Спорт. Эрүүл мэнд. Тэжээл. Биеийн тамирын заал. Загварын хувьд

Хүүхдийн зуны гутлын загвар загвар

Үслэг дээлний хамгийн үнэтэй үслэг эдлэл юу вэ?

Дизайн дахь байгалийн чулуу: олборлолт, боловсруулалт

Татарын баярууд: үндэсний, шашны

Унтаж буй хүүдээ аавын захидал

Хүүхэд эцэг эхтэйгээ унтаж чадах уу?

Дэлхийг илүү сайхан газар болгосон хоёр лалын шашинтны түүх

Богино хугацааны ой санамж Богино хугацааны ой санамж нь хангалттай

Рамадан сарын төгсгөл ба Ид аль-Фитр

Юлия Паршута, Марк Тишман нар - Тэвчихийн аргагүй (2017)

ДНХ-ийн шинжилгээгээр Прохор Чаляпин хүүгүй болохыг харуулсан

Прохор Чаляпины загалмайлсан эх дуучны аав нь түүний өвөө байж магадгүй гэж мэдэгджээ

Нюша - хувийн амьдралынхаа талаар анхны бөгөөд сүүлчийн удаа илэн далангүй хэлэхэд: Бидний Егороос салах болсон шалтгаан нь орвонгоороо эргэв ... Энэ түүх таны хувьд дууслаа.

Нюшагийн нөхөр дуучин Егор Крид хоёр дахин хамт байгаа гэрэл зургийн эвлүүлэгт уурлаж, тэр бүр шүтэн бишрэгчдээ заналхийлж, зургуудыг устгахыг хүсэв.

Хамгийн сайн найз нь Водонаевагаас татгалзав

Сайн ажил олох тухай баталгаа. Ажилд орох тухай баталгаа. Үйлчилгээний нөхцөл

"Ажилдаа яв - хийх ёстой зүйлээ хий - ажлаасаа буцаж ир" гэсэн хэв маягт гацах нь аз жаргалгүй, урам хугарах жор юм. ажлын баталгааТа өөрийн сэтгэлгээгээ өөрчлөхөд тусалж, өдрийг хамгийн их үр дүнтэй өнгөрөөж, ажлын бүтээмж, чанараа дээшлүүлж, дуртай зүйлээ хийхгүй байгаа ч гэсэн мэдэгдэхүйц өөрчлөлт хийж байгаа мэт мэдрэмж төрүүлэх болно!

Хэн нэгэн таны хамгийн том шүтэн бишрэгч байх ёстой, хэн ч үүнийг чамаас илүү хийж чадахгүй!

Та өөрийнхөө төлөө эсвэл өөр хэн нэгний төлөө ажиллаж байгаа эсэхээс үл хамааран баталгаажуулалт нь таны ажилдаа сэтгэл ханамж, утга учиртай дотоод уур амьсгалыг бий болгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь гадаад ертөнцөд цацарч, таны амьдралд гэнэтийн байдлаар эерэгээр нөлөөлнө.

ажлын эерэг баталгаа

  • Би зорилго, хүсэл тэмүүллээ тодорхой ойлгож, түүндээ нийцүүлэн амьдрахын тулд өдөр бүр алхмуудыг хийдэг.
  • Би ажилдаа эрч хүчтэй, урам зоригоор дүүрэн байна.
  • Би чухал.
  • Би зоригтой, өөртөө итгэлтэй, бүтээлч хүн.
  • Миний бүх төсөл амжилттай болсон.
  • Би шинэ мэдлэг, ажлын шинэ арга барилд нээлттэй.
  • Би хүссэн үр дүндээ анхаарлаа төвлөрүүлж, түүндээ хүрэх үйл явцаас таашаал авдаг.
  • Би нийтлэг үйл хэрэгт үнэтэй хувь нэмэр оруулдаг.
  • Би бусад хүмүүсийн үзэл бодлыг ойлгодог.
  • Би хязгааргүй эрч хүч, бүтээлч сэтгэлгээтэй.
  • Би бодсон бүх зүйлдээ хүрч чадна.
  • Би ажлаа ухамсартай, бүхнээ зориулдаг.
  • Хүмүүс миний бодол, санааг үнэлдэг.
  • Би өөрийгөө хөгжүүлэх боломжийг идэвхтэй эрэлхийлдэг.
  • Ухаалаг ажлын шийдвэр гаргахад туслах дотоод дуу хоолойгоо би зөвшөөрдөг.
  • Би салбартаа мэргэжилтэн болно.
  • Би өөр үзэл бодолд нээлттэй.
  • Миний оруулсан хувь нэмрийг гүнээ хүндэтгэдэг.
  • Миний ажил надад сэтгэл ханамжийн гүн мэдрэмжийг өгдөг.
  • Ажиллаж байхдаа анхаарлаа төвлөрүүлж, тодорхой боддог.
  • Би маш амжилттай хүн.
  • Өдөр бүр надад авьяас чадвараа ашиглах шинэ боломжууд нээгдэж байна.
  • Би шинэлэг шийдэлд нээлттэй.
  • Би хөдөлмөрөө үнэлж, хүндэлдэг.
  • Би бол өөрийнхөө дарга. Би дуртай зүйлээ хийж, үүний төлөө сайн мөнгө авдаг.
  • Надтай ажиллахад амархан.
  • Би сорилтуудыг дуртайяа хүлээж авдаг.
  • Би үргэлж бага амлаж, илүү ихийг өгдөг.
  • Би бусдад туслах авьяас чадвараа хуваалцдаг бөгөөд үүний төлөө намайг үнэлдэг.
  • Миний ажил эерэг үнэлгээ авч, үүний төлөө би сайн цалин авдаг.
  • Би дуртай зүйлээ хийж сайн мөнгө олдог.
  • Би ажилдаа хайртай!


