კითხვა ფსიქოლოგს:

Საღამო მშვიდობისა. თითქმის 3 წელია დაქორწინებული, 2 წელია ნაცნობები, შვილი არ ჰყავს. მე ის ყველაფერზე მეტად მიყვარს. მშობლებთან ერთად ვცხოვრობდით, ყველაფერი კარგად იყო. მაგრამ თვეების და წლების შემდეგ, მისი ურთიერთობა მათთან გაუარესდა, შემდეგ ჩემთან. ჩემი არა ტაქტიანი მიდგომა სწავლის საკითხთან დაკავშირებით სომხური ენა(მე ვარ სომეხი, მისი მამა თურქია, დედა რუსი). გარდა ამისა, ცოლმა დაკარგა ამის სურვილი. მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან ცდილობდა. იგი დათანხმდა მართლმადიდებლობის მიღებას ოჯახის გულისთვის. მე კი ისეთი მრავალფეროვანი და გემრიელად მოვამზადე, უბრალოდ თითებს ილოკავ. ის ხშირად ითხოვდა მშობლებს დაშორებას, რაზეც მე ვლანძღავდი და ვუთხარი არა. იყო მომენტი, როცა ვიჩხუბეთ და დედასთან წავიდა, მაგრამ ორიოდე კვირის შემდეგ, იმის საბაბით, რომ გადავიდოდით, დაბრუნდა. ისევ მე არ შევასრულე ჩემი სიტყვა. რამდენიმე თვის შემდეგ ეს ყველაფერი ისევ განმეორდა. ამჯერად ბინა ვიქირავე და რატომღაც დავარწმუნე, რომ დაბრუნებულიყო, მერე კი დათანხმდა. ექვსი თვე ცალ-ცალკე ცხოვრობდნენ. მაგრამ შევამჩნიე, რომ ის უკვე შეიცვალა ჩემთან მიმართებაში, გაქრა ვნება და სითბო. მიუხედავად იმისა, რომ იგი ძალიან ცდილობდა. ეგოისტი ვარ, როცა ვხედავ, რომ გაქრება, უფრო ავფეთდი რაღაც წვრილმანებზე და ვლანძღავდი, იმის მაგივრად, რომ რომანტიკა შემექმნა და მასთან ერთად გავისეირნო. მერე საცხოვრებლად გადავიდა, მეგობართან და ქმართან ერთად ბინა იქირავა. მან თქვა, რომ მას სურდა განქორწინება სასამართლოს გზით. დავთანხმდი რეესტრის ოფისში წასვლას და ორმხრივად მივედი მის გადაწყვეტილებაზე, ვკითხე რატომ მოვიქეცი ასე, იმიტომ რომ არ მინდოდა მისი გაბრაზება უფრო მეტად, არამედ იმიტომ. Დიდი სიყვარულიᲛას. თქვენ არ გაიძულებთ იყოთ კარგი, მას აღარ სჯერა ჩემი, თუმცა მე დავიწყე შეცვლა. მეშინია, რომ ძალიან გვიან ავიწონე, რამდენად ძვირფასია ის ჩემთვის. დღეს მე ველაპარაკე მას და ის რაღაცნაირად დათანხმდა განქორწინებით შენელებას და შეხვედრაზეც კი დათანხმდა, ძალიან ბედნიერი ვარ. როგორც ჩანს, მან დამიჯერა. მაგრამ არანაირ იმედს არ იძლევა. Თავს დამნაშავედ ვგრძნობ. როგორ დავაბრუნოთ ის შორს წასვლის გარეშე? როგორ მოვიქცე შეხვედრაზე, რაზე ვილაპარაკო მას?

კითხვაზე პასუხობს ფსიქოლოგი ტროფიმენკო ეკატერინა იგორევნა.

გამარჯობა ალექსეი. დავიწყებ იმით, რაც არ უნდა გავაკეთო.

ნუ დაადანაშაულებ საკუთარ თავს და დანაშაულის გამო რაიმე გააკეთე მისთვის. ამით ზიანს მიაყენებთ საკუთარ თავს და მასთან ურთიერთობას. შეგიძლიათ უსასრულოდ ჩაუღრმავდეთ წარსულს და გაარკვიოთ, ვინ და სად შეცდა. მაგრამ ახლა თქვენ გაქვთ პრობლემა და სჯობს განიხილოთ ის გარემოებები, რაც ახლა გაქვთ. ახლა კი ოჯახის გადარჩენა გინდა, ანუ უფლება შენს მხარეზეა.

არ არის საჭირო შეხვედრაზე დაჟინებით მოთხოვნილება. თუ ის შირკს იწყებს, თავი დაანებეთ. ის არ დაიშლება ჰაერში და აღარ შეწყვეტს სიყვარულს. მაგრამ გამოტოვება ახლო ადამიანი, ვისთანაც მრავალი წელია ერთად ვარ, იქნებ ამისთვის ყველა პირობის შექმნა გჭირდებათ. შეინახეთ კომუნიკაცია მინიმუმამდე. თუ გსურთ კომუნიკაცია, მიეცით საშუალება დაწეროს. ინიციატივა მხოლოდ მისგან არის - თქვენ არ გააძევეთ, ის თავისით წავიდა, ის თავად უნდა დაბრუნდეს (თუ მას სურს). მას სურს, როცა თქვენთან კომუნიკაცია მოშივდება და ენატრება. უბრალოდ არავითარ შემთხვევაში არ გაიყვანოთ და არ აჩვენოთ, რომ ელოდებით.

თუ შეხვედრა მოხდა, არაფრის თქმა არ გჭირდებათ. მან უნდა ისაუბროს. რაც უფრო მეტს ამბობს, რაც უფრო მეტ ემოციას აგდებს (სავარაუდოდ ნეგატიური), მით უფრო დიდია შანსი, რომ გალღვება. არ არის აუცილებელი მისი პროვოცირება (ძნელია ამის სწორად გაკეთება). ჰკითხეთ რა არ გამოუვიდა მას. ნება მომეცით დავწერო უფრო დეტალურად. დაე, დაიმახსოვროს და ჩამოთვალოს საჩივრები (უბრალოდ ნუ დაასხით მასზე ნეგატივი საპასუხოდ). და ნურასოდეს ამართლებ. შეუძლია მოკლე კომენტარებიჩასმა, როგორიცაა "მოვიფიქრებ როგორ გამოვასწორო" - ეს არის თუ არის კონსტრუქციული კომენტარი. სიყვარულისა და სიცივის ბრალდებებზე "ეს ასე არ არის", "მე მიყვარს". რაც უფრო ნაკლებ სიტყვას ეტყვით მას, მით უკეთესი თქვენთვის.

თქვენ გადადგით ერთი მნიშვნელოვანი და კომპეტენტური ნაბიჯი - თქვენ დათანხმდით განქორწინებაზე. თუ ის დაჟინებით მოითხოვს, ნუ გადადებთ. თქვენ უკვე აცნობეთ მას, რომ არ გსურთ განქორწინება, ახლა განშორება მის სინდისზეა. ანუ გონებრივად გაგიადვილდებათ, მისთვის უფრო გაგიჭირდებათ. განქორწინება ყოველთვის არ ნიშნავს ურთიერთობის დასრულებას. მაგრამ იმისათვის, რომ ურთიერთობა გაგრძელდეს, თქვენ უბრალოდ უნდა გაუშვათ იგი. მიეცით მას თავისუფლება. და დაიკავეთ თავი. დატვირთეთ ყველაფერი ისე, რომ არ დარჩეთ სევდის დრო. ახლა რომანით, ყვავილებით და საჩუქრებით დაბრუნების მცდელობა მნიშვნელოვნად გააფუჭებს თქვენს მდგომარეობას. რომანტიკა, ყვავილები და საჩუქრები შესაბამისი და აუცილებელია საყვარელ ქალთან. მაგრამ მხოლოდ როგორც წახალისება მისიკენ მიმართული ნაბიჯებისთვის, როგორც მადლიერება და მისი სიყვარულის განმტკიცება. ის გადადგამს ნაბიჯს - შენ მისთვის რაღაც სასიამოვნო ხარ. ეს არ იქნება, ნუ დაიწყებთ კომუნიკაციას და კომუნიკაციის დროს იყავით ცივი.

როგორ ვისწავლოთ ქმართან ან ცოლთან საუბარი. სიყვარულის ფსიქოლოგიის ყველა საიდუმლოება.

გამარჯობა, zuit.ru ბლოგის ძვირფასო მკითხველებო! ურთიერთობები ოჯახშიროგორ ავაშენოთ სწორად ცოლ-ქმარს შორის ურთიერთობა? რატომ ლაპარაკობს ცოლი სულ, ქმარი კი დუმს? რატომ არ გვესმის ერთმანეთის? როგორ დაუმეგობრდეთ თქვენს მეუღლეს? წაიკითხეთ ამ საკითხების შესახებ სტატიაში ოჯახური ურთიერთობების ფსიქოლოგიის შესახებ.

რატომ წყვეტენ ხანდახან მეუღლეები ერთმანეთის გაგებას ქორწინების შემდეგ? როგორც ჩანს, ყველაფერი ნორმალურია, მაგრამ სიახლოვის განცდა გაქრა ურთიერთობიდან, როცა ერთსულოვნებას გრძნობ შენს სულთან. Რა მოხდა?

და ყველაფერი მარტივია, ვშორდებით ერთმანეთს და სულ უფრო ნაკლებად ვლაპარაკობთ. ცოლი თავის საქმეს სამზარეულოში დადის, ქმარიც ცდილობს თავი დაკავდეს. და რატომღაც, თანდათან, მეუღლეები ეჩვევიან იმ ფაქტს, რომ ისინი ერთად ცხოვრობენ და დროს ატარებენ ერთმანეთისგან დამოუკიდებლად.

ერთად დაბრუნების ერთ-ერთი გზა არის ერთად ფიქრი. თუ მოგწონთ, როცა თქვენი ქმარი სახლის საქმეებში გეხმარებათ, დაიწყეთ მისი ჩართვა საოჯახო საქმეებში.

არა მხოლოდ ნაგვის ამოღება, არამედ რაღაც სრულიად განსხვავებული. უბრალოდ არ შეეცადოთ აიძულოთ თქვენი ქმარი გააკეთოს ის, რაც მას არ მოსწონს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კარგი არაფერი გამოვა.

ორი მოქალაქე სოფელში:

- შეხედე, რა ლამაზი ცხენია!

- ცხენი კი არა, ღორია!

-კი? რატომ აქვს მას რქები?

