ხელნაკეთი იოგურტი არ გამოიყენება მხოლოდ როგორც გემრიელი სასმელი, არამედ როგორც ბუნებრივი კოსმეტიკური კანის მოვლის საშუალება. იოგურტისგან დამზადებული სახის ნიღაბი დაგეხმარებათ კანის გაჯანსაღებაში და სილამაზესა და ახალგაზრდობაში. ეს ყველაფერი ნატურალურ პროდუქტში შემავალი აქტიური ნივთიერებების მნიშვნელოვანი რაოდენობის დამსახურებაა.

იოგურტის ნიღბის სარგებელი კანისთვის

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, იოგურტი შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას სასარგებლო კომპონენტებსა და ვიტამინებს. მისი სასმელად გამოყენებისას თქვენ აუმჯობესებთ ჯანმრთელობას და ნორმალიზებთ მუშაობას საჭმლის მომნელებელი სისტემა. მისი წასმა კანზე – შეხორცება და გაახალგაზრდავება. რა არის ხელნაკეთი პროდუქტის სარგებლობა ქალის სილამაზისთვის:

• ატენიანებს კანს, რადგან შემადგენლობა შეიცავს თითქმის 50% წყალს;
• ხელს უშლის დაბერებას და ამშვიდებს კანს;
• ახდენს ცხიმის ბალანსის ნორმალიზებას;
• შლის სხვადასხვა ანთებითი პროცესები- მუწუკები, შავი წერტილები და ა.შ.
• აქვს გამაძლიერებელი ეფექტი სისხლძარღვებზე;
• ხელს უწყობს კოლაგენისა და ელასტინის სინთეზს, რის გამოც კანი ხდება ელასტიური და დაჭიმული;
• ასუფთავებს ფორებს სხვადასხვა სახის მინარევებისაგან;
• აშორებს წვრილ ნაოჭებს;
• არბილებს და კვებავს.

ხელნაკეთი იოგურტი ძალიან სასარგებლოა ქალის კანიდა ეს ზემოაღნიშნულიდან ჩანს სასარგებლო თვისებებიპროდუქტი. მისაღწევად მაქსიმალური შედეგებირეგულარულად უნდა გამოიყენოთ ხელნაკეთი ნიღბები იოგურტით.

არ დაივიწყოთ თქვენი კანის ტიპი და, შესაბამისად, შეარჩიეთ სწორი რეცეპტი, ისევე როგორც თავად პროდუქტი ცხიმის შემცველობის მიხედვით:

• დაბერებული და მშრალი კანისთვის აუცილებელია იოგურტის გამოყენება, რომლის ცხიმიანობა 6-დან 9%-მდე მერყეობს. ამ შემთხვევაში სახის ნიღაბი იოგურტით ბევრად უკეთ ატენიანებს და კვებავს კანს;
• ცხიმისთვის ან კომბინირებული ტიპიკანის, უმჯობესია გამოიყენოთ იოგურტი მინიმალური ცხიმის შემცველობით ან მთლიანად უცხიმო.

იოგურტის შემადგენლობას არ აქვს უკუჩვენება, როგორც ასეთი, გარდა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა ძირითადი კომპონენტის ან ნიღაბში შემავალი სხვა პროდუქტების მიმართ.

სხვათა შორის, ამ პროდუქტისასევე გამოიყენება თმის მოვლის საშუალებების მოსამზადებლად. ჩვენ გვაქვს რეცეპტები თმის ნიღბებისთვის იოგურტით, რომლებიც დაგეხმარებათ თმის დატენიანებაში და თმის ფოლიკულების აღდგენაში.

იოგურტის საფუძველზე სახის ნიღბის მომზადება არ იქნება რთული, რადგან ასეთ პროდუქტებს დიდი დრო არ სჭირდება და ნაღდი ფული. ამის მიუხედავად, მნიშვნელოვანია იცოდეთ რამდენიმე წესი, სანამ დაიწყებთ ასეთი საოცარი საშუალების მომზადებას.

1. თქვენ უნდა შეიძინოთ იოგურტი ექსკლუზიურად დანამატებისა და არომატების გარეშე. უმჯობესია გამოიყენოთ ხელნაკეთი სასმელი.
2. იოგურტის სახის ნიღაბი გამოიყენება გადაჭარბებული სიმშრალე, აკნე, ვიტამინების ნაკლებობით, წვრილი ნაოჭებით, კანის აქერცვლით.
3. მზადაა კოსმეტიკური პროდუქტიუნდა იქნას გამოყენებული ექსკლუზიურად სუფთა კანისახეები. ეს შეიძლება გაკეთდეს მარტივი სკრაბიან ქაფი სარეცხისთვის.
4. აუცილებელია პროდუქტის შენახვა ზუსტად იმდენ ხანს, რამდენიც მითითებულია რეცეპტში. როგორც წესი, ხელნაკეთი იოგურტის ფორმულირებები ნებადართულია არა უმეტეს 1 საათის განმავლობაში.
5. დაიცავით მომზადების ტექნოლოგია და ინგრედიენტების დამატების ნორმა. სწორად მომზადების შემთხვევაში პროდუქტი ადვილად და უპრობლემოდ ჩამოირეცხება.
6. ნიღბის სახიდან ჩამობანის შემდეგ უნდა წაისვათ თქვენი კანის ტიპისთვის შესაფერისი კრემი.
7. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იოგურტის პროდუქტები ყოველდღიურად, როგორც ასეთი. უარყოფითი მიმოხილვებირეგულარული გამოყენება არ იქნა ნაპოვნი.
8. ნიღბების კურსი შედგება 15 პროცედურისგან. შემდეგ რეკომენდებულია ცოტა დაისვენოთ და შეგიძლიათ ისევ გაიმეოროთ. ეს საჭიროა იმისათვის, რომ კანი არ მიეჩვიოს სახლის საშუალების შემადგენლობას.

