Сухата кожа създава много проблеми на красавиците. Склонна е към зачервяване, раздразнение, сърбеж и лющене. Но най-важният проблем е ранното стареене. Какво да правите у дома със суха кожа, за да стане мека и гладка? Как да се грижим правилно? Най-добрите народни рецепти и съвети за избор на козметика.

В юношеството момичетата рядко обръщат внимание на сухото лице. Освен това, това се счита за предимство, тъй като кожата не става лъскава или покрита с акне, като своите връстници. Но след 30 години, когато мастните жлези започват да работят още по-малко активно, се появяват много проблеми. Например мимически линии, които се образуват поради липса на хидратация. Правилната и редовна грижа ще помогне за забавяне на промените, свързани с възрастта, и премахване на дискомфорта.

Защо се появява пилинг?

Пилинг, сухота, стягане са резултат от слабата активност на мастните жлези. Този провал във външната секреция може да се обясни със следните причини:

• хормонални проблеми;
• промени, свързани с възрастта;
• заболявания на стомашно-чревния тракт;
• чест стрес;
• липса на витамини А, Е и С, както и други хранителни вещества;
• продължително излагане на пряка слънчева светлина или мразовит въздух;
• измиване с гореща вода;
• недостатъчен прием на течности;
• прием на антибиотици;
• кожни заболявания;
• продължителен престой в стая, в която работи климатик или нагревател;
• грешен избор на козметика.

Вредните навици са една от най-честите причини за суха кожа. Алкохолът и никотинът буквално изсушават тъканите. Също така, проблеми могат да възникнат за любителите на твърде силно кафе и черен чай.

Какво да правите у дома със суха кожа

Сухата кожа на лицето изисква внимателна и внимателна грижа. Трябва да започнете да действате в ранна възраст, за да избегнете появата на ранни бръчки. В домашните грижи можете да използвате не само козметика, но и доказани народни рецепти.

Важно е правилно да се грижите за сухата кожа у дома. Това ще донесе не само козметичен ефект, но и ще помогне за регулиране на функционирането на жлезите. Запомнете пет основни правила.

1. Измиване. Само вечер. През нощта кожата се покрива с малко количество мазнина, която омекотява епидермиса и осигурява защита. Не е необходимо да го отмивате: на сутринта просто изплакнете лицето си с вода и внимателно го подсушете.
2. Правилната вода. Твърдата хлорирана вода може да причини сухота и лющене. Първо трябва да се вари, да се утаи или да се прекара през филтър.
3. Правилна температура. Най-добрият вариант за почистване на суха кожа е водата със стайна температура.
4. Хидратация. Нанесете сутрин и вечер подхранващ крем, съобразен с вашата възраст и тип кожа. Два пъти седмично правете овлажняващи маски. Ако използвате лосион, уверете се, че не съдържа алкохол.
5. Здравословно хранене. Диетата ви трябва да включва много пресни плодове и зеленчуци, както и млечни продукти. Периодично приемайте мултивитамини и рибено масло.

Кожата трябва да се овлажнява не само отвън, но и отвътре. Една жена трябва да пие най-малко един и половина литра чиста вода на ден. Ако спортувате или работата ви е свързана с физическа активност, препоръчителното количество течност се увеличава с един път и половина.

Масата с рецепти на баба

Лечението на суха кожа на лицето у дома често се извършва с помощта на традиционни методи. Доказаните рецепти са спасили нашите баби и прабаби, когато козметичната индустрия все още не е била така развита, както е сега. В допълнение, естествените съставки винаги са по-добри от всички синтетични вещества.

Таблица - Рецепти за домашни маски за суха кожа

Винаги правете тест за алергия, преди да нанесете маска. За да определите чувствителността към определен компонент, нанесете малко количество от продукта върху свивката на лакътя или китката. След десет минути преценете реакцията на кожата си. Ако маската не предизвиква зачервяване или сърбеж, можете спокойно да я използвате.

Най-добрите билкови масла за суха кожа

Сред домашните средства за грижа за сухата кожа козметичните масла не заемат последно място. Ето кои са най-ефективните.

Масла вместо крем: плюсове и минуси

Не е лесно да намерите подходящия крем за суха кожа. Дори скъпата козметика не гарантира дълбока хидратация и подхранване. Ето защо все по-често се използват растителни масла вместо сметана. И този подход е напълно приемлив в редица случаи.

• За нощна грижа. Маслото ще бъде отлична алтернатива на богатия крем. След него кожата изглежда много по-свежа.
• Отстранител на грим. Мазната текстура позволява бързо и ефикасно премахване на грима. Освен това кожата е допълнително овлажнена.
• За пазач. Маслото образува тънък филм върху кожата, който предпазва лицето от замръзване, слънце и външно замърсяване.

Въпреки всички предимства, има важно ограничение. Никакви растителни масла не могат да се използват постоянно, тъй като те не могат напълно да заменят висококачествената сметана. Особено след 50 години, когато кожата се нуждае от интензивна и дълбока грижа. Освен това с течение на времето частиците масло ще започнат да запушват порите, затруднявайки достъпа на кислород и хранителни вещества.

Правила за избор на козметика

Продуктите за грижа за суха кожа трябва да бъдат избрани особено внимателно. Козметичната индустрия използва много вредни вещества и затова трябва да сте бдителни, когато купувате.

Какво трябва да бъде включено

За да не се объркате при вида на ярки буркани и тръби или да бъдете измамени, когато четете обещанията на производителя, трябва да можете да анализирате състава на козметиката. Обратната връзка от клиенти и експерти ни позволява да подчертаем компоненти, от които не трябва да се страхуваме.

