활동하지 않음으로 인해 이중 턱과 처진 주름 등 슬픈 결과를 발견하면 너무 늦을 것입니다.
목 피부는 얼굴 피부보다 노화가 더 빨리 진행됩니다. 결국, 그것은 극도로 얇을뿐만 아니라 지방층으로 거의 보호되지 않으므로 문자 그대로 우리 눈앞에서 수분을 잃고 늘어납니다. 우리가 지속적으로 머리를 돌리기 때문에 상황은 더욱 악화되며, 이것이 탄력성이 좋지 않은 목 근육이 고통받는 이유입니다. 그러나 문제는 거기서 끝나지 않습니다. 대부분의 여성은 소위 금성의 고리를 가지고 있습니다. 작은 튼살은 나이가 들면서 연약한 주름의 "주름"으로 변합니다. 어떤 사람들에게는 "반지"가 유전되고, 다른 사람들에게는 누워서 읽거나 높은 베개에서 자고 싶어하는 사람들에게는 다음과 같은 이유로 발생합니다. 톤 증가목 근육. 그리고 잘못된 자세, 척추의 문제, 초과 중량- 이 모든 것이 결국 이중턱의 출현으로 이어집니다. 그러므로 노년까지 목이 "백조"가 되기를 원한다면 이러한 모든 문제가 발생할 때 이를 제거해야 합니다.
25~30세: 수분 공급 및 재생
25년이 지나면 목 피부가 퇴색되기 시작합니다. 수분도 손실되고 피부색도 옅어집니다. 당신 것 주요 임무이 기간 동안 - 재생 과정을 자극하고 "가뭄"을 중지합니다. 먼저, 오래되고 탈수된 피부를 “벗겨야” 합니다. 효과가 좋을 것 같아요 과일 껍질. 5~6회 과정으로 표피가 재생될 뿐만 아니라 생산량도 증가합니다. 콜라겐 섬유, 노화 과정이 약간 느려집니다. 가벼운 붉은기는 필링 후 30분 이내에 사라지며 전체 재활 기간은 몇 시간으로 단축됩니다. 간단한 행동- 태양으로부터 목을 보호하고, 적어도 일주일 동안 일광욕실에 가는 것을 피하세요.
피부 재생의 다음 단계는 깊은 수분 공급주사로 히알루론산. 이 방법을 생물 재생이라고합니다. 히알루론산은 복원하는 동안 물 균형, 생성 이상적인 조건세포 생활을 위해. 주사 후 즉시 결과를 볼 수 있습니다. 피부가 더 신선 해지고 탄력있는 사과처럼 보일 것입니다. 5~6번의 시술을 거치면 향후 6~8개월 동안 목이 멋지게 보일 것입니다.
주사가 두렵다면 냉동요법을 시도해 보세요 - 마사지 액체 질소, 강한 서리보다 더 나쁘지 않은 활력을 불어 넣어 신진 대사를 활성화하고 혈액 순환을 개선하며 피부를 "깨어나게"합니다. 히알루론산만큼 효과가 놀랍지는 않지만 주사를 하지 않습니다.
30~35세: 주름과 싸워라
30년이 지나면 노화가 급격히 가속화되고 주름도 깊어진다는 사실을 염두에 두시기 바랍니다. 이 나이에는 보톡스나 디스포트 주사를 맞을 때입니다. 두 약 모두 그냥 다른 이름동일한 제제 - 수평 및 수평 모두에 맞서 싸우도록 고안된 신경독 유형 A 수직 주름. 보톡스만 미국에서 생산되고, 디스포트는 프랑스에서 생산됩니다.
가장 깊은 주름까지 교정하려면 근육이 느껴지는 목의 양쪽에 2개씩 총 4회 주사하면 충분합니다. 매우 얇고 짧은 바늘은 통증을 유발하지 않으며 전체 시술은 5분도 채 걸리지 않으므로 겁을 먹을 시간조차 없습니다.
수술 후 처음 몇 시간 동안은 어떤 상황에서도 주사 부위를 만지지 말고 피부를 마사지하지 마십시오. 그렇지 않으면 약물이 단순히 용해됩니다. 더 많이 눕되 배나 등이 아닌 옆으로 누워보십시오. 그리고 앞으로 3일 동안 사우나, 한증탕, 술은 잊어버리세요. 이 조건을 모두 충족하면 4일째에는 목이 부드러워지는 것을 느낄 수 있습니다. 그러나 나중에 약 10일 후에 주요 효과를 볼 수 있습니다. 6개월 동안 지속되며 그 이후에는 절차를 반복할 수 있습니다. 주사를 다시 놓으면 결과는 다음과 같습니다. 탄력있는 피부- 적어도 1년 동안은 당신을 기쁘게 할 것입니다.
Botox 및 Dysport 주사는 상대적으로 안전한 것으로 간주되지만 의사는 이러한 주사로 회춘 과정을 시작하는 것을 권장하지 않습니다. 목 부위는 갑상선이 위치한 곳이므로 위험 구역입니다. 따라서 히알루론산, 필링, 냉동 마사지 등 다른 방법이 작동을 멈췄는지 확인한 다음 보톡스로 진행하십시오.
