ჩართულია უახლესი თარიღებიორსულობის დროს ქალი იწყებს ფიქრს სარძევე ჯირკვლებში დედის რძის გამოჩენის დროზე. ეს კითხვა ნამდვილად აქტუალურია, რადგან დედის რძის გაჩენის შეფერხება შეიძლება მიუთითებდეს გაუმართაობაზე ქალის სხეული.

რძის გამოჩენის ზუსტი დრო ინდივიდუალურია თითოეული ახალგაზრდა დედისთვის, მაგრამ არსებობს გარკვეული წესები, რომლებიც საერთოა ყველა ქალისთვის.

პაემნები პირველად დედებისთვის

როდესაც ქალის სხეული პირველად ხვდება ბავშვის გაჩენისა და მშობიარობის პროცესს, ლაქტაციის ფუნქცია შეიძლება გვიან მოხდეს. თითოეული პირველად დედისთვის, დედის რძის გამოჩენის დრო ინდივიდუალურია. სტატისტიკის მიხედვით, ეს ხდება ბავშვის დაბადებიდან 3-4 დღის შემდეგ.

ზოგიერთ პირველწყალ ქალს აქვს დედის რძე დაბადებიდან 7 დღის შემდეგ, რაც ასევე ნორმალურია. ქალს შეუძლია ბავშვის კვება რძის გამოჩენამდე დაიწყოს, რადგან ორსულობის ბოლო ეტაპებზე კოლოსტრუმი წარმოიქმნება სარძევე ჯირკვლებში. კოლოსტრუმი შეიცავს ნუტრიენტებიდა ანტისხეულები, რომლებიც აუცილებელია დაცვისთვის ბავშვის სხეულიინფექციური დაავადებების პათოგენებისგან.

დრო მრავალშვილიანი ქალებისთვის

ლაქტაციის პროცესი უკვე ნაცნობია მრავალშვილიანი ქალებისთვის, ამიტომ მის დაწყებას ნაკლები დრო სჭირდება. IN ამ შემთხვევაში დედის რძეიწყებს სარძევე ჯირკვლების ავსებას ბავშვის დაბადებიდან 2-3 დღის შემდეგ. რძის ჩამოსვლის დრო დიდწილად დამოკიდებულია მემკვიდრეობითი მახასიათებლები. სრული ლაქტაციის დაწყებამდე მრავალშვილიანი ქალი იწყებს ბავშვის ძუძუთი კვებას დაბადებისთანავე.

ყველა ახალშობილმა უნდა მიიღოს კოლოსტრუმი სიცოცხლის პირველივე დღიდან, რადგან ეს უზრუნველყოფს სრულ ზრდას და განვითარებას.

საკეისრო კვეთის დრო

არსებობს მოსაზრება, რომ საკეისრო კვეთით ბავშვის მოცილების პროცესს აქვს უარყოფითი გავლენაქალის ლაქტაციის ფუნქციაზე. ეს მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ქალის სხეულს შეუძლია ახალშობილი დედის რძით უზრუნველყოს, მიუხედავად იმისა, თუ როგორ მოხდა დაბადება.

ოპერაციის შემდეგ დედის რძე მიედინება საკეისრო კვეთადაფიქსირდა 5-6 დღეებში. ზოგიერთ ქალში ეს შეიძლება მოხდეს მე-7 ან მე-3 დღეს. ლაქტაციის ფორმირების პროცესზე სერიოზულ გავლენას ახდენს მედიკამენტებიდა ოპერაციის დროს გამოყენებული ანესთეტიკები.

როგორ გავააქტიუროთ რძის წარმოება მშობიარობის შემდეგ

მრავალი მიზეზის გამო, ახალგაზრდა დედას შეიძლება ჰქონდეს ლაქტაციის მნიშვნელოვანი შეფერხება. ძუძუთი კვების სპეციალისტს შეუძლია დაგეხმაროთ ამ პრობლემის მოგვარებაში. სახლში, ქალს ურჩევენ დაიცვან სპეციალური წესები, რაც საშუალებას გაძლევთ დააჩქაროთ სარძევე ჯირკვლებში დედის რძის გამოჩენის დრო.

ეს წესები მოიცავს:

• აუცილებელია ახალშობილის მოთხოვნისამებრ მკერდზე მიყვანა, რათა დედის სარძევე ჯირკვლები მუდმივად სტიმულირდეს. მექანიკური ზემოქმედებაძუძუს და არეოლას მიდამოზე ასტიმულირებს ჰორმონის პროლაქტინის გამომუშავებას, რომელიც პასუხისმგებელია ლაქტაციის პროცესზე.
• კატეგორიულად აკრძალულია ბავშვის კვებაზე უარის თქმა ღამით, დედის რძის შეცვლა ჩვეულებრივი წყლით. სწორედ ღამით შეინიშნება ლაქტაციის პროცესზე პასუხისმგებელი ჰორმონების წარმოების პიკი.
• მეძუძურმა ქალმა უნდა დალიოს მინიმუმ 2 ლიტრი სითხე დღეში. ეს ტომი არ შეიცავს პირველ კურსებს. დედის რძის ჩამოსვლის დასაჩქარებლად, სასარგებლოა მისი მოხმარება მწვანე ჩაირძის ან ნაღების, ვარდის დეკორქციის, კომპოტების და ხილის სასმელების დამატებით.
• სამშობიარო სახლის კედლებშიც კი ქალი იღებს საჭირო რეკომენდაციებითქვენს დიეტასთან დაკავშირებით. მეძუძური დედის დიეტა უნდა იყოს მრავალფეროვანი და შეიცავდეს აუცილებელი საკვები ნივთიერებების მთელ ჩამონათვალს. თუ კვება არასაკმარისია, მაშინ დედის რძის ჩამოსვლის შეფერხება გახანგრძლივდება.
• ახალგაზრდა დედისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ისწავლოს ახალშობილის მკერდზე სწორად მიმაგრების ტექნიკა. სარძევე ჯირკვლების ეფექტური სტიმულაცია ხდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვის ტუჩები მთლიანად ფარავს ძუძუს და არეოლას ნაწილს და მისი ნიკაპი მჭიდროდ არის დაჭერილი დედის მკერდზე. რეკომენდებულია ბავშვის დაჭერა ისე, რომ თავი და მხრები დედის ხელზე იყოს დაყრდნობილი.
• შეგიძლიათ სარძევე ჯირკვლების სტიმულირება გამოყენებით სპეციალური მასაჟი, რომელიც ხელს უწყობს რძის წარმოების დაჩქარებას და სარძევე ჯირკვლების სადინარების გაფართოებას. ქალს შეუძლია მასაჟის გაკეთება დამოუკიდებლად. მასაჟი უნდა დაიწყოს სარძევე ჯირკვლების ნელი დარტყმით. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა გადახვიდეთ მკერდის ნაზად ზელვაზე. რეკომენდებულია თითოეული მკერდის მასაჟი მორიგეობით. მეუღლეს შეუძლია დაეხმაროს ახალგაზრდა დედას ამ საკითხში მასაჟის ტექნიკის გაცნობის შემდეგ.

