Хүн гэрлэлт эсвэл хайр дурлалын холбоонд байх үед тэрээр хамтрагчтайгаа холбоотой байдаг тул тэр шугамыг даван туулахыг зөвшөөрдөггүй. Гэхдээ ихэнхдээ хүнээс сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх тохиолдол гардаг. Энэ тохиолдолд анхаарал татахуйц хэрэгцээ гарч ирвэл харилцаа нь маш чухал болно. Сэтгэл засалчид ийм сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг эмгэг гэж ангилдаг, учир нь хүсэл тэмүүллийн объект нь өрөвдөх сэтгэлийг хуваалцахгүй бол тэр хүн түгшүүрийн мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг тул түүний хувьд амьдрал утга учир алдаж, хоосон болдог. Сэтгэл хөдлөлийн хамаарал нь зөвхөн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст төдийгүй үр хүүхэд, ач зээ нарт ч тохиолдож болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хүн яагаад өөр хүнээс хамааралтай болдог вэ? Тэр ямар аюултай вэ? Энэ нь юунд хүргэж болох вэ?

Амьдралын түүхүүд

Анна: “Би хүүтэйгээ олон жил ганцаараа амьдарч байна. Бид түүнтэй хамт кино театр, театр, цэцэрлэгт хүрээлэнд очдог. Би аль хэдийн 40 настай ч хамгийн царайлаг, ухаалаг хүүтэй. Би хүүгээгүйгээр өөрийгөө төсөөлж чадахгүй."

Сэтгэл заслын эмчийн хариулт: « Ээжийн ганцаардал, хүсэл тэмүүлэл нь хүүгийнх нь амьдралыг сүйрүүлдэг. Ээж нь зөвхөн түүнтэй хамт амьдардаг. Гэвч хүү нь ээжийнхээ урмыг хугалахаас айж, ээжийнхээ өмнө буруутай мэт санагдсан тул түүнтэй хамт байдаг. Ээж нь хүүхдээ явуулах хүртэл хувийн амьдралдаа аз жаргалгүй болно. Энэ тохиолдолд Анна өөрийн мэдрэмжийг даван туулж, эцэст нь хүүгээ насанд хүрсэн, харин бяцхан хүү биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй."

Алла:“Би нөхөртөө маш их хайртай байсан, би түүнд сайн зүйл хийсэн. Намайг дээд боловсролтой болгож, албан өрөөндөө оруулсанд нь баярлаж явдаг. Заримдаа тэр намайг гомдоож, доромжилж, гараа өргөдөг байсан, би түүнийг бүгдийг уучилсан, учир нь би амьдралаа түүнгүйгээр төсөөлж чадахгүй байсан."

Сэтгэл заслын эмчийн хариулт:"Энд нөхцөл байдал маш энгийн. Эмэгтэй хүн бүх зүйлд нөхрөөсөө хамааралтай байдаг. Тэр өөрөө шийдвэр гаргаагүй, тэр түүнийг суралцахаар явуулж, ажилд оруулав. Алла байнга дуулгавартай дасдаг. Ийм нөхцөлд бие даан амьдарч сурах хэрэгтэй” гэсэн юм.

Сэтгэл хөдлөлийн хараат байдлын шалтгаанууд

Дээр дурдсан нөхцөл байдлаас харахад сэтгэл хөдлөлийн хоосрол нь хүнээс хараат байдалд хүргэдэг нь тодорхой байна. Таны хамтрагч таны амьдралыг бүхэлд нь зохион байгуулж эхлэхэд өвдөлтийн хамаарал гарч ирдэг. Дараа нь та түүнгүйгээр шийдвэр гаргаж чадахгүй, янз бүрийн доромжлолыг тэвчиж, хүсэл тэмүүллийн объектоо алдахаас айдаг. Сэтгэлзүйн эмчилгээнд сэтгэл хөдлөлийн хараат байдлын хэд хэдэн үндсэн шалтгаан байдаг.

Хүчтэй айдас

Ихэнхдээ хүчтэй хүн (идэвхтэй зан чанар) сул дорой хүнийг (нялх хүүхдийн зан чанарыг) удирдаж, түүнийг санаатайгаар хараат болгодог. Энэ тохиолдолд түншүүдийн нэг нь байнга захирч, нөгөө нь сонсож, мэдүүлэх үүрэгтэй. Сэтгэл засалчид хамтрагч бүр шаардлагагүй, ганцаардмал үлдэхээс айдаг гэж үздэг.

Өөртөө итгэх итгэл дутмаг

Зарим хүмүүс амьдралын бүрэн бүтэн байдлыг мэдрэхийн тулд анх уулзсан хүмүүстэй зориуд уулздаг. Дүрмээр бол ийм хүн ганцаардмал, өөртөө итгэх итгэл багатай байдаг. Тухайн хүн бусдын үзэл бодлоос хамааралтай болж, амьдралаа бүрэн ойлгож чадахгүй байгаа тул нөхцөл байдал улам дордож болно. Ийм хүмүүс өөр хүний ​​амьдралаар амьдардаг, тэд маш их зовдог.