ყოველივე ზემოთქმულიდან შეგვიძლია დავასკვნათ: ნიღბის სწორი რეცეპტის არჩევით, თქვენ მარტივად შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი გარეგნობა, მოიშორე ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები, მიეცით კანი ბუნებრივი ფერიდა ბრწყინავს.

იოგურტისგან დამზადებული სახის ნიღბების რეცეპტები

მშრალი ტიპისთვის სახეები მოერგებაშემდეგი შემადგენლობა:
გული - 1 ცალი;
ზეითუნის ზეთი - 20 მლ;
ხელნაკეთი იოგურტი- 20 მლ.

გული ათქვიფეთ და დაუმატეთ კარაქი, გააგრძელეთ თქვეფა. შემდეგ დაამატეთ იოგურტი და ისევ ათქვიფეთ ყველაფერი. მიღებული შემადგენლობა წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. ამოიღეთ ჩვეულებრივი წყლით.

გარეცხეთ ბანანი და ავოკადო, ამოიღეთ კანი და ორმო. ინგრედიენტები მოათავსეთ კონტეინერში და ჩანგლით გახეხეთ. ჩაასხით საჭირო რაოდენობით იოგურტი და ყველაფერი კარგად აურიეთ. მიღებული შემადგენლობა თანაბრად წაისვით სახეზე და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ.

ცხიმიანი და კომბინირებული კანისთვის:
საფუარი ტაბლეტებში - 4 ცალი;
იოგურტი - 40 მლ.

საფუარი უნდა გაანადგუროთ და გადაიქცეთ ფხვნილად. მოათავსეთ თეფშზე და შეავსეთ იოგურტით. კარგად აურიეთ და მიღებული შემადგენლობა წაისვით სახეზე. შეინახეთ ნარევი სახეზე, სანამ არ გაშრება. ჩამოიბანეთ ჩვეულებრივი წყლით.

შემდეგი შემადგენლობა ხელს შეუწყობს ფორების შევიწროებას და ამცირებს კანქვეშა ცხიმის გამოყოფას:
უცხიმო ხაჭო - 40 გ;
ხელნაკეთი იოგურტი - 40 მლ.

ხაჭო გახეხეთ ჩანგლით და დაუმატეთ ფერმენტირებული რძის სასმელი. საფუძვლიანად აურიეთ და გაანაწილეთ კანზე. გაიჩერეთ 15 წუთი და ჩამოიბანეთ.

ნორმალურისთვის და მგრძნობიარე ტიპისახეები:
შავი მოცხარი - 20 გ;
ხელნაკეთი იოგურტი - 20 მლ.

მოცხარი გახეხეთ ბლენდერში და შეურიეთ იოგურტს. შეურიეთ და წაისვით სახის კანზე. გაიჩერეთ 30 წუთი და ჩამოიბანეთ.

იოგურტის დაფუძნებული დამატენიანებელი ნიღაბი:
ფერმენტირებული რძის სასმელი - 2 ჩ/კ;
საწყისი ქათმის კვერცხიერთი გული;
ახალი ჭარხალი - 2 ჩ.კ.

გაფცქვენით და გახეხეთ ჭარხალი მცირე ზომის. დაუმატეთ გული და ჩაასხით იოგურტი, ყველაფერი კარგად აურიეთ. წაისვით თანაბარი ფენა სახის კანზე და გაიჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. დავიბანოთ თავი თბილი წყალი.

გამწმენდი შემადგენლობა:
პრემიუმ ფქვილი - 1 ს/კ;
მწიფე ქლიავი - 1 ცალი;
ხელნაკეთი იოგურტი - 1 ს.კ.

ჩამოიბანეთ ქლიავი წყლის ქვეშ. გაჭერით 2 ნაწილად, მოაყარეთ კანი და ამოიღეთ ორმო. რბილობი გადააქციეთ პიურედ. შემდეგ დაუმატეთ მას ფქვილი და კარგად აურიეთ ისე, რომ სიმსივნის წარმოქმნა არ მოხდეს. შემდეგ დაამატეთ იოგურტი და კვლავ აურიეთ. წაისვით სახეზე და გააჩერეთ 30 წუთი. ამოიღეთ უბრალო წყლით.

