Последният период от първия триместър, а именно третият месец от бременността, поставя повишени изисквания към тялото на жената. По това време симптомите на токсикоза обикновено продължават и бъдещата майка трябва да се подложи на цял набор от прегледи, така наречените първи пренатален скрининг.

Тялото на ембриона продължава да се развива бързо. Ембрионалният период на растежа му завършва в третия месец от бременността и оттук нататък бъдещо бебеще се нарече плод. Плацентата поема изцяло важни функциида осигури на растящия организъм всичко необходимо.

Състояние много скоро бъдеща майкаще се подобри забележимо, но засега трябва да натрупате достатъчно сила и търпение, т.к този периодплодът е особено податлив на всички негативни факторивъншна среда.

Развитие на ембриона (плода)

През третия месец от бременността настъпват редица нови промени в тялото на нероденото бебе. На 10-та седмица формирането на очите е завършено, но те все още са плътно затворени с малки клепачи. Ушите, носът и устните на плода придобиват по-перфектен вид, който ще имат по-късно. Червата се развиват, усукват се в бримки и се образува ректума.

На 11 седмица от бременността продължава осификацията на скелета. Започва формирането на гласоиздаващия апарат. Бъбреците, черният дроб и ендокринните жлези се подобряват. Започват да се образуват лимфни възли.

С наближаването на 12-та седмица сърдечният ритъм на плода се чува много по-ясно, но това изисква по-усъвършенстван ултразвуков стетоскоп. Сърдечната честота на малко сърце на този етап е от 130 до 150 удара/мин. Освен това с помощта на устройства е възможно да се запишат първите движения на бебето в утробата, но то се движи толкова слабо, че бъдещата майка по никакъв начин не усеща тези движения.

В периода от 13 до 14 седмици завършва процесът на формиране на основните органи на бъдещото бебе. Впоследствие те постепенно ще започнат да изпълняват възложените им функции. По този начин по-нататъшното вътрематочно развитие ще се състои в увеличаване на телесното тегло на плода и подобряване на неговите органи и системи.

Дължината на тялото на плода достига 9 см до края на 3 месеца от бременността.

Промени в тялото на жената

С настъпването на третия месец от бременността бъдещата майка може да обърне внимание на следващи променив здраве и настроение:

• Млечните жлези се увеличават още повече, периодично се усеща лек сърбеж в тях.
• Поради увеличаването на размера на матката и известно изместване на храносмилателните органи може да се появи киселини.
• работа гастро- чревния трактможе да се забави, което води до запек и други неприятни усещания (метеоризъм, подуване на корема).
• Бъбреците започват да работят по-усилено, така че бъдещата майка посещава тоалетната по-често.
• Ако през предходните два месеца жената е имала симптоми на токсикоза, сега те все още могат да се появят, но интензивността на тяхното изражение постепенно намалява.
• Някои бременни жени, особено тези с гръбначни проблеми, периодично изпитват болки и напрежение в кръста.
• Настроението на бъдещата майка на около три месеца от бременността се променя доста често. В допълнение, една жена може да стане разсеяна, така че е необходимо да се гарантира, че електрическите уреди, газ и различни предметидомакински уреди.
• Жените, които са бременни за първи път, може все още да не усещат психологически раждането на нов живот. При втората или третата бременност усещането за предстоящо майчинство може да се появи много по-рано.

Повечето от неприятните симптоми, които съпътстват бъдещата майка през първите три месеца от бременността, много скоро ще изчезнат и в замяна жената ще изпита забележимо облекчение на благосъстоянието, подобрено настроение, повишено самочувствие и намалени нива на тревожност.

Анализи и прегледи

Третият месец от бременността е труден за една жена да се подложи на различни медицински прегледи. Именно през този период е необходимо да се извърши първият пренатален скрининг, който се състои в даряване на кръв за анализ за определяне на нивото на определени хормони и извършване на ултразвук.

Оптималният период за първи скрининг е от 11-та до 13-та акушерска седмица от бременността. Именно на този етап от развитието на плода могат да бъдат идентифицирани навреме първите признаци на възможни нарушения. В повече ранен периодспоменатото изследване може да е по-малко информативно. И ако се проведе по-късно от три месеца на бременността, може да се пропусне ценно времеза извършване на необходимото лечение.

При извършване на кръвен тест през първия триместър нивото на човешки хорионгонадотропинчовешки (hCG), както и свързан с бременността плазмен протеин-A (PAPP-A). Това е т.нар двоен тест, въз основа на резултатите от които може да се съди повишен рискразвитие на някои генетични аномалиив плода или повишен риск от спонтанен аборт.

Ултразвукът на плода, който също е част от скрининга, ви позволява да оцените състоянието и размера на плода и да изясните гестационната възраст. В някои случаи на 3 месеца от бременността дори е възможно да се определи пола на плода, но с недостатъчно висока степенточност. Освен това по време на ултразвук лекарят ще може да изясни колко седмици от бременността е, защото някои жени може да не помнят датата последна менструация.

Гласуване

Въз основа на резултатите от скрининга специалистът определя нивото на риск от хромозомни аномалии при нероденото дете, по-специално вероятността от синдром на Даун. Ако бъдещата майка установи, че рискът е доста висок, препоръчително е да се подложи на допълнителен преглед при генетик, биопсия на хорион или амниоцентеза. Тъй като тези видове манипулации са свързани с пункция амниотичен сакили вилосбиопсия, съществува малък, от 0,5% до 2%, риск от спонтанен аборт след интервенцията, поради което не трябва да се извършват без достатъчно основание.

