Спорт. Эрүүл мэнд. Хоол тэжээл. Биеийн тамирын заал. Загварын хувьд

Хэрхэн нөхрөөсөө салж, гэр бүлээ орхих вэ Дарангуйлагч нөхрөөсөө яаж үүрд салах вэ

Сэдвийн талаархи эссэ: Миний гэрийн үүрэг Хүмүүсийн ёс суртахууны дүрэм

Sursil ortho шаахайнуудын размерын хүснэгт

Гар дээр гэрлэлтийн шугам

Бид цагийг сайхан өнгөрүүлсэн ч... Нэг залууг орхих ямар сайхан гээч

Эх, ургийн Rh зөрчил: магадлал, энэ нь хэзээ тохиолддог, яагаад аюултай вэ, юу хийх вэ, Rh зөрчилдөөний аюул юу вэ?

Дизайнерын бус DIY сүлжмэл Осман

Төрсөн өдөрт зориулсан сценари, ойд зориулсан насанд хүрэгчдийн тэмцээн

Сүлжмэл малгайг өөрийн гараар хэрхэн яаж чимэглэх, малгай дээр хатгамал хийх

Бошиглогч Елиагийн өдөр: баярын түүх, тэмдэг, уламжлал

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэлгээний онцлог

Эхлэгчдэд зориулсан ирмэгийн гар урлал, цэцгийн хэв маяг

Цэцэрлэг, сургуулийн үр, үр тариа, хүнсний ногоо, жимс, цэцэг, пластилин, давстай зуурмаг, хуванцар лонх, цаас, эрдэнэ шишийн саваа, ижүүр, кофены шош, шүдний оо, навч, боргоцой, туулайн бөөр зэрэг гар урлалын болон аппликешны зараа

Нүүрстөрөгчийн хальсны дараа ямар арчилгаа шаардлагатай вэ?

Шивээсний график - нарийн төвөгтэй шугамын энгийн байдал График шивээсний тойм

Үсээ яаж янзлах вэ. өөрийн туршлага. нэмсэн. Удаан будагдсаны дараа үсээ хэрхэн эмх цэгцтэй болгох вэ

Зун болоогүй нь мэдээж харамсалтай бүх жилийн туршмөн амралт маш бага үргэлжилдэг. Гэхдээ нөгөө талаараа олон шинэ санаатай сайхан, борлосон, оффисдоо буцаж ирэх нь ямар сайхан байдаг вэ! Загварлаг костюмБи үүнийг худалдаж авсан, хумсаа янзалсан, миний нүүр будалт ямар ч өөгүй. Зөвхөн үс засалт нь тааламжтай биш юм. Тийм ээ, далай, далайн эрэг таны үсийг сайн хийсэнгүй ... Бид яаралтай сэргээн засварлах курсийг эхлүүлж байна!

15:59 4.01.2014

Зун бол үсийг шалгах цаг юм. Хэт ягаан туяа нь тэдний пигмент, кератины уургийг устгаж, уйтгартай, хэврэг, нимгэн болгодог. Мөн дулаан, хуурай салхи нь чийгийг алддаг. Гэхдээ бид бүгдийг засч чадна!

Амралтаас буцаж ирэхэд хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол үс засах явдал юм. Үс засалтыг эрс өөрчлөх, уртыг нь хасах шаардлагагүй, зөвхөн хуваагдсан үзүүрийг (1-2 см) таслахад хангалттай. Ингэснээр та үсний нөхөн сэргэлтийг хурдасгах болно ( шим тэжээлустгасан газруудыг арчлахад дэмий үрэхгүй). Мөн цэвэрхэн загвартай буржгар үс нь эрүүл харагдаж байна. Дараа нь сэргээх програмаа эхлүүлнэ үү.

  • Тусгай нөхөн сэргээх шампунь, ангижруулагч худалдаж аваарай. Мэргэжлийн өндөр үнэтэй байх албагүй: жишээлбэл, Украины эмэгтэйчүүдэд хүртээмжтэй Pantene Pro-V брэнд нь шинэ Amino-S томъёо бүхий бүтээгдэхүүнийг санал болгодог. Энэ нь бүх 7 шинж чанарыг буржгар үсэнд буцааж өгөх зорилгоор бүтээгдсэн. эрүүл үс(гялалзах, уян хатан байдал, эзэлхүүн, зөөлөн байдал, удирдах чадвар, эрүүл төгсгөл, үс уналтыг зогсоох). Мөн энэ нь томъёо шиг үр дүнтэй ажилладаг мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнсалонуудад зориулсан. Хэрэв та будалт хийдэг бол таны утаснуудын бат бөх байдлыг сэргээж зогсохгүй өнгийг удаан хугацаанд хадгалах тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь дээр.
  • Сарын турш нөхөн сэргээх маскыг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглэнэ. Бэлэн бүтээгдэхүүн хадгалахЦэвэр, чийгтэй үсэнд (шампунийг угаасны дараа алчуураар сайтар илэх) үзүүрээс эхлэн бүхэл бүтэн уртын дагуу түрхэнэ. Үндэсийг тэжээх шаардлагагүй: та чийдэнг хэт их тэжээж болно, энэ нь хортой юм.
  • Хэрэв үс унахгүй бол хаг, гүйцэтгэлтэй холбоотой асуудал байхгүй sebaceous булчирхай, Долоо хоногт 2-3 удаа оройн цагаар буржгар үсээ массажны сойзоор самнах (тагтан дээр эсвэл онгорхой цонхны дэргэд).
  • Олон төрлийн амин дэмийн курс авна. Одоо танд ялангуяа А, Е, РР, В бүлгийн витаминууд, цайр, төмөр, кальци, магни, иод, селен хэрэгтэй.
  • Шар ногоо, жимс жимсгэнэ, далайн хоол, самар, өндөг зэргийг түлхүү идээрэй. Дараагийн гурван сард ямар ч тохиолдолд хоолны дэглэм барьж болохгүй!
  • Томруулах бие махбодийн үйл ажиллагаа: Спортоор хичээллэх үед цусны эргэлт нэмэгдснээр төрөлт сайжирна шаардлагатай элементүүдүсний үндэс хүртэл.

