Спорт. Эрүүл мэнд. Тэжээл. Биеийн тамирын заал. Загварын хувьд

Хүүхдэд зориулсан биеийн тамирын дасгал. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын хөгжил, чөлөөт цагаа зөв боловсон өнгөрүүлэх нь үр дүнтэй хэлбэр юм. гар бөхийн тэмцээн

Та спортын арга хэмжээ зохион байгуулахаар төлөвлөж байна уу? Эсвэл спортын зугаа цэнгэл, чөлөөт цагаа төрөлжүүлэх үү? Энэ хэсэгт та үүнд зориулсан олон төрлийн бэлэн шийдлүүдийг олох болно.

Энд - нарийвчилсан хувилбаруудболон танай хамт олон амжилттай зохион байгуулсан спортын уралдаан тэмцээнүүдийн хураангуй, "Зөөлөн эхлэл", гэр бүлийн биеийн тамирын тэмцээн, Жижиг Олимпийн наадам, сэдэвчилсэн арга хэмжээнд зориулагдсан чухал амралтын өдрүүдТэгээд ойн баяруудхуанли. Зуны болон өвлийн улиралд хүүхдүүдтэй спортын үйл ажиллагаанд шинэлэг, олон янз байдлыг авчрахад бид туслах болно.

Бидэнтэй хамт хий, бидний хийдэг шиг хий, биднээс илүү сайн хий!

Хэсэгт багтсан:
Хэсэг багтана:

17052 оны 1-10 дугаар хэвлэлийг үзүүлж байна.
Бүх хэсгүүд | Сценариуд. Спортын амралт, спортын зугаа цэнгэл, хөгжилтэй эхэлдэг

Ахмад насны хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын хичээлийн хувилбарсургуулийн өмнөх насны "Манай хөвгүүд бол цэргүүд!" Гүйцэтгэсэн: Сурган хүмүүжүүлэгч MBDOU No27 Лихих А.А. Зорилтот: дасгал хийх нэгдсэн арга барилхүүхдүүдийн эх оронч хүмүүжил, танилцах ахлахСургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг түүх соёлын...

Спортын наадмын зохиолдунд бүлэгт 2-р сарын 23 гэхэд. "Алив ээ, ааваа" Зорилтот: бахархах, талархах, хүндлэх мэдрэмжийг төлөвшүүлэх Оросын арми, эх орноо хайрлах; Даалгаврууд: -эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах; - Хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах, тэднийг ...

Сценариуд. Спортын амралт, спортын зугаа цэнгэл, хөгжилтэй эхлэл - Сургуульд бэлтгэх бүлгүүдэд зориулсан "Зарница" цэргийн спортын тоглоомын хувилбар

“Бэлтгэл дамжааны “Зарница” цэрэг-спортын тоглолтын сценари...” хэвлэл.Гуравдугаар сар дуугарч байна. Аав, ээжтэйгээ сургуулийн бэлтгэл бүлгийн хүүхдүүд талбай дээр цугларч, периметрийн эргэн тойронд жагсдаг. Тэнгисийн явган ба танкчин хөлөг онгоцууд; нисгэгчид болон хилчид-хонх. Хөтлөгч: Сайн байна уу залуусаа хүндэт эцэг эх! Биднийг угтан авцгаая...

MAAM зургийн номын сан


2-р сарын 23-ны дотор сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан спортын зугаа цэнгэлийн хувилбар Материалын тайлбар: Энэхүү бүтээн байгуулалт нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулагдсан бөгөөд биеийн тамирын зааланд тэмцээн хэлбэрээр явагддаг. Энэ хувилбар нь физикийн багш нарт хэрэг болно ...


(Хүүхдүүд танхимд "Кадетуудын марш" хөгжим, шүлгийг Е. Шматковын хөгжимд оруулдаг) Хөтлөгч: Өнөөдөр бид Эх орон хамгаалагчдын өдрийг тэмдэглэхээр цугларлаа. Бид бүгд Оросын армийн цэргүүдийг хайрлаж, үнэлдэг. Тэд дэлхийг хамгаалдаг. Армийн баатруудыг улс даяараа мэднэ. Мөн олон...


Уламжлал ёсоор бол Эх орон хамгаалагчдын өдрийг тэмдэглэдэг өнгөрсөн сарөвөл - хоёрдугаар сард, хүйтний улирал буурч эхэлдэг. Манай боломжит хамгаалагчдын ах нарын хөвгүүдийн аавын өвөөгийн энэ өдөр. Манай эрчүүдийн үүрэг бол гэр бүл, эх орноо хамгаалах явдал юм. Эх орон хамгаалагчдын өдөр...

Сценариуд. Спортын амралт, спортын зугаа цэнгэл, хөгжилтэй эхлэл - "Баба Ягагийн мөрөөр" спортын зугаа цэнгэлийн эрэл хайгуулын хувилбар

Боловсролын чиглэл: бие бялдрын хөгжил. Сэдэв: "Баба Ягагийн мөрөөр" (эрсэл) Зорилго: Хичээлийн сонирхлыг хадгалах биеийн тамирболон спорт. Зорилго: Боловсрол: Спорт, биеийн тамирын ашиг тусын талаархи хүүхдийн мэдлэгийг нэгтгэх. Сайжруулах...

Эцэг эхчүүдтэй хийсэн спортын зугаа цэнгэлийн хураангуй "Миний аав бол хамгийн, хамгийн"Хүүхдүүд хөгжимд танхимд орж, хагас тойрог хэлбэрээр зогсдог. Тэд "Аав юу ч хийж чадна" дууг тоглодог Хөтлөгч: Оройн мэнд, Оройн мэнд 2-р сарын 23 - Эх орон хамгаалагчдын өдөрт зориулсан бидний баярт хүрэлцэн ирсэн бүх хүмүүст. Өнөөдөр бид баяр хүргэх болно ...

"Карлсон ба түүний найзуудын адал явдал". 5-6 насны хүүхдүүдэд зориулсан спортын амралт"Карлсон ба түүний найзуудын адал явдал" 5-6 насны хүүхдүүдэд зориулсан спортын баяр Даалгавар: Хүүхдийн моторт үйл ажиллагаа, ур чадвар, хурд, нарийвчлал, анхаарал, ой санамжийг хөгжүүлэх. Үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах чадварыг сайжруулах. Чөлөөт цагийг өнгөрөөх үйл ажиллагаа: Хүүхдүүд хөгжимд дуртай, дасгал хийдэг ...

GCD-ийн тойм. Бага насны хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын нэгдсэн зугаа цэнгэл "Цасан хүнтэй уулзах үеэр"хотын сургуулийн өмнөх боловсрол боловсролын байгууллагаВолгоград мужийн Ольховский хотын дүүргийн "Ольховскийн цэцэрлэг" Хүүхдэд зориулсан спортын нэгдсэн зугаа цэнгэл бага насбүлгийн дугаар 1 Сэдэв: "Цасан хүнтэй уулзах" Боловсруулсан: сурган хүмүүжүүлэгч Галчинская ...

Энэ хэсэгт янз бүрийн спортын тоглоомууд, спортын үйл ажиллагаанууд, түүнчлэн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад суралцаж буй хүүхдүүдэд зориулсан бүх төрлийн буухиа тэмцээн, хөгжилтэй эхлэлүүд багтсан болно.

Эндээс та хүүхдүүдтэй бие даасан тоглоом, зугаа цэнгэлийн хэлбэр, биеийн тамирын болон спортын бүх хөтөлбөрүүдийг олох боломжтой. Зөвхөн хүүхдийн багт зориулагдсан хувилбарууд байдаг бөгөөд хүүхдүүд эцэг эхтэйгээ хамт оролцдог хувилбарууд байдаг. Хэрэв хөгжилтэй амралт болно спортын тэмцээнхөгжмийн бүрэлдэхүүн хэсэг нэмж, үүнийг хэрхэн зөв, сонирхолтой хийх талаар та энэ хэсгээс суралцах боломжтой.

Энэ материал нь эцэг эх, цэцэрлэгийн багш нарт хэрэгтэй болно. Үзүүлсэн тоглоом, хөтөлбөрүүд нь хүүхдүүдтэй өнгөрүүлэх цагийг төрөлжүүлэхээс гадна тэднийг бэхжүүлж, ур чадвар, хариу үйлдэл, ур чадварыг хөгжүүлэх болно. Скриптүүд нь ойлгомжтой, чадварлаг бичигдсэн байдаг. Тэд эхнээс нь хүүхдүүдэд зориулсан хөгжилтэй амралтыг бий болгох боломжийг танд олгоно. Сценари бүрийг сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ажилтнууд танилцуулсан бөгөөд энэ нь аль хэдийн хүүхдүүдэд туршиж, эерэг үнэлгээ авсан гэсэн үг юм. сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдболон тэдний эцэг эх.

Биеийн тамирын амралт, чөлөөт цаг цэцэрлэг.

Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхөөрөө тааламжтай. Дунд зэргийн булчингийн ачаалал нь үргэлж сайн сайхан байдлыг сайжруулж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь гадагшлуулах хамгийн сайн арга юм. Биеийн тамирын амралт, чөлөөт цагаа өнгөрөөх үйл ажиллагаа зөв сонголттэдгээрийн бүрдүүлэгч элементүүд болж болно үр дүнтэй хэрэгсэлхүүхдийн хувийн шинж чанарт үзүүлэх нөлөө. Тэд сэтгэлгээ, төсөөлөл, шийдэмгий байдал, хариуцлагын мэдрэмжийг төлөвшүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, хүслээ хязгаарлах, шийдэмгий байдлыг харуулахыг заадаг. Спортын амралт, чөлөөт цагаа өнгөрөөх арга хэмжээ нь багшид сэтгэл хөдлөлийн ерөнхий байдлыг бууруулахгүйгээр хүүхэд бүрийн хувийн шинж чанарыг харгалзан түүний үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх боломжийг олгодог; түүний үйл ажиллагааны үр дүнг үнэлэх ялгаатай хандлага; шаардлагагүй тайлбар, шүүмжлэлд урмыг хугалахгүй, харин түүний болон бусад хүүхдүүдийн хийсэн хөдөлгөөнөөс баяр баясгалангийн таатай мэдрэмжийг мэдрэх боломжийг олгох; бусдын амжилтанд баярлах.

Чөлөөт цагаа өнгөрөөхдөө бүх хүүхдүүд янз бүрийн тэмцээн, уралдаан тэмцээнд шууд оролцож, моторт даалгавруудыг урам зоригтойгоор гүйцэтгэдэг бол хүүхдүүд биеийн тамирын хичээлээс илүү биеэ авч явдаг бөгөөд энэ сул байдал нь тэднийг хэт их ачаалалгүйгээр хөдөлгөх боломжийг олгодог. Хөдөлгөөнд нэгэн төрлийн уран сайхны ур чадвар, гоо зүйг харуулахын тулд аль хэдийн баттай эзэмшсэн моторт ур чадвар, чадварыг ашиглах нь илүү байгалийн юм. Спортын амралт, чөлөөт цагийг хөгжимтэй хамт өнгөрөөх нь сайн байдаг: энэ нь хүүхдийн гоо сайхны мэдрэмжийг хөгжүүлэх, хөгжимд шилжих чадварыг бэхжүүлэх, хөгжмийн зохиолын мөн чанарыг ойлгох, хөгжимд чих, ой санамжийг хөгжүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Эдгээр амралтын зорилго нь Идэвхтэй оролцооНийт хүүхдийн багХүүхдүүдийн моторт бэлэн байдал, бие бялдрын чанарыг харуулах чадварыг харуулсан бүлгүүд ер бусын нөхцөл байдалТэгээд тоглоомын нөхцөл байдал. Хөтөлбөрт дараахь зүйлс орно.

    биеийн тамирын дасгал,

    спортын элементүүдтэй тоглоом ба гадаа тоглоомууд,

    спортын дасгалууд,

    буухиа тоглоом,

    хөгжилтэй асуулт хариулт, оньсого.

Хөгжмийн бүтээл, тоглоомын техникийг өргөнөөр ашиглах(барилга түүхийн хэлбэрээр бичсэн скрипт) Энэ баярыг хүүхдийн амьдралд сэтгэл хөдөлгөм, мартагдашгүй үйл явдал болгодог.