Хэт хариуцлага

Зарим хүмүүс тусламжаас татгалзаж чадахгүй. Хэрэв тэд ямар нэгэн зүйл хийхгүй бол өөрийгөө буруутай гэж боддог. Хорвоо дээр болж байгаа бүх зүйлд өөрийгөө хариуцдаг гэж боддог ийм төрлийн хүмүүс маш ховор байдаг. Ийм хүмүүс маш мэдрэмжтэй, шүүмжлэлд мэдрэмтгий, байнга туршлагатай байдаг. Гэхдээ зарим сэтгэл засалчид итгэлтэй байна: "Их хариуцлага гэдэг нь хүний ​​амьдралаа цэгцлэх хүсэлгүй байсны үр дагавар юм."

Зургийг оновчтой болгох

Заримдаа олон хүн тухайн хүний ​​дүр төрхийг бий болгож, түүнд зөвхөн эерэг чанаруудыг өгдөг тул сэтгэл хөдлөлөөс хамааралтай болдог. Ийм хараат байдал нь аюултай, учир нь объект зүүдэндээ тохирохгүй, урам хугарах үед хүн цөхрөнгөө барж, эргэн тойрныхоо ертөнцөд итгэхээ болино.

Сэтгэл хөдлөлийн хараат байдлаас ангижрах арга замууд

Хэрэв та дүр төрхийг толгойноосоо гаргаж чадахгүй бол сэтгэл зүйчтэй яаралтай зөвлөлдөх хэрэгтэй. Өвдөлттэй хавсралт нь далд ухамсарт үүсдэг гэдгийг ойлгох нь чухал боловч түүний шалтгааныг бага наснаасаа хайх хэрэгтэй. Дүрмээр бол сэтгэл хөдлөлийн хамаарал нь эцэг эхээсээ хангалттай хайр хүлээж аваагүй хүүхдүүдэд илэрдэг.

Гэртээ та дараахь эмчилгээний аргыг хэрэглэж болно.

• Та хүсэл тэмүүллийн объекттой холбоогоо төсөөлөх хэрэгтэй.
• Бодол санаанаасаа энэ холбоог таслахыг хичээ.
• Юу олсон, юу алдсанаа шинжил.
• Шинэ дүр төрх, ирээдүйн амьдралаа тод өнгөөр ​​төсөөл.
• Зөвхөн сайн сайхны тухай бодож, ирээдүйгээ төлөвлөхийг хичээ.

Хүнтэй бие махбодийн бүх харилцаагаа таслах нь маш чухал юм: санхүүгийн асуудлаа шийдэх, тусдаа өрх эрхлэх, банкны дансаа солих.

Анхаар! Мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа, тамхи татахаа болих - эдгээр зуршил нь зөвхөн сэтгэл хөдлөлийн хараат байдлыг нэмэгдүүлдэг.

Өөртөө анхаарал тавихаа бүү мартаарай: зөвхөн эрүүл хоол хүнс идэж, дасгал хийж, унтах горимоо сэргээ. Энэ нь танд өөртөө итгэх итгэл, бие даасан байдлыг өгөх болно. Та ургамал, эфирийн тос бүхий ваннд амрах, массаж хийлгэх, үс засалтаа өөрчлөх боломжтой.

Тиймээс сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл бүх зүйл маш энгийн боловч амьдралд сэтгэл санааны хувьд хамааралтай болсон хүнийг мартах нь маш хэцүү байдаг, ялангуяа түүнд сөрөг шинж чанар байхгүй бол. Гэхдээ та өөрийгөө хэн нэгэнд тулгаж болохгүй, эсвэл өөрийгөө "уяатай байлгах"-ыг зөвшөөрөх ёсгүй. Та өөрийн мэдрэмж, дуртай эрх чөлөөтэй хүн гэдгийг санаарай. Хэрэв та өөрийгөө хянаж, нөхцөл байдлыг оновчтой үнэлж сурвал гүн хямрал, янз бүрийн мэдрэлийн өвчнөөс өөрийгөө хамгаалах болно. Зөвхөн кино, үлгэрт л бүх зүйл аз жаргалтай төгсгөлөөр төгсдөг гэдгийг анхаарна уу. Амьдралд сэтгэл хөдлөлийн хамаарал нь маш ховор тохиолддог бөгөөд ихэнхдээ нэг хүн зовж шаналж, нөгөө нь тоодоггүй. Болгоомжтой байгаарай, хамгийн түрүүнд өөрийгөө болон эрүүл мэндээ үнэл, бусад нь дагах болно!

