Kūdikio žindymas yra labai jaudinantis mamos ir vaiko vienybės momentas. Apie šio proceso svarbą galime kalbėti be galo, tačiau anksčiau ar vėliau ateina momentas, kai laikas nutraukti žindymą. Tiek mamai, tiek kūdikiui labai svarbu kompetentingai užbaigti laktacijos procesą. Kokios galimybės egzistuoja ir kaip teisingai pasirinkti - sužinosite perskaitę mūsų straipsnį.

Galimi nujunkymo būdai

Jei nuspręsite, kad laikas nutraukti laktaciją ir atpratinti kūdikį nuo krūties, tai galite padaryti trimis būdais:

1. "Minkštas" nujunkymas- šis metodas pagrįstas laipsnišku žindymo mažinimu iki visiško nutraukimo. Reikia kantrybės iš motinos ir šiek tiek laiko sklandžiam nujunkymui.
2. Hormoninių vaistų vartojimas- išgėrus specialių tablečių, organizmas nustoja gaminti hormoną prolaktiną, kuris būtinas motinos pienui susidaryti. Šis metodas tinka ne visoms moterims, turi daug šalutinių poveikių ir reikalauja konsultacijos su ginekologu.
3. „Močiutės“ arba liaudiškas metodas- kuriam laikui paliekate namus, o kūdikį paliekate artimam šeimos nariui. Šis metodas gali išgąsdinti kūdikį ir sukelti streso būseną.

Geriausias būdas: kaip natūraliai atjunkyti kūdikį

Pastaraisiais metais „minkštą“ ir laipsnišką atpratimą nuo žindymo renkasi vis daugiau šiuolaikinių mamų.
Tai visai nenuostabu, nes būtent šis metodas leidžia maksimaliai išlyginti įtemptą kūdikio būseną be motinos krūties, o moters organizmui sumažinti mastito ir laktostazės atsiradimą iki nulio. Išsiaiškinkime, kas yra šis metodas.

Kiek laiko trunka minkštas nujunkymas?

Natūraliai atjunkyti kūdikį užtrunka nuo mėnesio iki pusantro – kiekvienam etapui apie savaitę. Pažvelkime į juos išsamiau.

Pagrindiniai etapai

Žindymo konsultantai apytiksliai suskirstė „minkšto“ nujunkymo procesą į keturis etapus:

1. Pačioje pradžioje turėtumėte atmesti visus kūdikio prisirišimus prie krūtinės, neturėdami tikslo toliau užmigti. Jei per dieną vaikas pats bando palįsti po marškinėliais, turėtumėte visais įmanomais būdais atitraukti jį nuo šios veiklos. Apsilankykite, į parką, pažiūrėkite į spalvingas iliustracijas knygose, pieškite – sugalvokite bet kokios veiklos, kuri atitrauks „mamos krūtų mylėtojo“ dėmesį.
   
2. Kitas etapas – maitinimo pakeitimas pabudus iš miego. Šiame etape vaiko dėmesio atitraukimas vėl ateis į pagalbą.

   Turėkite po ranka įdomią knygą ar žaislą, kuris jam patiks. Priminkite vaikui, kad jo laukia jaudinantys nuotykiai, ir jam pabudus iškart pradėkite suplanuotą programą. Nuo pusantrų metų galite bandyti susitarti su vaikais.

   Paaiškinkite, kad nemaitinsite krūtimi. Nekelkite balso, nedaužykite jo rankų ir nebauskite kūdikio už tai, kad bandė gauti jam taip pažįstamą mamos krūtį. Švelniai, bet atkakliai jo atsisakykite, atitraukite vaikų rankas nuo marškinėlių ir perjunkite vaiko dėmesį į kitus dalykus.
3. Kitas etapas – išmokyti kūdikį užmigti be krūties pagalbos. Čia jums į pagalbą ateis ritualų kūrimas nakčiai ir artimųjų pagalba. Ritualų kūrimas prieš miegą yra kasdien kartojami veiksmai, atliekami prieš užmiegant vakare.

   Tai gali būti knygos skaitymas kartu, maudymasis vonioje, animacinio filmo žiūrėjimas – apskritai bet kokie tylūs ir ramūs veiksmai, po kurių kūdikis žinos, kad netrukus jo lauks miegas.
   Tokių ritualų kūrimas ramina vaiko nervų sistemą, nes kūdikis jau sąmoningai ruošiasi veiksmams, kuriuos jau gerai įvaldė. Būtent įprastas veiksmų atlikimas tuo pačiu metu ugdo kūdikio įpročio jausmą.

   Kitas variantas užmigti nežindant – artimųjų pagalba. Tėtis ar močiutės gali paruošti jį miegoti – išmaudyti, perrengti pižama, padainuoti lopšinę ir likti šalia, kol mažylis užmigs. Nematydamas mamos jis nesinervins dėl krūties trūkumo prieš miegą, todėl užmigti turėtų būti ramiau.

   Jei užmigti galima tik su mama, tai atsigulkite šalia vaiko, pabučiuokite, paglostykite, apkabinkite – leiskite jam pajusti, kad krūties nebuvimas nereiškia mamos nebuvimo šalia. Nepamirškite, kad atpratimo nuo žindymo laikotarpiu turėtumėte dėvėti storus marškinėlius ar net golfą – tokie drabužiai nesukels papildomo susidomėjimo jūsų krūtimis.

4. Paskutinis etapas yra naktinio maitinimo panaikinimas. Jei jūsų kūdikis yra įpratęs kelis kartus pabusti naktį, kad atsigertų mamos pieno, tai dabar jums svarbiausia nežindyti.
   Pažadintą kūdikį paimkite ant rankų arba padėkite šalia savęs ir vėl užmigdykite. Vandens ar pieno buteliukas kartais padeda pakeisti krūtis nakčiai, tačiau stebėkite, kiek skysčio išgeriate naktį.

   Laikui bėgant, vos tik kūdikis pabunda, neskubėkite iškart kišti jam į rankas gėrimo butelio – stenkitės suteikti jam galimybę išmokti užmigti pačiam. Jei negalite iš karto visiškai nutraukti žindymo naktį, nenusiminkite.

   Palaipsniui sumažinkite kūdikio buvimo po krūtimi laiką, pakeiskite šį procesą vandens gėrimu arba leiskite tėčiui prie jo keltis naktį. Paprastai po 2–3 naktų kūdikis nustos nakčiai reikalauti mamos krūties, o kiekvieną kartą jo miegas tampa ramesnis ir stipresnis – tėvų džiaugsmui.

Svarbu! Neduokite kūdikiui saldžiųjų gėrimų, kompotų ir kitų gėrybių buteliuke kaip pakaitalo naktinio žindymo. Vaikui patiks jų skonis ir jis specialiai pabus naktimis, kad galėtų juos gerti, be to, nepamirškite, kad cukrus ardo ploną vaikų dantų emalį.

Vaizdo įrašas: kaip nujunkyti kūdikį

Metodo nauda ir žala motinai ir vaikui

Naudojant „minkštąjį“ nujunkymo metodą, sunku rasti trūkumų. Palaipsniui mažėjant žindymo skaičiui, sumažėja prolaktino kiekis kraujyje, o tai lemia natūralų laktacijos išnykimą.