Спортын амралт нь формацид үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг
хүүхдийн зан чанар. Хамтарсан үйл ажиллагаа, амжилт сайн үр дүнбаг, бэрхшээлийг даван туулах нь багийг нэгтгэж, хариуцлагын мэдрэмжийг бий болгодог (хувь хүн ба хамтын). Хүүхдүүд нөхдийнхөө амжилт, алдаа дутагдлыг ойлгож, ололт амжилтад нь баярлаж, сайн сайхан, найрсаг харилцааг дэмжиж сурдаг.бие биетэйгээ харьцах, бага насныханд тустай, халамжтай байх. Тэд зөвхөн хувь хүний ​​төдийгүй багийн амжилтанд хүрэх хүслийг бий болгодог. Үүний зэрэгцээ, тоглоомын түншүүд, эсрэг багийнханд хүндэтгэлтэй ханддаг. Амралтын үеэр (чөлөөт цаг) тоглоом, дасгалын өрсөлдөөнт шинж чанар нь зорилготой байх, тэсвэр тэвчээр, авхаалж самбаа, эр зориг, шийдэмгий байдал, бусад ёс суртахууны болон сайн дурын чанарыг төлөвшүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Биеийн тамирын амралтанд оролцох нь хүүхдүүдэд моторт хөдөлгөөнд системтэй дасгал хийх, хүссэн үр дүндээ хүрэхийн ач холбогдлыг илүү гүнзгий ойлгоход тусалдаг, биеийн тамирын тогтмол хичээлд хамрагдах сонирхлыг төрүүлдэг.


Биеийн тамирамралтын өдрүүд цэцэрлэгт хөтөлбөрийн зааврын дагуу зохион байгуулдаг. Жилийн туршид тэдний тоодунд, ахлах, бэлтгэл сургуульдаа бүлгүүд - Жилд хоёр удаа. Барилгын давтамж, үргэлжлэх хугацаа (40 минутын дотор) нь хүүхдийн нас, амрах нөхцөл, амралтын даалгавар, агуулга зэргээс хамаарч ялгаатай байдаг.
Жилийн эхээр спортын баяруудыг төлөвлөж, сэдвүүдийг нь тодорхойлсон. Үүний зэрэгцээ ойролцоох хоёр, гурван цэцэрлэгийн ахимаг насны сургуулийн өмнөх насны хоёр, гурван бүлгийн холбоог заримдаа зөвшөөрдөг.

Спортын наадамд оролцож буй бүх хүүхдийн хөдөлгөөний идэвхтэй хөдөлгөөн нь түүний хүмүүжил, боловсролын үр нөлөөнд чухал хүчин зүйл болдог. Хүүхдүүд наадамд болж буй тэмцээн, буухиа уралдаан, үзвэрийн талаар сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжтэй байдаг. Ихэнхдээ тэд нөхдийнхөө ялалт, бүтэлгүйтэлд хэтэрхий ширүүн хариу үйлдэл үзүүлж, маш чанга хашгирч, хөлийг нь дардаг. Хэдийгээр хүүхдүүд өрсөлдөгчөө дэмжихийг хүсч байгаа нь ойлгомжтой. Өөрийгөө хязгаарлаж, мэдрэмжээ илүү дунд зэрэг илэрхийлэх нь чухал хэвээр байна. Насанд хүрэгчид үүнийг мартаж болохгүй, баяр ёслолын үеэр хүүхдийн зохистой зохион байгуулалт, сахилга баттай байдлыг хадгалахыг хичээ. Үүний зэрэгцээ хүүхдүүдийн илрэлийг анхааралтай ажиглаж, тэдний баяр баясгаланг байнга, үндэслэлгүй үг хэллэгээр дарах ёсгүй. Хүүхдүүдийн эдгэрэлт, хатууралд хамгийн их ашиг тусыг задгай агаарт зохион байгуулдаг спортын баярууд авчирдаг. Баярын үеэр хүүхдүүдийн зохистой хувцасыг харгалзан хангалттай өндөр биеийн хөдөлгөөнийг хангах шаардлагатай. Дотор спортын баярыг зохион байгуулахдаа хүүхдүүдийн агаарт өнгөрөөх цагийг багасгахын тулд эдгээр дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Амралтыг зохион байгуулахад тавигдах хамгийн чухал шаардлагуудын нэг бол жилийн янз бүрийн улиралд зохион байгуулах явдал юм. Үүнийг анхаарч үзвэл тэд янз бүрийн хэлбэрээр явагдах боломжтой байгалийн нөхцөлгазар нутаг. Сэдэв, бүтэц, онцлог, бэлтгэл ажил, дизайн нь баярын тодорхой газраас ихээхэн хамаардаг. Баярын хөтөлбөрийг эмхэтгэх, сэдвийг тодорхойлох, агуулгыг сонгох, дизайн хийхдээ цаг уурын онцлог, бүгд найрамдах улс, нутаг дэвсгэр, бүс нутаг, дүүргийн хүн амын үндэсний уламжлалын онцлогийг харгалзан үзэх нь зүйтэй.

Спортын баярын хөтөлбөр боловсруулах.

Бие махбодийн амралтанд бэлтгэх нь хөтөлбөр бэлтгэхээс эхэлдэг.

Баярын зорилго, зорилтыг тусгасан хөтөлбөрт хэд хэдэн хэсгийг тусгах нь зүйтэй (мөн үүний үндсэн дээр бүх бэлтгэл ажлыг хийх ёстой); түүнийг зохион байгуулах огноо, цаг, тооцоолсон үргэлжлэх хугацаа, биеийн тамирын амралтын газар, хөтөлбөрийн бие даасан дугаар - оролцогчдын жагсаал, олон нийтийн үзүүлбэр, янз бүрийн төрлийн тоглоом, дасгалын тэмцээн, уралдаан тэмцээн; баярыг бэлтгэх, зохион байгуулах үүрэг бүхий хүмүүсийг тодорхойлох; оролцогчдын тоо, түүнд оролцох хүүхдийн насны бүлгийг зааж өгөх; Сурган хүмүүжүүлэгч, эцэг эхийн аль нь ажилд оролцохыг зааж, уралдаан, тэмцээний (хувь хүний ​​болон хамтын) үр дүнг нэгтгэх журмыг тодорхойлж, баярт оролцогчдыг урамшуулах.

Жишээлбэл, "Бид ирээдүйн тамирчид" уриан дор зохион байгуулагдах гэж буй биеийн тамирын амралтын хөтөлбөрийг боловсруулахдаа дараахь зүйлийг зааж өгөхийг зөвлөж байна.

1. Спортын наадмын зорилго нь биеийн тамир, спортын массыг сурталчлахад оршино.
2. Даалгавар:

    Хүүхдүүдийн биеийн тамирын сонирхлыг хөгжүүлэх, сурталчлах бүтээлч илэрхийлэлтэмцээний биеийн болон сайн дурын нөхцөл.

    Улс орныхоо спортын амжилтаар бахархах мэдрэмжийг төрүүлэх.

    Эцэг эхчүүдийн дунд биеийн тамирын ач холбогдлыг сурталчлах.

3. Амралтын газар, цаг (сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын спортын талбай)

4. Баярын бэлтгэлд манлайлах.

Комиссын бүрэлдэхүүн: сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ажилтнууд, түүний дотор эмч, сувилагч
5. Амралтын үеэр оролцогчид. Бүтэц: хүүхдүүд, багш нар, эцэг эхчүүд.

6. Оролцогчдыг урамшуулах (шагнах) зарчмын дагуу явагдана
"Хамгийн гол нь ялах биш харин оролцох". Бүх хүүхдүүдэд дурсгалын тэмдэг, бэлэг дурсгалын зүйл өгдөг.
7. Урьдчилсан ажил.

8. Хариуцлагын хуваарилалт: тоглоом, дасгалын шинж чанаруудыг бэлтгэх; багуудын бэлгэ тэмдэг, шагнал хүртсэн хүмүүст зориулсан дурсгалын тэмдэг үйлдвэрлэх; баярын хувилбарыг боловсруулах, энэ хөгжмийн зохицуулалт; хүүхдүүд биеийн тамирын хичээлд тоглох гимнастикийн дасгал сургуулилт хийх, дуу, бүжиг сонгох, давтах, баяр тэмдэглэх газрын аюулгүй байдлыг хангах.

9. Хүүхэдтэй сурган хүмүүжүүлэгчийн бэлтгэл ажил: биеийн тамирын болон дасгалын үеэр гимнастикийн дасгалуудыг тогтмол хөгжүүлэх, гимнастик хийх; хөтөлбөрт заасан гадаа болон спортын тоглоом, спортын дасгалд хүүхдүүдийн өдөр бүр оролцох; баяр ёслолын газруудыг тохижуулах. дээр хичээл явуулж байна дүрслэх урлаг"Спорт бидний амьдралд" сэдвээр; Цомгийн дизайн, баярын үеэр хүүхдүүдийн гүйцэтгэлийг харуулсан стенд.

10. Эцэг эхтэй хамтарсан ажлыг зохион байгуулах: эцэг эхтэй үүрэг хариуцлагыг хуваарилах; баярт оролцох эцэг эхийн багийг бүрдүүлэх, зөвлөгөө өгөх; тэмцээн, үзвэр үйлчилгээ зохион байгуулах газар бэлтгэх; спортын хувцастоглолтын хувцас, баярын гэнэтийн бэлэг, зурагт хуудас; чимэглэлд оролцох, скрипт батлах, баярын хөтөлбөрийг хэрэгжүүлэх; хүүхдүүдийн зураг авах.

11. Спортын байгууламжийг бэлтгэх: хүүхдийн үзүүлбэр үзүүлэх нөхцөлийг бүрдүүлэх, тоглоом, тэмцээн, үзвэр үйлчилгээ зохион байгуулах, шүүгчийн багийн ажил; тоног төхөөрөмжийн аюулгүй байдлыг хангах.

Спортын баярын дээрх схем нь ойролцоо бөгөөд үүнийг хийхээр төлөвлөж буй ажил, нөхцөлийг харгалзан амралт бүрээр зааж өгөх ёстой.
Сценари боловсруулах: спортын баярт бэлтгэх ажлын хамгийн чухал хэсгүүдийн нэг бол сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ажилчдын дунд комисст даалгасан скрипт боловсруулах явдал юм: ахмад багш, баярын үеэр тоглодог хүүхдийн бүлгийн багш, хөгжмийн найруулагч. Баярын үеэр хэд хэдэн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын хүүхдүүд нэгдэж байгаа тохиолдолд эдгээр цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэгч, хөгжмийн найруулагч нар комиссын ажилд оролцдог.
Бүлгийг бэлтгэх явцад скрипт боловсруулах үүрэг бүхий ажилтнууд туршлагатай, бүтээлч сурган хүмүүжүүлэгчид, эцэг эхчүүдийн тусламжид хандаж, мэндчилгээ, дуудлага, уралдаан, шүлгийн зохиол бэлтгэхэд оролцуулж, хөтөлбөрийн бусад дугаарын талаар тэдэнтэй зөвлөлддөг.

