დედის რძის შეწოვა ახალშობილის ერთ-ერთი მთავარი „ამოცანაა“. დაახლოებით ექვს თვემდე ბავშვს სჭირდება მუდმივი საკვების მიღება, რადგან მისი სხეული მოითხოვს უზარმაზარ ენერგიას.

მაგრამ თუ ბავშვის "დღის" მადა მხოლოდ სიხარულს მოაქვს მეძუძურ ქალს, მაშინ ღამის კვება ყოველთვის არ არის დაკავშირებული რაიმე სასიამოვნოსთან. დედა, რომელიც დღის განმავლობაში ახერხებდა ბავშვის მოვლას და საყოფაცხოვრებო სამუშაოს შესრულებას, ხშირად გაღიზიანებული და გაღიზიანებული გრძნობს თავს, როცა ღამით მშიერი ტირილი ესმის.

ექსპერტების რჩევა დაგეხმარებათ გაიგოთ, როგორ და როდის შეწყვიტოთ ბავშვის კვება ღამით.

ზოგიერთი ახალბედა დედისთვის ღამის კვება ხდება დიდი პრობლემა. ჯანსაღი ძილისთვის ქალები გადადიან მათთვის მოსახერხებელ კვების გრაფიკზეც კი, მაგრამ ასეთი ნაბიჯი ჩვილებში აღფრთოვანებას არ იწვევს. ასე რომ, უნდა შეწყვიტოთ ჭამა ღამით?

ნატურალისტისთვის ღამის კვება - აუცილებელი ელემენტი ნორმალური სიმაღლე. ბავშვისთვის ერთ წელზე ნაკლები ასაკის(და განსაკუთრებით ახალშობილისთვის) უაღრესად მნიშვნელოვანია დედასთან მუდმივი კონტაქტი დღე და ღამე.

6 თვემდე ჩვილები ვერ იტანენ ხანგრძლივ პაუზებს კვებას შორის. ჭამის მიზნით ღამით გაღვიძება და ტირილი ახირება კი არა, პატარა ბავშვების ბუნებრივი მოთხოვნილებაა.

გარდა ამისა, ღამის კვება მნიშვნელოვანია როგორც ბავშვისთვის, ასევე ახალი მშობლისთვის. ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც არეგულირებს რძის სეკრეციის გამოყოფას, წარმოიქმნება ზუსტად გამთენიისას. თუ ბავშვი ღამით არ ჭამს, ძალიან მალე დედის რძის რაოდენობა შემცირდება.

GW-ის ექსპერტები აფრთხილებენ, რომ გადაჭარბებულია ადრეული შეწყვეტაღამის საჭმელები შეაფერხებენ რძის სეკრეციის ოპტიმალურ გამოყოფას, რის შედეგადაც ბავშვი დარჩება „შიმშილის რაციონზე“ და გადაერთვება ფორმულაზე, დედას კი შესაძლოა ძუძუს პრობლემები შეექმნას.

ბავშვი, რომლის დიეტაში დომინირებს ფორმულა რძე, ყველაზე ხშირად იკვებება საათობრივად. დედებისთვის ცოტა უფრო ადვილია საჭმლის მიახლოებითი დროის დადგენა. თუმცა, 6 თვემდე ბოთლით კვებაზე მყოფმა ჩვილებმა უნდა იკვებონ ღამით, ისევე როგორც ძუძუთი ჩვილებმა.

ზოგიერთი მშობელი, განსაკუთრებით გამოცდილი, ადვილად მოითმენს ახალშობილის ღამით კვებას. სხვები ცდილობენ შეწყვიტონ გვიან ღამით ჭამა რაც შეიძლება მალე. სხვადასხვა მიზეზები. სწორედ ამ უკანასკნელებს აინტერესებთ, რა ასაკში ჯობია ბავშვის სიბნელეში გამოკვება.

ამ საკითხზე ჯერ კიდევ არ არსებობს კონსენსუსი ძუძუთი კვების ექსპერტებს, პედიატრებს, ფსიქოლოგებსა და მეძუძურ ქალებს შორის.

ამდენად, არ არსებობს კონკრეტული რეკომენდაციები, რა ასაკში უნდა შეწყვიტოთ ღამის ჭამა. წარუმატებლობის დრო დამოკიდებულია იმაზე, ძუძუთი კვებავთ თუ ხელოვნური კვებაარის ბავშვი. გარდა ამისა, თქვენ არ უნდა უარყოთ ბავშვის ინდივიდუალური მახასიათებლები.

თუ მეძუძურ ქალს კარგად აქვს ღამის კვება, ეს პროცესი შეიძლება გაგრძელდეს სიცოცხლის მეოთხე წლამდე. თუმცა, როგორც წესი, ახალბედა მშობლები ერთი წლის განმავლობაში იღლებიან ძილის ნაკლებობით, ამიტომ ექსპერტების რჩევა ძუძუთი კვების შესახებ გამოდგება.

როგორ იცით, როდის არის თქვენი შვილი მზად?

ძუძუთი კვების მეთოდების არჩევა საუკეთესოდ ხდება მას შემდეგ, რაც ქალები დაადგენენ მზად არიან თუ არა ჩვილები უარი თქვან დედის რძეზე ან ფორმულაზე. საკმაოდ ხშირად, 6-7 თვის შემდეგ, როდესაც დამატებითი პროდუქტების შემოღება ხდება, ბავშვი წყვეტს ღამით გაღვიძებას, რაც დედას საშუალებას აძლევს საკმარისად დაიძინოს.

ბავშვის მზადყოფნის ძირითადი სიმპტომები ღამის ჭამაზე უარის თქმის შესახებ ჩნდება დაახლოებით 11 თვეში ან წელიწადში და ასე გამოიყურება:

• ჩვილები იღებენ ყველაზე მრავალფეროვან კვებას;
• საგრძნობლად მცირდება დღის განმავლობაში ძუძუთი კვების ან ფორმულის პრეპარატების რაოდენობა;
• ჩვილები განიცდიან წონის კარგ მატებას;
• ბავშვი აბსოლუტურად ჯანმრთელია;
• ღამით ბავშვები დგებიან გარკვეულ დროს;
• ბავშვს არ შეუძლია აიძულოს მთელი ბოლო ნაწილის ჭამა;

ექვემდებარება ხელმისაწვდომობას მსგავსი სიმპტომებიშეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ ღამის კვება ბავშვისთვის არ არის სასიცოცხლო საჭიროება, მაგრამ ჩამოყალიბებული ჩვევა. ამ შემთხვევაში, დიდი ალბათობით, უპრობლემოდ იქნება შესაძლებელი ბავშვის მოცილება.

ნელა თუ მყისიერად?

ღამით საჭმლის შეწყვეტა შეიძლება იყოს თანდათანობითი ან მყისიერი. თითოეულ ამ მეთოდს აქვს დადებითი და უარყოფითი თვისებები. სწორედ ამიტომ, ქალმა, რომელიც ძუძუთი კვებავს ან იყენებს ფორმულას, თავად უნდა მიიღოს გადაწყვეტილება სასურველი ტექნიკის შესახებ.

ტექნიკის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ ღამით ძუძუთი კვება თანდათან წყდება დილით უფრო მკვრივი კვების გამო. დღისით. მაგალითად, ძილის წინ ბავშვს დამატებით აჭმევენ ფაფას ან ბოსტნეულის პიურეშუაღამისას რომ არ გაიღვიძოს.

მეტი დამატებითი საკვების შეყვანის პარალელურად, ძუძუთი კვების საერთო რაოდენობა უნდა შემცირდეს. ამ შემთხვევაში ქალის რძის სეკრეციაც შემცირდება.

ამ მეთოდის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ჩვილებს სრულფასოვნად და ბედნიერად იძინებენ, დედას კი ეს არ დასჭირდება, რაც ამცირებს ძუძუს გაბზარვის და ლაქტოსტაზის ალბათობას.