В допълнение към първия скрининг, през третия месец жената ще трябва да се подложи на още един преглед от лекар, който ще измери телесното тегло на бременната жена, обиколката на корема и ще определи стойностите на други показатели. Ако бъдещата майка тепърва се регистрира, наборът от прегледи ще бъде още по-широк и може да включва всички основни изследвания и посещения при специалисти в други области. Към процеса на регистриране за бременност трябва да се подходи с най-голяма сериозност, за да се документира правилно всичко. необходими документии избягване на бюрократична бюрокрация по-късно.

Възможни опасности през третия месец от бременността

Към края на първия триместър бъдещата майка и бебето могат да бъдат изправени пред следните опасности:

• Спонтанен аборт. Вероятността от тази патология леко се увеличава в период от 9-12 седмици, когато плацентата поема основните функции за осигуряване на плода с хранителни вещества. Вероятността от спонтанен аборт се увеличава с дисфункция щитовидна жлезаили яйчници при бременна жена, с повишено производство на мъжки полови хормони, с липса на прогестерон. В допълнение, рискът от отхвърляне на плода се увеличава, ако мястото на закрепване е неуспешно. яйцеклеткадо стената на матката, въпреки че това събитие е настъпило по време на третата акушерска седмица от бременността. Вероятността от спонтанен аборт също се увеличава, ако настъпи бременност по време на приема на контрацептиви, например Ярина. Ето защо е толкова важно да се подлагате на предписаните прегледи навреме и ако има такива ендокринни заболяваниякакто е предписано от Вашия лекар по време на бременност, вземете специални лекарства за стабилизиране на хормоналните нива веднага след зачеването. Ако вземете навременни мерки, когато тонусът на матката се увеличи и има заплаха от спонтанен аборт, тогава може да се предотврати нежелан изход. Когато вероятността от спонтанен аборт се увеличи, долната част на корема често боли, кафяво течениекоето може да доведе до кървене. Ако се появят такива опасни признаци, трябва да спрете да извършвате каквато и да е работа и да се обадите линейка.
• Замразена бременност. Спирането на развитието на плода не винаги е придружено от спонтанен аборт, следователно може да представлява опасност за живота на жената. На три месеца жената все още не усеща движенията на бебето, така че е доста трудно да се определи, че плодът е спрял да се развива. За да не пропуснете развитието на тази патология, е необходимо да обърнете внимание на други сигнали от тялото (болка в долната част на корема, внезапно спиране на симптомите на токсикоза и т.н.), да се консултирате с лекар за това и да се подложите на допълнителни прегледи , предимно непланиран ултразвук.

Общо посочено критичен периодРазвитието на плода продължава около три седмици, след което вероятността от спонтанен аборт и други усложнения е значително намалена. Във видеото можете да видите как трябва да протича една нормална бременност.

Гласуване

Бъдещата майка трябва да вземе предвид, че третият месец от бременността е придружен от значително увеличаване на нуждите на тялото на жената от кислород, така че редовните разходки трябва да станат правило. Препоръчително е да отидете на разходка при всяко време, като се въздържате от напускане на къщата, освен ако силен дъждили лед. Но дори и в този случай можете да дишате чист въздух на балкона или да проветрите добре стаята. Традиция ежедневни разходкитрябва да се поддържа през цялата бременност, до появата на новородено в семейството.

По това време има характерни променив тялото на бъдещата майка. Плацентата практически вече е оформена и е готова за комуникация между плода и тялото на майката. Токсикозата свършва и започва блажено състояние без усещане за гадене или повръщане. Какво се случва в третия месец от бременността с плода и майката. Нека да разгледаме тези интересни въпроси.

При контакт предродилна клиниказа да се регистрирате за бременност, жената вече е изчислила точно колко седмици има 3-ти месец от бременността. Представете си изненадата й, когато лекарят определя крайния срок две седмици по-късно. За това има просто и логично обяснение. Има понятие " акушерска седмица" Базира се на седмица, състояща се от седем дни. Изчисляване акушерски терминисе извършва от първия ден на последната менструация. Това се обяснява с факта, че не всяка жена помни точния момент на зачеването. И всеки има своя собствена дълъг периодменструация Именно за да не се губи време за изчисления във всички случаи, беше решено да се вземе за основа деня на началото на последния цикъл.
Така, според изчисленията, третият акушерски месец на бременността е от 10 до 14 седмици.

Какво трябва да знаете през третия месец от бременността

И така, какво се случва с майката през третия месец от бременността. Женско тялосвикна с новото си положение. Хормонален фонустановени. Симптомите на токсикозата отслабват и до края на третия месец ще изчезнат напълно. Остава непроменена резки променинастроения и желания. За да осигури правилното развитие на плода, тялото на майката започва да работи до краен предел. А това води до бърза умора, сънливост и раздразнение на бременната.
През тези периоди се наблюдава подобрение на апетита. В същото време бъдещата майка често стои пред огледалото, наблюдавайки дали коремът се вижда през третия месец от бременността. Фигурата придобива заоблена форма. В същото време жената трябва да се погрижи за нов, по-свободен гардероб. В третия месец на бременността коремът изглежда кръгъл. В допълнение, на въпроса дали коремът расте през третия месец от бременността ще бъде отговорен със 100% сигурност от лекуващия лекар. Тъй като при всеки преглед прави измервания и ги отбелязва в картата на бременната.
Какво трябва да знаете на 3 месеца от бременността за развитието на плода? На този етап бебето е формирало основите на всички органи и системи. Детето може да отваря устата си, да извършва преглъщащи движения и да върти главата си. През третия месец от бременността движенията на плода се усещат ясно. Бебето активно движи ръцете и краката си. В края на третия месец бебето се развива рефлекс на хващане. Размерът на плода на 3 месеца от бременността достига 9 см.