Сэтгэл зүйчээс асуух асуулт

Өдрийн мэнд
Би 19 настай, оюутан.
Миний асуулт хэр өвөрмөц, шинэлэг болохыг мэдэхгүй ч асуухгүй байж чадахгүй нь.
Би өөрөө ч танихгүй залуутай маш хүчтэй сэтгэлийн холбоотой болсон. Тийм ээ, тийм, ийм зүйл тохиолддог, би өөрөөсөө үүнийг хүлээгээгүй.
Ер нь би түүнд жил хагасын өмнө дурлаж, анхны харцаар уягдсан. Би үнэхээр мэдэхгүй байна: энэ нь хими юм уу, эсвэл өнгөрсөн хайрын объекттой нийтлэг шинж чанарууд уу. Бүх зүйлээс жаахан.
Зарим нэг давхцал байсан ч би түүнтэй хэзээ ч уулзаж байгаагүй. Энэ нь тийм ч чухал биш байх. Түүнийг манай их сургуульд сурч байхад би түүний төлөө идэвхтэй зовж байсан нь чухал юм. Дараа нь зун би түүнтэй удаан уулзаагүй, зуны дараа тэр сургуульдаа буцаж ирээгүй (түр зуурын асуудал, магадгүй ирэх есдүгээр сард сэргээгдэх байх). Би түүнийг өнгөрсөн есдүгээр сард товчхон харсан, өөрөөр хэлбэл. зургаан сарын өмнө.
Цаашид холбоо бариагүй.
Зовлон өнөөг хүртэл үргэлжилж байна.
Би аятайхан юм шиг санагддаг. Би түүнд үнэхээр их дуртай.
Үүнд эерэг талууд ч бий - би өөрийнхөө зарим амт/таашаалыг эрс өөрчилсөн. Энэ, аан, өөрийгөө хөгжүүлэх нь нийгэмд анзаарагдсангүй, энд бүх зүйл сайхан байна.
Гэхдээ тэр үед би бусад хөвгүүдийг анзаардаггүй, би илүү идэвхтэй зовж, заримдаа бүр уйлдаг, Эзэн минь. Аз болоход, та түүний амьдралыг үе үе хянах боломжтой нийгмийн хуудсууд байдаг. Энэ бол аль хэдийн дур сонирхол юм. Маниа.
Ядарч байна.
Түүнээс гадна би ихэнхдээ утгагүйг нь мэдэрдэг.
Тийм ээ, тодорхой арга зам бий - ядаж ижил нийгмийн сүлжээгээр дамжуулан танилцах.
Үгүй ээ, би энд өөрийгөө дайрахгүй, энэ нь огт боломжгүй юм. Магадгүй ирээдүйд, хэзээ нэгэн цагт, тийм ээ, хэрэв тэр буцаж ирвэл. Харин одоо - үгүй, эхний алхмуудыг хий, үгүй, үгүй.
Би энэ хавсралтыг эвдэхийг хүсч байна. Үүнийг ямар нэгэн байдлаар шийдэх ёстой. Би ядарч байна. Бүрэн зогсонги байдал. Баруун ч биш, зүүн ч биш.
Үүнээс яаж өөрөөсөө салах вэ?

Би түүнтэй хэзээ ч уулзаж байгаагүй

Зовлон өнөөг хүртэл үргэлжилж байна.

Жулиа, энэ нь бодит амьдралаас уран зөгнөл рүү ухрахтай адил юм ...

Илүү дэлгэрэнгүй - энд: http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/ushel-obeshchal-vernutsya

Өнөөдрийн хувьд ямар нэг зүйл танд тохирохгүй байвал өнгөрсөн рүү эргэж орно. Та амьдралдаа маш их аз жаргалгүй байгаагаа ойлгох нь зүйтэй юм ...

Тэгээд өөрчлөхийг хичээ...

Үүнийг хийхийн тулд өөртөө хандах нь маш чухал юм - мэдрэмж, бодол санаа, хамгийн чухал нь - хүсэл эрмэлзэл, бие махбодь, гадаад төрх байдал, эрүүл мэнд, үйл ажиллагаа, ажил мэргэжил, санхүү, өөртөө юу хүсч байгаагаа тодорхойлох. таны харилцааны хувьд - өөртэйгөө болон бусадтай харилцах, эсрэг хүйстэнтэй харилцах, гэр бүл, найз нөхөд, хамаатан садантайгаа харилцах, төлөвлөгөө, зорилго, утга учир, итгэл үнэмшил гэх мэт.

Мөн хүссэн зүйлдээ хүр.

Танд амжилт, хамгийн сайн сайхан бүхнийг хүсэн ерөөе.

Хүндэтгэсэн, Светлана Киселевская, сэтгэл судлаач, магистр.

Сайн уу Жулиа!

Та энэ холбоог таслахад үнэхээр хэцүү байдаг, учир нь та үүнд "тав тухтай" байдаг. Сэтгэл санааны хувьд таны хажууд байгаа эрэгтэй хүний ​​байр эзэлсэн боловч ямар ч хариуцлага хүлээх шаардлагагүй. Тийм ч учраас та жинхэнэ онгоц руу шилжихийг эрс хүсэхгүй байна. Ухамсаргүй та жинхэнэ залуучуудтай харилцахаас айдаг. Магадгүй та тэдгээрийг хэрхэн бүтээхээ мэдэхгүй байгаа болохоор л тэр байх. Таныг аавгүй өссөн, эсвэл таны хүмүүжилд маш бага оролцсон гэж би бодож байна.

Тиймээ. Заримдаа та өвдөлтийг мэдэрдэг, гэхдээ таны хайр нь өвдөлттэй холбоотой байх (мөн энэ нь бас бага наснаасаа байсан), тиймээс та энэ өвдөлтийг мэдрэхэд таатай байдаг, учир нь энэ нь танил юм.

Танд туслахын тулд бид хувийн зөвлөгөө авах шаардлагатай байна. Хэрэв та ажиллахад бэлэн бол холбогдоорой.

