Mokslininkai tikina, kad lytėjimo pojūčiai, tai yra lytėjimas, yra biologinis žmogaus poreikis ir vaidina svarbų vaidmenį formuojant žmogaus meilę ir meilę.

Tai tiesiausias kelias emocinis poveikis, kuris paveikia sveiką vystymąsi kiekvieno organizmo, tik su amžiumi jis pasireiškia vis rečiau.

Lytėjimo pojūčiai – kas tai?

Kaip žinote, penki žmogaus jausmai leiskite mums suvokti pasaulis visa jo įvairove, o vienas iš jų – lytėjimas (lytėjimo pojūtis), kurio dėka žmogus jaučia prisilietimą, vibraciją, spaudimą, skausmą, temperatūrą.

Ir tai atsitinka dėl odos nervų galūnių darbo. Nervų galūnės pasiskirsto po visą odą, tačiau didžiausią lytėjimo jautrumą turi rankų ir kojų pirštų galiukai bei liežuvio galiukas. Nugaros, pilvo oda, lauke dilbiai.

Lytėjimas žmonėms yra pačiu svarbiausiu būdu bendravimas ir bendravimas. Mažas vaikas, dar neįvaldęs kitų bendravimo būdų, kalba su suaugusiaisiais, kalba lytėjimo prisilietimai.

Dažnai liečiant bendravimą su vaiku, būtinos sąlygos jo psichologinė sveikata. Specialistai mano, kad liesdami vaiką tėvai jam perteikia savo emocinę ramybės, džiaugsmo, meilės būseną. Deja, su amžiumi visi jausmai tampa nuobodu.

Lytėjimo pojūčių tipai:

1. Visuomenėje lytėjimas naudojamas kaip bendravimo priemonė, jis reguliuojamas socialinės normos, kultūros plėtra. Yra prisilietimų, kurie yra ritualinio pobūdžio, juos lemia socialinė visuomenės raida. Kai kuriose kultūrose naudojami bučiniai į pečius (Indijoje), bučiniai į kaktą ir skruostus (Rusijoje ir Europoje), liečiantys nosį (kai kuriose Indijos vandenyno salose).
2. Kitas lytėjimo tipas yra susijęs su profesinę veiklą. Kirpėjai, gydytojai, sporto treniruokliai, vienaip ar kitaip, liesti kitus žmones, atliekančius savo funkcines pareigas.
3. Ir yra dar vienas prisilietimo tipas, kuris yra asmeninis, intymus, santykiuose tarp žmonių, kurie palaiko artimus šeimos santykius.

Įdomius tyrimus atliko amerikiečių mokslininkai, kurie parodė, kad vyrai ir moterys liečia vienas kitą vienodai dažnai, tačiau skiriasi amžiaus faktorius.

• Iki 30 metų vyrai labiau linkę griebtis lytėjimo nei moterys.
• Po 50 metų moterys perima iniciatyvą liesti.

Tyrimai parodė, kad vyrai mėgsta liesti rankas, o moterys – rankas.

Kaip vyrai ir moterys reaguoja į prisilietimus

Skirtingos vyrų ir moterų reakcijos į prisilietimą, priklausomai nuo socialines sąlygas ir savo statusą.

☻ Vienoje iš bibliotekų Amerikoje buvo atliktas tyrimas. Darbuotojams nurodyta arba liesti, arba neliesti knygas besirenkančių mokinių rankas.

Teigiamai reagavo studentės, kurių rankas palietė darbuotojai įteikdami knygas. Jiems tai pasiteisino malonus įspūdis pačiai bibliotekai ir joje dirbantiems darbuotojams. Studentai, kurių darbuotojai nepalietė, apie bibliotekos paslaugas atsiliepė mažiau.

Reaguodami į darbuotojų prisilietimus jaunimui, studentai vyrai simpatijos darbuotojams nesukėlė.

☻ Kito tyrimo metu mokslininkai įrodė dar didesnius reakcijų į lytėjimo pojūčius skirtumus. Studijos vyko chirurgijos klinikoje, kur prisilietimas buvo dalis profesinės pareigos, todėl pačiame prisilietimo fakte nebuvo nieko įtartino. Buvo tiriama medicinos personalo ir pacientų bendravimo trukmė ir dažnis, po kurių buvo apklausti pacientai, tiriama jų psichinė ir somatinė būklė.

Pacientai, kuriuos palietė medicinos darbuotojai, pranešė, kad artėjančios operacijos visiškai nesibaimina. Po operacijos jie turėjo normalus lygis kraujo spaudimas, kiti jų sveikatos rodikliai buvo daug geresni nei pacientų, su kuriais slaugytojos neturėjo lytėjimo.