როგორ დაეხმარო საკუთარ თავს

ბევრი ქალისთვის, განსაკუთრებით პრიმიგრავიდებისთვის, ლაქტაციის დაწყების პროცესს თან ახლავს ძლიერი ტკივილი და დისკომფორტი. ეს მდგომარეობა ნორმალურია, მაგრამ იგნორირება ეს საკითხიშეიძლება დიდად იმოქმედოს ახალი დედის ცხოვრების ხარისხზე.

მტკივნეულმა შეგრძნებებმა შესაძლოა ქალს ახალშობილის მკერდზე მიდგომის ნაკლებობა გაუჩინოს. ამის გაკეთება კატეგორიულად აკრძალულია, ვინაიდან სარძევე ჯირკვლების დროული დაცლა იწვევს სტაგნაციას და ჩირქოვან-ანთებითი პროცესის განვითარებას.

თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ დისკომფორტისა და ტკივილის პრობლემას შემდეგი რჩევების გამოყენებით:

• ახალშობილი რიგრიგობით უნდა წაისვათ თითოეულ მკერდზე, მოერიდეთ ერთი მკერდის კვებას. თუ ქალი გრძნობს რძის მნიშვნელოვან შემოდინებას სარძევე ჯირკვალში, მაშინ ეს მკერდი საკმარისად არ იცლება ბავშვის კვების დროს.
• ყოველი კვების წინ სარძევე ჯირკვლებში სისხლის მიმოქცევა უნდა გაუმჯობესდეს. ამისათვის რეკომენდებულია თერმული ექსპოზიცია. ახალშობილის მკერდზე მოთავსებამდე 15 წუთით ადრე წაისვით სარძევე ჯირკვლების მიდამოზე. ტერი პირსახოცი, გაჟღენთილი თბილი წყალი. მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოთ წყლის ტემპერატურას, რათა არ მოხდეს კანის გადახურება ან დამწვრობა.
• მას შემდეგ, რაც ქალმა ბავშვს კვებავს, მას ცივი კომპრესის გამოყენება სარძევე ჯირკვლების მიდამოზე სჭირდება. ეს ხელს უწყობს დისკომფორტის მოხსნას და ტკივილის სინდრომი. შეინახეთ მაგარი კომპრესი არა უმეტეს 5 წუთის განმავლობაში.
• სარძევე ჯირკვლების შესანარჩუნებლად აუცილებელია გამოყენება საცვლებიმეძუძური ქალებისთვის. სპეციალური ბიუსტჰალტერები თანაბრად და ფრთხილად უჭერს მკერდს, იცავს მათ სტრიებისგან და დაკბილებისგან. დან ჩვეულებრივი ბიუსტჰალტერილაქტაციის შეწყვეტამდე რეკომენდებულია თესლის გამოყენებისგან თავის არიდება.
• დისკომფორტი და ტკივილი არ უნდა იყოს კვების დროის შემცირების მიზეზი. სარძევე ჯირკვლების არასრული დაცლა შეიძლება გაუარესდეს ზოგადი მდგომარეობაქალები.
• იმისათვის, რომ ხელი შეუწყოს დედის რძის გამოყოფას, მეძუძურ ქალს ურჩევენ წინასწარ გამოასხას მცირე ნაწილი.
• თუ ტკივილი დროთა განმავლობაში მხოლოდ ძლიერდება, ახალგაზრდა დედამ რჩევისთვის უნდა მიმართოს ექიმს. ხშირად ტკივილის მიზეზი არის ბზარები ძუძუს მიდამოში. ამ პრობლემის მოსაგვარებლად სამკურნალო და დამარბილებელი კრემები(ბეპანტენი), ასევე ტკივილგამაყუჩებლები და ანტისპაზმური საშუალებები.

თუ მეძუძურ დედას არ ექმნება ტკივილის პრობლემა ძუძუთი კვების დროს, მაშინ ეს მიუთითებს სრულ შესაბამისობაზე

ორსულობის ბოლო სტადიაზე მყოფ ყველა მომავალ დედას ძალიან აწუხებს, ექნება თუ არა რძე მკერდში მშობიარობის შემდეგ, საკმარისი რაოდენობით და რა ხარისხით. იმისათვის, რომ მშობიარობის ქალბატონი გავათავისუფლოთ ამაზე ფიქრისგან, მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ, დაბადებიდან რომელ დღეს ჩნდება ჩვეულებრივ რძე, რაზეა დამოკიდებული ეს და რა ზომები უნდა იქნას მიღებული შესაძლო პრობლემების თავიდან ასაცილებლად?

რა თქმა უნდა, თითოეული ქალის ორგანიზმი ძალიან ინდივიდუალურია, ამიტომ ვერც ერთი ექიმი ვერ დააკონკრეტებს ზუსტ მომენტს, როდესაც რძე გამოჩნდება მშობიარობის შემდეგ ამა თუ იმ დედაში. თუმცა, სამედიცინო სტატისტიკის წყალობით, შესაძლებელია მშობიარობაში მყოფ ქალში რძის გამოჩენის პროცესში გარკვეული შაბლონების დადგენა.

როდის ჩნდება რძე?

ბავშვის გაჩენისთანავე დედის მკერდში კოლოსტრი ჩნდება. მიუხედავად იმისა, რომ იგი გამოიყოფა მცირე რაოდენობით, შეუძლებელია ახალშობილისთვის ამ ნივთიერების მნიშვნელობის გადაჭარბება. ის საფუძველს უყრის ბავშვის მომავალ იმუნიტეტს და ამზადებს ორგანიზმს საკვების მისაღებად და დასამუშავებლად. მაღალი კალორიული შემცველობის გამო კოლოსტრი ძალიან სწრაფად აჯერებს ბავშვს. სუსტი ბავშვისთვის დაბადებიდან პირველ საათებში რამდენიმე ყლუპი საკმარისია შიმშილის გრძნობის დასაკმაყოფილებლად. მას შემდეგ, რაც ბავშვი ახალ პირობებს შეეგუება, იცვლება საკვების ბუნებაც. ბავშვის დაბადებიდან რამდენიმე დღის შემდეგ რძე ცვლის კოლოსტრუმს.

მკერდში რძის გამოჩენის დროზე გავლენას ახდენს შემდეგი ფაქტორები:

• მოხდა მშობიარობა ბუნებრივადან საკეისრო კვეთით,
• სრული ორსულობა ან ბავშვის ნაადრევი დაბადება,
• ქალმა პირველად გააჩინა ან უკვე ჰყავდა შვილები.

მეორე დღის ბოლოს კოლოსტრუმი იცვლება გარდამავალი რძით. მას ჯერ კიდევ აქვს მოყვითალო ელფერი, მაგრამ უკვე უფრო თხევადი ხდება და შეგიძლიათ გამოხატოთ კიდეც. დაბადებიდან მესამე-მეოთხე დღეს რძე საკმაოდ მკვეთრად მოდის. მისი გარეგნობა შეუძლებელია არ შეამჩნიოთ: მკერდი მკვრივდება, ზომაში მატულობს, ზოგჯერ, თუ რძე ბევრია, ძუძუს ფორმაც კი იცვლება და სხეულის ტემპერატურა შესამჩნევად იმატებს.

რძის სტაგნაცია მეძუძურ დედაში, რა უნდა გააკეთოს?

