Silpnos sveikatos žmonės nuolat galvoja apie ligą. Jie „klauso“ menkiausių simptomų, stebi juos, tiria – ir taip toliau, kol gauna tai, ko tikėjosi, nes panašus pritraukia panašų.

Galite gauti sveikatos, jei galvojate apie sveikatą, o ne apie ligą; apie jėgą, o ne apie silpnumą; apie meilę, o ne apie neapykantą - žodžiu, jūsų mintys turi būti konstruktyvios, o ne destruktyvios ...

Radikalus mąstymo pokytis- mintys ir įsivaizduojami sveikatos, o ne ligos paveikslai, gali išgydyti be vaistų.

Sveikas mąstymas yra didžiausia panacėja pasaulyje.
Jei tiki, kad esi sveikas žmogus, vadinasi.

Yra tik viena gydomoji galia!

Jis vadinamas įvairiai: Dievas, begalinis gydomasis buvimas, gyvybės principas ir kt.
Biblijoje begalinis gydantis buvimas vadinamas Tėvu. Tai tarpininkas, kuris pašalina visas ligas. Jis moksliškai sąmoningai nukreipia jūsų pasąmonę, kad išgydytų jūsų protą ir kūną. Ši gydomoji galia atsilieps jums, nesvarbu, kokiai rasei, tikėjimui ar socialinei klasei priklausytumėte.

Gydymo procesas vyksta trimis etapais:

• Pirmas- nebijokite būsenos, kuri jums sukelia kančias.
• Antra- suvokti, kad tavo būsena tėra ankstesnio neigiamo mąstymo būdo, nebeturinčio galios, rezultatas.
• Trečias -šlovinkite tavyje esančią dieviškąją stebuklingą jėgą. Toks proto požiūris sustabdys psichikos nuodų gamybą tavyje arba asmenyje, už kurį meldžiatės.

Prisiminti liga neatsiranda savaime, ji ateina iš proto.

Dvasinis gydymas yra tikras. Jumyse slypi gydomoji galia, kuri jus sukūrė, tad jei atsigręžiate į ją ir suvokiate, kad dabar ji išlaisvinama kaip visuma, grožis ir tobulumas.
Užpildykite savo mintis šiomis dieviškomis tiesomis ir atleiskite visiems, įskaitant save, tada būsite išgydyti.

Patvirtinkite, kad begalinis gydantis buvimas prisotina kiekvieną jūsų esybės atomą, kad per jus teka dieviškoji meilė, padarydama jus sveikus, tyrus ir tobulus.
Supraskite ir pajuskite, kad dieviškasis intelektas užvaldo jūsų kūną, priversdamas visus jo organus laikytis dieviškųjų harmonijos, sveikatos ir ramybės principų.

Yra tik vienas Gydomasis buvimas kad rado prieglobstį kiekvieno žmogaus pasąmonėje.
Visi mes galime aktyvuoti Gydymo dėsnį lygiai taip pat, kaip išmokti vairuoti automobilį.

Visi žmonės turi tą pačią gydomąją galią.
Jie gali turėti savo teorijas ar metodus, bet yra tik vienas būdas išgydyti yra TIKĖJIMAS, ir tik viena gydomoji jėga yra TAVO SĄMONĖ.

GYDYMO DĖSNIAI

1. Jūs visada turite galią išgydyti save.

Fizinis kūnas turi savigydos mechanizmus. Organizmas aprūpintas apsaugine sistema, kuri nepraleidžia išorinių ir vidinių ligų sukėlėjų. Kūno struktūra numato savaiminio atsinaujinimo procesą kasdien kuriant naujas ląsteles. Sustabdyti šį procesą galime tik tuo atveju, jei netikime šiuo gebėjimu ir nesuteiksime kūnui to, ko jam reikia: poilsio, tinkamos mitybos ir mankštos.

2. Tik tu gali išgydyti save.

Niekas kitas už jus to nepadarys.
Labai svarbu sukurti gydomąją komandą – jos nariai gali pasiūlyti savo žinias, idėjas, skirtingus požiūrius ir, svarbiausia, savo paramą.
Tačiau šie žmonės negali jūsų išgydyti – tik jūs galite. Tai asmeninė savęs atradimo ir dvasinės evoliucijos kelionė. Niekas negali patirti jūsų emocijų, suprasti, kaip veikia jūsų protas, ar generuoti jūsų minčių. Kiti gali padėti atsekti nesveikus modelius, bet jūs galite juos pakeisti… Ir tik tu.

3. Pirmiausia išgydyk sielą; po to pagis protas ir kūnas.

Siela, protas ir kūnas turi skirtingus poreikius, ir jei kiekvienas gaus tai, ko reikia, visi bus sveiki. Bet jei bent kažkas bus apleista, atsiras nesutarimas ir liga užpuls viską.
Gydymas vėl sujungia sielą, protą ir kūną. Nors medicina visų pirma veikia su kūnu, dieviškasis gydymo menas primena mums pradėti nuo sielos, nes ji yra mūsų egzistencijos šaltinis, įkvepiantis gyvybę tiek protui, tiek kūnui.
Jei pradėsime nuo čia, visa kita automatiškai seks.
Kokie yra sielos poreikiai? Gyventi džiaugsmingai ir prasmingai, tobulėti, augti ir išreikšti savo motyvaciją mintimis, žodžiais ir darbais.

4. Gydo tik meilė.

Meilės energija alsuoja neįtikėtina gydomąja galia.
Meilė, kurią siunčiate į bet kurią kūno vietą, kurioje jaučiamas skausmas ar sutrikimas, prisipildo atnaujinančios sielos ir proto galios.
Mintyse dėmesys nuo problemos paieškos juda prie sprendimo paieškos, o siela „mato“ skaudamą vietą ir maitina ją besąlygiška meile.
Šis jausmas gyvena dabartyje, būtent ten, kur vyksta gydymas – ne praeityje ir ne ateityje.

5. Atleidimas suteikia širdyje vietos meilei.

Kai mūsų širdis pilna baimės, pykčio, liūdesio ar nevilties, joje nelieka vietos šiltiems jausmams, be kurių sunku išlikti sveikam.

Meilė susijusi su siela, o atleidimas – su protu; jis išlaisvina emocinį užtaisą, kuris užpildo skausmingas mintis – tas, kurios sukelia aukos elgesį ir verčia mus gyventi pagal „paukščio teises“, o ne įprastą ir pilnakraujį.
Atleidimas išvalo spūstis energetiniame kūne, kad jame esanti informacija galėtų laisvai tekėti, susisiekdama su siela, protu ir kūnu sveikatai.
Su pagalba jis pašalina nesveiką požiūrį ir baimes, kurios slypi stubure, nuodijančios emocinius krūvius organuose, liaukose ir raumenyse.
Tai pradeda gijimo procesą ir stiprina imuninę sistemą, todėl tampame mažiau imlūs ligoms.

6. Pokyčiai yra vienintelis veiksmas.

Evoliucinė kelionė – tai pokyčių, gyvenime nėra kito pasirinkimo. Taip nutinka nuo minties iki minties.
Pokyčiai keičia mūsų mąstymą ir padeda perkelti mus iš praeities į dabartį ir iš dabarties į ateitį.

