FOTO Getty Images

Trys esminiai ilgalaikių romantiškų santykių dalykai – intensyvi meilė, seksualinis potraukis ir ilgalaikis emocinis įsipareigojimas – gali atrodyti nepasiekiami. Bet tai veikiau tam tikra neigiama iliuzija, kurią palaiko visuomenė ir kultūra.

Mokslas sako, kad jie gyveno ilgai ir mirė tą pačią dieną, romantiška meilė tikrai įmanoma. Nepaisant didelio skyrybų skaičiaus, neištikimybės ir nepasitenkinimo santuoka visame pasaulyje, ne viskas yra niūru. Psichologas Danielis K. O'Leary ir jo komanda iš Ilinojaus universiteto išsiaiškino, kad 40 % porų, kurios santuokoje gyvena ilgiau nei dešimt metų, teigia, kad vis dar jaučia vienas kitam aistrą. Porose, kurios kartu gyvena 30 ir daugiau metų, 40% moterų ir 35% vyrų teigia tebemylintys savo išrinktuosius.

40% porų, kurios santuokoje gyvena daugiau nei dešimt metų, pripažįsta, kad vis dar jaučia vienas kitam aistringus jausmus

Na, tai tik apklausų rezultatai, jų dalyviai apgaudinėja save ir kitus, pesimistai gūžčios pečiais. Tačiau ginant amžiną meilę įsijungia objektyvūs tyrimo metodai.

Neuropsichologė Bianco Acevedo iš Stony Brook universiteto ir jos kolegos 2 išanalizavo smegenų sričių, susijusių su įsimylėjimu, veiklą žmonėms, kurie buvo vedę vidutiniškai 21 metus, ir tų, kurie neseniai įsimylėjo. Abiejose grupėse buvo stebimas panašus smegenų aktyvumas, abiem atvejais dalyvavo smegenų atlygio ir motyvacijos centrai. Šios išvados rodo, kad galime ne tik mylėti vienas kitą ilgus metus, bet ir vėl ir vėl įsimylėti.

Mūsų smegenys ilgalaikius romantiškus santykius suvokia teigiamai, teigia pozityvioji psichologė Adoree Durayappah-Harrison. „Raktas ieškant ilgalaikės romantiškos meilės yra suprasti jos mokslą. Mūsų smegenys ilgalaikius aistringus santykius suvokia kaip „pelningą“ elgesio stilių. „Privalumai gali apimti sumažėjusį nerimo ir streso lygį bei saugumo, ramybės ir bendrumo jausmą“, – sako ji.

Įdomu tai, kad nors skyrybų rodiklis šiandien yra daug didesnis nei anksčiau, ilgalaikės santuokos dabar daug dažniau tampa ne socialiniu ekranu, o tikru gilių jausmų tarp žmonių atspindžiu. Santuoka nebėra būtina priemonė išgyventi. Viena vertus, jis tapo trapesnis, bet, kita vertus, mažiau gali tapti vieno ar abiejų sutuoktinių spąstais.

Ilgalaikės sąjungos šiandien yra daug stipresnės, tačiau norint pasiekti laimę santuokoje dabar reikia daug daugiau dirbti su savimi

„Ilgalaikės sąjungos šiandien yra daug stipresnės savo narių pasitenkinimo ir gerovės požiūriu“, – sako Šiaurės Vakarų universiteto socialinės psichologijos profesorius Eli J. Finkelis. Tačiau norint pasiekti laimę santuokoje dabar reikia daug daugiau asmeninių pastangų ir darbo su savimi.

„Kadangi lūkesčiai santuokoje šiandien viršija pagrindinius žmogaus poreikius, ilgalaikių santykių psichologinė nauda tapo daug didesnė“, – pažymi jis. Tačiau tam, kad jie išgyventų, kiekvienas partneris santykiams turi skirti nemažai laiko ir energijos.