Столярова Марина Валентиновна, зөвлөх сэтгэл судлаач, Санкт-Петербург

Никулина Марина Александровна

Сэтгэл зүйч Санкт-Петербург Онлайн байсан: Өнөөдөр

Сайт дээрх хариултууд: Сургалт явуулдаг: Хэвлэлүүд: Танд болон мэргэн ухаанд.

Хэрэв танд тусламж хэрэгтэй бөгөөд ойлгохыг хүсч байвал зөвлөгөө авахын тулд холбоо барина уу. Би танд туслахдаа баяртай байх болно.

Сэтгэл зүйч Никулина Марина, Санкт-Петербург. Биечлэн зөвлөгөө авах, скайп

Хүмүүс хайраар дүүрэн харилцаатай байх үед бие биенийхээ хэрэгцээг хангахад тусалдаг учраас харилцан хамааралтай байдаг. Гэвч донтолт бүх орон зайг дүүргэж, хайр дурлалд орон зай үлдээдэггүй харилцаа байдаг.

Ийм харилцаа нь өөр хүний ​​анхаарлыг татах хэт их хэрэгцээтэй байдаг. Харилцаа нь маш их ач холбогдолтой бөгөөд хэрэв хүсэл тэмүүллийн объект ямар нэг шалтгаанаар боломжгүй болсон бол хамааралтай хүн сэтгэлийн түгшүүрийг мэдэрч, тэр үед түүний амьдрал утга учиргүй, хоосон болдог.

Асуудал нь ийм байдлаар бид нөгөө хүндээ бидний хэрэгцээг хангах үүргийг бүрэн хариуцаж, түүнээс тодорхой зан авирыг хүлээж байгаа явдал юм. Хэрэв бидний хүлээлт биелээгүй бол амьдрал сүйрч, бид таагүй мэдрэмжийг мэдэрч, өөрсдийгөө алддаг.

Өөр хүнгүйгээр сэтгэл хөдлөлөөс хамааралтай хүн амьдралын бүрэн бүтэн байдлыг мэдэрдэггүй, бүрэн дүүрэн мэдрэмж төрдөггүй нь харагдаж байна. Харин хүсэл тэмүүллийн объект нь бидний хувьд хариуцлагын хүнд ачааг үүрдэг аз жаргал , энэ нь маш хэцүү бөгөөд энэ ачааллаас ангижрах хүслийг төрүүлдэг.

Үүний үр дүнд эдгээр харилцаанд орсон хүн бүрийн амьдрал хэцүү байдаг ч донтолтын тойргоос гарах нь түүнд байхаас ч хэцүү байдаг.

Биднийг сэтгэл хөдлөлөөс хамааралтай болгодог шалтгааныг авч үзээд нөхцөл байдлыг хэрхэн өөрчлөх талаар олж мэдье.

Эргэн тойрон хоосон байдал, дотоод хоосон байдал

Эргэн тойрон хоосон байдал, дотоод хоосон байдал

Татьяна нөхрөөсөө салаад олон жил болж байгаа бөгөөд хүүтэйгээ хамт амьдардаг. Гаднаас нь харахад тэдний харилцаа хамгийн тохиромжтой мэт санагдаж магадгүй: тэр хоёр театр, кино театрт явж, хотоор зугаалж, тэр байтугай амралтаараа хамт явдаг.

Сэтгэл хөдлөлийн донтолт: холболтыг хэрхэн таслах вэ / shutterstock.com

"Миний Данила ухаалаг, царайлаг, гурван хэл мэддэг, сайн мөнгө олдог, гэхдээ охидод аз таардаггүй, үргэлж буруу охидтой тааралддаг" гэж Татьяна гомдоллодог. Үнэндээ түүний "хүү" аль хэдийн дөч гаруй настай бөгөөд түүний хувийн амьдрал дахь бүх бүтэлгүйтлийн шалтгаан нь ээж нь юм.

Екатерина ГОРШКОВА,
сэтгэл зүйч-зөвлөх

Видео: Эр хүнтэй эрч хүчтэй холбоогоо хэрхэн салгаж, хуучин залуугаа мартах вэ? Сэтгэлзүйн дасгал.

Хүн гэрлэлт эсвэл хайр дурлалын холбоонд байх үед тэрээр хамтрагчтайгаа холбоотой байдаг тул тэр шугамыг даван туулахыг зөвшөөрдөггүй. Гэхдээ ихэнхдээ хүнээс сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх тохиолдол гардаг. Энэ тохиолдолд анхаарал татахуйц хэрэгцээ гарч ирвэл харилцаа нь маш чухал болно. Сэтгэл засалчид ийм сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг эмгэг гэж ангилдаг, учир нь хүсэл тэмүүллийн объект нь өрөвдөх сэтгэлийг хуваалцахгүй бол тэр хүн түгшүүрийн мэдрэмжийг мэдэрч эхэлдэг тул түүний хувьд амьдрал утга учир алдаж, хоосон болдог. Сэтгэл хөдлөлийн хамаарал нь зөвхөн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст төдийгүй үр хүүхэд, ач зээ нарт ч тохиолдож болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хүн яагаад өөр хүнээс хамааралтай болдог вэ? Тэр ямар аюултай вэ? Энэ нь юунд хүргэж болох вэ?