Vyrams lytėjimas parodė priešingą poveikį. Į kiekvieną prisilietimą jie reagavo neigiamai – pakilo kraujospūdis. O tų, kurių slaugytojos nelietė, pooperacinė būklė buvo daug geresnė.

Remdamiesi tyrimais, mokslininkai padarė išvadą, kad moterys į prisilietimus reaguoja pozityviau nei vyrai.

☻ Pastebėta, kai žmonės apytiksliai. lygus statusas, vyrai į lytėjimo prisilietimus reaguoja neigiamai, o moterys atvirkščiai – teigiamai.

☻ Jei žmogų paliečia aukštą statusą turintis asmuo, tiek vyrų, tiek moterų reakcija yra teigiama.

☻ Grynai psichologinis teiginys: pašalinis stebėtojas gali nustatyti kalbančių žmonių statusą lytėjimo būdu. Tas, kuris liečia pašnekovą, turi aukštesnį statusą nei tas, kurį liečia. Juk neįmanoma įsivaizduoti situacijos, kai darbuotojas, kalbėdamasis su viršininku, uždeda ranką jam ant peties ar paglostyti per petį...

Lytėjimo pojūčiai santykiuose

Mokslininkai teigia, kad lytėjimo pojūčiai santykiuose tarp sutuoktinių ar žmonių, kurie jaučia vienas kitam simpatiją ar meilę teigiama energija ir turi gydomųjų galių.

Sutuoktinių prisilietimai veda žmogaus kūną į harmoningą būseną, kuri stiprina sveikatą ir ilgina gyvenimą.

Švelnūs prisilietimai bet kuriame amžiuje nuramina, atpalaiduoja žmogų, nuramina greitą širdies plakimą ir normalizuoja kraujospūdį.

Kaip išlaikyti lytėjimo pojūčių aštrumą iki senatvės?

Moterys iš prigimties turi plonesnę, daug receptorių turinčią odą, todėl jos yra jautresnės prisilietimams.
Neleiskite savo odai šiurkštėti, suskilti. Kuo šiurkštesnė oda, tuo mažesnis jos jautrumas.

Klausykite, kaip jaučiatės, kai jūsų drabužiai liečia jus. Pabandykite išreikšti savo jausmus žodžiais: ką jaučiate: dilgčiojimą, švelnumą, šilumą? Kad jaustumėtės patogiai, rinkitės drabužius pagal lytėjimo pojūčius.

Pratimai, skirti lavinti odos jautrumą (lytėjimo pojūčius)

Kad su amžiumi lytėjimo pojūčiai nenubombtų, galite atlikti paprastą pratimą, kuriuo siekiama suaktyvinti miegančias smegenų ląsteles.

Ant rankų užsimaukite dvigubas medvilnines pirštines. Dabar jūsų pirštai nieko nejaučia, nei šalta, nei karšta. Visus namų ruošos darbus atlikite su pirštinėmis, nors tai visiškai nepatogu.

Dėl to, kad trūksta lytėjimo pojūčių, kuriuos jums perdavė pirštai, kitos smegenų dalys bus aktyviai įtrauktos. Po kai kurių laikas praeis vėl atsiras jūsų nerangumas, gerai veikianti rankų judesių koordinacija, pamatysite pagerėjusį jus supančio pasaulio suvokimą.

Lytėjimo pojūčių vaidmenį perims kitos smegenų dalys. Po šio pratimo aštriau pajusite bet kokį pirštų prisilietimą prie daiktų.

Ir nepamirškite, lytėjimo pojūčiai atpalaiduoja ir nuramina, prisiminkite tai ir suteikite vienas kitam prisilietimo šilumą.

Linkiu sveikatos, mieli skaitytojai!

☀ ☀ ☀

Tinklaraščio straipsniuose naudojamos nuotraukos iš atvirų interneto šaltinių. Jei staiga pamatysite savo autoriaus nuotrauką, praneškite tinklaraščio redaktoriui naudodami formą. Nuotrauka bus ištrinta arba bus pateikta nuoroda į jūsų šaltinį. Ačiū už supratimą!

Rusų kalba informacijos nelabai galima rasti, nors Vakaruose jos tyrinėtos jau seniai. Šio tipo žmonės yra labai jautrūs pojūčiams ir jiems reikia nuolatinių prisilietimų, kad būtų laimingi. Tačiau mums visiems vienaip ar kitaip reikia šios sąlygos. normalus vystymasis vaikų ir suaugusiųjų laimė.

Ne tik seksas

Kai kuriems žmonėms prisilietimas yra pagrindinė meilės kalba. Tai yra, be nuolatinio fizinio kontakto (ir kalbame ne tik apie seksą) toks žmogus nesąmoningai nelaikys savęs mylimu. Lytėjimo kontaktas yra lietimas Įvairios rūšys. IN geros šeimos Susitinkant įprasta vienas kitą apkabinti ir pabučiuoti. Neapsiribokite vien seksu, nes galite glostyti mylimam žmogui į skruostą, žaisti su jo plaukais, atlikti masažą pagal įvairios technikos. Visa tai suartina jus, ypač jei jūsų partneris išreiškia savo meilę prisilietimu.