Харагдах байдлыг тохируулах

Юуны өмнө анхаарлаа төвлөрүүл чадах чинээгээрээ ажлаа хий.Хэн ч анзаарах уу, үгүй ​​юу, таны хичээл зүтгэл шагнагдаж байна уу. Хэн нэгний төлөө биш, өөрийнхөө сэтгэл ханамж, ухамсрын төлөө үүнийг хий.

Хэрэв та ажлын арга барил, оруулсан хувь нэмэрдээ дуртай бол зөв хүмүүсийг татах эерэг уур амьсгалыг бий болгодог. Дашрамд хэлэхэд, та сэрүүн байх үеийнхээ ихэнх цагийг ажил дээрээ өнгөрөөдөг тул ажилдаа 100% эерэг сэтгэлээр зүтгэх нь хамгийн сайн үр дүнд хүрэх явдал юм. Та энэ цагийг хэзээ ч буцааж авахгүй. Та амьжиргаагаа залгуулах хэрэгтэй, тийм ч учраас энд байна. "Хаана төрсөн, тэнд хэрэг болно" гэдэг шиг.

Абрахам Линкольн хэлэхдээ:

Юу ч хийсэн сайн хий.

Хийж байгаа ажил чинь ямар ч утга учиргүй, зөвхөн мөнгөний төлөө л хийж байна гэж бодож байсан ч таны хувь нэмэр байгаагүй бол энэ байгууллага одоогийнх шиг ажиллах боломжгүй гэдгийг санаарай. Юу хийж байгаагаа илүү эерэг талаас нь бодоорой. Таны ажил бусдад хэрхэн тусалдаг талаар бод. Өөрт байгаа зүйлдээ талархаж байгаарай. Аз жаргалтай байгаарай. Энэ бүхэн сонголтын асуудал.

Силва аргын тусламжтайгаар ажиллах хандлагаа өөрчил. Альфа түвшинд шумбаж, хэрхэн ажиллаж байгаагаа төсөөлөөрэй.

Дараа нь өөрөөсөө дараах асуултуудыг асуу.

  • Би хүмүүст яаж туслах вэ?
  • Миний оруулсан хувь нэмэр (та энэ нь хичнээн бага байсан ч хамаагүй) бусдын амьдралыг хэрхэн сайжруулдаг вэ?
  • Одоогийн нөхцөл байдал надад юу зааж чадах вэ?
  • Би яаж илүү сайн ажиллах вэ?
  • Ажлаа илүү тааламжтай, илүү ашигтай болгохын тулд энд сурсан зүйлээ хэрхэн хэрэгжүүлэх вэ?
  • Би ажлын цагаа хэрхэн оновчтой ашиглах вэ?
  • Би ажлын өдрөөсөө хэрхэн хамгийн их сэтгэл ханамж авч чадах вэ?
  • Би яаж ажил дээрээ нийтлэг үйл хэрэгт илүү үнэтэй хувь нэмэр оруулах вэ?
  • Энэ албан тушаалд би хэрхэн аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байх вэ?
  • Би ажлынхаа бүтээмж, чанарыг хэрхэн сайжруулах вэ?

Хэрэв та сэтгэл ханамжийг өөр газар олох талаар байнга боддог бол ("нөгөө талдаа өвс ногоотой" гэсэн сэтгэлгээтэй) та одоо байгаа байр сууриа алдаж байна. Та хувиараа хөдөлмөр эрхэлж, хөл дээрээ үлдэхийг хичээж байна уу эсвэл асар том сүнсгүй машины жижиг, өчүүхэн самар мэт санагдаж байна уу, Та яг одоо энд байгаа шалтгаан бий.

Таны итгэл үнэмшил, сэтгэл хөдлөл, үйлдэл таныг энд авчирсан.Та үүнээс ямар мэдлэгийг авч чадах вэ? Өнгөрсөн ямар үйлдлүүд таныг одоогийн байр сууринд хүргэсэн бэ? Ямар бодол санаа, сэтгэл зүйн хандлага таныг энд авчирсан бэ? Та үүнээс юу салгаж чадах вэ? Та хүмүүстэй харилцах, цаг заваа оновчтой болгох, бодол санаагаа удирдах гэх мэтийн талаар юу сурсан бэ?

