Az elektronikus kommunikáció lehetőségét biztosító kommunikációs technológiák fejlesztése az emberek közelebb hozását célozza, és lehetőséget ad szeretteinek arra, hogy különböző helyekről lássák és hallják egymást. földgolyó. De most, a civilizáció vívmányai ellenére, jobban érezzük, mint valaha magányosságÉs érzelmi üresség.

Emlékszel Juan Mannra, a Free Hugs mozgalom alapítójára, aki annyit szenvedett emberi érintkezés nélkül, hogy felajánlotta, hogy megölel idegeneket az utcán? Próbálja összehasonlítani magát Mannnal. Milyen gyakran érzi magát magányosnak, és több gyengédségre vágyik, mint amennyit kap? Talán azt szeretné, hogy házastársa vagy párja több és jobb szeretetet mutasson? Ha ezek közül bármelyik ismerősen hangzik számodra, akkor egy közös jelenséget tapasztalsz pszichológiai probléma, ismert, mint tapintható éhség.

A normál működéshez éhséget, szomjúságot és rendszeres pihenést kell csillapítanunk, de ezt a szükségletlistát ritkán említik tapintható érintkezés Ezért gyakran figyelmen kívül hagyjuk az ölelések, kézfogások és csókok fontosságát, pedig a kutatások azt mutatják, hogy az étel, a víz és a pihenés mögött a szeretet áll a szükségletek listáján. Az érintés elengedhetetlen, mert érzelmi és fizikai érzés, amelyet más módon nem lehet megszerezni. Mint az elhanyagolás élettani szükségletek káros következményekhez vezet, így a tapintható éhség pusztító hatással lehet az egészségre: idővel fokozódik a szorongás és megjelennek a nyomasztó gondolatok.

Harry Harlow újszülött majmokat tanulmányozott biológiai anyjukról. Előnyben részesítették a puha anyagból készült próbababákat, bár nem biztosították számukra a megfelelő táplálkozást. A bábukat, amely elegendő élelmet tudott biztosítani számukra, de drótból és acélból készült, ritkán választották a kölykök.

Ahogy az várható volt, a majmok érzelmi kényelem iránti vágya meghaladta a táplálékigényt. Ugyanez vonatkozik az emberekre is. A második világháború alatt azok a gyerekek, akik anyai szeretet nélkül kerültek árvaházba, hamarosan meghaltak.

Persze van, amikor az életkor előrehaladtával mi magunk is ellenállunk a kapcsolattartásnak, mert arra törekszünk, hogy elkülönüljünk és függetlenedjünk. De még ekkor is érezzük a tapintható éhséget, és ennek legfőbb következménye a jövő életében az a kóros érzés, hogy nem vagyunk méltók a szerelemre.

Egy 509 felnőtt férfi és nő bevonásával készült közelmúltbeli tanulmány a tapintható éhség és a kapcsolódó szociális és egészségügyi problémák mechanizmusát vizsgálta. Az eredmények váratlanok voltak. Emberek magas szint A tapintható éhségben szenvedők kevésbé boldogok, magányosabbak, nagyobb valószínűséggel élnek át depressziót és stresszt, és rosszabb az általános egészségi állapotuk, mint azok, akiket nem fosztanak meg a szeretettől. Nekik kevesebb szociális támogatásés alacsonyabb párkapcsolati elégedettség. Nagyobb valószínűséggel tapasztalnak szorongásos rendellenességeket és más másodlagos immunrendszeri rendellenességeket (inkább szerzett, mint öröklött). Hajlamosabbak az alexitímiára, amely állapot csökkenti az érzelmek kifejezésének és értelmezésének képességét. Végül hajlamosak elzárkózó életmódot kialakítani, kevés eséllyel biztonságos és tartós kapcsolatok kialakítására.

Ezek az eredmények nem azt támasztják alá, hogy a tapintható éhség okozza ezeket a negatív állapotokat, csupán azt, hogy az elutasítást tapasztaló emberek hajlamosabbak rájuk. Ha te is azok közé tartozol, valószínűleg ez a bizonyíték nem lep meg. A fizikai kontaktus szükséges egészséges képéletet, és szenvedünk, ha nem kapjuk meg.