ამ ტექნიკას ასევე აქვს უარყოფითი მხარეები:

როდესაც დედა ღამით საჭმლის შეწყვეტას იწყებს, ძუძუთი კვების ექსპერტები გვირჩევენ, რომ მან შვილისადმი სიყვარული ყველანაირად გამოავლინოს - მოფერებით, ლაპარაკით და კოცნით. მსგავსი ყურადღება ჩვილობისსასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია!

ეს მეთოდი ჩვეულებრივ გამოიყენება ერთ წლამდე ბავშვის ძუძუთი კვების დროს, მაგრამ ის ასევე სასარგებლოა უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის. 6-7 თვიდან ჩვილებს უკვე შეუძლიათ დამატებითი საკვების მიღება. ექვს თვემდე ასაკის ბავშვებისთვის, ასეთი "ნაზი" მეთოდიც კი არ არის შესაფერისი.

2. მყისიერი გზა

ეს ტექნიკა მისაღებია, თუ ახალმა მშობელმა უნდა მოაშოროს ბავშვი რაც შეიძლება სწრაფად. რა თქმა უნდა, უნდა არსებობდეს მნიშვნელოვანი მიზეზები, მაგალითად, ძილის ქრონიკული ნაკლებობა, სამსახურში წასვლა ან ბავშვისგან იძულებითი განშორება.

ამ მეთოდის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ქალი ზოგავს დროს, რომელიც საჭირო იქნება ღამის კვების თანდათანობით აღმოსაფხვრელად. მინუსი არის ძალიან მნიშვნელოვანი - ასე რომ მკვეთრი უარირძემ და ფორმულამ შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი ბავშვში ადრეული ასაკი.

რა თქმა უნდა, სიტუაციები განსხვავებულია, მაგრამ ძუძუთი კვების ექსპერტების უმეტესობა არ ურჩევს ერთ წლამდე ასაკის ჩვილების დაუყოვნებლივ მოცილებას. ბავშვი 2 თვეში, 11 თვეში და ერთი წლის ასაკშიც კი უკიდურესად მტკივნეულად რეაგირებს დედის მკერდის ჩამორთმევაზე.

კითხვაზე, რა ასაკში უნდა ჩამოიშოროს ბავშვი ღამის კვებით, პოპულარული პედიატრი პასუხობს - 6 თვის შემდეგ. კომაროვსკი გვარწმუნებს ახალი დედებირომ სიცოცხლის მეშვიდე თვის ბავშვს ღამით ჭამა აღარ სჭირდება.

ამ ასაკზე უფროსი ბავშვის ღამის ძუძუთი კვება დედის გულმოდგინებით ჩამოყალიბებული ჩვეულებრივი ჩვევაა. ბავშვების ცრემლები ღამით სულაც არ არის გამოწვეული შიმშილით. თუ ბავშვს ყოველ ჯერზე აჭმევთ, მისი მონელება შეიძლება დაირღვეს.

პედიატრი გვირჩევს დაიცვას წესების დაცვით, რომელიც დაგეხმარებათ დაასრულოთ თქვენი ღამის კვება.

1. არ უნდა მისცეთ ბავშვს ძალიან ბევრი საკვები ბოლო კვებაზე. მაგრამ სანამ დაიძინებს, ბავშვმა კარგად უნდა იკვებოს, რომ შიმშილისგან არ გაიღვიძოს.
2. ძუძუთი კვების დროს (და თუნდაც ფორმულის გამოყენებისას), გვიან ბანაობა დადებითად მოქმედებს სწრაფ და ჯანსაღ ძილზე. ნებისმიერი დამატებითი პროცედურები(აბაზანა ან მასაჟი) უნდა გაიკეთოთ კვებამდე, რათა ბავშვი მოშივდეს.
3. ადრეულ ასაკში განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ოთახში მიკროკლიმატი. კარგი ძილიგრილი და დატენიანებული ჰაერი (20 °C-მდე) ხელს უწყობს. სჯობს ბავშვს თბილი პიჟამა ჩაიცვათ, ვიდრე დახშულ ოთახში ჩასვათ.
4. შეგიძლიათ სცადოთ, თუ არ წაშალოთ, შემდეგ შეამციროთ ძილი. სიცოცხლის მესამე თვეში ჩვილებს დღეში დაახლოებით 16-20 საათი სძინავთ. მეექვსე თვის შემდეგ ძილის ხანგრძლივობა მცირდება 14,5 საათამდე. ბავშვი წელიწადში ერთ საათს ნაკლებს ატარებს საწოლში. ქალს შეუძლია სცადოს აარიდოს ბავშვი დღის განმავლობაში ზედმეტი ძილისგან.
5. უაღრესად მნიშვნელოვანია რუტინის დადგენა თითქმის პირველი თვიდან. თუ ახალი მშობელი მიჰყვება ყოველდღიურ რუტინას, მაშინ ბავშვი 11 თვის და ერთი წლის ასაკში და სკოლამდელი ასაკიმტკიცედ გაიგებს როდის ჭამოს და როდის არა.

ცნობილი პედიატრი დარწმუნებულია, რომ ამ წესების დაცვით, ბავშვი ერთი წლის ასაკში მხოლოდ დღისით დაიწყებს ჭამას, ღამით კი ტკბილად და ტკბილად დაიძინებს, დედას არ აიძულებს გაღვიძებას და ჩასვას. მკერდზე.

ოჯახის უფროსი თაობა, რომელმაც შვიდი ბავშვი გაზარდა, ამტკიცებს, რომ პრობლემების არარსებობის შემთხვევაში, ღამის კვება უნდა შენარჩუნდეს. ბავშვი თავად გადაწყვეტს, რა ასაკში უნდა თქვას უარი ასეთ საჭმელზე.

თუ ბავშვები ერთი წლის შემდეგაც არ შეწყვეტენ მოთხოვნას დედის რძეან ფორმულა, მეძუძურ დედას შეუძლია გამოიყენოს შემდეგი რეკომენდაციები.

გადაჭარბებული ტანჯვის ან წონის დაკლების შემთხვევაში, უმჯობესია უარის მეთოდის კორექტირება. შეგიძლიათ თავი აარიდოთ გვიან ღამით საჭმლის მიღებას უფრო ნაზი გზით.

რა არ უნდა გააკეთოს?

რაღაცის კეთების შეწყვეტა ძალიან რთული ამოცანაა, განსაკუთრებით პატარა ბავშვისთვის. რა შემთხვევაში არ ახერხებენ მშობლები შვილების მოცილებას გვიან ღამით? თუ დედა არ გაითვალისწინებს ძირითად შეცდომებს, რაც შესაძლებელია ღამით კვებაზე უარის თქმის პროცესში.

ასევე არ არის საჭირო ბავშვის მოტყუება ჩვევის ცვლილების ახსნით იმით, რომ დედის „რძე მჟავეა“ ან „მკერდის ტკივილი“. რატომ ატყუებთ პატარას თუნდაც ასეთ წვრილმანებზე?

ბევრ ახალ მშობელს ეჭვი ეპარება, რომელ ასაკში შეწყვიტონ ბავშვის ღამის კვება. იქნებ ექვს თვეში? თუ 11 თვეზე ჯობია? ექსპერტები გირჩევენ ყურადღება გაამახვილოთ ბავშვის კეთილდღეობაზე და საკუთარ ინტუიციაზე.

თუ დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენი ბავშვი მზად არის შეცვალოს კვების ჩვევები, განაგრძეთ უარი. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ეჭვი, განაგრძეთ ბავშვის კვება ღამით, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ბავშვისთვის მიღებული სარგებელი ანაზღაურებს დედის ყველა დისკომფორტს და დაღლილობას.