Kūdikiui šis procesas taip pat neskausmingas – domėjimąsi mamos krūtimi pakeičia kiti įdomūs dalykai, pamažu ir švelniai mamos pienas pirmiausia nublanksta į antrą planą, o paskui visai išnyksta.

Vienintelis trūkumas – ne kiekviena mama gali atsispirti kūdikio verksmui. Tačiau nenuleiskite rankų, ypač jei pastebėsite pažangą šiuo klausimu. Jei jums svarbūs greiti rezultatai ir jūs neturite laiko organizuoti laipsniško nujunkymo, tada yra kitas būdas - hormoninių vaistų vartojimas laktacijai sustabdyti.

Ar tu žinai? Pasibaigus laktacijai, moters krūtyje šešis mėnesius gali likti minimalus pieno kiekis, taip yra dėl organizmo pertvarkymo. Šiuo atveju svarbiausia jo neištraukti, kad neišprovokuotų naujų motinos pieno porcijų susidarymo.

Ar galima atpratinti vaiką nuo žindymo vartojant vaistus?

Vaistinis laktacijos nutraukimas turėtų būti naudojamas retais atvejais, kai reikia staigiai nutraukti pieno gamybą moters organizme.

Vaistus turėtų skirti tik akušeriai-ginekologai ir tik po asmeninių konsultacijų. Svarbu suprasti, kad šis metodas pagrįstas moters hormoninės sistemos įsikišimu, o tai kelia tam tikrą riziką.

Pagrindiniai principai

Laktaciją slopinančių vaistų veikimas pagrįstas tam tikrų hormonų gamybos sulėtinimu ir stabdymu, tarp kurių ypatingą vaidmenį atlieka hormonas prolaktinas – jis atsakingas už pagaminamo pieno kiekį ir kokybę.

Bromokriptinas ir kabergolinas yra veikliosios medžiagos, galinčios sukelti tokius rimtus žindančios moters hormoninės sistemos veikimo pokyčius.

Galima rizika ir šalutinis poveikis

Visų pirma, turėtumėte susipažinti su šių vaistų vartojimo kontraindikacijomis:

• širdies ir kraujagyslių sistemos nepakankamumas;
• aukštas kraujo spaudimas;
• skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos;
• inkstų nepakankamumas;
• Raynaud sindromas;
• psichozė po gimdymo;
• individualus netoleravimas vaisto sudedamosioms dalims.

Bromokriptino ar kabergolino pagrindu pagamintų vaistų vartojimas labai dažnai sukelia šalutinį poveikį, įskaitant: pykinimą, galvos svaigimą, staigius kraujospūdžio šuolius, pilvo skausmą, mėšlungį, vėmimą, galvos skausmą, regėjimo pablogėjimą, širdies ritmo sutrikimus, dirglumą, vangumą ir mieguistumą.

Reikia pažymėti, kad kartu vartojant alkoholį, taip pat kai kuriuos antibiotikus ir vaistus, slopinančius laktaciją, gali padidėti nepageidaujamų reakcijų atsiradimas.
Sutrikus hormonų gamybai organizme, pasibaigus laktacijai gali sutrikti hormonų pusiausvyra. Neretai moterys, išgėrusios bromokriptino turinčių vaistų, skųsdavosi guzeliais krūtyse, kurie netrukus virsdavo mastitu ar net mastopatija.

Svarbu! Jei jūsų kūdikis nenori nurimti ir nuolat verkia be jūsų krūties, galbūt jo nervų sistema dar nepasirengusi nujunkymui. Jei įmanoma, laktacijos nutraukimo procesą atidėkite keliems mėnesiams. Taigi jūs netraumuosite kūdikio psichikos, o taip pat sutaupysite savo nervus.

Kaip atjunkyti kūdikį „močiutės būdu“

Dar prieš kelis dešimtmečius toks nujunkymo būdas buvo laikomas norma, o maitinančios mamos nematė kito kelio, kaip išeiti iš namų ir palikti kūdikį artimam žmogui.

Vaizdo įrašas: liaudies būdai sustabdyti laktaciją

„Atskyrimo“ metodo esmė

Reikės trumpam išeiti iš namų, kad mažylis tavęs nematytų ir neprašytų žįsti. Laikui bėgant jis atpratins nuo šio poreikio ir pamirš savo motinos krūtį. Kai mama grįš namo, jis nebelips po marškinėliais.

Ar verta naudoti metodą: privalumai ir trūkumai

Šį metodą galima pavadinti labiausiai įtemptu vaikui. Nematydamas mamos ir jos krūtų su skaniu pienu, mažylis vargu ar pagalvos apie nieką kitą. Laikotarpis be mamos bus labai įtemptas. Ilgo išsiskyrimo su artimiausiu žmogumi pasekmės gali priminti dar ilgai.

Maitinančiai mamai šis būdas ne mažiau sunkus ir pavojingas – viena vertus, atsiranda rūpesčių ir streso dėl atsiskyrimo nuo kūdikio, kita vertus, krūtys perpildytos pienu, o tai gali būti labai skausminga. Šis nujunkymo būdas dažnai sukelia laktostazę.

Kada atjunkyti vaiką: ar laukti involiucijos?

Žindymo involiucija (pieno liaukos involiucija) yra natūralus procesas maitinančios motinos organizme, kai, sumažėjus žindymo skaičiui arba visiškai nutraukus žindymą, pieno liaukos liaukos audinį paverčia riebaliniu audiniu.
Kitaip tariant, krūtis „atstatoma“ į ankstesnę išvaizdą. Dažniausiai laktacijos involiucija įvyksta nuo 2 iki 3 metų. Šiame amžiuje vaikams mamos pieno nebereikia taip smarkiai, jų mityba įvairi, o interesų spektras gerokai išsiplečia.

Moters organizmo gaminamo pieno vis mažiau ir palaipsniui šis procesas sustoja. Kai kurios mamos mano, kad po metų žindymo piene nieko naudingo, sako, pienas tampa kaip vanduo.

Bet tai visai netiesa. Motinos pieno sudėtis ir išvaizda laikui bėgant keičiasi – pačioje pradžioje jis būna saldesnis ir riebesnis, o arčiau dvejų metų tampa vandeningesnis. Tokie pokyčiai atsiranda dėl pieno prisitaikymo aprūpinti augantį organizmą reikalingomis maistinėmis medžiagomis.
Įrodyta, kad po metų jame yra žymiai daugiau imunoglobulinų, riebalų, mikroelementų ir kitų aktyvių komponentų, būtinų visaverčiam vaiko nervų sistemos ir intelekto vystymuisi. Toks žindymo užbaigimas, šiuolaikinių pediatrų ir mamologų nuomone, yra pats teisingiausias tiek kūdikio, tiek moters organizmui apskritai.

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) ekspertai vienbalsiai teigia, kad pirmuosius šešis kūdikio gyvenimo mėnesius jo vienintelis maistas yra motinos pienas. Rekomenduojama tęsti maitinimą krūtimi, tačiau atsižvelgiant į savalaikį papildomo maisto įvedimą ir laipsnišką dietos išplėtimą, iki dvejų metų.