• Глицерин. Привлича влагата към повърхността на кожата, успокоява раздразненията.
• Естествени масла. Те насищат епидермиса с витамини, премахват лющенето и се борят с обриви.
• Декстран. Премахва отока. Широко използван в медицинската практика.
• Витамин Е. Премахва токсините.
• Растителни екстракти. Подобрява цвета и функционалността на кожата.
• Бетаин. Дълбоко овлажнява и успокоява дермата.
• Липиди. Поддържа целостта на кожата и засилва нейните защитни функции.
• алантоин. Естествен компонент с лек ексфолиращ ефект. Предотвратява запушването на порите.
• "Добър" цетилов алкохол. Омекотява тъканите и ускорява възстановителните процеси.
• Емолиенти. Те правят тъканите по-гъвкави и лекуват уврежданията.

Глицеринът привлича влагата към повърхността на кожата. Но ако въздухът в помещението е сух, ресурсите ще се черпят от дълбоките слоеве на дермата. Това може да доведе до още по-сериозни проблеми от първоначалната сухота. Продукти на основата на глицерин трябва да се използват в стаята, където се намира овлажнителят или в банята.

Какво не трябва да се включва

Трудно е да се намери крем за суха кожа, който да съдържа само безопасни съставки. Производителите добавят към козметиката агресивни вещества, които, въпреки че осигуряват козметичен ефект, могат да доведат до сериозни структурни промени в тъканите.

• Минерално масло. Проектиран да задържа влагата в кожата. Но това е петролен продукт и затова не се препоръчва да го използвате постоянно.
• Фталати. Просто казано, аромати, които едновременно предотвратяват изпаряването на влагата от кожата. Тези вещества са склонни да се натрупват в тялото. Последствията са трудни за прогнозиране.
• Силикон. Предотвратява изпарението на влагата от тъканите и прави текстурата им по-равномерна. Но този ефект се постига благодарение на образуването на непропусклив филм, който възпрепятства клетъчното дишане и насърчава размножаването на бактерии.
• Пропиленгликол. Действието му е подобно на глицерина. Използва се в медицината и дори в хранително-вкусовата промишленост. Но от 2001 г. веществото е забранено в много страни, тъй като някои изследвания потвърждават неговата токсичност и алергенни свойства.
• Формалдехид. Опасен консервант, който може да причини тежки алергии и рак.
• Етиленов гликол. Задържа влагата в тъканите. Но като се има предвид, че този компонент се използва в производството на антифриз, спирачна течност, печатарско мастило, перилни препарати и фотографски проявител, има съмнения, че ще бъде полезен за кожата.
• Парабени. Консерванти, които, за съжаление, присъстват в почти всички продукти. Те имат пагубен ефект върху ендокринната система и могат да причинят кожни обриви. Уверете се, че тези компоненти са в самия край на списъка.
• Алкохол . Противопоказан не само за суха кожа, но и за всички останали типове. Може да причини нарушение на жлезите.

Без специални познания е трудно да се разбере пъзелът от компоненти. За да улесните процеса на подбор, използвайте специални онлайн услуги за анализ на състава на козметиката. Преди да купите продукт, направете снимка на информацията за състава или я копирайте от официалната страница на производителя. И след това проверете внимателно за безопасност.

Сезонна грижа

Не си мислете, че най-трудното е да разберете какво да правите с мазната кожа. Сухият епидермис причинява не по-малко проблеми. Тази кожа е много придирчива към външните условия и затова изисква подходящи грижи през различните периоди от годината.

Грижата за сухата кожа през лятото е много по-лесна, отколкото през студеното време. Високите температури на въздуха провокират дейността на жлезите и следователно те започват да произвеждат повече мазнини. Можете да поддържате нормално състояние на кожата, като следвате пет правила.

Защитата от слънце е основното правило на летните грижи. След 40 години кожата реагира особено болезнено на агресивните лъчи. За да предотвратите появата на бръчки и възрастови петна, трябва да използвате козметика с UV филтри. Изберете продукти с SPF 15 или по-висок.

Грижата за сухата кожа на лицето е ежедневна старателна задача. И колкото по-рано започнете да обръщате внимание на лицето си, толкова по-бързо ще постигнете резултати. След няколко седмици ще забележите, че кожата ви е напълно променена. Ще изглежда свежо и приятно на допир.

Сухата кожа на лицето и тялото може да донесе много неудобства на своите собственици - лющене и сърбеж, усещане за стягане. Това са всички симптоми, които могат да показват, че имате суха кожа и трябва спешно да започнете да се грижите за нея по съответния начин.

Сухата кожа изобщо не е проблемПо отношение на обриви или акне, кожата изглежда матирана и мека. Но защото невъзможност за задържане на влага, тя е много чувствителна към влиянията на околната среда, поради което изисква внимание - правилно почистване, защита, овлажняване.

Внезапно намалена функция на мастните жлези(в резултат на което кожата става суха) може да възникне поради метаболитни нарушения, хормонални промени, липса на витамини и др. Във всеки случай има надеждни начини да се справите с такава кожа и да я направите красива и сияйна. Нека се потопим в някои прости съвети за грижа за сухата кожа!

Климатиците и нагревателите изсушават прекалено много въздуха в помещенията. Свържете специален овлажнител за въздух у дома или просто инсталирайте купа с вода близо до батериятаили нагревател.

Такъв съд може да бъде красиво украсен със свежи или изкуствени цветя. Хем ще е полезно за кожата, хем ще е красиво!