С ултразвукова диагностика можете да слушате сърдечния ритъм на плода и да измервате неговия пулс. И също така разберете пола на детето. В третия месец от бременността бебето изглежда като истинско малко чудо.

Признаци и усещания през третия месец на бременността

Усещанията през третия месец на бременността се характеризират с повишена умора, сънливост. Поради това може да се появи леко разсеяност и невнимание. Токсикозата се заменя с мигреноподобно главоболие. Вече не е възможно да се облекчи такава болка с помощта на лекарства. За това можете да използвате контрастиращи души, компреси, ароматерапия.
Симптомите и усещанията през третия месец от бременността ще бъдат подобни.
Какви са симптомите на 3 месеца от бременността:

1. Често уриниране поради уголемяване на матката и нейния натиск върху пикочния мехур.
2. Появата на вени по гърдите, краката, гениталиите.
3. Коремът се е увеличил по размер.
4. Внезапни промени в настроението.
5. Появата на киселини.
6. Появата на запек повишено образуване на газ.
7. Подуване на гърдите поради уголемяване на млечните жлези. Появява се висока чувствителност и болезненост на зърната. може би периодично освобождаванеколастра. Това показва активен процес на подготовка на тялото за кърмене.

Признаците през третия месец от бременността след зачеването ще се различават малко от предишните месеци. Те се делят на надеждни и вероятни. ДО вероятни признациможе да се припише бременност.

Третият месец става последният месец от първия триместър на бременността. Сега жената ще трябва, ако това не е направено през предходния месец, и оттук нататък посещенията при лекар ще бъдат редовни - веднъж на три седмици. Освен това този месец има доста голям бройтестове и изследвания, от които специалистът ще направи изводи за развитието на бременността, как протича формирането и развитието на плода и как се „чувства“ днес.

От 10-11 седмици бебето вече се нарича плод: ембрионалният период на развитие е приключил, почти всички органи и системи са оформени, сега то ще расте активно и малкият организъм ще се подобрява все повече и повече. До този месец плацентата е оформена и отсега нататък тя е отговорна за осигуряването на бебето с кислород и хранене.

В края на първия триместър на бременността бебето вече движи ръцете и краката си, може да върти глава и да отваря уста, и да преглъща. Бебето достига 9 см на размер.

Признаци на бременност в третия месец

В третия се запазват всички признаци, присъщи на бременността през предходния месец. Ако през втория месец жената успя да се „запознае“ с токсикозата, нейните симптоми под формата на гадене и сутрешно повръщане все още придружават бъдещата майка всеки ден.

Емоционалният „дисбаланс“ също продължава: този период се характеризира с нестабилно настроение, липса на задръжки и сълзливост. Странните хранителни навици и силните реакции към миризмите все още се усещат. До третия месец жената логично се уморява от такива изтощителни явления, но трябва да издържи още малко - с времето тежестта им ще отшуми и бъдещата майка ще почувства значително облекчение.

Гърдите претърпяват забележими промени, жената вероятно вече усеща значително увеличение на размера, леко изтръпване в млечните жлези и сърбеж. Гърдите растат с бързи темпове и вероятно вече се появява синя венозна мрежа. Време е да започнете да използвате специални козметикакоито предотвратяват появата на стрии. Появата на вени е свързана с увеличаване на кръвта, циркулираща в тялото, и е свързана със същия факт възможно усещанетоплина, която може да се появи през този период.

Поради увеличаването на кръвообращението в цялото тяло, вените могат да се появят не само на гърдите, но и на стомаха и краката. Тази ситуация показва предразположеност и възможно развитие разширени вени, следователно жената трябва внимателно да се грижи за себе си: да контролира теглото си; не прекарвайте много време на краката си без почивка; Когато сядате, не кръстосвайте краката си и изберете подходящи заедно с Вашия лекар. компресионни чорапогащиили чорапи.

И през този период ще трябва да помислите и за обновяване на гардероба си и избор на повече широки дрехи: фигурата на жената вече започва да се закръгля, постепенно се усеща увеличаване на талията и бедрата и разширяване на таза. До края на месеца най-вероятно ще започне да се появява все още едва забележимо коремче.

Усещания и болка през третия месец от бременността

През третия месец усещането за бърза умора и сънливост все още е често срещано - тялото изпълнява „програма за запазване“ на силата, за да осигури на активно развиващото се бебе енергия. На този фон чести са проявите на невнимание, разсеяност и забравяне.

В случай че е имало ранна токсикоза, гадене и повръщане, заедно с повишено слюноотделяне, също все още се усещат. Но оттук нататък тези явления постепенно ще намаляват, а до края на месеца би трябвало да спрат напълно.