გამარჯობა, მე ვარ ნადეჟდა პლოტნიკოვა. წარმატებით დაასრულა სწავლა სუსუ-ში სპეციალიზებულ ფსიქოლოგად, მან რამდენიმე წელი დაუთმო განვითარების პრობლემების მქონე ბავშვებთან მუშაობას და მშობლების კონსულტაციას ბავშვების აღზრდის საკითხებზე. მიღებულ გამოცდილებას სხვა საკითხებთან ერთად ვიყენებ ფსიქოლოგიური ხასიათის სტატიების შექმნისას. რა თქმა უნდა, მე არანაირად არ ვამტკიცებ, რომ ვარ საბოლოო სიმართლე, მაგრამ იმედი მაქვს, რომ ჩემი სტატიები დაეხმარება პატივცემულ მკითხველს გაუმკლავდეს ნებისმიერ სირთულეს.

ბავშვები ძუძუმწოვრები არიან. მის სხეულს აქვს თვითგადარჩენის ფუნქციები. ამიტომაც იღვიძებს იმ მომენტში, როცა გრძნობას განიცდის მძიმე შიმშილი. ეს განცხადება ბადებს კითხვას: აუცილებელია თუ არა გაღვიძება ჩვილიკვებისთვის? მნიშვნელოვანია პრობლემის პასუხისმგებლობით გაგება, რათა თავიდან იქნას აცილებული სერიოზული დარღვევებიბავშვის სხეულში.

ჩვილის ძილის თავისებურებები

ბავშვს შეუძლია საკმარისად დიდხანს იძინოს.

მიზანშეწონილია მისი გაღვიძება მხოლოდ შემდეგ შემთხვევებში:

• ხანგრძლივი ძილი მშობიარობის დროს ტკივილგამაყუჩებლებისა და მედიკამენტების მიღების შედეგია. მათ აქვთ უნარი შეაღწიონ ბავშვის სხეულში. ამ მიზეზით, მას უჭირს დამოუკიდებლად გამოსვლა ძილიანობა.
• არის შემთხვევები, როცა მშობიარობის შემდეგ დედის ბავშვისგან განცალკევებაა საჭირო. ამ შემთხვევაში მისი ორგანიზმი ცდილობს დაზოგოს ენერგია და რაც შეიძლება დიდხანს დაიძინოს. ამ სიტუაციაში ხანგრძლივი ძილი მიუთითებს თვითგადარჩენის მექანიზმის დაწყებაზე.

საკმაოდ ხშირად მშობიარობის დროს გამოიყენება ეპიდურული ანესთეზია ან წამლები, მათ შორის გვერდითი მოვლენებირომელიც აფიქსირებს ბავშვის ხანგრძლივ ძილს. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დამოუკიდებლად აკონტროლოთ თქვენი კვების რეგულარულობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არ არის აუცილებელი ბავშვის გაღვიძება კვებისთვის. მისი სხეული თავისით გაიღვიძებს, როცა მოშივდება.

ბავშვები ინდივიდუალურია, ამიტომ მათი ძილის დრო შეიძლება განსხვავდებოდეს. განსხვავებული დამოკიდებულება. იმისათვის, რომ სწრაფად გაიღვიძოთ, უმჯობესია აიღოთ ბავშვი და დაიჭიროთ იგი ვერტიკალურ მდგომარეობაში. დედას ურჩევენ, ყურადღებით დააკვირდეს ქუთუთოებს. ის დაიწყებს გაღვიძებას, თუ ისინი დაიწყებენ ოდნავ შერყევას. ხვრინვა თუ გესმის, ეს ნიშნავს მომენტშიძილი არის აქტიური ფაზა.

ღრმა ძილის დროს მისი ხელები არ არის დაძაბული, მაგრამ თავისუფლად ეკიდება. ამ შემთხვევაში, მცდელობა უნდა განმეორდეს არა უადრეს ოცი წუთის შემდეგ.

ბავშვს შეუძლია ჭამა ძილის დროსაც კი

ძუძუთი კვების დროს ძილის შეწყვეტის აუცილებლობა

ბავშვი ყოველთვის დედასთანაა. თუ ღამით დაგჭირდებათ ჭამა, არ გჭირდებათ მთლიანად გაღვიძება. ამისათვის საკმარისია გვერდზე გადახვიდეთ და დატკბეთ თქვენი საყვარელი კერძებით. მკერდის მიღების შემდეგ მან შეიძლება გააგრძელოს ძილი.

მსგავსი სიტუაცია შეიძლება რამდენჯერმე მოხდეს ერთ ღამეში. ეს ძალიან მოსახერხებელია, რადგან დედას არ სჭირდება მისი დაძინება ჭამის შემდეგ. ამ შემთხვევაში მშობლებს საშუალება ექნებათ ღამით კარგად დაიძინონ.

ძუძუთი კვებახდება ავტომატურად, რადგან ბავშვი თავად ითხოვს მკურნალობის შემდეგ ნაწილს. სამწუხაროდ, ზოგიერთი ბავშვისთვის პროცესი სხვაგვარად ხდება:

• ზოგიერთ ბავშვს ცალკე სძინავს. მშობლები ცდილობენ ასწავლონ მათ არ გაიღვიძონ მთელი ღამის განმავლობაში.
• ყველაზე ხშირად დაბადებულ ბავშვებს გაღვიძება უჭირთ ვადაზე ადრე. ამ შემთხვევაში, დედამ უნდა გააღვიძოს ისინი კვებისთვის.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, იზრდება რისკი იმისა, რომ ბავშვი ყველაფერს ვერ მიიღებს საჭირო რაოდენობავიტამინები და მინერალები.

თუ ქალის ლაქტაცია არ მოხდა საჭირო ზომით, მაშინ ბავშვის გაღვიძებაც მოუწევს ღამით. ღამით რეგულარული ძუძუთი კვება ხელს შეუწყობს რძის წარმოების დაკარგვის თავიდან აცილებას. ქალის სხეული აწარმოებს ჰორმონს, რომელიც პასუხისმგებელია რძის წარმოების ინტენსივობაზე. ამიტომ, ძუძუთი კვების სპეციალისტები გვირჩევენ, რომ ღამით ბავშვი რაც შეიძლება ხშირად მიიტანოთ მკერდზე.

კვება უნდა მოხდეს ყოველ სამ საათში ერთხელ

კვების სიხშირე

თითოეული ბავშვი უნდა იკვებებოდეს მისი ინდივიდუალური საჭიროებიდან გამომდინარე. დედა მუდმივად გრძნობს კავშირს ბავშვთან, ამიტომ მხოლოდ საკუთარ ინსტიქტს უნდა ენდოს. ახალშობილი ყველაზე ხშირად უნდა იკვებებოდეს. დროთა განმავლობაში მიდგომების რაოდენობა მცირდება.

ღამით კვება შეიძლება გაკეთდეს ნაკლებად ხშირად, თუ ბავშვი უკვე ექვსი თვისაა. ამ შემთხვევაში საკვების მოთხოვნილება დილით ადრე ჩნდება. რეჟიმი შენარჩუნებულია ლაქტაციის მთელი პერიოდის განმავლობაში.

რაც უფრო იზრდება ბავშვი, ღამით საკვების მიღების მოთხოვნილება სულ უფრო და უფრო მცირდება. ამ პროცედურის მიზანშეწონილობა შესამჩნევია, როდესაც არის ძლიერი ზრდის ტემპი, პირველი კბილების გამოჩენა ან სხვადასხვა დაავადებები. შემდეგ უარყოფითი ფაქტორიაღმოიფხვრება, ბავშვი უბრუნდება კვების ჩვეულ რეჟიმს.