Тод сэтгэгдэл

Саяхныг хүртэл байсан бичигдээгүй дүрэм: Хэрэв таны үс сул байвал будахаа мартах хэрэгтэй. Тэднийг сэргээсний дараа бид гоо сайхныг сэргээх болно! Өнөөдөр энэ зөвлөгөө нь хамааралгүй болсон!

Түүнээс гадна будсаны дараа буржгар нь илүү гялалзсан, гөлгөр харагддаг. Гэхдээ пигмент үс рүү орохын тулд түүний хамгаалалтын давхарга эвдэрсэн байх ёстой. Арав орчим жилийн өмнө энэ бүрхүүлийг ердийн агааржуулагч ашиглан сэргээсэн. Тэд даалгавраа даван туулж чадаагүй бөгөөд хэсэг хугацааны дараа үс нь гялалзсан, хүч чадлаа алдсан. Би сонгох ёстой байсан: богино настай гоо сайхан эсвэл эрүүл мэнд. ХАМТ орчин үеийн хэрэгсэлБидэнд таны үсийг тогтворгүй өнгөлөг болгож, бүтцийг нь гэмтлээс хамгаалах боломж байна. Жишээ нь, to шинэ будаг Wellaton нь толбо арилгах зориулалттай ийлдэстэй ууттай ирдэг Үсний өнгөЭмчилгээ (дашрамд хэлэхэд, та ирээдүйд тусламж үйлчилгээнд ашиглахын тулд тусад нь худалдаж авч болно). Энэ нь үсийг бүрхэж, байгалийн хамгаалалтын хальсыг дуурайдаг. За, будах шийдвэр гарсан уу? Дараа нь намрын шинэ улиралд цэвэр, тод байгалийн сүүдэр моодонд орж байгааг санаарай.

Шаргал үстүүдийн хувьдэнэ нь ер бусын цагаан, орхих нь дээр үнс өнгөцайвар бор, зөгийн балны төлөө. Үнэнийг хэлэхэд, шаргал үс одоо алдартай биш, энэ нь олны анхаарлыг татаж байна бараан сүүдэр. Тиймээс зохиомлоор шаргал үстэй болж хувирах шаардлагагүй.

BrunettesТайван, гүн өнгөөр ​​будахыг зөвлөж байна - баялаг шоколад, хүрэн, хүрэн. Гэхдээ хар, туйлын нил ягаан нь моод биш юм. Улаан үстэйТа auburn, хар зэс, burgundy сонгож болно. Дашрамд хэлэхэд улаан өнгө нь маш их хамааралтай хэвээр байна. Зөвхөн энэ намар илүү дулаахан, илүү байгалийн болж байна.

Тодруулж байнаЭнэ нь бас байгалийн, зөөлөн байх ёстой: тодосгогчийг хараахан хүлээж авахгүй. Хэрэв та шаргал үстэй бол үсний үндсэн өнгийг улаавтар, алтан өнгөөр ​​тодруулаарай. Мөн хүрэн, улаан үстэй эмэгтэйчүүдэд алт хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хар үстэй хүмүүс улаан цоожтой сайхан харагдах болно.

Оффисын загварлаг загвар

Эмэгтэй хүн санхүүгийн хямралын үед ч юуг хэмнэж болохгүй вэ? Энэ нь зөв - үс дээр! Энэ нь зураг үүсгэж, бүхэл бүтэн зургийн аяыг тохируулдаг. Энэ намрын моод болсон оффисын хэв маягийг эзэмшиж эхэлцгээе!