Vieta ir paslėpta meilė

IN draugiškus santykius taktilinis kontaktas yra dar vienas būdas išreikšti užuojautą. Ne veltui sakoma, kad rankos paspaudimas daugelyje kultūrų laikomas normaliu. Daugiau apie stipri užuojauta sako prisilietimas prie peties. Draugiškas paglostymas daro santykius neformalius ir parodo pagarbą. Neretai meilė, užmaskuota kaip draugystė, išreiškiama vaikų lepinimu, pavyzdžiui, kutenant meilės objektą ar net švelniai gnybtelėjus. Be to, tokie žaidimai nėra svetimi daugeliui suaugusiųjų.

Kūdikio poreikiai

Prisilietimas svarbus ir vaiko ir mamos santykiuose. Vaikai, kurių neliečia arba liečiami mažai, dažnai turi protinį atsilikimą ir vystymosi atsilikimą. Todėl vaikas turėtų turėti ne tik įvairių faktūrų žaislų (kad būtų įdomu liesti), bet ir ilgalaikį lytėjimo bendravimą su jį mylinčiais žmonėmis. Lytėjimo – tai reiškia, atliekama per receptorius ant odos.

Kai kurių sukčiavimo priežastis

Harmoningas seksualinis gyvenimas neįmanoma be kokybiškų prisilietimų. Ir kuo jų daugiau, tuo geriau. Daugelis vyrų eina „į kairę“ ne todėl, kad jiems trūksta sekso, įvairovės ar nusibodo veiksmo atlikimo technika. Ir todėl, kad žmona nesuteikia pakankamai švelnumo. Jie tiesiog netiki meile, todėl ieško merginos, kuri mėgsta liesti. Be to, jei kontrastas stiprus, vyras gali išvis palikti šeimą.

Signalai kitiems

Lytėjimo kontaktas taip pat yra santykių viešumo rodiklis. Laikydami savo partnerio ranką viešumoje, glostydami jo plaukus ar glausdamiesi, aplinkiniams siunčiate signalus, kad esate užmezgę santykius. Jei vyras nesutinka su minimaliomis švelnumo išraiškomis, tai reiškia, kad jis jūsų nesuvokia kaip rimtos partnerės. Žinoma, mes nekalbame apie musulmoniškas šalis – yra kitos kultūros normos.

Apatinė eilutė

Taktilinis kontaktas – tai būdas išreikšti meilę, skubų vaiko poreikį, priemonė akivaizdi simpatija. Tai taip pat gali būti socialinio santykių deklaravimo metodas, ty signalizavimas kitiems, kad jūsų partneris yra „užimtas“.

Pristatome septynioliktą naujojo projekto numerį: mini interviu su psichoterapeutu „Klauskite daktaro Naricino“. Yra aiškinamasis įrašas apie tai, kas tai yra, taip pat norint gauti skaitytojų klausimus.
A – kitų skaičiavimų planai.

Tema šios dienos laida– „Taktilinis kontaktas ir kinestetika“. Klausimus užduoda vartotojas kinininkas .

N.N.:- Kalbėti apie fizinis kontaktas, svarbu atsiminti, kad šis sąveikos būdas būdingas daugeliui mokyklinių gyvūnų. Paprastai tai papildomai patvirtina, kad asmuo „priklauso grupei“. Gyvūnams, kurie išlaisvino priekines galūnes, fizinis kontaktas gali būti ypač svarbus: pavyzdžiui, abipusis kirpimas dažnai naudojamas kaip pasitikėjimo ir intymumo ženklas.

Kita vertus, jei apie fizinį kontaktą kalbame ne iš visuomenės (pako), o iš individo pozicijų, tai toks kontaktas beveik visada, kaip bebūtų keista, yra savotiškas laisvės ir asmeninių ribų išlaikymo antonimas. Be to, daugeliui gyvūnų fizinis kontaktas kartais reiškia, kad juos ruošiasi suėsti. Štai kodėl taip svarbu, kad taktilinis bendravimas buvo vienodai malonus abiem pusėms, jo nė viena šalis nesuvokė kaip smurto, laisvės suvaržymo ar neteisėto kėsinimosi į asmenines ribas. Nes fizinis kontaktas gali būti psichologinio žmonių artumo patvirtinimas, tačiau – atkreipkite dėmesį! – ne jo pakeitimas ir ne pradžia. Todėl svarbu, kad fizinio kontakto metu, kaip sakoma, būtų „kažkas patvirtinti“. Beje, nesunkiai pastebėsite, kad požiūris į lytėjimo kontaktus skiriasi ne tik skirtingi žmonės, ir netgi skirtingai skirtingų aplinkinių žmonių atžvilgiu. Pavyzdžiui, vieną žmogų į savo namus įsileisite, kito neįleisite; Lygiai taip pat kartais labai norisi ką nors įsileisti į savo asmenines ribas, bet visiškai nenori ko nors įsileisti. Taip pat, kalbant apie fizinį kontaktą, reikėtų patikslinti šią subtilybę: tokie kontaktai gali būti labai įvairūs. Pavyzdžiui, laikyti už rankos – fizinis kontaktas? Neabejotinai. Apkabinti? Bučiuotis? kutenti? Kukščiu man į ausį? Ar skauda tampyti plaukus? Atsukti sagą nuo striukės? Ir taip toliau.