გაღვიძების მეთოდები

დედის ყურადღება უნდა მიექცეს, თუ როგორ უნდა გააღვიძოს ახალშობილი კვებაზე:

• გაღვიძების იდეალურ დროდ ითვლება ფაზა აქტიური ძილი. ამ პერიოდში ბავშვი იწყებს ფეხების და ხელების მოძრაობას. ზოგჯერ სიტუაციას ასევე ახლავს ტუჩების და ქუთუთოების მონაცვლეობა. ზოგიერთი მშობელი ამჩნევს, რომ ამ პერიოდში მათმა შვილმა შეიძლება გაიღიმოს კიდეც.
• ძილის ფაზის განსაზღვრის შემდეგ, ფრთხილად ჩამოწიეთ საბანი. ყველაზე ხშირად, ეს საკმარისია ბავშვის გასაღვიძებლად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ამოიღოთ იგი საწოლიდან და აწიოთ იგი. მნიშვნელოვანია, რომ ის გრძნობს მსუბუქი შეხებადედა.
• დასაშვებია საფენების გამოცვლის დაწყება. ეს პროცესი უკვე ნაცნობია, ამიტომ არ შეგაშინებთ. მოძრაობები უნდა იყოს მშვიდი და გლუვი.
• შეგიძლიათ ბავშვი ვერტიკალურად დაიჭიროთ. ამ შემთხვევაში თავი კარგად უნდა გეჭიროთ. ამ შემთხვევაში მას მოუწევს თვალების ოდნავ გახელა. ზურგზე მოფერება ხელს უწყობს გაღვიძებას. ისინი უნდა ჩატარდეს მანამ, სანამ ბავშვი სრულად არ გაიღვიძებს.
• ხელების და ფეხების მასაჟი თქვენს პატარას სასიამოვნო შეგრძნებას მისცემს. ამის წყალობით, სისხლის მიმოქცევის პროცესი შესამჩნევად გაუმჯობესდება. შედეგად, ტვინის ფუნქცია გაუმჯობესდება. თქვენი ბავშვისთვის ბევრად უფრო ადვილი იქნება ძილისგან გაღვიძება.
• ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ამ მომენტში ასევე შეგიძლიათ აჩუქოთ სიმღერა ან ისაუბროთ. დედამ ყურადღება უნდა მიიპყროს და ეცადოს ბავშვს თვალები გაახილოს. ამ შემთხვევაში, ბავშვი მიდრეკილია შემდგომი კომუნიკაციისა და დედასთან ურთიერთობისკენ.

სახის მასაჟი ღრუბლით დაგეხმარებათ სწრაფად გაღვიძებაში. მნიშვნელოვანია, რომ ჯერ ოდნავ ჩაასხით გრილი წყალი. ტემპერატურა სასიამოვნო უნდა იყოს.

ბავშვი ნაზად და მოსიყვარულეულად უნდა გაიღვიძოს

გაღვიძებამდე არ არის საჭირო შუქის ჩართვა. ბავშვების თვალები წარმოუდგენლად მგრძნობიარეა, ამიტომ ასეთმა მანიპულირებამ შეიძლება ძალიან გააღიზიანოს ისინი. თუ შუქის სიმრავლეა, ბავშვი, პირიქით, ქუთუთოების დახუჭვისკენ მიდრეკილია. ამ შემთხვევაში მის სხეულში თვითგადარჩენის ინსტინქტი ჩნდება. თუ შუქი სუსტია, მაშინ ბავშვს, პირიქით, სურს თვალების გახელა უფრო სწრაფად.

თუ დედა გააღვიძებს ბავშვს და იწყებს მის კვებას, მაშინ მნიშვნელოვანია, რომ მას აღარ დაეძინოს. ამისათვის შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი პოზიცია ან გააკეთოთ მასაჟის მოძრაობებილოყის ან ხერხემლის გასწვრივ. მანიპულირება უნდა განხორციელდეს არაერთხელ. მხოლოდ ამ შემთხვევაში იქნება შესაძლებელი კვების დასასრულის მიღწევა.

ძუძუთი კვების სპეციალისტები კვებას შორის ოპტიმალურ შესვენებას სამ საათად მიიჩნევენ. თუმცა, მაქსიმალური უფსკრული უნდა იყოს არაუმეტეს ოთხი საათისა. ამ შემთხვევაში სრულიად დარწმუნებული იქნებით, რომ ბავშვი სავსეა.

თუ ბავშვს ტკბილად სძინავს დედის გვერდით ან ცალკე საწოლში, მაგრამ წინა კვებიდან საკმაოდ დიდი დროა გასული, დედებს აინტერესებთ, სჭირდება თუ არა ბავშვის გაღვიძება შესანახად.

ვიღაც უდავოდ აწუხებს ბავშვს დაძინებიდან რამდენიმე საათის შემდეგ, ცდილობს მისცეს მას საკვები. ვიღაც დარწმუნებულია, რომ თუ ბავშვი მშიერი იყო, არ დაიძინებდა, მაგრამ ხმამაღლა "უთხარი" დედას, რომ მას სურს ჭამა. ვინ არის მართალი ღამის კვებაზე და როგორ სწორად გააღვიძოს ბავშვი ისე, რომ ბავშვის სხეულზე სტრესი არ იყოს?

რა შემთხვევაშია საჭირო გაღვიძება?

რა თქმა უნდა, არასასურველია ბავშვის ძილის შეწყვეტა, რადგან ბუნებრივი გაღვიძების შემთხვევაში ფსიქო-ემოციური მდგომარეობაბავშვი უკეთესი იქნება. მაგრამ ასევე არ გამოდგება იმის თქმა, რომ თქვენ არასოდეს გჭირდებათ ბავშვის გაღვიძება. როდესაც გადაწყვეტთ რა გააკეთოთ, უნდა გაითვალისწინოთ მრავალი ფაქტორი, მათ შორის ბავშვის წონა და ასაკი, მისი ჯანმრთელობა და კვების ტიპი.

თუ ბავშვი მხოლოდ რამდენიმე დღისაა და ის ყოველთვის 3 საათზე მეტს სძინავს გაღვიძების გარეშე, დედამ უნდა მიმართოს პედიატრს. ასეთი ხანგრძლივი ძილი შეიძლება იყოს სხვადასხვა დაავადების ერთ-ერთი სიმპტომი. სიცოცხლის პირველ თვეში ბავშვები საშუალოდ ჭამენ ყოველ 2-3 საათში, ამიტომ მათი ძილი იშვიათად აღემატება ამ ინტერვალს.

ბავშვი იზრდება და სულ უფრო და უფრო ურჩევნია ძილი, ვიდრე ჭამა, ამიტომ 6 თვის ასაკში ბევრი ბავშვი უარს ამბობს ღამით ჭამაზე.

ზოგჯერ საჭიროა ბავშვის გაღვიძება და მისი კვება, მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს ძალიან ფრთხილად

იმისათვის, რომ გადაწყვიტოთ, გააღვიძოთ თუ არა თქვენი ბავშვი შესანახად, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ბავშვის წონა.ჯანმრთელი ბავშვი, რომელიც წონაში კარგად იმატებს, არ უნდა გააღვიძოს, თუნდაც 4-5 საათის განმავლობაში არ ჭამდეს. თუ ბავშვი ნაადრევია ან ძალიან ცუდად იმატებს წონაში, კვებას შორის ხანგრძლივმა პაუზებმა შეიძლება მხოლოდ გააუარესოს მისი მდგომარეობა. ამ ბავშვებს უფრო ხშირად სჭირდებათ ჭამა, ამიტომ კვების შეწყვეტა აუცილებელია.

კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ბავშვი ღამით იკვებება, არის დედის ლაქტაციის დაქვეითება.ეს არის ღამის კვება, რომელიც იწვევს ქალის ორგანიზმში რძის წარმოების ხელშემწყობ ჰორმონებს. ბავშვის კვებაზე გაღვიძებით დედა შეძლებს ლაქტაციის სირთულეების დაძლევას.