Амьдралын түүхүүд

Анна: “Би хүүтэйгээ олон жил ганцаараа амьдарч байна. Бид түүнтэй хамт кино театр, театр, цэцэрлэгт хүрээлэнд очдог. Би аль хэдийн 40 настай ч хамгийн царайлаг, ухаалаг хүүтэй. Би хүүгээгүйгээр өөрийгөө төсөөлж чадахгүй."

Сэтгэл заслын эмчийн хариулт: « Ээжийн ганцаардал, сэтгэл хөдлөлийн хэт хараат байдал нь хүүгийнх нь амьдралыг сүйрүүлдэг. Ээж нь зөвхөн түүнтэй хамт амьдардаг. Гэвч хүү нь ээжийнхээ урмыг хугалахаас айж, ээжийнхээ өмнө буруутай мэт санагдсан тул түүнтэй хамт байдаг. Ээж нь хүүхдээ явуулах хүртэл хувийн амьдралдаа аз жаргалгүй болно. Энэ тохиолдолд Анна өөрийн мэдрэмжийг даван туулж, эцэст нь хүүгээ насанд хүрсэн, харин бяцхан хүү биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй."

Алла:“Би нөхөртөө маш их хайртай байсан, би түүнд сайн зүйл хийсэн. Намайг дээд боловсролтой болгож, албан өрөөндөө оруулсанд нь баярлаж явдаг. Заримдаа тэр намайг гомдоож, доромжилж, гараа өргөдөг байсан, би түүнийг бүгдийг уучилсан, учир нь би амьдралаа түүнгүйгээр төсөөлж чадахгүй байсан."

Сэтгэл заслын эмчийн хариулт:"Энд нөхцөл байдал маш энгийн. Эмэгтэй хүн бүх зүйлд нөхрөөсөө хамааралтай байдаг. Тэр өөрөө шийдвэр гаргаагүй, тэр түүнийг суралцахаар явуулж, ажилд оруулав. Алла байнга дуулгавартай дасдаг. Ийм нөхцөлд бие даан амьдарч сурах хэрэгтэй."

Видео: Эрчим хүчний холболт ба чакра - Өөр өөр чакра дахь холболтууд ба холболтын үр дагавар

Сэтгэл хөдлөлийн хараат байдлын шалтгаанууд

Дээр дурдсан нөхцөл байдлаас харахад сэтгэл хөдлөлийн хоосрол нь хүнээс хараат байдалд хүргэдэг нь тодорхой байна. Таны хамтрагч таны амьдралыг бүхэлд нь зохион байгуулж эхлэхэд өвдөлтийн хамаарал гарч ирдэг. Дараа нь та түүнгүйгээр шийдвэр гаргаж чадахгүй, янз бүрийн доромжлолыг тэвчиж, хүсэл тэмүүллийн объектоо алдахаас айдаг. Сэтгэлзүйн эмчилгээнд сэтгэл хөдлөлийн хараат байдлын хэд хэдэн үндсэн шалтгаан байдаг.

Хүчтэй айдас

Ихэнхдээ хүчтэй хүн (идэвхтэй зан чанар) сул дорой хүнийг (нялх хүүхдийн зан чанарыг) удирдаж, түүнийг санаатайгаар хараат болгодог. Энэ тохиолдолд түншүүдийн нэг нь байнга захирч, нөгөө нь сонсож, мэдүүлэх үүрэгтэй. Сэтгэл засалчид хамтрагч бүр шаардлагагүй, ганцаардмал үлдэхээс айдаг гэж үздэг.

Өөртөө итгэх итгэл дутмаг

Зарим хүмүүс амьдралын бүрэн бүтэн байдлыг мэдрэхийн тулд анх уулзсан хүмүүстэй зориуд уулздаг. Дүрмээр бол ийм хүн ганцаардмал, өөртөө итгэх итгэл багатай байдаг. Тухайн хүн бусдын үзэл бодлоос хамааралтай болж, амьдралаа бүрэн ойлгож чадахгүй байгаа тул нөхцөл байдал улам дордож болно. Ийм хүмүүс өөр хүний ​​амьдралаар амьдардаг, тэд маш их зовдог.

Хэт хариуцлага

Зарим хүмүүс тусламжаас татгалзаж чадахгүй. Хэрэв тэд ямар нэгэн зүйл хийхгүй бол өөрийгөө буруутай гэж боддог. Хорвоо дээр болж байгаа бүх зүйлд өөрийгөө хариуцдаг гэж боддог ийм төрлийн хүмүүс маш ховор байдаг. Ийм хүмүүс маш мэдрэмтгий, шүүмжлэлд мэдрэмтгий, байнга түгшүүртэй байдаг. Гэхдээ зарим сэтгэл засалчид итгэлтэй байна: "Их хариуцлага гэдэг нь хүний ​​амьдралаа цэгцлэх хүсэлгүй байсны үр дагавар юм."

Зургийг оновчтой болгох

Заримдаа олон хүн тухайн хүний ​​дүр төрхийг бий болгож, түүнд зөвхөн эерэг чанаруудыг өгдөг тул сэтгэл хөдлөлөөс хамааралтай болдог. Ийм хараат байдал нь аюултай бөгөөд учир нь аливаа зүйл мөрөөдөлтэй тохирохгүй, урам хугарах үед хүн гүн хямралд орж, эргэн тойрныхоо ертөнцөд итгэхээ болино.