Един от най-честите проблеми на третия месец е проблемът с честите главоболия. Появата на тези дискомфортсвързани с хормонални промени, които сега протичат в тялото на бъдещата майка. Най-често главоболието се усеща, когато сте уморени, след като страдате от вълнение. Въпреки това, ако по-рано можете да се отървете от тях с помощта на хапчета, сега можете да използвате лекарствасилно нежелателно. Единственият начин да се преборите с главоболието е като се отпуснете: легнете на леглото, затворете очи и помислете за нещо добро, разсейте се. Освен това ще бъде предоставена значителна помощ контрастни компреси. За тази процедура изсипете в една купа топла вода, а във втория – студен, намокрете по една кърпа във всяка и след това нанесете върху челото. Сесията трябва да продължи около 15 минути, след което е препоръчително просто да легнете със затворени очи.

Но болката в корема или жената вече не трябва да се притеснява от третия месец на бременността. Ако изпитвате периодична или постоянна болка в долната част на корема и/или кръста, определено трябва да се консултирате с лекар. В края на краищата такива симптоми често са свързани с повишен тонус на матката и заплаха от неуспех на бременността.

Изписване през третия месец от бременността

Напълно възможно е през третия месец отделянето да се засили, обикновено може да има лек или леко белезникав оттенък и да не се различава неприятна миризмаи да не са придружени от дискомфорт.

Но промените в миризмата, появата на пресен или пенест секрет, жълт, зелен или сиво, които също са придружени от сърбеж и парене, изискват незабавен преглед от лекар. Такива симптоми почти недвусмислено показват добавянето на инфекция, която е опасна за детето и значително влошава качеството на живот на жената. След диагноза инфекциозно заболяванеКаквото и да е, трябва да се лекува, в противен случай има голям риск от разпространение на инфекцията върху плода.

Освен това не трябва да се колебаете да потърсите квалифицирана помощ в случай на кървене. Ако те също са придружени от болка или усещане за тежест в корема, болка в долната част на гърба или сакрума, секундите могат да се броят - такива признаци показват висок риск спонтанно прекъсванебременност.

Тестове и прегледи в третия месец от бременността

По правило бременната жена се регистрира през третия месец: по време на първия преглед ще бъде създаден нов медицински картон, в който впоследствие ще бъдат въведени всички резултати от тестове и редовни прегледи. И сега списъкът от същите тези тестове и изследвания е доста впечатляващ: лекарите трябва да се уверят, че бременността протича според показанията, бебето в корема на майката е в идеален ред и няма заболявания или състояния, които застрашават бременността. И ако въпреки това се наблюдават някои проблеми в тялото, тестовете и прегледите през третия месец от бременността ще дадат възможност на специалистите да вземат решение за по-нататъшен план за действие.

При записване се измерват ръст, тегло и кръвно налягане на жената. Необходим е и преглед на стола, по време на който лекарят ще вземе гинекологична намазка (за идентифициране на възможни инфекции, предавани по полов път) и цитологична намазка (определяне на структурните характеристики на клетките на повърхността и канала на шийката на матката). Освен това, по време на ръчен преглед, гинекологът определя структурните характеристики на вътрешните полови органи и определя дали размерът на матката съответства на гестационната възраст.

Сега вие също трябва да преминете клиничен анализкръв и общ анализурина. Кръвен тест е показан и за HIV и ToRCH инфекции (токсоплазмоза, цитомегаловирус, рубеола, херпес, сифилис, хепатит В и С и някои други), които заплашват плода с патологии и аномалии в развитието. Препоръчително е да се подлагат и на бременни жени биохимичен анализкръв, която ви позволява да оцените функционирането на много вътрешни органи, както и тест за съсирване на кръвта.

Консултация с терапевт, офталмолог, зъболекар, ендокринолог, отоларинголог или сесия на електрокардиограма няма да навреди.

В края на третия месец от бременността, на 11-12 седмица, се провежда първият планиран ултразвук, по време на който специалист ще определи гестационната възраст и очакваната дата на раждане, ще изключи възможността и ще прецени степента на риск от генетични аномалии и малформации на бебето.

Хранене през третия месец от бременността

Рационално и балансирана диетаПо време на бременността се отрежда специална роля, необходимо е да се следи храненето дори през третия месец на бременността. През този период се препоръчва все още да се придържате към принципите на здравословното хранене, като наблюдавате качеството на храната и количеството консумирани калории, тъй като нуждата от енергийна стойност се увеличава още повече от 3-ия месец на бременността.

Препоръчително е храната да се яде топла, но не гореща, на малки порции 5-6 пъти на ден. Диетата трябва да бъде богата на протеини, включително включването на лесно смилаеми протеини - варено пиле, нетлъсто телешко, заешко. За да получите калций ще ви трябва мляко, извара и ферментирали млечни продуктив достатъчно количество. Зеленчуците и плодовете (трябва да се внимава с картофите и цитрусовите плодове) ще осигурят на тялото фибри, витамини и микроелементи. Зърнените храни и зърнените култури са дълго усвоими сложни въглехидрати.

Един от деликатните проблеми на този период, с който се сблъскват бременните жени, е повишеното образуване на газове и запек. Сега матката активно расте и, докато расте, оказва натиск върху червата. Освен това под въздействието на прогестерона мускулите на дебелото черво се отпускат, което води до задържане на храна в червата. Това означава, че трябва да преразгледате диетата си по такъв начин, че да осигурите нормална чревна подвижност. Препоръчва се да се изключат от диетата храни, които могат да причинят повишено образуване на газове (бобови растения, зеле, мазни и сладки храни), да се ядат големи количества пресни зеленчуци и плодове, добра помощСините сливи ще помогнат в борбата със запека. Смята се, че пиенето на кефир през нощта помага да се избегне запек, а през деня - чаша вода, изпита на малки глътки на празен стомах.

