Ичих зүйл байхгүй: бид бүгд үе үе алдаа гаргадаг тул уучлалт гуйх ёстой. Хэн нэгэн ийм "бэлэг"-тэй төрсөн бөгөөд хэн нэгэн нь "за, чи ... уучлаарай, эсвэл ямар нэг зүйл" гэж эвгүй бувтнадаг, учир нь тэд уучлалыг хэрхэн зөв, үр дүнтэйгээр гуйхаа мэдэхгүй байна.

Яагаад чухал вэ? Учир нь хэн нэгнийг гомдоохдоо гэмшил, ичгүүрээс илүү муу зүйл байдаг. Хүн алхам бүрдээ дүн шинжилгээ хийх нь жам ёсны зүйл бөгөөд үүнийг тусгал гэж нэрлэдэг. Тэр бол дараа нь сэтгэлийн түгшүүр, цочромтгой байдал, бухимдлыг бий болгож чаддаг. Мөн эдгээр мэдрэмжүүдтэй ганцаараа байх нь үнэхээр жигшүүртэй юм. Түүнээс гадна тэд аажмаар боловч таны мэдрэлийн системийг устгадаг. Хэн гучин нас хүртлээ бүх мэдрэлээ үрэхийг хүсдэг вэ?

Мэдээжийн хэрэг, хүмүүсийг гомдоохгүй байх нь дээр - тэгвэл та уучлалт гуйх шаардлагагүй болно.

Харамсалтай нь энэ нь тийм ч амар зүйл биш, учир нь бид заримдаа үүнийг өөрийн мэдэлгүй хийдэг бөгөөд яг юу хүнийг гэмтээж болохыг тааж ч мэддэггүй. Тиймээс чин сэтгэлээсээ, үр дүнтэй уучлалт гуйх нь харилцааг бий болгох хамгийн хүчирхэг хэрэгслүүдийн нэг юм. Мөн түлээ хагарахгүйн тулд мэргэжилтний зөвлөгөөг анхаарч үзье. Сэтгэцийн судлалын профессор, номын зохиолч Уучлалт гуйх тухайАарон Лазар мөргөлдөөнийг шийдвэрлэхэд туслах дөрвөн алхамыг санал болгов.

Гэрэл зургийг tumblr.com

ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БУСДЫН оронд тав

Магадгүй уучлалт гуйх хамгийн чухал зүйл бол гэм буруугаа бүрэн хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Энэ нь таны буруу юу болохыг, энэ нь тухайн хүнд хэрхэн нөлөөлсөн, одоо юу мэдэрч байгааг ойлгох хэрэгтэй гэсэн үг юм. Товчхондоо гомдсон хүний ​​оронд өөрийгөө тавь.

Энэ бол хэцүү. Аарон Лазар тайлбарлахдаа: "Зарим хүмүүс бүрэн бус уучлалт гуйдаг ("ямар нэгэн зүйлд уучлаарай"), идэвхгүй бүтэц ашигладаг ("алдаа гарсан"), уучлалт гуйхдаа болзол тавьдаг ("хэрэв алдаа гаргасан бол") тул эхний алхамдаа бууж өгдөг. ), үнэхээр буруутай гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх эсвэл өөр зүйлд уучлалт гуйхын оронд "Намайг уучлаарай" гэж давтан хэлээрэй."

Энэ алхам нь уучлалт гуйхад хэр чухал болохыг судалгаагаар баталж байна.

Тиймээс “уучлаарай-уучлаарай-уучлаарай-уучлаарай” гэж мянга дахин хэлэхийн оронд юун төлөө уучлалт гуйж байгаагаа, таны гомдоосон үг, үйлдлийн дараа тухайн хүнд ямар мэдрэмж төрж байгааг бодоорой.

ХЭРХЭН, ЯАГААД БОЛСОН ГЭДГИЙГ ТАЙЛБАРЛА

Гэмт хэргийг хүлээн зөвшөөрч, түүний шалтгааныг олж мэдсэний дараа та тайлбарыг үргэлжлүүлж болно. Энэ бол яаж болсныг хэлэх боломж юм. Энэ хэсгийг "гэхдээ" гэж эхлэхгүй байх нь чухал: гэм бурууг тайлбарлах, хүлээн зөвшөөрөх нь бие биенээ үгүйсгэхгүй, зөвхөн бие биенээ нөхөж өгдөг.

Гэрэл зургийг tumblr.com

ТУРШЛАГАА ЯРИА

Энэ бол та үнэхээр харамсаж байгаагаа хэлэх боломжтой хэсэг юм. Найз чинь чамайг гомдоосондоо гэмшиж, ичиж, даруу байдлаа илэрхийл. Таны үг тэр хүнд чин сэтгэлээсээ, нухацтай ярилцаж байгааг ойлгоход тусална.

НӨХЦӨЛИЙГ САЙЖРУУЛАХ ТӨЛӨВ ТА ЯАХ ВЭ?

Сайжруулж, ирээдүйд ийм зүйл тохиолдохоос урьдчилан сэргийлэх нь таныг өөрчлөхөөр шийдсэн гэдгээ харуулсан үр дүнтэй уучлалт гуйх эцсийн алхам юм. Цаашид хийх зүйлийнхээ талаар ярихад үргэлж бэлэн байгаарай. “Дараагийн удаа би чамд туслах болно”, “Амлалтаа заавал биелүүлэх болно”, “Би шаргуу хичээнэ”, “Илүү хариуцлагатай байж, чамайг урам хугарахаа болино” гэх мэт нөхцөл байдлаас шалтгаалж байна.

Хүү минь намайг уучлаарай
Би үүнийг үгүйсгэхгүй, би маш их завхруулсан
Чи надад зүүд өгсөн
Би чамтай хамт аз жаргалд угаал үйлдсэн.

Уучлаарай, битгий уурлаарай
Дэлхийд гарын үсэг зурцгаая
Роднул, инээмсэглээрэй
Бүх муу зүйлийг мартцгаая!

Эцсийн эцэст, чамгүйгээр амар амгалан байхгүй,
Би өдөржин уй гашуугаар шаналж байна,
Намайг уучлаарай, би чамаас гуйя
Чи бол надад хэрэгтэй цорын ганц хүн!

Надад битгий гомдоо,
Битгий уурлаж, ууртай харагдах хэрэггүй.
Галзуу би чамд хайртай!
Намайг уучлаарай, мууг мартаасай.

Би чиний өмнө буруутай гэдгээ мэдэж байна
За тэгээд хүсвэл жаахан загнаарай
Тэгээд инээмсэглээд тэврээрэй
Эцсийн эцэст биднийг аз жаргалтай зам хүлээж байна.

Би чамайг дахиж гунигтай байхыг зөвшөөрөхгүй
Би инээмсэглэлийг нүүрнээс минь салгахгүй.
Одоо би чамаас зөвхөн намайг уучлаач гэж гуйж байна
Миний бүх бодолгүй алдаануудын төлөө.

Бид хэрэлдэж байгаад би ямар харамсалтай байна вэ
Би бүх зүйлд өөрийгөө буруутгадаг.
Надад итгээрэй, энэ нь маш их өвдөж байна
Би чамайг гомдоосон.

Би маш их ичиж, зовж байна
Бас гэм буруугийн мэдрэмж намайг чимдэг.
Уучлаарай, хонгор минь!
Гэм буруутай... Намайг уучлаарай!

Би хоосон орон сууцанд ганцаараа сууж байна,
Тэгээд би чимээгүй байдлыг сонсдог.
Та энэ ертөнцөд ямар ч хамааралгүй,
Яаж гомдоох юм бэ, би ойлгохгүй байна.
Ажил, дэмий хоосон зүйл, санаа зоволт,
Мөн мэдрэл нь нударгаараа зангидсан.
Хэсэгхэн зуур би чамайг хэн гэдгийг мартчихаж...
Ямар тэнэг юм бэ!
Орилж, зэмлэж, дуулиан тарьж,
Тэгээд би чиний нулимсыг анзаарсангүй.
Би цагаа дэмий үрсэн
Одоо л би ойлголоо
Бүх дулаан, хайр, энэрэл,
Чи зөвхөн надад өгсөн.
Уучлаарай, би биднийг үлгэр рүү буцаах болно,
Миний буруугаас болж алдсан.

