कॉस्मेटिक खामियाँ जैसे पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स बहुत परेशानी और असुविधा का कारण बनते हैं। इन दोषों की उपस्थिति विभिन्न कारकों से जुड़ी होती है। महिलाएं और लड़कियां विशेष रूप से अक्सर कॉमेडोन के बारे में चिंतित रहती हैं, जो अंधेरे केंद्रों के साथ छोटे उभार होते हैं। वे चेहरे के विभिन्न हिस्सों पर दिखाई दे सकते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में वे नाक, माथे और ठुड्डी पर जमा हो जाते हैं।

कॉमेडोन किसी व्यक्ति को किसी भी तरह से परेशान नहीं करते हैं, वे जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करते हैं, किसी रोग प्रक्रिया के विकास का संकेत नहीं देते हैं, लेकिन वे सौंदर्य संबंधी असुविधा का कारण बनते हैं। आप घर पर ही ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं। अगर इस समस्या को नजरअंदाज किया गया तो त्वचा बेजान और भद्दी दिखेगी, जिससे समय के साथ सूजन, फुंसियां ​​और मुंहासे हो सकते हैं।

उपस्थिति के कारण

नाक पर ब्लैकहेड्स या नाक पर कॉमेडोन वसामय ग्रंथियां हैं जिनमें मृत कोशिकाएं, धूल, गंदगी, कॉस्मेटिक अवशेष और अन्य अशुद्धियां जमा होती हैं। समस्या को रोकने के लिए, आपको त्वचा की सतह को अच्छी तरह से और नियमित रूप से साफ करना चाहिए। दोषों के मुख्य कारण:

• अनुचित और अपर्याप्त स्वच्छता;
• निम्न गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
• हार्मोनल असंतुलन (यौवन, गर्भावस्था के दौरान);
• वसामय ग्रंथियों की शिथिलता;
• असंतुलित आहार;
• कम शारीरिक गतिविधि;
• हार्मोनल दवाएं लेना;
• रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• बार-बार तनाव, अवसाद।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि कॉस्मेटिक दोषों को खत्म करने के लिए, आपको सबसे पहले उन कारकों को दूर करना होगा जो उनकी घटना को भड़काते हैं। घर पर कॉमेडोन की समस्या को हल करने के लिए, विभिन्न खरीदे गए और तात्कालिक उत्पादों का उपयोग करें।

निपटान के तरीके

यदि नाक पर अक्सर और बड़ी मात्रा में काले धब्बे दिखाई देते हैं, और घरेलू मास्क, स्क्रब और अन्य उपचार मदद नहीं करते हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। एक विशेषज्ञ समस्या को शीघ्र और प्रभावी ढंग से हल करने में मदद करेगा। सैलून चेहरे की गहरी सफाई की पेशकश कर सकता है। यह एक उपयोगी प्रक्रिया है जिसे हर दो महीने में कम से कम एक बार करने की सलाह दी जाती है। इसका उद्देश्य अशुद्धियों को दूर करना और छिद्रों को साफ करना है। तकनीक इतनी सरल है कि यदि आप कुछ नियमों और सिफारिशों का पालन करते हैं तो इसका उपयोग घर पर भी किया जा सकता है।

• सबसे पहले, त्वचा की सतह को तैयार करने की आवश्यकता है: क्लींजिंग क्रीम लगाएं, फिर टी ट्री एसेंशियल ऑयल युक्त लोशन से पोंछ लें।
• अपने चेहरे को भाप दें. ऐसा करने के लिए, औषधीय पौधों के काढ़े का उपयोग करें, विभिन्न आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ें।
• अब हम ब्लैकहेड्स हटाना शुरू करते हैं। हम अपनी उंगलियों को एक पट्टी में लपेटते हैं, बड़ी संरचनाओं को ध्यान से निचोड़ते हैं या एक कॉस्मेटिक उपकरण (यूनो चम्मच, कॉस्मेटिक लूप) का उपयोग करते हैं, फिर हाइड्रोजन पेरोक्साइड में डूबा हुआ कपास झाड़ू से अपना चेहरा पोंछते हैं।
• कुछ मिनटों के बाद, अपने चेहरे को किसी एंटीसेप्टिक से धो लें और सुखदायक लोशन से पोंछ लें।

ऐसी प्रक्रिया के बाद, त्वचा काफ़ी साफ़ और ताज़ा हो जाती है, छिद्र संकीर्ण हो जाते हैं, और चेहरा अच्छी तरह से तैयार, स्वस्थ दिखने लगता है। लेकिन चेहरे और नाक पर ब्लैकहेड्स हटाने का यह एकमात्र तरीका नहीं है। ऐसे कई फॉर्मूलेशन हैं जिनका उपयोग कॉमेडोन सहित विभिन्न कॉस्मेटिक समस्याओं को हल करने के लिए घर पर किया जा सकता है।

सर्वोत्तम घरेलू उपचार

यदि आपकी नाक पर काले धब्बे दिखाई देते हैं, तो आपको उनसे जल्दी छुटकारा पाने के लिए किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास जाने की ज़रूरत नहीं है। महिलाएं और लड़कियां घर में बने मास्क और स्क्रब, खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों (स्ट्रिप्स, लोशन, फिल्म मास्क) के बारे में सकारात्मक समीक्षा छोड़ती हैं। त्वचा विशेषज्ञ लड़कियों को उपयोगी टिप्स देते हैं जिनकी मदद से वे न केवल घर पर कॉमेडोन हटा सकती हैं, बल्कि उनकी दोबारा उपस्थिति को भी रोक सकती हैं।

1. वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थ खाने से वसामय ग्रंथियों की सामान्य कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप चमड़े के नीचे के सीबम से छिद्र बंद हो जाते हैं। अपने आहार में सुधार करना कॉमेडोन को खत्म करने का एक प्रभावी तरीका है।

2. यदि आपके रोमछिद्र बढ़े हुए हैं और आपकी नाक, ठुड्डी, माथे और गालों पर ब्लैकहेड्स दिखाई देते हैं, तो आपको अक्सर सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना चाहिए।

3. धोने के लिए, आपको ऐसे उत्पाद चुनने होंगे जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए सबसे उपयुक्त हों। दिन में कम से कम दो बार जल उपचार लें। अल्कोहल युक्त साबुन या लोशन का प्रयोग न करें।

ऐसी सरल अनुशंसाएँ आपके चेहरे की त्वचा को साफ़ करने, छिद्रों को कसने और कॉस्मेटिक खामियों को दूर करने में मदद करेंगी। इसके अलावा, आप प्रभावी घरेलू स्क्रब और मास्क का उपयोग कर सकते हैं जो जल्दी और आसानी से तैयार हो जाते हैं और महंगे कॉस्मेटिक उत्पादों से कमतर नहीं होते हैं।

• नींबू और दालचीनी.