Спортын баярын хувилбарыг бие бялдар, эрүүл ахуй, гоо зүй, ёс суртахууны боловсролсургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд. Амралтын хувилбарыг боловсруулахдаа түүний гол санаа, уриаг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, "Нар, агаар, ус бол бидний хамгийн сайн найз", "Эрүүл мэнд бол хүч чадал", "Бид эрүүл, хүчтэй, хөгжилтэй өсдөг" уриан дор зохиогддог баяруудын хувьд биеийн тамирын ач холбогдол, эрүүл ахуйн хүчин зүйл, байгалийн хүчин зүйлсийг сурталчлах нь үндсэн зорилтууд юм. зайлшгүй шаардлагатай хөрөнгөэрүүл мэндийг дэмжих, хатууруулах, биеийн үйл ажиллагааг сайжруулах, биеийн тамирын дасгал, тоглоом тоглох сонирхолтой хүүхдүүдэд боловсрол олгох.
Тоглоом, буухиа уралдаан,
Тэд хичнээн хүчтэй, хүчтэй, хурдан болсныг харуулсан хүүхдүүдийн хамтын үзүүлбэр. Утга зохиол, урлагийн материалд - шүлэг, дуу, багаар уриалах гэх мэт. өглөөний дасгал, агаарт хөгжилтэй тоглоомуудын утгыг илчилдэг. Энэ нь юунд хүргэж байгааг хошигнол хэлбэрээр харуулах боломжийг олгодог шүлэг, тоглоомын зураг, хуйвалдааны нөхцөл байдлыг ашиглах нь зүйтэй. сөрөг хандлагаэрүүл ахуй, биеийн тамирын боловсролыг үл тоомсорлох, айдас цэвэр агаар, гэх мэт.
Спорт наадмын агуулга нь тухайн жилийн улирал, түүнийг зохион байгуулж буй тодорхой нөхцлөөс ихээхэн хамаардаг. Тиймээс, наадамд өвлийн цагонцлогтой биеийн тамирын дасгал, тоглоомыг ашиглах боломжтой өвлийн нөхцөл байдал- чарга, цанаар гулгах тоглоом, тэмцээн, хоккейн тоглоомын элементүүд, мөс, цасан дээрх буухиа уралдаан гэх мэт. Зуны улиралд задгай агаарт спортын амралтын үеэр олон төрлийн дасгал, тоглоом сонгох өргөн хүрээг нээж өгдөг. Ийм нөхцөлд том чөлөөт зай шаардсан хүүхдүүдийн олон нийтийн үзүүлбэр, гүйлт, газраас үсрэх, гүйх, бай руу болон зайнд шидэх, тэнцвэрийн дасгал хийх зэрэг буухиа уралдааны тоглоомуудыг багтаах боломжтой. өөр өөр нөхцөл байдал, түүнчлэн унадаг дугуй, скутер дээр гүйцэтгэсэн даалгавар, спортын тоглоомын элементүүд (сагсан бөмбөг, бадминтон, хөл бөмбөг), хөгжилтэй газрууд.
Хаана ч хамаагүй спортын наадмын сценари зохиохдоо
ямар нөхцөлд хийгдэж байгаа бол түүнийг хангахын төлөө хичээх хэрэгтэй
агуулга нь олон янз, сонирхолтой, бүх бүлгийн хүүхдүүдийн идэвхтэй оролцох боломжийг бүрдүүлж, зөвхөн баярт оролцож буй хүүхдүүдэд төдийгүй үзэгчид, хүүхдүүд, насанд хүрэгчид, баярт уригдсан зочдод баяр баясгалан, таашаал авчирсан. Спортын баярын хувилбарыг боловсруулахдаа тодорхой материалыг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Дараах жишээ үүнд тусална.амралтын төлөвлөгөө :
1. Баярын нээлт, оролцогчдын парад.

2. Бүлэг, багийн үзүүлэх тоглолт, гимнастикийн хосолсон дасгал.
3. Тоглоом, буухиа уралдаанд оролцож буй бүх хүүхдүүд, зочдыг оролцуулсан баярын массын хэсэг.
4. Баярын төгсгөл, дүгнэх, урамшуулах, баярын хаалт.
Баярын нээлт нь ихэвчлэн албан ёсны хэсгээс эхэлдэг бөгөөд оролцогчид зааланд эсвэл спортын талбайд орж, дараа нь бүрэлдэх, тайлан тавих, мэндчилгээ дэвшүүлэх зэргээр эхэлдэг.

цэцэрлэгийн эрхлэгч. Баярын эхэнд нэрийн дуудлагыг зохион байгуулж, нийтлэг дуу эгшиглэдэг үзэл суртлын чиг баримжааамралт. Нээлтийн ажиллагаа туг мандуулах, оролцогчдын жагсаалаар өндөрлөнө.

Ёслолын хэсгийн дараа - хүүхдүүдийн хийдэг ерөнхий хөгжлийн дасгалын янз бүрийн найрлагаас бүрдсэн үзүүлэх тоглолт. янз бүрийн барилга байгууламж- багана, хоёр тойрог, дөрвөлжин, багана эсвэл мөрөнд, диагональ, янз бүрийн объекттой: олон өнгийн туг, цэцэг, бөмбөг, цагираг.
Бүлэг хүүхдийн ерөнхий хөгжлийн дасгалын гүйцэтгэл бага зэрэг солигддог
хүүхдүүд ур чадвараа харуулдаг бүлгийн болон ганцаарчилсан үзүүлбэр янз бүрийн төрөлбиеийн тамирын дасгал (олсоор үсрэх, дасгал хийх урт тууз, өнгөлөг бөмбөг болон бусад зүйлс). Спортын дугаарууд дууны үзүүлбэр, бүжгийн дугаар, шүлэг унших зэргээр ээлжлэн солигддог. Заасан тоонуудыг баярт уригдсан зочид ч хийж болно: цэцэрлэгийн хуучин сурагчид, оюутнууд спортын сургуулиуд, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын насанд хүрсэн ажилтан, эцэг эх. Тэмцээний элемент бүхий тоглоомууд, буухиа уралдаан, янз бүрийн тоглоомууд, төрлийн спортын дасгалуудболон спортын тоглоомууд.
Бага оврын тоглолтын хажуугаар наадам зохион байгуулдаг олон нийтийн тоглоомуудбүх хүүхдэд танил. Тэдэнд бүхэл бүтэн бүлэг хүүхдүүд, түүнчлэн зочид, эцэг эхчүүд оролцдог. Хүүхдүүдийн хувьд онцгой сонирхолтой зүйл бол ер бусын нөхцөлд даалгавраа гүйцэтгэдэг тоглоомууд юм.
Сонирхлыг хадгалах, сайхан, баярын уур амьсгалыг бий болгох нь "гэнэтийн мөч"-ийн баярын агуулгад Өвлийн гэнэтийн дүр төрх, Санта Клаус, Цасан охин, хөгжилтэй одууд, Баба Яга, Улаан малгайт, Доктор Айболит болон бусад үлгэрийн баатруудыг оруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Тэдний хүүхдүүд, баярын зочидтой харилцах, тоглоом, бүжигт оролцох, буухиа уралдаан, тэмцээний ялагчдыг шагнаж урамшуулах нь баярыг сэргээж, болж буй үйл явдлын анхаарлыг татаж, хүүхдүүдэд маш их хөгжилтэй, баяр баясгаланг өгч, удаан хугацааны туршид дурсамжинд үлддэг. Төгсгөлд нь баярын үр дүнг нэгтгэн дүгнэж, шагнал гардуулах, ерөнхий дугуй бүжиг, бүжиг, оролцогчдын жагсаалыг зохион байгуулдаг.
Хүүхдүүдийг бэлтгэх.

Бүгд бэлтгэл ажилбүлгээр хүүхдүүдтэй хийх ажлыг аажмаар хийх ёстой.
Сурган хүмүүжүүлэгч нь хүүхдүүдтэй хөтөлбөрт заасан ажлын бүх хэлбэр, биеийн тамирын хичээлийн төрлүүдийг системтэйгээр явуулдаг: амралтын агуулгад багтсан зарим төрлийн биеийн тамирын дасгал, тоглоомыг хүүхдүүдэд аажмаар шингээж, биеийн тамирын хичээлд, өглөөний дасгал, явган аялал, гадаа болон спортын тоглоомуудыг зохион байгуулдаг. Энэ бүгдийг зорилгын үүднээс хийдэг бие бялдрын хөгжилхүүхдүүдийн моторт ур чадварыг сайжруулах, бие бялдрын чанарыг төлөвшүүлэх. Баярын хөтөлбөрт багтсан хүүхдүүдтэй тусгай тоглоом, дасгал, буухиа уралдаанд суралцах ёсгүй. Тэдний зарим элементүүдийг даалгаврын хэлбэрээр ангид, алхаж, харин бусад ашиг тустай, бусад нөхцөлд гүйцэтгэхийг зөвлөж байна. Тиймээс, багшийн бие даасан ажлын явцад хүүхдүүд бөмбөгөөр янз бүрийн үйлдэл хийдэг - цохих, дуслах, бөмбөг дамжуулах, эдгээр үйлдлүүдийн аль нэгийг амралтын үеэр буухиа тоглолтонд оруулах болно.
Тэнцвэрийн дасгалыг янз бүрийн нөхцөлд хийх нь зүйтэй: газар, гуалин, шоо, нарийн төмөр зам. Буухиа уралдаанд хүүхдүүд гүүрээр гүйх даалгаврыг амархан даван туулдаг. Спортын наадмын бэлтгэлийг давтан олон нийтийн бэлтгэл сургуулилт хийх шаардлагагүй байхаар хийх ёстой.

Хөгжмийн бүтээлийг сонгоход онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Баярыг нээхийн тулд илэрхийлэлтэй, тансаг хөгжим сонгогдож, жагсаалд хөгжилтэй марш ашигладаг. Төрөл бүрийн үзүүлбэрийн хөгжмийн дагалдах нь тэдний зан чанарт тохирсон байх ёстой: ерөнхий хөгжлийн дасгалын гүйцэтгэл нь хэмнэлтэй, жигд хөгжим, тоглоомууд нь хөгжилтэй, хөгжилтэй байдаг. Хөгжмийн найруулагч нарБаярын үеэр дуу, бүжиг, хөгжмийн бүтээлийг сонгон авч, шаардлагатай бол сургаж, бие даасан хөгжмийн хэсгүүдийг зөөвөрлөгч дээр буулгаж, цаг тухайд нь дамжуулахыг үүрэг болгов.
Баярын чимэглэл.

Амралтын газруудын (биеийн тамирын заал, спортын талбай, усан бассейн, цэцэрлэгийн талбай) тохижилтыг хариуцдаг хэсэг нь хүрээлэн буй орчныг бүхэлд нь хүүхдүүдэд баяр хөөртэй хүлээж, баяр хөөртэй байлгахыг хичээх хэрэгтэй. Зуны улиралд цэцэрлэгт хүрээлэн, сайт дээр зүүлт, бөмбөг, олон өнгийн туг, зураг, спортын сэдэвтэй зурагт хуудас өлгөдөг. Талбайн нутаг дэвсгэрийг урьдчилан эмх цэгцтэй болгосон - ногоон байгууламжийг усалж, замуудыг элсээр дүүргэж, гарын авлага, тоглоомыг сайт дээр сайхан байрлуулсан.
Өвлийн улиралд сайтыг чимэглэдэг цасны дүрсүүдХүүхдүүдийн сайн мэддэг амьтад, үлгэрийн баатрууд (туулай, үнэг, баавгай гэх мэт), замуудыг цаснаас цэвэрлэж, гулгах замуудыг цутгаж, цасны барилгуудыг (дов толгод, хэрэм, лабиринт) эмх цэгцтэй болгож, цанын зам тавьсан. Өвлийн улиралд хүүхдүүдийн тоглолт хийдэг газруудыг цэцэг, туг, мөсөн бүрхүүл, могой, цагаан тугалга зэргээр чимэглэдэг.

Уран бүтээлийг хариуцах хүний ​​үүрэг хариуцлагад эцэг эхчүүдэд зориулсан зарлал, баярын зурагт хуудас бэлтгэх зэрэг орно.

Хүүхдүүд сурган хүмүүжүүлэгч, эцэг эхийн хамт цэцэрлэгийн байр, нутаг дэвсгэрийн баярын чимэглэлд идэвхтэй оролцдог. Дүрслэх урлагийн хичээлд (зураг, аппликейшн) сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд спортын талбай, биеийн тамирын заалыг чимэглэх янз бүрийн гар урлал (дэнлүү, олон өнгийн туг, бэлгэ тэмдэг, тэмдэг) хийж болно. Хүүхдүүд сурган хүмүүжүүлэгчид гарын авлага, биеийн тамирын хэрэгсэл бэлтгэх, талбайг цэвэрлэх, бие даасан дүрүүдэд зориулсан хувцас хийх, цаснаас барилга барихад тусалдаг.

Спортын баярыг зохион байгуулах арга зүй.

1. Шүүмжлэх.

Шүүгчдийн сургалтад онцгой анхаарал хандуулдаг. Шүүгчдийн бүрэлдэхүүнд: дарга, ахлах сурган хүмүүжүүлэгч, баярт оролцож буй бүлгийн сурган хүмүүжүүлэгчид, баярт оролцох сонирхолтой эцэг эхчүүд орно. Шүүгчдийн зөвлөлийн хурлаар баярын янз бүрийн тоог хэрэгжүүлэхэд тавигдах шаардлагыг хэлэлцэх, баярт оролцогчдын насны онцлогийг харгалзан үнэлгээний шалгуурыг тодорхойлох шаардлагатай. Практикаас харахад хүүхдийн амжилтыг онооны системээр бус, харин баярын хөтөлбөрт багтсан янз бүрийн моторт үйлдлүүдийг гүйцэтгэх чанар, хурд, уян хатан байдал, хөдөлгөөнийг сайн зохицуулах, орон зайд чиг баримжаа олгох зэрэг бие бялдрын шинж чанараар үнэлэх нь хамгийн зөв юм. Шүүгчдийн зөвлөлийн гишүүд анхааралтай, найрсаг, бодитой байх ёстой. Багийн тэмцээн, тоглоом, буухиа уралдаанд олж авсан үр дүнг нэгтгэн дүгнэх, дүн шинжилгээ хийхдээ тус бүрийн хувийн мэдээлэл, чадварыг харгалзан үзэх, хичээл зүтгэл, хүүхдүүдийн дүрмийг шударгаар хэрэгжүүлэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Арчилгаанд анхаарал тавих нь чухал юм найрсаг харилцаахамт олонд хүндэтгэлгүй хандах, нөхөртөө найрсаг бус хандах, бардам зан гаргахаас урьдчилан сэргийлэх.


