Kudrjavceva Tatjana Nikolajevna
Naziv posla: učitelj, nastavnik, profesor
Obrazovna ustanova: MDOU vrtić br. 243
Mjesto: Jaroslavlj
Naziv materijala:članak
Predmet:"Gimnastika prstiju u prvoj juniorskoj skupini."
Datum objave: 26.06.2017
Poglavlje: predškolski odgoj
"Gimnastika prstiju u prvoj juniorskoj skupini."
Sastavio: Učiteljica Kudryavtseva T.N.
nalazi se
savjeti
Suhomlinskog
Nedavno, moderna djeca svake godine govore sve gore i gore.
Kao odgajateljica već dvije godine susrećem se s ovim problemom.
razvoj dječjeg govora. Znanstvenici pronalaze rješenje za ovaj problem.
Neki od njih koji proučavaju aktivnost dječjeg mozga, psihe
djeca primjećuju veliku poticajnu vrijednost funkcije ruke.
Djelatnici Instituta za fiziologiju djece i adolescenata Akademije pedagoških znanosti utvrdili su da
stupanj razvoja govora djece izravno ovisi o stupnju
formiranje finih pokreta prstiju (M.M. Koltsova).
Dakle, na temelju provedenih eksperimenata i ispitivanja velikog
broja djece otkriven je sljedeći obrazac: ako razvoj
pokreti prstiju odgovaraju dobi, tada je razvoj govora in
u granicama normale. Ako razvoj pokreta prstiju zaostaje, tada
Razvoj govora također kasni, iako opće motoričke sposobnosti mogu biti oštećene.
normalno pa čak i iznad normalnog (L.V. Fomina).
M. M. Koltsova došla je do zaključka da je formiranje govora
područja izvodi se pod utjecajem kinestetičkih impulsa iz ruku, i
točnije, iz prstiju. Ovu činjenicu treba koristiti u radu s djecom i gdje
gdje se razvoj govora javlja pravovremeno, a posebno tamo gdje postoji
zaostajanje, usporeni razvoj motoričke strane govora.
trening pokreta prstiju. Već možete trenirati svoje prste
početi u dobi od 6-7 mjeseci: to uključuje masažu ruku i svaki
prst, svaka falanga. Provode se gnječenje i milovanje
dnevno 2-3 minute.
Već od desetog mjeseca života provode se aktivne vježbe za
prstiju, uključivanje više prstiju u pokret s dobrim, dovoljnim
amplituda.
Vježbe se odabiru uzimajući u obzir dobne karakteristike. Tako,
Djeci se mogu dati drvene kuglice raznih vrsta da ih valjaju prstima.
promjer U pokret morate uključiti sve prste. Za ovu vježbu
Možete koristiti kuglice i perle od plastelina. Možeš učiti
konstruiranje od kocki, sastavljanje raznih piramida,
premještati olovke, gumbe, šibice s jedne hrpe na drugu.
U dobi od šest mjeseci djeca dobivaju složenije zadatke:
zakopčavanje gumba, vezanje i odvezivanje čvorova, vezivanje.
Potrebno je razvijati djetetovu grubu i finu motoriku od najranije dobi.
dob. Igre s prstima pomažu u tome.
Koje prednosti gimnastika za prste daje djeci?
Pomaže u razvoju fine motorike.
Pomaže u razvoju govora.
Povećava rad cerebralnog korteksa.
Razvija mentalne procese kod djeteta: mišljenje, pažnju, pamćenje,
mašta.
Ublažava tjeskobu
Igre prstiju su dramatizacije poezije i
dječje pjesmice, rimovane priče, bajke pomoću prstiju. Zahvaljujući
Igrajući se prstima, djeca razvijaju finu motoriku koja, pak,
potiče razvoj govornih centara. Dijete dobiva nove taktilne
dojmove, uči koncentraciji i koncentraciji. Takav
igre su namijenjene djeci od šest mjeseci; interes za njih ostaje
do otprilike pete godine života.
Igre i vježbe s prstima jedinstven su alat za razvoj
fine motorike i govora djeteta u njihovom jedinstvu i međusobnom odnosu. Odučavanje
tekstova pomoću gimnastike „prstima“ potiče razvoj
govor, prostorno mišljenje, pažnja, mašta, odgaja
brzina reakcije i emocionalna ekspresivnost. Bebi je bolje
pamti pjesničke tekstove; njegov govor postaje ekspresivniji.
Igre s prstima nisu samo poticaj za razvoj govora i finese
motoričkih sposobnosti, ali i jedna od mogućnosti za radosnu komunikaciju s najdražima.
Kad majka uzme bebu u naručje za igru prstima i stavi je u krilo,
grljenje, držanje, kada mu dodirne dlan, pomazi ili
škakljanjem, tapšanjem ili kamenjem, dijete dobiva puno toga potrebnog
za njegov emocionalni i intelektualni razvoj dojmova.
Vrlo važan čimbenik za razvoj govora je da u
U igrama s prstima sve imitativne radnje popraćene su poezijom.
Pjesme privlače dječju pozornost i lako se pamte. Ritam i
nepromjenjiv red riječi i rima su nešto čarobno za dijete,
utješno i smirujuće.
Koliko se igra djetetu sviđa uvelike ovisi o izvedbi
odrasla osoba. Za najmlađe je važno imati mirno i nježno raspoloženje i
pažljiv, nježan dodir. Naravno, za izražajnost
izvedbe, odrasla osoba treba naučiti pjesme napamet.
Pokreti desne i lijeve ruke kontroliraju različite hemisfere mozga.
Kada dijete počne lako izvoditi potrebne pokrete jednom rukom,
naučite ga da iste pokrete izvodi drugom rukom, a zatim objema
Za dijete od dvije ili tri godine neke će igre postati posebno zanimljive ako
Smotat ćeš mu papirnate kape za lutke za prste. Flomaster
možete nacrtati oči, usta, košulju, gumbe na kapi, izrezati ih
papir u boji i ljepilo na češalj, kljun, krila, kapu itd.
Dakle, igre s prstima omogućuju vam da:
1. Napravite iskorak u razvoju govora - poboljšajte i obogatite izgovor
2. Razvijati pažnju, strpljenje i sposobnost koncentracije na zadatke
akcije;
3.Razvijati maštu i pokazati kreativnost;
4. Igrajući se, savladati principe geometrije, kako u ravnini tako iu prostoru;
5. Razvijajte djetetovo pamćenje, jer ono uči pamtiti određene stvari
položaj ruku i redoslijed pokreta;
6. Osjetite radost međusobnog razumijevanja bez riječi, shvatite mogućnosti
neverbalna komunikacija;
7. Kao rezultat savladavanja svih vježbi, ruke i prsti će steći
snagu, dobru pokretljivost i gipkost, a to će dodatno svladati
vještina pisanja.
Kako biste postigli najbolje rezultate morate:
Pronađite individualni pristup,
Uzmite u obzir osobne i dobne karakteristike
Utvrditi stupanj psihičkog i tjelesnog razvoja djece;
Kontinuitet interakcije s djetetom u uvjetima predškolskih odgojno-obrazovnih ustanova i obitelji
(roditelji su aktivni sudionici u procesu korekcije).
Treba zapamtiti tri važna pravila:
Prvi: prste desne i lijeve ruke treba ravnomjerno opteretiti;
Drugi: nakon svake vježbe morate opustiti prste (npr.
rukujte se);
Treći: budući da gimnastika za prste ima kompleks
utjecaj, treba ga koristiti u svim obrazovnim
aktivnosti u predškolskim odgojno-obrazovnim ustanovama.
Faze učenja igara:
1. Odrasla osoba prvo pokazuje igru samoj bebi.
2. Odrasla osoba demonstrira igru manipulirajući djetetovim prstima i šakom.
3. Odrasla osoba i dijete izvode pokrete istovremeno, odrasla osoba
govori tekst.
4. Dijete izvodi pokrete uz potrebnu pomoć odrasle osobe koja
izgovara tekst.
5. Dijete izvodi pokrete i izgovara tekst, a odrasli
potiče i pomaže.
Pravila za izvođenje vježbi:
1. Prije igre možete s djetetom razgovarati o njezinom sadržaju. Nije samo
pripremit će ga za pravilno izvođenje vježbe, ali i
stvorit će potrebno emocionalno raspoloženje.
2. Prije početka vježbi djeca zagrijavaju dlanove plućima.
gladeći dok ne osjetite ugodan osjećaj topline.
3. Sve vježbe se u početku izvode sporim tempom, od 3 do 5 puta
desnu ruku, zatim lijevu, a zatim obje ruke zajedno.
4. Radite vježbu s djetetom, dok demonstrirate
vlastitu strast za igrom.
5. U izvođenju vježbi potrebno je uključiti, ako je moguće, sve
prstima.
6. Potrebno je osigurati ispravan položaj ruke, točan
prelazeći s jednog pokreta na drugi.
7. Potrebno je osigurati da dijete lako izvodi sve vježbe,
bez pretjeranog naprezanja mišića ruku tako da mu oni donose radost.
8. Sve upute daju se u mirnom, prijateljskom tonu, jasno, bez
nepotrebne riječi. Po potrebi se djetetu pruža pomoć.
9. U idealnom slučaju, svaka lekcija ima svoj naziv, traje nekoliko minuta i
ponoviti 2-3 puta u toku dana.
10. Kada igraju igru više puta, djeca često počinju izgovarati
tekst je djelomičan (osobito početak i kraj fraza). Postupno tekst
uči se napamet, djeca ga izgovaraju u cijelosti, povezujući riječi s
pokret.
11. Odabravši dvije ili tri vježbe, postupno ih zamijenite novima.
Igre koje najviše volite možete zadržati u svom repertoaru i
vratiti im na zahtjev djeteta.
12. Ne dajte djetetu nekoliko teških zadataka odjednom (npr.
pokazivati pokrete i izgovarati tekst). Raspon dječje pažnje
je ograničen, a nemoguć zadatak može "obeshrabriti" interes za igru.
13. Nikad ne forsiraj. Pokušajte razumjeti razloge odbijanja,
ako je moguće, eliminirati ih (npr. promjenom zadatka) ili promijeniti
Ne igrajte igru hladnih ruku. Možete zagrijati ruke u toploj vodi
ili trljanje dlanova.
Ako nova igra sadrži likove ili pojmove koji su djeci nepoznati,
prvo razgovarajte o njima koristeći slike ili igračke.
Provedite igre prstima s djecom mlađom od 1,5 godine kao demonstraciju ili kao
pasivna gimnastika djetetovih ruku i prstiju.