Бидний ойлгох ёстой хамгийн эхний зүйл бол загвар нь үсний уртыг заахаа больсон явдал юм. Өнгөрсөн жил ямар нэгэн үзүүлэлт байсан бол сайхан амтонцгой байсан богино үс засах, тэгвэл одоо үс засалт хэлбэр нь илүү чухал юм. Бидний даалгавар бол богино, дунд, мөн үсийг хэрхэн загварчлахыг сурах явдал юм урт буржгар. Аз болоход, гоо сайхны хэрэгсэл хангалттай байна! Нэг хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ- үс засалт хийх цуврал бүтээгдэхүүн өөр өөр урттай Wella-аас Wella Forte. Энэ шугамын онцлог шинж чанар нь үсийг 24 цагийн турш бат бөх барих явдал юм (энэ нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь тодорхой урт буржгар үстэй байдагтай холбоотой юм)! Эдгээр хөөс, лак, гель нь ямар ч хэв маягийг бий болгох боломжийг олгодог. Та хамгийн загварлаг хүмүүсийн жагсаалтаас өөрийнхөөхийг сонгоход л хангалттай! Энэ нь байж болно:

  • үсний засалт:толгойн орой эсвэл ар талд анхны боов, гэзэг, бүрхүүл. Энэ тохиолдолд үсийг сайтар гөлгөр болгох хэрэгтэй.
  • сул утас бүхий сарлагийн саваг.Шулуун байвал зохимжтой: жижиг буржгарТэгээд том буржгартийм ч алдартай биш.
  • сайн хуучин Боб- тэгш хэмтэй хэвээр байгаа боловч сийрэгжилтгүй ба урагдсан үс. Дашрамд хэлэхэд, bangs загвар хэвээр байгаа боловч зөвхөн шулуун, жигд, зузаан.
  • их хэмжээний үс засалтноостойболон бага зэргийн эмгэг. Анхаар: та нуруугаа самнахдаа бүү санаа зовоорой, сард хоёр удаа хийх нь дээд тал нь.

үзэсгэлэнтэй, сайн арчилсан үсөөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлнэ. Баярын өмнөх өдөр үснийхээ гоо сайхныг арчлах нь онцгой чухал юм чухал өдрүүд. Зөвшөөрч байна, тэр ч байтугай хамт ажиллагсад, найз нөхдөөсөө төрсөн өдрийн мэндчилгээг хүлээн авах нь таны үс маш сайхан харагдаж байгааг мэдэхэд илүү тааламжтай байдаг. Би ч ярихгүй байна Шинэ жил. Энд минийх байна шинэ сонголтҮсээ янзлах зөвлөмжүүд ирлээ.

Бананово - зөгийн балны маск

Банана, хэдэн халбага зөгийн бал, чидун жимсний тос (таргаар сольж болно) ав. Гадилыг сайтар нухаж, эсвэл илүү сайн хутгаад хутгаад, бусад орцуудаа нэмээд түрхээрэй. нойтон үс. Шууд өөрийгөө боож өг хүнсний хальс, мөн хагас цагийн турш халаана.

Хамгийн гол нь гадил жимсийг хатааж болохгүй, эс тэгвээс үснээс нь угаахад хэцүү байх болно. Энэ жор нь ямар ч үсэнд тохиромжтой - энэ нь олзлогддог гялбаамөн сайн арчилсан дүр төрх.

Учир нь тослог үс

Нэг халбага зуун настын шүүс, бэрсүүт жүрж, зөгийн бал, өндөгний шар (эсвэл 2 ширхэг) авна. бөднө шувууны өндөг). Үр хольцыг хуурай үсэнд түрхээд нэг цагийн турш халаана.

Маш тослог үсэнд зориулагдсан

Хэрэв та үсний тослогоосоо болж ядарч, амралтын өдрүүд ойртож байгаа бол энэ хольц танд туслах болно: зуун настын шүүс + нимбэгний шүүс. Хамгийн оновчтой харьцаа нь 5-аас 1 байна.

Өдөр бүр үсэндээ түрхэж, үндэс рүү нь үрээрэй. Хэт хуурайшихгүйн тулд үсээ угаасны дараа ангижруулагч түрхээрэй. Ихэвчлэн хэд хэдэн удаа хэрэглэсний дараа үс нь гялалзсан, гялалзсан, илүү урт хугацаанд цэвэрхэн харагддаг. Та үүнийг олон удаа хийх тусам сайн. Мөн зуун настын шүүсийг эмийн санд худалдаж авч болно.

Хуурай үсний хувьд

Өндөгний шар, нэг халбага улаан буудайн үр хөврөлийн тос, хоёр халбага энгийн тараг холино. Нэг цагийн турш хальсан дор алчуур, хуурай үсийг илүү сайн байлга.

Гялалзсан, эрүүл үсэнд зориулсан декоциний

Calamus, 1 литр тутамд 5 халбага авна, гэхдээ та зузаан декоциний хийж болно. 15 минут буцалгаад хөргөөд шүүж, угаасны дараа үсээ зайлна. Зарим тохиолдолд энэ декоциний үс уналтыг зогсооно.

Гялалзсан үсэнд зориулсан тэжээлийн боодол

Хоёр том алим (илүү зохимжтой Антоновка) хальсалж, сараалжтай болгоно. Тус тусад нь алимны хальсыг бага дулаанаар буцалгаж, хоёр шил ус нэмнэ. Сараалжтай алим дээр kefir нэмнэ.