Сэтгэл хөдлөлийн донтолтоос ангижрах арга замууд

Хэрэв та дүр төрхийг толгойноосоо гаргаж чадахгүй бол сэтгэл зүйчтэй яаралтай зөвлөлдөх хэрэгтэй. Өвдөлттэй хавсралт нь далд ухамсарт үүсдэг гэдгийг ойлгох нь чухал боловч түүний шалтгааныг бага наснаасаа хайх хэрэгтэй. Дүрмээр бол сэтгэл хөдлөлийн хамаарал нь эцэг эхээсээ хангалттай хайр хүлээж аваагүй хүүхдүүдэд илэрдэг.

Гэртээ та дараахь эмчилгээний аргыг хэрэглэж болно.

• Та хүсэл тэмүүллийн объекттой холбоогоо төсөөлөх хэрэгтэй.
• Бодол санаанаасаа энэ холбоог таслахыг хичээ.
• Юу олсон, юу алдсанаа шинжил.
• Шинэ дүр төрх, ирээдүйн амьдралаа тод өнгөөр ​​төсөөл.
• Зөвхөн сайн сайхны тухай бодож, ирээдүйгээ төлөвлөхийг хичээ.

Хүнтэй бие махбодийн бүх харилцаагаа таслах нь маш чухал юм: санхүүгийн асуудлаа шийдэх, тусдаа өрх эрхлэх, банкны дансаа солих.

Анхаар! Мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа, тамхи татахаа болих - эдгээр зуршил нь зөвхөн сэтгэл хөдлөлийн хараат байдлыг нэмэгдүүлдэг.

Өөртөө анхаарал тавихаа бүү мартаарай: зөвхөн эрүүл хоол хүнс идэж, дасгал хийж, унтах горимоо сэргээ. Энэ нь танд өөртөө итгэх итгэл, бие даасан байдлыг өгөх болно. Та ургамал, эфирийн тос бүхий ваннд амрах, массаж хийлгэх, үс засалтаа өөрчлөх боломжтой.

Тиймээс сэтгэлзүйн үүднээс авч үзвэл бүх зүйл маш энгийн боловч амьдралд сэтгэл санааны хувьд хамааралтай болсон хүнийг мартах нь маш хэцүү байдаг, ялангуяа түүнд сөрөг шинж чанар байхгүй бол. Гэхдээ та өөрийгөө хэн нэгэнд тулгаж болохгүй, эсвэл өөрийгөө "уяатай байлгах"-ыг зөвшөөрөх ёсгүй. Та өөрийн мэдрэмж, дуртай эрх чөлөөтэй хүн гэдгийг санаарай. Хэрэв та өөрийгөө хянаж, нөхцөл байдлыг оновчтой үнэлж сурвал гүн хямрал, янз бүрийн мэдрэлийн өвчнөөс өөрийгөө хамгаалах болно. Зөвхөн кино, үлгэрт л бүх зүйл аз жаргалтай төгсгөлөөр төгсдөг гэдгийг анхаарна уу. Амьдралд сэтгэл хөдлөлийн хамаарал нь маш ховор тохиолддог бөгөөд ихэнхдээ нэг хүн зовж шаналж, нөгөө нь тоодоггүй. Болгоомжтой байгаарай, хамгийн түрүүнд өөрийгөө болон эрүүл мэндээ үнэл, бусад нь дагах болно!

Бүх зүйл сонирхолтой

Сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал нь тогтворгүй сэтгэлийн хөдөлгөөнөөр тодорхойлогддог эмгэг, тодорхой хэмжээгээр мэдрэлийн системийн эмгэг юм. Ийм зан чанартай хүмүүс аливаа үйл явдал, ялангуяа хүндрэл бэрхшээлд хэт их сэтгэл хөдлөлөөр ханддаг...

Эротоманиа гэдэг нь өвчтөн өндөр статустай, алдартай хүн өөрт нь дурласан гэж үздэг сэтгэцийн эмгэгийг хэлдэг. Эротоманиак: “Объект нь хайраа шууд илэрхийлдэггүй, түүнийг харцаар, нууц дохиогоор нотолж,...

Улирлын чанартай сэтгэлийн хямрал нь үе үе тохиолддог сэтгэлийн хямралыг хэлдэг. Сэтгэцийн эмгэгийн хувьд өвлийн болон зуны гэсэн хоёр төрлийн өвчин байдаг. Дүрмээр бол өвлийн хямрал намрын эхэн үед санаа зовдог бөгөөд эцэс хүртэл үргэлжилдэг ...

Амтанд татагдаж, татагдаж, татагдаж байна уу? Боов, бялуу, шоколад идэх уруу таталтыг эсэргүүцэж чадахгүй байна уу? Өөртөө "зогс" гэж хэл! Хэрэв та үүнийг цаг тухайд нь хийхгүй бол удахгүй толинд өөрийгөө танихгүй болно.…

"Холбоо" гэсэн нэр томъёо нь "холбох, нэгдэх" гэж орчуулагддаг affiliation гэсэн англи үгнээс гаралтай бөгөөд хүн болон бусад хүмүүсийн хоорондын сэтгэл хөдлөлийн холбоо гэсэн утгатай бөгөөд харилцан таалагдах, хүлээн зөвшөөрөх шинж чанартай байдаг.