Vienas iš gražesnių sudėtingų atvejų disharmonija santykiuose yra situacija, kai poroje partneriai skirtingi poreikiai lytėjimo kontaktuose. Todėl patartina prieš pradedant gyvenimas kartu be kita ko, aptarti kiekvieno partnerio neverbalinio bendravimo poreikį. Bet mes paliesime šią problemą išsamiau toliau.

– Ar yra žmonių, kurie nepatiria taktilinio kontakto poreikio arba patiria nereikšmingą poreikį? O jei tai daro, kaip dažnai ir ar yra tipų, kuriems tai būdingiausia? Ar yra požymių, pagal kuriuos galima nustatyti, kad žmogus nemėgsta fizinio kontakto, nėra drovus?

N.N.:– Žinoma, tokių žmonių yra: bent jau dėl didelio žmonių charakterių ir asmenybės struktūrų kintamumo. Tačiau šiuo atveju turbūt reikėtų kalbėti ne tiek apie tipus „mėgstantiems ar nemėgstantiems fizinio kontakto“, kiek apie situacijas ir konkrečius santykius. Nes, kaip minėta, dažnai požiūris į fizinį kontaktą priklauso nuo konkrečių žmonių santykių artumo laipsnio.

Taip, pasitaiko ir taip, kad vieniems lytėjimo bendravimo poreikis yra didesnis, o kitiems mažesnis: tai gali priklausyti nuo daugelio veiksnių. Pavyzdžiui, priklausomai nuo to, ar žmogus yra miesto, ar kaimo gyventojas, nuo auklėjimo specifikos ir tradicijų m. tėvų šeima, nuo charakterio savybių, nuo galimos psichologinės traumos, susijusios su lytėjimo bendravimu ir kt. ir taip toliau. O sunkiausia, kad ne vienam, grubiai tariant, ant kaktos iš karto parašyta, ar jam patinka lytėjimo kontaktai, ar ne. Todėl įprasto formalaus mandagumo rėmuose a priori priimta fizinį kontaktą laikyti bendravimo būdu jau gana artimiems žmonėms, o ne ką tik susipažinusiems. Tai yra, pagal nutylėjimą pašnekovui neprimesti jokių lytėjimo prisilietimų už formaliai priimto bendravimo rėmų (pavyzdžiui, to paties rankos paspaudimo). Ir kuo mažiau formalūs jūsų santykiai su žmogumi, tuo artimesnis gali būti jūsų fizinis kontaktas.

O dėl klausimo „Kaip išsiaiškinti, kad žmogus nemėgsta fizinio kontakto“ - jei tai reiškia žodžiais, tada labai paprasta apskaičiuoti: jei naudojate lytėjimo ryšį su šiuo asmeniu, tai reiškia, kad de facto jūs jau yra pakankamai arti, kad galėtų užduoti jam tokį klausimą žodžiu. Ir jei jūsų artumo tam neužtenka, tai kol kas geriau neprimesti jam fizinio kontakto toliau visuotinai priimtas normas mandagumas.

– Ar tiesa, kad dažnai pasitaiko žmonių, kurie nori fizinio kontakto, bet bijo, o be to dar turi intymios fobijos (t. y. baiminasi bet kokių artimų santykių, o ne sekso ar santuokos). Kaip suprasti, kad būtent tai yra veikėjas priešais jus?