Та яагаад яг одоо байгаа газраа ойлгосныхоо дараа өөрийгөө хэн бэ гэдгээ үнэлж, бүх зүйлийг илүү сайн болгохын тулд баталгаажуулалтыг ашиглаж болно. Дараа нь та энэ ажил дээр олж авсан сургамжийн дагуу амьдралаа бүтээж чадна. Та одоо байгаа ажилдаа дэвших, ажлаасаа гарч, өөрийн бизнесээ эхлүүлэх, эсвэл зүгээр л ажлаасаа илүү таашаал авахыг хүсэж байгаа эсэхээс үл хамааран энэ бол таны эхлэх цэг, энд, одоо!

чинийх,
Ирина Хлимоненко
болон Силва аргын баг

Та амьдралдаа ажиллахдаа баталгаажуулалтыг ашигладаг уу? Хэрэв тийм бол, Баталгаажуулах жишээнүүдээ бидэнтэй хуваалцаарай.

БЯСАЛГАЛЫН 10 ХИЧЭЭЛ

Шуурхай хандахын тулд нэр, имэйл хаягаа оруулна уу. Силва аргын энэхүү ҮНЭГҮЙ гарын авлагыг аль хэдийн 95,300 хүн хүлээн авсан байна.

Баталгаажуулалт нь таны хүслийг биелүүлэхэд тусалдаг эерэг мэдэгдлүүд юм. Орчлон ертөнц таны хүсэлтийг сонсохын тулд өгүүлбэрийг зөв бичих нь чухал юм.

Эерэг нотолгоо нь үргэлж ажилладаггүй. Гол нь та тэдгээрийг тодорхой дүрмийн дагуу зохиож, дуудах хэрэгтэй.

Тэдгээр нь дараах байдалтай байна.

  1. Та хүслээ аль хэдийн биелсэн мэт хэлэх ёстой. "Би шинэ машин авмаар байна" биш, "Надад өөрийн хэрэгцээнд тохирсон машин байна".
  2. "Үгүй" гэсэн хэсгээс зайлсхий. Орчлон ертөнц үүнийг ойлгохгүй бөгөөд таны хүслийг яг эсрэгээр нь биелүүлэх болно. "Би өвдөөгүй" биш, харин "би эрүүл байна".
  3. Хүсэл үнэхээр чинийх эсэхийг шалгаарай. Жишээ нь, ээж чинь чамайг инженерээр ажилд ав гэвэл "Би N байгууллагын инженер" гэж давтан хэлэхэд чи өөрөө хүсээгүй бол юунд ч хүрэхгүй. Үүний оронд “Би өөрт таалагддаг, амьдралын өндөр түвшинд хангалттай орлоготой ажил олсон” гэж давтан хэл.
  4. Та тодорхой хүнтэй холбоотой хүслийг гаргаж чадахгүй. "Алексей надад санал тавьсан" гэсэн баталгаа нь ажиллахгүй, учир нь тэр үүнийг огт хүсэхгүй байж магадгүй юм. "Би бүх талаараа тохирсон хүнтэй аз жаргалтай гэрлэсэн" гэж давтан хэлэх нь дээр.
  5. Нэгэнт хэлсэн бодол ямар ч хүчгүй. Өдөрт дор хаяж 15 минутыг нэг эерэг баталгаа уншихад зарцуул.
  6. Хүсэл эрмэлзэл нь байгаль орчинд ээлтэй байх ёстой бөгөөд хэн нэгэнд хор хөнөөл учруулахгүй байх ёстой. Тиймээс, төгсгөлд нь "Хүсэл миний болон хүн бүрийн сайн сайхны төлөө биелдэг" гэж үргэлж нэмж оруулаарай.
  7. Орчлон ертөнц таны мөрөөдлийг таны хүссэнээс огт өөр байдлаар биелүүлж магадгүй гэдгийг санаарай. Жишээлбэл, та шинэ орон сууцны талаар бодож, хайртай эцэг эхээ нас барсны дараа түүнийг өвлөн авах болно. Тиймээс, трансцендент зүйлийг шууд гуйх хэрэггүй, аливаа зүйлийг бодитоор хар.
  8. Хэлсэн зүйлдээ сэтгэл хөдлөлөө оруул. Сэтгэлгүй, ижил үгсийг механикаар давтах нь ямар ч хүчгүй байдаг. Тиймээс та “Мөрөөдлийн ажлаа олсондоо баяртай байна”, “Орчлонд шинэ утас авсанд талархаж байна” гэх мэтээр хэлж болно.
  9. Мөнгө, зээлийн эргэн төлөлтийг нэхэхгүй байх нь маш чухал юм. “Зээлээ төлчихлөө”, “Өрөөсөө саллаа” гэж хэзээ ч битгий хэлээрэй. Жишээлбэл, хэрэв та эрч хүчээ ашигтай, дуртай ажил олох гэх мэт хүслээ биелүүлэхэд чиглүүлбэл мөнгө өөрөө ирнэ.