Аль тууштай байдал нь танд илүү тохиромжтой болохыг харж, тэндээс пропорцийг сонгоно уу. Үр массыг хуурай үсэнд 1 цагийн турш үргэлж дулаалгатай түрхэнэ. Шампунь хэрэглэсний дараа алимны дусаах замаар зайлж угаана.

Хэн ч үсээ хурдан янзалж чадна. газрын тосны боодол , тэдгээрийг солих нь илүү дээр юм. Кастор, чидун, кунжут, улаан буудайн үр хөврөлийн тосоор өөрийгөө зэвсэглээрэй. Эхний болон сүүлчийнх нь эмийн санд зарагддаг, үлдсэн нь - дотор хүнсний дэлгүүрүүд. Хуурай үсэнд долоо хоногт хоёроос гурван удаа халуун тос түрхэж, угаахын өмнө түрхэж, шампуниар нэг цагийн дараа сайтар зайлж угаана.

Хэн нэгэн надаас тосыг халаах хамгийн сайн арга юу вэ гэж асуув. Хүн яаж тухтай байдгийг би мэдэхгүй, гэхдээ миний хувьд энэ нь энгийн шанага дотор байдаг.

Глицерин агуулсан сэргээгч маск

Шарыг глицерин, хоёр халбагатай халбагаар холино тоорын тосмөн розмарин тос хэдэн дусал. Нэг цагийн турш чийгтэй үсэнд түрхэнэ. Энэхүү маск нь зөвхөн сайн сэргээдэг төдийгүй бэхжүүлдэг.

-аас гоо сайхны бүтээгдэхүүнта худалдан авч болно амралтын өмнөх үсийг нөхөн сэргээх зориулалттай Би санал болгож байна :

"Риалам" тос эмульс - “Эрүүл мэндийн булаг”-аас түгээгчдээс асуугаарай. Миний бодлоор энэ компанийн төлөөлөгчид аль ч хотод байдаг тул орон нутгийн сониноос хараарай.

Энэ нь ойролцоогоор 240 рублийн үнэтэй боловч хэрэв та захиалсан бол хамаагүй хямд болно. Гэсэн хэдий ч би танд анхааруулж байна өндөр үнэ, бүтээгдэхүүн нь хэмнэлттэй биш, би зөвхөн хоёр удаа хангалттай байсан, гэхдээ миний үс гайхалтай байсан.

Арчилгааны маск - эрчимтэй маалинган тос(C:EHKO-н ЭРЧИМТЭЙ АРЧИЛГААНЫ МАСК) .

Бүтээгдэхүүн C: EHKOБи бүгдийг нь үл хамаарах зүйлгүй дуртай, гэхдээ энэ тохиолдолдЭнэ маскыг туршиж үзэхийг танд зөвлөж байна. 1000 мл хүртэл ойролцоогоор 1300 рубль болно. Худалдсан проф. дэлгүүрүүд

Сул дорой хүмүүст зориулсан маск ба хэврэг үс L`Oreal Professionnel Absolut Repair

Үүнийг мэргэжлийн үсний гоо сайхны дэлгүүрүүдээс хайж олоорой. Энэ нь ойролцоогоор 1700 үнэтэй, гэхдээ багц нь 500 мл, энэ нь удаан үргэлжлэх болно.

Орлогынхоо дагуу сонго, гэхдээ гурвуулаа сайн.

Танд эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэн!

Агиделиягийн хувийн гоо сайхны курс. Бүх дэлгэрэнгүй мэдээлэл.

Сайхан, зузаан, гялалзсан үсОлон зуун жилийн турш моодноос гараагүй бөгөөд хэзээ ч гарахгүй байх - бидний гадаад төрх байдал нь сайн арчилгаа, сайн удам угсаа, зан чанарын тухай ярьдаг бүх зүйл шиг. маш сайн эрүүл мэнд. Ийм баялгийг хүн болгонд угаасаа өгдөггүй ч ямар ч эмэгтэй онгирох шалтгаантай байхыг хүсдэг тансаг үс. Мөн үүнд хүрэх бүрэн боломжтой! Та зүгээр л үсээ зөв арчлах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг арчлахаа бүү мартаарай. Мөн та үүнийг огт худалдаж авах шаардлагагүй. үнэтэй хэрэгсэланхаарал халамж тавих - заримдаа та зүгээр л хийж чадна " эмээгийн жор", боломжийн үнэтэй, хамгийн чухал нь бүрэн байгалийн орц найрлагыг ашиглах.

Зун дуусч, халуун улирлын дараа бидний үс ихэвчлэн суларч, амьгүй, хэврэг, уйтгартай болдог. Үсний гялалзах, уян хатан чанар алдагдаж, үзүүр нь хуваагдана. Мөн үүнд хэцүү нөхцөл байдалдавтагдашгүй уламжлалт анагаах ухаан аврах ажилд ирнэ.

