Тодорхойлох янз бүрийн томъёо байдаг оновчтой харьцаажин ба өндөр.Гэхдээ нас, хүйс, олон хүчин зүйлийг харгалздаггүй тул бүгд маш их нөхцөлтэй байдаг физиологийн шинж чанархүн. Тиймээс илүүдэл өөхийг зөвхөн энэ хүснэгтэд үзүүлсэн нөхцөлт харьцаагаар үнэлж дүгнэх ёстой гадаад төрх, зузаан арьсболон бусад хэд хэдэн хүчин зүйл. Ижил өндөр, жинтэй нэгэн хүн махлаг харагдаж байхад нөгөө нь хэвийн харагдаж болно.

Объектив параметр төгс бие- Энэ хувьөөх тос, булчингийн эд. Эрэгтэйчүүдэд норм нь биеийн өөхний 9-15% байдаг. нийт массбие, эмэгтэйчүүдийн хувьд - 12-20%.

Quetelet индекс

Quetelet индекс нь мэдээжийн хэрэг бие дэх өөхний хэмжээг сайн харуулдаг боловч өөх тос нь биед хэрхэн хуваарилагддагийг заадаггүй, өөрөөр хэлбэл харааны-гоо зүйн дүр төрхийг өгдөггүй.

Тиймээс та өөр нэг томъёог ашиглан өөрийн биеийг зөв эсэхийг шалгаж болно. Биеийн өөхний хуваарилалтыг дараахь харьцаагаар тодорхойлно.

бүсэлхийн хэмжээ (хүйсний түвшинд) / өгзөгний хэмжээ.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан норм нь 0.85 байна

Эмэгтэйчүүдийн хувьд - 0.65 - 0.85.

Нас өндөр жингийн харьцаанд нөлөөлдөг үү?

Хариулт нь тодорхой. Тийм ээ, мэдээжийн хэрэг тэгдэг. Энэ нь батлагдсан жинэрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс нас ахих тусам аажмаар нэмэгдэх ёстой - энэ нь хэвийн үзэгдэл юм физиологийн үйл явц. Зарим хүмүүсийн "нэмэлт" гэж үздэг килограмм нь үнэндээ тийм биш байж магадгүй юм. Хамгийн оновчтойг тодорхойлоход ашиглаж болно жиннаснаас хамааран томъёо. R - дотор энэ тохиолдолдөндөр, В нь жилээр нас юм. Биеийн жин = 50 + 0.75 (P - 150) + (B - 20) : 4

Өндөр

см-ээр

Нас

Өдрийн цагаар цасан бүрхүүл дээрх ул мөрийг шар эсвэл улбар шар өнгийн шүүлтүүр ашиглан гэрэл зураг авдаг бөгөөд энэ нь цасан дээр туссан хэт ягаан туяаны нөлөөг сулруулж, зургийн чанарыг сайжруулдаг.

Нэг эсвэл өөр өнгөөр ​​​​будсан гадаргуугийн ул мөрийг (жишээлбэл, цусны хээ) өнгөт гэрэл зургийн материалаар, хар, цагаан өнгийн ул мөрийг гэрлийн шүүлтүүр ашиглан, тэдгээрийн байрлах гадаргуугийн өнгийг харгалзан үзэх нь зүйтэй.

Цагаан будаа. 3. Эзлэхүүний гутлын хэвлэмэл зургийг авахдаа гэрэлтүүлгийн эх үүсвэрүүдийн байршил

Хөлийн мөр, хэрэв энэ нь богино бол бүхэлд нь хажуу талаас нь нэг кадрт гэрэл зураг авдаг. Шугаман панорамик аргыг ашиглан хажуу талаас илүү урт замыг зураг авах нь дээр. Зураг авалт хийхдээ камер нь хөдөлгөөний чиглэлтэй яг параллель хөдөлж, буудлагын цэгүүд замаас ижил зайд байх ёстой. Эдгээр цэгүүд нь дараагийн хүрээ бүртэй давхцаж байхаар урьдчилан тэмдэглэсэн байдаг. Зорилтот буудлагын цэгүүдэд байгалийн дурсгалт газрууд байхгүй бол тэдгээрийг хаалтаар сольж болно. Хэрэв алхалтын шинж чанар нь хөлийн мөрөөр тэмдэглэгдсэн бол масштабын захирагчаар дээрээс буудахыг зөвлөж байна.