N.N.:- Jei bijote intimofobijos buvimo žmogaus charakteryje pagal jūsų išdėstytą supratimą, jei tai jums tampa aktualu, tai reiškia, kad ketinate su juo užmegzti tam tikrus artimus santykius. Nes jei tokie santykiai su kuo nors tau neaktualu, tai teoriškai tau bus nesvarbu, ar jis turi intymią fobiją, ar ne. Taigi artimų santykių kūrimo etape taip pat galite arba „paklausti žodžiais“, arba stebėti reakcijas. O jeigu imasi įvairiausių žingsnių psichologiniam intymumui užmegzti, bet būtent tai provokuoja tavo partnerį (partnerį) nepriartėti prie tavęs, o veikiau tolti nuo tavęs, tuomet didelė tikimybė, kad žmogus turi intimofobiją. Nors taip pat yra tam tikras procentas tikimybės, kad dėl kokių nors priežasčių jis (ji) neketina užmegzti artimų santykių būtent su jumis. Bet kaip ten bebūtų, manau, priežastis čia ne tokia svarbi. Einate pasitikti žmogaus pusiaukelėje – jis tolsta nuo jūsų. Toks yra jo sprendimas, o kartais ne taip svarbu, kas jį lėmė.

– Ar žmonėms, kuriems yra nusivylęs fizinio kontakto poreikis, tikrai patinka glostyti kates, šunis ir dar ką nors, kas nepabėga ir nesikandžioja? Ir yra didi meilė glostyti kates kaip ženklą, kad veikėjas taip pat mėgsta glostyti žmones?

N.N.:– Teko susidurti su etologų požiūriu, kad žmonės kilę iš beždžionių, beždžionės turi plaukus ir todėl žmonėms taip malonu liesti viską, kas vilnonė ir pūkuota. Šiaip ar taip, nemanau, kad tai taip paprasta; o meilė glostyti kates ir šunis, manau, ne visada reiškia nusivylusį fizinio kontakto poreikį. Bent jau todėl, kad gyvūnų ir žmonių glostymas nėra tas pats. Be to, dažnai nutinka taip, kad vienus šunis ar kates žmogus mėgsta glostyti, kitus – ne. Čia irgi viskas labai selektyvi.

– Kiek kinestetikų pasaulyje, kaip dažnai šis defektas pasireiškia vyrams ir moterims? Kaip suprasti, ar jūsų „apetitai“ patenka į normalią ribą, ar esate tik kinestetikas? :)

N.N.:– Čia, kaip sakoma, išgerkime iki formuluotės tikslumo. Visų žmonių skirstymas pagal jiems patinkantį suvokimo kanalą – į klausos, regėjimo ir kinestetinį – reiškia tik vieną psichologinę teoriją: atvirai kalbant, abejotina absoliutus visų žmonių skirstymas į šias tris grupes. Bet net jei laikote save kinestetiniu žmogumi, pirmiausia, kas jums pasakė, kad tai yra trūkumas? Lytėjimas yra toks pat pojūtis kaip regėjimas, klausa ir visi kiti; o kinestezinis, jei kalbėtume šia kalba, yra toks pat normos variantas, kaip ir klausos bei regos. Antra, nesupainiokite lytėjimo metodas informacijos apie išorinį pasaulį gavimas su fizinio kontakto poreikiu. Ir trečia, dėl fizinio kontakto - normos variantas būtų viskas, kas patinka tiek suaugusiems, tiek gabiems žmonėms.

Drįsčiau spėti: manote, kad turite „nenormaliai padidėjusį fizinio kontakto poreikį su pašnekovu“, ir nusprendėte, kad esate kinestetinis žmogus, ir tai yra toks trūkumas. Jau vien dėl to, kad šiam poreikiui jau gavote ne vieną kartą neigiami atsiliepimai. Tačiau potraukį lytėjimui gali sukelti ne „pageidaujamas pasaulio suvokimo būdas“, o, pavyzdžiui, kažkoks vidinis nerimas, lytėjimo įspūdžių trūkumas vaikystėje, ar kita nesąmoninga problema, kuri gali būti visiškai ištaisyta (jei tai trukdo tinkamai egzistuoti, bendrauti ir pan.). Ir visai nereikia sau klijuoti etiketės „aš esu kinestetiškas žmogus, todėl esu ydingas“.

- Ar klastingas kinestetikas gali priversti savo partnerį mylėti apkabinimus/glostomus/kitus prisilietimus, kad panaudotų jį savo nešvariems tikslams? :) O gal iš karto ieškoti tokių kaip mes patys? Ar įmanoma sumažinti nuosavas poreikis lytėjimo kontaktas ir kaip?

N.N.:- Čia, greičiausiai, klausimo pradžioje mes turime galimybę pabendrauti su jūsų vidiniu Tėvu (pagal Erico Berne). Šis Tėvas jau įvertino kinestetiką – kad jis klastingas, o tikslus apibrėžė kaip nešvarius (šypsantis veidas yra šypsenėlė, bet kiekviename pokšte yra dalis tiesos). Tai labai dažna tėvų reakcija: „Tu iš ko nors patenki į bėdą – elgiesi blogai – esi blogas“. Ir tada jis patenka į aklavietę, nes tai nereiškia jokio tolesnio vystymosi, išskyrus galbūt kaltės jausmą. Todėl vienas iš kritinius veiksmus savarankiškai analizuojant bet kokią problemą, tai reiškia išeiti iš Tėvų spaudimo, pradėti mąstyti iš Suaugusiojo pozicijos – analitiškai, nuspėjamai, subalansuotai – ir neįžeisti savo vidinis vaikas: jausmai, emocijos, nesąmoningi poreikiai (įskaitant jūsų asmeninį lytėjimo kontakto poreikį). Deja, ne visada lengva tokią analizę atlikti pačiam: bet čia gali praversti konsultuojantis psichoterapeutas.