ნაოჭების რეცეპტი:
იოგურტი - 1,5 ს/კ;
უთესლო ყურძენი - 1 ს.კ.

ყურძენი გარეცხეთ და გახეხეთ ბლენდერში. შემდეგ მიღებულ პიურეს დაუმატეთ იოგურტი და ყველაფერი კარგად აურიეთ. მიღებული შემადგენლობა თანაბრად გადაანაწილეთ სახეზე და გაიჩერეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ.

ზედმეტი პიგმენტაციისგან თავის დასაღწევად:
ახალი ოხრახუშის ფოთლები - 1 ს/კ;
იოგურტი - 1,5 ს/კ;
ზეითუნის ზეთი - 2 ჩ/კ;
ვიტამინი A ამპულაში - 1 ჩ.კ.

გარეცხეთ და დაჭერით ოხრახუში. მოათავსეთ პატარა თასში და დაუმატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები. შეურიეთ საფუძვლიანად და წაისვით შემადგენლობა სახეზე. გაიჩერეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ ჩვეულებრივი წყლით.

ამისთვის პრობლემური კანი(აკნესა და აკნეს დროს):
ფერმენტირებული რძის პროდუქტი- 15 მლ;
ასპირინის ტაბლეტები - 4 ცალი;
ახლად მოხარშული მწვანე ჩაი.

გახეხეთ ასპირინი. მზა ფხვნილი მოათავსეთ პატარა კონტეინერში და ჩაასხით ფერმენტირებული რძის პროდუქტი. საფუძვლიანად აურიეთ და თანაბრად გაანაწილეთ სახეზე. თვალის მიდამოში ფრთხილად უნდა მოათავსოთ გაჟღენთილი ბამბის ბალიშები მწვანე ჩაი. გააჩერეთ 15 წუთი და ამოიღეთ.

ეს კომპოზიცია განსაკუთრებით შესაფერისია აკნეთ დაავადებული მოზარდებისთვის.

სილამაზე გადაარჩენს სამყაროს, მაგრამ ამისათვის თქვენ უნდა იზრუნოთ მასზე და შეინარჩუნოთ სახის კანის სიჯანსაღე ცხოვრების თანამედროვე რიტმის რთულ პირობებში. სამუდამოდ ახალგაზრდა მსახიობი და მომღერალი ჯენიფერ ლოპესი ურჩევნია სახის, კისრისა და დეკოლტეს კანის მოვლას ნიღბების გამოყენებით. ნატურალური იოგურტი. ნამდვილი მოკლევადიანი იოგურტი შეიცავს ბევრ ცოცხალ ბაქტერიას, რომელიც კვებავს კანის უჯრედებს, ასტიმულირებს უჯრედების რეგენერაციას და ასწორებს სახის ფერს.

რა არის "ცოცხალი" სახის ნიღბის საიდუმლო ნატურალური იოგურტით?

ნიღბის მოსამზადებლად უმჯობესია გამოიყენოთ პროდუქტი ხელნაკეთიყოველგვარი დანამატების გარეშე, რადგან "ცოცხალი" იოგურტი შეიცავს მხოლოდ რძეს და მაწონს. ეს ნიღბები უნივერსალურია და შესაფერისია ყველა ტიპის კანისთვის. იოგურტს აქვს ზომიერი ბუნებრივი მჟავა და შესანიშნავად ატენიანებს კანს, ამშვიდებს და აჯერებს მას სასარგებლო ნივთიერებებით. ის უბრალოდ შეიძლება წაისვათ სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში კვირაში 3-4-ჯერ. ცოცხალი იოგურტის კულტურები იდეალურად უვლის კანს დეკოლტესა და კისრის არეში.

ვაშლი გათალეთ და გახეხეთ წვრილ სახეხზე.

დამატენიანებელი ნიღბის ყველა ინგრედიენტი კარგად შეურიეთ იოგურტს.

მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე, კისერზე და დეკოლტეზე 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ცხიმიანი და კომბინირებული კანი იოგურტის ნიღაბიუნდა იქნას გამოყენებული კვირაში 2-3-ჯერ; მშრალი და გამომშრალი კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ყოველდღიურად 7 დღის განმავლობაში 5 დღიანი შესვენებით ერთი თვის განმავლობაში.

ახალგაზრდობის საიდუმლო მარტივია - დროული და ხარისხიანი მოვლაკანის მოვლა, რომელიც ხელს უშლის გარეგნობას ნაადრევი ნაოჭები, გააუმჯობესებს სახის ნაოჭების მდგომარეობას და ასტიმულირებს კანის გაახალგაზრდავებას. ნიღბებით ბუნებრივი ინგრედიენტებიყველაზე შესაფერისია სახის ნაზი კანის მოვლისთვის, ნაზად წმენდს, ატენიანებს და გაჯერებს მას ვიტამინებით, მინერალებითა და მიკროელემენტებით.