რძის ნაკადი პირველი მშობიარობის შემდეგ გაცილებით მკვეთრი და სწრაფია, ვიდრე შემდგომი მშობიარობის შემდეგ, როდესაც ორგანიზმი უკვე ხვდება რა და როგორ უნდა მოხდეს. მეორე მშობიარობის შემდეგ მკერდი უფრო მცირე რაოდენობით იზრდება, რძე უფრო ნელ-ნელა მოდის და ეს ხდება პირველზე ცოტა ადრე, დაახლოებით მესამე დღეს.

თუ ბავშვი დაიბადა ქ საჭირო ვადამიუხედავად იმისა, ეს ბუნებრივად ხდება თუ საკეისრო კვეთით, პირმშოს რძე დაახლოებით მე-4 დღეს ჩნდება.

Როდესაც ნაადრევი მშობიარობაგანსაკუთრებით მაშინ, თუ მათ პროცესში განხორციელდა სტიმულაცია შრომითი საქმიანობა, ორგანიზმს სტრესისგან გამოჯანმრთელებისთვის ცოტა მეტი დრო სჭირდება, რის გამოც რძის მოსვლა შესაძლოა 1-3 დღით გადაიდო.

დამოკიდებულია იმაზე წამლებირაც გამოიყენებოდა საკეისრო კვეთის დროს, რძე შემოდის ოპერაციიდან დაახლოებით მეოთხე-მეექვსე დღეს.

ის დედები, რომლებიც რძეს დაბადებიდან მეოთხე ან მეხუთე დღესაც არ გამოიმუშავებენ, პანიკაში არ უნდა ჩავარდეთ. მედიცინამ იცის შემთხვევები, როდესაც რძის გამოჩენა დაფიქსირდა ბავშვის დაბადებიდან ერთი კვირის შემდეგ და კიდევ უფრო გვიან. დღე, როდესაც დედის რძე გამოჩნდა, არანაირად არ მოქმედებს მის რაოდენობაზე და ლაქტაციის შემდგომ განვითარებაზე.

შესაძლებელია თუ არა რძის გარეგნობის დაჩქარება?

ახალგაზრდა დედებს აინტერესებთ რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ რძე რაც შეიძლება სწრაფად შემოვიდეს? ძუძუთი კვების ექსპერტები ამ საკითხთან დაკავშირებით შემდეგ რჩევებს გვთავაზობენ:

• ვინაიდან ჰორმონები პროლაქტინი და ოქსიტოცინი, რომლებიც ინტენსიურად წარმოიქმნება დედის ძუძუს წოვისას, პასუხისმგებელია ქალის ორგანიზმის მიერ დედის რძის გამომუშავებაზე, შემდეგ რძის ნაკადის დასაჩქარებლად და მისი რაოდენობის გაზრდისთვის საჭიროა. იკვებეთ ბავშვი რაც შეიძლება ხშირად.
• იმის გამო, რომ პროლაქტინი ყველაზე აქტიურად ღამით იწარმოება, ახალშობილმა დედამ მთელი ღამის განმავლობაში რამდენჯერმე უნდა მიიტანოს ბავშვი მკერდზე.
• მიზანშეწონილია ბავშვის მონაცვლეობით მოთავსება ერთ მკერდზე და მეორეზე ყოველი კვების დროს. უფრო მეტიც, გამოყენების თანმიმდევრობა მუდმივად უნდა შეიცვალოს ისე, რომ სარძევე ჯირკვლები თანაბრად განვითარდეს.
• დაბადებიდან მესამე დღეს სასურველია ოდნავ შეამციროთ სითხის მიღება. ამ პერიოდში რძე ინტენსიურად ხვდება ჯირკვლებში, ამიტომ ჭარბი სითხე შეიძლება გამოიწვიოს მტკივნეული შეგრძნებები, გულმკერდის გაფართოება.

როგორ ავიცილოთ თავიდან პრობლემები?

შემცირებისთვის ტკივილირძის ნაკადის დროს და ლაქტოსტაზის განვითარების თავიდან ასაცილებლად, ქალმა უნდა დაიცვას შემდეგი წესები:

• კვების დაწყებამდე საჭიროა სარძევე ჯირკვლის ოდნავ გათბება და გამოხატვა მცირე რაოდენობითრძე ისე, რომ მკერდი უფრო რბილი გახდეს და ბავშვმა შეძლოს ძუძუს დაჭერა.
• კვების დროს პერიოდულად შეცვალეთ პოზიცია, რათა უზრუნველყოთ ჯირკვლის ყველა სეგმენტის ერთგვაროვანი დაცლა.
• თუ ბავშვი კარგად არ წოვს მკერდს, მაშინ საჭიროა მისი ოდნავ ამოტუმბვა, რძის სტაგნაციის თავიდან ასაცილებლად.
• მკერდის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, მეძუძურმა დედამ მუდმივად უნდა ატაროს სპეციალური დამხმარე ბიუსტჰალტერი.

დედის რძე ყველა ქალში ჩნდება მშობიარობის შემდეგ. IN სხვადასხვა ტერმინები, სხვადასხვა რაოდენობით, მაგრამ ის ყოველთვის მოდის კოლოსტრუმის შემდეგ. თუმცა, ზოგიერთი ქალი საკმარის ყურადღებას არ აქცევს ლაქტაციის დამყარების პროცესს, რის გამოც დროთა განმავლობაში მისი გამომუშავება წყდება. ზოგჯერ რძის გადაწვის მიზეზი დედის ავადმყოფობაა. სტატისტიკის მიხედვით, ქალების დაახლოებით 3% შვილებს არა დედის რძით, არამედ ხელოვნური ფორმულით ზრდის.

დედის რძე ყველაზე ღირებული და სასარგებლოა ნატურალური პროდუქტიახალშობილისთვის. ის შეიცავს არა მხოლოდ მიკროელემენტების აუცილებელ მარაგს, არამედ ანტისხეულებსაც, რომლებიც იცავს ბავშვს მტკივნეული ეფექტებიგარემო.

ბევრ ქალს, მშობიარობამდეც კი აინტერესებს, რომელ დღეს შემოდის რძე და რა უნდა გააკეთოს, თუ რძე არ არის, მაგრამ ბავშვს უკვე სჭირდება კვება? რძის წარმოება ხდება ინდივიდუალურად თითოეული მშობიარობის ქალისთვის. ეს ბუნებით დადგენილი ბუნებრივი პროცესია. როდის შეიძლება დაზარალდეს ლაქტაცია და როგორ დავაჩქაროთ ეს პროცესი ან გავზარდოთ გამომუშავებული რძის რაოდენობა?

როდის შემოდის რძე ნორმალურად ბუნებრივი მშობიარობისა და საკეისრო კვეთის შემდეგ?

კოლოსტრუმის გამომუშავება იწყება სარძევე ჯირკვლებში მომავალი დედაორსულობის დროსაც კი, ამიტომ დაბადების შემდეგ ბავშვს აქვს რაღაც დასაკმაყოფილებელი. რა ფუნქცია აქვს კოლოსტრუმს მშობიარობის შემდეგ? ეს მოყვითალო სქელი სითხე ძალიან მკვებავია, თუნდაც მცირე რაოდენობით.

პირველად დედებში რძე რამდენიმე დღით გვიან მოდის, ვიდრე უკვე მშობიარე ქალებში. ჩვეულებრივ, მისი გამომუშავება იწყება ბუნებრივი დაბადებიდან მესამე დღეს. საკეისრო კვეთის შემთხვევაში ამ პროცესს შეიძლება ერთ კვირამდე დასჭირდეს.