ქმარი გულწრფელად დაიჯერებს, რომ მისთვის მძიმე შრომა დაიწყო და სადღაც შორს გაქცევას შეეცდება. ცოლი გრძნობს, რომ ქმარს უყვარს არა მხოლოდ მაშინ, როცა ყვავილებს ჩუქნის (და რატომღაც ქმრები წყვეტენ ამას წლების განმავლობაში), არამედ როცა ქმარი რაღაცაში ეხმარება.

წარმოიდგინეთ, ქალი, რომელიც გათხოვდა, გააჩინა შვილი ან თუნდაც ორი, წავიდა სამსახურში და ყოველდღე იღლება, როგორც ცხენს სწევს. ამაში უცნაური არაფერია, რადგან ახლა მან უნდა წაიყვანოს ბავშვები საბავშვო ბაღში ან სკოლაში, თვითონ გაიქცეს სამსახურში, შემდეგ წაიყვანოს ბავშვები სახლში და დრო ჰქონდეს, რომ სასურსათო მაღაზიებში ჩააგდოს.

ასევე მოამზადეთ საჭმელი სახლში, დაიბანეთ და გაასუფთავეთ, საღამოობით იმუშავეთ ბავშვებთან და ბევრი სხვა რამის გადაკეთება. ისე, ქმარს მაღაზიაში კარტოფილის ყიდვაც არ უნდა და ეწყინება, თუ ამას ჰკითხავენ.

სად არის სიყვარული და როგორ გამოიყურება? ბევრი ქალი ცხოვრობს ასეთ სიტუაციაში და მშვენივრად ესმით, რაზეც ვსაუბრობ. ახალგაზრდა გოგონები სტატიას რომც წაიკითხონ არ დაიჯერებენ. იმედგაცრუება მოგვიანებით მოვა, როცა თვითონ დაქორწინდებიან და ასეთ სიტუაციაში მოხვდებიან.

მაშ, რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ მიიღოთ დადასტურება იმ მამაკაცის სიყვარულის შესახებ, რომელთანაც თქვენ დაუკავშირდით თქვენს ცხოვრებას ქორწილის შემდეგაც კი?

ერთი მეთოდია ერთად გაატაროთ დრო, როცა აკეთებთ იმას, რაც გსიამოვნებთ თქვენ ან თქვენს ქმარს. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ კვლავ მიაქცევთ ერთმანეთს ყურადღებას, გექნებათ საერთო მიზანიდა ერთად დაიწყებთ ბევრი საკითხის განხილვას. ყველა ოჯახს აქვს სხვადასხვა საქმე ერთად გასაკეთებელი.

მაგალითად, თქვენ არ გაქვთ ურთიერთობა დედამთილთან, არ მოგწონთ მასთან სტუმრობა და, შესაბამისად, თქვენი ქმარი მოდისმარტო დედასთან. რა არის ამაში ცუდი?

არაუშავს, მაგრამ შენი ქმარი ფიქრობს, რომ არ გიყვარს, რადგან უარს ამბობ მასთან წასვლაზე. სცადეთ ეწვიოთ დედას, თუ მხოლოდ ქმართან ერთად გაატაროთ დრო. ჩვენება კონკრეტული მაგალითირომ მხოლოდ მის გულისთვის მიდიხარ სტუმრად, თუმცა შენ თვითონ არ გინდა ამის გაკეთება.

თქვენ, მაგალითად, მშვიდად იჯდებოდით სახლში და უბრალოდ ისვენებდით. მაგრამ აქ თქვენ უნდა აირჩიოთ ის, რაც უფრო მნიშვნელოვანია თქვენთვის: აჩვენე ქმარს, რომ გიყვარს, ან დარჩი სახლში. რას იფიქრებს შენი ქმარი? და ის გულწრფელად დაიჯერებს, რომ თქვენი ერთობლივი სიარული დედასთან თქვენი სიყვარულის დასტურია. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ გამოიჩენთ ზრუნვას და პატივისცემას ამავე დროს.

- ვოვოჩკა, ვის უფრო უსმენ, მამას თუ დედას?

ის უფრო მეტს ლაპარაკობს.

თუ მოგწონთ პარიკმახერში სიარული, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ქმარიც იქ უნდა წაიყვანოთ. ყველაფერი უნდა იყოს გონივრული ლიმიტები. მოგწონთ სიარული, მაგრამ თქვენი ქმარი საერთოდ არ იზიარებს თქვენს ჰობის?

აუცილებელია უთხრათ მას ასეთი გასეირნების სარგებლობის შესახებ, აუხსენით, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს თქვენთვის. გარდა ამისა, შეგიძლიათ შვილები წაიყვანოთ თქვენთან ან მოიწვიოთ ახლო მეგობრები შაბათ-კვირას ქალაქგარეთ გასასვლელად.

მთავარია ერთმანეთის მიმართ ზრუნვა და პატივისცემა. ზრუნვა ხომ წვრილმანებში ვლინდება, მათი დავიწყება არ უნდა მოხდეს.

ყველა ცოლქმრული ცხოვრებაწვრილმანებისგან შედგება. ურთიერთობები ოჯახშიასევე თანდათანობით გაშენება.

როგორ ზრუნავს ჩემზე! - ფიქრობს ცოლი, როცა ქმარს მაღაზიიდან სასურსათო ნივთები მოაქვს, - ბოლოს და ბოლოს, ძალიან დავიღალე ამ ტვირთის ტარებით!

დღესასწაულისთვის ყვავილები ძალიან კარგია, მაგრამ მეუღლეების ყოველდღიური ზრუნვა ერთმანეთზე ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია.

ბევრი მამაკაცი ატარებს ყვავილებს იმიტომ, რომ უნდა, თორემ უბრალოდ დასცინიან. და გასაგებია, რომ ამას აკეთებენ არა უმეტეს წელიწადში ერთხელ, ისე სასაცილოდ ათრევენ ამ თაიგულებს, ერთი ხელით მუცელზე აჭერენ, ან ცოცხივით ატარებენ ყვავილებს.

მაშინვე ვხვდები, როგორი ურთიერთობა აქვს ასეთ მამაკაცს ცოლთან. ასე რომ, ისინი თითქოს ერთად ცხოვრობენ, მაგრამ ამავე დროს, თითოეული ცალ-ცალკე. იქნებ ჯობია ცოლზე ყოველდღე იზრუნო? აჩვენე შენი სიყვარული არა ერთი თაიგულით, არამედ სხვა ქმედებებით? თქვენ არ შეგიძლიათ მოატყუოთ ცოლი საჩუქრით, რომელიც გაჩუქებულია ჩვევის გამო ან იმიტომ, რომ ამას ყველა აკეთებს.

ნებისმიერ ოჯახში, სადაც მეუღლეები ერთად ცხოვრობენ და ყოველდღე აჩვენებენ სიყვარულს, ყოველთვის არის რაღაც დასამახსოვრებელი. მაგალითად, დაახლოებით ზაფხულის გასეირნებაროცა ოჯახი ადრე ადგა და ქალაქი დატოვა. ან შემოდგომაზე მეგობრული მოგზაურობა სოკოსთვის, შემდეგ კი ტბაზე ხანძარი ან მთაში ლაშქრობა. ან კიდევ რაღაც არანაკლებ საინტერესო, თითოეულ ოჯახს აქვს საკუთარი პრეფერენციები.

ბევრი ადამიანი, ვინც დიდი ხანია დაქორწინებულია, მაგრამ არ სურდა სიყვარულის გამოვლენა ერთობლივი საქმეების სახით, ხშირად ვერც კი იხსენებს რაიმე საინტერესოს.

ჩვენ ერთად ვიცხოვრეთ 10, 20, 30 წელი...

სულ ეს ჰქონდათ. ცალ-ცალკე წავიდნენ სამუშაოდ, გაზარდეს შვილები, მერე ეს ბავშვები გაიზარდნენ და ოჯახი დატოვეს და გასახსენებელი არაფერია.

ძალიან დიდი მნიშვნელობავ ოჯახური ცხოვრებაგააჩნია რამდენად ახლოს იცნობენ მეუღლეები ერთმანეთს. დიახ, მათ იციან. რამდენჯერ, როცა რაღაც ხდება, ცოლი გაკვირვებით ეუბნება ქმარს:

„ვაიმე, ამ მხრიდან საერთოდ არ გიცნობდი!

ან ქმარს არ ესმის, რას ეუბნება ცოლი, თუმცა გამუდმებით რაღაცაზე საუბრობს და საუბრობს, ხსნის შეყვარებულის ქმედებებს და ამართლებს კიდეც სხვა ადამიანების მახინჯ ქმედებებს, რომლებსაც გმობდა. რატომ არ ესმით ქორწინებაში მცხოვრებ კაცსა და ქალს ერთმანეთის?

შავი კატა სარკეს ცარიელი ვედროთი ამტვრევს.

პასუხი საკმაოდ მარტივია: მათ არ უსწავლიათ ერთმანეთთან საუბარი. რას ნიშნავს საუბარი, ცოლ-ქმარი სულ სხვანაირად ესმით. წარმოიდგინეთ ეს სიტუაცია: ქალი ცდილობს რაღაც უთხრას მამაკაცს, მაგრამ მას არ სურს მისი მოსმენა და საერთოდ არ ესმის, რომ მას სჭირდება.

"კარგი, შეწყვიტე შენს შეყვარებულთან საუბარი და ეს არის", - ცდილობს ქმარი მარტივი რჩევა მისცეს. ცოლი კი აგრძელებს საუბარს და ისევ უყვება ყველაფერს წრეში. ან უჩივის თავის სამსახურს, სადაც უნდა იყოს გუნდში და იქ ხალხი არ არის ძალიან კარგი და ყველა რთული პერსონაჟით.

ქმარი უბრალოდ არ უსმენს ან ცდილობს სადმე შორს გაქცევას, რათა შეწყვიტოს ეს უაზრო საუბარი. რა უნდა ქნას ქმარმა? უბრალოდ ყურადღებით მოუსმინე შენს მეუღლეს. კაცი ისეა მოწყობილი, როცა რჩევას ეკითხებიან, ფიქრობს, რომ ეს რჩევა მის ცოლს ნამდვილად სჭირდება.

მაგრამ ქალმა უბრალოდ უნდა უთხრას ვინმეს ყველაფერი, მას სჭირდება თანამოსაუბრე, რომელიც მოუსმენს და გვერდით დაჯდება. ამიტომ ასეთ სიტუაციაში მყოფმა ქმარმა თავი უნდა დაუქნია, ერთმარცვლით უპასუხოს და მისი საქციელიც სწრაფად დაამშვიდებს ცოლს. ქალი, როცა საუბრობს, ეძებს გაგებას და თანაგრძნობას. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მას სჭირდება მამაკაცის რჩევა, მას სჭირდება მისი მხარდაჭერა.