Peržengus šį amžių – mamos prašymu ir galimybe. Ilgas laktacijos laikotarpis turi keletą neabejotinų privalumų – stipresnę vaiko imuninę sistemą ir krūties vėžio bei hormonų disbalanso prevenciją motinai.

Mamų nuomonė

Kaip mamos vertina ilgalaikį žindymą? Tiesą sakant, maitinti iki dvejų ar daugiau metų nėra lengva užduotis. Žindymo nutraukimas dažnai siejamas su priežastimis, kurių žindanti motina negali kontroliuoti.

Antibiotikų ir hormoninių vaistų vartojimas, sveikatos problemos, poreikis leisti kūdikį į darželį, pakartotinis nėštumas – visi šie veiksniai gerokai sumažina ilgalaikės laktacijos galimybę. Nepamirškite, kad šis procesas turi įtakos skeleto sistemai, moters plaukų ir nagų būklei.

Daugelis mamų pastebi, kad laikui bėgant jos pradeda pavargti nuo žindymo. Kartą paliečiantis vienybės su kūdikiu procesas ima būti netinkamas, erzinantis ir tik erzina. Tokia reakcija gali būti signalas iš organizmo, kad laikas nutraukti maitinimą krūtimi, o vėliau mūsų straipsnyje sužinosite, kaip suprasti, ar kūdikis pasiruošęs atjunkyti.

Vaizdo įrašas: kada nujunkyti kūdikį

Kaip suprasti, kad vaikui nereikia žindyti: akivaizdūs požymiai

Stebėdama savo vaiko elgesį, dėmesinga mama gali pastebėti keletą požymių, leidžiančių suprasti, kad žindymą galima sustabdyti:

1. Išdygo dantys ir kūdikis išmoko kramtyti kietą maistą.
2. Kūdikis nečiulpia pirštų, apatinės lūpos ar kitų daiktų.
3. Yra bent vienas maitinimas - „suaugusiųjų“ maistas, pritaikytas vaikui.
4. Jei vaikas nori mamos krūties, jį galima nesunkiai atitraukti knyga, žaislu ar kita veikla.
5. Jūsų kūdikis gali užmigti be jūsų krūties ar jos buvimo šalia.
6. Kūdikis lengvai toleruoja atsiskyrimą nuo mamos.
7. Naktį pabudęs vaikas gali vėl užmigti neužsikabinęs.
8. Jūs maitinate krūtimi ne daugiau kaip tris kartus per dieną.

Kad mama priimtų tokį svarbų sprendimą nutraukti laktaciją, svarbu įsiklausyti į savo vidinius jausmus ir emocijas.
Jei jus apninka abejonės dėl priimto sprendimo teisingumo, neskubėkite, pasistenkite prie šio klausimo sugrįžti po mėnesio ar dviejų, nes tik mama, kaip niekas kitas, žino, kas tiksliai jai bus naudinga ir reikalinga. kūdikis.

Atpratimas nuo žindymo: daktaro Komarovskio nuomonė

Jei užduotumėte šį klausimą pagrindiniam vaikų sveikatos ekspertui daktarui Komarovskiui, jo patarimas nutraukti žindymą yra itin paprastas. Jis siūlo mamai išvykti kelioms dienoms, o vaiko priežiūrą patikėti močiutei ar vyrui.

Taigi, dvi ar tris naktis pagyvenęs be motinos pieno, kūdikis pamirš apie jo poreikį. Gali būti, kad mamai grįžus namo, mažylis gali bandyti lįsti po drabužiais ieškodamas krūties, todėl labai svarbu nedelsiant nutraukti šiuos bandymus ir nukreipti jo dėmesį į kitus įdomius dalykus.

Vaizdo įrašas: kaip atpratinti vaiką nuo maitinimo krūtimi Norint sustabdyti pieno gamybą moters organizme, galima išgerti specialių tablečių, kurias išsirinkti padės ginekologas.

Ar tu žinai? Yra prieinamų liaudiškų pieno gamybos mažinimo būdų. Pavyzdžiui, geriant šalavijų arbatą - joje yra fitoestrogeno, kuris turi įtakos prolaktino gamybai, tačiau yra daug „minkštesnis“ nei vaistiniai preparatai.

Renkantis atpratimo nuo žindymo būdą, nepamirškite apie psichologinį komfortą savo kūdikiui. Staigus laktacijos nutraukimas neigiamai paveiks kūdikio nervų sistemą ir taip pat gali pakenkti jūsų sveikatai. Vadovaukitės savo intuicija ir šiuolaikinių gydytojų rekomendacijomis, ir šis procesas bus sklandus ir neskausmingas.

Mūsų patarimų dėka nujunkymas bus kiek įmanoma skausmingesnis, ilgesnis ir skausmingesnis procesas (tiek mamai, tiek kūdikiui). Ir jūsų laukia nepamirštami įspūdžiai!

Pirkite bet kokį produktą, kad sustabdytumėte laktaciją

Iš tiesų, kam eiti pas gydytoją, kuris parinks tau tinkamas tabletes, ar gaišti laiką lankantis klinikoje, jei tavo mama/sesuo/draugė jau išgėrė tabletes, kad sustabdytų laktaciją? Visų kūnas yra vienodas. Todėl greitai bėkite į artimiausią vaistinę ir pasiimkite pigiausius vaistus. Visi tai daro, ir nieko neįvyksta!

Iš karto po procedūros nustokite maitinti kūdikį

Ar Jūsų mažyliui teko iškęsti nemalonius skiepus, skausmingus masažus ir kitas manipuliacijas? Na, čia yra puikus pretekstas atpratinti jį nuo krūties. Tai stiprina ir charakterį: nuo vaikystės mažas žmogus žinos, kas yra stresas ir nepriteklius. Po skiepų vaikai dažniausiai tampa kaprizingi ir irzlūs, dažnai karščiuoja, serga depresija. Neblogas metas atimti iš kūdikio pagrindinę paguodą!

Atjunkyti labai ankstyvame amžiuje

Ar jūsų kūdikiui dar nėra metų? Puiku. Dabar visur rašo ir sako, kad reikia kuo anksčiau nutraukti maitinimą. Priežastis labai paprasta – jaunai mamai daug patogiau vaikščioti su buteliuku nei žindyti. Rinkodaros specialistai negali meluoti: jei ant mišinio skardinės parašyta, kad tai „natūralus ir sveikas“ produktas, motinos pieno pakaitalas, vadinasi, taip ir yra. Nedelsdami čiupkite paketą!

Vilkite krūtinę

Senas metodas, kurį mūsų močiutės naudojo prieš 200 metų. Žinoma, yra ir trūkumų: gali užstrigti pienas krūtyse, tada teks kreiptis į specialistus (pvz., chirurgą), kad atsikratytų skausmo ir diskomforto. Bet patikėkite – verta! Pienas tikrai išnyks.