როგორ შემოდის რძე და შესაძლებელია თუ არა მდგომარეობის შემსუბუქება?

სარძევე ჯირკვლებში რძის ჩასვლისას ახალგაზრდა დედა გრძნობს მკერდის სიცხეს, დაჭიმვასა და შეშუპებას - გამკვრივდება. სხეულის ტემპერატურა შეიძლება გაიზარდოს. ექსპერტები გვირჩევენ ჯირკვლების მასაჟს და ამოტუმბვას მდგომარეობის შესამსუბუქებლად. თუ ეს არ გაკეთებულა, რძე შეიძლება დაიწვას და საკმარისად არ გამომუშავდეს.

ამოტუმბვა ხელს უწყობს ძუძუს განვითარებას. ბავშვის მკერდზე ხშირად მიტანა ასევე ხელს უწყობს მდგომარეობის შემსუბუქებას, მაგრამ სიცოცხლის პირველ დღეებში ბავშვს არ სჭირდება ამდენი საკვები, რომ დაკმაყოფილდეს.

რძე რატომ არ შემოდის ან ცოტაა?

ქალები, განსაკუთრებით პირველად დედები, ხშირად პანიკაში არიან, თუ რძე მშობიარობისთანავე არ მოდის. რატომ ხდება ეს და როგორ შეიძლება გამოიწვიოს მკვებავი სითხის ჩამოსვლა მშობიარობის შემდეგ? ყოველი მშობიარობის ქალის სხეული ინდივიდუალურია, ლაქტაცია კი სხვადასხვა გზით დგინდება. თუ რძე ცოტაა ან საერთოდ არ ჩამოვიდა, უნდა დაიცვას მარტივი რეკომენდაციები:

• საკმაოდ ხშირად წაისვით ბავშვი თითოეულ მკერდზე მონაცვლეობით;
• დარწმუნდით, რომ ბავშვმა პირით სწორად აითვისა ძუძუს თავი;
• დალიეთ ბევრი სითხე;
• აკონტროლეთ თქვენი დიეტა (საკვები უნდა იყოს მრავალფეროვანი და ვიტამინებით მდიდარიდა მინერალები).

ხანდახან ხვდებიან პათოლოგიური მიზეზებიდედის რძის ნაკლებობა. Ესენი მოიცავს:

• პირველადი ჰიპოგალაქტია (პრობლემები ქალთა ჯანმრთელობადა სარძევე ჯირკვლების ფუნქციონირებით, ჰორმონალური დისბალანსით ან ენდოკრინული დაავადებებით);
• მეორადი ჰიპოგალაქტია (წარმოიქმნება გართულებული მშობიარობის, ოპერაციის ან სერიოზული დაავადებებიქალები).

როგორ გამოვიწვიოთ რძე?

როგორც ზემოთ აღინიშნა, ბავშვის ძუძუთი ხშირი კვება ასტიმულირებს ლაქტაციის პროცესს. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ღამის კვება, რადგან სწორედ ღამით წარმოიქმნება ქალის ორგანიზმში ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც პასუხისმგებელია ლაქტაციის სრულ პროცესზე.

მკერდის მასაჟი და თბილი შხაპიაქვს სასარგებლო გავლენა მათ მდგომარეობაზე. სარძევე ჯირკვლებში სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება, რაც რძის სადინარებში ჩნდება. უამრავი თბილი სასმელის დალევა მთელი დღის განმავლობაში ხელს უწყობს რძის დროულ მიწოდებას.

შესაძლებელია თუ არა რძის მოცულობის გაზრდა?

ქალის რძის სადინარები გამოყოფს იმდენ რძეს, რამდენიც ბავშვს სჭირდება ერთი კვებისათვის. როდესაც ბავშვი იზრდება, მისი საჭიროებები იზრდება და დედის რძე შეიძლება არ იყოს საკმარისი.

ზოგჯერ ქალი განიცდის იმას, რასაც ე.წ ლაქტაციის კრიზისიროდესაც მკვებავი სითხე არასაკმარისი მოცულობით ჩნდება. ეს მდგომარეობა ხანმოკლეა და ყველაზე ხშირად გვხვდება ინტენსიური ზრდაბავშვი. სხეულს არ აქვს დრო, რომ მოერგოს ბავშვის ახალ მოთხოვნილებებს.

დედას არ სჭირდება მკვეთრი რეაქცია სხეულის ამ მდგომარეობაზე და მით უმეტეს, არ არის საჭირო ბავშვის გადაყვანაზე აჩქარება. ხელოვნური კვება. ბუნებრივი კვებაამ შემთხვევაში აღდგენა აღარ იქნება შესაძლებელი. ჭამე ეფექტური გზები, რაც ხელს უწყობს რძის ჩამოსვლის პროცესის სწრაფად დამკვიდრებას.

სააფთიაქო პრეპარატები

ლაქტაციის პროცესის სტიმულირებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფარმაცევტული პროდუქტები. განსაკუთრებული მცენარეული ჩაიჩაის ან დეკორქციის სახით ეხმარება ქალის ორგანიზმს რძის ნორმალური წარმოების აღდგენაში.

ამ შემთხვევაში მეძუძური დედებისთვის განკუთვნილი ვიტამინებიც გვეხმარება. ეს არის ნარკოტიკები, როგორიცაა:

• Vitrum Prenatal;
• უფასო დედა;
• ფემიბიონი;
• ელევიტი პრონატალი.

შესაძლებელია ჰომეოპათიური საშუალებების გამოყენება და ბიოლოგიურად აქტიური დანამატები, რომლებიც ასევე იყიდება აფთიაქებში. ლაქტაციის გაძლიერება:

• აპილაკი;
• ლაქტოგონი;
• მლეკოინი და სხვ.

რა და რამდენი ვჭამოთ და ვჭამოთ?

უამრავი სითხის და მკვებავი საკვების მიღება პირდაპირ გავლენას ახდენს ლაქტაციის პროცესზე. შეგიძლიათ გააძლიეროთ, თუ იყენებთ:

• ვარდის ჩაი;
• ჩაი შესქელებული რძით;
• სტაფილო არაჟანით;
• თხილი;
• სელის თესლი;
• სალათის ფოთლები;
• სეზამის.

მეძუძური დედის სხეულმა უნდა მიიღოს საჭირო თანხასითხეები - 2-დან 3 ლიტრამდე დღეში. ბროწეულის ან სტაფილოს წვენი, ასევე მდუღარე წყალში მოხარშული მწვანილი (მელისა, ანისული, იარუსი, ჭინჭარი, კამა, კამა) კარგად აძლიერებს ლაქტაციას.

მასაჟი, შხაპი, ტუმბო

სარძევე ჯირკვლების მასაჟი ძირიდან ძუძუს წვერებამდე ხელს უწყობს სარძევე ჯირკვლის ქსოვილში სისხლის მიწოდების გაუმჯობესებას. მოძრაობები უნდა იყოს რბილი, წრიული ან მოვლილი, მიმართული ზემოდან ქვემოდან. მასაჟის შედეგად რძის სადინარები ფართოვდება და რძე მათში უფრო სწრაფად მოძრაობს.

