ბევრი მამაკაცი ცდილობს გააკეთოს ყველაფერი, რომ თავისი თანამგზავრები გაახაროს. ზოგადად, არსებობს 4 ძირითადი წესი, თუ როგორ უნდა დააკმაყოფილოთ ქალი: თქვენ უნდა გამოიჩინოთ პატივისცემა მის მიმართ, ასევე გთხოვთ, გააკვირვოთ და გთხოვთ.

კმაყოფილება მოიცავს არა მხოლოდ სექსუალურ კონტაქტს, ის ასევე მოიცავს სხვა ნიშნებს, რომლებიც მიმართულია მის სურვილებსა და ოცნებებზე. ბევრი ქალი ოცნებობს ყვავილების და საჩუქრების მიცემაზე არა მხოლოდ დღესასწაულებზე, რათა მათ უყვარდეთ და დააფასონ. უნდა გვახსოვდეს გამოთქმა, რომელიც ნაწილობრივ მართალია - ქალებს უყვართ ყურებით. კომპლიმენტები და სასიამოვნო სიტყვებიარასდროს იქნება ზედმეტი.

დღევანდელ ძალიან დინამიურ სამყაროში ბევრი ქალი ჩივის, რომ შეწყვიტეს ინტიმური ურთიერთობებით ტკბობა, რომ ძალიან დაღლილები არიან და უბრალოდ ვერ მოდუნდებიან. მამაკაცები თავს დამნაშავედ თვლიან, რომ არ იციან როგორ დააკმაყოფილონ საყვარელი ქალი. ამ სიტუაციის დასაძლევად, თქვენ უნდა იცოდეთ ქალის ორგაზმის რამდენიმე საიდუმლოება და თვისება.

მამაკაცმა საწოლშიც უნდა გამოიჩინოს ინიციატივა. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ქალებს მეტი დრო სჭირდებათ აღგზნებისთვის, რაც ნიშნავს, რომ სექსი უნდა დაიწყოს ხანგრძლივი და გულმოდგინე წინათამაშებით.

ზოგიერთმა ქალმა შეიძლება დაიწყოს ეჭვი მსგავსი სიტუაციები, რაც უარყოფითად აისახება მის კმაყოფილებაზე. იწყებენ ფიქრს დაორსულების შესაძლებლობაზე და ა.შ. ამ შემთხვევაში, მამაკაცი უნდა იყოს მომთმენი და დაჟინებული, მაშინ ქალი დამშვიდდება და დაიწყებს თქვენს ნდობას.

შეგიძლიათ ქალის აღელვება ხანგრძლივი და ვნებიანი კოცნის, მოფერების გამოყენებით ინტიმური ადგილებიდა ეროგენული ზონები. რჩეულს რომ სიამოვნება მიანიჭოთ, მშვენივრად უნდა იცოდეთ მისი სხეული და შეისწავლოთ ყველაფერი მგრძნობიარე ადგილები. თქვენ უნდა იყოთ „მკვლევარი“, ამის წყალობით გეცოდინებათ როგორ დააკმაყოფილოთ ქალი. წყვილში ინტიმურ ცხოვრებას დიდი მნიშვნელობა აქვს, ამიტომ ამ საკითხს სრული პასუხისმგებლობით უნდა მივუდგეთ.

რა არის ქალის დაკმაყოფილების საუკეთესო გზა?

ამას ბევრი სექსოლოგი ამბობს ნამდვილი მამაკაციიღებს ნამდვილ სიამოვნებას, როცა ხვდება, რომ შეძლო თავისი სულის დაკმაყოფილება. ღირს წინასწარი მომზადებით დაწყება, ანუ შეხვედრაზე უნდა მივიდეთ ქალთან მოვლილ, სუფთა ტანსაცმელში, სასიამოვნო სუნი, ყვავილებით ან სხვა წვრილმანით. დაიწყეთ კომპლიმენტებით, ისაუბრეთ მის გარეგნობაზე, სექსუალურობაზე და ა.შ. ამას ქალი აღიქვამს, როგორც სიტყვიერ სიყვარულს, რაც საშუალებას მისცემს მას უფრო მჭიდრო კონტაქტზე დაერთოს. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გადახვიდეთ წინათამაშის შემდეგ ეტაპზე.

ქალის დაკმაყოფილების და აღგზნების გზები:

უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველა გოგონა ინდივიდუალურია და ეს გასათვალისწინებელია იმისათვის, რომ მას მოეწონოს. იმის გასარკვევად, თუ რა მოსწონს ქალბატონს და მოიტანს სიამოვნება, უფრო ხშირად დაკავდით მასთან სექსით, რადგან ნებისმიერი გამოცდილება ხანგრძლივი ვარჯიშის შემდეგ მოდის.

ძნელი არ არის მამაკაცის დაკმაყოფილება, როცა მასთან ურთიერთობა ახლახან იწყება, თავად სიახლე კი მრავალჯერ აღაგზნებს და ამძაფრებს გრძნობებს. თუმცა ცოლქმრული ცხოვრებააკეთებს საკუთარ კორექტირებას და დროთა განმავლობაში სექსი შეიძლება გახდეს მხოლოდ მოვალეობის შესრულება, მოსაწყენი და ერთფეროვანი. პარტნიორების ამოცანაა ეს არ მოხდეს.

ფსიქოლოგიური მომზადება სექსისთვის

ვაი, ხუმრობები როგორ ფიქრობს ქალი წუთებში ჭერის გათეთრებაზე ინტიმური ურთიერთობა, ხშირად აღმოჩნდება, რომ სამწუხაროდ ახლოს არის სიმართლესთან. მამაკაცები ხშირად გრძნობენ, რომ მათი ცოლი არ პასუხობს სიყვარულს ისე, როგორც საჭიროა და აკეთებს ოჯახური მოვალეობათითქოს უხალისოდ. რა თქმა უნდა, ეს არ აძლევს მათ ინტიმური ურთიერთობის სურვილს, რადგან ის აქრობს მღელვარებას. გამოასწორეთ სიტუაცია: შეეცადეთ საწოლში მხოლოდ ქმარზე იფიქროთ. ნუ გადაათრევთ იქ ფიქრებს პრობლემებზე, დაივიწყეთ ადამიანები, ვინც გაწყენინეს, ნუ იფიქრებთ წუხილებზე. ისწავლეთ ვნებაზე დანებება, საწოლში სწორად მოქცევა და საყვარელი ადამიანის დაკმაყოფილება ბევრად უფრო ადვილი გახდება.

იმისათვის, რომ სექსთან უფრო სწრაფად და მარტივად ჩართვა, გახსოვდეთ განსაკუთრებული მომენტები, რომლებიც განიცადეთ ქმართან. თუ არ იყო ნათელი სიყვარული, სწრაფად დაიწყეთ ამ უგულებელყოფის გამოსწორება

მიიღეთ ეს აქსიომად, რომ თქვენ ჯერ კიდევ არ იცით ყველაფერი თქვენი ქმრის სხეულის შესახებ. ბოლოს და ბოლოს, მან თავად შეიძლება არ იცოდეს მისი ყველა ეროგენული ზონა. რეგულარულად ჩაატარეთ „კვლევა“, ხელის მოფერებით და ნაზად, მსუბუქად იკბინეთ ყურის ბიბილოებზე, მკერდზე, კისერზე და თანდათან ქვევით ასწიეთ სტიმულაციის გამოყენებით. სხვადასხვა ზონები. უბრალოდ დაიმახსოვრეთ ის ადგილები, რომლებსაც მამაკაცის შეხება არასასიამოვნოა და აღარ შეეხოთ მათ. ვნებიან მოფერებას და კოცნას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი ხარისხი ინტიმური ცხოვრებაჩემს ქმართან. მთავარია იყოთ მზად იმისათვის, რომ სიყვარულის ყოველი სესია უნიკალური გახადოთ და გესმოდეთ, რომ თქვენს პარტნიორს კიდევ ბევრი რამ შესთავაზა. სასიამოვნო სიურპრიზები. ისწავლეთ ახლები ეროგენული ზონებიძალიან სასიამოვნოა ორივე პარტნიორისთვის.

