ეტიკეტი - წესების ერთობლიობა კარგი მანერები, რომლის ცოდნა დღეს თანამედროვე ქალისთვის მნიშვნელოვანია. სუფრის გაშლისა და მაღალი საზოგადოების სიბრძნეს თავი დავანებოთ – ცხოვრებაში ასე ხშირად არ ხდება. მაგრამ ყოველ ნაბიჯზე გიწევს საქმე იმ ადამიანებთან, რომლებიც გაღიზიანებენ თავიანთი უხეშობით, ნელი და ზუსტი სიზუსტით. იმავდროულად, ინტელექტუალს შორის მთავარი განსხვავება ისაა, რომ სხვებს არ შეუქმნას უბედურება და ამავდროულად არ მოაკლო ყურადღება.

მანერებისა და ელეგანტურობის ბოლო დასაყრდენი დედამიწაზე რჩება ლონდონის ეტიკეტის სკოლა. ამ ბასტიონმა უპასუხისმგებლოდ გამოაცხადა განლაგების ჩვევა მობილური ტელეფონირესტორნის მაგიდასთან - როგორც ჩანს, ყველანი შავ სიაში ვართ. ვნახოთ, კიდევ რისგან უნდა თავი შეიკავოთ ჯგუფური კვების დროს.

სუფრის მანერები

1. მაშინაც კი, თუ ძალიან გშია, საჭმელი უკვე თქვენს წინ დგას, დანარჩენებს კი ჯერ არ მიუღიათ საჭმელი, დაელოდეთ მათ. თქვენ არ შეგიძლიათ მხოლოდ მადისა და სალათების გამოყენება, რადგან ეს მყისიერად გაანადგურებს თქვენს რეპუტაციას. და თუნდაც შიგნით ოჯახის წრეარ დაუშვათ "სოლო" ქეიფი. შეგიძლიათ დაიწყოთ, როცა მფლობელი დაჯდება და ხელსახოცს აიღებს.
2. წესებიდან მხოლოდ ერთი გამონაკლისია: თუ მაგიდის მფლობელი ან სხვა სტუმრები ითხოვენ, არ დაელოდონ მათ. ზოგიერთ კერძს გაციებისას დრო სჭირდება და გემოს კარგავს: იმისათვის, რომ სიამოვნება არ გამოტოვოთ, მოგეთხოვებათ დაწყება - შემდეგ წადით.
3. ლანჩი/ვახშმის დროს მაგიდაზე დაშვებულია მხოლოდ ის ნივთები, რომლებიც პირდაპირ კავშირშია კვებასთან. სათვალე, სმარტფონები, წიგნები და გასაღებები უნდა მოიხსნას სტუმრების წინ ჭურჭლის დადებისთანავე.
4. თუ თქვენ ელოდებით მნიშვნელოვან ზარს ან SMS-ს, არ გჭირდებათ თქვენი სმარტფონის საჯაროდ „გადაფურცვლა“ დროდადრო, ამოიღოთ იგი ჯიბიდან და გადახედოთ თქვენს ფოსტას. ადექი მაგიდიდან, მოიხადე ბოდიში და შედი სხვა ოთახში - და მხოლოდ იქ დააკვირდი გაჯეტს.
5. ყველამ იცის, რომ რატომღაც მათ არ მოსწონთ კომპანიებში ჩამწკრივებული თაყვანისმცემლები, გვერდს უვლიან მათ ან თუნდაც ფარულად დათვრას ცდილობენ. ამავე ლონდონის სკოლის ექსპერტები დარწმუნებულნი არიან, რომ საქმე კატეგორიულ უარზეა: ფრაზა "მე არ ვსვამ" გამოწვევად ჟღერს მათთვის, ვისაც არ ადარდებს დასველება. და რადგან ჩვენ ვცხოვრობთ ტოლერანტობის დროში, რათა არ შეურაცხყოთ მათ, ვინც სვამს, გამოიყენეთ ფრაზა: "გმადლობთ, არა დღეს". შემდეგ კი მიეცით საშუალება დაფიქრდნენ, რატომ ამბობთ თავს ახლა.
6. ისინი ამას ხმამაღლა არ ამბობენ, მაგრამ ბევრს არასასიამოვნოა, როდესაც მათი სასადილო თანამგზავრი გულუხვად ასხამს მაიონეზს ან კეტჩუპს დელიკატესებზე - ეს ავლენს არამოთხოვნილ გემოს. მაშინაც კი, თუ თქვენ ჭამთ dumplings ხელით გამოძერწილი, რომელსაც თავად ღმერთმა უბრძანა ქონი ან ცხარე სოუსი, დოზირდეთ ნაწილი.
7. როგორც ექსპერიმენტი, ჩაწერეთ ვიდეო, სადაც საჭმელს ჭამთ. ცუდია, თუ ყლაპავ, ხმაურიანად გადაყლაპავ საჭმელს, "წრუპავ" ჰაერს, იწოვებ თითებს, ხარხარებ. საბედნიეროდ, თუ საკუთარ თავზე აკონტროლებთ, თქვენს კომპანიასთან ერთად ვახშამი მალე სასიამოვნო გახდება.
8. უკვე დიდი ხანია, ოფისების უმეტესობა აღჭურვილია სამზარეულოთი. ერთის მხრივ, ეს მოსახერხებელია, მეორე მხრივ, მტკივნეულია, რადგან ზოგიერთს წარმოდგენაც არ აქვს, რომ საკვების სპეციფიკური სუნი სხვებს აღიზიანებს. ზოგადი მოსაზრებით, უბრალოდ დანაშაულია მასთან ერთად ნებისმიერი თევზისა და კერძის გაცხელება, შემწვარი ხორცი და კოტლეტი, ჩაშუშული კომბოსტო, კომბოსტოს რულონები, ღვიძლი და ღვიძლი, კომბოსტოს წვნიანი საერთო მიკროტალღურ ღუმელში.
9. ძალიან ცოტამ იცის როგორ დააკავშიროს საუბარი ჭამასთან. დამახინჯებული სახის გამომეტყველება და დიქცია, ღია პირი პროცესის არასაჭირო დეტალებით, დახრჩობის საშიშროება - დატოვეთ ეს წარსულში. თუ რაიმეს თქმა გინდა, დაღეჭე და აიძულე შენი საუბარი.
10. რესტორნის მაგიდაზე კბილის ძაფები და ზოგჯერ კბილის ძაფი დგას. მაგრამ ღმერთმა ქნას, ყველას თვალწინ გამოიყენო: ჩუმად წაგიყვანეს და საპირფარეშოსკენ გაემართნენ.
11. პომადის კვალი მინაზე ცუდ მანერებად ითვლებოდა თითქმის მისი გამოგონების შემდეგ კოსმეტიკური პროდუქტი. დარჩეს არა მხოლოდ ლამაზი, არამედ განათლებული ქალი, წინასწარ დაასველეთ ტუჩები ხელსახოცით და მხოლოდ ამის შემდეგ დალიეთ. დამალეთ ხელსახოცი ჩანთაში და სადილის შემდეგ შეგიძლიათ კვლავ შეეხოთ ტუჩებს.
12. ვთქვათ, გარკვეულმა კერძმა ან პურის კალათამ მიიპყრო თქვენი ყურადღება. არ არის საჭირო გაჭიმვა, ადგომა ან ხმამაღლა მოთხოვნა - მშვიდად სთხოვეთ იქვე მჯდომს, რომ თეფში გადაიტანოს.
13. სანამ საერთო თეფშიდან რაიმეს საკუთარ თავზე დადებ, კითხე მეზობლებს შენს მარჯვნივ და მარცხენა ხელი, თუ მათ სურთ გაწევრიანება. თუ თანახმა ხართ, პირველ რიგში მოამზადეთ ისინი. იგივე სასმელთან დაკავშირებით, სთხოვეთ შეწყვიტოთ, როცა საკმარისი გექნებათ.
14. თუ სტუმრად მიგიწვიეს, არ მკითხო, შეგიძლია შენი შეყვარებული ან მეგობარი ბიჭი წაიყვანო. თუ ეს მისაღებია, წვეულების მასპინძლები ამას თავად შესთავაზებენ. სხვათა შორის, ჩნდება კითხვა: "კიდევ ვინ იქნება იქ?" შეუსაბამო.
15. იგივე წესი მოქმედებს საპირისპირო მხარესროცა თქვენს ადგილას ზეიმს მასპინძლობთ, დარწმუნდით, რომ საღამო დაგეგმილია ბავშვების გარეშე, შეზღუდულია თუ არა ხალხის რაოდენობა.