1 D. K. O'Leary ir kt. „Ar ilgalaikė meilė yra daugiau nei retas reiškinys? Jei taip, kokios jos koreliacijos?“, Socialinė psichologija ir asmenybės mokslas, 2012, Nr. 3(2).

2 B. P. Acevedo ir kt. „Ilgalaikės intensyvios romantiškos meilės neuroninės koreliacijos“, „Social Cognitive and Affective Neuroscience“, 2012 m.

Bet kiekvienas išgyvena tai ir supranta tai savaip. Ir tą akimirką, kai supranti, kad tai tikrai meilė, paklausi savęs: ar tai truks? Ar galime žinoti, ar dabar egzistuoja amžina meilė?

Yra nusistovėjusi nuomonė, kad meilė pasensta, laikui bėgant išblėsta. Vis dėlto yra tvirtų ir ilgalaikių santykių pavyzdžių. Kas sieja šiuos žmones? Pagarba vienas kitam, įprotis, vaikai – priežasčių gali būti daug. Bet jie tvirtina: "Mes mylime vienas kitą" tiek 25 metų, tiek 65 metų amžiaus. Neįmanoma įrodyti, kad dabar egzistuoja amžinoji meilė, kaip Šekspyro filme „Romeo ir Džuljeta“. Tai reikia jausti ir tikėti.

Kas yra meilė šiuolaikiniame pasaulyje? Įstatymai ir šiuolaikinė moralė leidžia ir nedraudžia patirti savo jausmų, egzistuoja šiuolaikinė meilės ir santykių vizija, kuri skiriasi nuo mūsų tėvų, senelių požiūrio. Tačiau tuo pat metu šio šviesaus jausmo vertė mažėja.

Šiais laikais amžina meilė dažniausiai yra tik svajonė. Bet mes galime išsaugoti meilę ir ją sušildyti. Dažniausiai prie žmogaus priprantame, tikime, kad jis visada bus šalia. Tačiau meilė nebus amžina, jei jos nekurs dėmesys, malonios ir romantiškos staigmenos bei rūpestis vienas kitu.

Daugelis gali manyti, kad amžinos meilės nėra, bet taip nėra. Kas tai yra – dovana ar tikslas? Gebėjimas mylėti yra menas, kuris duotas ne kiekvienam. Deja, dažnai klaidingai vertiname tokius jausmus kaip įsimylėjimas ir abipusis potraukis meilei: jie yra ryškūs, stiprūs, aistringi ir gražūs. Bet jie praeina. Ir jei po to, atpažinęs asmenį su visais jo pranašumais ir trūkumais, pasakysite: "Myliu", tik tada šie žodžiai apie tikrąją meilę. Šiuolaikiniame pasaulyje sunku patikėti meile iš pirmo žvilgsnio. Mes įsimylime įvaizdį, bet mylime žmogų, jo širdį, sielą.

Kas yra amžina meilė šiuolaikiniam žmogui? Greičiausiai tai tik meilė. Dabar ji yra retenybė. Pasikeitė prioritetai: karjera, laisvė, draugai, pramogos – tai turėtų būti mūsų gyvenime, tačiau yra riba, kurios negalima peržengti, jei nori tvirtų santykių. Meilė nesuderinama su egoizmu. Reikia gerbti savo mylimą žmogų, jo nuomonę ir pažiūras. Kibirkšties, gyvybingumo ir aistros išsaugojimas ir palaikymas yra laimės pagrindas.

Šiais laikais amžina meilė šiek tiek skiriasi nuo to, kas buvo patirta XVIII–XIX amžiuje, ir tai nutinka daug rečiau. Galbūt pasikeitė požiūris į ją ar pasikeitė vertybės – šia tema galime kalbėti be galo. Tačiau vienas dalykas išliks nepakitęs: meilė mūsų gyvenime visada atsiranda netikėtai. Vieniems ji gali būti švelni ir graži, kitiems – aistringa ir šviesi, tačiau visas tikrosios meilės apraiškas vienija jos gilumas ir nesavanaudiškumas.