ეს ყველამ იცის ბუნებრივი ნიღბებირადგან სახეს შეუძლია კანი გახადოს ლამაზი და ჯანსაღი. უამრავი რეცეპტია, რომლის მომზადებაც შეგიძლიათ სახლში.

განსაკუთრებით პოპულარულია იოგურტის ნიღბები. ამ პროდუქტს აქვს სხვადასხვა სასარგებლო თვისებები, რაც საშუალებას აძლევს მას კარგი გავლენა მოახდინოს ეპიდერმისზე და გააუმჯობესოს მისი მდგომარეობა.

იოგურტის ნიღბების სასარგებლო თვისებები

ნატურალური იოგურტი არა მხოლოდ კარგია ნაწლავებისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის, უზრუნველყოფს მას საჭირო ბიფიდობაქტერიებით, არამედ ითვლება კარგ კოსმეტიკურ კომპონენტად.

მის საფუძველზე ნიღბების მომზადება შესაძლებელია სახლში. ისინი შეიცავს სხვადასხვა სასარგებლო ნივთიერებებს, რომლებიც კანს ალამაზებს, რბილს და ატენიანებს.

იოგურტი შეიცავს შემდეგ კომპონენტებს:

• რძემჟავა;
• კალციუმი და კალიუმი;
• B ვიტამინები;
• ვიტამინები A, PP, E;
• მაგნიუმი და რკინა;
• თუთია და ნატრიუმი;
• გოგირდი და ქრომი;
• იოდი და მანგანუმი.

მადლობა ასეთებს სასარგებლო ნივთიერებებიიოგურტის ნიღბების გამოყენებისას კანი იღებს შემდეგ ეფექტებს:

• კოლაგენის წარმოების პროცესის სტიმულირება;
• ნაოჭების შემცირება;
• სიმკვრივის აღდგენა და ელასტიურობის გაზრდა;
• ზედაპირის გასწორება;
• კერატინიზებული ნაწილაკების აქერცვლა;
• ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური ეფექტი;
• აკნესა და აკნეს რაოდენობის შემცირება;
• ცხიმის წარმოების ნორმალიზება;
• რეგენერაციის პროცესის სტიმულირება;
• დამატენიანებელი და დეტოქსიკაცია;
• სამკურნალო პროცესის დაჩქარება.

იოგურტი შეიცავს ბევრ კომპონენტს, რომელიც უზრუნველყოფს მაქსიმალურ დადებით ეფექტს. ხელნაკეთი იოგურტის სახის ნიღაბი შესაფერისია თითქმის ყველა ტიპის კანისთვის.

უამრავი რეცეპტია, რომელთა შორის ყველა იპოვის საკუთარს.

იოგურტის სახის ნიღაბი სახლში ძალიან სწრაფად და მარტივად მზადდება. ყველა რეცეპტი ძალიან მარტივია და მათთვის ინგრედიენტების პოვნა არ არის რთული. მშრალი კანის მოვლისთვის საჭიროა შესაბამისი ნიღბების შერჩევა.

მწვანე სალათით

ნიღაბი, რომელიც შეიცავს: დაჭრილი სალათის ფოთოლს და იოგურტს, კომპონენტების თანაფარდობა 1:1, ხელს შეუწყობს მშრალი კანის რბილს. ნარევი უნდა წაისვათ სახის ზედაპირზე 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ნიღაბი კვებავს, არბილებს და არბილებს ზედაპირს.

ატმის რბილობით

სახის კანის გასათანაბრებლად და კანის ნაზად გასაწმენდად აურიეთ 1 ს.კ. ლ. იოგურტი და 1 ს.კ. ლ დაჭრილი ატმის რბილობი. წაისვით 30 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით ან თბილი მცენარეული დეკორქცია. მშვენიერია მშრალი, უსიცოცხლო კანისთვის კარგი საშუალება, რომელიც ერთდროულად არბილებს და ასუფთავებს.

ყურძნით

რეცეპტი, რომელიც მოითხოვს 1 ს/კ გამოყენებას, დაგეხმარებათ ნაოჭების რაოდენობის შემცირებაში. ლ. დაჭრილი ყურძენი და 1,5 ს.კ. ლ. იოგურტი. წაისვით ნარევი სახის ზედაპირზე, შემდეგ ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.

მშრალი კანი შეგიძლიათ გაათეთროთ 2 ჩ/კ. წვრილად დაჭრილი ოხრახუში, 1 ს.კ. ლ. იოგურტი, 1 ჩ.კ. ნატურალური ზეთიდა 10 წვეთი ვიტამინი A. ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ და წაისვით 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

რა არის რეცეპტები კანის პრობლემების მოსაშორებლად?

პრობლემური კანი განსაკუთრებულ მოვლას საჭიროებს. როდესაც მუწუკები და აკნე ჩნდება, ძალიან მნიშვნელოვანია პრობლემის აღმოფხვრა, მაგრამ კანის დაზიანების ან გაღიზიანების გაზრდის გარეშე. ამაში დაგეხმარებათ იოგურტის ნიღბები აკნესთვის.