შხაპის მიღება ასევე ასტიმულირებს რძის გამომუშავებას, რადგან წყლის ჭავლი მასაჟებს მკერდს, წყლის ხმა კი ტვინზე მოქმედებს და პროლაქტინის გამომუშავებას უწყობს ხელს. შეგიძლიათ შხაპის მიღებისას გადატუმბოთ, ან სარძევე ჯირკვლები წყლის ქვეშ გაიკეთოთ მასაჟით, შემდეგ მიდით ბავშვთან და მიეცით საშუალება ჭამოს.

ბავშვის ხშირი სწორი მიმაგრება მკერდზე

თუ ბავშვს ხშირად აწვებიან მკერდზე, ხდება ძუძუს გაღიზიანება და იზრდება ჰორმონების (პროლაქტინი და ოქსიტოცინი) გამომუშავება, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან რძის დროულ დინებას. თქვენ უნდა უზრუნველყოთ, რომ ბავშვმა დაიჭიროს არა მხოლოდ ძუძუს, არამედ მის გარშემო არსებული არეოლაც.

სათანადო ძუძუთი კვება ხელს უწყობს რძის სადინარების სრულ დაცლას რძისგან და იცავს სარძევე ჯირკვლებს სტაგნაციისგან. სადინარებში რძის სტაგნაციამ შეიძლება გამოიწვიოს ანთება და მასტიტი.

ვისაც უნდა, მიაღწევს: საინტერესო ფაქტებს ლაქტაციის შესახებ

თუ რძე არ არის საკმარისი, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ მისი წარმოება მარტივი ნაბიჯებით. ლაქტაცია აღდგება, თუ:

• მეტი დრო გაატარეთ ბავშვთან, გქონდეთ კან-კანთან კონტაქტი;
• დაიძინე ბავშვთან ერთად (დედისა და ბავშვის ბიორიტმები ერთმანეთს ემთხვევა, ბავშვი უფრო სწრაფად იღებს მკერდს და დედის ორგანიზმი იწყებს კვების ნარევის სხვა ნაწილის გამომუშავებას მაშინაც კი, როცა ბავშვი მოძრაობს);
• აცვიათ შალის ტანსაცმელი(მატყლი მოქმედებს კუნთების ბოჭკოებზე და ამშვიდებს მათ, ათბობს და ხსნის სპაზმებს);
• მიაწოდეთ ბავშვს წყლის ხმა (შეგიძლიათ შეიძინოთ პატარა მაგიდის ჩანჩქერი ან უბრალოდ გახსენით ონკანი, ეს ხელს უწყობს ლაქტაციის პროცესისთვის აუცილებელი ჰორმონების გამომუშავებას);
• უფრო ხშირად წავიდეთ სასეირნოდ სუფთა ჰაერიდა იქ აჭმევს ბავშვს;
• გამოიყენეთ არომატის ნათურა ( ზეთი გააკეთებსლიმონი, პიტნა ან ლავანდა);
• ქალის ფსიქოლოგიური განწყობა ხელსაყრელი იქნება (შიში და წუხილი უარყოფითად მოქმედებს რძის წარმოებაზე).

პატარა ყვირილის "ჩანთის" გამოჩენა ყველაზე ლამაზი მომენტია ქალის ცხოვრებაში. ამისთვის ემზადებიან და ნამდვილად მოუთმენლად ელიან. მღელვარება ადგილს უთმობს მღელვარებას, ერთი პრობლემა წყდება და მეორე ჩნდება. მომავალ დედებს არ შეუძლიათ იგნორირება გაუკეთონ შემდეგ კითხვებს: რომელ დღეს შემოდის რძე მშობიარობის შემდეგ, რა უნდა გააკეთონ, თუ მოულოდნელად არ გამოჩნდა, რა უნდა აჭამონ ბავშვს. ჩვენ შევეცდებით ვუპასუხოთ ზოგიერთ მათგანს.

ბავშვის დაბადებიდან პირველი წუთები

იმ მომენტში, როდესაც რძე იწყებს გამოჩენას, ტკივილი იგრძნობა სარძევე ჯირკვლებში. მაგრამ ყველა ქალს მოუწევს მისი გავლა, რათა ბავშვი არა მხოლოდ იკვებებოდეს, არამედ მიიღოს სასარგებლო საკვები ნივთიერებები.

ბავშვის დაბადებიდან პირველ წუთებში მკერდში რძე არ არის. დაჭერისას სითხე გამოდის მოყვითალო ფერიდა სქელი. მას კოლოსტრუმი ჰქვია. Ეს პროდუქტიძალიან ღირებულია, ცოტათი ჩანს, მაგრამ ბავშვისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს. კოლოსტრი არის იმუნიტეტის განვითარების საფუძველი. ის ამზადებს ბავშვის ორგანიზმს საკვების მისაღებად და მონელებისთვის. დედის დელიკატესი ძალიან მკვებავია, რის გამოც ახალშობილი სწრაფად ივსება. დაბადებიდან პირველ საათებში ბავშვი ჯერ კიდევ სუსტია, მისთვის საკმარისია კოლოსტრის რამდენიმე ყლუპი. ხანდახან ახალგაზრდა დედები წუხან, ეჩვენებათ, რომ მათ მკერდში არაფერია. ამაში შეგვიძლია დავეთანხმოთ, ძალიან ცოტაა მაღალკალორიული პროდუქტი, მაგრამ ეს საკმარისია ახალშობილისთვის. ადაპტაციის შემდეგ ბავშვი ეჩვევა ცხოვრების ახალ პირობებს და შიმშილის დასაკმაყოფილებლად მეტი პროდუქტი იქნება საჭირო. სწორედ აქ ჩნდება კითხვა, მშობიარობის შემდეგ რომელ დღეს შემოდის რძე?

რა განსაზღვრავს რძის გამოჩენის დროს და როგორ ხდება ეს?

არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რომელიც გავლენას ახდენს მკერდში რძის გამოჩენაზე:

• ბავშვი ამ სამყაროში ბუნებრივად „მოვიდა“ ან ჩაუტარდა ქირურგიული ჩარევა (საკეისრო კვეთა).
• ბავშვი დროულად ან ვადაზე ადრე დაიბადა.
• ქალი პრიმიგრავიდაა ან უკვე ჰყავს შვილები.

მეორე დღის შემდეგ რძე ჩნდება. მისი ფერი ჯერ კიდევ მოყვითალოა, მაგრამ კონსისტენცია აღარ არის ისეთი სქელი. თუ არის ჭარბი, ეს შეიძლება იყოს გამოხატული. სამი დღის შემდეგ, ბავშვის დაბადებიდან მეოთხეზე, რძე მკვეთრად იწყებს დინებას. მკერდი ზომაში იმატებს, მკვრივდება და ზოგჯერ ძუძუს ფორმაც კი შეიძლება შეიცვალოს, თუ რძე ძალიან ბევრია. არის შემთხვევები, როცა სხეულის ტემპერატურაც კი იმატებს.

თუ დაბადება დროზე ადრე მოხდა და ამისათვის სტიმულირება ჩატარდა, ახალგაზრდა დედის სხეულს გაცილებით მეტი დრო სჭირდება სტრესისგან "რეანიმაციისთვის". ამიტომ რძის გამოჩენა შესაძლოა სამი დღით გადაიდოს.