Жишээлбэл, энгийн шавар гэх мэт. Эрт дээр үеэс энэ нь эдгээх, сайжруулахад ашиглагдаж ирсэн гадаад төрхүс, мөн үсний төрөл бүрт нэг байдаг - тослог үсэнд хэрэглэдэг цагаан шавар, хуурай бол ягаан өнгөтэй, хагтай бол ногоон өнгөтэй байвал дээр. Хамгийн энгийн зүйл бол шаврыг заримтай нь холих явдал юм ургамлын гаралтай цайүсэнд түрхэхэд тохиромжтой тууштай байдлыг олж авах харьцаатай. Шавартай маск 25-30 минут байлгаад дараа нь шампуниар зайлж, ангижруулагч хэрэглэхээ мартуузай, эс тэгвээс таны үс хүнд, хуурай болно.

Та мөн нэг халбага шавар, зөгийн бал, цөцгийн тосТэгээд нимбэгний шүүсмөн өндөгний шар нэмнэ - энэ найрлага нь гэмтсэн үсийг бүрэн сэргээхэд тусална.

Өндөг дээр суурилсан маск нь үсэнд маш сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь бусад зүйлсээс гадна тусалдаг хурдацтай өсөлтүс. Та зүгээр л үсэндээ түүхий шар түрхэж болно (энэ нь үсний хэмжээнээс хамаарна), хуйханд хөнгөн хөдөлгөөнөөр массаж хийж, маскаар үрж, дараа нь толгойгоо хальсан дээр боож, алчуураар ороож болно. 30-40 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Хэрэв та үүнийг бэлдвэл үс гялалзсан, өтгөн болно. дараагийн эмчилгээ: өндөгний шарыг коньяк, цэвэршүүлээгүй ургамлын тостой 1:2:2 харьцаатай холино. Өмнөх масктай адилхан түрхээд 30 минутын дараа шампуниар зайлна.

Өөр нэг маск: 1 шар, 1 банана, 1 tbsp. нэг халбага зөгийн бал, ½ шил шар айраг, бүгдийг хольж, цохино. 30 минутын турш түрхээд шампуньгүйгээр зайлж угаана. Энэхүү маск нь таны үсийг хурдан ургуулж, өтгөн болгодог.

Желатин дээр суурилсан маск нь бас сайн байдаг. Байгалийн желатин нь үсийг тэжээж, бэхжүүлж, уян хатан, бат бөх болгодог уураг агуулдаг. Желатиныг хавдах хүртэл нь дэвтээнэ (энэ талаар та ямар ч үйлдвэрийн сав баглаа боодол дээр уншиж болно), дараа нь түүнийгээ саванд нэмнэ. ердийн шампунь. Холимогийг үсэндээ түрхээд хэдэн минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Гич дээр суурилсан маскуудын талаар хэдэн үг хэлэхгүй байх боломжгүй - ийм найрлага нь орон нутгийн цусны эргэлтийг сайжруулдаг болохыг эрт дээр үеэс анзаарсан. үсний уутанцар"амьдрах", үс нь нэмэлт тэжээл авч, өсөлт нь хурдасдаг.

Хуурай гич 1 халбага, цөцгий тууштай усаар шингэлж, 1 өндөгний шар хольж, 1 tbsp нэмнэ. халбага ургамлын тос(ямар ч) ба элсэн чихэр. Нойтон үсэнд түрхэж, толгойг нь хальс, алчуураар боож өгнө. 15 минут байлгаад дараа нь шампуниар зайлна.

Өөр олон сайхан нь бий ардын аргаҮсээ сайхан, эрүүл болгохын тулд бүгдийг нь жагсаах боломжгүй юм. Энэ талаар хэдэн үг нэмэхэд л үлдлээ зөв хэрэглээүсний маск. Санаж байна уу - зөвхөн шинэхэн бэлтгэсэн найрлага нь ашиг тусаа өгөх болно, ийм маск хадгалах боломжгүй. Маскийг (бараг үргэлж) чийгтэй, сайн самнасан үсэнд түрхэх хэрэгтэй, эс тэгвээс процедурын дараа бүрэн орооцолдож, зангилаа, орооцолдол үүсэх бөгөөд энэ нь маш хортой юм. Эцэст нь - хамгийн бага үл хамаарах зүйлийг эс тооцвол хэрэглэх журам нь үргэлж ижил байдаг - найрлагыг үсний бүх хэсэгт жигд тарааж (та үүнийг гараар хийж эсвэл тусгай өргөн сойз хэрэглэж болно), түрхэж, хатахаас сэргийлж хальсанд боож, боож өгнө. арьс, үсний бүтцэд идэвхтэй бодисыг илүү сайн нэвтрүүлэх, дулаацуулах алчуур.

Танд амжилт хүсье, үс чинь эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнгээр гэрэлтэх болтугай!

Шинэ он гарахад яг нэг сарын хугацаа үлдээд байгаа бөгөөд олон эмэгтэйчүүд сандарч эхэлж байна: үс нь уйтгартай, гуяны целлюлит, нүдний доорх дугуй болон хаван, гарны арьс хагарч байна. Өнөөдөр бид танд энэ бүх асуудлыг ганцхан сарын дотор хэрхэн шийдэж болохыг танд хэлэх болно.

