. ومع ذلك ، فإن الشعر يتكون من 15٪ ماء ، ومن المعروف أنه يتجمد في البرد. ونتيجة لذلك ، يصبح الشعر هشًا وباهتًا ومتقصّفًا. لذلك ، فإن إذابة الخيوط فوق معطف الفرو ، كما تحب العديد من السيدات الشابات ، هي بالطبع جميلة جدًا ومذهلة ، لكنها ليست آمنة لصحة هذه الخيوط نفسها. من الأفضل إخفاء شعرك تحت الملابس ، ثم هناك فرصة للحفاظ على جماله وتألقه حتى الربيع.

نقطة أخرى تتعلق بتأثير البرد على صحة الشعر. من مكان ما جاءت الموضة حتى في الصقيع 20 درجة للسير بدون قبعة. من غير المحتمل أن يكون المودعون متحمسين لكسب التهاب الأذن الوسطى مع التهاب السحايا ، علاوة على الصلع. يشكل الصلع خطرًا حقيقيًا على من يحبون التباهي بدون غطاء للرأس. الآلية هنا بسيطة: من البرد ، تنضغط أوعية فروة الرأس ، مما يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية وبالتالي تدهور تغذية الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، من أجل تجنب انخفاض حرارة الجسم ، يضطر الجسم إلى زيادة طبقة الأنسجة الدهنية تحت الجلد. كلما كبرت الطبقة ، كلما كان تدفق الدم إلى جذور الشعر أسوأ. ونتيجة لذلك ، يموت الشعر ويتساقط بسبب عدم تلقيه للعناصر الغذائية الكافية.

لذلك ، في الطقس البارد ، يجب تغطية الرأس بغطاء أو قبعة. ومن الأفضل ألا تكون القبعة ضيقة جدًا ، وإلا فإنها ستتداخل مع تدفق الدم إلى بصيلات الشعر.

ثانياً ، يجب ترطيب الشعر. بشكل عام ، يكون الهواء أكثر جفافًا في الشتاء من أي وقت آخر من العام ، حيث تكون الرطوبة أقل. حتى الهواء الجاف في المنازل والشقق ، حيث تعمل السخانات بالإضافة إلى مشعات التدفئة المركزية الساخنة. في كثير من الأحيان في المناطق السكنية ، تنخفض الرطوبة النسبية إلى أقل من 30٪ ، أي أن الهواء لم يعد جافًا فحسب ، بل شديد الجفاف. مناخ محلي مماثل يحول الشعر إلى قش باهت. المرطبات هي أفضل مساعدة من "الجفاف": الشامبو والبلسم وأقنعة الشعر والمكيفات التي تترك على الشعر ومنتجات لنهايات الشعر.

نقطة مهمة هي أن جميع هذه المنتجات يتم وضعها حصريًا على الشعر ، وليس على فروة الرأس ، وإلا فسيتم توفير "تأثير الشعر المتسخ".

مع بداية الطقس البارد ، يصبح الشعر دهنيًا ويفقد لمعانه ويصبح مكهربًا ويضعف ويحتاج إلى تقوية مستمرة. تصبح جافة وباهتة.

شعر الشتاء كابوس.

فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في الاحتفاظ بها. مظهرو تعزيز - يقوي. لا تنس ارتداء قبعة عند الخروج في الشتاء. فهو لن يحميك من نزلات البرد فحسب ، بل يحمي شعرك أيضًا من البرد. إذا كنت لا تحب ارتداء القبعات ، فعليك على الأقل إلقاء وشاح على رأسك. ولا تخرج بأي حال من الأحوال في الشتاء بشعر مبلل. سيتجمد شعرك من الرطوبة وقد يتكسر ببساطة.

في الشتاءملكنا شعرالأكثر عرضة للإجهاد بسبب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة ، سواء في الداخل أو في الخارج. يجب أن تعلم أنه يجب غسل الشعر في الشتاء فقط رائعماء. لأن الماء الساخن يمكن أن يجعلها أكثر هشاشة وضعيفة. في فصل الشتاء ، تحتاج إلى تقليل استخدام مكواة التجعيد ، ومجفف الشعر الساخن. عند استخدام مجفف الشعر في الشتاء ، يجب ضبطه ليبرد. الأمشاط تختار فقط من المواد الطبيعية. لن تتلف شعرك وتدليك فروة رأسك بسهولة. يمكن أن يحسن التدليك الدورة الدموية لجذور الشعر ، بالإضافة إلى تقوية شعرك وتوفير التغذية المفقودة.