Забравете за тези почистващи препарати:

Сапун, алкохол и продукти, съдържащи аромати, са противопоказни при суха кожа на лицето. Гелът, пяната или млякото трябва да са хипоалергенни и много меки. Вижте композицията!

Само топло

Студената и гореща вода изсушават кожата!Затова перете само топло. Същото важи и за душ - в края на краищата вашият тип кожа обикновено обхваща и останалата част от тялото ви.

Ако искате да избегнете усещането за стягане на кожата по цялото тяло, не се увличайте по душ с вряща вода - по принцип не трябва да прекарвате повече от 10 минути във вода и след това не забравяйте изплакнете кожата с цветна вода или билкова отвараза изравняване на PH на кожата след чешмяна вода.

Не използвайте чешмяна вода!

Ако е възможно, опитайте се да миете лицето си само с мека вода; чешмяната вода обикновено изсушава кожата твърде много и може да причини дразнене. Използвайте минерална вода или билкови отвари за измиване на лицето.

Сухата кожа на лицето може да е следствие от прекомерно излагане на химикали

Прахове за пране, перилни препарати и ароматизатори - всичко битовата химия може да изсуши кожата ни, особено ако често използвате тези продукти без ръкавици.

Що се отнася до лицето, в този случай химия може да се нарече всяка козметика, както грижа за кожата, така и декоративна, която съдържа токсичните изкуствени консерванти (нипазол и параформ и др.) са козметика за масовия пазар.

Масла на помощ!

Можете дори да използвате бебешки масла, за да се грижите за сухата кожа - правете нежен масаж на лицето и тялото с тях всеки ден. Натуралните растителни масла също овлажняват и подхранват добре кожата.

Маслата от какао, ший, авокадо, кокос, макадамия, сасанкуа, кайсия, жожоба, вечерна иглика, черен кимион и пшеничен зародиш са идеални за суха кожа. Използвайте тези масла като основа, към която можете да добавите няколко капки етерично масло (2-3 капки на 30-50 ml). За тънка суха кожа Подходящи са масла от сандалово дърво, роза, нероли, морков, жасмин, адана, иланг-иланг.

ВНИМАНИЕ:Просто в никакъв случай не нанасяйте етерични масла директно върху кожата - тяхната концентрация е твърде силна и може да предизвика сухота и раздразнение.

Четете етикетите!

Предпочитани съставки за суха кожа:

1. Керамиди. (Помага на кожата да задържа вода и успокоява сухата кожа. Синтетичните керамиди могат да имитират естествени вещества в горния слой на кожата, които помагат за задържане на влагата).
2. Д-пантенол и сквален.
3. Хиалуронова киселина.
4. Алое вера.

Всички тези компоненти спомагат за задържането на влагата в кожата.

Яжте и пийте

За да поддържате сухата кожа да изглежда по-добре и да не изсъхне, пийте повече вода и включете храни, богати на омега-3 мастни киселини(тлъста риба, ядки, ленено семе и шафраново масло).

Както и продукти, съдържащи основни за кожата витамини А(черен дроб, кайсии, моркови, тиква, спанак и магданоз), IN(млечни продукти, риба, кафяв ориз, зърнест хляб, пъпеш, зелени ябълки и зеле), д(семена и ядки, краставици, броколи, репички, картофи), Е(риба, царевица, растителни масла, зърнени храни, касис).

Хидратиращ крем

След измиване и почистване на лицето (и тялото) трябва да нанесете овлажняващ крем специално за суха кожа. Нанесете върху влажна кожа - така ще работи много по-добре!

Ако редовно овлажнявате и подхранвате кожата си и в същото време се храните правилно, тогава няма да се появи пилинг. Но ако този проблем все пак ви застигне, по-добре е да се консултирате с дерматолог.

За премахване на лющенето са подходящи кремове на базата на мазна основа, например естествено масло - създава водоустойчива бариера между кожата и въздуха, така че влагата да не се изпарява от кожата.

СЪВЕТ:В краен случай можете да използвате крем с малко (0,5%) съдържание хидрокортизон- но не забравяйте, че това не е козметичен, а лекарствен продукт, трябва да намажете лицето си с него 1 на денза Две седмици, не повече.

Препарати за премахване на грим

Преди да почистите порите си, трябва да измивате грима си всяка вечер, а в случай на суха кожа е по-добре да го правите с хидрофилно масло. Отстранява нежно целия грим (дори околоочен и BB крем) и не изсушава кожата.

Хидрофилно масломожете да закупите и можете да го направите самиза да сте сигурни, че няма консерванти.

За да направите това, трябва да смесите следните съставки:

• Полисорбат 80 (10%).
• Масло от оризови трици (20%).
• Масло от праскова (40%).
• Масло от сладък бадем (30%).
• 2 капки етерично масло от чаено дърво.

ПОДГОТОВКА:Изсипете компонентите в горната последователност и разбъркайте добре, като разбърквате, докато се образува хомогенно маслено бяло мляко. Препоръчително е да нанесете със сухи ръце върху сухо лице, за да премахнете грима, след което да изплакнете с вода. След това кожата е готова за по-дълбоко почистване на порите.

Не се увличайте по скрабовете!

Сухата кожа не понася механично въздействие - затова трябва да изберете само нежни ексфолианти, с малки зърна, и също трябва да ги почиствате за не повече от минута - това е достатъчно, за да премахнете горния рогов слой. Препоръчително е да използвате скраб не повече от 1-2 пъти седмично.