40~45 : 이중턱으로 아래로
이 나이가 되면 많은 여성들이 이중턱이 생기고 느슨한 피부. 아아, 여기서는 어떤 주사도 무력합니다. 하지만 목을 예전의 아름다움으로 되돌릴 수 있는 방법은 최소한 두 가지가 있습니다. 우선, 소위 실리프팅을 이용하여 처진 피부를 들어올려 새로운 위치에 고정할 수 있습니다. 주요 역할이 작업에서는 매우 얇고 긴 막대가 폴리프로필렌으로 만들어집니다. 폴리프로필렌은 티슈를 꿰매는 데 사용되는 재료입니다. 내부 장기. 그 표면에는 "헤링본" 형태로 특정 각도에 위치한 마이크로 노치가 점으로 찍혀 있습니다. 작은 고리처럼 내부에서 천에 달라 붙어 들어 올려 원하는 위치에 고정하는 것입니다.
절차 자체는 매우 간단합니다. 먼저, 전문가가 당신의 목에 선을 그려 당신을 "깜빡"할 것이며 강력한 마취제를 주사할 것입니다. 그런 다음 외과 의사는 막대가 달린 바늘을 피부 아래에 삽입합니다. 이 바늘의 노치는 조직을 원하는 방향으로 움직이고 조이는 효과를 제공합니다. 한 시간 안에 당신은 의자에서 일어나 거울을 보며 감탄할 수 있을 것입니다. 또한 결과는 즉시 확인할 수 있으며 몇 년 동안 유지됩니다. 2년 후에는 다시 플래시할 수 있습니다.
실 리프팅 방법은 외상이 적기 때문에 재활 기간에도 영향을 미칩니다. 바늘에 찔린 핀이 빠르고 고통 없이 치유되며 멍이나 붓기가 남지 않습니다. 이는 며칠 안에 정상적인 생활로 돌아갈 수 있음을 의미합니다.
외과 의사의 칼 아래로 들어가는 것이 두려우면 비수술적인 회춘 방법인 써마지(Thermage) 또는 열리프팅(thermallifting)을 이용할 수 있습니다. 이름은 복잡하지만 시술의 의미는 간단합니다. 편안한 의자에 앉아 있는 동안 의사는 30분 동안 특수 부착 장치를 사용하여 목을 쓰다듬어 줄 것입니다. 당신은 느낄 것입니다 기분 좋은 따뜻함, 그 동안 전파는 피하 조직을 가열하고 콜라겐 섬유의 압축을 자극하여 탄력을 제공합니다.
이중턱의 경우 경추 지방흡입을 하면 큰 효과를 볼 수 있습니다. 문제 부위에 작은 절개를 하여 직경 약 3mm의 얇은 캐뉼라(중공 튜브)를 삽입합니다. 이 캐뉼러는 미세한 크기로 인해 흔적이 남지 않습니다. 외과 의사는 약간의 지방(10~20ml)을 제거하고 턱에 특수 붕대를 붙입니다. 3주 정도 착용해야 합니다. 붕대를 더 일찍 제거할 생각조차 하지 마세요. 그렇지 않으면 합병증이 발생할 수 있습니다. 통증은 없으나 며칠간 약간의 붓기가 있을 수 있습니다. 진정되자마자 자유롭게 일하러 가십시오.
45세 이상 : 리프팅 및 미백
45년 이후 가장 많은 심각한 문제- 등장 나이 색소침착, 접히고 가장 불쾌하게도 근육의 긴장도를 잃습니다. 이는 피부 리프팅만으로는 충분하지 않다는 것을 의미합니다. 진짜를 만들어야 해 성형수술- 편평 성형술. 이것 수술 방법피부와 목 근육 자체의 조임이 포함됩니다.
아래에 전신마취외과 의사가 절개를 할 것입니다 내부에귀는 엽을 돌아서 머리 뒤쪽의 모발 성장 경계에 도달합니다. 그런 다음 피부를 벗겨내고 여분의 지방을 제거하고 기존 지방을 제거한 다음 목 근육을 조이고 바늘을 꿰맬 것입니다. 시간이 지남에 따라 그들은 작고 보이지 않는 흉터로 변할 것이며 귀 뒤와 머리카락 아래에 숨어 있기 때문에 아무도 볼 수 없을 것입니다.
첫날은 통증이 심하므로 수술 후에는 전문의의 감독하에 병원에 입원해야 합니다. 일주일 안에 불편감붓기와 경미한 멍도 사라집니다. 편평경 성형술 후 주요 미용 효과는 2~3주 내에 나타나지만, 완전한 회복에는 훨씬 더 오랜 시간이 걸립니다. 최종 결과는 6개월 후에 평가할 수 있습니다.