ажлын баталгаа

Дасгал хийж эхлэхээсээ өмнө тодорхой зорилго тавь. Та юунд хүрэхийг хүсч байна вэ? "Аль хөлөг онгоцны зогсоол руу явж байгаагаа мэдэхгүй хүнд ганц ч салхи шударга болохгүй."

  • Цаас, үзэг аваад зорилгоо тодорхойл. Энэ юу вэ? Та ажил олгогчдоос ашигтай санал авахыг хүсч байна уу? Амжилттай ярилцлага өгсөн үү? Эсвэл энэ сард борлуулалтын зорилтоо нэмэгдүүлэх үү?
  • Дараа нь бидний нийтлэлийн өмнөх хэсэгт заасан дүрмийн дагуу эерэг мэдэгдлийн текстийг зохио.

Ажлын баталгааны жишээ энд байна:

  1. Хэрэв та ямар хүн болохыг хүсч байгаагаа мэдэхгүй, таашаал авчрах ажил олохыг мөрөөдөж, тэр байтугай сайн мөнгөтэй бол: "Би бүх талаараа өөртөө тохирсон мөрөөдлийн ажлаа олсон".
  2. Хэрэв та тодорхой байгууллагад ажилд орохыг хүсч байвал: "Би N компанид хамгийн их тохирох албан тушаалд ажилладаг."
  3. Хэрэв та цалин нэмэхийг хүсч байвал: "Миний орлого N мянган рубль ба түүнээс дээш байна." Орчлон ертөнц танд илүү ихийг өгөхийг хүсч магадгүй тул тодорхой хэмжээний мөнгө бүү асуу.
  4. Албан тушаал ахихын тулд: "Би одоо байгаа байр сууриас өндөр албан тушаал авсан."

Үүнтэй адилтгах замаар та өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон хамгийн сайн баталгааг бие даан гаргаж болно. Орчлон ертөнцөөс хэзээ ч мөнгө гуйхгүй - хэрэв та зорилгоо, дуртай бизнесээ олвол тэд ямар ч байсан ирэх болно.

Хайрыг татах

Хайрыг татахын тулд та бусад хүмүүсийн хүсэл, зорилгод хөндлөнгөөс оролцох боломжгүй гэдгийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Тиймээс, Орчлон ертөнцөөс тодорхой хүнээс харилцан мэдрэмж, одоо болзож байгаа залуугаас гэрлэх санал бүү асуу.

Илүү төвийг сахисан үг хэллэг бичих нь дээр, гэхдээ гэнэтийн зүйлд бэлэн байгаарай. Жишээлбэл, "Би хайртай хүнтэйгээ гэрлэсэн" гэж давтан хэлэхэд та одоогийн хамтрагчаасаа гэнэт салах болно, учир нь Орчлон ертөнц түүнийг танд огт тохирохгүй гэдгийг шийдэх болно.

Гэхдээ ямар ч тохиолдолд өөрчлөлтүүд таны сайн сайхны төлөө байх болно - та аз жаргалтай, эв найртай харилцаа тогтоох тэс өөр хүнтэй уулзаж болно.

Хайрын баталгааны жишээ:

  • Хайлтын охидын хувьд: "Надад харилцаа тогтоохыг хүсдэг маш олон шүтэн бишрэгчид байна", "Би бүх талаараа тохирсон хүнтэй уулзсан", "Би хайртай, хайртай хүнтэйгээ аз жаргалтай, эв найртай харилцаатай байдаг."
  • Харилцааны охидын хувьд: "Надад гэрлэх санал ирсэн", "Манай хүн бид хоёр аз жаргалтай, эв найртай харилцаатай."
  • Гэрлэсэн хүмүүсийн хувьд: "Нөхөртэйгээ харилцах харилцаа өдөр ирэх тусам сайжирч байгаад би баяртай байна."

Өдөр бүр батлах жишээ бүхий видеог үзээрэй:

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан баталгаа нь эмэгтэйчүүдээс ялгаатай биш юм. Бүх зүйл адилхан: бид зорилгоо тодорхойлж, эерэг мэдэгдлийг зөв томъёолдог.

  • "Би амжилтанд хүрч, хувь хүнийхээ хувьд тогтсон."
  • "Би өдөр бүр илүү амжилттай, илүү ухаалаг, баян болж байна."
  • "Миний карьер байнга өсөж байна."
  • "Би мөрөөдлийн ажлаа олсон."
  • "Миний орлого надад хэрэгтэй, дуртай бүх зүйлийг худалдаж авахад хангалттай."
  • "Би бүх талаараа өөртөө тохирсон эмэгтэйтэй үерхэж байна."