Még a házaspárok is szenvednek tapintható éhségtől az őszinte szeretet hiánya miatt. Például egy férj odaadhatja magát több figyelmet karrierje, mint a felesége, és a feleséget jobban érdekli a barátai élete, mint a férjét, ami ennek megfelelő következményekkel jár az egymás iránti érzelmi kifejezésekben.

A szociológusok azt találták, hogy az Egyesült Államok és Nagy-Britannia lakói jobban szenvednek a tapintható éhségtől, mint bárki más a világon. A probléma legkevésbé érinti Görögországot, Franciaországot, Olaszországot és Spanyolországot. A Földközi-tengeren normális, hogy az emberek találkozáskor és elváláskor csókolóznak és ölelnek. Ha afrikai országokba utazik, ezt tapasztalhatja idegenek mindig készen áll arra, hogy egy öleléssel behatoljon személyes terébe. Összehasonlításképpen: az amerikai társadalomban az érintés témája a jelenlét miatt tabu szép vonal baráti érintés és zaklatás között, így vele kisgyermekkori arra biztatják őket, hogy maradjanak a buborékukban.

Dr. Tiffany Field, aki sok évet töltött az előnyök tanulmányozásával emberi érintés, kifejti:

„Az érintés számos formája segít enyhíteni a fájdalmat, a szorongást, a depressziót és agresszív viselkedés, csökkenti a pulzusszámot és a vérnyomást, valamint javítja a légáramlást asztmás betegeknél; Erősíti az immunrendszer működését és elősegíti a gyógyulást. Rengeteg előny és nincs mellékhatás!”

Kollégáival azt találták, hogy azok a gyerekek, akiknek a szülei kevésbé ragaszkodtak, arra vannak ítélve, hogy verbálisan agresszívebbek legyenek, mint azok, akiknek a szülei ragaszkodóbbak voltak. Elmagyarázza, hogy az érzékszervi megfosztott állatokban végül agresszív viselkedés alakul ki, és az embereknek ugyanezekkel a következményekkel kell szembenézniük.

Szerencsére nincs halálra ítélve, és nem kell örökké elviselnie a tapintható éhséget. Mindannyiunknak lehetősége van több szeretetet és gyengédséget kapni. Távolítsa el azonnal mobiltelefonés oszd meg ezt a pillanatot egy szeretteddel.

Cikk előkészített Által anyagokat:

• Michael Gregory, Bőréhség: 3 meggyőző módszer a magány leküzdésére. Önfejlesztés introvertáltaknak és rendkívül érzékeny embereknek, 2015. május 6.
• Kory Floyd, mit tehet veled a szeretet hiánya. Psychology Today, 2013. augusztus 31.

Először is meg kell határoznia, hogy mi a tapintási érzékenység. A tapintási érzékenység a bőr, valamint az emberi test egyes nyálkahártyái - orr, száj stb. - érzékenységének egy fajtája. Interakció eredményeként jön létre idegfonatok körül szőrtüszőkés idegvégződések. Ezen receptorok irritációja következtében a következő típusú érzések keletkeznek: nyomás vagy érintés.

A motoros érzékenységgel kombinált tapintási érzékelést érintésnek nevezzük. Gyakran tapintható fejlődés siketnémák vagy vakok hibáinak kompenzálására szolgál speciális vibrációs rezgések és érzetek segítségével.

Tapintható kommunikáció

Létezik különböző fajták tapintható kommunikáció és érintés. A tapintható eszközök nem verbálisak. A tapintható kommunikáció különféle emberi érintéseket foglal magában, beleértve az ölelést, csókot, veregetést, simogatást és kézfogást. Ilyen vagy olyan mértékben minden embernek létfontosságú szüksége van tapintható kommunikációs eszközökre. Fontos megjegyezni, hogy az érintés intenzitása és gyakorisága személyenként eltérő, és ez függhet a nemétől, társadalmi státusz, karakter, kultúra.

Az érintéseknek többféle típusa van, itt vannak a leggyakoribbak:

1. Szertartás. Ide tartozik a kézfogás és a simogatás üdvözléskor.
2. Szakmai. Kizárólag személytelenül viselik.
3. Barátságos.
4. Szereti az érzéki érintéseket. Meghívjuk Önt, hogy tekintse meg őket részletesebben.