광회춘 - 가장 좋은 방법다루다 검버섯. 약 20분간 진행되는 시술 동안, 고강도 광원이 피부의 표층과 심층에 영향을 주어 그 안에 쌓인 멜라닌을 파괴합니다. 그러나 명심하십시오: 반점이 오랜 세월이 지나면 완전히 사라지지 않을 위험이 있습니다. 미용사에게 빨리 연락할수록 색소 침착을 제거할 가능성이 높아집니다.
전문가의 의견
세르게이 레빈, 성형 외과 의사유럽의료센터:
목성형수술은 더 일찍 하는 것이 아니라 45세 이후에 할 수 있다는 의견이 있다. 제 생각에는 이것은 정당하지 않습니다. 나중에 수술을 수행할수록 결과는 더 나빠질 것입니다. 결국이 순간 피부는 탄력을 모두 잃고 주름은 교정이 거의 불가능한 주름으로 변할 것입니다. 따라서 오늘날 러시아와 전 세계에서 점점 더 많은 더 많은 여성사람들은 35~40세가 되면 목성형수술을 하게 된다.
문제 - 해결 방법
깊은 주름:
Botox 또는 Dysport 주사 - 1000 루블부터. 약물 단위당.
어두운 점:
Photorejuvenation - 약 5000 루블. 한 세션에서.
이중턱:
자궁 경부 지방 흡입 수술 - 약 50,000 루블.
느슨한 피부:
실 리프팅 - 약 50,000 루블.
써마지 - 약 250,000 루블.
주름:
Platysmoplasty - 약 150,000 루블.
건조한 피부:
과일 껍질 벗기기 - 약 3000 문지름.
히알루 론산 주사 - 2500 ~ 6000 루블.
냉동 마사지 - 1500 문지름. 세션당.
오늘날 미용 시술이 점점 더 대중화되고 있습니다. 정기적인 홈 케어얼굴 피부용, 도포용 다양한 마스크, 크림, 주사 및 하드웨어 시술을 통해 피부의 젊음과 윤기를 오랫동안 유지할 수 있습니다. 그런데 이상형이 있는 여자를 자주 만나요. 단정한 얼굴, 그러나 나는 그들의 나이를 쉽게 알 수 있습니다. 어떻게? 우리가 흔히 잊어버리기 쉬운 가장 취약한 부위 중 하나가 바로 목입니다. 우리가 대부분의 시간을 얼굴에 바친다는 사실에도 불구하고 목은 노화가 더 빨리 진행되고 노화와 관련된 변화를 다루는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 이 기사에서는 목 해부학의 특징, 가정 및 전문 치료를 설명하려고 노력할 것입니다.
목 구조의 특징
목의 피부는 얼굴에 비해 훨씬 얇아 수분 손실과 빠른 노화에 더욱 취약합니다. 이는 거의 정의되지 않은 피하 조직, 불량한 미세 순환 및 소량으로 인해 발생합니다. 피지선, 상피는 표피 세포 재생의 원천이며 분비물은 외부 영향으로부터 피부를 보호합니다.
목의 피하 근육인 Platysma는 나이가 들수록 탄력을 잃고 목 중앙 부분의 처짐과 "아코디언"의 원인이 됩니다. 그러므로 목의 종합적인 회춘을 위해서는 운동이 필수입니다.
당신은 기억해야합니다 갑상선, 목 중앙 부분의 아래쪽 1/3에 위치합니다. 많은 작업을 수행할 때 이 영역을 우회해야 합니다. 미용 시술, 특히 하드웨어적인 것.
홈케어의 특징
규칙성은 집에서 목 관리를 위한 전제 조건입니다. 영양 및 보습 크림과 세럼, 알지네이트, 콜라겐 및 크림 마스크는 목에 이상적입니다. 자외선 차단제 의무 도포 활동적인 태양. 알코올 함유 로션, 워밍 마스크, 스크럽 및 알칼리성 비누. 자세를 모니터링하는 것이 중요하며 앉거나 엎드려 자지 마십시오.
목 마사지 - 좋은 예방주름의 출현. 움직임은 아래에서 위로 엄격하게 수행하거나 주름을 따라 꼬집어 수행해야합니다.
목 회춘을 위한 미용 시술
목 부분에는 원칙적으로 여러 가지가 있습니다. 나이 문제- 처진 피부, 고리 모양의 주름(금성의 고리), 안검하수(과잉 피부의 처짐), 수직 압박 주름.
목 회춘 프로그램의 주요 절차는 생체 재생입니다. 목 피부는 매우 얇기 때문에 자외선에 가장 많이 손상되기 때문에 지속적인 수분 공급이 필요합니다.
무외상성 캐뉼라를 사용한 목의 생체 강화로 인해 주입된 약물 주위에 콜라겐과 엘라스틴의 내부 "골격"이 생성되어 목이 뚜렷하게 리프팅되는 것이 가능해졌습니다. 이 부위에는 Surgiderm 18 또는 Belotero Soft와 같이 매우 부드러운 준비물이 사용된다는 점에 유의해야 합니다.