Pirmasis transformacijos žingsnis yra atleidimas, kitas žingsnis – meilė.
Kai atleidžiame sau ir savo skriaudikams, mes padidiname savo protuose erdvę naujoms mintims ir išplečiame savo širdis, kad tilptų daugiau meilės.
Kai sergame, mūsų siela, protas ir kūnas reikalauja pokyčių. Jie siunčia pavojaus signalus, kad kažkas negerai, kad tarp jų prarasta vienybė – ir visa tai daro įtaką mūsų būklei.
Psichodvasinio gydymo sielos modelis primena, kad jei serga protas, serga ir kūnas. Vienintelis būdas juos išgydyti – pakeisti mąstymą. „Gyventi reiškia keistis; keisti reiškia suaugti; užaugti reiškia kiekvieną kartą be galo kurti save iš naujo.

7. Susikoncentruokite į tai, ko norite, o ne į tai, ko nenorite.

Gydymas atitinka traukos dėsnį: „Apie ką tu galvoji, tuo tampi. Kuo tu tampi, apie ką tu galvoji“.
Geriausias būdas patikrinti, ar jūsų mintys sveikos, – analizuoti savo gyvenimo būdą, santykius su kitais žmonėmis ir sveikatos būklę. Jei tai, ką radote, nėra tai, ko norite, pakeiskite ką nors.

Yra vienas bendras visų mūsų negalavimas, anksčiau ar vėliau užpuolantis kiekvieną gyvenime: pradedame traukti prie savęs tai, ko nenorime vietoj to, ko norime. Vienintelis būdas sustabdyti šį procesą – jį pakeisti.

Neįtikėtini faktai

Šiuolaikinėje medicinoje daug nuveikta siekiant išnaikinti ir išgydyti ligas, bet, deja, vis dar yra daug siaubingų ligų, kurioms nėra jokio gydymo.

1. Ebolos hemoraginė karštligė

© Kateryna Kon / Shutterstock

Ebola yra filovirusų šeimos virusas, sukeliantis sunkią ir dažnai mirtiną virusinę hemoraginę karštligę. Šios ligos protrūkiai buvo pastebėti tarp primatų, tokių kaip gorilos ir šimpanzės, ir tarp žmonių. Liga pasižymi dideliu karščiavimu, bėrimu ir gausiu kraujavimu. Žmonių mirtingumas siekia 50–90 procentų.

Viruso pavadinimas kilęs nuo Ebolos upės, esančios šiaurinėje Kongo baseino dalyje Centrinėje Afrikoje, kur jis pirmą kartą pasirodė 1976 m. Tais metais protrūkiai Zaire ir Sudane nusinešė šimtus mirčių. Ebolos virusas glaudžiai susiję su marburgo virusas, kuris buvo atrastas 1967 m., ir abu šie virusai yra vieninteliai filovirusai, sukeliantys žmonių epidemiją.

Hemoraginis virusas plinta per kūno skysčius, o kadangi pacientai dažnai vemia krauju, globėjai dažnai suserga šia liga.

2. Poliomielitas

© Stasique / Shutterstock

Poliomielitas arba stuburo paralyžius yra ūmi virusinė nervų sistemos infekcija, kuri prasideda bendrais simptomais, tokiais kaip aukšta temperatūra, galvos skausmai, pykinimas, nuovargis, skausmas ir raumenų mėšlungis, po kurio kartais pasireiškia sunkesni ir. nuolatinis raumenų paralyžius viena ar daugiau galūnių, gerklės ar krūtinės. Daugiau nei pusė visų poliomielito atvejų pasitaiko vaikams iki 5 metų amžiaus. Paralyžius, taip dažnai susijęs su šia liga, iš tikrųjų paveikia mažiau nei vieną procentą žmonių, užsikrėtusių poliomielito virusu.

Tik 5-10 procentų užsikrėtusių žmonių pasireiškia minėti bendri simptomai, o daugiau nei 90 procentų žmonių nejaučia jokių ligos požymių. Tiems, kurie yra užsikrėtę poliomielito virusas nėra gydymo. Nuo XX amžiaus vidurio šia liga kasmet kenčia šimtai tūkstančių vaikų. Nuo septintojo dešimtmečio, dėl plačiai paplitusios poliomielito vakcinos, poliomielitas buvo pašalinta daugumoje pasaulio šalių ir dabar yra endeminė tik keliose Afrikos ir Pietų Azijos šalyse. Kasmet apie 1000–2000 vaikų paralyžiuoja poliomielitą.

3. Raudonoji vilkligė

© korn ratchaneekorn / Shutterstock

Raudonoji vilkligė yra autoimuninė liga, sukelianti lėtinis uždegimas įvairiose kūno vietose. Yra trys pagrindinės vilkligės formos: diskoidinė raudonoji vilkligė, sisteminė raudonoji vilkligė ir vaistų sukelta vilkligė.

Diskoidinė vilkligė pažeidžia tik odą ir dažniausiai nepažeidžia vidaus organų. Jai būdingas bėrimas arba paraudimo dėmės, padengtos pilkšvai rudomis žvyneliais, kurios gali atsirasti ant veido, kaklo ir galvos. Maždaug 10 procentų atvejų žmonėms, sergantiems diskoidine vilklige, liga išsivystys į sunkesnę sisteminę vilkligės formą.

Sisteminė raudonoji vilkligė yra dažniausia šios ligos forma. Ji gali veikia beveik bet kurį organą arba kūno struktūra, ypač oda, inkstai, sąnariai, širdis, virškinimo traktas, smegenys ir serozinės membranos.

Ir nors sisteminė vilkligė gali paveikti bet kurią kūno vietą, dauguma žmonių patiria simptomus tik keliuose organuose. Odos bėrimas gali būti panašus į diskoidinės vilkligės. Taip pat žinoma, kad nedaugelis žmonių turi tokius pačius simptomus. Ši liga yra labai įvairaus pobūdžio ir pasižymi periodais, kai liga suaktyvėja, ir laikotarpiais, kai simptomai nėra tokie ryškūs.

4. Gripas

© Dragana Gordic / Shutterstock

Gripas – ūmi virusinė viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų infekcija, kuriai būdingas didelis karščiavimas, šaltkrėtis, bendras silpnumo jausmas, raumenų skausmai, įvairūs galvos ir pilvo skausmai.

Gripą sukelia kelios šeimos virusų atmainos Ortomyxoviridae, kurios skirstomos į A, B ir C tipus. Trys pagrindiniai tipai dažniausiai sukelia panašius simptomus, nors jie niekaip nesusiję antigeniškai. Taigi, jei esate užsikrėtę vienu tipu, tai nesuteikia jums imuniteto nuo kitų tipų. A tipo virusai sukelia dideles gripo epidemijas, o B tipas sukelia nedidelius lokalizuotus protrūkius, o C tipo virusai paprastai nesukelia žmonių ligų. Tarp pandemijos laikotarpių virusai nuolat sparčiai vystosi(procesas, vadinamas antigenine variacija), reaguojant į žmonių imuniteto antpuolį.