Сонголтуудаа сэтгэгдэл дээр бичээрэй, бид дүн шинжилгээ хийх болно.

Эрүүл мэнд

Эрүүл мэндтэй ажиллахдаа алдаа гаргахгүй байх, зөв ​​текст бичих нь онцгой чухал юм. Хамгийн алдартай алдаа, жишээг авч үзье.

  1. "Би өвдсөнгүй" гэж хэлж болохгүй, Орчлон ертөнц "би өвчтэй" гэж сонсох болно. Тиймээс бид "Би үнэхээр эрүүл байна", "Миний эрүүл мэнд өдөр бүр сайжирч байна" гэж давтан хэлдэг.
  2. "Би 10 кг турсан" гэж хэлж болохгүй. Та хүндээр өвдөж, бие нь тавгүйрхсэний үр дүнд яг тэр 10 кг-ыг ядрааж чадна. Тиймээс: "Миний дүр гоолиг, үзэсгэлэнтэй", "Би гоолиг сайхан харагдаж байна."
  3. Муу зуршилтай ч адилхан. "Би тамхи татдаггүй" эсвэл "Би тамхинаас гарсан" гэж бүү хэл. "Би эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг", "Би ямар ч төрлийн донтолтоос ангид" гэж давтан хэлэх нь дээр.

Чухал зүйл: эрүүл мэндийн хувьд та бусад хүмүүст чиглэсэн баталгааг давтаж болно, учир нь тэд өөрсдийгөө эмчлэхийг хүсдэг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн текстэд сэтгэл хөдлөлийг нэмж оруулах ёстой.

Жишээ нь: "Миний охин бүрэн эрүүл байгаадаа баяртай байна." Эсвэл: "Нөхөр маань эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж байгаад баяртай байна."

Эерэг нотолгоо нь таны бодлыг хамгийн сайн аргаар шийдэж, таны хүслийг биелүүлэхийн тулд Орчлон ертөнцийн хүчийг татахад тусална.

Луиза Хэй илүү сайн ажлын орчныг баталгаажуулсан

Хэрэв та дарга, хамтран ажиллагсад, үйлчлүүлэгчидтэйгээ харилцах харилцаандаа санаа зовж байгаа бол карьераа хөгжүүлэх дүрмийг та өөрөө тогтоодог гэдгийг санаарай. Итгэл үнэмшлээ өөрчил, тэгвэл та ажил дээрээ нөхцөл байдлыг өөрчлөх болно

Намайг хүндэлдэг, сайн цалин авдаг хүмүүстэй үргэлж хамт ажилладаг!
Надад үргэлж мундаг дарга нар байдаг!
Би бүх хамт олонтойгоо сайн харилцаатай, бид бие биенээ хүндэтгэсэн уур амьсгалд ажилладаг!
Тэд ажил дээрээ надад хайртай!
Би үргэлж шилдэг үйлчлүүлэгчдийг татдаг бөгөөд тэдэнд үйлчлэхдээ таатай байдаг!
Би ажлын байрандаа дуртай!
Би эв найртай уур амьсгалд ажилладаг!
Би ажил дээрээ сайхан зүйлсээр хүрээлэгдсэн байх дуртай!
Би ажилдаа явах дуртай, би энэ газарт дуртай: үзэсгэлэнтэй, аюулгүй!
Надад ажил олоход амархан!
Зөв цагт надад тохирох ажил үргэлж байдаг!
Би үргэлж 100% чин сэтгэлээсээ ажилладаг бөгөөд энэ нь маш их талархаж байна!
Би карьераа хөнгөвчлөх болно!
Миний орлого өссөөр байна!
Миний бизнес миний хүлээлтээс давж хөгжиж байна!
Надад маш олон бизнес төсөл байгаа тул бүгдийг хийх цаг алга!
Бүх хүнд, тэр дундаа надад хангалттай ажил байна!
Миний ажил надад сэтгэл ханамж авчирдаг!
Би энэ ажилтай болсондоо баяртай байна!
Би гайхалтай карьертай!
Бизнесийн ертөнцөд би өөрийгөө аюулгүй гэж боддог!
Би хөгжил цэцэглэлтийн тухай бодохыг илүүд үздэг тул би цэцэглэн хөгжиж байна!
Миний ажил надад гүн сэтгэл ханамжийн мэдрэмжийг авчирдаг!
Би үргэлж ажилтай, үргэлж завгүй байдаг!

Луиза Хэйгийн сүнслэг батламжууд

Магадгүй та Бүтээгчтэй дотоод холбоогоо мэдэрч сураагүй байх. Баталгаажуулалт ч үүнд тусална. Та тайван байдал, дотоод ойлголттой болох хүртлээ бүгдийг нь өдөр бүр дараалан давтаж эсвэл нэгээс хоёрыг нь сонгож болно.