როგორ სწორად გავაღვიძოთ ბავშვი ღამის კვებისთვის?

მაშინაც კი, თუ ბავშვი სრულიად ჯანმრთელია და ქალი საკმარის რძეს გამოიმუშავებს, დედას შეიძლება დასჭირდეს ბავშვის ძილის დარღვევა მომდევნო კვებისთვის. ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ ქალს სჭირდება სახლიდან გასვლა, მაგალითად, გამოცდისთვის ან ტესტების ჩაბარება. ამიტომ, ბევრმა დედამ უნდა ისწავლოს როგორ გააღვიძოს ბავშვი ისე, რომ ეს მისთვის მინიმალურად არასასიამოვნო იყოს.

• აიღეთ ბავშვი ხელში და იარეთ ოთახში. ამავდროულად, შეგიძლიათ ესაუბროთ პატარას ან იმღეროთ სიმღერა, გაიკეთოთ მცირე მასაჟი, ზურგზე მოხვიდეთ, ხელები და ფეხები ამოძრავოთ. როგორც წესი, ასეთი ქმედებები იწვევს სწრაფ გაღვიძებას და ინტერესს საკვების მიმართ.
• დაიწყეთ ბავშვის ტანსაცმლის ან საფენის გამოცვლა. ჩვილების უმეტესობა სწრაფად რეაგირებს ასეთ მანიპულაციებზე.
• თუ ყველა წინა ვარიანტს არ აქვს ეფექტი, ბოლო საშუალებაშესაძლოა ბავშვის დაბანა. თუმცა, იმ შემთხვევებში, როდესაც ბავშვს იმდენად სძინავს, რომ თქვენ მისი გაღვიძება მოგიწიათ აბანოთი, გირჩევთ მიმართოთ თქვენს პედიატრს.

ეცადეთ, არ გააღვიძოთ ბავშვი, უბრალოდ მიიდეთ მკერდზე

არ არის აუცილებელი ბავშვის სრულად გაღვიძება.თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ ის, რომ ძუძუთი კვება დაიწყოს. ამისთვის აიღეთ ბავშვი ისე, რომ კვებისთვის კომფორტული პოზიცია დაიკავოთ. თქვენი პატარას ლოყაზე ან ტუჩებზე მოფერებით, თქვენ გაუჩენთ მას სურვილი, რომ თავი მკერდზე მიაბრუნოს და ძუძუს აწიოს, მაგრამ არ გაიღვიძოს. თუ ბავშვმა ძუძუს პირში ჩაიდო, მაგრამ აგრძელებს ძილს, შეიძლება ლოყაზე ან ყურზე მოისვა ან ტიკტიკი და მკერდი ოდნავ შეარყიოს.

მნიშვნელოვანია ბავშვის გულდასმით დაკვირვება და თუ ის მუდმივად ეძინება, კაპრიზული, არამეგობრული და ლეთარგია, ბავშვი უნდა აჩვენოს ექიმს.

ახალშობილ ბავშვთა სხეულს თავისი კანონები აქვს. წონაში მოსამატებლად და სწორად განვითარებისთვის ბავშვს სჭირდება ბევრი კალორია და სასარგებლო ნივთიერებებირომელსაც იგი იღებს დედის რძისგან ან სპეციალური ნარევიმისი არყოფნისას. მაგრამ გამოუცდელი დედახშირად ეშინია შეცდომების დაშვების თავის ქმედებებში. ამიტომ, ღამის კვების სიხშირის საკითხი უფრო აქტუალური ხდება, ვიდრე ოდესმე.

ზოგადად, ნებისმიერ ბავშვს, თუ ის არ არის ავად, აქვს კარგად განვითარებული ინსტინქტები, რომლებიც აუცილებელია გადარჩენისთვის. ახალშობილი დედის გვერდით თავს მშვიდად გრძნობს და კარგად ვითარდება, დარწმუნებულია, რომ მისგან მიიღებს სითბოს, საკვებს, დაცვას. ამიტომ, ღამით დედასთან ახლოს ყოფნა ბუნებრივია. ამის შეგრძნებით ბავშვს დაიძინებს მშვიდად, ნახევრად მივიწყების მდგომარეობაში, მკერდზე წაისვით როცა ეს სჭირდება.

თუმცა, არის სიტუაციები, როდესაც ღირს ღამის კვებისთვის გაღვიძება. ისინი, უპირველეს ყოვლისა, დაკავშირებულია დედისა და ბავშვის მდგომარეობის ზოგიერთ გადაუდებელ სიტუაციებთან.

დედის რძე და ფორმულა: რა განსხვავებაა?

სანამ ღამის კვებაზე ისაუბრებთ, უნდა გესმოდეთ ჩვილების კვების პრინციპები, რომლებიც ბუნებით არის დადგენილი.

დედის რძე არის ბუნებრივი საკვები, სრულად ადაპტირებული ბავშვის საჭიროებებზე. მისი შემადგენლობა და კვების თვისებები იცვლება ბავშვის ზრდასთან ერთად, ერგება მის საჭიროებებს. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ეს მკვებავი სითხე არ გროვდება დედის მკერდში, არამედ წარმოიქმნება. ეს ხდება ბავშვის წოვას რეაქციაზე. თუ რძეს იღებს, ის ცხოვრობს სპეციალური რეჟიმი. კვება ამ შემთხვევაში არა მხოლოდ საკვებია, არამედ სიმშვიდე და საკუთარი უსაფრთხოების ნდობა.

სამწუხაროდ, ში საბჭოთა წლებითაობებს შორის კავშირი ბევრ საკითხში გაწყდა, მათ შორის დედობასთან დაკავშირებულში. ქალებს მშობიარობის შემდეგ თითქმის მაშინვე უწევდათ სამსახურში წასვლა, ამიტომ ბავშვის მოვლის მთელი მეცნიერება მკაცრ დისციპლინამდე და, არსებითად, ძუძუთი კვების შეზღუდვამდე მივიდა. ამიტომ, ხშირად დედებისა და ბებიებისგან თანამედროვე ქალებიგაიგეთ, რომ ისინი არასწორად იქცევიან ბუნებრივ ინსტინქტებზე დაყრდნობით და შინაგანი ინტუიცია. ეს არასწორია, რადგან ის შედის ხშირი გამოყენებამოთხოვნაზე მდგომარეობს ხანგრძლივი და ნაყოფიერი ძუძუთი კვების წარმატებაში. დღეს, არსებობს მთელი სერვისები, რომლებიც ეხმარებიან დედებს, რომლებიც აღადგენენ ამ დროებით გაწყვეტილ კავშირებს.

ნარევი, რაც არ უნდა ხარისხიანი იყოს, მაინც არ არის ძუძუმწოვრების ტიპიური საკვები. რა თქმა უნდა, ხელოვნური ბავშვები არ არიან უარესები, ვიდრე ისინი, ვინც დედის რძეს წოვს, მაგრამ მათი დიეტა და ძილის რეჟიმი მნიშვნელოვნად განსხვავდება. ვინაიდან ნარევი სწრაფად არ შეიწოვება, კვება უნდა იყოს რეგულარული, ხოლო მისი მოცულობა გამოითვლება ბავშვის ასაკის მიხედვით. შეიძლება ითქვას, რომ რეჟიმი ერთ-ერთია ყველაზე მნიშვნელოვანი მომენტებიხელოვნურ კვებაში.

თუ ბავშვი ფორმულას იღებს, ის მალე ეჩვევა რეჟიმს, იღვიძებს დამოუკიდებლად ჭამისთვის დაახლოებით ორი-სამი საათის შემდეგ. რაც შეეხება ღამეს, ღირს მისცეს საჭმლის მომნელებელი სისტემამიეცით ახალშობილს შესვენება საკვების შეფერხების გარეშე, დაახლოებით 5-6 საათის განმავლობაში. ხელოვნური ბავშვის გაღვიძება მხოლოდ იმ შემთხვევაშია საჭირო, თუ ის კარგად არ იმატებს წონაში, სისუსტისგან გაღვიძების გარეშე.