목 윤곽성형(주름 메우기)은 캐뉼라 방식과 니들 방식을 병행하여 가능하며, 주름의 깊이에 따라 적절한 층에 약물을 주입할 수 있습니다.
목플라즈마 리프팅 - 이상적인 절차다른 시술을 준비하기 전에 피부의 면역 및 재생 특성을 크게 향상시킬 수 있습니다.
목 부위에 주의해서 수행해야 하는 절차:
- 물리치료 절차( 미세전류 요법, 열 리프팅, 초음파 영동법) - 갑상선이 가깝기 때문입니다.
- 레이저 목 재수술은 목 피부가 얇고 재생 능력이 저하된 경우 문제를 악화시킬 수 있으므로 권장되지 않습니다. 그러나 어떤 경우에는 레이저 표면 재포장뚜렷하고 지속적인 리프팅 효과를 제공합니다. 이 시술 전에 생체 재생 또는 플라즈마 리프팅 시술을 통해 피부를 준비해야 합니다.
- 보톡스. 얼굴 모양을 교정하기 위해 광배근 부위에 보톡스를 주사하는 경우도 있습니다. 그러나 항상 제공되는 것은 아닙니다. 긍정적인 결과따라서 매우 정확한 환자 선택이 필요합니다. 목 부위에 보톡스를 주사하는 것은 삼키기 힘들거나 쉰 목소리를 유발할 수 있어 매우 위험합니다.
- 광회춘 및 AFT 회춘 제공 좋은 결과목에 색소 침착과 혈관 형성이 발생하기 쉽습니다. 그러나 이러한 절차는 갑상선 부위에 영향을 주지 않고 엄격하게 수행됩니다.
- 목 리프팅의 실 방법(예: 메조스레드)은 적용 범위가 제한되어 있습니다. 얇은 피부윤곽을 그릴 수 있지만 두꺼운 경우에는 원하는 효과를 내지 못할 수 있습니다.
따라서 히알루론산을 이용한 치료는 목 회춘의 표준이 됩니다. 물론, 정기적인 홈 케어도 함께요.
목의 생체 강화
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한 번의 시술 후 결과
피부 관리는 신체 상태를 걱정하는 모든 사람의 주요 임무입니다. 일반적으로 여성은 얼굴과 손에주의를 기울이고 데 콜테와 목은 끝에서 두 번째 위치에 있습니다. 그러나 바로 이러한 영역이 필요합니다. 특별한 관심목과 데콜테 피부를 젊어지게 하는 방법은 무엇인가요? 피지선과 피하 지방이 부족하여 건조함이 증가하고 노화가 빨라집니다. 이런 경우에는 심지어 가장 비싼 크림항상 100% 작동하지는 않습니다. 을 위한 보장된 결과일련의 특별한 절차를 수행해야 합니다.
잠에서 깨어난 후 시원한 물이 필요하다 건강한 피부가슴과 목 부위에. 또한 이러한 부위를 식물 추출물, 천연 크림 또는 화장품 우유. 무알코올 로션은 하루 종일 추가적인 톤, 청결함, 재생감을 제공합니다.
저녁 트리트먼트
잠자리에 들기 전 클렌징은 매우 중요합니다. 이렇게 하면 축적된 불순물을 신속하고 확실하게 제거할 수 있습니다. 그러니 그에게 최소한 몇 분의 시간을 주어야 합니다. 이를 위해서는 고품질의 특수 젤, 무스 및 우유가 필요합니다.
필링
이 절차는 일주일에 2~3회 따라야 합니다. 샤워 중 스크럽과 호환됩니다. 훌륭한 옵션– 과일산이 함유된 화장품이나 크림 고마주. 이 제품들은 혈액 순환이 개선되어 죽은 세포를 조심스럽게 제거하고 조직에 깊은 수분을 공급합니다.
수분 공급
아침
상반기에는 SPF 지수가 높은 (30 단위부터) 자외선 필터가 포함 된 크림을 사용하는 것이 매우 중요합니다. 클렌징 후 데 콜테와 목의 젖은 피부에 바릅니다. 사실은 유해한 영향광선은 촉진한다 조기 노화, 왜냐하면 새로운 세포가 활발하게 합성되는 것을 멈추기 때문입니다. 다음이 포함된 제품 천연 오일, 실리콘 유도체, 레티놀, 비타민 E 및 A.
저녁
가장 적절한 관리를 위해서는 보습 젤 크림 또는 액체 유제가 적합합니다. 쇄골 아래부터 턱까지 피부에 부드럽게 발라주어야 합니다. 원을 그리며. 이는 건조함과 벗겨짐을 확실하게 방지합니다.
스프레이
현대적인 스프레이 로션 - 완벽한 솔루션로스트용 여름 시간. 데콜테와 목 부위가 실수로 손상될 염려 없이 하루 종일 사용할 수 있습니다.