თუ შენ და შენმა ქმარმა ისწავლეთ ერთმანეთთან საუბარი, მაშინ თქვენი ოჯახი ნამდვილად ძლიერი იქნება, სიყვარული კი ძლიერი და ძლიერი გახდება. ღრმა გრძნობარომ ყველა ქალი და ყველა მამაკაცი ოცნებობს.

ყველა პრობლემა იწყება იქიდან, რომ ჩვენ ვწყვეტთ ერთმანეთის მოსმენას. და როცა ქმარი ცოლს არ ესმის, ცოლი კი ქმარს, ისინი შორდებიან, ჩნდება გაუცხოება.

და თუ ამას ყურადღებას არ მიაქცევთ, კონფლიქტები დაიწყება. ბევრად უფრო ადვილია ისწავლო საუბრები, შეიძლება ითქვას, ინტიმური საუბრები, როდესაც თითოეულ მეუღლეს შეუძლია ხმამაღლა ისაუბროს. ქალი ეძებს სიმპათიას, კაცს სურს გაგება.

Რა არის სათანადო საუბარი? თქვენ უბრალოდ მოუსმინეთ ძალიან ყურადღებით, დაამყარეთ თვალის კონტაქტი და არ გადაიტანოთ ყურადღება. ზოგჯერ შეგიძლიათ ჩაწეროთ რამდენიმე სიტყვა. რატომღაც, ქმრებს ჰგონიათ, რომ თქვენ შეგიძლიათ უყუროთ ტელევიზორს ერთი თვალით, ხოლო ცოლი და მისცეთ საშუალება მას ესაუბროს საკუთარ თავზე. ეს არ იმუშავებს. ეს არ არის გულწრფელი საუბარი ან საუბარი.

ცოლის „გაცილება“, როცა მას რაღაც აწუხებს, ყველაზე მარტივი გზაა, რომელსაც ბევრი ქმარი ირჩევს. შემდეგ კი ცოლი იწყებს ჩივილს, რომ ქმარი მას საერთოდ არ ელაპარაკება.

თქვენ ალბათ მიაქციეთ ყურადღება დაქორწინებული წყვილებიროცა დადიხარ შენი ქალაქის ქუჩებში. არა? ნახეთ, რამდენად ჰგვანან ისინი ქცევით. ჩვეულებრივ კაცი დადისჩუმად, ცოლის გვერდით და ცოლი რაღაცას ეუბნება. ქმარი უბრალოდ თავს აქნევს ან თანხმობის ნიშნად გუგუნებს. ცოლი კი ყველაფერს ეუბნება და ყვება.

ამას ჰქვია შენს მეუღლესთან სათანადო საუბარი. თუ მამაკაცი იწყებს ბევრი კითხვის დასმას ან რჩევას, მაშინ ცოლი შეიძლება განაწყენდეს. ყოველივე ამის შემდეგ, მას არ სჭირდება რჩევა ასეთ სიტუაციაში. მას უბრალოდ სურს ისაუბროს და თანაგრძნობა აღმოაჩინოს ქმრისგან. შემდეგ კი ქალს ძალიან გაუხარდება, რომ მთელი გზა ის და მისი ქმარი ასე საინტერესოდ საუბრობდნენ.

თუ კაცი თვითონ იწყებს ლაპარაკს და ამას დიდხანს აკეთებს, მაშინ ცოლი განაწყენდება და გაჩუმდება. ბოლოს და ბოლოს, ის ყურადღებას არ მიიქცევს და თუ ქმარს არ სურს მისთვის თუნდაც ერთი წუთით ყურადღება მიაქციოს, მაშინ მას არ უყვარს იგი! და ასეთ ოჯახში პრობლემები დაიწყება. ქმარი კი, რომელსაც არ სურდა ცოლის მოსმენა, ვერ გაიგებს რისი ბრალია.

რას ეტყვის მას ცოლი?

-შენ საერთოდ არ მისმენ!

კაცმა შეიძლება არ იცოდეს რა უნდოდა მისგან ცოლს. ასე რომ, აუცილებელია მას პირდაპირ აუხსნას, რა დააშავა. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ასე მარტივია - მოუსმინო ჩუმად, არ შეაჩერო და შეეცადოს გაუგო შენი ცოლი. მაგრამ მამაკაცი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისაუბროს თავის პრობლემებზე. ამიტომ, ეს ტაქტიკა მასთან არ გამოდგება.

დღეს მე გითხარით, თუ როგორ ოჯახური ურთიერთობებიროგორ ავაშენოთ საუკეთესო ურთიერთობა მამაკაცსა და ქალს შორისრომლებიც დაქორწინებულები არიან. რა უნდა გააკეთონ ცოლ-ქმარმა, რომ სწორად ისაუბრონ ერთმანეთთან.

შემდეგ სტატიაში წაიკითხეთ იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ სიტყვები და სწორად ჩამოაყალიბოთ კითხვები მამაკაცისთვის.

როგორ დავუკავშირდეთ ქმართან, ცოლს - როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა მათთან?

როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა ცოლ-ქმართან? როგორ დავუკავშირდე ქმართან, ცოლს?

ცოლ-ქმარი გახდა და არ იცის როგორ დაუკავშირდეს ცოლ-ქმარს

ჩვენ ვაგრძელებთ შეცდომების გათვალისწინებას ქალისა და მამაკაცის, ცოლ-ქმრის ურთიერთობაში. ამ სერიის წინა სტატია: შეცდომები ქალისა და მამაკაცის ურთიერთობაში - ოჯახი ყველაფერია

როგორ დავუკავშირდე ქმართან, ცოლს? როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა ქმართან, ცოლთან? კითხვები ყველასთვის ოჯახის კაცი, გამონაკლისის გარეშე. ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ზოგისთვის ის უფრო ხშირად ჩნდება, ზოგისთვის ის ადვილად წყდება, ზოგისთვის კი გადაუჭრელ პრობლემად იქცა.

როდესაც ჩვენ გვაქვს პირველი პრობლემები ქმართან ან ცოლთან ურთიერთობაში, ყველა საკუთარ თავს ვუსვამთ კითხვას: რატომ გახდა ის (ის) ასეთი?

მართლაც, ჩვენს მეხსიერებაში ის ჯერ არ გაციებულა, ახალია "როგორ გავუგეთ ერთმანეთს", "როგორ ვიპოვნეთ" ურთიერთ ენაყველაფერში“ - „როგორ გვიყვარდა ერთმანეთი“.

ეს მხოლოდ მოგვიანებით, სხვათა შორის, როდესაც ოჯახში გარკვეული ურთიერთობები გახდება ნაცნობი, ჩვენ აღვიქვამთ სიტუაციას ისე, რომ არ გავიხსენოთ "როგორც ადრე იყო".

რადგან საქორწილო წარსულამდე და ოჯახის აშენების პირველ ნაბიჯებამდე ისინი აღიქმება, როგორც „დიდი ხნის წინ იყო და არა სიმართლე“ - შეცდომებსა და ილუზიებად.

ან, რა არის საუკეთესო, რა თქმა უნდა: მაგრამ, არსებითად, არაფერი შეცვლილა.

ანუ, გესმით, რაზეც ვსაუბრობ: ჩვენ არ დაგვავიწყდა, როგორ ვესაუბროთ ერთმანეთს - ჩვენ ვიცით, როგორ უნდა ვისაუბროთ ქმართან, ცოლთან, მაგრამ ჩვენ, ცოლ-ქმარი, ახლა არ შეგვიძლია ურთიერთობა. ყოველ შემთხვევაში, ყველაფერი კარგადაა.

ურთიერთობაში ამ შეცდომას ჰქვია „კომუნიკაბელურობის დარღვევა“ - ნორმალური კომუნიკაციის შეუძლებლობა

რატომ ხდება ეს ცოლ-ქმარს შორის? როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა ქმართან, ცოლთან ამ შემთხვევაში? როგორ დავუკავშირდე ქმართან, ცოლს?

პასუხი, თუ ერთ არსს დავტოვებთ, პარადოქსულია: ცოლ-ქმარმა არ იციან როგორ გააუმჯობესონ ურთიერთობა ქმართან (ცოლთან), ნორმალურად ვერ ურთიერთობენ, რადგან ცოლ-ქმარი არიან.

სინამდვილეში: ჩვენ სავსებით სამართლიანად და თუნდაც კანონიერად ვვარაუდობთ, რომ ქმართან, ცოლთან ურთიერთობისას მათ უნდა გაგვეგონ, სასურველია ნახევარი სიტყვიდან. და თუ თქვენ არ იცავთ ჩვენს თვალსაზრისს წამოჭრილ საკითხთან დაკავშირებით, მაშინ, ყოველ შემთხვევაში, მტრულად ნუ შეხვდებით მას.

ისე, ჯერ ერთი, ეს ძალიან კარგი იქნებოდა და ძალიან კარგი, როგორც მოგეხსენებათ, "ცუდია". ეს სულ მცირე მოსაწყენი და მოსაწყენია და, საბოლოო ჯამში, სხვა დაძაბულობის წყარო გახდება ცოლ-ქმრის ურთიერთობაში.

მოსწონს: "ის (ის) იმდენად ჭკვიანია - მან ყველაფერი იცის, ყველაფერი ესმის, რომ შეიძლება მონატრებისგან მოკვდე." ამის შესახებ მეტი შეგიძლიათ წაიკითხოთ აქ: ურთიერთობები: აუცილებელია სხვისი გაგება?

და მეორეც, პრინციპში, არ შეიძლება, რომ ცოცხალ ადამიანებს შორის, ურთიერთობებში, განსაკუთრებით ისეთ რთულ და მრავალმხრივ ურთიერთობებში, როგორიცაა ცოლ-ქმრის ურთიერთობა, ყველაფერი იყო გლუვი, "მეგობრულად" და "ბრძნულად".

ორმხრივი სიამოვნებისა და უნივერსალური ოჯახური იდილია, რაც, თუ ეს ყოველთვის ვინმეს ემართება, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ეს სხვა არაფერია, თუ არა „ფანჯრის ჩაცმა“ საზოგადოებისთვის და, ზოგჯერ, საკუთარი თავისთვის.

და მესამე, და ეს შეიძლება იყოს ყველაზე მნიშვნელოვანი აქ: კომუნიკაცია, ბოლოს და ბოლოს, ჩვენი ურთიერთობის გამოვლინებაა. ანუ კომუნიკაციის საშუალებით და არა მხოლოდ ერთმანეთთან მიმართებაში მოქმედებებითა და ქმედებებით, ჩვენ არა მხოლოდ ვუკავშირდებით ერთმანეთს, არამედ ვავლენთ ჩვენს დამოკიდებულებას ერთმანეთის მიმართ.