Periodiškai gripo virusai patiria didelių evoliucinių pokyčių, įgydami naujus genomo segmentus iš kito gripo viruso. tampa nauju potipiu, nuo kurio nėra imuniteto.

5. Creutfeldt-Jakob liga

© Sebastian Kaulitzki / Shutterstock

Creutfeldt-Jakob liga yra reta mirtina degeneracinė centrinės nervų sistemos liga. Jis randamas visame pasaulyje ir pasireiškia su viena galimybė iš milijono, o tam tikros gyventojų grupės, pavyzdžiui, Libijos žydai, turi šiek tiek didesnį sergamumo rodiklį.

Šia liga dažniausiai serga suaugusieji nuo 40 iki 70 metų, nors pasitaikė ir jaunų žmonių. Tiek vyrai, tiek moterys nuo jo kenčia vienodai.

Ligos pradžiai dažniausiai būdingi neaiškūs psichikos ir elgesio pokyčiai, vėliau progresuojanti demencija su regėjimo sutrikimais ir nevalingais judesiais. Išgydyti ligą nėra ir paprastai yra mirtinas per metus nuo simptomų atsiradimo.

Pirmą kartą šią ligą 1920 metais aprašė vokiečių neurologas. Ganzas Gerhardas Kreutfeldas Ir Alfonsas Jokūbas. KJD yra panaši į kitas neurodegeneracines ligas, tokias kaip kuru, kuria serga žmonės, ir niežus, kurie pasireiškia avims. Visos trys ligos yra užkrečiamosios spongiforminės encefalopatijos rūšys dėl būdingo nervinio sunaikinimo spongiforminio modelio, kai smegenų audinys atrodo užpildytas skylutėmis.

6. Cukrinis diabetas

© Africa Studio / Shutterstock

Cukrinis diabetas yra angliavandenių apykaitos sutrikimas, kuriam būdingas organizmo gebėjimo gaminti arba reaguoti į insuliną sutrikimas ir taip palaikyti norimą cukraus kiekį kraujyje.

Yra dvi pagrindinės diabeto formos. 1 tipo cukrinis diabetas, kuris anksčiau buvo vadinamas nuo insulino priklausomu diabetu ir nepilnamečių diabetu, dažniausiai pasireiškia vaikystėje. Tai autoimuninė liga, kai diabetu sergančio žmogaus imuninė sistema gamina antikūnus, naikinančius insuliną gaminančias beta ląsteles. Kadangi organizmas nebegali gaminti insulino, reikia kasdien leisti hormono injekcijas.

2 tipo cukrinis diabetas arba nuo insulino nepriklausomas cukrinis diabetas paprastai prasideda sulaukus 40 metų ir tampa vis dažnesnis senstant. Tai atsiranda dėl vango kasos insulino sekrecijos arba sumažėjusio atsako tikslinėse ląstelėse, kurios išskiria insuliną. Jis susijęs su paveldimumu ir nutukimu, ypač nutukusi viršutinė kūno dalis. 2 tipo cukriniu diabetu sergantys žmonės gali kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje dieta ir mankšta, taip pat insulino ir kitų vaistų injekcijomis.

7. AIDS (ŽIV)

© „SewCream“ / „Shutterstock“.

AIDS arba įgyto imunodeficito sindromas yra užkrečiama imuninės sistemos liga, kurią sukelia ŽIV (imunodeficito virusas). ŽIV atakuoja lėtai naikina imuninę sistemą, organizmo apsaugos nuo infekcijų sistema, todėl žmogus tampa imlus įvairioms infekcijoms ir tam tikriems piktybiniams navikams, kurie galiausiai baigiasi mirtimi. AIDS yra paskutinė ŽIV infekcijos stadija, kurios metu atsiranda mirtinų infekcijų ir navikų.

ŽIV/AIDS išplito devintajame dešimtmetyje, ypač Afrikoje, kur, kaip manoma, atsirado. Prie plitimo prisidėjo keli veiksniai, įskaitant padidėjusią urbanizaciją ir tolimąsias keliones į Afriką, tarptautines keliones, besikeičiančią seksualinę moralę ir intraveninių narkotikų vartojimą.

Pagal 2006 m. JT ataskaitą apie ŽIV/AIDS, apie 39,5 mln. žmonių gyvena su ŽIV, kasmet užsikrečia apie 5 mln. žmonių, o nuo AIDS kasmet miršta apie 3 mln.

8. Astma

© Vandenio studija / Shutterstock

Bronchinė astma yra lėtinė kvėpavimo takų liga, kurios metu uždegiminiai kvėpavimo takai linkę susitraukti, sukeldami užspringimo, dusulio, kosulio ir krūtinės spaudimo epizodus, kurių sunkumas svyruoja nuo lengvo iki pavojingo gyvybei. Uždegę kvėpavimo takai tampa itin jautrūs įvairiems dirgikliams, įskaitant dulkių erkes, gyvūnų plaukus, žiedadulkes, oro taršą, cigarečių dūmus, vaistus, orą ir fizinį krūvį. Kuriame stresas gali pabloginti simptomus.

Astmos epizodai gali prasidėti staiga arba gali užtrukti kelias dienas. Nors pirmasis epizodas gali įvykti bet kuriame amžiuje, pusė atvejų pasireiškia vaikams iki 10 metų ir dažniau pasireiškia berniukams nei mergaitėms. Suaugusiųjų moterų ir vyrų sergamumas yra maždaug vienodas. Kai astma išsivysto vaikystėje, ji dažniau siejama su paveldėtas jautrumas alergenams pvz., žiedadulkės, dulkių erkutės, gyvūnų pleiskanos, sukeliančios alerginę reakciją. Suaugusiesiems astma taip pat gali išsivystyti reaguojant į alergenus, tačiau virusinės infekcijos, aspirinas ir fizinis krūvis taip pat gali sukelti ligą. Suaugusieji, sergantys astma, taip pat dažnai turi polipų ir sinusito.

9. Vėžys

© honorarstockphoto.com / Shutterstock

Vėžys reiškia daugiau nei 100 skirtingų ligų grupę, kuriai būdingas nekontroliuojamas nenormalių ląstelių augimas organizme. Vėžiu serga kas trečias išsivysčiusiose šalyse gimęs žmogus ir yra viena iš pagrindinių ligų ir mirties priežasčių visame pasaulyje. Nors vėžys buvo žinomas nuo seniausių laikų, XX amžiaus viduryje buvo padaryta reikšmingų vėžio gydymo patobulinimų, daugiausia dėl savalaikės ir tikslios diagnozės, operacijos, spindulinės terapijos ir chemoterapijos vaistų.

Tokia pažanga leido sumažinti mirtingumą nuo vėžio, taip pat optimizmo laboratorinių tyrimų metu, siekiant išsiaiškinti ligos priežastis ir mechanizmus.

Dėl nuolatinės pažangos ląstelių biologijos, genetikos ir biotechnologijų srityse mokslininkai dabar turi esminį supratimą apie tai, kas vyksta vėžio ląstelėse ir vėžiu sergantiems pacientams, o tai skatina tolesnę ligos prevencijos, diagnozavimo ir gydymo pažangą.