شامبو لتقوية الشعراختر واحدة مصممة خصيصًا للعناية الشتوية. إنه قادر على إعادة الرطوبة إلى الشعر ، ويسهل تمشيطه وتقويته. استخدمي البلسم بعد كل غسلة للشعر. إذا لم تتمكن من العثور على شامبو خاص للعناية الشتوية ، فيمكنك اختيار منتجات للشعر الهش والجاف. ستجعل شعرك ناعما وناعما ويقوي شعرك. اغسلي شعرك بشكل صحيح وصفة للنجاحفي الطريق الى الحلم. البنات ، لا تحكش شعرك بأظافرك عند الغسيل. أولا ، هذا ليس صحيحا. ثانيًا ، إنه أمر مزعج. ثالثًا ، نتيجة لذلك - قشرة الرأس والتهيج. أغسل شعري حصريًا بحركات التدليك ، حتى أنه يمكنك القيام بتدليك الرأس. احصل على متعة مضاعفة.

اجعل صنع أقنعة مرة واحدة في الأسبوع قاعدة. في فصل الشتاء ، يحتاج شعرنا بشكل خاص إلى عناية إضافية. يمكنك شراء قناع من المتجر ، أو الأفضل صنعه بنفسك. توافق على أن عدم وجود مكونات غير ضرورية سيكون جيدًا فقط. كما يقول المثل ، الأقل هو الأفضل.

أقنعة لحماية الشعر في الشتاءيتم استخدام جميع الأقنعة بنفس الطريقة تقريبًا: يتم وضعها على الشعر الجاف قبل غسل الشعر بالشامبو. يجب تدليك الجلد بلطف ، ويجب توزيع القناع على طول الشعر بفرشاة تلوين أو إسفنجة مطاطية.

قناع من صفار البيض والزيت النباتي.قناع عالمي مناسب لأي نوع من الشعر يتكون من صفار البيض وزيت الزيتون. يتطلب الزيت 2-3 ملاعق كبيرة أو نصف قشر بيضة. للحصول على أفضل تأثير ، يمكن تسخين الزيت قليلاً. ضعي الخليط على فروة الرأس قبل الغسيل بساعة ، دلكي بأطراف أصابعك ، وزعي الباقي على أطراف الشعر. ضع غطاءً بلاستيكيًا أو كيسًا بلاستيكيًا وقم بتدفئة رأسك بعمامة منشفة ساخنة. إذا كان شعرك جافًا ، يمكنك استبدال زيت الزيتون باللوز أو نبق البحر ، إذا كان دهنيًا - بالأرقطيون. في الحالة الأخيرة ، يُنصح بإضافة ملعقة صغيرة من الكونياك إلى التركيبة. تختلف تركيبة القناع عن طريق إضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل وعصير الليمون (للشعر الدهني).

قناع البطاطس الشتوي للشعر الجاف.اسلقي 3 حبات بطاطس متوسطة الحجم في قشرها حتى تنضج ، وقشريها وهي ساخنة وهرسيها على الفور بالشوكة ، مع إضافة ما يكفي من الكريمة لعمل كتلة كريمية. قبل نصف ساعة من غسل الشعر بالشامبو ، ضعي القناع على الجذور وطول الشعر ، وضعي غطاء بلاستيكي ولفي رأسك بمنشفة. بعد الغسل ، اشطفي شعرك بماء خل التفاح المحمض قليلًا بمعدل 1 ملعقة صغيرة لكل 3 لترات من الماء الفاتر.

قناع البطاطس للشعر الدهني في الشتاء. ابشري 3 حبات بطاطس نيئة مغسولة جيدًا ولكن غير مقشرة على مبشرة ناعمة ، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل والبيض المخفوق ، واخلطيهم جيدًا. إذا كانت الكتلة سائلة ، قم بتثخينها بنشا البطاطس أو دقيق الشوفان. ضعيه بالمثل على قناع البطاطس للشعر الجاف. فارق بسيط:اغسلي شعرك بماء غير ساخن وإلا سيتخثر بياض البيض.