Маски за суха кожа

ОВЛАЖНЯВАЩА МАСКА

• 1 с.л. лъжица гел от алое вера
• 1 пасирано авокадо
• 1 с.л. лъжица извара

ПРИЛОЖЕНИЕ:Смелете авокадото в блендер или пасирайте в хаванче до кремообразна смес. Добавете извара и гел от алое вера. Ако нямате готов гел, можете да го замените с пресен сок от алое. Смесете всички съставки и нанесете равномерно върху лицето за 20 минути. След това внимателно изплакнете с топла вода.

ПОДХРАНВАЩА МАСКА

• 1 ч.ч. зехтин
• 1. ч.л. течен мед
• 1 жълтък

ПРИЛОЖЕНИЕ:Смесете компонентите и нанесете с памучен тампон върху лицето на няколко слоя (2-3). Оставете за 20 минути и изплакнете с топла вода. Ако използвате маската 1-2 пъти седмично, тя ще премахне лющенето и опъването на кожата.

Характеристики при студ и топлина

През горещия сезон сухата кожа трябва да бъде по-добре защитена от ултравиолетова радиация, тъй като знаем, че е по-тънка, така че продуктът трябва да бъде избран съответно, по-силен. Когато е горещо използвайте термална вода, за да овлажните лицето си.

Сухият въздух и ниските температури през зимата намаляват производството на липиди в кожата ни, които трябва да образуват защитен филм и да задържат влагата. Ето защо през зимата кожата от всякакъв тип става по-суха, да не говорим за тази, която първоначално е склонна към сухота.

СЪВЕТ:През зимата е препоръчително да се прилага под грим гъсти мастни кремове, които биха предпазили кожата от изсушаване на студа.

Натурална козметика за суха кожа

Сухата кожа, като никоя друга, изисква внимателно отношение. Затова, за да не му навредите, избирайте натурална козметика.

Повечето от продуктите, някои от които описахме по-горе, могат да бъдат направени самостоятелно у дома от съставки, закупени в аптеката и на пазара. Ако не искате да губите време за такива експерименти, тогава ще трябва да купувате козметика, която е по-скъпа от тази, представена на масовия пазар.

ВАЖНО!Основата трябва да съдържа горните съставки: урея, хиалуронова киселина, растителни екстракти, натурални растителни и етерични масла. Такава козметика може да се продава в аптеките или в специализирани онлайн и офлайн магазини.

Сухата кожа на лицето е проблемен тип, тъй като е склонна към чести възпаления и преждевременно стареене. Мастните жлези не произвеждат достатъчно липиди, което причинява често изсушаване и лющене. Сухата кожа е уязвима към външни дразнители и затова изисква специални грижи.

Може да ви е интересно веднага да прочетете:

Как да се уверите, че кожата ви е суха?

За да бъде домашната грижа ефективна и полезна, е необходимо точно да се определи типа кожа.

Можете да разберете това сами, като използвате няколко прости теста:

• При силен натиск с пръст върху повърхността на кожата, със сух тип, върху лицето остава зачервен отпечатък за дълго време. За да се уверите, повторете натиска върху няколко зони на лицето. Сухата кожа ще има следи навсякъде;
• докоснете чистото огледало до лицето си. Ако върху повърхността на огледалото не е останала мазна следа, тогава вашият тип кожа е суха;
• вземете клечка за уши и начертайте линия от центъра на лицето до брадичката. Върху суха кожа ще остане перпендикулярна следа.

Основните причини за сухота

1. генетичен фактор - ако вашата майка или баба страда от суха кожа на лицето, тогава е вероятно тази характеристика да бъде наследствена;
2. дерматологични заболявания, в резултат на които се нарушава секреторната функция на мастните жлези;
3. лошо хранене, което причинява дефицит на витамини А и С;
4. замърсена околна среда;
5. прекомерна любов към тен и солариуми;
6. използване на декоративна козметика на химическа основа;
7. сериозни кожни заболявания: псориазис, екзема, дерматит;
8. възрастов фактор;
9. патологии на стомашно-чревния тракт;
10. нарушения на нервната система;
11. злоупотреба с продукти за дълбоко почистване и пилинг;
12. често измиване под гореща вода.

Общи правила за грижа

Грижата за сухия епидермис включва избягване на козметика, която съдържа повърхностно активни вещества. Употребата им води до влошаване на нарушаването на производството на мазнини в мастните жлези. Тези продукти изсушават още повече повърхността на кожата. Препоръчително е да се даде предпочитание на специализирана козметика: меки кремове за премахване на грим, мляко за лице с концентрация на наситени мазнини, хидрофилни почистващи препарати.

В повечето видове декоративна козметика са открити петролни продукти. Тези компоненти са вредни за всяка кожа, особено за суха и чувствителна, тъй като образуват филм върху лицето, който не позволява на тъканите да „дишат“.

За да се грижите за сухата кожа, козметолозите съветват да изберете деликатна козметика, която не предизвиква дразнене. Разрешено е използването на ексфолианти с гранули от жожоба. Необходимо е да се изключат филмови маски, съдържащи плодови киселини. Те разтягат повърхността на кожата и намаляват нейната защитна бариера.

Ефективната защита на епидермиса и възстановяването на липидния метаболизъм се осъществява с помощта на козметика, съдържаща керамиди и свободни мастни киселини.

Можете да третирате сухата кожа на лицето без козметика. Тук на помощ идва мъгливото време. Въздухът, наситен с малки частици вода, е доста ефективно средство за допълнително овлажняване. Вярно е, че в нашите географски ширини мъгливото време е доста рядко, така че използвайте термална вода по-често, особено през горещото лято.

Диетата има пряк ефект върху кожата. Ето защо е необходимо да се подготви балансирана диета, богата на витамини A, D, F, E.