Djecu stariju od 1,5 godine može se s vremena na vrijeme tražiti da to učine
pokreti zajedno.
Ako zaplet igre dopušta, možete "proći" prstima duž ruke ili leđa
dijete, golicati, gladiti itd.
Koristite najizražajnije izraze lica.
Pravite pauze na odgovarajućim mjestima, govorite tiho ili glasno,
odredite gdje možete govoriti vrlo sporo, ponovite gdje je moguće,
pokreti bez teksta.
Odabravši dvije ili tri igre, postupno ih zamijenite novima.
Učinite nastavu zabavnom, "nemojte primijetiti" ako je beba na početku
učini nešto krivo, nagradi uspjeh.
Sve vježbe gimnastike za prste mogu se podijeliti u tri skupine.
1 grupa. Vježbe za ruke:
Razvijaju sposobnost oponašanja, prilično su jednostavni i ne zahtijevaju
suptilni diferencirani pokreti;
Uče napinjati i opuštati mišiće;
Razviti sposobnost održavanja položaja prstiju neko vrijeme;
Uče se prebacivati s jednog pokreta na drugi.
svjetiljke
Stavite dlanove ispred sebe, ispravite i raširite prste. Komprimirati i
otpustite prste na objema rukama istovremeno, prateći pokrete
relevantne fraze.
Lampioni su upaljeni! (ispraviti prste)
Baterijske lampe su se ugasile! (stisnuti prste).
Mače
Opcija 1.
Istovremeno stisnite dva dlana u šake i stavite ih na stol
istovremeno ispravite prste i pritisnite ih na stol, ponovite 3-5 puta.
Šaka-dlan.
Hodam kao mačka.
Opcija 2.
Prilikom izvođenja vježbe ruke su položene na stol. Varijabilna
mijenjajte položaje na "jedan-dva".
"jedan": lijeva ruka - šaka, desna ruka - dlan.
“dva”: lijeva ruka je dlan, desna je šaka.
Ponovite nekoliko puta.
2. skupina. Vježbe za prste su uvjetno statične:
- unaprijediti prethodno stečene vještine na višu razinu i
zahtijevaju preciznije pokrete.
Guska
Guska stoji i kokodače, hoće te uštipnuti.
Podlaktica je okomita. Dlan pod pravim kutom. Kažiprst
počiva na velikom. Svi prsti su pritisnuti jedan protiv drugog.
Pjetlić sav blistav stoji, šapom češalj čisti.
Dlan prema gore, kažiprst na palcu. Ostali prsti
raširena u stranu i podignuta.
Zeko i uši
Zeko ima duge uši, vire iz grmlja, skače i galopira i nasmijava ga
imat će svoje zečiće.
Prsti u šaci. Usmjerite kažiprst i srednji prst prema gore. od njih
kretati se u stranu
3. skupina. Dinamičke vježbe prstiju:
Razviti preciznu koordinaciju pokreta;
Uče se ispravljati i savijati prste;
Naučeni su suprotstaviti palac ostatku.
Prsti idu u krevet
Savijte prste u šaku jedan po jedan, počevši od palca.
Ovaj prst želi spavati
Ovaj prst je otišao u krevet
Ovaj prst je malo odrijemao
Ovaj mali prst već spava
Ovaj čvrsto spava
Tiho, tiho, ne buci...
Crveno sunce će izaći,
Doći će vedro jutro,
Ptice će cvrkutati
Vaši će se prsti uspraviti!
Kuća
Jedan dva tri četiri pet,
Pustite svoje prste u šetnju!
Jedan dva tri četiri pet,
Opet su se sakrili u kuću.
(Stegnite prste u šaku. Ispružite sve prste jedan po jedan, počevši od
mali prst, a zatim ih savijte istim redoslijedom)
Naši prsti
Prsti stoje zajedno u nizu (pokažite dlanove)
Deset jakih momaka (stisnite prste u pesnicu)
Ovo dvoje su pokazatelj svega (pokažite kažiprste)
Sve će biti prikazano bez upita.
Prsti – dva srednja (pokažite srednje prste)
Dva zdrava, vesela momka.
Pa, ovo su domali prsti (pokažite domale prste)
Šutljiv, uvijek tvrdoglav.
Dva kratka mala prsta (ispružite male prste)
Vrpolice i lupeži.
Prsti su glavni među njima (pokažite palčeve)
Dva velika i podebljana (preostale prste stisnite u šaku.
Da biste razvili fine motoričke sposobnosti ruku, osim gimnastike za prste, možete
koristite sljedeće aktivnosti:
Masaža ruku vijačicama i jezičcima;
Igre za koordinaciju pokreta (gumenom i krpenom loptom,
magnetski štapovi za pecanje);
- “teatar prstiju”;
Postavljanje uzoraka malih kamenčića i žitarica;
Pletenje, šivanje, vezenje;
Vezanje i odvezivanje čvorova;
Gumbi za kopčanje i otkopčavanje raznih veličina;
Mrvljenje i cijeđenje poroznih spužvi (za treniranje mišića ruku
Modeliranje od gline ili plastelina;
Nizanje perli, perli, gumba;
Nizanje prstenova raznih veličina na štap;
Premotavanje obojenih kuglica konca;
Sklopive kuće, automobili itd. od kockica;
Sklapanje mozaika sve veće složenosti;
Skupljanje piramida, lutkica za gniježđenje;
Prepoznavanje predmeta dodirom;
Kopiranje uzoraka, crteža ili rad u bilježnicama.
Potrebno je razviti i ojačati djetetovu ruku i prste, izraditi ih
poslušan, spretan, okretan. Rad na razvoju fine motorike
potrebno je koristiti razne tehnike i metode. Prst
igre imaju značajnu prednost: dijete ih pritom svladava
živa i emocionalno bogata komunikacija s odraslima.
Korištenje igara s prstima u komunikaciji s djetetom pomaže mu
razvoj. Uostalom, kao što znate, djeca razvijaju fine motoričke sposobnosti
uvijek povlači za sobom razvoj govora. I razvoj motoričke koordinacije
Hands pomaže pripremiti ruku za pisanje i crtanje.
Likovi i slike igara s prstima: pauk i leptir, koza i zeko,
djeca od jedne i pol do dvije godine vole drveće i ptice, sunce i kišu,
a djeca rado ponavljaju tekstove i pokrete za odraslima. sama
igre s prstima pripremaju bebu za brojanje; u drugim, dijete mora
djelovati s obje ruke, što pomaže boljem razumijevanju gore navedenih pojmova
i ispod, iznad i ispod, desno i lijevo. Igre u kojima beba hvata ili
pomiluje odraslu osobu ili drugo dijete po ruci, udari ga po ruci ili ga savije
prsti partnera u igri važni su za razvijanje osjećaja samopouzdanja
Izvodeći razne vježbe s prstima, dijete se dobro razvija
pokreti ruku. Prsti i ruke dobivaju dobru pokretljivost,
fleksibilnost, ukočenost pokreta nestaje. U pravilu, ako pokreti
prsti se razvijaju u skladu s dobi, zatim govornim razvojem djeteta u
unutar dobne norme. Stoga trenirajte pokrete prstiju i ruke
ruke su najvažniji čimbenik koji potiče razvoj govora
dijete, pomaže u poboljšanju artikulacijskih pokreta,
priprema ruku za pisanje i, ne manje važno, moćan alat,
povećanje performansi cerebralnog korteksa, stimulirajući
razvoj djetetovog mišljenja.
Dat ću primjer nekoliko igara prstiju s rimama.
Lopta
Brzo napušite balon.
Postaje velik.
Odjednom je balon pukao, zrak je izašao van -
Postao je mršav i mršav.
Svi prsti obje ruke su u “stisku” i njihovi vrhovi se dodiruju. U ovom položaju pušemo
na njima, dok prsti poprimaju oblik lopte. Zrak "izlazi" i prsti
zauzeti početni položaj.
Mačka
I mačka ima uši
Uši na vrhu glave
Da bolje čujem
Miš je u svojoj rupi.
Srednji i domali prst naslonjeni su na palac. Kažiprst i mali prst podignuti
Zeko i uši
Duge su zečeve uši,
Vire iz grmlja.
Skače i skače,
Usrećuje vaše zečiće.
Prsti u šaci. Usmjerite kažiprste prema gore. Pomaknite ih u stranu.
Jarac
Kozi vire rogovi,
Mogla bi krvariti.
Unutarnja strana dlana je prema dolje. Kažiprst i mali prst su usmjereni prema naprijed.
Srednji i prstenasti su pritisnuti na dlan i stegnuti velikim.
Guska
Guska stoji i cereka cijelo vrijeme,
Želi te uštipnuti.
Podlaktica je okomita. Dlan pod pravim kutom. Kažiprst počiva na
velik. Svi prsti su pritisnuti jedan protiv drugog.
Ja sam vesela kukavica. Znam sve vrtove okolo.
Kružim iznad travnjaka. A ja se zovem Zhu-zhu!
(pomaknite kažiprst i mali prst,
kao brkovi, a na kraju zuji)
"Jež":
Ti moj bodljikavi ježu, dođi se igrati sa mnom!
(sklopiti ruke i pomicati prste)
Trči ovamo... ovamo... Budi duhovit kao i uvijek!
(pomičite zatvorene ruke s prstima poput igala po stolu ili koljenima)
Vratite se u kuću cvijeća(vježba "Cvijet" prelazi u "Kuću")
Gdje živi onaj veseli?...( zamahujemo rukama, zatvorenim kao kuća, ispred sebe)
Patuljak!(Napravite krov kuće iznad glave, lagano ga nagnite i nasmiješite se)
"Bobica"
Lagano podignite ruku ispred sebe tako da je opuštena ruka
otprilike u razini lica. Prsti su opušteni i vise
Branje bobica s grane
(Prstima druge ruke pogladite svaki prst od baze do samog vrha,
kao da s njega bere zamišljenu bobicu.)
I skupljam ga u košaricu.
(Staviš oba dlana ispred sebe.)
Bit će to kompletna košarica.
(Prekrijte jedan šašičasti dlan drugim šašičastim dlanom.)
Pokušat ću malo.
jest ću još malo.
(Jedan sklopljeni dlan imitira košaru, drugom rukom vadimo zamišljeno
bobice i stavite ih u usta.)
Put do kuće bit će lak!
Imitirajući noge, srednji i kažiprst na obje ruke "bježite" što je dalje moguće
"Obitelj"
Pozovite svoje dijete da savije prste lijeve ruke u šaku, a zatim poslušajte dječju pjesmicu,
okrenite ih da ih ispravite, počevši od palca.