Paaiškinkite savo vaikui, kad jis jau didelis

Praėjus šešiems mėnesiams po gimimo, laikas suprasti, kad esate suaugęs. Paaiškinkite vaikui, kad motinos pienas skirtas kūdikiams, o jis jau seniai užaugo. Jūsų mažasis genijus tikriausiai supras, kas atsitiko, ir nustos prašyti krūties. Kaip kiti anksčiau apie tai nepagalvojo? Ir tegul psichologai ten sutvarko bet kokį pasitikėjimą: mes neturime laiko.

Pastaba mamoms!

sveikos merginos) Negalvojau, kad strijų problema palies ir mane, taip pat apie tai parašysiu))) Bet nėra kur dėtis, todėl rašau čia: Kaip atsikračiau strijų žymės po gimdymo? Labai džiaugsiuosi, jei mano metodas padės ir jums...

Pasakykite kitam kūdikiui, kad jam reikia pieno

Tarkime, ką tik gimęs brolis ar sesuo. Nuo pat kūdikystės būtina skatinti dosnumą: tegul brangiausiais daiktais dalijasi su artimaisiais. Mažylis nieko negaili nei broliui, nei sesei. Nei mašinos, nei lovelės, nei mamos, nei pieno. Vaikus reikia ne tik maitinti, bet ir auginti!

Nutraukite žindymą pačiu netinkamiausiu momentu: nujunkykite krūtimi persikraustymo metu, iškart po skrydžio, skyrybų ar cunamio.

Judėjimas, skandalas, stichinė nelaimė... Šių nelaimių fone vaikas gali pamiršti apie žindymo egzistavimą. Mes taip pat atkakliai ištveriame šiuos išbandymus. Sveiki atvykę į pilnametystę!

Patrinkite ką nors aštraus ant spenelių

Su garstyčiomis, pipirais, žalumynais ir kitais nemalonumais - mažylis siekė skanaus ir mylimo mamos pieno, o tada - pasala ir išdavystė... Taip, mažylis porą kartų susidegins, verks širdį, bet tada jam net į galvą neateis prieiti prie krūties. Gera pamoka.

Palikite vaiką kuriam laikui

Žinoma, ką daryti, jei kūdikiui nepakanka streso, nes jis nustojo maitinti krūtimi? Pridėkite streso į savo kūdikio gyvenimą: leiskite jam keletą dienų praleisti be savo mylimos mamos. Taip, jis bus liūdnas ir vienišas. Ji verks ir rėks, ir kas tada? Gyvenimas apskritai pilnas nusivylimų.

Žinoma, jei norite subtilaus ir laipsniško nujunkymo, tuomet geriau nepaisykite šių patarimų ir elkitės priešingai: rūpinkitės savo sveikata, būkite kantrūs ir švelnūs kūdikiui, nepamirškite sveiko proto.

Taip pat skaitome:

Sveiki!

Šiame leidinyje bus aptarta, kaip greitai atpratinti vaiką nuo žindymo.

Žinoma, protinga atjunkyti kūdikį palaipsniui:

• kai jam jos reikia mažai;
• kai mama dėl to, kad vaikas sunkiai prisitvirtina prie krūties, jau turi mažai pieno;
• kai jie abu jau yra psichiškai pasiruošę kitam santykių vystymosi etapui – didesniam abiejų pusių nepriklausomumui.

Nujunkymas po vienerių metų

Atjunkyti vyresnius nei vienerių metų vaikus yra šiek tiek sunkiau pagimdyti nei ankstesniame amžiuje, nes:

• Kūdikis jau viską supranta, gerai žino, kur yra mama ir krūtinė, kaip gauti mėgstamo pieno.
• Kuo vaikas vyresnis, tuo stipriau išreiškiama jo meilė žindymui, o mamai sunkiau iš jo atimti tokį malonumą.
• Motinai dažnai sunku sustabdyti laktacijos procesą, nes jis gaminamas reguliariai gana ilgą laiką.

Jei turite atjunkyti kūdikį anksčiau nei planuota- tai gali būti gana sunku, visų pirma, morališkai tiek mamai, tiek vaikui.

Turėdamas tokią patirtį, noriu duoti keletas patarimų, kuris padės vaikui ir jums lengviau ištverti procesą:

• Neatimkite iš kūdikio motinos, krūties ir pieno tuo pačiu metu. Viską darykite palaipsniui. Nereikia kraustytis iš namų ir palikti vaiko artimiesiems. Mažyliui bus daug lengviau, kai šalia bus mama, jis galės prisiglausti prie tavęs ir nusiraminti, jei bus nusiminęs.
• Priklausomai nuo amžiaus, pabandykite paaiškinti kūdikiui, kad piene nebėra pieno arba jis neskanus. Jei tokie pokalbiai nepadeda, galite lengvai pasitepti ką nors neskanaus ant krūtų. Pavyzdžiui, druska, alavijo sultys, augalinis aliejus ar bet kokia kita priemonė, jei tik tai nekenkia kūdikiui. Girdėjau tokių patarimų: „nereikia nieko tepti, nes tai traumuoja kūdikio psichiką“. Praktikoje viskas yra kitaip, pokalbiai traumuoja kūdikio psichiką, jis verkia ir nesupranta, kodėl jam neduodama tai, kas iki šiol buvo prieinama. O paragavęs ir supratęs, kad mėgstamas skanėstas tapo nevalgomas, vaikas iškart viską supranta ir stabdo isteriją.

Kaip ir kuo pakeisti krūtis?

Šis klausimas anksčiau ar vėliau iškyla daugeliui mamų. Naktį žindymą galima pakeisti buteliuku pieno ar kito tinkamo gėrimo, kurį mėgsta jūsų kūdikis. Kad nebėgtumėte naktį į virtuvę šildyti buteliuko, stenkitės, kad jo turinys būtų šiltas, suvyniojęs į rankšluostį arba įdėdamas į specialų termosą.

Jei kūdikis nenorės imti čiulptuko, teks maitinti naktį iš puodelio ar šaukštelio, pasiruoškite ir tam, pasiruoškite viską iš anksto.

Kaip kūdikis užmigs be krūties, jei anksčiau užmigdavo tik su ja?

Tai taip pat nėra tuščias klausimas. Krūtines galima pakeisti šiltais apsikabinimais ir lopšinėmis. Prisiglausdamas prie jūsų vaikas pajus tokią pat šilumą kaip ir anksčiau, taip jam bus lengviau užmigti, o rami, monotoniška dainelė tik padės šiam procesui. Galbūt jūsų kūdikiui patiks, jei užliūliuosite jį ant rankų.

Kaip sustabdyti laktaciją?

• Reikia gerai ištraukti pieną ir tada stipriai sutvarstyti krūtį (nepersistenkite). Tai daryti reikės keletą dienų, priklausomai nuo pieno kiekio ir organizmo savybių. Kartkartėmis, jei krūtys pilnos, reikia ištraukti pieną.
• Jei dėl kokių nors priežasčių tvarstis jums netinka arba nėra norimo efekto, galite vartoti tabletes, kad sustabdytumėte laktaciją.
• Jei neturite pakankamai pieno, o tvarstis ir tabletės jums netinka, galite tiesiog ištraukti pieną po truputį jį rinkdami. Taigi, nuo kelių dienų iki dviejų savaičių galite atsikratyti pieno.