Сухите типове кожа не обичат сауни и парни бани. В такава среда епидермисът е изтощен, тъй като не е защитен от достатъчно количество липиди. Плуването в басейни, където водата е прекалено хлорирана, също няма да бъде от полза.

Грижата за сухата кожа през зимата изисква специално внимание. След дълъг престой при силен вятър или студ, трябва да направите подхранваща маска или да нанесете липиден крем.

Основни козметични средства, които ще са необходими за ежедневна грижа:

1. мляко за премахване на грим;
2. гелове за чувствителна кожа;
3. тоници, които не съдържат алкохол;
4. кремове с колаген;
5. дневен крем - е необходима основа за грим;
6. нощен крем;
7. подхранващи и тонизиращи маски.

Стъпка 1 – почистване

Сухият тип кожа се нуждае от дълбоко почистване. В същото време трябва да избягвате използването на обикновен сапун, който допълнително изсушава повърхността на кожата.

Като лек пилинг се използват кисело мляко и кефир. Тези продукти възстановяват и липидната бариера.

Почистването на лицето трябва да се извършва няколко пъти на ден. Най-добрият вариант е процедурите да се извършват сутрин и вечер. Чистата кожа абсорбира по-ефективно полезните вещества от кремовете и маските.

За почистване се използват и мицеларна вода и тоници. Можете да използвате както професионална, така и собствено приготвена козметика. Като домашен тоник се използва отвара от следните билки: градински чай, мента, жълт кантарион.

Стъпка 2 - хранене

Грижата за кожата на лицето у дома включва използването на подхранващи и овлажняващи продукти. Използването им обаче трябва да е дозирано, в противен случай рискувате да предизвикате задържане на влага в тъканите, което води до появата на бръчки.

Ако след нанасяне на крема след един час кожата изсъхне и изисква „добавки“, тогава най-вероятно използвате козметика с ниско качество, която не съдържа достатъчно количество полезни вещества.

Когато избирате крем, обърнете внимание на неговия състав. Основните компоненти на качествените продукти: аминокиселини, серамиди, мастни киселини, млечна киселина, триглицериди.

За да се нормализира работата на мастните жлези, се използват витаминизирани и биологично активни кремове. Ако кожата започне да се зачервява и се появи пилинг, трябва да обърнете внимание на декоративната козметика, която съдържа витамин А.

Стъпка 3 - защита

Сухият тип кожа не понася добре ниските температури, така че преди да излезете от дома, трябва да я защитите с кремове. Пренебрегвайки тези препоръки, рискувате да причините възпаление на кожата, което води до пилинг.

Отлична възможност за зимна грижа е да подготвите овлажняващи маски:

Маска с яйца:смесете 2 яйца и лъжица мед, разтопете съставките на водна баня, нанесете маската на три слоя с памучен тампон. След пълно изсъхване отмийте.

Маска с извара:Смесете три супени лъжици извара с лъжица мед, добавете гъста сметана. Нанесете получената смес върху лицето и шията на минимален слой. След 15 минути отстранете маската със салфетка и измийте с топла вода.

Ябълкова маска:Смесете настърганата ябълка с две супени лъжици заквасена сметана. Задръжте около 20 минути.

Методи за лечение на суха кожа

Твърде сухият епидермис според козметолозите е кожно заболяване. За да го лекувате, ще ви трябва професионално хранене. Домашните грижи са само допълнение към основното лечение. Ефективни процедури.

Много тийнейджъри, които страдат от прекалено мазна кожа и свързаните с това проблеми, биха искали да имат нормална или дори суха кожа. Първият тип е наистина лесен за грижи, което не може да се каже за втория. Собствениците на суха кожа обикновено не страдат от мазен блясък и акне, те имат други проблеми, като стягане, често лющене и ранно образуване на бръчки. Има специфични особености на домашната грижа, специални маски за суха кожа, които можете да приготвите сами.

Суха кожа - причини за сухота

1. Включено суха кожасе влияят от различни фактори, от лошо хранене до продължително излагане на слънце. Нека да разгледаме по-отблизо.

2. Първо, сухотата може да причини нарушаване на мастните жлези. В крайна сметка, за да предпазят кожата, жлезите произвеждат специален слой върху кожата, който задържа влагата. Освен това по този начин кожата остава еластична. Ако защитният слой изчезне, нищо не предпазва кожата от загуба на влага.

3. Второ, сухата кожа може да бъде следствие от определени здравословни проблеми. Стомашно-чревни заболявания, разстройства на нервната система, стресът, често срещан в съвременния живот, всичко това пряко засяга кожата. Ако в тялото се натрупват вредни вещества – отпадъци и токсини, това също води до суха кожа.

4. Проблемите със сухотата възникват и поради възрастта. Кожата не се храни и губи предишната си еластичност. Това не може да стане без допълнителни грижи.

5. От липсата на витамини А, С и Е, които са най-необходими на нашата кожа, тя става суха, матова и отпусната. Лошото хранене причинява дефицит на тези витамини.

6. Ако обичате да се наслаждавате на слънцето, не забравяйте да вземете навременна защита, в противен случай сухотата е неизбежна. Слънчевите лъчи влияят негативно на клетките, които задържат влагата в слоевете на кожата, което води до бързо изсъхване и изгаряне на кожата.

7. Много момичета смятат пилинга за ключ към чистата и гладка кожа. Това е вярно, но проблемите се появяват, ако търкате лицето си много често. За тези с естествено тънка, чувствителна кожа това е особено вредно. Появяват се дразнене, лющене, кожата се зачервява, премахва се и защитният мастен слой, естествена бариера, която задържа влагата.