Бид үсийг сэргээдэг.Хүйтэн, салхи, байнгын будалтаас залхаж, өвлийн улиралд үс хэрэгтэй онцгой анхаарал халамж. Чийгшүүлэгч маск, бальзам, шампунь худалдаж авахаа мартуузай. Арган, жожоба тос нь буржгарыг сайн сэргээхэд тусалдаг. Ампул дахь үнэтэй ийлдэсийг бүү алдаарай - нэг сарын эмчилгээ нь гайхалтай үр дүнг өгөх болно! Үсээ будаж, ил гаргахгүй байхыг хичээгээрэй халуун сарлагийн саваг- Ингэснээр эдгэрэлт хурдан явагдана. Өргөн шүдтэй самаар түрхэхэд маш тохиромжтой гар хийцийн маскаар үсээ долоо хоногт хоёр удаа арчлах нь чухал. Ингэснээр бүтээгдэхүүн нь үсэнд жигд тархах болно. Та зөвхөн үснийхээ төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүнийг ашиглах хэрэгтэй.
Тослог үсэнд зориулсан маск. Хоёр түүхий төмсийг үрж, шүүсийг нь шахаж, гурилаа өөрөө аяга kefir дээр нэмнэ. Үүссэн маскыг чийгтэй газар тараана бохир үс. Толгойгоо гилгэр хальсан, дараа нь ороолт эсвэл алчуураар боож, гучин минутын дараа зайлж угаана. Дараа нь үсээ чийгшүүлэгч шампуниар угааж, ангижруулагч хэрэглээрэй. Төмс нь таны үсийг өөрчлөхөд туслаад зогсохгүй, ялгарах өөхний хэмжээг бууруулдаг.
Хуурай үсэнд зориулсан маск. Нэг өндөг, таван том халбага цөцгийг сайтар хольж, бохир, нойтон үсэнд түрхэж, гучин минут байлгана. Үүний дараа үсээ шампунаар сайтар зайлж, чийгшүүлэгч ангижруулагч хэрэглээрэй.

Хүзүү болон деколлетийн хэсгийг арчлах.Эдгээр газрууд нь нүүрнээс илүү хүйтэн жавартай байдаг. Мөн би үдэшлэгт даашинзтай гарч ирэхийг үнэхээр хүсч байна гүн хүзүүний шугам! Гэсэн хэдий ч ийм хувцас өмссөн хатан хаан шиг мэдрэхийн тулд та шаргуу ажиллах хэрэгтэй болно. Энэ нь цаг тухайд нь арчилгаа шаардлагатай деколлетийн хэсэг юм. Биеийн энэ хэсэгт бараг байдаггүй sebaceous булчирхай, үүний улмаас арьс чийгээ хурдан алдаж, үрчлээний сүлжээ үүсдэг. Баяр болохоос хэдэн долоо хоногийн өмнө гурван өдөрт дор хаяж нэг удаа тусгай шахалтыг хийх хэрэгтэй. Худалдан авах лаванда цэцгийн тос, авч, нэг аяганд дөрвөн дусал нэмнэ халуун ус, сайн хутгана. Бага зэрэг дэвтээнэ зөөлөн алчуур, таван минутын турш цээжин дээрээ тавь. Энэхүү компресс нь нүхийг нэн даруй нээж, арьсыг ийлдэс эсвэл тэжээлийн тос түрхэхэд бэлтгэдэг.

Нүүрний арьс арчилгаа.Амралтаараа сайхан харагдахын тулд долоо хоног бүр гоо сайхны салонд зочлох шаардлагагүй. Арьсны уян хатан байдал, чийгшил, бат бөх байдлыг сэргээхэд шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг үргэлж гар дээрээс олж болно. Хоёр байна үр дүнтэй маскарьсны гоо сайхныг сэргээх. Тэдгээрийг ээлжлэн сольж болно - маск бүрийг гурван өдөрт нэг удаа хэрэглээрэй.
Чийгшүүлэх зориулалттай луувангийн тосны маск. Өндөгний шархоёртой холино том халбагашинэхэн шахсан луувангийн шүүсболон хоёр жижиг халбага оливын тос. Холимогийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд хорин минут байлгана. Маск угааж байна сэрүүн ус.
Уян хатан байдал, өнгө аяс өгөх маск. Нэг мандарины нухаш нухаж, нэг халбага нимбэгний шүүс, хоёр том халбага исгэлэн тарагтай холино. Маскийг нүүрэндээ түрхээд 15 минутын дараа хүйтэн усаар зайлна.