Ar dabar egzistuoja amžina meilė? Greičiausiai yra vienas, kiekvienas turi savo. Tikra meilė turi savo palydovus, be kurių ji nuobodu ir praeina: pagarbą, tarpusavio supratimą, pasitikėjimą ir ištikimybę.

Kiekvienas iš mūsų, įsimylėjęs, nori ir tikisi, kad tai tęstųsi visą gyvenimą, kad tai tęstųsi amžinai. Bet ne visada taip pavyksta. Meilė yra santykiai. Ir tik kartu galime ją išsaugoti ir padaryti amžiną.

„Meilė nėra įprotis, ne kompromisas, ne abejonė. To mus nemoko romantiška muzika. Meilė yra... Be paaiškinimų ar apibrėžimų. Mylėk – ir neklausk. Tik meilė"(Paulo Coelho)

Kaip žinia, meilės apibrėžimų yra labai daug ir kiekviename apibrėžime žmogus stengiasi pateikti savo prasmę, skirtingą nuo kitų ir pasiūlytą paties gyvenimo bei savo gyvenimo patirties. Mažai kas įsivaizduoja laimingą gyvenimą be šio šviesaus jausmo, o žmogus dažnai visą gyvenimą praleidžia ieškodamas idealios meilės. Kiekvienas turi savo idėją, kokia turėtų būti meilė, bet akivaizdu, kad kiekvienas nori, kad šis jausmas gyventų jų širdyje amžinai.

Bet ar įmanoma meilės jausmą neštis visą gyvenimą? Ar įmanoma visą gyvenimą mylėti vieną žmogų ir mylėti daugelį metų taip, lyg šis nuostabus jausmas jūsų širdyje būtų kilęs tik vakar?

Kuo dažniausiai vadovaujasi žmonės, tvirtindami, kad mylėti visą gyvenimą neįmanoma? Jie teigia, kad meilės jausmo ilgai išlaikyti neįmanoma, nes pamažu atsiranda priklausomybė, o žmonės tiesiog pripranta prie minties, kad šalia esantis žmogus visada bus šalia. Iš tiesų, daugeliu atvejų tai tiesa, tačiau tai neatmeta galimybės, kad žmonės gali nešiotis šį jausmą visą gyvenimą, jei jų meilė yra nuolat maitinama.

Jei žmonės myli vienas kitą, tai visiškai natūralu, kad jie norės vienas kitam padaryti gražių dalykų, surengti romantiškų staigmenų, kurios sustiprins jų meilės jausmus vienas kitam. Žmogus, kaip žinome, yra savo likimo kūrėjas, ir jo galioje yra pasirūpinti, kad jo ir partnerio jausmai jam tęstųsi kuo ilgiau.

Kiekvienas žmogus, kaip taisyklė, turėjo pirmą simpatiją ir pirmąją meilę (nors yra žmonių, kuriems tiesiog nesuteikiama galimybė patirti meilę). Šis jausmas kiekvienam iš mūsų buvo toks didelis ir jaudinantis, kad šio jausmo pamiršti beveik neįmanoma. Pirmą kartą įsimylėję manome, kad šį žmogų mylėsime visą gyvenimą ir to niekas negali pakeisti.

Labai dažnai pirmoji meilė nėra abipusė ir pamažu nublanksta, užleisdama vietą kitiems asmeninio gyvenimo įvykiams. Tačiau ar tai visiškai pamiršta? Ne, pirmosios meilės negalima pamiršti ir, kaip taisyklė, šį nepakartojamą jausmą nešiojamės visą gyvenimą. Vėlesnius partnerius dažnai lyginame su vieninteliu žmogumi, kurį kažkada mylėjome (o gal vis dar mylime?). Argi mūsų pirmoji meilė nėra meilė visam gyvenimui? Daugeliu atvejų tai tiesa, bet ne visada. Aišku viena – pirmosios meilės atminimą esame pasirengę neštis visą gyvenimą.