Гэхдээ мэргэжлийн бус хүн ч гэсэн Браннокын төхөөрөмжгүйгээр хөлний уртыг бие даан хэмжих ажлыг даван туулж чадна. Үүнийг хийхийн тулд та цаасан дээр зогсоод харандаагаар хөлөө зурах хэрэгтэй. Та сууж байхдаа хэмжилт хийх ёсгүй. Ачаалалгүйгээр (биеийн жин) хөлний хэмжээ нь жинхэнэ хэмжээнээс 1 - 1.5 см бага байна. Хэрэв та оймс өмсвөл илүү хялбар байх болно. Дараа нь та зураг дээрх хоёр туйлын цэгийн хоорондох зайг хэмжих хэрэгтэй. Энэ нь ТУХН-д батлагдсан хэмжүүрийн систем дэх хөлийн урт буюу гутлын хэмжээ байх болно. Хоёр хөлийг хэмжих шаардлагатай. Дүрмээр бол баруун хөл нь зүүнээс том байдаг тул гутлын хэмжээ ихэвчлэн түүгээр тодорхойлогддог.

Бидний хурдатгалын үед энэ хэмжүүрт зарим өөрчлөлт орсон тул одоо нормостеник, том ястай эмэгтэйчүүдэд 166-170 см, нимгэн ястай эмэгтэйчүүдэд хэвийн өндөр гэж тооцогддог. хэвийн өндөр 168 см-ээс 172 хүртэл. Өндөр нь хөлний уртаас шалтгаалж, шалнаас трокантерийн цэг хүртэл хэмжигддэг (гуяны эсрэг талын сүрьеэ). хип үе). Тийм гэж үздэг төгс дүрэмэгтэйчүүд - хэрэв хөлний урт нь өндрийн хагасаас илүү байвал дараахь хэмжээгээр.

• цагт астеник төрөл- 6-9 см;
• гиперстеникийн үед - 2-4 см;
• энгийн хүний ​​хувьд - 4-6 см.

Тохиромжтой жингийн төлөөх уралдаанд оролцож буй эмэгтэйчүүд ихэвчлэн бие махбодоо хэт туранхай болгодог. Үүнээс зайлсхийхийн тулд тэдний биеийн хэвийн индексийг мэдэх нь ялангуяа чухал юм таагүй үр дагавархатуу хоолны дэглэм.

Биеийн жингийн индексийг хэрхэн зөв тооцоолох, хоолны дуршилгүй болох, таргалалтаас зайлсхийх талаар хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Э.Чудиновагийн хувилбарыг видеог үзээрэй.

Замын дугуйн хүрээний хэмжээ нь замын дугуйтай ижил аргаар хийгдсэн бөгөөд доорх хүснэгтээс харж болно.

Хүүхдийн дугуйн хэмжээ

Хүүхдийнхээ өндрийн дагуу дугуйг хэрхэн зөв сонгох талаарх мэдээллийг доорх хүснэгтээс харна уу.

Хөлийн ёроол нь ус эсвэл нойтон цасаар хучигдсан тохиолдолд улны ул мөрийг гэмтээж болзошгүй тохиолдолд бөөнөөр нь ашигладаг. Энэ тохиолдолд хуурай гипс нунтаг нь шигшүүрээр үлдсэн усны гадаргуу дээр шууд цутгаж байна. Гипс чийгээр ханасаны дараа шинэ давхарга цутгаж, хүрээ тавьж, гипс давхаргыг дахин хийнэ. Нойтон цасаар хучигдсан улны мөрөөс цутгамал хийхдээ шүршигч сав ашиглан хөргөсөн усаар норгож, дээр дурдсанчлан шигшсэн хуурай гипс давхаргыг хэрэглэнэ.

Хосолсон аргын хувьд эхлээд бөөнөөр нь хэрэглэж, дараа нь өтгөн гипсэн царцдас үүссэний дараа усаар норгож, хүрээ тавьж, өтгөн гипсэн уусмалаар дүүргэнэ.

Хөлийн ул мөрийн урьдчилсан судалгаа (гутал). Хөлийн мөрөөр гутлын дугаарыг тодорхойлох.ОХУ-ын үндсэн төрлийн гутлын хэмжээг ихэвчлэн ердийн нэгжээр илэрхийлдэг - shtichmass. Нэг цэгийн масс нь 6.6 мм-тэй тэнцүү байна. Гутлын хэмжээ нь хамгийн сүүлийн хэмжээ юм. Тиймээс ул мөрийг хэмжсэний дараа та эхлээд үүссэн тоог нэгээр багасгах хэрэгтэй (ихэвчлэн ул мөр нь блокоос ойролцоогоор 1 см урт байдаг), дараа нь үүссэн тоог 6.6-д хуваах ёстой.

Жишээлбэл, ул мөрний урт нь 28 см-ийн ул мөр үлдээсэн гутлын тоог тодорхойлох шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд 28-аас нэгийг хасаад бид 27 см (эсвэл 270 мм) авна; дараа нь 270 (мм) -ийг 6.6-д хувааж, 41 (ойролцоогоор) авна. Тиймээс серийн дугаарт байгаа гутлын дугаар нь 41 байна.