სატელეფონო ეტიკეტი და მისი ძირითადი წესები

1. ჩვენი დროის ნამდვილი უბედურება არის სმარტფონები, ხალხი ნელ-ნელა მიხვდა, რომ მიკროავტობუსები, საზოგადოებრივი ტრანსპორტიდა ზოგადად რომ ვთქვათ საზოგადოებრივი ადგილებიარ არის შესაფერისი დაკავებული ადამიანებისთვის სატელეფონო საუბრები. თუ დაგირეკავთ, ბოდიში მოიხადეთ და ჰკითხეთ, როდის შეგიძლიათ დარეკოთ.
2. ყოველთვის გააფრთხილეთ სატელეფონო თანამოსაუბრე დინამიკის ჩართვის შესახებ - ისე, რომ არ შეგექმნათ პრობლემები, თუ ის საუბრობს რაიმეზე უცხო ადამიანების წინაშე, რაც მხოლოდ თქვენთვისაა განკუთვნილი.
3. როგორც კი აბონენტი გიპასუხებთ, მიესალმეთ და ჰკითხეთ, არის თუ არა მისთვის მოსახერხებელი საუბარი, თუ არა, მიუთითეთ ის დრო, როდესაც შეგიძლიათ ხელახლა შეაწუხოთ იგი.
4. გადაიღეთ სურათები საუბრისას სათვალედა ამოიღეთ ორივე (!) ყურსასმენი. თუ თანამოსაუბრემ იგივე არ გააკეთა, ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ დარჩეს "საკუთარი გზით" - საბოლოოდ, ამ გზით თქვენ ავიწროებთ აღქმის არხებს და ამავე დროს ხდებით უმეცრებას.
5. ნებისმიერ დაწესებულებაში ყოფნისას დააყენეთ თქვენი ტელეფონი ვიბრაციის რეჟიმში - დიახ, დიახ, ახლა ეს წესი ვრცელდება არა მხოლოდ კინოზე, თეატრსა და საავადმყოფოზე.

განყოფილებები

1. რიგები ამ დღეებში იშვიათ მოვლენად იქცა, მაგრამ ხდება. და მაშინ ნამდვილად შემაშფოთებელია, თუ წინ მყოფებმა არჩევანი არ გააკეთეს. მაგალითად, ხორცის დახლთან: „რას მირჩევთ? არ ვიცი, იქნებ ხორცი წავიღო... ნახევარ კილოგრამს ავიღებ. თუმცა ერთი და ნახევარი მივცეთ, რომ კატლეტიც მოვამზადოთ და ხორცის ბურთულაც. თუმცა არა, მაინც გულაში. ან ამოჭრილი...“ თუ საკუთარ თავს იცნობთ, სასწრაფოდ შეწყვიტე, ეს ქცევა ცხადყოფს შენს დეზორგანიზებულობას და სხვების უგულებელყოფას. ჩამოაყალიბეთ თქვენი მოთხოვნა და არ მისცეთ უფლება თქვენს აზრებს გაურბოდეს.
2. თემის გაგრძელება: რიგში დგომისას მოემზადეთ საბანკო ბარათიან საფულე წინასწარ, რათა ჩანთაში ჩხუბმა არ დააყოვნოს პროცესი.
3. ვთქვათ, პროდუქტის არჩევის შემდეგ აზრს იცვლით. არ არის საჭირო მისი უახლოეს ზედაპირზე განთავსება, მიიტანეთ იგი თავის ადგილზე - განსაკუთრებით თუ პროდუქტის გაყინვაა საჭირო.
4. დაბნეული ხართ გამყიდველის ინტრუზიულობით? უპასუხეთ, რომ გსურთ თავად დაათვალიეროთ ასორტიმენტი და თუ დახმარება გჭირდებათ, მიმართეთ რჩევას. არ გაღიზიანდეთ და არ გაკიცხოთ თანამშრომელი „სასარგებლო შეთავაზებების“ გრძელი მონოლოგებისთვის: ის ასე არ იქცევა საკუთარი ნებით, ეს არის საცალო ქსელის მფლობელების მოთხოვნა.