სიყვარულის ფიზიოლოგიური ასპექტები

სიყვარულის დადება შეიძლება მოიცავდეს ძალიან სასიამოვნო წინათამაშს და სასურველია, რომ ის შედგებოდეს არა მხოლოდ მოფერებისგან. კარგი ვარიანტი– საღამოს დაურეკე შენს ქმარს სამსახურში და უთხარი, რომ სახლში რაღაც განსაკუთრებული ელოდება, რათა შორიდან „გააფუჭოს“. მოამზადეთ მსუბუქი ვახშამი და აუცილებლად დაამატეთ ნატურალური აფროდიზიაკი: ჯანჯაფილი, არტიშოკი, შოკოლადი ან მსგავსი ეფექტის მქონე სხვა პროდუქტები. ცოტაოდენი ღვინის დალევა არაფერ შუაშია - სულ ცოტა, მხოლოდ შეგრძნების გასაძლიერებლად. ეს მომზადება დაეხმარება მამაკაცს მოწესრიგებაში სასიამოვნო საღამო, შენ კი - მას და საკუთარ თავს განსაკუთრებული სიამოვნება მიანიჭო. სხვათა შორის, ეფექტის გაძლიერება შეგიძლიათ დამატებითი შეგრძნებებით: მაგალითად, იყიდეთ ბეწვის საბანი და შესთავაზეთ მასზე სიყვარული.

მამაკაცებს უყვართ თვალებით, ამიტომ ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს თვალებს. გარეგნობა. მაგალითად, შეგიძლიათ იყიდოთ აბრეშუმის თეთრეული, რათა გამოიყურებოდეთ უფრო სექსუალურად და ნება მიეცით თქვენს ქმარს გაგიხადოთ იგი. ეს აღფრთოვანებს და დელიკატურ აბრეშუმთან შეხება სასიამოვნო იქნება. მაგრამ არ დაივიწყოთ სიტყვების ძალა: ხანდახან საკმარისია ჩურჩულით უთხრათ კაცს, როგორ გინდათ, რომ გაზარდოს მისი სურვილი. ეს მარტივი ტექნიკა დაგეხმარებათ დააკმაყოფილოთ თქვენი ქმარი, გააუმჯობესოთ მისი თვითშეფასება და უფრო მგრძნობიარე გახადოთ სიყვარული.

რას ფიქრობენ ამაზე თავად ქალები? რას ნიშნავს მათთვის „სექსის ხარისხი“ - ეს მხოლოდ მისი ხანგრძლივობაა?

რა უნდა დაიმალო - კითხვები "რამდენჯერ?" და "რამდენი ხანი?" გულწრფელ მამაკაცურ საუბრებში ისინი ხშირად ჟღერს. სანამ ქალბატონები ანიმაციურად საუბრობენ ჩანთების, გაყიდვებისა და სხვა მიმზიდველი ქალური ნივთების შესახებ, მათი ქმრები და შეყვარებულები უფრო მეტს განიხილავენ მნიშვნელოვანი საკითხები. და სქესობრივი აქტის სიხშირისა და ხანგრძლივობის პრობლემები სიაში ბოლო არ არის, მით უმეტეს, თუ მამაკაცები ჯერ კიდევ ახალგაზრდები არიან და არ აპირებენ მალე წასვლას. შესანიშნავი სექსი. ძირითადად, რა თქმა უნდა, ისინი ცდილობენ „რეკორდების მოხსნას“ არა ტრაბახის მიზნით, არამედ იმისთვის, რომ მაქსიმალური სიამოვნება მოუტანონ საყვარელ ქალს. ჰკითხა ვინმემ თავად ქალებს? როგორ დავაკმაყოფილოთ ქალი საწოლში? იქნებ მათ არ სჭირდებათ სქესობრივი კავშირის საათები?

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს...

დავიწყოთ მშრალი, მაგრამ ობიექტური მონაცემებით. ტყუილად არ ჭამენ პურს - არ არის საჭირო ბორბლის ხელახლა გამოგონება, ყველაფერი დიდი ხნის წინ არის გათვლილი. ასე რომ. უ ნორმალური კაცისქესობრივი კავშირი გრძელდება ორიდან სამ წუთამდე. რაც შეეხება თავად ორგაზმს, ის მამაკაცისთვის მაქსიმუმ ხუთიდან ათ წამამდე გრძელდება. სექსოლოგი ა. კინსი ამბობს: „კაცი, რომელიც რეაგირებს სწრაფი სქესობრივი გზით, ყოველგვარი პათოლოგიისგან ძალიან შორს არის, სრულიად ნორმალურია სხვა ძუძუმწოვრებში და სრულიად გავრცელებულია საკუთარი სახეობის წარმომადგენლებში“.

ესე იგი! მოდით, ცოტა დრო დავუმატოთ წინათამაშებს (როგორ ვიცხოვრებდით მის გარეშე!). გამოდის, რომ სქესობრივი აქტი ჩვეულებრივ დაახლოებით ათ წუთს გრძელდება და ამას სექსოლოგები ადასტურებენ: „ხანგრძლივი სქესობრივი კავშირი, რომელიც ათ წუთზე მეტ ხანს გრძელდება, როგორც წესი, ამოწურავს მამაკაცსა და ქალს“. რას ამბობენ სექსოლოგები ინტიმური ურთიერთობის სიხშირეზე? ცნობილია, რომ ბევრი წარმომადგენელი ძლიერი ნახევარიკაცობრიობა, რომელსაც ყველაფერზე მეტად ეშინია „მამაკაცის წარუმატებლობის“, ცდილობს შეამციროს სექსუალური აქტების რაოდენობა, მიაჩნია, რომ ამ გზით ისინი „იცავენ“ საკუთარ „ მამრობითი ძალა" არა და ისევ არა! ეს არის მცდარი წარმოდგენა, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს საპირისპირო და ძალიან სავალალო ეფექტი. ჩვენ ციტატებს: „სქესობრივი აქტის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია მათ შორის არსებულ ინტერვალებზე, რომელიც განისაზღვრება სქესობრივი აქტის ხანგრძლივობას (წამებში) და წინასწარი სექსუალური აბსტინენციის ხანგრძლივობას (დღეებში) შორის კორელაციის კოეფიციენტით, რომელიც უდრის 0,73-ს“. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, იყავით გაუმაძღარი, ნუ დაზოგავთ სექსს, რადგან რაც უფრო მოკლეა აბსტინენციის პერიოდი, მით უფრო გრძელია სქესობრივი აქტი და პირიქით.

რაც ქალებს სურთ

როგორ გავარკვიოთ, სქესობრივი აქტის რა ხანგრძლივობაა თქვენი პარტნიორისთვის ოპტიმალური, როგორ დავაკმაყოფილოთ ქალი საწოლში? ამაზე პირდაპირ არ გკითხავთ! და საქმე, რა თქმა უნდა, ცრუ მოკრძალებაში არ არის - რაც ბუნებრივია, სამარცხვინო არ არის. უბრალოდ, ამ კითხვაზე გულწრფელ პასუხს ძნელად ელოდება. და საერთოდ, შეიძლება ველოდოთ გულწრფელობას იმისგან, ვინც ბოლო ხუთი წლის განმავლობაში, როცა მის ასაკს ეკითხებოდნენ, იმავე რიცხვს აძლევდა და ორგაზმს ბაძავს ისეთი მძაფრი კვნესით, რომ არა მხოლოდ კედლის უკან მეზობლები კვდებიან შურით, არამედ ის, რომ ისინი ცხოვრობენ მოპირდაპირე სახლში? საბედნიეროდ, არის ონლაინ ფორუმები, სადაც მშვენიერი სქესის წარმომადგენლები იზიარებენ თავიანთ საიდუმლოებებს. ვნახოთ, რა მოსწონთ მათ სექსში და როგორ უნდა აიძულონ არა მიბაძონ, არამედ რეალურად განიცადონ ორგაზმი?