आप नींबू के रस और दालचीनी पाउडर से बने एक प्रभावी घरेलू स्क्रब का उपयोग करके मृत कोशिकाओं, अतिरिक्त चमड़े के नीचे के सीबम और कॉस्मेटिक उत्पादों के अवशेषों को हटा सकते हैं। नींबू त्वचा को शुष्क नहीं करता है, लेकिन वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है, सूजन से राहत देता है और तैलीय चमक को खत्म करता है। पाउडर में क्लींजिंग और एक्सफोलिएटिंग प्रभाव होता है। स्क्रब तैयार करने के लिए, एक नींबू से रस निचोड़ें, कंटेनर में एक चम्मच दालचीनी पाउडर डालें, मिलाएं, मालिश करते हुए चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

• समुद्री नमक स्क्रब.

समुद्री नमक अच्छी तरह से सूख जाता है, तैलीय चमक को हटा देता है और त्वचा की सतह पर जमा होने वाले और पनपने वाले रोगजनक सूक्ष्मजीवों पर हानिकारक प्रभाव डालता है। इसे बनाने के लिए नमक के अलावा शहद का भी उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसमें उत्कृष्ट सूजनरोधी गुण होते हैं। एक बड़े चम्मच गाढ़े शहद में समुद्री नमक मिलाकर एक सजातीय स्थिरता बनने तक हिलाएं, इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं, हल्के हाथों से मालिश करें और धो लें।

• मीठा सोडा।

सोडियम बाइकार्बोनेट या बेकिंग सोडा हर गृहिणी के शस्त्रागार में होता है। इसका उपयोग न केवल घरेलू उद्देश्यों के लिए, बल्कि कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए भी किया जाता है। स्क्रब नाक पर मौजूद ब्लैकहेड्स को हटाने, त्वचा को साफ करने और सूजन से राहत दिलाने में मदद करेगा। एक प्रभावी घरेलू उपाय पाने के लिए, आपको बस बेकिंग सोडा को पानी में मिलाना होगा। इस मिश्रण को साफ त्वचा पर लगाएं, मालिश करें और धो लें।

ब्लैकहेड्स के लिए मास्क

नाक पर ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने की समस्या को जल्दी हल करने के लिए आप विभिन्न मास्क का उपयोग कर सकते हैं। घर पर इनके उपयोग के लिए कई सामान्य नियम हैं। सबसे सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको सबसे पहले त्वचा को भाप देना होगा। इससे रोम छिद्र खुल जाएंगे और कॉमेडोन स्वतंत्र रूप से बाहर आ सकेंगे। भाप स्नान बहुत उपयोगी होते हैं। उनकी तैयारी के लिए न केवल पानी लेने की सिफारिश की जाती है, बल्कि औषधीय पौधों का काढ़ा भी लिया जाता है, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल, कैलेंडुला। इस प्रकार, आप न केवल छिद्र खोल सकते हैं, बल्कि सूजन से भी राहत पा सकते हैं और त्वचा को शांत कर सकते हैं।

1. जिलेटिन मास्क न केवल गहराई से सफाई करता है, बल्कि बढ़े हुए छिद्रों को भी कसता है। यदि आप सप्ताह में कम से कम एक बार इस उपाय का उपयोग करते हैं, तो आप अपने चेहरे की ताजगी, स्वस्थ उपस्थिति बनाए रखने में सक्षम होंगे। इसे तैयार करने के लिए, आपको समान अनुपात में जिलेटिन पाउडर, दूध और कुचली हुई सक्रिय कार्बन गोलियों की आवश्यकता होगी। सामग्री को मिलाएं, 15 मिनट के लिए माइक्रोवेव में रखें, हिलाएं। थोड़ा ठंडा किया हुआ मिश्रण ब्रश से नाक पर लगाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, हल्के हाथों से फिल्म मास्क हटा दें।

2. अंडे का मास्क - इसकी मदद से आप न सिर्फ त्वचा को अच्छी तरह साफ कर सकते हैं, बल्कि त्वचा को गोरा भी कर सकते हैं और पिगमेंटेशन भी दूर कर सकते हैं। इसे बनाने के लिए अंडे का सफेद भाग लें, कांटे से फेंटें, इसमें थोड़ी सी चीनी और नींबू का रस डालकर मिलाएं। तैयार द्रव्यमान को चेहरे पर कई परतों में लगाया जाता है। 20 मिनट के बाद, आपको बस अपना चेहरा गर्म पानी से धोना है।

3. ओटमील मास्क को महिलाओं और लड़कियों से भी कई सकारात्मक समीक्षाएं मिलीं। इसे बनाना आसान है और यह त्वचा की विभिन्न खामियों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। कॉफी ग्राइंडर में कुचले हुए दलिया के ऊपर केफिर डालें, नींबू का रस और जैतून का तेल डालें, मिलाएँ। उत्पाद को बस त्वचा पर लगाना है, नाक के क्षेत्र पर विशेष ध्यान देना है, थोड़ी मालिश करनी है और 20 मिनट के बाद धो देना है।

घर पर तैयार किए जा सकने वाले मास्क, स्क्रब और अन्य उत्पादों की रेसिपी न केवल सस्ती हैं, बल्कि प्रभावी और सुरक्षित भी हैं। यह महंगे कॉस्मेटिक उत्पादों का एक उत्कृष्ट विकल्प है। मुख्य बात यह सीखना है कि उन्हें सही तरीके से कैसे तैयार किया जाए और उनका उपयोग कैसे किया जाए।

ब्लैकहेड्स से धारियाँ

आपकी नाक से कॉमेडोन को साफ़ करने का एक त्वरित तरीका ब्लैकहैड स्ट्रिप्स है। आधुनिक बाज़ार त्वचा की खामियों से निपटने के लिए कई प्रभावी उत्पाद पेश करता है, जिनमें तथाकथित पैच या एप्लिकेटर भी शामिल हैं। वे नाक पर अच्छी तरह फिट बैठते हैं और दुर्गम स्थानों से गंदगी हटा सकते हैं। ब्लैकहेड्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए हर दो हफ्ते में एक बार स्ट्रिप्स का इस्तेमाल करना काफी है। आप उन्हें इंटरनेट, फार्मेसी या विशेष स्टोर से खरीद सकते हैं।

• प्रोपेलर छह के पैक में बेचे जाते हैं। पैच में डी-पैन्थेनॉल होता है, इसलिए स्ट्रिप्स न केवल त्वचा को गहराई से साफ करती हैं, बल्कि पुनर्जनन प्रक्रियाओं को भी तेज करती हैं और सूजन से राहत देती हैं।
• प्राकृतिक अर्क पर आधारित "सेटुआ" छिद्रों से वसा और गंदगी को हटाता है और उन्हें संकीर्ण करने में मदद करता है।
• "एलएएफ" को नाक की त्वचा की गहरी सफाई के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसे इस तरह से निर्मित किया गया है कि दुर्गम क्षेत्रों में भी गंदगी को खत्म किया जा सके।
• एल'एटोइल "बॉन वॉयेज" में ऐसे घटक होते हैं जो छिद्रों में बैक्टीरिया, वसा और गंदगी के पुन: संचय को रोकते हैं और इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।
• "वाया ब्यूटी" - नाक की पट्टियाँ, जिसका प्रभाव कॉमेडोन को हटाने तक सीमित नहीं है। उनमें सक्रिय घटक होते हैं जो पुनर्जनन प्रक्रियाओं को तेज करने में मदद करते हैं।
• फैबरलिक यूनिवर्सल श्रृंखला "अल्ट्रा क्लीन ग्रीन"।
• कोरियाई - टोनी मोली "एग पोर नोज़ पैक", टोनी मोली "होमलेस स्ट्रॉबेरी सीड्स 3-स्टेप नोज़ पैक", द फेस शॉप "ज्वालामुखी क्ले ब्लैक हेड चारकोल नोज़ स्ट्रिप"।