Ovaj prst je djed
Ovaj prst je baka
Ovaj prst je mama
Ovaj prst je tatin
Pa, ovaj prst sam ja.
To je cijela moja obitelj.
"prsti"
U ovim pjesmama možete savijati prste, počevši od palca, zatim od malog prsta, pa od desnog,
zatim na lijevoj ruci.
Ovaj prst želi spavati.
Ovaj prst je skok na krevet!
Ovaj prst je zadrijemao.
Ovaj prst je već zaspao.
Prsti su ustali. hura!
Vrijeme je za polazak u vrtić.
"Snositi"
Medvjed lupi nogom
Medvjed gazi još jednog,
Wow, kakva zabava
U kući je podnica!
Gazimo "nogama" - prstima.
I dok Mishka pleše,
Pljesnut ćemo rukama.
Zajedno s lisicom varalicom
Budimo i mi gledatelji.
Pljesnimo rukama.
"Kuća"
Lupam čekićem
lupnite šakama
Želim sagraditi kuću.
spojite vrhove prstiju obje ruke
Gradim visoku kuću
podignite ispravljene dlanove prema gore
Ja ću živjeti u toj kući.
pljesnuti dlanovima
Prsti su prijateljska obitelj.
Ne mogu jedno bez drugog.
(Prste svake ruke stisnite u šake i otpustite ih.)
To je veliki! A ovo je prosjek.
Prsten i posljednji je naš mali prst, dušo!
Juhu! Zaboravili ste kažiprst.
Tako da prsti žive zajedno,
(Naizmjence podižite prste obje ruke prema gore)
Spojit ćemo ih i izvoditi pokrete...
(Svaki prst ruke povezujemo redom s palcem).
Ovaj prst je najdeblji, najdeblji i najveći,
Ovaj prst je za pokazivanje
Ovaj prst je najduži i stoji u sredini,
Ovaj prst je prstenjak, ovaj je najrazmaženiji,
I mali prst, iako malen, također je spretan i odvažan.
Danas smo slikali
Naši su prsti umorni.
Stisnimo prste,
Počnimo ponovno crtati.
(Podignite ruke ispred sebe, rukujte se i lupnite)
Jedan dva tri četiri pet,
Svi su tako potrebni
Jak i prijateljski raspoložen
"Leptir"
Postavite ruke vodoravno. Prekriži palčeve.
Mahnite rukama, prikazujući krila leptira.
Oh, kakva ljepota
Ovaj leptir je velik!
Letjela iznad cvijeća -
I odmah je iznenada nestala.
"Riba"
Dlanovi su ispravljeni, prsti stisnuti zajedno.
Glatki pokreti dlanova, prikazujući ribu u vodi.
Ribe se brčkaju u jezeru,
Vrte se među kamenjem.
Dolje i gore lebde, -
Pogledaj kako se zabavljaju.
"Jesenje lišće"
Jedan, dva, tri, četiri, pet (savijte prste, počevši od palca)
Sakupit ćemo lišće (stisnuti i opustiti šake)
Listovi breze (savijte prste, počevši od palca)
Rowan lišće,
lišće topole,
Aspen lišće,
Sakupit ćemo hrastovo lišće,
Odnijet ćemo jesenski buket mami (hodaju po stolu sa srednjim i kažiprstom)
"U košarici"
Kod djevojčice Zinočke
Povrće u košarici (napravite dlanove u “košaricu”)
Evo jedne trbušaste tikvice
Postavio ga sa strane
Papriku i mrkvu sam spretno poslagao,
Rajčica i krastavac (savijte prste, počevši od palca).
Super je naša Zina! (pokaži palac)
"Voćna palma"
Ovaj prst je naranče
On, naravno, nije sam.
Ovaj prst je šljiva
Ukusno, prekrasno.
Ovaj prst je marelica.
Narastao visoko na grani.
Ovaj prst je kruška
Pita: “Hajde, jedi!”
Ovaj prst od ananasa
Voće za vas i za nas.
(naizmjenično ispružite prste iz šake, počevši od velikog. Pokažite dlanovima
oko sebe i na sebi).
"Kruh"
Bagel, (palac i kažiprst čine krug),
Upravljač, (palac i srednji prst čine krug),
Štruca (velika i bezimena)
I štruca (palac i mali prst)
Pekač za tijesto (imitacija kruha)
Rano ga ispecite.
"bobičasto voće"
Bobice su ogrozd,
Brusnice, borovnice, borovnice,
Maline, jagode, šipak,
Ribizle i jagode
(brojite kažiprstom jedne ruke, savijajući prste druge ruke)
Napokon sam se sjetio.
Što to znači?
(podižu ramena, iznenađeni)
Gotov sam!
(palac ispružen naprijed)
"Djeca"
Kokoš ima pile,
Guska ima guščicu
Puran ima puricu,
I patka ima pače.
(palac dodiruje ostale jedan po jedan, počevši od malog prsta)
Svaka majka ima bebe,
Svi su lijepi i dobri!
(pokazuje prste, igra se njima).
"Obitelj"
Jedan dva tri četiri! (pljeskati)
Tko živi u mom stanu?
Jedan dva tri četiri pet! (pljeskati)
Tata, mama, brat, sestra, mačka Murka,
dva mačića, moj češljugar, cvrčak i ja (naizmjenično maženje i masaža svih deset
prsti).
To je cijela moja obitelj!
ZEKA
Zeko, zeko gdje ti je rep? plješće
- Ovdje, ovdje, ovdje! ruke iza leđa
Zeko, zeko, gdje ti je nos? plješće
- Ovdje, ovdje, ovdje! pokaži nos
Zeko, zeko, gdje su šape? plješće
- Ovdje, ovdje, ovdje! pokazati ruke
Zeko, zeko, gdje su uši? plješće
- Ovdje, ovdje, ovdje! pokazati uši
VRANA
Vrana ima glavu, ruke na glavi,
wa-wa-wa-wa 4 pljeska
Kljun i krila, ruke na nosu, "krila"
Rep, noge, ruke iza leđa, gazite,
ogie-ogie-ogie-ogie 4 pljeska
AUTOMOBIL
Upalit ću svoj auto "motor"
- Bip, bip, natočit ću benzin. 3 pljeska, gazi
Čvrsto držim volan, držim volan
Pritišćem pedalu nogom. lupi desnom nogom
LOKOMOTIVA
Vozila se lokomotiva, vozila se lokomotiva, ruke u "bravi", palčevi okrenuti
Upregao sam kočiju i odvezao je. spojite kažiprste
Lokomotiva je vozila i vozila
Zapreo sam kočiju i odvezao se…………..
BROD
Evo broda koji plovi, moje ruke - "polica", njišu se
Pliva do moje kuće, ruke naprijed, dlanovi spojeni pod kutom (nos)
Čvrsto držim kormilo "drži kormilo"
Ja sam glavni kapetan 4 pljeska
ZRAKOPLOV
Mi smo danas avioni, I.P. sjedenje na petama, “motor” (rotacija rukama)
Mi nismo djeca, mi smo piloti. 4 pljeska
Ruke - nos i ruke - krila "nos", "krila"
Eskadrila je poletjela. ustati, trčati, ruke - krila
MAČKE I MIŠ
Evo ti šaka, pokaži lijevu šaku
I evo vašeg dlana, otvorite prste, dlan prema gore
Mačka je sjedila na dlanu. "Kandže" desne ruke kreću se duž dlana lijeve
Jedan dva tri četiri pet. desnom rukom savijte prst po prst lijevom
Miševi su se jako uplašili, okreni šakom
Brzo su pobjegli u svoje rupe da ispod njih sakriju šaku. desni pazuh
Bibliografija:
1. E.S. Anishchenkova "Gimnastika prstiju za razvoj govora"
predškolci" - Izdavačka kuća Astrel doo, 2006
2. Pimenova E.P. Igre prstiju. – Rostov n/d: Phoenix, 2007.
3. Čerenkova E.F. Originalne igre s prstima. – M.: ID RIPOL LLC
classic", doo Izdavačka kuća "DOM. XXI stoljeće“, 2008
Sastavio: učitelj 1. mlađe grupe T.N. Kudryavtseva
Kartoteka igara s prstima za djecu
jaslička skupina
Igre s prstima jednostavan su i ugodan način razvoja za najmlađu djecu. Uostalom, djeca upoznaju svijet kroz dodir. Ne pokušavaju samo žvakati žicu ili ukrasti lijepo jelo sa stola. Ovo je sve učenje o novom svijetu, novim stvarima. Za djecu od 2-3 godine potrebne su posebne igre, uključujući vježbe za prste.Vrlo je važno pravilno razvijati mišiće djeteta od najranije dobi kako bi ono u budućnosti imalo ispravnu motoriku i dobre reakcije. To je posebno važno za razvoj djetetovih dlanova i prstiju, jer o tome ovisi njegov budući život.
Pedijatri preporučuju svim roditeljima da se sa svojom djecom igraju igara s prstima. To se posebno odnosi na roditelje djece od 2 i 3 godine, kod kojih u ovoj dobi dolazi do aktivnog rasta i razvoja mišićnog sustava. Igre s prstima jednostavne su i zabavne, poboljšavaju djetetovu memoriju i osjetljivost te razvijaju finu motoriku. Kao što naziv ovih igara govori, pokreti prstiju ovdje igraju glavnu ulogu.
ZEKA
Zeko, zeko gdje ti je rep? (plješće) - Ovdje, ovdje, ovdje! (ruke iza leđa)
Zeko, zeko, gdje ti je nos? (plješće) - Ovdje, ovdje, ovdje! (pokaži nos)
Zeko, zeko, gdje su šape? (plješće) - Ovdje, ovdje, ovdje! (pokazuje ruke) Zeko, zeko, gdje su ti uši? (plješće) - Ovdje, ovdje, ovdje! (pokaži uši)
AUTOMOBIL
Upalit ću auto ("motor") - Bip, bip, sipaj gas. (3 pljeska, lupanje) Čvrsto držim volan (“drži volan”) Pritišćem nogom papučicu. (gazi desnom nogom)
LOKOMOTIVA
Vozila se lokomotiva i vozila (ruke u "bravi"), palčevi su se vrtjeli. Pričvrstio vagon, vozio ga. (spoj kažiprsta) Lokomotiva je vozila i vozila. Zapreo sam kočiju i odvezao se…………..