10. Šaltis

© Estrada Anton / Shutterstock

Peršalimas – ūmi virusinė liga, kuri prasideda viršutiniuose kvėpavimo takuose, kartais išplinta į apatinius kvėpavimo takus ir gali sukelti antrines akių ar vidurinės ausies infekcijas. šalta gali sukelti daugiau nei 100 virusų, įskaitant paragripo virusą, gripo virusą, respiracinį sincitinį virusą, reovirusus ir kt. Tačiau rinovirusai laikomi dažniausia priežastimi.

Terminas „šaltis“ siejamas su šalčio pojūčiu arba buvimu šaltoje aplinkoje. Iš pradžių buvo manoma, kad peršalimą sukelia hipotermija, tačiau tyrimai parodė, kad taip nėra. Jie peršąla kontaktuojant su užsikrėtusiais žmonėmis, o ne nuo šalčio, atšalusios šlapios kojos ar skersvėjis.

Žmonės gali būti viruso nešiotojai ir nejausti simptomų. Inkubacinis laikotarpis paprastai yra trumpas, nuo vienos iki keturių dienų. Virusai pradeda plisti iš užsikrėtusio asmens dar nepasireiškus simptomams, o didžiausias plitimas pasireiškia simptomų fazėje.

Peršalimą sukeliančių virusų yra tiek įvairių, kad Žmogui beveik neįmanoma susikurti imuniteto nuo peršalimo.. Iki šiol nėra vaistų, kurie žymiai sutrumpintų ligos trukmę, o didžioji dalis gydymo yra skirta simptomams palengvinti.

Šis straipsnis yra mūsų skaitytojo asmeninė patirtis. Sužinosite, kaip išgydyti bet kokią ligą senovinės patikrintos formulės pagalba.

"Kaip gydyti žmones, kai medicina bejėgė?"

„Prieš kelerius metus susipažinau su gydytoja moterimi, kuri dirbo karo ligoninėje. Ji buvo ir išlieka tikra savo srities profesionalė, per jos rankas pereina daug sunkiai sergančių pacientų.

Kartą atvirame pokalbyje ji pasakė, kad, nepaisant neįtikėtinų mokslininkų ir gydytojų pastangų, tradicinė medicina netinka visoms ligoms. Ji apgailestaudama kalbėjo, kad jos akyse mirė daug jaunų žmonių. Bet ši moteris – gydytoja „nuo Dievo“, ji nuolat ieškojo, kaip išspręsti problemą.

Kartą kelionėje ji sutiko seną vyrą, kuris užsiėmė gydymu. Jis davė jai unikalią formulę ir papasakojo, kaip išgydyti bet kokią ligą. Jį ji naudojo daugybę metų gydydama ligas, rezultatas buvo nuostabus – pasveiko net keli vėžiu sergantys pacientai.

Gydytojas papasakojo man šią seną paslaptį, dabar apie ją sužinosite ir jūs.

Formulės patvirtinimas

„Pirmą kartą techniką teko išbandyti atėjus iš odontologo. Jis jau 2 savaites saugojo mano dantį ir tą dieną man įsuko kaištį, praktiškai iš naujo suformuodamas naują dantį.

Tačiau ant dantenų susidarė gumbas, patino skruostas, skausmas ir uždegimas nepraėjo nepaisant vaistų, injekcijų ir fizioterapijos. Po rentgeno paaiškėjo, kad giliai dantenoje yra cista, kurią reikia pašalinti operuojant – ištraukti dantį, perpjauti dantenas ir pan.

Su ašaromis grįžau namo ir tą pačią dieną nusprendžiau išbandyti šios formulės poveikį.

Vakare atlikau procedūrą, tiksliau apeigą, ir, mano nuostabai, ryte nebuvo nei skausmo, nei patinimo. Pakartojus ceremoniją 3 kartus¹, rentgeno nuotrauka parodė, kad cistos nebėra!

Vėliau mano gyvenime buvo daug daugiau situacijų, kai teko naudoti formulę, ir kiekvieną kartą įsitikindavau jos veiksmingumu.

Kaip pasveikti nuo bet kokios ligos? Slapta formulė!

Tai turėtų būti atliekama anksti auštant arba beveik saulėlydžio metu, kad akys galėtų ramiai žiūrėti į saulę. Reikia pasirinkti tokį laiką, kad iki ryškios saulės ar visiško saulėlydžio liktų 15 minučių.

Ryto saulė pripildo jėgų, apvalo, nušviečia kelią į ateinančią dieną, o vakaro saulė apvalo nuo ligų, suteikia jėgų ir sveikatos, nuteikia gerai pailsėti.

Norėdami praktikuotis, turėtumėte išeiti į lauką ir išeiti į pensiją ten, kur niekas netrukdys. (Negalite treniruotis pro langą ir nešioti akinius nuo saulės!)

Turite iš anksto apgalvoti, ką norite išgydyti ar atsikratyti.

Beje, ši formulė ne tik gydo ligas, ji padeda išpildyti norus, palankiai išspręsti tą ar kitą situaciją (bet ne žmonių nenaudai).

Taip pat padeda pašalinti problemas, kivirčus, negatyvą, gali harmonizuoti santykius šeimoje ar tarp meilužių.

Kaip vykdoma ši senovinė praktika?

1. Norint pagerinti savo gyvenimą ir pašalinti viską, kas trukdo, reikia žiūrėti į saulę ir žiūrėti į ją, stengiantis kuo ilgiau nemirksėti (tai labai sustiprina efektą). Jei norite mirksėti, galite prisimerkti. Tada bus lengviau žiūrėti nemirktelėjus.

2. Žvelgiant į saulę, reikia mintyse suformuluoti savo norą ir paprašyti saulės pagalbos (tai reikia daryti garsiai, bet jei tai neįmanoma, galite paprašyti pašnibždomis).

3. Tada reikia ištarti šiuos žodžius (reikia tarti, kol baigsis laikas): "ELLA, KŪRĖJA ELLOS, 37406810 ELLA, LIZET SELENNOI ELLA, AYAT, ELLA."

Pastabos!

Skaičiai tariami ne taip, kaip parašyti, o: trisdešimt septyni, keturiasdešimt, šeši, aštuoni, dešimt. Žodžiai tariami taip, kaip jie parašyti. Balsė „E“ tariama kaip „e“, „E“ – kaip „e“. Žodis „VISATA“ tariamas tiksliai taip, kaip parašyta, o ne VISATA! Tai labai svarbu!

Atsikratant bet kokių nemalonių situacijų ar jų pasekmių, reikėtų detaliai pristatyti tai, kas jau praėjo degančios ugnies rate. Norėdami išvengti nemalonių pasekmių šiuo metu, šią formulę turite perskaityti 40 kartų, kol sudegs visas nešvarumas. Tokiu atveju reikia dirbti su formule šalia ugnies.

Ką daryti nemalonios situacijos metu?

Nenumatytais atvejais, kai jūsų akivaizdoje įsiplieskia konfliktas, kas nors linki blogo ar kyla pykčio priepuoliai ir pan., žodį „ELLYA“ reikia ištarti garsiai, nedvejodami kelis kartus. Tai laiku pašalins jūsų negatyvą ir veiks kaip gynyba. Patikrinta!