Като цяло е препоръчително да се ограничи консумацията на вода до 1,5 литра; важат строги ограничения за солта - за да се избегне задържането на течности в тялото и възможно развитиеподуване, по-добре е да не консумирате повече от 3-4 g сол на ден. Също така се препоръчва да се ограничи количеството на животинските мазнини (но не и да се елиминират напълно, тъй като те са необходими за нормалното формиране и развитие на нервната и репродуктивната система на плода).

Секс през третия месец от бременността

Ако няма противопоказания, изразени от лекаря (например спонтанен аборт или повишен тонусматка), секс през третия месец от бременността е много възможен. Освен това симптомите и проблемите на токсикозата постепенно изчезват, отстъпвайки място на „възраждане“ сексуална активностжени.

Не трябва да се притеснявате, че по време на физическа интимностможете по някакъв начин да навредите на бебето, ако няма риск от спонтанен аборт и бременността протича без отклонения, полов животняма да повлияе по никакъв начин на растящото в корема бебе. Но не трябва да се пренебрегват ласките и нежността по време на полов акт – препоръчително е да се избягват резки движения и прекомерна активност.

По принцип сексът е разрешен, но основното нещо за бъдещите родители е да се слушат един друг, да правят само това, което очевидно е приятно и за двамата, и да научат нови изкушения на интимността, докато чакат общо дете.

(9-12 седмици) много важен период, както за здравето на майката, така и за нормално развитиедете. По това време усещанията, свързани с бременността, се засилват, дискомфортът, който обикновено е спътник, намалява. първи триместър на бременността. По правило емоционалното състояние на майката се променя, настъпват промени във външния вид, свързани с хормонални промени.

Основните прояви на бременност през третия месец могат да донесат известен дискомфорт. Най-често това се дължи на хормонален дисбаланс, появяват се леки главоболия и се увеличава теглото. Нормалното наддаване на тегло е 3-4 килограма. През този период е важно да се храните правилно, да поддържате обичайното активно изображениеживот. Настъпват и кожни промени, жлезите произвеждат повече мазнини и кожата става кадифена и мека, но излишъкът им може да допринесе за обратния ефект. акне.

През третия месец коремът започва да се закръглякоето води до дискомфорт в коремна кухина. Резките движения водят до изтръпване или тежест в перитонеума. До края на първия триместър жената трябва да се научи да се движи плавно, тъй като в бъдеще стомахът ще расте и това ще бъде по-трудно да се направи. Що се отнася до емоционалното състояние, то като правило се подобрява. Ако през първите два месеца жената е тревожна, тя е посетена от страхове, тогава през третия месец от бременността се появява увереност в нейните чувства и сили и мислите за необичайния ход на бременността вече не възникват.

Развитие на плода през третия месец от бременността

Третият месец е най-важен за правилно развитиедете. През този период теглото на плода достига 20-30 грама, а размерът на детето е 8-9 см вътрешни органи, черен дроб, бъбреци. Формира се кръвоносната система, появяват се първите вещества, които впоследствие ще се превърнат в хемоглобин.

Мозъкът се формира и развива и до края на триместъра плодът вече е в състояние да усети болка. Постепенно се образуват жлезите, отговорни за производството на хормони и жлезите, отговорни за храносмилането. На 10-та седмица завършва формирането на очите, устата и чревния тракт. Започва втвърдяването на костите и развитието на половите органи. Движенията на плода все още не се забелязват, но той се движи. Свива юмруци, обръща глава различни страни. Отваря уста и прави първите си опити да смуче пръста си. На 11 седмица се формира гласов апарат.

До края на третия месец от бременността е важно да се подложи на преглед, за да се определят възможните груби малформации. На 12-та седмица пулсът на плода е от 130 до 150 удара в минута и вече е възможно да се открие такова отклонение като вроден порок на сърцето.

През първия триместър тя е напълно оформена плацента и пъпна връв , те ще осигурят връзката между майката и детето до края на бременността. Чрез плацентата плодът получава кислород и други необходими хранителни вещества, чрез него се отстраняват и метаболитни продукти.

Усложнения на третия месец от бременността

През третия месец на бъдещата майка се препоръчва да посети лекар, тъй като всички органи все още не са родено бебедо този периодвече са почти напълно оформени. През този период само пълна медицински прегледще помогне да се установи дали има някакви аномалии в развитието на плода. Чести усложнениябременността през първия триместър се причинява от повишени признаци на бременност, хормонален дисбаланс, по грешен начинживота на бременната жена. Всички тези усложнения, с умерени прояви, са естествени за третия месец от бременността.

Обикновено прояви токсикоза в третия месец от бременността те отслабват, но се случва обратното. Токсикозата се развива в такива усложнения на третия месец от бременността като почти честото тежко повръщане постоянно гадене. Това води до факта, че тялото губи течност, телесното тегло намалява, тъй като жената практически не може да яде. Загубата на течност може да доведе до отравяне от обичайните храни. Намаляване на нивото глюкоза в кръвта, както и намаляване кръвно наляганеводи до чувство на слабост и припадък.