და ეს ყველამ კარგად ვიცით, რომ თუ ქმარი, მაგალითად, უყურადღებოდ უსმენს ცოლს და პასუხად მხოლოდ თავს უქნევს და "დიახ-არა", მაშინ ცხადია, რომ იგი ნებაყოფლობით თუ უნებლიედ ავლენს გულგრილობას ცოლის მიმართ.

მეტიც, უხეშად, მაგალითად, იმის ჩვენება, რომ მისთვის ტელევიზორი უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე მისი ცოლი. ან, თუ ცოლმა მოაწყო "ჩუმ თამაში", მაშინ მაინც აჩვენებს, რომ ძალიან უკმაყოფილოა ქმართან. Და ასე შემდეგ.

ეს ყველამ ვიცით და მეტიც, უმეტესწილად, გვჯერა, რომ ეს, ზოგადად, ნორმალურია – „ასეთია ცხოვრება“.

ჩვენ არ გვაძაბავს ასეთი სიტუაციები ქმართან ან ცოლთან ურთიერთობაში. და როდესაც კომუნიკაცია საერთოდ არ მუშაობს, ან ხდება მხოლოდ ისეთ ფორმებში, როგორიცაა დემონსტრაციული დუმილი, საუბრის თავიდან აცილება, „ცხვირი“, მონოლოგების ან ყვირილისა და სკანდალის სახით.

ანუ, როდესაც არ არის კომუნიკაცია და არ გამოდის - "არ არის დოკი". და ჩვენ ვერ გავიგებთ: როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა ქმართან, ცოლთან? როგორ დავუკავშირდე ქმართან, ცოლს?

ბუნებრივია, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ცოლ-ქმარს შორის ურთიერთობა გაფუჭდა. და სწორედ ეს ბზარი, როგორც ვაკუუმი, არ გვაძლევს საშუალებას გადავიდეთ ნორმალურზე და, უპირველეს ყოვლისა, კონსტრუქციულ კომუნიკაციაზე - ორთა დიალოგზე.

როგორ გაჩნდა ეს ბზარი ამ წყვილის საიდუმლოა. სავსებით შესაძლებელია, უბრალოდ, ის გამოჩენილიყო წინა კომუნიკაციის პროცესში, როცა ვიღაცამ თქვა არასწორი, ან არასწორი რამ, რამაც შეარყია ურთიერთობების წინა ბალანსი.

ერთი ფაქტი რჩება: მაშინაც კი, თუ შესაძლებელია ურთიერთობაში ამ ბზარის დახურვა, მაშინ მხოლოდ საქმეები და ქმედებები არ დაეხმარება: ნებისმიერ შემთხვევაში, უბრალოდ აუცილებელია არა მხოლოდ დაბრუნება. ნორმალური კომუნიკაციაცოლ-ქმარი და კომუნიკაცია ახალ დონეზე.

ეს ნიშნავს, რომ ეს ახალი კომუნიკაცია აშენდება წარსული გამოცდილების გათვალისწინებით „როგორ არა“.

როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა ქმართან, ცოლთან? როგორ დავუკავშირდე ქმართან, ცოლს?

„სწრაფად მოქმედებს ზღაპარი“, მაგრამ გაწყვეტილი კომუნიკაციის დამყარება არც ისე ადვილია. მაგრამ ეს შესაძლებელია, თუ იცით, რომ:

1. როგორ უნდა დაუკავშირდე ქმართან, ცოლს? სრულიად უაზროა კონსტრუქციულ, პოზიტიურ კომუნიკაციაზე გადასვლის მცდელობა, როდესაც ორივე პარტნიორი არ არის ამისთვის მომწიფებული.

ანუ კომუნიკაციას, როგორც ასეთს, ზოგადად, როგორც ინფორმაციის ურთიერთგადაცემის პროცესი, აქვს თავისი ეტაპები და თავისი ციკლი. როგორიცაა: ინფორმაციის გაცვლის დასაწყისი (საუბრის დასაწყისი) - ამ ინფორმაციის ათვისება (გაგება) - და დასასრული (როცა ყველაფერი ნათქვამია).

ასე რომ, თუ წყვილში ერთი მაინც არ არის მზად ამ ციკლისთვის - არ სურს მოუსმინოს ან არ გაიგოს რას ეუბნებიან, აზრი არ აქვს კომუნიკაციის დაწყებას, რადგან ეს ორმხრივი პროცესია.

2. როგორ უნდა დაუკავშირდე ქმართან, მეუღლეს? თუ თქვენ დაელოდეთ იმ მომენტს, როდესაც თქვენც და თქვენი ქმარიც (ცოლი) მზად იქნებით დიალოგისთვის - ჰაერში იგრძნობთ საუბრის - მოლაპარაკების საჭიროებას, მაშინ ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ არ ჩავარდეთ ჩხუბის უფსკრულში და ისევ გაუგებრობა, ან კიდევ მორიგი სკანდალი.

3. აუცილებელია, რომ აუცილებლად მხოლოდ თქვენ ორი იყოთ – ისე, რომ არაფერი და არავინ შეგეშალოთ კომუნიკაციაში.

4. როგორ უნდა დაუკავშირდე ქმართან, ცოლს? წინასწარ უნდა დაფიქრდეთ, რაზე ისაუბრებთ და როგორ რეაგირებთ მოწინააღმდეგის შესაძლო შენიშვნებზე და მონოლოგებზე.

5. როგორ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა ქმართან, ცოლთან? როგორ დავუკავშირდე ქმართან, ცოლს? "სიმშვიდე, მხოლოდ სიმშვიდე..." - წინასწარ უნდა მოერგოთ სიმშვიდეს და რეაგირებას და თქვენს მშვიდ ქცევას: ემოციების მაქსიმალური შეკავება.

6. როგორ უნდა დაუკავშირდე ქმართან, ცოლს? მეტ-ნაკლებად მკაფიოდ უნდა წარმოიდგინოთ, რა გსურთ გადასცეთ თქვენს ქმარს (ცოლს) მასთან ურთიერთობისას - და რა გსურთ მისგან? არავითარი გამოტოვება – „გამოიცანი, ამბობენ, შენ თვითონ“ – ყველაფერი გარკვევით და გასაგებად უნდა ითქვას.

7. როგორ უნდა დაუკავშირდე ქმართან, ცოლს? აზრებისა და სურვილების უპირობო სიწმინდე - ილაპარაკე "სიმართლე და მხოლოდ სიმართლე" - ტყუილი გრძნობებსა და აზრებში, აქ სრულიად მიუღებელია.

ეს ყველაფერი იყო ტექნიკური პუნქტებინორმალური, ნაყოფიერი კომუნიკაციის უზრუნველყოფა. აი, რა უნდა იცოდეთ მისი შინაარსის შესახებ:

1. როგორ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა ქმართან, ცოლთან? ძალიან კარგად იცი უნივერსალური წესი: თუ გსურთ ადამიანის გაგება, თუ გსურთ გაიგოთ, რატომ რეაგირებს ის ასე თქვენს სიტყვებსა და ქმედებებზე, უნდა ეცადოთ, რომ მის ადგილზე დააყენოთ.

და სხვა გზა არ გვაქვს. მაგრამ ეს ძალიან, ზოგჯერ, ადვილი არ არის.

ჯერ ერთი, იმიტომ, რომ კომუნიკაციის სიცხეში ჩვენ არ გვაქვს ამის არც დრო და არც შესაძლებლობა - ჩვენ მხოლოდ დრო გვაქვს, ვიფიქროთ იმაზე, რაც გვესმის და ვხედავთ ჩვენი კოლეგისგან.

მეორე და რაც მთავარია, მთავარი ქვადაბრკოლება კომუნიკაციაში: ადამიანები იმდენად განსხვავებულები არიან, რომ ვერ წარმოუდგენიათ საკუთარი თავი სხვის ადგილას.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ: როგორც არ უნდა ვცდილობთ საკუთარი თავის სხვის ადგილას დაყენებას, მაგრამ ყოველთვის გამოდის, რომ "მის (მის) ადგილას ასე არასდროს ვიქცეოდი".

2. თუ კონსტრუქციული კომუნიკაციის არაერთი მცდელობის შემდეგ ისინი ისევ და ისევ მთავრდება ურთიერთბრალდებებით, გინებათ და ა.შ. თქვენ უკვე არ იცით როგორ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა ქმართან, ცოლთან.

არ არსებობს კომპრომისული ვარიანტები, არც ურთიერთობებში ახალი რაუნდის დასაწყისი - უბრალოდ, არ არის ბზარები ურთიერთობებში, მაშინ თქვენ თავად უნდა გადაწყვიტოთ თქვენი მომავალი.

როგორც გესმით, დარჩენილია მხოლოდ ორი ვარიანტი: ან საკუთარ თავთან კომპრომისზე წასვლა და ამ ქმართან ან ცოლთან ცხოვრება გააგრძელეთ, სუსტი იმედის ქონა, რომ შესაძლოა, ოდესმე, რაღაც უკეთესობისკენ შეიცვალოს ურთიერთობებში.

ან, განქორწინება. მაგრამ, რა თქმა უნდა, არ იჩქაროთ: არის დრო, როდესაც წყვილში კომუნიკაცია რამდენიმე თვის განმავლობაში არ გაუმჯობესდება. და სრული „დუმილის“ თამაში - როცა ცოლ-ქმარი საერთოდ არ საუბრობენ, ასევე შეიძლება გაგრძელდეს თვემდე ან მეტი.

როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა ქმართან, ცოლთან?

როგორ დამყარდება კომუნიკაცია ცოლ-ქმარს შორის, ბევრი ვარიანტია. შესაძლოა, ისინი უბრალოდ სხედან ერთმანეთის წინ და ახსენებენ ერთმანეთს ადრე და ახლა უკვე - გეგმებზე, სურვილებზე და ა.შ.

შესაძლოა, როგორც ერთხელ, დილამდე ილაპარაკონ. შესაძლოა, ერთმანეთს ეუბნებოდნენ: აბა, რამდენი შეგიძლია? მე შენ მიყვარხარ, მაგრამ შენ...დაივიწყე ჩვენი სიყვარული..., - და მე შენ მიყვარხარ! - და გქონდეთ ვნებიანი სექსი, როგორც ადრე აკეთებდნენ.

ეს არის დეტალები. მთავარია, უარის კაშხალი გაარღვიოთ და ცოლ-ქმარს შორის ნორმალურ კომუნიკაციაზე გადავიდეთ.

რას ფიქრობთ, ქალბატონებო და ბატონებო? რა როლს თამაშობს კომუნიკაცია ოჯახურ ცხოვრებაში? როგორ დაიწყოთ ერთმანეთთან საუბარი, თუ ურთიერთობა გაფუჭდა - როგორ დაუკავშირდით ქმართან, მეუღლეს, როცა მათთან ურთიერთობის გაუმჯობესება გჭირდებათ?