ეტიკეტის წესები კომუნიკაციაში

1. ხდება ისე, რომ გვჭირდება სხვების დახმარება, იქნება ეს კოლეგები თუ მეგობრები. ჩამოაყალიბეთ თქვენი მოთხოვნა თავაზიანად, შანტაჟის გარეშე და არ დააყენოთ პირობები. თუ ჩანაცვლებას ითხოვთ, გააკეთე მორალიზაციის გარეშე, მაგალითად: „მოდი, დაგვიანების გარეშე“.
2. არასასურველი რჩევა აბსოლუტური ბოროტებაა, თუ თავს ვერ იკავებთ, საუბრის წინასიტყვაობა მაინც ფრაზით: „თუ ნებას მომცემთ, რჩევას მოგცემთ“.
3. და აი, წესი, რომელსაც ველოდებოდით: კარს უღებს ის, ვინც უფრო ახლოსაა, მამრობითი ან მდედრობითი სქესის მითითების გარეშე. და ყოველთვის გაუჭირე კარი მათ შემდეგ.
4. თუ კაცთან ერთად დადიხართ და ის უცნობს მიესალმება, თქვენც იგივე უნდა გააკეთოთ.

და ბოლოს, მოექეცით ადამიანებს ისე, როგორც თქვენ გინდათ რომ მოგექცნენ. Ესენი არიან ძირითადი წესებიკარგი მანერები ამისთვის თანამედროვე ქალები.

განვიხილოთ ქალების კარგი მანერების ძირითადი წესები. სწორი ქცევის უნარში ყველაზე მთავარია საკუთარი თავის პატივისცემა. ადვილია იმის გაგება, თუ რამდენად პატივს სცემს ქალი საკუთარ თავს მოულოდნელად მისვლით. თუ ბინა სუფთა და მყუდროა, გესმით სადილის მომზადების სუნი, თავად ქალი კი კარგად ჩაცმული და იღიმება, ეს ნიშნავს, რომ ის კარგი დიასახლისი, ზრუნავს საკუთარ თავზე და მის გარემოცვაზე. ქალს უნდა უყვარდეს საკუთარი თავი, ეს ეხმარება გარშემომყოფებს მისკენ მიიზიდონ.

იყო ქალი დიდი პრივილეგია. ჭკვიანი ქალიყოველთვის ელეგანტურად გამოიყურება და გემოვნებით ჩაიცვამს. იცოდე კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება. მაგალითად, სუნამო უნდა იქნას გამოყენებული ზომიერი რაოდენობით. ქალს უნდა შეეძლოს სამკაულების ტარება. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეუთავსოთ ოქრო უგემოვნო სამკაულებს.

საზოგადოებაში ყოფნისას ქალი ხალხთან თავაზიანი და მეგობრული უნდა იყოს. იქნება ეს პარიკმახერი, სტომატოლოგი, მაღაზიის გამყიდველი თუ სამუშაო კოლეგები.

ქალისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია სწორად საუბარი, საუბრის შენარჩუნება და აზრების გამოხატვა. ნებისმიერი თავმოყვარე ადამიანის ლექსიკა არ უნდა იყოს შეზღუდული ზოგადად ფრაზებშიდა ჟარგონები. ეს აუარესებს მეტყველებას, ხდის მას მოსაწყენს და ნაცრისფერს.

ტელეფონზე საუბრისას უცნობებითქვენ უნდა იყოთ თავაზიანი და კეთილი. თქვენ მხოლოდ უნდა დაურეკოთ ვინმეს თანამოსაუბრესთვის მოსახერხებელ დროს. ვინც პირველმა დარეკა, პირველმა უნდა დაასრულოს საუბარი.

საუბრის დროს ძალიან მნიშვნელოვანია მოსაუბრეს ბოლომდე მოუსმინოთ, შეწყვეტის გარეშე, საუბარში სრულიად უადგილო ფრაზების ჩასმის გარეშე, უფროსებთანაც უნდა იყოთ თავაზიანი. პატივი ეცით მათ, არ ჩაერიოთ საუბარში და არ ეკამათოთ. აზრთა კონფლიქტი ყოველთვის არსებობს, განსაკუთრებით ახალგაზრდა და უფროს თაობებს შორის, მაგრამ საუბრის წარმართვა შესაძლებელია კულტურული დისკუსიის სახით და არა კამათის სახით.

კარგი მანერების წესების დაცვით, ქალმა საერთოდ არ უნდა მოწიოს. მაგრამ თუ ეს მაინც გაქვთ ცუდი ჩვევა, მაშინ კაფეებში და ქუჩაში მაინც არ უნდა მოწიოთ. ასევე არ უნდა გეჭიროთ სიგარეტი პირში საუბრის, მისალმების ან ცეკვის დროს. ჭამის დროს სუფრასთან მოწევა აკრძალულია.

ქალი უნდა იყოს ელეგანტური ყველა ჩაცმულობით, ჟესტიკულაციაში და ქცევაში. მანქანაში მოხდენილად ჯდომისთვის საჭიროა სავარძელში ჩასვათ, ფეხები გარეთ, შემდეგ გადაუხვიოთ და ჩასვათ. მანქანიდან გადმოსვლისას, ჯერ უნდა ჩამოწიოთ ფეხები, მუხლები შეაერთოთ.

ქალისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ღიმილი და სწორად სიცილი. ლამაზი, ნაზი სიცილი გარშემომყოფებს უკეთ და ბედნიერად აგრძნობინებს თავს. არ შეიძლება ძალიან ხმამაღლა ან ძალიან დიდხანს სიცილი. სიცილი მიზანშეწონილია მხოლოდ მაშინ, როდესაც ვინმე ხუმრობს უსაფუძვლო სიცილს ან უადგილო სიცილს იწვევს დაბნეულობას და უარყოფით შთაბეჭდილებას.