Трябва да се консултирате с лекар в рамките на 24 часа, ако забележите и някой от следните признаци опасни симптомипо време на бременност: повишаване на телесната температура над 38°, често повтарящо се повръщане, значително подуване на краката и ръцете, повтарящи се непоносими главоболия, силно парене или силна болка по време на уриниране. Дори ако почувствате безпочвена слабост или умора, виене на свят вече е знак за опасност. Не забравяйте да обърнете внимание на симптоми като диария, неподвижност на плода, обилно уриниране и прекомерна жажда, значително наддаване на тегло само за няколко дни.

Здравословно хранене по време на бременност

Една жена просто се нуждае от хранителни вещества по време на бременност и всеки ден трябва да приема поне 2500 калории, докато ежедневна диетажените обикновено се увеличават средно с 300 калории. В същото време основното нещо в диетата на бременната жена не е количеството консумирана храна, а тяхното най-високо качество. Тъй като във всеки продукт съотношението протеини и протеини различни, менюто трябва да бъде представено разнообразие от продукти. Жените, които са свикнали да се хранят рационално дори преди да заченат бебе, могат само леко да разнообразят собствената си диета.

Диетата на бременната жена трябва да включва четири групи различни храни, които лекарите препоръчват да се консумират ежедневно. ДО първа група, съставляващи приблизително 70% от диетата, намираща се в интересна позицияжените включват ориз и други зърнени храни, картофи и тестени изделия, както и хляб. Но не се препоръчва комбинирането на тези продукти с мазнини, в противен случай бъдещата майка може да наддаде значително на тегло. Най-добрият вариантще станат продукти от пълнозърнесто брашно, съдържащи необходимо количествофибри

Втора група продуктивключва зеленчуци и плодове, пресни или замразени, те включват всякакви не- причиняващи алергииекзотични плодове, грейпфрут, лимони и зрели портокали. По време на бременност, цветни и бяло зеле, моркови и броколи, спанак и цвекло, сладък пипери целина, домати. В този случай трябва да се избягват подправките, употребата на мащерка и лют пипер.

K t трета група продукти, незаменими през третия месец от бременността, включват месо, бобови растения, яйца и ядки, риба, като консумацията им насища тялото на майката с протеини за пълноценно хранене. вътрематочно развитиедете. Но трябва да консумирате само просто месо без мазнини, грах, варени яйца, благодарение на тези продукти се засилва възпроизводството на ембрионалните клетки и се засилва производството на кръв. Желязото, съдържащо се в рибата и месото, се усвоява от тялото на бъдещата майка много по-бързо от същия елемент в растителните продукти. А пълното усвояване на желязото от зеленчуците и яйцата се улеснява от паралелната консумация на портокалови или ябълкови сокове.

Четвърта група– Това е мляко и различни млечни продукти със значително съдържание на калций. Не забравяйте, че без калций нервната система няма да функционира нормално и бебето няма да получи основни елементинеобходими за пълното развитие на костната му тъкан. Опитайте се да консумирате само нискомаслени млечни продукти, за да избегнете увеличаване на количеството мазнини, които консумирате.

Докато носят дете, жените трябва да избягват консумацията следните продукти. Първо, висококалорични храни, включително глазирани бисквитки, сладкиши и захар. На второ място, различни животински мазнини, включително масло, и е по-добре да печете всички ястия във фурната или на ренде.

Освен желязо и калций, през третия месец на бременността бъдещата майка задължително трябва да консумира храни, съдържащи. Тази киселина е незаменима при образуването нервна системабебето, неговите жизненоважни органи и гръбначен стълб също се формират под въздействието фолиева киселина. Когато избирате продукти, не забравяйте това нормално нивоФолиевата киселина се намира в обикновеното зеле, маруля и карфиол, грейпфрут и домати, ядки и моркови, както и риба.

Ако бъдещата майка не приема необходимото количество фолиева киселина с храната, това лекарствоПрепоръчително е да се приема допълнително. Така че по време на бременност бъдещата майка не се развива анемия , а с него и усложненията на третия месец от бременността, жената се нуждае от редовна консумация на минерал като желязо . Съдържа се в яйцата и червеното месо, тъмните кореноплодни зеленчуци, сардините и ядките. А приемането на модерни добавки с желязо на празен стомах два пъти на ден ще помогне да се избегнат диария и гадене.

Използвайте калций ще позволи на бъдещата майка да поддържа зъбите си здрави, тъй като в случай на недостатъчно зъби развиващ се плодще го изведе от тялото ви, което ще се отрази негативно на вашите кости и зъби. Организирайте диетата си по време на бременност по такъв начин, че тялото ви да получава необходимото количество йод. Липсата на този елемент често води до спонтанен аборт , мозъкът на бебето не се развива напълно и в някои случаи може да има умствена изостаналост на детето. За попълване на йодния баланс в тялото е по-добре да се използва йодирана сол , който се препоръчва да се съхранява само в затворен съд.

Всяка жена по време на бременност трябва напълно да избягва алкохолните напитки, включително червеното вино. Дори учените са доказали, че червеното вино не може да предотврати развитието на анемия и дори много малки дози алкохол влияят негативно върху развитието на плода през третия месец от бременността. Когато приемате лечебни растения или лечебни витамини, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, тъй като прекомерните дози са доста опасни за бебето. Консумацията на чай и кафе увеличава риска от развитие на анемия, а кофеинът дори може да доведе до спонтанен аборт.