قناع لتساقط الشعر في الشتاء.غالبًا ما يكون سبب الخسارة هو نقص الفيتامينات ، والتي يمكن تعويضها جزئيًا بمساعدة قناع الجزر. إنه مناسب للشعر الداكن ، في حين أن الشعر الفاتح يمكن أن يكتسب صبغة برتقالية قليلاً ، والتي سيتم غسلها بعد 1-2 غسلة. ابشري جزرة متوسطة الحجم على مبشرة ناعمة ، أضيفي ملعقة صغيرة من الزيت (الزيتون ، الأرقطيون ، زيت الخروع) ، القليل من أوراق الشاي القوية وملعقة صغيرة من الكريم (للشعر الجاف). يستخدم القناع على النحو الموصوف أعلاه ، ويوضع قبل 40 دقيقة من غسل الشعر بالشامبو.

قناع الكفير.ضعي اللبن الرائب والكفير ومصل اللبن بالتساوي على الشعر وفروة الرأس ، وغطيه بكيس وانقعيه على الشعر لمدة 1.5-2 ساعة ، ثم اشطفيه. للشعر الدهني ، يمكنك إضافة الخميرة الطبيعية إلى الكفير. خففيها بالكفير أو الزبادي بنسب 1: 1 واتركيها لمدة 40 دقيقة. من المفيد إضافة 1-2 قطرات من الزيت العطري المناسب لنوع شعرك إلى أي من الأقنعة المذكورة أعلاه ، بالإضافة إلى الفيتامينات السائلة A و E (تُباع في أمبولات في الصيدليات).

في برد الشتاء ، يتعرض الشعر لتأثير سلبي قوي. الصقيع والثلج وتغيرات درجة الحرارة تجفف الشعر وتجعله باهتًا وهشًا ومتقصفًا. حتى الشعر الفاخر غالبًا ما يتدهور بشكل ملحوظ مع قدوم الشتاء - فماذا يمكن أن نقول عن الشعر الذي لم يلمع بالصحة والقوة على أي حال؟

لكن لا تستسلم وتستسلم لحقيقة أنك ستقابل رأس السنة الجديدة ويوم 8 مارس بالشعر ، الذي يترك مظهره الكثير مما هو مرغوب فيه. لماذا تحرم نفسك من الرغبة في أن تكون الأكثر جاذبية وتثير حسد النساء المحيطات وإعجاب الرجال؟ علاوة على ذلك ، من أجل حماية الشعر في الشتاء ، لا يتطلب الأمر جهودًا جبارة - ما عليك سوى اتباع بعض القواعد الأساسية.

ما الذي تحتاجينه لحماية شعرك في الشتاء؟

في فصل الشتاء ، هناك مجموعة متنوعة من العوامل التي تؤثر سلبًا على بشرتنا وشعرنا. يقلل البرد من قوة الشعر ولمعانه ، وإذا حاولنا حماية الشعر بقبعة ، فإنه يصبح دهنيًا وبلا حياة ويتحلل بالكهرباء. الثلج الذي يتساقط على شعرنا ، يتبخر ، يجعل الشعر جافًا وباهتًا ، وتتغير درجات الحرارة ، عندما ننتقل من الصقيع إلى شقة دافئة والعكس ، يتلف الشعر ، ويزيل لمعانه تمامًا.

وسيكون من الجيد لو كان الطقس في الشتاء فقط. لكننا ، على الرغم من حقيقة أن شعرنا يمر بالفعل بوقت عصيب ، لا تنسَ أيضًا "قتلهم" بالمكواة ومكواة التجعيد ومجفف الشعر ، ولا مفر من الصباغة! ماذا عن التغذية الشتوية ، فقيرة الفيتامينات ، لكنها غنية بالكربوهيدرات والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية؟

باختصار ، في فصل الشتاء كنا نضرب الشعر من جميع الجبهات. لذلك ، من الضروري النظر بعناية كيفية حماية الشعر في الشتاءوتقليل التأثير السلبي للعديد من العوامل البيئية على شعرنا.

لفهم كيفية حماية شعرك في الشتاء ، لنبدأ بأبسط الوصفات - تلك التي يمكنك اتباعها بسهولة.