მეტი სტატია ამ თემაზე:

წყარო:
როგორ დავუკავშირდეთ ქმართან, ცოლს - როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა მათთან?
როგორ გავაუმჯობესოთ ურთიერთობა, როგორ დავუკავშირდეთ ქმართან, ცოლს? თუ ადამიანი არ არის მზად კომუნიკაციისთვის - არ სურს მოუსმინოს ან არ გაიგოს, რას ეუბნებიან, კომუნიკაცია აზრი არ აქვს.
https://love-family-life.info/kak-naladit-obshhenie/

როგორ ელაპარაკო ცოლს

როგორ ესაუბროთ მეუღლეს: 10 წესი, რომლებიც ჰაერშია

”ჩვენ სულ ვჩხუბობთ”, - ჩიოდა მან სადილის დროს. - Მუდმივად. ბიჭებო, დავიღალე.

- რატომ ჩხუბობთ? ვკითხე ზრდილობის გამო. გასაგებია რატომაც.

”დიახ, რაიმე მიზეზით,” ამოისუნთქა პეტიამ. - ან გვიან მოვიდა, მერე იყიდა არასწორ ცხიმიანი რძე, მერე მამას დაუმატა - და წყლული ჰქონდა... მაგრამ ქორწილამდე ორი წელი ხვდებოდნენ - და საერთოდ არ იფიცებდნენ. , არასდროს!

- ტურიზმი ემიგრაციაში არ აურიოთ, - თვალი ჩაუკრა პეტიას IT დირექტორმა ფაშამ. - სხვათა შორის, ცოლს ხომ არ ელაპარაკები? როგორც მოსალოდნელი იყო, მეცნიერების მიხედვით?

- Თვალსაზრისით? პეტიას არ ესმოდა.

- კარგი, ვგულისხმობ... არ გსმენიათ ქალბატონთან ურთიერთობის ათი წესი? სერიოზულად? არავინ ასწავლიდა? ბიჭებო, მოვიდა ის ბიჭი...

პეტიამ ირგვლივ მიმოიხედა: გლეხებმა სამწუხარო თავი დაუქნია.

- და რა წესებია? - პეტიამ კი დაივიწყა ღორღი.

”პირველი წესი,” - დაუქნია ფაშამ თავში, ”არასოდეს თქვა უარს”. არასოდეს. თქვით: "შეიძლება", "ალბათ", " რთული საკითხი"," თქვენ უნდა იფიქროთ, "შეგიძლიათ სცადოთ". მაგრამ არა მხოლოდ "არა"!

- ეს სიგიჟეა. ყოველი „არა“ შესაძლებელს ხდის დაჭერას, კამათს, დადანაშაულებას. როგორ ეკამათები "შეიძლება"? ასეა ალექსანდრე? რა არის ჩვენი მეორე წესი?

- ქალთან ურთიერთობის მეორე წესი, - გაიფიქრა მიწოდების მენეჯერმა ალექსანდრემ, - არასოდეს თქვა დიახ. თქვით: "ალბათ", "ალბათ", "საინტერესო აზრია", "რას ფიქრობ". ლოგიკა იგივეა, რაც "არა". ახლა კი ტოლიკი გამოგიცხადებთ მესამე წესს.

-კარგი...-ცხვირის ხიდს აასრიალა ლოგისტიკოსმა ტოლიკმა,-მესამე წესი: არასოდეს უთხრა ქალს "არ ვიცი". იმიტომ რომ ნამდვილი მამაკაციყოველთვის იცის რა უნდა გააკეთოს. თქვი: "რამეს მოვიფიქრებ" და მერე ვერაფერზე ვერ იფიქრებ. რა არის იქ, ლენია, შემდეგი გვაქვს?

ლენიამ, 54 წლის დირექტორის მოადგილემ სტრატეგიულ საკითხებში, წამით ახედა ტელეფონიდან:

- მეოთხე წესი, პეტია, ასეთია: არასოდეს აღიარო, რომ არ მოუსმინე მას. თქვით აბსტრაქტულად: „მე არ ვიღებ ვალდებულებას განსჯას“, „აქ მზად ვარ ვენდო თქვენს აზრს“. ყველაფერი რიგზეა, გლორი? რა წერია მეხუთე აბზაცში?

- მეხუთე წესი, - ულვაში ხელსახოცით ასუფთავებს, თქვა დიზაინერმა ვიაჩესლავმა, - თუ დამნაშავე ხარ, დაიწყე კომპლიმენტით: ”შენ ჭკვიანი ახალგაზრდა ხარ მშვენიერი. თანამედროვე ქალი, კარგი ფსიქოლოგილოგიკას მეგობრობთ... ”უარესი არ იქნება. და აი მეექვსე წესი... როგორ ჟღერს ეგენი, შემახსენე.

- მეექვსე წესი, - ვთქვი მე, - ასეთია: გაჩუმდი და გაიღიმე. ქალი თავისთვის დაგელაპარაკება. ეს მოსახერხებელია, მაგრამ არა ყოველთვის მომგებიანი.

წრე დახურულია. ფაშას გავხედე.

”ქალებთან ურთიერთობის მეშვიდე წესი, - ფაშამ საათს დახედა, - ძალიან მარტივია: არასოდეს იყვირო და არ დაადანაშაულო. გამოიყენეთ რბილი ენა. არა "შენ ცდები", არამედ "ყველა ცდება - მეც და შენ".

რიგი ისევ ალექსანდრეს ადგა.

არასოდეს, არავითარ შემთხვევაში არ თქვა რაიმე შეურაცხმყოფელი მის გარეგნობაზე, გონებრივი შესაძლებლობები, ნათესავები და მეგობრები. თუნდაც მსუქანი სულელი იყოს, მისი დაც და მეგობრებიც. ტაბუდადებული ტაბუა.

- მეცხრე წესი, პეტია, ძალიან მარტივია: არ დაუშვათ, რომ თემა შეიცვალოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ დაიწყებთ პითაგორას თეორემის მტკიცებას და ამთავრებთ საბაბებს, თუ რატომ არ გადააგდეს ხე.

”და რაც მთავარია,” დაასრულა ლენიამ განშორების სიტყვები, ”ნუ ეკამათებით ქალს. ეს დავა არის ქიმიური რეაქციაჩაქრობას მოითხოვს. პირდაპირ გადადით სამშენებლო ნაწილზე. Განაცხადა ბოლო სიტყვადა სწრაფად წავიდა. სხვათა შორის, თქვენი გაშვების დროა?

- ოჰ, - დაიჭირა პეტიამ, - ზუსტად! მეტროში უნდა ვიყო, ჯანდაბა!

და დიდი ხნის განმავლობაში მადლობა გადავუხადეთ მარაგი ფაშას საინტერესო საუბარიდა ოცი წესის ნაცვლად ათი წესის შედგენისთვის.

”მაგრამ ეს სახალისო აღმოჩნდა”, - იმართლა თავი ფაშამ. - თანაც, იქნებ კაცის სიცოცხლე გადავარჩინოთ, ვინ იცის.

გარი ნასნერი, FBI ვეტერანი 23 წლის მომლაპარაკებელი, საუბრობს საბაზისო წესიწარმატებული მძევლების გადარჩენა, რომელიც დაგეხმარებათ გაბრაზებულ ქალებთან საუბარი:

„კლასიკური: ქმარი მოკვლით ემუქრება ცოლს, რომელმაც მოატყუა, მომლაპარაკებელი მიდის შემთხვევის ადგილზე. "დააგდე იარაღი თორემ ცეცხლს გავხსნი!" - არ დაეხმარება, მხოლოდ წინააღმდეგობის გაწევა. მე ვასწავლი ოფიცრებს კითხვების დასმას და, რაც მთავარია, პასუხების მოსმენას. კონკრეტულად რა მოხდა? რატომ არის უკმაყოფილება ასე ძლიერი? გრძნობებისა და ემოციების გამოხატვა აიძულებს ადამიანს იარაღი დადონ, რადგან ყველაზე ბოროტი დამნაშავეებიც კი აფასებენ თავიანთი შეხედულების პატივისცემას. რომ აღარაფერი ვთქვათ ქალებზე.

ეს ყველაფერი შეიძლება აშკარად მოგეჩვენოთ, მაგრამ დააკვირდით საკუთარ თავს: ახორციელებთ თუ არა ამ თეორიას პრაქტიკაში? ეს შენს მამაკაცურ ბუნებაშია - აბუზღუნებ და აუცილებლად დარწმუნდები, რომ ბოლო სიტყვა შენია. რამდენად ხშირად სვამთ მას კითხვებს კამათის დროს? რამდენად ხშირად უსმენთ პასუხებს? მაგრამ მძევლები უნდა გაათავისუფლონ, წინააღმდეგ შემთხვევაში მისია ჩაიშლება“.

როგორ ვისწავლოთ ქმართან ან ცოლთან საუბარი. სიყვარულის ფსიქოლოგიის ყველა საიდუმლოება.

რატომ წყვეტენ ხანდახან მეუღლეები ერთმანეთის გაგებას ქორწინების შემდეგ? როგორც ჩანს, ყველაფერი ნორმალურია, მაგრამ სიახლოვის განცდა გაქრა ურთიერთობიდან, როცა ერთსულოვნებას გრძნობ შენს სულთან. Რა მოხდა?

და ყველაფერი მარტივია, ვშორდებით ერთმანეთს და სულ უფრო ნაკლებად ვლაპარაკობთ. ცოლი თავის საქმეს სამზარეულოში დადის, ქმარიც ცდილობს თავი დაკავდეს. და რატომღაც, თანდათან, მეუღლეები ეჩვევიან იმ ფაქტს, რომ ისინი ერთად ცხოვრობენ და დროს ატარებენ ერთმანეთისგან დამოუკიდებლად.

ერთად დაბრუნების ერთ-ერთი გზა არის ერთად ფიქრი. თუ მოგწონთ, როცა თქვენი ქმარი სახლის საქმეებში გეხმარებათ, დაიწყეთ მისი ჩართვა საოჯახო საქმეებში.

არა მხოლოდ ნაგვის ამოღება, არამედ რაღაც სრულიად განსხვავებული. უბრალოდ არ შეეცადოთ აიძულოთ თქვენი ქმარი გააკეთოს ის, რაც მას არ მოსწონს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კარგი არაფერი გამოვა.

ორი მოქალაქე სოფელში:

შეხედე, რა ლამაზი ცხენია!

ცხენი კი არა, ღორია!

დიახ? რატომ აქვს მას რქები?