Pabaigai dar noriu pridurti, kad pradžioje labai sunku morališkai, nes atrodo, kad prarandamas kažkoks nematomas artimas ryšys tarp mamos ir vaiko. Mažylis tarsi tampa brandesnis – tai nėra blogai, bet neįprasta.

Kiekvienas vaikas ir mama yra individualūs, todėl būtina atsižvelgti į kūną, kad jie kuo neskausmingiau ištvertų šį neišvengiamą santykių etapą.

Galbūt turite klausimų ar patarimų? Kviečiu jus aptarti šią temą mūsų forume.

Dr. Komarovsky: geriausias amžius nujunkymui

Anksčiau ar vėliau kiekviena mama susimąsto, ar laikas nustoti maitinti krūtimi. Tik mama sprendžia, kiek laiko turi tęstis žindymas, tačiau labai gerai, jei šis sprendimas priimamas sąmoningai, atidžiai, atsižvelgiant į vaiko poreikius. PSO rekomenduoja motinos ir vaiko pageidavimu tęsti žindymą iki 2 metų ar ilgiau. Nacionalinėje pirmųjų gyvenimo metų vaikų maitinimo optimizavimo programoje nurodyta, kad žindymą patartina tęsti iki 1-1,5 metų. Visą žindymo laikotarpį pienas išlieka naudingas. Gana reikšmingas išlieka ir psichologinis žindymo veiksnys.

Šios netinkamos priežastys nujunkyti:

1. Pasiekus tam tikrą amžių. Visų pirma, reikia pažvelgti į vaiko pasirengimą. Tada nujunkymas praeina lengvai ir neskausmingai. Atminkite, kad nujunkymo laikotarpis gali užtrukti mėnesius. Jūs neturėtumėte priversti dalykų ir stengtis kuo greičiau ekskomunikuoti. Tai ne konkursas. Pažiūrėkite į vaiką, stebėkite, kaip jis reaguoja į jūsų veiksmus. Jei vaikas tampa neramus, kaprizingas, nerimastingas, pradeda čiulpti pirštus ar kokius nors daiktus, galite per daug skubėti ir turėtumėte šiek tiek sulėtinti tempą ar net šiek tiek grįžti atgal.

2. Mama eina į darbą. Šiuo laikotarpiu vaikui ypač reikia kažko stabilaus, malonaus, suartinančio jį su mama. Žindymas padeda vaikui susitaikyti su šia situacija ir suprasti, kad mamos kurį laiką nebus, bet tada ji tikrai grįš ir žindys.

3. Vaiko lankymosi darželyje pradžia. Daugelis mamų ir vaikų puikiai derina savo vaiko lankymą darželyje ir žindymą. Be to, šiuo vaikui sunkiu laikotarpiu žindymas padės jam lengviau prisitaikyti prie naujos situacijos ir apsaugos nuo vaikiškų ligų, kurios dažnai pradeda kamuoti „darželius“.

4. Bendraamžių spaudimas. Atminkite, kad tai jūsų kūdikis ir tik jūs galite nuspręsti, kada laikas nutraukti žindymą. Juk nori atpratinti kūdikį nuo krūties mažiausiai saugus būdas, tiesa? Ir ne tam, kad patiktų mamai, močiutei ar pediatrui?

5. Vaikas blogai valgo papildomą maistą. Netiesa, kad po nujunkymo vaikas valgys geriau ir įvairiau, nebent galbūt didesniais kiekiais. Bent jau maitindami krūtimi galite būti tikri, kad jūsų kūdikis su motinos pienu gauna reikiamų maistinių medžiagų.

6. Mamą reikia gydyti, vartoti kai kuriuos vaistus. Jei mama suserga, gydytojas dažniausiai gali pasirinkti gydymą, suderinamą su žindymu. Nors dauguma vaistų turi kontraindikacijų žindymo laikotarpiu, tai ne visada. Taigi farmacijos įmonės atsisako savo atsakomybės. Tiesą sakant, daugelis vaistų yra suderinami su žindymu. Informacija apie tai yra specialiuose žinynuose, o gydytojas visada gali pasirinkti gydymą, kad šiam laikotarpiui nereikėtų atpratinti vaiko nuo krūties. Jei tai neįmanoma, tada visada galite griebtis laikino nujunkymo, palaikant laktaciją šiuo laikotarpiu, imantis priemonių, kad būtų išvengta krūties atsisakymo ir atnaujinti maitinimą pasibaigus gydymui.

Ko nedaryti nujunkant nuo žindymo:

1. Atprato staigiai.Žinoma, būna situacijų, kai tenka skubiai ekskomunikuoti. Apie juos pakalbėsime vėliau. Bet jei tokio poreikio nėra, nujunkymas turėtų būti atliekamas palaipsniui, labai palaipsniui mažinant naudojimo dažnumą. Kuo natūralesnis ir laipsniškesnis žindymas baigiamas, tuo jis saugesnis motinos ir vaiko fiziologinei ir psichologinei sveikatai.

2. Slopinkite laktaciją vaistais. Tai gana rimti vaistai, turintys platų šalutinių poveikių sąrašą ir juos gali skirti tik gydytojas dėl įtikinamų priežasčių. Žindymo laikotarpis yra fiziologinis procesas ir organizmas turi natūralių mechanizmų jam užbaigti.

3. Priveržkite krūtinę. Tai senas ir gana pavojingas patarimas, tačiau mamos ir toliau dažnai jį girdi. Šis metodas sutrikdo kraujotaką krūtyje, gali sukelti patinimą, sužaloti krūtį ir sukelti laktostazę ir net mastitą.

4. Apriboti gėrimą. Tiesioginio ryšio tarp išgerto kiekio ir pagaminto pieno kiekio nėra. Gėrimo apribojimas, ypač karštuoju, sausuoju metų laiku, gali sukelti moters kūno dehidrataciją. Todėl moteris turėtų gerti pagal troškulį. Tiesiog stenkitės vengti karštų gėrimų, nes karšti gėrimai dažniausiai sukelia karščio pylimą.

5. Uždėti ką nors negražaus ar neskoningo ant krūtų. Viena vertus, tai gali sukelti vaiko stresą, kita vertus, gali nudeginti gležną krūtinės odą arba vaiko burnos gleivinę.

Kada neturėtumėte atpratinti nuo maitinimo krūtimi:

1. Kūdikio ligos metu arba iškart po pasveikimo. Per šį laikotarpį vaiko organizmas yra nusilpęs, todėl jam neturėtų būti atimta parama ir apsauga motinos pieno pavidalu.

2. Per globalius vaiko gyvenimo pokyčius, kurie gali sukelti stresą. Mama eina į darbą, juda, įeina į darželį ir t.t. Kai planuojami tokie pokyčiai, geriau atjunkyti likus maždaug 2 mėnesiams iki arba po jo, kai vaikas prisitaikys prie naujojo savo gyvenime.