Kaip galime užtikrinti, kad mūsų meilė išlaikytų savo nepakartojamą šviežumą jei ne visą gyvenimą, tai labai ilgai? Visų pirma, reikia ne mėgdžioti meilę, o mylėti. Jei iš pradžių mylite žmogų, kuris yra šalia jūsų, jums, žinoma, nereikia dėti daug pastangų, kad išlaikytumėte savo jausmą labai ilgą laiką. Tiesiog mylėkite vienas kitą ir savo veiksmais įrodykite savo meilę. Juk laikui bėgant darbai apie meilę kalba daug iškalbingiau nei vien gražūs žodžiai, ir tai visada reikia atsiminti.

Įrodykite savo meilę vienas kitam kiekvieną dieną, kiekvieną minutę, tada galėsite išlaikyti meilę visą likusį gyvenimą. Tik nuo mūsų pačių priklauso, ar mūsų jausmai bus patvarūs ir ar galėsime juos nešiotis visą gyvenimą. Juk meilė – tai ne tik atodūsiai po mėnuliu ir aistringi prisipažinimai, tai ir daug daugiau!

Svajojate apie amžiną meilę. Taip, kad nuo pirmo žvilgsnio iki paskutinio atodūsio, o tarp jų tik nenutrūkstama romantika ir aistra. Realybėje kažkodėl viskas klostosi kitaip. Nežinau, ar įmanoma sukurti amžiną meilę, bet tikrai įmanoma sukurti tikrą meilę visam likusiam gyvenimui. Ypač kai žinai meilės paslaptis.

Paslaptis 1. Meilė nėra jausmas, meilė yra pastatas.

Ta prasme, kad ją reikia statyti. (Nepainiokite su „2 namu“).

Paprastai manome, kad meilė egzistuoja pati. Jis arba egzistuoja, arba ne. Ir tai, ką patiriame santykių pradžioje, bus su mumis visą gyvenimą. Deja, tai netiesa. Romantiškų pasimatymų euforija užleidžia vietą bemiegėms naktims prie lopšio. O žiauri aistra nepastebimai užleidžia vietą santuokinei pareigai.

Daugelis porų praleidžia akimirką, kai tai įvyksta, leidžia sau atsipalaiduoti ir leidžia savo jausmams ir emocijoms gyventi savo gyvenimą. Bet to galima išvengti. Tik reikia suvokti, kad tas trapus ir kartu didelis stebuklas, kurį vadiname meile, priklauso tik nuo mūsų pačių.

Taigi štai. Norite pastatyti gražų meilės pastatą. Jums reikės: aiškaus plano + daug laiko + kantrybės + geros fantazijos + beribio noro. Šitaip. Be to tikroji meilė, deja, neįmanoma.

Paslaptis 2. Niekas niekam nieko neskolingas.

Kaip dažnai mes apie tai pamirštame ir kažkodėl pradedame galvoti, kad kadangi jis myli, jis privalo: dovanoti gėles, išnešti šiukšles, atnešti pinigų ir pan. ir taip toliau. Ir tada jie prasideda... Nepastebi, kad tavo vyras dirbo iki vėlaus vakaro, bet pamatai tik tai, kad jis neprikalė lentynos vonioje. O jis savo ruožtu aptinka dulkes ant spintos, visiškai nekreipdamas dėmesio į tai, kad prieš jam atvykstant ruošėte vakarienę, dirbote su vaiku ir skalbėte. Viską, ką darome šeimoje, suvokdami kaip pareigą, nustojame vertinti ir dėkoti, o tik priekaištauti ir kritikuoti.