Хөлийн улны урт эсвэл түүний хэсгүүдийн өргөнийг хэмжсэн хэсэгт улны контур тодорхойгүй, түүнчлэн улны улны зөвхөн хэлтэрхий (өсгий, ул) байгаа тохиолдолд олж авна. ул мөрийн бүтэн урт эсвэл түүний өргөний талаархи мэдээллийг авахын тулд хөлийн хэсгүүдийн хэмжээсийн антропометрийн хамааралд үндэслэн өгөгдлийг ашиглах шаардлагатай (Зураг 7).

Гутал таны хөлийн хэмжээтэй таарч байгаа эсэхийг тодорхойлох. IN эзэлхүүний ул мөрГадна улны голд дээш өргөгдсөн нь гадаах улны дунд хэсгийн элэгдэлд орсныг илтгэнэ. Энэ нь таны хөлийн хэмжээтэй таарах гутлын хувьд ердийн зүйл юм. Өмссөн улны ар талд байвал гутал хэт том, урд талд байвал хэт жижиг байна. Хөлийн хуруу нь гадаргуугийн тэмдгийг битүүмжлэхгүй байгаа нь хуруу нь дээшээ дээшээ, өөрөөр хэлбэл гутал хэт том байгааг харуулж байна.

Цагаан будаа. 7. Хөлийн хэмжээ болон хөлийн хэмжээ хоорондын дундаж ердийн хамаарал бие даасан хэсгүүд(D - хөлийн урт)

Гутлын төрөл, хэв маягийг тодорхойлох.Гутлын хэв маягийн онцлог шинж чанарууд нь: дараах шинж тэмдгүүд: оймс хэлбэр; улны дотоод болон гадна талын ирмэгийн өргөн ба муруйлт; өсгийн өргөн ба өндөр; өсгий ба улны хоорондох зай. Тиймээс том рельефийн хэв маягийн ул мөр байгаа нь цутгасан гутал, намхан гутлын хувьд ердийн зүйл юм. резинэн ул; дугуй хэлбэртэйбүдэг ирмэг бүхий ул мөр - эсгий гуталны хувьд; улнаас нэлээд зайд байрлах өсгийтэй жижиг хэмжээтэй, бүхэл бүтэн улны жижиг хэмжээтэй - хувьд эмэгтэйчүүдийн гутал; том хэмжээний тусламжийн хэв маягийн дардас байгаа эсэх - пүүз гэх мэт.

Хүний өндрийн талаарх таамаглал.Гутлын хээ дээр үндэслэн хүний ​​өндрийн талаархи таамаглалыг ашиглан дүгнэлт хийдэг дараах хүснэгт, хүний ​​өндөр болон гутлын хөлийн урт хоорондын хамаарлын талаарх дундаж өгөгдөлд үндэслэн:

Хүснэгт 1.

Ачаалах хөлийн урт мм-ээр

Гэсэн хэдий ч үзэсгэлэнтэй намуухан тембр нь ижил эрэгтэй том бэлэг эрхтний эзэн гэдгийг хараахан илэрхийлээгүй байна.

Практикаас харахад заримдаа чанга хоолойтой эрэгтэй хүн том шодойтой гэдгээрээ сайрхаж чаддаг. Бүх бүсгүйчүүдэд анхааруулъя: гоёмсог баритоны эзэн өмдөндөө "могой Горынич" нуугдаж байна гэж найдаж болохгүй.

8. Эрчүүдийн бэлгийн чиг баримжаагаар

Ижил хүйстэн эрчүүдийн бэлэг эрхтний хэмжээ хэвийн чиг баримжаатай хүмүүсийнхээс их байдаг гэсэн яриа байдаг. Яагаад ийм онол гарч ирэв?

Бэлгийн эрхтнүүд болон тархины тодорхой хэсгүүдийн хэмжээ, бүтцэд нөлөөлдөг төрөхийн өмнөх гормонд л хамаг учир нь байгаа байх. бэлгийн чиг баримжаахүн.

Гүйлтийн цана, шонг хэрхэн сонгох вэ

Олон хүмүүс хөлний бүрэн байдлыг тодорхойлохгүй байхыг илүүд үздэг, учир нь ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь унадаг стандарт хэмжээба ихэвчлэн дараах стандарт утгыг баримталдаг (Америкийн масштаб, англи хэлтэй ижил):

Б- хөлний нарийхан бүрэн байдал,
Д- дундаж, стандартхөлний бүрэн байдал,
Э- дунджаас бага зэрэг дүүрэн,
Э.Э.- өргөн, бүтэн хөл.

Та маш энгийн томъёог ашиглан хөлийнхөө бүрэн байдлыг тодорхойлж болно.