आप नाक की त्वचा को साफ करने के लिए विशेष पैच का उपयोग करके अधिकतम प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं यदि आप सीख लें कि उनका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए। प्रत्येक पैकेज में ऐसे निर्देश होने चाहिए जो सभी बारीकियों का वर्णन करें। स्ट्रिप्स का लाभ यह है कि उनमें अक्सर औषधीय पौधों और आवश्यक तेलों के अर्क होते हैं, जो सूजन से राहत, गहन पुनर्जनन, चमक और चेहरे की त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं।

वसंत और गर्मियों के तापमान का न केवल आसपास की दुनिया पर, बल्कि मनुष्यों पर भी उत्साहजनक प्रभाव पड़ता है। जिन लोगों की त्वचा पर मुहांसे की समस्या है, उन्होंने महसूस किया है कि उनके रोमछिद्र कितनी जल्दी गंदे होने लगे, खासकर नाक पर। जानें कि अपनी नाक पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं।

नाक पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं: मास्क

त्वचा पर ब्लैकहेड्स कॉमेडोन से ज्यादा कुछ नहीं हैं। व्यावहारिक रूप से एक भी व्यक्ति ऐसा नहीं है जो नहीं जानता हो कि यह क्या है।

मिश्रित और तैलीय त्वचा वाले लोगों के चेहरे के टी-ज़ोन, विशेषकर नाक के तेजी से दूषित होने की आशंका सबसे अधिक होती है।

ब्लैकहेड्स को सजावटी उत्पादों से छिपाना लगभग असंभव है, इसलिए आपको उन्हें हटाना होगा।

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए कई विकल्प मौजूद हैं। आइए उन पर ध्यान केंद्रित करें जिन्हें पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके स्वयं लागू करना आसान है।

ब्लैकहेड्स के लिए मास्क सबसे प्रभावी और तेजी से काम करने वाला तरीका है।

यहां आजमाने योग्य व्यंजन हैं:

• ग्लिसरीन-चंदन मिश्रण.

2 बड़े चम्मच मिलाएं. एल चंदन पाउडर, 1 बड़ा चम्मच। एल ग्लिसरीन को 1/2 बड़े चम्मच के साथ भाप स्नान में गर्म करें। एल नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच। एल गुलाब जल (आप इसे कैमोमाइल काढ़े से बदल सकते हैं)। यह एक गाढ़ा पेस्ट होना चाहिए.

इसे अपनी नाक पर लगाएं और पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें। फिर इसे सावधानी से रोल करें और बचे हुए अवशेष को ठंडे पानी से धो लें।

• सेब-शहद का मुखौटा।

आधे सेब को ब्लेंडर में पीस लें या कद्दूकस कर लें, 1 चम्मच डालें। शहद, सब कुछ एक पेस्ट में मिलाएं, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। एल नींबू का रस और मिश्रण को अपनी नाक पर लगाएं। 10-15 मिनट बाद धो लें.

• दलिया और कैमोमाइल आसव।

2 बड़े चम्मच मिलाएं. एल 1 बड़े चम्मच के साथ एक कॉफी ग्राइंडर में दलिया पीस लें। एल कैमोमाइल काढ़ा (प्रति 100 मिलीलीटर उबले पानी में एक गिलास फूल, 20 मिनट के लिए छोड़ दें) और मिश्रण को अपनी नाक पर लगाएं।

मास्क को 20 मिनट तक लगा रहने दें और गर्म पानी से धो लें।

• दलिया और सोडा.

2 बड़े चम्मच पीस लें. एल एक ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर में दलिया। 4 बड़े चम्मच पतला करें। एल 1 बड़े चम्मच में सोडा। एल पानी और अनाज के साथ मिलाएं।

इस मिश्रण को समस्या वाली जगह पर लगाएं। मास्क को 20 मिनट तक लगा रहने दें और धो लें।

• प्रोटीन मिश्रण.

एक अंडे का सफेद भाग फेंटें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल चीनी और नींबू का रस.

मिश्रण को अपनी नाक पर लगाएं और समस्या वाले क्षेत्रों पर हल्के से रगड़ें। पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें और फिर धो लें।

अगर हम छिद्रों के उथले अवरोध के बारे में बात कर रहे हैं, या सीधे शब्दों में कहें तो सतह प्रदूषण के बारे में बात कर रहे हैं तो ये क्लींजिंग मास्क मदद करेंगे।

यदि कॉमेडोन बड़े हैं, तो अन्य कार्रवाई की जानी चाहिए।

घर पर किसी किशोर की नाक पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं

ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं यह किशोरों के बीच सबसे आम सवाल है।

यौवन के दौरान, शरीर पुनर्गठन से गुजरता है, हार्मोनल स्तर बदलता है, परिणामस्वरूप, सीबम का स्राव बढ़ जाता है, और मुँहासे दिखाई देते हैं।

ब्लैकहेड्स त्वचा के छोटे-छोटे धब्बे होते हैं जो प्रदूषण और बंद रोमछिद्रों के कारण होते हैं।

समस्या से छुटकारा पाने के लिए आपको ये कदम उठाने चाहिए:

1. 1 बड़ा चम्मच मिलाएं. एल 1 चम्मच के साथ नींबू का रस। एल पानी। इस घोल में एक कॉटन पैड भिगोएँ और इसे अपनी नाक पर रखें। 10 मिनट के बाद नींबू पानी में भिगोए कॉटन पैड से अपनी नाक पोंछ लें। प्रक्रिया के बाद, गर्म पानी से धो लें।
2. मेथी के पत्तों को ब्लेंडर में पीस लें और 1 बड़ा चम्मच डालें। एल पानी। पेस्ट को अपनी नाक पर लगाएं। 15 मिनट के बाद, मिश्रण को धो लें।
3. आलू को पतले पतले टुकड़ों में काट लीजिये. इन्हें रेफ्रिजरेटर में रख दें. जब वे ठंडे हो जाएं लेकिन जमे हुए न हों, तो उन्हें बाहर निकालें और अपनी नाक पर मौजूद ब्लैकहेड्स पर रगड़ें। इस तरह आप अपने पास मौजूद किसी भी सब्जी का उपयोग कर सकते हैं।
4. 1 बड़ा चम्मच मिलाएं. एल 1 बड़ा चम्मच के साथ कॉस्मेटिक मिट्टी। एल चंदन पाउडर और 1 बड़ा चम्मच। एल गुलाब जल। इस मिश्रण को नाक पर जहां ब्लैकहेड्स हैं वहां 5 मिनट के लिए लगाएं। सूखने के बाद गर्म पानी से धो लें.
5. अपनी उंगलियों को पानी में गीला करें, उन्हें बेकिंग सोडा में डुबोएं और इससे अपनी नाक पर मौजूद ब्लैकहेड्स को पोंछ लें। फिर अपना चेहरा धो लें और अपनी त्वचा को एंटीसेप्टिक या हर्बल काढ़े के क्यूब्स से उपचारित करें।
6. 1 बड़ा चम्मच मिलाएं. एल टेबल नमक, शहद, नींबू का रस, दही और इस मिश्रण से समस्या क्षेत्र को पोंछ लें। अपने आप को धो।