Naudokite šią retą ir unikalią formulę ir jums pasiseks! Džiaugsmo jums ir laimingų pokyčių!

Pastabos ir straipsniai, skirti geriau suprasti medžiagą

¹ Apeigos – tai stereotipinio pobūdžio veiksmų rinkinys, turintis simbolinę reikšmę. Stereotipinis apeigų veiksmų pobūdis, tai yra jų kaitaliojimas tam tikra daugiau ar mažiau griežtai nurodyta tvarka, atspindi žodžio „apeigos“ kilmę. Iš esmės etimologijos požiūriu tai reiškia būtent „ką nors sutvarkyti“ (

Yra būdas išgydyti bet kokią ligą be vaistų! Gydytojai tai oficialiai pripažino!
Laiškų daug, bet tekstas keičia likimus! Štai kelias! >>>
Garsi gydytoja ir mokslininkė Lissa Rankin savo TED kalboje papasakojo apie tai, ką ji išmoko per daugelį metų tyrinėdama placebo efektą. Yra būdas išgydyti bet kokią ligą be vaistų!

Ji rimtai tiki, kad mūsų mintys veikia mūsų fiziologiją. Ir kad vien minties galia sugebame pasveikti nuo bet kokios ligos. Rankinas rado konkrečių įrodymų, kad mūsų kūnai turi savo įgimtą savęs priežiūros ir taisymo sistemą.
Ji atliko tyrimą su 3500 žmonių, kuriems buvo diagnozuota nepagydoma liga: vėžys, ŽIV, širdies ir kraujagyslių ligos ir kt. Jie visi neturėjo ko prarasti. Visi jie mintyse jau atsisveikino su gyvenimu.

Lissa pradėjo duoti jiems placebo tabletes. Tik savanoriai to nežinojo: manė, kad nuo jų ligos jiems skiriamas naujas itin veiksmingas vaistas. Ir daugeliui jų pavyko pasveikti!
Šioje paskaitoje ji pasakoja apie poną Wrightą, kuris placebo piliulės pagalba savo vėžinio auglio dydį sumažino per pusę!

Tik sumažėjo, nes jis pats tikėjo, kad turėtų mažėti!Ar žmonės gali išgydyti save sąmonės pagalba? Štai vaizdo įrašas, įrodantis, kad jie gali:

O štai pagrindinės mintys iš jos 18 minučių paskaitos.

Ar protas gali išgydyti kūną? Ir jei taip, ar yra įrodymų, įtikinančių tokius skeptiškus gydytojus kaip aš?Paskutinius savo mokslinės karjeros metus tyrinėjau placebą. Ir dabar esu tikras, kad per pastaruosius 50 metų atlikti tyrimai taip įrodė prieš mane: protas iš tikrųjų gali išgydyti kūną.

Yra būdas išgydyti bet kokią ligą be vaistų!Placebo efektas yra dygliukas medicinos praktikos kūne. Tai nemaloni tiesa, galinti atimti iš gydytojų galimybę gaminti vis naujus vaistus, išbandyti vis naujus gydymo metodus.

Tačiau manau, kad placebo veiksmingumas yra gera žinia. Žinoma, pacientams, o ne gydytojams.

Nes tai yra geležinis įrodymas, kad kiekvieno kūno viduje yra unikalus, mums nežinomas savigydos mechanizmas. Galbūt Dievas mums tai davė!

Jei sunku patikėti, galite išstudijuoti vieną iš 3500 istorijų, kaip patys žmonės be medikų pagalbos atsikratė „nepagydomų“ ligų. Kalbame apie medicininius faktus, o ne apie gražias žurnalistines istorijas.

Ar ketvirtoji vėžio stadija išnyko be gydymo? Ar ŽIV užsikrėtę pacientai tapo ŽIV neigiami? Širdies nepakankamumas, inkstų nepakankamumas, diabetas, hipertenzija, skydliaukės liga, autoimuninė liga – visa tai išnyko!

Puikus pavyzdys iš medicinos literatūros yra P. Wrighto atvejis, ištirtas 1957 m.

Jis sirgo pažengusia limfosarkomos forma. Pacientui viskas klostėsi ne taip gerai, jam liko mažai laiko. Jis turėjo oranžinio dydžio auglius pažastyse, kakle, krūtinėje ir pilve. Padidėjo kepenys ir blužnis, plaučiuose kasdien susikaupdavo po 2 litrus drumsto skysčio. Jas reikėjo nusausinti, kad jis galėtų kvėpuoti.

Tačiau M. Wrightas neprarado vilties. Jis sužinojo apie nuostabų vaistą Krebiosen ir maldavo savo gydytojo: „Duokite man Krebioseną ir viskas bus gerai“. Tačiau šio vaisto pagal tyrimo protokolą negalėjo skirti gydytojas, žinantis, kad pacientui liko gyventi mažiau nei trys mėnesiai.

Jo gydantis gydytojas daktaras Westas to padaryti negalėjo. Tačiau J. Wrightas buvo atkaklus ir nepasidavė. Jis toliau maldavo vaistų, kol gydytojas sutiko skirti Krebiozen.

Jis paskyrė dozę kitos savaitės penktadienį. Tikėdamasis, kad ponas Wrightas nespės iki pirmadienio. Tačiau iki nustatytos valandos jis jau atsistojo ir net vaikščiojo po palatą. Turėjau jam duoti vaistų.

Ir po 10 dienų Wrighto augliai sumažėjo perpus! Jie tirpsta kaip sniego gniūžtės karštoje orkaitėje! Praėjo dar pora savaičių nuo Krebiosen vartojimo pradžios, jie visiškai išnyko.

Wright šoko iš džiaugsmo kaip pašėlęs ir tikėjo, kad Krebiozenas yra stebuklingas vaistas, kuris jį išgydo.

Jis tuo tikėjo ištisus du mėnesius. Kol pasirodė visa medicininė ataskaita apie Krebiozeną, kurioje teigiama, kad šio vaisto gydomasis poveikis neįrodytas.

P. Wrightas susirgo depresija ir vėžys grįžo. Daktaras Westas nusprendė sukčiauti ir paaiškino savo pacientui: „Tas Krebiozenas nebuvo pakankamai gerai išvalytas. Jis buvo prastos kokybės. Tačiau dabar turime itin gryną, koncentruotą Krebiozeną. Ir to jums reikia!"

Tada Wrightui buvo suleista gryno distiliuoto vandens. Ir jo augliai vėl dingo, o skystis iš plaučių dingo!

Pacientas vėl pradėjo linksmintis. Visus du mėnesius, kol Amerikos medicinos asociacija viską sujaukė pateikdama visos šalies ataskaitą, kuri neabejotinai įrodė, kad Krebiozenas buvo nenaudingas.

Praėjus dviem dienoms po to, kai Wrightas išgirdo naujienas, jis mirė. Jis mirė, nepaisant to, kad likus savaitei iki mirties jis pats skrido savo lengvuoju lėktuvu!

Štai dar vienas medicinai žinomas atvejis, panašus į pasaką.