W = 0.25 B - 0.15 C - A

В- шаардлагатай бүрэн байдлын дугаар,
IN- мм-ээр багцалсан тойрог,
ХАМТ- хөлийн урт мм,
А- хүснэгтээс тодорхойлсон тогтмол коэффициент:

Хөлийн хурууны хамгийн өргөн хэсэгт хөлийн тойрог, хөлийн уртыг сантиметрээр хэмжинэ. Үүний дараа томъёог ашиглан энгийн тооцооллыг хийнэ. Жишээлбэл, та эрэгтэй, хөлний урт 220 мм, бүслүүр 205 мм, бид тооцоолно: 205 × 0.25 = 51.25 хасах 220 × 0.15 = 33 хасах 17. Нийт 1.25. Тиймээс таны бүрэн бүтэн байдал Оросын систем 1-тэй тэнцүү.

Дараа нь, хэрэв танд өөр улсын системд хөлний бүрэн байдлын мэдээлэл хэрэгтэй бол бидний дээр байрлуулсан хүснэгтийг ашиглаж болно. Америкийн системГутлын бүтэн байдлыг хэмжих нь англи хэлтэй бараг ижил юм.

Бээлийний хэмжээ

Тэмдэглэл:

Хүүхдийн хөл нь улавчнаас үргэлж жижиг байх ёстой

Өөр өөр үйлдвэрлэгчдийн ижил хэмжээтэй гутлын улавчны уртын ялгаа нь 1 см хүртэл ялгаатай байж болно

Хэрэв таны хөлийн хэмжээ гутлын хооронд хэлбэлздэг бол үр дүнг 5 мм хүртэл дугуйруулна уу.

жишээлбэл, загварын урт нь 18.9 см + 0.5 см = 19.4 болж хувирав (үүний дагуу энэ нь 31 хэмжээтэй)

Хэрвээ таны хөлний хэмжээ хоёр хэмжээтэй хэлбэлздэг бол хөлний бүрэн бүтэн байдалд анхаарлаа хандуулаарай: хэрвээ таны хөл нимгэн бол маргаантай размераас жижигийг сонго.

Нийтлэл дээр ажилласан:

Юлия Немыкина,
хуулбар зохиогч,

хүүхдийн сэтгэл зүйч

Манай сонгон шалгаруулалтын алдартнууд бол Үнсгэлжин биш. Тэдэн дээр ижил зүйл таарахгүй байг шилэн шаахай, гэхдээ энэ нь тэднийг ноёдын зүрх сэтгэлийг байлдан дагуулахад саад болохгүй. Тиймээс, хэрэв та том хөлтэй бол эдгээр амжилттай гоо сайхны жишээг аваарай: өөрийн үзэмжээр гутал сонгож, цогцолборыг мартаарай!

Анастасия Решетова

Решетова усны хувцастай зургаа нийтлэх үед интернет хэрэглэгчид загвар өмсөгч болон Тиматигийн амрагыг том хөлтэй гэж шүүмжилжээ. Зарим нь охиныг 45-аас доошгүй размертай гэж үзээд муухай байна гэж хэлж байсан. Бусад нь "Оросын дэд мисс 2014" -ийг хамгаалахаар ирсэн: тэдний бодлоор тэр үнэхээр хэвийн хөлтэй, ялангуяа ийм хөлтэй. өндөр. “Хөөх. Ийм зургийн дор хэн нэгэн хөлний хэмжээнээс санаа зовж байна "гэж гурав дахь нь тэмдэглэв. Настя өөрөө шүүмжлэгчдэд хариу өгсөнгүй. Ярилцлагадаа тэрээр Интернет дэх хэлэлцүүлэгт анхаарал хандуулдаггүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн бөгөөд энэ нь зөв юм.

Ольга Бузова

Хүн бүр Ольга Бузовагийн тухай ярьдаг - сайн эсвэл муу, гэхдээ хэн ч хайхрамжгүй байдаггүй. Оддын карьер асар хурдацтай хөгжиж байна: түүний дуунууд iTunes-ийн шилдэг чартуудад багтаж, нэгдүгээр сувагт хөтлөгч болсон бөгөөд үүгээр зогсохгүй. Мэдээжийн хэрэг, түүний 40 хэмжээтэй хөл нь түүнд саад болохгүй. Захиалагч нар түүний хөлийг үе үе хэлэлцдэгийг эс тооцвол. Жишээлбэл, Сейшелийн арлууд дахь амралтын үеэр авсан зураг дээрх амжилтгүй өнцөг нь олон асуултыг төрүүлэв. Олон хүмүүс Ольгаг дор хаяж 46 хэмжээтэй гутал өмсдөг гэж шийдсэн.

Виктория Лопырева

Виктория Лопыревагийн дур булаам дүр төрх нь зөвхөн генетикийн бэлэг биш, харин өөрөө өөртөө хийсэн дэлхийн ажлын үр дүн юм (хуванцар мэс засал гэх мэт). Одоо тэр карьерынхаа эхэн үеийг бодвол огт өөр харагдаж байна. Дашрамд хэлэхэд, "Орос мисс 2003" нь 43 фут хэмжээтэй боловч загвар өмсөгч нь өнцөг, гутлыг ухаалгаар сонгодог бөгөөд энэ баримтаас огт ичихгүй.