Žiūriu į savo vyrą. Dirbdamas tris kartus mažiau, jis galėjo gyventi patogiai, vienas, be vargo ir problemų. Vietoj to jis rūpinasi manimi ir vaikais: vaikšto su mažiausiu, pasiima vyriausią iš mokyklos, perka bakalėjos, vidury nakties bėga į vaistinę, jei kas nors serga. Ar jis visa tai daro, nes tai yra jo atsakomybė? Ne zinoma ne! Nes jis myli. Esu jam be galo dėkinga ir visada stengiuosi apie tai pasakyti. Ir tos smulkmenos, kurių jis neturi laiko veikti namuose, iš tikrųjų yra smulkmenos, nevertos dėmesio.

Meilėje negali būti jokių įsipareigojimų. Gali kilti tik noras padaryti vienas kitą laimingesnius.

3 paslaptis: priešybės traukia, bet neilgam.

Anksčiau ar vėliau jie pradeda siaubingai erzinti vienas kitą. Tu – naktinė, o jis – lervas, tu patologiškai tvarkingas žmogus, ir jis baisiai apleistas, dievini gyvūnus, ir jis įsitikinęs, kad visus valkataujančius šunis reikia sušaudyti... Galbūt tokius santykius pavyks išsaugoti . Tačiau tam prireiks tiek kantrybės, išminties ir valios, kad kyla klausimas: „Kodėl?

Juk šeima neturėtų būti dirginimo šaltinis. Todėl pažinties etape geriau į žmogų žiūrėti atidžiai, o ne pro fizinio troškimo šydą. Tai praeis po poros metų, o su šiuo vyru vis tiek turite sukurti šeimą!

Kartą sutikau žmogų, kuris buvo nepaprastai aktyvus: dirbo dešimt darbų, darė viską po saule ir per dieną sugebėjo padaryti milijoną dalykų. Priešingai, mėgstu miegoti ir svajoti. Įsivaizduoju, kokiu pragaru gali tapti mūsų gyvenimas kartu! Laimei, mes nepadarėme šios kvailystės!

Kitaip tariant, neturėtumėte skubėti prie pirmojo sutikto žmogaus. Geriau pasirinkti asmenį „savarankiškai“. Metafora apie katilą, turintį savo dangtį, žinoma, yra keista, bet iš esmės teisinga.

Paslaptis 4. Meilė yra svarstyklės.

Iš vienos pusės – pagarba sau, iš kitos – pagarba jam. Tik taip ir ne kitaip. Kai vienas iš dubenėlių nusveria, problemų išvengti nepavyks. Jei mylite jį nesavanaudiškai, tai yra, prarandate save, jis neišvengiamai tampa egoistu.

Pirma, jis pažadina jus vidury nakties, kad pamaitintumėte, nes žaisdamas kompiuteriu jis išalko. Tada jis pamiršta tave pasiimti iš komandiruotės, o tu namo grįši vienas su sunkiais krepšiais. Tada jis išeina iš darbo, o tu, norėdama kažkaip išlaikyti šeimą, išeini iš motinystės atostogų, palikdama šešių mėnesių vaiką mamai. Tada jis eina į darbą, bet visą atlyginimą išleidžia kazino. O tu viską priimi, atleidi ir ištveri. Juk „tai meilė“, galų gale, „jis brangus“. Giliai sieloje net didžiuojatės savo meile ir atsidavimu ir vis dar tikitės, kad jis tai įvertins. Dėl to jis pradeda apgaudinėti arba gerti, arba mušti.

Scenarijai skirtingi, bet rezultatas tas pats. Ir viskas todėl, kad meilė jam ir meilė sau visada turi būti pusiausvyroje.

Paslaptis 5. Meilėje nėra vietos pasididžiavimui.