რამდენ დღეში მოვა რძე, დიდწილად დამოკიდებულია იმ მედიკამენტებზე, რომლებიც გამოიყენეს ოპერაციის დროს. ამ შემთხვევაში რძე მეექვსე დღეს მოდის. ახლა მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა დღეში მოდის რძე მშობიარობის შემდეგ პირველად დედებისთვის.

ჩვენ პირველად ვიმშობიარებთ

თითოეული ქალი ინდივიდუალურია და მისი სხეულიც. დასმულ კითხვაზე ზუსტი პასუხის გაცემა შეუძლებელია. მიღებული სტატისტიკის მიხედვით, პირველყოფილი ქალები ჩვეულებრივ იწყებენ რძის გამომუშავებას ბავშვის დაბადებიდან მეოთხე დღეს. ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში ხდება, თუ ბავშვი სწორ დროს და ბუნებრივად დაიბადება.

არის შემთხვევები, როცა პირველყოფილ დედებს მეექვსე დღეს ან თუნდაც ერთი კვირის შემდეგ იწყებენ რძის გამომუშავებას. ბავშვის სამკურნალო საშუალებების მარაგი ყოველდღე იზრდება, პიკს მეათე და მეოცე კვირას შორის. ამ დონეზე რჩება ლაქტაციის დასრულებამდე.

ლაქტაციის დაწყებას თან ახლავს სარძევე ჯირკვლების გადიდება, ტკივილის გამოჩენა, კანიდან ჩანს გაფართოებული ვენები და ტემპერატურის მატება. ეს მდგომარეობა ახალგაზრდა დედას თან ახლავს ორი დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც დგინდება ნორმალური ლაქტაცია. ბავშვის დაბადებიდან პირველ კვირაში დედის დელიკატესის რაოდენობა ორასიდან სამას მილიგრამამდე მერყეობს.

ახლა მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა დღეში მოდის რძე მშობიარობის შემდეგ?
მრავალშვილიანი.

რძის გამოჩენა მეორე ბავშვის დაბადების შემდეგ

ქალი ყოველთვის სიხარულით ელის ბავშვის მოსვლას. და არ აქვს მნიშვნელობა როგორი ბავშვია, ის ზემოდან გაცემული საჩუქარია. როგორც კი ბავშვი დაიბადება, მას მიმართავენ დედის მკერდი. შეიძლება იქ რძე არ იყოს, მაგრამ არის ფასდაუდებელი სასმელი - კოლოსტრი. და თუნდაც მცირე რაოდენობით იყოს მკვებავი სასმელი, ეს საკმარისი იქნება ბავშვისთვის პირველად. მოდის მეორე დღე და დედა იწყებს ფიქრს: როდის ჩნდება რძე მშობიარობის შემდეგ? ქალს ეშინია, რომ მისი ბავშვი მშიერი დარჩება. დედებისთვის, რომლებმაც ერთზე მეტჯერ იმშობიარეს, რძე უფრო სწრაფად მოდის, ვიდრე პირველად დედებში. ყველაზე ხშირად, უკვე მესამე დღეს ახალშობილი იღებს ადეკვატურ კვებას.

მეორე შვილის გაჩენის შემდეგ, როდესაც რძე შემოდის, ტკივილი არ იგრძნობა, მკერდი კი დიდად არ ფართოვდება. ქალის სხეული უკვე მზად არის ამ პროცესისთვის და იცის რა უნდა გააკეთოს ამ სიტუაციაში. მაგრამ როგორი მშობიარობაც არ უნდა გქონდეს, როცა რძე შემოდის, მკერდში სითბოს გრძნობ. ამიტომ სამშობიაროში იდაყვის არეში იზომება ტემპერატურა.

საკეისრო კვეთის გავლენა რძის გარეგნობაზე

ხშირად ითვლება, რომ საკეისრო კვეთა უარყოფითად მოქმედებს ლაქტაციაზე. ამიტომ ახლა ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა დღეში მოდის რძე მშობიარობის შემდეგ. ქირურგიული ჩარევა. თუ მოუსმენთ ექსპერტების აზრს, ისინი ამტკიცებენ, რომ ბავშვის კვება არ არის დამოკიდებული მისი დაბადების მეთოდზე. ეს ნიშნავს, რომ ქალს, რომელსაც აქვს საკეისრო კვეთა, აქვს დედის რძე. რძე მოდისზუსტად იგივე, რაც ბუნებრივად მშობიარობისას. ერთი განსხვავება ისაა, რომ რძე შეიძლება გამოჩნდეს ოპერაციიდან მეხუთე დღეს. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, თითოეული ორგანიზმი ინდივიდუალურია, რძე შეიძლება ერთ კვირაში გამოჩნდეს. ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რა მედიკამენტები იქნა მიღებული ოპერაციის დროს. თუ ლაქტაცია დაგვიანებულია, თქვენ მოგიწევთ ბავშვის კვება შემცვლელით. დრო გავადა რძე გამოჩნდება, მაგრამ მანამდე ეცადეთ, ბავშვი მკერდთან ახლოს დაიჭიროთ და აუცილებლად მიეცით მას კოლოსტრის დალევის საშუალება. ეს მკვებავი სასმელი ბავშვს მომავალშიც დაეხმარება.

ბავშვი ნაადრევად დაიბადა

ახლა გავარკვიოთ, როდის უნდა გამოჩნდეს რძე დაბადების შემდეგ, თუ ბავშვი ნაადრევია. ნაადრევი ბავშვის გაჩენის მიზეზები მოიცავს:

• მძიმე სტრესი;
• მომავალ დედას აქვს ქრონიკული დაავადება;
• მრავალჯერადი დაბადება;
• პლაცენტა ნაადრევად წავიდა და სხვები.

მშობიარობა შეიძლება დაიწყოს ნაადრევად ან დაგეგმილი, ექიმის მითითებით. ქალი ფიქრობს კითხვაზე, დროულად დაიწყებს თუ არა ბავშვის ძუძუთი კვებას. არ არის საჭირო დროზე ადრე ფიქრი. თქვენ აჭმევთ თქვენს პატარას რძით, მაგრამ საკითხავია: როდის? ეს დიდწილად შენზეა დამოკიდებული.

თუ თქვენი ბავშვი ნაადრევად დაიბადა, ლაქტაცია შეიძლება გადაიდოს. სასურველი მკურნალობის პირველი წვეთები შეიძლება გამოჩნდეს ერთ კვირაში, ან კიდევ უფრო გვიან.

ლაქტაციის პროცესის დაჩქარების მიზნით ექიმი უნიშნავს ქალს კომპლექსური თერაპია. თავად ახალგაზრდა დედას შეუძლია დაეხმაროს ამ პრობლემის მოგვარებაში. ქვემოთ გეტყვით, რა უნდა გაკეთდეს ამისთვის.