Вера Брежнева

Инстаграмын хэрэглэгчид бараг л "алдаа" олж чадсан төгс дүр төрхВера Брежнева. Тайлбарлагчид дуучин бүсгүйг нэлээд том хөлтэй гэж үзээд үүнийг олж эхэлжээ. Гэхдээ Вера 40 дэх размераа нуугаагүй: 172 см өндөртэй хамгийн жижиг нь биш ч энэ нь гутал сонгоход асуудал үүсгэдэггүй хэвийн хэмжээ юм.

Оксана Федорова

"Miss Universe 2002" 178 см өндөртэй 41 хэмжээтэй гутал өмсдөг Оксана Федорова хэмжүүрээрээ бахархдаг боловч гутал сонгоход бэрхшээлтэй байдаг. Түүнийг гоёмсог гуталтай хараад хөл нь ямар хэмжээтэй болохыг таахад хэцүү гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мөн энд гуталнууд байна хурц хамарэсвэл өндөр гутал бага зэрэг том харагддаг.

Эвелина Бледанс

Хий сайхан хэлбэрХөхөө гоо сайхны мэс засалчийн тусламжтайгаар хийж, бэлхүүсээ багасгаж, хэвлийн булчингаа шахаж болно. тогтмол сургалт. Гэхдээ том хөлтэй юу хийх вэ - өргөн, бүр урт уу? Багаасаа охидын хөл жижиг, цэвэрхэн байх ёстой гэж бидэнд хэлдэг байсан. Гэхдээ бид биш, байгаль эх л шийддэг, бид энэ талаар юу ч хийж чадахгүй. Садист боолт, ихэвчлэн тохиолддог эртний Япон, аз болоход, түүхэнд үлдсэн бөгөөд хөлийг багасгах өөр аргыг хараахан зохион бүтээгээгүй байна. Мөн шаардлагагүй: одод хөлний том хэмжээ нь цогцолбор, татгалзах шалтгаан биш гэдгийг нотолж байна сайхан гутал. Урт хөлтэй алдартай эзэд ямар гутал сонгож, тэдний техникийг авч үзье.

Сүүлийн 10 жилийн хугацаанд эмэгтэйчүүдийн хөлний хэмжээ хэдэн см-ээр нэмэгдсэнийг тоо баримт харуулж байна. Хэрэв өмнө нь 39-ийг том гэж үздэг байсан бол өнөөдөр энэ нь хамгийн түгээмэл хүмүүсийн нэг бөгөөд хэнийг ч цочирдуулахаа больсон. Бид юу гэж хэлэх вэ, 40-ийн тоотой хайрцагнууд дэлгүүрийн лангуун дээр зогсдоггүй бөгөөд алдартай "Louboutins" -ийг 42 хүртэлх хэмжээтэй танилцуулж байна.

Одоогоос 60 жилийн өмнө Одри Хепберн, Жаклин Кеннеди нар гутал сонгоход ямар хэцүү байсныг бид төсөөлж болно. Чи мэдээгүй юм уу? Энэ хоёр алдартай эмэгтэйчүүдгутлын хэмжээ 41.5 ба 41 байв. Нөхцөл байдлаас гарах цорын ганц арга зам байсан - захиалгаар гутал оёх. Гэсэн хэдий ч энэ таашаал нь хямдхан биш бөгөөд бидний цөөхөн нь ийм бэлгийг төлж чаддаг.

Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та сонирхож байгаа бол 2016 онд хийсэн судалгаагаар Оросын эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн түгээмэл нь ... хамгийн алдартай гэж нэрлэгддэг 38 биш юм!

Гэхдээ "Үнсгэлжин" хэмжээнээс хол байгалиас заяасан хүмүүст эргэн оръё. Алдартнуудын дунд ийм хүмүүс олон байдаг. Ума Турман ба түүний 42 дахь эсвэл Парис Хилтон ба түүний (!) 43 дахь тухай хүн бүр мэддэг. Жишээлбэл, үзэсгэлэнт Моника Беллуччи 44 размерын гутал захиалдаг гэдгийг та мэдэх үү? Хамгийн нэг нь тачаангуй эмэгтэйчүүдОрчин үеийн кино урлаг гутлыг маш чадварлаг сонгодог тул энэ шинж чанар нь нүдийг нь татдаггүй. Италийн дивагийн нууц юу вэ? Өндөр, маш өндөр өсгийт! Жүжигчин бүсгүйн өндөр аль хэдийн ноцтой 178 сантиметр болсон тул энэ нь хамаагүй өндөр юм шиг санагдаж байна. Гэсэн хэдий ч, энэ нь яг 9 см-ийн стилеттос (заримдаа хослуулсан) ачаар юм өндөр платформ) Моникагийн дүр төрх органик харагдаж байна. Үүнийг маш энгийнээр тайлбарласан болно - хуруу, өсгийн байрлал дахь мэдэгдэхүйц ялгаа нь хөлний хэмжээг нүдээр багасгадаг.