8. Силно обезмаслява кожата и честият контакт с гореща вода и сапун. Хлорираната вода влошава още повече ситуацията.

9. Определянето на причината за вашата суха кожа е изключително важно. От това зависят методите и средствата за възстановяване на нормалното състояние на кожата.

Суха кожа на лицето: правила за грижа

За да сте сигурни, че кожата ви е достатъчно хидратирана и поддържа тонуса си, е важно да спазвате подходяща грижа за сухата кожа. Ето основните правила за грижа.

1. Най-добре е да миете лицето си веднъж на ден, като това трябва да става вечер. Мазният слой, който се образува през нощта, ще предпази кожата от изсушаване през деня и от вредните влияния на околната среда.

2. Водата със стайна температура е оптимална за този тип кожа. Студената вода свива кръвоносните съдове, което пречи на нормалната микроциркулация. Горещата вода, напротив, има обратен ефект, разширявайки кръвоносните съдове и причинявайки розацея. Всичко това само влошава проблема със сухотата.

3. Водата също трябва да бъде филтрирана или утаена, за предпочитане преварена.

4. Овлажняването е задължително! Използвайте специални тоници, кремове, серуми за суха кожа. Важен момент - през студените сезони не трябва да нанасяте овлажнители непосредствено преди излизане, в противен случай ефектът ще бъде обратен.

5. Поне два пъти седмично правете хидратиращи маски за суха кожа, у дома или при козметик.

6. Избягвайте сапуна. Продуктите с pH 5,5 са оптимални за суха кожа.

7. Овлажнявайте въздуха. Отоплението, климатизацията, затворените прозорци правят кожата суха. Затова е добра идея да инсталирате овлажнител, особено в стаята, в която спите.

8. Продуктите, съдържащи алкохол, са категорично табу! Използвайте пяна, кремообразни почистващи препарати и козметично мляко. Колкото по-деликатна е грижата, толкова по-благоприятен е ефектът върху сухата кожа.

9. Не забравяйте да предпазите кожата си от излагане на слънце. За да направите това, използвайте крем с SPF.

10. Случва се кожата на лицето да е много суха, в този случай трябва да се овлажнява допълнително. Напръскайте лицето си с термална вода през целия ден и изплакнете с разтопена вода. Това ще поддържа кожата.

Как да нормализираме сухата кожа на лицето

Днес има много начини за връщане на кожата в нормално състояние за кратко време. За да постигнете положителен ефект, свържете се с козметолог или отделете време за процедури у дома.

Ако сте избрали услугите на козметик. Следните процедури ще бъдат много полезни за суха кожа;

· горещ компрес за лице – ще разшири кръвоносните съдове и порите, ще подобри кръвообращението, ще почисти кожата от прах и стари клетки и ще спре изпарението на влагата от повърхността й; подутият рогов слой ще направи кожата забележимо по-мека и еластична;

· солено почистване за суха и чувствителна кожа;

· пилинги, химически или механични, за да оставят кожата чиста, гладка и обновена;

· колагенова маска – овлажнява и тонизира сухата кожа, а също така я стяга и подмладява;

· козметичен масаж за подобряване на кръвообращението, възстановяване на здравия тен и премахване на мъртвите клетки.

Ако не можете да отидете на козметик, няма значение – има отлични домашни процедури за вашата кожа. Например, направете горещ компрес за лицето си с кърпа и гореща вода. Трябва да лежите с компреса 20 минути. Следете температурата на водата, за да избегнете изгаряния.

Сауната за лице у дома дава чудесни резултати. За да направите това, кипяща билкова отрова (лайка, жълт кантарион, липа) се изсипва в тиган и те сядат, като държат лицето си над него. Трябва да покриете главата си с кърпа и да седите там за около 10 минути. След това изплакнете лицето си със студена вода и избършете с тоник.

Суха кожа на лицето: ефектите на маските

Маските за лице са незаменими, особено тези, направени сами от естествени съставки. Такива маски перфектно овлажняват сухата кожа, изглаждат бръчките и подобряват тена.

Маски за суха кожа: рецепти

Изберете всяка рецепта, която ви е най-удобна за приготвяне. Вариантите са много.

1. Маска с горчица. 1 ч.ч горчица на прах се смесва с 1 с.л. растително масло, след което се добавя вода. Доведете сместа до паста и нанесете тънък слой върху лицето си. След 5 минути изплакнете и нанесете подхранващ крем.

2. Маска от извара. Смесете 1 с.л. извара с 1 ч.л. мед, предварително загрят. Добавете топло мляко, разбъркайте. Покрийте лицето си със сместа за 15 минути, след което изплакнете.

3. Маслена маска. Загрейте зехтина на водна баня. Напоете памучен тампон и нанесете маслото върху цялото си лице. След 30 минути подсушете лицето си с хартиена кърпа; не е необходимо изплакване. Тази домашна маска за суха кожа е божи дар, тъй като зехтинът е склад от полезни вещества за подхранване на кожата.

4. Билкова маска. Шишарки от хмел, листа от къпина, ягоди, лайка и бял равнец се смесват в различни пропорции, заливат се с вряща вода и се запарват за 20 минути. Към отварата добавете 1 с.л. ябълков сок, 1 ч.л. мед, яйчен жълтък. Готовата смес се нанася върху кожата и се държи 15 минути.

5. Мента маска. Това е друг, по-прост и бърз вариант за билкова маска за суха кожа у дома. 1 с.л. листа от мента се заливат с 1 чаша вряла вода и се слагат на огън. След 3 минути извадете и прецедете бульона. Нанесете маската върху кожата си за 15 минути. Отстранете с памучен тампон, напоен с топла вода.