და თუ არ გამოჩნდება

საიდუმლო არ არის, რომ არის შემთხვევები, როდესაც საკვები ნარევი არ ჩნდება. ჩნდება მეორე კითხვა: რა უნდა გავაკეთოთ, რომ რძე მივიღოთ მშობიარობის შემდეგ? ხშირად ამ მდგომარეობის მიზეზი არის განუვითარებელი მკერდი. რძე არ გამოდის, ეტყობა არ არის. იმისათვის, რომ თქვენ კვლავ შეძლოთ ბავშვის კვება, სცადეთ შემდეგი მეთოდების გამოყენება:

• გააკეთეთ მკერდის მასაჟი;
• მიირთვით საკვები, რომელიც აძლიერებს ლაქტაციას;
• უვნებელი მედიკამენტების გამოყენება;
• ყველაზე საუკეთესო გზაახალშობილს მკერდზე აყენებს. შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ ბავშვი ცარიელ მკერდს წოვს, მაგრამ არ უნდა დანებდეთ, ისევ და ისევ წაისვით.

ადამიანის ორგანიზმი შეიცავს ჰორმონ პროლაქტინს, რის გამოც რძის ლაქტაცია იწყება მშობიარობის შემდეგ. ბავშვის სარძევე ჯირკვალზე ხშირმა გამოყენებამ შეიძლება გააღვიძოს ეს ჰორმონი. პროლაქტინი საუკეთესოდ სინთეზირდება ღამით. ამიტომ მიეცით ბავშვს მკერდი ღამით და საბოლოოდ თეთრი სითხე მოვა.

როგორ დავაჩქაროთ რძის წარმოება

ყველა ახალგაზრდა დედას სურს, რომ მისი ბავშვი უფრო სწრაფად გამოჩნდეს რძე. არსებობს რამდენიმე მეთოდი, რომელიც მას ამაში დაეხმარება. თქვენ უკვე იცით, როდის ჩნდება რძე მშობიარობის შემდეგ, ახლა ვისწავლოთ როგორ დავაჩქაროთ მისი გამოჩენა.

ექსპერტები გვირჩევენ:

• ჰორმონები პროლაქტინი და ოქსიტოცინი პასუხისმგებელნი არიან ლაქტაციაზე, როგორც ზემოთ აღინიშნა. ისინი ყველაზე ინტენსიურად გამოიყოფა, როდესაც ბავშვი იკვებება. ამიტომ აჭმევთ ბავშვს უფრო ხშირად. ეს ხელს შეუწყობს თქვენი რძის მიწოდების გაზრდას.
• არ უარყოთ თქვენი ბავშვის კვება ღამით. ამ პერიოდში ჰორმონები ყველაზე კარგად მუშაობს.
• ისე, რომ არ მოგიწიოთ კითხვაზე პასუხის ძებნა: მშობიარობის შემდეგ რომელ დღეს შემოდის რძე, რომ ბავშვს საკმარისი ჰქონდეს, კვების დროს მიეცით ბავშვს რიგრიგობით ერთი მკერდი ან მეორე. ამ შემთხვევაში სარძევე ჯირკვლები თანაბრად განვითარდება.
• ბავშვის დაბადებიდან მესამე დღის შემდეგ შეამცირეთ სითხის მიღება ისე, რომ ძლიერი ტკივილი არ მოხდეს რძის შემოსვლისას.

შემდგომი სიტყვა

IN ამ მომენტშითქვენ უკვე იცით, რატომ არ ჩნდება რძე მშობიარობის შემდეგ. თქვენ იცით, რა არის გამოსავალი ამ სიტუაციიდან, ამიტომ ზედმეტი ნერვიულობა არ არის საჭირო, თუნდაც იმ ახალგაზრდა დედებისთვის, რომლებსაც რძე შვიდი დღის შემდეგაც არ გამოუმუშავებიათ. პრაქტიკაში არის შემთხვევები, როდესაც ბავშვმა ჯანსაღი სითხის პირველი წვეთები გასინჯა დაბადებიდან ათი დღის შემდეგ და კიდევ უფრო გვიან.

Კარგი მაშინ, ძვირფასო დედებო, დროა მოგილოცოთ ეს შესანიშნავი მოვლენა: ბავშვის დაბადება!მას შემდეგ, რაც თქვენ გახსენით ეს სტატია, ალბათ ბევრი კითხვა გაქვთ. ჩვენ მათ აუცილებლად გიპასუხებთ და, რაც მთავარია, დაგამშვიდებთ და დეტალურად მოგიყვებითროდის შემოდის რძე მშობიარობის შემდეგ, ჩვენ ვასწავლით (ან გავიმეორებთ მათ, ვინც უკვე გამოცდილია) საფუძვლებს ძუძუთი კვებადა შექმენით განწყობა პოზიტიური ტალღისთვის!

1. შესავალი
2. ცოტა ფიზიოლოგია
3. TO როდის შემოდის რძე მშობიარობის შემდეგ
4. მოქცევის ნიშნები
5. რჩევები დედებისთვის

ცოტა ფიზიოლოგია

მ სარძევე ჯირკვლები ვითარდება რიგი ჰორმონების გავლენის ქვეშ, შეცვლა . კერძოდ, ჯირკვლის ქსოვილი იზრდება, ჰგავს ყურძნის მტევნებიყალიბდება არხები და რძის სადინარები. უკვე ჩართულია ბოლო კვირებიორსულობისას ქალმა შეიძლება შეამჩნიოს მწირი გამონადენი მკერდიდან - კოლოსტრუმი. იგივე სეკრეცია შეიძლებამანიფესტი რამდენიმე წვეთი სახით მკერდზე დაჭერისას.ამისთვის ბავშვი ეს არის კოლოსტრუმი - ბლანტი მოყვითალო გამჭვირვალეეს სითხე ყველაზე ღირებული რესურსია.

მშობიარობის შემდეგ ჰორმონალური ფონიგარკვეულწილად რესტრუქტურიზებულია, ფოკუსირებულია ქალის სხეულის ახალ ფუნქციაზე - ბავშვის კვებაზე. პროგესტერონის დონე, რომელიც ხელს უწყობს ორსულობას, ეცემა, მაგრამ წარმოების სტიმულატორებიდა განდევნა რძე (პროლაქტინი, ოქსიტოცინი) „მოვალეობის დაწყება“.

კონე ჰ მაგრამ ორგანიზმს ცოტა დრო სჭირდება, ამიტომ პირველი რძე რამდენიმე დღის შემდეგ მოდის ქალში.მაგრამ ლოგიკურია სხვა კითხვის დასმა: რა უნდა გავაკეთოთ ამ პერიოდში? რა უნდა ვაჭამო ბავშვს?

შემდეგ კი დედა ბუნებაიგივე მე ყველაფერი გავითვალისწინე. გახსოვთ კოლოსტრუმი?სწორედ მასშია ბავშვის ჯანმრთელობის მთელი საიდუმლო და საოცარია მისი თვისებები. Ისეარის მასში რაღაც განსაკუთრებული:

• იგი იწარმოება მცირე რაოდენობით და აქვს ოდნავ ბლანტი კონსისტენცია (თუ გახეხავთ წვეთი ხელებში, თითები ერთმანეთს ოდნავ ეწებება), მოყვითალო ფერი;
• კოლოსტრის ნახვა შესაძლებელია ორსულობის ბოლო კვირებში და დაბადების შემდეგ, სანამ რძე არ შემოვა. ზოგჯერ ნარჩენები კოლოსტრი შეიძლება გამოიყოფამნიშვნელოვანი რაოდენობით GW-ის დასრულებიდან რამდენიმე ხნის შემდეგ;
• მისი უსაფრთხოდ შეიძლება ეწოდოს "იმუნიტეტის ვაქცინაცია" მისი ყველაზე ღირებული შემადგენლობის გამო. ამგვარად, კოლოსტრუმის რამდენიმე წვეთში დედა ბავშვს გადასცემს პასიურ იმუნიტეტს,ბაქტერიები, რომლებიც კოლონიზირებენ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს(იგივე სასარგებლომიკროფლორა), პათოგენური ორგანიზმების წინააღმდეგობა და სასარგებლო მასალასაშუალებას გაძლევთ სწრაფად მოერგოთ ახალ სამყაროს;
• ის ძალიან მაღალკალორიულია. რამდენიმე წვეთიek ჩვენთვის სავსებით საკმარისიაახალშობილზე ზრუნვა. უფრო მეტიც, მას აქვს ასეთი პატარა კუჭი,რა არის მასში ტევადობა მხოლოდ რამდენიმე მილილიტრია. ეს რომაპელი საკმარისზე მეტია.