Хонгор минь, уучлаарай, би одоо мэдэж байна
Бүх зүйл хичнээн хэврэг, эвдэхэд амархан
Биднийг холбосон хэврэг гүүр
Бидний бүтээж чадсан тэр зөөлөн ертөнц.

Хонгор минь, уучлаарай, би хэцүү гэдгийг мэдэж байна
Намайг уучилж, бүх зүйлийг сэргээ.
Би чадах бүхнээ хийхийг хичээх болно
Учир нь би чамгүйгээр амьдарч чадахгүй.

Хүйтэн, харанхуй, шуургатай
Чамгүйгээр бүх зүйл хормын дотор алга болсон.
Бид дэмий л муудалцсан найз минь
Буцаад ир, би хүлээж дасаагүй байна!
Би чамайг маш их гомдоосонд уучлаарай
Бүдүүлэг хариулт өгсөнд уучлаарай.
Тэгээд бүх зүйл сайхан болно, гэхдээ энэ нь зүгээр л юм
Чамгүйгээр цагаан гэрэл сайхан биш!

Уйтгар гуниг зүрх сэтгэлд минь шингэж,
Цөхрөл нь сэтгэлийг дарамталдаг.
Өчигдөр болсонд уучлаарай
Намайг уучлаарай.

Та одоо итгэхгүй байж магадгүй.
Чи намайг орхиод мартаж болно.
Гэхдээ миний амьдралд хэзээ ч байгаагүй, надад итгээрэй
Би чамайг хайрлахаа зогсоохгүй.

Намайг уучлаарай, би чамаас гуйя, би чамаас гуйя.
Би чамгүйгээр амьдралыг төсөөлж чадахгүй.
Өдөржингөө би уучлалыг хүлээдэг
Шөнөдөө эргэлзээ төрдөг.

Та болон таны сайхан сэтгэлгүйгээр
Сэтгэлийн цэвэр ариун байдалгүйгээр маш муу.
Нүглийг минь цагаатгая
Юу хэлэх хэрэгтэй байна.

Би чамаас гуйя, намайг уучлаарай!
Муу, магадгүй, бүү барь!
Би туслахаа амлаж байна
Бүх нууцыг хадгал.
Зүгээр л битгий ингэж уурла
Харин ч инээмсэглэ.
Би чам руу харж чадахгүй байна
Эцсийн эцэст, үүнээс илүү чимээгүй байдал гэж байдаггүй ...
Надад учрыг нь тайлбарла
Учир нь миний сэтгэл гэмгүй.
Ямар ч байсан уучлаарай
Би зүрх сэтгэлээрээ гэмшиж байна, - энд би хүлээн зөвшөөрч байна ...
Би чиний өршөөлийг хүлээж байна
Энэ нь надад захиалга мэт санагдах болтугай ...

Баяртай! Яагаад бидэнд баяр баясгалан хэрэгтэй вэ?
Чи яагаад энд байхыг хүсэхгүй байгаа юм бэ?
Эцсийн эцэст миний мартагдашгүй хошигнол
Гомдох хэрэггүй, гэхдээ сайн мэдээ!

Чи гомдсон, надад өршөөл байхгүй
Гэхдээ уучлахыг хичээ
Би залхуурал мэдэхгүй болохоор...
Би чамгүйгээр яаж амьдрахаа мэдэхгүй байна ...

Таны амьдралд хайртай хүмүүс байгаа нь сайхан хэрэг. Хүнд хэцүү үед үргэлж тусалж чаддаг, хайхрамжгүй ханддаг найз нөхөд, хамаатан садан байдаг гэдгийг мэддэг хүн аюулгүй байдал, хэрэгцээтэй байдаг. Гэхдээ ихэнхдээ бид хамгийн хайртай хүмүүсийг бусдаас илүү гомдоодог. Бид танихгүй хүмүүсийн өмнө өөрийгөө барьж чадах газар, хамаатан садныхаа дэргэд энэ нь үргэлж үр дүнд хүрдэггүй. Мөн асуулт гарч ирдэг: хайртай хүмүүсээсээ уучлалыг хэрхэн зөв хүсэх вэ?

"Намайг уучлаарай" гэж шахах нь маш хэцүү байдаг. Хэрэв та юу ч хийхгүй, бүх зүйлийг байгаагаар нь орхивол харилцааны хурцадмал байдал улам бүр нэмэгдэнэ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд бүх зүйл өөрөө бүтнэ гэж бодох нь буруу, учир нь энэ нь төлөвшөөгүйн шинж юм. Алдаагаа хүлээн зөвшөөрсөн хүнийг хүндэлж, итгэх нь илүү хялбар байдаг. Гэхдээ найз охин, аав, ээж, эгч, хамгийн сайн найзаасаа хэрхэн уучлал гуйх вэ?

Та уучлал гуйхын ашиг тусын талаар удаан ярьж болно. Шүлгээр илтгэл бэлдэх эсвэл гуйх. Зөв хандлага байхгүй бол энэ бүхэн дэмий. Хэцүү байдал нь дараах байдалтай байна.

• Бардам зан, хувиа хичээсэн байдал нь эвлэрэхэд саад болж болзошгүй. Бардам зан нь хүнийг “Яагаад би гэж? Тэр ч бас буруу." Хүн бүр нөгөөгийнхөө эхний алхмыг хүлээж, дургүйцэл нь үзэн ядалт болж хувирдаг. Энэхүү харгис тойргийг эвдэхийн тулд та тайвширч, юу буруу хийсэн, нөхцөл байдлыг хэрхэн засах талаар дүн шинжилгээ хийх хэрэгтэй. Энэ нь даруу байдал гэх мэт чанарыг бий болгоход тусална. Одоо моодноос гарсан уу? Тийм ээ, олон хүмүүс ингэж боддог, гэхдээ бид хайртай хүмүүстэйгээ харилцах харилцааны талаар ярьж байна. Олонхийн санал таны шийдвэрт нөлөөлөх ёсгүй. Таны буруу гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь ичмээр зүйл биш, хамаатан садан, найз нөхөд нь үүнийг үнэлэх болно.
• Боловсрол бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв та бага насандаа ээж, ааваас "Намайг уучлаарай" гэсэн үгийг сонсоогүй бол энэ нь танд хэцүү байх болно. Энд энэ баримтыг ухамсарлаж, өөр дээрээ ажиллах шаардлагатай байна. Өөрийгөө нэг удаа "давж" уучлалт гуйж үзээрэй, та сэтгэл санаа, харилцаандаа хөнгөн байдлыг мэдрэх болно. Дараагийн удаа уучлал гуйх нь амархан байх болно. Шүлгээр уучлалт гуйж ирээрэй, энэ нь хурцадмал байдлыг арилгахад тусална.
• Зөв дусаах. Ямар хэрэгтэй юм бэ. Ихэнхдээ хүмүүс: "Хэрэв би уучлал гуйвал би буруутай гэдгээ ойлгуулж, сул талаа харуулах болно" гэж боддог. Энэ үзэл бодол буруу байна. Зөвшөөрч байна, дор хаяж хоёр нь хэрүүл маргаан үүсгэдэг. Та хэт их юм хэлээгүй эсвэл мөс шиг чимээгүй байдлаа үл тоомсорлосон гэж хэлмээр байна уу? Таны гэм буруугийн хувь бас байгааг та өөрөө мэдэж байгаа.

Юу хийж болох вэ

Уучлалт гуйхаасаа өмнө зарим зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үгүй бол та хамгийн сайн санаатайгаар түлээ модыг эвдэж болно. Уурлаж бухимдсан үедээ асуудлыг цэгцлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Хоёулаа хөргөхийг хүлээнэ үү. Мөн өөр хэдэн зөвлөгөө:

• Шүлэг эсвэл зохиолоор охиноос уучлал гуйх талаар бодохдоо чин сэтгэлээсээ байх нь чухал юм.