ქვემოთ განვიხილავთ არსებულ ვარიანტებს:

1. თქვენ უნდა აურიოთ 1 ს.კ. ლ. იოგურტი და 2 ტაბლეტი ასპირინი, წინასწარ დაფხვნილი. ნარევს დაუმატეთ 2 ჭიქა წყალი და წაისვით 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ და წაისვით დამატენიანებელი. ნატურალური იოგურტისა და ასპირინისგან დამზადებული ეს ნიღაბი მნიშვნელოვნად ამცირებს აკნეს რაოდენობას. რეკომენდებულია ამის გაკეთება მინიმუმ ხუთ-შვიდ დღეში ერთხელ.
2. 2:1 თანაფარდობით იოგურტს უნდა შეურიოთ დაჭრილი მჟავე მჟავე რამდენიმე ფოთოლი. თუ მშრალი და აქერცლილი კანი გაქვთ, გირჩევთ დაამატოთ 1 ჩ.კ. ყურძნის თესლის ზეთები. ეს ნიღაბი ძალიან ეფექტურია აკნესა და ანთებითი აკნეს დროს.

იოგურტის ნიღბები აკნეს საწინააღმდეგოდ აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და ხელს უწყობს აკნეს გაჩენის შემცირებას.

ამისთვის ნორმალური კანიპროდუქტების არჩევა უფრო ადვილია, ვიდრე კომბინირებული კანისთვის, რადგან ის ცხიმიანდება T-ზონაში და შრება სხვა ადგილებში, თუ სათანადოდ არ ზრუნავთ მასზე. არსებობს რამდენიმე ნიღაბი, რომელიც ხელს შეუწყობს ეპიდერმისის მდგომარეობის გაუმჯობესებას და მის გალამაზებას.

თაფლით და ჩაით

დაგჭირდებათ 1 ს.კ. ლ. დაქუცმაცებული მშრალი მწვანე ჩაი, 2 ს.კ. ლ. იოგურტი და თაფლი. მიღებული ნაზავი შეიზილეთ კანში და გაიჩერეთ 15 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ეს ნიღაბი იოგურტით, მწვანე ჩაით და თაფლით გამოდგება როგორც კომბინირებული, ასევე ცხიმიანი კანისთვის.

ქათმის კვერცხის საფუძველზე

მის მოსამზადებლად საჭიროა აურიოთ ძირითადი კომპონენტები (ეს უკანასკნელი ნიღაბში უნდა იყოს არაუმეტეს 25 გ). შემდეგ ნარევს დაუმატეთ გარგარის რბილობი.

მიღებული ნარევი უნდა წრიული მოძრაობითშეიზილეთ სახის კანში ისე, რომ თანაბრად გადანაწილდეს. ნახევარი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ დამატენიანებელი თბილი წყლით. ხელნაკეთი ნიღაბიიოგურტით და კვერცხით აქვს კვების ეფექტიდა კანს ძალიან რბილს ხდის.

გამაგრილებელი ეფექტის მიღებაში დაგეხმარებათ კიდევ ერთი ნიღაბი, რომელიც მოიცავს: 2 ს.კ. ლ. იოგურტი, 1 ს.კ. ლ. გახეხილი ჭარხალი და 1 კვერცხის ცილა. ყველა კომპონენტი შერეულია და თანაბრად ნაწილდება სახის ზედაპირზე, შემდეგ ჩამოიბანეთ 30 წუთის შემდეგ.

კანის ტონის გასაუმჯობესებლად საჭიროა აურიოთ 1 ჩ.კ. დაჭრილი ლიმონის ცედრა ან ნებისმიერი სხვა ციტრუსის ხილი, 3 ს.კ. ლ. იოგურტი და 1 ჩ.კ. თაფლი წაისვით 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ასეთი ნიღბები კანს ხდის სუფთა, ხავერდოვანი, ძალიან დამატენიანებელი და ჯანსაღი.

რა რეცეპტებია ცხიმის მოსაშორებლად?

ცხიმიანი კანი მოითხოვს განსაკუთრებული ზრუნვა. აუცილებელია ზედმეტი ცხიმის გამოწვევის გარეშე აღმოფხვრა ძლიერი სიმშრალე. მისთვის შესაფერისია სპეციალური ნიღბები.

ნიღაბი, რომელიც შეიცავს: 3 ს/კ დაგეხმარებათ ზედმეტი ცხიმის მოცილებაში და ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების გაუმჯობესებაში. ლ. იოგურტი, 1 ჩ.კ. თაფლი და 1 ს.კ. ლ. დაქუცმაცებული შვრიის ფაფა. ყველა კომპონენტი კარგად უნდა იყოს შერეული და წაისვით სახის ზედაპირზე 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ და შეიზილეთ კანი სუფთა პირსახოცით.

იოგურტისა და შვრიის ფაფაზე დაფუძნებული ნიღაბი გამოდგება მშრალი კანისთვისაც, თუ მას დაუმატებთ 2 ჩ/კ. ნატურალური ზეთი. ზეთისხილი, გარგარი და ალოე შესაფერისია.