ეს არის ის ინფორმაცია, რაც ჩვენ მოვახერხეთ. "დიდი ხანია არ მიყვარს, მერე მთელი ჩემი გრძნობა დუნდება... უკეთესია უფრო ხშირად და უფრო სწრაფად!” - აღიარებს ახალგაზრდა ქალბატონი (22 წლის). მაგრამ აქ არის ძალიან გონივრული მიდგომა: „ოცდაათი წუთი მინდა. თუმცა უფრო რეალურია, ალბათ, ათიდან თხუთმეტამდე. მაგრამ როცა ყველაფერი მშვენიერია და როგორც ჩანს, შენ იწყებ იმის გაგებას, თუ რა არის ცხოვრების აზრი, ვინ ითვლის წუთებს?” ყველა მამაკაცს სურს ასეთი გონივრული პარტნიორი! მაგრამ აქ არის დადასტურება იმისა, რომ ქალი მზად არის მოერგოს პარტნიორს, ითამაშოს მასთან ერთად: „ერთი ადამიანი (სიტყვის „კაცი“ ლამაზი სინონიმია, არა? - ავტორი) ორმოცი წუთიანი აქტია მიჩნეული. იყოს საკუთარი თავის სირცხვილი. ამიტომ, ჩვენთან ნებისმიერი ინტიმური ურთიერთობა გადაიქცა, როგორც გესმით, სექს მარათონში. არც ისე ცუდი!” ამ ქალბატონის პარტნიორს ნამდვილად გაუმართლა: როგორც ჩანს, ის არა მხოლოდ მზად არის მიიღოს თამაშის შემოთავაზებული წესები, არამედ გამოირჩევა შესაშური გამძლეობით. მაგრამ ძირითადად, გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ქალბატონებს ურჩევნიათ არა გაუთავებელი მოქმედება, რომელიც მოგვაგონებს მარათონს, არამედ რამდენიმე მოქმედებას, თუნდაც არა რეკორდული სიგრძის: ”მე მომწონს სამჯერ ან ოთხჯერ ათიდან თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. მოფერებასთან ერთად სულ საათნახევარი სჭირდება. მოკრძალებული და გემოვნებიანი :)” ცუდი ნამდვილად არ არის, მით უმეტეს, რომ ეს შეესაბამება სექსოლოგების რჩევებს სექსუალური ცხოვრებასაკმარისი სიხშირით.

მთავარია სწორი მიდგომა

მაშ როგორი სექსი სურთ ქალებს? არ დაგვავიწყდეს, რომ ქალი და მამაკაცი საერთოდ არ არიან არსებები. მსგავსი მეგობარიმეგობარზე. და თუ კითხვა "როგორ დააკმაყოფილო ქალი საწოლში?" ქალის ფსიქოლოგია, რომელსაც შეგახსენებთ.

წესი პირველი. ქალისთვის სექსი ურთიერთობის ლოგიკური გაგრძელებაა. თუ მას დღის განმავლობაში ატკინეთ, მას ნაკლებად სავარაუდოა, რომ საღამოს თქვენთან სიყვარულის დადება მოინდომოს. ასე რომ, გადადეთ დაპირისპირება დღის პირველ ნახევრამდე და ნახავთ, რომ საღამოს გექნებათ დრო მშვიდობის დასამყარებლად.

წესი მეორე, რომელიც თითქოს ყველამ იცის, მაგრამ გადამწყვეტ მომენტში ხშირად ავიწყდებათ – ქალს უყვარს ყურებით. იყავით კეთილგანწყობილი მის მიმართ, არ დაიღალოთ იმის თქმა, თუ რამდენად ლამაზი (ლამაზი, ღვთაებრივი) არის.

ქალებს უყვართ რომანტიკა. და თუ არ შეგიძლია იახტის დაქირავება ალისფერი იალქნები, შემდეგ შესაბამისად მაინციყიდე თაიგული, აირჩიე მისთვის პლუშის სათამაშოან სხვა წვრილმანი, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ. თქვენ ნახავთ - ის დააფასებს ამას.

მესამე წესიც ყველასთვის ცნობილია. ნუ უგულებელყოფთ წინათამაშებს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი პარტნიორი ახლა იწყებს სენსუალური სიამოვნებების აღმოჩენას. როგორ უმცროსი ქალიმით უფრო მნიშვნელოვანია მისთვის წინათამაში, რადგან მისთვის სიყვარულის სენსუალური მხარე უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ფიზიოლოგიური. ეს, რა თქმა უნდა, არ ნიშნავს იმას, რომ თუ შენი მეგობარია - გამოცდილი ქალი, მაშინ შეგიძლიათ გამოტოვოთ წინათამაში.

წესი მეოთხე. არ შეწყვიტოთ ეროგენული ზონების ძიება, რომელიც ასტიმულირებს თქვენს პარტნიორს. გამოცდილი კაცებიმათ იციან, რომ ერთ ქალს უყვარს ყურის ბიბილოზე კბენისას, მეორეს უყვარს, როცა მუცელზე ეფერება ან ხელს ატარებს ხერხემლის გასწვრივ. მესამეში, აღგზნება მოდის ძუძუს დაკბენის ან მოფერვის შედეგად. მაშინაც კი, თუ თქვენ ვერ იპოვით ყბადაღებულ G წერტილს, თქვენი ძალისხმევა უშედეგო არ იქნება.

წესი მეხუთე ამბობს: ქალები არანაკლებ ხშირად, ზოგჯერ კი უფრო ხშირად, ვიდრე მამაკაცები, არ მოითმენენ ერთფეროვნებას სექსში. ისინი მზად არიან ექსპერიმენტებისთვის, სპონტანური სექსისთვის, ახალი პოზიციებისთვის და მოულოდნელი ადგილებისთვის. გაითვალისწინეთ ეს და არ შეგეშინდეთ მოიწვიოთ თქვენი პარტნიორი თქვენი ყველაზე საშინელი ფანტაზიების განსახორციელებლად.

როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, საწოლში არც ერთი ზედმეტი რამ არ არის ზედმეტი: არც მეორე გოგონა, არც მესამე გოგონა, არც პინგ-პონგის ბურთი. მთავარია ვიცოდეთ მისი გამოყენება. და სწორედ აქ გამოგადგებათ დევიდ დეანჯელოს, ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ამერიკელი ურთიერთობის კონსულტანტის რჩევა (მის ბიულეტენს ვებგვერდიდან daviddeangelo.com კითხულობს თითქმის ორი მილიონი გამომწერი, ან თუნდაც ექვსი, თუ თითოეულს სამჯერ დათვლით). ). დევიდი დარწმუნებულია, რომ თქვენს ბინაში თითქმის ნებისმიერმა ნივთმა შეიძლება არნახული სიამოვნება მოუტანოს გოგონას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს იქნება ნაკლები სიხარული, რასაც ის განიცდის, თუ მას ჩინჩილას წარბებისგან დამზადებულ ბეწვის ქურთუკს აჩუქებთ, მაგრამ ესეც არა უშავს.

1. გაბრაზდა სომელიე

საწოლები:ბოთლი ღვინო.