Эрдэмтэд саяхан судалгаа хийж, янз бүрийн хоол хүнс хүний ​​сэтгэл зүй, сэтгэл хөдлөлийн байдалд өөр өөр нөлөө үзүүлдэг болохыг тогтоожээ. Үүний үр дүнд сэтгэлийн хямрал үргэлж байж чаддаггүй нь судалгаагаар тогтоогджээ ...

Видео: Эмэгтэйчүүдийн үнэнч бус байдал Сэтгэл судлалд эхнэр, нөхөр яагаад бие биенээ хуурч эхэлдэг вэ гэсэн асуулт эрт дээр үеэс хамааралтай байсаар ирсэн. Ямар буруутай вэ - хувийн хайр эсвэл бэлгийн сэтгэл ханамжгүй байдал? Канадын судлаачид гэр бүлийг ойлгож чадсан...

Видео: YOUTUBE-д донтох. Нийгмийн сүлжээн дэх донтолт (2-р хэсэг) Компьютер нь харааны бэрхшээлээс эхлээд дотоод эрхтний асуудал хүртэл эрүүл мэнд, бүх биед хор хөнөөл учруулдаг нь эрт дээр үеэс батлагдсан. Гэхдээ хамгийн муу нь сэтгэл зүй...

Видео: Орос, Африк Эрдэмтэд сэтгэцийн эмгэг нь удамшилтай хэрхэн холбогддог тухай асуудлыг эртнээс судалж ирсэн. Бүх фоби, айдас, цогцолбор нь эцэг эхээс хүүхдэд дамждаг. Хорьдугаар зуунд тэд “гэмтэл...

Бид сэтгэлзүйн гэмтлийн талаар олонтаа сонсдог. Заримдаа хүн энэ өвчин ямар ноцтой болохыг анзааралгүйгээр энэ хэллэгийг ашигладаг. Сэтгэл зүйн гэмтэл нь амьдралын янз бүрийн нөхцөл байдалд үзүүлэх онцгой хариу үйлдэл юм. Илүү олон удаа…

Видео: Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг. Сэтгэлийн хямралыг хурцатгах Эрэгтэй хүн хүчтэй, тэр уйлдаггүй. Энэ бол зүгээр л хэвшмэл ойлголт. Үнэн хэрэгтээ эрэгтэй хүний ​​сэтгэлийн хямрал нь түгээмэл бөгөөд ноцтой асуудал юм. Зарим хүмүүс сэтгэлийн хямралыг...

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд харилцах үед эрчим хүчний холбоо үргэлж үүсдэг. Сексийн үед та үүнийг мэддэг эсэхээс үл хамааран бид бэлгийн энерги солилцдог.

Та үүнд итгэдэг эсэхээс үл хамааран эрчим хүч нь хамаагүй - эрчим хүчний солилцоо ямар ч тохиолдолд тохиолддог!!!

Мэдээжийн хэрэг, бидний амьдралд болж буй үйл явдлыг үл тоомсорлож байснаас ядаж энэ талаар анхан шатны мэдлэгтэй байх нь дээр ...

Бид харилцахдаа бие биедээ халуун дулаан, эмзэглэл, хайрыг өгдөг бол энэ нь сайн хэрэг. Гэхдээ бид үүнийг чин сэтгэлээсээ хийвэл л! Дараа нь бүх оролцогчид эдгээр харилцан үйлчлэлийн үр шимийг хүртэх болно.

Харамсалтай нь заримдаа хүмүүс салдаг. Мөн энэ хүсэл нь түншүүдийн хувьд үргэлж харилцан адилгүй байдаг.

Ихэнх тохиолдолд салсны дараа хүмүүсийн хоорондох эрч хүчтэй холбоо хэвээр байна!

Хүн олон жилийн турш хамтрагчаасаа салах бодолтой эвлэрч чадахгүй байх тохиолдол олон байдаг.Тийм хүмүүс юу хийх ёстой вэ, энэ нь тэдэнд яагаад аюултай вэ?…

Аюул нь эрч хүч - бэлгийн эрч хүчээ алдахад оршино!!!

Хэрэв та салсны дараа хуучин хагасынхаа талаар байнга харамсдаг ийм азтай хүмүүсээр хүрээлэгдсэн бол та миний юу яриад байгааг ойлгож байна ...

Тэдний биеийн байдал хэрхэн хурдан муудаж, таны нүдний өмнө хатаж, амьдралаас таашаал авахаа больж байгааг та анзаарсан байх.

Үүний шалтгаан нь эдгээр хүмүүсийн бэлгийн эрч хүч өдөр бүр буурч байгаатай холбоотой юм. Өөрөөр хэлбэл, түүний сайн дураараа буцаж ирсэн нь салсан хүнийхээ төлөө юм. Үүний зэрэгцээ, хуучин хамтрагч нь юу болж байгааг огт мэдэхгүй байж магадгүй тул тэр бүрэн гэм буруугүй!

Яагаад ийм зүйл болдог вэ?

Анхаарал байгаа газар эрч хүчтэй байдаг.Бид юу бодож байна, бид түүнд өгдөг ...

Бид хуучин хамтрагчийнхаа талаар санаа зовох үед бидний эрч хүч түүн рүү очдог.