ऐसे उपचारों का उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब कोई सूजन प्रक्रिया न हो।

घर पर, जब आपको जल्दी से खुद को व्यवस्थित करने की आवश्यकता हो, तो लोक उपचार का उपयोग करें। वे नाक पर ब्लैकहेड्स जैसी कॉस्मेटिक समस्याओं से प्रभावी ढंग से छुटकारा दिलाएंगे।

अपनी नाक की अशुद्धियों को नरम करने और आसानी से हटाने के लिए अपनी दैनिक देखभाल में विशेष मास्क और स्क्रब जोड़ें।

मानव त्वचा बड़ी संख्या में छिद्रों से ढकी होती है - प्रत्येक वर्ग सेंटीमीटर पर 100। उनके माध्यम से, वसामय ग्रंथियां शरीर की सतह को मॉइस्चराइज़ करती हैं और उसकी रक्षा करती हैं। यह सामान्य है। लेकिन कभी-कभी रोमछिद्र मृत त्वचा, गंदगी और धूल से बंद हो जाते हैं और ऊपर से सीबम से भी बंद हो जाते हैं। कॉमेडोन इस प्रकार प्रकट होते हैं: बंद (मुँहासे) और खुले (ब्लैकहेड्स)। अक्सर यह उन जगहों पर होता है जहां वसामय ग्रंथियां सबसे अधिक सक्रिय होती हैं: चेहरे (नाक, माथा, ठुड्डी), पीठ और गर्दन पर।

ब्लैकहेड्स के कारण

• हार्मोनल उछाल.किशोरावस्था में, मासिक धर्म, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति की अवधि के दौरान, त्वचा पर सूजन हार्मोन के काम से ठीक से शुरू हो सकती है।
• त्वचा की अपर्याप्त सफाई.यदि आप शहर में दिन भर काम करने के बाद लौटते हैं और अपना चेहरा नहीं धोते हैं, तो कारों द्वारा हवा में उड़ाई गई सड़क की सारी धूल आपके चेहरे पर रहेगी। और यदि आप धोने की प्रक्रिया में गड़बड़ करते हैं, तो पाउडर, ब्लश और फाउंडेशन के अवशेष धूल के साथ दोस्ताना संबंध बनाएंगे।
• अत्यधिक त्वचा की सफाई.हाँ, ये भी हानिकारक है. यदि आप अपना चेहरा दिन में कई बार साबुन से धोते हैं, इसे दो बार टॉनिक और लोशन से पोंछते हैं, और अंत में इसे कीटाणुरहित करने के लिए अल्कोहल से उपचारित करते हैं - बधाई हो! आपने त्वचा की सुरक्षात्मक परत को पूरी तरह से नष्ट कर दिया है। इस तरह के सक्रिय संपर्क के साथ, चेहरा बार-बार आसपास के बैक्टीरिया के खिलाफ रक्षाहीन रहता है, जिसे वसामय ग्रंथियां एक अलार्म संकेत के रूप में मानती हैं। नतीजतन, ऐसा परिश्रम केवल विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकता है: वसा और भी तेजी से और अधिक सक्रिय रूप से जारी होना शुरू हो जाएगा।
• बहुत सारे स्क्रब.यदि आप बार-बार छीलकर ब्लैकहेड्स हटाने की कोशिश कर रहे हैं, तो प्रभाव पिछले मामले जैसा ही होगा। इसके अलावा, यदि स्क्रब बहुत अधिक खुरदरा है, तो आप त्वचा को यांत्रिक रूप से भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• त्वचा को बार-बार छूना।अपने चेहरे को जितना हो सके कम से कम और साफ हाथों से ही छुएं। यदि आपकी नाक में खुजली होती है, तो एक पेपर नैपकिन लें, खासकर यदि आप कुछ समय पहले मेट्रो में रेलिंग को पकड़ रहे थे। कल्पना कीजिए कि वहां से आपकी त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ सकता है।
• धूम्रपान.इस तथ्य के अलावा कि यह बुरी आदत आपकी त्वचा को सुस्त बना देती है और आपको समय से पहले बूढ़ा बना देती है, सिगरेट का धुआं त्वचा पर सूजन प्रक्रियाओं में योगदान कर सकता है।
• तैलीय बाल बाम.यदि आप अपनी गर्दन, कंधों या माथे पर कॉमेडोन से परेशान हैं (यदि आप बैंग्स पहनते हैं), तो देखें कि आप अपने बाल किससे धोते हैं। हेयर मॉइस्चराइज़र या भारी स्टाइलिंग उत्पादों के अवशेष त्वचा में स्थानांतरित हो जाते हैं और छिद्रों को बंद कर सकते हैं।

आम धारणा के विपरीत, आहार प्रभावित नहीं करता है मुँहासे वुल्गारिस के लिए पूरक उपचारकॉमेडोन की स्थिति पर. और यद्यपि हर दिन वसायुक्त, तला हुआ या मीठा भोजन खाना सामान्य रूप से बहुत स्वस्थ नहीं है, इससे कम या अधिक ब्लैकहेड्स होंगे।

ब्लैकहेड्स में क्या मदद करेगा

खुले कॉमेडोन से त्वचा को साफ़ करने की कई बुनियादी विधियाँ हैं:

• यांत्रिक निष्कासन.किसी पेशेवर सैलून में या घर पर प्रदर्शन किया जाता है। यह विधि आपको त्वरित, लेकिन, दुर्भाग्य से, अल्पकालिक प्रभाव देगी। हम स्वयं या किसी अविश्वसनीय विशेषज्ञ से ब्लैकहेड्स को निचोड़ने की अनुशंसा नहीं करते हैं: इससे संक्रमण का खतरा अधिक होता है और निशान बने रह सकते हैं।
• कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं.एसिड पीलिंग, वैक्यूम क्लीनिंग, अल्ट्रासाउंड निष्कासन - सौंदर्य सैलून और कॉस्मेटोलॉजी केंद्रों में पूरी सूची देखें। यदि आपके पास कोई विरोधाभास नहीं है तो ये प्रक्रियाएं प्रभावी हो सकती हैं।
• विभिन्न प्रभावों के मास्क और स्क्रब।वे कॉमेडोन के उभरे हुए सिरों को एक्सफोलिएट कर सकते हैं या बाहर निकाल सकते हैं, साथ ही उन्हें हल्का भी कर सकते हैं। आप अपने पसंदीदा सौंदर्य प्रसाधन ब्रांड से उपयुक्त उत्पाद पा सकते हैं या इसे घर पर तैयार कर सकते हैं।
• जीवन शैली में परिवर्तन।सबसे कठिन लेकिन सबसे प्रभावी तरीका. अपने चेहरे की उचित देखभाल करें, उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों की तलाश करें, बुरी आदतों से छुटकारा पाएं। यदि अन्य तरीके केवल अस्थायी परिणाम देते हैं - जब तक कि नई सूजन प्रकट न हो जाए, तो यह आपको लंबे समय तक साफ और चिकनी त्वचा प्रदान करेगा।