Tudtad, hogy egy szeretett ember érintése is lehet? gyógyító erőés energia? A tapintható érzések segítségével az elme eggyé válik a testtel, és ez segít meghosszabbítani az egészséget és harmonikus állapotot teremteni. Érintés szerető személy sokat tehet, beleértve az egészségére gyakorolt ​​pozitív hatást: csökkenti a vérnyomást, normalizálja a szívverést és ellazítja a testet. Az ilyen érintéseknek gyengédnek, simogatónak kell lenniük.

Az ilyen tapintható érzéseknek mindkét partnernek örömet kell okozniuk, akkor a hatás csodálatos lesz. Az érintéseknek simának és nagyon lassúnak kell lenniük. A nyomás és a préselés kizárt - mindennek lágynak és gyengédnek kell lennie. A partnereknek egymásra kell koncentrálniuk, és nem szabad elterelni őket. Koncentrálj arra, ami itt és most történik, érezd egymást és élvezd. Élje át egymás bőrének megérintésének örömét. Így a lehető legtöbbet pihenhet. Ezen kívül számos gyakorlatot kínálunk, amelyek tapintási érzeteken alapulnak. Megtanítanak pihenni és gyógyítani egymást.

A tudósok biztosítják, hogy a tapintási érzetek, vagyis az érintés az ember biológiai szükségletei, és jelentős szerepet játszanak az ember vonzalmának és szeretetének kialakulásában.

Ez a legközvetlenebb út érzelmi hatás, ami befolyásolja egészséges fejlődés minden szervezetből, csak az életkorral egyre kevésbé nyilvánul meg.

Mik azok a tapintási érzések?

Mint tudod, öt emberi érzések lehetővé teszi számunkra, hogy észleljük a világ a maga sokféleségében, és ezek egyike az érintés (tapintási érzék), melynek köszönhetően az ember tapintást, rezgést, nyomást, fájdalmat, hőmérsékletet érez.

És ez a bőr idegvégződéseinek munkájának köszönhetően történik. Az idegvégződések az egész bőrön oszlanak el, de a legtöbb tapintási érzékenység rendelkeznek a kéz- és lábujjak hegyével, a nyelv hegyével. A hát, a has bőre, kívül alkar.

A tapintható érintés az emberek számára a legfontosabb módon kommunikáció és kommunikáció. Egy kisgyerek, aki még nem sajátította el a kommunikáció más fajtáit, nyelvet használva beszél a felnőttekkel tapintható érintések.

A gyermekkel való gyakori tapintható kommunikációval az ő előfeltételei pszichológiai egészség. A szakértők úgy vélik, hogy a gyermek megérintésével a szülők átadják neki a nyugalom, az öröm és a szeretet érzelmi állapotát. Sajnos az életkorral minden érzés unalmassá válik.

A tapintási érzések típusai:

1. A társadalomban az érintést kommunikációs eszközként használják, szabályozzák társadalmi normák, a kultúra fejlesztése. Vannak olyan érintések, amelyek rituális jellegűek, kondicionáltak társadalmi fejlődés társadalom. Egyes kultúrák vállcsókot (Indiában), homlok- és arccsókot (Oroszországban és Európában), orral érintést (néhány Indiai-óceáni szigeten) használnak.
2. A tapintható érintés egy másik fajtája társul szakmai tevékenység. Fodrászok, orvosok, sportedzőkígy vagy úgy, megérinthetnek más embereket funkcionális feladataik ellátása közben.
3. És van egy másik fajta megérintés is, ami személyes, intim, a szoros családi kapcsolatban élők közötti kapcsolatokban.

Érdekes tanulmányokat végeztek amerikai tudósok, akik kimutatták, hogy a férfiak és a nők azonos gyakorisággal érintik meg egymást, de az életkori tényezőben különbségek vannak.

• 30 éves korukig a férfiak nagyobb valószínűséggel folyamodnak tapintható érintkezéshez, mint a nők.
• 50 év után a nők átveszik az érintés kezdeményezését.

Tanulmányok kimutatták, hogy a férfiak szeretik megérinteni a kezüket, míg a nők inkább a kezüket.

Hogyan reagálnak a férfiak és a nők az érintésre

A férfiak és a nők érintésre adott eltérő reakciói a társadalmi viszonyoktól és saját státuszuktól függenek.

☻ Egy tanulmányt végeztek az egyik Amerika könyvtárban. Az alkalmazottakat arra utasítják, hogy vagy érintsék meg vagy ne érintsék meg a könyvet felvevő diákok kezét.