Gimė trys mergaitės. Gimdyme dalyvavo akušerė, penktadienį 13 d. Ir ji pradėjo tvirtinti, kad visi šią dieną gimę vaikai yra korupcijos objektai.

„Pirmasis, – sakė ji, – mirs nesulaukęs 16-ojo gimtadienio. Antrasis yra jaunesnis nei 21 metų. Trečias – iki 23 metų.

Ir, kaip vėliau paaiškėjo, pirmoji mergina mirė dieną prieš 16-ąjį gimtadienį, antroji – nesulaukusi 21-erių. O trečioji, žinodama, kas nutiko ankstesniems dviem, dieną prieš 23-iąjį gimtadienį pateko į ligoninę su hiperventiliacijos sindromu ir paklausė gydytojų: „Ar išgyvensiu? Tą pačią naktį ji buvo rasta negyva.

Šie du atvejai iš medicinos literatūros yra puikūs placebo efekto ir jo priešingo nocebo pavyzdžiai.

Kai ponas Wrightas buvo išgydytas distiliuotu vandeniu, tai yra geras placebo efekto pavyzdys. Jums pasiūloma inertiška terapija – ir ji kažkaip veikia, nors niekas to negali paaiškinti.

Nocebo efektas yra priešingas. Šios trys merginos, kurios buvo „supykusios“, yra puikus to pavyzdys. Kai protas tiki, kad gali nutikti kažkas blogo, tai tampa realybe.

Medicinos leidiniai, žurnalai, New English Journal of Medicine, Amerikos medicinos asociacijos žurnalas – visi jie pilni placebo efekto įrodymų.

Kai žmonėms sakoma, kad jiems yra skiriamas veiksmingas vaistas, bet vietoj to jiems leidžiamos fiziologinio tirpalo injekcijos arba įprastos cukraus tabletės, tai dažnai būna net veiksmingesnė nei tikra operacija.

18-80% atvejų žmonės pasveiksta!

Ir tai ne tik tai, kad jie mano, kad jaučiasi geriau. Jie iš tikrųjų jaučiasi geriau. Tai išmatuojama. Šiuolaikinių prietaisų pagalba galime stebėti, kas vyksta placebą vartojusių pacientų organizmuose. Jų opos gyja, mažėja žarnyno uždegimo simptomai, plečiasi broncholiai, o ląstelės žiūrint mikroskopu pradeda atrodyti kitaip.

Kad tai vyksta, nesunku patvirtinti!

Man patinka Rogaine tyrimai. Yra grupė plikų vaikinų, suteikite jiems placebą ir jie pradeda augti plaukai!

Arba priešingas poveikis. Duodai jiems placebą, vadini tai chemoterapija, ir žmonės vemia! Jų plaukai slenka! Tai tikrai vyksta!

Bet ar tikrai tik pozityvaus mąstymo galia lemia tokius rezultatus? Ne, pasak Harvardo mokslininko Tedo Kaptchuko.

Jis teigia, kad sveikatos priežiūros specialistų rūpestis ir rūpestis pacientais įtakoja net daugiau nei teigiamas mąstymas. Kitaip tariant, bet kuris sergantis žmogus gali pasveikti tik tada, kai ne tik jis pats tiki pergale prieš ligą, bet ir jo artimieji bei gydantis gydytojas (tegul meluoja, nei sako karčią tiesą). Tai įrodo ir tyrimai.

Koks turėtų būti „savaiminio gydymo pirmosios pagalbos rinkinys“?

Kad galėtume išgydyti save, būti sveiki ir veikti optimaliai, mums reikia daugiau nei tik geros mitybos ar mankštos. Neužtenka tik gerai išsimiegoti, gerti vitaminus ir reguliariai lankytis pas gydytoją. Visa tai gerai ir svarbu, bet dar labiau mums reikia sveikų santykių. sveiką darbo aplinką, galimybę gyventi kūrybinį gyvenimą, sveiką dvasinį ir seksualinį gyvenimą.

Vidinis dagtis.

Norint būti normaliu, sveiku žmogumi, jums reikia to, ką aš vadinu „vidiniu dagčiu“. Tai jūsų vidinis kompasas, kuris visada žino, kuria kryptimi turėtumėte judėti. Turite žinoti, dėl ko gyvenate ir ko turėtumėte tikėtis.

Platus bendravimo spektras.

Be to, jūsų santykiai yra labai svarbūs jūsų sveikatai. Žmonės su stipriais socialiniais ratais perpus rečiau serga širdies ligomis, palyginti su tais, kurie yra vieniši.

Susituokusios poros turi dvigubai didesnę galimybę gyventi ilgą gyvenimą nei nesusituokę žmonės.

Vienatvės išgydymas yra pati svarbiausia prevencinė priemonė, kurios galite imtis dėl geros sveikatos.

Tai veiksmingiau nei mesti rūkyti ar pradėti sportuoti.

Dvasinis gyvenimas.

Ji taip pat svarbi. Bažnyčios nariai gyvena vidutiniškai 14 metų ilgiau nei ne nariai.

Darbas.

Ir ji svarbi. Japonijoje žmonės dažnai miršta dirbdami. Tai vadinama karoshi sindromu. Žmonės, kurie neatostogauja, tris kartus dažniau serga širdies ligomis.

Jūsų požiūris į gyvenimą.

Laimingi žmonės gyvena 7-10 metų ilgiau nei nelaimingi žmonės. Optimistas 77% rečiau serga širdies ligomis nei pesimistas.

Kaip tai veikia? Kas vyksta smegenyse, kas keičia kūną?

Smegenys bendrauja su kūno ląstelėmis per hormonus ir neurotransmiterius. Smegenys neigiamas mintis ir įsitikinimus apibrėžia kaip grėsmę.

Esi vienišas, pesimistas, kažkas negerai darbe, problemiški santykiai... O dabar tavo migdolinis kūnas jau rėkia: „Grėsmė! Grėsmė!". Įsijungia pagumburis, paskui hipofizė, kuri savo ruožtu bendrauja su antinksčiais, kurios pradeda išpurkšti streso hormonus – kortizolį, norepinefriną, adrenaliną. Harvardo mokslininkas Walteris Kennethas tai vadina „reakcija į stresą“.

Tai įjungia jūsų simpatinę nervų sistemą, kuri perkelia kūną į „kovok arba bėk“ būseną. Jis apsaugo jus, kai bėgate nuo liūto ar tigro.

Tačiau kasdienybėje, iškilus grėsmei, vyksta ta pati greita streso reakcija, kurią reikėtų išjungti pavojui praėjus.

Laimei, yra atsvara. Tai aprašė Herbertas Bensonas iš Harvardo universiteto. Kai pavojus išnyksta, smegenys užlieja organizmą gydomaisiais hormonais – oksitocinu, dopaminu, azoto oksidu, endorfinais. Jie užpildo kūną ir valo kiekvieną ląstelę. Ir stebėtina, kad šis natūralus savigydos mechanizmas įsijungia tik atsipalaidavus nervų sistemai.

Stresinėje situacijoje organizmas tam neturi laiko: reikia kovoti arba bėgti, o ne gydytis.