कॉस्मेटिक उत्पादों का बाज़ार ब्लैकहेड्स के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पादों से भरा हुआ है, आप स्टोर में आसानी से कोई भी उत्पाद पा सकते हैं। और हम आपको उन उत्पादों के बारे में बताएंगे जिन्हें आप अपने हाथों से तैयार कर सकते हैं।

साफ़-सफ़ाई

• सफेद मिट्टी का मुखौटा.यह एक प्राकृतिक अवशोषक है जो छिद्रों को कस देगा, अतिरिक्त सीबम को हटा देगा और तैलीय चमक को हटा देगा। सफेद मिट्टी का पाउडर फार्मेसियों में बेचा जाता है, बस इसे निर्देशों के अनुसार गर्म पानी में मिलाएं और 5-15 मिनट के लिए छोड़ दें। चूंकि मिट्टी त्वचा को शुष्क कर देती है, इसलिए इस मास्क को सप्ताह में एक बार से अधिक न लगाएं और समाप्त होने पर अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं।
• शहद का मुखौटा.अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए तरल शहद की एक पतली परत लगाएं, गर्म पानी से धो लें। शहद एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो आपकी त्वचा को रूखा किए बिना साफ कर देगा। उपयोग करने से पहले, त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर मास्क का परीक्षण करना और यह सुनिश्चित करना बेहतर है कि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया न हो।
• केफिर मास्क.नियमित केफिर को 50-60 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें और इससे अपने चेहरे को चिकनाई दें। 15-20 मिनट में, पेय में मौजूद एसिड आपकी त्वचा को कोमल और हल्की छीलने जैसा बना देगा।

सफ़ेद करने वाले उत्पाद

• नींबू-शहद का मास्क।एक चौथाई नींबू को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। नींबू एक उत्कृष्ट, लेकिन काफी आक्रामक ब्लीच है, इसलिए लगाने से पहले त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर मास्क का परीक्षण करें। यदि प्रतिक्रिया सामान्य है, तो मिश्रण को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं। प्रक्रिया के अंत में मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना न भूलें।
• नींबू टॉनिक.एक चम्मच शहद में आधा नींबू और एक मध्यम खीरे का रस मिलाएं। यदि वांछित हो, तो एक तरल स्थिरता प्राप्त करने के लिए साफ पानी से पतला करें। धोने के बाद दिन में एक या दो बार परिणामी टॉनिक से अपना चेहरा पोंछें। इस प्राकृतिक कॉस्मेटिक उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में 5-7 दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है।
• स्ट्रॉबेरी मास्क.कुछ पकी हुई स्ट्रॉबेरी को कांटे से मैश करें और अगर चाहें तो गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए इसमें थोड़ा सा आटा मिलाएं। मास्क को 20-25 मिनट तक लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें।

त्वचा संशोधक

• सोडा मास्क.थोड़े से पानी में कुछ बड़े चम्मच नियमित सोडा मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं, फिर पानी से धो लें। यह मास्क त्वचा को बहुत अधिक शुष्क करता है, इसलिए प्रक्रिया के बाद मॉइस्चराइज़र के अनिवार्य उपयोग के साथ इसे हर 1-2 सप्ताह में एक बार से अधिक न करें।

• सक्रिय कार्बन मास्क.गोलियों के एक पैकेट (10 टुकड़े) को पीस लें और इसमें थोड़ी मात्रा में पानी मिलाकर गाढ़ा द्रव्यमान बना लें। मिश्रण को अपने चेहरे पर फैलाएं और 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें। चारकोल एक प्राकृतिक अवशोषक है, और इसकी बनावट को स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसलिए मास्क को धोने से पहले अपनी त्वचा की धीरे-धीरे मालिश करें। शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए, पानी को खट्टा क्रीम या दूध से बदलकर संरचना में सुधार किया जा सकता है।
• शहद-दालचीनी स्क्रब.एक चम्मच दालचीनी पाउडर में तीन बड़े चम्मच शहद मिलाएं। मसाले के बारीक पीसने के कारण, स्क्रब त्वचा को धीरे से छीलने के लिए एकदम सही है। कुछ मिनटों के लिए अपने चेहरे की मालिश करें और ऐसा करने से पहले, छिद्रों को खोलने के लिए अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।

चिपकने

• दूध जिलेटिन मास्क.दूध और जिलेटिन को समान अनुपात में मिलाएं और पानी के स्नान या माइक्रोवेव में तब तक गर्म करें जब तक कि वह घुल न जाए। घोल को ब्रश या हाथों से अपने चेहरे पर लगाएं। मास्क को हटाना आसान बनाने के लिए, पहली परत सूखने पर एक या दो परतें और लगा दें। 20-25 मिनट के बाद, अपने चेहरे से सूखे मास्क को उतारना शुरू करें। यदि आपकी त्वचा नाजुक है और यह प्रक्रिया आपके लिए बहुत दर्दनाक है, तो मास्क को गर्म पानी से धो लें। निष्पादन के अंत में, सुखदायक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
• प्रोटीन-चीनी मास्क।कच्चे अंडे की सफेदी में एक बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं और चिकना होने तक हिलाएं। मिश्रण का आधा भाग अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने तक प्रतीक्षा करें। मास्क के बाकी हिस्से को अपने हाथों से ऊपर रखें और अपनी उंगलियों को थपथपाते हुए उन्हें अंदर डालना शुरू करें। प्रक्रिया के दौरान, आपके हाथों और चेहरे के बीच एक चिपचिपा पदार्थ छिद्रों की सामग्री को बाहर निकाल देता है। तब तक थपथपाना जारी रखें जब तक आपकी उंगलियाँ त्वचा से चिपकना बंद न कर दें।
• कसने वाला नींबू का मास्क।एक अंडे का सफेद भाग, एक बड़ा चम्मच चीनी और एक बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाकर हल्के से फेंट लें और अपने चेहरे पर 5-15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को रोकना

हमारा काम बाहरी अशुद्धियों से त्वचा को ठीक से साफ करना और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को विनियमित करना है।

• हल्के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके सुबह और शाम अपना चेहरा धोएं।
• अपनी त्वचा को साफ करने के लिए अल्कोहल या साबुन का प्रयोग न करें। अत्यधिक सूखी त्वचा क्षतिग्रस्त सुरक्षात्मक परत को बहाल करने के लिए सब कुछ करेगी और और भी अधिक मात्रा में सीबम का उत्पादन शुरू कर देगी।
• अपने मेकअप को अच्छी तरह से धो लें, खासकर वॉटरप्रूफ मेकअप को। इसे हटाने के लिए आप जो भी उपयोग करें, उसके बाद अपना चेहरा साफ पानी से अवश्य धोएं।
• अपनी त्वचा पर ध्यान दें: शायद आप ऐसी क्रीम का उपयोग कर रहे हैं जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं है (बहुत तैलीय या पर्याप्त मॉइस्चराइजिंग नहीं)।
• किसी भी जल उपचार के अंत में, अपनी त्वचा को ठंडे या ठंडे पानी से धो लें। कम तापमान के संपर्क में आने पर, छिद्र स्वाभाविक रूप से बंद हो जाएंगे और बाहरी प्रभावों से खुद को बचा लेंगे।
• अपने चेहरे को साफ हाथों से ही छुएं।