Тэрээр гайхалтай урт хөлтэй өөр нэг эзэн болох Хайди Клум (42 хэмжээтэй) шиг дугуй хуруутай гутлыг илүүд үздэг. Энэ нь ихэнх эмэгтэйчүүдийн хамгийн аюулгүй гэж үздэг зүйл бол хөлний уртыг нүдээр багасгаж, эмэгтэйлэг, дэгжин харагдуулдаг. Энэ бүхэн үнэн, гэхдээ! Шовх үзүүртэй гутлыг мөн хямдруулах ёсгүй.

Анжелина Жоли, Мег Райан, Памела Андерсон, Хайди Клум (тэд бүгд 42 хэмжээтэй) ийм гутал өмсдөг. Хэрэв та тэднээс жишээ авахыг хүсч байвал зөвхөн нэг зүйлийг анхаарч үзэх нь чухал юм - өнгөт загварыг сонгох. Улаан, хар, ногоон, цагаан... Ямар ч зүйл таны арьсны өнгөнд тохирсон л бол. Гэхдээ хөлний үргэлжлэл (унших - уртасгах) нүцгэн хувцаснаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Зөв сонгосон үзүүртэй балет гутал ч гэсэн "цана" шиг харагдахгүй. Меланиа Трамп тэдэнд маш их хайртай байсан нь хоосон биш юм. Дашрамд хэлэхэд АНУ-ын тэргүүн хатагтай 41 размерын гуталтай!

Бидний ихэнх нь алдартнуудын хэв маягийг ажиглах сонирхолтой байдаг. Тэд ямар хувцас сонгодог, ямар үсний засалт өмсдөг, ямар загвар зохион бүтээгчид илүүд үздэг, нүүр будалтаа хэрхэн хийдэг гэх мэт... Тэд ямар гутал өмсдөг вэ...
Жижиг гоёмсог хөл нь төгс төгөлдөр байдлын хамгийн тохиромжтой гэж тооцогддог
35 фут хэмжээтэй эзэд нь Үнсгэлжин:) Хайден Панеттиер, Кристина Агилера 35.5, Сара Жессика Паркер 36.5
Харин... 41 ба түүнээс дээш размертай хөлтэй хүмүүс ямар байх ёстой вэ... өндөр өсгийтэй гутал байнга өмсөх нь хөлийг дахин 1-2 размераар томруулдаг гэдгийг анхаарах ёстой юу?
"-аас өндөр өсгийтхөл нь гажигтай, энэ нь удаан хугацааны туршид мэдэгдэж байсан. Та хөлийнхөө хуруунд найдах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь нугалж, бага зэрэг урт болоход хүргэдэг. Жингээ ер бусын байрлалд хуваарилахад илүү тохиромжтой байхын тулд хөл өргөх нь томордог. Тиймээс нас ахих тусам ганц хоёр размер том гутал өмсөхийг хүсэхгүй байгаа бол жиндээ анхаарч, өндөр өсгийтийг байнга өмсөж болохгүй" гэлээ.

Мег Райан
Гутлын хэмжээ: 42
Өндөр: 173 см

Николь Кидман
Гутлын хэмжээ: 42
Өндөр: 180 см

Камерон Диаз
Гутлын хэмжээ: 40
Өндөр: 174 см

Анжелина Жоли
Гутлын хэмжээ: 42
Өндөр: 175 см

Ума Турман
Гутлын хэмжээ: 42
Өндөр: 183 см

Мэдээж өндөр өсгийт нь хөлний хэмжээг нуудаг, гэхдээ өсгийгүй бол зүгээр л сэвх ....
Элле Макферсон

Гутлын хэмжээ: 42 Өндөр: 183 см

Памела Андерсон
Гутлын хэмжээ: 42 Өндөр: 162 см

Парис Хилтон
Гутлын хэмжээ: 42-43 Өндөр: 173 см

Клаудиа Шиффер
Гутлын хэмжээ: 42.5 Өндөр: 178 см

Моника Беллуччи
Гутлын хэмжээ: 44 Өндөр: 178 см

Тайра Бэнкс
Гутлын хэмжээ: 43 Өндөр: 178 см

Эзэмшигчид том хэмжээтэйТаны хөл эвгүй байж магадгүй, учир нь үүнээс ч их зүйл бий
Гиннесийн амжилтын номд бичсэнээр хамгийн том хөлний эзэн нь Мароккогийн иргэн Брайн Такиул юм. 29 настай тэрээр 2м 46см өндөр. By Европын стандартуудТэр 58 фут хэмжээтэй.