ყველა ქალს უნდა შეეძლოს უხერხულ სიტუაციაში მოქცევა. თუ, მაგალითად, სტუმრობისას ჭიქა ან ჭიქა გატეხეთ, მაშინვე უნდა მოიხადოთ ბოდიში და რაც შეიძლება მალე იყიდოთ ახალი. თუ შემთხვევით დახეხეთ სხვისი წიგნი, იპოვეთ იგივე და დააბრუნეთ ხელუხლებელი, არ უნდა მოამზადოთ კერძები ახალი რეცეპტების მიხედვით ან ეგზოტიკური კერძები სადილობისთვის. ექსპერიმენტი შეიძლება მარცხით დასრულდეს. არ უნდა მოამზადოთ ისეთი კერძები, რომელთა მირთმევაც რთულია სხვა ადამიანების დახმარების გარეშე. ასევე, ეტიკეტის წესების მიხედვით, თეფშების მირთმევა სუფრაზე უკვე საჭმელთან ერთად არ შეიძლება.

არ უნდა მოიწვიოთ თქვენზე ბევრად მაღალი სოციალური სტატუსით ან ინტელექტუალური დონით. დიდი ალბათობით უარს გეტყვიან. თუ რომელიმე სტუმარი 15 წუთზე მეტხანს აგვიანებს, ყველა სტუმარს ნუ დაელოდებით, დაჯექით მაგიდასთან.

თუ სტუმრად გიწვევთ, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დააგვიანოთ. მაგრამ არც ძალიან ადრე უნდა მოხვიდე. კარგი მანერების წესების დაცვით, თქვენ უნდა იყოთ თავაზიანი მასპინძლებთან და სტუმრებთან.

IN თანამედროვე სამყაროარის გარკვეული რამ, რაც გოგონებიეს უნდა გააკეთოს არა იმიტომ, რომ მათ სურთ, არამედ იმიტომ, რომ ეს ნორმალური, წესიერი გოგონების ეტიკეტის წესების ნაწილია.

ალბათ, მამაკაცებსაც უწევთ ქცევის გარკვეული შაბლონების დაცვა. თუმცა მათთვის ეს უფრო პროფესიასა და სტატუსს უკავშირდება. უფრო მეტიც, ახლა ჩვენ საერთოდ არ ვსაუბრობთ მამაკაცებზე.

მაშ ასე, განვიხილოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი ნორმები და სტანდარტები, შეიძლება ითქვას თანამედროვეობის დოგმებიც ეტიკეტის წესები გოგონებისთვის .

თითქმის ყოველთვის ნებისმიერი წესიერი გოგო აგვიანებს მამაკაცთან პაემანზე. Რისთვის? უფრო სავარაუდოა პრევენციისთვის, რომ იგივე მამაკაცი არ მოდუნდეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ლოდინის მომენტებში, მამაკაცს შეუძლია მარტო იყოს საკუთარ თავთან, იფიქროს და გადახედოს თავის დამოკიდებულებას გოგონას მიმართ. მაგრამ ხანგრძლივმა ფიქრმა შეიძლება მიიყვანოს მამაკაცი იმ დასკვნამდე, რომ დაგვიანებით გოგონა გამოხატავს თავის აშკარა უგულებელყოფას და უპატივცემულობას. ამიტომ ცოტა დაგვიანებაა საჭირო.

პირველ პაემანზე წესიერი გოგონა კოცნაზე ჯიუტად უარს ამბობს. უფრო სწორედ, მას სურს, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ კოცნის. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველამ იცის მამაკაცის აზრები და სიტყვები წესიერი გოგო. ამიტომ უნდა ველოდოთ. მაგრამ ყველა ბედნიერია: გოგოები ფლირტავენ, კაცები იპყრობენ.

არცერთი წესიერი გოგო , ისინი არასოდეს აღიარებენ, რამდენ ძალისხმევას იღებენ სილამაზის მისაღწევად. იმის აღიარება, თუ რა აცვია კონტაქტური ლინზებიდა იღებავს თმას, როგორც სიკვდილი.

ეტიკეტის წესები კრძალავს წესიერ გოგოს შემოსვლას ინტიმური ურთიერთობებიმამაკაცთან თუნდაც მეორე პაემანზე, პირველზე რომ აღარაფერი ვთქვათ.

პაემნის შემდეგ, წესიერი გოგოები არასოდეს დაურეკავენ პირველს, უფრო ადრე, ვიდრე 72 საათის შემდეგ. და ეს ლოგიკურია, რადგან ყველას აზრით არსებული წესებიჯერ მამაკაცი რეკავს და დაშორებიდან უკვე ერთი საათის შემდეგ, მაგრამ რატომღაც არ დაურეკავს.

ამ შემთხვევაში შესაძლებელია მოვლენების შემდგომი განვითარება: მას მანქანა დაეჯახა, გოგონა არ მოეწონა (ამ შემთხვევაში უკეთესი იქნებოდა მანქანა დაეჯახა), ზედმეტად მორცხვია.

ეს არის ზუსტად მესამე ვარიანტი, რომელიც აძლევს ღირსეულ გოგონას საბაბს და შესაძლებლობას დარეკოს, თუმცა, 72 საათის შემდეგ. უფრო მეტიც, დარეკვის გადაწყვეტის შემდეგ, გოგონამ უნდა უხელმძღვანელოს ასეთს შემთხვევითი საუბარივითომ არასწორი ნომერი მქონდა, მაგრამ რადგან ნაცნობი გამოჩნდა, შეგვიძლია ვისაუბროთ...

გონიერი არავინ თანამედროვე გოგონა , არავითარ საბაბს არ აღიარებს რეალური მიზეზიუარი თქვას სამუშაოს შემდეგ მამაკაცის სახლში წასვლაზე წარმოუდგენლად ამაღელვებელი ფილმის საყურებლად. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაზე ხშირად მიზეზი არის ის, რომ იგი უბრალოდ არ ელოდა, რომ ასეთი ინტიმური სიტუაცია შეიძლება განვითარდეს ამ საღამოს. და, რა თქმა უნდა, არ მოვემზადე სათანადოდ. Ეს ხდება. მაგრამ კაცს შეუძლია მოისმინოს მშვენიერი ამბავი თემაზე: "მე არ წავალ, რადგან მინდა უკეთ გავიგო ჩემი გრძნობები".