Pozitívan reagáltak a diáklányok, akiknek kezeit az alkalmazottak a könyvek átadásakor érintették meg. Ez bevált nekik kellemes benyomást magának a könyvtárnak és a benne dolgozó alkalmazottaknak. Azok a diákok, akiket nem érintettek meg az alkalmazottak, kevésbé pozitívan vélekedtek a könyvtári szolgáltatásról.

Az alkalmazottak fiatalokkal kapcsolatos érintéseire reagálva a férfi hallgatókban nem alakult ki szimpátia az alkalmazottak iránt.

☻ Egy másik tanulmányban a tudósok még nagyobb különbségeket mutattak ki a tapintási érzésekre adott reakciókban. A vizsgálatok egy sebészeti klinikán zajlottak, ahol az érintés része volt szakmai feladatokat, tehát már az érintés tényében sem volt semmi gyanús. Tanulmányozták az egészségügyi személyzet és a betegek közötti kapcsolattartás időtartamát és gyakoriságát, majd a betegeket megkérdezték, valamint megvizsgálták mentális és szomatikus állapotukat.

Betegek, akiket megérintett egészségügyi dolgozók, arról számolt be, hogy egyáltalán nem félnek a közelgő műtéttől. A műtét után végeztek normál szinten vérnyomás, egyéb egészségi mutatóik sokkal jobbak voltak, mint azoknak a betegeknek, akikkel a nővérek nem érintkeztek tapintással.

Férfiaknál a tapintás az ellenkező hatást mutatta. Minden érintésre negatívan reagáltak, vérnyomás-emelkedéssel. Akiket pedig nem érintettek meg az ápolónők, azoknak sokkal jobb volt a műtét utáni állapota.

A tanulmányok alapján a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a nők pozitívabban reagálnak az érintésre, mint a férfiak.

☻ Észrevette, amikor az emberek kb. egyenlő státusz, a férfiak negatívan reagálnak a tapintásra, míg a nők éppen ellenkezőleg, pozitívan.

☻ Ha valakit megérint egy magas státuszú személy, akkor a férfiak és a nők reakciója is pozitív.

☻ Pusztán pszichológiai állítás: egy külső szemlélő tapintással meg tudja határozni a beszélő emberek állapotát. Az, aki megérinti a beszélgetőpartnert, magasabb státuszú, mint az, akit megérint. Hiszen elképzelhetetlen olyan helyzet, amikor egy alkalmazott a főnökével beszélgetve a vállára tenné a kezét, vagy megveregetné a vállát...

Tapintási érzések a kapcsolatokban

A tudósok azt állítják, hogy a házastársak vagy az egymás iránt rokonszenvet vagy szeretetet érzett emberek közötti kapcsolatokban a tapintási érzések hordozzák pozitív energiaés gyógyító ereje van.

A házastársak érintése harmonikus állapotba hozza az emberi testet, ami javítja az egészséget és meghosszabbítja az életet.

A gyengéd érintések bármely életkorban megnyugtatják és ellazítják az embert, megnyugtatják szapora szívverését és visszaállítják a vérnyomást a normális szintre.

Hogyan lehet megőrizni a tapintási érzetek élességét idős korig?

A nők természeténél fogva vékonyabb, receptorokban gazdag bőrrel rendelkeznek, így élesebben érzik az érintést.
Ne hagyja, hogy bőre érdes vagy repedezett legyen. Minél érdesebb a bőr, annál alacsonyabb az érzékenysége.

Hallgasd meg, mit érzel, amikor a ruhád hozzád ér. Próbáld meg szavakkal kifejezni érzéseidet: mit érzel: bizsergés, lágyság, melegség? Ahhoz, hogy jól érezze magát, válasszon ruhát a tapintási érzetek alapján.

Gyakorlat a bőr érzékenységének edzésére (tapintási érzések)

Annak megelőzése érdekében, hogy a tapintási érzések eltompuljanak az életkorral, végezhet egy egyszerű gyakorlatot, amelynek célja az alvó agysejtek aktiválása.

Tegyen dupla pamutkesztyűt a kezére. Most az ujjai nem éreznek semmit, sem hideget, sem meleget. Minden házimunkát kesztyűben végezzen, bár ez teljesen kényelmetlen.