Dažnai ištekėjusios moterys savo šeimos gyvenimą apibūdina taip: „Padariau remontą“, „Išleidau vaiką į mokyklą“, „Susitvarkiau su dokumentais“. Žodis „aš“ girdimas nuolat, o „mes“ – labai retai. Palaipsniui tai tampa įpročiu. Išdidžiai kalbate apie savo pasiekimus, pamiršdami apie mylimą žmogų. Jūs prisiimate visas problemas ir rūpesčius ir puikiai juos išsprendžiate. Tuo pačiu sutuoktinis niekaip nedalyvauja šeimos gyvenime, nes viską padarysite geriau.

Ir tada vieniša išsiskyrusi moteris išdidžiai ir karčiai pasakoja apie tai, kaip visą gyvenimą dirbo tris darbus, gamino maistą, valė, gražiai siuvinėjo, o vyras gulėjo ant sofos ir galiausiai išėjo pas kitą. Nėra vietos pasididžiavimui meile, bet yra vieta pasididžiavimui savo šeima.

Paslaptis 6. Tik du laimingi žmonės gali būti laimingi kartu.

Gali būti išimčių. Juk meilė yra puikus vaistas nuo kančių. Tačiau vargu ar šis jausmas truks ilgai. Nedaug kam patiks gelbėjimosi rato vaidmuo, kuris turėtų ištraukti jus iš depresijos bedugnės ir išspręsti visas jūsų problemas. Atsakomybė per didelė, mažai kas gali ją susitvarkyti.

Asmeniškai įsimylėjimas man kažkada padėjo įveikti depresiją. Nors tai net ne meilė, o nėštumas. Nereikia nė sakyti, kad šis vyras greitai dingo iš mano gyvenimo. Ir viskas todėl, kad prieš užmegzdami santykius turite išspręsti savo psichologines problemas, susitvarkyti su savigarba ir rasti laimę savyje ir savo gyvenime. Tik tada tu beviltiškai nereikalausi meilės, o galėsi ją duoti.

Paslaptis 7. Meilėje nėra kančios.

Kai du žmonės beviltiškai ginčijasi, kaunasi ir kaltina vienas kitą visomis mirtinomis nuodėmėmis, o paskui taikosi lovoje, tai ne meilė, o aistra. Malonu, įdomu, neįtikėtina, bet vargu ar toks jausmas išliks iki auksinių vestuvių. Jei santykiai atneša jums kančių, jei drebate dėl jo ir jis šluosto kojas ant jūsų, tai nėra meilė. Tai priklausomybė. Kaip ir bet kuri priklausomybės forma, ji sukelia euforijos ir palaimos akimirkas, bet tada įvyksta pasitraukimas. Reikia naujos „dozės“.

Nelaiminga meilė irgi savaip graži. Tai leidžia pajusti ir išgyventi visą žmogaus jausmų gelmę. Tačiau tikroji meilė nepažįsta kančios, skausmo, pavydo...

Laimingų santykių paslaptys: vaizdo įrašas

Linkiu jums atskleisti visas meilės paslaptis ir rasti harmoniją, ramybę ir laimę.

Jei turite kokių nors savo paslapčių, pasidalykite jomis komentaruose!

Meilės egzistavimo klausimas jaudina milijonus. Žinoma, dauguma žmonių tiki, kad tikroji meilė egzistuoja, nes visi yra ją patyrę. Be to, tai galima pamatyti. Tai aiškiai matoma įsimylėjėlių akyse. Aistros ir troškimo ugnis apgaubia įsimylėjėlių širdis, priversdama jas plakti greičiau. Taip ir egzistuoja tikroji meilė, klausiate. Šį atsakymą kiekvienas turi rasti pats.

Ar yra meilė iš pirmo žvilgsnio?