Эмма Кэйхилл бол хамгийн том эзэн юм эмэгтэйчүүдийн хэмжээЕвроп дахь хөл.
Тэр 19 настай, хөл нь 48 размер учраас бүх гутлаа захиалгаар хийлгэдэг.

Хөлийнхөө хэмжээг нуух арга бол нэг размераар том гутал өмсөх явдал юм. Зарим одууд өөрсдийгөө харуулахын тулд энэ заль мэхэнд байнга ордог нь харагдаж байна хивсчиний өсгий... хмм хачирхалтай, мэдээжийн хэрэг, хэрэв таны хөл 42 хэмжээтэй бол 43 размерийн гутал өмсөж, өсгий чинь байнга харагдах болно гэж надад санагддаг байсан ... инээдтэй харагдах болно ...))

Энэ заль мэхийг дагаж мөрддөггүй хүмүүс бусад асуудалтай тулгардаг - бариу, жижиг гутал өмсөх

Дур булаам Моника Беллуччи бол бидний үеийн хамгийн тачаангуй жүжигчдийн нэг юм. Халуухан итали хүн нүцгэн зургаа авахуулахаас айдаггүй, дуулиан шуугиантай өдөөн хатгасан зураг авалтад дуртайяа оролцож, улаан хивсэн дээр маш сайхан харагддаг. ил тод хувцаслалт. Гоо сайхан нь хэв маяг, мэдрэмжээрээ алдартай сайхан амт. Тиймээс олон хүн Моника Беллуччигийн хөлийн хэмжээ болон бусад алдартнуудын параметрүүдийг сонирхож байгаа нь гайхах зүйл биш юм.

Зарим мэдээлэл

Үзэсгэлэнт Моника Беллуччи 1964 онд Италийн Ситта ди Кастелло хэмээх жижиг хотод төржээ. Бага насандаа охин сургалтын төлбөрөө өөрөө төлөхийн тулд загвар өмсөгчөөр хагас цагаар ажиллахаас өөр аргагүй болжээ. Түүний карьер маш хурдан байсан. 1988 онд Моника Милан руу нүүж, өөрийгөө "кутюр" ертөнцөд бүрэн зориулахаар шийдсэн боловч хоёр жилийн дараа кино урлагийг байлдан дагуулахаар шийджээ.

Түүний ачаар дэлгэцэн дээр хурдан анзаарагдсан сэтгэл татам дүр төрх. Одоо Моника бол Италийн хамгийн алдартай жүжигчдийн нэг бөгөөд түүнд олон дүр бүтээсэн бөгөөд бид хамгийн алдартай кинонуудыг нэрлэх болно.

Беллуччи ихэвчлэн гоо сайхны салбарын тэргүүлэгч брэндүүдийн нүүр царай болж, сурталчилгаанд тоглодог байв.

Хөлийн хэмжээ

Хуучин загвар өмсөгч, жүжигчин бол стандарт бус параметртэй алдартай эмэгтэйчүүдийн нэг юм. Тиймээс Моника Беллуччигийн хөлийн хэмжээ 41, тиймээс түүнд гоёмсог эмэгтэйлэг гутал сонгох нь жинхэнэ асуудал юм.

Зарим нь бас том хөлтэй байдаг. хүлээн зөвшөөрөгдсөн гоо үзэсгэлэнорчин үеийн ертөнц:

• Тайра Бэнкс, Парис Хилтон нар 43 өмсдөг.
• Памела Андерсон, Ума Турман, Хайди Клум - 42.
• Синди Кроуфорд 41-д бичигдэж байна.

Гадаадын зарим хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр Моника Беллуччигийн хөлийн хэмжээ 44, эрэгтэй хүн бүр тийм том хөлтэй байдаггүй тул алдартан жагсаалтыг тэргүүлдэг гэж үе үе бичдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь жүжигчин бүсгүйг эрэлт хэрэгцээтэй, алдартай болж, олон жил дараалан дэлхийн хамгийн хүсүүштэй эмэгтэйчүүдийн нэгээр хүлээн зөвшөөрөгдөхөд нь саад болоогүй юм.

Сонголтууд

Италийн сэтгэл татам эмэгтэйн дүр төрхийн зарим параметртэй танилцацгаая.

• Өндөр 171 см.
• 63-65 кг жинтэй.
• Нүдний өнгө - бор.
• Түүний үсний өнгө байнга өөрчлөгддөг байсан ч Моника насан туршдаа энэ өнгөнд баригдсан. янз бүрийн сүүдэршоколад, заримдаа бага зэрэг улаавтар эсвэл коньяктай.
• Цээжний хэмжээ 91 см.
• Бүсэлхийн тойрог 62 см.
• Хип 92 см.