Таны зөв гэдэгт итгэлтэй байсан ч доог тохууны тэмдэглэл нь зохисгүй юм. "Уучлаарай, би чамайг онигоо ойлгоогүй гэж бодсон" гэх мэт хэллэгийг доог тохуу гэж ойлгож болно. Хэрэв та чин сэтгэлээсээ хандвал таны харц, дуу хоолойны өнгө аяс тань мэдэгдэх болно. Гомдол нь үндэслэлгүй байсан ч сэтгэл өвдөж магадгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөр. Чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйх нь гомдсон хүний ​​барьсан ханыг арилгадаг. Энэ ханыг нурааж, охин хамгаалалтанд байхаа больсон, амар амгалан байдал сэргэснийг та анзаарах болно.

• Өөр өөр хүмүүжлийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Чамд инээдтэй хошигнол мэт санагдаж байгаа зүйл өөр хэн нэгнийг доромжилж магадгүй юм. Бусдын мэдрэмжийг гуйх эсвэл ямар нэгэн байдлаар тэднийг шоолох шаардлагагүй. Хэрэв танай гэр бүлд бие биенээ шоолдог заншилтай бөгөөд хэн ч үүнд гомдоогүй бол энэ нь бусад хүмүүсийн хувьд жишиг гэсэн үг биш юм. Хошигнолдоо өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, ойлгохыг бүү шаард. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь байж болох ч одоохондоо уучлалт гуйж, бусдыг тохуурхахаа боль.

• Мөн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг харгалзан үзэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг.

Нэг гэр бүлд өссөн болохоор дүрүүд нь адилхан байж болохгүй. Хэн нэгэн нь илүү сэтгэл хөдлөлтэй, хэн нэгэн нь тийм ч их биш, та эгчийнхээ хүрэмийг зөвшөөрөлгүй авах боломжтой гэж боддог ч энэ нь түүнийг бухимдуулж магадгүй юм. Үр дүн нь дуулиан шуугиан юм. Та эгчийг дэмий л шархлуулсан гэж бодож байна. Түүний хэлсэн байдлаар биш харин түүний үгийг сонс. Түүний юу дургүй байгааг олж мэдэхийг хичээ. Ойлголт нь зөв шийдвэр гаргахад тусална. Хэрэв та эгчээсээ уучлал гуйх шаардлагатай бол эргэлзэх хэрэггүй. Тэр чамаас өөрөөр мэдэрч магадгүй гэдгийг ойлгоорой.

Заримдаа ганцхан үг хүнийг гомдоох нь бий.Тиймээс би чамайг гомдоосон, тийм ч муу зүйл биш, одоо би өөртөө газар олж чадахгүй байна. Намайг уучлаач. Чамгүйгээр би үнэхээр гунигтай байна. Дахиж надад битгий уурлаарай. Энэ тулаан надад том сургамж болсон.

Таны хажууд би амьсгалж байна
Би чамтай хамт шатаж байна,
Би чиний хажууд амьдардаг
Тэгээд чамгүйгээр би үхэж байна
Намайг уучлаарай, би гуйж байна!

Миний зараа өргөстэй байна, хурхирахаа боль.
Өвдөж байсан ч би чамайг тэврмээр байна.

Хайрт минь, амьдрал бол алдаа, бид алдаанаасаа суралцдаг!Эцсийн эцэст, хайрлагчид бие биедээ учруулахаас илүү хүчтэй өвдөлт гэж байдаггүй. Тэгээд би бүдэрч, алдаа гаргасан. Гэхдээ хэзээ ч алдаа гаргадаггүй цорын ганц хүн бол хэзээ ч юу ч хийдэггүй хүн юм. Би шалтаг тоохгүй байна, үгүй ​​ээ, би чамайг надад маш их хайртай гэдгийг ойлгоосой гэж хүсч байна, миний хийдэггүй бүх зүйл бол зөвхөн чамайг алдахаас айж байгаа учраас л!

Чамайг алдчих вий гэсэн айдас миний толгойг эргүүлж, би буруу байсан. Хайрт минь, би чамаас гуйж байна, намайг хатуу шүүмжилж болохгүй, харин ойлгоорой. Би хийсэн зүйлдээ уучлалт гуйж байна. Би чамд маш их хайртай, чиний аз жаргалын төлөө бүхнийг хийх болно! Намайг уучлаарай хонгор минь.

Харилцаа холбоог бий болгож сурах

Дээрх зарчмуудыг ойлгох нь таны хамгийн сайн найзтайгаа харилцах харилцаанд тусална.Энэ бүхэн таны энэ үзэл баримтлалд ямар утга агуулагдахаас хамаарна. Хэрэв "нөхөрлөл" гэдэг үг нь хувиа хичээсэн өнгөц ойлголт юм бол та хэн нэгнийг гомдоосон гэж санаа зовох хэрэггүй. Чиний нөхөрлөл ямар ч байсан дуусна. Хэрэв нөхөрлөл нь хайр сэтгэл, үнэнч байдал, харилцан туслалцаа дээр суурилдаг бол ийм харилцааг хамгаалах хэрэгтэй.

Идеал хүмүүс байдаггүй нь ойлгомжтой. Үе үе харилцан гомдол, нэхэмжлэл гарна. Та харилцаагаа таслах ёсгүй. Та нөхөрлөлийг "харааж" чадна. Ихэнхдээ тэд хүмүүсийг санаатайгаар гомдоодоггүй: тэр юу ч бодолгүй хэлэв; бүдүүлэг, муухай ааштай байх; Найзынхаа хувьд тэр өөрийн бизнес биш зүйлд хөндлөнгөөс оролцдог.

Найз чинь яагаад гомдсоныг ойлгосны дараа асуудлыг шийдэж, нөхөрлөлөө хадгалахын тулд яриа өрнүүлээрэй. Та түүнийг хорон санаагаар бухимдуулаагүй гэдгээ тайлбарла. Та ямар нэгэн шалтаг тоочоод байгаа юм шиг харагдахгүй, зөвхөн зорилго, сэдэлээ тодруулж байна. Та гомдсон мэдрэмжийнхээ төлөө уучлалт гуйж болно. Хэрэв найз охин нь романтик, сэтгэл хөдлөм шинж чанартай бол түүнийг уучлал хүсэх хүсэлтийг шүлгээр илэрхийлэхийг хичээ.

Хувь тавилан чамд өгсөн би амьдралдаа үнэхээр азтай байсан.Чи бол миний сахиусан тэнгэр, дэлхийн хамгийн хайртай охин. Чамайг гомдоосондоо хүлцэл өчье, нар минь. Намайг уучлаач. Чамд үл итгэх нь надад маш том сургамж болсон. Муурын зулзага минь эвлүүлцгээе.

Би чамайг энэ дэлхийн хамгийн аз жаргалтай охин болгоно гэж амлаж байна, намайг уучилж, надад итгэ хонгор минь. Миний хайр таны цорын ганц бөгөөд хүссэн сахиус болно.

Чамгүйгээр өдөр бүр зүгээр л тэвчихийн аргагүй зовлон юм. Би чиний тухай минут тутамд боддог, баяр баясгалан минь. Таныг гомдоосон намайг уучлаарай. Эцсийн эцэст энэ нь бузар муугаас биш байсан. Би чамд амьдралаас илүү хайртай. Дахиж надад битгий гомдоо.

Хамтдаа байх нь үнэхээр сайхан учир хайраа хадгалцгаая. Хонгор минь, би чамайг амьсгалж байна. Чи надад агаар шиг хэрэгтэй байна.

Гэхдээ халуун байна.
Энэ нь хүн бүрт тохиолддог.
Намайг уучлаарай, гуйя
Тиймээс ганцхан удаа хайрла!

Нэмэлт үг хэлсэнд уучлаараймөн миний тэнэг үйлдлүүдийн төлөө. Миний наманчлал хязгааргүй гэдэгт итгээрэй! Би чиний нүд рүү дахин хармаар байна ... Намайг уучлаарай!

Хоёр найзын хооронд хэрүүл маргаан гарсан тохиолдолд ижил зарчим үйлчилнэ. Хэрэв найз эсвэл найз охин чинь таны уучлалт гуйхыг хүлээж аваагүй бол та өөрийнхөө төлөө чадах бүхнээ хийсэн тул энэ нь танд илүү хялбар байх болно.