3. Karštuoju metų laiku. Atpratimas nuo žindymo vasarą didina žarnyno sutrikimų riziką, o motinos pienas apsaugo. Bet manoma, kad jei šėrimo stažas jau nemažas (2 metai ir daugiau), metų laikas nebėra svarbus.

Vyresnio nei vienerių metų vaiko atpratinimas nuo žindymo

Taigi, kaip pradinius duomenis, imkime mamą ir vyresnius nei vienerių metų vaiką. Nepamirškite, kad kuo vyresnis kūdikis, tuo lengviau jį atjunkyti. Visų pirma, mama turi pasiruošti atpratimui nuo žindymo. Šiuo laikotarpiu labai svarbus mamos pasitikėjimas savo veiksmų teisingumu. Motinos abejonės persiduos vaikui, o atjunkymas gali būti sunkus. Be to, mama turi pasitelkti artimųjų paramą. Jei, pavyzdžiui, močiutė dejuoja: „O, mažute, tavo bloga mama tau neduos nė zylės, oi, vargše“, pats supranti, kad tai gali apsunkinti nujunkymo procesą. Taigi, sprendimas priimtas, Šeimos nariai pasiruošę jus palaikyti ir padėti. Pradėkite.

Nuo ko pradėti nujunkymą?

Nujunkymas nuo žindymo dažniausiai pradedamas mažinant kasdienį šėrimą.. Čia kiekviena mama randa savo požiūrį į savo vaiką. Vaikai dažnai čiulpia dieną iš nuobodulio. Todėl stengiamės daugiau laiko skirti įdomiai veiklai. Be to, visiškai nebūtina užsiimti vaikų veikla. Galite įtraukti mažylį į buities darbus, jam taip dar įdomiau. Eikite aplankyti įdomių vietų, daug vaikščiokite, kvieskite svečius į savo vietą. Galite sužavėti savo vaiką kažkuo neįprastu, ko dar niekada nedarėte. Stenkitės vengti situacijų, kai kūdikis atsimena krūtį ir norėtų užsikabinti. Nekeiskite drabužių prieš jį, dėvėkite uždarus drabužius. Stenkitės nesėdėti be darbo. Be to, vaikui, jei mama sėdi prie kompiuterio ar kalba telefonu, tai gali reikšti, kad mama niekuo neužsiėmusi. O sėdinti, neužimta mama yra objektas vaikui pulti ko nors žįsti. Jei vaikas yra įpratęs žindyti tam tikrose vietose ar situacijose, stenkitės jų vengti.

Jei kūdikis prašo krūties, apsimeskite, kad negirdėjote ar nesupratote. Stenkitės kuo nors sudominti vaiką, atitraukti jo dėmesį. Su vyresniu vaiku sutartinis metodas veikia gerai. „Aš tau duosiu, kai miegosime“, „Tu čiulpsi, kai sutvarkysime ir išplausime indus“ Tik būtinai tesėk savo pažadus. Tada kūdikis sutiks laukti ir atidėti maitinimą. Jei kūdikis lengvai persijungia, tada prisirišimo poreikis nebuvo toks didelis. Jei kūdikis reikalaus, turėsite maitinti krūtimi. Taigi šiuo metu jam tai tikrai svarbu.

Nujunkymas nuo dienos maitinimo pakankamai paprasta. Kitas žingsnis yra pašarų, skirtų užmigti, pašalinimas. Pirma, dienos šėrimas pašalinamas. Čia gali prireikti artimųjų pagalbos. Pavyzdžiui, močiutė gali paguldyti ją miegoti. Juk vaikai labai protingi. Jie supranta, kad nenaudinga prašyti tėvo ir močiutės žindymo, jie neturi pieno. Jūs neprivalote to daryti kiekvieną dieną. Svarbiausia išmokyti kūdikį užmigti be krūties. Sukurkite specialų ritualą prieš miegą. Pavyzdžiui, skalbimas - pižamos keitimas - knygos skaitymas - krūtys - kulnų glostymas - miegas. Palaipsniui stenkitės iš šios eilės pašalinti krūtis. Arba kitas variantas. Mama skaito knygą, leidžia žindyti, staiga prisimena kokį nors svarbų dalyką, garsiai prabyla („oi, man skubiai reikia išjungti virdulį/paskambint/nueiti į tualetą, tu pagulėk minutėlę, aš tuoj sugrįžk“ ir palieka. Palaipsniui nebuvimo laikas gali pailgėti ir vėl grįžę savo mažylį rasite ramiai miegantį. Bet viena sąlyga yra ta, kad jei išeini, motyvuodamas tuo, kad reikia nusiplauti rankas, o vaikas nori keltis ir eiti tavęs ieškoti, jis turi tave rasti vonioje nusiplovęs rankas, kitaip vaikas nepasitikės. tavo žodžiai. Jūs nebarate vaiko už atsikėlimą, tiesiog grąžinate jį į lovą ir švelniai prašote kitą kartą nesikelti, o palaukti tavęs.

Svarbu atsiminti, kad šiuo laikotarpiu labai svarbus lytėjimo kontaktas. Stenkitės daugiau liesti vaiką: apkabinkite, masažuokite, kutenkite, grumkitės, suspauskite. Dažniau kalbėkite apie tai, kaip stipriai jus mylite. Vaikas turi suprasti, kad jis vis dar yra mylimas, ši meilė tiesiog pasireiškia kitais būdais.

Tuo metu, kai dienos maitinimosi nebelieka, o belieka maitinti vakare, kad užmigtų, ir naktį, daugelis mamų nori sustoti ir maitinti šiuo režimu dar kurį laiką. Jei dienos šėrimas buvo pašalintas švelniai, naktinių šėrimų skaičius nepadidėja. Jei vaikas pradeda daug dažniau prabusti naktimis norėdamas pabučiuoti, tampa neramus, kaprizingas, nerimastingas, pradeda čiulpti pirštus ar kitus daiktus, tikriausiai per daug skubate, geriau žengti žingsnį atgal ir palaukite šiek tiek prieš eidami toliau..

Naktinis maitinimas paprastai pašalinamas paskutinis. Pirma, sutrumpėja naktinio maitinimo trukmė. Mama paima krūtį po to, kai kūdikis šiek tiek žįsta. Pamažu prisirišimai tampa labai trumpi, veikiau simboliški, o laikui bėgant vaikas juos tiesiog pažadins. Nuo šiol galite tiesiog nustoti maitinti krūtimi. Naktį galite naudoti tokias formuluotes: „lauke naktis, mama miega, tėtis miega, o kūdikis miega, o Maša taip pat miegos.“ Drabužiai, kuriuose mama miega, turėtų apsunkinti prieigą prie krūties. Mama gali apsimesti mieganti. Galite paguldyti vaiką ant tėčio šono, tada tėtis pabunda, duoda atsigerti vandens ir vėl paguldo. Mama naktį gali eiti miegoti kitame kambaryje. Kiekviena mama suras savo vaikui tinkančius žodžius ir gudrybes.

Būna situacijų, kai nujunkymas įvyksta ankstyvame amžiuje arba mama neturi pakankamai laiko sklandžiam nujunkymui.

Skubus atpratimas nuo žindymo.