कौन से सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें

• ऐसी फेस क्रीम चुनें जो आप पर सूट करे। यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो उत्पाद पर्याप्त मॉइस्चराइजिंग होना चाहिए ताकि वसामय ग्रंथियों को अधिक मेहनत करने की आवश्यकता महसूस न हो। यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो हल्का लोशन या इमल्शन अधिक उपयुक्त है: वे छिद्रों में बंद नहीं होंगे।
• तेल आधारित सौंदर्य प्रसाधनों के बजाय पानी आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। वे त्वचा को सांस लेने की अनुमति देंगे।
• भारी फाउंडेशन को छोड़कर टिंटेड बाम या बीबी क्रीम का उपयोग करें। इसके अलावा, आपको फाउंडेशन, टोन, कंसीलर और पाउडर से अपने चेहरे पर "लेयर केक" नहीं बनाना चाहिए।
• यदि आप एक बड़े शहर में रहते हैं, अक्सर लोगों की बड़ी भीड़ के बीच रहते हैं, या आपके घर का रास्ता राजमार्ग के किनारे पड़ता है, तो सौंदर्य प्रसाधन नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, बल्कि आपकी त्वचा को फायदा ही पहुंचाएंगे। उचित रूप से चयनित उच्च गुणवत्ता वाले फाउंडेशन की एक पतली परत आपके छिद्रों को हवा में तैरती धूल और गंदगी से बचाएगी।

क्या ब्लैकहेड्स आपको परेशान करते हैं? आप उनके साथ कैसे सौदा करते हैं? आपके लिए कौन से नुस्खे काम करते हैं? टिप्पणियों में अपने रहस्य साझा करें।

कोई भी चीज़ सुंदरता को ख़राब नहीं कर सकती! प्रकृति की कुछ खामियों को हमेशा ठीक किया जा सकता है। इसलिए नाक पर काले धब्बों को अलविदा कहना काफी संभव है जो किशोरों, लड़कियों और युवा वयस्कों को बहुत परेशान करते हैं। सौभाग्य से, हमारे समय में त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट या प्यारी दादी से त्वचा दोषों को दूर करने के लिए सिद्ध नुस्खे मौजूद हैं।

मेरे चेहरे पर लगातार काले धब्बे दिखाई देने लगे और मुझे इसका कारण पता चला

चिकित्सा में, ब्लैकहेड्स को एक्मे या कॉमेडोन, या अधिक सरल रूप से, मुँहासे कहा जाता है।

डॉक्टरों के अनुसार, वे केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं, धूल और अतिरिक्त फैटी स्राव के साथ वसामय ग्रंथियों की रुकावट के कारण दिखाई देते हैं।

कुल मिलाकर, ये अभी भी वही मुँहासे हैं। यदि उन्हें पतली त्वचा से ढक दिया जाए तो उनका रंग हल्का रहता है, लेकिन यदि उन्हें बिना सुरक्षा कवच के छोड़ दिया जाए तो हवा के साथ प्रतिक्रिया करके वे ऑक्सीकृत हो जाते हैं और काले हो जाते हैं, यही कारण है कि उन्हें काले बिंदु कहा जाता है।

अक्सर, नाक पर काले धब्बे किशोरों, लड़कों और लड़कियों दोनों द्वारा देखे जाते हैं। . यौवन और शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के दौरान, वसामय ग्रंथियां खराब हो सकती हैं और ऐसे अवांछनीय परिणाम दे सकती हैं। कॉमेडोन यौवन की शुरुआत के साथ दिखाई देते हैं। लगभग 20-23 वर्ष की उम्र में शरीर का निर्माण पूरा होने के साथ ही यह समस्या आमतौर पर भुला दी जाती है। हालाँकि शिशु और बच्चे भी अक्सर मुँहासों से पीड़ित होते हैं। हां, वयस्क, महिलाएं और पुरुष दोनों कभी-कभी ब्लैकहेड्स की उपस्थिति के बारे में शिकायत करते हैं।

क्या ब्लैकहेड्स दिखाई दिए हैं? वसामय ग्रंथियों के कामकाज में स्पष्ट व्यवधान हैं . त्वचा विशेषज्ञों ने पाया है कि वे स्थान जहां चमड़े के नीचे का सीबम जमा होता है, बैक्टीरिया के प्रसार और, परिणामस्वरूप, सूजन के विकास के लिए एक उत्कृष्ट वातावरण है। रहने के लिए उनके सबसे पसंदीदा स्थान उस क्षेत्र में हैं जहां ये ग्रंथियां स्थित हैं, तथाकथित टी-ज़ोन में, यानी नाक पर, नाक के आसपास, ठोड़ी पर।

विशेषज्ञों को अभी तक मुंहासों के प्रकट होने के स्पष्ट कारण नहीं मिले हैं, लेकिन मैंने मुख्य कारणों को समझने की कोशिश की।

• प्राकृतिक विरासत का विशेष प्रभाव होता है , हमारे माता-पिता से हमें मिला है।
• शरीर में हार्मोन्स की गड़बड़ी. हार्मोन वसामय ग्रंथियों के कामकाज में परिवर्तन को भड़काते हैं, और अतिरिक्त वसा वसामय प्लग के गठन का कारण बन सकता है।
• प्रतिकूल पर्यावरणीय कारक इनका प्रभाव हमारी त्वचा पर पड़ता है। वायुमंडलीय प्रदूषण, अतिरिक्त नमी और जलवायु क्षेत्रों में परिवर्तन का विशेष रूप से हानिकारक प्रभाव पड़ता है।
• खराब पोषण . स्टार्चयुक्त भोजन, मिठाइयाँ और कार्बोनेटेड पेय खाने से आंतों की कार्यप्रणाली में रुकावट आ सकती है, जो हमारे चेहरे पर काले धब्बों के रूप में दिखाई देने लगती है।
• और ख़राब मूड सामान्य भलाई और उपस्थिति को भी प्रभावित करते हैं।
• देखभाल में त्रुटियाँ चेहरे की त्वचा के पीछे. उदाहरण के लिए, यदि आप शाम को अपना चेहरा ठीक से नहीं धोते हैं, तो सुबह आपके चेहरे की त्वचा तैलीय हो जाएगी।

मैंने कभी नहीं सोचा था कि नाक पर ब्लैकहेड्स इतनी बड़ी समस्या बन सकते हैं। एक समय भगवान की मुझ पर दया थी, किशोरावस्था में मुझे ऐसी कोई समस्या नहीं हुई।

30 साल की उम्र तक मेरे चेहरे पर ब्लैकहेड्स दिखने लगे। वर्षों से त्वचा अपने प्राकृतिक गुण खो देती है। आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। मैं अपना अनुभव साझा करूंगा कि मैंने अपनी बीमारी से कैसे संघर्ष किया।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट से ब्लैकहेड्स की सफाई: पक्ष और विपक्ष