Эцэг эхчүүд ээ, үргэлж уучлах хүмүүс. Тэд бодолгүй хэлсэн үгсийг уучилж, тэднийг дуудах завгүй байдаг. Амьдралынхаа тойрогт зогс. Ээж, аав бол таны хамгийн дотны, хамгийн хайртай хүмүүс юм. Охинтой бол болохгүй, нөхөрлөл хуучирч, эцэг эх чинь үргэлж тантай хамт байдаг.

Өдөр бүр тэдэн рүү залгаж үйл явдал хэрхэн өрнөж байгааг харж заншаарай. Тэдэнд хайхрамжгүй хандсандаа уучлал гуй. Харин та шийдвэрээ бүрэн гаргаж, санхүүгийн хувьд өөрийгөө авч явах насанд хараахан хүрээгүй бол яах вэ?

Юуны өмнө та ч бас буруу гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв та зөвхөн эцэг эхийнхээ дутагдлыг олж хардаг ч өөрийнхөө дутагдлыг анзаардаггүй бол уучлал гуйх нь туйлын хэцүү байдаг. Дээрээс нь эцэг эхчүүд төгс биш. Тэд танд хамгийн сайн сайхныг хүсдэг ч яаж үүнийг зөв хийхээ тэр бүр мэддэггүй. Нэг зүйл баттай, тэд чамд чин сэтгэлээсээ санаа тавьдаг.

Энэ үг нь бор шувуу биш, ниссэн гэдгийг би ойлгож байна - та үүнийг барьж чадахгүй.Тиймээс би санамсаргүй байдлаар танд хандаж ийм доромжилсон үгсийг хэлсэн. Намайг уучлаарай, би чамд дэмий зүйл ярьснаа ойлгож байна, гэхдээ энэ нь муугаас биш байсан. Би чамд хайртай. Чи бол дэлхийн хамгийн сайн залуу. Муурын зулзага минь эвлэрээд тэр өдрийг үүрд мартъя.

Хонгор минь, би чамаас гуйя -
Миний хэлсэн үгийг уучлаарай!
Би удаан хугацаагаар салахыг тэвчихгүй
Тэгээд би гомдохоос залхаж байна ...

Хонгор минь, чи дэргэд байхгүй болохоор миний зүрх сэтгэлд ийм хоосон зүйл мэдрэгдэж байна.Энэ миний буруу гэдгийг би мэднэ. Та тэвчээртэй, сахиусан тэнгэрийн шинж чанартай, би үүнийг далимдуулан, таныг үндэслэлгүйгээр гомдоосон. Намайг уучлаарай, зулзага минь, дахиж битгий өшөө хорсоорой. Нөхөрлөж, дахин хамт байцгаая.

Өмнө нь хэлсэн бүх үгсээ март
Намайг уучлаарай, би өөрийгөө буруу авирласан ...

Та эцэг эхийнхээ тогтоосон дүрмийг зөрчсөн гэж бодъё. Юуны өмнө та энэ талаар үнэнч байх хэрэгтэй. Өөрийнхөө гэм бурууг бууруулж, шалтаг тоочиж, хагас үнэнийг хэлэх шаардлагагүй. Энэ нь танд илүү их асуудал үүсгэх болно. Бүх зүйлийг шударгаар хэлэх нь алдаа гаргасан ч танд итгэж болно гэдгийг харуулах болно.

Эцэг эхчүүдэд санаа зовоосон асуудалтай санал нэг байна. Тиймээс ээж, ааваас уучлал гуйх нь зөв байх болно. Болсон явдалд харамсаж байгаагаа хэлээд эцэг эхээ ирээдүйд таны зан байдал, үг хэллэгийг анхааралтай ажиглана гэдэгт итгээрэй. Шийтгэхэд бэлэн байгаарай. Үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх нь төлөвшсөн хүний ​​шинж юм.

Намайг уучлаач. Надаас үүдэлтэй бүх доромжлолууд хар дарсан зүүд шиг мартагдах болно гэж найдаж байна; салхинд хийсэх үнс мэт цацагдах; уйтгар гунигийн ертөнц рүү явах ...

Бүх зүйлд намайг уучлаарай. Хийснийхээ төлөө.

Учир нь чи л намайг уучилж чадна.

Би чамайг амьдралынхаа туршид хайрласан.

Мөн би хайрлахаа зогсоож чадахгүй гэдгийг мэдээрэй.

Гэм буруу нь намайг чиний дургүйцлийг ойртуулдаг хамгийн нарийн утас юм. Энэ утсыг огтлоход маш хялбар байдаг. Өршөөлийн хайчаар хийе үү.

Бүх зүйлд намайг уучлаарай. Бидний зүрх сэтгэлийг сайн сайхны хөнгөн манан бүрхэх ертөнцийг би үнэхээр хүсч байна. Би чамайг дахиж хэзээ ч зовохгүй гэдгээ даруухан амлаж байна.

Хэрвээ чи миний хийсэн бүх зүйлийг уучилж чадахгүй бол би сарнай болж хувирах болно. Зөвхөн тэр үед л би танай байшингийн ойролцоо өсөж, үе үе чамайг биширч чадна. Гоёмсог цэцэгсийг зүрх сэтгэл нь барьж чадахгүй.

Намайг бүгдийг уучлаарай. Зүгээр л уучил.

Эцсийн эцэст, бүх дэлхий миний хувьд гэнэт там болсон.

Би залбирч байна - уйтгар гунигтай байх шаардлагагүй,

Тэнгэр дэх дургүйцлээ орхи.

Би хийсэн бүх зүйлдээ харамсаж байна. Гэм буруутай зэрэгцэн ичгүүр нь намайг дотроос минь зэврүүлж, зүрх сэтгэлд минь нямбай орж ирсэнд би маш их ичиж байна. Тэдэнд үүнийг бүү зөвшөөр - намайг тэднээс чөлөөл. Уучлаарай…

Миний орчлон ертөнцийг бүү сүйрүүл.

Уучлал бол зоригтой тэмцэхийн нэг хэсэг юм.

Би чамд хайртай, гэхдээ би өөрийгөө буруутгаж байна.

Чи бид хоёрт ийм зүйл тохиолдсонд уучлаарай.

Би чамд дахин чимээгүй залбирал илгээж байна -

Намайг уучлаарай, бүх зүйлд уучлаарай.

Уучлал бол аяллын амьдралын нэг хэсэг юм.

Миний орчлон ертөнцийг бүү сүйрүүл.

Шөнө дунд шивнэх мэт гэмшил минь агаарт аяархан хөвж, ичгүүрийн цуурай үүсгэнэ. Намайг уучлаач.

Миний уучлал гуйх нь хөнгөн сэвшээ салхи шиг чамд зөөлөн хүрч, нисэн одох болно.

Миний гэм буруугийн асуудлаас үүссэн бүх гомдол таны биеийг орхиж, таны уй гашуугийн ертөнцөд буцаж очих ёстой. Бид хамтдаа тэднийг ийм чухал аялал хийхэд нь туслах болно. Би уучлал гуйж байна, чи уучлаарай ...

Бүх зүйлд намайг уучлаарай. Таны нулимс, уй гашууг юу ч хүртэх ёсгүй. Та бол өөрийн ертөнц нь нэг толгойд багтахгүй том, харин хүмүүст илгээсэн сайн сайхан, хайрын дүрээр гарч ирдэг Орчлон ертөнц юм.

Хайрт минь намайг уучлаарай.

Би буруу байсан, харамсалтай.

Миний хар дарсан зүүдийг буруутга

Зүүдэнд минь орж ирдэг.

Надад сэтгэх эрх чөлөөг өгөөч

Намайг уучлаарай.

Намайг уучлаарай, уучлаарай.

Би өршөөгдөх ёсгүй, гэхдээ одоо ч гэсэн.

Зүгээр л намайг цэцэглүүлээрэй

Мөн дэлбээтэй орыг бүрхээрэй.

Уучлаарай хайрт минь. Амьдрал заримдаа маш шударга бус байдаг тул та үүнийг гэм буруутай хуваалцах хэрэгтэй. Энэ тэвчихийн аргагүй хөршийг минь гэрээсээ хөөж гаргаач...