2. Амралт хийх.

Баярын өдөр бүх зүйл бэлэн байх ёстой. Баярын сэдэвт тохирсон өнгөлөг, тоглолт, тоглоом, тэмцээн зохион байгуулах газруудын дизайн нь хүүхдүүдэд баяр хөөртэйгөөр баяр хөөртэй хүлээлт үүсгэх ёстой. Үүнд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын нийт хамт олон идэвхтэй оролцож байна.

Амралт яг товлосон цагтаа эхлэх ёстой. Хүүхдийн амьдралын хэв маягийг зөрчихөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд сайн, тайван орчинг бүрдүүлэх нь чухал юм.

3. Баярын эзэн.

Баярын чухал үүрэг удирдагчид хамаарна. Тэд туршлагатай сурган хүмүүжүүлэгч, ахлах сурган хүмүүжүүлэгч байж болно. Баярын амжилт нь хөтлөгчөөс ихээхэн хамаардаг. Тэрээр баярын сценари, бүх оролцогчдын тоглолтын дарааллыг сайн мэддэг, баг, бие даасан илтгэгчдийн даалгаврыг товч бөгөөд тодорхой тайлбарлаж чаддаг, идэвхтэй, авхаалжтай, хурдан шийдвэрлэх чадвартай байх ёстой. Гэнэтийн нөхцөл байдал. Удирдагч нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн онцлог шинж чанарыг сайн мэддэг байх ёстой, анхаарал хуваарилах чадвартай байх, тоглоом, буухиа уралдаан, үзвэрүүдэд хүүхдүүдийн ялалт, ялагдлын хариу үйлдлийг харах чадвартай байх ёстой. Идэвхгүй хүүхдийг цаг тухайд нь баярлуулах, түүнийг хүн бүртэй хамт үзүүлбэрт холбох нь маш чухал юм. Баярын туршид оролцогч бүрийг аль болох идэвхжүүлэх шаардлагатай байна, тэр дундаа баярт оролцож буй хүүхдүүдийг үзэгчдийн хувьд үл тоомсорлохгүй байхын тулд би хошин шогийн мөчийг ашигладаг. Амралтын явцыг зохицуулах явцад хост болон шүүгчдийн бүрэлдэхүүнтэй холбоо тогтоож, түүнтэй хамтарсан үйл ажиллагааг зохицуулах шаардлагатай байна. Амралтын өдрийг хэт их хойшлуулахыг зөвшөөрөх боломжгүй юм. Энэ нь хүүхдүүдийн хэт ачаалал, болж буй үйл явдлыг сонирхохоо больж, улмаар сахилга батыг зөрчихөд хүргэдэг. Наадмын арга хэмжээ тасралтгүй өөрчлөгдөж, тоглолтын хооронд завсарлага байх ёсгүй, шүүгчдийн үнэлгээг удаан хугацаагаар эргэцүүлэн бодох нь чухал юм. Амралт нь өндөр сэтгэл хөдлөлийг бий болгох ёстой бөгөөд түүний засвар үйлчилгээ нь удирдагчаас хамаарна.


4. Дүгнэж, шагнаж урамшуулах.

Баярын тухай сайхан сэтгэгдэл нь зохион байгуулалтаа дуусгаж, дүгнэж, оролцогчдыг шагнаж урамшуулдаг. Дасгал сургуулилтыг сайн гүйцэтгэх, буухиа уралдааны аварга шалгаруулах тэмцээн, сонирхол татахуйц, хөгжилтэй тоглоомуудад үзүүлсэн авхаалж самбаа, ур чадварын төлөө хүүхдүүдийг урамшуулах хэлбэрийг урьдчилан бодох хэрэгтэй. Баярын үеэр ялагдагчгүй байх нь чухал бөгөөд ингэснээр хүүхэд бүр баярт оролцохдоо баяртай байх болно. "Хүн бүр ялна - хэн ч хожигдохгүй", "Гол нь ялалт биш, оролцоо", "Найрамдал ялна" гэх мэт уриаг харгалзан ялагчдыг шагнавал сайн байна.
Шагнал, анхаарлын тэмдэг нь өөр байж болно: дурсгалын медаль, хошуу, тэмдэг, диплом, бэлгэ тэмдэг, тэдгээрийг өөр өөрөөр ашигладаг.

Ялагч болон оролцогчдыг шагнаж урамшуулах нь хамгийн гэнэтийн зүйл байж болно. Тиймээс, ялагчдыг хүндэтгэн дуу, бүжиг дуулж, оролцогчдын хүүхдүүд амтат шагнал хүртдэг (тэд мөн төрөл бүрийн медалиар шагнуулж болно. өөрийн үйлдвэрлэл). Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд ялагчдад цэцэг бэлэглэв. Зөвхөн хүүхдүүд төдийгүй баярыг бэлтгэх, зохион байгуулахад идэвхтэй оролцсон насанд хүрэгчдийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хүүхдүүд насанд хүрэгчидтэй ярилцахдаа баярын сэтгэгдлээ хуваалцаж, бие даасан дасгал, тоглоом, буухиа уралдааныг бие даан давтдаг.

Баярын дуртай ангиудыг зураг, загварчлал, хэрэглээнд тусгасан болно. Насанд хүрэгчид баяр ёслолтой холбоотой хүүхдүүдийн сэтгэл хөдлөлийн туршлагад анхааралтай хандаж, биеийн тамир, спортод сонирхолтой хандлагатай байх ёстой бөгөөд хүүхдүүдийг гадаа ашигтай үйл ажиллагаанд татан оролцуулахын тулд боломжтой бүхнийг хийх хэрэгтэй.

Биеийн тамирын чөлөөт цаг.

Биеийн тамирын чөлөөт цаг - хамгийн үр дүнтэй хэлбэрүүд идэвхтэй амралт. Түүний агуулга нь хөгжилтэй тоглоом, зугаа цэнгэл, зугаа цэнгэлийн хэлбэрээр явагддаг биеийн тамирын дасгалуудаас бүрддэг. Сэтгэлийн хөөрөгдөл бүхий дасгалуудыг хийдэг ашигтай нөлөөхүүхдийн биед.

Спортын чөлөөт цагаа өнгөрөөх явцад хүүхдийн моторт ур чадвар, чадварыг бэхжүүлж, хөгжүүлдэг моторт чанар(хурд, авхаалж самбаа, орон зайд чиг баримжаа олгох гэх мэт).
Спортын үйл ажиллагаа нь нэгдэл, нөхөрлөл, нөхөрлөл, харилцан туслалцах мэдрэмжийг хөгжүүлэх, тэсвэр тэвчээр, анхаарал, шийдэмгий байдал, эр зориг, тэсвэр тэвчээр, сахилга бат, зохион байгуулалтыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Спортын чөлөөт цагийг зохион байгуулах, явуулахад тавигдах сурган хүмүүжүүлэх шаардлага.

Биеийн тамирын хичээлийг бүх талаар явуулдаг насны бүлгүүд, 2-р бага бүлгээс эхлэн (та 1-р бага бүлгээс эхэлж болно) сард нэг удаа (бага наснаас 1 удаа. Бага, дунд бүлэгт 20-30 минут, ахимаг насныханд - 30-35 минут, бэлтгэл сургуульд - 35-40 минут. Тэд үдээс хойш зохион байгуулагдана. Амралтын үеэр, мөн зуны улиралд өглөөний цайгаа хийж болно.

Чөлөөт цагийг төлөвлөхдөө "эрүүл мэндийн өдөр", спортын баяр, амралт гэх мэт ажлын хэлбэрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.Биеийн тамирын дасгал хийх ёсгүй биеийн тамирын дасгал хийх өдрүүд . Ижил насны, ялангуяа сургуулийн өмнөх насны бага, дунд насны хүүхдүүдтэй чөлөөт цагаа өнгөрөөх нь хамгийн тохиромжтой. Гэхдээ ижил насны болон өөр насны хоёр бүлгийг нэгтгэхийг зөвшөөрнө.
Энэ хэлбэрийн ажлын үр дүн нь хүүхэд бүрийн идэвхтэй оролцооноос хамаарна. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд, ялангуяа тоглоом, буухиа уралдаан зохион байгуулахдаа сэтгэл хөдлөлөө харгислалаар илэрхийлэх хандлагатай байдаг гэдгийг насанд хүрэгчид мартаж болохгүй. Хүүхдийг хэт их догдлуулахыг зөвшөөрөх боломжгүй, гэхдээ тэр үед хүн тэдэнд мэдрэмжтэй байх ёстой сэтгэл хөдлөлийн илрэл, байнга, үндэслэлгүй үг хэллэгээр баяр баясгалантай сэтгэл санааг бүү дар. Жишээлбэл, багш хүүхдүүдийн сэтгэл хөдөлж байгааг мэдэрч, гараа өргөж эсвэл шүгэл үлээж, түр зогсоод, хүүхдүүд бас тайвширдаг. Дараа нь багш намуухан дуугаар тоглоомыг үргэлжлүүлэхийг санал болгож байна.
Жилийн янз бүрийн улиралд задгай агаарт спортын үйл ажиллагаа явуулахдаа хүүхдэд зориулсан оновчтой хувцас өмсөх ёстой.

Биеийн тамирын хичээлийг спортын талбай, цэцэрлэгийн талбайд зохион байгуулж болно vivoбайгалийн орчин, түүнчлэн дотор. Амралт зугаалгын сэдэв, агуулгыг тодорхойлохдоо цаг уурын нөхцөл, нутгийн хүн амын үндэсний уламжлалыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Өмнө дурьдсанчлан биеийн тамирын амралт нь зохион байгуулалт, бэлтгэл ажил шаарддаггүй ч түүний сэдвийг тодорхойлох, агуулгыг сонгохдоо бүтээлч байх ёстой. Янз бүрийн насны бүлгүүдэд биеийн тамирын дасгал хийхдээ сурган хүмүүжүүлэгч тодорхой үүрэг даалгавартай тулгардаг.

    Бага сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг хамтын болон бие даасан моторт үйл ажиллагаанд бүх боломжит оролцоонд хамруулж, тэдний тод сэтгэгдлийг баяжуулах шаардлагатай.

    Сургуулийн өмнөх насны дунд сургуульд дасгал, тоглоом, зугаа цэнгэлд бие даан оролцоход дасдаг. Үүний зэрэгцээ хүүхэд бүрийг чадвараа харуулахыг урамшуул.

    Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд үе тэнгийнхэнтэйгээ сэтгэл хөдлөлийн харилцааны нөхцөлд моторт туршлагаа бүтээлчээр ашиглах чадварыг хөгжүүлэх, янз бүрийн үйл ажиллагаанд санаачлагатай байхыг заах.
    Спортын чөлөөт цагийн бүтэц нь сэдэв, даалгавар, нөхцлөөс хамаарна.
    Жишээ схемүүдбиеийн тамирын чөлөөт цагийг бий болгох.