გაიხადე გოგონა, რის გამოც მას მხოლოდ ტრუსი ეცვა. შეამოწმეთ ეტიკეტი მათზე. თუ წერია „100% ნეილონი“, გაგზავნეთ ის, რომ გამოიცვალოს ის, რომლებზეც წერია „100% ბამბა“. თქვენ დაგჭირდებათ ბამბა, სხვები არ იმუშავებენ.

მოათავსეთ თქვენი შეყვარებული თქვენს წინ და დაჩოქეთ მის წინ. გაიყვანეთ ტრუსის ელასტიური ზოლი და დაასხით ცოტა ღვინო საყელოში (თუ ეს თქვენი წიაღია? ძირითადად, ქსოვილსა და კანს შორის არსებულ სივრცეში). დაელოდეთ სანამ ღვინო შეიწოვება და, ტუჩებით მის საშვილოსნოზე მიჭერით, დაიწყეთ ღვინის ხარბად შეწოვა ქსოვილის მეშვეობით. არ გაგიკვირდეთ, თუ ის თქვენს თავს ხელებში ჩააჭერს და უფრო მაგრად მოგიჭერთ მისკენ. ყოველი წვეთი რომ დალიეთ, ისევ დაასხით ღვინო. მიდგომების რაოდენობა დამოკიდებულია იმაზე, უნდა მართოთ თუ არა დღეს.

2. თბილი მისალმება

საწოლები:პირსახოცი (ან უკეთესი ორი) და ჭურჭელი ცხელი წყალი.

დანა, მაკრატელი ან მეცნიერებისთვის უცნობი მეთოდის გამოყენებით, გააკეთეთ ვერტიკალური ჭრილი დაახლოებით ათი სანტიმეტრის სიგრძის პატარა პირსახოცის ცენტრში. მოათავსეთ პირსახოცი ცხელი წყალი, ამოიღეთ და გამოწურეთ. მიმოიხედე ირგვლივ და ნახე, არის თუ არა იქვე შიშველი გოგონა. თუ აღმოაჩენთ, სთხოვეთ მას ზურგზე დაწოლა და ფეხები ოდნავ გაშალოს, მუხლები მოხაროს. მორცხვად დაფარეთ თქვენი შეყვარებულის პუბის სველი და ცხელი პირსახოცი, რათა ქსოვილის ჭრილის მეშვეობით მიაღწიოთ მიზანს. ახლა დაკავდით მასთან რეგულარული სექსით, დაიწყეთ კუნილინგუსები, ან მიბრუნდით კედელთან და დაიძინეთ, თუ უკვე დაკარგეთ ინტერესი იმის მიმართ, რაც ხდება. ორთქლის ეფექტი არა მხოლოდ დაამშვიდებს მის ყველა კუნთს, არამედ გამოიწვევს სისხლის ნაკადს სასქესო ორგანოებში, რაც დაუყოვნებლივ იმოქმედებს გოგონას შეგრძნებებზე.

დაახლოებით ორი წუთის შემდეგ პირსახოცი გაცივდება. თუ ორ პირსახოცს გაფუჭებ ჭრილებით, მეორე უკვე გელოდება გვერდით ფინჯან ცხელ წყალში და სწრაფად დადებ პირველის ადგილას.

3. სინათლეზე მუშაობა

საწოლები:სანთელი.

პისტოლეტით თამაშით უთხრეს გოგონას, რომ გაიხადა და ზურგზე დაწოლილიყო, მუხლები ასწია და ფეხები ოდნავ გაშალა. გამორთეთ განათება (თუ ეს ხდება დღის განმავლობაში, დაელოდეთ სანამ მზე მთლიანად დაბნელდება - იხილეთ „ასტრონომიული მოვლენების კალენდარი“), აანთეთ სანთელი და მოათავსეთ იგი გოგონას ხედვის ველში. დაიკავეთ პოზიცია, რომელიც საშუალებას მოგცემთ ერთდროულად დაინახოთ სანთლის შუქი და მისცეთ გოგონას კუნილინგუსი. (რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ აირჩიოთ პოზიცია, რომელიც საშუალებას მოგცემთ მხოლოდ ალი უყუროთ, მაგრამ მერწმუნეთ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ თქვენც და გოგონაც ძალიან სულელურად იგრძნობთ თავს.)

უყურეთ ცეცხლმოკიდებულ ფიტილს და სანთლის ალის ყოველი რყევისას გაიმეორეთ ეს მოძრაობა ენით. ცეცხლი ყოველგვარი ლოგიკისა და დადგენილი ტემპის გარეშე მერყეობს, ამიტომ თქვენი შეყვარებული მუდმივად იქნება დაძაბული მოლოდინში, რომელიც ყოველ წუთს უფრო და უფრო აღელვებს. თუ ის სარდაფშია, გამოიყენეთ ავთენტური ფისოვანი ჩირაღდანი.

4. აბრეშუმის გზა

საწოლები:ერთი გრძელი აბრეშუმის შარფი და ერთი მოკლე.

სთხოვეთ თქვენს შიშველ შეყვარებულს, ადგეს ოთხზე (ჩვენ არ ვიცით, როგორ მიაღწევთ ამას, მაგრამ ვიმედოვნებთ, რომ მაინც დაგრჩათ შანტაჟის იარაღი). თვალები დახუჭე მოკლე შარფით. აიღეთ გრძელი შარფი ხელში და დაიწყეთ მისი მსუბუქად გადატანა გოგონას ფეხებსა და ზურგზე. დაახლოებით ორი წუთის შემდეგ, გადაუსვით შარფი ფეხებს შორის. აიღეთ შარფის ბოლოები: ერთი ხელი სახის წინ, მეორე უკან. გოგონამ, როგორც იქნა, აბრეშუმის ლენტი უნდა "მიოსოს". ახლა, ჯერ კიდევ უწონად, დაიწყე შარფის ტანზე წინ და უკან გადაწევა. ქსოვილი ძლივს შესამჩნევად უნდა სრიალდეს. როგორ გრძელი შარფი, მით უფრო სასიამოვნო იქნება გოგოსთვის.

5. OrgasM&Ms

საწოლები: M&Ms ან მსგავსი რამ.

შეანჯღრიეთ პატარა შოკოლადის ტომარა მის წინ. ზოგჯერ ეს საკმარისია იმისთვის, რომ გოგონა გაშიშვლდეს. თუ ეს საკმარისი იყო, მიეცით მას ტკბილეული და გამორთეთ ოთახის შუქი. ურჩიეთ თქვენს მეგობარს, მიამაგროს ისინი მის საყვარელ ადგილებზე სხეულზე და კიდურებზე. როდესაც ის დაასრულებს ამ დავალებას შუქის ჩართვის გარეშე, დაიწყეთ შოკოლადის ჟელეს მარცვლების ძებნა ენით შეხებით მის ყველა კუთხეში. სხვათა შორის, თუ ახლახან გამოხვედით სიცივისგან, მაშინ ჩაისთან ან ყავასთან ერთად ეს თამაში კიდევ უფრო სახალისო და მკვებავი იქნება. მაშინაც კი, თუ არ ხართ სავსე, ტკბილეულის ძებნა დაგეხმარებათ გაიგოთ, სად არის მისი ეროგენული ზონები.

6. ჩუპა ჩუპს დიდი გველი

საწოლები:ჩუპა ჩუპსი ან ნებისმიერი სხვა სფერული ლოლიპოპი.