В младостта , кожата, склонна към сухота, е много красива и визуално наподобява нормален тип кожа. Той е също толкова деликатен, има равномерен светлорозов или бежов цвят, няма раздразнения по него, а порите са почти невидими.Този тип обаче изисква профилактика и правилна грижа, тъй като с течение на времето тези предимства изчезват и се появяват признаци като сухота и лющене. Заслужава да се отбележи също, че сухата кожа на лицето е много чувствителна към различни процедури и е по-склонна към ранно стареене.

Признаци на сух тип кожа

Сухата кожа изисква специални грижи. Още при докосване на млада кожа от този тип се усеща сухота и грапавост, а с течение на времето сухотата на кожата се увеличава, започват да се появяват все по-осезаеми невидими преди бръчки и се появява склонност към дразнене.

Всички тези прояви възникват поради факта, че сухата кожа има много тънък слой мазнина и с възрастта себумът се секретира върху такава кожа все по-малко.

Суха кожа на лицето, причини

Основните причини за суха кожа включват:

• Генетична предразположеност
• Липса на витамини А, С, Е в организма
• Различни заболявания на стомашно-чревния тракт
• Продължително излагане на слънце през лятото и минусови температури през зимата
• Диабетно заболяване. Освен това при това заболяване се наблюдава не само суха кожа на лицето, но и сухота на други части на тялото.
• Липса на хормони на щитовидната жлеза
• Неправилно функциониране на мастните жлези
• Сухата кожа може да бъде причинена от промени, свързани с възрастта
• Неправилна или недостатъчна грижа за кожата
• Измийте лицето си с гореща, хлорирана вода, като използвате сапун
• Честото използване на пилинг
• Използване на парно през отоплителния сезон, климатик през лятото
• Използването на декоративна козметика също може да доведе до суха кожа
• Дехидратация

Всъщност има доста причини, които причиняват суха кожа на лицето, но се случва този проблем да е придружен от пилинг, сърбеж и други неприятни симптоми. В този случай трябва да се консултирате със специалист (дерматолог, ендокринолог), който ще ви каже как да лекувате такава кожа и да се грижите за нея.

Предотвратяване на суха кожа

За да поддържате сухата кожа на лицето в добро състояние, трябва да започнете да се грижите за нея от ранна възраст. Също така е необходимо да се укрепи общото състояние на тялото, да се следват прости препоръки и тогава много проблеми, свързани със сухата кожа, могат да бъдат избегнати.

• За да овлажните сухата кожа, пийте поне 1,5 литра чиста вода през целия ден.
• Измийте лицето си с вода със стайна температура.
• Използвайте меки продукти за измиване на лицето, които не изсушават кожата ви.
• Не използвайте козметика, съдържаща алкохол.
• Приемайте витаминен комплекс, съдържащ витамини А, С, Е, D, F, както и рибено масло.
• Използвайте овлажнители.
• Използвайте специални овлажняващи маски няколко пъти седмично, за да овлажните кожата си.
• Избягвайте басейни с хлорирана вода.
• През лятото, преди да излезете на слънце, използвайте специални кремове със защита от ултравиолетови лъчи.

Какво не трябва да правите при суха кожа

• Не трябва да миете лицето си непосредствено преди да излезете навън.
• Не може да се използвагорещ , както и студена вода като измиване, тъй като студената вода допринася за свиването на кръвоносните съдове, а горещата вода, напротив, ги разширява, което провокира появата на бръчки.
• Не използвайте препарати, съдържащи петролни продукти, като вазелин, озокерит, церезин. Такива продукти образуват плътен филм върху повърхността на кожата и предотвратяват обновяването на естествената бариера.
• Не трябва да злоупотребявате с козметични процедури с продукти, които съдържат вещества, които изсушават кожата като алкохол, пудра и др.
• Не трябва да използвате много често пилинги, скрабове и различни ексфолиращи маски, съдържащи глина.

Почистване на суха кожа

Сухата кожа на лицето ще изглежда много красива, ако се грижите за нея правилно и редовно. Ранната поява на бръчки при суха кожа се дължи на факта, че сухата кожа, за разлика от другите типове, има най-малко защита. Мастните жлези не произвеждат достатъчно себум, така че защитният мастен филм върху такава кожа практически липсва.

Сухата кожа трябва да се почиства вечер с мек козметичен продукт. Продуктите, специално предназначени за този тип кожа, перфектно разтварят себума, подхранват, овлажняват кожата и също така запазват естествения мастен слой. За почистване можете да използвате и гелове за чувствителна кожа, които съдържат бизаболол, масло от екотера, вечерна иглика, азулен и екстракти от водорасли.

Можете също така да използвате различни масла като почистващи средства за този тип кожа, като напрзехтин, арган, ленено семе, масло от пшеничен зародиш, масло от прасковени ядки, масло от кайсиеви ядки, бадемово масло, малко жожоба.

При суха кожа е много полезно използването на маслени компреси, за които парче марля трябва да се намокри в загрято масло и да се постави върху лицето за 15-20 минути преди почистване. Такива маслени компреси перфектно подхранват и овлажняват кожата. След тази процедура кожата изглежда страхотно.

При пране е най-добре да използвате вода със стайна температура. Преди измиване е добре да смажете кожата си с малко растително масло или заквасена сметана. В този случай кожата ще понесе по-добре процедурата за измиване. Също така 15 минути преди измиване можете да нанесете върху кожата богат крем или крем.

Преди да предприемете каквито и да било водни процедури, било то плуване в морето или басейн, вземане на душ или вана, трябва да защитите кожата си, като нанесете специален крем или смажете лицето си с масло.