და თუ კაცი ჭკვიანია, აუცილებლად გაიგებს ყველაფერს გოგონას თვალების გამომეტყველებით, რომელიც, ფაქტობრივად, ფილმის ყურების და კიდევ უფრო მჭიდრო კომუნიკაციის წინააღმდეგი არ არის. ამიტომ ამიერიდან ეცდება ცოტა წინასწარ გააფრთხილოს თავისი გეგმების შესახებ.
თავის მხრივ, გოგონამ პატივი უნდა სცეს მამაკაცს. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენს ურთიერთობაში თქვენ თანაბარი პარტნიორები ხართ.

არ არის საჭირო მამაკაცის დამცირება და ცხვირწინ დამნაშავე კნუტივით. ეს მხოლოდ შეამცირებს მის თვითშეფასებას ან დაშორების პროვოცირებას. ასევე დაუშვებელია მისი ოჯახის ან მეგობრების მიმართ არასახარბიელო განცხადებები.

მამაკაცებს მოსწონთ აღფრთოვანება. ეცადეთ, მას დარწმუნდეთ, რომ ის საუკეთესო და ერთადერთია თქვენს ცხოვრებაში. მას უბრალოდ უნდა გრძნობდეს, რომ გიყვარს. თუმცა, ნუ მისცემთ მას დასვენების საშუალებას.

ეტიკეტი კარგი მანერების წესების ერთობლიობაა. ბევრი მათგანია. მაგრამ მათ, ვინც აკეთებს კარიერას, სურს წარმატებას მიაღწიოს და ვისაც უნდა დაუკავშირდეს ელიტის წარმომადგენლებს, განსაკუთრებით ყურადღებით უნდა შეისწავლოს ისინი.

ეტიკეტის საფუძვლები

ეტიკეტი ეხმარება ადამიანებს სწორად მოიქცნენ ნებისმიერ სიტუაციაში და საზოგადოებაში, სხვა ადამიანებისთვის რაიმე უხერხულობის გარეშე. დახვეწილი მანერები, სწორი მეტყველება, ელეგანტური სახე- ეს ყველაფერი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს.

ეტიკეტის რამდენიმე სახეობა არსებობს:

• საკუთარი თავის წარმოჩენის უნარი: სწორად შერჩეული გარდერობი, მოვლილი გარეგნობა, ელეგანტური ჟესტები, პოზა, პოზა;
• მეტყველების ფორმა: მეტყველებისა და კომუნიკაციის მანერები და კულტურა;
• სუფრის ეტიკეტი: სუფრის მანერა, მირთმევის წესების ცოდნა, ჭამის უნარი;
• ქცევა ნებისმიერ საჯარო ადგილას;
• ბიზნეს ეტიკეტი: მოლაპარაკებები და ურთიერთობები უფროსებთან და კოლეგებთან.

ქალებისთვის კარგი მანერების წესები

პირველ რიგში, გოგონა ან ქალი კარგად უნდა გამოიყურებოდეს. ის უნდა იყოს მოწესრიგებული და მოვლილი გარეგნობა, სუფთა ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი, სწორად შერჩეული ჩანთა და აქსესუარები.

ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი წესი:

• სუნამო გონივრულად უნდა გამოიყენოთ. ძლიერი სუნიდეზოდორანტი ან თუნდაც ძვირადღირებული სუნამო ცუდ მანერებად ითვლება.
• სამკაულებისა და აქსესუარების არჩევისას უმჯობესია ზომიერება გამოიჩინოთ. Დიდი რიცხვისამკაულები ან სამკაულები გამოიყურება ძალიან მოციმციმე.
• თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ სახლში ან სპეციალურად გამოყოფილ ოთახში, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში საზოგადოებრივ ადგილებში. საზოგადოებაში, თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ სწრაფად შეხედოთ თქვენს ანარეკლს პატარა სარკეში და შეეხოთ თქვენს ტუჩებს.
• კალთაზე ჩანთა საუკეთესო არ არის საუკეთესო არჩევანი. ასე სხედან სადგურზე. უმჯობესია მაგიდაზე ჩანთა ან პატარა ჩანთა დადოთ.

ქალი ყოველთვის უნდა მოიქცეს როგორც ნამდვილი ქალბატონი, მოერიდოს შეურაცხმყოფელ გამონათქვამებს, შეუფერებელ ფლირტს და სხვა თავისუფლებებს.

მამაკაცის ეტიკეტის წესების ჩამონათვალი

მამაკაცი ასევე უნდა გამოიყურებოდეს ელეგანტურად, იყოს მოწესრიგებული და დაიცვას შემდეგი წესები:

• ოთახში შესვლისას ჯერ თქვენი თანამგზავრი გაუშვით.
• იდაყვები მაგიდაზე არ დადოთ.
• მაგიდასთან დაჯდომისას ჯერ სკამი მოაშორეთ ქალბატონს, შემდეგ კი საკუთარ თავს.
• არ დატოვოთ თქვენი თანამგზავრი მარტო.
• არ მოწიოთ გოგონას თვალწინ მისი ნებართვის გარეშე.
• შენობაში, გოგონას თანდასწრებით, მოიხსენით თავსაბურავი.
• ავტობუსიდან ან მანქანიდან გადმოსვლისას ქალბატონს ხელი მიეცით.

ჯენტლმენმა არ უნდა ჩაიცვას ქალის ჩანთადა ქალი გარე ტანსაცმელიმას შეუძლია მიაღწიოს მხოლოდ გასახდელში. ქუჩაში კაცმა კომპანიონის მარცხნივ უნდა გაიაროს.