BROD
Evo moj brod plovi (ruke - “polica” se njišu) Plovi prema mom domu (ruke naprijed, dlanovi sklopljeni pod kutom) Čvrsto držim volan (“drži volan”) Ja sam glavni kapetan (4 pljesak)
ZRAKOPLOV
Danas smo avioni, (I.P. sjedi na petama, “motor” (rotacija rukama) Mi nismo djeca, mi smo piloti. (4 pljeska) Ruke su nos, a ruke su krila (“nos”, “krila” ”) Eskadrila je letjela (ustati, trčati, ruke - krila)
MAČKE I MIŠ
Ovdje je šaka, (pokažite šaku lijeve ruke) A ovdje je dlan, (otvoreni prsti, dlan) gore. Mačka je sjedila na dlanu. (kandže desne ruke prolaze po dlanu lijeve) Sjela sam da brojim miševe, Jedan, dva, tri, četiri pet. (desnom rukom savijte prst po prst lijevom) Miševi su se jako uplašili, (okreni šakom) Brzo su pobjegli u svoje rupe (sakrij šaku ispod desnog pazuha)
Zeko i lovac
Jedan dva tri četiri pet (savijte prste jedan po jedan)
Zeko je izašao u šetnju
Odjednom lovac istrči
Puca ravno u zeku (nacrtaj pištolj palcem i kažiprstom)
Prasak! puu! Oh oh oh (Lupamo šakama jedna o drugu u ritmu)
Moj zeko umire (stavljamo dlanove na stol ili koljena)
Stavila sam ga u košaru(sklopimo ruke kao da želimo zahvatiti vodu)
I nosim ga doma
Ispostavilo se da je živ!(pljesnemo rukama)
PRSTI KAŽU ZDRAVO –
Ujutro su dječački prsti ustali,
Obradovali su se što se vide i počeli su se pozdravljati.
Zdravo prst, zdravo prst...
(naizmjenični kontakt djetetova palca s vrhovima ostalih prstiju iste ruke)
MIŠEVI SE BOJE
(Uzmemo djetetovu šaku u šaku, kao da djetetovu šaku čvrsto grlimo odozgo. U prva 2 retka pažljivo okrećemo djetetovu šaku u smjeru kazaljke na satu. Za riječi „hodaj“, puštamo djetetovu ruku, pomažemo mu raširi prste i pomakni ih. Na riječi "sakrij" ponovo, brzo skupljamo djetetovu ruku natrag u našu rupičastu šaku) Jedan, dva, tri, četiri, pet,
Miševi su izašli u šetnju!
Mačke su se preplašile i opet sakrile.
TRIMLJANJE
(Vježba se može izvoditi na bilo kojoj strani dlana - unutarnjoj ili stražnjoj strani, ako dijete još ne koristi dlan)
(za svaki naglašeni slog prve fraze dodirujemo i tresemo prstima od palca do malog prsta i natrag).
Na rijeci je trska, prskaju jeleni
Stariji krug (nacrtajte veliki krug u smjeru kazaljke na satu na ruci
manji krug, nacrtajte mali krug u smjeru kazaljke na satu na ruci
krug su samo djeca. (stavite - zagolicajte točkom u sredini)
VOĆE POVRĆE
Kao naša Zinka
Povrće u košari:
Evo jedne trbušaste tikvice
Postavio ga sa strane
Papar i mrkva
Vješto ju je položila,
Rajčica i krastavac
Bravo naša Zina.
Kao naša Zina
Voće je u košari:
Jabuka, kruška,
Tako da dečki jedu
Breskve i šljive
Kako lijepo!
Pogledaj ranet
Nema ukusnijeg voća od našeg!
POMOĆNIK:
Naša Antoška pere suđe:
Pere vilicu, šalicu, žlicu,
Oprao sam tanjurić i čašu,
I zatvorio je slavinu čvršće (ovdje majka svojom rukom hvata i stišće djetetovu ruku)
IGRAČKE
Antoshka ima igračke:
Evo jedne smiješne žabe
Ovdje je željezni automobil.
Ovo je lopta, napravljena je od gume.
Višebojna matrjoška
I mačka s pahuljastim repom.
PRIJEVOZ
Savit ćemo prste i zvati prste:
Auto i helikopter, tramvaj, metro i avion.
Stisnuli smo pet prstiju u šaku,
Imenovano je pet vrsta prijevoza.
AJMO BROJATI.
((prste obje ruke naizmjenično skupljajte i otpuštajte)
Jedan dva tri četiri pet,
Razmotrit ću prijevoz:
Autobus, brod i moped,
Motocikl, bicikl,
Auto i avion
Brod, vlak, helikopter.
DIVLJE ŽIVOTINJE
(od malog prsta do palca)
Ovo je zeko, ovo je vjeverica,
Ovo je mladunče lisice, ovo je mladunče vuka,
A ovaj žuri, pospano šepa
Smeđi, krzneni, smiješni medvjedić.
PO GLJIVAMA
Jedan dva tri četiri pet,
Idemo tražiti gljive!
(naizmjenično savijajte prste, počevši od malog prsta)
Ovaj prst je otišao u šumu,
Ovaj prst je pronašao gljivu.
Počeo sam čistiti ovaj prst.
Ovaj prst je sve pojeo
Zato sam se udebljao.
GOSTI
Masha je počela zvati goste:
I dođi Ivan i dođi Stepan
I Matvey dođi, i Sergey dođi,
A Nikituška - pa, molim te.
Rotirajte ruke prema sebi. Naizmjenična masaža prstiju obje ruke.
OBITELJ
Ovaj prst je djed (veliki)
Ovaj prst je baka (kažiprst),
Ovaj prst je tatin (srednji)
Ovaj prst je mama (bezimena),
Ovaj prst sam ja (mali prst).
To je cijela moja obitelj. (pljesak).
PRSTI
Za djevojčice i dječake
Na ruci je pet prstiju:
Palac - tip s dušom,
Kažiprst - g. Utjecajni,
Srednji prst također nije posljednji.
Domali prst bahato hoda s prstenom,
Peti - mali prst, donio ti je dar.
Cilj:
Igram se igračkama: (Ruke ispred sebe, stisnite i otpustite prste obje ruke.)
Bacam ti loptu (Ispružimo ruke naprijed - „bacimo loptu.“)
Skupljam piramidu (Stavljamo ravne ruke, s dlanovima prema dolje, nekoliko puta jednu na drugu.)
Vozim kamion posvuda. (Pomaknemo lagano otvorenu šaku desne ruke ispred sebe - „kotrljaj se
pisaći stroj.")
Gimnastika za prste "Igračke"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Moja smiješna okrugla lopta (Jednom rukom udaramo zamišljenu loptu.)
Ne skrivajte svoje okrugle obraze! (Promijeni ruke.)
Uhvatit ću te (S obje ruke, spajajući istoimene prste, pokazujemo loptu.)
Ja ću ga voziti u rukama! (Kotrljajte zamišljenu loptu između dlanova.)
Gimnastika za prste "Bobice"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Berem bobice s grana, (Prsti su opušteni, vise. Koristite prste druge ruke za glađenje
svaki prst od baze do samog vrha, kao da uklanja
on imaginarna bobica.)
I skupljam ga u košaricu. (Skupite oba dlana ispred sebe.)
Bit će puna košara, (Jedan dlan, savijen kao čamac, prekrijte drugim, također savijenim.
dlan.)
Pokušat ću malo. (Jedan presavijeni dlan imitira košaru, a druga ruka
jest ću još malo izvadite zamišljene bobice i stavite ih u usta.)
Put do kuće bit će lak! (Imitirajući noge, srednji i kažiprst na obje ruke
Gimnastika za prste "Gljive"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Crveno-crvena muhara- (Spojimo vrhove prstiju kako bismo stvorili šešir od gljive.)
Bijeli pjegavi uzorak. (Jedna ruka - "kapa gljive", s kažiprstom druge ruke
pokaži "pjege".)
Lijepa si, ali ne trgaj! (Oni su odmahnuli prstom.)
I ne stavljamo ga u košaricu! (Ravno dlan od vas - pokret odmicanja.)
Gimnastika za prste "Jesen"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Jesen je izašla u šetnju,
Počeo sam skupljati lišće. (Jednom rukom „pokupimo“ listove, a drugom ih „stavimo“.)
Gimnastika za prste "Drveće"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Pozdrav šumo, (Podignite obje ruke s dlanovima okrenutim prema sebi, široko raširenih prstiju.)
Gusta šuma,
Pun bajki i čuda!
Gimnastika za prste "Povrće"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Ja sam zeleni kupus (Ruke formiraju krug ispred sebe.)
Bez mene je lonac prazan. (Pognuli smo glave - „gledamo u tavu.“)
Skidaj lišće s mene (Raširimo ruke sa strane.)
I samo ću ja ostati!
Gimnastika za prste "Voće"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Žuto-žuti je naš limun, (Istoimeni prsti povezani su jastučićima - prikazujemo limun.)
Prska kiselim sokom. (Oštro raširimo prste u stranu.)
Stavimo ga u čaj (Spajamo palac, kažiprst i srednji prst jedne ruke i
“umočiti limun u čaj.”)
Zajedno sa žutom kožom. (Prsti u istom položaju, čine rotacijske pokrete -
“promiješati čaj.”)
Gimnastika za prste "Povrće i voće"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
U vrtu ima mnogo kreveta,
Ovdje ima repe i salate, (Savijte prste jedan po jedan.)
Ovdje ima cikle i graška,
Je li krumpir loš?
Naš zeleni vrt (Pljesnu rukama.)
Hranit će nas cijelu godinu.
Gimnastika za prste "Odjeća"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Obuću čizme (Pokazujemo na noge, torzo, glavu.)
Jakna i kapa.
I na svakoj ruci (Jedna ruka s ispravljenim prstima prema gore, druga prelazi po malom prstu i rebru
dlanovi, pokazujući smjer navlačenja rukavica.)
Navući ću rukavicu. (Promijeni ruke.)
Gimnastika za prste "Cipele"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Obuvamo cipele na noge da trčimo na stazu. ("Hodaju" po stolu s dva prsta.)
Ponavljaj za mnom riječi: (Svijaju i opuštaju prste.)
Noga - jedan, noga - dva! (Stavite dva prsta na stol i podižite jedan po jedan.)
Kupuju u trgovini (Svijaju i opuštaju prste.)
I stavili su ga na noge
Tata, mama, brat i ja... (Savijaju prste.)
Cijela obitelj voli cipele. ("Šetaju" prstima po stolu.)