Омар Хайям шиг бид өөрсдийн гэсэн бодолтой мэргэн хүмүүс. Бид өөрсдөө амжилтанд хүрээгүй ч гэсэн өөрийнхөө хүссэнээр амьдрахыг бусдад заадаг. Би бүх зүйлд уучлалт гуйж байна. Таны дотоод гүн ухаантан намайг уучлах ёстой эсэхийг шийднэ гэж найдаж байна...

Намайг уучлаарай, бүх зүйлд уучлаарай

Дэнлүүний гэрэл шиг

Гэм буруу намайг сохолдог.

Зугтмаар байна.

Бүх зүйлд намайг уучлаарай.

Салхи дахин уйтгар гуниг авчирдаг.

Би өршөөлгүйгээр унтахгүй.

Уучлаарай, би чамаас гуйж байна. Миний үйлдлээр бидний дунд орж ирсэн бүх зүйл аймшигт зүүд шиг мартагдах ёстой.

Тэнэг үйлдлийн минь өршөөл надаас дэндүү хол байгаа тул сэтгэлийн минь үзүүр хүртэл хүрч чадахгүй. Түүнийг ойртуулж өгөөч!

Миний тэнэгийг уучилснаар та надад дахин боломж олгох болно. Би илүү сайн болж, нар шиг бидний нөхөрлөлийн ертөнцийг гэрэлтүүлж, тэвчихийн аргагүй үзэсгэлэнтэй болгоно.

Та жижиг зүйлээс дэлхийг илүү гэрэл гэгээтэй, сайхан болгож эхлэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, нэг хүнээс. Хүнд хөвөн чихэр шиг аз жаргалыг өгөхийн тулд түүнийг гэм буруугаас нь ангижруулж уучлах хэрэгтэй. Энэ бол сануулга…

Бидний харилцааг уур хилэнгээр бүү сүйтгэ. Шатаж буй наранд булгийн ус шиг уусгаарай... Намайг уучлаарай.

Леопольд муурыг сонсоод хамтдаа амьдарцгаая? Хэрүүл маргаан, дургүйцэлд үнэт цагаа бүү үр. Эцсийн эцэст, өдөр бүр цасан ширхэг шиг хувь хүн, өвөрмөц байдаг. Намайг уучлаач гуйя.

Бидний хэрүүл бол хөл бөмбөг шиг - бид дургүйцлийн бөмбөгийг бие биедээ дамжуулдаг, гэхдээ бид өршөөлийн үүдэнд нэвтэрч чадахгүй. Энэ гоолыг оруул!

Намайг уучлаач.

Би маш их буруутай.

Цаг хугацаа, би мэднэ

Би буцаж чадахгүй.

Чамгүйгээр би арчаагүй байна.

Таны хайр хэрэгтэй.

Намайг уучлаач.

Би дахин үнэнч байх болно.

Бид лааны дөлийг биширч, энэ бол анхных нь дахин төрсөн гэрэл гэж хэлсэн гэдгийг санаарай

Ард нь үлдсэн соногийн хатгалт шиг гэм буруу нь хуучин өвдөлтийг санагдуулдаг. Бүх зүйлд намайг уучлаарай. Энэ ядаргаатай хатгуурыг зайлуул.

Би гэм буруудаа шатаж байна

Мөн таны дургүйцлийн галд.

Бүх зүйлд намайг уучлаарай

Үүнийг орхих тохиолдол гарахаар болго.

Би чамтай хамт сайхан санагдаж байна.

Би салмааргүй байна.

Зүгээр л өршөөгөөч.

Хайртай гэдгээ хүлээн зөвшөөрье.

Уучлаарай, би чамаас гуйя.

Би чамайг санаж байна.

Би диваажингаас хол болсон.

Уучлаарай хонгор минь.

Миний хийсэн бүхний төлөө намайг уучлаарай. Та энэрэнгүй байж, бидний харилцан хайрыг цаашид эдлэхийг надад зөвшөөрнө гэдэгт найдаж байна. Зуны дундах зөөлөн сэвшээ салхи шиг миний хувьд маш их хүсүүштэй болсон хайр.

Дэлхий дээрх цорын ганц, хамгийн хайртай хүн миний зүрх сэтгэлд амьдардаг учраас би баяртай байна. Та бүхний тусламж, дэмжлэгт үргэлж найдаж чаддагт баярлалаа, та сахиусан тэнгэр шиг зөв мөчид найдвартай мөрөө гаргаж өгдөг. Хайрт минь, би чамайг хааяа авчирдаг бүх доромжлолыг уучлаарай, чи миний цорын ганц, чамгүйгээр би далавчаа хугалсан шувуу шиг, чи бол миний хүчилтөрөгч, агаар. Хэрэв цаг хугацаа надад бүх алдаагаа засахын тулд өнгөрсөн үе рүүгээ буцаж очих боломжийг олгосон бол би санамсаргүйгээр чамайг гомдоохгүй байх байсан. Гэхдээ эцсийн эцэст бид бүх зүйлийг ухамсарлаж, өөрсдөө алдаа гаргахгүйн тулд маш их цаг хугацаа хүлээж байна. Өнөөдөр би чамаас гуймаар байна, хайрт минь, зөвхөн та намайг уучлаарай, битгий гомдоо. Чи бол миний зүрх сэтгэлийн хаан, би зөвхөн чамд харьяалагддаг, миний амьдралд өөр хүн байгаагүй, байж ч чадахгүй. Уулзалтын эхний мөчүүд шиг бүх зүйл тантай хамт байг. Хайртай шүү хонгор минь.

Хайрт минь, хосгүй, давтагдашгүй эр минь, өчигдрийн хэрүүлийг уучлаарай. Заримдаа бид хайртай хүмүүсээ гомдоож, гомдоож байна гэж бодохгүйгээр тэнэг, яаруу үйлдэл хийдэг ч амьдрал бидэнд цаг хугацаа, бүх зүйлийг бодож, засах эрхийг өгдөг. Хонгор минь, заримдаа бүдүүлэг, буруу зүйл хийдэг намайг уучлаарай, би өөрийгөө засах болно, би амлаж байна. Чи л миний цорын ганц түшиг тулгуур болж чадна. Чи бид хоёрыг үргэлж хамт байгаасай, салахгүй байгаасай гэж үнэхээр хүсч байна, учир нь чамайг хол байхад би амьдралаас таашаал авах ямар ч шалтгаан, шалтгааныг олж хардаггүй. Би чамайг санаж байна, хайрт минь эргэж ирээрэй. Чамгүйгээр цаг хугацаа зогссон, би хүлээж байна, би чамайг санаж байна, би чамд хайртай. Намайг уучлаач. Бүх хэрүүл маргаан, гомдол таныг бид хоёрыг холын замд тойрч гарах болтугай. Чиний гэрэлтсэн инээмсэглэл, зөөлөн гар, хүчтэй тэврэлтийг би санаж байна. Би чамайг секунд тутамд бодох бүрт та хаана ч байсан цаг наргүй миний бодолд байдаг гэдгийг мэдээсэй гэж хүсч байна.

Миний нөхөр бол энэ хорвоогийн хамгийн эрхэм, цорын ганц эр хүн. Өнөөдөр үл ойлголцол гарч, би чамайг өөрийн мэдэлгүй гомдоосон тул намайг уучлаарай. Чи бол миний баяр баясгалан, миний амьдралын утга учир, чамгүйгээр нар бүдгэрч, агаар хүнд болно. Буцаад ир, битгий уурлаарай, би түргэн уурандаа хязгаар тавина гэдгээ амлаж байна. Би цагаан, сэвсгэр болно, гол зүйл бол миний зулзага миний хажууд байгаа явдал юм. Хонгор минь, хайрт минь, миний цорын ганц минь, чамд юу ч бодолгүй олон хэрэггүй үг хэлсэн намайг уучлаарай. Манай гэр бүлд амар амгалан, амар амгалан, тайтгарал, хайрыг урьдын адил ноёрхохын тулд бүх зүйлийг хийх болно гэдгээ амлаж байна. Ганцхан чамтай хамт би уй гашуу, баяр баясгалан, уйтгар гуниг, баяр баясгалантай мөчүүдэд амьдрахыг хүсч байна. Сүүлийн үед хурдан ууртай, бүдүүлэг зан гаргаж байгаад маш их харамсаж байна, би сайжирна гэж амлаж байна, надад битгий гомдоо. Би эвлэрлийн төлөө шарсан талх санал болгож байна. Танд маш их хайртай.