დაე, ლოლიპოპი გაილოკა. შემდეგ, მას შემდეგ, რაც დარწმუნდებით, რომ არ არის მოწამლული, თავად გაილოკა. გადაუსვით ლოლიპოპი მის სხეულზე, დატოვეთ რთული ტკბილი კვალი. იარეთ ამ გზაზე ენით. გააგრძელეთ კარგი მუშაობა, შეხედეთ მის ყველა ეროგენულ ზონას. არ დაგავიწყდეთ ლოლიპოპის ნერწყვით დატენიანება. განსაკუთრებით ფრთხილად იყავით, როდესაც საქმე ეხება მისი სხეულის განსაკუთრებით დაუცველ ნაწილებს. ზოგიერთი ლოლიპოპი შეიცავს ჰაერის ბუშტებს, რომელთა თხელ კედელს, თუ გატეხავს, ​​შეუძლია ნაზი კანი დაკაწროს.

7. მაღალი განცდა

საწოლები:მანქანა ლუქით.

„როგორ?! - სამართლიანად გაბრაზდები. ”აქამდე თქვენ საუბრობდით საკმაოდ ჩვეულებრივ საყოფაცხოვრებო ნივთებზე, ახლა კი მანქანას ატარებთ!” "აბა, უჩივლეთ, შე უბედურებო!" - მშვიდად მოვიშორებთ. მოკლედ რომ ვთქვათ...

წაიყვანეთ გოგონა სადმე შორს, მაგრამ გარეგნულად რომანტიკულ ადგილას მანქანით. წარმოიდგინეთ, რომ რაღაც არასწორია თქვენს გადაცემაში. სიტყვა-სიტყვით - გააშიშვლეთ გოგონა ქვემოდან მაინც. შემდეგ მათ წამიყვანეს, ლუქის გავლით, მანქანის სახურავზე დასაჯდომად. დაჯექი ფეხზე წინა სავარძელი(არ დაგავიწყდეთ ცვლა) ისე, რომ ის ქვედა ნაწილიშენი სახის წინ იყო. დაიწყე მოფერება. მისი შეგრძნებები გვპირდება, რომ დიდხანს დარჩება მეხსიერებაში. საფრთხის ნაზავი (ამას აკეთებთ ბინის კედლების გარეთ), სიახლე და სიმაღლის შიში გამოგადგებათ. სიბერეში ის შვილიშვილებს მოუყვება ამ დაუვიწყარ გამოცდილებას, თუ ბოლოს და ბოლოს სიგიჟეში ჩავარდება, რომ ასეთი უხამსობა უთხრას პატარა ბავშვებს.

7. დრო გვიჩვენებს

საწოლები:ნებისმიერი ტაიმერი.

ბუნებრივია, იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ყველაზე რომანტიკული, გოგონების თვალსაზრისით, დროის მოკლე პერიოდების საზომი ინსტრუმენტი - უძველესი. ქვიშის საათიგუგულით, რომელიც როგორღაც მინას მიღმა მოხვდა. მაგრამ რადგან შენ არ ცხოვრობ იდეალური სამყარო, გამოიყენეთ მაღვიძარა მობილური ტელეფონი. დაიწყეთ სამი წუთის განმავლობაში. აუხსენით გოგონას, რომ ამ სამი წუთის განმავლობაში მას უფლება აქვს გააკეთოს თქვენთან ის, რაც მას სურს, რომ თქვენ მასთან გააკეთოთ. ახლა დაიმახსოვრე, რომელ ადგილებს ატარებდა მასაჟი, რომელს ეფერებოდა, სად იყენებდა ძალას, სად ეფერებოდა. 180 წამის გაძლების შემდეგ, კვლავ დააყენეთ მაღვიძარა და გაიმეორეთ მასთან ერთად, რაც მან გააკეთა თქვენთან. ხშირად გოგოებს რცხვენიათ თქვან ზუსტად რა უნდათ (მაგალითად, რომ ზაფხული უფრო ადრე მოვიდეს და მან ხუთი კილოგრამი დაიკლოს) და ეს თამაში არის ერთ-ერთი გზა ამის გასარკვევად.

9. არა მარტო აშენება და ცხოვრება

საწოლები:სიმღერა.

სავარაუდოდ, თქვენ დიდი ხანია დაეუფლეთ კუნილინგუსს, რაზეც ამ სტატიაში ასე ხშირად ვსაუბრობთ (და ზოგადად მთელი დღის განმავლობაში). მაგრამ სრულყოფილების საზღვარი არ არსებობს. გააკეთე ეს. მიიტანეთ ტუჩები ორიგინალთან ამისთვის ამ ვარჯიშსპოზიცია. დაიწყეთ დათბობა. ახლა, თუ კაცი ხარ, იპოვე შენი კლიტორი. ნაზად შემოახვიეთ ტუჩები გარშემო და დაიწყეთ თქვენი საყვარელი სიმღერის მელოდიის გუგუნი. რაც უფრო ხმამაღალია თქვენი მხიარული კვნესა, მით უკეთესი. ერთი წუთის გუგუნის შემდეგ ისევ დაიწყეთ ჩვეულებრივი მოფერება, შემდეგ ისევ გუგუნი. გოგონას იმდენად მოეწონება ვიბრაციებისა და ენის მოფერების კომბინაცია, რომ აუცილებლად იმღერებს რამეს თქვენს მიკროფონში.

10. ჭიპის ახალი გამოყენება

საწოლები:პინგ-პონგის ბურთი.

სამყარო სავსეა გოგონებით, რომლებსაც სურთ საწოლში თავი დაუცველად იგრძნონ. ამავდროულად, ერთის მხრივ, ხშირად ოცნებობენ შებოჭვაზე, მეორეს მხრივ, თქვენი მხრიდან ამის ოდნავი მცდელობისას კი გიწყებენ ყვირილს და ცრემლსადენი გაზის შეფრქვევას სახეში. შემდეგი ხრიკი დააკმაყოფილებს ამ ქალურ ამბივალენტობას, თუ სწორად გავიგებთ სიტყვა „ქალური“-ს მნიშვნელობას.

გოგონას გაშიშვლების შემდეგ იპოვეთ სადმე ჭიპის შუაში და ჩადეთ ჩოგბურთის ბურთი. აუხსენით თქვენს მეგობარს იდეის მნიშვნელობა. მას მოეთხოვება, რომ არ დაუშვას ბურთი, სანამ თქვენ მას ყველანაირად ეფერებით. ესე იგი. დაიწყეთ პროცედურები. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ის, რაც გსურთ მასთან. ამავდროულად, მიუხედავად იმისა, რომ გოგონას გადაადგილების „ეშინია“, სანამ თქვენ აკონტროლებთ მის სხეულს, ის თავს დაცულად იგრძნობს. ვოილა!

11. დაკავებული-ნოვა

საწოლები:მარგალიტის სიმები ქალებს უყვართ კანზე მარგალიტის გლუვი ტექსტურის შეგრძნება. და არა მხოლოდ კისერზე.

დაჯექი ცრუ მეგობრის ფეხებს შორის. ჩამოკიდეთ ის თქვენს წვერზე ცერა თითი მარგალიტის ყელსაბამიდა დააჭირეთ მას კლიტორის ქვემოთ. მეორე ხელით დაიწყეთ ძაფის გაჭიმვა გოგონას კუჭისკენ. თითოეული მძივი მსუბუქად უნდა გაიაროს კლიტორზე. შეარჩიეთ მძივების მოძრაობის სიჩქარე თქვენი მეგობრის რეაქციის მიხედვით. როზარიას ასეთი თითიდან ორგაზმი საკმაოდ სწრაფად მოვა. გაცილებით ადრე, სანამ ის მიხვდება, რომ თქვენ აჩუქეთ მას პლასტმასის მძივები თხუთმეტ მანეთად.

12. სომელიე გაშტერდა-2. ახალი დასაწყისი

საწოლები:ბოთლი ტკბილი ღვინო, სპრეის ბოთლი.