أولاً، التقليل من تأثير درجات الحرارة المرتفعة على الشعربهذه الطريقة يمكنك تجنب جفافها. حاولي أن تغسلي شعرك ليس بالماء الساخن ، بل بالماء الدافئ أو البارد ، وأيضًا لا تجففيه بمجفف شعر ساخن. إذا كان ذلك ممكنًا ، فحاول تجنب مكواة التجعيد ، والمكواة والعديد من "أدوات تجعيد الشعر الساخنة" (في رأس السنة الجديدة واثنين من تواريخ الشتاء المهمة الأخرى!).

ثانيًا، نسيان صبغ الشعر والورنيش والتجعيد في الشتاء. مثل هذه التلاعبات بالشعر ، حتى في الوقت المناسب ، تضعفهم إلى حد كبير - ماذا يمكننا أن نقول عن الشتاء؟ وهل من المنطقي أن نفعل كل هذا إذا قضينا معظم الوقت في الشتاء في قبعة؟ لكن في الربيع والصيف سيتمكن الجميع من تقدير تسريحة شعرك الجديدة!

ثالث، اشتري لنفسك مشط تدليك مصنوع من مواد طبيعية- يحسن التدليك الدورة الدموية عند جذور الشعر ويجعل شعرك أقوى.

الرابعة ، مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك: المزيد من الفواكه والخضروات والفيتامينات الطازجة (خاصة أ ، ج ، هـ ، ب). ل يحمي الشعر في الشتاء، حاول الحد من تناول الأطعمة المدخنة والمالحة والحارة والدهنية ، وكذلك الحد من تناول الحلويات.

خامسا ننسى فرك شعرك بقوة عند الغسيل(إذا سبق لك القيام بذلك ، بالطبع). فهي ليست مزعجة فحسب ، بل إنها تثير قشرة الرأس وتهيجها أيضًا. تذكر: يجب غسل الشعر بحركات التدليك فقط..

سادسًا ، حتى لو كنت تعتبر نفسك شخصًا صلبًا ، ارتداء قبعة في الطقس البارد- على الأقل لحماية شعرك في الشتاء. تذكر: يمكنك المشي بدون قبعة عند -5 درجات. إذا كان الجو باردًا بالخارج ، ارتدِ قبعة. لكن لا تنسي أن تحت القبعة لا يوجد هواء كافٍ للشعر ، لذلك ، عندما تدخل غرفة ، تأكد من خلعها.- سواء كان ذلك مترو الأنفاق أو الباص أو المتحف. لذا فأنت تحمي شعرك من الآثار السلبية للهواء البارد ، وفي نفس الوقت دعه يتنفس.

سابعا: لحماية الشعر في الشتاء. اغسلي شعرك بشامبو خاصمصمم للعناية بالشعر في فصل الشتاء ومناسب خصيصًا لنوع شعرك. وبالطبع، تأكد من وضع البلسم على شعرك.بعد كل غسلة.

انتبه بشكل خاص لنهايات الشعر ، فهي الأكثر تأثراً بالعوامل السلبية. اشتري منتجات خاصة لنهايات شعرك وتقوي شعرك في الشتاء.

بالمناسبة ، من الأفضل رفض المنتجات "2 في 1" الشائعة الآن ، نظرًا لأن بعض مكوناتها تميل إلى البقاء في جذور الشعر ، مما قد يؤدي إلى زيادة الزيت في الشعر وفقدان الحجم في تصفيفة الشعر.

وأهم طريقة لحماية شعرك في الشتاء بالطبع هي أقنعة الشعر! صحيح ، يجب اختيارهم وفقًا لنوع شعرك - فقط في هذه الحالة سيكونون قادرين على حماية شعرك بشكل مناسب في الشتاء. إذن ما نوع الأقنعة اللازمة في موسم البرد؟

أقنعة لجميع أنواع الشعر

أبسط قناع مناسب لجميع أنواع الشعر سيساعد احمي شعرك في الشتاء. هذا قناع مصنوع من اللبن الرائب أو الكفير. ضعي اللبن الرائب أو الكفير على شعرك قبل الاستحمام ، واشطفيه بالماء الدافئ بعد نصف ساعة.

قناع آخر مناسب لجميع أنواع الشعر مصنوع من صفار البيض وزيت الزيتون. اخلطي صفار البيض مع 2-3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ودلكي القناع على شعرك قبل ساعة من غسله ، ولمنع انتشاره ضعي غطاء بلاستيكي أو كيس بلاستيكي. اربط منشفة دافئة فوقها لتحافظ على دفء رأسك.