Энэ уудам ертөнцөд миний нүдийг зөвхөн оршихуйгаараа гэрэлтүүлж, амьдралыг бүхэлд нь өөрчилж чадах ганц хүн бий. Энэ бол чи, хайраа. Чамайг миний хажууд байхад би үргэлж аюулгүй, аз жаргалтай байдаг, үүнд баярлалаа. Чамтай уулзах боломж олгосон хувь заяанд талархахаас залхахгүй. Та надад үргэлж онцгой эмзэглэл, хайр, хүндэтгэлтэй ханддаг. Хайрт минь, өглөө нь догдолж, уурандаа хэрэгтэй хэрэггүй олон үг хэлсэн намайг уучлаарай. Чиний буруу юу ч биш, би жинхэнэ хувиа хичээсэн хүн шиг санагддаг. Энэ бяцхан дуулиан танд болон надад ирээдүйд үлгэр дууриал болох болтугай. Энэ дэлхийн бүх эрдэнэсээс илүү би чамд хайртай, би өөрчлөгдөх болно гэдгээ амлаж байна, чамайг гомдоож, сэтгэл санааг чинь гутаах гэж хэзээ ч зүрхлэхгүй. Амьдралд минь байгаагаар аз жаргал бэлэглэсэн танд баярлаж байна.

Амьдралд хээр гатлах шиг амаргүй гэдэг дэлхийд алдартай үгтэй маргах аргагүй. Амьдралын замаар алхаж байхдаа бид янз бүрийн бэрхшээл, нөхцөл байдалтай тулгардаг, бид унаж, хөөрч, хайр, үзэн ядалт гэж юу байдгийг сурч, олон янзын алдаа, тэнэглэл хийдэг бөгөөд энэ нь хожим бидэнд маш сайн сургамж болдог. Зарим тохиолдол, нөхцөл байдалд муу үйлдэл нь бидний ойр дотны хүмүүсийн зүрх сэтгэлийг санамсаргүй, бодлогогүй шидсэн үгнээс бага шархлуулдаг. Хонгор минь, энэ мөчид би чамаас уучлалт гуйхыг хүсч байна, учир нь би чамд төвөг учруулахыг огт хүсээгүй, чамайг уурлуулахыг хүсээгүй. Намайг уучлаач. Болсон явдлыг буцааж авчрах боломжгүй. Таны хайр, бидний харилцаа надад маш их хайртай, би өөрийн үйл хөдлөл, үйлдлүүдийн талаар үргэлжлүүлэн бодох болно гэдгээ амлаж байна. Надад битгий гомдоорой би чамд маш их хайртай.

Чи бол миний хувьд зүгээр л хайрт нөхөр, хамгийн өвөрмөц, эрхэм хүн биш, харин миний орчлонгийн утга учир юм. Чи намайг зөөлөн, энхрий гараараа чанга дарахад л би аз жаргалтай байхын тулд өөр юу ч хэрэггүй хүүхэд шиг санагддаг. Сүүлийн үед би хааяа сандарч байна, миний хурдан ааштай, зөрүүд зантайг минь тэвчиж, тэрслүү занг минь тэвчсэнд баярлалаа. Чи надад үүрд хайрыг өгч, би чиний цорын ганц хүн хэвээр үлдэхийн тулд би чиний зүгээс дахин боловсрол олгоход бэлэн байна. Би үнэнч, дуулгавартай оюутан болно гэж амлаж байна. Чамайг санаатайгаар гомдоогүйдээ чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйж байна, би үнэхээр тэгэхийг хүсээгүй. Би аль хэдийн мянган удаа харамсаж байна, хонгор минь. Би чиний хайрыг үнэхээр үнэлдэг тул та нартай энхрийлэл, эмзэглэлээр дулаацахыг хүсч байна. Би энх тайвныг тогтоож, хайр дурлал, хүсэл тэмүүлэл, галзуугийн ертөнцөд орохыг санал болгож байна. Би чамайг дургүйцэхгүй байх гэж найдаж байна, би чамд хайртай.

Чамгүйгээр би үнэхээр санаж, гунигтай байна, хамгийн гомдсон зүйл бол бүх зүйлд би өөрөө буруутай. Хайрт минь, би бүх хэрүүл маргаан, гомдлоо мартаж, холын өнгөрсөнд үлдээхийг санал болгож байна. Би чин сэтгэлээсээ гэмшиж, та бүхнээс уучлалт гуйж байна, бид хоёрын хооронд хэрүүл маргаан, үл ойлголцол гарахгүй байхыг үнэхээр хүсч байна. Одоо чиний нүүрэнд дахин сайхан инээмсэглэл гялалзаж байвал би тодорхой хоромхон зуур илбэчин болж, таны хүслийг биелүүлж чадна. Буруу үйлдлүүдийг минь алдаатай мартаач ээ, чихэндээ хүртэл цөхөрсөн хоёр хүн гацсан хайрын тухай үлгэрийг бие биедээ бэлэглэе. Би чиний хамгийн эелдэг, эелдэг, дуулгавартай, хүлцэнгүй охин болно. Бүх уй гашуугаа мартаж, хайрын далавчаар үүл рүү гүйж, гар барьцгаая. Цаг агаар ямар ч таагүй үед тэнд байж, зөвхөн дэлхий дээр байгаадаа баярлалаа. Чамтай хамт, хайрт минь, би нэгээс илүү шуурганаас айдаггүй.

Хайрт минь, би чиний хайртай зүрх сэтгэлд өвдөлт, гомдол, урам хугарал авчирсандаа би чин сэтгэлээсээ цөхрөнгөө барж байна, би үүнийг санаатайгаар хийгээгүй. Ганцхан минь намайг бүгдийг уучлаарай, зүрх минь уйлж, чамайг санаж байна. Та ч бас надад хайртай гэдгийг би мэднэ, бидний харилцан хайрын хүч чадал, хүч чадал нь салхийг ч сэгсэрч чадахгүй, бүр бага зэрэг хэрүүл маргаан. Миний хайр миний бүх өчүүхэн алдаанаас хамаагүй том бөгөөд хүчтэй гэдгийг та мэдээсэй гэж хүсч байна. Ирээдүйд бидний хамтын амьдралын хөшүүрэг болох сайхан санаа надад байна. Би дахиж хэрүүл хийхгүй байх, бүх жижиг шуугианыг үнсэлтээр солихыг санал болгож байна. Би таны зөвшөөрлийг хүлээж байна. Чамайг гэсэн миний зүрх сэтгэлээс гарах хайр хязгааргүй. Энэ хорвоогийн хамгийн сайхан эрийг хайрлах боломж олдсондоо баяртай байна. Таны төлөө би сайн хүү болоход бэлэн байна, би чамд хайртай, хонгор минь, өршөөлд найдаж байна.

Нэгэн сайхан мөчид бидний замууд бие биетэйгээ холбогдож, нэг, хамтарсан, нийтлэг амьдралын зам болсонд би хувь заяанд талархаж байна. Өнөөдөр би чамд хэлэхийг хүсч байна, өдөр бүр миний зүрх сэтгэлд чамайг гэх хайр ер бусын хүч чадлаар улам хүчтэй болж байна. Хайрт минь, миний уур хилэн, хүсэл тэмүүлэл, дуулиан шуугианыг битгий анхаараарай, би санаатайгаар сандардаггүй, заримдаа би эвдэрч байна, намайг уучлаарай. Чи энэ бүхнийг хүртэх ёсгүй, би өөрчлөгдөнө гэж амлаж байна. Хааяа бодолгүй хэлсэн үг минь хайрт зүрхийг шархлуулдаг, миний хэцүү дүр бүх зүйлд буруутай гэдгийг би ойлгож байна. Насан туршдаа чамтай нэг дээвэр дор амьдарч, хайраа өгөхийн тулд би өөрийгөө сайжруулахад бэлэн байна. Бүх доромжлолыг март, хайрт минь. Чамтай хамт бүх зүйл өмнөх шигээ байгаасай гэж хүсч байна. Би хор хөнөөлтэй гэдэгтэй санал нийлж байна, гэхдээ чи намайг ингэж хайрласан тул уучилж хайрлаач гэж гуйж, хариуд нь хариу амлаж байна.