Kalbant apie klausimą „Kaip priversti partnerį taip pat mylėti apkabinimus, glostymą ir kitus prisilietimus“ - tai nėra lengva, bet teoriškai įmanoma. Visų pirma, svarbu būti kantriems, neskubėti ir nespausti partnerio. Laipsniškai judėkite vienas kito link, sutelkdami dėmesį ne į lytėjimo kontaktą kaip tokį, o į tikro psichologinio intymumo sukūrimą ir tuo pačiu parodydami pagarbą asmeninėms partnerio riboms. Apskritai yra tokia koreliacija: kuo labiau vaikystėje buvo pažeistos asmens asmeninės ribos, tuo mažiau jis sugebėjo jas apsaugoti - tuo uoliau jas saugo. brandaus amžiaus, ir tuo mažiau noriai įleidžia kitus žmones. O išimtys dažniausiai daromos tam žmogui, kuris taps jam artimas ir patikimas. Ir kuo labiau jūs, kaip toks žmogus, gerbsite jo asmenines ribas, tuo daugiau pasitikėjimo jumis pamažu pasireikš.

Mėgstu „lytėti“: jausti odos sąlytį su minkštų ir malonių liesti medžiagų paviršiumi, liesti ir trinti. aksominė oda savo merginą, rūšiuokite mažus daiktus ir sukiokite juos rankose, glostykite gyvūnus ir apkabinkite juos, klausykitės kiekvieno savo kūno taško pojūčių.

Yra žmonių su padidintu jautrumu, jų odos lytėjimas yra maksimalus, jie gyvena pojūčių, suaktyvėjusio prisilietimo, spalvingų prisilietimų ir dėl to gyvybingo sekso pasaulyje.

Lytėjimo pojūčiai(lot. tactilis apčiuopiamas)– Tai viena iš prisilietimų rūšių, reaguojanti į prisilietimą ir spaudimą.

Apie juos mažai kalbama, pamirštant, kad lytėjimas dominuoja prieš kitus malonius pojūčius, ypač stimuliuojant seksualinis susijaudinimas asmuo.

Lytėjimo jautrumas nėra labai išvystytas nuo gimimo, tačiau arčiau 8–10 metų pradeda smarkiai didėti. Dažnai, norėdamas geriau pajusti daiktą, vaikas įsitraukia jį į burną, kur ant liežuvio yra daug lytėjimo receptorių. Tada jautrumas didėja lėtai, apogėjų pasiekia iki 16–20 metų, sutampa su organizmo seksualinio apetito augimu, jį stimuliuodamas ir paaštrindamas.

Lytėjimo jautrumo privalumai ir trūkumai

Beveik visi turi lytėjimo jautrumą, o reakcijos į prisilietimą ir spaudimą laipsnis kiekvienam yra skirtingas. Kai kurie turi padidintą jautrumą, o tai turi daug privalumų ir trūkumų.

Papildomai lytėjimo žmonės dažnai jaučiasi nepatogiai gyvenimo sąlygos, apibūdinančius pojūčius kaip nemalonius. Drabužių ir avalynės standumas verčia atidžiai pagal tai rinktis savo garderobą ir pasirūpinti, kad išliktų minkštumas. Moterys, turinčios didelį lytėjimo jautrumą, dažnai mūvi lengvas pirštines šiltas laikas metų. Vadovaujamasi tik samprotavimais diskomfortas susilietus su turėklais transporte, durų rankenomis, pinigais ir kitais daiktais. Vyrų, kurie taip saugo savo rankas, praktiškai nėra.

Papildomi lytėjimo žmonės ištraukia iš padidėjęs jautrumas daug naudos. Jie geriau atskirti daiktus liesdami ir vertina jų tekstūrą. Nors pagrindinis padidinto jautrumo privalumas yra malonumas iš to. Nuo lietimo ir glostymo, lietimo ir trynimo įvairių daiktų ir daiktus ir baigiant seksualinėmis glamonėmis bei pačiu seksu.

Lytėjimo receptorių ir G taško biologija

Vidutiniškai už 1 kv. Viename cm odos yra apie 25 lytėjimo receptoriai, tuo tarpu skausmo receptorių yra apie 100-200, šalčio receptorių 12-15 ir terminius 1-2.