შიშველ გოგოს ღვინის დალევა და მერე ლპობა, რა თქმა უნდა, დიდი ჭკუა აქვს. მაგრამ შემდეგი ხრიკი ოდნავ მაინც დახვეწავს ამ საკმაოდ ჩვეულებრივ პროცედურას.

ჩაასხით ღვინო სპრეის ბოთლში (გახსოვდეთ: არ უნდა შეცვალოთ იგი ბაღის გამფრქვევით - შესაძლოა იქ დაგრჩეს პესტიციდები, რომლებიც იყენებდით თქვენს აგარაკზე მავნე მეზობლების მოწამვლას). ახლა დაიწყეთ გოგონას ეროგენული და სხვა ზონების შესხურება და შემდეგ ღვინის გამოწურვა მისი კანიდან. ატომიზატორი ხელს შეუშლის ღვინის უნაყოფოდ გაჟონვას თქვენს კანზე სწრაფი ნაკადით, სანამ თქვენც კი შეძლებთ ენის აწევას. გოგონას თავიდან ფეხებამდე შესხურების შემდეგ რაღაც შეასხურეთ თავს. ზუსტად არ ვიცით რა. შეეცადეთ გამოიყენოთ თქვენი ფანტაზია.

13. ცეცხლი და ჭია

საწოლები:ჭიქა დამსხვრეული ყინულიდა ფინჯანი ცხელი ჩაი და ყავა.

კანის რეცეპტორების გადაყრა ცხელიდან ცივზე და ისევ უკან ერთი წუთის განმავლობაში - შეუძლია მასის მიწოდება მღელვარება. პროცედურა ისეთივე მარტივია, როგორც ქვიშა-ცაცხვის აგურის შიდა სტრუქტურა. განათავსეთ გაშიშვლებული გოგონა სადმე, სადაც ის იატაკზე არ გადააგორებს და თავს არ მოიტეხს. შეიტანეთ ცხელი ჩაი პირში, გადაყლაპე და დაიწყე ცხელი ენით მოფერება. ნახევარი წუთის შემდეგ შეიტანეთ ყინული პირში და იგივე გააკეთეთ ცივი ენით. ტემპერატურის ცვლილებები და სისხლის მიმოქცევა ეროგენულ ზონებში თავის საქმეს გააკეთებს. რომელს გაარკვევთ, როცა გოგონას სთხოვთ თქვენზე კონტრასტული მოფერების გამეორებას.

14. წავიდეთ სასეირნოდ

საწოლები:როლიკებით ციგურები.

როდესაც ის იცინის, კვლავ სერიოზულად გაუმეორეთ მას: ”მინდა, რომ ციგურებით იყოთ”. ასე რომ, როდესაც ყველა მზადება დასრულდება, გააჩერეთ გოგონა უახლოეს კედელთან ან სკამთან და შედით მასში. შეყვარებულს თეძოებში მოუჭირეთ, მიმართეთ მას იმ მხარეს, სადაც გზა ღიაა და მოძრაობის ნაკადი არ აფერხებს მოძრაობას. უბიძგებთ გოგონას ენერგიული ხახუნებით, შემოატრიალეთ იგი ბინაში. ამისგან სიამოვნება ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გადააჭარბოს თქვენს ჩვეულებრივ და ტრივიალურ სექსს ჰამაკში, მაგრამ ახალი შეგრძნებები ორივეს გაგახარებთ.

15. მოლიპულ თემა

საწოლები:წყლის საწოლი ან გასაბერი დივანი.

ფურცლების წყლის კალაპოტიდან ამოღების ან ჰაერის ლეიბიდან მტვრის ამოღების შემდეგ, დადექით დადგმის ადგილზე. დაფარეთ ორივე თავიდან ფეხებამდე ლუბრიკანტით (ამას დაახლოებით ერთი ბოთლი ან ჩაის კოვზი დასჭირდება, თუ ორივე ჯუჯები ხართ). ახლა სცადეთ ყველაზე ჩვეულებრივი სექსი ყველაზე ბანალურ პოზაში. აუცილებლად მოგვწერეთ რა გააკეთეთ, თან ახლთ წერილს შემთხვევის ადგილიდან ფოტოები. ეცადეთ, ჩარჩოში არ მოხვდეთ. ფოტოებზე მხოლოდ შენი შეყვარებული უნდა იყოს. IN როგორც ბოლო საშუალება- მისი საუკეთესო მეგობარი.

ოჰ ეს ქალის ორგაზმი, რაზეც ამდენს ლაპარაკობენ! ასე სასურველი და ასე გაუგებარი. ასე ახლოს და ასე შორს. თანამედროვე გმირები რომანტიკული რომანებიან ფილმები, როგორც ჩანს, არასდროს სვამენ კითხვას, თუ როგორ შეიძლება ქალს ჰქონდეს ორგაზმი: ისინი ამას ადვილად აღწევენ ავტორის ნებით თუ რეჟისორის ბრძანებით. ამავე დროს, რეალური ცხოვრებაბევრი ქალი აღიარებს, რომ მხოლოდ სექსის დროს ატყუებს ორგაზმს, მაგრამ სინამდვილეში ეს არასდროს განუცდია. მათ ამის შესახებ არ შეუძლიათ კაცს უთხრან, რადგან ან უხერხულნი არიან ან ეშინიათ, რომ ის მათ სექსუალურად დეფექტებად ან ფრიგიდებად ჩათვლის. სინამდვილეში, ორგაზმის ნაკლებობის მიზეზები ამაში სულაც არ მდგომარეობს.

ორგაზმი დელიკატური საკითხია

გასაოცარია, რომ სულ რაღაც ერთი თაობის წინ, ქალის ორგაზმი უმნიშვნელოდ და არასაჭირო ითვლებოდა, რადგან მისი არსებობა ან არარსებობა არანაირად არ მოქმედებს ქალის ბავშვის დაორსულების უნარზე. უფრო მეტიც, არსებობდა მოსაზრება, რომ ქალების უმეტესობას საერთოდ არ შეუძლია ინტიმური ურთიერთობის დროს სიამოვნების განცდა. საბედნიეროდ, ამ დღეებში შეიცვალა დამოკიდებულება ამ საკითხის მიმართ. ახლა ცნობილია, რომ განსხვავებით მამაკაცის ორგაზმი, რაც ორგანიზმის ავტომატური პასუხია სექსუალური აღგზნება, ქალი შეიძლება მოხდეს მხოლოდ ხელსაყრელ პირობებში.

მოსმენის უუნარობა საკუთარი სხეულიდა დასვენება - ეს არის ქალის ორგაზმის ორი მთავარი მტერი.პირველი მიზეზი არის პურიტანული აღზრდისა და სამარცხვინო დუმილის შედეგი ცხოვრების ისეთ ასპექტებზე, როგორიცაა ინტიმური ურთიერთობები. გასაკვირი არ არის, რომ ზოგიერთი ქალი არასოდეს ფიქრობს საკუთარ სხეულზე, როგორც სექსუალური სიამოვნების წყაროდ, რომ აღარაფერი ვთქვათ მიზანმიმართულად მიისწრაფვის ორგაზმისკენ. მაგრამ რა მეტი ქალიიცის, როგორ რეაგირებს მისი სხეული სექსუალურ აღგზნებაზე, მით უფრო ადვილია მისთვის სწრაფად მიაღწიოს სიამოვნების მწვერვალს.

მეორე მიზეზი არის მთელი რიგი ფაქტორები, რომლებიც ხელს უშლის ქალს „ტვინის გამორთვაში“. ამასთან, ქალისთვის არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად სერიოზულია მისი საზრუნავი ობიექტური თვალსაზრისით. ეს არის სრულიად „მკვლელი“ შეშფოთების კოქტეილი წარუმატებელი სამუშაო პროექტის შესახებ და ცუდი თმის შეჭრა, ეჩხუბება საუკეთესო მეგობარიდა ქოლგის დაკარგვა.

როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ ორგაზმი?

ასე რომ, ჩვენ გავარკვიეთ "ვინ არის დამნაშავე". ახლა რჩება სხვაზე პასუხის გაცემა მარადიული კითხვა: "რა ვქნა?". შეგიძლიათ დახმარებისთვის მიმართოთ ფსიქოლოგს ან სექსოლოგს, მაგრამ ამისთვის საჭიროა გქონდეთ საკმარისი გამბედაობა და თავდაჯერებულობა (ასევე გარკვეული თანხა ამისთვის საბანკო ბარათი). შეგიძლიათ დანებდეთ და განაგრძოთ პრეტენზია, თითქოს ორგაზმი გაქვთ საწოლში. ან შეგიძლიათ პრაქტიკაში განახორციელოთ რჩევები, რომლებიც ჩვენ შევარჩიეთ თქვენთვის ჩვენს სტატიაში.

დაუმეგობრდით თქვენს კლიტორს

ქალის ორგაზმი შეიძლება იყოს ვაგინალური და კლიტორული. პირველი უფრო ინტენსიური და ვრცელია, მაგრამ, სტატისტიკის მიხედვით, მხოლოდ ყოველი მესამე ქალი განიცდის მას უფრო ხშირად, ვიდრე კლიტორული. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ კლიტორის სტიმულირება. ეს შეიძლება არაერთხელ გსმენიათ, მაგრამ თუ თავად ვერ მიიყვანთ ორგაზმამდე, მაშინ რას მოითხოვთ თქვენი პარტნიორისგან? ეს იგივეა, რომ მას საგანძურის საძებნელად გაგზავნო და რუკა არ მისცე.

ასე რომ დაისვენეთ კომფორტულად და...დაიწყეთ მასტურბაცია. სექსი "სოლო" ვერსიაში არა მხოლოდ უმოკლესი გზაა სიამოვნებისკენ, არამედ შესაძლებლობა მიაქციოთ მხოლოდ საკუთარ თავს, სხვა ადამიანის სურვილების, თხოვნებისა თუ მოთხოვნების დაკმაყოფილების გარეშე. თქვენს შეგრძნებებზე კონცენტრირებით, თქვენ სწრაფად გაიგებთ რა განიჭებთ სიამოვნებას, ისწავლით ენდოთ თქვენს სხეულს და გამოცდილებას სხვადასხვა გზებიორგაზმის მიღწევა.

უბრალოდ დაიმახსოვრეთ: საკმარისი არ არის მხოლოდ ორგაზმის განცდა, თქვენ უნდა დაიმახსოვროთ მისკენ მიმავალი გზა, რათა მოგვიანებით თქვენს კაცს დეტალურად აუხსნათ, თუ როგორ უნდა მოხვდეთ A წერტილიდან B წერტილამდე. ”ქვედა, მაღლა, მარჯვნივ, მარცხენა“ საკმარისი არ არის. მკაფიოდ უნდა აგიხსნათ სად, როგორ და რა პოზაში და მხოლოდ ამის შემდეგ ნამდვილად აგაღელვებთ მისი მოფერება. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ მოეფეროთ საკუთარ თავს, სანამ მამაკაცი თქვენშია.

იპოვეთ თქვენი ტკბილი ადგილები

სექსუალური აღგზნება მატულობს ეროგენული ზონების სტიმულირებისას, რომლებიც შეიცავს ბევრ ნერვულ დაბოლოებას. ასეთი წერტილების სტიმულირება იწვევს სიხარულის ჰორმონის - ოქსიტოცინის გამომუშავებას, რომელსაც ასევე "სიყვარულის ჰორმონს" უწოდებენ. ოქსიტოცინის მოზღვავება ზრდის ორგაზმის ინტენსივობას და ხანგრძლივობას.

ტრადიციულად, ერთ-ერთი მთავარი ეროგენული ზონის საპატიო წოდებაა ქალის მკერდი. ამავდროულად, საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა რა ზომაა - მფლობელები მრუდედა "ნულოვანი" ზომის ბიუსტჰალტერები თანაბრად დადებითად რეაგირებენ მკერდის მოფერებაზე. სთხოვეთ მამაკაცს, მოგეფეროს მკერდზე და თითებით ან ენით ნაზად შეიზილეთ ძუძუს თავი. კიდევ ერთი ძალიან მგრძნობიარე ადგილი ქალის სხეულზე არის კისერი და განსაკუთრებით თავის უკანა მხარე. მასაჟი, კოცნა - ესე იგი საუკეთესო ტაქტიკაამ ტერიტორიების სტიმულირებისთვის. შიდა ზედაპირიბარძაყები და დუნდულები ასევე ძალიან რეაგირებენ მამაკაცის ნაზ მოფერებაზე.

ყველა ქალს აქვს თავისი ძვირფასი წერტილები, რომლებიც ხასიათდება მოულოდნელი მგრძნობელობით: ზურგის არე მხრის პირებს შორის (ე.წ. „კატის ზონა“), თითები ან ფეხის თითები, ყურები და ა.შ. ქალების ეროგენული ზონები ბევრად უფრო ინდივიდუალურად არის განლაგებული, ვიდრე მამაკაცებში, რომლებიც კონცენტრირებულია ძირითადად სასქესო არეში. ის, რაც ერთ ქალს სიამოვნებას მოაქვს, შეიძლება მეორესთვის უსიამოვნო იყოს. იპოვეთ თქვენი ინდივიდუალური ეროგენული ზონები დამოუკიდებლად ან პარტნიორთან ერთად.

აირჩიეთ პოზა და რიტმი

არჩეულ პოზაზეა დამოკიდებული ორგაზმის მიღწევაც. ზოგიერთი ქალი უფრო ადვილად და სწრაფად აღიგზნება კოვგოგონის პოზაში, ზოგი კი მჭიდროდ შეკრული ფეხებით. ზოგიერთ პოზაში კლიტორის სტიმულირება ხდება, ზოგში - საშოს კედლები. ზოგიერთი პოზიცია გულისხმობს პენისის ღრმა შეღწევას, ზოგი კი მხოლოდ ზედაპირულს.

სიყვარულის კეთება სხვადასხვა პოზები, შეგიძლიათ განიცადოთ სხვადასხვა სახისორგაზმი. მოძებნეთ საკუთარი სექსუალური პოზიცია და არ დაგავიწყდეთ თქვენი მამაკაცის ჩართვა ამ ძიებაში. ექსპერიმენტი და ფანტაზირება მასთან ერთად. ძებნას შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს, მაგრამ ღირს! თქვენი მოძრაობების რიტმმა ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს იმაზე, თუ რამდენად სწრაფად მიიღებთ ორგაზმს. ნელი და გლუვი თუ სწრაფი და მკვეთრი? სცადეთ და აუცილებლად იპოვით თქვენს იდეალურ რიტმს.

ივარჯიშეთ საშოს კუნთები

ქალების უმეტესობა არც კი ფიქრობს საშოს კუნთების გაძლიერებაზე. და სრულიად უშედეგოდ. თუ თქვენი ვაგინალური კუნთებისაკმარისად განვითარებული, თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ ისინი თქვენი მამაკაცის პენისზე უფრო მჭიდროდ მოჭერით. ეს ორივეს სიამოვნებას მოუტანს და თქვენი ორგაზმი უფრო ძლიერი და კაშკაშა გახდება.