Целлюлитээс салах.Энэ асуудал өөр өөр хэмжээтэй эмэгтэйчүүдийг зовоож байна янз бүрийн насныжилийн аль ч үед. Гоо сайхны эмч нар целлюлит үүсэхгүй байхыг зөвлөж байна, эмчилгээний болон эмчилгээний процедурыг жилд дор хаяж хоёр удаа хийхийг зөвлөж байна. урьдчилан сэргийлэх журам. Та сарын дотор целлюлитийн харагдах байдлыг багасгаж чадна! Үр дүнтэй кофе хальслахдолоо хоногт хоёр удаа хийх шаардлагатай. Энэ нь арьсны уян хатан байдлыг сэргээх болно! Гурван том халбага зөгийн балыг гурван том халбагатай холино кофены шаар. Үүссэн гуужуулагчаар асуудалтай газар, ялангуяа гар, гуя, ходоод, өгзөг зэрэгт массаж хийнэ. Кофены хальсыг доороос нь угаах хэрэгтэй хүчтэй даралт тодосгогч шүршүүрбүлээн усаар эхэлнэ. Уг процедур нь дор хаяж арван таван минут үргэлжлэх ёстой. Орой бүр массаж хийлгээрэй оливын тосбүх асуудалтай газруудад.

Гараа цэгцэлцгээе. Сайхан арчилсан гарТэгээд сайхан маникюр - нэрийн хуудасямар ч насны эмэгтэйчүүд. Хэрэв та гарын арьсаа арчлахгүй бол хурдан хөгшрөх болно. Гадаа гарахаас гучин минутын өмнө тусгай түрхээрэй хамгаалалтын тос, мөн унтахынхаа өмнө чийгшүүлэгч түрхээрэй. Долоо хоногт хоёр удаа тэжээллэг, чийгшүүлэгч маскыг бүү мартаарай. Хоёр жижиг халбага ургамлын тосыг нэг шар, хоёр халбага зөгийн бал, таван дусал нимбэгний шүүстэй холино. Холимогийг түрхээд өмс гоо сайхны бээлий. Нэг цагийн дараа маскыг бүлээн усаар зайлна.

Өнөө үед анхаарал халамж тавь гэмтсэн үсгэртээ гайхалтай хамааралтай болж байна. Энэ нь олон шалтгаантай холбоотой: бид олон тооны хүчин зүйлүүд, түүнчлэн тэдгээрийн хослолын талаар ярьж байна. Үс хатаагчийг хэтрүүлэн хэрэглэснээр үсний гоо үзэсгэлэнд заналхийлж болно. байнга будах, бодисын солилцооны эмгэг, хоолны дэглэмд хэт их донтох. Пермсудсыг сулруулж, хлор агуулсан хатуу ус нь уйтгартай болгодог. Буруу шампунь нь улам дорддог ерөнхий нөхцөлүс, өвчин - хоол тэжээлийн үйл явцыг тасалдуулахад хүргэдэг.

Гэмтсэн үстэй харьцах хэд хэдэн дүрэм

Бидний ихэнх нь амьдардаг таагүй орчинбайгаль орчны үүднээс. Түрэмгий нөлөө орчинбараг байнга үргэлжилдэг. Хэт ягаан туяа, температурын гэнэтийн хэлбэлзэл, өндөр чийгшил, эрүүл мэндэд аюултай бодис ихтэй хотын агаар - энэ бүхнээс харахад буржгар үс нь хүчтэй, үзэсгэлэнтэй байх магадлал багатай.

Тиймээс энэ нь нэлээд байгалийн юм хэт хуурайшилтэсвэл өөх тосны агууламж нэмэгдсэн, хүнд алдагдалүс, удаан өсөлт, сул дорой байдал, эмзэг байдал, хуваагдал. Тохиромжтой арчилгаагаар нөхцөл байдлыг сайжруулж болно.

Асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах хэд хэдэн дүрэм байдаг. Эхлээд та бүх металл объектыг хасах хэрэгтэй. Металл самнууд байхгүй, тэд зөвхөн үсний бүтцийг сүйтгэх болно.

Үсний хавчаар, үсний хавчаар, бобби зүү - энэ бүгдийг модон аналогоор сольж болно. Үүний зэрэгцээ үсэнд цахилгаан хуримтлагдах асуудал арилах бөгөөд энэ нь таны үс болон таны эрүүл мэндэд хортой. Сүүлийнх нь мигрень өвчнөөр шаналж буй хүмүүст ялангуяа үнэн байдаг.

Дараа нь, хэрэв таны үс аль хэдийн гэмтсэн бол илүү их хор хөнөөл учруулах ёсгүй. Тиймээс нойтон утсыг үс хатаагчаар халуун орчинд хатаахыг арилгах эсвэл багасгах хэрэгтэй. Энэ нь буржгар үсийг хатааж, стресс үүсгэдэг. Буржгар индүүдэх, индүүдэхийг хэдэн долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж болно. Лак, гель, мусс болон бусад ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг засахдаа бүү хэмнээрэй. Хямдхан гоо сайхны бүтээгдэхүүний хор хөнөөл нь ердөө л үнэлж баршгүй юм! Олон тооны тохиолдолд буруу харьцсанаас болж үс яг унаж эхэлдэг.