რეცეპტი ქლიავით

გასასუფთავებლად ცხიმიანი კანი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს რეცეპტი: დაჭერით 1 მწიფე ქლიავი, დაუმატეთ 2 ჩ.კ. იოგურტი და 2 ჩ.კ. ფქვილი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც შვრიის ფაფა, ასევე ხორბალი.

წაისვით 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ეს ნიღაბი საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ ცხიმიანი ბზინვარებადა გაიწმინდე სახე.

2 ს/კ დაგეხმარებათ კანის გათეთრებაში. ლ. იოგურტი და 1 ს.კ. ლ. ოხრახუში ან მჟავე. მიღებული მასა წაისვით 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ეს პროდუქტი ხელს უწყობს ნაოჭების გათეთრებას და ტონუსს უფრო თანაბარს გახდის.

კენკრით

ნიღბები, რომლებიც შეიცავს მწიფე ხელნაკეთი კენკრის საკუთარი ბაღიდან, შესანიშნავია ცხიმიანი კანისთვის. თქვენ უნდა მიიღოთ 2 ს.კ. ლ. იოგურტი და 1 ს.კ. ლ. დაქუცმაცებული მოცხარის რბილობი,

გამარჯობა, ჩემო ძვირფასო მკითხველებო!

თითოეული ჩვენგანი კარგად იცნობს იოგურტს :-)

ეს არის გემრიელი და ძალიან სასარგებლო პროდუქტიკვება და ასევე შესანიშნავი კომპონენტი ჩვენი კანის მოვლისთვის!

ვფიქრობ, ბევრმა თქვენგანმა უკვე სცადა მისი დამატება კოსმეტიკური ნიღბებიდა დააფასა მათი ჯადოსნური ეფექტი.

კარგი, თუ არა და ჯერ კიდევ არ იცით როგორ გამოიყენოთ ცოცხალი იოგურტი თქვენი კანის მოვლისთვის, შემდეგ წაიკითხეთ ეს სტატია.

და მიხვდებით, რატომ არის იოგურტით ნიღბები გაახალგაზრდავების სუპერ საშუალება და ეფექტური!!!

ამ სტატიიდან თქვენ შეიტყობთ:

ნიღბები იოგურტით - სასარგებლო თვისებები და გამოყენების რეცეპტები

იოგურტს უძველესი დროიდან იყენებდნენ კანისთვის.

მაგალითად, ინდოეთში, ეს პროდუქტი კვლავ ფასდება როგორც შესანიშნავი გზაებრძვის აკნეს.

• რძემჟავა

რძემჟავა იოგურტის ერთ-ერთი მთავარი ინგრედიენტია და ფართოდ გამოიყენება სახის და სხეულის მოვლის ბევრ პროდუქტში.

რძემჟავა ხელს უწყობს გლუვს უხეში კანი, აქერცლავს ძველი კანიდა ატენიანებს მშრალ კანს.

გარდა ამისა, რძემჟავა აღადგენს მის ელასტიურობას, ამცირებს არსებულ ნაოჭებს.

• თუთია

მას შეუძლია შეამციროს აკნე ან გამონაყარი გამოწვეული კანის გაღიზიანება, აქვს რბილი შემკვრელი ეფექტი, არეგულირებს ცხიმის მომატებულ ფორმირებას კანში. ცხიმოვანი ჯირკვლები, რითაც ხელს უშლის მუწუკების და შავი წერტილების წარმოქმნას.

• კალციუმი

ის შესანიშნავად ეხმარება კანის რეგენერაციას და განახლებას, ასევე ავლენს ანტიოქსიდანტურ თვისებებს.

• B ვიტამინები

იოგურტი მდიდარია ვიტამინი B2 (რიბოფლავინი), ვიტამინი B12 და ვიტამინი B5.

იოგურტის ერთი პორცია შეიცავს 30,5% რიბოფლავინს, რომელიც ძალიან სასარგებლო გავლენას ახდენს კანზე, ხდის მას უფრო ბზინვარებას და დატენიანებას.

რიბოფლავინი აუცილებელია კანის უჯრედების ზრდისა და რეგენერაციისთვის, ასევე იცავს კანის უჯრედებს თავისუფალი რადიკალების ჟანგვითი დაზიანებისგან.

ვიტამინი B5 პასუხისმგებელია უჯრედებში ჯანსაღი ცხიმების გამომუშავებაზე.

რომელი იოგურტია საუკეთესო კანისთვის?

ზრუნვა შესაფერისი კანისთვისმხოლოდ ნამდვილი ცოცხალი არაპასტერიზებული და უგემოვნო იოგურტი დანამატების გარეშე და შენახვის ვადა არა უმეტეს 5 დღისა.

იდეალურ შემთხვევაში, თუ ისწავლით როგორ მოამზადოთ იოგურტი საკუთარ სახლში სტარტერის გამოყენებით. ანუ ყველა ეს მაღაზიაში ნაყიდი იოგურტები ლამაზი ქილებიარ არის შესაფერისი კანის მოვლისთვის!!!