Kai pagalvoji apie tai, klausi savęs: kaip aš galiu pakeisti šią pusiausvyrą? Viename pranešime teigiama, kad kasdien susiduriame su maždaug 50 stresinių situacijų.

Jei esate vienišas, prislėgtas, nepatenkintas savo darbu ar jūsų santykiai su partneriu yra blogi, šis skaičius padvigubėja.

Taigi, kai išgeriate tabletę nežinodami, kad tai yra placebas, jūsų kūnas pradeda atsipalaidavimo procesą. Esate įsitikinęs, kad naujas vaistas jums padės, tvyro pozityvus požiūris, o jumis tinkamai rūpinasi profesionalus medikas... Tai atpalaiduoja nervų sistemą. Tada įsijungia stebuklingas savaiminio gydymo mechanizmas.

Tyrimai rodo, kad yra keletas veiksmingų būdų atsipalaiduoti ir tai padaryti:

- Meditacija;

— Kūrybinė savęs raiška;

- Masažas;

- Joga arba tai chi;

- Pasivaikščioti su draugais;

- Daryti tai, kas tau patinka

- S * ks;

- Gyvūnų žaidimas.

Apskritai viskas, ko jums reikia norint išgydyti save, yra tiesiog atsipalaiduoti. Tikrai gera atsipalaiduoti. Ar turite drąsos priimti šią tiesą, kurią jūsų kūnas jau žino? Gamta gali būti geresnė už vaistus! Ir tai, kaip jau žinote, yra įrodymų! Ar jums patiko ši paskaita? Prašome pasidalinti su draugais!

Garsi gydytoja ir mokslininkė Lissa Rankin savo paskaitoje papasakojo apie tai, ką sužinojo per daugelį placebo poveikio tyrimų metų.
Ji rimtai tiki, kad mūsų mintys veikia mūsų fiziologiją. Ir kad vien minties galia sugebame pasveikti nuo bet kokios ligos.

Rankinas rado konkrečių įrodymų, kad mūsų kūnai turi savo įgimtą savęs priežiūros ir taisymo sistemą.

Ji atliko tyrimą su 3500 žmonių, kuriems buvo diagnozuota nepagydoma liga: vėžys, ŽIV, širdies ir kraujagyslių ligos ir kt. Jie visi neturėjo ko prarasti. Visi jie mintyse jau atsisveikino su gyvenimu.

Lissa pradėjo duoti jiems placebo tabletes. Tik savanoriai to nežinojo: manė, kad nuo jų ligos jiems skiriamas naujas itin veiksmingas vaistas. Ir daugeliui jų pavyko pasveikti!

Savo paskaitoje ji pasakoja apie poną Wrightą, kuris placebo piliulės pagalba savo vėžinio auglio dydį sumažino per pusę!

Tik sumažėjo, nes jis pats tikėjo, kad turėtų mažėti!

Ar protas gali išgydyti kūną? Ir jei taip, ar yra įrodymų, įtikinančių tokius skeptiškus gydytojus kaip aš?

Paskutinius savo mokslinės karjeros metus tyrinėjau placebą. Ir dabar esu tikras, kad per pastaruosius 50 metų atlikti tyrimai taip įrodė prieš mane: protas iš tikrųjų gali išgydyti kūną.

Placebo efektas yra spyglius medicinos praktikoje. Tai nemaloni tiesa, galinti atimti iš gydytojų galimybę išleisti vis naujus vaistus, išbandyti vis naujus gydymo metodus.

Tačiau manau, kad placebo veiksmingumas yra gera žinia. Žinoma, pacientams, o ne gydytojams.

Nes tai yra geležinis įrodymas, kad kiekvieno kūno viduje yra unikalus, mums nežinomas savigydos mechanizmas. Galbūt Dievas mums tai davė!

Jei sunku patikėti, galite išstudijuoti vieną iš 3500 istorijų, kaip patys žmonės be medikų pagalbos atsikratė „nepagydomų“ ligų. Kalbame apie medicininius faktus, o ne apie gražias žurnalistines istorijas.

Ar ketvirtoji vėžio stadija išnyko be gydymo? Ar ŽIV užsikrėtę pacientai tapo ŽIV neigiami? Širdies nepakankamumas, inkstų nepakankamumas, diabetas, hipertenzija, skydliaukės ligos, autoimuninės ligos – visa tai išnyko!

Puikus pavyzdys iš medicinos literatūros yra P. Wrighto atvejis, ištirtas 1957 m.

Jis sirgo pažengusia limfosarkomos forma. Pacientui viskas klostėsi ne taip gerai, jam liko mažai laiko. Jis turėjo oranžinio dydžio auglius pažastyse, kakle, krūtinėje ir pilve. Padidėjo kepenys ir blužnis, plaučiuose kasdien susikaupdavo po 2 litrus drumsto skysčio. Jas reikėjo nusausinti, kad jis galėtų kvėpuoti.

Tačiau M. Wrightas neprarado vilties. Jis sužinojo apie nuostabų vaistą Krebiozen ir maldavo savo gydytojo: „Prašau man duoti Krebiozeną ir viskas bus gerai“. Tačiau šio vaisto pagal tyrimo protokolą negalėjo skirti gydytojas, žinantis, kad pacientui liko gyventi mažiau nei trys mėnesiai.

Jo gydantis gydytojas daktaras Westas to padaryti negalėjo. Tačiau J. Wrightas buvo atkaklus ir nepasidavė. Jis toliau maldavo vaistų, kol gydytojas sutiko skirti Krebiozen.

Jis paskyrė dozę kitos savaitės penktadienį. Tikėdamasis, kad ponas Wrightas nespės iki pirmadienio. Tačiau iki nustatytos valandos jis jau atsistojo ir net vaikščiojo po palatą. Turėjau jam duoti vaistų.

Ir po 10 dienų Wrighto augliai sumažėjo perpus! Jie tirpsta kaip sniego gniūžtės karštoje orkaitėje! Praėjo dar pora savaičių nuo Krebiosen vartojimo pradžios, jie visiškai išnyko.

Wright šoko iš džiaugsmo kaip pašėlęs ir tikėjo, kad Krebiozenas yra stebuklingas vaistas, kuris jį išgydo.

Jis tuo tikėjo ištisus du mėnesius. Kol pasirodė visa medicininė ataskaita apie Krebiozeną, kurioje teigiama, kad šio vaisto gydomasis poveikis neįrodytas.

P. Wrightas susirgo depresija ir vėžys grįžo. Daktaras Westas nusprendė sukčiauti ir paaiškino savo pacientui: „Tas Krebiozenas nebuvo pakankamai gerai išvalytas. Jis buvo prastos kokybės. Tačiau dabar turime itin gryną, koncentruotą Krebiozeną. Ir to jums reikia!"

Tada Wrightui buvo suleista gryno distiliuoto vandens. Ir jo augliai vėl dingo, o skystis iš plaučių dingo!

Pacientas vėl pradėjo linksmintis. Visus du mėnesius, kol Amerikos medicinos asociacija viską sujaukė pateikdama visos šalies ataskaitą, kuri neabejotinai įrodė, kad Krebiozenas buvo nenaudingas.