ვაგინალური კუნთების ვარჯიში იწვევს მათ შეკუმშვას. დაძაბულობისა და დასვენების ალტერნატიული პერიოდები: დაძაბეთ ეს კუნთები ათი წამის განმავლობაში, თითქოს შარდვის შეკავებას ცდილობდით, შემდეგ დაისვენეთ. ტრენინგი არ საჭიროებს რაიმეს სპეციალური პრეპარატებიან სიტუაცია. ისინი შეიძლება განხორციელდეს ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ადგილას. საშოს კუნთების გასაძლიერებლად სავარჯიშოების გაკეთება ასევე აუცილებელია, რადგან ისინი აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას მენჯის ორგანოებში და ემსახურება როგორც შარდსასქესო სისტემის დაავადებების შესანიშნავ პროფილაქტიკას.

ისუნთქეთ სწორად

სწორი სუნთქვა ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია. მეცნიერების მშრალ ენაზე ორგაზმი კუნთების შეკუმშვის სერიაა. რაც უფრო მეტი ჟანგბადი შედის სხეულში, მით უფრო ძლიერია კუნთების შეკუმშვა და მით უფრო ძლიერი და გრძელია სიამოვნება. არა, არა, ნუ გეშინია, კომპლექსის მიხედვით არ მოგიწევს ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა მათემატიკური ფორმულა. თქვენ უკვე იცით როგორ სუნთქოთ. უბრალოდ გააკეთე ეს ცოტა უფრო ინტენსიურად. ამოისუნთქეთ ცოტა უფრო სწრაფად, ამოისუნთქეთ ცოტა ღრმად, ამოისუნთქეთ ცოტა ხანს. არ შეიკავოთ სუნთქვა კულმინაციის მოლოდინში, შეიძლება ყველაფერი გააფუჭოს. ისუნთქე სიამოვნებით.

ისწავლეთ დასვენება

დასვენება წარმატების გასაღებია. ქალები განსხვავებულები არიან მამაკაცებისგან, რომლებსაც შეუძლიათ ორგაზმი ნებისმიერ ადგილას და ნებისმიერ დროს. ასე რომ, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რა ამშვიდებთ. ალბათ ეს იქნება ვანილის სურნელოვანი სანთლები, ცხელი აბაზანა, ჭიქა ღვინო თუ სხვა რამე. თქვენ უნდა იპოვოთ ის, რაც დაგეხმარებათ "გამორთოთ" თქვენი შინაგანი მონოლოგი - აზრების უწყვეტი ნაკადი მსოფლიოში ყველაფერზე. უმჯობესია მოუსმინოთ თქვენს ინსტინქტებს.

ქალის ორგაზმი უნიკალური მოვლენაა. როდესაც ქალი განიცდის ორგაზმს, მისი აქტივობა თავის ტვინის იმ ადგილებში, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან შიშისა და შფოთვის გრძნობაზე, მაშინვე მცირდება. ექიმების დაკვირვებით, ეს რეაქციები იმდენად მოსაწყენი ხდება, რომ ქალი სწრაფად ვარდება ნირვანას ან ტრანსის მსგავს მდგომარეობაში. ეს იწვევს სრულ რელაქსაციას როგორც ინტიმური ურთიერთობის დროს, ასევე მის შემდეგ.

ორგაზმის მიღწევისთვის მნიშვნელოვანია გარემოც. შეეცადეთ გაარკვიოთ, რა გიბიძგებთ სინამდვილეში. იქნებ მუსიკა? ან განათების გარკვეული ელფერი? იქნებ გსურთ სცადოთ რაიმე სახის სასიყვარულო სათამაშო? ექსპერიმენტი, მოძებნეთ ისეთი რამ, რაც გარემოში სენსუალურობას შეისუნთქავს.

მიიღეთ დრო

თქვენი პარტნიორი უკვე აღგზნებულია, მაგრამ მაინც ვერაფერს გრძნობთ? ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ მის უკან ხართ. უბრალოდ, ქალების უმეტესობას ორგაზმის განსაცდელად სჭირდება ხანგრძლივი სასიყვარულო წინათთამაში: ორმოცდახუთ წუთამდე! სამწუხაროდ, ჩვენი სექსუალური კულტურა (მათ შორის იდეები ორგაზმის შესახებ) არის მამაკაცზე ორიენტირებული და აგზნებაზე მამაკაცის პასუხზე. მთავარი პრინციპირომელიც: „სწრაფად! კიდევ უფრო სწრაფად! ნუ გახდებით ამ სტერეოტიპების მძევლები. „სრულყოფილი“ ორგაზმის დევნა კარგს ვერაფერს გამოიწვევს. ეს არ არის სტანდარტი, რომელიც ნებისმიერ ფასად უნდა დაკმაყოფილდეს. ქალთა სექსუალური ენერგიათანდათან იზრდება და ძლიერდება. ასე რომ, შეწყვიტეთ წუთების დათვლა და მთლიანად მიეცით თქვენი გრძნობა.

ენდეთ თქვენს პარტნიორს

თავისუფლად ისაუბრეთ იმაზე, თუ რას გრძნობთ სექსის მიმართ თქვენს მამაკაცთან. თუ კარგად გაერთეთ, აუცილებლად უთხარით მას ამის შესახებ. რა თქმა უნდა, მას გაუხარდება, რომ თქვენთვის სასურველ და ნიჭიერ საყვარელს აღმოაჩენთ. გულწრფელად შეაქეთ და მადლობა გადაუხადეთ მას სასიამოვნო შეგრძნებებისთვის, რომელიც მოგცა. ინტიმური ურთიერთობის დროს ნუ მოგერიდებათ გამოხატოთ თქვენი სიამოვნება თქვენი მამაკაცის მოფერებით.

კიდევ უფრო აუცილებელია მამაკაცთან საუბარი, თუ გრძნობთ, რომ სექსისგან არანაირ კმაყოფილებას არ იღებთ. აქ მთავარია, არ დავემორჩილოთ წვრილმან ხუმრობას ან სექსუალურ არაკომპეტენტურ ბრალდებას. მამაკაცები ძალიან მტკივნეულად რეაგირებენ ასეთ რამეებზე. არ მოიქცეთ მკაცრი მასწავლებელივით უყურადღებო მოსწავლესთან: თქვენ არ გჭირდებათ არასრულფასოვნების კომპლექსით დაავადებული პარტნიორი. ახსენით, რომელი მოფერება მოაქვს თქვენთვის ყველაზე სასიამოვნო შეგრძნებებს, რა აღგზნებთ და რითი ხართ აბსოლუტურად აღფრთოვანებული. ინტიმური ურთიერთობის დროს შეგიძლიათ ხელით ან სიტყვებით დაეხმაროთ მამაკაცს.

დაელაპარაკე მამაკაცს შენს შესახებ სექსუალური შეგრძნებებიშეიძლება რთული იყოს, ზოგისთვის უბრალოდ მტკივნეულია მასთან ასეთი ინტიმური საკითხების განხილვა. მაგრამ თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს: ნდობის ურთიერთობაპარტნიორთან ერთად იმის ცოდნა, რომ ის მზადაა მოუსმინოს თქვენს სურვილებს, როგორიც არ უნდა იყოს ისინი, დაგეხმარება მოდუნებაში და სასურველ ორგაზმთან მიახლოებაში.

რა თქმა უნდა, ჩვენი რჩევების შერჩევა მხოლოდ ძირითადი რჩევებია, თუ როგორ უნდა მიიღოთ ორგაზმი. ამის სწავლა სავსებით შესაძლებელია და ნებისმიერი ქალის შესაძლებლობებშია. ზოგიერთი ადამიანი საკმარისად სწრაფად დაეუფლება ამ მეცნიერებას, ზოგს მეტი დრო დასჭირდება. მთავარია, თავი წარმატებულად მოეწყოთ, მოუსმინოთ თქვენს სხეულს, თავისუფლად მიჰყვეთ ინსტინქტებს, არ შეცვალოთ შეგრძნებები ფიქრებით და ენდოთ საყვარელ მამაკაცს.