შესაძლებელია თუ არა იოგურტის შეცვლა კეფირით?

კეფირი და იოგურტი ერთმანეთისგან მხოლოდ მიკროორგანიზმების შემადგენლობით განსხვავდება.

იოგურტშია ბულგარული ჯოხიდა თერმოფილური სტრეპტოკოკი და კეფირი ასევე შეიძლება შეიცავდეს ძმარმჟავას ბაქტერიებს და საფუარს.

მაგრამ კეფირს აქვს უფრო მჟავე გარემო, ამიტომ არ უნდა წაისვათ მგრძნობიარე და ძალიან მშრალ კანზე.

იოგურტი უფრო რბილია და მისი ეფექტი კანზე ნაკლებად აგრესიული იქნება.

კანისა და თმისთვის კეფირის გამოყენების შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის წაიკითხეთ

იოგურტის სახის ნიღბები - კარგი რეცეპტები

ცოცხალი იოგურტის საფუძველზე შეგიძლიათ მოამზადოთ უამრავი სხვადასხვა კოსმეტიკური ნიღაბი.

გარდა ამისა, სახეზე იოგურტის რეგულარულად წასმა გაღიავებას უწყობს ხელს ასაკობრივი ლაქებიდა ხალები, ხდის ჭორფლებს ნაკლებად შესამჩნევს და ამცირებს გარუჯულ კანს.

იოგურტის ნიღაბი კანის გასანათებლად

შეგიძლიათ მოამზადოთ სახის მკვებავი:

გამოიყენეთ ცოტა იოგურტი (1 ან 2 ჩაის კოვზი) პლუს რამდენიმე წვეთი (3-5) ახლად გამოწურული ლიმონის ან ფორთოხლის წვენი.

ეს წვენები არის დამატებითი ბონუსი, რადგან ისინი შეიცავს ლიმონის მჟავა, რომელიც ცნობილია თავისი დიდი უნარიკანის გამაღიავებელი თვისებები.

იოგურტის ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის

საერთოდ რაც გინდა კანს აჭმევ და ლანჩი მოუმზადე!! :-) ექსპერიმენტი!!!

იმედია შევძელი დაგარწმუნოთ, რომ იოგურტით ნიღბები შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს ჩვენი კანისთვის. ყოველთვის დატოვეთ რამდენიმე კოვზი და გამოკვებეთ კანი არა მხოლოდ შიგნიდან, არამედ გარედანაც!

გამოიყენეთ ბუნებრივი იოგურტი თქვენი კანისთვის და იყავით ყოველთვის ლამაზი!

ალენა იასნევა თქვენთან იყო, მშვიდობით ყველას!

იოგურტის ნიღაბს შეუძლია კანის გაახალგაზრდავება, აღდგენა და განახლება, მხოლოდ გამოყენებით ნატურალური პროდუქტები. როგორც ირკვევა, მისი გამოყენება შესაძლებელია არა მხოლოდ კვების მიზნით. იგი შეიცავს უამრავ ვიტამინს, რომელიც აუცილებელია სილამაზისთვის. სწორად მომზადებული ნარევი იძლევა უჩვეულოდ სასიამოვნო, ნაზ შეგრძნებას.

იოგურტის ნიღბების აქტიური კომპონენტები

იოგურტი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც სასარგებლოა ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. ზე ხშირი გამოყენებაეს ნივთიერებები შედიან უჯრედებში, აძლიერებენ მეტაბოლურ პროცესებს და ასტიმულირებენ მათ რეგენერაციას.
ნიღბების კომპონენტები ნატურალური იოგურტით:
წყალი სახის ნიღბების საფუძველია. მისი ფუნქციაა დამატენიანებელი.
ქოლინი ერთ-ერთი B ვიტამინია, რომელიც აკონტროლებს ცხიმის რაოდენობას კანში, რითაც უზრუნველყოფს გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს.
ნიაცინი კიდევ ერთია ჯანსაღი ვიტამინიჯგუფი B. მისი მოქმედება არის ახალი უჯრედების წარმოქმნის სტიმულირება.
რეტინოლს, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ვიტამინი A, აქვს დამატენიანებელი ფუნქცია და ასევე ათავისუფლებს ანთებას.
ვიტამინი C აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს და ასტიმულირებს ბოჭკოების სინთეზს, რომლებიც ანიჭებენ სახეს ელასტიურობას.
სხვა B ვიტამინებიებრძვის აკნეს, მოაცილეთ მცირე ნაოჭები, ანიჭებს კანს ბუნებრივ მოვარდისფრო ელფერს.
კალიუმი კვებავს და ატენიანებს.
კალციუმი არბილებს კანს, ხდის მას აბრეშუმისებრს შეხებისას.