Энэ хорвоогийн хамгийн эелдэг, хайрт, нандин хүн минь, чамайг гэсэн сэтгэлээс минь урган гарах хайр хил хязгааргүй гэдгийг мэдвэл. Би бидний мэдрэмжийн харилцан уялдааг маш их үнэлдэг ч заримдаа би яаж санамсаргүй байдлаар чамайг гомдоож, гомдоож, шаардлагагүй олон үг хэлж байгаагаа анзаардаггүй. Намайг байгаагаар минь хайрлаж, үнэлж байгаад баярлалаа. Хайрт минь, намайг уучлаарай, учир нь би заримдаа андуурч, миний үгс чиний хайрт зүрхийг ирээс ч хурц шархлуулдаг. Чамгүй бол энэ ертөнц надад харь болно, би чамаас гуйж байна, надад битгий гомдоо. Эцсийн эцэст бидний хайрын хүч эдгээр жижиг хэрүүл маргаан, доромжлол, үл ойлголцлоос хамаагүй илүү юм. Чамтай холбоотой алдаагаа засч, эелдэг зөөлөн сэтгэлээр хүрээлж, бидний гэрлэлтийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох хайр, энхрийлэл, эмзэглэлийн ертөнцийг танд өгөхийг би галзуу мөрөөддөг. Зүрх сэтгэлийнхээ дургүйцлийг арилга, тэгвэл энэ нь бид хоёрт амар байх болно. Би чамд хайртай, миний цорын ганц, би чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйж байна.

Дэлхий дээрх олон мянган охидын мөрөөддөг эрийн эхнэр байх нь миний хувьд хамгийн том аз жаргал юм. Таны хажууд би амьдралын бүхий л хар салхи, саад бэрхшээлээс найдвартай хамгаалагдсан дэгдээхэй шиг санагддаг. Өнөөдөр бидэнд тохиолдсон шуугиан нь очны галыг асааж, бидний хайрын цайзыг устгаж чадна, үүнийг хамтдаа бүү болгоё. Би бүх гомдлоо мартаж, алс холын өнгөрсөн рүү илгээхийг санал болгож байна. Би чамд маш их хайртай, дэмий зүйлээс болж чамайг алдахаас айж байна. Би зөвхөн чамайг хайрлаж, чиний цорын ганц байхыг хүсч байна. Бүх доромжлолыг мартаж, оддыг байлдан дагуулах гэж яарцгаая. Та надад зөвхөн аз жаргал, баяр баясгаланг авчирдаг, амьдралын өчүүхэн төдий алдаанаас болж бухимддаг сахиусан тэнгэрийг санагдуулдаг. Юу юунаас ч илүү би чамтай хайраа алдахаас айж байгаа болохоор таны уучлалыг тэсэн ядан хүлээж байна. Бид хамтдаа хичнээн их аз жаргалтай байсныг санаарай, энэ нь бүх хэрүүл маргаанаас илүү үнэтэй, үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Чамдаа хайртай.

Бидний амьдрал алдаануудаар дүүрэн байдаг бөгөөд үүнээс бид туршлага хуримтлуулдаг. Заримдаа хайртай хоёр хүн бие биедээ ийм өвдөлтийг авчирч чаддаг тул хутганы ир бидний зүрхийг шархлуулдаг. Би ч үл хамаарах зүйл биш, өнөө өглөө би чамайг гомдоож амьдралдаа маш том тэнэглэл хийлээ, хайрт минь. Би шалтаг тоочиж, өөрийгөө хамгаалахыг хүсэхгүй байна, гэхдээ би энэ дуулианыг тэвчиж чадахгүй, би буруутай гэдгээ ойлгоосой гэж хүсч байна. Хонгор минь, би алдаандаа чин сэтгэлээсээ гэмшиж байгаа цорын ганц хүн бол намайг уучлаач гэж гуйж байна. Чи бол миний хувьд маш эрхэм, хайртай хүн. Би хийсэн бүх буруу зүйлдээ чин сэтгэлээсээ гэмшиж, уучлалт гуйж байна, би өөрчлөгдөнө гэдгээ амлаж байна. Би чамайг аз жаргалтай байлгахын тулд бүхнийг хийх болно, хонгор минь, хайрт минь. Чи миний хажууд байхад л миний амьдрал утга учиртай болно. Би галзуу хайрынхаа тухай дэлхий даяар хашгирахгүй, харин чамд чимээгүйхэн хайраа өгөх болно. Намайг уучлаач.

Дурлах үедээ хүмүүсийг дарангуйлдаг мэдрэмж нь хүний ​​бие махбодийн болон сэтгэл зүйн хэвийн байдал юм. Ийм мөчид бид хайрын ер бусын хүчинд хөтлөгдөж, далавчаа ургуулж, ямар үйлдэл хийх нь хамгийн зөв болохыг илтгэх мэдрэмжийн дуудлага, таталцалд автдаг. Гэсэн хэдий ч хайрт минь, миний чамд юу мэдэрч байгааг хэн ч хэлж чадахгүй, чи бол миний хүчилтөрөгч, агаар, би чамаар амьдардаг, миний бодол, мөрөөдөлд өөр хэнд ч газар байхгүй. Одоо чи надад гомдоод, үүнээс болж би маш их харамсаж байна, миний сэтгэлд уйтгар гуниг суурьшжээ. Бидний хайрын төлөө би өөрчлөгдөж, өөр хүн болоход бэлэн гэдгээ нотлох болно, би чамаас гуйж байна, намайг уучлаарай. Би чамайг гомдоосон алдааг санаатайгаар хийгээгүй. Би шинэ хүн болно гэж амлаж байна, учир нь чи бол миний төгс байх утга учир юм. Би чамд хайртай бас санаж байна. Буцаад ирээрэй.

Хонгор минь, би чамаас гуйя, надад битгий гомдоо. Чи бол миний амьдралд хайр, эв найрамдалтай амьдрахыг хүсдэг цорын ганц эр хүн. Чамтай хамт бидний овгийг авч явах хүүхдүүдийг төрүүлэхийг би мөрөөддөг. Чамгүйгээр амьсгалахад хэцүү болсон тул бид бага хэрэлдэхийг санал болгож байна, үүний оронд хүүхдүүдтэй холбоотой зорилгодоо хурдан хүрэхийн тулд хайрлуулахыг санал болгож байна. Би чамд ямар их хайртайг чи маш сайн мэдэж байгаа гэдэгт итгэлтэй байна, та бүх доромжлолыг уучлах болно, ирээдүйд би ийм тэнэг зүйл хийхгүй байхыг хичээх болно. Эцсийн эцэст бид хамтдаа аз жаргалтай байгаа бөгөөд энэ бол гол зүйл юм. Би чамайг тэнэг байдлаар алдаж, үйлдлийнхээ төлөө чин сэтгэлээсээ гэмшихийг хүсэхгүй байна. Энэ амьдралд чамаас өөр хэн ч надад хэрэггүй. Чамайг Бурхан надад өгсөн бөгөөд ямар ач тустайг нь би мэдэхгүй, гэхдээ би чиний төлөө түүнд уйгагүй талархаж байна. Та намайг уучлах болно, тийм үү? Бид өмнөх шигээ аз жаргалтай байх болно. Би чамд маш их хайртай, чамайг санаж байна, чамайг санаж байна.