Үргэлж, хаа сайгүй, бүх зүйлд - би тайван байна (a)!
Бурхан надад хайртай!
Тэнгэрлэг хүч намайг үргэлж хамгаалдаг!
Миний хувийн сахиусан тэнгэр намайг хамгаалдаг!
Би үргэлж Тэнгэрлэг гараар удирддаг!
Дэлхийг бүтээсэн Хүч миний зүрхэнд цохилдог!
Би амьдралд бүрэн итгэдэг!
Амьдрал ямар ч нөхцөлд намайг дэмждэг!
Бурхан нигүүлсэнгүй гэдэгт би итгэдэг!
Би орчлон ертөнцтэй нэгдмэл байгаагаа мэдэрдэг!
Би хүчтэй сүнслэг холболттой!

Луиза Хэйгийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хөгжүүлэх баталгаа

Сөрөг мессеж бүрийг эерэг мэдэгдэл болгон хувиргаж болно. Өөрийгөө хүндэтгэх мэдрэмжийг бий болгодог эерэг бататгалын тасралтгүй урсгал бол таны яриа. Та нар сайн усалдаг бол соёолж, ургах шинэ үр тарина.

Эцэг эх маань надаар бахархаж байна!
Аав ээж минь намайг урамшуулж байна!
Би өөртөө хайртай!
Би ухаалаг, хурдан ухаантай!
Би авъяаслаг, бүтээлч авьяастай!
Би үргэлж эрүүл байна!
Би олон найзтай!
Би яаж хайрлахаа мэддэг!
Би хүмүүст дуртай!
Би яаж мөнгө хийхээ мэднэ!
Би мөнгө хэмнэж чадна!
Би эелдэг, хайраар дүүрэн байна!
Би бол гайхалтай хүн!
Би өөртөө анхаарал тавьж чадна!
Би гадаад төрхдөө дуртай!
Би бол хайртай, хүссэн хүүхэд!
Эцэг эх маань надад хайртай!
Би биедээ сэтгэл хангалуун байна!
Би маш сайн байна!
Би хамгийн сайн сайхныг хүртэх ёстой!
Намайг гомдоосон бүх хүнийг би уучилдаг!
Би өөрийгөө уучилж байна!
Би өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрдөг!
Би амьдралын төгс, өвөрмөц биелэл гэдгийг би мэднэ!
Би өөрөө өөрийгөө хангадаг!
Бүх амьдрал надад хамаатай!
Өнөөдөр би өчигдрөөс илүү өөртөө хайртай!
Би өөрийгөө эрхэмлэдэг!
Би баяр баясгалан, гоо үзэсгэлэнгээр гэрэлтдэг!
Би хайраар хооллодог бөгөөд энэ нь надад урам зориг өгдөг!
Би өөрийгөө хайрлах тусам хүмүүст илүү их хайртай!
Би өөрийнхөө төгс байдал, амьдралын төгс байдлыг баяртайгаар хүлээн зөвшөөрч байна!

Өнөөдөр бидний болон бидний толгойд байнга эргэлддэг хүмүүс хамгийн их нөлөө үзүүлдэг гэдэгт цөөн хүн эргэлздэг. Ихэнхдээ ийм бодлууд биднийг аливаа зорилгод хүрэх замд саад тотгор учруулдаг тул та өөртөө "юу ч болохгүй, би чадахгүй, бүх зүйл миний гараас унасан, би болхи байна" гэж хичнээн удаа хэлснийг санаарай. Эдгээр нь саад бэрхшээлүүд бөгөөд хэрэв та ийм бодолд байнга автдаг бол та өөрөө бүтэлгүйтлийн давалгаанд өөрийгөө зориулж байна гэсэн үг юм. Та "Юу ч бүтэхгүй" гэсэн бодлоосоо "Би үргэлж бүх зүйлд азтай байдаг" гэж өөрчилснөөр нөхцөл байдлыг засаж болно. Энэ техникийг батлах гэж нэрлэдэг бөгөөд та өөрөө зохиож болно, эсвэл бэлэн аргыг ашиглаж болно.

Мөнгө, бизнесийн амжилтын баталгаа

Хэрэв та өөрийн бизнесээ байгуулахаар шийдсэн бол өөртөө итгэх итгэлгүйгээр хийж чадахгүй бөгөөд үүнийг батлах нь зүгээр л хийх болно.