Gimnastika za prste "Posuđe"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Iz tanjura, kao jedan, (Dlanovi spojeni ispred vas "tanjur".)
Juhu jedemo žlicama.
Kotlete jedemo vilicom, (Kažiprst i srednji prst ravni, palac
drži prstenjak i mali prst - "drži vilicu.")
Nož reže naše omlete. ("Režite" ravnim dlanom naprijed-nazad.)
Gimnastika za prste "Hrana"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
U tijesto se umijesilo brašno, (Svijaju i opuštaju prste.)
I od tijesta koje smo napravili (Pljesnuti dlanovima, "klesati".)
Pite i peciva, (Ispružite prste jedan po jedan, počevši od malog prsta.)
Slatki kolači od sira,
Lepinje i kiflice – (Oba dlana okrenuta prema gore.)
Sve ćemo ispeći u pećnici.
Ukusno! (Pomiluju se po trbuhu.)
Gimnastika za prste "Zima"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Snijeg pada po kućama (Raširimo ruke sa strane, dlanovima prema dolje.)
Ulice i krovovi. (Ruke kao kuća.)
Zima nam tiho ide, (Prst usnama. "Idi" kažiprstom i srednjim prstom jedne ruke.)
Ne čujemo je... (Ruka iza uha.)
Gimnastika za prste "Zimska zabava"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Što volimo raditi zimi? (Naizmjenično spojite palac s ostatkom.)
Igrajte se snježnim grudama
Trčanje na skijama
Klizanje na ledu,
Utrka niz planinu na sanjkama.
Gimnastika za prste "Novogodišnji praznici"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Pozdrav Dedushka Moroz! (Dlan miluje bradu - "bradu" Djeda Mraza.)
Što nam je donio na dar? (Ruke naprijed, dlanovi gore.)
Glasne petarde, (Pljesni rukama.)
Slatkiši, igračke. (Vrtimo kistovima.)
Gimnastika za prste "Dijelovi tijela"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
imam glavu (Slušamo pjesmu i pokazujemo na odgovarajuće dijelove tijela.)
Prsa, stomak, a zatim leđa,
Noge za skakanje
Ručke - za igranje.
Gimnastika za prste "Kućni ljubimci"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Ovdje, nakon uklanjanja ogrebotina, (“Mi peremo ruke.”)
Mačka pere šape.
Njuška i uši (Kružnim pokretima dlana preko lica.)
Na vrhu glave. (Lagano savijeni dlanovi pomiču se iza ušiju - pokazujemo kako se mačka pere
uši.)
Gimnastika za prste "Mladunčad kućnih ljubimaca"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Trčali smo uz rijeku (Pomičite kažiprst i srednji prst po površini stola od
sebe do ruba. Ponovite nekoliko puta.)
Mačići se utrkuju.
Gimnastika za prste "Divlje životinje naših šuma"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Zec i jež jedan prema drugom (Kažiprst i srednji prst obje ruke "idu" prema
jedno drugo.)
Išli smo stazom kroz polje, kroz livadu.
Sreli su se i uplašili se. (Lucaj šakama.)
Brzo su trčali - dođite ih sustići! (Prsti ponovno "krenu", ali sada u različitim smjerovima.)
Gimnastika za prste "Mladunčad divljih životinja"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Ovo je zeko, ovo je vjeverica, (Savijte prste u šaku, počevši od malog prsta.)
Ovo je mladunče lisice, ovo je mladunče vuka,
A ovaj žuri, pospano šepa (Okretanje palcem.)
Smeđa, čupava,
Smiješni mali medo.
Gimnastika za prste "Domaće i divlje životinje"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Zeko - uši na vrhu glave - (Ruke na sljepoočnicama, kažiprst i srednji prst ispravljeni - "uši".)
Skakanje i skakanje uz rub šume. (Ruke stisnute na prsima - "skakanje").
Za njim bodljikavi jež, (Isprepleteni prsti i pokrenuti se.)
Hodao sam po travi bez staza,
A iza ježa - ljepota - (Glatki pokreti s rukama ispred sebe.)
Crvenorepa lisica.
Gimnastika za prste "Dan branitelja domovine"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Ilya Muromets - (Podignite.)
Dobar momak. (Pokaži biceps.)
Budno gleda u daljinu (Ruka sa vizirom.)
Da, uništava neprijatelje. (“Baci koplje.”)
Gimnastika za prste "Divlje životinje vrućih zemalja"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Samo on nosi kovčeg - (Glatko pomičemo ruku ispred sebe - pretvaramo se da smo deblo.)
Klouhi sivi slon. (Stavimo ruke na uši.)
Gimnastika za prste "Mamin odmor"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Mama je dobra (Puni poljubac preko dlana.)
mamice mila! (Poljubac preko drugog dlana.)
ja nju jako volim (Pune poljubac s dlana.)
Dajem joj puse! (Otpuhni poljubac s drugog dlana.)
Gimnastika za prste "Perad"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Pile kljuca zrna, (Oba dlana odmaknemo od sebe.)
I kokoši su tu. (Pinčići "kljucaju" jedan po jedan.)
Patka će zaroniti u vodu, (Dlanovi zajedno "rone" naprijed.)
A kokoši neće roniti. (Oni su odmahnuli prstom.)
Gimnastika za prste „Perad i njihovi mladi“
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Kokoš ima pile, (Dodirnite druge palcem jednog po jednog, počevši od malog prsta.)
Guska ima guščicu
Puran ima puricu,
I patka ima pače.
Svaka majka ima bebe - (Miču prste jedan po jedan.)
Svi su lijepi i dobri.
Gimnastika za prste "Divlje ptice"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Djetlić lupa drvo: (Jedan dlan je ravan - ovo je "stablo", drugi je "djetlić" - sa šakom
pokucaj na to.)
Kuc kuc.
Cijeli dan stoji u šumi (Promijeni ruke.)
Kuc-kuc-kuc.
Gimnastika za prste "Naš dom"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Ova kuća je jednokatnica. (Ispružite prste iz šake, počevši od malog prsta.)
Ova kuća je dvokatnica.
Ali ovaj je trokatni.
Ova kuća je najvažnija:
Imamo peterokatnicu.
Gimnastika za prste "Namještaj"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Spavali smo na krevetu (Ruke ispod obraza.)
Stvari su već pospremljene u ormar. (Slobodno pomičemo ruke – „odlažemo stvari.“)
Sjeli smo na stolicu (Dlanom jedne ruke pokrivamo šaku druge ruke.)
I jeli smo za stolom. (Rotacijski pokreti ruke sa zamišljenom žlicom.)
Gimnastika za prste "Transport"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Autoputem hodaju automobili (Okreće zamišljeni volan.)
Gume se kotrljaju po asfaltu. (Laktovi su pritisnuti uz tijelo, dlanovi se pomiču paralelno jedan s drugim.)
Ne trčite po cesti (Protresli su prstom.)
Reći ću ti: "Bip." (Ruka je stisnuta u šaku, palac je ispravljen - "signal".)
Gimnastika za prste "Proljeće"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Prošla su već dva tjedna (Spuštamo ruke jednu po jednu, skupljenih prstiju.)
Kapi kapaju.
Snijeg se topi na suncu (Ruke, dlanovi prema dolje, rašireni u stranu.)
I teče kao potok. (Obje ruke, s dlanovima prema dolje, kreću se u jednom smjeru.)
Gimnastika za prste "Insekti"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Otišli smo u šetnju livadom ("Hodamo" kažiprstom i srednjim prstom obje ruke.)
A po livadi je puzala buba! (Jedna ruka “puzi” uz bedro ili jednu ruku.)
Gimnastika za prste "Ljeto"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Zagrijan blagim suncem, ("Idemo" kažiprstom i srednjim prstom jedne ruke.)
Nakon proljeća dolazi ljeto.
Zaronimo u jezero (“Ronimo” sa spojenim dlanovima od prsa prema naprijed.)
I skupljati cvijeće. (Jednom rukom „otkidamo“, a drugom „sastavljamo“.)
Gimnastika za prste "Cvijeće"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Bijeli cvjetovi kamilice - (Dlan naprijed, rašireni prsti - ovo je "tratinčica".)
Kao prsti male ruke.
A onda se bube skupe (Prolazimo kroz prste "ruke tratinčice" jednu po jednu.)
Gimnastika za prste "Cosmos"
Cilj: razvoj fine motorike, koordinacija pokreta prstiju.
Jutro - sunce izlazi. (Podižemo ispruženi dlan.)
Noć - dolazi mjesec. (Podignite drugu ruku, prsti u polukrugu - "mjesec".)
Kartoteka igara i vježbi s prstima.
igračke
"Lopta"
Svi prsti obje ruke su „stisnuti“ i vrhovi im se dodiruju. U tom položaju pušemo u njih, dok prsti poprimaju oblik lopte. Zrak "izlazi" i prsti se vraćaju u prvobitni položaj.
Brzo napušite balon.
Postaje velik.
Odjednom je balon pukao, zrak je izašao van -
Postao je mršav i mršav.
"Moje igračke"
Pokazat ću ti igračke:
Ovo su šarene kokoši
Spojite kažiprst i palac svake ruke jastučićima (kljun), preostale prste usmjerite prema gore i lagano savijte (češalj).
Ovo je zeko
Usmjerite srednji i kažiprst desne ruke prema gore (zečje uši), a ostatak pritisnite na dlan.
Ovo je pas.
Dlan desne ruke je na rebru (pseća njuška), palac je okrenut prema gore (uho).
Ovdje je automobil bez kotača.
Savijte desni dlan u šaku i njime pokrijte dlan lijeve ruke.
Ovo su knjige na preklop.
To su sve moje igračke.
Stavite ruke s rubovima na stol, pritisnite dlanove jedan uz drugi, a zatim ih otvorite.
"Yula"
Palcem slijedite vrhove ostalih prstiju, od kažiprsta do malog prsta i obrnuto. Izvodite i desnom i lijevom rukom.
vrtim vrč, vrtim je,
I naučit ću te.
Dijelovi tijela
"Ja sam"
Ovo su oči. Točno.
Ovo su uši. Točno.
Ovo je nos, ovo su usta.
Postoji naslon za leđa. Ovdje je trbuh.
Ovo su olovke. pljesak pljesak.
Ovo su noge. Top-top.
Joj, umorni smo, obrišemo čelo!
Djeca pokazuju dijelove tijela i izvode pokrete u skladu s tekstom.
Tkanina
"Navlačim rukavicu"
navlačim rukavicu
Ne padam u to.