ქმარი გულწრფელად დაიჯერებს, რომ მისთვის მძიმე შრომა დაიწყო და სადღაც შორს გაქცევას შეეცდება. ცოლი გრძნობს, რომ ქმარს უყვარს არა მხოლოდ მაშინ, როცა ყვავილებს ჩუქნის (და რატომღაც ქმრები წყვეტენ ამას წლების განმავლობაში), არამედ როცა ქმარი რაღაცაში ეხმარება.

წარმოიდგინეთ, ქალი, რომელიც გათხოვდა, გააჩინა შვილი ან თუნდაც ორი, წავიდა სამსახურში და ყოველდღე იღლება, როგორც ცხენს სწევს. ამაში უცნაური არაფერია, რადგან ახლა მან უნდა წაიყვანოს ბავშვები საბავშვო ბაღში ან სკოლაში, თვითონ გაიქცეს სამსახურში, შემდეგ წაიყვანოს ბავშვები სახლში და დრო ჰქონდეს, რომ სასურსათო მაღაზიებში ჩააგდოს.

ასევე მოამზადეთ საჭმელი სახლში, დაიბანეთ და გაასუფთავეთ, საღამოობით იმუშავეთ ბავშვებთან და ბევრი სხვა რამის გადაკეთება. ისე, ქმარს მაღაზიაში კარტოფილის ყიდვაც არ უნდა და ეწყინება, თუ ამას ჰკითხავენ.

სად არის სიყვარული და როგორ გამოიყურება? ბევრი ქალი ცხოვრობს ასეთ სიტუაციაში და მშვენივრად ესმით, რაზეც ვსაუბრობ. ახალგაზრდა გოგონები სტატიას რომც წაიკითხონ არ დაიჯერებენ. იმედგაცრუება მოგვიანებით მოვა, როცა თვითონ დაქორწინდებიან და ასეთ სიტუაციაში მოხვდებიან.

მაშ, რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ მიიღოთ დადასტურება იმ მამაკაცის სიყვარულის შესახებ, რომელთანაც თქვენ დაუკავშირდით თქვენს ცხოვრებას ქორწილის შემდეგაც კი?

ერთი მეთოდია ერთად გაატაროთ დრო, როცა აკეთებთ იმას, რაც გსიამოვნებთ თქვენ ან თქვენს ქმარს. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ კვლავ მიაქცევთ ერთმანეთს ყურადღებას, გექნებათ საერთო მიზანი და დაიწყებთ ერთად ბევრი საკითხის განხილვას. ყველა ოჯახს აქვს სხვადასხვა საქმე ერთად გასაკეთებელი.

მაგალითად, დედამთილთან არ გქონიათ ურთიერთობა, არ მოგწონთ მასთან სტუმრობა და ამიტომ თქვენი ქმარი მარტო მიდის დედასთან. რა არის ამაში ცუდი?

არაუშავს, მაგრამ შენი ქმარი ფიქრობს, რომ არ გიყვარს, რადგან უარს ამბობ მასთან წასვლაზე. სცადეთ ეწვიოთ დედას, თუ მხოლოდ ქმართან ერთად გაატაროთ დრო. კონკრეტული მაგალითით აჩვენე, რომ სტუმრად მიდიხარ მხოლოდ მის გულისთვის, თუმცა შენ თვითონ არ გინდა ამის გაკეთება.

თქვენ, მაგალითად, მშვიდად იჯდებოდით სახლში და უბრალოდ ისვენებდით. მაგრამ აქ თქვენ უნდა აირჩიოთ ის, რაც უფრო მნიშვნელოვანია თქვენთვის: აჩვენე ქმარს, რომ გიყვარს, ან დარჩი სახლში. რას იფიქრებს შენი ქმარი? და ის გულწრფელად დაიჯერებს, რომ თქვენი ერთობლივი სიარული დედასთან თქვენი სიყვარულის დასტურია. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ გამოიჩენთ ზრუნვას და პატივისცემას ამავე დროს.

ვოვოჩკა, ვის უფრო უსმენ, მამას თუ დედას?

დედა!

Და რატომ?

ის უფრო მეტს ლაპარაკობს.

თუ მოგწონთ პარიკმახერში სიარული, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ქმარიც იქ უნდა წაიყვანოთ. ყველაფერი გონების ფარგლებში უნდა იყოს. მოგწონთ სიარული, მაგრამ თქვენი ქმარი საერთოდ არ იზიარებს თქვენს ჰობის?

აუცილებელია უთხრათ მას ასეთი გასეირნების სარგებლობის შესახებ, აუხსენით, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს თქვენთვის. გარდა ამისა, შეგიძლიათ შვილები წაიყვანოთ თქვენთან ან მოიწვიოთ ახლო მეგობრები შაბათ-კვირას ქალაქგარეთ გასასვლელად.

მთავარია ერთმანეთის მიმართ ზრუნვა და პატივისცემა. ზრუნვა ხომ წვრილმანებში ვლინდება, მათი დავიწყება არ უნდა მოხდეს.

მთელი დაქორწინებული ცხოვრება წვრილმანებისგან შედგება. ურთიერთობები ოჯახშიასევე თანდათანობით გაშენება.

როგორ ზრუნავს ჩემზე! - ფიქრობს ცოლი, როცა ქმარს მაღაზიიდან სასურსათო ნივთები მოაქვს, - ბოლოს და ბოლოს, ძალიან დავიღალე ამ ტვირთის ტარებით!

დღესასწაულისთვის ყვავილები ძალიან კარგია, მაგრამ მეუღლეების ყოველდღიური ზრუნვა ერთმანეთზე ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია.

ბევრი მამაკაცი ატარებს ყვავილებს იმიტომ, რომ უნდა, თორემ უბრალოდ დასცინიან. და გასაგებია, რომ ამას აკეთებენ არა უმეტეს წელიწადში ერთხელ, ისე სასაცილოდ ათრევენ ამ თაიგულებს, ერთი ხელით მუცელზე აჭერენ, ან ცოცხივით ატარებენ ყვავილებს.

მაშინვე ვხვდები, როგორი ურთიერთობა აქვს ასეთ მამაკაცს ცოლთან. ასე რომ, ისინი თითქოს ერთად ცხოვრობენ, მაგრამ ამავე დროს, თითოეული ცალ-ცალკე. იქნებ ჯობია ცოლზე ყოველდღე იზრუნო? აჩვენე შენი სიყვარული არა ერთი თაიგულით, არამედ სხვა ქმედებებით? თქვენ არ შეგიძლიათ მოატყუოთ ცოლი საჩუქრით, რომელიც გაჩუქებულია ჩვევის გამო ან იმიტომ, რომ ამას ყველა აკეთებს.

ნებისმიერ ოჯახში, სადაც მეუღლეები ერთად ცხოვრობენ და ყოველდღე აჩვენებენ სიყვარულს, ყოველთვის არის რაღაც დასამახსოვრებელი. მაგალითად, საზაფხულო სეირნობის შესახებ, როდესაც ოჯახი ადრე ადგა და დატოვა ქალაქი. ან შემოდგომაზე მეგობრული მოგზაურობა სოკოსთვის, შემდეგ კი ტბაზე ხანძარი ან მთაში ლაშქრობა. ან კიდევ რაღაც არანაკლებ საინტერესო, თითოეულ ოჯახს აქვს საკუთარი პრეფერენციები.

ბევრი ადამიანი, ვინც დიდი ხანია დაქორწინებულია, მაგრამ არ სურდა სიყვარულის გამოვლენა ერთობლივი საქმეების სახით, ხშირად ვერც კი იხსენებს რაიმე საინტერესოს.

ჩვენ ერთად ვიცხოვრეთ 10, 20, 30 წელი...

სულ ეს ჰქონდათ. ცალ-ცალკე წავიდნენ სამუშაოდ, გაზარდეს შვილები, მერე ეს ბავშვები გაიზარდნენ და ოჯახი დატოვეს და გასახსენებელი არაფერია.

ოჯახურ ცხოვრებაში ძალიან მნიშვნელოვანია, რამდენად მჭიდროდ იცნობენ მეუღლეები ერთმანეთს. დიახ, მათ იციან. რამდენჯერ, როცა რაღაც ხდება, ცოლი გაკვირვებით ეუბნება ქმარს:

ვაიმე, მაგრამ მე საერთოდ არ გიცნობდი ამ მხრიდან!

ან ქმარს არ ესმის, რას ეუბნება ცოლი, თუმცა გამუდმებით რაღაცაზე საუბრობს და საუბრობს, ხსნის შეყვარებულის ქმედებებს და ამართლებს კიდეც სხვა ადამიანების მახინჯ ქმედებებს, რომლებსაც გმობდა. რატომ არ ესმით ქორწინებაში მცხოვრებ კაცსა და ქალს ერთმანეთის?

ჰელოუინის საშინელება:

შავი კატა ცარიელი ვედროთ სარკეს ამტვრევს...

პასუხი საკმაოდ მარტივია: მათ არ უსწავლიათ ერთმანეთთან საუბარი. რას ნიშნავს საუბარი, ცოლ-ქმარი სულ სხვანაირად ესმით. წარმოიდგინეთ ეს სიტუაცია: ქალი ცდილობს რაღაც უთხრას მამაკაცს, მაგრამ მას არ სურს მისი მოსმენა და საერთოდ არ ესმის, რომ მას სჭირდება.

"კარგი, შეწყვიტე შენს შეყვარებულთან საუბარი და ეს არის", - ცდილობს ქმარი მარტივი რჩევა მისცეს. ცოლი კი აგრძელებს საუბარს და ისევ უყვება ყველაფერს წრეში. ან უჩივის თავის სამსახურს, სადაც უნდა იყოს გუნდში და იქ ხალხი არ არის ძალიან კარგი და ყველა რთული პერსონაჟით.

ქმარი უბრალოდ არ უსმენს ან ცდილობს სადმე შორს გაქცევას, რათა შეწყვიტოს ეს უაზრო საუბარი. რა უნდა ქნას ქმარმა? უბრალოდ ყურადღებით მოუსმინე შენს მეუღლეს. კაცი ისეა მოწყობილი, როცა რჩევას ეკითხებიან, ფიქრობს, რომ ეს რჩევა მის ცოლს ნამდვილად სჭირდება.

მაგრამ ქალმა უბრალოდ უნდა უთხრას ვინმეს ყველაფერი, მას სჭირდება თანამოსაუბრე, რომელიც მოუსმენს და გვერდით დაჯდება. ამიტომ ასეთ სიტუაციაში მყოფმა ქმარმა თავი უნდა დაუქნია, ერთმარცვლით უპასუხოს და მისი საქციელიც სწრაფად დაამშვიდებს ცოლს. ქალი, როცა საუბრობს, ეძებს გაგებას და თანაგრძნობას. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მას სჭირდება მამაკაცის რჩევა, მას სჭირდება მისი მხარდაჭერა.