Тонизиране

Тонизирането на кожата е необходимо, за да се подготви кожата за по-нататъшни козметични процедури.

Тонизирането спомага за подобряване на микроциркулацията на кръвта, което позволява продуктите за грижа да се абсорбират по-добре. Тониците за суха кожа не трябва да съдържат алкохол, но трябва да са обогатени с овлажняващи и омекотяващи съставки. Би било добре, ако съставът на такъв тоник включва копринени или пшенични протеини, морски колаген, екстракти от пшеничен зародиш, водорасли и витамини.

Можете да използвате розова вода или глицеринов лосион като тоник за суха кожа. Можете също така да използвате сок от коприва за тонизиране на суха, застаряваща кожа.

Рецепти за тоник за суха кожа

• Тоник от мляко и краставица.Поставете няколко резена краставица в чаена чаша прясно, некипяло мляко за половин час. След това прецедете млякото и обтрийте кожата си с него.
• Натурален винен тоник.Една с.л. изсипете лъжица розмарин в чаша сухо червено вино. Разклащайте добре съда с тинктурата през ден. След шест седмици тинктурата се прецежда и може да се използва. Нанасяйте върху кожата с леки потупващи движения два пъти на ден. Тази тинктура придава еластичност на кожата и премахва бръчките.
• Тоник с мляко и зелев лист.Хвърлете две ситно нарязани зелеви листа в горещо мляко и оставете за половин час. След това прецедете и избършете лицето си с мляко, ако е необходимо.
• Тоник от замразен лимонов сок.Изстискайте сока от лимона, разредете го с вода наполовина и го изсипете във формички за лед. Разтрийте лицето си с кубче лед, преди да нанесете овлажнител.

Овлажняване и подхранване на суха кожа

На сутринта след почистване сухата кожа се нуждае от тонизиране и овлажняване. Когато избирате овлажнители, трябва да дадете предпочитание на интензивно овлажняващи кремове с лека, но богата текстура, с масла и хранителни вещества. Дневните кремове за суха кожа трябва да включват такива подхранващи вещества като витамини, млечни протеини, хиалуронова киселина, сорбитол, както и екстракти от пшеница, овес, мед, антиоксиданти, колаген и еластин. За предпазване на кожата от преждевременно стареене е желателно тези продукти да включват слънцезащитни фактори, SPF най-малко 15. Освен това в кремовете за суха кожа се използват биологично активни добавки, като гамалинолеинова киселина, която помага на кожата да задържа влагата и себум, както и урея, която има способността да изглажда лющещите се и грапави участъци.

Процедурата за вечерна грижа, след почистване, трябва да завърши с нанасяне на подхранващ нощен крем. Съставът на кремовете за това трябва да включварастителни масла, незаменими мастни киселини, керамиди. Нощните кремове за суха кожа често съдържат екстракти от алое, водорасли, вещества, които подобряват имунните процеси, суроватъчни протеини, витамини А и Е. Нощният крем трябва да се нанася върху кожата на лицето и шията два часа преди лягане и десет минути след лягане. нанасяне, излишният крем може да се попие с мека кърпа.

Отлични продукти за грижа за суха кожа са домашните маски, които имат овлажняващи и подхранващи свойства.

• Бери маска с овесени ядки.В един чл. лъжица овесени ядки, добавете една чаена лъжичка ланолин, предварително разтопен на водна баня и 3-4 с.л. лъжици пресен сок от ягоди или череши. Разбъркайте добре получената маса и нанесете върху лицето за 10-15 минути, след което изплакнете с топла вода.
• Маска от пъпеш и слива.Смесете пулпа от сливи (без кожата), пулп от пъпеш и всяко растително масло в равни пропорции. Нанесете състава върху лицето си за 15-20 минути, след което изплакнете.
• Маска с яйчен жълтък и екстракт от лайка.Смелете яйчния жълтък с 1 чаена лъжичка растително масло. В получената смес капка по капка добавете 1 чаена лъжичка екстракт от лайка. Нанесете тънък слой от маската върху лицето си за 15 минути. Изплакнете със слабо сварен чай при стайна температура.
• Ябълкова маска със заквасена сметана.Смесете пулпата на малка ябълка с 1 чаена лъжичка заквасена сметана. Получената смес нанесете върху лицето си за 20 минути, след което измийте с топла вода.
• Маска с мед и извара.Една с.л. Смесете лъжица извара до гладкост с две с.л. лъжици мед, разтопен на водна баня. Получената маска нанесете върху лицето си за 20 минути, след което изплакнете с топла вода.
• Жълтъчна маска с лимонов сок.Разбийте жълтъка с половин чаена лъжичка зехтин. Добавете 5 капки лимонов сок към сместа. Нанесете върху лицето за 20 минути. Изплакнете с вода.
• Маска от краставица. Смесете кашата от краставица с топло мляко. Нанесете върху лицето, изплакнете с топла вода.
• Маска с алое. Две с.л. Смесете лъжици загрят мед с една супена лъжица. лъжица сок от алое. Нанесете върху лицето за 15 минути. Изплакнете с топла вода.
• Плодова маска с яйчен жълтък.Смелете един жълтък, добавете една с.л. лъжица сок, изцеден от всякакви сладки плодове (сладки ябълки, круши, грозде, банани, пъпеш и др.) или сок от краставица, добавете към сместа половин супена лъжица. лъжици заквасена сметана и една чаена лъжичка растително масло. За да направите масата по-гъста, можете да добавите галета или ечемично брашно. Нанесете състава върху лицето за 15-20 минути. След това изплакнете с хладка вода.

Може също да се интересувате: