あなたのお母さんがあなたの人生に絶えず干渉し、境界を設定しようとする試みが彼女の恨みに終わるなら、この記事はあなたのためです. その中で、ママがいつもあなたをコントロールする理由について話し、バリドル、圧力の急増、心臓発作なしで悪い関係を修正する方法についてアドバイスを提供します.

お母さんがいつもあなたの人生をコントロールする理由

主な理由は 2 つあります。

1) お母さんは、あなたのことをまだ世話をしなければならない小さな女の子だと思っています。

彼女は自分の役割が終わったことに気づいておらず、自分の役に立たないことを認めることを恐れています. 同時に、彼はそのようなケアがあなたに大きな利益をもたらすと心から信じており、あなたがこのケアを拒否すると気分を害します.

2) 状況により、母は人生を突破することを余儀なくされました。これは、かなりタフで権威主義的な性格を形成しました。

彼女は常に何が最善かを知っており、疑いのない服従を要求します。 ほとんどの場合、状況はずっと前に変化しましたが、キャラクターは同じままです。

そして、あなたとあなたの家族を除いて、彼女が人生に他の興味を持っていない場合、状況は悪化するだけです.

娘が干渉を和らげようとしたときのママの反応

行動を起こす時が来たと判断したら、母と娘の関係が劇的に変わることはないことを忘れないでください.

母親は抵抗し、さまざまな手段を使います。

インターネットから例を読んでください。この話は本当にあなたに影響を与えませんか? あなたはどちらの側を取りますか？

この例では、娘が自分の生活への介入を制限しているという事実に対する母親の反応がはっきりと見て取れます。娘が新年のお祝いをしに来たときの高血圧と、娘と一緒にいられなかったことに腹を立てていることです。

コントロールを制限しようとするときの健康上の問題に加えて、叫び声と非難の両方を使用できます。

これはすべて、かなり厳しい言葉「操作」と呼ぶことができます。 ママはそれらを使ってあなたに罪悪感を感じさせ、「太陽の下で場所を取り戻そう」とするのをやめさせます。

実際の行動に移りましょう：コントロールを減らしますが、母親との悪い関係を避けてください。

ステージ 1. 自分自身を理解する

まず自分自身を見てください。 おそらく、あなたは本当に小さな子供のように振る舞い、母親の振る舞いはこれを反映しているだけです.

コントロールから抜け出すには、真に大人で自立する必要があることを理解してください。

落ち着いた環境で、母親との会話がどのように進むかを分析します。 お母さんに一日の様子を尋ねますか。 それとも自分の話だけ？

ステージ 2. ママと知り合う

あなたのお母さんをよそ者のように見てください。

あなたの母親の人生にあった困難な状況を見つけることはあなたにとって役に立ちます。 お父さん、おばあちゃん、他の親戚が情報源になる可能性があり、お母さんとは注意深く話すことができます。

たとえば、子供の頃、あなたは重病で、母親はあなたを治すために多くの努力をしました。 そして、親指に沿って-帽子をかぶって、足を濡らさないでください-自分でリストを続けることができます。 ケア、ケア、ケア...そして今、私の母は止められません。

それは何を与えるでしょうか？ あなたは彼女の行動に対して偏見を抱くことはありません。

ステージ 3. 交渉

あなたは理由を見つけ、お母さんに何を言うべきかを知っています。 次に、まず、あなたが彼女の人生を外からどのように見ていたかを彼女に伝えてみてください. そして、彼女があなたを愛用し続け、常にコントロールしていると思う理由に移りましょう.
この段階では、次の 2 つの方法でイベントを作成できます。

• あなたはお互いを理解し、問題を解決するための共同の方法を探します.
• 交渉は行き詰まり、お母さんはあなたの言うことを聞かず、「操作」に進みます。 この場合、手順 4 に進みます。

ステージ 4. 我慢する

たとえば、スプーンで食べるなど、子供にスキルを教えた方法を覚えておいてください。辛抱強く、同じ動きを何度も繰り返します-どのくらいかかりましたか？
そして、お母さんはあなたとあなたの人生について考えて何年生きましたか？

彼女をそこから追い出すことは不可能でしょう。 したがって、私たちは忍耐力を蓄えます。 そして、再訓練は教えるよりも常に難しいため、子供の場合よりもさらに困難です。

ステージ 5. 徐々に新しいトラックに移動

1. 母親とのコミュニケーションの時間を減らすのではなく、会話の一般的なトピック (ニュース、天気、隣人、彼女の健康) の数を増やし、あなたの人生についての話し合いを減らしてください。 同時に、一般的な問題では、論争を起こさず、母親の意見を支持してください。
2. 母親に自分の居場所について頻繁に電話したりメールを送ったりしているなら、「報告」を減らし始める時です。 また、小さく始めます。まず、通話 (SMS) の数を 1 つ減らし、次に 2 つ減らすなどです。 ただし、外部の状況を参照して、事前にこれについて警告してください。 例：「お母さん、今日は同僚とカフェで昼食をとっているので、昼休みに仕事からあなたに電話することはできません。」
3. 断固としてではなく、やさしく冗談で「いいえ」と言うことを学びましょう。 そのような「いいえ」は、あまり苦痛に感じられません。
4. お母さんが興味を持っていない場合は、彼女が好きだったことを思い出して、趣味を始めましょう。 レッスンが2人用の場合、さらに良いことに、いつでも話したいことがあります。
   「みたいな」。 お母さんに、一日がどうだったか、何をしたかを尋ね、どこにいるかをもっと頻繁に報告するように頼んでください。
5. コントロールのカップがあなたの方向にシフトし始めると、おそらく、お母さんは自分の人生への干渉を取り除く方法を考えるでしょう。

母親の支配を弱めるためには、まず、自立した大人の女性にならなければなりません。 母と娘の本格的な大人の関係は、忍耐、感受性、理解の結果です。

このトピックについて話し合いましょう。コメントで、母親との関係について教えてください。 「領地を守る」上で最も難しいことは何だと思いますか。 記事を読んだ後、どのような質問がありますか? コントロールを緩めようとした場合、どのようにそれを行い、どのような結果を達成しましたか?

私のブログの読者の皆様、こんにちは！ 家族関係でよくある問題の 1 つは、母親が成人した娘を操作することです。 そのような相互作用は、健康的で調和の取れたものとは言えません。 操作はさまざまなスキームに従って構築でき、女の子はそれらについて推測することができます。 いずれにせよ、この種の関係を離れて、より健康的で調和のとれた方法で変更する必要があります。 どうやってするの？

人形になる

操作されたり、何をすべきかを言われたり、依存的な立場に置かれたりするのが好きな人はいないことに同意してください。 しかし、親は自分の子供に対してある程度の力を持っており、それを好きなように使うことができます。

多くの場合、母親は自分の役割に非常に軽薄であるため、娘を完全に自分に依存させ、許可なく自由に呼吸することを許可しません.

操作の心理学は、運転された人の従属的な位置にある制御にあります。 あなたは財政面を通して行動することができます。 親が子供を経済的に支援し、母親が金銭的な報酬や罰でそれを裏付けて、これまたはその行動を強制する場合.

さらに、多くの場合、成人した母親は自分の健康を操作します。 子供が何か悪いことをすると、すぐに頭痛、胸のとげ、肋骨の下の痛み、膝の痛みなどが無限に続きます。

マニピュレーターは、あなたにとって最も重要な側面を選択し、それに圧力をかけます。 恨みは一種の操作です。 人があなたの行為に腹を立てたとき、彼はあなたが彼に謝罪し、許しを求め、これが再び起こらないようにあらゆる方法で喜ばせる必要があることを示したいと思っています。

私の友人の一人は、彼女の気分をうまく操作する方法を知っています。 彼女が少し悲しむとすぐに、あなたはすぐに彼女を楽しませ、注意を払い、あらゆる方法で彼女に興味を示し始めます。

時々、そのような行動は常に目立つとは限らず、巧みに隠され、それほど明白ではありません。 しかし、それは体系的です。 これにより、操作を追跡できます。

人の同じ反応があなたの意志に反してあなたに何かをさせるとき、その人はあなたに意図的に何かをさせようとしている可能性が最も高い.

もう少し注意を払えば、彼らがあなたをコントロールしようとしていることに間違いなく気付くでしょう。

バンドエイドをはがす

この問題を解決した結果は悲しいものになる可能性があるとすぐに言います。 人が他の人に対する力を失うと、失望し、怒り、気分を害し、コミュニケーションを完全にやめることがあります。

私は実際にそのような話に出くわすことがよくあります。 たとえば、女の子が父親のコントロールを取り除くと、コントロールと力の喪失に対する怒りに打ち勝ち、もう彼女とコミュニケーションをとらないことに決めます。

しかし、両親とのコミュニケーションは重要であり、人生において必要です。 どの戦略を選択するかは、最終的に何を達成したいかによって異なります。

• お母さんを落ち着かせ、すべてがまだ彼女の支配下にあると思うようにするために、
• 彼女があなたの行動に対してもはや力を持っていないことを彼女が最終的に理解するように、
• 正常で健全なコミュニケーションなどを確立できるようにします。

まず、自分が最終的に達成したいことを理解する必要があります。 私と一緒にサインアップしてください。一緒に問題を分析し、最も受け入れられる解決策を見つけます。

ある人が他の人を操作すると、それによって責任が転嫁されます。 結局のところ、アクション自体は彼によって実行されません。 特に成人期に、人に責任感を植え付けることは非常に困難です。 結局のところ、誰もが自分自身を賢く、教育を受け、知識のある人々と考えています。

母親の特徴の 1 つ: よく知っている、年をとっている、賢い、経験が豊富である。 お母さんが必要とすることを正確に行う必要がある最も一般的な理由。

操作されるのをやめる最も確実な方法は、操作をやめることです。 勝手に行動するのではなく、自分の理解と常識に従って行動してください。 もちろん、急激な変化は非常に痛みを伴い、驚くほど知覚されます。 あなたの人生をコントロールしようとする試みは、最初は止まらないかもしれません。

時間が経つにつれて、試みはよりまれになり、最終的には無駄になる可能性があります. しかし、あなたの母親が鋭い不従順に対してどのような反応を示すかはわかりません。 絶対にどんな結果にも備える必要があります。 あなたがこの勇敢な行為を行うために、私の仕事に慣れることをお勧めします "".

難しい会話

お母さんに直接相談するのもひとつの方法です。 私はいつも、2 人の分別ある人が正直に、率直に、サブテキストなしで話すと、同意して問題を解決できると信じてきました。 ここでは、あなたとあなたの母親がそのような会話ができるかどうかを理解することが重要です.

あなたの仕事は、彼女が彼女の操作であなたに圧力をかけ、あなたのすべての決定を制御し、あなたが独立して生きることを許可しないことを説明することです. 自分の立場を明確かつ理解できるように述べなければなりません。 依存的な立場になりたくない、母親の総力に満足していない、自分で決断したい。

会話は、高めの調子で行ったり、侮辱や脅迫を行ったりしてはなりません。 これらは単なるマニピュレータのメソッドです。 母親の側から気づいたら、直接指摘してください。 彼女は今でもあなたをコントロールしようとしていると言ってください。 彼女があなたの人生に干渉したためにあなたが失ったものを言ってください. あなたの考えを明確に述べてください。

もちろん、この会話のために事前に準備しておくとよいでしょう。 すべてのコメントを紙に書き、母親の反応を予測して、あなたの側から適切な答えを見つけてください。 友人や配偶者と一緒にワークアウトできます。

話し方を全く知らず、自分以外の誰にも聞こえず、自分が正しいと絶対に確信している母親がいます。 これがあなたに当てはまる場合はどうしますか？ 私の仕事「」は、この問題であなたを助けることができます。

また、話がうまくいかない場合の選択肢をいくつか見てみましょう。

キングズ・ガンビットを完了する

シンプルで率直な会話が役に立たない場合は、さまざまなトリックに頼らなければなりません。

私のクライアントの 1 人は、母親のために、単に彼女に同意し、デリケートな話題を避けようとし、彼女のアドバイスをすべて受け入れますが、それは彼女自身のやり方です。 娘が同意するので母親は落ち着いていて、母親は些細なことで緊張しないので娘はリラックスしています。 両親の側で「脳の除去」を止めるという選択肢があります。

別のオプションは、ママのアドバイスがうまくいかないことを証明することです. あなたがいつも間違ったことをしていると思うとき、お母さんはいつも彼女の行動に不満を持っています。 いくつかのミスと、得られた経験に応じて彼女のアドバイスを調整することが可能になります.

経済的に両親に依存している場合は、この点で緊急に独立する必要があります。 仕事を見つけて、両親からお金をもらうのをやめれば、彼らはあなたに自分たちのルールを指示することができなくなります. あなたが金銭的な束縛にある限り、あなたは操作の直接の対象になります.

母親が人間関係について頭を悩ませている場合（なぜ夫や子供がいないのか、ずっと前に結婚しなければならなかったのかなど）、その話題を避けるようにしてください。 会話を別の方向、つまり母親にとってより関心のあるトピックに移します。

あなたが理解しなければならない主なことは、あなたが大人で独立した人であることです。 誰も自分のルールをあなたに指示することはできません。自分でルールを構築してください。 これはあなたの人生であり、あなたのリソース、時間、その他のものを管理できるのはあなただけです。

何かをしたくないときはノーと言うことを学びましょう。 もっと自信を持ってください。 判断を心に留めないでください。 一人一人が自分の意見を持っていることを忘れないでください。

私の作品の1つ「」のレビューを提供します。 自分自身と調和することを学び、目標と目的を理解し、自信を持ってそれらに向かって進みましょう!

あなたにとって重要な質問に対する答えが見つからず、発生した問題を解決できないのではないかと心配している場合は、私との Skype コンサルテーションにサインアップしてください。

あなたのストーリーを共有しましょう。 お母さんとの関係について教えてください。 彼女はどのようにあなたを操作しますか? 彼はどんなトリックに頼っていますか？ 彼女があなたをコントロールしようとしているトピックは何ですか? どのように対処し、何をしていますか？

自分を信じて！

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私の名前はマリア、私は 29 歳、私は 21 歳の時から働いています。つまり、私は長い間母から経済的に独立してきました。たとえば、私が年に一度どこかに旅行に行くことを許可するとすぐに、彼女はおそらく 1 年間、お金を無駄にしたことを思い出しますが、家で何かを修理したり購入したり、彼女のために旅行したりできます。お金がドブに落ちている、そして彼女は何か不平を言った、それは私だ、あなたは乗るために旅行するべきではありません、私は一生耕しました、そしてあなたはまだ8歳です、私は海外に旅行しなければなりません、それに対して私は彼女に答えさせてくださいお金、行きますが、彼女はすぐにこのトピックを閉じます. 私は彼女が私に何を必要としているのか理解できません. または、私は自分自身と彼女のためにヨーグルトをいくつか購入します.あなたはたくさんのお金を無駄にしていますが、あなたはビジネスに行くことができます. 私は彼女の何が悪いのか理解できません. なぜ私は私のお金のためにいるのか. . 私は、彼女の母親、私の祖母も、かつて働いていた彼女が若い頃に彼女を叱ったことを付け加えたいと思います. 、 彼女は自分自身を非常にリベラルな人であり、祖母とはまったく異なると考えていますが、実際、私の意見では、逆に、彼女は再び私に圧力をかけようとしており、文字通り彼女のコントロールで私を絞め殺しています。これを解決するか、母と別居するしか方法はありませんか？ ますます我慢できなくなり、同じ屋根の下での生活がますます耐え難くなってきました. また、学生である私が20歳のとき、母は私を仕事に行かせたいと思っていました.夏の間ロンドンで勉強していたとき、私たちはサービスのためにお金を保管している会社を通じて仲直りしました。彼らが私にビザを与えたかどうかに関係なく、この金額は返還されなかったので、結局彼らは与えませんでした私はビザを取得し、旅行は失敗しました。後で母はどのようにして私に怒りをぶつけましたか、あなたは後でこのお金を私のために働かせると叫びました、仕事に行き、あなたのために燃え尽きたお金を私に返してください、私はなぜ私がビザを拒否されたという事実に私が責任を負うべきだったのか、それは宝くじのようなものであり、イギリスは複雑な国であるため、なぜ彼女は私がすべての責任を負っていると判断したのですか？ ?? また、16 歳のとき、彼女が本からいくらかのお金を引き出したというケースもありました。私は寄付をして、香水を買ったので、彼女はそれらを見ると、それらをつかんで窓から放り出し、私に向かって叫びました。 、あなたはろくでなし、あなたは私がこのお金に飢えていて、栄養失調だったことを知っています、妊娠中の女性があなたに香水を買いに行ったとき、私は完全にショックを受けました、彼女自身が私にこのお金をくれたので、私は自分のために何かを買うことができましたそれから彼女自身がすべてを捨てました。

最後の 2 つの例を挙げて質問したところ、彼女は精神的な問題を抱えている可能性があります。これらの反応は正常で適切な人の反応とは異なるためです。これは長い間私を悩ませてきました。彼女は甲状腺に問題があります。わかりませんが、彼女の行動が時々不十分であるという事実に影響を与えているのかもしれません。

はい、彼女は私が永遠に依存しているような子供であり、彼女はまだ私をひいきにしようとしています。看護師が私に注射を与えなかったと彼女に言ったので、彼女は走ってクリニックでスキャンダルを投げることができます。何も考えずに、彼女はとても奇妙な反応を示しました。彼女は私を擁護し、診療所で私をスキャンダルにしました。それから私は医者に行くのがとても恥ずかしかったです。少女よ、母は悪い大人たちの前で私を守るために走ってきた。

私は自分自身と修理にお金を使うだけでなく、一般家庭にも投資しますが、すべてに合理的な制限があります。修理が母の人生の意味である場合、私は母のすべてのアイデアに対して支払う義務はありません。 、 私は彼女に購入と贈り物をします 、私は彼女と一緒に店に行きます、彼女はすでに引退しています、彼女はペニーで少し稼ぐので、今は基本的にすべてを購入します、共同旅行は私たちにとって単に不可能です、これは休暇ではありません、 しかし、お互いに絶え間ない面倒なので、私たちはずっと前に、休暇に行くことができるのはお互いに別々にしかできないと決めていました。距離で。

こんにちは！ 私の名前はマリアです。私は 27 歳で、両親と住んでいます。 そして、私が覚えている限り、母は私をすべてコントロールし、息をさせません。 どこに、いつ、どこで、誰と、なぜ、なぜどこに行くのかを常に言わなければならないので、私はほとんどどこにも行きませんし、友達もほとんどいません。 友達と会ったら、どこにいて、何をしていたのか、どのカフェに座っていたのか、何を注文したのか、友達が何を注文したのか、そしてそれがいくらだったのかを必ず伝えなければなりません。 したがって、不必要な罵倒を避けるために、どこにも行かない方が簡単です... 出発と帰りの時間、一緒に旅行している友人の電話番号と住所、彼女の両親の電話番号、彼女の場所仕事など などなど、彼女は私が誰と一緒に行くのかを確認するために必ず同行する必要があります。 ばかげたことになります... 仕事から出張に行くと何度か嘘をつきましたが、実際には休暇に行きました。 彼女は私の上に立ってすべてを読み、私の友達リストに載っているすべての人について話すことを要求するので、連絡を取り合っている知人と連絡を取り合っていることをほのめかすことさえできません...そしてクラスメートとクラスメートだけがいます...のもちろん、私は若い男性に会ったことがなく、彼らと知り合い、コミュニケーションをとる方法も知りません。 私はずっと、自分は野性的で未発達であり、孤児院に送られてそこでの生活を教えられるべきだと言われてきた。 彼らが本当に私をそこに送るのではないかと死ぬほど恐れて泣いたことを今でも覚えています。 私はずっと静かで家庭的でした。本は私の親友です...それが私が哲学部に入った理由です。私は常に文学と外国語が大好きでした。英語を上手に話し、簡単に他の国をナビゲートして感じることができます。そして一般的に、私は自分の視野について文句を言いません。 もちろん、クラブの格付けや、誰が一番かっこいいデザイナーなのかなどは知りませんが。 しかし、私のすべての知識とスキルは誰にも興味がありません。知人の娘はアプリオリに優れています。 自尊心は子供の頃から破壊されていました、私は褒め言葉をまったく取りません、それは私にとってそれは嘲笑か何かが必要であることを意味します...親戚も私を心の狭いと考えています、私は叔母が会話でため息をついた方法を何度も聞きました彼らの友達: ええ、そうです、それが彼女の姿です。 私はまた、私の給料から彼女にお金を与えていますが、常に母に借りがあります。 彼女はいつも私を彼女の友達の娘たちと比較します。彼らは皆とても良く、たくさんの友達がいて、給料も高く、クラブに行ったり休暇をとったりします。私はただ家に座って何もしません。 あなたが私を病院に置き去りにしたり、中絶したりする可能性があるのに、なぜ彼らが私を一生嘲笑するのか理解できません。 私は望まれていない子供です。私が聞いたり聞いたりすることはすべて、私が未発達であるということです。 どうすればいいのかわからず、毎日泣いて、ますます自分の中で孤立してしまいます...