Гаднах сэтгэл татам байдал нь Моника Беллуччигийн цорын ганц бүрээ биш бөгөөд түүний зургийн параметрүүдийг дээр дурдсан болно. Энэ эмэгтэй хэд хэдэн гадаад хэлээр чөлөөтэй ярьдаг:

• Англи хэл;
• испани хэл;
• франц хэл;
• Перс

Нэг дүрд тэр бүр дохионы хэл сурсан.

Жүжигчин бүсгүйн дуртай өнгө нь олон зураг дээр хар өнгөтэй байдаг дэгжин хувцаснууд, энэ нь түүний биеийн гөлгөр муруйны давуу талыг төгс онцолсон.

Загвар ба нүүр будалт

Моника Беллуччигийн жижиг хэмжээтэй байсан нь энэ жүжигчнийг дуурайж болохуйц хүлээн зөвшөөрөгдсөн загварын дүр болоход саад болоогүй юм. Энэ эмэгтэй хүлээж авахгүй байна цочирдмоор зургууд, үргэлж дэгжин хэрнээ тачаангуй харагддаг. Тэрээр үсний өнгийг байгалийнхаасаа илүүд үздэг бөгөөд зөвхөн хааяа шинэчилдэг. Тиймээс жүжигчин бүсгүй телевизийн карьерынхаа эхэнд улаан өнгөөр ​​будаж, дараа нь энэ өнгийг шоколад болгон өөрчилсөн. Нүүр будалтанд тэрээр тайван сүүдэрт дуртай байдаг; Ихэнхдээ тэр хар харандаагаар нүдээ зөөлөн зурж, цэвэрхэн болгодог шулуун сумнууд, хүрэн, нил ягаан, саарал өнгийн сүүдэр ашигладаг.

Тэд түүнд дур булаам, илэн далангүй хувцаслахыг зөвшөөрдөг ч алдартнууд олон нийтэд хэт их өртөх сонирхолгүй байдаг. Сайхан амтыг эзэмшсэн тэрээр өмсдөг урт даашинзил задгай хүзүүтэй эсвэл хөлийг нь нээдэг. Сайн сонгосон үнэт эдлэл нь төгс төгөлдөр юм төгс дүр төрх. Моника Беллуччигийн хөлийн хэмжээ нь гоёмсог гутал, гутал сонгоход саад болохгүй.

Гоо сайхны нууц

Төрсөн огноог мэдсэнээр Моника Беллуччи хэдэн настай болохыг тооцоолоход хялбар байдаг. Тиймээс 2017 онд тэрээр 53 нас хүрсэн ч итали хүн маш дур булаам харагддаг тул түүнийг "София Лорен №2" гэж нэрлэжээ.

Моника амьдралдаа хэзээ ч байгаагүй гэдгийг мэддэг хуванцар мэс засалчидөргөдөл гаргаагүй. Түүний өө сэвгүй төрхийн нууц юу вэ?

• Усанд сэлэх, йогийн хичээл тогтмол хийх нь таны биеийг эмх цэгцтэй байлгахад тусална.
• Жүжигчин бүсгүйн өглөө бүр эхэлдэг тодосгогч шүршүүр, энэ нь арьсыг төгс өнгөлөг болгодог.
• Моникагийн хэлснээр та долоо хоногт 1-2 удаа үсээ угаах нь хангалттай юм. Үндэс рүү нь үрж байх ёстой оливын тос, дараа нь буржгар нь зузаан болно.
• Хатуу хоолны дэглэм нь жүжигчинд зураг авалтын өмнө "хэвийн байдалдаа" ороход тусалдаг өдөр тутмын амьдралтэр өөрийгөө хоол хүнснээс татгалзахгүй байхыг илүүд үздэг.
• Беллуччи Италийн хоолонд дуртай боловч бага багаар идэхийг хичээдэг.

Моника Беллуччигийн өндөр, жин, түүний эмэгтэйлэг дүр төрх нь биширдэг, атаархлыг төрүүлдэг ч жүжигчин өөрөө ярилцлагадаа гадаад мэдээлэл нь хүний ​​хувьд хамгийн чухал зүйл биш, харин хувь хүн хэвээр байх нь илүү чухал гэдгийг дурдсан байдаг. Алдарт хүн түүний дүр төрхийг хамгийн тохиромжтой гэж үздэггүй, тэр ямар ч байсан хүн болгонд таалагдах боломжгүй тул өөрийнхөөрөө үлдэх нь илүү хялбар байдаг. Тэрээр хөгшрөлтөөс айдаггүй, үүнийг амьдралын хэвийн үйл явц гэж үздэг бөгөөд зохиомлоор залуу харагдахыг хичээдэггүй. Мөн тэр өмнөх шигээ үзэсгэлэнтэй хэвээр байна.