ღამით ძუძუთი კვება

დედის რძე უნიკალური პროდუქტია. მისი წარმოების მექანიზმი პირდაპირ დამოკიდებულია აპლიკაციებზე ღამით. ბევრი მშობელი, დაიღალა მჯდომარე კვებაზე გაღვიძებით, თუ ახალშობილს ცალ-ცალკე სძინავს, თან წაიყვანს, ან ლოგინი თავის გვერდით დადე. ამ შემთხვევაში, დედა იკვებება ნახევრად მძინარე მდგომარეობაში, როცა ბავშვს მკერდი ესაჭიროება.

რძე შეიწოვება უკეთესი ვიდრე ნებისმიერისაკვები, ის თითქმის მთლიანად შეიწოვება. ამის წყალობით, არ არის საჭირო ფიქრი და გაღვიძება ჯანმრთელი ბავშვი: თვითონაც გრძნობს, რამდენი საკვები სჭირდება დღეც და ღამეც.

როდის მივიღოთ ზომები?

უნდა გესმოდეთ, რომ არის შემთხვევები, როცა ღამის კვება აუცილებელია. ისინი, პირველ რიგში, დაკავშირებულია დედის ან ბავშვის ჯანმრთელობის მდგომარეობასთან.

• მცირეწონიანი ახალშობილი უნდა გამოფხიზლდეს ძუძუთი კვებისათვის. ხშირად ასეთ ბავშვებს გაღვიძების ძალა არ აქვთ. მათ შეუძლიათ ზედიზედ ექვსი ან მეტი საათის განმავლობაში ძილი, მაგრამ ეს უფრო სავარაუდოა განგაშის სიგნალი. ასეთ საკითხებში უმჯობესია არ დაეყრდნოთ სუბიექტური გრძნობებიდა გაზომეთ ბავშვის წონის მომატება ერთი თვის განმავლობაში სასწორით. არსებობს სტანდარტები, რომლებიც შეგიძლიათ იპოვოთ ინტერნეტში ან მიმართოთ თქვენს პედიატრს. მხოლოდ სპეციალისტთან კონსულტაციის შემდეგ შეგიძლიათ გააღვიძოთ ბავშვი კვებაზე.
• ჰიპერლაქტაციის მქონე ქალებს, ანუ რძის ჭარბი გამომუშავებას, არ სჭირდებათ ძუძუთი კვებისგან ხანგრძლივი შესვენება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პრობლემები, როგორიცაა ლაქტოსტაზი და მასტიტი. მხოლოდ ღამის კვებით და რეგულარული კვებით იქნება შესაძლებელი ლაქტაციის თანდათანობით დამკვიდრება და კომფორტული გახდომა.
• გულმკერდის არეში სიმსივნის გაჩენის შემთხვევაში მტკივა, ტემპერატურა მატულობს და ცხელება ჩნდება - ლაქტოსტაზის ნიშნებია. საუკეთესო გზაამ პრობლემის მოსაგვარებლად, რაც შეიძლება ხშირად კვებავთ ბავშვს. ნებისმიერი გამონათქვამი - ხელით ან მკერდის ტუმბოთი - არ იძლევა ასეთ შედეგს. ამიტომ შიგნით ამ შემთხვევაშიაუცილებელია გაღვიძება. ბავშვი მკერდს წოვს და დისკომფორტი თანდათან ქრება.
• თუ თქვენ გაქვთ ცოტა რძე და გსურთ ძუძუთი კვების გაუმჯობესება, აუცილებელია მისი მიღება ღამით. სიბნელეში წარმოიქმნება პროლაქტინი. ეს არის სპეციალური ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია ლაქტაციაზე. არსებობს ბუდეების მეთოდიც კი, რომლის დროსაც დედა და მისი ახალშობილი დღე დიდ ნაწილს საწოლში ატარებენ. რაც უფრო მეტს წოვს ბავშვი, მით უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ ის რძის გარეშეც გააკეთოს. ამ სიტუაციაში შესაძლებელია და აუცილებელია ბავშვის გაღვიძება, რათა მან შეძლოს მკერდის აღება.

როგორ გავაღვიძოთ ბავშვი?

ახალშობილთა მშობლები ხშირად ხვდებიან, რომ მათ ბავშვს ისე მშვიდად სძინავს, რომ უბრალოდ შეუძლებელია მისი აღზრდა საკვებისთვის. ამ შემთხვევაში, დედამ და მამამ უნდა გაიგონ, რომ ბავშვი, ისევე როგორც სხვა ადამიანები, ძილის ერთი ფაზიდან მეორეში გადადის. თუ ამ მომენტში ბავშვს ღრმად სძინავს, მაშინ მისი აწევა ან ყურის ან ცხვირის მოზიდვაც კი უსარგებლოა. დაახლოებით ნახევარი საათი უნდა დაელოდოთ და ისევ სცადოთ. სავარაუდოდ, ბავშვი ბოლოს და ბოლოს გაიღვიძებს.

როგორ სწორად გავაღვიძოთ ბავშვი მისი შეშინების გარეშე?

• აწიეთ ბავშვს ხელი ჰაერში და გაუშვით. თუ ბავშვი მოძრაობს და იწყებს წოვის მოძრაობებს, შეგიძლიათ მისცეთ მკერდი ნახევრად მძინარე მდგომარეობაში.
• შემდეგი მეთოდი არის ახალშობილის ყურის ნაზად მასაჟი. იქ არსებული ნერვული დაბოლოებები გააქტიურებულია და ბავშვი გაიღვიძებს.
• ყველაზე რადიკალური მეთოდი, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ უკიდურესი შემთხვევები, არის ბავშვის ცხვირის მსუბუქად დაჭერა. ახალშობილი დაიწყებს შეშფოთებას, ოდნავ გააღებს პირს და შემდეგ შეიძლება ძუძუთი კვება.

თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ჩვეულებრივ ვითარდება ჯანმრთელი ბავშვიერთ წლამდე და ხანდახან მეტს აუცილებლად გაიღვიძებს ღამით და არაერთხელ, საწოვისთვის დედის რძე. ეს აბსოლუტურად ბუნებრივია, უფრო მეტიც, ბავშვები ხშირად იწყებენ უფრო ინტენსიურად ჭამას დილით ადრე, პრაქტიკულად შეჩერების გარეშე. ეს მექანიზმი ბუნებით არის გათვალისწინებული და აუცილებელია ბავშვის სიმშვიდის შესანარჩუნებლად და სათანადო განვითარება. ბავშვი მხოლოდ ზემოთ მითითებულ შემთხვევებში უნდა გააღვიძოთ, რათა არ დაიკლოს წონაში და გაიზარდოს ჯანმრთელი და ძალით სავსე.

არავინ ამტკიცებს, რომ არა უკეთესი საკვებიპატარა ბავშვისთვის ვიდრე დედის რძე. რა თქმა უნდა, არც ერთი დედა უარს არ იტყვის ძვირფასი შვილის კვებაზე. თუმცა, ახალშობილ მშობლებს შორის ხშირად იმართება კამათი იმის თაობაზე, გააღვიძონ თუ არა თქვენი ახალშობილი ღამით საჭმელად. რა უნდა გააკეთო, თუ ის არ ითხოვს ჭამას - უნდა აჭამო თუ არა?

საჭიროა თუ არა ძილის ღრმა ფაზის შეწყვეტა? შეიძლება თუ არა ბავშვისთვის საზიანო იყოს ღამით ჭამა? ჩვენ გავფანტავთ თქვენს ყველა ეჭვს და წუხილს და გეტყვით ყველაზე ძირითად პუნქტებს, რაც ყველა მშობელმა, გამონაკლისის გარეშე, უნდა იცოდეს.