영양물 섭취
마스크
안티에이징, 탄력, 비타민 등 영양 마스크최소 7일에 1회 사용을 권장합니다. 얼굴용 구성(건조 및 매트화 구성 제외)이 도움이 됩니다. 하지만 현대 개발가슴과 목용 크림을 사용하면 수많은 고도로 전문화된 옵션 중에서 효과적인 개인 치료법을 쉽게 찾을 수 있습니다.
마사지
현장에서 오랫동안 입증된 매우 효과적인 절차 미용 관리. 다음과 같이 실시 살롱 조건, 그리고 집에서. 가장 중요한 것은 특수 오일을 사용하는 것입니다. 피부 위에 소량을 덜어 가슴 중앙에서 어깨 방향으로, 목 방향을 따라 조심스럽게 문지릅니다. 아래턱턱까지. 유일한 불쾌한 점은 피부병이나 알레르기 반응의 경우 금기 사항입니다.
30세 이상 여성의 경우
젊은 조직은자가 치유가 가능합니다. 이는 본질적으로 내재되어 있습니다. 게다가 소녀들의 몸은 여전히 어느 정도 안정적이다. 호르몬 배경. 하지만 30세 이상의 여성에게는 적절한 적절한 관리목 뒤와 데콜테 부분 때문에 자연적인 과정재생은 시간이 지남에 따라 손실됩니다. 이 경우 다음이 필요합니다.
- 활성 성분을 함유한 제품 - 천연 식물 플라보노이드;
- 탄력을 제공하는 식물 호르몬이 함유된 화장품;
- 히알루론산 – 아름다움과 젊음의 원천;
- 해조 추출물과 콜라겐이 함유된 크림으로 리프팅 효과를 줍니다.
- 제라늄, 샌달우드, 라즈베리 등 장미 오일, 피부를 탄력있게 만들어줍니다.
주름용
압축
주름은 제거하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 이상적인 치료법예방 - 대비가 압축됩니다. 유방 피부의 톤을 최적화하고 부드러움과 탄력을 보장하기 위해 7일에 한 번만 사용해야 합니다.
절차를 위해서는 두 개의 그릇이 필요합니다. 뜨거운 물그리고 추워요. 적절한 온도를 유지하려면 얼음을 두 번째 칸에 넣어야 합니다. 작은 부드러운 수건먼저 찬물에 담그고 데 콜테 부위에 30 초 동안 올려 놓은 다음 뜨거운 물로 모든 것을 반복하십시오. 그래서-10 번.
의료 세션
시간이 지났고 이미 주름이 나타나면 전문가에게 문의해야합니다. 이 경우 목과 가슴의 피부를 젊어지게하는 방법을 많이 아는 피부과 전문의가 당신을 구할 수 있습니다. 여성에게는 크라이오테라피가 제공됩니다. 레이저 회춘, 생체활성화, 메조테라피, 화학적 필링. 각 절차는 특정 사례에 맞게 설계되었으며 개인 특성을 고려하여 선택됩니다.
메조테라피 – 급진적인 방법, 이는 100% 효율성을 제공합니다. 주사는 건조함에 도움이 됩니다. 그들은 상피 상태에 유익한 효과를 갖고 피부를 개선하고 질적으로 부드럽게하는 노화 방지 및 비타민 물질을 함유하고 있습니다. 그건 그렇고, 주사를 포함하지 않는 메조테라피가 있습니다. 이 경우 물질은 아래 조직에 들어갑니다. 강한 압력공기.
수업 과정
목 근처의 원형 주름, 소위 "금성 고리"는 초기 근육 또는 자연 노화의 징후입니다. 게다가 이는 부족한 결과일 수도 있습니다. 신체 활동이 구역에서.
따라서 비슷한 문제가 있는 소녀들은 시간에 맞춰 여러 가지 운동을 수행해야 합니다.
- 고개를 살짝 숙인 후 천천히 좌우로 돌립니다(10회).
- 턱을 앞으로 밀고 10초 동안 유지한 후 시작 위치로 돌아갑니다(20회).
- 연필을 입에 수평으로 놓고 그것을 사용하여 공중에 0부터 30까지의 숫자를 그립니다. (상상력을 사용하여 무언가를 "쓰기"해 볼 수도 있습니다).
매일매일 쓰는 화장품
스크럽
샤워 중에는 부드러운 스크럽을 사용하여 데콜테와 목을 청소하는 것이 좋습니다. 그것은 확실히 실리콘 입자를 포함해야합니다. 조직이 보습 제제를 완벽하게 흡수함으로써 노화 된 세포를 완벽하게 각질 제거합니다.
유일한 것은 자금을 선택해서는 안된다는 것입니다 자연적인 기초. 예를 들어, 파벌의 경우 살구 커널. 또한, 수건을 사용하면 피부에 자극을 줄 수 있으므로 사용하지 마세요. 민감한 피부가슴
크레마
검색 문제에 능숙하게 접근하는 것이 가치가 있습니다 최적의 치료법가슴 부분의 경우. 양이 엄청나네요 전문 크림– 잘 알려지지 않은 제조업체의 저렴한 제품과 값 비싼 브랜드의 제품 모두. 브랜드별로 선택하는 것이 아니라 성분별로도 선택해야 합니다. 구성에는 반드시 다음이 포함되어야 합니다.