Мөн бид энэ тухай бодох тусам бэлгийн эрч хүчээ алддаг. Гэхдээ бид өөрсдийн биеийг дэмжиж, шинэ харилцаа тогтоох шаардлагатай хэвээр байна.

Гэхдээ ийм байдалд байгаа болохоор шинэ юм барих бараг боломжгүй...

Салсны дараа харилцааны талаар санаа зовж, бид өөрсдийгөө хуучин хамтрагчтайгаа холбодог! Энэ бол эрч хүчтэй холбоо юм ...

Эрчим хүчний холболтууд юунд тулгуурлаж, хадгалагддаг вэ?

1. Гэм буруутай мэдрэмжийн тухай.

Ихэнхдээ хүмүүс юу болсон талаар өөрсдийгөө буруутгах хандлагатай байдаг.

Тэд ойлгоогүй, хамтрагчаа гомдоож, буруу хариу үйлдэл үзүүлж, салалтад хүргэсэн. Тэд зогсоож болох байсан, гэхдээ тэгээгүй, тэд ямар нэг зүйл хийж болох байсан, гэхдээ тэгээгүй ...

Эсвэл бусад хүмүүс, тухайлбал хүүхдүүд салсны үр дүнд хохирсон гэж хүмүүс буруутай гэж боддог.

2. Өшөө авалтын төлөө.

Хуучин амрагаасаа өшөө авах хүсэл нь ихэнх хаягдсан оюун ухааныг эзэлдэг. Энэ бол маргаангүй баримт))

Төлөвлөж, нарийн ширийн зүйлийг сайтар бодож, заримдаа хуучин түншүүдээсээ өшөө авах олон аргыг хэрэгжүүлдэг ...

Энэ бүхэн нь хуримтлагдсан амин чухал энергийн дийлэнх хэсгийг зайлуулж, зөвхөн хоосон байдал, цөхрөл, дараа нь хаашаа шилжихээ бүрэн ойлгохгүй байх мэдрэмжийг үлдээдэг.

3. Гомдол, урам хугарах тухай.

Гомдол бол бидний биелээгүй итгэл найдвар, биелээгүй төлөвлөгөө, мөрөөдөл, хүсэл эрмэлзэл юм.

Биднийг хаяад явчихлаа гээд энэ бүхнийг гүйцэлдүүлээгүй хүнд гомдож байна.

Мөн бид энэ дургүйцлийг эрхэмлэдэг. Энэ нь хамгийн сүүлчийн хүч чадлаараа салсны дараа унасан өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хадгалах, бид муу нь бид биш, харин биднийг хаясан хүн гэж бодох боломжийг бидэнд олгодог. Гомдол нь өөрийгөө өрөвдөж, хамтрагчийнхаа талаар бусдад гомдоллох боломжийг олгодог.

Гэхдээ өөр хэн нэгэн бидэнд өртэй гэсэн ойлголтыг хаанаас олж авсан бэ???

Эцсийн эцэст эдгээр нь бидний төлөвлөгөө, хүсэл эрмэлзэл юм!!! Тэд бидний хуучин хамтрагчийн хүсэл, төлөвлөгөөнөөс өөр байсан бололтой.

Тэгвэл тэр юунд буруутай вэ?...

4. Хавсралтууд нь өөр хүний ​​амлалт дээр тулгуурладаг.

Нэгэн эрэгтэй эмэгтэйд:

- Би чамайг баярлуулах болно. Чи надад хүүхэд төрүүлэх болно. Олон жил хамт амьдрах байшин барина...

Энэ бүх мэдээллийг, далд ухамсрын түвшинд эмэгтэй хүн хүлээн зөвшөөрч, бүх зүйл тийм байх болно гэдэгт тэр итгэдэг.

Үүний үр дүнд харилцаа аль хэдийн дууссан байхад хаягдсан эмэгтэй зөрүүдлэн итгэж чадахгүй байна!!!

-Яаж тэгэхээр? Тэр амласан биз дээ?

Тиймээс хайртай хүндээ юу гэж хэлэхээ үргэлж бодож байгаарай. Хайр өнгөрдөг ч үг үлдэж амьдралд маш удаан саад болдог!!!

———————————

Өнөөдөр би хуучин хамтрагчдаа амьдралынхаа эрч хүчийг өгдөг цөөн хэдэн үндсэн холболтыг нэрлэв. Гэхдээ тэднээс илүү олон байдаг. Бүгдийг нь жагсаах нь утгагүй, асуулт нь өөр...

Эрчим хүчний холболтоос хэрхэн ангижрах вэ?

Хэрхэн эрч хүчтэй хавсралтуудыг арилгаж, өнгөрсөн амьдралаа хэрхэн яаж салгаж, амьдралаа шинээр босгож, тэс өөр харилцаа бий болох вэ? Эцэст нь…

Эрчим хүчээ байнга шавхаж байх нь хүний ​​хувьд сайн зүйл биш юм. Зарим дэвшилтэт нөхцөл байдал нь гүн хямрал, тэр ч байтугай амьдрах хүсэлгүй болж хувирдаг ...

Энэ бол таны бэлгийн эрч хүч 0 болсны анхны шинж тэмдэг юм!!!