ახალშობილის პერიოდში პაწაწინა ადამიანს მხოლოდ დედის რძე აინტერესებს ძილისთვის შესვენებებით. რა თქმა უნდა, თქვენ გსურთ მისცეთ თქვენს პატარას ყველაფერი საუკეთესო და ყველაფერი, რაც აუცილებელია მისი განვითარებისთვის. ამიტომ, ბევრ დედას აინტერესებს, სჭირდება თუ არა ღამით მისი გაღვიძება და კვება და რამდენ ხანს შეინარჩუნოს მკერდზე. რა შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს რაც შეიძლება მალე, თუ ბავშვი საკმაოდ ხშირად იღვიძებს? ჩვენც გეტყვით მზრუნველი მშობლებირა ასაკამდე უნდა იკვებებოდეს ახალშობილი ღამით?

ღამის კვების სარგებელი

• ჰორმონი პროლაქტინი ყველაზე აქტიურად გამოიმუშავებს ღამით. მოგეხსენებათ, ის პასუხისმგებელია დედის რძის რაოდენობაზე და წარმოიქმნება ბავშვის მიერ სარძევე ჯირკვლების წოვის საპასუხოდ.
• თუ გაინტერესებთ კითხვა, აჭამოთ თუ არა ახალშობილი ღამით და გააღვიძოთ თუ არა მძინარე ბავშვი, გაინტერესებთ, რომ ბნელი დროდღეში ბავშვი რძის მთლიანი მოცულობის დაახლოებით 20%-ს მოიხმარს. ამრიგად, ღამით რეგულარულად კვებით, თქვენი ბავშვი ჰარმონიულად განვითარდება და წონაში მოიმატებს.
• ღამის კვება ეხმარება თავს უკეთ გრძნობსნამსხვრევები. მოგეხსენებათ, კოლიკა ან კბილების ამოღება თავს ყველაზე მკაფიოდ ღამით გრძნობს. თანაბრად მნიშვნელოვანია, რომ დედასთან ამ გზით დროის გატარება ხელს უწყობს ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას.
• უმეტეს შემთხვევაში, თუ დედა მოთხოვნისამებრ კვებავს ახალშობილს და არ ართმევს მას ღამით მკურნალს, მისი ორგანიზმი თავად იცავს თავს ორსულობისგან (მენსტრუაციის აღდგენამდე). მასზე გავლენას ახდენს ზემოხსენებული ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც ბლოკავს კვერცხუჯრედის მომწიფებას. სწორედ ამიტომ, დედების უმეტესობა, რომლებიც ბავშვს მხოლოდ დედის რძით კვებავენ, მენსტრუაციას აღადგენს დაბადებიდან მხოლოდ 6-8 თვის შემდეგ.
• ძუძუთი კვების დროს ღამის კვებამ შეიძლება დაიცვას ბავშვი ძილში სიკვდილისგან (SIDS), ხოლო დედას ემოციური სტრესისგან. ბევრი ქალი, რომელიც ძუძუთი კვებავს, აღიარებს, რომ როდესაც ბავშვი იღვიძებს ან საკუთარ თავს აღვიძებს საჭმელად, ისინი უფრო მშვიდად გრძნობენ თავს. მაგრამ ხელოვნური ბავშვების დედები აღიარებენ, რომ ისინი ღამით რამდენჯერმე ხტებოდნენ საწოლიდან ახალშობილის სუნთქვის შესამოწმებლად.
• მოგეხსენებათ, დედის რძე არის საწყობი სასარგებლო ვიტამინებიდა მინერალები. ის ასევე შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ჩვილების ნორმალურ ძილს.

კითხვაზე, თუ რამდენად ხშირად უნდა იკვებოთ ბავშვი ღამით, არის მხოლოდ ერთი პასუხი - რამდენიც ბავშვს სურს. გახსოვდეთ, რომ ეს არის ლაქტოსტაზის შესანიშნავი პროფილაქტიკა.

ახალშობილის ღამის კვება

ბევრ მშობელს აინტერესებს, რატომ სძინავს ახალშობილს დიდხანს და არ იღვიძებს რძით შესანახად. ხდება ისე, რომ ბავშვი დედამ უნდა გააღვიძოს. რა არის ამის საუკეთესო გზა? თუ თქვენი ახალშობილი არ პასუხობს სახის ნაზ ტიკტიკს ან მოფერებას, სცადეთ შემდეგი:

აწიეთ და დაუყოვნებლივ ჩამოწიეთ მძინარე ბავშვის მკლავი. თუ ახალშობილი წოვას იწყებს და ქუთუთოები აკანკალებს, ეს ნიშნავს, რომ ის ძილის აქტიურ ფაზაშია, ამიტომ შეგიძლიათ გააგრძელოთ მისი გაღვიძება. თუ ბავშვს ხელი დაეცემა და ის არ პასუხობს თქვენს ქმედებებს, მაშინ ის ახლა ღრმა ძილის ფაზაშია. ამ პერიოდში არ არის რეკომენდებული ბავშვების გამოფხიზლება და კვება 20 წუთით და შემდეგ ხელახლა სცადეთ.

ასევე შეიძლება საჭირო გახდეს ახალშობილს საბნის ამოღება ან საფენის გამოცვლა. როგორც წესი, დედების ასეთი ქმედებები არ აშინებს ბავშვებს და ისინი საკმაოდ სწრაფად იღვიძებენ. ერთადერთი, რაც არ უნდა გააკეთოთ, არის ნათელი განათების ჩართვა. ბავშვების თვალები ძალიან მგრძნობიარეა, ამიტომ ბავშვი, პირიქით, დახუჭავს მათ. მაგრამ რბილი, სუსტი შუქით, ბავშვი უფრო სწრაფად გაიღვიძებს და თქვენ შეგიძლიათ მისი კვება.

თუ ახალშობილები 2-3 საათის განმავლობაში არ იღვიძებენ საჭმელად, ეს შეიძლება იყოს დაკავშირებულიიმით რომ:

• მშობიარობის დროს ქალს აძლევდნენ ტკივილგამაყუჩებლებს და სხვა სამედიცინო წყაროები. ისინი შედიან არა მხოლოდ მომავალი დედის სხეულში, არამედ ნაყოფშიც.
• დაბადების შემდეგ ბავშვს დედისგან დამოუკიდებლად სძინავს. ამ შემთხვევაში, ის ფაქტი, რომ მას ღამით მშვიდად სძინავს და არ საჭიროებს საკვებს, სრულიად ნორმალურად ითვლება. ასეთი ბავშვების დედებს შეიძლება ურჩიონ ერთობლივი ძილის ვარჯიში. ამ გზით, თქვენი დასუსტებული ან ნაადრევი ბავშვი სწრაფად მოერგება მის გარშემო არსებულ სამყაროს და თქვენ არ ინერვიულებთ იმაზე, თუ რამდენად ხშირად აჭმევთ მას.

პედიატრი ევგენი კომაროვსკი ამბობს, რომ თუ ბავშვი ღამით არ იღვიძებს დამოუკიდებლად იკვებება, არ არის საჭირო მისი გაღვიძება. მისი აზრით, ბავშვისთვის 5 საათი უწყვეტი ღამის ძილი ნორმაა.

ექიმი კომაროვსკი ღამის კვების შესახებ: ვიდეო

ძუძუთი კვების სპეციალისტის აზრი: ვიდეო

აუცილებელია თუ არა ბავშვის გაღვიძება 3 თვის შემდეგ?