قناع للشعر الجاف

القناع الممتاز لحماية الشعر الجاف في الشتاء سيكون قناع البيض نفسه كما في الوصفة السابقة ، لكن بدلًا من زيت الزيتون ، تحتاجين إلى إضافة زيت اللوز أو نبق البحر إليه.

ل يحمي الشعر الجاف في الشتاء، يمكنك عمل قناع من البطاطس. للقيام بذلك ، اغلي البطاطس في قشرها (تكفي 3 حبات بطاطس للشعر المتوسط) ، ثم قشريها حتى تبرد ، وأضيفي الكريمة إلى قوام كريمي. ضعي القناع على شعرك وضعي غطاء بلاستيكي فوقه ولفي رأسك بمنشفة دافئة واشطفيه بعد نصف ساعة. بعد الغسل ، اشطفي شعرك بالماء مع إضافة خل التفاح (بمعدل 1 ملعقة صغيرة خل لكل 3 لترات من الماء الدافئ).

قناع الشعر الدهني

لتقوية الشعر الدهني في الشتاء ، قم بإعداد قناع البيض عن طريق خلط صفار البيض الخام مع زيت الأرقطيون و 1 ملعقة صغيرة. كونياك (كبديل - 1 ملعقة صغيرة من العسل أو عصير الليمون).

للشعر الدهني ، قناع البطاطس بالبيض مناسب أيضًا. ابشري 3 حبات بطاطس نيئة مقشرة ومغسولة على مبشرة ناعمة ، أضيفي بيضة مخفوقة و 1 ملعقة كبيرة. عسل. إذا كان قوام القناع سائلًا جدًا ، أضيفي القليل من نشا البطاطس. ضعي القناع على شعرك ، وضعيه على غطاء بلاستيكي ، واربطي منشفة ، ثم اشطفيه بالماء البارد بعد نصف ساعة (حتى لا يتجعد البروتين).

قناع مضاد للقشرة

غالبًا ما تظهر قشرة الرأس في فصل الشتاء ، والتي يجب مكافحتها. حماية الشعر في الشتاءسيساعدك هذا القناع في علاج قشرة الرأس: اخلطي قشر الليمون ، مغلي البابونج ، المريمية وآذريون (بنسبة 3 ملاعق كبيرة من الخليط الجاف لكل 1 لتر من الماء) وضعي هذا المزيج على رأسك. يغسل بعد بضع دقائق.

والوصفة الأخيرة هي كيفية حماية شعرك في الشتاء. تذكر أن مزاجنا ينعكس بشكل مباشر في مظهرنا ورفاهيتنا ، لذا فهو أكثر إيجابية - حتى في أيام الشتاء الباردة والقاتمة! هل من الممكن أن تشعر بالملل في الشتاء - في موسم الأعياد السعيدة والأيام المشمسة الفاترة والشاي الدافئ تحت بطانية ناعمة؟

كلما كانت المياه التي تغسل بها شعرك أكثر برودة ، قلت معاناة شعرك عند الخروج. يجب التقليل من اختلاف درجات الحرارة في الشتاء ، وإذا قمت بتدريب نفسك على غسل شعرك بالماء في درجة حرارة الغرفة ، فإن هذه العادة الجيدة لن تؤثر فقط على لمعان شعرك ، ولكن أيضًا على عمل الغدد الدهنية: كلما زادت سخونة شعرك. الماء الذي تغسل فيه شعرك ، يكون أكثر نشاطًا ، مما يعني أن الرأس يتسخ بشكل أسرع.

2. أضيفي الفيتامينات A و E إلى البلسم

لقد تحدثنا أكثر من مرة عن فوائد فيتامينات A و E ، ليس فقط للبشرة ، ولكن أيضًا للشعر. الحقيقة هي أنها مضادات أكسدة قوية وتزيد من الخصائص الوقائية للأنسجة. لجعل العناية بالبشرة في فصل الشتاء أكثر فعالية ، احصل على هذه الفيتامينات في كبسولات (من السهل أن تنفجر وتعصر في شكل سائل) وأضفها إلى القناع أو البلسم. سيعزز الاستخدام المنتظم للبلسم المحتوي على فيتامينات A و E من قدرة شعرك على تحمل البرودة ودرجات الحرارة القصوى. فهيا!