Az ujjai által Önnek közvetített tapintási érzések hiánya miatt az agy más részei is aktívan részt vesznek benne. Néhány után el fog múlni az időügyetlensége, finomhangolt kézkoordinációja újra megjelenik, és javulást fog látni a körülötte lévő világról alkotott felfogásában.

A tapintási érzetek szerepét az agy más részei veszik át. Ezt a gyakorlatot követően még élesebben fogja érezni az ujjai bármilyen érintését a tárgyakon.

És ne felejtsd el, az érintés tapintási érzései ellazulnak és megnyugodnak, emlékezz erre, és adják egymásnak az érintés melegét.

Jó egészséget kívánok, kedves olvasók!

☀ ☀ ☀

A blogcikkek nyílt internetes forrásokból származó képeket használnak. Ha hirtelen meglátja a szerző fényképét, kérjük, értesítse a blog szerkesztőjét az űrlapon keresztül. A fotó törlésre kerül, vagy a forráshoz mutató hivatkozást adunk meg. Köszönöm a megértést!

A tapintható érintkezés a titkos fegyver, amelyet meg kell teremtenünk a sikeres és erős kapcsolatokat. Ez a mi nyelvünk, születésünktől fogva kaptuk. De idővel elfelejtjük ennek fontosságát. Hogyan térhetünk vissza a természetes kommunikációhoz?

A pszichológusok azt javasolják, hogy az emlékezés érdekében a tapintható érintkezés magában foglalja a fantázia felhasználását és az emberekkel zsúfolt buszon való képzelődést. Az utasok félálomban tehetetlenségből, tapintási érzetek segítségével tovább reprodukálják gondolataikat és érzelmeiket. Szerelmes pár kézen fogva Kisgyerek támogatást keres az anyjától – kinyújtja a kezét és megnyugszik.

A kommunikáció típusai

Mindenki tudja, hogy tudunk verbálisan és non-verbálisan kommunikálni. De kevesen tudják, hogy mozdulatok és kifejezések segítségével meglehetősen összetett érzelmeket és vágyakat lehet közvetíteni. Óvatosak vagyunk az érintésünkkel, de jeleket tudunk vele fogadni és továbbítani. Vagyis megvan a képességünk a tapintható érintkezés értelmezésére. Amikor megérintünk egy másik személyt, agyunk objektív értékelést jelenít meg.

A kommunikáció legpontosabb és egyáltalán nem egyszerű módja

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a hang segítségével azonosíthatunk egy-két pozitív jelet - jó hangulatés az öröm. A kutatások azonban azt mutatják, hogy az érzetek pontosabbak és finom módon kommunikáció, mint a hang és az arckifejezés.

Ráadásul az érintéssel növelheti a kommunikáció sebességét, vagyis az érintéssel lehet a legkönnyebben jelezni valamit. A férfival való tapintható érintkezés segít a lányoknak többet alkotni mély érzés kommunikáció. Az anya-gyerek kapcsolatban is fontos az érintés, hiszen már születés előtt elkezdjük befogadni. Amikor egy anya megérinti a babáját, biztonságérzetet ad neki.

Az érintés fontossága

A meleg érintés elősegíti az elengedést, ami növeli a szeretet és a bizalom érzését az emberek között. Ezzel magyarázható az a szokásunk, hogy megérintjük magunkat: dörzsöljük a kezünket, simogatjuk a homlokunkat, a hajunkat. A tapintható érintkezés segít átélni ugyanazokat a pozitív érzéseket, mint az, akit megérintünk. Kutatások kimutatták, hogy ha ölelünk, akkora haszonra teszünk szert, mint az, akit megölelünk. Ráadásul egy személy megérintésével információkat kapunk az övéről érzelmi állapot. Nézzük meg, hogyan van beállítva: barátságos vagy ellenséges. Nyugodt vagy feszült? Az ilyen információk segítenek a megfelelő kommunikációs taktika kiválasztásában. Ezért azt mondhatjuk, hogy a tapintható érzések a legegyszerűbb módja az intimitás erősítésének egy romantikus kapcsolatban.

A tapintható memória azoknak az érzéseknek az emléke, amelyeket egy tárgy megérintése közben tapasztalunk. Tegyük fel, hogy egyszer megsimított egy kígyót az állatkertben, és most minden alkalommal, amikor meglát egy kígyót (például a tévében), eszébe jut, milyen hideg a bőre.