95% žmogaus odos yra padengta jautriais plaukeliais, o jų apačioje yra keletas lytėjimo receptorių, kurie į plauko padėties pokyčius reaguoja tik 5%. Taigi nepamirškite paglostyti savo vaikams ir seksualiniams partneriams per galvą.

Yra keletas lytėjimo receptorių tipų:

Pacinijos kraujo kūneliai – trumpai perduoda informaciją apie prisilietimą į smegenis, po to jos išsijungia.

Laisvos nervų galūnėlės su silpnesniu jautrumu, bet nuolatinis poveikis. Tie. nepamirštame, kad sėdime ant suoliuko, jaučiame vėjo gūsį.

Meisnerio kūneliai yra nervinių skaidulų šakos, kurių dauguma yra rankų ir kojų pirštų odoje. Jie taip pat sudaro liūdnai pagarsėjusią ir paslaptingą zoną G, kurios ieškodami žmonės praleido laiką ir pametė galvą ne mažiau nei tyrinėdami nežinomus ir tolimus kraštus. G taškas dar vadinamas Graffenburgo zona („dvylikos valandos zona“ arba „vidinis trigeris“) – priekinės makšties sienelės apatinio trečdalio zona, itin jautria erotinėms glamonėms. Tai žirnio formos plotas, ir priklausomai nuo individualios savybės būti nuo 3 iki 5 cm nuo įėjimo į makštį arba šiek tiek aukščiau.

Receptorių ląstelės giliuose odos epidermio sluoksniuose, esančiose kraštutiniuose jautriose srityse oda, pavyzdžiui, lūpa.

Seksualinis taktilumas

Ypatingo lytėjimo žmonės savo seksualinę kelionę dažnai pradeda nuo glostymo ir iš to patiria nepamirštamų pojūčių. Dažnai į seksualiniai žaidimai Naudojama aprangos medžiaga, sukelianti labai malonius lytėjimo pojūčius, pvz., šilkas, atlasas, šifonas ir kt. Kai kuriems žmonėms padidėjęs jautrumas veikia ne visą kūną, o tik tam tikras sritis. Daugelis žmonių patys mėgaujasi oraliniu seksu su savo partneriu, ne veltui jis yra burnoje ir liežuvyje didelis skaičius lytėjimo receptoriai.

Ypač lytėti žmonės dažnai mėgaujasi intensyvesniais seksualiniais pojūčiais nei paprasti žmonės. Vyrams partnerė su padidėjusiu taktiškumu yra tiesiog laimė. Net neturėdamas išskirtinių seksualinių sugebėjimų ir didžiulio penio dydžio, vyras beveik visada sugeba padovanoti moteriai nepamirštamas malonumas. Ir tuo pačiu būk herojus – meilužis. Vyrams padidėjęs jautrumas kelia nemažai pavojų. Verta prisiminti amerikiečių komediją „Amerikietiškas pyragas“, kur Pagrindinis veikėjas atėjo į finišą greičiau nei pradėjo jo partneris.

Jei padidėjęs taktiškas vyro jautrumas sukelia problemų, tai galima išspręsti. Jei galva jautri, rekomenduojama naudoti dirbtinius lubrikantus ir specialius prezervatyvus, kurie pailgina lytinio akto trukmę. Tais atvejais priešlaikinė ejakuliacija(lytinės funkcijos sutrikimas) dažnai reikia kreiptis į specialistą. Kartais gaminamas chirurginė intervencija, tačiau dauguma problemų yra psichologinio pobūdžio ir gali būti gydomos psichoterapija (sekso terapija).

Siūlomi du gydymo būdai:

1. W. Masterso ir V. Johnsono „suspaudimo“ priėmimas.

Moteris deda nykštys ant varpos frenulum, o indeksas ir viduriniai pirštaiį priešingą pusę. Suspaudimas atliekamas iš priekio į galą 4 s. ir taip 5-6 kartus iki veiksmo pradžios. Sekso metu suspaudimas atliekamas prie pagrindo.

2. James Semans stop-start technika.

Įvertinti susijaudinimo būseną ir sustabdyti stimuliaciją, kol pojūtis prieš ankstyvą ejakuliaciją išnyks.

Žmonės dažnai glamonėja save: trina kūno vietas, kutena skruostą ar ausį plaukų sruogeliu, trina kojų pirštus ir panašiai. Kartais tokios glamonės yra prieš vėlesnį pasitenkinimą savimi. Dėl seksualinių sutrikimų gydytojai rekomenduoja save paglostyti, kad padidėtų jautrumas, kad geriau suprastumėte savo kūną. Kaip sakoma, prieš susitikdami su seksualiniu partneriu pasitreniruokite, stenkitės ramioje atmosferoje pajusti savo kūno galimybes, tuo pačiu visiškai leisdami masturbuotis.