- 알로에, 인삼, 홉, 세인트 존스 워트, 말꼬리의 천연 추출물;
- 해양 식물에서 추출한 것(그것은 주 원천미네랄 및 요오드);
- E 및 A(위험한 환경 영향으로부터 조직을 보호하는 항산화 비타민);
- 엘라스틴과 콜라겐(오랜 시간 동안 피부를 탄력 있고 젊게 유지).
우리는 일반적으로 예방에 더 많은 관심을 기울입니다. 연령 관련 변화얼굴에는 목과 가슴의 피부를 완전히 잊어 버립니다. 안에 최선의 시나리오이 부드럽고 섬세한 부분은 여성의 몸로 이동 얇은 층우리가 흔히 얼굴을 가꾸기 위해 사용하는 제품들. 원칙적으로 이것은 나쁘지는 않지만 그러한 관리도 충분하다고 할 수는 없습니다.
피부과 의사의 관찰에 따르면 얼굴 피부는 러시아 여성대부분 정상, 복합성, 때로는 지성 유형이지만 건조하고 민감한 경우는 거의 없습니다. 이는 최고 품질의 가장 비싼 페이스 크림조차도 항상 목의 건조한 피부와 가슴 부위의 얇고 민감한 피부의 요구를 충족시킬 수 없음을 의미합니다. 시간의 흔적이 너무 일찍 드러나 몸의 완벽한 캔버스를 망치는 것을 방지하려면 종합적인 관리를 받으십시오.
클렌징과 톤
아침에는 위생 절차목과 가슴 부위를 헹구십시오. 시원한 물. 목 뒤쪽에 접근하는 것을 잊지 마세요. 클렌징도 필요합니다. 그런 다음 그 부분을 닦아주세요. 면 패드화장품 우유, 크림 또는 고품질 식물성 기름으로. 그런 다음 다음 단계인 토닝으로 진행합니다. 중성 또는 건성 피부를 위한 무알콜 로션은 피부에 신선함, 활력, 윤기를 선사합니다. 하지만 그게 전부는 아닙니다!
필링 절차는 일주일에 2-3 번 필수입니다. 샤워 시 바디 스크럽과 함께 사용할 수 있습니다. 고마주나 소프트 필링에 베팅하세요. 과일산. 이 미용 제품은 죽은 피부 세포를 섬세하게 제거하고 혈액 순환을 개선하며 피부의 더 깊은 층에 수분을 공급합니다.
보습 및 보호
크림은 클렌징과 토닝 후 아직 축축한 피부에 즉시 발라줍니다. 아침에는 SPF가 30 이상인 자외선 필터가 있는 보습제를 사용하세요. 자외선 차단은 가장 중요한 것 중 하나입니다. 중요한 단계피부 관리는 자외선이 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하고 새로운 건강한 세포를 생성하는 신체의 능력에 부정적인 영향을 미치고 광노화를 가속화하기 때문입니다. 보습제 성분 목록에서 레티놀, 비타민 A 및 E, 실리콘 유도체 및 식물성 오일을 찾아보세요.
저녁에는 영양 크림을 사용하세요. 액체 에멀젼이나 젤 크림 형태로 제공되는 것이 가장 좋습니다. 쇄골부터 턱까지 아래에서 위로 원을 그리듯 피부에 제품을 발라줍니다.
영양을 공급하고 애지중지하세요
적어도 일주일에 한 번, 영양, 비타민, 타이트닝, 젊어지게 하는 마스크로 목과 데콜테 피부를 가꾸십시오. 이를 위해 일반적으로 얼굴에 사용하는 구성이 적합합니다. 지성 피부) 그러나 목과 가슴 부위에 맞게 특별히 고안된 특수 제품이 더 효과적입니다.
그 중에서도 목과 데콜테를 오일로 마사지하는 것이 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다. 집에서 할 수 있습니다. 붓다 소량의오일을 손바닥에 덜어 목과 데콜테 피부에 펴 발라줍니다. 피부를 당기지 않고 가볍게 쓰다듬는 동작을 사용하여 가슴 중앙에서 어깨까지 그리고 목 밑에서 턱까지 이동하면서 "작업 전면"전체를 이동합니다. 절차가 끝나면 냅킨으로 여분의 기름을 제거하십시오. 마사지 금기 사항은 모든 피부 질환입니다.
반지를 수집하지 마십시오
수평의 원형 주름시적 이름 "금성의 고리"를받은 목에는 거의 불릴 수 없습니다. 아름다운 장식. 결과적으로 발생합니다. 자연적인 과정노화된 피부와 초기 근육 쇠약. 그리고 이미 목 피부를 지지하고 있다면 화장품효과적인 절차를 거친 다음 신체 활동이 거의없는 목 근육을 조이기 만하면됩니다.