Не консумирайте различни храни по време на бременност сурови храни, термично обработете цялото месо и сварете млякото, а за суровите яйца забравете преди бебето да се роди. Проверете срока на годност на всички закупени хранителни продукти, пригответе всеки път само пресни ястия за себе си, без да претопляте вчерашната храна, измийте добре всички зеленчуци.

3 месеца от бременността е преходен период, през който ще настъпят промени в тялото ви.

Ако преди просто знаехте, че нещо се е родило в корема ви нов живот, тогава бременността вече може да се определи визуално. Бебето се превръща от ембрион в зародиш – точно такъв запис ще има в медицинското ви досие. Една трета от пътя е измината, но трябва да внимавате, внимавайте за колебания в теглото, някои жени продължават да имат цикъл, това е много опасно, така че трябва да се консултирате с лекар.

Калкулатор за бременност

Начало на последната менструация:

Средна продължителностцикъл:

(от 22 до 45, обикновено = 28)

22 дни 23 дни 24 дни 25 дни 26 дни 27 дни 28 дни 29 дни 30 дни 31 дни 32 дни 33 дни 34 дни 35 дни 36 дни 37 дни 38 дни 39 дни 40 дни 41 дни 42 дни 43 дни 44 дни 45 дни

Продължителност на лутеалната фаза:

(от 9 до 16, най-често = 14)

9 дни 10 дни 11 дни 12 дни 13 дни 14 дни 15 дни 16 дни

До средата на третия месец от бременността токсикозата изчезва, която измъчва жената изключително през първите 12 седмици. До 3-ия месец нивото на хормоните достига своя лимит, тялото се адаптира към режима на раждане на дете, съответно слабостта и гаденето изчезват и вие започвате да усещате бебето си.

На 3 месеца от бременността плацентата е напълно оформена, което е свързващото звено между тялото на майката и тялото на детето. Човекът получава хранителни вещества и кислород през плацентата, а отпадните продукти на детето се отделят през нея.

IN емоционално състояниенастъпват и промени: безпричинен смях или сълзи, докачливост, вкусови предпочитанияпромяна не ежедневно, а ежечасно. До края на третия месец от бременността Вашият лекар може да Ви позволи да възобновите сексуалната си активност. При някои жени либидото се повишава до този момент, докато при други намалява. Не се притеснявайте, всичко ще се върне към нормалното; тялото ви може все още да не се е възстановило напълно. Ако лекарят е одобрил секс, тогава е по-добре да забравите за експериментите и да използвате безопасни позиции.

Третият месец от вътрематочното развитие на детето

ТРЕТИ МЕСЕЦ НА БРЕМЕННОСТТА

Ембрион в третия месец от бременността

10-14 седмица от бременността

На 3 месеца от бременността коремът практически липсва, неприятни симптомиса изчезнали, и можете да прекарвате времето си полезно - запасете се с просторни рокли и стилни удобни обувки. Към края на 3 месеца краката на някои момичета започват да се подуват, така че старите боти или балетки ще ви бъдат малки.

В края на третия триместър ще почувствате необичайна лекота, а в края на третия и четвъртия месец от бременността ще станете по-спокойни. Време е да разгледате снимки на корема, да се регистрирате във форум за бъдещи майки и да гледате видеоклипове, които разказват за първите часове от живота на бебето и правилата за грижа за него.

Сега вече се чувствате като майка, която се опитва да защити детето си, дори и да е още в корема ви. През 3-тия месец от бременността жената става много внимателна - избира практични обувки, страхува се от падане и се грижи повече от всякога за личната си хигиена и здравето си.

Кога да посетя лекар?

Стигнали сте до края на първия триместър и вече сте бременна в третия месец. През този период трябва да се подчинявате на гинеколога си, като посещавате болницата веднъж на всеки 2 седмици. Ако има някакви отклонения от нормалното протичане на бременността - кървене, болка, особено заядлива болка - незабавно посетете клиниката.

Когато се регистрирате в предродилната клиника, трябва да вземете тестове за урина и кръв, включително тест за ХИВ, хепатит и полово предавани болести, и да направите ултразвук. При всяко посещение при гинеколог ще бъдете претеглени, ще бъде измерено кръвното ви налягане и ще бъде прослушан сърдечният ритъм на вашето бебе.

Вие също ще бъдете прегледани, това е прост кръвен тест, който ще разкрие хромозомни аномалииплодове, ако има такива. Проучването се провежда на 11-14 седмица от бременността, така че трябва да се направи навреме.

Бременност на три месеца: време е да направите ултразвук

Бременна в третия месец и вече можете да видите бебето си на екрана на ултразвуковия апарат. На етапа от 10-11 седмици сте се регистрирали в предродилната клиника и след прегледа лекарят определено ще ви изпрати на ултразвук. това стандартна процедурапомага за идентифициране възможни патологииплода, определете броя на ембрионите, уверете се, че вашето бебе или бебета се развиват според нормите. Също така по време на изследването се определя датата на зачеването, от която лекарят ще изчисли очакваната дата на раждане.

Не забравяйте да вземете съпруга си със себе си, за да може и той да се възхищава на бебето. Ще запазите тези незабравими впечатления за цял живот.

Симптоми на бременност на 3 месеца

Гърдите стават по-големи и ореолите на зърната потъмняват. Когато се приближите до огледалото, ще видите десетки тънки венци, простиращи се към млечните жлези.