Jednom rukom maze drugu, naizmjence, kao da navlače rukavice.
Računajte momci
Koliko prstiju ima rukavica?
Jedan dva tri četiri pet.
Savijte prste.
Jesen
"Opadanje lišća"
Lišće pada, lišće pada!Podignite ruke gore.
Lišće leti na vjetru: Njihajući četkama s jedne na drugu stranu,
polako spustite ruke (lišće pada).
Od javora - javora, Ispravite prste i raširite ih što je više moguće.
Od hrasta - hrasta, Ispravite prste i čvrsto ih stisnite.
Od jasike - jasike, Spojite kažiprst i palac u obliku prstena.
Od rowan - rowan. Ispravite prste i lagano ih raširite u stranu.
Šuma i vrt puni su lišća Pljesni rukama.
Kakva radost za dečke!
"Jesen"
Vjetrovi tresu jablane.
Ruke stoje na stolu, naslonjene na laktove (debla), prsti rašireni u stranu (krošnje stabala jabuke). Protresite rukama.
Lišće leti s grana.
Ruke su opuštene i paralelne sa stolom. Glatkim pokretima s jedne na drugu stranu polako spustite ruke na površinu stola (lišće otpada).
Lišće pada u vrtu
Redam ih grabljama.
Prsti obiju ruku oslonjeni su jastučićima na površinu stola (grablje). Podižući ruke, stružite prstima po površini stola, pretvarajući se da radite s grabljama.
Cipele
"Nove tenisice"
Savijte prste na obje ruke jedan po jedan, počevši od palčeva.
Kao naša mačka
Čizme na nogama.
Kao naša svinja
Na nogama su mi čizme.
I na šapama psa
Plave papuče.
A dijete je malo
Obuva čizme.
A sin Vovka -
Nove tenisice.
Ovako, ovako
Nove tenisice.
"Prošećite" kažiprstom i srednjim prstom po stolu.
Vježbajte s prometnim gužvama
Uzmite plastične čepove (4 komada) i stavite ih na kažiprst i srednji prst kao cipele. I „hodamo prstima, poput nogu, ne podižući „Cipele“ s površine stola.
Stavljam kapke na prste,
Hrabro su zakoračili naprijed.
I krenusmo uličicom
Za zabavnu šetnju.
Prsti su poput balerina
Ali u čizmama.
Svaki prst je kao noga,
Samo se malo promiješa.
Voće
"jabuke"
Palac trese jabuke.
Šake su stisnute u šaku, palac ispružen.
Drugi ih skuplja.
Treći ih nosi kući.
Ispružiti srednji prst
Četvrti se izlije.
Sagni bezimenog.
Najmanji je nestašan.
Ispružiti mali prst
Sve, sve, sve jede.
"Kompot"
Skuhat ćemo kompot, Lijeva ruka je "kutlača", desna imitira miješanje.
Trebate puno voća:
Nasjecimo jabuke Savijte prste počevši od palca.
Krušku ćemo nasjeckati,
Iscijedite sok od limuna
Postavimo odvod na pijesak.
Kuhamo, kuhamo kompot. Opet, "kuhajte" i "promiješajte".
Počastimo se poštenim ljudima. Raširite ruke u stranu.
"šljive"
Ruke su stisnute u šaku.
Šljivin palac se trese. Ispružite palac.
Drugi ih skuplja. Ispružite kažiprst.
Treći ih nosi kući. Ispružite srednji prst.
Četvrti se izlije. Sagni bezimenog.
Najmanji je "zločesti"Ispružite mali prst.
Sve, sve se jede.
Povrće
Kupus
Sjeckamo i nasjeckamo kupus,Pokret s ravnim dlanovima gore-dolje
Solimo i solimo kupus,naizmjenično gladeći vrhove prstiju
Mi smo tri-tri kupusa,trljati šakom o šaku
Kupus protisnemo i protisnemo.stisnite i otpustite šake
"Repa"
Baka i djed vuku i vukuPovlačenje prstiju za falange noktiju
Velika repa sa zemlje:
Kad bi barem došla naša unuka,Istoimeni prsti dodiruju se.
Pas Bug bi pomogao.
Gdje je mačka, mali miš?
Barem se čvrsto držala,
Izvuče se repa.
Zima
"Sjekinje"
Ovdje na granama, pogledaj, Četiri pljeska rukama.
Bullfinches u crvenim majicama.
Nakostrešio perje. Prikazuje "krila"
Ugrijati se na suncu.
Okreću glave, Glava se okreće.
Žele odletjeti.
pus! pus! Odletimo!Rotacijski pokreti rukama.
Iza mećave, iza mećave!
"pahuljice"
La-la-la, la-la-la
Nebom je plovio oblak.Spojite prste obiju ruku jastučićima i krugom
u obliku lopte (oblaka).
Odjednom iz oblaka iznad zemljePodignite ruke prema gore, raširite prste sa strane.
Proletio je roj pahulja.Rotirajte ruke, polako spuštajući ruke (pahuljice lete).
Vjetar je puhao i brujao -Puhnite po rukama (zaokružite usne i lagano ih istegnite prema naprijed).
Poletio je roj pahulja.Protresite ruke, podižući ih,
rotirati ih (pahulje lete).
Vjetar se s njima kovitla,Rotirajte ruke, naizmjenično prekrižajući ruke.
Možda steći prijatelje.
Nova godina
"Riblja kost"
Pred nama je božićno drvce. Prsti isprepleteni, palčevi podignuti prema gore.
Češeri, iglice, Šake, "igle" - raširite prste.
Kuglice, lampioni, Držite dlanove kao kutlaču.
Zečići i svijeće, spojite obje šake zajedno, kažiprsti prema gore ("Uši"
zečići.
Zvijezde, ljudi. Dlan u obliku zvijezde, "muškarci" - hodaju s prstima.
Perad
"Perad"
Kokoš ima pile,Palcem dodirnite ostatak jedan po jedan, počevši od malog prsta.
Guska ima guščicu
Puran ima puricu,
I patka ima pače.
Svaka majka ima bebe,Pokažite sve svoje prste, "igrajući" se s njima.
Svi su lijepi i dobri!
"Pjetlić"
Naš lijepi pjetlić Obje ruke su stisnute u šake.
Podigao je češalj prema gore. Oslobodite dlanove.
Zamahuje krilima. Mašite kićankama po zraku.
On pleše na travnjaku.
Kljucka mrvice kruha. Lupkajte po stolu kažiprstima.
Dozivanje šarenih kokoši. Pravite pozivne pokrete rukama.
Kućni ljubimci
"Upoznao"
Za svaku frazu spojite iste prste lijeve i desne ruke, jedan po jedan, počevši od malog prsta. Za posljednju frazu pokažite "rogove", istovremeno ispravljajući kažiprste i male prste.
Srela su se dva mačića: "Mjau - mijau."
Dva psića: "Aj - aj."
Dva ždrijebeta: “I-idem-idem”
Dva teleta, dva bika:
"Mu." Pogledaj rogove!
“Mačka je otišla do peći”
Mačak je otišao do peći Prsti "hodaju".
Našao sam lonac kaše. "Lonac s palmama."
Na štednjaku su kiflice, Dlanovi "prave kiflice"
Vruće kao vatra. Puhnite u dlanove.
Medenjaci se peku
Ne dopuštaju da im mačka uđe u šape. Mahnite prstom.
"Pas"
Pas ima oštar nos
Tu je i vrat
Tu je i rep.
Desni dlan na rebru, prema sebi. Palac gore, kažiprst, srednji prst, prstenjak zajedno. Mali prst se naizmjenično spušta i diže ("pas laje")
Divlje životinje
"Svako ima svoj dom"
Djeca savijaju prste na obje ruke: po jedan prst za svaki par.
Kod lisice u dubokoj šumi
Postoji rupa - pouzdan dom.
Snježne oluje zimi nisu strašne
Vjeverica u duplji na smreci.
Bodljikavi jež ispod grmlja
Grablje lišće na hrpu.
Od grana, korijenja, trave
Dabrovi prave kolibe.
Klošak spava u brlogu,
Tamo siše šapu do proljeća.
Svatko ima svoj domNaizmjenično udarati dlanovima i šakama.
Svi se u njemu osjećaju toplo i ugodno.
"Vjeverica"
Palcem dotaknite preostale prste jedan po jedan, izvodeći vježbu prvo jednom, a zatim drugom rukom.
Skakanje po granama
Mala vjeverica.
Među granama treperi rep.
Tko će držati korak s njom?
Posuđe
"Asistent"
Naša Antoška pere suđe,Trljanje dlanova („pranje posuđa“).
Pere vilicu, šalicu, žlicu, Ispružite prste iz šake, počevši od malog prsta. Ispuniti
oponašajući pokrete.
Oprao tanjurić i čašu
I čvršće zatvori slavinu.
Proljeće
"Ševa"
Djeca pokretima ruku pokazuju kako ptica leti.
Ptičica, ptičica, leti!
Zovi crveno proljeće!
Ptica maše krilima,
Usrećuje našu djecu!
"Stiglo nam je proljeće"
Stiglo nam je proljeće,
Donijela je prekrasno cvijeće!Ruke su ispružene naprijed "s buketom".
Otišli smo u prednji vrt
I mi smo si napravili vijenac!Prsti se miču kao da pletu vijenac.
Obitelj
“Raduju se i odrasli i djeca”
Izvodite pokrete prema modelu učitelja: za svaki red djeca savijaju prst, red 6 - stišću i otpuštaju šaku.
Tko još uživa u suncu?
Djed je sretan
Baka je sretna
Mama je sretna
Tata je sretan
Jako sam sretan.
Suncu se veseli cijela obitelj!
"Cvijet za mamu"
Oh, u našem cvjetnjaku
Veliki cvijet na stabljici.Otvorite i zatvorite šaku, prste, poput latica.
Ljulja se na povjetarcu, Pokreti rukama lijevo i desno.
I smiješi mi se! Izrazi lica, geste.
Poljubit ću mamu
I dat ću joj cvijet!
"Obitelj"
Sa svakom linijom djeca savijaju jedan prst, počevši od palca.
Ovaj prst je djed
Ovaj prst je baka
Ovaj prst je mama
Ovaj prst je tatin
Ovaj prst sam ja.
To je cijela moja obitelj!
Namještaj
"Namještaj"
Stolica, kauč, krevet,Stisnite prste obje ruke naizmjenično u šake.
Polica, noćni ormarić, švedski stol,
Ormar, komoda i tabure.