რა თქმა უნდა, ძალიან მოსახერხებელია, თუ ბავშვი თქვენთან ერთად იძინებს. ამრიგად, ის ბოლომდე არ იღვიძებს, მაგრამ იწყებს თავის ტრიალს, ცდილობს მკერდის პოვნას და პირის ღრუს დარტყმას. დედამ ის უბრალოდ უნდა მიიტანოს მკერდზე და დარწმუნდეს, რომ ის აქტიურად ჭამს. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს საწოლში სძინავს? უნდა ვაჭამო მას? ექსპერტები პასუხობენ - ნამდვილად დიახ და ღამით რამდენჯერმე (2-3).

კითხვაზე "რამდენჯერ უნდა გაგაღვიძო?" პასუხი მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ, რადგან ყველა ბავშვს აქვს ინდივიდუალური მახასიათებლები. ბოლოს და ბოლოს, არიან ბავშვები, რომლებიც ყოველ ორ საათში ერთხელ იღვიძებენ დედის რძით შესანახად.

ზოგიერთი ექიმი მიიჩნევს, რომ სამი სრული არარსებობის შემთხვევაში ძუძუთი კვებაღამით ქალებში რძის გამომუშავება მცირდება.

საერთო მითი

უფროსი თაობის წარმომადგენელთა უმრავლესობა (მაგალითად, ჩვენი ყოვლისმცოდნე ბებიები) თვლის, რომ არ ღირს ბავშვის გაღვიძება ღამით გამოსაკვებად, ვინაიდან ამ დროს უმჯობესია ძუძუს რძის დაგროვება. სინამდვილეში, სარძევე ჯირკვლები მუდმივად აწარმოებენ კვებას ახალშობილისთვის. და რაც ნაკლები რძე რჩება მათში, მით უფრო სწრაფად იწარმოება ახალი ნაწილი მარაგის შესავსებად. გარდა ამისა, არ დაგავიწყდეთ, რომ რაც უფრო ხშირად აყენებთ ბავშვს მკერდზე, მით უფრო მკვებავია და ჯანსაღი მკურნალობააწარმოებს მკერდს.

ამიტომ არის რეკომენდაცია: თუ დედის ლაქტაცია შემცირდა, საჭიროა ახალშობილის ღამის კვების რაოდენობის გაზრდა. ღამე იყო (უფრო სწორად, დილის 5 საათამდე) ყველაზე დიდი რიცხვიწარმოიქმნება ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც პასუხისმგებელია სარძევე ჯირკვლების მიერ რძის გამომუშავებაზე.

ეს რეკომენდაცია ეხება ქალებსაც შერეული კვება. როგორც წესი, დედები აძლევენ ფორმულას, რადგან დედის რძე არ არის საკმარისი. მაგრამ ზუსტად იმის გამო, რომ ღამით იღვიძებთ და ბავშვს ნატურალური „პროდუქტით“ კვებავთ, მისი რაოდენობა გაიზრდება. ექსპერტები ასევე აღნიშნავენ, რომ ფორმულის უვნებელი ბოთლი შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე კოლიკა და მზრუნველ მშობლებს "მისცემს" უძილო ღამე. გახსოვდეთ, რომ დედის რძე ბევრად უკეთ შეიწოვება ბავშვის ნაზი კუჭის მიერ.

თუ ბავშვი ღამით რამდენჯერმე იღვიძებს და რძე მხოლოდ ორია სრული კვებათუ ეს საკმარისი არ არის, შეგიძლიათ მისცეთ მას ცოტაოდენი ტკბილი რძე დასალევად, შემდეგ კი შეგიძლიათ ახალშობილს შეავსოთ ფორმულა. ამ შემთხვევაში მეძუძურმა მშობელმა (მაგალითად, მამამ) უნდა უზრუნველყოს, რომ ბავშვს კვების დროს არ ჩაეძინოს. ამისთვის შეგიძლიათ წაისვათ პატარა სახე ან ხელი. და, ალბათ, ასეთი ქმედებები რამდენჯერმე უნდა განმეორდეს.

რა ასაკამდე უნდა იკვებებოდეს ბავშვი?

რამდენად ხშირად უნდა იკვებოთ და როდის უნდა შეწყვიტოთ ის კითხვები, რომლებიც დედებს აინტერესებთ არანაკლებ „საჭიროა თუ არა ბავშვის გაღვიძება შესანახად“. უპირველეს ყოვლისა, უნდა ითქვას, რომ ეს არის ინდივიდუალური პროცესები და ძუძუთი კვების დრო დამოკიდებულია მხოლოდ თქვენი რძის რაოდენობაზე და ახალშობილის განვითარებაზე. ექსპერტები თვლიან, რომ უმჯობესია დაველოდოთ სანამ ბავშვი თავად იტყვის უარს ღამით მკურნალობაზე. მასზე გავლენას ახდენს აგრეთვე, თუ რამდენ დროს ატარებს დედა ბავშვთან ერთად. თუ ქალი მუშაობს და ბებიები სხედან მის ქალიშვილთან ან შვილთან ერთად, მაშინ შესაძლებელია, რომ ბავშვი ღამით მაინც გაიღვიძოს. დიდი ხნის განმავლობაში. ის ამ დროს დედასთან სიახლოვისთვის გამოიყენებს.

ყველა ბავშვისთვის ღამის კვებაზე უარის თქმის პროცესი განსხვავებულად მიმდინარეობს. ერთი ბავშვი 9-10 წლისთვის ერთი თვისმთლიანად გადადის საერთო მაგიდა, წყვეტს ღამით გაღვიძებას და ძუძუთი კვებავს მხოლოდ დღის განმავლობაში. სხვა ბავშვები 1-2 წლის ასაკში იღვიძებენ რძით ტკბობისთვის. მთავარი ის არის, რომ უნდა გესმოდეთ, რომ ამაში არაფერია არანორმალური და არ არის საჭირო განგაშის ატეხვა.

რა შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს?

ზოგჯერ, თუ ბავშვი ძალიან ხშირად იღვიძებს და ღამით მოუსვენარია, ეს შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ის სრულიად ჯანმრთელი არ არის. ამიტომ, თუ მას არ აწუხებს გაჭედილი ცხვირი ან კოლიკა ან კბილები, უმჯობესია ასეთ შემთხვევებში მიმართოს სპეციალისტს:

1. ბავშვი ღამით 4-ჯერ მეტს ჭამს. სავარაუდოდ, ის არ ჭამს საკმარისად დღის განმავლობაში. შეიძლება დაგჭირდეთ ადრეული დამატებითი საკვების (არა რძის) დანერგვა ან ბავშვის მკერდზე მიტანა რაც შეიძლება ხშირად გარკვეული ხნით. ეს ხელს შეუწყობს რძის წარმოებას.
2. ბავშვი მოუსვენრად იქცევა და თითქმის არ წოვს. ეს შეიძლება მიუთითებდეს ნევროლოგიურ პრობლემაზე, მაგრამ დიაგნოზის დასმა მხოლოდ კვალიფიციურ სპეციალისტს შეუძლია.
3. ბევრი დედა ამჩნევს, რომ თუ ბავშვი ღამით ხშირად იღვიძებს საჭმელად, სავარაუდოდ, ხვალ მათ ვაჟს ან ქალიშვილს გაციების პირველი სიმპტომები გამოავლენს. ამ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ერთ-ერთი წამლის მიცემა ARVI-ს თავიდან ასაცილებლად.

ახლა თქვენ იცით, გჭირდებათ თუ არა თქვენი ბავშვის გაღვიძება და წარმოიდგინეთ ბავშვის კვების ყველა თვისება ღამით, როგორც ახალშობილებში, ასევე ზრდასრულ ასაკში. ჩვენ ვფიქრობთ, რომ თქვენ შეძლებთ ბავშვის კვების განრიგის მორგებას არა მხოლოდ მის საჭიროებებზე, არამედ საკუთარ თავსაც მიეცით საშუალება საკმარისი ძილისთვის. ბოლოს და ბოლოს, ბავშვს სჭირდება ჯანმრთელი და კარგად დასვენებული დედა!