თუ შენ და შენმა ქმარმა ისწავლეთ ერთმანეთთან საუბარი, მაშინ თქვენი ოჯახი ნამდვილად ძლიერი იქნება და სიყვარული გახდება ის ძლიერი და ღრმა გრძნობა, რაზეც ყველა ქალი და ყველა მამაკაცი ოცნებობს.

ყველა პრობლემა იწყება იქიდან, რომ ჩვენ ვწყვეტთ ერთმანეთის მოსმენას. და როცა ქმარი ცოლს არ ესმის, ცოლი კი ქმარს, ისინი შორდებიან, ჩნდება გაუცხოება.

და თუ ამას ყურადღებას არ მიაქცევთ, კონფლიქტები დაიწყება. ბევრად უფრო ადვილია ისწავლო საუბრები, შეიძლება ითქვას, ინტიმური საუბრები, როდესაც თითოეულ მეუღლეს შეუძლია ხმამაღლა ისაუბროს. ქალი ეძებს სიმპათიას, კაცს სურს გაგება.

რა არის სწორი საუბარი? თქვენ უბრალოდ მოუსმინეთ ძალიან ყურადღებით, დაამყარეთ თვალის კონტაქტი და არ გადაიტანოთ ყურადღება. ზოგჯერ შეგიძლიათ ჩაწეროთ რამდენიმე სიტყვა. რატომღაც, ქმრებს ჰგონიათ, რომ თქვენ შეგიძლიათ უყუროთ ტელევიზორს ერთი თვალით, ხოლო ცოლი და მისცეთ საშუალება მას ესაუბროს საკუთარ თავზე. ეს არ იმუშავებს. ეს არ არის გულწრფელი საუბარი ან საუბარი.

ცოლისგან „გაცილება“, როცა რაღაც აწუხებს, ყველაზე მარტივი გზაა, რომელსაც ბევრი ქმარი ირჩევს. შემდეგ კი ცოლი იწყებს ჩივილს, რომ ქმარი მას საერთოდ არ ელაპარაკება.

თქვენი ქალაქის ქუჩებში გასეირნებისას ალბათ ყურადღება მიაქციეთ დაქორწინებულ წყვილებს. არა? ნახეთ, რამდენად ჰგვანან ისინი ქცევით. როგორც წესი, მამაკაცი ჩუმად დადის, ცოლის გვერდით, ცოლი კი რაღაცას ეუბნება. ქმარი უბრალოდ თავს აქნევს ან თანხმობის ნიშნად გუგუნებს. ცოლი კი ყველაფერს ეუბნება და ყვება.

ამას ჰქვია შენს მეუღლესთან სათანადო საუბარი. თუ მამაკაცი იწყებს ბევრი კითხვის დასმას ან რჩევას, მაშინ ცოლი შეიძლება განაწყენდეს. ყოველივე ამის შემდეგ, მას არ სჭირდება რჩევა ასეთ სიტუაციაში. მას უბრალოდ სურს ისაუბროს და თანაგრძნობა აღმოაჩინოს ქმრისგან. შემდეგ კი ქალს ძალიან გაუხარდება, რომ მთელი გზა ის და მისი ქმარი ასე საინტერესოდ საუბრობდნენ.

თუ კაცი თვითონ იწყებს ლაპარაკს და ამას დიდხანს აკეთებს, მაშინ ცოლი განაწყენდება და გაჩუმდება. ბოლოს და ბოლოს, ის ყურადღებას არ მიიქცევს და თუ ქმარს არ სურს მისთვის თუნდაც ერთი წუთით ყურადღება მიაქციოს, მაშინ მას არ უყვარს იგი! და ასეთ ოჯახში პრობლემები დაიწყება. ქმარი კი, რომელსაც არ სურდა ცოლის მოსმენა, ვერ გაიგებს რისი ბრალია.

რას ეტყვის მას ცოლი?

შენ საერთოდ არ მომისმენ!

კაცმა შეიძლება არ იცოდეს რა უნდოდა მისგან ცოლს. ასე რომ, აუცილებელია მას პირდაპირ აუხსნას, რა დააშავა. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ასე მარტივია - მოუსმინო ჩუმად, არ შეაჩერო და შეეცადოს გაუგო შენი ცოლი. მაგრამ მამაკაცი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ისაუბროს თავის პრობლემებზე. ამიტომ, ეს ტაქტიკა მასთან არ გამოდგება.

დღეს მე გითხარით, თუ როგორ ოჯახური ურთიერთობებიროგორ ავაშენოთ საუკეთესო ურთიერთობა მამაკაცსა და ქალს შორისრომლებიც დაქორწინებულები არიან. რა უნდა გააკეთონ ცოლ-ქმარმა, რომ სწორად ისაუბრონ ერთმანეთთან.

შემდეგ სტატიაში წაიკითხეთ იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ სიტყვები და სწორად ჩამოაყალიბოთ კითხვები სიყვარული და კეთილი სიტყვები. როგორ მიიღოთ ის, რაც გსურთ?

შენ კიდევ ასე ფიქრობ ნამდვილი სიყვარულისიტყვები არ გჭირდებათ? პირიქით. კონფიდენციალური საუბრებიგახადე შენი ურთიერთობა უფრო ღრმა და ბედნიერი.

ექსპერტები დარწმუნებულები არიან, რომ ერთმანეთთან საუბრის სწავლა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც სექსის სიამოვნება. ყველაზე ზღაპრული ღამეებიც კი მთავრდება და თუ საწოლიდან გასვლისას თქვენ არაფერი გაქვთ ერთმანეთთან ორიოდე ფრაზის გაცვლა, მაშინ დიდი ხნის განმავლობაში იწინასწარმეტყველებთ. ოჯახური ბედნიერებაუაღრესად საეჭვო. ხშირად სწორედ კომუნიკაციის უნარი არის გადამწყვეტი ფაქტორი, რომელიც აჩვენებს თუ არა ოჯახის გაერთიანებაორი ადამიანი იყოს გრძელი, აყვავებული და ნდობით სავსე.

ოჯახთან საუბარი!

ერთმანეთის მიმართ გულწრფელად გატაცებული პარტნიორები ყოველთვის პოულობენ სასაუბრო თემებს. და არა მარტო პირად პრობლემებზე. მოსიყვარულე ხალხიგანიხილეთ სხვადასხვა „საკითხი“: დოლარის დაცემიდან საუკეთესო მეგობრის ახალ ადამიანამდე. აშენებენ გენერალური გეგმებიმომავალი შაბათ-კვირისთვის და გააზიარეთ გასული დღის მოვლენები. Საუბარი ახალი ამბებიქვეყანაში, სპორტში, ფილმებსა და წიგნებში. სიცილი, კამათი, საუბარი და ჭორაობაც კი. ისინი არასოდეს მობეზრდებიან ერთმანეთის გარემოცვაში. ყველაზე ხშირად, ასეთი ინტენსიური დიალოგი პარტნიორებს შორის სრულიად ბუნებრივი გზით ვითარდება. ადამიანები არ სწავლობენ კომუნიკაციის რაიმე განსაკუთრებულ წესებს, მაგრამ უბრალოდ გულწრფელად ინტერესდებიან ერთმანეთის აზრებითა და გრძნობებით. მაგრამ რა უნდა გააკეთო, თუ საუბრები სულ უფრო და უფრო გიბიძგებს გაუთავებელ და უნაყოფო კამათში? თქვენ უნდა შეეცადოთ შეცვალოთ კომუნიკაციის სტილი.

— უპირველეს ყოვლისა, ისწავლეთ მოსმენა!ყველამ იცის, რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენი თანამოსაუბრის შეწყვეტის გარეშე მოსმენა. მაგრამ ყველას ავიწყდება ესეც. მაგრამ მოსმენის უნარი უკვე 90% წარმატებული კომუნიკაცია. ასე რომ, დაიმორჩილეთ თქვენი პარტნიორის მეტყველებაში ჩარევის სურვილი.

— ნუ შეაწყვეტინებ და ნუ შეასწორებ.ჯერ მოუსმინეთ მის თვალსაზრისს და მხოლოდ ამის შემდეგ დააფიქსირეთ საკუთარი. თუ თავიდან ძნელია გაუმკლავდეს ცუდი ჩვევაშეწყვიტე, სცადე ენის კბენა. დიახ, დიახ, შიგნით ფაქტიურად. ასე რომ თქვენ მიიღებთ მკაფიო და მტკივნეულ სიგნალს საკუთარი თავისგან, რომ გაჩუმდეთ, სანამ თქვენი პარტნიორი საუბრობს.

— ეცადეთ დიალოგი მონოლოგად არ გადააქციოთ.თქვენი უსაზღვრო ცოდნა ბუღალტერიაში (კულინარია, პედაგოგიკა, მედიცინა და ა.შ.) დასაფასებელია, მაგრამ ნება მიეცით თქვენს მეუღლეს ისაუბროს. თავისუფალი საუბარი არის პროცესი, რომელშიც ორივე პარტნიორი მონაწილეობს და ის აზრთა თანაბარ გაცვლას გულისხმობს. ხოლო პირველ პირში ხანგრძლივმა და დამღლელმა ლექციებმა შეიძლება დაიღალოს ნებისმიერი მსმენელი და საუბარი მისთვის მოვალეობის შესრულებად აქციოს.

— არ გადაიტანოთ ყველა პრობლემა სახლში.თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი ბარიერი, რომლის მიღმა ის უბრალოდ წყვეტს ინფორმაციის აქტიურ აღქმას. ეს ნიშნავს, რომ დაამციროს პარტნიორი თქვენი ემოციური გამოცდილებასამსახურში უსიამოვნებებისგან, მეგობრული ინტრიგებისგან, შოპინგისა და ტრანსპორტის შოკებისგან ყოველთვის არ ღირს. ბევრი რამ საუკეთესოდ განიხილება დედასთან ან მეგობართან. ან ისწავლეთ ემოციებთან გამკლავება დამოუკიდებლად.

— თავისუფლად გამოხატეთ თქვენი სიყვარული.ძლიერ სქესს მე და შენზე არანაკლებ მოწონება, მხარდაჭერა და კომპლიმენტები სჭირდება. აბა, კიდევ ერთხელ რა უნდა თქვა: "რა ბედნიერი ვარ შენთან ერთად!" ან "დღეს მშვენივრად გამოიყურები!" ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ არის თქვენთვის რთული და მამაკაცის თვითშეფასება მაშინვე იზრდება. დააჯილდოვეთ თქვენი მეუღლე იმ ქცევისთვის, რომელიც მოგწონთ. ამ გზით თქვენ აძლიერებთ დადებითი ასპექტებითქვენი ურთიერთობები.

ჩუმი სფინქსი?