Būna situacijų, kai tenka staigiai ekskomunikuoti. Paprastai tokios situacijos yra susijusios su motinos ar vaiko sveikatos problemomis. Stenkitės priimti šį sprendimą maksimaliai atsakingai, pasikalbėkite su gydytoju, pabrėždami, kuo tikrai norėtumėte maitinti, kartu su gydytoju ieškokite alternatyvų nujunkymui. Būtų gerai sužinoti kitų gydytojų nuomones jūsų problema.

Jei neįmanoma rasti alternatyvų ir net laikinas nujunkymas Jums netinka, paklauskite gydytojo, kiek laiko turite atpratinti. Būtų gerai, jei jo būtų bent nedidelė pasiūla. Tada vaikas daug lengviau toleruos nujunkymą. Tokioje situacijoje nujunkymo būdai tie patys, tik tai vyks pagreitintu tempu.

Vaiko atpratinimas nuo žindymo iki vienerių metų.

Norint pradėti atjunkyti vaiką iki vienerių metų nuo žindymo, verta labai gerai pagalvoti ir pasverti visus privalumus ir trūkumus. Visgi iki metų motinos pienas yra pagrindinis vaiko mitybos šaltinis ir visų būtinų maistinių medžiagų tiekėjas. Papildomas šėrimas pradedamas maitinti po 6 mėnesių ir tik sulaukus vienerių metų papildomo šėrimo apimtys tampa energetiškai reikšmingos. Jei vaikas iki vienerių metų pradeda atsisakyti maitinimo, mamai gali kilti mintis, kad tai yra savaiminis atjunkymas, tačiau dažniausiai tai vis tiek yra laikinas streikas, kurį sukelia tam tikros priežastys, kurias galima pašalinti norint tęsti maitinimą. Mama nusprendžia, ar toliau maitins, ar sustos.

Paprastai atjunkyti vaiką iki vienerių metų nėra labai sunku. Palaipsniui pakeiskite žindymą maitinimu iš buteliuko. Naktinį maitinimą geriausia palikti paskutiniam. Jei vaikas atsisako buteliuko, gali kilti sunkumų. Galite kreiptis į artimųjų pagalbą. Galbūt vaikas kategoriškai atsisakys paimti buteliuką iš mamos rankų, bet valgys iš tėčio. Galite pabandyti iš pradžių duoti buteliuką kitoje padėtyje nei ta, kurioje kūdikis įpratęs žindyti. Nepamirškite, kad vaikui iki vienerių metų (kai kurių šaltinių duomenimis, iki 2 metų) reikia gauti arba motinos pieno, arba jo pakaitalą – pritaikytą mišinį. O taip pat vaikas turi tenkinti čiulpimo poreikį jei ne krūtimi, tai čiulptuku. Šiuo laikotarpiu ypač svarbus mamos ir vaiko kontaktas. Stenkitės, kad vaikas pajustų mamos artumą, meilę ir prieraišumą.

Ką daryti su savo krūtimis?

Ko nedaryti su krūtimis atpratinant nuo žindymo, jau buvo minėta aukščiau: neperveržkite, netepkite garstyčių ir briliantinės žalios spalvos.

Ką galima ir reikia daryti? Jei nujunkymas vyksta švelniai ir lėtai, tuomet krūtys turi laiko prisitaikyti prie besikeičiančio maitinimo ritmo, todėl dažniausiai nieko daryti nereikia. Jei krūtinė prisipildo, atsiranda skausmingų pojūčių ar diskomforto, reikia šiek tiek pumpuoti, kol pajusite palengvėjimą. Galite užtepti vėsių kopūstų lapų. Jei krūtys greitai prisipildo, galite naudoti natūralias laktaciją slopinančias priemones (mėtas), kaip arbatas ar aromaterapiją. Taip pat gana stipri laktaciją slopinanti priemonė, kurią reikia lengvais masažuojamaisiais judesiais įtrinti į krūtinės odą.

Taip pat noriu pastebėti, kad nė vienas vaikas niekada nesibaigia žįsdamas krūtį. Anksčiau ar vėliau ateina momentas, kai vaikas visiškai praranda šio proceso poreikį. Savaiminis atjunkymas dažniausiai įvyksta po 2,5 metų.

Sėkmės ir švelnaus nujunkymo!

Yusova Tatjana - žindymo konsultantė

Kad ir koks sėkmingas būtų žindymas, kiekvienai konkrečiai mamos ir kūdikio porai anksčiau ar vėliau kyla klausimas, kaip atpratinti vaiką nuo krūties. Nepriklausomai nuo priežasčių, dėl kurių reikia nutraukti žindymą, tai beveik visada kelia didelį stresą vaikui ir mamai. Štai kodėl, kai iškyla užduotis atpratinti vaiką nuo žindymo, tai turi būti padaryta kuo teisingiau ir teisingiau.

Šiuolaikiniai pediatrai sutaria, kad nepatartina vaiko atpratinti nuo maitinimo krūtimi iki jam sukanka 6 mėnesiai, nes pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius kūdikiams nereikia jokio kito maisto, išskyrus motinos pieną.

Teoriškai jūs galite palaipsniui nutraukti kūdikio maitinimą krūtimi, kai jam sukanka 6 mėnesiai. Bet jei mama ir kūdikis turi galimybę ir noro tai daryti, tuomet geriau, jei žindymo nutraukimo klausimas iškeliamas vaikui sulaukus vienerių metų. Tai apsaugos vaiką nuo infekcijų, išlaikys glaudų psichologinį ryšį tarp mamos ir kūdikio, o mažylis neabejotinai jausis geriau psichologiškai, jausis apsaugotas.

Yra nuomonė, kad kūdikystėje galite nustoti maitinti krūtimi, tačiau tik vaikui turi būti metai, ir tai bus teisinga. Tačiau šiuolaikinė medicina taip pat turi svarių priežasčių teigti, kad žindyti galima iki 2 metų. Motinos pienas yra neįkainojamas, jis naudingas kūdikio organizmui, palaiko jo imunitetą. Ir jei mama ir kūdikis nori, natūralų maitinimą galima sėkmingai pratęsti iki dvejų ar daugiau metų.

Kaip suprasti, kada laikas atjunkyti kūdikį

Paprastai poreikis atpratinti vaiką nuo žindymo labiau kyla iš mamos, o ne iš kūdikio. Mama ir mamos krūtys vaikui yra pats brangiausias dalykas gyvenime ir asocijuojasi su visiško saugumo jausmu. Todėl nujunkymo procese pirmiausia turite sutelkti dėmesį į kūdikio pasirengimą.

Vaiko iki vienerių metų atjunkyti nerekomenduojama. Paprastai vienerių metų vaikas turėtų būti perkeltas į „suaugusiųjų stalą“, tačiau tai nereiškia, kad jo negalima papildyti mamos pienu, nors po metų jo poreikis nebėra toks didelis kaip per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius. Jei turite noro ir galimybių, galite ir toliau žindyti vaiką iki dvejų metų.