Бага сургуулийн өмнөх насны.
1. Хүүхдийг спортын талбайд урих.
2. Бүхэл бүтэн бүлэгт зориулсан тоглоомын даалгавар (гүүрээр өнгөрөх, мод, бутны хооронд могой гүйх).
3. Гадна тоглоом.
4. Гэнэтийн мөч.
5. Ерөнхий хөгжлийн дасгал хийх.
6. Төрөл бүрийн үндсэн хөдөлгөөнд ерөнхий бүлгийн дасгалууд (дөрвөн хөл дээр алхах, гүйх, унасан модонд авирах).
7. Гадна тоглоом.
8. Хөдөлгөөн багатай тоглоом.
Хоёр дахь сонголт:
1. Гайхах мөч (уран зохиолын баатрын дүр төрх).
2. Том биетээр (хийлдэг бөмбөг) ерөнхий хөгжлийн дасгал хийх.
3. Бүх бүлэгт зориулсан тоглоомын даалгавар (хонх руу үсрэх, цагираг руу авирах.
4. Гадна тоглоом.
5. Бүлгийн тоглоомын ерөнхий дасгалууд (зүүг тогших).
6. Бэлэг дурсгалын зүйлээр шагнаж урамшуулах.
Гурав дахь сонголт:
1. Оньсого, гэнэтийн мөч.
2. Үндсэн хөдөлгөөнөөр ерөнхий бүлгийн дасгал хийх (зоорон дээр алхах, дээр
налуу самбар).
3. Хөгжлийн ерөнхий дасгалыг жижиг зүйлээр гүйцэтгэх (шажигнана).
4. Төрөл бүрийн хөдөлгөөнөөр бүлгийн ерөнхий дасгалууд (урсгал дээгүүр үсрэх, нарийн зам дагуу нэг хөл дээр үсрэх).
5 гар утасны тоглоом.
6. Тайвшруулах мөч (хөлийн хуруун дээр алхах) эсвэл суурин тоглоом"Хэн чимээгүй байна."
Сургуулийн өмнөх насны дунд үе .
Тэмцээний элемент бүхий тоглоомуудыг чөлөөт цагийн агуулгад аажмаар оруулах хэрэгтэй - "Хэн хурдан морь хүрэх вэ", "Хэн хувингаа овойлтоор хурдан дүүргэх вэ", "Хэний баг хурдан бий болох вэ", "Хэний машин гаражид хурдан ирэх вэ" гэх мэт. Агуулгыг эмхэтгэхдээ хүүхэд бүрийн тоглоом, дасгалд идэвхтэй оролцохыг санах хэрэгтэй.
Эхний сонголт:
1. Гэнэтийн мөч (цахилгаан, утга зохиолын баатруудтай уулзах).
2. тоглоомын даалгаварбүхэл бүтэн бүлгийн хувьд

3. Бүхэл бүтэн бүлэгт зориулсан тоглоомын дасгал

4. Дугуй бүжгийн тоглоом.
5. Хоёр багийн өрсөлдөөн (тэнцвэрийн дасгал, хэвтээ бай руу шидэх, чаргаар гулгах гэх мэт).
6. Биеийн тамирын чөлөөт цагийн ялагч болон бүх оролцогчдыг шагнаж урамшуулах.
Хоёр дахь сонголт:
1. Спортын талбайн урилга..
2. Хөгжлийн ерөнхий дасгал хийх.
3. Гадна тоглоом.
4. Хоёр багийн өрсөлдөөн.
5. Ганцаарчилсан тэмцээн.
6. Бүх оролцогчдын шагнал.
Гурав дахь сонголт:
1. Гэнэтийн мөч, танхимд урилга.
2. Гадна тоглоом.
3. Үзэсгэлэнт газрууд: ганцаарчилсан болон бүлгийн.
4. Гадна тоглоом.
5. Суурин тоглоом.
Дөрөв дэх сонголт:
1. Хөгжимтэй танхим руу орох.
2. чөлөөт хөдөлгөөнүүдхөнгөн хэмнэлтэй хөгжим рүү.
3. Хөгжлийн ерөнхий дасгал хийх.
4. Гайхах мөч (үлгэрийн баатрын дүр төрх).
5. Үзэсгэлэнт газрууд: 4-5 хүнтэй дэд бүлгүүд оролцоно.
6. Хоёр багийн тэмцээн.
7. Бүх хүүхдийг урамшуулах.
8. Хөгжмийн дор үнэгүй бүжиглэх.

сургуулийн өмнөх насны ахлах нас .
Сургуулийн өмнөх насны ахмад настнуудад бага наснаасаа ялгаатай нь биеийн тамирын чөлөөт цагаа өнгөрөөх үйл ажиллагаа нь өрсөлдөөнт тоглоом, буухиа уралдаанд суурилж, хүүхдүүдийг баг болгон хувааж, ахмадуудыг сонгодог. Ийм тоглоомууд нь ур чадвар, ур чадвар, хөдөлгөөний зохицуулалт шаарддаг. Тэд хүүхдүүдийг урамшуулдаг бүтээлч хэрэглээтэдний моторт туршлага, асуудлыг бие даан шийдвэрлэх арга замыг эрэлхийлэх.
Тоглоом, дасгалуудыг ээлжлэн хийх ёстой бөгөөд ингэснээр зарим оролцогчид бүрэн бүрэлдэхүүнтэй багууд, заримд нь багийн төлөөлөгчид байх ёстой. Биеийн тамирын дасгалуудыг өрсөлдөөнт шинж чанартай объект, тоглоомоор солихыг зөвлөж байна. Дугуй бүжиг, ерөнхий бүлгийн гадаа тоглоом бүхий буухиа уралдаан. Даалгавруудыг сонгохдоо үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй хувь хүний ​​онцлогхүүхэд бүр, түүний чадвар, моторт бэлэн байдал. Бүх хүүхдүүд тоглоом, дасгал хөдөлгөөнд оролцох нь чухал юм.
Биеийн тамирын чөлөөт цагийг бий болгох ойролцоо схем.
Эхний сонголт:
1. Мэндчилгээний багууд.
2. Багийн тэмцээн (тэмцээний элемент бүхий тоглоомууд эсвэл өрсөлдөөний шинж чанартай дасгалын тоглоомууд).
3. Ахмадуудын тэмцээн
4. Багуудын үзүүлэх тоглолт (жижиг объекттой ерөнхий хөгжлийн дасгалууд).
5. Дүгнэж байна.
Хоёр дахь сонголт:
1. Гэнэтийн мөч (спортын талбай, талбай, зааланд урьсан захидал)
2. Үзүүлэн үзүүлэх тоглолт (цэцэг, цасан ширхгүүд, навчтай дасгалууд).
3. Ерөнхий бүлгийн гадаа тоглоом.
4. Реле.
5. Суурин тоглоом.
Гурав дахь сонголт:
1. Бүжгийн дасгал, дугуй бүжиг.
2. Ерөнхий бүлгийн гадаа тоглоом.
3. Үзэсгэлэнт газрууд.
4. Реле.
5. Гэнэтийн мөч.

Хүүхдэд баяр баясгалантай сэтгэл хөдлөлийг бий болгох. Спортын үйл ажиллагаа явуулахдаа спортын талбай эсвэл өрөөг зохион байгуулах нь зүйтэй. Үүнд их цаг хугацаа шаардагдахгүй. Баярыг сайтын эргэн тойронд байрлуулсан дэнлүү эсвэл тугнууд бий болгодог.
Спортын амралт нь боломжтой бол гэнэтийн мөчөөр төгсдөг: амттан эсвэл тэмдэгээр шагнаж урамшуулах. Хүүхдүүдийн бие бялдрын боловсрол олгох сонирхлыг дэмжихийн тулд та тэдэнтэй өнгөрсөн амралтынхаа талаар ярилцаж, хамгийн их таалагдсан зүйлээ зурахыг санал болгож, дараагийн явган аялалд хамгийн их сонирхлыг татсан тоглоом, тоглоом тоглох боломжтой.

Уран зохиол:

1. Эрмак А.А. Биеийн тамирын зохион байгуулалт.

2. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын онол, арга зүй.

3. В.Н.ШебекоЦэцэрлэгт биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлыг зохион байгуулах онцлог

4. "Цэцэрлэгт зориулсан бүх зүйл" мэдээллийн сайт.

Зорилтот:гэсэн санааг бататгах эрүүл аргаамьдрал. Бие махбодийн чанарыг хөгжүүлэх, биеийн тамирын хичээлд сонирхол, сэтгэл хөдлөлийн эерэг хандлагыг төлөвшүүлэх. Төсөөлөл, хөдөлгөөнийг илэрхийлэх чадварыг хөгжүүлэх.

Тоног төхөөрөмж:тууз, хүүхдийн тоогоор туг далбаа, 20 см диаметртэй нэг резинэн бөмбөг, Алмагийн зөөлөн модулийн багцаас хоёр том бөмбөг, хоёр тэмдэглэгээ.

Биеийн тамирын хичээл.

Цэцэрлэгийн тоглоомын талбайг өнгөлөг бөмбөлөг, туг далбаа, зурагт хуудас зэргээр чимэглэсэн. “Алив, нар аа, илүү тод цацагтун!” Маршийн дуунд. хүүхдүүд тоглоомын талбайн эргэн тойронд жагсдаг. Тэдний гарт тууз, туг байна. Сайтыг тойрч, дохиогоор янз бүрийн хөдөлгөөн хийх. Даалгаврын төгсгөлд тэд өнгөрч, замдаа бараа материалаа оруулдаг тодорхой газармөн хоёр хүний ​​багананд жагсана.

Орчуулгын үгс.

1 хүүхэд:

Би залуу хэвээр байна
Гэхдээ би чамд нэг нууц хэлье.
Би яаж хүчирхэг болохыг мэддэг
Бүх танилууд, найз нөхөд!

2 хүүхэд:

Би цонхоо нээх болно
Би шинэ салхи амьсгалах болно
Хөөе найзаа битгий залхуу бай
Цэнэглэгч дээр суу!

3 хүүхэд:

Өвчин эмгэгийн талаар мэдэхгүй байхын тулд
Бид уурлах хэрэгтэй.
Бид хийж дассан
Өглөөний биеийн тамирын дасгал!

4 хүүхэд:

Халууцах хэрэгтэй
Бас зуршил болго.
Уга, бүү ай
Эрүүл өсөхийн тулд.

Тэргүүлэх:

Хүн бүр ойлгох цаг болжээ
IN сайхан цаг

Хамтдаа:Биеийн тамирын дасгал!

Багш.Хүүхдүүд ээ, зун ирж, зуны амралт ирлээ. Ахиад нэг хичээлийн жилийн ард. Бүтэн жилийн турш чи сурч, олон шинэ, сонирхолтой зүйл сурч, мэдээжийн хэрэг өсөж, хүчирхэг болсон. Өнөөдөр бид хичнээн хүчтэй, зоригтой, авхаалжтай гэдгээ дахин батлах болно! Бид яагаад өглөө дасгал хийдгийг хэн надад хэлэх вэ? Зөв!

Цэнэглэх нь хүн бүрт тохиромжтой
Хүн бүрт цэнэглэгч хэрэгтэй.
Тэр биднийг залхуурал, өвчин эмгэгээс авардаг!

Амьтад хүртэл дасгал хийдэг гэдгийг та мэдэх үү? Одоо бид амьтад болж, тэдний хийдэг дасгалуудыг хийх болно. Нүдээ аниад байрандаа дугуйл. Нүдээ нээ! За, та нар тэнд байсан, одоо амьтад!

"Амьтдыг цэнэглэх" дасгалууд

1. Ойн мөрөөдөл нь шүүдэр дусал шиг маш амттай байдаг.
Сэрээрэй, нүд, сарвуу, чих, сүүл, хамар.
(Хүүхдүүд байрандаа жагсдаг)

2. Тив-тив-тив! Робин дуулдаг. Цэлмэг дэх чимээ шуугиан, инээд!
Энэ бол туулайн ачаа юм. Хэн хамгийн өндөрт үсрэх вэ?
(Хоёр хөл дээрээ үсрэх)

3. Нэг, хоёр, гурав, дөрөв, тав.
Арслан бамбарууш хүчирхэг арслан болохын тулд жин өргөж байна!
(I. p. - хөл мөрний өргөн, гараа мөрөндөө бөхийлгөх. Гараа дээш өргөх замаар хагас тонгойх)

4. Хамтдаа далавчлаарай! Далавч хажуу тийш!
Өрөвтас өрөвтасыг зааж байна!
(I. p. - хөл хамтдаа, гараа цээжний өмнө бөхийлгөж. Цээжний урд талын холболттой гараа хажуу тийш нь хөтлөх)

5. Цэцэрлэгт байгаа катерпиллар нь өөрийн гэсэн тусгай төрлийн цэнэглэгчтэй байдаг -
Баян хуур шиг цугларч, зам мэт дэлгэгдэнэ!
(I. p. - o. s .. Скват, бүлэг, шулуун)

6. Манай хэрэм дугуйндаа байрандаа гүйх дуртай!
(Газар дээрээ гүйж байна)

7. Тугал хамаг чадлаараа гишгэдэг. Туурайн дасгалууд!
Дээд, дээд, дээд - дэлхий чичирч байна!
(газар дээр нь зогсох)

Багш:Бид ямар сонирхолтой амьтны дасгал хийсэн бэ! Чамд энэ таалагдсан уу? Одоо нүдээ дахин аниад байрандаа дугуйл. Нүдээ нээ! За, та амьтад байсан, одоо - залуусаа!