Вие сте бременна в третия месец и имате следните симптоми:

1. Често уриниране поради растежа на плода във вас.
2. Киселини, които характеризират не само третия месец от бременността, но и 4-ти, 5-ти и 6-ти - целия втори триместър.
3. Проблеми с изпражненията: запек или, обратно, нарушения.
4. Уголемяване на гърдите.
5. Вените стават видими точно под кожата - под коленете, по ръцете, от шията до гърдите и по корема.
6. Образуване на газове, подуване на корема.
7. IN последните седмициТри месеца от бременността са възможни редки пристъпи на гадене, които завършват с повръщане.
8. Емоционалното ви състояние е нестабилно, преминавате от сълзи към смях, всяка обида изглежда като катастрофа, може да се раздразните от определен цвят, миризма или дори човек.
9. На третия месец от бременността умората се увеличава и постоянно се чувствате сънливи.

Как изглежда коремът на 3 месеца от бременността?

Коремът става малко заоблена форма, но тези промени зависят от телосложението на самата майка. При слабите жени в 3-ия месец от бременността коремът изпъква ясно и ако вече сте напълняли наднормено теглоили по природа имате заоблен, тогава заоблеността ще остане незабележима.

Бременността в третия месец променя тялото ви. Вие значително наддавате на тегло и тялото ви по този начин се натрупва полезни веществаза по-късно кърмене. Не се плашете и прибягвайте до диети, имайте предвид, че кръвният обем в тялото се увеличава с 40-50%, гърдите стават по-пълни, а матката се увеличава.

Как е нашето бебе?

До края на третия месец от бременността животът на бебето става интересен. Той вече знае как да свива малките си пръсти в юмруци, да смуче пръст и да върти главата си наляво-надясно, въпреки че тя все още е непропорционално голяма спрямо тялото. Колко тежи плодът? Вашето бебе вече е достигнало 9 сантиметра дължина, а теглото му наближава 30 грама.

Третият месец от бременността е много важен, през този период се формират скелетът и говорният апарат на бебето, очертава се кората на главния мозък. Важно е мама да приема много калций, фосфор и витамини. Не пренебрегвайте специални комплексиза бременни жени.

Що се отнася до храненето, в третия месец от бременността витамините са важни за развитието на плода във вас, но ние вече говорихме за тях. Ако искате да се запишете за фитнес за бременни жени, тогава е по-добре да отложите часовете - през първия триместър е по-добре да се грижите за себе си. Необходимо е и на мама добра храна, по време на развитието си детето приема хранителни вещества от тялото ви, които трябва да бъдат възстановени.

Всички бременни искат сладко, солено и дори всичко наведнъж в една чиния. Но на третия месец от бременността трябва да започнете да наблюдавате теглото си;

Менюто ви се състои от плодове и зеленчуци – на пара, варени. Препоръчително е плодовете да се консумират директно с кората. Тези храни съдържат много фибри, от които отчаяно се нуждаете в момента. Не забравяйте за месо и риба, натурални сокове, поглезете себе си и бебето си с кифличка или вкусни сладки.

Кървене на третия месец от бременността: внимавайте!

Първите 3 месеца от бременността са изключително стресиращи за жената. Някои момичета продължават да имат менструация до третия месец от бременността и лекарите се опасяват от спонтанен аборт. какво да правя Разбира се, не можете да оставите ситуацията да се развие и при първите капки кръв незабавно отидете на лекар. Да, при 10-15% от жените менструацията продължава до 3 или дори 5 месеца, като протича без последствия. Но кървенето през третия месец на бременността може да бъде причинено от различни причини.

1. Първото кървене е имплантационно кървене. Не се тревожете, ако забележите кръв в средата на цикъла, това е доказателство за прикрепването на ембриона към стената на матката.
2. През първия триместър, особено през третия месец от бременността, значителен процент от спонтанните аборти се дължат на кървене. Изпуска се кръв и усещате спазми, като при менструация, но ембрионът остава в матката. Всичко това не са добри признаци, причината е група от забранени лекарства, които са твърде силни физическа активностили активен сексуален живот, забранен от лекар, и вирусни заболявания: морбили, рубеола, по-рядко варицела. Ако симптомите съвпадат, вдигнете телефона и се обадете на линейка. Докато чакате лекарите, легнете на дивана и повдигнете краката си.
3. Най-тъжното кървене през третия месец от бременността е пълен спонтанен аборт. Симптомите са същите като във втората точка, но ако в матката няма ембрион, болката започва да отшумява, шийката на матката се затваря и кръвотокът спира.
4. Замразена бременност може да възникне, когато плодът има генетични аномалии. Характеризира се с оскъдно кръвотечение, намаляване на гърдите и инхибиране на наддаването на тегло.

Три месеца от бременността е краят на първия триместър и по-нататък ще продължи по-интересно. В рамките на няколко седмици вашето бебе ще започне да се движи и вие ще усетите как хълца.

Всички жени имат различно тяло и детето също се развива по различен начин. Грижете се за себе си и вашето бебе, вашите чувства, страхове и радости се предават малко човече, която вече живее във вас. Когато преживявате тримесечна бременност, бъдете силни и търпеливи, посветете свободното си време приятно пазаруванеи общуване с близките. Някои майки вече започват да слушат класическа музика и дори да четат приказки на бебето си.