Шампунь сонгох, үсээ угаах

Гэмтсэн үсийг бусадтай адил зөв цэвэрлэх шаардлагатай.

Ангижруулагч, маск, лосьон эсвэл зүгээр л тоосны үлдэгдэл утаснуудад удаан хугацаагаар үлдэх ёсгүй. Энэ нь хортой бөгөөд маск зөв чиглэлд ажиллахаас сэргийлдэг. Жишээлбэл, үсэндээ никотиний хүчил түрхэхээсээ өмнө (үсийг нөхөн сэргээх нэлээд алдартай арга) та үсээ зөв цэвэрлэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, ихэнх нөхөн сэргээх маскуудыг зөвхөн сайтар угаасан үсэнд хэрэглэдэг.

Хэрэв таны үс маш их гэмтсэн бол төвийг сахисан рН-тэй зөөлөн, тэжээллэг шампунийг сонгох нь дээр. Та түүнд тохирох бальзамыг сонгох хэрэгтэй. Гэхдээ та агааржуулагчаас татгалзах хэрэгтэй, энэ нь хэтэрхий их юм их тооарчилгааны бүтээгдэхүүн нь үсний байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Мэргэжлийн хүмүүс үүнийг гоо сайхны ядаргаа гэж нэрлэдэг. Мөн санаж байгаарай: заримдаа та буржгар үсээ гол зүйлээс өөр ямар нэгэн заль мэх хийхээс чөлөөлөх хэрэгтэй.

Мөн та үүнийг олон удаа угааж болохгүй. Долоо хоногт дунджаар 2 удаа байх нь дээр. Үсийг хэвийн байдалд байлгах хамгийн оновчтой хэмжээ, гэхдээ хэт их ачаалал өгөхгүй. Мөн санаарай: шампунь, ангижруулагч, бальзам, маск нь бие биентэйгээ хэрхэн хослуулж байгааг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Үс арчилгааны уламжлалт жор

Нимбэгний шүүсээр зайлах нь таны үсний байгалийн гялбааг сэргээхэд тусална. Энэ бол нэлээд түгээмэл практик юм. Гэхдээ бид аль хэдийн зовсон утаснуудын тухай ярьж байгааг санаж байх хэрэгтэй. Тиймээс ийм бүтээгдэхүүнд болгоомжтой хандаж, нимбэгний шүүсийг үсэндээ түрхэхээсээ өмнө усанд уусгах хэрэгтэй.

Желатинтай маск нь маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Тэдгээр нь боломжийн үнэтэй, хамгийн энгийн нь зөвхөн агуулдаг зөөлөн шампуньмөн энэ бүтээгдэхүүнийг шингэлсэн хэдэн халбага бүлээн ус. Энэ сонголт нь гэртээ хангахад тусалдаг найдвартай хамгаалалтүсний хувьд. Мөн үүнийг маш хурдан бөгөөд амархан хийж болно.

Ач холбогдлыг дутуу үнэлж болохгүй чухал тос. Харгалзах jojoba болон burdock тос нь маш сайн үр дүнг өгдөг маалингын тос нь олон хүмүүст тохиромжтой, ялангуяа энэ нь маш зөөлөн ажилладаг. Хэрэв та хүсвэл 2 үндсэн зүйлийг хольж болно, та гайхалтай коктейль авах болно! Гэхдээ тэднийг буруугаар ашиглахгүй байх нь дээр.

Тэд гэртээ маш их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг боломжтой маскууд. Тэдгээр нь үндсэн дээр хийгдсэн байдаг гоо сайхны шавар, зөгийн бал, өндөгний шар нь суларсан үсийг маш сайн тусалдаг. Боломжтой бол зөгийн балыг ихэвчлэн хэдэн дусал прополисоор сольдог. Гэхдээ гоо сайхны эмч танд тодорхой жор өгөх болно.

Та бас сонирхож магадгүй:

Сатин оёдолтой хөл
Та шинэ оёдлын машин худалдаж авахдаа багаж хэрэгсэл, дагалдах хэрэгслийн хайрцагт нь байнга...
Бөөрөнхий бэлгийг хэрхэн савлах вэ - ямар ч тохиолдолд анхны санаанууд
Бид хайртай дотны хүмүүс, найз нөхөд, хамт олондоо төрсөн өдөр, шинэ жил гэх мэт бэлэг өгдөг...
Grünes Gewölbe ногоон хонгил
Энэ газрын зургийг үзэхийн тулд Javascript шаардлагатай Grunes Gewelbe Museum "Ногоон...
Насосгүй агаарын матрасыг хэрхэн зөв буулгаж, шахах вэ Хүүхдийн усан сэлэлтийн дугуйг хэрхэн яаж буулгах вэ
Мэргэжилтнүүд хүүхдээ усанд оруулахдаа тойрог хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь ашигтай байдаг...
Хүмүүс үнэнийг хэлэхийн төлөөх залбирал
Үнэнийг олж мэдэх хуйвалдаан Хүн бүр чин сэтгэлээсээ байхыг мөрөөддөг...