शुरुआत करने के लिए, मैंने पेशेवरों की ओर रुख करने की कोशिश की। ब्यूटी सैलून में एंटी-कॉमेडोन सेवाओं की एक पूरी श्रृंखला होती है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने मुझे यांत्रिक सफ़ाई की पेशकश की, जिस पर मैं सहमत हो गई।

यह प्रक्रिया इस प्रकार की जाती है : सबसे पहले, चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से भाप दिया जाता है, छिद्र खोले जाते हैं, फिर विशेषज्ञ अपने हाथों से ब्लैकहेड्स को बाहर निकालता है। मैं कहूंगा कि यह बहुत सुखद प्रक्रिया नहीं है. हमें धैर्य रखना होगा. नाक पर दबाव पड़ने के बाद काले बिन्दुओं की जगह लाली नजर आने लगी। कुछ दिनों के बाद, उनका कोई निशान नहीं बचा और मेरी त्वचा साफ हो गई।

मैकेनिकल के अलावा, आप सैलून में हार्डवेयर या रासायनिक चेहरे की सफाई भी कर सकते हैं।

1. यदि त्वचा पर कुछ कॉमेडोन हैं, तो वे सैलून में ऐसा कर सकते हैं। वैक्यूम त्वचा की सफाई . त्वचा को भाप दी जाती है, और मास्टर छिद्रों को साफ करता है, कॉमेडोन को निचोड़ता है। दबाव में, एक वैक्यूम उपकरण छिद्रों से अतिरिक्त वसा और धूल को बाहर निकालता है, ब्लैकहेड्स गायब हो जाते हैं।
2. का उपयोग करके भी ऐसा ही किया जा सकता है अल्ट्रासाउंड मशीन . कॉस्मेटोलॉजिस्ट पहले त्वचा की ऊपरी परत को छीलता है, फिर एक विशेष प्रवाहकीय जेल लगाता है और समस्या वाले क्षेत्रों पर एक स्पैटुला चलाता है।

इस प्रकार की सफाई को सबसे हानिरहित माना जाता है, क्योंकि यह त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाती है। इस पद्धति का उपयोग करके, एक विशेषज्ञ उन क्षेत्रों को साफ कर सकता है जिन्हें आपके हाथों से संभालना मुश्किल है।

• रासायनिक सफाई

त्वचा पर एक विशेष मिश्रण लगाया जाता है, जो वसामय प्लग, पुरानी कोशिकाओं को हटा देता है और निश्चित रूप से, त्वचा की स्थिति में सुधार करता है। इससे गहरी सफ़ाई की जा सकती है।

वैसे, ऐसी प्रक्रियाएं पैसे के लायक हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, हर छह महीने में एक बार नियमित रूप से सफाई करनी चाहिए। .

सैलून प्रक्रिया वांछित प्रभाव नहीं दे सकती है। पैसे बचाने के लिए, आप चेहरे की यांत्रिक सफाई स्वयं कर सकते हैं। लेकिन मैंने जोखिम नहीं उठाया, मुझे बैक्टीरिया फैलने और समस्या के बिगड़ने का डर है। इसके अलावा, ऐसी सफाई के बाद दाग-धब्बे रह सकते हैं।

ये 10 तरीके वास्तव में आपकी नाक और पूरे चेहरे पर ब्लैकहेड्स की संख्या को कम करने में मदद कर सकते हैं।

प्रसाधन सामग्री उपकरण

मैंने सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके घर पर ही चेहरे की त्वचा को कॉमेडोन से साफ़ करने के कई तरीके आज़माए हैं।

फिर मैंने सोचा क्यों न संपर्क किया जाए समस्याओं के समाधान के लिए लोक उपचार .

ब्लैकहेड्स के लिए लोक उपचार जिनसे मुझे मदद मिली

अपनी माँ के सुझाव पर, मैंने अपना चेहरा साफ किया भाप स्नान . सबसे पहले, मैंने अपना चेहरा अच्छी तरह से पानी से धोया और अपनी त्वचा को क्लींजिंग लोशन में भिगोने के बाद रुई के फाहे से पोंछ लिया। फिर मैंने उबलते पानी से भाप स्नान तैयार किया। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, मैं पानी में कैमोमाइल, स्ट्रिंग, कैलेंडुला या नमक का हर्बल काढ़ा मिलाता हूं।

इसके इस्तेमाल से आप अपनी त्वचा को अच्छे से भाप दे सकते हैं गरम सेक . इस प्रक्रिया के बाद यह एक नया रूप धारण कर लेता है।

एक मित्र की सलाह पर, मैंने अपने चेहरे पर मुँहासे हटाने के लिए कुछ सरल नुस्खे आज़माए।

• आपको ग्राउंड कॉफी, बारीक नमक और शहद को समान अनुपात में लेकर मास्क के लिए मिश्रण तैयार करना होगा। इसे नहाने के बाद अच्छी तरह से भापयुक्त त्वचा पर लगाना चाहिए। यह विधि कुछ समय के लिए मदद करती है, लगभग 5 दिनों के बाद इसे दोबारा दोहराने की जरूरत पड़ती है।
• आप बेकिंग सोडा के साथ कुछ शेविंग फोम भी मिला सकते हैं। इस मिश्रण को हम नाक पर मौजूद ब्लैकहेड्स पर भी लगाते हैं।

असर तो होता है, लेकिन यह मास्क त्वचा को रूखा बना देता है।

किस चीज़ ने मुझे सबसे अधिक मदद की?

जिस चीज़ ने मुझे सबसे अधिक मदद की वह ज़ेनेरिट मरहम की संरचना के समान उत्पाद था।

औषधि तैयार करना मैंने 0.25 मिलीग्राम एरिथ्रोमाइसिन और बोरान जिंक की बूंदें लीं। फिर मैंने 30 मिली डिस्टिल्ड (शुद्ध) पानी और 70 मिली अल्कोहल मिलाकर एक अल्कोहल घोल तैयार किया। मैंने सभी घटकों को जोड़ दिया। मैं तैयार मिश्रण को 2-3 दिनों के लिए किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर रख देता हूं।

इस घरेलू उपाय में रुई भिगोकर समस्या वाले क्षेत्रों को पोंछने से ब्लैकहेड्स गायब हो गए। घर पर, मेरी राय में, यह मुँहासे के लिए सबसे अच्छा उपाय है।

फलों के मास्क ने भी मेरे लिए अच्छा काम किया; वसंत और गर्मी उन्हें तैयार करने और उपयोग करने का समय है।

• मैं एक स्ट्रॉबेरी लूंगा और अपने चेहरे पर समस्या वाले क्षेत्रों पर मलूंगा। इस तरह की प्राकृतिक छीलने और विटामिन के साथ त्वचा को पोषण देने से चेहरे की त्वचा पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है।
• मास्क का दूसरा विकल्प: ओटमील, जर्दी और शहद को समान अनुपात में मिलाएं और चेहरे के समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं। 5-10 मिनट के बाद त्वचा खिली-खिली सी दिखने लगेगी।
• मैंने केफिर मास्क और ताजा कटा हुआ अजमोद के मिश्रण का उपयोग करके ब्लैकहेड्स को भी हल्का किया। उन्हें 2 सप्ताह तक हर दूसरे दिन दोहराया जाना चाहिए। ऐसी प्रक्रियाओं की मदद से चेहरे पर ब्लैकहेड्स का नामोनिशान नहीं रहता।

सौंदर्य प्रसाधनों और लोक उपचारों का उपयोग करने से पहले, आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। कुछ घटक एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।

अपने चेहरे को ठीक से कैसे साफ़ करें ताकि ब्लैकहेड्स दोबारा न दिखें?