Pakelti lytėjimo jautrumas pastebėta tarp kišenvagių, seifų laužytojų (profesionalių seifų ir butų vagių). Taip pat žmonėms, dirbantiems su smulkūs daiktai reikalaujantis padidinto jautrumo.

Jautriausias kūno dalys: pirštų galiukai, liežuvis, lūpos, ausys, nugarėlė delnai ir mažiausias- pėdos, nugara, pilvas.

Apkabinimai ir prisilietimai - geras būdas informacijos apie asmenį perdavimas lytėjimo receptorių lygiu. Bet į modernus pasaulis Tokio tipo dalijimasis informacija dažnai neįmanomas be kaltinimo už priekabiavimą.

Netgi įprasti draugų ir artimųjų apkabinimai leidžia sulaukti nemažos dalies pozityvumo. Labiau „lieskite“ su savo artimaisiais - tai leidžia geriau suprasti vienas kitą, ir tai velniškai malonu!

Lytėjimo kontaktas yra slaptas ginklas, kurį turime sukurti sėkmingam ir sėkmingam tvirtus santykius. Tai mūsų kalba, duota mums nuo gimimo. Tačiau laikui bėgant pamirštame apie jo svarbą. Kaip galime grįžti prie natūralaus bendravimo?

Psichologai rekomenduoja, kad norint prisiminti, lytėjimo kontaktas apima vaizduotę ir savęs įsivaizdavimą autobuse, perpildytame žmonių. Pusiau miegantys keleiviai pagal inerciją ir toliau atkuria savo mintis ir emocijas lytėjimo pojūčių pagalba. Įsimylėjusi pora susikibusi už rankų Mažas vaikas ieško paramos iš mamos – prieina prie jos ir nusiramina.

Bendravimo rūšys

Visi žino, kad galime bendrauti žodžiu ir neverbališkai. Tačiau mažai kas žino, kad judesiais ir išraiškomis galima perteikti gana sudėtingas emocijas ir troškimus. Esame atsargūs liesdami, tačiau juo galime priimti ir perduoti signalus. Tai yra, mes turime galimybę interpretuoti lytėjimo kontaktą. Kai paliečiame kitą žmogų, mūsų smegenys parodo objektyvų įvertinimą.

Tiksliausias ir visai ne paprastas būdas bendrauti

Tyrėjai padarė išvadą, kad balso pagalba galime atpažinti vieną ar du teigiamus signalus - gera nuotaika ir džiaugsmas. Tačiau tyrimai rodo, kad pojūčiai yra tikslesni ir subtilus būdas bendravimas nei balso skambesys ir veido išraiška.

Be to, naudodamiesi prisilietimu galite padidinti ryšio greitį, tai yra, prisilietimas yra lengviausias būdas ką nors signalizuoti. Lytėjimo kontaktas su vyru padeda merginoms sukurti daugiau gilus jausmas komunikacijos. Prisilietimas svarbus ir mamos ir vaiko santykiuose, nes juos pradedame gauti dar prieš gimimą. Kai mama liečia savo kūdikį, ji suteikia jam saugumo jausmą.

Prisilietimo svarba

Šiltas prisilietimas skatina atsipalaidavimą, kuris padidina meilės ir pasitikėjimo jausmus tarp žmonių. Tai gali paaiškinti mūsų įprotį liesti save: trinti rankas, glostyti kaktą, plaukus. Lytėjimo kontaktas padeda mums patirti tuos pačius teigiamus pojūčius, kuriuos patiria žmogus, prie kurio prisiliečiame. Tyrimai parodė, kad apsikabinę gauname tiek pat naudos, kiek ir žmogus, kurį apkabiname. Be to, liesdami žmogų, gausime informaciją apie jo emocinė būsena. Išsiaiškinkime, kaip jis sukonfigūruotas: draugiškas ar priešiškas. Ar jis atsipalaidavęs ar įsitempęs? Tokia informacija padės mums pasirinkti tinkamą bendravimo taktiką. Todėl galime teigti, kad lytėjimo pojūčiai yra lengviausias būdas sustiprinti intymumą romantiškuose santykiuose.

Lytėjimo atmintis – tai prisiminimas apie pojūčius, kuriuos patiriame liesdami daiktą. Tarkime, kadaise paglostėte gyvatę zoologijos sode, o dabar kiekvieną kartą pamatę gyvatę (pavyzdžiui, per televizorių), prisimenate, kokia šalta jos oda.

Lytėjimo atmintis nesiejama su regos organais, ji įtraukia, kitu atveju galime kalbėti apie bendrą regos ir regos darbą. lytėjimo atmintis. Jei regėjimas yra susijęs su įsiminimu, tada, kaip taisyklė, mes neprisimename lytėjimo pojūčių.