არისტოკრატული მანერები ადრეული ასაკიდანვე დანერგეს კეთილშობილური ოჯახების გოგონებში სპეციალურ სკოლებსა და გიმნაზიებში, როგორიცაა „კეთილშობილ ქალწულთა ინსტიტუტი“. მაგრამ ქალის ყველაზე უნაკლო ეტიკეტიც კი ავტომატურად არ აქცევს მას "ქალბატონად". ღირსი ქალიმხოლოდ მისი გარეგნობა იწვევს პატივისცემას. და არ აქვს მნიშვნელობა მასში ცისფერი სისხლი მიედინება. ნამდვილი ქალბატონი ყველა ქალისგან გამოირჩევა მოვლილი გარეგნობით, თავშეკავებით, მორალური და ეთიკური სტანდარტების დაცვით და ამავდროულად კომუნიკაციისადმი გახსნილობით, კეთილგანწყობითა და მომხიბვლელობით, რაც არანაირად არ არის დამოკიდებული კეთილშობილურ წარმომავლობაზე ან გარეგნულ მიმზიდველობაზე. Გახდე ნამდვილი ქალბატონი, საჭიროა არა მხოლოდ საკუთარ თავში ჩანერგვა კარგი მანერები, მაგრამ ასევე დაიცავით გარკვეული მითითებები ცხოვრებაში.

გარეგნობა

სამოსით ხშირად გვესალმებიან. გაცნობა იწყება გარეგნობის შეფასებით, ყალიბდება პირველი შთაბეჭდილება, შემდეგ კი სტაბილური აზრი. ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი ყოველთვის უნდა იყოს სუფთა, მოწესრიგებული და შემთხვევისთვის შესაბამისი. ზედმეტად ღია დეკოლტეან ძალიან Მოკლე კაბავულგარულობასა და ხელმისაწვდომობის საზღვარი. მაგრამ ქალის გარეგნობა არ შემოიფარგლება მხოლოდ ტანსაცმლით, თუნდაც ის საუკეთესო ბრენდებიდან იყოს.

სხეულის კულტურა გადამწყვეტ როლს თამაშობს იმაზე, მოგვწონს თუ არა სხვები და, უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ. მოვლილ თმას, კბილებსა და ფრჩხილებს უფრო მეტის თქმა შეუძლია ქალზე, ვიდრე სამოსის ჩვენება. ჯანსაღი შერბილებული სხეული, მოდუნებული, მშვიდი სახე წარბებს შორის დაძაბული ნაკეცების გარეშე, გლუვი მოხდენილი მოძრაობები წარმოუდგენლად მიმზიდველად გამოიყურება.

ითამაშე სპორტი, დაისვენე ბევრი, იკვებე სწორად, არ გამოიყენო ზედმეტი ცუდი ჩვევები- ნამდვილი ქალბატონის ძირითადი პრინციპები.

ჯანმრთელობა ყველაზე მეტად არის საუკეთესო ბრენდი, რომელიც არა მხოლოდ ალამაზებს ქალს ნებისმიერ ასაკში, არამედ აძლევს შესაძლებლობას სრულად დატკბეს ცხოვრებით. ჯანსაღი მოვლილი ქალინებისმიერ ასაკში, მინიმალური ძალისხმევა დასჭირდება იმისათვის, რომ ხაზი გავუსვა თქვენს საუკეთესო თვისებებს მოწესრიგებული მაკიაჟიბუნებრივ გარეგნობასთან ახლოს. თავდაჯერებული, მეგობრული ღიმილით სახეზე, ნებისმიერ ტანსაცმელში გამოიყურება ელეგანტური. შეუმჩნეველი არომატის წვეთი და ფრთხილი აქსესუარები მხოლოდ ხაზს უსვამს ბუნების დახვეწილობას და იდუმალ ხიბლს შემატებს გამოსახულებას.

სწორად მოკითხვის უნარი

ნებისმიერი შეხვედრა იწყება. პირველ წარმოთქმულ სიტყვას შეუძლია მთელი საუბრის ტონი დაამყაროს და ზოგჯერ გამოიწვიოს შემდგომი ცხოვრებისეული მოვლენების ჯაჭვი. ამიტომაა, რომ თვითკონტროლი ასე ფასდება როგორც მაღალ საზოგადოებაში, ასევე ბიზნესში. სიტყვებით შეგიძლია გაანადგურო ყველაფერი ან, პირიქით, გააცოცხლო. არანაკლებ მნიშვნელოვანია კომუნიკაციაში არავერბალური გამოვლინებები: ინტონაცია, სახის გამომეტყველება, სხეულის პოზიცია.

თავაზიანობა არის სავიზიტო ბარათინამდვილი ქალბატონი. მეგობრული ინტონაცია და მისასალმებელი ნახევრად ღიმილი ქალების ეტიკეტის წესების განუყოფელი ნაწილია. მისალმების სიტყვები მკაფიოდ უნდა იყოს წარმოთქმული, თანამოსაუბრის სახეში ღიად შეხედვით. პასუხი ნდობამოუწოდებს თანამოსაუბრეს სახელით ან პატრონიმით მიმართოს.

არსებობს ქცევის ძირითადი წესები, რომლებიც უნდა შესრულდეს მანამ, სანამ ისინი ავტომატურად გახდებიან. ნამდვილ ქალს არასოდეს გაუკვირდება, ვინ იტყვის პირველი გამარჯობა. მან აშკარად იცის:

• მამაკაცი პირველ რიგში ესალმება ქალს ან ქალებს;
• ასაკით ან წოდებით უმცროსი პირველს ესალმება უფროსს;
• დაგვიანებული მიესალმება მოლოდინებს;
• ვინც ოთახში შედის, ესალმება დამსწრეებს;
• ქუჩაში ან დერეფანში მოსიარულე ადამიანი მიესალმება მათ, ვინც მის გზაზე დგას;
• ვინც დღესასწაულს შეუერთდება, ყველას ერთდროულად ესალმება, შემდეგ კი ცალ-ცალკე მეზობლებთან ერთად სუფრასთან.

ბიზნეს სამყაროში მისალმებას ყოველთვის თან ახლავს ხელის ჩამორთმევა. მაგრამ ქალმა, რომელმაც იცის მისი ღირებულება, კარგად იცის, რომ სწორი ხელის ჩამორთმევა მხოლოდ ქალბატონის სტატუსს დაადასტურებს. ის არ მოიპოვებს კეთილგანწყობას და არ დაემსგავსება მამაკაცებს. ეტიკეტის მიხედვით, ქალი ჯერ ხელს აწვდის და წყვეტს ვის მისცეს. ამ შემთხვევაში, თქვენ არ გჭირდებათ ხელთათმანის მოხსნა. თუ კაცმა ჯერ ქალს გაუწოდა ხელი, ეს უკიდურეს უტაკობაზე მიუთითებს. ყველა შემთხვევაში, ქალს შეუძლია უბრალოდ თავის დაქნევით შემოიფარგლოს. ნამდვილი ქალბატონი კი მხოლოდ ყველაზე ახლობლებს კოცნის როცა შეხვდება.