이렇게 하려면 Brigitte Bardot의 조언에 따라 별을 더 자주 보고 정기적으로 관찰하십시오. 다음 연습:
- 머리를 앞으로 기울이고 천천히 천천히 머리를 좌우로 여러 번 돌립니다. 10회 반복하세요.
- 턱을 앞으로 움직여 5~10초 동안 정지한 후 원래 위치로 되돌립니다. 20회 반복하세요.
- 연필을 치아 사이에 끼고 허공에 좋아하는 시 몇 줄을 쓰거나 1부터 30까지 “세어보세요”.
주름을 거부하세요
주름은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 이것은 사실입니다. 이러한 불쾌한 피부 주름과 미학적 주름을 예방하는 탁월한 방법은 조영제입니다. 일주일에 한 번만 실천하면 피부톤이 크게 개선되고 탄력과 탄력이 증가하며 주름이 나타나는 것을 지연시킬 수 있습니다.
두 개의 용기를 준비하십시오. 하나에는 찬물을 붓고 얼음 몇 개를 넣고 다른 하나에는 적당히 뜨거운 물을 넣으십시오. 담그다 작은 수건찬물에 몇초간 담갔다가 짜서 목과 데콜테를 감싸주세요. 30분 정도 기다렸다가 동일한 절차를 수행하되 뜨거운 물을 사용하십시오. 냉찜질과 온찜질을 번갈아 10회 실시합니다. 냉찜질과 리프팅 효과가 있는 보습제로 치료를 마무리하세요.
하지만 이미 주름이 생겼다면 전문가와 상담을 예약하세요. 목과 데콜테 피부에 활력을 불어넣기 위해 피부과 전문의는 화학적 필링, 메조테라피, 생체 재생, 레이저 젊어짐 또는 냉동 요법을 받도록 조언할 수 있습니다. 시술 방법의 선택은 피부 상태에 따라 달라집니다.
젊어 보이기 위해 많은 것이 필요하지 않습니다 - 건강한 이미지삶, 좋은 화장품, 삶의 기쁨, 그리고... 뭔가 하고 싶지 않을 때 자신을 하나로 모으는 능력. 그들은 게으름 덕분에 문명이 발전한다고 말합니다. 인간은 자신의 삶을 단순화하고 더 쉽게 만들기 위해 끊임없이 무언가를 생각해냅니다.
그리고 나 자신은 단순성과
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오늘은 목 회춘- 이 좋은 일에 무엇이 우리에게 도움이 될 것인지에 대해.
목, 데콜테 등 데일리 스킨케어는 우리 아름다움의 기본이고 이것으로 충분합니다. 하지만 40세보다 37세를 더 보고 싶다면 이제 다른 것을 알아봐야 할 때입니다.
평소 외에 데일리 케어, 얼굴과 마찬가지로 목에는 때때로 보습, 영양, 토닝과 같은 특별한 집중 절차가 필요합니다.
마스크는 종종 이러한 목적으로 사용됩니다. 시간 절약 현대 화장품기성품을 제공합니다 얼굴과 목 마스크또는 기타 집중적 수단피부 관리를 위해. 마스크는 크림 형태일 수도 있고 사진과 같은 형태일 수도 있습니다.
당신이 해야 할 일은 20분 동안 긴장을 풀고 걱정을 잊고 누워서 명상하는 것뿐입니다. 얼굴과 목 마스크. 비즈니스와 즐거움을 결합하여 음악을 들을 수 있습니다.
마스크나 기타 제품은 매장뿐만 아니라 약국에서도 구매할 수 있습니다. 유사한 절차 10-20회 또는 정기적으로 일주일에 한 번 수행됩니다. 강좌는 계절에 한 번 수강할 수 있으며 휴가, 새해 등 특별 행사에 맞춰 수강할 수 있습니다.
동일한 집중 코스를 “ 가정용 화장품" 이러한 절차에는 추가 노력과 시간이 필요하지만 비용은 더 적습니다.
랩핑 및 압축
을 위한 목 회춘랩과 압축은 매우 효과적입니다. 피부의 부드러움과 부드러움을 유지하고, 톤을 좋게 유지하며, 피부 노화를 예방하는 역할도 합니다. 뭐, 목 피부가 필요하다면 구급차, 그러면 랩이 딱 맞습니다. 감싸고 압축하면 피부 탄력이 회복되고 영양이 공급됩니다.
해바라기, 올리브, 아몬드 등 식물성 기름은 이러한 절차에 가장 적합합니다. 저는 몇 가지 요리법을 제공합니다.
1. 오일 압축 . 아마도 가장 간단할 것입니다. 우리는 일반 식물성 기름과 플란넬이나 거즈와 같은 천을 여러 번 접습니다. 우리는 시술 전에 항상 피부를 깨끗하게합니다.