Paprastai tam tikri požymiai gali pasakyti naujai mamai, kad jau laikas atjunkyti kūdikį:

1. Kūdikiui dveji metukai.
2. Kūdikis praranda susidomėjimą krūtimi ir nusisuka.
3. Mama turi labai mažai pieno, jis „perdega“.
4. Mama fiziškai pavargusi.
5. Mamai reikia eiti į darbą (užsiimti visuomenine veikla ir pan.).

Gal pamaitink šiek tiek daugiau

Kartais susidaro situacija, kai atrodo, kad laikas nutraukti žindymą, bet geriau palaukti.

Geriausias laikas atpratinti kūdikį nuo krūties yra tada, kai jam dygsta dantukai arba vaikas serga. Taip pat geriau nenujunkyti nuo krūties tuo metu, kai jūsų šeimos gyvenime vyksta rimti pokyčiai ar bręsta (kraustotės, mama tuoj eis į darbą ir pan.).

Atpratimo nuo mamos krūties procesas pats savaime vaikui yra įtemptas, jo neturėtų apsunkinti papildomos aplinkybės.

Be krūties kūdikis neužmiega

Bene viena iš sunkiausių užduočių daugeliui mamų yra atpratinti kūdikį nuo maitinimo naktį. Po metų daugelis kūdikių gali nuolat išlaikyti įprotį užmigti po krūtimi. Tai gali trukti iki trejų metų. Tai ypač pasakytina apie paskutinį maitinimą prieš naktį ir pabudimą naktį, kad "pakabintų" ant krūtinės.

Po metų galite pabandyti išmokyti vaiką užmigti lopšinių, glostymo, pasakų. Atpratimas nuo žindymo ir naktinio maitinimo pakeitimas perėjimu prie šio kūdikio padėjimo būdo reikalauja iš tėvų tam tikros kantrybės. Norimą rezultatą galima pasiekti, jei jūsų veiksmai yra nuoseklūs ir pastovūs. Išmokykite kūdikį užmigti tuo pačiu metu ramioje aplinkoje. Kaip alternatyva, vaiką galima išmokyti užmigti sūpuojant jį ant mamos rankų.

Po dvejų metų galite pabandyti išmokyti mažylį užmigti savarankiškai, nedalyvaujant mamytei. Kaip tai padaryti teisingai? Tegul tėtis ar močiutė sprendžia judesio ligos problemą. Tuo pačiu metu mama turėtų kuo daugiau dėmesio skirti kūdikiui per dieną, kad jis nesijaustų apleistas.

Kalbant apie naktinius maitinimus, vienerių metų vaikas neturi fiziologinio poreikio, tai veikiau psichologinio lygmens įprotis. Kartu vaikas patiria saugumo jausmą, leidžiantį ramiai užmigti. Jei planuojate atpratinti kūdikį nuo žindymo, po metų turėtumėte palaipsniui mažinti naktinio maitinimo skaičių.

Saugaus nujunkymo taisyklės

1. Jei įmanoma, geriau atjunkyti kūdikį ne anksčiau kaip po metų.
2. PSO rekomenduoja žindyti vaikus iki dvejų metų.
3. Nereikėtų stengtis greitai atpratinti kūdikio nuo krūties radikaliais metodais.
4. Galite išmokyti kūdikį greitai užmigti be krūties, sūpuodami jį pagal mėgstamą lopšinę, kasdien laikydamiesi to paties užmigimo ritualo.
5. Galite kuo greičiau atsisakyti naktinio maitinimo, jei po ranka turite šiltą gėrimą kūdikiui buteliuke.
6. Vengdami maitinti naktį, kūdikio miegas nebus ramesnis, todėl būkite tam pasiruošę.

Kokios yra maitinimo krūtimi nutraukimo galimybės?

Tiesą sakant, yra keletas būdų, kaip sustabdyti laktaciją ir atpratinti vaiką nuo žindymo:

1. Vaistinis laktacijos nutraukimas. Šiuolaikinėje medicinoje plačiai naudojami hormoniniai preparatai, padedantys neskausmingai sustabdyti motinos pieno gamybą. Jų veikla yra skirta hormono prolaktino slopinimui.
2. Natūralus laktacijos nutraukimas. Involiucija – moters organizmas savarankiškai nustoja gaminti motinos pieną. Taip pat kūdikis gali savarankiškai atjunkyti.
3. "Senamadiškas būdas". Tarp mūsų mamų ir močiučių buvo populiarus krūtinės tempimo su paklodėmis būdas.
4. Laipsniškas šėrimo mažinimas.

Pasirinkto metodo šalutinis poveikis

Bet kuris iš galimų būdų sustabdyti laktaciją ir atpratinti vaiką nuo žindymo turi savo neigiamų pusių. Deja, ne visada pavyksta pasiekti savo tikslą absoliučiai neskausmingai, todėl tenka rinktis patį švelniausią variantą.

Kūdikio nujunkymo etapai

Nereikėtų stengtis greitai atpratinti kūdikio nuo krūties, geriau tai daryti palaipsniui, keliais etapais. Kad šis procesas kūdikiui būtų kuo neskausmingesnis, jį galima pratęsti keliems mėnesiams.

1. Dieną reikia daugiau dėmesio skirti vaikui, jį apkabinti, pabučiuoti, paimti ant rankų. Tokiu būdu kūdikio atpratimas nuo krūties jam bus ne toks skausmingas ir traumuojantis.
2. Jūs neturėtumėte mokyti kūdikio užmigti tėvų lovoje.
3. Išmokykite kūdikį užmigti nemaitinant krūtimi iki nujunkymo.
4. Norint nutraukti žindymą, geriau rinktis šaltąjį sezoną. Taip galite žymiai sumažinti žarnyno infekcijų riziką.
5. Kūdikiui bus lengviau atsisakyti motinos pieno, kai jis reguliariai gaus papildomą maistą (nuo dešimties mėnesių - bent 3 kartus per dieną).
6. Nujunkymo metu kūdikio neturėtumėte duoti artimiesiems. Kūdikiui ir mamai tai kelia didelį stresą.
7. Jei vaikas turi nuolatinį įprotį užmigti po krūtimi, tuomet jį reikia pakeisti, pavyzdžiui, siūbuoti.
8. Naktį žindymo nutraukimas pareikalaus iš mamos užsispyrimo ir kantrybės. Iš pradžių galite naudoti buteliuką vandens ar saldžios arbatos, kurią reikia paruošti iš anksto.
9. Nujunkydami kūdikį neturėtumėte dėvėti marškinėlių ar palaidinių su žema iškirpte.

Mielos mamos, šiame straipsnyje stengėmės kuo išsamiau aprašyti, kada ir kaip nustoti žindyti kūdikį. Neabejotina, kad kiekvienos konkrečios šeimos gyvenime pasitaiko įvairių aplinkybių, kurios ne visada leidžia tinkamai atjunkyti kūdikį. Jokiu būdu neturėtumėte sugalvoti sau „klaidų“, kaltinti savęs ir nerimauti, jei kas nors ne taip. Be motinos pieno, jūs galite suteikti savo vaikui ne mažiau vertingos šilumos, meilės, meilės ir rūpesčio, kurio taip reikia jūsų kūdikiui.

Būkite laimingi ir augkite sveiki!