Praėjus dviem dienoms po to, kai Wrightas išgirdo naujienas, jis mirė. Jis mirė, nepaisant to, kad likus savaitei iki mirties jis pats skrido savo lengvuoju lėktuvu!

Medicinos leidiniai, žurnalai – visi jie pilni placebo efekto įrodymų.

Kai žmonėms sakoma, kad jiems yra skiriamas veiksmingas vaistas, bet vietoj to jiems leidžiamos fiziologinio tirpalo injekcijos arba įprastos cukraus tabletės, tai dažnai būna net veiksmingesnė nei tikra operacija.

18-80% atvejų žmonės pasveiksta!

Ir tai ne tik tai, kad jie mano, kad jaučiasi geriau. Jie iš tikrųjų jaučiasi geriau. Tai išmatuojama. Šiuolaikinių prietaisų pagalba galime stebėti, kas vyksta placebą vartojusių pacientų organizmuose. Jų opos gyja, mažėja žarnyno uždegimo simptomai, plečiasi broncholiai, o ląstelės žiūrint mikroskopu pradeda atrodyti kitaip.

Kad tai vyksta, nesunku patvirtinti!

Man patinka Rogaine tyrimai. Yra grupė plikų vaikinų, suteikite jiems placebą ir jie pradeda augti plaukai!

Arba priešingas poveikis. Duodai jiems placebą, vadini tai chemoterapija, ir žmonės vemia! Jų plaukai slenka! Tai tikrai vyksta!

Bet ar tikrai tik pozityvaus mąstymo galia lemia tokius rezultatus? Ne, pasak Harvardo mokslininko Tedo Kaptchuko.

Jis teigia, kad sveikatos priežiūros specialistų rūpestis ir rūpestis pacientais įtakoja net daugiau nei teigiamas mąstymas. Kitaip tariant, bet kuris sergantis žmogus gali pasveikti tik tada, kai ne tik jis pats tiki pergale prieš ligą, bet ir jo artimieji bei gydantis gydytojas (tegul meluoja, nei sako karčią tiesą). Tai įrodo ir tyrimai.

Koks turėtų būti „pirmosios pagalbos savigydos vaistinėlė“?

Kad galėtume išgydyti save, būti sveiki ir veikti optimaliai, mums reikia daugiau nei tik geros mitybos ar mankštos. Neužtenka tik gerai išsimiegoti, gerti vitaminus ir reguliariai lankytis pas gydytoją. Visa tai gerai ir svarbu, bet dar labiau mums reikia sveikų santykių. sveiką darbo aplinką, galimybę gyventi kūrybinį gyvenimą, sveiką dvasinį ir seksualinį gyvenimą.

Vidinis dagtis.

Norint būti normaliu, sveiku žmogumi, jums reikia to, ką aš vadinu „vidiniu dagčiu“. Tai jūsų vidinis kompasas, kuris visada žino, kuria kryptimi turėtumėte judėti. Turite žinoti, dėl ko gyvenate ir ko turėtumėte tikėtis.

Platus bendravimo spektras.

Be to, jūsų santykiai yra labai svarbūs jūsų sveikatai. Žmonės su stipriais socialiniais ratais perpus rečiau serga širdies ligomis, palyginti su tais, kurie yra vieniši.

Susituokusios poros turi dvigubai didesnę galimybę gyventi ilgą gyvenimą nei nesusituokę žmonės.

Vienatvės išgydymas yra pati svarbiausia prevencinė priemonė, kurios galite imtis dėl geros sveikatos.

Tai veiksmingiau nei mesti rūkyti ar pradėti sportuoti.

Dvasinis gyvenimas.

Ji taip pat svarbi. Bažnyčios nariai gyvena vidutiniškai 14 metų ilgiau nei ne nariai.

Darbas.

Žmonės, kurie neatostogauja, tris kartus dažniau serga širdies ligomis.

Jūsų požiūris į gyvenimą.

Laimingi žmonės gyvena 7-10 metų ilgiau nei nelaimingi žmonės. Optimistas 77% rečiau serga širdies ligomis nei pesimistas.

Kaip tai veikia? Kas vyksta smegenyse, kas keičia kūną?

Smegenys bendrauja su kūno ląstelėmis per hormonus ir neurotransmiterius. Smegenys neigiamas mintis ir įsitikinimus apibrėžia kaip grėsmę.

Esi vienišas, pesimistas, kažkas negerai darbe, problemiški santykiai... O dabar tavo migdolinis kūnas jau rėkia: „Grėsmė! Grėsmė!". Įsijungia pagumburis, paskui hipofizė, kuri savo ruožtu bendrauja su antinksčiais, kurios pradeda išpurkšti streso hormonus – kortizolį, norepinefriną, adrenaliną. Harvardo mokslininkas Walteris Kennethas tai vadina „reakcija į stresą“.

Tai įjungia jūsų simpatinę nervų sistemą, kuri perkelia kūną į „kovok arba bėk“ būseną. Jis apsaugo jus, kai bėgate nuo liūto ar tigro.

Tačiau kasdienybėje, iškilus grėsmei, vyksta ta pati greita streso reakcija, kurią reikėtų išjungti pavojui praėjus.

Laimei, yra atsvara. Tai aprašė Herbertas Bensonas iš Harvardo universiteto. Kai pavojus išnyksta, smegenys pripildo organizmą gydomųjų hormonų – oksitocino, dopamino, azoto oksido, endorfinų. Jie užpildo kūną ir valo kiekvieną ląstelę. Ir stebėtina, kad šis natūralus savigydos mechanizmas įsijungia tik atsipalaidavus nervų sistemai.

Stresinėje situacijoje organizmas tam neturi laiko: reikia kovoti arba bėgti, o ne gydytis.

Kai pagalvoji apie tai, klausi savęs: kaip aš galiu pakeisti šią pusiausvyrą? Viename pranešime teigiama, kad kasdien susiduriame su maždaug 50 stresinių situacijų.

Jei esate vienišas, prislėgtas, nepatenkintas savo darbu ar jūsų santykiai su partneriu yra blogi, šis skaičius padvigubėja.

Taigi, kai išgeriate tabletę nežinodami, kad tai yra placebas, jūsų kūnas pradeda atsipalaidavimo procesą. Esate įsitikinęs, kad naujas vaistas jums padės, tvyro pozityvus požiūris, o jumis tinkamai rūpinasi profesionalus medikas... Tai atpalaiduoja nervų sistemą. Tada įsijungia stebuklingas savaiminio gydymo mechanizmas.

Tyrimai rodo, kad yra keletas veiksmingų būdų atsipalaiduoti ir tai padaryti:

– Meditacija;

– Kūrybinė savęs raiška;

- Masažas;

– Joga arba tai chi;

- Pasivaikščioti su draugais;

- Daryti tai, kas tau patinka

– Seksas;

- Gyvūnų žaidimas.

Apskritai viskas, ko jums reikia norint išgydyti save, yra tiesiog atsipalaiduoti. Tikrai gera atsipalaiduoti. Ar turite drąsos priimti šią tiesą, kurią jūsų kūnas jau žino? Gamta gali būti geresnė už vaistus! Ir tai, kaip jau žinote, yra įrodymų!

2018 m. vasario 27 d Oksana