오일을 약간 빠르게 가열하여 식을 시간이 없도록 목에 면봉을 바르십시오. 마사지 라인아래에서 위로 천으로 감싼다. 아니면 천을 기름에 적셔 목에 감아도 됩니다. 윗부분을 셀로판으로 덮고 따뜻한 스카프로 감싸주세요.
이 형태에서는 거짓말을 할 수도 있고, 앉을 수도 있고, 심지어 걸을 수도 있습니다. 그리고 20-30분 후에 모든 것을 제거하고 냅킨으로 여분의 기름을 제거하십시오.
이 시술 후의 결과가 정말 마음에 듭니다! 피부가 탄력있게되므로 미용사에게 갈 필요가 없습니다.
2. 코티지 치즈 압축. 많은 양의 오일을 좋아하지 않는 분들을 위해.
지방 코티지 치즈 섭취 - 2 큰술
오렌지 반개의 주스
식물성 기름 - 1티스푼.
모든 것을 섞은 다음 혼합물을 천 붕대에 바릅니다. 목에 붕대를 감습니다. 10~15분 후 씻어내면 됩니다 따뜻한 물.
3. 감자 압축.감자는 껍질째 삶아 껍질을 벗긴 후 뜨거울 때 으깨주세요. 1티스푼을 추가하세요 올리브유그리고 글리세린 1티스푼. 식기 전에 이 혼합물을 위에 올려두세요. 얇은 천아니면 거즈로 목에 감아주세요. 셀로판으로 덮을 수도 있고, 셀로판 없이도 할 수 있습니다. 그리고 그 위에 수건이나 따뜻한 스카프를 감싸서 따뜻하게 유지하세요. 15~20분 후 따뜻한 물로 씻어냅니다. 나중에 인퓨전으로 닦아내시면 됩니다 린든 컬러아니면 일반 강장제.
4. 밀키 허브. 카모마일 주입으로 압축을 할 수 있습니다. 이렇게하려면 카모마일 꽃차례 2 큰술을 취하고 우유 한 잔을 부어 끓입니다. 약간 식힌 후 여러 겹의 거즈를 통해 걸러냅니다.
따뜻한 물에 천을 적시고 목에 감습니다. 효과를 높이려면 셀로판을 바르고 따뜻한 스카프로 감싸주세요. 20분 동안 그대로 두십시오. 압축한 후에는 헹굴 필요가 없습니다.
5. 꿀 압축. 감자 1~2개를 삶아 뜨거울 때 으깬 후 달걀 노른자 1티스푼을 추가합니다. 식물성 기름그리고 꿀 1티스푼. 모든 것을 갈아서 거즈 붕대에 바르십시오. 목에 감고 그 위에 셀로판을 씌운 뒤 따뜻한 스카프로 감싸주세요. 20분 후 따뜻한 물로 모든 것을 씻어냅니다.
대비 압축
랩은 집에서 우리가 사용할 수 있는 유일한 것이 아닙니다. 목 피부가 전혀 기분이 좋지 않다면 혈액 순환을 증가시켜 피부 세포의 영양을 향상시키는 데 도움을 드리겠습니다. 대조되는 압축이 이에 도움이 될 것입니다.
2개를 준비하자 테리 타월물통 두 개 - 하나는 매우 뜨겁고 다른 하나는 차갑습니다. 수건을 적신 후 뜨거운 물, 짜낸 후 목에 2~3분 정도 발라주세요. 그런 다음 수건으로 같은 작업을 수행합니다. 차가운 물, 하지만 오랫동안 유지하지는 않습니다. 문자 그대로 5초씩 번갈아 가며 수행합니다. 우리는 항상 찬물로 압축을 마무리합니다.
뜨겁고 대신에 차가운 물허브의 달인과 주입을 사용할 수 있습니다. 이 경우 수건 대신 접힌 천을 사용하여 목에 감고 대야 대신 컵을 사용합니다. 카모마일 압축의 경우 : 물 한 컵에 마른 꽃차례 1-2 큰술을 붓고 끓여서 15-20 분 후에 걸러냅니다. 절차를 위해서는 약 1 리터의 주입이 필요합니다. 이를 섹션으로 나누어서 하나는 식히고 두 번째는 사용하기 전에 뜨겁게 만듭니다.
후에 대비 압축피부에 바르다 일반 크림. 우리는 일주일에 한 번 압축합니다. 그 후에는 피부가 더욱 탄력 있고 조여집니다. 가장 중요한 것은 감기에 걸리지 않도록 조심하는 것입니다.
감싸고 압축하면 거의 처음으로 효과가 나타납니다. 피부가 탄력 있고 팽팽해 지지만 피부를 통합하려면 물론 정기적으로 수행해야합니다.
그리고 우리 무기고에서 목 회춘다른 것이 있습니다. 목을 가늘게 유지하고 얼굴형을 또렷하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 이 모든 것은 완전히 무료이지만 특별한 노력과 시간이 필요합니다. 그리고 그 결과는 그만한 가치가 있습니다!
이에 대해서는 다음 시간에 이야기하겠습니다!
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