Imenovao sam puno namještaja -
Deset prstiju stisnutih! Podignite stisnute šake.
„Ima puno namještaja u stanu”
Jedan dva tri četiri, Ritmički stežite i otpuštajte šake.
U stanu ima dosta namještaja.
Objesit ćemo košulju u ormar, Savijte prste, počevši od velikih,
za svaki naziv namještaja.
I stavit ćemo šalicu u ormar.
Da odmoriš noge,
Sjednimo malo na stolicu.
I kad smo duboko zaspali,
Ležali smo na krevetu.
A onda ja i mačka
Sjeli smo za stol
Zajedno su pili čaj i pekmez.
Puno namještaja u stanu!Ritmički naizmjenično pljeskajte rukama i lupajte šakom o šaku.
"Stolica"
Noge, leđa i sjedalo -Lijevi dlan je okomito prema gore. Pričvršćen na njegov donji dio
šaka (palac prema tebi)
Ovdje je stolica za vaše iznenađenje.
Prijevoz
"Prijevoz"
Savijemo prste -Stisnite i otpustite prste.
Nazovimo prijevoz:
Auto, helikopter,Otpustite prste jedan po jedan, počevši od malog prsta.
Tramvaj, autobus, avion.
Stisnuli smo pet prstiju u šaku,Stisnite prste u šaku, počevši od palca.
Imenovano je pet vrsta prijevoza.
"Parobrod"
Parobrod je bio na moru.Stavite dlanove zajedno u obliku zdjele.
Pa je doplovio do pristaništa. Napravite valovite pokrete u zraku.
Zatrubio je: "U-oo-oo!" Pomičite palčeve u isto vrijeme.
Insekti
"Insekti"
Zajedno brojimo prste -Stisnite i otpustite šake.
Insekte nazivamo:
Leptir, skakavac, muha,Savijte prste u šaku jedan po jedan, počevši od palca.
Ovo je buba sa zelenim trbuhom.
Tko zove ovdje?
O, komarac ovdje leti!Okrenite mali prst.
Sakriti! Sakrij ruke iza leđa.
"Leptir"
Prekrižite zglobove obje ruke i pritisnite stražnje strane dlanova jednu uz drugu. Prsti su ravni. — Leptir sjedi. Simulirajte let leptira.
Kutijasti leptir,
Letjeti ispod oblaka.
Vaša djeca su tamo
Na grani breze.
Ljeto
"Zvona"
Prsti se igraju skrivača Stisnite i otpustite prste.
I glave su uklonjene, Otvorite i zatvorite oči.
Kao plavo cvijeće
Latice cvjetaju Spojite prste i raširite ih poput lepeze.
Ljuljaju se na vrhu,Njihanje i naginjanje ruku lijevo i desno.
Sagni se nisko.
plavo zvonoKružni pokreti četkama.
Naklonio se, okrenuo
Tebi i meni.
Zvončići-cvijećeOkreće ruke lijevo i desno,
Vrlo pristojno, a vi? Stavite dlanove na vrh stola.
“Što raditi nakon kiše?”
Što učiniti nakon kiše? Sve prste redom povezujemo s palcima.
Skoči kroz lokve! Prstohvat jedne ruke stavimo u sredinu dlana druge.
Što učiniti nakon kiše? Sve prste povezujemo s palčevima.
Pustite brodove! Objema rukama nacrtajte osmicu.
Što učiniti nakon kiše?
Vozi se na dugi! Ruke ispred prsa, ruke dolje, svaka ruka ocrtava luk.
Što učiniti nakon kiše? Sve prste povezujemo palčevima.
Samo se nasmiješi! Smiješimo se.
« Igre s prstima jedna su od glavnih vrsta razvoja djece u jasličkoj skupini vrtića.
Igre s prstima apsolutno su neophodne za odgoj bebe. Osim razvoja fine motorike, ovo je izvrstan način da odvučete pažnju i zabavite dijete jer se svaka igra temelji na dječjoj pjesmici ili pjesmici.
Igre tijekom adaptacije djeteta na vrtić
Prilagodba djeteta na vrtić za njega je težak proces. A kako bismo djeci olakšali ulazak u život grupe, puno se igramo, jer je igra vodeća aktivnost u ovoj dobi.
Glavni zadatak igaratijekom razdoblja prilagodbe djeteta u vrtiću - formiranje emocionalnog kontakta, povjerenje djece u učitelja. Dijete bi u učitelju trebalo vidjeti ljubaznu osobu, uvijek spremnu pomoći (poput svoje majke) i zanimljivog partnera u igri.
Emocionalna komunikacija nastaje na temelju zajedničkih akcija, popraćenih osmijehom, nježnom intonacijom i brigom za svako dijete.
Prve igre trebale bi biti frontalne, kako se nijedno dijete ne bi osjećalo uskraćeno. Inicijator igara uvijek je odrasla osoba. Igre se biraju uzimajući u obzir mogućnosti djece i mjesto.
"Jezik" igara je razumljiv i dostupan svakom djetetu. Dobiva priliku izraziti svoje emocije, doživljaje, komunicirati s vršnjacima, upoznati se s normama i pravilima života, dobiva unutarnju slobodu (da se igra s kim hoću, gdje hoću, koliko hoću, s čime hoću). ).Igra "Proplanak raspoloženja"
Cilj: raspoloženje za pozitivnu suradnju, stvaranje pozitivne emocionalne pozadine, razvoj mašte.
Oprema : tkane salvete, vrpce u boji, žica u boji.
Napredak igre:
Koristeći pletenu salvetu, raznobojne vrpce, čipke, papirnate salvete, latice ruže, stvorit ćemo čišćenje raspoloženja. Obično dijete kod kuće vidi sljedeću sliku: mama pere suđe, kuha kašu, a tata radi za računalom ili gleda TV. Svi odrasli su zauzeti svojim poslovima. I odjednom, pred djetetovim očima i uz njegovo sudjelovanje, događa se transformacija: umjesto dosadne sive salvete pojavljuje se "ljepota". Osim toga, provlačenje vezice kroz rupicu na salveti pomaže razvoju bebine fine motorike - prstići postaju spretniji, a budi se kreativna mašta.
Igra "Bodljivi jež"
Cilj: razvoj fine motorike i koordinacije pokreta, poticanje govorne aktivnosti.
Oprema: lopta za masažu.
Napredak igre:
Samomasaža blagotvorno djeluje na tijelo. U igri se uče najjednostavnije tehnike. Na dlanu vam se pojavljuje neobična lopta. Zajedno ga pažljivo promatrate. Ispostavilo se da izgleda kao jež. Pažljivo stavite lopticu na djetetov dlan, prebacite "ježića" preko svakog prsta, počevši od palca dominantne ruke i zadržite se malo duže na jastučiću svakog prsta. Pokreti masaže trebaju se izvoditi u smjeru od periferije prema središtu. Popratite radnje stihovima:
"Pruži mi dlan, mala moja,
Pomilovati ću tvoj dlan.
Šeta i luta stazama
Sivi jež prekriven bodljama,
U potrazi za bobicama gljiva
Za sina i kćer"
Samomasaža ruku razvija mišiće prstiju, refleksno stimulira odgovarajuća područja cerebralnog korteksa, pomaže u normalizaciji stanja živčanog sustava, pružajući, uz umirujući učinak, opći zdravstveni učinak. Kao što se slajdovi projiciraju na ekran, tako svi dijelovi našeg tijela imaju svoju projekciju u moždanoj kori. Samo su te projekcije neproporcionalne. Područje koje zauzima zona projekcije šake puno je veće od onoga koje je dodijeljeno drugom dijelu tijela. Utjecaj na ruke, zauzvrat, utječe na stanje mozga, a time i na opće stanje tijela.
Igra "Što nam prsti govore"
Cilj: razvoj taktilne percepcije, opažanja, obogaćivanje osjetilnog iskustva, poticanje kognitivne aktivnosti.
Oprema: prirodni materijali raznih tekstura: kesten, orah, šišar, drvena rebrasta olovka, glatki šljunak.
Napredak igre:
Dijete svladava svijet oko sebe uz pomoć osjetila. Konkretno, kroz taktilnu percepciju, osjetljivost ruku. U pletenoj kutiji pronaći ćete prirodne materijale - češerku, kesten, kamenčić. Pogledajte ih, dotaknite i opišite ih. Na primjer, stožac je hrapav, kamen je gladak. Zatim zatvorite oči, ispružite dlan i pogodite koji predmet leži na njemu. Ako u djetinjstvu ne treniramo pokrete i ne obogaćujemo osjetilno iskustvo (ono što osjećamo i percipiramo osjetilima), tada u odrasloj dobi čovjek neće imati dovoljnu plastičnost uma da bi se mogao lakše prilagoditi različitim okolnostima. Istodobno se razvija osjetljivost ruku i aktivira se pozornost. Osim toga, pokretljivost prstiju usko je povezana s razvojem govora. Možete aktivirati razvoj govora pomoću obične drvene štipaljke i olovke: zapalimo vatru, pokažemo njihalo, propeler. Važno je uključiti veći broj prstiju u pokret, a same pokrete izvoditi energično.
Zahvaljujući ovoj igri, dijete se veseli novim iskustvima, dojmovima, senzacijama, na temelju kojih će kasnije imati priliku zaključivati, razmišljati i rješavati probleme.
Igra "Lako pero"
Cilj: razvoj dijafragmatičnog disanja, stabilizacija psiho-emocionalnog stanja.
Oprema: pero, traka, prozirna kutija.
Napredak igre:
U novom okruženju dijete doživljava različite emocije. Priroda je čovjeku dala mogućnost da kontrolira svoje emocije regulirajući svoje disanje. U košarici se nalaze dva raznobojna pera spojena koncem, au prozirnoj kutiji nalazi se uzica u boji. Objesimo nit s perjem na uzicu, duboko udahnimo i polako izdahnimo tako da nam perje leprša u zraku. Udisaj i izdisaj imaju svoju psihofiziološku ulogu. Udisanje uzbuđuje, mobilizira, povećava napetost mišića; izdisaj smiruje, raspršuje negativne emocije, potiče opuštanje mišića. Smirujući učinak postiže se povećanjem vremena izdisaja u odnosu na vrijeme udisaja i trbušnog (dijafragmalnog) tipa disanja. Zatim izvodimo sljedeće vježbe.
Vježba "Disanje trbuhom"
Ova vježba se obično izvodi ležeći. I pokušat ćemo to učiniti sjedeći. Stavite dlan na trbuh i osjetite kako vam se trbuh diže kada udišemo i spušta kada izdišemo.