ქალებიც და მამაკაცებიც დროდადრო გრძნობენ მარტო ყოფნის საჭიროებას. მამაკაცებში, მარტო ყოფნის, ან თუნდაც გაჩუმების სურვილი გაცილებით ხშირად ჩნდება. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ, როგორც მოგეხსენებათ, ნამდვილად არ მოსწონთ დახმარების თხოვნა. თუ თქვენი ქმარი უცნობ ადგილას დაიკარგება, მას დიდი ალბათობით ამჯობინებს ბენზინის ბოლო წვეთამდე სიარული, ვიდრე მიმართულებების ძებნა. და კიდევ უფრო მეტიც, ის არ ეძებს დახმარებას სტრესულ სიტუაციაში, როდესაც თქვენ უნდა იფიქროთ რაიმე პრობლემაზე ან იპოვოთ პასუხი მტანჯველ კითხვაზე. მისთვის სასურველია ამაყ სიმარტოვეში ასახვა. კაცი დუმს და მისი ტვინი ამ წუთში განვითარებით არის დაკავებული მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილება. ზოგჯერ აზროვნების პროცესს მხოლოდ რამდენიმე წუთი სჭირდება, ზოგჯერ კი საათობით და დღეებითაც კი გრძელდება. სამწუხაროდ, ქალების უმეტესობას არ ესმის ეს მამრობითი მიდრეკილება და მაშინვე იწყებს ყველა სიტყვისა და საქმის დალაგებას მათ მეხსიერებაში: "რა მოხდება, თუ რამე არასწორად გავაკეთე?" ეს მომენტები შეიძლება იყოს ყველაზე სტრესული თქვენს ურთიერთობაში.

-ნუ ხარ ეგოისტი. პარტნიორის დუმილი საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ მან მოულოდნელად შეწყვიტა შენი სიყვარული ან რომ საერთოდ არ ზრუნავს შენზე. ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ ცოტა ხნით არ უნდა შეიჭრას მის პირად სივრცეში და მოითხოვო ყურადღება საკუთარ თავზე.

- ნუ ერევი კაცს საკუთარ თავთან მარტო ყოფნაში. როდესაც შეამჩნევთ, რომ თქვენი ქმრის სახემ ფარული წუხილის გამოხატულება მიიღო, ნუ მოაშორებთ მას და ნუ შეწყვეტთ აზროვნების პროცესს. ნუ შეურაცხყოფთ მას ყბადაღებულს: "აბა, რატომ ჩუმდები?" მიეცით მას საკმარისი დრო ამა თუ იმ კითხვაზე დასაფიქრებლად. როდესაც მამაკაცი მზად იქნება, ის დახმარებისთვის მიმართავს თქვენ. დიდი ალბათობით, მისი „დაბრუნების“ შემდეგ კიდევ უფრო გახდებით უფრო ახლო მეგობარიმეგობარი.

- მაშინაც კი, თუ იცით მისი ჩუმი ბოიკოტის მიზეზი, ნუ ჩქარობთ პარტნიორს დახმარება შესთავაზოთ. მამაკაცებს ნამდვილად არ მოსწონთ, როცა ქალები იწყებენ მათთვის რჩევის მიცემას, რომელიც არ უთხოვიათ.

- ხანდახან მამაკაცის სიმდაბლეს შეიძლება სრულიად სხვა ჰქონდეს ბუნებრივი მიზეზი. ქმარი სამსახურიდან დაბრუნდა, დაღლილი იყო, სახლში კი კომფორტს ელოდა და გემრიელი ვახშამი. მას სურს დაისვენოს, იყოს საკუთარი თავი და ჩუმად უყუროს კარგი ფილმი. ის, რა თქმა უნდა, კარგად გრძნობს თავს შენთან ერთად - კარგი, რატომ ეს სიტყვები? შეიზღუდეთ მჭევრმეტყველება და თქვენ გადადგამთ კიდევ ერთ ნაბიჯს ურთიერთგაგებისკენ. ეს ის შემთხვევაა, როცა ერთად დუმილი უფრო სასიამოვნოა.

ერთად უფრო საინტერესო

დიახ, დიდებული კარნეგი მართალი იყო, როცა თქვა, რომ სხვა ადამიანთან შესანიშნავად გაწყობთ, თუ დაიწყებთ მასთან საუბარს მის საჭიროებებზე. ეს წესი ასევე ვრცელდება ოჯახური ურთიერთობები. პარტნიორებს უჭირთ თავისუფალი საუბარი, თუ ცოტა აქვთ საერთო ინტერესებიან საუბრის თემები. რა თქმა უნდა, მწვავე სიყვარულის პერიოდში ის ივიწყებს კალათბურთს და კომპიუტერებს და ვითომც კი აინტერესებს ყველა ეს იისფერი თქვენს ფანჯარაზე. თუმცა, ძალიან მალე ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდება და მაშინვე გამოდის საუბრები მატჩებზე, მანქანებზე და გიგაბაიტებზე. Რა უნდა ვქნა?

შეეცადეთ პირადი ჰობი თქვენი ურთიერთობის ნაწილად აქციოთ. თუ ქმარი გულწრფელად არის გატაცებული რაიმეზე, მაშინ მაინც ვერ მოერიდები ამაზე საუბარს. მაშ, რატომ არ გააფართოვოთ თქვენი ცოდნის ჰორიზონტები თქვენი თანამგზავრის ინტერესების ხარჯზე? მიეცით საშუალება იგრძნოს, რომ თქვენ ნამდვილად გაინტერესებთ რას ლაპარაკობს.

- გახდი კომპეტენტური მოსაუბრე. კაცები და ქალები სამყაროს განსხვავებულად აღიქვამენ და ერთსა და იმავე აზრებსაც კი სულ სხვანაირად გამოხატავენ. მაგრამ ეს ხელს არ შეუშლის ურთიერთგაგებას, თუ თქვენ ნამდვილად იცით თემა, რაზეც საუბრობთ.

P.S. ზოგადად, ქმართან ჩუმად ნუ ითამაშებ. ისაუბრეთ დილით, შუადღესა და საღამოს. ტელეფონზე, სადილის მაგიდასთან, კაფეებში, სანაპიროზე, მაღაზიაში და საწოლში. ნუ დაელოდებით მეტყველების მღელვარე ნაკადს, რომელიც მოულოდნელად გადაიქცევა სუსტ ნაკადად.

ქალებს უყვართ ლაპარაკი, კაცების საუბარი გამაღიზიანებელია

ქალებს ჰაერივით სჭირდებათ საუბარი. ამერიკელმა ფსიქოლოგებმა ეს საკმაოდ დაადგინეს მეცნიერული ახსნა. გამოდის, რომ ქალებში ტვინის უბანი, რომელიც აკონტროლებს მეტყველებას, 20%-ით მეტია, ვიდრე მამაკაცებში. მეტყველების უნარებიზე სამართლიანი ნახევარიკაცობრიობამ ვადაზე ადრე დაიწყო განვითარება პრიმიტიული საზოგადოება. სანამ მამაკაცები ჩუმად ნადირობდნენ მამონტებზე, ქალები მთელ დღეს კოლექტიურ ზრუნვას ატარებდნენ ბავშვებისა და ყოველდღიურ ცხოვრებაში. და ეს ყველაფერი შედის აქტიური კომუნიკაციატომის სხვა ქალებთან ერთად. ასე რომ, ქალის მჭევრმეტყველება დახვეწილია მრავალი ათასწლეულის განმავლობაში. მაგრამ, სამწუხაროდ, ბევრ მამაკაცს არ შეუძლია მეუღლის გრძელი მონოლოგების მოსმენა. თუ არ გინდათ ცარიელ მოსაუბრეზე გადახვიდეთ, გაუფრთხილდით ქმრის ყურებს. ხანდახან კარგია ჩუმად ყოფნა! ყველა ოჯახური საუბრის 60% ქალების ინიცირებულნი არიან.

ქალები იზიარებენ გრძნობებს, კაცები წყვეტენ პრობლემებს

თუ მამაკაცი, რომელიც სტრესულ სიტუაციაში აღმოჩნდება, ხშირად ამჯობინებს სიჩუმეში ჩაძირვას, მაშინ ქალი, პირიქით, გრძნობს აუცილებლობას ისაუბროს თავის პრობლემებზე. ემოციებით გადატვირთული ქალი შვებას პოულობს ხმამაღლა ლაპარაკში და თანაგრძნობაში. მაგრამ მამაკაცებს, როგორც წესი, ეს არ ესმით. ისინი მაშინვე იწყებენ შეთავაზებას სხვადასხვა ვარიანტებიგადაწყვეტილებები. "ძალიან დავიღალე ამ სამუშაოთი", - წუწუნებ. „მუდმივი ინსპექტირება, ანგარიშები, კომისიები“. "ძვირფასო, - მაშინვე რეაგირებს ქმარი, - დიდი ხანია გეუბნები: თავი დაანებე!" რა თქმა უნდა, დანებებას არ აპირებთ. შენ ყოჩაღსახლთან ახლოს და დიდი ხელფასით, მაგრამ დღეს მძიმე დღე იყო. აბა, უთხარით მას ამის შესახებ - თქვენ არ გჭირდებათ მისი რჩევა, მაგრამ უბრალოდ გსურთ "ტირილი ძლიერ მხარზე".

ქალებს უყვართ დეტალები, მამაკაცებს უყვართ არსი

კაცი მოქმედების კაცია. იმაზე მეტის თქმა, ვიდრე საჭიროა ძირითადი ინფორმაციის გადასაცემად, მისთვის დროის კარგვაა. მამაკაცებს, როგორც წესი, ურჩევნიათ ერთსტრიქონიანი თხრობა, მათ წინადადებებსა და ფრაზებს აქვთ მკაფიოდ გამოყოფილი დასაწყისი, შუა და დასასრული. მათი მეტყველებიდან ადვილად გასაგებია, რაზე საუბრობენ და რა სურთ. ქალები, პირიქით, სიამოვნებით აწვდიან უამრავ დეტალს, ასოციაციებსა და განმარტებებს, ხშირად შორდებიან საუბრის არსს. ასეთ საფუძვლიანობას შეუძლია მამაკაცები საკუთარი თავისგან განდევნოს. რჩევა მარტივია: ეცადეთ, ჯერ ისწავლოთ საკითხის არსი და შეინახეთ დეტალები მოგვიანებით. ქალები კი თავიანთ საუბარში ზოგჯერ უზიარებენ ერთმანეთს ისეთ ინფორმაციას, რომელსაც მამაკაცები ძალიან პირადად თვლიან. მართლაც, რატომ მოხსენება საუკეთესო მეგობარითქვენი ქმრის დიარეის შესახებ? პატივი ეცით თქვენი პარტნიორის კონფიდენციალურობის უფლებას!