Одоо оньсого тааварлаарай:

"Тэр дугуй, гөлгөр,
Маш ухаалаг харайдаг. Энэ юу вэ?"

Хүүхдүүд:Бөмбөг!

"Миний хөгжилтэй, дуут бөмбөг" тоглоом тоглож байна.

Дууг дуулах үед хүүхдүүд голд зогсож буй хүүхдийн шидсэн бөмбөгийг барьж авдаг. Найрал дуугаар тэр бөмбөгийг шалан дээр цохиж, бүх хүүхдүүд алга ташина. Төгсгөлд нь тэр бөмбөгийг өөр хүүхэд рүү шиддэг. Тоглоомыг хөгжимд тоглодог.

Багш:сайн байна, бөмбөгийг сайн барь! Одоо бид том бөмбөгийг хэрхэн өнхрүүлж болохыг харах болно!

"Хэн бөмбөгийг хурдан өнхрүүлэх вэ?" буухиа уралдаан.

Хүүхдүүд хоёр багт хуваагдана. Баг бүрийн гишүүн бөмбөгийг тэмдэглэгээ рүү эргүүлж, эргүүлэх ёстой. Буухиа эхлээд дуусгасан баг ялна.

Багш:Сайн хийлээ! Одоо би чамайг ямар хурдан, авхаалжтай болохыг хармаар байна.

Одоо бид "Ribbon Traps" нэртэй өөр тоглоом тоглох болно.

"Туузтай урхи" тоглоом тоглож байна.

Жолоо барьж байгаа хүмүүсээс бусад бүх хүмүүсийг туузаар шорт руу оруулдаг. Дохионы дагуу хүүхдүүд тарж, жолооч нар тэднийг гүйцэж, туузыг сугалах гэж оролддог. Тоглоом 1-1.5 минут үргэлжилнэ. Хамгийн олон туузтай урхи ялна.

Тоглоом дууссаны дараа хүүхдүүд жагсдаг.

Багш:За залуусаа, бид маш ухаалаг сургалт хийлээ! Энэ сагс витамин алимыг шагнал болгон аваарай. Баяр хүргэе! Би чамд маш их баяртай байна! Та бол жинхэнэ тамирчид! Таны эрүүл мэнд зүгээр үү?

Хүүхдүүд:Цэнэглэгч танд баярлалаа!

Маршийн чимээнээр хүүхдүүд тоглоомын талбайг тойрон эргэлддэг. Амралт дууслаа.

Уран зохиол

1. Адашкевич Е.Ж. Цэцэрлэгт спортын тоглоом, дасгалууд. - М .: Боловсрол, 2002.
2. Утробина К.К. 3-5 насны хүүхдүүдэд зориулсан цэцэрлэгийн биеийн тамирын дасгал. Хураангуй уламжлалт бус үйл ажиллагаабиеийн тамирын зааланд зугаа цэнгэл: Биеийн тамирын багш, багш нарт зориулсан гарын авлага. - М .: "GNOM ба D" хэвлэлийн газар, 2003 он.

Петрова Олеся Петровна
Биеийн тамирын чөлөөт цаг, зугаа цэнгэлийг зохион байгуулах нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын хөгжлийн үр дүнтэй хэлбэр юм

Хүүхдийг эрүүл, хүчтэй, сэтгэл хөдлөлтэй өсгөх нь хүн бүрийн үүрэг юм сургуулийн өмнөх боловсрол.

Үнэхээр ч цэцэрлэгийн хүүхдийн амьдралыг инээдэмгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм чөлөөт цаг, зугаа цэнгэл, чимээ шуугиантай амралтын өдрүүдболон тэмцээнүүд сонирхолтой тоглоомуудболон сэтгэл хөдөлгөм аялал. Ганцаараа авхаалж самбаа хөгжүүлэх, бусад нь - уран сэтгэмж, бусад нь - төсөөлөл, бүтээлч байдал, гэхдээ тэдгээр нь нийтлэг зүйлээр нэгтгэгддэг - хүүхдийн хөдөлгөөний хэрэгцээ, амьдралын сэтгэл хөдлөлийн ойлголтыг сургах.

Биеийн тамирын чөлөөт цаг- хамгийн үр дүнтэй зүйлсийн нэг идэвхтэй зугаа цэнгэлийн хэлбэрүүд. Энэ нь хичээлийн сонирхлыг нэмэгдүүлж, хангадаг ашигтай нөлөөхүүхдийн биед моторт ур чадвар, чадварыг бэхжүүлдэг; хөгждөгмоторт чанар (хурд, уян хатан байдал, нэгдэл, нөхөрлөлийн мэдрэмжийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлдэг, анхаарал, эр зориг, тэсвэр тэвчээр, зохион байгуулалт. Хөдлөх замаар хүүхэд суралцдаг дэлхий, үүнийг хайрлаж, түүндээ зорилготойгоор ажиллаж сурдаг, тоглоом зохион байгуулах туршлагаа сайжруулдаг.

Гол ажлуудын нэг сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын боловсролтөрөл бүрийн хэрэглээ юм хүүхэдтэй ажиллах хэлбэрүүд, хүүхдийн биеийн үйл ажиллагааг сайжруулахад хувь нэмэр оруулах, түүний гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх, түүнийг тэсвэртэй, тэсвэрлэх чадвартай, сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалах өндөр чадвартай. гадаад орчин, өөрөөр хэлбэл бүх хүүхэд эрүүл саруул өсөх нөхцөлийг бүрдүүлэх. At амралт, зугаа цэнгэлийн зохион байгуулалтХүүхдүүд үйл ажиллагаандаа илүү идэвхтэй, бие даасан, санаачлагатай байх боломжийг олж авдаг.

Хүүхдэд хандах хандлагыг гэр бүл голлон тодорхойлдог биеийн тамирын боловсрол, тэдний спортод сонирхол, идэвх, санаачлага. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд хувь нэмэр оруулдаг дотно харилцаа холбоохүүхдүүд, эцэг эхчүүдэд өөр өөр нөхцөл байдалмөн байгалийн жамаар үүсдэг Багийн ажил. Хүүхдүүд итгэл үнэмшилд онцгой өртөмтгий байдаг сайн жишээаав, ээж, гэр бүлийн амьдралын хэв маяг. Тиймээс багш нар сургуулийн өмнөх боловсролСурган хүмүүжүүлэх суртал ухуулгын арга барилыг боловсронгуй болгох, эцэг эхчүүдийг идэвхтэй боловсролын үйл явцад татан оролцуулах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр олж авсан мэдлэгээ тодорхой ажилд тусгах хэрэгтэй. хүүхдийн биеийн тамирын боловсрол. Хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах арга хэмжээ авбал, цэцэрлэгт явагддагХүүхдийн хувийн онцлогийг харгалзан гэртээ өдөр тутмын дасгал, тоглоомоор баяжуулж, олон төрлийн тоглоом, дасгалуудыг ашиглан хүүхдэд хөгжүүлэхтодорхой эерэг хандлага, сонирхол.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад жилийн турш биеийн тамирын дасгал хийдэг.

Өвлийн цэвэр агаар хүүхдэд сайн. Гэхдээ ханиад хүрэхээс болгоомжлох хэрэгтэй. Агаар дахь хүчтэй хөдөлгөөн нь хүүхдийг гипотермиас хамгаалдаг. Хамгийн боломжийн үнэтэй зугаа цэнгэлөвлийн улиралд цас, чарга, цанаар гулгах, тэшүүрээр гулгах тоглоомууд байдаг.

IN өвлийн улирал биеийн тамирын чөлөөт цаг, ихэвчлэн илүү сайн танхимд зарцуул. Тиймээс зайлшгүй шаардлагатай Онцгой анхааралҮүнийг өгөх бүртгэл, энэ нь сэдэвтэй холбоотой байх ёстой зугаа цэнгэл, мөн мюзикл дагалдан яваа- хувилбартай таарах. Энэ нь бас зайлшгүй шаардлагатай шалгахДууны чанар муу байгаа нь сөргөөр нөлөөлдөг тул аудио бичлэгийн чанар сонсголын хөгжил.

Хамгийн өргөн хэрэглэгддэг хөгжим бол төгсгөл ба эхэнд байдаг зугаа цэнгэл, сэргээн босгох, гүйх, байрандаа үсрэх үед. Гимнастикийн дасгалууд ерөнхий хөгжлийн шинж чанар, гадаа тоглоом, зарим үзвэр үйлчилгээ хөгжмийн дагалдан тоглосон. Хөгжим ашиглах нь дээр спортын сэдвүүдэсвэл хэмнэлтэй бүжгийн аялгуу.

Хавар бүх байгаль сэрдэг. Эхлээд хаврын өдрүүдзөвхөн хүүхдүүд төдийгүй насанд хүрэгчид ч баярладаг. Хаврын наран туяа нь хүүхдүүдийг дулаацуулж, энхрийлж байна. Хавар, зуны улиралд аль болох их цаг хугацаа хэрэгтэй агаарт зарцуулах. Ой бол төгс газарУчир нь спортын зугаа цэнгэл. Хүүхдүүд мөчир, горхи, овоо навч, суваг шуудуугаар үсэрч, боргоцой шидэж болно. Хэрэв та унасан модтой таарвал түүнийг гимнастикийн туяа болгон ашиглаж болно. Спортын тоглоомууд нь хүүхдүүдийн ойд байх хугацааг сонирхолтой, хэрэгцээтэй болгодог. орчинҮүнийг хурдан үлгэр болгон хувиргаж болох бөгөөд энэ нь хүүхдүүдийн сонирхлыг татах болно үйл явдал. Энэ тохиолдолд та аюулгүй байдлын дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

Зуны улиралд хүүхдүүд нугад янз бүрийн бөмбөг тоглох дуртай. Зөөлөн зүлгэн дээр хөл нүцгэн гүйх, эргүүлэх, үсрэх нь сайн. Спорт зохион байгуулахдаа зугаа цэнгэлнуга дээр тэд байрлах орон зайг хашаалахаас гадна үзэгчид хаана байрлаж, хаашаа явахаа бодох хэрэгтэй. тэмдэгтүүдямар шинж чанар, спортын хэрэгслийг бэлтгэх хэрэгтэй.

Энэ нь хавар гэдгийг санаж байх ёстой зуны улирал- Энэ бол хатууруулах хамгийн тохиромжтой үе юм.

Намар бол жилийн хамгийн гайхалтай үе юм. Дүрмээр бол намрын эхэн үед цаг агаар дулаахан, хуурай, нар дулаан хэвээр байгаа тул олон спорт зугаа цэнгэлмөн амралтын өдрүүд тохиромжтой гудамжинд зарцуулах. Энэ нь хүүхдүүдэд өвлийн богино өдрүүдийн өмнөх сүүлийн сайхан өдрүүдийг өнгөрөөх боломжийг олгоно.

Гудамжинд зохион байгуулах үед биеийн тамирын чөлөөт цагБид хүүхдийн аюулгүй байдал, баяр баясгалангийн уур амьсгалыг бий болгох талаар санаж байх ёстой. Эдгээр заалтууд нь жилийн аль ч үед үндсэн юм. Тэдний цуглардаг газар руу явуулахспортын арга хэмжээнүүдэд ариун цэврийн-эрүүл ахуй, гоо зүйн шаардлага тавьдаг. Хүүхдийн эрүүл мэндэд заналхийлж буй бүх зүйлийг сайтаас зайлуулж, чимэглэлийг хавсаргах ёстой хүүхдүүд: гар урлал, зураг зурах - нэг үгээр ангид хийдэг бүх зүйлээ ашигла гар хөдөлмөрболон харааны үйл ажиллагаа.

9, 10-р сар бол ой, цэцэрлэгт хүрээлэн, зугаалга зохион байгуулах сайхан цаг юм барьж байна явган аялалмөн байгалийн материалд зориулсан зорилготой алхах. Ийм алхалт нь зөвхөн хүүхдүүдийг нэгтгэдэг Энэ мөч, гэхдээ бас дараагийн үед бүтээлч үйл ажиллагаажишээлбэл, байгалийн материалаас гар урлал үйлдвэрлэхэд.