კოლოსტრუმი უზრუნველყოფს პატარა კაციძალიან მნიშვნელოვანი რეზერვისასარგებლო ნივთიერებები,საშუალებას იძლევა ჩაუყარა საფუძველი მათმუნიციპალიტეტის და ჩვენი დაელოდე სანამ ჩამოხვალდედის რძე. ასე რომ, დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენი ბავშვი ასე არ არისმოკვდება შიმშილით.

მაგრამ რძის ჩამოსვლის პერიოდი შეიძლება განსხვავდებოდეს. ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ამ პროცესზე:

• ქალი პირველად გახდა დედა თუ უკვე ჰყავს შვილები. პირველყოფილებში ქალის რძეს ცოტა მეტი დრო სჭირდება ვიდრემრავალშვილიან ქალებში. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში, სხეული "ახსოვს", უფრო სწრაფად აღდგება და ჯირკვლები 2-4 დღეში ივსება;
• იყო რაიმე ბუნებრივი მშობიარობაან ოპერაცია. Სინამდვილეშითავად მშობიარობის პროცესით ფიზიკურად არ მოქმედებს საკვები ნარევის ნაკადზე. ეცემა, ასტიმულირებს პროლაქტინის წარმოებას. მაგრამ შეანელეთ ბუნებრივი პროცესებიგარკვეულწილად, მედიკამენტები, რომლებიც გამოუწერეს მშობიარ ქალს, შეიძლება, ისევე როგორც ზოგიერთიმოვლენები, მაგალითადეპიდურული ანესთეზია;
• დროზე იყვნენ? ოდეს, სრულწლოვანი დაიბადა?. ნაადრევი დაბადების შემთხვევაში წარმოების პროცესირძე შეიძლება რთული იყოს n en, თუმცა o გამოსწორებულია შესაბამისი თერაპიით.

მოქცევის ნიშნები

Ebb - ასე ჰქვია შევსების პროცესს ქალის მკერდი- გამოტოვება შეუძლებელია. ბევრი ქალი აღწერს მას, როგორც მკერდის შიგნით სწრაფად მზარდი აფეთქების შეგრძნებას, რომელიც შეშუპებულია, იზრდება ზომაში და ხშირად ძლიერდება.

იცვლება ძუძუს ფორმაც და კლიმაქსიაქეიფის გრძნობა ხდებაშესახებ სითხის ნებაყოფლობითი გამონადენი ძუძუდან, რომელიც ვლინდება ტანსაცმელზე სველი ლაქების სახით ან თუნდაც შადრევანივით ჩამოსხმული ნაკადულის სახით.

სხვათა შორის, ქალები, რომლებმაც უკვე გააჩინეს ბავშვი და ძუძუთი კვებავდნენ, ახალი ბავშვის გაჩენის შემდეგ, თ.ყველაზე ხშირად ისინი ვერ ამჩნევენ ასეთ აშკარადx მოქცევის ნიშნები. არის სისავსის შეგრძნება, მაგრამ მკერდი რჩება რბილი და პრაქტიკულად არ იცვლის ფორმას.

შესაძლო პრობლემები და მათი გადაჭრის გზები

წინსვლისას გეტყვით ერთ მნიშვნელოვან და მარტივ სიმართლეს:ფორმირების მექანიზმირძე მარტივია. ყალიბდება ზუსტად იმდენი, რამდენიც ბავშვს სჭირდება, ე.ი. რამდენი წოვდა?ხშირი კვებაპროლაქტინისა და ოქსიტოცინის გამომუშავების სტიმულირება, Ამიტომაც რაც უფრო ხშირად და უფრო აქტიურად ჭამს ბავშვი, მით უფრო ეფექტურად მუშაობს "რძის ქარხანა".სწორედ ამ მიზეზით ზოგიერთ ქალს აქვს პატარა მკერდიმათ შეუძლიათ ერთდროულად რამდენიმე ბავშვის კვება და ყველასთვის საკმარისია, ყველა იღებს საკმარისს.

ახლა მოდით ვისაუბროთ ლაქტაციის დამყარების ყველაზე გავრცელებულ პრობლემებზე.

1. რძე არ არის

2. მტკივა კვება, ბავშვი მკერდს აშორებს

3. ცხელი ციმციმის შემდეგ გულმკერდი ქვა გახდა, მტკივა, ტემპერატურამ მოიმატა

4. მეჩვენება რომ ბავშვს არ ექნება საკმარისი რძე, რადგან მე მაქვს პატარა მკერდი

1. დამშვიდდი და არაფერზე არ ინერვიულო! რძე აუცილებლად ჩამოვა, თუნდაც შენსაკეისრო კვეთის შემდეგ ან თქვენი ბავშვი ნაადრევად დაიბადა.

1. დარწმუნებით თქმა შეუძლებელიადაბადებიდან რომელ დღეს შემოდის რძე?კონკრეტული ქალი, მაგრამზე მათთვის, ვინც ხელახლა მშობიარობს, ეს პროცესი უფრო სწრაფად ხდება. როგორც წესი, ეს პერიოდი გრძელდება 2-დან 7 დღემდე.

1. ნუ აჭმევ ბავშვს, ის არ არის მშიერი! უფრო ხშირად მიიდეთ მკერდთან, თუნდაც მოგეჩვენოთ, რომ მას თითქმის არაფერი უჭამია. მნიშვნელოვანია ამ მოქმედებების სიხშირე და მკერდის სტიმულაცია. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ღამის და დილის კვება, რადგან დღის ამ ფაზაში განსაკუთრებით ინტენსიურად წარმოიქმნება პროლაქტინი.

1. ძალიან მნიშვნელოვანია ახალშობილი ბავშვის დედის მკერდზე მიმაგრება. ეს ახლა ბევრში გამოიყენება სამშობიარო საავადმყოფოები, კოლოსტრუმის პირველი წვეთების მნიშვნელობაფასდაუდებელი!

1. შეეცადეთ მუდმივად იყოთ ახალშობილთან. კარგია, თუ საერთო პალატაში ხარ. დადასტურებულია, რომ ოქსიტოცინი, რომელიც ასტიმულირებს რძის გამოყოფას და საშუალებას აძლევს საშვილოსნოს შეკუმშვას მშობიარობის შემდეგ.დანახვაზე საკუთარი ბავშვიან მისი ფოტო!