A tapintásos memória nem a látószervekhez kapcsolódik, hanem a vizuális és a közös munkáról beszélhetünk tapintható memória. Ha a látás részt vesz a memorizálásban, akkor általában nem emlékszünk a tapintási érzésekre.

Bemutatjuk új projektünk tizenhetedik számát: egy miniinterjút egy pszichoterapeutával „Kérdezze meg Dr. Naritsynt”. Itt található egy magyarázó bejegyzés arról, hogy mi ez, valamint az olvasók kérdéseinek fogadására.
A - tervek a közelgő bemutatókra.

Tantárgy mai epizód- "Tapintás és kinesztetikum." A kérdéseket a felhasználó teszi fel cinober .

N.N.:- Beszélni valamiről fizikai érintkezés, fontos megjegyezni, hogy ez az interakciós módszer sok iskolai állatra jellemző. Általában ez arra szolgál, hogy megerősítse, hogy az egyén „tartozik a falkában”. Azoknál az állatoknál, amelyek felszabadították mellső végtagjaikat, a fizikai érintkezés különösen fontos lehet: például a kölcsönös ápolást gyakran a bizalom és az intimitás jeleként használják.

Másrészt, ha nem a társadalom (egy falka), hanem az egyén pozíciójából beszélünk a testi érintkezésről, akkor az ilyen érintkezés furcsa módon szinte mindig a szabadság és a személyes határok fenntartásának egyfajta antonimája. Ráadásul sok állat számára a fizikai érintkezés néha azt jelenti, hogy meg kell enni. Ezért olyan fontos, hogy tapintható kommunikáció mindkét fél számára egyformán kellemes volt, és egyik fél sem tekintette erőszaknak, szabadságkorlátozásnak vagy a személyes határok illetéktelen megsértésének. Mert a testi érintkezés igazolása lehet az emberek lelki közelségének, de - figyelj! - nem a helyettesítése és nem a kezdete. Ezért fontos, hogy a fizikai érintkezés során, ahogy mondják, legyen „valami megerősítenivaló”. Egyébként könnyen észrevehető, hogy a tapintható érintkezésekhez való hozzáállás nem csak azoknál más különböző emberek, sőt másként a körülöttük lévő különböző emberekkel kapcsolatban. Például egy embert beenged a házába, de egy másikat nem; Ugyanígy, néha nagyon be akarsz engedni valakit a személyes határaidba, de egyáltalán nem akarsz beengedni valakit. És ha a fizikai érintkezésről beszélünk, tisztázni kell ezt a finomságot: az ilyen érintkezések nagyon különbözőek lehetnek. Például kézfogás – fizikai kontaktus? Kétségtelenül. Ölelés? Csók? Viszket? A fülembe ütni? Fáj húzni a haját? Lecsavarni egy gombot a kabátról? És így tovább, és így tovább.

Az egyik szép összetett esetek diszharmónia a kapcsolatokban olyan helyzet, amikor egy párban a partnerek különböző igények a tapintható érintkezésekben. Ezért célszerű még a kezdés előtt közös élet megvitatják többek között az egyes partnerek nonverbális kommunikáció iránti igényét. De ezt a kérdést az alábbiakban részletesebben érintjük.

- Vannak-e olyanok, akik nem tapasztalják a tapintható érintkezés igényét, vagy elhanyagolható igényt tapasztalnak? És ha igen, milyen gyakran, és vannak olyan típusok, akikre ez a legjellemzőbb? Vannak-e jelek, amelyek alapján megállapítható, hogy egy személy nem szereti a fizikai érintkezést, és nem félénk?

N.N.:- Természetesen vannak ilyenek: legalábbis az emberi jellemek és személyiségstruktúrák nagy változékonysága miatt. De ebben az esetben valószínűleg nem annyira a „ki szereti vagy nem szereti a testi kontaktust” típusairól, hanem helyzetekről, konkrét kapcsolatokról kellene beszélni. Mert, mint fentebb említettük, gyakran a fizikai kontaktushoz való hozzáállás az egyes emberek kapcsolatának szorosságától függ.