Nilski konji su ležali
Nilski konji su disali.
Zatim se trbuščić spušta (izdah).
Nilski konji su sjeli,
Dotaknuti trbusi:
Zatim se trbuščić diže (udahnite),
Zatim se trbuščić spušta (izdah).
Dijete treba percipirati rad dijafragme i vizualno i taktilno. Stavimo igračku na trbuh, na primjer ribicu, i vidimo kako se diže kad udahnemo, a kako se spusti kad izdišemo:
Ljuljanje ribe na valu
Zatim gore (udahnite),
Zatim prema dolje (izdahnite)
Lebdi na meni.
Trbušno disanje je antistresno, pomaže u smanjenju tjeskobe, uznemirenosti, izljeva negativnih emocija, povećava tonus živca vagusa (glavne karike parasimpatičkog živčanog sustava), te dovodi do općeg opuštanja. Pokreće se univerzalni zaštitni mehanizam koji je prirodno svojstven našem živčanom sustavu: usporavanje ritma različitih fizioloških i mentalnih procesa pomaže u postizanju mirnijeg i uravnoteženijeg stanja. Takvo disanje pomoći će djetetu da brže zaspi nakon raznih živopisnih dojmova primljenih tijekom dana.
Igra "Leptiri na proljetnoj livadi"
Cilj: regulacija procesa uzbude i inhibicije, smanjenje razine anksioznosti, razvoj plastičnih pokreta.
Oprema: šalovi u boji od lagane prozirne tkanine.
Napredak igre:
Sada ćemo se igrati skrivača. Ali ne jednostavnih – već prozirnih. Apsolutno sva djeca vole ovu igru. Ništa se ne može usporediti s radošću koju dijete doživi kada otkrije svog voljenog roditelja ispruženog iza zastora ili u ormaru. Inače, ova ljubav nije slučajna. Skrivači pomažu u suočavanju sa strahom od tame i zatvorenih prostora, s osjećajem usamljenosti (svako dijete to kad-tad doživi, a tijekom igre neko vrijeme mora biti potpuno samo, pa čak i na skrovitom, osamljenom mjestu). Dakle, bacivši prozirni šal preko lica, dijete vidi sve oko sebe, ali se u isto vrijeme skriva! Radost kretanja bit će svjetlija ako se šalovi pretvore u krila leptira:
Mi smo proljetni leptiri,
sjedio na lišću
(dijete čuči).
Vjetar je puhao i mi smo letjeli
(ustaje i trči po sobi, raširenih ruku).
Letjeli smo i letjeli
I oni su mirno sjedili na zemlji
(čučne, ukoči se).
Opet je zapuhao vjetar
Visoko nas je podigao
(ustaje, diže ruke uvis).
Vrtio nas je okolo i okolo
I spustio se na zemlju
(vrti se po sobi, pa legne na pod i ukoči se).
Nakon nekog vremena trebate zamoliti dijete da se protegne i osjeti kako "širi krila" dok se proteže.
Igra "Hrabre žabe"
Cilj: ublažavanje psihoemocionalnog stresa, učenje prihvatljivog načina izražavanja negativnih emocija, agresivnih impulsa, razvijanje koordinacije pokreta.
Oprema: rola papira, košarica.
Napredak igre:
Igre na otvorenom su od posebne važnosti za razvoj djeteta. Od trenutka rođenja dijete teži kretanju. Istražuje svijet puzeći, penjući se, penjući se, trčeći. Kroz igre na otvorenom uči kontrolirati svoje tijelo, pokreti mu postaju lijepi i sigurni. A u trenucima tjelesnog i emocionalnog stresa, ove će igrice pomoći u “izbacivanju” negativne energije na prihvatljiv način. Djeca će sigurno voljeti igru pretvaranja u hrabre male žabe. Imamo obične papirnate role. I svaka hrabra žaba ima list na kojem sjedi.
(Svakom sudioniku se od rolne otkine komadić papira i stavi na pod.)
“Jednom davno, bile su mlade žabe u mirnom jezercu s prekrasnim lopočima. Svaki od njih je imao svoj omiljeni list, na kojem je žaba sjedila, sunčala se i, naravno, razgovarala. Kako žabe govore? Tako je, kva-kva-kva... A onda je jednog dana doletjela velika ptica tražeći obilan ručak. Primijetivši mlade žabe, odlučila se njima počastiti, ali oni su bili pametni: zgužvali su im listove i počeli ih bacati na pticu. Ptica se uplašila i odletjela. Od tada se žabe više ničega ne boje”.
A ako uzmete list papira, poderate ga na mnogo malih komadića i bacite uvis na 1-2-3-4, dobit ćete smiješan vatromet.
Rezultate vatrometa skupljamo u košaru, govoreći: “Sakupljamo lišće brzo, brzo, čisto, čisto.” Emocije doslovno izbijaju u ovoj igri. U ljudskom tijelu sama priroda sadrži mogućnost samoregulacije: kada se reakcija napetosti (stresa) zamijeni opuštanjem, mirom, odmorom. I, naravno, igra na otvorenom izvor je radosti i jedan od najboljih načina komunikacije između odrasle osobe i djeteta.
Igra "Toči, sipaj, usporedi"
Cilj: razvoj taktilne percepcije, pobuđivanje interesa za istraživačke aktivnosti.
Oprema: lavor s toplom vodom, oblikovane spužve, plastične boce s rupama, Kinder kutije iznenađenja, raznobojne perle, gumena igračka.
Napredak igre:
Voda ima posebnu privlačnu snagu. Topla voda opušta i umiruje. Dobro je u vodu dodati biljne dekocije (valerijana, matičnjak). Umirujući učinak osigurat će se dodavanjem posebnih aromatičnih ulja u vodu: kamilice, lavande, metvice. Ali prvo je bolje konzultirati liječnika. Igračke, pjenaste spužve, cijevi i boce s rupama spuštaju se u vodu. Ako se igra s vodom odvija tijekom dana, u nju možete uključiti kognitivnu komponentu: usporedite predmete koji su ispušteni u vodu po teksturi i težini. Posudu s vodom možete napuniti gumbima, perlicama, novčićima, malim kockicama itd. i igrati se s njima: uzmite što više predmeta u jednu ruku i sipajte ih u drugu; t sakupljati, na primjer, perle jednom rukom, a kamenčiće drugom; w podići što više predmeta na dlanove.
Nakon svakog zadatka dijete opušta ruke držeći ih u vodi. Trajanje vježbe je oko pet minuta, dok se voda ne ohladi. Na kraju igre djetetove ruke treba trljati ručnikom jednu minutu.
Igra "Razgovor s igračkom"
Cilj : učenje izražavanja vlastitog emocionalnog stanja, doživljaja te razvijanje vještina verbalne komunikacije.
Oprema : bibabo igračke, igračke rukavice.
Napredak igre:
Podrška odraslih važna je za dijete tijekom životnih promjena. Beba ima potrebu komunicirati što s njom “ne valja”, ali joj je to ipak teško. U tome može pomoći djetetova omiljena igračka koja je povezana s pozitivnim emocijama, osjećajem ugode i sigurnosti. Pokušajmo staviti igračku rukavicu na ruku. Tu je i igračka na ruci djeteta. Dodirujete je, možete je maziti i škakljati, pitajući je, „zašto je moj... tužan, oči su mu vlažne; s kim se družio u vrtiću, kako se zovu njegovi prijatelji, koje su igre igrali,” itd. Razgovarajte međusobno, tresite prstima. Koristeći sliku igračke, prenoseći svoja iskustva i raspoloženja na nju, dijete će vam reći što ga brine i podijeliti ono što je teško izraziti bez posebne podrške. Znanstvenici su otkrili da djeca okružena ljubavlju i brigom lakše podnose stresne situacije, njihovo tijelo proizvodi manje kortizola, hormona koji negativno utječe na metabolizam, imunološki sustav i mozak. Roditeljska toplina i osjetljivost pomažu bebi da upravlja svojim emocijama. Za dijete predškolske dobi važno je osjetiti kontakt s majkom (uključujući i fizički). Uostalom, kada komuniciramo s djetetom, čini se da mu kažemo: "Volim te, osjećam se dobro pored tebe."
Igra "Crteži pijeskom"
Cilj: razvoj taktilne osjetljivosti, vizualizacija koncepta "ja".
Oprema: plastične posude u boji, griz.
Napredak igre:
Prisjetimo se jedne od najdražih igara i aktivnosti našeg djetinjstva. Kad je vani postalo toplo, djeca su se okupila u pješčaniku. Napravimo vlastiti mali pješčanik s bijelim "pijeskom" (grizom). Možete ga izliti u tobogan ili izravnati. Krdo konja će trčati po pijesku, zečići će galopirati, slonovi će gaziti, a kiša će padati. Ugrijat će ga sunčeve zrake, a na njemu će se pojaviti šara. A kakav će vam crtež ispričati dijete koje će se rado pridružiti ovoj igrici. Zašto se djeca vole igrati u pijesku?
Pijesak vam pomaže da se opustite:
ruke zakopane u pijesak - ovo je ugodan taktilni osjećaj;
pijesak se polako ulijeva - vizualno je očaravajuće;
Od pijeska možete izgraditi bilo što, što god poželite - brze promjene i transformacije odvlače vas od briga.
Ali općenito, igranje s pijeskom je samo zabavno. Korisno je izvoditi pokrete s obje ruke. To pomaže u sinkronizaciji aktivnosti obiju hemisfera mozga, potiče razvoj logične lijeve hemisfere, odgovorne za razvoj govora, i intuitivne, emocionalne desne hemisfere.
Igra "Kuća sretnog djeteta"
Cilj: povećanje odgovornosti roditelja za promjenu društvene uloge djeteta, poticanje promišljanja pozitivnih roditeljskih osjećaja.
Oprema: materijal za igru.
Napredak igre:
Svaki roditelj želi da njegovo dijete bude sretno. A sreća je kada su mama i tata u blizini, dobro su raspoloženi, kada imaju omiljene i zanimljive igračke, kada za sve postoji mjesto - "sretan dom". Pokušajmo izgraditi “Dom za sretnu djecu”. Imamo čistinu, igračke: namještaj, životinje, lutke, automobile, građevinske setove. Možete koristiti sve u ovoj sobi. Važno je ne preliti zadovoljstvo s kojim ste se danas igrali i prenijeti ga na svoju djecu. Osoba je tako dizajnirana da se privrženosti, osobito između djece i roditelja, “hrane” pozitivnim emocijama.