  1. Өдөр бүр миний орлого нэмэгдэж байна.
  2. Мөнгө надад амьдралдаа сэтгэл ханамж, сэтгэлийн амар амгаланг авчирдаг.
  3. Мөнгө надад одоогийнх шигээ амархан урсдаг, хэзээ ч ийм байх болно.
  4. Би амжилт, элбэг дэлбэг мөнгөнд дуртай.
  5. Миний бизнес эрчимтэй хөгжиж, орлого маань өдөр бүр нэмэгдэж байна.
  6. Би үргэлж, хаа сайгүй адислалуудыг хүлээн авдаг.
  7. Би баяр баясгалан, талархалтайгаар мөнгө хүлээн авч, өгдөг.
  8. Миний бизнесийн түншүүд найдвартай, миний санаа ашигтай байдаг.
  9. Орчлон ертөнц миний хэрэгцээг мэддэг бөгөөд бүгдийг нь хангадаг.
  10. Надад амжилтанд хүрэх бүх зүйл бий.
  11. Би амжилттай байна.
  12. Миний өнгөрсөн, ирээдүй, одоо бол гайхалтай.
  13. Миний бизнес миний хүлээлтээс давж хөгжиж байна.
  14. Би үнэхээр тайван, ирээдүйдээ итгэлтэй байна.
  15. Би амархан шинэ туршлага олж авдаг, өөрчлөлт, шинэ чиглэлийг хүлээн зөвшөөрдөг.

Мөнгө, бизнесийн амжилтын баталгаа

Бид бүгдээрээ хувийн бизнесээ эхлүүлэхийг мөрөөддөггүй. Хэн нэгэн ажилдаа амжилтанд хүрч, ур чадварынхаа төлөө сайн мөнгө олж авахыг хүсдэг, энэ тохиолдолд баталгаа байдаг.

  1. Би хамт олонтойгоо сайн харилцаатай.
  2. Би карьераа хялбар болгодог.
  3. Би амархан ажил олдог.
  4. Миний ажил надад аз жаргал, баяр баясгаланг авчирдаг.
  5. Надад өөрийн чадвар, хүч чадал хангалттай бий.
  6. Би ажлын байрандаа сэтгэл хангалуун байна.
  7. Би маш сайн карьертай.
  8. Надад үргэлж мундаг дарга нар байдаг.
  9. Би үргэлж хамгийн ирээдүйтэй үйлчлүүлэгчдийг татдаг бөгөөд тэдэнд үйлчлэхдээ баяртай байдаг.
  10. Би амжилт, мөнгө, хайр дурлалын анхаарлыг татах төв юм.
  11. Би амжилт, аз жаргалыг татдаг.
  12. Нөхцөл байдал надад хамгийн сайнаар нөлөөлж байна.
  13. Би үргэлж зөв газар, зөв ​​цагт байж, бүх зүйлийг сайн хийдэг.
  14. Би бол гайхалтай удирдагч.
  15. Ажил дээрээ намайг үнэлдэг.

Амжилтыг татах баталгаа

  1. Аз намайг үргэлж, бүх зүйлд дагалддаг.
  2. Би амжилттай байна, миний аз үргэлж надтай хамт байдаг.
  3. Би өдөр бүр азтай байдаг.
  4. Би ололт амжилтаа тэмдэглэж, тэр даруй эргэж ирдэг.
  5. Миний бодол санаа, шийдэмгий үйлдэл намайг амжилтанд хүргэдэг.
  6. Би ямар ч нөхцөл байдалд амжилт хүлээж байна.
  7. Би аз гэдэгт итгэдэг, тэр нь надад ирдэг.
  8. Миний мөрөөдөл, хүсэл үргэлж биелдэг.
  9. Өнөөдөр миний өдөр, аз над руу инээмсэглэдэг.
  10. Би амжилтаа бүтээдэг бөгөөд аз нь үүнд тусалдаг.

Баталгаажуулалтаа хэрхэн бичих вэ?

Бэлэн баталгаа сайн ажилладаг ч хувийн болгосон нь илүү үр дүнтэй байх болно. Та карьер, хөгжил цэцэглэлт, хайр дурлалын тухай мэдэгдэл хийх нь хамаагүй, та дараах дүрмийг баримтлах ёстой.

Нэмж дурдахад та баталгаатай байнга ажиллах хэрэгтэй, хэрэв та үе үе хандвал үр дүн гарахгүй.

Шинэ ажил хайж байгаа эсвэл карьертаа өндөр амжилтанд хүрэхийг хүсч байна - ажлын баталгаачиний сайн туслагч байх болно. Тэд аль хэдийн олон хүнд ажил олж, карьерын шат руу авирахад тусалсан.

Тэд ч бас танд туслах болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай!

- Эдгээр нь карьер болон шинэ ажил олоход туслах эерэг өөрийгөө гипнозын томъёо юм. Тэдний ачаар та төлөвлөсөн болон эхлүүлсэн хэргүүд амжилттай дуусгавар болно гэдэгт итгэлтэй байх болно. Баталгаажуулалтыг өдөрт дор хаяж 200 удаа, үргэлж өглөө, унтахын өмнө хэлэх ёстой.