Meilė atsiranda tik iš pirmo žvilgsnio. Žmogui pamilti tereikia trisdešimties sekundžių. Šį faktą patvirtino mokslininkai. Per šį laiką nesunkiai spėsite įvertinti priešingos lyties asmens išvaizdą (figūra, ūgį, plaukų spalvą...) ir mentalitetą. Daugelis gali prieštarauti sakydami, kad savo partnerį pažinojo keletą metų ir tik tada įsimylėjo vienas kitą. Ir šis faktas turi paaiškinimą. Mūsų smegenys nuolat mus apgaudinėja. Galbūt jūs tiesiog nesate pasiruošęs šiems santykiams ar įsitraukti į kitus. Tik tada, kai sąmonė pilnai apdoroja pasąmonėje įsiterpusią informaciją, kad tau patinka šis žmogus, tik tada galima plėtoti santykius ir, žinoma, įsimylėti. Štai kodėl galima teigti, kad visa meilė atsiranda iš pirmo žvilgsnio ir pasireiškia tik tada, kai žmogus yra jai pasiruošęs.

Meilė

Kol žmogus nespėja iš tikrųjų įsimylėti, jis išgyvena įsimylėjimo periodą. Tai patrauklumas, atsirandantis hormonų lygiu. Įsimylėjimą lydi gyvybingi, aistringi santykiai, stiprus seksualinis potraukis, padidėjęs emocionalumas ir nuotaikų kaita.

Ar yra amžina meilė?

Meilė negali tęstis amžinai. Įrodyta, kad įsimylėjėlių jausmus sukelia padidėjęs dopamino ir norepinefrino (norepinefrino) kiekis kraujyje. Manoma, kad meilė kyla iš širdies, tačiau taip nėra. Pagrindinis šaltinis, išskiriantis šiuos hormonus, yra smegenys, tiksliau, seniausios jų dalys, kurios buvo išsaugotos iš mūsų primityvių protėvių.

Kartu su dopamino ir adrenalino kiekio kraujyje padidėjimu mažėja serotonino (malonumo hormono) kiekis. Serotonino trūkumas pablogina nuotaiką, o tai sukelia asociacijas, kad meilė sukelia kančias. Adrenalino perteklius skatina įkvėpimą ir skrydžio bei pakilimo jausmą. Dopaminas yra tikslo hormonas. Jis verčia mus pasiekti norimą tikslą.

Tačiau meilės laikas netrunka amžinai. Mokslininkų nustatytas faktas sako, kad meilės būsena trunka nuo 12 iki 17 mėnesių. Šio laikotarpio visiškai pakanka, kad būtų pasiektas abipusiškumas arba gautas atsisakymas. Jei meilė būtų amžina, ji degintų laimingas poras savo liepsnose ir žmonės kentėtų nuo išsekimo, o atstumti meilužiai mirtų nuo kančios.

Retais atvejais įsimylėjimas gali trukti iki trejų metų. Dažniausiai tai pasireiškia žmonėms, kenčiantiems nuo nelaimingos meilės. Laimingiems įsimylėjėliams gamta parūpino mechanizmą, kuris užgesina karštą aistros liepsną, paversdamas ją lygia, saikinga ugnimi.

Stabilumo laikotarpis

Kai pora pagaliau susitinka, meilė pradeda naują etapą. Mylėjimosi metu organizme gaminasi oksitocinas ir vazopresinas – meilės ir švelnumo hormonai. Šios medžiagos organizme tiesiogiai veikia palikuonių gimdymą ir nuostabaus ryšio, siejančio mamą ir vaiką, formavimąsi.

Būtent oksitocinas ir vazopresinas yra priešnuodis meilei. Jie slopina aistros hormonus ir tuo pačiu didina meilės jausmą.

Prisirišimo fazė trunka tiksliai tiek, kiek reikia panešioti ir pamaitinti vaiką. Šis laikotarpis yra ketveri metai. Po to daugelis santykių nutrūksta.

Ilgus metus santuokoje gyvenančios poros neturi hormoninio ryšio. Jų jausmai grindžiami ne mūsų senovės protėvių pasąmoniniu elgesiu, o žmonių santykiais. Tai visiškai skirtingi jausmai. Kaip juos pavadinti, priklauso nuo jūsų. Arba draugystė, arba amžina meilė.