जैसा कि हम जानते हैं, सबसे कठिन समस्या को रोका जा सकता है। अपने दैनिक जीवन में, मैं कॉमेडोन की उपस्थिति को रोकने के लिए सिफारिशों का उपयोग करता हूं।

नियमों में से एक मेरे चेहरे को साफ करना है, जो मैं नियमित रूप से, हर सुबह और शाम सोने से पहले करता हूं।

प्रिय पाठकों, मेरे ब्लॉग को नमस्कार।

आपकी नाक और ठुड्डी पर छोटे-छोटे ब्लैकहेड्स हैं जो जाने का नाम नहीं ले रहे हैं। इन्हें दूसरे तरीके से कॉमेडोन भी कहा जाता है। वे सीबम, पर्यावरणीय गंदगी और रोगाणुओं द्वारा बालों के रोम में रुकावट के कारण होते हैं। निजी तौर पर, मैं पहले ही उनसे छुटकारा पाने में कामयाब हो चुका हूं।

आज हम बात करेंगे कि घर पर 1 दिन में नाक के ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं। मेरे पास पाँच प्रभावी नुस्खे हैं, मुझे यकीन है कि आपको बिल्कुल वही मिलेगा जो आपके लिए उपयुक्त है।

तो, चलिए शुरू करते हैं।

भाप

नाक पर ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने का सबसे सरल, समय-परीक्षणित तरीका गर्म भाप है। कुछ लोगों को शायद पता न हो, लेकिन भाप ठंडी भी हो सकती है। अपने चेहरे को भाप देना आपके चेहरे से कॉमेडोन साफ़ करने का सबसे तेज़ तरीका है।

ऐसा करने के लिए, आपको पानी (1 लीटर) के साथ एक सॉस पैन की आवश्यकता होगी, आप पानी में कैमोमाइल जड़ी बूटी और स्ट्रिंग जोड़ सकते हैं। पूरे मिश्रण को उबालना चाहिए और फिर आंच से उतारकर अपने चेहरे को गर्म भाप के ऊपर 5-10 मिनट तक रखना चाहिए।

सावधान रहें कि पानी के बर्तन को अपने चेहरे से न छुएं, क्योंकि इससे जलन हो सकती है। उपचार के बाद, आप अपनी उंगलियों को उन क्षेत्रों पर हल्के से दबा सकते हैं जहां ब्लैकहेड्स जमा होते हैं, और वे जल्दी से बाहर आ जाएंगे। अंतिम प्रक्रिया अपने चेहरे को गर्म पानी और हल्के क्लींजर से धोना है।

अंडे का मास्क

अंडे का सफेद भाग मौजूदा छिद्रों को कसने, ब्लैकहेड्स के गठन को रोकने के साथ-साथ मौजूदा कॉमेडोन से निपटने में मदद करता है। शहद एक प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट है, और नींबू में कसैले गुण होते हैं।

आपको एक अंडे का सफेद भाग, एक चम्मच शहद और एक चौथाई चम्मच नींबू के रस की आवश्यकता होगी। यह सब मिश्रण के लायक है. मास्क में दो चरण होते हैं. सबसे पहले, आपको अपने चेहरे को भाप देना चाहिए, जैसा कि मैंने ऊपर बताया है।

इसके बाद आप अपने चेहरे पर अंडे का मास्क लगाएं। आपके चेहरे पर पूरी तरह सूखने (लगभग 20 मिनट) के बाद इसे धो लेना चाहिए। जब यह सूख जाता है तो त्वचा बहुत कड़ी हो जाती है, इसलिए बात न करें या हंसें नहीं। फिर आप इसे गर्म पानी से धो लें और फिर रोमछिद्रों को बंद करने के लिए अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

बेकिंग सोडा स्क्रब

बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है, इसलिए यह नाक पर मौजूद ब्लैकहेड्स से जल्दी छुटकारा दिलाता है। एक्सफोलिएटर ऐसे पदार्थ होते हैं जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने और उसकी मृत परतों को हटाने में मदद करते हैं। बेकिंग सोडा रोम छिद्रों में जमा वसा को भी अच्छे से हटा देता है।

स्क्रब के लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा, तीन चम्मच पानी और आधा चम्मच नींबू का रस लें। सभी चीजों को अच्छे से मिला लीजिए. फिर, अपनी उंगलियों का उपयोग गोलाकार गति में करते हुए, स्क्रब को अपने चेहरे पर लगाएं, थोड़ी मालिश करें और गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया के अंत में, अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

जैविक शहद

जैविक से मेरा मतलब है प्राकृतिक शहद, बिना चीनी, सिरप या किसी तरकीब के।

शहद में स्वयं एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, और शहद संरचना में चिपचिपा भी होता है, इसलिए यह चेहरे की सारी गंदगी को पकड़ लेता है और नाक और ठुड्डी पर मौजूद सभी ब्लैकहेड्स को हटा देता है।

आप अपने धुले हुए चेहरे पर लगभग एक बड़ा चम्मच शहद लगाएं और जल्दी से (शहद गर्म होकर आपके चेहरे पर फैलने लगे) अपनी उंगलियों से हल्के थपथपाना शुरू कर दें।

हो सकता है कि आपने कभी शहद से मालिश की हो, लेकिन सिद्धांत वही है। आप त्वचा को थपथपाते हैं और इस तरह सभी अशुद्धियाँ, विषाक्त पदार्थ, सीबम और बाकी सभी चीज़ें हटा देते हैं।

प्रक्रिया पांच मिनट से अधिक नहीं चलती है। फिर आप सभी चीजों को गर्म पानी से धोकर सुखा लें। इस प्रक्रिया का दुष्प्रभाव चेहरे की चिकनी, चमकदार, ताज़ा त्वचा है।

ब्लैक मास्क - ब्लैकहेड्स के लिए मास्क

यहां सब कुछ बहुत सरल है. एक मास्क खरीदें और निर्देशों के अनुसार इसे अपने चेहरे पर लगाएं। और परिणामस्वरूप, आपकी नाक और ठुड्डी ब्लैकहेड्स से मुक्त हो जाती है। परिणाम आश्चर्यजनक है.

मुझे इस पर विश्वास नहीं हुआ, लेकिन वीडियो देखने के बाद, मैं वास्तव में ऐसी चीज़ खरीदना चाहता था। वीडियो देखिए, आप भी हो जाएंगे प्रभावित.

तो हमने सीखा कि घर पर नाक पर ब्लैकहेड्स से कैसे छुटकारा पाया जाए। यह सब बहुत सरल है, वह तरीका चुनें जो आपके स्वाद के अनुकूल हो।

जल्द ही फिर मिलेंगे।