საკუთარი თავის ღირსეულად ტარების უნარი

უნაკლო მანერები, მადლი მოძრაობებსა და ჟესტებში, სახის გამომეტყველება ხაზს უსვამს თავდაჯერებულობას და ეტიკეტის წესების დაუფლებას. ღირსეული ქალი ყოველთვის თავზე რჩება, მაშინაც კი, როცა მას არავინ ხედავს. ასეთი თვითკონტროლის შესასწავლად, ფსიქოლოგები გვირჩევენ, ითამაშონ მსახიობობაზე და წარმოიდგინონ, რომ გადამღები ვიდეოკამერა მუდმივად ჩართულია. ან დედოფალი, რომელსაც ყოველთვის უყურებენ და აღფრთოვანებულნი არიან.

ძალიან ხშირად აღმოვჩნდებით არაპროგნოზირებად სიტუაციებში, როდესაც რისკავს საკუთარი თავის დამცირებას დაუფიქრებელი რეაქციით. მოლიპულ ხუმრობები, უხამსი ჟესტები, მზერა - გარემო არ არის ქალბატონებისთვის. ამიტომ, თქვენ უნდა მკაფიოდ განსაზღვროთ თქვენთვის ნებადართული საზღვრები და მკაცრად დაიცვან ღირსეული ქალის თანდაყოლილი ქცევის ხაზი.

ეს არ ნიშნავს იყო თავხედი და მოწყენილი. თქვენ უნდა შეგეძლოთ ლამაზად დაუპირისპირდეთ ბოზს და აჩვენოთ უარი უღირს ქცევაზე, მაგრამ ამავე დროს იყოთ ღია და გულწრფელი. Კარგი გრძნობაიუმორი არის მომგებიანი იარაღი ნებისმიერ სიტუაციაში. მოსმენისა და დათმობის უნარი კი ქალის ფასდაუდებელი თვისებებია, რომლის გულისთვისაც ნებისმიერი მამაკაცი მზად იქნება ხმლის ხელში ჩაგდება.

სწორი პოზა

სწორი ზურგი, კისერი და თავი მაღლა აწეული მიუთითებს გახსნილობასა და გრძნობაზე. თვითშეფასება. ანალოგიურად, პირიქით, მხოლოდ ზურგის გასწორება მოგცემთ თავდაჯერებულობას. თუ თქვენი პოზა არ გაგიმართლა, დროა გააკეთოთ რამდენიმე მარტივი სავარჯიშო: კედელზე დგომა, ჩაჯდომა წიგნით თავზე ან მაგია. იაპონური ტანვარჯიშიპირსახოცით. და უფრო ხშირად წარმოიდგინეთ გვირგვინი თქვენს თავზე - რაც უფრო სწორია ის იქ, მით უფრო მიმზიდველად გამოვიყურებით. ნამდვილი ქალბატონი არასოდეს კარგავს პოზას, რადგან სწორი ზურგი არისტოკრატიის ნიშანია.

სწორად დგომა

ნამდვილი ქალბატონისთვის არასასურველია კედლის აყრა ან ფეხიდან ფეხზე გადასვლა. კარგი მანერები ასევე კრძალავს ფეხების ან ხელების გადაჯვარედინებას. დასაშვებია ფეხების მესამე პოზიციაზე დგომისას, ერთი ფეხი ოდნავ წინ დადებული. ქალებს კატეგორიულად არ ურჩევენ, დაემსგავსონ მამაკაცს და ჯიბეებში ჩააწყონ ხელი. ამ პოზაში თინეიჯერი გოგონაც კი ტომბოს დაემსგავსება. ასევე არ უნდა ატრიალოთ ხელები ან ჟესტიკულაცია ძალით. Როგორ უფრო ახლოს ხელებიდა იდაყვები სხეულს, მით უფრო მოხდენილი გამოიყურება ქალის პოზა.

იარეთ სწორად

სიარული ნამდვილი ქალიგამოხატავს ნდობას. ზოგჯერ ისინი ამბობენ: "ეს ისე მიდის, როგორც გედი ცურავს". ეს არის მიზიდულობის საიდუმლო. თავი სწორი უნდა გქონდეთ, ნიკაპი ოდნავ აწეული და ფეხებზე არ უნდა შეხედოთ. ნამდვილი ქალბატონის ეტიკეტი ნელი სიარულია, ყოველ ნაბიჯზე ხტომის გარეშე. თქვენ შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ სწორი ხაზი თქვენს წინ და მოათავსოთ ფეხი მასთან უფრო ახლოს.

მიუხედავად იმისა, რომ საზოგადოებაში არის მოდელის გარეგნობის კულტი, არ უნდა მიბაძოთ მათ სიარული, რომელიც მიზანმიმართულად ხელოვნურად გამოიყურება. კარგი მანერები მოიცავს ქუსლებზე ზედმეტად ხმამაღლა არ გადარევას ან დაწკაპუნებას. ფეხი უნდა აწიოთ თეძოდან წინ, მთელი ფეხით გააბიჯოთ, თეძოს ზედმეტი ქნევის გარეშე. სიარულის დროს მოძრაობები უნდა გამოიყურებოდეს მოხდენილი და შექმნას სიმსუბუქის და მცურავი შთაბეჭდილება.

დაჯექი სწორად

ეტიკეტის მიხედვით ლამაზად ჯდომა ნამდვილი ხელოვნებაა, რომელიც საკუთარ თავზე შრომით იძენს. ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ ხშირად ვივიწყებთ საკუთარ თავს და არ ვაკონტროლებთ ყველა ჩვენს მოძრაობას და პოზას, როცა დაკავებულები ან საუბრით ვართ ჩაფლული. ამიტომ, სწორად ჯდომისა და პოზის შეცვლის უნარი ჩვევად უნდა იქცეს. მაშინ ელეგანტურობა ბუნებრივ ქცევად იქცევა და თავიდან აიცილებს სასაცილო თუ უსიამოვნო მომენტებს.