Байгууллагын онцлог янз бүрийн насны сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй биеийн тамирын дасгал хийх.

Учир нь биеийн тамирын чөлөөт цагхүүхдүүдийн эзэмшсэн сонгосон дасгалууд биеийн тамирын хичээлүүдҮүнд та авхаалж самбаа, хурд, авхаалж самбаа, авхаалж самбаа, хурдан ухаанаар өрсөлдөх боломжтой. Хүүхдүүд тоглодог даалгавар: аяганд ус асгахгүйгээр вандан сандал дээр алхах; нүдийг нь боосон, туузан дээр өлгөөтэй шажигнуурыг олох гэх мэт.

IN зугаа цэнгэлгадаа тоглоом, үзвэр үйлчилгээ, буухиа уралдаан зэргийг багтааж болно. Хүүхдэд зориулсан сонирхолтой дидактик тоглоомууд-тай зураг хуваах, аль шоу биеийн тамирын дасгал. Хүүхдүүд ширээн дээр гүйж, зургийн хоёр дахь хэсгийг олж, түүн дээр зурсан дасгалыг хийж, байрандаа буцаж очих ёстой. Хүүхдүүд мөн агуулга нь холбоотой оньсого таамаглаж чадна биеийн тамирын боловсрол.

Орой нь оньсого, алхах, ерөнхий хөгжлийн дасгалууд. Дараа нь зохион байгуулсанӨндөр хөдөлгөөнтэй 12 тоглоом, дараа нь 23 унаа. Орой нь чимээгүй тоглоом, алхалтаар төгсдөг. Тун физикнас ахих тусам ачаалал нэмэгддэг.

Биеийн тамирын чөлөөт цаг: хичээлийн сонирхлыг нэмэгдүүлж, хүүхдийн бие махбодид сайнаар нөлөөлж, тэсвэр тэвчээр, анхаарал, эр зориг, тэсвэр тэвчээр, зохион байгуулалттай байх, нэгдэл, нөхөрлөлийн мэдрэмжийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Арга зүй.

Барьсанхоёр дахь бага наснаасаа эхлэн бүх насны бүлгүүдэд.

Нэг эсвэл хоёр бүлэгт зориулагдсан сургуулийн өмнөх боловсрол.

Үргэлжлэх хугацаа: бага, дунд бүлэг - 20-30 минут;

ахлах бүлэг - 35-40 минут;

бэлтгэл бүлэг - 40-50 минут.

Бага, дунд ангид сургуулийн өмнөх боловсролагуулгын хувьд нас чөлөөт цагүлгэрийн баатрыг танилцуулж болно, эсвэл зугаатай үйл явдлыг ашиглаж болно. Биеийн тамирын чөлөөт цагулирал, сонирхолтой спортын арга хэмжээнүүдэд зориулахыг зөвлөж байна. бүх нийтийн амралтын өдрүүд. Ашигласан мюзикл дагалдан яваа.

Биеийн тамирын чөлөөт цагтаарахгүй байх ёстой биеийн тамирын боловсролүйл ажиллагаа, амралт.

Биеийн тамир бол нэг хэлбэр юмхүүхдүүдэд зориулсан идэвхтэй амралт. Практикийн танилцуулга биеийн тамирын чөлөөт цагийн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагаЭнэ нь хүүхдийн хөдөлгөөн, дутагдлыг нөхөх байгалийн хэрэгцээг ухамсарлах боломжийг олгодог моторын үйл ажиллагаа. Агуулга чөлөөт цагхүүхдүүдэд танил болсон биеийн тамирын дасгал, Гэхдээ -д баригдсан тоглоомын хэлбэр , зэрэг хөгжилтэй хөгжилтэй, эерэг байдлыг бий болгодог унаанууд сэтгэл хөдлөлийн суурьЭнэ нь хүүхдийн биед сайн нөлөө үзүүлдэг. Асаалттай биеийн тамирын чөлөөт цагхүүхдийн моторт ур чадвар, чадвар тогтмол байдаг; бие бялдрын чанар хөгждөг. Чөлөөт цагХүүхдэд нэгдэл, нөхөрлөл, харилцан туслалцах, зорилготой байх, эр зориг, сахилга бат, зохион байгуулалттай байх мэдрэмжийг төлөвшүүлэхэд хувь нэмэр оруулах.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн биеийн тамирын чөлөөт цаг 2-р бага бүлгээс эхлэн сард 1-2 удаа. Санал болгож байна явуулахтүүнийг орууллаа оройн цаг(16-17 цаг, байхгүй үед биеийн тамирын хичээлүүд. Амралтын үеэр (1-р сар)мөн зуны улиралд чөлөөт цагөдрийн эхний хагаст тохиолдож болно (9-11 цаг).

Биеийн тамирын дасгалыг гадаа аль алинд нь явуулдаг, түүнчлэн дотор. Үргэлжлэх хугацаа чөлөөт цагХүүхдүүдийн наснаас хамааран 20-40 минутын хооронд хэлбэлздэг. Хэт чангалж болохгүй чөлөөт цаг, учир нь физикМөн сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал нь хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.

бага сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүддахь нэгэн зэрэг, хамтарсан үйл ажиллагааг улам хүндрүүлдэг том багтиймээс энэ насандаа чөлөөт цагаа өнгөрүүлдэгзөвхөн нэг бүлгийн хүүхдүүдтэй. Ахлах ангид сургуулийн өмнөх боловсролнас, хоёр зэрэгцээ насны бүлгийг нэгтгэх боломжтой.

Хичээлийн жилийн эхэнд А хэтийн төлөвлөгөө сургуулийн өмнөх боловсрол, үүнд багтана биеийн тамирын чөлөөт цаг. Сэдвүүд төлөвлөж байна биеийн тамирын чөлөөт цаг, огноо, газар барьж байна, оролцогчид, хариуцлагатай.

Биеийн тамирын дасгал орсон чөлөөт цаг, бүх хүүхэд сайн эзэмшсэн байх ёстой. Энэ болон бусад дасгалыг хийхэд хүндрэлтэй байгаа хүүхдүүдэд үүнийг хийх хэрэгтэй явуулахганцаарчилсан нэмэлт ангиуд.

Амралт зугаалга нь спортоос ялгаатайбүх төрлийн үйл ажиллагаа гэнэтийн мөчүүд(дүр дүрийг танилцуулах, даалгавартай хүнээс захидал хүлээн авах, жижиг бэлэг, шагнал гардуулах).

бага ба дунд сургуулийн өмнөх насны. Даалгаврууд биеийн тамирын чөлөөт цаг 2-т бага бүлэгХүүхдийг хамтын болон хувь хүний ​​үйл ажиллагаанд боломжийн оролцоонд татах, түүнийг тод сэтгэгдэлээр баяжуулах, тоглоом, зугаа цэнгэл, бүжиг, дугуй бүжигт өөрийн хөдөлгөөний мэдрэмжинд баяр баясгаланг өгөхөд оршино.

хүүхдүүд дунд бүлэгхамтарсан дасгал, тоглоомд бие даан оролцоход дасах шаардлагатай. зугаа цэнгэлхүүхэд бүр өөрийн чадавхийг харуулахыг урамшуулан дэмжих. Тоглоомын агуулга ба тоглоомын дасгалуудтуршлага дээр үндэслэсэн байх ёстой бяцхан хүүхэд, хүрээлэн буй объект, хүмүүс, амьтдын талаархи түүний санаа, мэдлэг. Энэ насанд шүлгийн текстийн дагуу хөдөлгөөн хийх шаардлагатай газруудад тоглоомууд ихэвчлэн ордог.

Бага болон дунд насны хүүхдүүдэд зориулсан чөлөөт цагийг хуйвалдаан хэлбэрээр өнгөрөөдөгутга зохиолын танилцуулгатай хамт (гайхалтай)баатар эсвэл үгүй. Бага насны хүүхдэд зориулсан материалыг сонгохдоо бүх хүүхдүүд тоглоом, дасгал хөдөлгөөнд оролцож байх үед урд талын гүйцэтгэлийг хангах шаардлагатай. Дундаж сургуулийн өмнөх боловсролнас нь өрсөлдөөний элементүүдтэй тоглоомуудыг аажмаар нэвтрүүлэх ёстой. Энэ насны хүүхдүүдэд нэгдэлч үзэл хараахан төлөвшөөгүй, зөвхөн амжилтаа л боддог. Тиймээс тэмцээний элементүүд нь хувь хүний ​​шинж чанартай байдаг, жишээлбэл, "Хэн сагсыг овойлтоор хурдан дүүргэх вэ" гэх мэт тоглоом.

Их хүч сэтгэл хөдлөлийн нөлөөхөгжимтэй тул асаалттай байх нь зүйтэй биеийн тамирын чөлөөт цаг. Мюзиклийн хувьд дагалдан яваа хүмүүсАудио бичлэг эсвэл амьд тоглолт болгон ашиглаж болно (төгөлдөр хуур, баян хуур гэх мэт) Хөгжмийн зэмсэг) . Эдгээр насны хүүхдүүдийн хувьд хүүхдийн урын санд байгаа дууг ашиглах нь зүйтэй бөгөөд текст нь сэдэв, агуулгатай тохирч байх ёстой. чөлөөт цаг.

Чөлөөт цагбүжгийн зохиол, дугуй бүжгийн тоглоом, сурсан дуу зэргийг агуулж болно хөгжмийн хичээлүүд, Мөн гүйцэтгэнэхөгжмийн найруулагчтай.

Төгсгөлд нь чөлөөт цагүйл явдалтай холбоотой гэнэтийн мөчийг танилцуул. Эдгээр нь оригами баримал, гар урлал байж болно байгалийн материалүлгэрийн баатрын танилцуулсан бэлтгэл бүлгийн хүүхдүүдийн хийсэн хуванцар, эсвэл хүүхдүүд түүнийг өөрсдөө олдог. (насанд хүрсэн хүний ​​тусламжтайгаар).

Ахлах, бэлтгэл сургуулийн өмнөх насны. At ахлах сургуулийн өмнөх насны чөлөөт цагаа өнгөрүүлэх үйл ажиллагаанас шаардлагатай хөгжүүлэхХүүхдүүд үе тэнгийнхэнтэйгээ сэтгэл хөдлөлийн харилцааны нөхцөлд моторт туршлагаа бүтээлчээр ашиглах, янз бүрийн үйл ажиллагаанд санаачлагатай байхыг заах чадвартай байдаг.

Ахмад болон бэлтгэл бүлгийн хүүхдүүдийн хувьд та бас хийж болно талбай дээр чөлөөт цагаа өнгөрөөх(сэдэвчилсэн) хэлбэрутга зохиолын танилцуулгатай хамт (гайхалтай)баатар эсвэл үгүй.

Ахмад насны хүүхдүүд, ялангуяа бэлтгэл бүлгийн хүүхдүүд хангалттай байдаг өргөн хүрээтэймэдлэг, ур чадвар. Тиймээс, in чөлөөт цагоюуны даалгавруудыг танилцуулж, математикийн элементүүдийг ашигладаг, ярианы хөгжил, дизайн. -д зориулсан даалгавруудыг багтаасан болно хөгжилсэтгэцийн үйл явц.

Биеийн тамирын чөлөөт цагхүүхдийн амьдралыг сэтгэл хөдлөл, хөгжилтэй моторт үйл ажиллагаагаар дүүргэдэг. Хүүхэд дангаараа болон хамтдаа (багууд)оролцдог хөгжилтэй тоглоомууджижиг спортын өдөртэй төстэй өрсөлдөөний элементүүдтэй. Агуулга чөлөөт цагХүүхдэд танил болсон сонирхолтой үзмэр, бүжиг, бүжиг орно.

Багшийн үндсэн үүрэг биеийн тамирын дасгал хийх нь: хөгжилтэй, баяр баясгалантай уур амьсгалыг бий болгох, хүүхэд бүрийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх, түүний хувийн чадварыг харгалзан үзэх, түүний үйл ажиллагааны үр дүнг үнэлэхэд ялгаатай хандлага, түүний болон бусад хүүхдүүдийн хийж буй хөдөлгөөнөөс тааламжтай таашаал авах, найзынхаа амжилтын баяр баясгаланг мэдрэх боломжийг олгох.

Биеийн тамир нь сэтгэлгээг хөгжүүлдэг, төсөөлөл, шийдэмгий байдал, мэдрэмжийн соёл (жишээлбэл, тэд хүүхдэд мэдрэмж, хүслээ хязгаарлах, шийдэмгий байдлыг харуулахыг заадаг). Тэр хөгждөгхүүхдүүдэд хөгжим, хөгжмийн чих, санах ойд шилжих чадвар.