ასეთი ნიღბების სახლში მომზადება ძალიან მარტივია, თანაც იაფი. მაგრამ ამ პროცესში არის გარკვეული ნიუანსი.
იოგურტი უნდა იყოს ნატურალური, ხელოვნური საღებავებისა და კონსერვანტების გარეშე.
ასეთი ნიღბები სასარგებლოა სიმშრალის, აქერცვლისა და ნაოჭების დროს. ისინი ასევე არ იქნება ზედმეტი, თუ ვიტამინების ნაკლებობაა.
ხდება ალერგიული რეაქციაზოგიერთი კომპონენტისთვის. კანის ზედაპირზე წასმამდე საჭიროა მისი მცირე ნაწილი ამ ნივთიერებით შეზეთოთ.
ცხიმიანი იოგურტები შესაფერისია მშრალი კანის ტიპის ადამიანებისთვის.
ნარევის გამოყენებამდე კარგად ჩამოიბანეთ.
რამდენ ხანს შეინარჩუნებთ ნიღაბს სახეზე, დამოკიდებულია მის დამატებით კომპონენტებზე. როგორც წესი, ეს გრძელდება დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში.
სწორად მომზადების შემთხვევაში, ადვილად ჩამოიბანეთ გრილი გამდინარე წყლით.
ჩამობანის შემდეგ უმჯობესია სახე კრემით შეზეთოთ.
ნიღბების გაკეთება შეგიძლიათ ყოველდღე, ისინი უვნებელია.
10-15 ნიღბის შემდეგ სახე 20-25 დღით უნდა დაიტოვოთ.
სწორად მომზადებული სახის ნიღბები შესანიშნავად მოგიხსნით სიმშრალეს და მოგიხსნით მცირე ნაოჭებს. მთავარი როლიამაში როლს ასრულებს საჭირო რეცეპტის შერჩევა.

სახის ნიღბების რეცეპტები

ცხიმიანი კანისთვის.

იოგურტს ემატება ალუბალი, მარწყვი, ფორთოხალი და მანდარინი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ წვენი ან რბილობი. ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის ან ბროწეულის წვენი.

მშრალი კანისთვისნესვი და გარგარი შესანიშნავია.

ნიღაბი ბოსტნეულით მოიცავს პომიდვრის ან უმი კარტოფილის დამატებას. ის უნდა გაიჩეროთ 10-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანოთ ჩვეულებრივი წყლით.
ნიღაბი კომბოსტოს, კიტრით, ბულგარული წიწაკადა სტაფილო შესანიშნავად გაახალგაზრდავებს ნორმალურ ან ოდნავ მშრალ კანს. ორ სუფრის კოვზ იოგურტს დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ბოსტნეულის ნარევი. წაისვით 10-15 წუთის განმავლობაში.
ასაკობრივი ლაქების მქონე ადამიანებისთვის ნიღაბი კამათ და ოხრახუშით შეუცვლელი იქნება.
უცხიმო იოგურტი, რომელიც წაისვით 20 წუთის განმავლობაში, გაასუფთავებს კანს და გახსნის ფორებს. მას ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ქათმის კვერცხის ცილა.
აურიეთ ერთად შვრიის ფაფაკარგად გაწმენდს ნებისმიერი ტიპის კანს. თუ მშრალია, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა მცენარეული ზეთი.
ლუდის საფუარით იოგურტი კარგად მოქმედებს ცხიმიან კანზე. პროპორცია: 1 კოვზი საფუარი 2 კოვზ იოგურტთან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის ან სტაფილოს წვენი.
ნიღაბი ხორბლის ან კარტოფილის ფქვილით აქვს შემკვრელი ეფექტი. ამ ნარევს ემატება ქლიავი და მსხალი. შეინახეთ სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში.
ელასტიურობის გასაზრდელად გამოიყენება ნარევი, რომელიც შედგება დაფქული ცედრასა და იოგურტისგან. ამ ნარევს ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ კოვზი თაფლი.
ანთების შესამსუბუქებლად იოგურტს უმატებენ ჩვეულებრივ საფუარს 3:1 თანაფარდობით.
ლურჯი თიხაიოგურტთან ერთად სასარგებლო იქნება აკნეს დროს.
მშრალი, მზისგან დამწვარი კანისთვის მწვანე სალათის და კვერცხის დამატება შეიძლება სასარგებლო იყოს.
ნიღაბი სკრაბის ეფექტით. ინგრედიენტები: იოგურტი, დაფქული ნუში, თაფლი, ნუშის ზეთი. ეს ყველაფერი აურიეთ და წაისვით 10 წუთის განმავლობაში.
მგრძნობიარე კანისთვის იოგურტს დაუმატეთ გვირილის და ვერბენას ზეთი, ასევე მცენარეული ზეთი. გააჩერეთ 10-15 წუთი.
გლუვი და ხავერდოვანი კანიუზრუნველყოფს ნიღაბს ზეითუნის ზეთიდა ლიმონის წვენი.
იოგურტი ხაჭოთი დაამშვიდებს და განაახლებს კანს.
იოგურტისა და კვერცხის გულის ნარევს აქვს დამატენიანებელი ეფექტი.