Igen, az is előfordul, hogy egyeseknek nagyobb, míg másoknak kisebb az igényük a tapintható kommunikációra: ez sok tényezőtől függhet. Például attól függően, hogy az ember városi vagy vidéki, a nevelés sajátosságaitól és a hagyományoktól. szülői család, jellemvonásoktól, a tapintható kommunikációval kapcsolatos esetleges pszichés traumáktól stb. stb. A legnehezebb pedig az, hogy durván szólva egyetlen embernek sincs rögtön a homlokára írva, hogy szereti-e a tapintható érintkezést vagy sem. Ezért a hétköznapi formális udvariasság keretein belül eleve elfogadott, hogy a fizikai érintkezést kommunikációs módnak tekintsük a már egészen közel állók számára, és nem azok számára, akik most ismerkedtek meg. Vagyis az alapértelmezés az, hogy a formálisan elfogadott kommunikáció keretein kívül semmilyen tapintási érintést nem kényszerítenek a beszélgetőpartnerre (például ugyanazt a kézfogást). És minél kevésbé formális a kapcsolatod egy személlyel, annál szorosabb lehet a fizikai kapcsolatod.

És a „Hogyan lehet kitalálni, hogy egy személy nem szereti a fizikai érintkezést” kérdéssel kapcsolatban - ha szavakkal fogalmazza meg, akkor nagyon egyszerű kiszámítani: ha tapintható kommunikációt használ ezzel a személlyel kapcsolatban, az azt jelenti, hogy de facto már elég közel vannak ahhoz, hogy szóban feltegyenek neki egy ilyen kérdést. És ha ehhez nem elég a közelsége, akkor egyelőre jobb, ha nem erőlteti rá a fizikai kontaktust általánosan elfogadott normák udvariasság.

- Igaz-e, hogy gyakran vannak olyanok, akik testi kontaktust akarnak, de félnek, és ezen kívül még intim fóbiájuk is van (azaz félnek minden közeli kapcsolattól, nem a szextől vagy a házasságtól). Hogyan érti, hogy ez az Ön előtt álló karakter?

N.N.:- Ha fél az intimofóbia jelenlététől egy személy jellemében az Ön által felvázolt megértésben, ha ez aktuálissá válik az Ön számára, az azt jelenti, hogy valamilyen szoros kapcsolatot kíván kiépíteni vele. Mert ha egy ilyen kapcsolat valakivel irreleváns számodra, akkor elméletileg nem számít, hogy van-e intim fóbiája vagy sem. Tehát a szoros kapcsolatok kiépítésének szakaszában vagy „szavakkal kérdezhetsz”, vagy megfigyelhetsz reakciókat. És ha mindenféle lépést megteszel a pszichológiai intimitás megteremtése érdekében, de éppen ez arra készteti partnerét (partnerét), hogy ne közelebb kerüljön hozzád, hanem éppen ellenkezőleg, eltávolodjon tőled, akkor nagy a valószínűsége annak, hogy az illetőnek intim fóbiája van. Bár van bizonyos százaléka annak a valószínűsége, hogy valamilyen oknál fogva nem szándékozik szoros kapcsolatot építeni veled. De bárhogy is legyen, szerintem itt nem olyan fontos az ok. Elmész, hogy találkozz egy emberrel félúton – ő eltávolodik tőled. Ez az ő döntése, és néha nem is olyan fontos, hogy mi okozta.

- A frusztrált fizikai kontaktust igénylő emberek valóban szeretik a macskákat, kutyákat és bárki mást simogatni, aki nem menekül, vagy harap? És van nagy szerelem macskák simogatására annak jeleként, hogy a karakter is szeret embereket simogatni?

N.N.:- Találkoztam az etológusok álláspontjával, hogy az emberek majmok leszármazottai, a majmoknak van szőrük, és ezért az emberek olyan szívesen megérinthetnek mindent, ami gyapjas és pihe-puha. Egyébként szerintem ez nem ilyen egyszerű; és a macskák és kutyák simogatása, gondolom, nem mindig jelzi a testi kontaktus frusztrált igényét. Legalábbis azért, mert az állatok és az emberek simogatása nem ugyanaz. Ezenkívül gyakran előfordul, hogy az ember szeret simogatni néhány kutyát vagy macskát, de nem. Itt is minden nagyon szelektív.