Биеийн тамирын чөлөөт цагтусгай сургалт шаарддаггүй. Энэ нь танил материал дээр тулгуурладаг. Үзвэр үйлчилгээ нь нэг бүлэгтэй адил явагддагтүүнчлэн ижил насны бүлгийн хүүхдүүдтэй. IN чөлөөт цагБагш хамгийн идэвхтэйг нь авдаг оролцоо: тэрээр тоглоомын эхэн ба төгсгөлд команд өгч, үр дүнг нэгтгэн дүгнэж, тэмцээний ерөнхий шүүгч, түүний сонирхолтой хандлагабий болгодог сэтгэл хөдлөлийн уур амьсгал. Баяр хөөртэй сэтгэл хөдлөлийг хадгалах, эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хэрэгсэл: бэлгэ тэмдэг, медаль, хошуу, онооны самбар гэх мэт.

Дүгнэлт. Биеийн тамирын чөлөөт цагХүүхдүүдийн шилжих байгалийн хэрэгцээг хангах, тэднийг цаг тухайд нь эзэмшихэд хувь нэмэр оруулах зорилготой моторт ур чадварболон ур чадвар хэлбэрэерэг өөрийгөө үнэлэх, өөртөө болон найзынхаа үйл ажиллагаанд аналитик хандлага. Тэд хичээлийн сонирхлыг нэмэгдүүлж, хүүхдийн биед эерэг нөлөө үзүүлж, моторт ур чадвар, чадварыг бэхжүүлдэг. хурдыг хөгжүүлдэг, авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээр, анхаарал, эр зориг, тэсвэр тэвчээр, зохион байгуулалт зэрэг нь нэгдэл, нөхөрлөлийн мэдрэмжийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Хүүхдүүдийн наснаас хамаарна биеийн тамирын дасгалууд 20-50 минут үргэлжилнэ. Сард 1-2 удаа үдээс хойш зохион байгуулдаг. Энэ нь хүүхдэд аль хэдийн танил болсон гадаа тоглоом, буухиа уралдаан, янз бүрийн хөдөлгөөнийг агуулгадаа багтаасан болно. Чөлөөт цагсэдэвчилсэн чиглэлтэй.

Бага сургуулийн өмнөх насны. даалгавар биеийн тамир юм: хүүхдүүдийг хамтын болон бие даасан моторт үйл ажиллагаанд бүх боломжит оролцоонд татан оролцуулах, тэднийг тод сэтгэгдэлээр баяжуулах.

Дундаж сургуулийн өмнөх насны: хүүхдүүдийг хамтарсан дасгал, тоглоомд бие даан оролцоход дасгах; зугаа цэнгэлхүүхэд бүр өөрийн чадавхийг харуулахыг урамшуулан дэмжих.

Ахлах, бэлтгэл сургуулийн өмнөх насны: хөгжүүлэхХүүхдүүд үе тэнгийнхэнтэйгээ сэтгэл хөдлөлийн харилцааны нөхцөлд моторт туршлагаа бүтээлчээр ашиглах, янз бүрийн үйл ажиллагаанд санаачлагатай байхыг заах чадвартай байдаг.

Кожокар Ольга Петровна

Цэцэрлэгийн хүүхдийн амьдралыг хөгжилтэй зугаа цэнгэл, сонирхолтой тоглоомгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм. Зарим нь авхаалж самбаа, зарим нь авхаалж самбаа, бусад нь уран сэтгэмж, бүтээлч байдлыг хөгжүүлдэг боловч тэдгээрийг нийтлэг зүйлээр нэгтгэдэг. даалгавар бол боловсролХүүхэд хөдөлгөөн, амьдралын талаархи сэтгэл хөдлөлийн ойлголт хэрэгтэй. Хөдөлгөөнөөр хүүхэд ертөнцийг болон өөрийгөө сурч, жолоодож, түүн дээр зориудаар ажиллаж сурдаг. явуулах үед спортын амралт, амралт, зугаа цэнгэл, хүүхдүүд үйл ажиллагаандаа илүү идэвхтэй, бие даасан, санаачлагатай байх боломжийг олж авдаг. Энэ нь хүмүүжлийн өөр нэг чухал талыг нээж өгдөг: хүүхдүүдэд цаг хугацаа, орон зайн лавлагаа өгөх шаардлагагүй, учир нь хүүхдүүд даалгавраа тайван, итгэлтэйгээр хийдэг тул үймээн самуунгүй.

Биеийн тамир бол идэвхтэй амралт зугаалгын нэг хэлбэр юм. Спортын чөлөөт цагаараа хүүхэд хөдөлгөөний байгалийн хэрэгцээг ойлгож, биеийн хөдөлгөөний дутагдлыг нөхдөг. Чөлөөт цагийн агуулга нь хүүхдэд танил болсон биеийн тамирын дасгалууд, биеийн тамирын хичээл дээр сурсан, гэхдээ тоглоомын хэлбэрээр, хөгжилтэй хэлбэрээр явагддаг тоглоомууд бөгөөд энэ нь хүүхдийн биед эерэг нөлөө үзүүлдэг сэтгэл хөдлөлийн эерэг орчинг бүрдүүлдэг. Чөлөөт цаг бол тоглоом бөгөөд тоглоом бол хүүхдийн тэргүүлэх үйл ажиллагаа бөгөөд хүүхдийн хувийн шинж чанарыг бүх талаас нь хамарсан боловсролын хүчтэй хэрэгсэл юм. Тоглоом нь эрүүл мэндийг сайжруулах, ялангуяа хүүхдийн сэтгэцийн хөгжил, эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой юм. Тоглоомын эдгээх үүрэг нь юуны түрүүнд үүсэхэд илэрдэг сэтгэл хөдлөлийн ертөнцхүүхэд. Спортоор хичээллэх үед хүүхдийн моторт ур чадвар, ур чадвар тогтмолжиж, бие бялдрын чанар хөгждөг. Чөлөөт цагаа төлөвлөхдөө сургах биш, харин нэгтгэх, сайжруулах даалгавар байдаг. Эрүүл мэндийн асуудал хамгийн түрүүнд гарч ирдэг. Биеийн тамирын хичээлээс ялгаатай нь бэлтгэл ба ахлах дасгалын технологийн нарийн төвөгтэй гинжин хэлхээ шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч үүнтэй зэрэгцэн амралт чөлөөт цагаа өнгөрөөх хөдөлгөөнийг чиглүүлэхийг хичээх хэрэгтэй эв нэгдэлтэй хөгжилбие махбодийн чанарууд, мөн ээлжлэн солигдсон өөр өөр бүлгүүдбулчингууд, ачааллыг зохицуулсан. Чөлөөт цагт багтсан биеийн тамирын дасгалуудыг бүх хүүхэд сайн эзэмшсэн байх ёстой. Хөгжим нь сэтгэл хөдлөлийн асар их хүч чадалтай тул үүнийг спортын чөлөөт цагаар тоглохыг зөвлөж байна. Төрөл бүрийн даалгавруудыг гүйцэтгэхдээ янз бүрийн шинж чанартай хөгжим ашиглах нь хүүхдэд илүү зохицуулалттай, хэмнэлтэй хөдөлгөөн хийхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь хүүхдэд эерэг сэтгэл хөдлөлийн өнгө аясыг бий болгодог. Чөлөөт цагаа өнгөрөөх үйл ажиллагаа нь биеийн тамирын хичээлээс бүх төрлийн гэнэтийн бэлэг (баатрын дүрийг танилцуулах, жижиг бэлэг, шагнал гардуулах) зэргээр ялгаатай байдаг. Эцэг эхтэйгээ спортын чөлөөт цагийг өнгөрөөх нь ашигтай байдаг. Хүүхэдтэй эцэг эхийн чөлөөт цагаа өнгөрөөх хамтарсан арга хэмжээнд оролцох нь хүүхдийн хувийн шинж чанарыг төлөвшүүлэхэд цогц нөлөө үзүүлж, гэр бүл дэх харилцааг сайжруулж, хүүхэд, эцэг эхийн биеийн тамир, спортын сонирхлыг нэмэгдүүлдэг. Спортоор хичээллэх үеэр хүүхдээ хараад эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ бие бялдрын чийрэгжилтийг бусад хүүхдүүдтэй харьцуулах, хүүхдүүдийн баг хамт олонд хэрхэн биеэ авч явах, юу амжилтанд хүрч, юу хийж чадахгүй байгааг харах боломжтой. Дуу чимээ ихтэй тоглоом, тэмцээн нь хүүхдэд ямар баяр баясгалан, ашиг тус авчирдаг, тоглож байхдаа хүүхэд хэрхэн өөрийгөө ялан дийлж сурдаг болохыг эцэг эхчүүд хардаг. Насанд хүрэгчид оролцоно баярын мэнд, хүүхдүүдээ илүү сайн ойлгож сурах, тэд хүүхдүүдтэйгээ харилцах сонирхлыг төрүүлдэг. Хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг хүсдэг эцэг эхчүүд түүний тоглоомын хамтрагч байх ёстой гэж хэтрүүлэлгүйгээр бид таамаглаж болно.

Дунд бүлгийн хүүхдүүдийг хамтарсан дасгал, тоглоом, зугаа цэнгэлд бие даан оролцохыг зааж, хүүхэд бүрийг чадвараа харуулахыг урамшуулах ёстой. Дүрслэлийн хувьд тоглоомын хөдөлгөөн нь хүүхдүүдэд хөгждөг бүтээлч уран зөгнөл. Тэд хүүхдүүдэд ойлгомжтой дүр төрхийг нээж, дүрсэлсэн амьтны зан чанар, зуршлыг бүтээлчээр дамжуулах чадварыг бий болгодог. Нэмж дурдахад, ийм хөдөлгөөнийг гүйцэтгэх дасгал хийснээр хүүхдүүд хүч чадал, уян хатан байдал, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлж, сансарт жолоодож сурдаг.

Дунд насны үед өрсөлдөөний элементүүдтэй тоглоомуудыг аажмаар нэвтрүүлэх хэрэгтэй. Өрсөлдөөний элементүүд нь хувь хүн юм.

Хүүхдүүд тоглоом хэлбэрээр тоглох дуртай учраас би “Биеийн чөлөөт цаг” сэдвийг сонгосон.

Тиймээс биеийн тамирын амралт, амралт, зугаа цэнгэл нь сэтгэл хөдлөл, сэтгэлзүйн сайн сайхан байдлыг бий болгодог гэж би боддог. том нөлөөоюун ухааныг хөгжүүлэх, зан чанар, хүсэл зориг, ёс суртахууныг төлөвшүүлэх, тодорхой оюун санааны сэтгэл хөдлөлийг бий болгох, өөрийгөө илэрхийлэх сонирхлыг төрүүлэх, зөвхөн хувь нэмэр оруулдаг. илүү сайн шингээхмэдлэг, ур чадвар төдийгүй хүүхдийн сэтгэл зүйд сайнаар нөлөөлдөг.

Та бас сонирхох болно:

Нөхөртэйгээ унтах боломжтой үед эпизиотоми хийх
Төрөх нь үргэлж эмэгтэй хүний ​​​​биед сорилт болдог бөгөөд нэмэлт мэс засал ...
Сувилахуйн эхийн хоолны дэглэм - эхний сар
Хөхөөр хооллох нь эх, хүүхдийн амьдралын маш чухал үе юм. Энэ бол хамгийн дээд үе юм ...
Жирэмсэн үед ургийн хөдөлгөөн: нэр томъёо, норм
Ирээдүйн эхчүүд, ялангуяа анхны хүүхдээ төрүүлэхийг хүлээж байгаа эхчүүдийн хэлснээр анх удаа ...
Ихрийн ордны эрийг салсны дараа хэрхэн буцааж өгөх вэ Ихрийн ордны нөхөр буцаж ирэхийг хүсч байгааг хэрхэн ойлгох вэ
Түүнтэй хамт байх нь их сонирхолтой ч түүнтэй хэрхэн харьцахаа мэдэхгүй байх үе бий....
Үсэг, зурагтай оньсого хэрхэн шийдвэрлэх вэ: дүрэм, зөвлөмж, зөвлөмж Rebus маск
Та бүхний мэдэж байгаагаар хүн төрдөггүй, тэд нэг болдог бөгөөд үүний үндэс суурь нь ...