3. التحول إلى الشامبو للعناية الشتوية

أولوية العناية بالشعر في فصل الشتاء هي التغذية والترطيب. من الممكن أن تضطر خلال فترة الصقيع إلى تغيير الشامبو الخاص بك إلى تركيبة أكثر نشاطًا.

في فصل الشتاء ، انتبه بشكل خاص للشامبو الذي يحتوي على زيوت - فهو يغذي الشعر بشكل أكثر نشاطًا ، ولا داعي للخوف من الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، اختر المنتجات ذات التركيبات الخفيفة التي لا تحتوي على السيليكون والبارابين: إذا كانت هذه المكونات في درجات الحرارة العادية لا تضر الشعر ، فمن الأفضل في الطقس البارد إعطاء الأفضلية للمنتجات بدونها.

شائع

4. استخدمي سيروم التنعيم

إذا كنت لا تستخدمين سيروم تنعيم الشعر في الطقس العادي ، فيمكن أن يكون مفيدًا لك الآن. تعمل هذه المنتجات على ترطيب الشعر بشكل فعال وتزويده بالحماية وتجعل الشعر أكثر نعومة ولمعانًا.

5. شرب المزيد من الماء

يجب ألا ينتقل ترطيب الشعر من الداخل فحسب ، بل من الخارج أيضًا. من المحتمل أننا حصلنا بالفعل على هذه النصيحة المهووسة "اشرب قدر الإمكان" ، ولكن ، للأسف ، هذا صحيح بشكل خاص في فصل الشتاء. كيف يؤثر الماء على شعرنا؟ تقلبات درجة الحرارة والهواء الجاف والتدفئة تضمن عمليًا هشاشتها ، ولكن إذا شربت كمية كافية من السوائل ، فإن الشعر مشبع بالرطوبة من الداخل ، هكذا يعمل جسم الإنسان. لذا اشرب المزيد ، في نفس الوقت سوف تساعد بشرتك!

6. لا تخرج بعد التصفيف الساخن

أثناء الصقيع ، ننصحك بالتخلي عن التصفيف الساخن تمامًا ، ولكن إذا كنت لا تستطيعين الانتظار لتجعيد شعرك على مكواة أو فردها ، فافعل ذلك قبل ساعة على الأقل من مغادرة المنزل: سيكون لشعرك الوقت الكافي يبرد ولن يعاني من تغير حاد في درجة الحرارة.

7. إخفاء الشعر الطويل تحت الملابس

يتجمد الشعر تمامًا مثل أي جزء آخر من الجسم ، على الرغم من أنك لا تشعر به! إذا كان لديك تجعيدات طويلة ولا تريد أن تتلف أثناء الصقيع ، فمن الأفضل عدم فردها من أسفل طوق الجاكيت ، بغض النظر عن شكله ، ولف الوشاح على شعرك. بارد جدا لاظهار شعرك!

8. قم بتحميل الجبن القريش

الكالسيوم عنصر "بناء" مهم يحتاجه شعرك. في الشتاء ، تناول المزيد من الجبن ومنتجات الألبان الأخرى: فالكالسيوم الذي تحتويه سيساعد في الحفاظ على جمال شعرك!

9. لا ترتدي القبعات الاصطناعية

لا تسبب الأغطية المصنوعة من مواد تركيبية ظهور الكهرباء الساكنة فحسب ، بل تسبب أيضًا "لا تتنفس" ، كما أنها لا تسخن جيدًا. للعناية بفروة رأسك وشعرك بطول الطول ، اختاري قبعة مصنوعة من خامات طبيعية - صوف أو قطن.

10. استخدم الحماية من الحرارة والزيوت

يمكن للحماية الحرارية أن تحمي شعرك ليس فقط من التأثيرات الساخنة لمجفف الشعر ومكواة التجعيد ، ولكن أيضًا من البرد. بعد كل غسلة بالشامبو ، قم بتطبيق مثل هذا المنتج على طول الشعر بالكامل ، كما أن الزيوت المغذية لن تتداخل: فهي تخلق فيلمًا واقيًا ، وتغلق موازين الشعر وتساعد تجعيد الشعر على التألق حتى في أشد الصقيع.