ქალთა ეტიკეტი კატეგორიულად უარყოფს ჯვარედინი პოზას. ქალების უმეტესობას ეს ძალიან კომფორტულია და მაინც ასეა ცუდი გემოვნება. მამაკაცებში ფეხების გადაკვეთის ჩვევა ალბათ მაშინ გაჩნდა, როცა ქალებმა მასიურად დაიწყეს შარვლის ტარება. მაგრამ ნამდვილი ქალბატონი ზის ერთად შეკრული ფეხებით, მუხლები ოდნავ გვერდზე აქვს გადახრილი. ორივე ფეხი იატაკზეა. ყველაზე მეტი, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი პოზიციის შესაცვლელად, არის ფეხების გადაკვეთა კოჭებთან. ხელები თავისუფლად და მოდუნებულია მუხლებზე, მხრები ოდნავ ჩამოწეული, ზურგი სწორი.

მშვიდი და გაწონასწორებული

ქალებს ახასიათებთ ბუნებრივი ემოციურობა, რომელიც სხვა თვისებებთან ერთად იზიდავს მამაკაცებს. მაგრამ ემოციები უნდა იყოს გამოხატული სწორად და დოზით. მხიარული გრძნობების ძალიან ძალადობრივი გამოვლინება იაფფასიან შესრულებას ჰგავს. ასეთი ქალი შეიძლება ჩაითვალოს სულელად. ანალოგიურად, ბრაზის სიცხეში, ქალი არ უნდა იჩქაროს სხვებთან ბრძოლაში, ჩაიძიროს ბაზრის მოვაჭრეების დონეზე.

წესიერი ქალი ნებისმიერ სიტუაციაში თავშეკავებულად მოიქცევა. ის შემწყნარებელია სხვა ადამიანების შეცდომებზე და არ ერევა კონფლიქტებში, რაც საშუალებას აძლევს მოვლენათა ბუნებრივ მსვლელობას მოაგვაროს პრობლემა. ნამდვილი ქალბატონი არასოდეს უჩივის ცხოვრებას. თუ მას უჭირს, მას შეუძლია ამის შესახებ მხოლოდ უახლოეს მეგობარს უთხრას. და მას თავად აქვს ყველაზე ძვირფასი საჩუქარი - მოსმენის უნარი.

ემოციების გამოხატვაში თავშეკავება, მინიმალური ჟესტები, მოკრძალება და ტაქტი მთავარია გამორჩეული მახასიათებლებინამდვილი ქალი.

გრამატიკულად სწორი მეტყველება

ქალი, რომელმაც იცის მისი ღირებულება, არ ზღუდავს თავის ინტერესებს პრიმიტიული სერიალების ყურებით ან ქალური რომანების კითხვით. ის მდიდარია შინაგანი სამყაროის კარგად იკითხება, აქვს საკმაოდ ფართო ლექსიკა და ადვილად შეუძლია ნებისმიერ თემაზე საუბრის გაგრძელება. ის უყურებს ახალი ამბები, მაგრამ არ ჩაერთვება დებატებში პოლიტიკასა თუ რელიგიაზე, თუნდაც ამ საკითხებზე საკუთარი მოსაზრებები ჰქონდეს. ის შეეცდება პოზიტიური საუბრის შენარჩუნებას და არასოდეს ჭორაობს ვინმეს ზურგს უკან.

ადამიანის ინტელექტუალური დონე მისით ჩანს ლექსიკა. ზედსართავი სახელების მრავალფეროვნება ხდის მეტყველებას მდიდარ და არა მოსაწყენს. მისი განათლებისა და ტაქტის გრძნობის წყალობით, ნამდვილი ქალბატონიშეძლებს მცირე საუბრის მხარდაჭერას „არაფერზე“, ხუმრობაზე პასუხის გაცემას ხუმრობით, ორაზროვანი ფრაზების გვერდის ავლით საუბრის სხვა თვითმფრინავზე თავაზიანად გადატანით, დაინტერესება ან დაინტერესება თავად თანამოსაუბრესთან. ხელოვნება ერთ-ერთი ძირითადი უნარია, რომელიც თანამედროვე დამოუკიდებელ ქალს უნდა ჰქონდეს.

პუნქტუალურობა და ზრდილობა

პუნქტუალურობა ქალების ეტიკეტის წესების განუყოფელი ნაწილია. სახლში, საყვარელი ადამიანების თვალწინ, ქალი მაინც შეიძლება იყოს კაპრიზული და საკუთარ თავს ნება დართოს გარკვეული სისუსტეები. ბიზნეს და კულტურულ სფეროში დაუშვებელია დაგვიანება, პარტნიორების, კოლეგების, მეგობრების მიმართ უპატივცემულობის გამოხატვა. ზრდილობა ძალიან ფასდება როგორც სამუშაო ადგილზე, ასევე ცხოვრების სხვა სფეროებში. ქალი, რომელიც პატივს სცემს საკუთარ თავს, პატივს სცემს სხვებსაც. თუ დაგვიანდა, აუცილებლად შეგატყობინებთ ტელეფონით და წინასწარ ბოდიშს მოგიხდით დაგვიანებისთვის. ქალის ორგანიზებულობა და დაკისრებული ამოცანების დროულად შესრულების უნარი ზრდის მის რეიტინგს ბიზნეს სფეროში და ხელს უწყობს კარიერის ზრდას.

ისინი ამბობენ, რომ თქვენი ცხოვრების შესაცვლელად, თქვენ უბრალოდ უნდა დაიწყოთ რაიმე ახლის კეთება. ნამდვილი ქალბატონი რომ გახდეთ, უნდა გაანალიზოთ თქვენი ჩვევები, მანერები, უნარები და შესაძლებლობები და დაადგინოთ რა მოგწონთ ან რა არ მოგწონთ. საკუთარი ცხოვრება. არასდროს არ არის გვიან რაღაცის შეცვლა, მთავარია პირველი ნაბიჯი გადადგა სწორი მიმართულებით.