Хонгор минь, би бодлогогүй утгагүй үйлдэл гаргасандаа уучлалт гуйж байна. Үл ойлголцол гарлаа. Би санамсаргүй байдлаар хийсэн, битгий гуниглаарай, хайрт минь. Чиний уйтгар гуниг надад дамждаг, би чамайг хаана ч байсан мэдэрч байна. Миний хүсч буй зүйл бол та эргэн тойрныхоо хүмүүсийг сайхан сэтгэлээр баярлуулж, нүүрэнд чинь инээмсэглэл зогсолтгүй гялалзаж байгаасай. Чиний хайр надад дэлхийн бүх үнэт эрдэнэсээс илүү үнэтэй. Сувд, очир алмааз таны хажууд бүдгэрнэ. Чи бол миний бүх зүйл. Санал зөрөлдөөн, орхигдуулсан зүйлсээ мартаж, гар гараасаа хөтлөлцөн сайхан ирээдүй рүү явцгаая. Таны зүрх сэтгэлд амар амгалан байх болтугай, уй гашуу байх газаргүй болно. Би чамд маш их хайртай, эвлэрцгээе, ирээдүйд бидний дунд үл ойлголцол гарахгүй. Чамгүйгээр энэ амьдралд ямар ч аз жаргал байхгүй, чихрийн амтыг үнсэлтийнхээ амттай харьцуулах аргагүй юм. Намайг уучлаарай, хонгор минь. Би чамайг ухаангүй санаж, хийсэн үйлдэлдээ харамсаж байна. Би чамд ганцаараа хайртай.

Гайхамшигтай хайрыг надад бэлэглэж, түүнийгээ тэврээд, хүйтэнд нүдээрээ дулаацуулж өгсөн цорын ганц, удаан хүлээсэн, хүсч байсан чамдаа баярлалаа. Бодлогогүй үйлдлүүддээ уучлалт гуйж, атаархлын дүлий үзэгдэл хийсэндээ уучлаарай, би чамайг алдахаас л маш их айж байна. Мунхаг аймшигт явдал, заримдаа чам руу шиддэг хурц хэллэгүүд болон бусад утгагүй зүйлсийн төлөө уучлалт гуйж байна. Ганцхан чамтай болзож, үүлэн дунд сэлж сурмаар байна. Цаг зав гаргаад намайг сонс. Бид хайраа ийм удаан хугацаанд босгосон, битгий салцгаая. Чамайг гэсэн сэтгэл минь хэзээ ч хөрөхгүй, өдөр бүр улам л хүчтэй болж байна. Хонгор минь, бүх дургүйцлээ хаяцгаая. Тэд эргэлт буцалтгүй нисэх болтугай, зөвхөн хайр бидний зүрх сэтгэлд амьдрах болтугай. Чи бол миний мэдрэмж, хүслийн хаан, би өөр хүнийг амьдралдаа оруулахгүй. Би хайртай, санаж байна.

Уучлаарай хайрт минь, би өнөөдөр бүдэрч, сэтгэл хөдлөлдөө автаж, чамд хэрэггүй олон үг хэлсэн. Би санаатайгаар хийгээгүй. Би бидний харилцаа, мэдрэмжийг үнэлдэг гэдгийг мэдээрэй. Бидний хайрын дүрэлзсэн галыг унтрааж чадах гомдлуудыг бүү хий. Хүмүүс алдаа гаргах хандлагатай байдаг тул би буруу алхам хийсэн нь тодорхой болсон. Энэ хэрүүлийн өмнө бид хэрхэн амьдарч байсныг санацгаая. Тэд бие биедээ хайртай, мөрөөдөж, халуун дулаан, эмзэглэл өгсөн. Өчүүхэн гомдол нь бидний бүх мэдрэмжийг тайвшруулж, мөрөөдөл, хүсэл тэмүүлэл, хүслийг устгаж чадах уу. Би чамд маш их хайртай, алдахыг хүсэхгүй байна, өршөөлийг олж авахын тулд таны хүслийг биелүүлэхийг зөвшөөрч байна. Бүх зүйлд уучлаарай, цорын ганц минь, бидний бүх гомдлыг бороонд урсгах болтугай. Чамгүйгээр амьсгалахад илүү хэцүү болсон, буцаж ирээрэй, хайрт минь, бүх зүйл өмнөх шигээ байг, учир нь бид чамтай үнэхээр аз жаргалтай байсан.

Хонгор минь, амрагууд зугаа цэнгэлийн төлөө тэмцдэг гэсэн ардын үгийг сонссон байх. Чамайг дуулиан шуугиан болгохоосоо өмнө бодоогүйд уучлалт гуйж байна. Чи надад маш их хайртай, тиймээс намайг дахин уучлаарай гэдгийг би мэднэ. Би ч бас чиний төлөө галзуурч, хийсэн тэнэг зүйлдээ чин сэтгэлээсээ харамсаж байна, би чамайг хайрлах бидний хайрын төлөө өөрийгөө өөрчилж, засч залруулж, хүсэл эрмэлзэл, чиний хүссэн бүхнийг хөргөнө гэдгээ амлаж байна. Энэ инээдтэй хэрүүлийн мөчийг би хичнээн их санахыг хүсч байгааг та төсөөлж ч чадахгүй. Үүнийг хая, галд шатаа. Ийм алдаа миний зүгээс давтагдахгүй гэдгийг амлаж байна. Бүгдийг мартаж, амьдарцгаая, хайраа эдэлцгээе. Хайрт минь, би чамд өөрийн мэдэлгүй учруулсан бүх зовлонгоо уучлаарай. Хэрэв та гэнэт явбал миний хувьд дэлхий оршин тогтнохоо болино. Би чамаас гуйя, хонгор минь, битгий гомдоо, би ийм алдаа давтахгүй, амлаж байна.

Хайрт минь, гурван жилийн өмнө тэнгэр биднийг хэрхэн титэм зүүж, бид хайраар гэрэлтэж, би үүлэнд дүүлэн нисч, чи ер бусын аз жаргалаар гэрэлтэж байсныг санаж байна уу. Ойн өдрөөр харилцан ойлголцол, дэмжлэгийн ачаар даван туулж байсан бүх хэрүүл маргаан, доромжлол, цаг агаарын таагүй байдлыг мартацгаая. Бидний амьдралд үргэлж ийм байх болтугай. Хааяа жаахан охин шиг хүсэл тачаалаараа чамайг залхааж байгаад уучлаарай. Хайрлаж, үнэлж, дэмжиж, үргэлж хамт байдагт баярлалаа. Чи миний амьдралыг үлгэр, түүний дотор оршихуй болгож байна. Бидний зүрх сэтгэл дэх хайр жил ирэх тусам улам хүчтэй болж, салхины өчүүхэн амьсгалд ч бүү бууж өг. Чамгүйгээр энэ уудам ертөнцөд хэрхэн амьдарч байснаа төсөөлж, бодоход надад маш хэцүү байдаг. Таныг гялалзсан азтай одны дор төрсөнд би насан туршдаа хувь заяанд талархах болно. Хайртай шүү хонгор минь.

Өнөөдөр би дэлхийн хамгийн аз жаргалтай хүн гэдгээ дэлхий нийтэд бахархалтайгаар зарлаж чадна. Чи надад байна, хайрт минь, хувь заяаны шагнал. Чи бол миний орлуулшгүй хайрт хорвоогийн бяцхан хүн, чи бол хонгилын үзүүр дэх унтаршгүй гэрэл, чи бол бүдгэрдэггүй нарны туяа, чи бол миний орчлонгийн утга учир юм. Хэзээ ч би чиний ёроолгүй нүдний гоо үзэсгэлэнг биширч, чиний гарны эмзэглэлд живж чадахдаа маш их баяртай байна. Заримдаа тэнэг, биеэ барьдаггүй, үндэслэлгүй буруутгадаг намайг уучлаарай. Миний уурыг тэвчсэнд баярлалаа хайрт минь. Би чамд маш их хайртай, чамайг алдахаас айдаг, тиймээс би заримдаа атаархлын дүр зураг харуулж, тэнэг асуулт асуудаг. Бүх зүйлд намайг уучлаарай, хайрт минь. Чамгүйгээр би байхгүй ээ, чи миний аз жаргалтай нүдний гялбааг бишрэхээс залхахгүй гэж үргэлж хэлдэг байсан. Чи миний аз жаргалын цорын ганц шалтгаан гэдгийг мэдээсэй гэж хүсч байна. Би чамд хайртай, цорын ганц

Хайртай залуугаа уучлах үгс: Шүлэгт | Богино | Ил захидал