- Hány kinesztetikum van a világon, mennyire gyakori ez a hiba férfiaknál és nőknél? Hogyan érted meg, hogy az „étvágyad” belefér-e a normál tartományba, vagy csak egy kinesztetikus ember vagy? :)

N.N.:- Itt kezdjük, ahogy mondani szokás, igyunk a fogalmazás pontosságára. Az összes ember felosztása preferált észlelési csatornája szerint - hallási, vizuális és kinesztetikus - egyetlen pszichológiai elméletre utal: őszintén szólva kétséges az összes ember abszolút felosztása e három csoportba. De még ha kinesztetikus embernek tartja is magát, először is, ki mondta neked, hogy ez egy hiba? Az érintés ugyanaz, mint a látás, a hallás és az összes többi; a kinesztetikus pedig, ha ezen a nyelven beszélünk, ugyanaz a normaváltozat, mint az auditív és a vizuális. Másodszor, ne keverje össze tapintható módszer információszerzés a külvilágról fizikai kontaktus igényével. Harmadszor pedig, ami a fizikai érintkezést illeti, a norma egyik változata lenne minden, ami a felnőtteknek és a rátermett embereknek egyaránt tetszik.

Megkockáztatom a tippelgetést: Ön úgy gondolja, hogy „rendellenesen megnövekedett fizikai érintkezési igénye van beszélgetőpartnerével”, és úgy döntött, hogy kinesztetikus ember vagy, és ez egy ilyen hiba. Már csak azért is, mert erre a szükségletre már többször is kaptál negatív vélemények. A tapintható érintkezés iránti vonzódást azonban nem a „világ preferált érzékelési módja” okozhatja, hanem például valamilyen belső szorongás, vagy a gyermekkori tapintási benyomások hiánya, vagy más tudattalan probléma, amely teljesen kijavítani (ha ez zavar, kellően létezel, kommunikálj stb.). És egyáltalán nincs szükség arra, hogy „kinesztetikus ember vagyok, ezért hibás vagyok”.

- Egy alattomos kinesztetikus ember képes-e rávenni partnerét, hogy az öleléseket/simogatásokat/egyéb érintéseket is megszeresse, hogy a saját piszkos céljaira használja fel? :) Vagy azonnal keressünk magunkhoz hasonlókat? Lehetséges-e csökkenteni saját szükséglet tapintható érintkezésben és hogyan?

N.N.:- Itt valószínűleg a kérdés elején lehetőségünk van kommunikálni a belső Szülőddel (Eric Berne szerint). Ez a Szülő már felmérte a kinesztétikát - hogy alattomos, és a célokat piszkosnak definiálta (a mosolygó arc mosolygós, de minden viccben van igazság). Ez egy nagyon gyakori szülői reakció: "Bajba kerülsz valakitől - rosszul viselkedsz - rossz vagy." És akkor zsákutcába kerül, mert ez nem jelent további fejlődést, kivéve talán a bűntudatot. Ezért az egyik kritikus cselekvésekönelemzéskor minden probléma azt jelenti, hogy ki kell lépni a Szülő nyomása alól, elkezdeni a Felnőtt pozíciójából gondolkodni - analitikusan, előrejelzőn, kiegyensúlyozottan - és nem sérteni belső gyermek: érzések, érzelmek, tudattalan szükségletek (beleértve az Ön személyes igényét a tapintható érintkezésre). Sajnos nem mindig könnyű egy ilyen elemzést egyedül elvégezni: de itt hasznos lehet egy pszichoterapeuta tanácsadója.

Ami azt a kérdést illeti, hogy „Hogyan szeresse meg partnere az ölelést, simogatást és egyéb érintéseket” – ez nem könnyű, de elméletileg lehetséges. Mindenekelőtt fontos, hogy légy türelmes, ne kapkodj, és ne erőltesd partneredet. Fokozatosan haladjunk egymás felé, ne a tapintható érintkezésre, mint olyanra, hanem a tényleges pszichológiai intimitás megteremtésére önmagában, és ezzel egyidejűleg mutassuk tiszteletben a partner személyes határait. Általánosságban elmondható, hogy van egy ilyen összefüggés: minél jobban megsértették egy személy személyes határait gyermekkorában, annál kevésbé tudta megvédeni őket - annál buzgóbban őrzi őket. érett kor, és minél kevésbé szívesen enged be oda másokat. És kivételt általában az a személy tesz, aki közel lesz hozzá és megbízik benne. És minél jobban tiszteletben tartod a személyes határait, annál több bizalom fog fokozatosan megnyilvánulni benned.