Ажил хайх баталгаа

  • Би хамгийн сайн ажлыг олдог, надад тохирсон, учир нь би үүнийг хүртэх ёстой!
  • Миний анкет хэрэгтэй хүмүүсийн сонирхлыг татах боломжтой!
  • Миний намтар ажил олгогчдыг татдаг соронз шиг юм!
  • Миний өөртөө итгэх итгэл ямар ч байр суурийг даван туулахад тусалдаг!
  • Миний олж авсан ур чадвар, ур чадвар нь надад эдийн засгийн аль ч салбарт өрсөлдөх боломжийг олгодог!
  • Ямар ч ажил олгогч намайг маш их үнэлэх болно, учир нь би зүгээр л маш сайн ажилтан!
  • Ярилцлага болгондоо би ямар ч байгууллагын ажилтны хувьд үнэ цэнэтэй гэдгээ баталж чадна!
  • Би өөрийгөө улам бүр өөртөө итгэлтэй болж байгааг мэдэрч байна! Миний амжилттай карьер өнөөдрөөс эхэлж байна!
  • Ярилцлага өгөх бүрт надаас өөртөө итгэх итгэл, эерэг энерги гарч ирдэг!
  • Ажилд ороход бусад хүмүүс миний дотоод хүчийг анзаарч, надад хязгааргүй итгэдэг!
  • Ярилцлага болгондоо би ажил олгогчид гайхалтай сэтгэгдэл төрүүлдэг!
  • Ярилцлагад бэлэн байгаа байдал маань хамгийн өндөр түвшинд байна. Би өөрийн чадвардаа итгэлтэй байна!
  • Миний өмнө шинэ боломжууд нээгдэж, өвөрмөц сул орон тоо хаанаас ч юм шиг гарч ирнэ!
  • Миний мөрөөдөж байсан ажил миний сэтгэлд байдаг. Одоо энэ нь миний ертөнцөд илэрч байна!
  • Би зохих ажилдаа ороход бэлэн байна. Энэ нь намайг бүрэн хангаж байна!
  • карьерын баталгаа

    • Амжилттай карьер бол миний тэмүүлдэг зүйл юм!
    • Би бол өөрийнхөө карьерын амжилтын хамгийн хүчирхэг хөдөлгөгч!
    • Миний ажилладаг бүх зүйлийг би оюун ухаан, хайраар хийдэг! Би өөрийн хаягаар магтаалыг сонсохын зэрэгцээ маш сайн санхүүгийн шагнал хүртэх ёстой!
    • Би бол ажил мэргэжлийнхээ эзэн. Түүний хөгжил, амжилт нь миний санаачлагаас хамаарна!
    • Миний мэргэжил бол миний сонголт! Би толгой эргэм карьер өсөлтийг сонгосон!
    • Өнөөдөр надад карьерын шинэ өндөрлөгт хүрэх шинэ замууд нээгдэж байна!
    • Би аз жаргалтай байхын тулд мөнгө олох арга замыг олдог.
    • Өнөөдөр миний үйлдэл миний санхүүгийн байдалд чухал хувь нэмэр оруулж байна!
    • Миний сонголт бол ажил дээрээ хамт ажиллагсадтайгаа хамтран хөгжих, сайжруулах явдал юм!
    • Би олон авьяас чадвараа үргэлж ашигладаг!
    • Байгууллагын шатаар миний өсөлт маш хурдан байна!
    • Миний карьер үргэлж сайн сайхан болж өөрчлөгдөж байдаг. Би бүх өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрч, хамгийн сайнаар хийхийг хичээдэг!
    • Шинэ систем, үйл явцыг эзэмших нь миний хувьд маш хялбар бөгөөд хялбар юм!
    • Би мэдлэгт нээлттэй, өсөхөд бэлэн байна!

    найзууд аа, хэрэглээрэй ажлын баталгаааль болох олон удаа. Би тэдгээрийг mp3 файл дээр бичиж, нэгэн зэрэг ярьж байхдаа сонсохыг зөвлөж байна. Тиймээс та давхар эффект авах болно!

    Таны дуртай ажил!

    Алена Головина

    Энэ сэдвээр сонирхолтой:

Та бас сонирхох болно:

Гэрийн хэрэглээнд зориулж оёдлын машиныг хэрхэн сонгох вэ - мэргэжилтний зөвлөгөө
Хэрхэн хийхээ мэдэхгүй хүмүүст оёдлын машин нь аймшигтай төвөгтэй мэт санагдаж магадгүй ...
Орны даавууг хэрхэн угаах вэ
Мэдээжийн хэрэг, гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл нь эмэгтэй хүний ​​амьдралыг ихээхэн хөнгөвчлөх боловч машин нь ...
Сэдвийн танилцуулга:
Татьяна Бояркина Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн зуны амралт зугаалгын зохион байгуулалт...
Салсны дараа хуучин нөхрөө хэрхэн хурдан мартах вэ Хэрэв та хуучин нөхрөө мартаж чадахгүй бол
Гэр бүл салалт нь үргэлж стресс, сэтгэл хөдлөл, нулимс юм. "Өмнө нь" гэдэг үгийг сэтгэлд өвдөлтөөр өгдөг, ...